SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)
Hari / Tanggal
:
Jumat, 21 Maret 2014
Waktu
:
Pukul 13.30 – 13.00 13.00 WIB
Pokok Bahasan
:
Penyakit Gastritis dan Pencegahannya
Sub Pokok Bahasan
:
Menjelaskan tentang Penyakit Gastritis dan Pencegahannya
Sasaran
:
Ny. K dan Keluarga
Penyuluh
:
Elly Ristasari
Tempat
:
Rumah Keluarga TN.I dan Ny. K
I.
Tujuan Instruksional Umum (TIU)
Setelah dilakukan penyuluhan tentang Penyakit Gastritis dan Pencegahannya selama 20 menit, diharapkan peserta penyuluhan mengetahui dan memahami tentang Penyakit Gastritis dan Pencegahannya.
II.
Tujuan Instruksional Khusus (TIK)
Setelah dilakukan penyuluhan tentang Penyakit Gastritis dan Pencegahannya selama 20 menit, diharapkan peserta penyuluhan : 1.Mengetahui pengertian gastritis 2.Mengetahui penyebab gastritis 3. Mengetahui tanda dan gejala gastritis 4.Mengetahui cara pencegahan gastritis
III.
IV.
Garis-garis Besar Materi
1.
Pengertian gastritis
2.
Penyebab gastritis
3.
Tanda dan gejala gastritis
4.
Cara pencegahan gastritis
Metode
1. Ceramah 2. Tanya Jawab
V.
VI. No
Alat dan Media
1.
Lembar bolak-balik
2.
Leaflet
Proses Kegiatan Penyuluhan KEGIATAN
Respon Audience
Waktu
Pendahuluan :
1.
Ø Memberi salam pembuka dan perkenalan diri
Ø Membalas salam 5
Ø Menjelaskan tujuan
Ø Mendengarkan Menit
Ø Kontrak waktu
Ø Memberi respon
Penjelasan :
2.
Ø Pengertian gastritis Ø Penyebab gastritis
Mendengarkan
10
dengan penuh
Menit
perhatian Ø Tanda dan gejala gastritis
Ø Cara pencegahan gastritis
Penutup :
Ø Menanyakan hal 3.
Ø Tanya jawab
yang belum jelas Ø Aktif bersama
Ø Menyimpulkan hasil penyuluhan
menyimpulkan
5 Menit
Ø Membalas salam Ø Memberikan salam penutup
VII.
Evaluasi
a. Mengajukan pertanyaan lisan. Ø Tes awal. o Apakah Ny. K sudah mengetahui tentang penyakit gastritis dan pencegahannya? Ø Tes akhir o Apakah Ny. K sudah mengerti tentang penyakit gastritis dan pencegahannya? b. Observasi. Ø Respon/tingkah laku audience saat diberi pertanyaan: apakah mereka diam atau menjawab (benar atau kurang tepat). Ø Audience antusias atau tidak. Ø Audience mengajukan pertanyaan atau tidak.
PENYAKIT GASTRITIS DAN PENCEGAHANNYA Pengertian
Gastritis adalah inflamasi/peradangan pada mukosa lambung yang dapat bersifat a kut, kronik, difus atau local.
Penyebab
-Obat analgetik, anti inflamasi terutama aspirin (aspirin yang dosis rendah sudah dapat menyebabkan erosi mukosa lambung). - Merokok dan mengkonsumsi minuman beralkohol, banyak mengkonsumsi kopi dan teh. - Mengkonsumsi makanan yang dapat merangsang peningkatan asam lambung misalnya makanan yang terlalu pedas, asam, ketan, maupun makanan yang terlalu manis. - Mengkonsumsi buah-buahan yang dapat merangsang peningkatan asam lambung seperti durian, nenas, dan nangka. - Mengkonsumsi sayuran yang rendah serat dan mengandung banyak gas seperti kol. - Banyak mengkonsumsi kopi dan teh, minuman bersoda dan berkabon tinggi. - Makan tidak teratur, sering makan dalam porsi besar.
Tanda dan Gejala
-Nyeri pada ulu hati bisa terasa tajam, dangkal ataupun perih. -Mual, muntah. - Perdarahan pada saluran cerna. - Rasa pusing, fisik lemah, lelah. - Wajah berkerut, agak pucat, bibir kering, tubuh berkeringat, penderita gelisah. - Tidak toleran terhadap makanan pedas, asam atau terlalu manis.
Cara Pencegahan
- Usahakan makan secara teratur. - Hindari makanan yang merangsang peningkatan asam lambung seperti asam, pedas, maupun makanan yang terlalu manis. - Hindari buah-buahan seperti durian, nenas, dan nangka. - Hindari makanan ketan. - Hindari sayuran yang rendah serat dan mengandung banyak gas seperti kol. - Hindari minuman beralkohol, minuman bersoda dan berkarbon tinggi. - Hindari penggunaan obat analgetik, anti inflamasi terutama aspirin (aspirin yang dosis rendah dapat menyebabkan erosi mukosa lambung). - Kurangi mengkonsumsi kopi dan teh, , merokok. - Tetap lakukan makanan dengan porsi kecil tapi sering (tiap 2 atau 3 jam) dengan makan roti atau makanan lainnya.
PENGESAHAN
Bekasi, 21 Maret 2014
Sasaran
(
Pemberi Penyuluhan
)
( Elly Ristasari )
Mengetahui, Dosen Pembimbing
( Maman Setiaman.SKM)
