Jorge A. Bechara K
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Ho’oponopono Aprendiendo a ser
Feliz Conmigo Mismo ______________________________________ _______________
Un manual para renacer cada día
TALLER DE MILAGROS
Ho’oponopono – Aprendiendo – Aprendiendo a ser feliz conmigo mismo POR JORGE A. BECHARA
TALLER DE MILAGROS
Ho’oponopono – Aprendiendo – Aprendiendo a ser feliz conmigo mismo POR JORGE A. BECHARA
Gracias al Gran Verbo y al Espíritu Santo por la vida, Por la inspiración y la oportunidad de compartirla contigo… Gracias a mis Padres, hermano y compañera de vida, Por motivar mi reflexión Gracias a ti, por tomar parte de tu tiempo en leerlas…
Contenido Prólogo _____________________________________________ Capítulo I ¿Qué es Ho’oponopono? ________________________ Capitulo II ¿Qué son las leyes Universales __________________________ Capítulo III ¿Por qué a unas personas les funciona Ho’oponopono ________ Capítulo IV ¿Quién es Dios o la Divinidad? _________________________ Capítulo V ¿Qué es la Ley de la Atracción? _________________________ Capítulo VI ¿Qué es la Ley de dar y recibir? ________________________ Capítulo VII ¿Es necesario saber las memorias que vamos a borrar? _______ Capítulo VIII ¿Cuáles son las palabras Gatillo? ______________________ Capítulo IX ¿Qué otras palabras o herramientas existen? _______________ Capítulo X ¿Qué significa LE QUITO PODER? ______________________ Capítulo XI ¿Cuáles son las creencias que inhiben los efectos ____________ Capítulo XII ¿Tenemos que perdonar a alguien? _____________________ Capítulo XIII ¿Cuántas veces debo repetir las palabras Gatillo? __________ Capítulo XIV ¿Qué es el ego? ___________________________________ Capítulo XV ¿Cuáles son las técnicas utilizadas en Ho’oponopono? _______ Capítulo XVI ¿Debo ser específico al pedir en Ho’oponopono? __________ Capítulo XVII ¿Qué son las memorias y programas? __________________ Capítulo XVIII ¿Cuáles son los 7 pilares de Ho’oponopono? ____________ Capítulo XIX ¿Qué es el Karma? _________________________________
Ho’oponopono –
PRÓLOGO Amado lector, tienes en tus manos una obra muy interesante, ya que te motivará a borrar programas y memorias dolorosas de la niñez, mediante la repetición de palabras ‘’Gatillo’’ y una multiplicidad de técnicas sencillas y a la vez muy efectivas, siempre y cuando pongamos nuestra FE e INTENCIÓN. El motivo de la creación de ésta obra no es para cambiar tu forma de pensar, no estoy aquí para cambiar mentes, simplemente para que recuerdes lo importante que es tomar en cuenta los pequeños detalles de la vida. Te invito a vivir en el Ser, en la hermosura de su pureza. Aprende con éstas técnicas mágicas a librarte de los pesos emocionales cada día. El objetivo principal de Ho’oponopono es pedir paz interna, con el fin de elevar nuestra frecuencia vibratoria y de esta manera llegará a nuestras manos la solución de nuestros problemas y las herramientas para aprender de ello. Ho’oponopono nos enseña a conocer una nueva imagen de Dios, en cuanto a su Concepto Inmaculado, ya que a lo largo de los siglos se ha tergiversado su VERDAD. Espero sinceramente que este manual sea de gran utilidad y que el lector reflexione a partir de su lectura, sobre aquellos aspectos que conforman la más importante de las aventuras por las que pasa el ser humano: la vida cotidiana mediante el Ho’oponopono. ¡Que Dios te bendiga!
Jorge A. Bechara K.
Capítulo I ¿Qué es Ho’oponopono?
Ho’oponopono es una técnica ancestral hawaiana que viene funcionando
hace aproximadamente 5000 años atrás, incluso más. Es una técnica de resolución de problemas. La palabra Ho’oponopono significa ‘’Corregir o reparar un error’’. El Objetivo principal de Ho’oponopono es borrar memorias y programas negativos que venimos arrastrando desde la niñez inconscientemente.
La técnica de Ho’oponopono hoy día, ha sido tergiversada y la mayor parte de la población practicante no comprenden su verdadera enseñanza. Se dice que ésta técnica Hawaiana surge como inspiración de Dios a los maestros del pasado; enseñanzas que en la actualidad ha salvado almas que han caído en depresiones profundas, dolores, enfermedades y demás situaciones.
Capítulo II ¿Qué son las leyes Universales?
Las Leyes Universales son lineamientos inteligentes por el cual está regido
nuestro Universo, que mantienen la armonía y perfección de todo lo que ha sido creado.
A éstas Leyes Divinas, muchas religiones le llaman Dios, por tal razón, cuando éstas hacen Justicia y ponen todo en su lugar en el tiempo y orden preciso, atribuyen los males ocurridos a la Divinidad. Por tal razón en los textos sagrados, específicamente la Biblia, en el Antiguo Testamento se nos muestra un Dios totalmente diferente y alejado de lo que es el Amor. Hay pocas verdades absolutas y una de ellas es que las Leyes Universales han evitado que la Tierra y el mismo Universo entre en un caos total. Entre las Maravillosas Leyes Universales encontramos 7 : - Ley de Mentalismo: Nos enseña que ‘‘Todo es Mente, El Universo es Mente’’ todo lo que tenemos en nuestra realidad, lo hemos pensado antes. - Ley de causa y efecto: Nos enseña que todo ocurre por alguna razón, nada es casualidad, todo es causado por algo, por tal razón ha ocurrido. También se llama ley de Karma. El Universo nos devuelve lo que hemos emitido.
- Ley de correspondencia: Nos muestra que como es arriba es abajo, como es adentro es afuera, quiere decir que las mismas leyes que organizan y controlan el Macrocosmos (Universo) controlan el Microcosmos (Nuestro Yo Interno), si queremos conocer cómo funciona el Universo, debemos comenzar a conocernos nosotros mismos primero. - Ley de Vibración: ‘’Todo vibra, todo está en movimiento’’ y vibra con la misma energía que estamos emitiendo. Todo es vibración, si vibramos positivo, estamos en sintonía y frecuencia con las maravillas y bendiciones del Universo, y así sucede con los aspectos negativos. - Ley de Polaridad: ‘’A toda fuerza se le opone otra contraria de igual intensidad’’ Todo lo que ha sido creado está constituido por dos polos uno negativo y uno positivo, para que TODO funcione correctamente y continúe la existencia. En el género humano, Femenino y Masculino. En la Tierra, el día y la noche. - Principio de Ritmo: ‘’Todo va y viene, en constante ritmo’’ Nada permanece igual, somos energía y por ende vivimos en evolución y transformaciones continuas. Todo cambia, todo evoluciona por más pequeño que esto sea. Esta ley nos enseña a ser constantes, pacientes, y tener Fe que nada malo perdurará. - Principio de Generación: ‘’Todo tiene su principio masculino y negativo, su positivo y negat ivo’’ Todo lo que habita en el planeta, busca su complementación porque somos UNO, y esa dualidad se convierte en UNICIDAD para crear un nuevo ser.
Capítulo III ¿Por qué a unas personas les funciona Ho’oponopono y a otras no?
Se han reportado casos en el mundo entero, de que a algunas personas les
funciona la técnica de Ho’oponopono y a otros no. Esto se debe a la falta de Intención, fe, convicción, certeza, falta de seguridad en que todo será cambiado, desmotivación y demás aspectos correspondientes. Ho’oponopono está íntimamente relacionado con la MENTE y la ley de la atracción, pues quienes viven el día entero repitiendo la frase, pero lo hacen pensando de forma negativa e insegura, solo se atraerá lo contrario a nuestro pedido. La MENTE en Ho’oponopono juega un papel fundamental porque nos motiva a centrarnos conscientemente en lo que queremos, sin crear expectativas y confiar en que la Divinidad hará el resto. Ésta maravillosa técnica nos dice que el problema no va más, la solución está en camino y que la Divinidad está actuando en todo momento.
Capítulo IV ¿Quién es Dios?
Por Largos siglos, la religión nos ha vendido una imagen falsa de un dios (lo
escribo en minúscula porque no es el DIOS del que hablo) pues el que nos han metido por ojos es un dios castigador, egocentrista, egoísta, celoso, homicida, vengador y se aleja muchísimo de la verdadera esencia del DIOS verdadero que es puro Amor y solo Amor. (ahora si lo escribo en mayúscula). Esto lo realizan para dominar las masas y tener manipulado desde el miedo a todo en el mundo. En Ho’oponopono Dios nos muestra libre albedrío, es decir, el poder de elegir y tomar nuestras propias decisiones con plena libertad, sin intervenir en las consecuencias causadas, siempre y cuando no se lo permitamos. Me preguntarás ¿Debo darle permiso a la Divinidad para que guíe mis pasos? Correcto, la Divinidad no se mete en nuestros asuntos a menos que tú y yo se lo permitamos. Dios respeta nuestras elecciones en la vida. Dios es amor puro, no discrimina, no juzga (sus leyes si hacen Justicia), no condena, NO, NO y NO.
Capítulo V ¿Qué es la Ley de la Atracción?
Ésta Ley ha sido codiciada por años, ocultada por los grandes millonarios y
mentalistas de la historia Universal y los secretos han sido sepultados, pero los avances y estudios han sacado a relucir nuevamente las maravillosas bendiciones que esconde ésta Ley. La ley de la Atracción nos compara como un imán, ya que un imán atrae hacia sí, y las cosas, personas y circunstancias son atraídas por las imágenes que tenemos en nuestra mente, lo que estamos sintiendo y pensando.
Si pensamos positivamente, estaremos en conexión con todo lo bueno que comprende éste Universo, si por el contrario pensamos negativo, nos conectaremos con circunstancias, personas y cosas que van en sintonía con dicha energía baja. Debemos aprender a Pensar, y sobre todo aprender a sentir. El decreto juega un rol relevante e importante en ésta técnica de atracción, pues estamos confirmando verbalmente lo que tenemos en MENTE y así lo manifestaremos en nuestra vida diaria.
Capítulo VI ¿Qué es la Ley de dar y recibir?
La Ley de dar y recibir explica que lo que damos en la vida, es lo que vamos
a recibir, no de la misma fuente a la cual le dimos, pero vendrá de otros caminos multiplicado por cien.
Cuando entregamos desde el corazón, a quienes más lo necesitan, el Universo al observar con atención tu intención, no está mirando carencias, sino Amor de tu parte para con el otro, y te dará más para que sigas obrando desde el Ser y no desde el ego. El Universo siempre da, hay más que suficiente para todos. Ésta noticia nos quita un dolor de cabeza a muchos, al pensar que podría acabarse lo que necesitamos porque hay demasiada gente en el mundo, NO. Hay más que suficiente para TODOS, entiende esto, para TODOS, hay suficiente agua (del cual debemos cuidar), suficiente comida, suficiente ropa para vestir, suficiente dinero y trabajo. Nada nos falta, solo que nuestros gobiernos en la actualidad no saben manejar la economía y nuestros pueblos están padeciendo carencias. Mientras más des, más recibirás, es LEY y las leyes se cumplen.
Capítulo VII ¿Es necesario saber las memorias dolorosas que vamos a borrar?
Muchas veces nos frustramos cuando nos ponemos expectativas al practicar
la técnica Ho’oponopono, esto se debe a que desconocemos parcial o totalmente lo que nos aqueja, sin embargo, seguimos recibiendo situaciones negativas en nuestra vida.
No es necesario conocer las memorias dolorosas que venimos arrastrando desde la niñez para practicar Ho’oponopono; basta con ser conscientes y reconocer que tenemos una caída ‘’mal llamado problemas’’, que no nos dejan avanzar y que muchas veces hacen de nuestra cruz diaria un peso difícil de llevar. Ho’oponopono nos permite ilimitadamente y sin condiciones, borrar esos programas, archivos, y memorias de nuestra mente subconsciente, ya que esta mente hace que atraigamos a nuestro presente lo que allí tenemos almacenado por largos años. Queda de nuestra parte, poner la Fe y la Intención que esta técnica resolverá nuestros problemas, con ayuda de la Divinidad.
Capítulo VIII ¿Cuáles son las palabras Gatillo?
Las palabras gatillo, son herramientas que nos brinda Ho’oponopono para
disminuir los pesos emocionales y cognitivos anteriormente mencionados. Entre las palabras gatillo encontramos:
LO SIENTO: Esta maravillosa palabra se la decimos a todas aquellas personas a través de nosotros mismos, que consciente o inconscientemente hemos lastimado. Ya que no podemos realizar Ho’oponopono a otras personas directamente, sino a través de nosotros. Esta palabra va hacia mi interior, hacia mi divinidad, porque en algún momento sin querer olvidé que yo creo mi propia realidad. Cuando entiendo el significado de esta palabra y asumo el 100% de responsabilidad, dejo de culpar a los demás y reconozco que soy la fuente de todo lo creado en mi vida. Podemos utilizar esta palabra cuando sintamos arrepentimiento ante una situación, donde en su momento no contábamos con las herramientas necesarias para sobrellevarla.
PERDÓNAME: Cuando dices perdóname, realmente no estás perdonando a nadie, pues sí, como lees. No se lo decimos a DIOS, ni a la persona que nos hirió en su momento, o bien sea a quien le causamos alguna irritación. Este sentimiento más que una vana PALABRA nos lo decimos a nosotros mismos, solo así podemos perdonar a los demás y recibir el perdón de ellos. Podemos utilizar esta palabra cuando sintamos arrepentimiento sincero, no solo perdonamos a través de nosotros a quien nos causa algún ‘’mal’’, sino a quienes hemos causado el mal. TE AMO: Cuando dices TE AMO, estás reconociendo y honrando automáticamente el Amor que existe en todo ser viviente sobre la tierra. El Amor que permite que éste se mueva, viva, respire. Cuando dices TE AMO, estas mirando a un componente fundamental del Universo que, sin él, nada sería lo mismo. Podemos utilizar esta palabra en todo momento sin expectativas, para bendecir, para orar, para meditar, para reconocer, para honrar a la Divinidad y a su presencia y esencia en cada ser humano. Decimos TE AMO para armonizar un hogar lleno de rencor, injusticias, tormentos y peleas continuas, solo así armonizas el ambiente. GRACIAS: Cuando dices GRACIAS, estas emitiendo una energía poderosa de gratitud, por todas las cosas que te sucede ‘’buenas’’ entre comillas y ‘’malas’’, éstos términos de bueno y malo son estados de consciencia creados por el hombre, porque lo que para ti es malo, para mi puede ser bueno. Es muy difícil dar las gracias cuando lo que te ocurre viene cargando de dolor, cualquiera que sea la situación, (enfermedades, personas, situaciones) pero cuando nos hacemos 100% conscientes de que somos Co-creadores de nuestra vida, y traemos a nosotros lo que queremos a través de nuestros pensamientos, darás las gracias hasta por lo ‘’malo’’, porque de ello aprenderás la lección y experiencia y eso se cataloga como ‘’bueno. Saca lo bueno de todo. Podemos utilizar esta palabra para agradecer a la Divinidad sus ilimitadas bendiciones para toda la humanidad, para ti y para mí. Al agradecer al dolor y situaciones negativas nos damos cuenta que existen en nosotros memorias, creencias erradas y de esta manera podremos corregirla más fácilmente. En sí, es una expresión de gratitud, la Fe que ponemos en las cosas en que todo será resuelto para mi bien y el de todos los involucrados.
Capítulo IX ¿Qué otras palabras existen para sanar?
¿Pensabas que las palabras gatillo solo eran 4?, pues no. En el mundo de Ho’oponopono estamos perfumados de hermosas palabras y herramientas para cada situación o cosa, que, en sí, al final el objetivo es borrar memorias y programas mal calificados. Entre las herramientas mágicas se tiene:
Palabra: Flor de Lis
Flor de lis: Utilizado en problemas, conflictos, riñas, para que reine la paz en la zona. La palabra flor de lis es utilizada para limpiar y purificar las memorias de los derramamientos de sangre por las guerras, dolor. La forma de utilizarla es: ‘’Yo Pongo la Flor de lis en ésta situación’’ se debe decir una sola vez.
Palabra: Yo Soy el Yo
Yo Soy el Yo: Utilizado para reconocer la Divinidad en nosotros, que somos UNO con el UNIVERSO, con DIOS, con la FUERZA INTELIGENTE que mantiene orden en el COSMOS. La forma de utilizarla es: ‘’Yo Soy el que Yo Soy’’, se repite 7 veces.
Palabra: Verde Esmeralda
Verde Esmeralda: Utilizado en situaciones de enfermedades físicas, emocionales, mentales, psicológicas, espirituales, para sanar, bloquear memorias de imperfección en el templo corporal y en los demás cuerpos astrales. La forma de utilizarla es: ‘’Yo envuelvo esta situación en Verde Esmeralda’’, se repite 3 veces.
Palabra: Papel para moscas
Papel para moscas: Utilizado en lugares donde habita la envidia, celos, malos pensamientos. Personas celosas patológicas. El papel para moscas, simbólicamente atraerá hacia sí, todos esos bichos emocionales que nos mantienen distraídos y nos roban energía. La forma de utilizarlo es: ‘’Yo pongo el papel para moscas en esta situación, para que todo lo imperfecto aquí quede plasmado’’ se dice una sola vez.
Palabra: Gotas de Rocío
Gotas de Rocío: Utilizado para cambiar o transformar lo viejo en nuevo y bello. En el Universo no existe la imperfección, solo la diversidad, y si aún no entendemos o no aceptamos algo distinto a nosotros decimos: ‘’Gotas de Rocío, gotas de rocío, gotas de rocio en esta situación’’ se repite 3 veces.
Palabra: Azul Hielo
Azul Hielo: Utilizado en presencia de dolores físicos o emocionales. Actúa como anestésico o analgésico ante los padecimientos de dolor. Es un mantra muy eficaz para malestares físicos, dolor de cabeza o cualquier parte del cuerpo. La forma de utilizarlo, ejemplo: cuando se tiene Cefalea o dolor de cabeza ‘’Azul Hielo, azul hielo, azul hielo en mi cabeza’’.
Palabra: Llovizna
Llovizna: Utilizado para alejar energías negativas, purificar el hogar o lugar donde nos encontremos. La llovizna representa el agua que arrastra todas las situaciones discordantes y permite la entrada de nuevas energías positivas. La Forma de utilizarlo es: ‘’Ante las circunstancias de la vida, Llovizna, llovizna, llovizna’’ lo ideal es repetirlo 45 veces.
Palabra: Llave de Luz
Llave de Luz: Utilizado como llave para abrir las puertas de la Prosperidad, opulencia, dinero, amor, abundancia, riquezas materiales. También se utiliza para cerrar para siempre las puertas de la escasez, miseria, pobreza, desamor, apego, odio, rencor, preocupación. La forma de utilizarlo es: ‘’Tengo la llave de luz en mi poder, yo controlo mi vida, y cierro las puertas negativas y boto la llave al mar del olvido, llave de luz, llave de luz, llave de luz, borra en mí’’ lo ideal es repetirlo 9 veces.
Palabra: Fuente Perfecta
Fuente Perfecta: Utilizado en momento donde olvidamos que somos la Fuente Creadora de todo lo bueno, perfecto, bendito y hermoso de la vida. Utilizado también para borrar creencias, apegos religiosos. La forma de utilizarlo es: ‘’Yo me baño en la Fuente Perfecta para purificar mi vida de creencias erróneas, Yo Soy fuente perfecta’’ se dice una sola vez.
Palabra: Índigo o blanco
Índigo o blanco: Utilizado en casos de enfermedades, para transmutar toda imperfección de nuestro cuerpo a perfección total. Sirve para mejorar la salud. La forma de utilizarlo es: ‘’Índigo o blanco ante esta enfermedad’’, repetir 30 veces mentalmente.
Palabra: Píldora del Silencio
Píldora del Silencio: Utilizado en situaciones incómodas o discusiones donde no queremos responder para evitar más problemas. También se aplica para escuchar nuestra voz interior y silenciar nuestra mente unos instantes. La forma de utilizarlo es: ‘’Tomo la píldora del Silencio ante esta situación’’, se hacen 10 respiraciones lentas y profundas.
Palabra: Agua de la vida
Agua de la vida: Utilizado para borrar memorias en el ADN, en nuestras células del cuerpo, para limpiar nuestros órganos, tejidos, sistemas. Utilizado también para autopurificarnos. El método de utilizarlo es: ‘’Con el agua de la vida, limpio y borro las memorias desajustadas de mi ADN’’, y bebemos un vaso de agua natural, se dice una sola vez.
Palabra: Llama Violeta
Llama violeta: Utilizado para transmutar memorias de rencor, borrar memorias dolorosas ante hechos de violencia, guerras. La forma de utilizarlo: ‘’Llama violeta transmutadora, consume, libera y disuelve todo karma de mi vida’’. Se repite 7 veces imaginándonos dentro de una llama violeta.
Palabra: Mar del Olvido
Mar del Olvido: Utilizado en situaciones donde no queremos recordar eso que nos trae sabor amargo. Forma de Utilizarlo ‘’Yo desecho en el Mar del Olvido éste recuerdo que me está agobiando’’. Se repite una sola vez. Imaginamos que tomamos ese recuerdo, lo hacemos pequeño y lo lanzamos al mar.
Palabra: Jugo de Naranja
Jugo de Naranja: Utilizado en problemas económicos, problemas de dinero, ventas muy bajas. Se sugiere repetir rápidamente Jugo de Naranja. Reconoce y acepta la responsabilidad por no tener dinero ya que hay algo en tu interior que está causando este problema. Se repite 45 veces rápidamente.
Palabra: Punto 0
Punto 0: Utilizado antes de realizar cualquier actividad o trabajo, para recibir la inspiración del Universo, la sabiduría y la iluminación en todo. La forma de utilizarlo es: ‘’Punto 0, punto 0, punto 0’’ repetir 3 veces y hacer 3 respiraciones lentas y profundas.
Palabra: Pozo de Arroz
Pozo de Arroz: Utilizado en malas situaciones económicas, escasez, carencias, negocios, trabajo, empresa, para atraer abundancia, prosperidad y opulencia. La forma de utilizarlo es: ‘’Yo Soy nadando en un pozo de arroz, yo soy abundante, yo soy próspero’’. Repetir 45 veces por 45 días.
Palabra: Pétalos de Amor
Pétalos de Amor: Utilizado en las relaciones amorosas donde se siente alejamiento por parte de la pareja, desamor, peleas relacionales, discusiones. También se utiliza para armonizar nuestro hogar y nuestra relación de pareja de Amor puro e ilimitado. La forma de utilizarlo: ‘’Pétalos de Amor inunden infinitamente mi hogar, mi vida, mis relaciones, mi trabajo’’. Se dice una sola vez.
Palabra: Espada de Justicia
Espada de Justicia: Utilizada en caso de peligro, atracos, es un mantra poderoso porque nos libera de toda injusticia, nos protege, siempre y cuando apliquemos INTENCIÓN y FE. Tiene un efecto instantáneo cuando día a día damos permiso a la Divinidad que actúe en Nosotros. La forma de utilizarlo: ‘’Corto, libero, toda injusticia. La Justicia y Protección prevalece’’ se dice una sola vez.
Palabra: Luz de Dios
Luz de Dios: Utilizada para bendecir a una persona, cosa o lugar, e impregnarnos de la presencia poderosa de Dios, permitiendo que entren sus rayos benditos a nuestro hogar. La forma de utilizarlo es: ‘’Luz de Dios ven a mi vida’’ y se debe repetir una sola vez.
Palabra: Hojas de Otoño
Hojas de Otoño: Utilizada para soltar, liberarnos de los apegos emocionales y materiales, dejar los hábitos patológicos, alejarnos de personas negativas que no nos traen nada bueno a la vida. La forma de Utilizar es: ‘’Yo aplico las hojas de otoño sobre esta persona que me está causando daño’’. Repetir 3 veces.
Palabra: Píldora de Luz
Píldora de luz: Utilizada en discusiones donde no se llegue a un acuerdo, con ésta palabra se creará un espacio de luz donde no exista controversia. La forma de utilizarla es: ‘’Píldora de luz ante esta discusión’’, repetir mentalmente 7 veces, hacer silencio y sonreír.
Palabra: Anestesia para el Alma
Anestesia para el Alma: Utilizado en casos de enfermedades físicas, dolencias, dolores causados por pérdidas materiales, espirituales, emocionales, de pareja, familia, divorcios, rupturas, abandonos, maltratos de la niñez. La forma de utilizarlo es: ‘’Yo inoculo anestesia para el alma’’. Se debe repetir 7 veces en conjunto con la respiración consciente.
Palabra: La Paz del Yo
La Paz del Yo: Utilizado como borrador por excelencia ante las circunstancias que inhiben nuestra paz interior. Nosotros estamos aquí para traer paz a nuestra vida y si traemos paz a nuestra vida, todo a nuestro alrededor se encontrará en paz. La forma de ut ilizarlo es: ‘’Yo Soy la Paz del Yo’’ repetir 3 veces.
Palabra: Infinito
Infinito: Palabra utilizada para reubicarnos en el YO SOY, utilizada también para retornar al presente, cuando estamos viviendo en el pasado o futuro. Se utiliza en casos de ansiedad, estrés, dudas. La forma de utilizarlo es: ‘’Presencia YO SOY llévame a lo más profundo de mi ser’’ repetir 2 veces.
Palabra: 24/7
24/7: Significa 24 horas 7 días a la semana con Dios o la Divinidad en nuestra vida. La forma de utilizarlo ‘’24/7, 24/7, 24/7’’, repetir 7 veces.
Palabra: Colibrí
Colibrí: Palabra utilizada cuando tenemos angustia por dinero, provisión, deudas, suministro. La forma de utilizarlo es: ‘’Colibrí, colibrí, colibrí’’, repetir 45 veces e imaginarnos viviendo en riqueza.
Palabra: Anillo de la Divinidad
Anillo de la Divinidad: Podrás pedirle a Dios o a la Divinidad que te entregue su anillo de protección. Debemos pedirlo con mucho Amor y Fe, y en el momento menos pensado sentirás el anillo en tu dedo como algo que te pesa. ‘’Divinidad, pido me entregues el Anillo de la Divinidad aquí y ahora’’, repetir 7 veces.
Palabra: Goma de borrar
Goma de borrar: Mantra utilizado para limpiar objetos, personas o cosas mediante la punta de la goma del lápiz, dando pequeños toquecitos, diciendo las palabras ‘’ Yo Soy borrando polvillos negativos aquí y ahora’’, repetir 7 veces.
Palabra: Lápiz de Vida
Lápiz de vida: Palabra utilizada cuando queremos iniciar una nuestra historia, cerrar ciclos y abrirnos a los cambios. Escribir una nueva página en el libro de la vida. La forma de utilizarlo es: ‘’Lápiz de vida permíteme escribir una nueva historia’’. Imaginamos que tenemos un lápiz de luz y con él escribimos lo que deseamos en nuestra realidad.
Capítulo X ¿Qué significa ‘’Le Quito Poder’’?
Tienes el maravilloso don de quitarle poder a lo que no quieres en
tu vida, no tienes que aceptarlo si no te traerá frutos.
Pero
cuando decimos la Palabra «NO LO ACEPTO» ante cualquier situación negativa, estas impidiendo que esa energía entre, que te afecte, pero ¿Qué sucede con esa energía, pues permanece, queda ahí… muy bien, tu no la agarras, pero cualquiera que esté en el mismo lugar se hará dueño de ella inconscientemente?
Podemos
sustituir el «NO LO ACEPTO» por «LE QUITO PODER», cuando le dices LE QUITO PODER a dicha situación negativa, simplemente la desactivas, la anulas, para ti y para cualquier persona.
Por ejemplo, cuando le dices a un ladrón: «NO LO ACEPTO», él
no te roba… pero puede robar a otro. Si por el contrario le dices «TE QUITO PODER», éste no te podrá robar ni a ti ni a nadie.
Así
podemos aplicarlo a las enfermedades, y ante cualquier situación que queramos alejar de nuestra realidad.
Estas son frases muy pequeñas, pero decisiones muy grandes e
importantes, que llevan años siendo estudiadas y tienen un poder extraordinario. Una vez que se asumen, cambian todos los pensamientos internos y externos. Ante las injusticias de la vida «LE QUITO PODER», Ante la duda y la indecisión «LE QUITO PODER», Ante el desespero «LE QUITO PODER», Ante el apego y la manipulación «LE QUITO PODER», Ante el odio y la venganza «LE QUITO PODER». Ante los miedos «LE QUITO PODER», Ante la enfermedad «LE QUITO PODER», Ante la tristeza «LE QUITO PODER»,
Capítulo XI ¿Cuáles son las creencias que inhiben los efectos de Ho’oponopono?
Entre los practicantes de Ho’oponopono aún existen personas con ideas
erróneas, quizás memorias inconscientes, que no permiten que dicha técnica produzca cambios de sus vidas. Si no aprendemos a decretar positivo, difícilmente funcionará ésta milagrosa técnica de resolución de problemas. Entre las más frecuentes: -
No merezco todo lo bueno del mundo Las ventas están malas Los gobiernos están acabando con las naciones El dinero no crece en árboles Quien tiene dinero son los malos, los buenos tienen angustias. Me he portado mal con la vida, no merezco tanto. Todo el mundo es infiel, ya no hay personas serias. La Justicia Divina no existe Dios me abandonó Ho’oponopono no me funciona
Capítulo XII ¿Tenemos que perdonar o pedir perdón a alguien para Borrar memorias?
En la vida nos han enseñado a perdonar a quienes nos causan algún daño, y
pedir perdón a quienes hemos causado algún ‘’mal’’.
En Ho’oponopono entendemos que al decir PERDÓNAME, no estamos pidiendo perdón ni perdonando a nadie, ni siquiera a DIOS. Cuando decimos PERDONAME, estamos perdonándonos a nosotros mismos, reconociendo que existe algo en nosotros que está creando dicha situación indeseada. Cuando aprendemos a perdonarnos a nosotros mismos, estamos automáticamente pidiéndole perdón a la DIVINIDAD por nuestras malas obras, y a la vez estamos perdonando a todo ser humano sobre la tierra y sus errores creados consciente e inconscientemente.
Capítulo XIII ¿Cuántas veces al día debo repetir las palabras Gatillo?
Una
pregunta que se hacen la mayoría de los practicantes de Ho’oponopono es, ¿Cuántas veces al día debo repetir las palabras Gatillo?, Pues… En la vida, todo en exceso es nocivo para la salud. Pero acá en Ho’oponopono ocurre todo lo contrario, mientras más repites las palabras Gatillo al día más efectos verás. Puedes hacerlo en sesiones de 45 cada vez que vengan a tu mente diciendo: LO SIENTO, PERDÓNAME, TE AMO, GRACIAS x 45 veces. Recuerda que cada vez que repites las palabras, vas borrando de tu mente inconsciente todo ese polvillo negativo y vas barriendo con la escoba del positivismo todo lo que te agobia. Cada palabra gatillo tiene su tiempo, sin embargo mientras más las repitas, más efectos verás, siempre con INTENCIÓN.
Capítulo XIV ¿Qué es el Ego? ¿Debo destruirlo?
El ego simplemente es ese falso yo, es esa voz interna ruidosa, criticona,
egoísta, es la máscara social que utilizamos para adaptarnos a la sociedad. Los niños comienzan a desarrollarlo a partir de los 7 años, y éste nos acompaña toda la vida, si se lo permitimos. El ego no es ni bueno ni malo… simplemente es. No debemos destruir ni combatir al ego. Mientras más intentamos destruirlo más nos atacará y por donde más nos duele. Ejemplo: si somos muy espirituales, nos atacará por la Fe, y si no nos controlamos, terminaremos incrédulos. El ego es un niño caprichoso que necesita nuestra atención. Aprende a escucharle sin juzgarlo; casi siempre nos quiere decir algo que debemos cambiar en nosotros mismos. Cuando le aplaudimos al ego, éste nos enaltece temporalmente y en el mismo menos pensado nos derrumba sin piedad.
Capítulo XV Técnicas Utilizadas en Ho’oponopono
Las técnicas o herramientas de Ho’oponopono nos permitirán limpiar nuestra mente inconsciente de vampiros emocionales, a parte de las palabras y decretos verbales. Cada una de ellas serán explicadas detalladamente, para que seas conocedor de ésta increíble y milagrosa técnica. Entre ellas tenemos: -
Agua Solarizada Cartelitos y frases afirmativas Técnica para conversar con el falso yo, o ego. Técnica para conversar y escuchar nuestro verdadero SER. Técnica de Visualización Creativa Técnica de la Sal Técnica de Respiración Consciente Técnica de Collage de Ho’oponopono
Capítulo XV Agua XV Agua Solarizada
Agua Solarizada: Para éste Ejercicio toma un frasco de vidrio, no importa que no sea de color azul, puede ser transparente, lo que interesa es la INTENCIÓN que le pongas al ejercicio; llénalo de agua filtrada (si la vas a tomar) o de grifo (para limpiar el hogar), la dejas bajo el sol durante 15 minutos; anteriormente se decía que eran 30 minutos. Todo ha cambiado, incluso el poder está acelerado. Una vez pasado los 15 minutos, puedes beber el agua o utilizarla para el hogar. Efecto: Borrar memorias dolorosas de enfermedad en nuestras células, para evitar enfermedades. Se ha determinado que es efectivo. Limpia el hogar de malas vibras y memorias de antepasados que hayan vivido allí.
Capítulo XV Carteles XV Carteles y frases Afirmativas
Carteles y frases afirmativas: Escribe cartelitos con frases positivas, afirmativas, emotivas, motivadoras, pégalas en las paredes, en la puerta de la nevera, en tu habitación. Móntalos en cuadros, pégalas en el espejo del baño, antes de pintar tu hogar, con tiza blanca escribe todo lo positivo de la vida, palabras como: Amor, Paz, Prosperidad, Luz, Riqueza y luego pinta tu hogar del color que quieras. Efecto: Se ha determinado que el ser positivos en nuestro enfoque atrae a lo semejante, de esta manera viviremos en el Ser. Nos motivará cada día a luchar por nuestros sueños y propósitos. Mientras mas frases positivas veas, mas positivo te volverás.
Capítulo XV Técnica XV Técnica para conversar con el falso yo, o ego.
Técnica para conversar con el falso yo, o ego: Para éste ejercicio busca un lugar donde no seas molestado por nadie; busca dos sillas… si DOS.. una para ti y otra para tu ego, y pon ambas sillas de frente. Permítete estar en silencio por 20 minutos y escucha todo lo que tu ego te dicta. No lo juzgues, no te burles de él, simplemente escúchale con atención. No importa si te ofende, si te llama gorda o feo, vieja o acabado. Simplemente sugiérele que hable más, que quieres escucharle como a un niño caprichoso. Efecto: Recuerda que todo lo que te va a decir lo debes cambiar de ti mismo. Si te dice que los demás son más atractivos que tú, comienza por arreglarte y cuidar tu aspecto más que antes, pero sin caer en la vanidad. Si te dice que los demás son mas delgados, comienza una buena dieta.
Capítulo XV Técnica para conversar y escuchar a nuestro verdadero Ser.
Técnica para conversar y escuchar a nuestro verdadero Ser: Para éste ejercicio necesitas buscar un lugar tranquilo donde no seas perturbado por nadie; desapégate de todo, apaga luces, sonidos, TODO. Puedes utilizar palitos de aromas, velas que armonicen el ambiente, vamos a prepararnos para retornar a nuestro hogar, nuestro verdadero Ser. Cierra tus ojos, sin esfuerzos, libérate, desahógate, respira lenta y profundamente, y vas a comenzar a agradecer a la DIVINIDAD cada parte de tu cuerpo; comenzando por tu cabeza y terminando por tus pies. Al final de la meditación, haz una señal de reverencia y da las GRACIAS por ese hermoso viaje. Efecto: Escucharnos a nosotros mismos es un maravilloso regalo. Permítete pasar del ego al SER.
Capítulo XV Técnica de Visualización Creativa
Técnica de Visualización Creativa: Para éste ejercicio necesitas estar sentado o acostado, como prefieras, con tus ojos cerrados, antes de acostarte y al levantarte por las mañanas, visualiza como quieres tu vida en el punto de vista laboral, profesional, amoroso, financiero, familiar. Visualiza todo como si lo estuvieras viviendo, créetelo, vívelo, percibe los olores que allí se presentan, escucha los sonidos, el cantar de las aves si te encuentras en el mar, el caer de las monedas si piensas en riquezas, siéntelo. Y veras como el Universo responderá a la naturaleza de tu canción. Lo que pides lo atraes, pero debes tener constancia. Efecto: La visualización creativa acelera el proceso del Universo para ver manifestado nuestros deseos.
Capítulo XV Técnica de la Sal
Técnica de la Sal. Para éste ejercicio, necesitarás una taza de sal. Toma una ducha relajante con agua fría, el agua fría aparte que nos mantiene activos, armoniza y limpias nuestros cuerpos astrales. Una vez finalizado el baño, en una taza de agua mézclalo con la sal, y tu último baño será con esa agua. Déjala en tu cuerpo, no te seques. Otro ejercicio poderoso, es lavarte las manos los días primeros de cada mes con agua salada, sumergiéndolas en una taza. Efecto: Activa los códigos corporales de la Prosperidad, dinero y salarios. Además, la sal tiene efectos curativos, antisépticos y relajantes. Los resultados son extraordinarios cuando le ponemos la FE y la INTENCIÓN.
Capítulo XV Técnica de Respiración Consciente
Técnica de Respiración consciente: Para éste ejercicio, busca un lugar cómodo, tranquilo, donde no seas molestado por nadie; siéntate con la espalda erguida, y comienza a realizar respiraciones lentas y profundas unas 10 veces. Cada vez que inhales dí la palabra PERDÓNAME, una vez que exhales dí la palabra GRACIAS. Practica éste ejercicio durante 20 o 30 minutos. Efecto: Este ejercicio te permitirá borrar memorias conscientemente, la mayoría de las técnicas de Ho’oponopono te permite borrar memorias inconscientemente. En éste ejercicio estarás en el aquí y en el ahora. -
Capítulo XV Técnica de Collage
Técnica de collage: En éste ejercicio, necesitarás imprimir una imagen de un GIRASOL, es la imagen que representa Ho’oponopono, pues nos indica que debemos ir siempre a donde vaya la Luz, tal cual lo hace el girasol, apartándonos así de las oscuridad de nuestros pensamientos. Pega la imagen, o móntala en un cuadro, guíndala y cada vez que pases cerca de ella, contemplada, mira su belleza, siente su fragancia, y repite una de las palabras GATILLO que más te llene el alma. Debes hacerlo con mucha FE. Y verás aparecer repentinamente más bendiciones a tu vida. Efecto: Una manera gráfica de borrar memorias dolorosas de nuestra mente es mirar imágenes que nos hagan recordar las hermosas herramientas que Ho’oponopono nos regala.
Capítulo XV Técnica para liberarnos del Karma
Técnica para liberarnos del Karma: Para éste ejercicio, necesitas un lápiz y una hoja de papel. Allí escribirás todo lo que hoy te molesta, te agobia, te irrita. Escribe como lo sientas, solo tu sabrás lo que está allí escrito. Libérate de los errores pasados, escribe lo que en el pasado te causó dolor (Traición, violencia, engaños, maltratos, arrepentimiento), escríbelo como que si estuvieras enviándole la carta a esa persona. No dejes de escribir lo que sientas, hazlo con sinceridad. Copia en esa hoja de papel todo lo que en el ayer te hizo llorar de tristeza. Este ejercicio es realmente efecto para liberarnos de esa energía que consume nuestra tranquilidad y paz. No es necesario que le des la carta a esa persona. Cuando acabes de escribir, si gustas la quemas, y das gracias al Universo que te ha permitido sanar. Este ejercicio debes realizarlo durante 30 días seguidos para ver resultados, hazlo desde el AMOR. Efecto: Nos libera. Nos libra de enfermedades como el Cáncer, ECV, Infartos, Hipertensión y demás enfermedades sistémicas. Nos hace más livianos. Nos permite perdonar desde el alma a quien los causó daños.
Capítulo XVI ¿Debo ser específico al pedir en Ho’oponopono?
En Ho’oponopono a la hora de hacer un pedido de algo que nos abruma o
nos aqueja, muchas veces lo hacemos de manera errónea, porque nos ponemos muchas expectativas y casi siempre tenemos falsas creencias que fueron mencionadas en los capítulos anteriores.
En ésta técnica no pediremos por algo específico; si damos permiso a la Divinidad ella sabrá lo que nos hace falta y automáticamente nos lo dará. Cuando somos específicos muchas veces atraemos lo que pedimos, y muchas veces no es lo conveniente para nosotros, recuerda, NO TODO LO QUE BRILLA ES ORO. Permite que la Divinidad intervenga, y vendrá a tu vida la solución de tu problema de manera perfecta y bajo la cobertura de DIOS.
Capítulo XVII ¿Qué son las memorias o programas?
Los Programas o memorias del ayer son archivos erróneos y falsas creencias que venimos arrastrando desde la niñez y sin darnos cuenta estamos asfixiados en la adultez y vejez, pues estos programas se adueñan de nuestro día a día y de nuestra mente subconsciente. Nuestra Mente constituye una Mente Consciente que contiene el 5% de nuestros pensamientos; ésta mente es la que está aquí y ahora. Es la mente que utilizamos para pensar, actuar, hablar. Por otra parte, encontramos la Mente inconsciente que contiene el 95% de nuestros pensamientos; ésta mente es la atrae a nuestra vida lo que hoy día tenemos, ‘’bueno o malo’’. Nuestros padres desde la niñez cometen muchísimos errores al emitir constantemente palabras negativas a sus hijos y repiten una y otra vez el ‘’NO PUEDES, NO DEBES HACER’’. El niño crece con esa sopa de palabras pesimistas produciéndose así las famosas memorias negativas. El 90% de las creencias se crean en la infancia.
Capítulo XVIII ¿Cuáles son los pilares de Ho’oponopono?
Los pilares de la Metafísica son los grandes murales donde descansa ésta extraordinaria técnica de sanación, entre ellos se menciona: -
Pensamiento: Somos mente, atraemos lo que pensamos continuamente. Sentimiento: Somos energía, emoción e información. Palabra: Nuestros decretos diarios permiten elevar nuestra vibración Obra: Todo lo que tenemos en nuestra vida lo hemos atraído Acción: Debemos actuar en virtud de nuestros deseos. Vibración: Atraemos a nuestra vida dependiendo de nuestra vibración. Intención: Si tenemos la FE, CONVICCIÓN y ENTUSIASMO veremos nuestro deseo materializarse.
Capítulo XIX ¿Qué es el Karma?
El Karma se rige por un principio mencionado anteriormente, el
principio de Causa y Efecto, ésta ley se cumple en todo el Universo, el sistema solar, toda la tierra y en la totalidad de nuestras vidas. Existe Karma positivo y karma negativo, si mueves causas físicas, mentales, emocionales y espirituales que vayan acorde con el Plan Divino y favorezcan la buena voluntad, el amor, la perfección, y la opulencia, obtendrás como efectos, esas mismas cosas.
Si tienes por efectos mala voluntad, odio, desprecio, resignación,
enfermedad, ignorancia y carencia es porque has movido causas cónsonas o afines con todo esto. Los seres humanos, al devolvérseles efectos negativos producto de sus malos pensamientos y acciones, le atribuyen su malestar a la mala suerte, a las brujerías y hechizos y demás; pero nada de esto existe, si tú no le das poder. DIOS es completamente justo y desea el máximo bien para nosotros, pero si el ser humano con su libre albedrío quiere actuar mal, DIOS no se inmiscuye en eso. La Ley más adelante se encarga de retribuir de acuerdo con lo movido en el plano de las causas. La parte más hermosa de ésta historia es, que el mal KARMA se puede cambiar mediante el perdón. Cuando perdonamos no tenemos que pagar lo que se debe y esto es un acto de Misericordia. Es lo único que nos puede liberar de aquello negativo que sufrimos por merecimiento, además hay que estar siempre en una actitud mental positiva y moviendo buen karma. Acá te dejo un manual para que aprendas a borrar memorias Kármicas. Dile a toda persona, condición o cosa: «Te perdono te doy mi perdón para bendecir tu vida, tu existir, tu instante y prosperarte» Ejercicio:
Lo único que esclaviza al ser humano es su mal Karma, su mente
y su falta de perdón. Como ya te he hecho conocedor de la verdad, puedes ser LIBRE.
