LAS CARTAS DEL PERDON Alumno: Facundo Perez Curso: 5 “a” eco
Colegio: divina misericordia Año: 2017
INTRODUCCIÓN Con el desarrollo de este libro tan elaborado de Silvia Freire quiero desglosar y lograr a fondo el entendimiento de todo el método. Además leer y aprender de los testimonios y poder comprender a cada persona y todo lo que vivió. El método de Silvia Freire resulta ser muy efectivo en algunos casos y en otros no, todo depende de la voluntad y las ganas de ser per donados, y el perdonarnos nosotros mismos. A primera vista resulta un poco complicado tal vez, pero si lo leemos al libro con detenimiento y en un lugar tranquilo, les aseguro que al terminarlo, uno se siente más relajado y e n paz. Y si decidimos llevar a cabo el método, mucho mejor; y así sanar completamente.
DESARROLLO Este libro es una creación de Silvia Freire, y como primer instancia prefiero conocer un poco más
de la autora… Es escritora, conferencista y guía de un nutrido grupo de personas a las que acompaña en e l camino hacia la plenitud. Su mensaje está basado en el trabajo personal y en el cambio a partir de la auto-observación. Centra su tarea en distintas herramientas de autoconocimiento y superación. Su filosofía se nutre de autores como De epak Chopra, Joe Dispenza, Anthony de Mello, Osho, Eileen Caddy y diversas fuentes como la neurolingüística, la metafísica, el sufismo y actualmente la física cuántica, entre otros. Como escritora ha editado 25 libros (incluidas varias novelas) encuadrados en la temática de auto-ayuda, donde temas profundos son tratados en un lenguaje coloquial y accesible que la caracteriza. Ha grabado también CD's con meditaciones guiadas sobre temas varios, y dos video conferencias. Actualmente participa del programa de Rolando Hanglin en Radio 10, aportando su punto de vista novedoso y original referido principalmente al rol de la mujer como esposa y madre. Condujo durante el 2007 por radio El Mundo, "Silvia Freire... de tu mano", y durante el 2003 y 2004 el segmento "Agua" del programa "Casa Infinito" que se emitió por la señal internacional de cable infinito. Anteriormente, durante siete años participó semanalmente de los programas de Rolando Hanglin en Radio Continental en calidad de columnista. Ha participado en programas de otras radios, (América, FM La Isla, et c.) y de televisión (Canales 13 y 9, Canal Plus Satelital). Condujo el programa "A lo mejor resulta bien", por Plus Satelital. Su mensaje llegó a todo el país y la demanda de su audiencia (cada vez más numerosa) la llevó a organizar conferencias más allá de la Capital Fe deral. Como conferencista, ha visitado distintas ciudades del interior de la provincia de Buenos Aires, (Mar del Plata, Balcarce, Villa Gesell, Perg amino, Colón, Chacabuco, Bahía Blanca, etc.) y de la provincia de Mendoza, Santa Fe, Córdoba, S an Juan, Río Negro, Chubut y La Pampa; e incluso ha dado charlas en Montevideo, Uruguay..
COMENCEMOS A EXPRIMIRLE EL JUGO A ESTE LIBRO!!! En la INTRODUCCION, primeramente expresa que normalmente hacemos lo que nuestros padres hacen, y es así que como por ejemplo si papa maltrataba a mama, en adultos tendemos a repetir ese pasado miserable en ciertas ocasiones. Todo lo que dice tiene razón ya que nosotros mismos nos hacemos ilusiones, tenemos fe en algo irreal o poco probable y que si seguimos arrastrando todo esto, hacemos cambios en nuestra vida con tal de que se ajuste a ese objetivo, simplemente, nos mentimos a nosotros mismos, es la peor
mentira del mundo. “Veras aquello que desees ver”, y si la realidad que vemos es falsa, la defendemos sin darnos cuenta de todo lo que tuvimos que hacer para arrastrar esa locura. Volviendo al comienzo, firmamos acuerdos con nuestros padres, en la infancia, luego basándonos en esos acuerdos, y construimos esta realidad de la que hoy nos sentimos víctimas. Juntando todo sus experiencias le surgió la idea de t rabajar con el niño interior que sigue v ivo dentro de nosotros y nos atormenta; nos invita a superar e sos pactos que firmamos en la infancia y para eso hay que trabajar en nuestra historia. Simplemente modificaremos el pasado cambiando nuestra percepción de él. Todo esto nos quiere decir Freire en la introducción. En mi opinión yo creo que tiene mucha razón en lo que nos expresa ya que muchas veces las personas viven una realidad falsa, algo que no pudieron lograr pero sin embargo lo siguen arrastrando y no se dan cuenta que solo están manteniendo el fuego de la mentira, su propia mentira. Hay que darles más importancia a todo lo que nos atormento en el pasado, de manera que podamos superarlo y seguir adelante como se debe.
“ENTONCES… A TRABAJAR” Este es el método, con esto tenemos que sanar… Freire pide al lector que busque fotos de cuando éramos niños, que recordemos nuestros gustos, comida preferida, compañeros de juegos, la casa donde vivíamos, etc. Después que nos preparemos nuestro plato preferido y frente a nuestra foto invitemos a ese niño a conectarse con nuestro ser. Lo que hacemos aquí es modificar el pasado cambiando la percepción de él; ya no nos debe afectar lo que vivimos sino la interpretación de eso que vivimos. ¿Cómo? Tratando de crear un vínculo poco a poco y no solo hacerlo por la mañana al despertar y olvidarlo en el día, sino tenerlo presente en toda la jornada, hace rlo feliz con lo que nos pide.
“CONECTANDO CON EL NIÑO INTERIOR” Para lograr esa conexión con nuestro niño interior nos recomienda un ejercicio… Tenemos q ue comprar un muñeco de trapo que nos recuerde a cuando éramos niños. Luego debemos meditar , relajarnos y imaginar nuestra habitación donde dormíamos a los 7. Sentados en la cama, vemos venir al niño que fuimos llorando. Tenemos que recibirlo con los brazos abiertos, consolarlo y preguntarle que le paso que lo hizo llorar. Nosotros ya siendo adultos ya le damos otro significado a lo que paso. Tenemos que cuidarlo y hacerlo feliz. Luego de conectarnos con nuestro interior,
siguen las cartas… “HACIENDO NUESTRAS CARTAS DEL PERDON” Ya habiéndonos conectado con nuestro niño interior se nos hace más fácil trabajar con las cartas y
por eso Freire nos dice que … con nuestra mano no dominante, escribamos una carta a nuestros mayores, como si fuéramos ese niño de 7 años que vivió tristezas y paso miedos. Hay que reprochar y reclamar todo lo que pensamos que nos afectó. Y luego volver a abrazar al muñeco de trapo. Después con la mano dominante, escribimos una carta como si fuéramos nuestra madre o padre. Esa carta tiene que decir todo lo que nosotros queremos escuchar, que nos pida perdón por todo lo que nos hizo y específicamente que sanemos y seamos felices. Estas cartas las debemos mandar por correo, una primero y luego la otra. Tambien nos podemos mandar las mismas cartas mejoradas con algunos detalles que olvidamos o deseamos quitar, pero siempre pidiéndonos que sanemos y seamos felices. Tenemos dos opciones: frustrarnos, sentir celos, rencor, envidia, justificando que somos como somos por culpa de los demás, o buscar una manera de mejorar para formar parte de una vida llena de belleza paz y amor. Nuestra r ealidad puede empezar a cambiar si nosotros cambiamos. Las cartas es un trabajo de última vez, pasar por ese trance para sanar. Además Silvia nos cuenta cómo fue su exper iencia con la primera carta y su situación con su padre.
“¿Por qué PERDONAR? Aquí Silvia nos cuenta la experiencia cuando una señora le pregunto si podía hacer más cartas o solo había que hacer la de los padres. Esta señora tiene algo guardado desde hace mucho, dice que tiene temas pendientes con más personas que la han dañado a lo que la autora asiente de que se mande cartas diferentes todas las semanas. Con esto ella nos recuerda que siempre nos atormentamos recordando mucho nuestro pasado reviviéndolo constantemente, y por eso somos crueles con nosotros mismos. A lo que yo entiendo es que se torna un poco molesta o enojada con la señora ya que el propósito de este trabajo no es
de que debemos “denunciar a todos los que nos hicieron daño, y nos tienen que pedir perdón “ , ese no es el objetivo de las cartas, sino todo el mundo debería pedir perdón por el daño que hicieron. No nos tenemos que victimizar ya que desde chiquitos somos así. Para reforzar este trabajo de perdonar a nuestros padres, debemos trabajar con la meditación que teníamos con el niño interior. Acá ya no solo hablamos de nuestro niño interior sino del niño que fue nuestro padre o madre, tratando de justificar sus acciones y llegar así a perdonarlos. Como por ejemplo si tu papa nunca te dijo que te amaba, imagina una niñez en la cual él era castigado por los adultos que había a su alrededor por expresar sus sentimientos. La conclusión de la idea de Freire y todo su trabajo principalmente, es que si perdonamos a nuestros padres por todo en los que nos fallaron, nos estamos perdonando a nosotros mismo. Debemos recordar que de lo que culpo a los demás es lo mismo de lo que me estoy culpando en forma inconsciente. Comparto la opinión de freires ya que de eso se trata este libro, de que aprendamos a perdonar y a perdonarnos, y así sanar y vivir en paz. TESTIMONIOS La verdad despues de leer todos los testimonios podemos decir que cada persona es un mundo, cada persona tiene una historia, todos tenemos un pasado que nos aqueja y podemos superarlo con las cartas del perdon
CONCLUSION Y OPINION PERSONAL A medida de todo el trabajo sobre el libro, estuve tirando ideas mías también y opinando sobre algunas partes de la creación de Silvia Freire. Pero a modo de cierre concretando este trabajo mi opinión es la siguiente: Este método tiene sus pro y sus contras, yo creo que es un libro bueno en sí, tiene mucho para aprender y mucha reflexión que nos ayuda a aliviar y pensar sobre todo lo que vivimos cuando éramos chicos e incluso ahora. Pero hoy en día está un poco caro mandarnos cartas pero creo que el que quiere sanar, va a ser ese esfuerzo y no lo vera como gasto sino como inversión. La gente se frustra mucho al ver que no puede concretar algo y por eso ven lo que quieren ver, y asi arrastran esa mentira. Debemos dejar de mentirnos a nosotros mismos, superar esos miedos, todo lo que venimos guardando y descargarnos, tenemos que perdonar y perdonarnos, soltar y
dejar ir el pasado y caminar hacia el futuro, simplemente,
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