leaflet vit a.docx

 Apakah itu vitamin vitamin A ? Vitamin A adalah salah satu zat gizi yang sangat berguna untuk kesehatan mata (agar dapat melihat dengan baik) dan untuk kesehatan tubuh (meningkatkan daya tahan tubuh untuk melawan penyakit).

Pertumbuhan Tulang

Kekurangan vitamin A untuk jangka waktu lama akan menyebabkan terjadinya gangguan pada mata dan bila tidak cepat mendapat vitamin A dapat mengakibatkan kebutaan. Anak yang kurang vitamin A bila terserang Anak yang campak, diare, diare, atau penyakit infeksi lain penyakitnya akan lebih parah dan dapat mengakibatkan kematian.

Ciri Gangguan Pada Mata Ciri awal gangguan pada mata adalah berkurangnya fungsi penglihatan pada waktu sore hari (Maghrib) yang sering dinamakan “buta senja / rabun ayam”.

Penglihatan Gelap

 Anti Infeksi Pertumbuhan  jaringan

•

 Akibat Kekurangan Vitamin A

Bila tidak segera mendapat vitamin A, akan timbul bercak putih pada mata, lalu seluruh mata mengalami kerusakan, dan akhirnya buta.

Cara Mencegah Kurang  Vitamin A Vitamin A dapat diperoleh dari ASI atau makanan yang berasal dari hewan (susu, daging, hati, telur, minyak ikan) atau dari sayuran hijau serta buah berwarna merah atau kuning (mangga, pepaya). Tetapi karena anak jarang makan sumber vitamin A tersebut, sedangkan vitamin A begitu penting, maka anak harus mendapatkan kapsul vitamin A setiap 4-6 bulan hingga usia 5 tahun.

Individu

Dosis Oral

Waktu

Usia 0-6 bulan

(25 000 IU)

1-3 kali hingga usia 6 bulan

Usia 6-11 bulan

(100 000 IU) Kapsul Biru

Sekali tiap 4-6 bulan

Usia > 12 bulan

(200 000 IU) Kapsul Merah

Sekali tiap 4-6 bulan

Vitamin A dosis tinggi baik biru maupu merah, tidak diperjual belikan secara bebas dapat diperoleh di Posyandu dan Puskesmas pada bulan

Februari

Agustus secara GRATIS!

Puskesmas Rawat Inap Simpur Februari 2018

dan