soal soal dan jawaban dari mbak asdosFull description
50 soal dan jawabanFull description
Deskripsi lengkap
leadership
KUMPULAN FAKE FAKEDeskripsi lengkap
Silahkan DownloadDeskripsi lengkap
soalFull description
soalFull description
leadership
leadershipDeskripsi lengkap
kumpulan soal koloid kimi kelas 11
1. Seorang pelari pelari 800 800 m dalam atletik atletik harus harus melewati melewati garis garis finish finish berapa berapa kali ? c. 3 kali e. 4 kali a. 2 kali b. 1 kali d. 2, 5 kali
2. Faktor kualitas kualitas fisik yang yang dapat dapat mempengaruhi mempengaruhi /menentuk /menentukan an pencapaian pencapaian prestas prestasii olahraga adalah a. UnsurUnsur-uns unsur ur kondisi kondisi fisik fisik c. Pelati Pelatih h olahrag olahragaa e. Kesemp Kesempatan atan berlat berlatih ih b. Sarana olahraga olahraga d. Pengalaman bertanding
3. . Salah Salah satu satu penyebab penyebab timbulnya timbulnya cedera olahrag olahragaa adalah adalah kurangnya kurangnya …………. …………. a. Tenaga c. Protein e. Kekuatan otot d. Gizi b. Kalsium
4. Latihan dengan mengatu mengaturr kecepatan kecepatan lari lari sesuai sesuai dengan dengan yang di di inginkan inginkan selama selama melakukan daya tahan disebut latihan……………….. c. Cross Country e. Suttle Run a. Fartlek b. Interval Interval d. Aerobic Aerobic
5. Dibawah Dibawah ini ini adalah adalah vitamin vitamin yang yang tidak tidak larut larut dalam dalam lemak lemak a. A c. C e. K b. D d. E
6. . Olahraga Olahraga di alam alam terbuka terbuka sangat memerlukan memerlukan latihan latihan fisik fisik yang berat berat meliputi meliputi teory dan praktek yang intensif serta …………. a. Kecerdasan Kecerdasan c. Ketrampilan Ketrampilan individu individu e. keberanian keberanian yang besar d. Kerja individu yang trampil b. Kerjasama team yang kompak
7. Kemampuan Kemampuan gerak gerak maksimal maksimal suatu persend persendian ian untuk untuk dapat dapat menyesuaikan menyesuaikan segala gerakan a. Speed e. Lateral flexio c. Agility b. Strenght Strenght d. Endurance Endurance
8. Latihan interval dan latihan latihan secara secara pengulangan pengulangan dalam olahraga olahraga atletik atletik di sebut sebut a. Latihan biasa e. Over training c. Repetition running b. Weight Weight training training d. Clean Clean n Jerk training training 9. . Olahraga Olahraga di alam alam terbuka terbuka sangat memerlukan memerlukan latihan latihan fisik fisik yang berat berat meliputi meliputi teory dan praktek yang intensif serta ………….
a. Kecerdasan Kecerdasan c. Ketrampilan Ketrampilan individu individu e. keberanian keberanian yang besar d. Kerja individu yang trampil b. Kerjasama team yang kompak
10. . Gaya dada atau katak untuk untuk putra jarak jarak yang di lombakan lombakan adalah 100 m dan 200 200 m c. 200 200 m dan 400 400 m e. 300 300 m dan 400 400 m a. 100 b. 100 m dan 300 m d. 200 m dan 500 500 m
11. Latihan senam yang bertujuan bertujuan untuk memperbaiki memperbaiki kekakuan ringan dalam tubuh disebut a. Prestasi e. Pembentukan c. Relaksasi b. Normalisas Normalisasii d. Seni gerak gerak 12. Jika tubuh kita kurang garam,miner garam,mineral,zat al,zat telur atau atau zat yang dibutuhkan oleh tubuh biasa disebut disebut a. Virulensia c. Imflammation e. Droplet Infection Defesie iensi nsi d. Air Airbor borne ne infe infect ction ion b. Defes
13. Ada bermacam bermacam basil bakteri bakteri dan bentuk dari basil bakteri bakteri adalah Berbe bent ntuk uk bata batang ng c. Berb Berben entu tuk k pel pelur uru u e. Berb Berben entu tuk k spi spira rall a. Ber b. Berbentuk Berbentuk embrio embrio d. Aprophyta Aprophyta
14. Keganasan Keganasan dalam menimbulkan menimbulkan suatu penyakit penyakit biasa disebut disebut …. iruleensi nsi c. Ende Endem mi e. Pand Pandeemi a. Virul b. Kuratif Kuratif d. Preventif Preventif
15. Kulit kita kita sangat berguna berguna untuk untuk ………. a. Kecantikan tubuh c. Operasi plastic d. Tumbuhnya rambut b. Pelindung jaringan tubuh
e. Resistant
16. Seorang pelari 800 m dalam atletik harus melewati garis finish berapa kali ? c. 3 kali e. 4 kali a. 2 kali b. 1 kali d. 2, 5 kali
17. Faktor kualitas fisik yang dapat mempengaruhi mempengaruhi /menentukan pencapaian prestasi prestasi olahraga adalah a. UnsurUnsur-uns unsur ur kondisi kondisi fisik fisik c. Pelati Pelatih h olahrag olahragaa e. Kesemp Kesempatan atan berlat berlatih ih b. Sarana olahraga olahraga d. Pengalaman bertanding
18. . Salah satu penyebab timbulnya timbulnya cedera cedera olahraga adalah kurangnya kurangnya …………. a. Tenaga c. Protein e. Kekuatan otot b. Kalsium d. Gizi
19. Latihan dengan dengan mengatur kecepatan kecepatan lari sesuai dengan dengan yang di inginkan selama melakukan daya tahan disebut latihan……………….. c. Cross Country e. Suttle Run a. Fartlek b. Interval Interval d. Aerobic Aerobic . Gaya dada atau katak untuk putra jarak yang di lombakan adalah a. 100 100 m dan 200 200 m c. 200 200 m dan 400 400 m e. 300 300 m dan 400 400 m b. 100 m dan 300 m d. 200 m dan 500 500 m
20. Latihan senam yang bertujuan bertujuan untuk memperbaiki memperbaiki kekakuan ringan dalam tubuh disebut a. Prestasi e. Pembentukan c. Relaksasi b. Normalisas Normalisasii d. Seni gerak gerak
21. . Landing yang baik ketika melakukan melakukan smash dalam bola bola volley adalah a. Satu kaki c. kaki kiri e. kedua kaki b. Kaki kanan kanan d. Kaki yang yang kuat
22. . Sikap lilin lilin yang benar dimana kedua kedua tungkai harus… harus… a. Lurus keatas b. Dibengkokan Dibengkokan c. Ditekuk sedikit d. Diregangkan e. Dilipat keatas
23. . Senam irama yang berasal berasal dari tari dipelopori dipelopori oleh… a. Delsartes b. Rudolf Rudolf Van Laban Laban c. Jacques Dalcrose d. Wiliam Peterson e. Per Hendrik Ling
24. . Tekanan yang harus harus diberikan diberikan dalam senam irama irama adalah… a. Kelentukan tubuh b. Kecepatan Kecepatan gerakan gerakan
c. Keindahan d. Keharmonisan e. Koordinasi gerakan
25. . Latihan pertama pertama kali yang harus dilakukan dilakukan oleh perenang pemula pemula untuk belajar berenang adalah… adalah… a. Belajar meluncur b. Belajar Belajar mengapung mengapung c. Belajar pengenalan air d. Belajar gerakan lengan e. Belajar gerakan kaki
26. . Posisi badan badan renang gaya gaya bebas adalah… adalah… a. Sehorizontal mungkin dengan air b. Kepala Kepala lebih tinggi tinggi dari dari kaki c. Kepala masuk ke air kira-kira 70% d. Seluruh anggota badan tegang e. Posisi badan lebih tinggi dari kaki
27. Ketika peserta kurang dari 8 orang dalam lompat jauh maka pserta akan melakukan lompatan c. 3 kali lompatan e. 5 kali lompatan a. 8 kali lompatan b. 10 kali kali lompatan lompatan d. 12 kali kali lompatan lompatan
28. . Berapa berat peluru peluru untuk putra dalam nomor nomor tolak di atletik? atletik? a. 5 kg e. 7.50 kg c. 7.15 kg b. 3.50 kg d. 6.10 kg kg
29. . Jarak standard lari steeplechase steeplechase atau lari halang rintang dalam atletik atletik adalah a. 1000 m & 1500m c. 3000m & 3500m e. 2000m & 3000m b. 800m 800m & 1000m 1000m d. 800m 800m & 3500m 3500m
30. . Nama lain salah satu jenis narkoba narkoba yang biasa disebut disebut shabu –shabu adalah e. Putaw a. Meth-Amphetamine c. Lexotan b. Mariyuana Mariyuana d. Blue Heart Heart
31. Undang – undang no 22 tahun tahun 1997 adalah undang-undang undang-undang tentang tentang ………… a. Psikotropika c. Minuman berakohol e. Narkotika b. Ancaman Ancaman kurungan kurungan d. Pidana penjara penjara 1 thn
32. . Penyakit dapat ditularkan ditularkan lewat berbagai berbagai cara dan nama lain penularan penularan lewat debu … Airbo born rnee inf infec ecti tion on c. Dro Dropl plet et Infe Infect ctio ion n e. Trac Tracho hoom om a. Air b. Desinfektans Desinfektansia ia d. Gonorrhoe Gonorrhoe
33. Masuknya Masuknya benih penyakit ke dalam tubuh tubuh dan berkembang biak disebut disebut a. Tetanus c. Direct contac e. Indirect contac d. Cronis b. Infection
34. . Cara mendarat mendarat yang benar dalam lompat lompat jauh jauh adalah… a. Kaki diluruskan b. Lutut dibengkokan dibengkokan dan kaki dilipat c. Kaki dilipat ke depan d. Kaki diacungkan kedepan e. Kaki dibengkokan
35. Bila jumlah peserta lompat lompat jauh kurang dari 8 orang, maka setiap peserta mendapat giliran melompat sebanyak… a. 3 kali b. 4 kali c. 5 kali d. 6 kali e. 8 kali
36. . Nilai tenggang rasa, percaya diri sendiri sendiri dan kepribadian pada pencak silat silat adalah… a. Tidak kenal menyerah b. Bertindak Bertindak sewenang-w sewenang-wenang enang c. Bersikap masa bodoh d. Taat pada guru e. Sering menolong sesama 30. Setiap serangan dalam pencak silat memiliki unsur-unsur… a. Sikap kewaspadaan/siap siaga b. Sikap kuda-kuda kuda-kuda c. Sikap percaya diri d. Sikap pantang menyerah e. Sikap kejujuran dan ketaatan
37. . Senam yang kita kenal kenal sekarang ini berasal berasal dari… dari… a. Asia b. Amerika Amerika c. China d. Sweden e. Jerman . Mealakukan program latihan dengan cara pengulangan di sebut a. Beban latihan c. Durasi e. Recovery b. Frekwensi Frekwensi d. Repetisi
38. Prestasi Prestasi yang tinggi dalam olahraga olahraga dapat dicapai dicapai dengan cara latihan …….. c. Yang teratur a. Yang Berat e. Bergiliran b. Yang lama lama d. Naik dan dan turun
39. Dalam posisi berdiri kemudian melakukan cium lutut merupakan test test untuk mengukur a. Agility c . Speed e. Flexibility b. Endurance Endurance d. Strength Strength 40. Kemampuan gerak maksimal maksimal suatu persendian persendian untuk dapat menyesuaikan segala gerakan a. Speed e. Lateral flexio c. Agility b. Strenght Strenght d. Endurance Endurance 41. Latihan interval interval dan latihan secara pengulangan pengulangan dalam olahraga atletik atletik di sebut a. Latihan biasa e. Over training c. Repetition running b. Weight Weight training training d. Clean Clean n Jerk training training
42. Jika tubuh kita kurang garam,miner garam,mineral,zat al,zat telur atau atau zat yang dibutuhkan oleh tubuh biasa disebut disebut a. Virulensia c. Imflammation e. Droplet Infection Defesie iensi nsi d. Air Airbor borne ne infe infect ction ion b. Defes
43. Ada bermacam bermacam basil bakteri bakteri dan bentuk dari basil bakteri bakteri adalah Berbe bent ntuk uk bata batang ng c. Berb Berben entu tuk k pel pelur uru u e. Berb Berben entu tuk k spi spira rall a. Ber b. Berbentuk Berbentuk embrio embrio d. Aprophyta Aprophyta
44. Keganasan Keganasan dalam menimbulkan menimbulkan suatu penyakit penyakit biasa disebut disebut …. iruleensi nsi c. Ende Endem mi e. Pand Pandeemi a. Virul b. Kuratif Kuratif d. Preventif Preventif
45. Kulit kita kita sangat berguna berguna untuk untuk ………. a. Kecantikan tubuh c. Operasi plastic d. Tumbuhnya rambut b. Pelindung jaringan tubuh
e. Resistant
46. Seorang pelari 800 m dalam atletik harus melewati garis finish berapa kali ? c. 3 kali e. 4 kali a. 2 kali b. 1 kali d. 2, 5 kali
47. Faktor kualitas fisik yang dapat mempengaruhi mempengaruhi /menentukan pencapaian prestasi prestasi olahraga adalah a. UnsurUnsur-uns unsur ur kondisi kondisi fisik fisik c. Pelati Pelatih h olahrag olahragaa e. Kesemp Kesempatan atan berlat berlatih ih b. Sarana olahraga olahraga d. Pengalaman bertanding
48
Salah satu penyebab timbulnya cedera olahraga adalah kurangnya …………. a. Tenaga b. Kalsium
c. Protein d. Gizi
e. Kekuatan otot
49
Istilah lain tingkat kesegaran/kebugaran jasmani adalah a. Fisiologycal Fitness b. Fitness Fitness c. Physical Fitness d. Physical Endurance e. Cardio-Visiological Fitness
50
Tujuan utama latihan kebugaran jasmani adalah … a. Meningkatkan daya tahan tubuh b. Meningkatkan Meningkatkan kelentuka kelentukan n persendian persendian c. Meningkatkan kekuatan otot d. Meningkatkan kecepatan e. Mempertahankan dan menyelaraskan kondisi tubuh dalam kehidupan sehari-hari
