TIO PIES LIGEROS CAPITULO 1 Miguel es un niño de seis años que tiene miedo a la oscuridad.Está preocupado y se siente un bicho raro distinto a los demás.Piensa que es gallina y cobarde. Le gustaría ser como otros niños que no se asustan a sustan en la oscuridad. Cree que la solución a su problema es visitar a Pies Ligeros, un indio tío suyo valiente y sabio. Decide, por tanto ir al poblado-granja donde vive.
CAPITULO 2 Miguel revela a su tío el motivo de la visita.Pies Ligeros le escucha con atención y le comprende. Le tranquiliza y le dice: “yo conocer muchos pieles rojas que
tener miedo a la oscuridad de pequeños, pero vencerlo con juegos indios y ser bravos guerreros, incluso jefes de tribu como Toro Sentado u Oso de Pie. Miguel confiesa que es la primera vez que duerme fuera de casa y le da miedo la noche. Pies ligeros le promete desvelarle el secreto de la marioneta india para dormir relajado.
CAPITULO 3 Miguel ha aprendido a relajarse y ha pasado la noche como un indio valeroso. Pies Ligeros le elogia diciéndole: “Tú estar haciéndote fuerte mente, cuerpo y espíritu. ¡Gracias gran dios Manitú por a mí dar este sobrino tan valiente!. ¡Si tu seguir así, algún dia poder llegar a ser gran jefe indio!”
CAPITULO 4 Se ha perdido un corderito de la granja. Miguel y Pies Ligeros marchan deprisa a buscarlo antes de que sea demasiado tarde y caiga presa de las alimañas. Guiándose por los tañidos del cencerro lo encuentran encaramado a una peña para refugiarse. A pesar de las sombras del atardecer, Miguel escala con paso seguro los riscos y lo rescata. Pies ligeros lo alaba por su hazaña y él se siente muy animado.
CAPITULO 5 Había planes de ir de acampada pero como el día aparece frío y lluvioso, Pies Ligeros decide que van a pasar un buen rato dentro de su tienda con la hoguera encendida en el centro que les da calos y produce sombras extrañas.
CAPITULO 6 Pies Ligeros y Miguel se marchan por la pradera siguiendo los rebaños de búfalos.Pies Ligeros le enseña a montar a caballo y a cabalgar con los oídos abiertos para escuchar la naturaleza. Regresan porque anochece y Miguel va reconociendo uno por uno los animales sin asustarse. Vuelve contento y confiado a la granja. Pies ligeros le elogia diciéndole: “tú aprender rápido y convertir pronto en guerrero indio”.
CAPITULO 7 Los días transcurren plácidamente.Pies Ligeros le enseña a Miguel a tallar amuletos y a confeccionar cinturones, collares y otros abalorios. Con un cuchillo, Miguel trabaja con destreza una vara hasta esculpir en miniatura el poste totémico que representa la bravura y el coraje. Siguiendo un antiguo rito, Miguel entra a oscuras en el cuarto sagrado reservado a los espíritus de los antepasados para recuperar unos juegos indios fabricados. Aunque está un poco nervioso, consigue recuperar los juguetes. El tío le da la enhorabuena y el tótem por su valor.
CAPITULO 8 Pies Ligeros propone elaborar un pastel de fresas silvestres según una antigua receta.Para cocinar se sientan en el suelo sobre una colorida manta con las piernas cruzadas al estilo indio. Por la noche le reta a aguantar a oscuras recordando lo bien que se lo pasa cocinando, construyendo juguetes, reconociendo sonidos de animales, etc. Su tío le alaba por ser tan valiente como guerrero indio. Miguel está orgulloso y convencido de que muy pronto superará su miedo.
CAPITULO 9 En la tribu celebran la fiesta del gran maíz verde. Acuden a reunirse con los amigos de Pies Ligeros, que se enorgullece de la valentía de su sobrino. Miguel disfruta de los festejos.Toca el tambor, hace señales de humo, baila la danza de la lluvia, etc. Allí conoce a un indio que juega al escondite.Al regresar su tío le dice: “Yo ser completamente feliz porque chamán predecir el futuro y asegurar que Pequeños Pies Ligeros vencer miedo a oscuridad. Esa noche Miguel cae rendido y duerme a pierna suelta en la habitación completamente a oscuras.
CAPITULO 10 Miguel se despierta contento y satisfecho por haber dormido con la luz apagada. Esa noche, al ir a acostarse, escucha ruidos sospechosos, pero vence su miedo y avanza a oscuras por la granja encendiendo las luces para aclarar el misterio. Se ríe al descubrir que el causante de los ruidos extraños es el perro que ha estado trasteando en la cocina para conseguir comida, quedándosele en el hocico encajado en un paquete de cereales.
CAPITULO 11 Miguel juega con el niño indio y le cuenta el verdadero motivo de su visita. Su joven amigo le confiesa que él sufrió el mismo problema. Le felicita a Miguel por lo rápido que ha superado su miedo. Como prueba de su amistad y en reconocimientos de su valor le regala su arco. Por la noche Miguel tiene una pesadilla, pero se relaja, respira pausadamente e imagina escenas agradables.
CAPITULO 12 La visita llega a su fin.Pies Ligeros celebra una ceremonia ritual para proclamar guerrero a Miguel. Él recibe con orgullo el traje y collar indios que reconocen su coraje y valor. Regresa a casa contento y confiado para ayudar a un amigo con miedo a la oscuridad.
JUEGO 1º TRAS LA LECTURA DE LOS CAPITULOS 1 Y 2 Se le enseña a relajarse al niño utilizando la técnica de tensióndistensión empezando por brazos, cabeza y piernas. Después se respirará varias veces por la nariz, se retendrá el aire unos segundos en los pulmones y se espirará por la boca. A continuación se le invitará a pensar en una escena feliz y agradable que le haya ocurrido. Esto se realizará todos los días antes de ir a dormir. Se le premiará con un cromo, pegatina o similar. JUEGO 2º TRAS LA LECTURA DEL CAPITULO 3 Jugar a la gallinita ciega en la habitación iluminada. La madre busca con los ojos tapados al niño. Luego se hace al revés. Se va aumentando el nivel de dificultad. Cuando se acaba el juego se le da algún reforzador (chuchería o similar) JUEGO 3º TRAS LA LECTURA DEL CAPITULO 4 Colocar una pqueña campana de cerámica o similar encima de la cama y pedir al niño que entre a la habitación con los ojos vendados. Cada vez se coloca en un sitio más complicado. Cada vez que la encuentre se le da un beso y se le felicita. JUEGO 4º TRAS LA LECTURA DEL CAPITULO 5 Hacer sombras chinescas en la habitación con la luz apagada y ayudándose de una linterna: perro, gato, paloma, oso…
El niño intentará reproducirlas una por una.
JUEGO 5º TRAS LA LECTURA DEL CAPITULO 6 El niño permanecerá a oscuras en el dormitorio mientras la madre o el padre emiten sonidos de animales para que el niño los vaya acertando. Se recomienda emplear sonidos fácilmente identificables (maullidos, ladridos, cacareos, cantos…)
Evitar sonidos amenazadores como rugidos, berridos, etc. JUEGO 6º TRAS LA LECTURA DEL CAPITULO 7 Esconder pqueños premios en el dormitorio que el niño deberá encontrar con la habitación a oscuras. Se le informará del número de premios que hay escondidos y cuando salga con ellos en las manos, se le darán muestras de cariño. JUEGO 7º TRAS LA LECTURA DEL CAPITULO 8 El niño se sentará encima de la alfombra del dormitorio con las piernas cruzadas. Cuando la madre grita desde el pasillo “!Ya voy¡”, el niño se levanta, apaga la luz y se acuesta a dormir. Repetirlo varias veces e ir aumentando el tiempo de exposición a la oscuridad. JUEGO 8º TRAS LA LECTURA DEL CAPITULO 9 Jugar al escondite con el niño en la habitación a oscuras por turnos. Ir retrasando el tiempo de encontrarle fingiendo no dar con el escondrijo.
JUEGO 9º TRAS LA LECTURA DEL CAPITULO 10 La casa permanecerá a oscuras.El niño permanecerá en la habitación mientras la madre o el padre se traslada de habitación en habitación agitando un frasco con alubias por ej. El niño deberá ir encendiendo las luces guiándose por el sonido. Se repetirá varias veces. Después se repetirá el juego pero ya sin encender las luces. JUEGO 10º TRAS LA LECTURA DEL CAPITULO 11 En la cama, antes de dormir se vuelve a jugar con el niño al juego de relajación de la marioneta india durante unos minutos.
TIO PIES LIGEROS
