Jogo e Motricida Motricidade de Infantil
Helena Santa Clara
MOTRICIDADE INFANTIL Objectivos Gerais o ã ç a v r e s b O
Objectivos Específicos Campos de Intervenção Temáticas Matérias Situação / Tarefa
A v a l i a ç ã o
MOTRICIDADE INFANTIL EXPERIÊNCIAS
MOTIVAÇÕES
VALORES
NECESSIDADES
OBJECTIVOS GERAIS
Assegurar...capacidade Assegurar...capacid ade de realizar esforço físico
Ajudar...formação de uma auto-imagem positiva
Possibilitar...deslocamentos Possibilitar... deslocamentos e manipulações
Permitir...comunicação Permitir...comuni cação entre os intervenientes
Favorecer...explorar a capacidade acção, expressão
Permitir. Perm itir...mov ..movimen imento to - curio curiosida sidade de e praze prazerr
Facilitar...espaço,, objectos, corpo, diferentes formas Facilitar...espaço de ac acti tivi vida dade de mo moto tora ra
Fisiológicos
Objectivos específicos
Solicitação do aparelho respiratório, cardiovascular, osteo-articular e neuromuscular.
Atitude postural
Perceptivo-Motores
Domínio do corpo em movimento
Objectivos específicos
• Esquema corporal, simetria e lateralidade • Coordenação • Inibição e regulação do do tónus muscular • Equilíbrio • Estruturação esp espacial • Sentido rítmico
ÁREAS DE INTERVENÇÃO Básica Fundamental
Jogos Aquáticas
Gímnica
Expressiva
Exploração da Natureza Integradas
Áreas de intervenção
Bás ásic icaa / Fun unda dam men enta tall Temáticas •
Mobilidade
Matérias
(estática/dinâmica) • • • • • • •
Esforço
Postura Lateralidade Equilíbrio Coordenação Muscular Metabólico
Áreas de intervenção
Jogos Matérias
Temáticas
Infantis
Tradicionais
Perceptivo/motores
Pré-desportivos
• Corrida • Orientação • La Lanç nçar ar/a /aga garr rrar ar • Lu Luta ta/a /agi gililida dade de • Atenção • Mem emor oriz izaç ação ão • Cat ateg egor oriz izaç ação ão • Com omun uniicaç açã ão • Avaliação • Síntese
Áreas de intervenção
Exp xplo lora raçã ção o da Natu Nature reza za Temáticas
Matérias • Elementos na naturais
Descoberta
Percursos
Orientação
• Construídos na natureza • Espaço re reduzido • Espaço al alargado
Actividades Perceptivo-Motoras Perceptivo-Motoras
Desenvolvimento Desenvolvim ento integral da criança
O crescimento global e harmonioso da criança, a aquisição do conhecimento e o desenvolviment desenvolvimento o das suas capacidades e atitudes
Estimular a conquista do espaço, desenvolver as capacidades táctil e motora, educar o rítmo, promover as várias formas de expressividade
Actividade Física
Aptidão Física
Integração Exercício Físico
Saúde
ACTIVIDADE E SEDENTARISMO SEDENTARISMO
Estilos de vida saudáveis, incluindo a actividade física regular, contribuem contr ibuem para a saúde saúde da da criança criança e do adoles adolescente cente..
Não praticam actividade física de forma regular, com declínios dramáticos durante a adolescência.
A escola e os programas comunitários devem contribuir para a aquisição e manutenção de comportamentos de actividade física.
SER FISICAMENTE ACTIVO
INACTIVIDADE FÍSICA Excesso de Peso 14
6-11 anos 12-17 anos
m 12 e g a t 10 n e 8 c r e 6 P 4 1963 19 63-7 -70 0 19 1971 71-7 -74 4 19 1976 76-8 -80 0 19 1988 88-9 -94 4
Excesso de peso - Idade/sexo, percentil 95 IMC Nati Na tion onal al He Heal alth th Ex Exam amin inat atio ion n Su Surv rvey eys s II an and d II IIII
Prescrição do Exercí cio cio
Exercício aeróbio
> 6 Anos Acum umul ular ar pe pelo lo me meno noss 30’ 30’ di diaa • Ac
• • •
Média / Intensa Preferência todos os dias da semana Adolescentes Adolescentes - obterem benefícios 30’, 3x sem, intenso
< 6 Anos • Jogo activo, divertimento e prazer
PIRÂMIDE DE ACTIVIDADE FÍSICA
Passo 1 • Perc Perceb eber er a es estrut rutura ura bás básic ica a de de qualquer jogo • O que que im impl plic ica a ide ident ntif ific icar ar e des descr crev ever er as seguintes categorias: • Objectivo • Jogadores • Movimentos implicados • Materiais • Organização • Limites
Jogos activos Tempo de Prática Em grupos (pares, trios, estafetas, vagas) Distribuição dos alunos pelo espa ço Organização de um percurso Organização em circuito
Jogos activos Tempo de Prática Em grupos (pares, trios, estafetas, vagas) Todos os alunos trabalhem a mesma tarefa ou jogo em simultâneo ou em sequência
Jogos activos Tempo de Prática Distribuição dos alunos pelo espaço Todos os alunos façam a mesma tarefa em simultâneo
Jogos activos Tempo de Prática Organização de um percurso Todos os alunos realizem as mesmas tarefas em tempos diferentes
Jogos activos Tempo de Prática Organização de um circuito / estações Os grupos realizem as mesmas tarefas em tempos diferentes
1
2
4
3
Planeamento Grupo A • 3 anos • 23 alunos • Locomoção • Manipulação (transporte)
Grupo C • 5-6 anos • 25 alunos • Locomoção • Perceptivo-motores Cardiorespiratório
Grupo B • 4 anos • 20 alunos • Locomoção (corrida, saltos pés juntos, ultrapassar obstáculos)
Grupo D • 7-9 anos • 19 alunos • Locomoção • Manipulação • Força Muscular
