Mendetek Mendeteksi si payudara payudara sendiri, sendiri, sebaikny sebaiknya a dilakukan sebulan sekali.
PERIKSA PAYUDARA SENDIRI
Periksa payudara sendiri (SADARI) adalah salah satu cara untuk mengenal payudaranya sendir sendirii sehigg sehigga a dihara diharapka pkan n dapat dapat untuk untuk mendet mendeteks eksii secara secara dini dini setiap setiap peruba perubahan han yang mungkian merupakan awal terjadinya terjadinya kanker payudara. Kanker payudara umumnya dideri diderita ta oleh oleh kaum kaum wanita wanita,, tetapi tetapi tidak tidak menutup menutup kemung kemungkin kinan an kanker kanker payuda payudara ra dapat terjadi pada kaum laki-laki Payudara merupakan salah satu bagian tubuh manu manusi sia. a. Bent Bentuk uk payu payuda dara ra bias biasan anya ya beruba berubah-u h-ubah bah.. Sebelu Sebelum m memasu memasuki ki masa masa mens menstr trua uasi si,, bias biasan anya ya payu payuda dara ra tera terasa sa membes membesar, ar, lunak, lunak, atau atau ada benjol benjolan an dan kembal kembalii normal normal ketika ketika masa masa menstr menstruas uasii selesai. selesai. Yang terpenting adalah mengenali mengenali peruba perubahan han mana mana yang yang biasa biasa terjad terjadii dan tidak.
Waktu terbaik untuk memeriksa memeriksa payudara adalah 2 sampai 3 hari setelah menstruasi selesai. Pada saat itu payudara terasa lunak. Pada saat SADARI yang perlu diperhatika diperhatikan n adalah: 1. Terabanya Terabanya benjolan. benjolan. Benjolan Benjolan berupa berupa nodul, asimetris atau simetris 2. Pene Peneba bala lan n kuli kulitt 3. Peruban Peruban ukuran ukuran dan dan bentuk bentuk payudara payudara Retrak aksi si(p (pen enge geru ruta tan n kuli kulit) t) atau atau 4. Retr distorsi (putting masuk ke dalam), eksim pada puting 5. Kelu Keluar ar cair cairan an abno abnorm rmal al dari dari putig putig susu 6. Nyeri Nyeri pada pada payu payudar dara a 7. Pemben Pembengka gkakan kan lenga lengan n atas atas 8. Teraba benjolan benjolan di ketiak ata leher leher
Langkah-langkah SADARI
PERTAMA Berdiri didepan cermin, dada dibusungkan dan tangan diletakkan di pinggang. Perhatikan UKURAN, BENTUK dan WARNA payudara, serta puting. Wajib memeriksakan ke dokter, jika ada kulit payudara pada satu tempat ‘masuk’ kedalam, berkerut, kemerahan , terdapat luka yang sulit menyembuh atau membengkak. Puting susu retraksi/masuk kedalam atau letak abnormal.
KEDUA Kemudian angkat tangan, perhatikan payudara seperti pada langkah pertama diatas. Kemudian tekan / pencet puting susu. Jika ada cairan abnormal yang keluar, maka segeralah periksakan diri ke dokter.
KETIGA Berbaring dengan tangan (pada sisi yang sama dengan payudara yang akan diperiksa) , diletakkan dibawah kepala. Tangan kiri dipakai untuk memeriksa payudara kanan begitu sebaliknya. Raba seluruh payudara (seperti pada gambar) mulai dari atas kebawah, sisi kiri ke sisi dalam, dari lekukan ketiak sampai kearah payudara. Bisa juga mulai dari puting, dengan arah melingkar terus sampai ke sisi luar lingkaran payudara. Pastikan seluruh payudara terdeteksi, raba dengan kekuatan yang ringan, halus tapi mencapai seluruh kedalaman payudara (bisa merasakan tulang iga dibelakang payudara) KEEMPAT Langkah terakhir, lakukan dengan berdiri atau duduk. Lakukan perabaan seperti pada langkah ke tiga. Beberapa wanita sering melakukan pada waktu mandi, karena lebih mudah melakukan
Trusted by over 1 million members
Try Scribd FREE for 30 days to access over 125 million titles without ads or interruptions! Start Free Trial Cancel Anytime.
Trusted by over 1 million members
Try Scribd FREE for 30 days to access over 125 million titles without ads or interruptions! Start Free Trial Cancel Anytime.
perabaan payudara dalam keadaan kulit payudara basah.
Faktor Resiko Kanker Payudara 1. Usia Penderita Penderita ( lebih dari 30 tahun tahun ) 2. Usia Usia melahir melahirkan kan anak anak pertama pertama 3. Tidak Tidak / belum belum menika menikah h 4. Tidak Tidak memili memiliki ki anak anak 5. Riwa Riwaya yatt menyu menyusu suii 6. Riwayat Riwayat menstruas menstruasii (mencak (mencakup up usia usia menstruasi pertama kali, keteraturan siklus menstruasi, dan menopause usia berapa) 7. Riwayat Riwayat pemakaia pemakaian n obat obat hormona hormonall 8. Riwayat Riwayat keluarga keluarga sehubungan sehubungan dengan kanker payudara atau kanker lain 9. Riwaya Riwayatt pernah pernah operasi operasi tumor tumor payudara atau tumor kandungan 10. Riwayat pernah mendapat pengobatan radiasi di dinding dada (Pemeriksaan Histopatologik atau Patologi Anatomi )
3. Hasil lembara lembaran n PA (pemeri (pemeriksaan ksaan jaring jaringan an tumor) HARUS DISIMPAN, jangan sampai hilang (kalau perlu di foto kopi), untuk arsip. Sangat berguna untuk tindakan pengobatan selanjutnya. 4.
Jika hasilnya TUMOR JINAK maka : Setiap bulan sekali melakukan SADARI Setiap enam bulan sekali kontrol kembali pada dokter yang melakukan operasi.
5. Jika hasilny hasilnya a TUMOR TUMOR GANAS GANAS maka maka : Ikuti Ikuti petunjuk dokter, tindakan terapi selanjutnya yang sesuai dengan stadium tumor yang bersangkutan. Apakah harus di operasi (mastektomi simple atau mastektomo radikal) dan kemudian dilanjutkan dengan pengobatan sitostatika dan radiasi ATAU tanpa dioperasi tapi dengan pengobatan hormonal dan sitostatika (mengingat stadium kanker yang sudah berat).
Pemeriksaan payudara yang dilakukan tidak boleh kasar dan keras.
PERIKSA PAYUDARA SENDIRI (SADARI)
Trusted by over 1 million members
Try Scribd FREE for 30 days to access over 125 million titles without ads or interruptions! Start Free Trial Cancel Anytime.
PRAKTEK BELAJAR KESEHATAN MASYARAKAT UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH YOGYAKARTA 2007
