Bem - vindo a o
G u i a
Vigilantes
do
Peso
PontosAtivos para 1.000
O
Produtos
Vigilantes do Peso sabe que a melhor maneira de você emagrecer é com o apoio de um método fácil e com informações úteis sempre disponíveis, e ao alcance da mão. Com base nisso, foi criado o Guia Vigilantes do Peso - PontosAtivos para 1.000 Produtos, uma ampla lista que disponibiliza os PontosAtivos para os produtos que você consome no seu dia-a-dia. Ele é um companheiro indispensável que facilitará, e muito, suas compras em supermercados.
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• Indice Apresentação Categorias de produtos em ordem alfabética
3 5
Açúcar 6 Aperitivo Congelado . . . . . . . . . 6 Arroz Especial . . . . . . . . . . . . . 6 Biscoito Doce 7 Biscoito Salgado . . . . . . . . . . . . 9 Bolo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
.10
Bombom 12 14 Café com Sabor Caldo . .14 Cereal em Barra . . . . . . . . . . . 1 4 Cereal Instantâneo . . . . . . . . . 1 5 15 Cereal Matinal Chá (veja Mate) Chocolate em Barra . . . . . . . . . 1 6 Chocolate em Pó .177 .1 17 Coalhada Conserva de Vegetais 17 Creme de Leite . . . . . . . . . . . . 1 8 Doces (veja Pudim) 18 Fermento Flan (veja Pudim) Frios .18 Gelatina 18 Geléia . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 9 19 Iogurte 21 Iogurte Batido . 24 Leite 25 Leite com Sabor
•
26 Maionese 26 Margarina .2 6 .26 Massa Especial Mate . 27 28 Molhos Molho para Salada . . . . . . . . . 2 9 Musse (veja Pudim) 29 Nugget Pão Patê
.30 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32
Pizza Congelada . . . . . . . . . . . 3 2 Prato Principal Congelado . . .. . 33 36 Pudim 37 Queijo Salgadinhos . . . . . . . . . . . . . . 3 8
Sobremesa Congelada . . . . . . Soja e Derivados Sopa Sorvete Suco Vitamina em Pó
.33 .40 40 43 .433 .4 .45
46 Cardápios 7 Dias Lista de Compras/Cardápio . . .50 52 Receitas Especiais Jornal Pessoal . 66 Anotações List a de Comp ras/ Mode lo . . . . 6 8 Esclarecimentos legais 71
Este Guia é mais uma ferramenta exclusiva do programa PontosAtivos e nesta 1 . edição, traz para você os PONTOS de mais de 1.000 produtos industrializados, das principais marcas brasileiras, organizados em ordem alfabética por: a
- CATEGORIA -
MARCA
-
PRODUTO
É muito fácil consultar o Guia Vigilantes do Peso, para planejar seu cardápio com mais facilidade e flexibilidade, e escolher os itens que se encaixam melhor no seu estilo de vida: - Localize as páginas com a letra inicial da categoria que você procura; - Selecione a categoria do produto pela ordem alfabética; - Verifique a marca ou o fabricante que oferece o produto; - Anote o número de PONTOS do produto que você quer.
PontosAtivos - A Chave do Seu Sucesso Os valores dos PONTOS dos produtos são baseados numa fórmula patenteada do sistema de perda de peso PontosAtivos do Vigilantes do Peso, que leva em consideração as calorias, o total de gorduras e fibras. Para o cálculo dos PONTOS deste Guia foram utilizadas as informações nutricionais fornecidas pelos fabricantes diretamente ou nas próprias embalagens.
Como Utilizar o Guia Nós pensamos em tudo para facilitar sua vida e o seu emagrecimento. O segredo está em planejar as compras e renovar o cardápio. Por exemplo: você procura os PONTOS de um Biscoito Doce:
- Dentro da listagem de alimentos, localize as páginas com a letra inicial da categoria que você quer (ex.: Biscoito Doce - letra B); - Selecione a categoria do produto que você quer (Biscoito Doce) - ela está classificada em ordem alfabética; Selecione entre as marcas indicadas, também listadas em ordem alfabética, aquela que você procura (ex.: Bauducco, Nestlé, Piraquê, etc); - Localize o produto e você encontrará os PontosAtivos de acordo com a porção indicada (ex.: Amanteigado Chocolate, 2 unid. 3 PONTOS). Fazer suas compras ficará ainda mais fácil, se você usar a Lista de Compras que está na página 68. Lembramos que os PONTOS de alguns produtos contidos no Guia Vigilantes do Peso - PontosAtivos para 1.000 Produtos podem ser diferentes daqueles fornecidos no programa PontosAtivos ( 1 . e 2 . semanas), uma vez que no programa é considerada a média de várias marcas. a
a
Abreviações e referências utilizadas nesta edição: CS. = colher de sopa c.c. = colher de chá xíc. = xícara de 240 ml unid. = unidade cx. = caixa copo com indicação de ml (p.ex. 200 ml) = volume do fabricante lata/garrafa/pote/caixa = volume do fabricante pacote/envelope/sachê/ cubo/ tablete/fatia/barra = gramatura do fabricante Se você não encontrar no GUIA VIGILANTES DO PESO algum produto de sua preferência, entre em contato conosco informando o nome complcto do produto e do f a b r i c a n t e , para que ele seja incluído n.i proxlm.i «dliAo. I s
Categorias,
marcas e produtos
em ordem alfabética
A
Guia
Vigilantes
do
P e so
Açúcar
Arroz Especial
Lowçucar Lowçucar, 1 CS
Blue Ville Arbório, cozido, 1/2 xíc. 2 Branco para Sushi, cozido, 1/2 xíc. . , 2 Cateto Integralle, cozido, 1/2 xíc. - . 2 Instantâneo - Agulinha, 1 pacote de : 125 g . 9 Integral, cozido, 1/2 xíc 2 Negro Selvagem, cozido, 1/2 xíc. . . 1 Parboilizado, cozido, 1/2 xíc 2 Todo Dia - Calabresa, cozido, 1/2 xíc. -.3 Todo Dia - Champignon, cozido, 1/2 xíc .2 Todo Dia - Frango e Tomate, cozido, 1/2 xíc 3 Todo Dia - Queijo, cozido, 1/2 xíc. . . 3
Native Orgânico claro, 1 CS. , , Orgânico Dourado, 1 CS
1 1 .1
União Comum, 1 CS Light, 3 sachês de 3 g
1 1
Vitao Mascavo, 1 CS
1
Aperitivo Congelado Sadia Bolinhas de Queijo, 1 unid. de 26 g 1 Coxinha de Frango, 1 unid. de 30 g 1 Croquete de Carne, 1 unid. de 30 g 2 Empadinhas de Palmito, 1 unid. de 30 g . 2 Esfihas de Carne Aberta, 1 unid. de 20 g 1 Esfiha de Carne Fechada, 1 unid. de 1 20 g Pão de Queijo Tradicional, 1 unid. de 25 g .2 Seara Kibe, 1 unid. de 50 g Kibinho, 1 unid. de 25 g . . .
Maggi Arroz Camponês, 1 pacote de 150 g Arroz Carreteiro, 1 pacote de 150 g Risoto Milanês, 1 pacote de 150 g Risoto Valligiana, 1 pacote de 150 g
12 9 10 11
Tio João À Grega, 1 pacote de 125 g . . . . 8 Ao Curry, 1 p.uolc de 125 g 8 Ao Funghi, 1 pacote de 125 g . . . 8 Com Biódilis, I pacote de 125 g Uncle Bens Raris 7 creais, cozido, 1/2 xíc. . . 2
PontosAtivos
para
1.000
Produtos
Biscoito Doce Adria Cereais Maçã e Mel, 2 unid 3 Tortinhas Recheado de Chocolate Branco, 1 unid 3 Tortinhas Recheado de Chocolate e Cereja, 1 unid 3 Aymore Maisena, 4 unid Mini Wafer Musse Chocolate, 4 unid Palito de Chocolate, 4 unid. . . . . Wafer Chocolate, 2 unid Bauducco Amanteigado Banana e Canela, 2 unid Amanteigado Chocolate, 2 unid. Amanteigado Coco, 2 unid Amanteigado Gergelim, 2 unid. Amanteigado Gotas de Amor, 2 unid Amanteigado Integral, 2 unid. . . . Amanteigado Sabor de Estrelas, 2 unid Brigadeiro Recheado, 2 unid. . . . . Champanhe Açúcar Cristal, 2 unid. Champanhe Açúcar Fino, 2 unid. Champanhe Chocolate, 2 unid. . Chocottino Chocolate, 2 unid. . . . Chocottino Morango, 2 unid
2 3 2 2
4 ;;
4 4 3 4 4
2
2 3 3 Quindim, 2 unid. . . . . . . . . . . . . . 4 2 Wafer Baunilha, 2 unid
B Wafer Chocolate Avelã, 2 unid. Wafer Chocolate Branco e Amêndoas 2 unid 2 Wafer Chocolate com Coco, 2 unid. 2 Wafer Crocante, 2 unid. 2 Wafer Doce de Leite, 2 unid. ..,-. 2 Danone Danyts Recheado ao Leite, 2 unid. Gran Dia Banana, Aveia e Mel, 2 unid 4 Lacta Chocolícia Chocolate, 2 unid Chocolícia Chocolate Branco, 2 unid Chocooky Baunilha, 2 unid. . . . . . Chocooky Chocolate, 2 unid
3
4 4 4 Oreo Baunilha, 2 unid. . . . . . . . . 3 Trakinas Banana, 2 unid 4 Trakinas Frutas Vermelhas, 2 unid 4 Trakinas Vitaminado Chocolate, 2 unid 3 Trakinas Chocolate/Morango, 2 unid 4 Wafer Amandita, 2 unid 2 Parmalat Amanteigado, 2 unid .3 Amanteigado Jimmy Neutrón, 2 unid 3 Blackout, 2 unid .3 Chocolate Recheado, 2 unid. . . . . 3 Floresta Negra, 2 unid. , Kidlat Chocobranco, 2 unid.
B_
Guia
Kidlat Chocolate, 2 unid 3 Kidlat Flocos, 2 unid 4 Kidlat Jimmy Neutrón, 2 unid. ... 3 Kidlat Morango e Baunilha, 2 unid 4 Leite com Caramelo, 2 unid. . . . . 3 2 Maisena, 4 unid 2 Maisena Chocolate, 4 unid 2 Maria, 4 unid Specialat Grisbi Cookies, 2 unid 2 Specialat Grisbi Cremoso, 2 unid 4 Specialat Grisbi Cremoso Chocolate . 2 unid 4 Specialat Grisbi Recheado Coberto, 2 unid 4 Wafer Banana com Caramelo, 2 2 unid 2 Wafer Chocolate, 2 unid Wafer Chocolate Branco, 2 unid 2 Wafer Chocolate com Avelã, 2 2 unid Wafer Chocolate com Leite, 2 2 unid Wafer Morango, 2 unid 2 Piraquê Newaffer Chocolate, 2 unid Newaffer Limão, 2 unid Roladinho Goiabinha , 2 unid. . . . Waffer de Morango, 2 unid Waffer Negresco, 2 unid
2 2 3 2 2
São Luiz Aveia e Mel, 2 unid. Bono Chocolate, 2 unid Bono Doce de Leite, 2 unid
2 3 3
Vigilantes
do
P e so
Bono Morango, 2 unid. . . . . . . . . 3 3 Galak Recheado, 2 unid 2 Leite, 4 unid 2 Maizena, 4 unid 2 Maria, 4 unid Milho Verde, 2 unid. . . . . . . . . . . 2 Negresco Coberto com Chocolate, 3 2 unid 3 Negresco Recheado, 2 unid Negresco Waffer, 2 unid. . . . . . . . 2 Nescau, 2 unid 4 Passatempo Coberto com Chocolate, 3 2 unid Passatempo Carinhas Chocolate, 3 2 unid Passatempo Carinhas Leite Disney, 3 2 unid Passatempo Carinhas Morango, 3 2 unid Passatempo Recheado Disney, 3 2 unid Prestígio Recheado, 2 unid. . . . . . 3 2 Prestígio Waffer, 2 unid Suíço Avelã, 2 unid 3 Suíço Coberto com Chocolate, 3 2 unid Suíço Creme de Avelã, 2 unid. . . . 3 2 Vitalife Citrus, 4 unid Vitalife de Aveia e Mel, 4 unid 2 2 Waffer de Chocolate, 2 unid Waffer de Doce de Leite, 2 unid. Waffer de Morango, 2 unid. . . . . . 2 Tostines 3 Calipso Branco, 2 unid
Po nt os At iv os
para
1.000
B
Pro dut os
Calipso Chocolate, 2 unid. 4 Carícia, 2 unid. 3 Chocolate, 2 unid. 4 2 Leite, 4 unid Maizena, 4 unid. 2 Maria, 4 unid. 2 Morango, 2 unid 3 Rosquinhas de Coco, 2 unid. . . . . 3 Rosquinhas de Leite, 2 unid. . . . . 3 Special Recheado Musse de Chocolate, 2 unid. 3 Special Recheado Torta de Limão, 2 unid 3 Vitao Aveia, 2 unid 2 Cookies Cacau, 2 unid 2 Cookies Castanha de Caju, 2 unid. 2 Cookies Castanha do Pará, 2 2 unid Cookies Coco, 2 unid. .2 Cookies Nozes, 2 unid. 2 Cookies Uvas Passas, 2 unid 2 Gérmen & Mel, 2 unid. . . . . . . . . 2
Biscoito Salgado Adria Cracker, 4 unid 2 Cracker com Gergelim, 3 unid. ... 3 Integral, 3 unid. 2 Aymoré Agua, 3 unid 2 Água e Sal, 3 unid. 2 Salpet Pimenta, 1/2 xíc 5
Bauducco Água e Sal, 3 unid. 2 Aperitivo Biskui Pizza, 6 unid. . . . 3 Aperitivo Biskui Tomate Seco, 6 unid. 3 Cream Cracker, 4 unid. 2 Grissini com Gergelim, 6 unid. . . . 2 Grissini Levemente Salgado, 6 unid. 2 Toda Hora Integral, 4 unid 2 Toda Hora Tradicional, 4 unid. . . . 2 Nabisco Bom Gouter Provolone, 1/2 xíc. Bom Gouter Parmesão, 1/2 xíc. - . 4 Bom Gouter Queijo e Tomate Seco, 1/2 xíc.
Bom Gouter Suíço, 1/2 xíc. Club Social, 3 unid Club Social Integral, 3 unid Minibits Bacon, 1/2 xíc. Minibits Queijo, 1/2 xíc. Minibits Salgadinho, 1/2 xíc. . . . . Minibits Temperado, 1/2 xíc
4
4 2 2 5 5 4 5
Nestlé Acqua, 4 unid.
2 Acqua Gergelim, 4 unid . . . . . . . 2 Agua, 4 unid 2 Água e Sal, 3 unid 2 Cream Cracker, 4 unid. 2 Tostitas, 4 unid 2 Parmalat Cracker Água e Sal, 4 unid Cracker Azeite com Ervas, 4 unid
2 2
B
Guia
Cracker Tomate, 4 unid .2 Cream Cracker, 4 unid 2 Specialat Grisbi Palitos, 6 unid. ... 3 Piraquê Água e Gergelim, 4 unid Água e Sal, 4 unid Água e Sal Light, 4 unid Batatips, 1/2 xíc Ervas Finas, 1/2 xíc Presuntinho, 1/2 xíc São Luiz Água e Sal, 3 unid Cream Cracker, 4 unid. Salclic Aperitivo, 6 unid Salclic Integral, 6 unid. Salclic Tradicional, 6 unid. . . . . . . . Vitalife Integral, 6 unid
2 2 2 4 3 3 2 2 2 3 3 2
Vitao Biscoito de Gergelim, 3 unid. . . . . 2 Biscoito de Girassol, 3 unid 2
Bolo Bauducco Cenoura com Recheio de Chocolate, 5 1 fatia de 50 g Coco com Recheio de Chocolate, 1 fatia de 50 g 5 Com Frutas, 1 fatia de 50 g 4 Com Gotas de Chocolate, 5 1 fatia de 50 g Laranja com Recheio de Laranja, 1 fatia de 50 g 4
Vigilantes
do
P e so
Casa Suiça Gotas de Chocolate, 1 fatia de 50 g
4
Laranja, 1 fatia de 50 g . . . . . . . 4 Mesclado, 1 fatia de 50 g 3 Parmalat Bolinho Kidlat Brigadeiro, 1 unid. de 38 g . . . . . . . . . . 4
Bolinho Kidlat Chocobranco, 1 unid. de 38 g Bolinho Kidlat Chocolate, 1 unid. de 38 g . . . . Bolinho Kidlat Chocolate Coberto, 1 unid. de 38 g Bolinho Kidlat Morango com Chocolate, 1 unid. de 38 g ... Plus Vita Abacaxi, 1 fatia de 50 g Ana Maria Baunilha, 1 pacote
4
4 4 4 4
de 50 g . . . . . . . . . . . . . . . 5
Ana Maria Chocolate, 1 pacote de 50 g 4 Ana Maria Tradicional, 1 pacote de 50 g 5 Baunilha, 1 fatia de 50 g . . . . . . 4 Chocolate, 1 fatia de 50 g 4 Chocolate com Trufa ao Rum Light, 1 fatia de 50 g 2 Coco, 1 fatia de 50 g 4 Frappé Coco e Chocolate, 1 fatia de 50 g 4 Frutas e Uva-Passa, 1 fatia de 50 g 4 Fubá com Coco, 1 fatia de 50 g
Po nt os At iv os
para
1 .0 0 0 P r o d u t o s
Laranja com Recheio de Laranja Light, 1 fatia de 50 g 2 Muffs Baunilha com Recheio de Chocochips, 1 unid. de 30 g . , 3 Muffs Chocolate, 1 unid. de 30 g , Muffs Chocolate e Chocolate Branco, 1 unid. de 30 g . . . . . . . . . . 3
Rocambole Doce de Leite, 1 fatia de 50 g Rocambole Morango,
4
1 fatia de 50 g . . . . . . . . . . 4
Puilman Ana Maria Coberta, 1 unid. de 45 g 4 Ana Maria Festa Beijinho, 1 unid. de 30 g 3 Ana Maria Festa Brigadeiro Rosa, 1 unid. de 30 g 2 Ana Maria Tradicional Recheio Baunilha, 1 unid. de 50 g ... 5 Ana Maria Tradicional Recheio Chocolate, 1 unid. de 50 g ... 4 Ana Maria Tradicional Recheio Doce de Leite, 1 unid. de 50 g . . . . 5 Ana Maria Tradicional Recheio Morango, 1 unid. de 50 g ... 4 Bolo Chocolate, 1 fatia de 50 g . . 4 Bolo de Abacaxi, 1 fatia de 50 g Bolo de Coco, 1 fatia de 50 g ... 4 Bolo de Laranja, 1 fatia de 50 g . . 4 Bolo Frappé Califórnia e Chocolate, 1 fatia de 50 g 4 Bolo Frappé Coco e Chocolate, 1 fatia de 50 g .4
B Bolo Frutas e Uva-Passa, 1 fatia de 50 g 4 Bolo Fubá com Coco, 1 fatia de 50 g 4 Bolo Gotas de Chocolate, 1 fatia de 50 g 4 Bolo Laranja com Recheio Laranja, 1 fatia de 50 g 4 Bolo Light Laranja com Recheio Laranja, 1 fatia de 50 g ...... 2 Bolo Light Recheado Chocolate com Truffa ao Rum, 1 fatia de 50 g Bolo Recheado Chocolate Trufa ao Rum, 1 fatia de 50 g . . . . . . . 5
Muffs Baunilha, 1 unid. de 30 g Muffs Chocolate, 1 unid. de 30 g Muffs Chocolate e Chocolate Branco, 1 unid. de 30 g 3 Muffs Morango, 1 unid. de 30 g , . 3 Rocambole Chocolate Gianduia, 1 fatia de 50 g 5 Rocambole Doce de Leite, 1 fatia de 50 g 4 Rocambole Goiaba, 1 fatia de 50 g 4 Rocambole Morango, 1 fatia de 50 g 4 Santa Edwiges Bolo Banana, 1 fatia de 50 g . . . . 4 Bolo Chocolate, 1 fatia de 50 g .4
Bolo Coco, 1 fatia de 50 g . . . . . . 5 Bolo Maçã, 1 fatia de 50 g . . . . . 4
B
Guia
Wick Bold Bolinho Jack com Recheio Chocolate, 1 unid 2 Bolinho Jack com Recheio Doce de Leite, 1 unid 2 Bolinho Jack com Recheio Morango, 1 unid 2
Bombom Garoto
Alô Doçura, 1 unid. . . . . . . . . . . 2 Balas Frutine, 2 unid 1 Balas Toffees Café, 2 unid. . . . . 1 Batom ao Leite, 1 unid 2 Caribe, 1 unid 1 Chocolate ao Leite com Pedaços de Castanha do Caju, 1 unid. ... 2 Chocolate Branco, 1 unid. . . . . . . 2 Chocolate Branco com Pedaços de Biscoito de Chocolate, 1 unid. . 3 Clássico, 1 unid 2 Confeito Ball, 30 g 3 Cookie, 1 unid 2 Crocante, 1 unid 1 Gotas de Chocolate para Confeitos, 30 g
lt Coco, 1 unid Marfin, 1 unid Nougat, 1 unid. Pastilha Hortelã Extra-Forte, 10 unid Pastilha TartTease, 10 unid. . . . . . Serenata de Amor, 1 unid
4
2 2 2 2 1 3
Vigilantes
do
P e so
Sortido de Abacaxi, 1 unid. . . . . . . 1 Sortido deAmeixa, 1 unid 1 Sortido de Figo, 1 unid 1 Sortido de Passas, 1 unid. 1 Torrone, 1 unid 1 Lacta Amaro, 1 unid 2 Bis ao Leite, 1 unid 1 Bis Laka, 1 unid 1 Bis Laranja, 1 unid 1 Confeti, 30 g 3 Confeti Laka, 30 g 3 Diamante Negro, 1 unid 2 Shot, 1 unid 2 Lactinha, 1 unid 2 Laka, 1 unid 2 Lancy, 1 unid 3 Morango com logurte, 1 unid. . . . 2 Ouro Branco, 1 unid 3 Sonho de Valsa Branco, 1 unid. .. 3 Sonho de Valsa, 1 unid 3 Nestlé Alpino, 1 unid Charge, 1 unid Chokito, 1 unid Chocolate com Leite, 1 unid Chocolate com Leite e Avela, 1 unid Chocolate Diplomata, 1 unid Chocolate Galak com Corn Flakes, 1 unid Chocolate Meio Amargo, 1 unid. .. Chokito, 1 unid Crunch, 1 unid
2 2 2 1 1 1 1 1 2 1
 única dieta que você não vai esperar até segunda pra começar.
c
Guia
Galak Ball, 30 g Maglc Disney, 1 unid Milkybar, 1 unid Nescau Ball, 30 g Prestígio, 1 unid Sedução, 1 unid
Maggi Bacon, 1 cubo Camarão, 1 cubo Carne, 1 cubo Galinha, 1 cubo Legumes e Verduras, 1 cubo . . . . .
2 1 2
Neston Banana, Aveia e Mel, 1 barra de 25 g Coco Tostado, 1 barra de 25 g ... Damasco, Pêssego e Maçã Light, 1 barra de 25 g Frutas Silvestres Light, 1 barra de 25 g Morango com logurte, 1 barra de 25 g
1 1 1 0 0 1 1 1 1 1
Qualimax Carne 0% de Gordura, 1 envelope . . . . . . . . . . . . . 0
Galinha 0% de Gordura, 1 envelope
P es o
Vegetais 0% de Gordura, 1 envelope
Caldo Knorr Bacon, 1 cubo Galinha, 1 cubo Peixe, 1 cubo Tok Alho, 1 cubo Tok Caseiro, 1 cubo
do
4 3 2 3 1 3
Café com Sabor Nescafé Café com Leite, 2 CS Café com Leite - Light, 2 CS Cappuccino, 2 CS
Vigilantes
0
0
Cereal em Barra Grain Mills Fibra Total Light, 1 barra de 25 g .. 1 Fitness & Diet Morango & logurte, 1 1 barra de 25 g
Nutrilatina Mega Mass Power Protein Bar, 1 barra de 62 g Mega Mass Powerfit, 1 barra de 40 g
2 2 1 1
2
5 3
Nutry Banana, 1 barra de 25 g 2 Banana com Chocolate, 1 barra de 25 g 2 Castanha com Chocolate, 1 barra de 25 g 2 Frutas Vermelhas com Chocolate 1 Light, 1 barra de 25 g Fun Brigadeiro, 1 barra de 25 g .. 2
Po nt os At iv os
para
1.000
c
Pro dut os
Light - Frutas Vermelhas com Chocolate, 1 barra de 25 g 1 Pêssego Diet, 1 barra de 25 g . . . 0
Sabor Mel e Castanha, 1 envelope
Trio Banana & Musli, 1 barra de 25 g Brigadeiro, 1 barra de 25 g . . . . . Light Banana Aveia e Mel, • 1 barra de 25 g Light Castanha, Avelã e Chocolate, 1 barra de 25 g Light Cereais, Papaya e Fruta, 1 barra de 25 g Light Coco, 1 barra de 25 g Light Frutas, 1 barra de 25 g . . . . Light Manga, 1 barra de 25 g . . . Light Morango e Chocolate, 1 barra de 25 g Light Salad's, 1 barra de 25 g . . . . Protein Mass, 1 barra de 42 g . . .
Cereal Matinal 2 2 2 2 1 2 1 1
2 1 3
Cereal Instantâneo Nestlé Neston Aveia em Flocos, cru, 1/4 xíc
Quacker Aveia em Flocos, cru, 1/4 xíc Sabor Chocolate ao Leite, 1 envelope Sabor Light Aveia com Banana, 1 envelope Sabor Light Morango, 1 envelope ..
2
2 3
2 2
3
Kelloggs All Bran, 1/2 xíc
2 Choco Krispis, 1 xíc. . . . . . . . . . 2 Choco.com.br, 1 xíc. 2 Corn Flakes com Nutri Ferro, 1 xíc
2
Froot Loops, 1 xíc 2 Honey Nuts, 1 xíc 2 Keliness Granola, 1/2 xíc 3 Kellness Müslix Banana, 1/2 xíc. . . 3 3 Sucrilhos, 1 xíc Mãe Terra Flocos de Milho sem Açúcar, 1 xíc
3
Müsli sem Açúcar, 1 xíc
3
Nestlé Corn Flakes, 1 xíc Crunch, 1 xíc Estrelitas, 1 xíc
2 3 3
Fibre-1, 3/4 xíc
1
Moça Flakes, 1 xíc 2 Nescau, 1 xíc. 2 Nesfit, 3/4 xíc 2 Nestlé Gold, 1 xíc 2 Neston Frutas e Fribras, 1 sachê de 40g 2 Snow Flakes, 3/4 xíc. . . . . . . . . . 2 Snow Flakes Chocolate, 1 xíc. . . . 2
c
Guia
Chocolate em Barra Garoto Talento Amêndoas e Passas, 1 unid, de 25 g 3 Candy Mania, 1 unid, de 28 g 4 Candy Sunny, 1 unid, de 28 g 3 Candy It Coco, 1 unid, de 30 g 3 Chocolate ao Leite, 1 unid, de 30 g 4 Chocolate ao Leite com Pedaços Crocantes, 1 unid, de 30 g 4 Chocolate Branco com Pedaços de Castanha de Caju, Passas e Laranja, 1 unid, de 30 g . . . . 4 Chocolate Branco, 4 1 unid, de 30 g Chocolate ao Leite com Flocos de Arroz Especial, 1 barra de 170 g 22 Chocolate ao Leite, 1 barra de 180 g 23 Chocolate ao Leite com Pedaços Crocantes, 1 barra de 180 g 24 Chocolate ao Leite com Pedaços de Castanha do Caju, 1 barra de 180 g 23 Chocolate ao Leite com Castanha de Caju e Passas, 1 barra de 180 g 23 Chocolate Branco, 1 barra de 180 g 25 Chocolate Branco com Pedaços de Biscoito de Chocolate, 1 barra de 180 g 23
Vigilantes
do
P e so
Chocolate Branco com Pedaços de Castanha de Caju, Passas e Laranja, 1 barra de 180 g ... 24 Chocolate Meio-Amargo, 1 barra de180 g 25 Chocolate Branco, 1 barra de 500 g 71 Chocolate ao Leite, 1 barra de500 g 67 Chocolate Meio-Amargo, 1 barra de500 g 66 Lacta Chocobis, 1 barra de 25 g
3
Lancy, 1 barra de 30 g . . . . . . . 4 Diamante Negro, 1 barra de 30 g .... 4 Laka, 1 barra de 30 g 4 Laka Cream, 1 barra de 30 g . . . . 4 Laka Cereais, 1 barra de 30 g . . . 4 Shot, 1 barra de 30 g 4 Lacta ao Leite, 1 barra de 30 g ... 4 Lacta Flocos, 1 barra de 30 g . . . . 4 Lacta Branco, 1 barra de 30 g ...4 Lacta Amaro, 1 barra de 30 g 4 Milka ao Cream, 1 barra de 30 g ...4 Milka ao Leite, 1 barra de 50 g ...7 Milka Chocolate Branco, 1 barra de 50 g 7 Milka ao Leite com Avelãs, 1 barra de 50 g 7 Cobertura ao Leite, 1 barra de 50 g 7 Nestlé Alpino Biscuit, 1 unid. de 28 g... 4 Milkybar, 1 unid. de 28 g 3
PontosAtivos
para
1.000
c
Produtos
Prestígio Biscuit, 1 unid, de 28 g 4 Chocolate Diet ao Leite, 1 unid, de 30 g 4 Chocolate Diet Aveia, 1 unid, de 30 g 3 Surpresa, 1 unid, de 30 g . . . . . . 4 Chokito, 1 unid, de 32 g 3 Sensação Caramelo, 1 unid, de 38 g 5 Charge, 1 unid, de 40 g 4 Nescau Barra, 1 unid, de 40 g . . . 5 Suflair Branco, 1 unid, de 50 g . . . 7 Suflair Chocolate com Leite, 1 unid, de 50 g 7 Chocolate com Leite e Caju, 1 barra de 180 g 25 Diplomata, 1 barra de 180 g ... 23 Chocolate com Leite e Avelãs, 1 barra de 180 g 26 Galak com Com Flakes, 1 barra de 180 g 24 Galak com Negresco, 1 barra de 180 g . . 23 Crunch, 1 barra de 180 g 23 Chocolate Meio-Amargo, 1 barra de 200 g 25 Cobertura de Chocolate ao Leite, 1 barra de 500 g . 66 Cobertura de Chocolate Meio Amargo, 1 barra de 500 g 66 Cobertura de Chocolate Branco, 1 barra de 500 g 71
Chocolate em Pó Garoto Achocolatado Garotada, 2 CS. . . . 2 Cacau, 2 CS 3 Chocolate , 2 CS 2 Nestlé Chocolate em Pó Solúvel, 2 CS. .. 1 Nescau, 2 CS. 2 Nescau Light, 2 CS. 2 Nesquik Chocolate, 2 CS 2 Ovomaltine Ovomaltine Chocolate, 2 CS 2 Ovomaltine Tipo Suíço sem Açúcar, 2 CS
Toddy Toddy, 2 CS
2
2
Coalhada Boa Nata
Tradicional, 1 pote de 200 g . . . . 3 Normandia
Light, 1 pote de 120 g . . . . . . . . 1 Tradicional, 1 pote de 120 g . . . . 2
Conserva de Vegetais Etti Ervilha, 1/2 xíc. 2 Ervilha e Cenoura, 1/2 xíc. , . . . . 2
Ervilha e Milho, 1/2 xíc. . . . . . . . . 2 Jardineira, 1/2 xíc. 2
C/F Milho Verde, 1/2 xíc Seleta com Milho, 1/2 xíc
Guia
2 2
Creme de Leite Batavo Creme de Leite, 1/2 xic Danone Creme de Leite, 1/2 xic
5 7
Etti
Creme de Leite, 1/2 xic. . . . . . . . 6 Itambe Creme de Leite Esterelizado, 112 xic.
Nestle Creme de Leite Ideal, 1/2 xic. Creme de Leite Ideal Light, 1/2 xic. . . . . . . . . . . .
2
2
... 6 .5
Creme de Leite Ideal Tradicional, 1/2 xic
P e so
Frios Perdigão Copa, 50 g
5
Presunto Chester, 50 g . . . . . . . . Presunto Cru, 50 g Presunto Light, 50 g Salame Tipo Italiano, 50 g . . . . . .
1 4 1 5
Sadia Blanquet de Peru Light, 50 g . . . . 1 Peito de Peru Cozido e Defumado, 50 g
1
Peito de Peru Defumado Light, 1
Presunto de Peru, 50 g . 1 Presunto de Peru Defumado Light, 50 g
Presunto de Peru Light, 50 g . . . . Roulé de Peru Light, 50 g . . . . . . Salsicha de Frango Light, 1 unid. de 50 g Salsicha de Peru Light, 1 unid. de 50 g
1
1 1 2 2
7
Parmalat Creme de Leite Fresco, 1/2 xic. . . 10 Creme de Leite Light, 1/2 xic 4
Fermento Royal Fermento em po, 1 C.S
do
50 g
Creme de Leite Pasteurizado, 1/2 xic. .
Vigilantes
Gelatina Royal
Gelatina Cereja, 1/2 xíc. . . . . . . . 1 Gelatina Frutas Silvestres, 1/2 xíc
0
1
Gelatina Diet Abacaxi, 1/2 xic 0 Gelatina Diet Baunilha, 1/2 xic. . . .0 Gelatina Diet Framboesa, 1/2 xíc
0
Gelatina Diet Pêssego, 1/2 xíc. . . . 0
Po nt osA ti vos
para
1.000
Pro duto s
Gelatina Light Amora, 1 / 2 xíc. . . . O Gelatina Light Uva Verde, 1 / 2 xíc. . . 0
Geléia Superbom Goiaba, 2 CS Goiaba Diet, 2 CS Morango, 2 CS Morango Diet, 2 CS Uva, 2 CS. Uva Diet, 2 CS Goiaba Light, 2 CS Morango Light, 2 CS Uva Light, 2 CS Etti Goiaba, 2 CS Morango, 2 CS Uva, 2 CS
2 0 2 1 2
1 1 1 1 2 2 2
Iogurte Batavo Bebida Láctea Kissy Cremosa, 1 pote de 120 g Bio Fibras - Polpa de Fruta, 1 garrafa de 200 g Bio Fibras Light, 1 xíc. Iogurte com Açúcar e Mel, 1 garrafa de 120 g Iogurte com Mel - Cremoso, 1 pote de 200 g Iogurte com Pedaços de Fruta, 1 pote de 120 g
2 4 1 4 5 3
G/l Iogurte com Polpa de Fruta Light, 2 1 pote de 1 2 0 g Iogurte com Polpa de Fruta - Morango, 1 pote de 1 2 0 g 3 Desnatado com Pedaços de Fruta Light, 1 pote de 12 0 g 1 Desnatado com Polpa de Banana, Maçã e Fibra Light, 1 pote de 1 9 0 g 1 Desnatado com Polpa de Fruta Morango Light, 1 pote de 1 2 0 g 1 Desnatado com Polpa de Fruta e Fibra Light - Ameixa, 1 pote de 1 90 g 1 Natural Desnatado - Consistência Firme, 1 pote de 2 0 0 g 2 Natural Integral - Consistência Firme, 1 pote de 2 0 0 g . . . . . 3 Danone Corpus Cereais e Frutas Frutas Amarelas, 1 pote de 1 2 0 g 1 Corpus Cereais e Frutas Frutas Vermelhas, 1 pote de 1 2 0 g 1 Corpus com Pedaços de Frutas Manga, 1 pote de 120 g 1 Corpus Delicious Morango com Calda Sabor de Chocolate, 1 pote de 1 2 0 g 1 Corpus Delicious Papaia com Cassis, 1 pote de 120 g 1
I
Guia
Corpus Delicious Salada de Frutas Sabor Leite Condensado, 1 pote de 120 g Corpus Delicious Torta de Limão, 1 pote de 120 g Corpus Polpa de Fruta Morango, 1 pote de 120 g Polpa de Fruta Morango, Banana e Coco, 1 pote de 120 g . . . . . Iogurte Natural, 1 pote de 185 g Natural Cremoso com Mel, 1 pote de 185 g Natural Desnatado, 1 pote de 185 g Itambé Com Laranja, Cenoura e Mel, 1 pote de 200 g Desnatado, 1 pote de 200 g Natural Integral, 1 pote de 200 g Polpa de Frutas Vitaminado, 1 pote de 60 g Queijo Petit Suisse Itambezinho, 1 unid. de 45 g
1 1 1 3 3 5 2
5
1 3 1 2
Nestlé Com Geléia e Pedaços de Morango, 1 pote de 150 g . . . . . . . . . . 4
Com Mel, Suco de Laranja e Cenoura, 1 pote de 200 g 4 Com Polpa de Coco, 1 pote de 120 g 3
Vigilantes
do
P e so
Com Polpa de Morango, 1 pote de 120 g 3 Com Polpa de Salada de Fruta, 3 1 pote de 120 g Desnatado, 1 pote de 185 g . . . . 2 La Frutta com Pedaços de Damasco, 1 pote de 120 g 3 La Frutta com Pedaços de Morango, 1 pote de 120 g 3 Light Moliço com Ameixa, 1 pote de 110 g 1 Light Moliço com Maçã, 1 pote de 110 g 1 Light Moliço com Morango, 1 pote de 110 g 1 Light Moliço com Pedaços de Abacaxi 1 pote de 130 g 1 Light Moliço com Pedaços de Ameixa, 1 pote de 130 g 1 Neston Polpa Banana, Pêra e Melão, 1 pote de 120 g 3 Neston Polpa Mamão, Maçã e Banana, 3 1 pote de 120 g Neston Polpa Morango, Maçã e Banana, 1 pote de 120 g 3 Ninho Soleil Polpa e Cereal Maçã e Banana, 1 pote de 120 g 3 Ninho Soleil Polpa e Cereal Morango, 1 pote de 120 g 3 Ninho Soleil Polpa e Cereal Salada de Frutas, 1 pote de 120 g 3
PontosAtivos
para
1.000
I
Produtos
Parmalat Iogurte com Mel, 1 pote de 200 g Iogurte Desnatado Cremoso, 1 pote de 200 g Dietalat Adoçado Desnatado Llght, 1 pote de 120 g Dietalat Ameixa, 1 pote de 120 g Dietalat Damasco, 1 pote de 120 g Dietalat Frutas e Fibras - Morango, 1 pote de 115 g Dietalat Frutas e Fibras - Morango Light, 1 pote de 115 g Dietalat Frutas e Fibras - Pêssego, 1 pote de 115 g Dietalat Frutas e Fibras Pêssego Light, 1 pote de 115 g Dietalat Morango, 1 pote de 120 g Dietalat Papaia, 1 pote de 120 g Integral Cremoso, 1 pote de 200 g Maçã e Canela, 1 pote de 200 g Mamão e Laranja, 1 pote de 200 g Morango, 1 pote de 120 g Morango e Coco, 1 pote de 120 g
5 2 1 1 1
3 1
3 1 1 1
4 5
Morango e Pêssego, 1 pote de 120 g Morango Polpa, 1 pote de 120 g Petit Suisse Cereais, 1 pote de 63 g Petit Suisse Frutas Banana e Maçã, 1 pote de 63 g Petit Suisse Frutas - Morango, 1 pote de 63 g Petit Suisse Sabor Leite com Vitamina e Cálcio, 1 pote de 45 g Petit Suisse Sabor Morango com 8 Vitaminas, 1 pote de 45 g Petit Suisse Sabor Morango com 8 Vitaminas e Ferro, 1 pote de 63 g Petit Suisse Sabor Morango com 8 Vitaminas e Ferro, 1 pote de 45 g Petit Suisse Sabor Morango Stickadinho, 1 unid. de 40 g Polpa de Morango e Cereais, 1 pote de 120 g
3 3 2
2 2
2
2
2
2
1
3
5 3
Iogurte Batido
3
Batavo Bebida Láctea com Polpa de Frutas Morango, 1 xíc 4
I Kissy Iogurte com Polpa de Fruta, 1 garrafa de 200 g 4 Danone Agite Morango, 1 xíc 4 Agite Vitamina, 1 xíc 4 Bebida Láctea Fermentada Warner, 1 xíc 4 Corpus Delicious Milkshake Morango com Chocolate, 1 garrafa de 200 ml 2 Dan'Up Action Chocolate com Morango e Cereais, 1 garrafa de 200 g 4 Dan'Up Frutas Vermelhas, 1 garrafa de 200 g 3 Dan'Up Morango, 1 garrafa de 200 g 3 Dan'Up Vitamina, 1 garrafa de 200 g .3 Danfrut Iogurte de Morango com Geléia de Morango, 1 pote de 130 g 3 Iogurte Batido Desnatado, 1 xíc. .. 2 Iogurte Batido Natural, 1 xíc. ... 4 Iogurte com Suco de Laranja, Cenoura e Mel, 1 pote de 185 g . 5 Itambé Com Açúcar e Mel, 1 pote de 200 g 5 Com Açúcar e Mel Light, 1 xíc. .. 1 Com Açúcar e Mel Tradicional, 1 xíc 5 Com Geléia de Frutas Frutambé, 1 pote de 130 g 3
Guia
Vigilantes
do
P e so
Com Polpa de Fruta, Morango e Cereais, 1 pote de 120 g . . . . 3 Fruito Iogurte com Suco de Frutas, 1 xíc 5 Fruito Light Iogurte com Suco de Frutas, 1 xíc 1 Iogurte Goody Fruti, 1 xíc 4 Iogurte Goody Fruti Sabor Morango, 1 cx. de 200 ml 4 Light com Polpa de Fruta Morango, 1 pote de 120 ml 1 Polpa de Frutas Vitaminado Itambaby, 1 pote de 120 ml 3 Nestlé Batido com Açúcar e Mel, 1 xíc. 4 Batido com Mel Light, 1 xíc 2 Bliss Coco, 1 garrafa de 200 g ... 4 Bliss Maracujá, 1 garrafa de 200 g 4 Bliss Morango, Amora e Framboesa, 1 garrafa de 200 g 4 Chamy Frutas Sortidas, 1 xíc. . . . . 5 Chamy Morango, 1 xíc. 5 Frutess Maracujá, 1 xíc 3 Frutess Uva, 1 xíc 3 LC1 Active Laranja, 1 garrafa de 80 ml 1 LC1 Active Natural, 1 garrafa de 80 ml . . . . . . . . 1
Light Moliço Líquido Mamão, 1 garrafa de 190 g Light Moliço Líquido Morango, 1 garrafa de 190 g
1 1
L Light Moliço Natural, 1 garrafa de 180 g Natural, 1 garrafa de 200 g Ninho Soleil Maçã e Banana, 1 garrafa de 200 g Ninho Soleii Morango, 1 garrafa de 200 g
Guia
1 3
4 4
Parmalat Açúcar e Mel, 1 xíc 5 Dietalat Ameixa, 1 garrafa de 190 ml 1 Dietalat Ameixa, 1 xíc 1 Dietalat Maracujá, 1 garrafa de 190 g 1 Dietalat Maracujá, 1 xíc 1 Dietalat Morango, 1 xíc 1 Dietalat Iogurte Batido, 1 xíc 1 Iogurte e Polpa de Fruta Sabor Coco, 1 xíc. 4 Iogurte e Polpa de Fruta Sabor Maracujá, 1 xíc 4 Iogurte e Polpa de Fruta Sabor Morango, 1 xíc 4 Iogurte e Polpa de Fruta Sabor Pêssego, 1 xíc 4
Mamão e Laranja, 1 xíc. . . . . . . . 5 Vitamina, 1 xíc 5
Leite Alimba Leite Desnatado, 1 xíc Leite Integral, 1 xíc
2 3
Vigilantes
do
P e so
Batavo Longa Vida Desnatado, 1 xíc. . . . . Longa Vida Desnatado com Cálcio + 8 Vitaminas, 1 xíc Longa Vida Integral, 1 xíc Longa Vida Semi-Desnatado, 1 xíc. Longa Vida Semi-Desnatado Ômega 3 com Vitaminas, 1 xíc Pasteurizado 3%, 1 xíc
2 2 4 2 2 3
Betânia Leite Desnatado, 1 xíc Leite Integral, 1 xíc Leite Tipo C, 1 xíc
2 3 3
CCA Laticínios Caprilat, 1 xíc Caprilat Light, 1 xíc. Seabra (em pó), 2 CS
4 1 3
Itambé Desnatado Instantâneo (em pó), 2 CS Integral (em pó), 2 CS Integral Instantâneo Vitaminado (em pó), 2 CS Integral Vitaminado (em pó), 2 CS Leite Condensado, 2 CS Pasteurizado Tipo C e Vitaminado, 1 xíc Precioso (em pó), 2 CS Premium Multivitaminado, 1 xíc. .
1 3 3 3 2 3 3 .3
Po nt o s A t i v o s pa ra
Semi-Desnatado (em pó), 2 CS. . . 2 UHT Integral, 1 xíc 3 UHT Itambynho, 1 cx. de 200 ml ... 4 T
Nestlé Ideal (em pó), 2 CS 4 Moliço (em pó), 2 CS 2 Moliço Cálcio Plus (em pó), 2 CS. . 2 Ninho Tradicional (em pó), 2 CS. . 4 Parmalat Crescimento, 1 xíc 4 2 Desnatado, 1 xíc Dietalat, 1 xíc 4 Ferro, 1 xíc 2 Integral, 1 xíc 3 Leite Condensado, 1/2 xíc 9 Leite Condensado Light, 1/2 xíc. . . 6 Light, 1 xíc 3 Natura Premium Dietalat, 1 xíc. . . 2 Natura Premium UHT Integral, 1 xíc
Ômega 3,1 xíc Plus Cálcio, 1 xíc
2
2 3
Semidesnatado, 1 xíc. . . . . . . . . . 2
*»
L
1.0 0 0 P r o d u t o s
2 Zymil, 1 xíc Pasteurizado Tipo A, 1 xíc 3 Pasteurizado Tipo B, 1 xíc. . . . . . . 3 Pasteurizado Tipo C, 1 xíc. . . . . . . 3
Shake, 1 cx. de 200 g Vitamina de Frutas - Mamão, Maçã e Banana, 1 garrafa de 200 g CCA Laticínios Caprilat Chocolate, 1 cx. de 200 ml
1 a . de 200 ml
4
4
Leite Corpus Light, 1 xic. . . . . . . .2 Itambé Com Suco Itambé Energy, 1 cx. de 250 ml
4
UHT Flavorizada Itambé Shake, 1 a . de 180 ml
5
Vitamina Itambé, 1 xíc
Nestlé LC1 Active Natural, 1 garrafa de 80 ml Milkybar, 1 cx. de 200 ml Nescau Pronto, 1 cx. de 200 ml
5
1 4 4
Parmalat Aromatizado Chocolate, 1 xíc. ... 5 Aromatizado Chocolate,
Leite com Sabor
Aromatizado Chocolate Light,
Batavo Chocomilk, 1 garrafa de 200 g . . . 2 Chocomilk - Longa Vida,
Aromatizado Morango,
4
4
Danone Achocolatado Danette,
1 cx. de 200 ml
1 cx. de 200 ml
5
1 xíc 1 cx. de 200 ml
4 4 4
Leite Fermentado, 1 cx. de 90 g
1
M
Guia
Toddy Toddy Pronto, 1 xíc. , Toddynho, 1 ex. de 200 ml .
5 4
Yakult Leite Fermentado, 1 garrafa de 80 ml 1 Taff Man-E, 1 garrafa de 110 ml ... .. .. 1
Maionese Cica
1 CS
1
Hellmann s Maionese, 1 CS Maionese Light, 1 CS
3 1 1
Margarina 3 2
Delícia Margarina Forno e Fogão em Tablete, 1 CS.
Margarina Light com Sal, 1 CS. Doriana Margarina Cremosa, 1 CS
P e so
1
Creme Vegetal Deline 60%,
Ecobrás Mayonnaise de Tofu, 1 CS
Claybom Margarina em Tablete, 1 CS Margarina Pote, 1 CS
do
Margarina Light, 1 CS .1 Margarina Yofresh, 1 CS. . . . . . . 2 Itambé Manteiga, 1 CS 3 Manteiga com ou sem Sal, 1 CS. Manteiga Light, 1 CS 2 Leco Manteiga + Margarina, 1 CS. ... 3 Sadia Creme Vegetal Deline 40%, 1 CS
Maionese Light Gourmet, 1 CS.
Maioneggs Maionese Light, 1 CS
Vigilantes
.3
2
2
Margarina Qualy, 1 CS. . . . . . . . 3 Margarina Qualy Fibras, 1 CS. ... 3 Margarina Qualy Light com Sal, 1 CS
.1
Massa Especial Frescarini Cappeletti Carne com Vegetais, 1 pacote de 400 g 21 Cappeletti Frango, 1 pacote de 400 g 23 Cappeletti Ricota com Espinafre, 1 pacote de 400 g 24 Fagottini 4 Queijos, 1 pacote de 400 g 24 Fagottini Frango com Catupiry, 1 pacote de 400 g 23 Fagottini Queijo, Tomate e Orégano, 1 pacote de 400 g 23
Pon to sA ti vo s
para
1.00 0
Nhoque Tradicional, 1 pacote de 400 g
. . . . . . 16
Pastel Aperitivo Queijo, 6 unid. ... 3 Pastel Tipo Caseiro 3 Queijos, 6 unid 11 Pizza, 1 disco de 30 cm 6 Pizza Brotinho, 1 disco de 60 g .. 3 Pizza de Frigideira, 1 unid. de 60 g 4 Ravioli Carne, 1 pacote de 400 g 22 Ravioli Frango com Champignon, 1 pacote de 400 g 19 Ravioli Queijo e Presunto, 1 pacote de 400 g 22 Maggi Pasta Amatriciana, 1 pacote de 180 g . . . . . . . . 6
Pasta aos 4 Queijos, 1 pacote de 180 g
M
Pro duto s
7
Nestlé Macarrão Instantâneo Lámen Bacon, 1 pacote de 100 g 9 Macarrão Instantâneo Lámen Carne, 1 pacote de 100 g 9 Macarrão Instantâneo Lámen Galinha, 1 pacote de 100 g 9 Massa com Ovos, 7 1 pacote de 100 g Pasta 4 Queijos, 1 pacote de 400 g 35 Pasta Amatriciana, 1 pacote de 400 g .........31
Pasta Carbonara, 1 pacote de 400 g .. .33 Pasta Champignon e Ervas Finas, 1 pacote de 400 g 30 Pasta Fácil Calabresa, 1 pacote de 400 g 35 Pasta Fácil Cheddar, 1 pacote de 400 g .35 Pasta Fácil Picanha, 1 pacote de 400 g 35 Pasta Queijo, 1 pacote de 400 g 35 Sadia Capeletti de Presunto Defumado Tender, 1 pacote de 400 g . . 23 Fagottini al Pizzaiolo, 1 pacote de 400 g 28 Fagottini de Frango com Catupiry, 1 pacote de 400 g 23 Ravioli de Queijo, 1 pacote de 400 g . . . . . . . 23
Ravioli de Ricota com Espinafre, 1 pacote de 400 g . . . . . . . 23
Tagliarini, 1 pacote de 500 g . . . 25 Tagliarini Grano Duro all'Uovo, 1 pacote de 500 g 27
Mate Mate Leão Iced Tea Light Limão, 1 lata de 350 ml Iced Tea Light Limão, 1 copo de 300 ml
0 .. , 0
M
Guia
Iced Tea Light Pêssego, 1 lata de 350 ml Iced Tea Light Pêssego, 1 copo de 300 ml Iced Tea Light Pêssego (Pet), 1 xic
Iced Tea Limão, 1 lata de 350 ml Iced Tea Limão (Pet), 1 xic Iced Tea Pêssego, 1 lata de 350 ml Iced Tea Pêssego (Pet), 1 xic Iced Tea Sabor Limão,
0
0
O .0
3 2
3 2
Iced Tea Sabor Pêssego, 1 copo de 300 ml 2 Mate Limão (Pet), 1 xic. . . . . . . . 2 Mate Limão Diet (Pet), 1 xic 0 Mate Natural (Pet), 1 xic. . . . . . . 2 Mate Natural Diet (Pet), 1 xic. .. . 0 Mate Pêssego (Pet), 1 xic 2 Mate Pêssego Diet (Pet), 1 xic. . .. 0 2 0 2 .0
Santàl Chá com Frutas Vermelhas, 1 xic. . . 2 Chá com Frutas Vermelhas, 1 ex. de 200 ml
Peso
Chá com Pêssego, 1 xíc. . . . . . . . 2
Chá com Pêssego Light, 1 xíc. . . . 0 Chá com Tangerina, 1 xíc 2 Mate com Limão, 1 cx. de 200 ml . 2 Mate com Limão Light, 1 xíc O Bebida Santàl com Limão, 1 xíc. .. 2 Bebida Santàl com Limão Light, 1 xíc
1 copo de 300 ml . . . . . . . . . 3
Nestea Limão, 1 ex. de 315 ml Limão Diet, 1 ex. de 315 ml Pêssego, 1 ex. de 315 ml Pêssego Diet, 1 ex. de 315 ml . .
do
Chá com Limão, 1 cx. de 200 ml .
Iced Tea Light Limão (Pet), 1 xic.
Vigilantes
2
O
Molhos Etti Catchup Etti Picante, 2 CS Catchup Tradicional, 2 CS
1 O Extrato de Tomate, 2 CS. . . . . . . 0 Molho Barbecue, 1/4 xíc. . . . . . . . 2 Molho de Pimenta, 1 CS 0 Mostarda, 1 CS 0
Knorr Azeitona, 1/2 xíc
1
Manjericão, 1/2 xíc. . . . . . . . . . . 1
Tomate Pomarola Tradicional, 1/2 xíc
Nestlé Baiano, 1/2 xíc Bolonhesa, 1/2 xíc Camarão, 1/2 xíc Champignon, 1/2 xíc Madeira, 1/2 xíc Quatro Queijos, 1/2 xíc Parmalat A Bolonhesa, 1/2 xíc
1
11 8 9 10 9 10 1
PontosAtivos
para
1.000
Ao Sugo, 1/2 xíc Azeitona e Alcaparra, 1/2 xíc Basílico, 1/2 xíc Branco, 1/2 xíc Catchup Tradicional, 2 CS Madeira, 1/2 xíc Polpa de Tomate, 1/4 xíc Strogonoff, 1/2 xíc Tradicional, 1 /2 xíc Tradicional em Pedaços, 1/2 xíc. ..
1 1 1 5 0 2 1 4 1 1
Salsaretti Bolonhesa, 1/2 xíc 1 Caldo de Carne, 1/2 xíc 1 Encorpado Clássico, 1/2 xíc 1 Encorpado Ervas Finas, 1/2 xíc. ... 1 Encorpado Queijo, 1/2 xíc 1 Manjericão, 1/2 xíc 1 Parmesão, 1/2 xíc 1 Peneirado, 1/2 xíc 1 Pizza, 1/2 xíc 1 Polpa de Tomate, 1/2 xíc 1 1 Sugo, 1/2 xíc Tradicional, 1/2 xíc 1 Uncle Bens Mexicano, 1/2 xíc
1
Vinho e Laranja, 1/2 xíc. . . . . . . . 2
Molho para Salada Hellmanns French, 2 CS Parmesan, 2 CS Ranch, 2 CS
M/ N
Produtos
2 2 2
Season Lemon, 2 CS Tomatto Secco, 2 CS Uncle Bens Balsâmico, 2 CS Blue Cheese, 2 CS Caesar, 2 CS Ervas Finas Light, 2 CS Iogurte, 2 CS Mostarda, 2 CS
2 1 1 1 1 .0 0 0
Nugget Sadia Nuggets Batata e Calabresa, 3 unid 3 Nuggets Batata e Peito de Peru 3 Defumado, 3 unid Nuggets Batata e Queijo, 3 unid. .. 3 Nuggets de Frango com Presunto, 4 3 unid Nuggets de Frango com Queijo, 3 unid 4 Nuggets de Frango Crocante, 3 unid 5 Nuggets de Frango Tradicional, 3 unid 4 Nuggets de Legumes, 3 unid 2 Nuggets Sabor de Pizza, 3 unid. . . 4 Tekitos, 3 unid .2
P
Guia
Pão Bauducco Biskui Gergelim, 3 unid 2 Biskui Levemente Salgado, 3 unid. .. 2 Biskui Snack Pizza, 3 unid 3 Biskui Snack Queijo, 3 u n i d . . . . . . 3 Biskui Tomate, 3 unid 3 Torrada-de Glúten, 1 fatia 2
Torrada-Integral, 1 fatia . . . . . . . 2 Torrada-Levemente Doce, 1 fatia .. 3 Torrada-Levemente Saigada, 1 fatia 3 Torrada-Multicereais, 1 fatia . . . . 2 Torrada-Sem Açúcar, 1 fatia 3 Firenze Hambúrguer, 1 unid. Hot Dog, 1 unid Pão 7 Grãos, 1 fatia
4 4 1 Pão Branco Light, 1 fatia . . . . . . . 1 1 Pão de Aveia Light, 1 fatia Pão de Leite, 1 unid. de 50 g . . . . 1 Pão de Soja Light, 1 fatia . . . . . . 1 Pão Integral Light, 1 fatia 1 Pão sem Casca Horizontal, 1 fatia de 50 g 2 Pão Sete Grãos Light, 1 fatia . . . . 1 Wheat Bread, 1 fatia 1 Plus Vita Aveia Light, 1 fatia Centeio, 1 fatia Fôrma Light, 1 fatia Golden, 1 fatia Integral Graham, 1 fatia
1 1 1 2 1
Vigilantes
do
P e so
Integral Light, 1 fatia 1 1 Leite, 1 fatia Manteiga, 1 unid. de 50 g . . . . . . 3 Mix Fibras, 1 fatia 1 Müsli, 1 fatia 2 Original, 1 fatia 1 Preto, 1 fatia 1 Sem Casca, 1 fatia de 15 g 1 Pullman Bisnaguinha, 1 unid. de 16 g 1 Pão de Centeio, 1 fatia de 32 g .. 1 Pão de Hambúrguer, 1 unid. de 60 g 3 Pão de Hot Dog, 1 unid. de 55 g .. 3 Pão de Leite, 1 fatia 1 Pão de Manteiga, 1 unid. de 50 g 3 Pão Doce de Passa e Canela, 1 unid. de 65 g 7 2 Pão Golden, 1 fatia Pão Integral, 1 fatia . . . . . . . . . . 1 Pão Light Aveia, 1 fatia . . . . . . . . 1 Pão Light Fôrma, 1 fatia 1 Pão Light Integral, 1 fatia . . . . . . 1 Pão Mix Fibras, 1 fatia .1 Pão Müsli, 1 fatia 2 1 Pão Preto, 1 fatia Pão sem Casca, 1 fatia 1 Pão Tradição, 1 fatia 1 Pão Tradicional, 1 fatia 1 Pão Tradicional Baby, 1 fatia . . . . 1 Seven Boys Bisnaguinha, 1 fatia .
1
P Fofinho, 1 fatia 3 Pão de Fôrma Light, 1 fatia . . . . . 1 Pão de Fôrma Tradicional, 1 fatia . . 1 1 Pão de Leite, 1 fatia Pão de Manteiga, 1 fatia . . . . . . . 1 Wick Bold Bisnaguinha, 1 unid. de 18 g .... 1 Pão 100% Integral, 1 fatia de 42 g 1 Pão 3 Grãos, 1 fatia de 70 g 2 .1 Pão de Aveia Light, 1 fatia Pão de Centeio, 1 fatia 1 Pão de Fôrma Light Fatiado, 1 fatia 1 Pão de Fôrma Light sem Casca, 1 fatia de 15 g ..1 Pão de Glúten, 1 fatia 1 Pão Fitness-Brot, 1 fatia de 70 g . 2 Pão Grão Sabor, 1 fatia 1 Pão Integral, 1 fatia 1 Pão Integral Light sem Casca, 1 fatia 1 Pão Light Bread, 1 fatia 1 Pão para Hambúrguer, 1 unid. de 50 g 3 Pão para Hambúrguer com Gergelim, 1 unid. de 50 g 3 Pão para Hot Dog, 1 unid. de 50 g 3 1 Pão Preto, 1 fatia Pão Quadrado, 1 fatia .1 Pão sem Casca Horizontal, 1 fatia de 50 g 2 1 Torradas Canapés, 6 fatias
Guia
Vigilantes
do
P e so
Torrada Fibra de Trigo Integral, 1 fatia 2 Torradas Gluten, 4 fatias 2 Torradas Tradicional, 4 fatias . . . . 2 Torradinhas - Trigo, 8 unid. . . . . . 2 Torradinhas - Trigo Integral, 8 unid 2 Torradinhas Crocantes Para Canapés, 8 unid. 2 Torradinhas Crocantes Tradicional, 8 unid 3
Patê Perdigão
Fígado de Frango, 2 CS. . . . . . . . 3 Presunto, 2 CS 2 Sadia Bacon, 2 CS 2 Calabrês, 2 CS 2 Fígado, 2 CS 2 Galinha, 2 CS 2 Peito de Peru Defumado, 2 CS. . . 2 Presunto, 2 CS 2
Pizza Congelada Maggi Mini Pizza 4 Formaggi, 1 unid. de 40 g Mini Pizza alia Moda, 1 unid. de 40 g Mini Pizza Mozarela, 1 unid. de 40 g
3 2 3
Pon tos Ati vos
para
1.000
Pizza zza 4 Formaggi, 1/4 1/4 unid. un id. . , , . Pizza alla Moda, 1/4 unid. Pizza Calabresa, 1/4 unid Pizza Margherita, 1/4 unid Pizza Mozarela, 1/4 unid.
.6 4 5 6 6
Sadia
Pizza 4 Queijos, 1/4 unid. . . . . . . 4 Pizza Calabresa, 1/4 unid. ... 4 Pizza Lombo com Catupiry, 3 1/4 unid Pizza Frango com Catupiry e Mozarela, 1/4 unid. . . .3 Pizza Mozarela, 1/4 unid 4 Pizza Presunto, Mozarela e Champignon, 1/4 unid. . . . . 3
Prato Principal Congelado Maggi Express Arroz Especial com Frango e Verduras, 1 pacote de 400 g , . 7 Express Chop Suey de Carne, 1 pacote de 400 g 3 Express Chop Suey de Frango, 1 pacote de 400 g 2 Maggi Express Jardineira de Legumes, 1 pacote de 200 g 1 Nutradiet Almôndegas, 1 pacote de 260 g . . 3 Aspargo Verde Molho Branco, 1 pa pacote d e 200 g . . . . . . . . 2
Bobó de Camarão, 1 pacote de 200 g
P
Produt os
3
Brócolis no Alho, 1 pacote de 120 g 0 Caldo Verde, 1 pacote de 300 30 0 g . . 1 Caneloni, 1 pacote de 280 g . . . . 6 Canja, 1 pacote de 300 g 3 Caponata Siciliana, 1 pacote de 170 g 1 Carne Louca, 1 pacote de 200 g .. 5 Cassoulet Grão-de-Bico, 1 pacote de 250 g 5 Creme de Abóbora, 1 pacote de 300 g 4 Creme de Aspargos, 1 pacote de 300 g 1 Creme de Ervilha, 1 pacote de 300 g . . . . . . . . 1
Crepe de Frango, 1 pacote de 250 g Escalope, 1 pacote de 190 g . . . . Escarola Italiana, 1 pacote de 200 g Feij Feijoad oada, a, 1 pacot pacotee de 340 g . . . . Frango Assado, 1 pacote de 230 g Frango Gratinado, 1 pacote de 210 g Frango Parmegiana, 1 pacote de 330 g Frango Xadrez, 1 pacote de 250 g Lasanha Bolonhesa,
5 4 1 7 3 4 7 3
1 pacote de 320 g . . . . . . . . 7
Lasanha 4 Queijos, 1 pacote de 220 g
6
P
Guia
Lentilha, 1 pacote de 260 g 4 Medalhão, 1 pacote de 250 g ... 3 Moqueca Peixe Arroz Especial, 1 pacote de 190 g 4 Nhoque de Ricota, 6 1 pacote de 320 g Peixe com Molho de Camarão, 1 pacote de 230 g 5 Peixe Creme Espinafre, 1 pacote de 200 g . . . . . . . . 5
Peru Roti Farofa, 1 pacote de 160 g Pizza, 1 pacote de 130 g Polenta, 1 pacote de 310 g Quibe, 1 unid de 130 g Repolho Roxo Purê de Maçã, 1 pacote de 130 g Salada Berinjela,
4 6 3 4 1
1 p a c ot e d e 1 7 0 g . . . . . . . . 1
Sopa de Cebola, 1 pacote de 300 g . . . . . . . . 5
Sopa de Espinafre, 1 pacote de 300 g Sopa de Feijão com Escarola, 1 pacote de 300 g Sopão, 1 pacote de 300 g Souflê de Couve-flor, 1 pacote de 190 g Strogonofe de Carne, 1 pacote de 320 g Torta Queijo Espinafre, 1 pacote de 230 g
2 2 2 2 6 .6
Vigilantes
do
P e so
Sadia Almôndega de Carne, 1 1 unid. de 25 g Almôndega de Frango, 1 1 unid. de 25 g Almôndega de Peru Light, 1 1 unid. de 25 g Bife de Peito de Peru Light, 2 1 unid. de 100 g Canelone de Frango com Catupiry ao Molho Rosé, 1 pacote de 600 g
20
Canelone de Ricota com Espinafre ao Molho Branco, 24 1 pacote de 600 g Capeletti de Presunto Tender ao Molho Branco, 1 pacote de 600 g
21
Feijoada, 1 pacote de 600 g . . . 16 Filé de Frango Molho Branco Light, 1 pacote de 600 g .8 Filé de Frango à Parmegiana, .20 1 pacote de 600 g Filé de Merluza, 2 1 unid. de 110 g Filé de Peito de Peru Temperado Light, 2 1 unid. de 100 g Filé de Peixe Empanado, 4 1 unid. de 100 g Filé de Peixe Gratinado, 9 1 pacote de 500 g Filé de Peixe em Molho de Queijo, 8 1 pacote de 500 g
Pon tos Ati vos
para
1.000
P
Produt os
Fusilli com Frango, Tomate e Azeitona Preta, 1 pacote de 650 g . . . 14 Fusilli com Lingüiça Calabresa ao Sugo, 1 pacote de 650 g ... 17 Fusilli com Peito de Peru Defumado ao Molho Branco, 1 pacote de 650 g 20 Gratinado de Peixe, 1 unid. de 100 g 4 Hambúrguer de Peixe, 1 unid. de 100 g 4 Hambúrguer de Peru Light, 1 unid. de 56 g 3 Lasanha de Peito de Frango Light, 1 pacote de 650 65 0 g 13 Lasanha de Peito de Peru Light, 1 pacote de 650 g 11 Lasagnette de Salmão, 1 unid. de 100 g 3 Lasanha à Bolonhesa, 1 pacote de 650 g . . . . . . . 2 1
Lasanha de Frango ao Molho de Vegetais, 1 pacote de 650 g . Lasanha aos Quatro Queijos, 1 pacote de 650 g Lingüiça de Frango, 1 unid. de 83 g Lingüiça de Peru Light 1 unid. de 83 g Nhoque à Bolonhesa, 1 pacote de 650 g Nuggets de Peixe, 1 unid. de 100 g Peixe com Brócolis ao Molho de Queijo, 1 pacote de 400 g . .
20 2 2 13 4
17
Penne à Romanesca, 1 pacote de 600 g . . . . . . . 25
Raviolli de Queijo ao Molho Funghi com Champignon, 1 pacote de 600 g 26 Raviolli de Ricota ao Molho de Tomate, 1 pacote de 600 g . . 10 Strogonoff de Carne, 1 pacote de 600 g . . . . . . . 2 0
Strogonoff de Frango, 1 pacote de 600 g 17 Torta de Frango com Catupiry, 1 fatia de 175 g 13 Torta de Palmito, 1 fatia de 175 g 10 Torta de Peito de Peru Defumado com Creme de Queijo, 1 fatia de 175 g 12 Torta de Ricota com Creme de Espinafre, 1 fatia de 175 g . . 11 Tortinha de Frango, 1 unid. de 30 g 3 Seara Almôndega Bovina, 1 unid. de 90 g Almôndega de Frango, 1 unid. de 90 g Filezinho de Frango Empanado, 1 unid. de 80 g Hambúrger Bovino Classic Burger, 1 unid. de 56 g Hambúrger Bovino Granel, 1 unid. de 56 g
4 3 4 3 3
P
Guia
Vigilantes
do
P e so
Hamburger de Frango Chicken Burger, 1 unid. de 56 g 2 Steak de Frango Empanado, 1 unid. de 80 g 4 Steak de Frango Empanado Granel, 1 unid. de 80 g 4 Snack de Frango Empanado,
Danette Sabor Sundae, 1 pote de 110 g 3 Dany Pudim de Chocolate, 1 pote de 110 g 3 Flan Baunilha com Calda de Caramelo, 1 pote de 110 g .. 3
1 unid. de 80 g . . . . . . . . . . . 4
1
2 CS. .
Pudim Batavo Creamy Chocolate Branco, 1 pote de 100 g 3 Creamy Chocolate Light, 1 pote de 100 g 1 Creamy Chocolate Preto, 1 pote de 100 g 3 Doce de Leite Pastoso, 2 CS. . . . . 1 Dueta Morango com Calda de Morango, 1 pote de 100 g ... 3 Flan Baunilha, 1 pote de 100 g . . 2 Frutas Silvestres, 1 pote de 160 g .4 Danone Danette Chocolate Branco, 1 pote de 110 g Danette Chocolate Tradicional, 1 pote de 110 g Danette Musse de Maracujá, 1 pote de 75 g Danette Musse de Morango, 1 pote de 75 g
Etti Bananada, 20 g Doce de Abóbora com Coco,
4 4 3 3
1
Goiabada Flow Pack, 20 g . . . . . . 1 Marron Glacé, 20 g 1 Itambé
Doce de Leite Tradicional, 1 CS. .. 2 Nestlé Chandelle Chocolate, 1 pote de 110 g Chandelle Chocolate Branco, 1 pote de 110 g Chandelle Papaia com Cassis, 1 pote de 110 g Chandelle Sensação, 1 pote de 110 g Flan Baunilha com Caramelo, 1 pote de 110 g Flan Baunilha com Morango, 1 pote de 110 g Musse de Chocolate, 1 pote de 75 g Musse de Maracujá, 1 pote de 75 g Pudim de Chocolate ao Leite, 1 pote de 110 g
4 4 3 4 2 3 4 2 3
Po nt os At ivo s
para
1.000
Pudim de Leite, 1 pote de 90 g Parmalat Sobremesa Cremosa de Chocolate ao Leite, 1 pote de 100 g Sobremesa Cremosa de Chocolate Branco, 1 pote.de 100 g Sobremesa Cremosa de Chocolate com Avelã, 1 pote de 100 g Flan Baunilha com Calda de Caramelo, 1 pote de 110 g Flan com Calda de Morango, 1 pote de 110 g Pudim de Chocolate ao Leite, 1 pote de 110 g
3
4
Pudim Baunilha, 1/2 xíc. . Pudim Chocolate com Avelã,
Maria Mole Coco, 1/2 xíc
1 3 2 Minas Padrão, 45 g . . . . . . . . . . 4 Mozarela, 30 g 2 Parmesão, 1 CS 2 Prato Lanche, 30 g .3
4 3
CCA Laticínios Queijo de Cabra Fundido, 30 g ... 2 Queijo de Cabra Tipo Chevrotin,
3 3
1 1
Pudim Diet Chocolate, 1/2 xíc. . . . 0 Flan Baunilha com Caramelo, 1/2 xíc
Boa Nata Cottage, 30 g Minas Frescal, 45 g Minas Frescal Light, 45 g
Campo Lindo Brie, 30 g Camembert, 30 g Gruyère Fundido, 30 g
3
Royai
1/2 xíc
Q
Prod utos
1
1
30 g
2 3 3
2
Queijo Moleson de Cabra, 30 g .. 3 Danone
Requeijão Cremoso, 2 CS. . . . . . . 2 Requeijão Cremoso Light, 2 CS. .,. 1 Danúbio
Cream Cheese Light, 2 CS. . . . . . . 2 Requeijão 0% de Gordura, 2 CS. . 0 Cream Cheese Tradicional, 2 CS. . "1 Requeijão com Gorgonzola, 2 CS. . 2 Requeijão com Peito de Peru Light, 2 CS
2
Requeijão com Salmão, 2 CS. . . . 2
Queijo Batavo Prato Light, 30 g
2
Itambé Requeijão Cremoso Light, 2 CS. . . 1 Requeijão Cremoso Tradicional, 2 CS
2
