Kram Otot Gastroc

BAB I PENDAHULUAN A. LAT LATAR BELAKA BELAKANG NG Otot Otot merupak merupakan an suatu suatu organ organ atau atau alat alat yang apat !erger !ergerak ak "n" aala# suatu  pent"ng !ag" organ"sm. Gerak sel ter$a" karena s"toplasma meru!a# !entuk. Paa Pa a sel%sel s"toplasma "n" merupakan !enang%!enang #alus yang pan$ang "se!ut myo&"!r"l. '"ka sel otot yang menapatkan rangsangan rangsangan maka akan memenek( memenek( enga kata la"n sel otot akan memenekan "r"nya keara# tertentu )!erkontraks"*. +anus +anus"a "a alam alam !era !erakt kt", ","t "tas as atau atau mela melaku kukan kan peker peker$a $aann annya ya mem! mem!ut utu#k u#kan an  pergerakan. Pergerakan paa manus"a "se!akan karena aanya otot paa tu!u# manus"a. Tu!u# manus"a aala# &aktor yang sangat pent"ng alam akt","tas an peker$aan manus"a terse! terse!ut. ut. Organ Organ tu!u# tu!u# $"ka $"ka mengal mengalam" am" sak"t sak"t maka maka akan akan meng#am meng#am!at !at akt"," akt","tas tas ar" ar" seseorang. Betapa sangat pent"ngnya otot manus"a "tu $"ka otot terse!ut mengalam" sak"t atau masala# maka akt","tas ar" seseorang apat terganggu !a#kan apat ter#ent". -ala# satu !a#asan paa ergonom" aala# s"stem rangka an otot manus"a. -"stem rangka an otot manus"a terse!ut apat mem!antu mengeta#u" !ag"an rangka an otot manus"a. B. RU+U RU+U-A -AN N +A+A-AL ALAH AH . Apa "tu "tu kram kram otot otot gastr gastrok ok paa paa "!u "!u #am"l #am"l / 0. Apa pato&"s pato&"s"olog "olog"" kram kram otot otot gastrok gastrok paa "!u "!u #am"l/ #am"l/ 1. Apa &aktor &aktor penye!a! penye!a! kram kram otot otot gastrok gastrok paa "!u "!u #am"l #am"l / 2. Apa tana an ge$ala ar" kram otot gastrok gastrok paa "!u #am"l / 3. Baga"mana Baga"mana proses proses &"s"oter &"s"oterap" ap" ar" ar" kram otot gastrok gastrok paa "!u #am"l / 4. TU'UAN . +a#as"s5a +a#as"s5a apat apat mengeta#u" mengeta#u" apa apa "tu kram kram otot otot gastrok gastrok paa "!u "!u #am"l #am"l 0. +a#as"s5a +a#as"s5a apat apat mengeta#u" mengeta#u" pato&"s" pato&"s"olog" olog" kram kram otot gastro gastrok k paa "!u #am"l #am"l 1. +a#as"s5a +a#as"s5a apat apat mengeta#u" mengeta#u" penye!a! penye!a! kram otot otot gastrok gastrok paa "!u #am"l #am"l 2. +a#as"s5a +a#as"s5a apat apat mengeta#u" mengeta#u" tana tana an gela$a gela$a ar" kram kram otot gastrok gastrok paa paa "!u #am"l #am"l 3. +a#as"s5a +a#as"s5a apat mengeta#u mengeta#u"" proses &"s"o &"s"oterap" terap" ar" ar" kram otot otot gastrok gastrok paa "!u #am"l #am"l BAB II PE+BAHA-AN A. PENG PENGER ERT TIAN IAN Kram gastrok aala# suatu kon"s" spes"&"k yang "se!a!kan ole# kontraks"  !erle!"#an ar" suatu otot tanpa aanya "stra#at atau relaksas". Ist"a# kram umumnya 1

"!er"kan untuk $en"s ton"k spasme an merupakan suatu ge$ala !ukan penyak"t. Kram  paa gastrok nerupakan ke$a"an yang pal"ng !anyak "$umpa". Hal "n" !"asanya ter$a"  paa malam #ar" saat t"ur an se6ara t"!%t"!a kak" alam pos"s" plantar &leks" yang menetap( tetap" apat ter$a" karena !eker$a !erat )sepert" paa 5aktu !erenang*. Gastrok )+.Gastro6nem"us* !eror"go paa !ag"an proks"mal an poster"or kon"l"s"s lateral( kapsul sen" lutut untuk me"al #ea( pem"na"an untuk lateral #ea  !eror"go kapsul sen" lutut. Beror"go paa permukaan me"al poster"or 6al6aneus. Otot "n" ""ner,as" ole# ner,us t"!"al"s -I( 0 yang !er&ungs" untuk plantar &leks" sen"  pergelangan kak".

Kram otot ter!ag" 0 ya"tu 7 . Nokturna( !"asanya ter$a" paa malam #ar" saat t"ur an t"!a%t"!a pos"s" kak" plantar &le8" yg menetap. 0. Diurna intensional ( kram !et"s yg t"m!ul paa saat !erakt"&"tas( !"asanya ter$a" p ola#raga5an renang(pelar"( sepak!ola(!ulu tangk"s(ll.

B. PATO9I-IOLOGI Ke$a"an kram !et"s !erka"tan engan kurangnya asupan g":" yg "komsums" selama ke#am"lan se#"ngga ter$a"nya peru!a#an meta!ol"sme tu!u# yang apat 2

mengu!a# kese"m!angan asam%!asa( 6a"ran tu!u#( serta peru!a#an kese"m!angan elektrol"t !erupa kal"um( kals"um( an natr"um yang men ye!a!kan ter$a"nya  peru!a#an alam ara# an 6a"ran tu!u# yg menye!a!kan ter$a"nya kram paa kak". Kram kak" aala# sala# satu kelu#an yang !"asanya akan "er"ta "!u #am"l paa us"a ke#am"lan tr"mester 1 atau sek"tar us"a ;( <( =( an > !ulan. Perlu "keta#u"  !a#5a kram paa kak" "!u #am"l ter$a" ak"!at !e!erapa penye!a!. Otot yang pal"ng ser"ng mengalam" keram saat #am"l aala# paa otot gastroknem"us yang terutama "alam" ole# para "!u #am"l paa saat malam #ar" saat sang "!u tert"ur. 4. 9AKTOR PEN?EBAB Kram " kak" paa "!u #am"l apat ter$a" karena 7 . Aanya peru!a#an &"s"k yang ter$a" se6ara 6epat selama ke#am"lan tr"mester ak#"r. 0. -" 6alon "!u kekurangan m"neral alam tu!u#( sepert" kals"um( potas"um( an magnes"um. -tu" mengatakan !a#5a kekurangan m"neral ta" !"sa menye!a!kan kram paa kak". 1. Karena kelela#an otot( paa tr"mester ak#"r perut "!u mak"n !esar an mengak"!atkan pem!ulu# ara# !al"k yang aa " pangkal panggul tertekan Dan mem!uat perearan ara# ar" $antung ke kak" tersum!at( se#"ngga s"rkulas" ara# men$a" lam!an paa aera# sek"tar kak" an akan men$a" kram. D. TANDA DAN GE'ALA . Otot yang terserang terasa keras sepert" papan yang menggumpal atau !er!entuk 0. 1. 2. 3. ;.

 !ulat Otot terasa nyer" #e!at Pener"ta t"ak apat menggerakkan !aannya paa saat ter$a" kram otot Kaang kaang aa "nter,al "mana ototnya alam keaaan r"leks Pos"s" kak" alam keaaan plantar &leks" T"m!ul serangan paa saat "st"ra#at lalu t"!a t"!a pos"s" plantar &leks" yang ""kut" stat"s kontraks" tungka" !a5a#.)Lat"e&(0@@2*

E. PRO-E- 9I-IOTERAPI . Anamnes"s a. Umum  Nama 'en"s kelam"n Umur Peker$aan Ho!!y

7 Ny. yun"ta 7 an"ta 7 03 ta#un 7 URT 7 Belan$a 3

Alamat  No.#p

7 'ln. 6enra5as" 7 @=<@2;@@=012

 !. K#usus Kelu#an utama 7 keser"ngan nyer" paa otot !et"s -"&at nyer" 7 lo6al Letak nyer" 7 otot gastroknem"us kak" kanan -e$ak kapan 7 se$ak umur kanungan memasuk" us"a < !ulan. Umur ke#am"lan sekarang 7 = !ulan Ham"l ke 7 pertama Penye!a! 7 kena"kan !erat !aan aktu t"m!ul 7 keser"ngan paa malam #ar" saat "tenga# tenga# t"ur R"5ayat a!ors" RPP mengalam" keram

7% 7 paa a5al memasuk" umur ke#am"lan < !ulan "a paa aera# !et"s paa malam #ar" an $uga !"asa ter$a"

saat "a na"k turun tangga an paa !ulan = saat "n" "a ser"ng mengalam" #al sepert" "n". R"5ayat penyak"t a#ulu 7 R"5ayat penyak"t penyerta 7 %

%

0. Pengukuran a. Pengukuran "tal -"gns Tekanan Dara# 7 0@C=@ mmHg Denyut Na" 7 =38C men"t Pernapasan 7 0@8C men"t -u#u 7 1;(3 4  !. Pemer"ksaan sensor"s 7 panas  "ng"n )F* 6. Nyer" )as* D"am 7 @ Gerak7 2 Tekan 7 ; . RO+ Reg"on knee )&leks" %ekstens" * Ankle )plantar an orso &leks" (e,ers" an "n,erse * 1. Inspeks" a. -tat"s Anterior : 5a$a# pas"en nampak t"ak mena#an rasa sak"t( knee nampak  as"metr"s(kak" kanan nampak se"k"t &leks". Lateral;  kak" kanann se"k"t &leks"( poor posture Posterior:   gar"s popl"tea nampak as"metr"s (nampak otot gastroknesm"us paa kak" kanan le!"# menon$ol " !an"ng yang k"r". 4

 !. D"nam"s Pas"en ""nstruks"kan untuk !er$alan an #as"l nampak se"k"t p"n6ang. 2. Palpas" a. Terasa tegang paa otot gastroknem"us kak" se!ela# kanan "!an"ng kak" k"r"  !. -u#u terasa normal an sama antara kak" kanan an k"r" 3. Pemer"ksaan 9ungs" Dasar Or"entas" tes 7 Ga" tanal"ss"s Aktif  Reg"on knee )&leks" %ekstens"  Ankle )plantar an orso &leks" (e,ers" an "n,erse * Pasif  

Reg"on knee )&leks" %ekstens" * Ankle )plantar an orso &leks" (e,ers" an "n,erse *

TIMT 

Reg"on knee )&leks" %ekstens" *  Ankle )plantar an orso &leks" (e,ers" an "n,erse * ;. Pemer"ksaan spes"&"k a. T#ompsons test 7 )%* <. D"agnos"s Impairtment  Nyer" otot gastroknem"us karna aanya spasme ak"!at keser"ngan ter$a"nya keram. Fugsional limitation Gangguan pola !er$alan( ket"akmampuan na"k turun tangga( ket"akmampuan  !er"r" lama " apur serta kesul"tan saat men$"n$"t untuk mengam!"l !arang "atas lemar" Partisipaasi limitation Pas"en t"ak meng#a"r" ar"san tetanga =. Pro!lemat"ka &"s"oterap"   Nyer"  -pasme otot gastroknem"us  Keter!atasan &ungs"onal >. Tu$uan  +engurang" Nyer"   +enangan" spasme otot gastroknem"us  +em"n"mal"s"r keter!atasan &ungs"onal  +em!er"kan eukas" pen6ega#an ter$a"nya keram @. +oal"tas 9"s"oterap"  IR   +assage  4ontra6t Rela8 -tret6#"ng . Penatalaksanaan 5

a. IR Tu$uan 7 mengurang" nyer" an e&ek r"leksas" Pers"apan pas"en7 pas"en t"ur m"r"ng ke k"r" atau kanan( kemu"an kak" pas"en

 !e!as ar" paka"an. Pers"apan alat 7alat "panaskan selama 3 men"t Pelaksanaan7 9 7 0%18 sem"nggu I 7 03@ #: T 7 3 men"t T 7 Tegak lurus b. Massage Tu$uan 7 melan6arkan perearan ara# an e&ek r"leksas" Pers"apan pas"en7 pas"en t"ur m"r"ng ke k"r" atau kan an( kemu"an kak" pas"en  !e!as ar" paka"an. Pers"apan alat7 gell c. ontract Rela! "tretc#ing Tu$uan 7 mengurang" spasme paa otot an e&ek r"leksas" Pers"apan pas"en7 pas"en t"ur terlentang ( kemu"an kak" pas"en !e!as ar"  paka"an. Pelaksanaan7 9 7 0%18 sem"nggu I 7 = et"k kontraks"( = et"k penguluran T 7 0 men"t T 7 4ontra6t Rela8 -tret6#"ng 0. E,aluas"   Nyer" menurun  Rom men"ngkat 1. Dokumentas"

6

BAB III PENUTUP A. KE-I+PULAN Kram " kak" paa "!u #am"l apat ter$a" karenaaanya peru!a#an &"s"k yang ter$a" se6ara 6epat selama ke#am"lan tr"mester ak#"r.karena kelela#an otot an kekurangan m"neral. Penanganan &"s"oterap"s engan moal"tas IR(massage(an kontra r"leks stret6# apat menangan" permasala#an sepert" nyer"(an spasme paa otot gastroknem"us sesua" engan kompl"kas" keram yang "alam". B. -ARAN  

Ra$"n !er$alan kak" se!aga" ola#raga aman !ag" "!u #am"l. -enam #am"l B"la Ana ser"ng mengalam" kram saat t"ur( lakukan gerakan pelemasan paa



otot%otot !et"s se!elum t"ur. T"urla# engan pos"s" yang men6ega# otot !et"s Ana tertekan tanpa "saar"



7

8