soal soal dan jawaban dari mbak asdosFull description
50 soal dan jawabanFull description
Deskripsi lengkap
leadership
KUMPULAN FAKE FAKEDeskripsi lengkap
Silahkan DownloadDeskripsi lengkap
soalFull description
soalFull description
leadership
leadershipDeskripsi lengkap
1. . Roland Roland Garos Garos merupakan merupakan stadium stadium yang biasa biasa dipakai dipakai untuk untuk olahraga olahraga a. Gulat c. Atletik e. Sepakbola b. Ten Tenni niss Lap Lapan anga gan n d. Angg Anggar ar
2. Degen Degen merup merupakan akan senjata senjata dala dalam m olahra olahraga ga a. Pencak silat c. Anggar b. Gulat Bebas d. AA Boxer Boxer
e. Tae Kwon Do
3. . Jarak Jarak pengope pengoperan ran tongkat estafet estafet dalam dalam olahraga olahraga Atletik Atletik a. 5 m e. 10 m c. 20 m b. 25 m d. 30 m
4. . Ketika Ketika peserta peserta kurang kurang dari 8 orang dalam lompat jauh maka maka pserta pserta akan akan melakukan lompatan c. 3 kali lompatan e. 5 kali lompatan a. 8 kali lompatan b. 10 kali kali lompatan lompatan d. 12 kali kali lompatan lompatan
5. . Berapa Berapa berat berat peluru peluru untuk untuk putra putra dalam nomor tolak tolak di atletik? atletik? a. 5 kg e. 7.50 kg c. 7.15 kg b. 3.50 kg d. 6.10 kg kg
6. . Jarak standard standard lari lari steeplecha steeplechase se atau lari lari halang rintang dalam atletik atletik adalah adalah a. 1000 m & 1500m c. 3000m & 3500m e. 2000m & 3000m b. 800m 800m & 1000m 1000m d. 800m 800m & 3500m 3500m
7. . Nama lain salah salah satu satu jenis jenis narkoba narkoba yang biasa disebut disebut shabu shabu –shabu –shabu adalah adalah e. Putaw a. Meth-Amphetamine c. Lexotan b. Mariyuana Mariyuana d. Blue Heart Heart
8. Undang Undang – undang undang no 22 tahun tahun 1997 1997 adalah adalah undangundang-unda undang ng tentang tentang ………… ………… a. Psikotropika c. Minuman berakohol e. Narkotika b. Ancaman Ancaman kurungan kurungan d. Pidana penjara penjara 1 thn
9. . Penyakit dapat ditularka ditularkan n lewat berbagai berbagai cara cara dan nama nama lain penularan penularan lewat lewat debu debu … Airbo born rnee inf infec ecti tion on c. Dro Dropl plet et Infe Infect ctio ion n e. Trac Tracho hoom om a. Air b. Desinfektans Desinfektansia ia d. Gonorrhoe Gonorrhoe
10. Masuknya Masuknya benih penyakit ke dalam tubuh tubuh dan berkembang biak disebut disebut a. Tetanus c. Direct contac e. Indirect contac d. Cronis b. Infection
11. . Cara mendarat mendarat yang benar dalam lompat lompat jauh jauh adalah… a. Kaki diluruskan b. Lutut dibengkokan dibengkokan dan kaki dilipat c. Kaki dilipat ke depan d. Kaki diacungkan kedepan e. Kaki dibengkokan
12. Bila jumlah peserta lompat lompat jauh kurang dari 8 orang, maka setiap peserta mendapat giliran melompat sebanyak… a. 3 kali b. 4 kali c. 5 kali d. 6 kali e. 8 kali
13. . Nilai tenggang rasa, rasa, percaya diri sendiri sendiri dan kepribadian kepribadian pada pencak silat adalah… a. Tidak kenal menyerah b. Bertindak Bertindak sewenang-w sewenang-wenang enang c. Bersikap masa bodoh d. Taat pada guru e. Sering menolong sesama 30. Setiap serangan dalam pencak silat memiliki unsur-unsur… a. Sikap kewaspadaan/siap siaga b. Sikap kuda-kuda kuda-kuda c. Sikap percaya diri d. Sikap pantang menyerah e. Sikap kejujuran dan ketaatan
14. . Senam yang kita kenal kenal sekarang ini berasal berasal dari… dari… a. Asia b. Amerika Amerika c. China d. Sweden e. Jerman
15. . Posisi badan saat akan melakukan melakukan mengguling mengguling belakang yang benar… a. Membelakangi matras b. Di samping samping matras matras c. Di depan matras d. Di sebelah kanan matras e. Di sebelah kiri matras
16. . Posisi yang akan membantu membantu saat menolong gerakan gerakan guling depan berada… berada… a. Di depan yang melakukan guling b. Di belakang belakang yang melakukan melakukan guling guling c. Di samping yang melakukan guling d. Di sebelah kanan matras e. Di sebelah kiri matras Berapa angka pertama ketka pemain berhasil melakukan point dalam tenis lapangan ? c. 30 e. 40 a. 15 b. 20 d. 50
17. . Berat lembing untuk untuk putra dalam cabang olahraga olahraga atletik nomor nomor Lempar……………. a. 500 gram c. 600 gram e. 700 gram d. 1000 gram b. 800 gram
18. . Lari , Lompat , Lempar , Jalan merupakan merupakan bagian dari olahraga…………… olahraga…………… a. Judo c. Kempo e. Ju Jit Su d. Base Ball b. Atletik
19. . Di angka berapa ketika permainan permainan tennis lapangan lapangan deuce….. deuce….. a. 15 – 15 e. 20 – 20 c. 40 – 40 b. 50 – 50 d. 10 – 10 10
20. . Deadlift merupakan merupakan nomor yang dipertandingkan dipertandingkan dalam olahraga olahraga a. Bola Basket c Binaraga e. Lontar Martil d. angkat besi b. Angkat Berat
21. . Berapa Panjang minimal minimal lapangan sepak bola standar internasional internasional ? c. 120 m e. 110 m a. 100 m b. 80 m d. 130 m
22. . Tugas hakim hakim garis dalam dalam sepakbola sepakbola …….. a. Membantu wasit Utama c. Memberikan hukuman kepada pemain e. Ikut bermain b. Memberi Memberi kode ke pemain pemain yang bersala bersalah h d. Memberi Memberi kartu kartu pelanggaran pelanggaran 23. . Apabila seorang seorang pemain menembak menembak dari daerah bersyarat, bersyarat, maka akan mendapatkan angka sebesar … a. 1 angka b. 2 angka c. 3 angka d. 4 angka e. Tidak mendapatkan angka
24. . Lemparan Lemparan hukuman bebas, mendapatkan mendapatkan angka sebesar sebesar a. 1 angka b. 2 angka c. 3 angka d. 4 angka e. Tidak mendapat angka
25. . Permainan Permainan softball berasal berasal dari negara… negara… a. Inggris b. Amerika Serikat c. Jerman Barat d. Canada e. Athena
26. Corner kick dalam permainan permainan sepak bola dilakukan di daerah pojok lapangan lapangan ……………….. a. Sebelah kanan lapangan c. Tengah lapangan e. Tengah gawang b. Sebelah Sebelah kiri d. Sebelah kiri/kanan
27. Tehnik menggiring menggiring bola bola dalam sepak bola bola disebut …… a . Pivot e. Flying c. Dribbling b . Passing Passing d. Shooting Shooting
28. Pada permainan permainan bola volley bila seorang pemain mempunyai mempunyai tugas melindungi melindungi penyerang penyerang di sebut sebut …….. a. Blocker e. Stopper c. Set Uper b. Cover d. Spiker Spiker
29. Untuk memantau memantau intensitas intensitas latihan aerobic dilakukan dilakukan dengan cara menghitung a. Pernafasan c. Tingkat Kelelahan e. Detak Jantung b. Recovery Recovery d. Denyut Nadi
30. Dalam permainan sepak bola minimum minimum pemain yang diperbolehkan bermain dalam pertandingan pertandingan a. 6 orang c. 8 orang e. 10 orang b. 7 orang d. 9 orang
31. . Mealakukan Mealakukan program latihan latihan dengan cara pengulangan pengulangan di sebut a. Beban latihan c. Durasi e. Recovery b. Frekwensi Frekwensi d. Repetisi
32. Prestasi Prestasi yang tinggi dalam olahraga olahraga dapat dicapai dicapai dengan cara latihan …….. c. Yang teratur a. Yang Berat e. Bergiliran b. Yang lama lama d. Naik dan dan turun
33. Dalam posisi berdiri kemudian melakukan cium lutut merupakan test test untuk mengukur a. Agility c . Speed e. Flexibility b. Endurance Endurance d. Strength Strength 34. Kemampuan gerak maksimal maksimal suatu persendian persendian untuk dapat menyesuaikan segala gerakan a. Speed e. Lateral flexio c. Agility b. Strenght Strenght d. Endurance Endurance 35. Latihan interval interval dan latihan secara pengulangan pengulangan dalam olahraga atletik atletik di sebut a. Latihan biasa e. Over training c. Repetition running b. Weight Weight training training d. Clean Clean n Jerk training training
36. Jika tubuh kita kurang garam,mineral garam,mineral,zat ,zat telur atau zat yang dibutuhkan oleh tubuh biasa disebut disebut
a. Virulensia c. Imflammation Defesie iensi nsi d. Air Airbor borne ne infe infect ction ion b. Defes
e. Droplet Infection
37. Ada bermacam bermacam basil bakteri bakteri dan bentuk dari basil bakteri bakteri adalah Berbe bent ntuk uk bata batang ng c. Berb Berben entu tuk k pel pelur uru u e. Berb Berben entu tuk k spi spira rall a. Ber b. Berbentuk Berbentuk embrio embrio d. Aprophyta Aprophyta
38. Keganasan Keganasan dalam menimbulkan menimbulkan suatu penyakit penyakit biasa disebut disebut …. iruleensi nsi c. Ende Endem mi e. Pand Pandeemi a. Virul b. Kuratif Kuratif d. Preventif Preventif
39. Kulit kita kita sangat berguna berguna untuk untuk ………. a. Kecantikan tubuh c. Operasi plastic d. Tumbuhnya rambut b. Pelindung jaringan tubuh
e. Resistant
40. Seorang pelari 800 m dalam atletik harus melewati garis finish berapa kali ? c. 3 kali e. 4 kali a. 2 kali b. 1 kali d. 2, 5 kali
41. Faktor kualitas fisik yang dapat mempengaruhi mempengaruhi /menentukan pencapaian prestasi prestasi olahraga adalah a. UnsurUnsur-uns unsur ur kondisi kondisi fisik fisik c. Pelati Pelatih h olahrag olahragaa e. Kesemp Kesempatan atan berlat berlatih ih b. Sarana olahraga olahraga d. Pengalaman bertanding
42. . Salah satu penyebab timbulnya timbulnya cedera cedera olahraga adalah kurangnya kurangnya …………. a. Tenaga c. Protein e. Kekuatan otot d. Gizi b. Kalsium
43. Latihan dengan dengan mengatur kecepatan kecepatan lari sesuai dengan dengan yang di inginkan selama melakukan daya tahan disebut latihan……………….. c. Cross Country e. Suttle Run a. Fartlek b. Interval Interval d. Aerobic Aerobic
44. Dibawah Dibawah ini adalah vitamin yang tidak larut larut dalam lemak a. A c. C e. K b. D d. E
45. . Olahraga di alam terbuka sangat memerlukan memerlukan latihan fisik yang berat meliputi meliputi teory dan praktek yang intensif serta …………. a. Kecerdasan Kecerdasan c. Ketrampilan Ketrampilan individu individu e. keberanian keberanian yang besar d. Kerja individu yang trampil b. Kerjasama team yang kompak
46. Kemampuan gerak maksimal maksimal suatu persendian persendian untuk dapat menyesuaikan segala gerakan a. Speed e. Lateral flexio c. Agility b. Strenght Strenght d. Endurance Endurance
47. Latihan interval interval dan latihan secara pengulangan pengulangan dalam olahraga atletik atletik di sebut a. Latihan biasa e. Over training c. Repetition running b. Weight Weight training training d. Clean Clean n Jerk training training 48. . Olahraga di alam terbuka sangat memerlukan memerlukan latihan fisik yang berat meliputi meliputi teory dan praktek yang intensif serta …………. a. Kecerdasan Kecerdasan c. Ketrampilan Ketrampilan individu individu e. keberanian keberanian yang besar d. Kerja individu yang trampil b. Kerjasama team yang kompak
49. . Gaya dada atau katak untuk untuk putra jarak jarak yang di lombakan lombakan adalah a. 100 100 m dan 200 200 m c. 200 200 m dan 400 400 m e. 300 300 m dan 400 400 m b. 100 m dan 300 m d. 200 m dan 500 500 m
50. Latihan senam yang bertujuan bertujuan untuk memperbaiki memperbaiki kekakuan ringan dalam tubuh disebut a. Prestasi e. Pembentukan c. Relaksasi b. Normalisas Normalisasii d. Seni gerak gerak
