Nuestras creencias influyen en nuestro comportamiento. Nos motivan y le dan forma a lo que hacemos. Entenderlas nos ayudaran en nuestro camino de vida
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"La felicidad es el sentido y propósito de la vida, el objetivo general y el final de la existencia humana." ~ Aristóteles
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Descripción: "La felicidad es el sentido y propósito de la vida, el objetivo general y el final de la existencia humana." ~ Aristóteles
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El Poder de las Afirmaciones
¿CÓMO REALIZAR EL EJERCICIO DE AUTO ANÁLISIS? 1. Puedes utilizar el formato que te doy al final de este capítulo, o puedes descargarlo e imprimirlo para llenarlo cuantas veces quieras. Descarga el formato del Circulo de la Vida 2. Comienza a llenar cada una de las categorías que se muestran en la gráfica. 3. Analiza tus resultados, donde te podrás dar cuenta que áreas son las que necesitan tu atención inmediata y otras en las que podrás aumentar tu nivel de satisfacción, pero sin realizar un cambio extremo. 4. La escala de evaluación es la siguiente:
Calificación de 8 a 10 Si tienes calificaciones entre 8 y 10, quiere decir que te encuentras muy satisfecho con esta área en particular.
Calificación de 5 a 7 Este rango demuestra que estas razonablemente satisfecho con estas áreas, pero sin lugar a dudas hay algo que puedes hacer para mejorarlas. mejorarlas.
Calificación de 0 a 4 Este rango demuestra que hay áreas en las que no te sientes muy satisfecho y que necesitas explorar más para poder p oder incrementar tu satisfacción. No te desanimes si encuentras varias áreas con bajos niveles de calificación, esto representa una oportunidad para que puedas mejorar mejorar y puedas cambiar tu vida. vida.
