FITOTERAPIA RESPIRATORIA 1. FITOTERAPIA DE LA TOS.1.1. Especies vegetales antitusivas y Expectorantes.•
Mucílago: Antitusiva y demulcente(protector de mucosa) y también laxante, antidiarreico, protector
gástrico y emoliente dermatologico •
Saponinas: Expectorante
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Flavonoides del sauco : antitusivas, expectorantes y antiespasmódicas.
1.1.1. Plantas con mucílagos Composición química Amapola
Malva
Tusílago
Mucílagos y los antocianósidos. También alcaloides, rhoeadina, que constituye el 50% del total de los alcaloides.
10-20% mucílago Pequeñas cantidades de Taninos y antocianósidos (7%), como el malvidósido. Pequeñas cantidades: flavonoides, terpenos y fenoles. Mucílago urónico (610%), taninos (5%), flavonoides, ácidos fenólicos, triterpenos, fitoesteroles, inulina y trazas de alcaloides pirrolizidínicos
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Actividad farmacológica Antitusiva Demulcente. Ligeramente hipnótico Sedante: ↓el tiempo de inducción del sueño. Antitusiva (mucilago) Demulcente (mucilago) Emoliente dermatológico
Antitusivas y antiinflamatorias. El efecto expectorante aumenta las secreciones bronquioalveolares.
Indicaciones
Posología
Seguridad
Afecciones de V.Resp sup/inf:tos seca o bronquitis. En casos de insomnio,ansiedad y nerviosismo. Mejora los síntomas de la abstinencia a opiáceos. Tos seca y la irritación de la mucosa oral, faríngea o gástrica. Tratamiento de irritaciones de la mucosa oral y faríngea, asociadas a sequedad y en casos de tos irritativa.
Pétalos de amapola en infusión (2g en 250 ml), una taza cada 8h.
Podria potenciar la sedación producida por sedantes del SNC. No utilizar durante el embarazo y la lactancia sin control médico. Tener en cuenta recomendaciones anteriores.
Catarros agudos de las vías respiratorias que cursen con tos y ronquera, e inflamaciones leves de la mucosa oral y faríngea, como estomatitis y faringitis. Asma, de la bronquitis, y de otras afecciones respiratorias.
1,5-2 g de droga macerada en agua fría Infusión en 150mL. Max hasta 5 g/dia Gargarismos con una decocción al 5% Dosis media diaria de 4,5 a 6 g. Alcaloides pirrolizidínicos debe ser inferior a
10
μg
(en
infusión). No debe superar las 4-6 semanas al año
Alcaloide = Efec. hepatotóxicos y carcinogénicos No consumo excesivo o prolongado, en infusión. Evitar su uso durante el embarazo, la lactancia y si existen problemas hepáticos
1.1.2. Plantas con saponinas:Entre las plantas con saponinas utilizadas en el tratamiento de la tos destacan la
polígala, el gordolobo y la hiedra. Composición química Polígala Saponinas triterpénicas Senegosas A-O y aceite esencial.
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Actividad farmacológica Expectorante (saponósidos)
Indicaciones
Posología
Seguridad
Tos productiva, catarros de las vías respiratorias y bronquitis crónica.
Infusión: 0,5 g/150 ml/8-12 h. Extracto líquido 1:2 (g/ml): 1,5-3 ml/24 h.
Dosis altas o en administración prolongada: reacciones adversas gastritis o úlcera péptica. Sobredosis: náuseas, vómitos y diarrea No se recomienda su uso durante el embarazo o la lactancia. Se recomienda beber gran cantidad de agua durante el tratamiento para mejorar los efectos.
1.1.3. Plantas con otros componentes
Se utiliza toda la parte aérea de la planta, que tiene un sabor ligeramente amargo y astringente. Composición química Drosera Se usa toda la planta
Derivados naftoquinónicos: Plumbagina, droserona, isosinanolona y 7-metiljuglona, así como flavonoides, taninos, antocianos, mucílagos y sales minerales (5-10%).
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Saúco
Flores: Flavonoides, ademas ácidos fenólicos, minerales, mucílago y taninos. Frutos: antocianósidos, además azúcares reductores, pectina, ácidos cítrico y málico.
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Actividad farmacológica Antitusiva y broncodilatadora. Actividad antiinflamatoria y antiespasmódica (flavonoides) Antibacteriana (plumbagona) Acción diaforética (frutos) Aumenta secreción bronquial Diureticas (frutos) Expectorante Efecto irritativo para producir secreciones. Laxante suave (frutos)
Indicaciones
Posología
Seguridad
Para afecciones de las vías irritativas (sobre todo en pediatría).
Dosis media diaria: 3 g. Preparados para infusión para tos, asma, bronquitis, etc.
Seguro
Aliviar los síntomas del resfriado común. Estreñimiento y en resfriados y catarros que cursan con fiebre. Para hacer zumos y mermeladas
Para adultos y mayores de 12 años: Infusión: 2-5 g de droga por taza, 3 v d Extracto fluido: 3-5 ml, 3 v d Tintura: 10-25 ml, 3 v d No prolongar por más de 1 semana.
Seguro
2. Fitoterapia del asma.2.1. Asma.- El asma se caracteriza por broncoconstricción, un apriete de los tubos bronquiales que llevan el aire dentro y fuera de los pulmones. Los medicamentos broncodilatadores llamados agonistas beta (β -
agonistas) están entre los tipos más comunes de medicamentos para el asma. Asma extrínseco o alérgico: Su aparición generalmente ocurre en la infancia o adolescencia. Asma intrínseco: suele aparecer tardíamente en el individuo sin ningún antecedente alérgico. 2.2. Principales plantas.Principios activos Jengibre El rizoma del jengibre contiene: Aceite esencial compuesto por monoterpenos y sesquiterpenos (aroma). Minerales: Ca+2, Na+, K+, etc. Alto contenido de vitamina C, entre otras vitaminas como la tiamina, riboflavina, niacina, piridoxina y vitaminas A y E. Cúrcuma Rizoma: Aceite esencial, rico en carburos terpénicos y cetonas sesquiterpénicas. curcuminas, Colorantes: curcumoides.
Ajo
Fructosanas, garlicina, aliína o alicina sulfóxido de alilcisteína, disulfuro de
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Actividad farmacológica Actúan sinérgicamente con el β-agonista: alivio adicional al asma. Antioxidante: para limpiar los productos químicos nocivos.
Indicaciones
Posología
Seguridad
Asma
Beber 2 a 3 tazas de té de jengibre al día, añadir 1 pulgada de jengibre a una olla de agua hirviendo durante 10 minutos. Otra opción es mezclar jugo de jengibre, jugo de granada y miel.
Seguro
Reduce la inflamación (↓COX) Potente antioxidante: curcumina asma Prevenir inflamación de VR por inhibición del FN-kappa B: curcumina. Neutralizan los radicales libres (vit C)
Asma
Mezclar 1 cucharadita de cúrcuma en polvo en 1 taza de leche y hervir 2 veces al día. Suplementos de curcumina después de consultar a un médico.
Seguro
Asma
Hervir 2 a 3 dientes de ajo ¼ de taza de leche una vez al día.
Seguro
alilo. También vitaminas (A, B1, B2, B6, C y E), adenosina y sales minerales. También mucílagos.
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Terpenos: diterpenos (ginkgólidos A, B, C y M) y un sesquiterpeno (bilobálido) Flavonoides, Procianidoles, esteroles, polioles, ac 6 OHkinurenico
Ginkgo
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Saponósidos triterpénicos: glicirricina. Glabridina Flavonoides, triterpenoides. Aceite esencial
Regaliz
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Reducir la liberación de histamina (vit C) Producir prostaciclinas -> abre Vias Resp Expectorante y espasmolítica (terpenos y flavonoides). Antitusivas, emolientes, calmantes y antinflamatorias (mucilago) ↓ infiltración de células inflamatorias como eosinófilos y linfocitos. ↓ la activación de la PKCalpha en cel infl. ↓ IL-5 Antihistamínico acción espasmolítica (flavonoides) Antibacteriana (glabridina)
Comer 2 dientes de ajo con 1 cucharadita de manzana y miel antes del desayuno. Comer 1 a 2 dientes de ajo aplastado diario. También puede tomar suplementos de ajo después de consultar a su médico.
Asma
120 mg y 240 mg de ginkgo normalizado o 3 a 4 ml de tintura gingko regulares tres veces por día.
Seguro
Asma
2 cucharaditas polvo de raíz regaliz a una taza agua caliente. En forma suplemento
No es adecuado en diabetes, HTA, enfermedad suprarrenal, ↓ de función renal o hepática.
de de de de
3. Fitoterapia de las infecciones respiratorias.3.1.
Infecciones respiratorias.-
Las enfermedades respiratorias son la causa más frecuente de las consultas de atención primaria. o
Resfriado común
3.2.
Eucalipto
o
Faringoamigdalitis
o
Sinusitis
o
La bronquitis
Principales plantas.Composición química Gran cantidad de tanino (>11%), flavonoides, ácidos fenólicos, sesquiterpénica y resina. Los principios activos son el aceite esencial: 1,8-cineol o eucaliptol (7085%).
Actividad farmacológica •
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Acción antiséptica y expectorante Actividad antibacteriana: estafilococos, neumococos, Proteus,hongo s y levaduras Efecto mucolítico: fluidifica y favorece la expulsión de las secreciones
Indicaciones
Posología
Seguridad
Faringitis, bronquitis, asma, sinusitis, catarro y gripe
Hojas: Infusión 1,53g/150ml 4 vd. Inhalación: infusión 3g en agua hirviendo, hasta 3 vd. Aceite esencial: Vía oral: 100200mg, 2-5 vd. Vía tópica: aplicar en el pecho o espalda unas gotas del aceite esencial, 2-3 vd. Inhalaciones: 3-8 gotas (>12a) o 2-4 gotas (4-12a)
No se recomienda el uso en menores de 12 años. No se recomienda la administración del aceite esencial a menores de 4 años y está contraindicado en <2,5 años, especialmente cerca de la cara y la nariz, debido al riesgo de provocar espasmo laríngeo y, consecuentemente, paro respiratorio. No se recomienda su uso en lactantes ni en embarazadas. Interacciones: sedantes, analgésicos, etc. y estimular su metabolismo. El contacto con los ojos
Orégano
Tomillo
Llantén
Acidos fenólicos. El componente principal es el aceite esencial, de color amarillo claro, que se oxida con el hierro, y entonces adquiere una coloración rojiza.
Principal componente es el aceite esencial: se obtiene por destilación. Contiene los isómeros timol y carvacrol, fenoles, monoterpenos, ésteres y sesquiterpenos.
Aucubigenina
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Ajo Sacha
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Antimicrobiana (aceite e): levaduras y hongos. Antiespasmodico y expectorante: irrita epitelio bronquial y aumenta secreciones. Efecto digestivo y antiespasmódico: relaja musc. Lisa. También como diurético y sudorífico, antiséptico y cicatrizante
Catarros, tos espasmódica, bronquitis, etc. Digestiones difíciles.
Antisépticas, antitusivas, Bronquitis agudas expectorantes y y crónicas, tos antiespasmódicas. ferina y catarros Antimicrobiana (aceite e), Desinfectante (timol)
Antimicrobiana (aucubigenina). Antiinflamatoria, la astringente, la antitusiva, la emoliente y la cicatrizante. Antihistamínica, antipruriginosa y antialérgica.
Refuerza la inmunidad Desintoxicante, antiinflamatorio
Vías resp altas: faringitis, laringitis, rinitis, sinusitis, tos, bronquitis, asma y fiebre del heno. Afecciones dermatológicas, en afecciones oculares (conjuntivitis, blefaritis, irritación de los ojos por humos, piscinas, etc.). Heridas, quemaduras, picaduras de insectos, etc. Gripe, resfríos. Reumatismo, bronquitis, depresión, inflamación de las várices.
en 250 ml de agua, 3 vd. Aceite esencial: 2-4 gotas, de 1 a 3 vd en una taza de infusión, sobre un terrón de azúcar o en solución oleosa o alcohólica. Extracto seco: 50-250 mg, 3 tomas al día. Si siguen síntomas después de 1 sem -> medico Infusión: 1-2 g de planta seca por taza, 3-4 veces al día. Aceite esencial: Vía oral: 4-5 gotas, 3-5 veces al día. Si siguen síntomas después de 1 sem -> medico Infusión: 2 g de droga triturada en 150 ml de agua, 2-3 veces al día Si siguen síntomas después de 1 sem -> medico
Tomar 20 gotas de tintura cada 8 horas diluidas en un 1/4 de vaso de agua, infusión o jugo.
o las manos puede causar irritación. No se recomienda su uso en lactantes ni en embarazadas. En dosis extraterapéuticas, efectos estupefacientes.
No se recomienda el consumo excesivo o prolongado, en particular en forma de infusión. Está contraindicado en casos de hipersensibilidad a alguno de sus componentes. El aceite esencial en concentraciones superiores al 8% puede causar irritación de la piel. No se recomienda su uso en niños menores de 3 años ni en embarazadas
