PENCAHAYAAN DI LINGKUNGAN KERJA
Disusun Guna Memenuhi Tugas Mata Kuliah Higiene Lingkungan Kerja
Oleh:
Lia Ristiyanti 6411412184
Elisa Diyah Purwaningrum 6411412185
Miftah Fatmawati 6411412186
Lina Shofiyanah 6411412188
Khasiatun Nurul K 6411412189
Rombel 5
JURUSAN ILMU KESEHATAN MASYARAKAT
FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN
UNIVERSITAS NEGERI SEMARANG
2014
Pengertian Pencahayaan
Menurut Kepmenkes No. 1405 tahun 2002 tentang Persyaratan Kesehatan Lingkungan Kerja Perkantoran dan Industri, pencahayaan adalah jumlah penyinaran pada suatu bidang kerja yang diperlukan untuk melaksanakan kegiatan secara efektif.
Istilah yang Umum Digunakan dalam Pencahayaan
Lumen adalah satuan flux cahaya yang dipancarkan di dalam satuan unit sudut padatan oleh suatu sumber denga intensitas cahaya seragam satu candela. Satu lux adalah satu lumen per meter persegi. Lumen (lm) adalah kesetaraan fotometrik dati watt, yang menmadukan respon mata pengamatn standar. 1 watt = 683 lumens pada panjang gelombang 555 nm.
Luminaire adalah satuan cahaya yang lengkap, terdiri dari sebuah lampu atau beberapa lampu, termasuk rancangan pendistribusiam cahaya, penempatan dan perlindungan lampu-lampu, dan dihubungkannya lampu ke pasokan daya.
Lux merupakan satuan metric ukuran cahaya pada suatu permukaan. Cahaya rata-rata yang dicapai adalah rata-rata tingkat lux pada berbagai titik pada area yang sudah ditentukan. 1 lux = 1 lumen per meter persegi.Perbedaan antara lux dan lumen adalah pada luas areal dimana flus menyebar 1000 lumen, terpusat pada satu areal dengan luas satu meter persegi,menerangi meter persegi tersebut dengan cahaya 1000 lux. Sedangkan 1000 lumen, yang menyebar ke 10 m2 hanya menghasilkan cahaya suram 10 lux.
Intensitas Cahaya dan Flux
Satuan intensitas cahaya (I) adalah candela (cd). Flux cahaya yang dipancarkan oleh sumber cahaya isotropic dengan intensitas I adalah 4π x intensitas cahaya.
Luminance adalah karakteristik fisik yang bergantung pada jumlah cahaya yang jatuh pda permukaan obyek yang dipantulkan. Luminance dapat diukur dengan menggunakan photometer.
Kecerlangan (brightness) merupakan rasa sensasi yang timbul akibat memandang benda dari cahaya datang dan masuk ke mata.
Reflectance merupakan perbandingan antara cahaya yang dipantulkan oleh suatu benda yang dinyatakan dalam persen.
Sumber Pencahayaan
Beberapa sumber pencahayaan yang umumnya dikenal yaitu :
Pencahayaan Alami
Pencahayaan alami adalah sumber pencahayaan yang berasal dari sinar matahari. Sumber pencahayaan ini kurang efektif karena matahari tidak dapat memberikan intensitas cahaya yang tetap. Untuk pencahayaan alami diperlukan jendela-jendela yang besar, dinding kaca, dinding yang banyak dilubangi. Untuk mendapatkan pencahayaan alami yang cukup pada suatu ruangan diperlukan jendela sebesar 15 – 20% dari luas lantai. Keuntungan dari penggunaan sinar matahari sebagai sumber cahaya adalah pengurangan terhadap energy listrik.
Sumber pencahayaan alami kadang dirasa kurang efektif dibanding dengan penggunaan pencahayaan buatan, selain karena intensitas cahaya yang tidak tetap, sumber alami menghasilkan panas terutama saat siang hari. Faktor-faktor yang perlu diperhatikan agar penggunaan sinar alami mendapat keuntungan, yaitu:
Variasi intensitas cahaya matahari
Distribusi dari terangnya cahaya
Efek dari lokasi, pemantulan cahaya, jarak antar bangunan
Letak geografis dan kegunaan bangunan gedung
Pencahayaan Buatan
Pencahayaan buatan adalah pencahayaan yang dihasilkan oleh sumber cahaya selain cahaya alami. Fungsi pokok pencahayaan buatan di lingkungan kerja yaitu :
Menciptakan lingkungan yang memungkinkan penghuni melihat secara detail serta terlaksananya tugas serta kegiatan visual secara mudah dan tepat.
Memungkinkan penghuni untuk berjalan dan bergerak secara mudah dan aman.
Tidak menimbulkan pertambahan suhu udara yang berlebihan pada tempat kerja
Memberikan pencahayaan dengan intensitas yang tetap menyebar secara merata, tidak berkedip, tidak menyilaukan dan tidak menimbulkan bayang-bayang.
Meningkatkan lingkungan visual nyaman dan meningkatkan prestasi.
Kesialauan
Kesilauan adalah brightness yang berada dalam lapangan penglihatan yang menyebabkan rasa ketidaknyamanan, gangguan (annoyance),kelelahan mata atau gangguan penglihatan (Suma'mur, 1996).Menurut jenis-jenisnya kesilauan yang dapat menyebabkan gangguan pengelihatan dibedakan menjadi tiga yaitu:
Dissability
Penyebab kesilauan ini adalah terlalu banyaknya cahaya secara langsung masuk ke dalam mata dari penglihatan. Dissability glare mempengaruhi seseorang untuk dapat melihat dengan jelas. Keadaan ini dapat dialami oleh seseorang yang mengendarai mobil pada malam hari dimana lampu dari mobil yang berada dihadapannya terlalu terang.
Discomfort
Kesilauan ini sering menimbulkan rasa ketidaknyamanan pada mata, terutama bila keadaan ini berlangsung dalam waktu yang cukuplama. Kesilauan ini sering dialami oleh mereka yang bekerja pada siang hari dan menghadap ke jendela atau pada saat seseorang menatap lampu secara langsung pada malam hari. Efek kesilauan ini pada mata tergantung dari lamanya seseorang terpapar oleh kesilauan tersebut.
Reflected
Reflected glare adalah kesilauan yang disebabkan oleh pantulan cahaya yang mengenai mata kita, dan pantulan cahaya ini berasal darisemua permukaan benda yang mengkilap (langit-langit, kaca, dinding, meja kerja, mesin-mesin, dan lain-lain) yang berada dalam lapangan penglihatan (visual field). Reflected kadang-kadang lebih menganggu daripada disability glareatau discomfort glare karena terlalu dekatnya letak sumber kesilauan dan garis penglihatan.
Luxmeter
Tata cara mengukur pencahayaan dengan menggunakan luxmeter adalah sebagai berikut:
Hidupkan luxmeter yang telah dikalibrasi dengan membuka penutup sensor.
Bawa alat ke tempat titik pengukuran yang telah ditentukan, baik pengukuran untuk intensitas pencahayaan setempat atau umum.
Baca hasil pengukuran pada layar monitor setelah menunggu beberapa saat sehingga didapat nilai angka yang stabil.
Catat hasil pengukuran pada lembar hasil pencatatan intensitas pencahayaan setempat dan intensitas pencahayaan umum.
Matikan luxmeter setelah selesai dilakukan pengukuran intensitas pencahayaan.
Pengelompokan Distribusi Pencahayaan
Berdasarkan cara distribusi cahayanya, pencahayaan dapat dibedakan menjadi lima macam, yaitu :
Distribusi pencahayaan langsung (direct lingting)
Pada sistem pencahayaan langsung, sebanyak 90-100% cahaya diarahkan secara langsung ke benda-benda, yang perlu diterangi. Sistem ini paling efektif dalam mengatur pencahayaan . akan tetapi sistem ini memiliki kelemahan, yaitu dapat menimbulkan bayangan serta kesilauan yang dapat mengganggu, baik karena penyinaran langsung maupun karena pantulan cahaya. Untuk mendapatkan efek yang optimal, disarankan langit-langit, dinding serta benda-benda yang ada dalam ruangan perlu diberi warna cerah agar tampak menyegarkan.
Distribusi pencahayaan semi langsung
Pada sistem pencahayaan semi langsung, sebanyak 60-90% cahaya diarahkan langsung kepada benda-benda yang perlu diterangi, sedangkan sisanya akan dipantulkan ke langit-langit dan dinding. Sistem pencahayaan ini dapat mengurangu kelemahan sistem pencahayaan langsung.
Distribusi pencahayaan difus (general diffuse lighting)
Pada sistem pencahayaan difus, sebanyak 40-60% cahaya diarahkan kepada permukaan yang perlu diterangi, selebihnya lagi menerangi langit0langit dan dinding untuk kemudian dipantulkan. Pada sistem ini, nilai pantulan dari langit-langit harus tinggi agar cahaya yang dipantulkan ke bawah cukup banyak. Namun masih ada masalah bayangan dan kesilauan dalam sistem pencahayaan ini.
Distribusi pencahayaan semi tidak langsung (semi indirect lighting)
Pada sistem pencahayaan semi tidak langsung, sebanyak 60-90% cahaya diarahkan ke langit-langit dan dinding bagian atas dan sisanya ke bawah. Dengan demikian, langit-langit memerlukan perhatian lebih dengan dilakukannya pemeliharaan yang lebih baik. Pada sistem pencahayaan ini praktis tidak ada masalah bayangan dan kesilauan juga dapat dikurangi.
Distribusi pencahayaan tidak langsung (indirect lighting)
Pada sistem pencahayaan tidak langsung, sebanyak 90-100% cahaya diarahkan ke langit-langit dan dinding bagian atas kemudian dipantulkan untuk menerangi seluruh ruangan. Agar seluruh langit-langit dapat dijadikan sumber cahaya, maka diperlukan pemeliharaan yang baik. Kelebihan dari sistem pencahayaan ini adalah tidak menimbulkan bayangan dan kesilauan, sedangkan kelemahannya yaitu dapat mengurangi efesiensi cahaya total yang jatuh pada permukaan kerja
Faktor yang Dapat Mempengaruhi Pencahayaan
Faktor-faktor yang dapat mempengaruhi pencahayaan di ruangan termasuk ditempat kerja adalah:
Desain sistem pencahayaan
Faktor ini berpengaruh terhadap penyebaran cahaya ke seluruh ruangan. Dengan desain yang baik dapat dihindarinya sudut atau bagian ruangan yang gelap.
Distribusi cahaya
Faktor ini berpengaruh terhadap penyebaran cahaya. Jika distribusi sumber cahaya tidak merata, maka akan menimbulkan sudut dan bagian ruangan yang gelap.
Pemantulan cahaya
Pemantulan cahaya dari langit-langit tergantung dari warna dan finishing. Pemantulan cahaya ini tidak berlaku pada sistem pencahayaan langsung, tetapi sangat penting pada pencahayaan tidak langsung.
Ukuran ruangan
Ruangan yang luas akan lebih efisien dalam pemanfaatan caaya daripada ruang yang sempit.
Utilitas cahaya
Utilitas cahaya adalah presentase cahaya dari sumber cahaya yang secara nyata mencapai dan menerangi benda-benda yang diterangi.
Pemeliharaan desain dan sumber cahaya
Apabila pemeliharaan desain dan sumber cahaya tidak baik, misalnya penuh debu, maka akan mempengaruhi pencahayaan yang dihasilkan.
Faktor yang Mempengaruhi Kualitas Pencahayaan
Menurut Roger L. Brauer (1990), faktor-faktor yang dapat mempengaruhi kualitas pencahayaan antara lain:
Sifat cahaya
Sifat cahaya ditentukan oleh dua hal, yaitu kuantitas atau banyaknya cahaya yang jatuh pada suatu permukaan yang menyebabkan terangnya permukaan tersebut dan kualitas atau sifatcahaya yang menyangkut warna, arah cahaya dan difusi cahaya serta jenis dan tingkat kesilauan.
Kuantitas cahaya
Kuantitas pencahayaan bergantung pda jenis pekerjaan yang akan dilakukan. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa pencahayaan yang baik akan memberikan kemudahan dalam menyelesaikan tugas-tugas pekerja. Intesitas cahaya yang dibutuhkan tergantung dari tingkat ketelitian, bagian yang diamati, warna obyek, kemempuan untuk memantulkan cahaya dan tingkat kecerahan. Untuk melihat suatu benda yang berwarna gelap serta kontras antara obyek dan sekitarnya buruk, maka membutuhkan intesitas cahaya yang tinggi. Sedangkan untuk melihat obyek atau benda yang berwarna cerah serta kontras antara obyek dan sekitarnya cukup baik, maka intesitass cahaya yang dibutuhkan tidak terlalu tinggi.
Kekuatan intesitas pencahayaan (iluminasi) bergantung pada jarak antara sumber cahaya dengan bidang pantul, maka akan semakin lemah kekuatan iluminasi cahaya yang dipantulkan atau dapat dikatanakan bahwa kekuatan iluminasi berbanding terbalik dengan kuadrat jarak sumber cahaya dengan bidang pantul (hukum kuadrat terbalik). Hukum kuadrat terbalik mendefinisikan hubungan antara pencahayaan dari sumber titik dan jarak. Rumus ini menyatakan bahwa intesitass cahaya persatuan luas berbanding terbalik dengan kuadrat jarak dari sumbernya. (www.energyefficiencyasia.org)
Kualitas cahaya
Adapun kualitas pencahayaan dipengaruhi oleh lingkungan penglihatan di antaranya kesilauan (glare), penyebaran cahaya, arah cahaya, warna, kecerlangan (brightness) yang akan memberikan efek pada kemampuan untuk melihat dengan mudah dan teliti. Sumber-sumber cahaya yang cukup jumlahnya sangat berguna dalam mengatur pencahayaan secara baik. Pencahayaan dengan berbagai lampu misalnya sangat tepat bagi pekerja yang menggambarkan di atas permukaan mata, sedangkan pencahayaan satu arah digunakan untuk mengerjakan bagian-bagian kecil. Pengelolaan dari kalitas cahaya yang rendah akan menimbulkan ketidaknyamanan dan kecelakaan kerja, misalnya glare dapat menyebabkan kelelahan (fatigur), kehilangan efektivitasn penglihatan dan mengurangi produktivitas.
Penggunaan warna di tempat kerja dimasukkan untuk dua hal, yaitu menciptakan kontras warna dengan maksud untuk tangkapan mata dan pengadaan lingkungan psikologis yang optimal. Warna penerangan untuk suatu ruangan dan komposisi sprektumnya sangat penting dalam membandingkan dan mengkombinasikan warna-warna. Warna-warna dalam lingkungan kerja sebagai akibat dari pencahayaan menentukan rupa lingkungan tersebut. Menurut OSHA (1998), penggunaan warna-warna cerah dalam lingkungan kerja dapat membantu untuk membuar obyek terlihat lebih jelas dan dapat manimbulkan kesan ruangan menjadi lebih luas, selain itu acara psikologis juga dapat meningkatkan gairah kerja.
Sifat lingkungan
Sifat lingkungan ditentukan oleh derajat terang (brightness), nilai pantulan (reflectance value) serta distribusi cahaya (lighting distribution). Menurut Ching (1987) juga mengatakan bahwa ketinggian dan kualitas permukaan langit-langit akan mempengaruhi derajat cahaya di dalam ruang.
Derajat terang
Kemampuan seseorang untuk dapat melihat obyek dengan jelas bergantung pada perbedaan derajat terang obyek tersebut. Mata berfungsi secara optimal apabila derajat teranngn dalam daerah penglihatan kia relatif sama.
Nilai pantulan
Nilai pantulan adalah perbandingan antara sumber cahaya datang dengan cahaya yang dipantulkan. Nilai pantulan bergantung pada jenis permukaan pantul, warna dan kemampuan untuk memantulkan cahaya dari dinding-dinding, langit-langit, lantai, dan peralatan kerja akan menentukan pola derajat terang.
Dinding-dinding, lantai dan langit-langit yang ber warna gelap dapat menurunkan efektivitas dari instalasi penerangan sebanyak 50%. Tabel berikut ini adalah pantulan yang dianjurkan oleh IluminatingEngineering Society (IES) tahun 1981:
Tabel 2.1. Rekomendasi nilai pantulan menurut IluminatingEngineering Society (IES)
Deskripsi
Pantulan (%)
Langit-langit
80-90
Dinding
40-60
Meubel
25-45
Mesin, alat
30-50
Lantai
20-40
Sumber : IluminatingEngineering Society (IES)
Tabel 2.2. Nilai Pantulan Berbagai Macam Material menurut IluminatingEngineering Society (IES)
Material
Pantulan (%)
Metal
60-85
Bahan baru
10-92
Gelas
5-30
Cermin
80-90
Cat putih
60-90
Kayu
5-50
Aspal
5-10
Beton
40
Salju
60-75
Cat hitam
3-5
Sumber : IluminatingEngineering Society (IES)
Distribusi cahaya (lighting distribution)
Distribusi cahaya merupakan unit penyabaran yang tterdiri dari lampu dan peralatan untuk mendistribusikan serta mengendalikan cahaya. Perlatan penerangan perlu dipasang berdasarkan karakteristik distribusi cahaya yang dikehendaki.
Perencanaan Penggunaan Pencahayaan
Dalam perencanaan penggunaan pencahayaan untuk suatu lingkungan kerja maka perlu diperhatikan hal-hal sebagai berikut :
Seberapa jauh pencahayaan buatan akan digunakan, baik untuk menunjang dan melengkapi pencahayaan alami,
Tingkat pencahayaan yang diinginkan, baik untuk pencahayaan tempat kerja yang membutuhkan tugas visual tertentu atau hanya untuk pencahayaan umum.
Distribusi dan variasi iluminasi yang diperlukan dalam keseluruhan interior apakah menyebar atau terfokus pada satu arah.
Arah cahaya, apakah ada maksud untuk menonjolkan bentuk dan kepribadian ruangan yang diterangi.
Warna yang akan digunakan dalam ruangan serta efek warna dari cahaya.
Derajat kesialauan obyek ataupun lingkungan yang ingin diterangi.
Tabel mengenai area kegiatan dan tingkat penerangan
Tingkat Penerangan (Lux)
Area Kegiatan
Pencahayaan umum untuk ruangan dan area yang jarang digunakan dan/atau tugas-tugas atau visual sederhana
20
Layanan penerangan yang minimum dalam area sirkulasi luar ruangan, pertokoan di daerah terbuka, halaman tempat penyimpanan
50
Tempat pejalan kaki dan panggung
70
Ruang boiler
100
Halaman trafo, ruangan tungku
150
Area sirkulasi di industri, pertokoan dan ruang penyimpan
Pencahayaan umum untuk interior
200
Layanan penerangan yang minimum tugas
300
Meja dan mesin kerja ukuran sedang, proses umum dalam industri kimia dan makanan, kegiatan membaca dan membuat arsip
450
Gantungan baju, pemeriksaan, kantor untuk menggambar, perakitan mesin dan bagian yang halus, pekerjaan warna, tugas menggambar kritis
Pencahayaan tambahan setempat untuk tugas visual yang tepat
1500
Pekerjaan mesin dan di aras meja yang sangat halus, perakitan mesin presisi kecil dan instrumen, komponen elektronik, pengukuran dan pemeriksaan. Bagian kecil yang rumit (sebagian mungkin diberikan oleh tugas pencahayaan setempat)
3000
Pekerjaan berpresisi dan rinci sekali, misal instrumen yang sangat kecil, pembuatan jam tangan, pengukiran
Sedangkan menurut PMP no. 7 tahun 1964, tingkat penerangan atau NAB (Nilai Ambang Batas) di tempat kerja yaitu
Area Kegiatan
Tingkat Penerangan Minimal (Lux)
Penerangan darurat
5 lux
Penerangan untuk halaman dan jalan dalam lingkungan perusahaan
20 lux
Pekerjaan yang membedakan barang kasar, seperti:
1. Mengerjakan bahan-bahan kasar
2. Mengerjakan arang atau abu
3. Mengerjakan barang-barang yang besar
4. Mengerjakan bahan tanah atau batu
5. Gang-gang, tangga di dalam gedung yang selalu dipakai
6. Gudang-gudang untuk menyimpan barang-barang besar dan kasar
50 lux
Pekerjaan yang membedakan barang-barang kecil secara sepintas, seperti:
1. Mengerjakan barang-barang besi dan baja yang setengah selesai
2. Pemasangan yang kasar
3. Penggilingan padi
4. Pengupasan/pengambilan dan penyisihan bahan kapas
5. Mengerjakan bahan-bahan pertanian
6. Kamar mesin dan uap
7. Alat pengangkut orang dan barang
8. Ruang-ruang penerimaan dan pengiriman dengan kapal
9. Tempat menyimpan barang-barang sedang dan kecil
10. Kakus, tempat mandi dan tempat kencing
100 lux
Pekerjaan membeda-bedakan barang-barang kecil agak teliti, seperti:
1. Pemasangan alat-alat yang sedang (tidak kasar)
2. Pekerjaan mesin dan bubut yang kasar
3. Pemeriksaan atau percobaan kasar terhadap barang-barang
4. Menjahit tekstil atau kulit yang berwarna muda
5. Pemasukan dan pengawetan bahan-bahan makanan dalam kaleng
6. Pembungkusan daging
7. Mengerjakan kayu
8. Melapis perabot
200 lux
Pekerjaan perbedaan yang teliti daripada barang-barang kecil, seperti:
1. Pekerjaan mesin yang teliti
2. Pemeriksaan yang teliti
3. Percobaan-percobaan yang teliti dan halus
4. Pembuatan tepung
5. Penyelesaian kulit dan penenunan bahan-bahan katun atau wol berwarna muda
6. Pekerjaan kantor yang berganti-ganti menulis dan membaca, pekerjaan arsip dan seleksi surat-surat
300 lux
Pekerjaan membeda-bedakan barang-barang halus dengan kontras sedang dan dalam waktu yang lama, seperti:
1. Pemasangan yang halus
2. Pekerjaan-pekerjaan mesin yang halus
3. Pemeriksaan yang halus
4. Penyemiran yang halus dan pemotongan gelas kaca
5. Pekerjaan kayu yang halus (ukir-ukiran)
6. Penjahit bahan-bahan wol yang berwarna tua
7. Akuntan, pemegang buku, pekerjaan steno, mengetik atau pekerjaan kantor yang lama dan teliti
500-1000 lux
Pekerjaan yang membedakan barang-barang yang sangat halus dengan kontras yang sangat kurang untuk waktu yang lama, seperti:
1. Pemasangan ekstra halus (arloji, dll)
2. Pemeriksaan yang ekstra halus (ampul obat)
3. Percobaan alat-alat yang ekstra halus
4. Tukang mas dan intan
5. Penilaian dan penyisihan hasil-hasil tembakan
6. Penyusunan huruf dan pemeriksaan copy dalam percetakan
7. Pemeriksaan dan penjahitan bahan pakaian berwarna tua
Paling sedikit 1000 lux
Standar Pencahayaan di Tempat Kerja
Intensitas pencahayaan yang dibutuhkan di masing-masing tempat kerja ditentukan dari jenis dan sifat pekerjaan yang dilakukan. Semakin tinggi tingkat ketelitian suatu pekerjaan, maka akan semakin besar kebutuhan intensitas pencahayaan yang diperlukan, demikian pula sebaliknya. Standar pencahayaan di Indonesia telah ditetapkan seperti tersebut dalam Peraturan Menteri Perburuhan (PMP) No. 7 Tahun 1964, Tentang syarat-syarat kesehatan, kebersihan dan pencahayaan di tempat kerja. Standar pencahayaan yang ditetapkan untuk di Indonesia tersebut secara garis besar hampir sama dengan standar internasional. Sebagai contoh di Australia menggunakan standar AS 1680 untuk Interior Lighting' yang mengatur intensitas pencahayaan sesuai dengan jenis dan sifat pekerjaannya.
Secara ringkas intensitas pencahayaan yang dimaksud dapat dijelaskan sebagai berikut :
Pencahayaan untuk halaman dan jalan-jalan di lingkungan perusahaan harus mempunyai intensitas pencahayaan paling sedikit 201uks.
Pencahayaan untuk pekerjaan-pekerjaan yang hanya membedakan barang kasar dan besar paling sedikit mempunyai intensitas pencahayaan 50 luks.
Pencahayaan yang cukup untuk pekerjaan yang membedakan barang-barang kecil secara sepintas lalu paling sedikit mempunyai intensitas pencahayaan 100 luks.
Pencahayaan untuk pekerjaan yang membeda-bedakan barang kecil agak teliti
Paling sedikit mempunyai intensitas pencahayaan 2001uks
Pencahayaan untuk pekerjaan yang membedakan dengan teliti dan barang-barang yang kecil dan halus, paling sedikit mempunyai intensitas pencahayaan 300 luks
Pencahayaan yang cukup untuk pekerjaan membeda-bedakan barang halus dengan kontras yang sedang dalam waktu yang lama, harus mempunyai intensitas pencahayaan paling sedikit 500 - 1.000 luks.
Pencahayaan yang cukup untuk pekerjaan membeda-bedakan barang yang sangat halus dengan kontras yang kurang dan dalam waktu yang lama, harus mempunyai intensitas pencahayaan paling sedikit 2.000 luks
Aplikasi Penerangan di Tempat Kerja
Aplikasi penerangan di tempat kerja, secara umum dapat dilakukan melalui pendekatan, yaitu:
Desain tempat kerja untuk menghindari masalah penerangan.\
Kebutuhan intensitas penerangan bagi pekerja harus selalu dipertimbangkan pada waktu mendesain bangunan, pemasangan mesin-mesin, alat dan sarana kerja. Desain instalasi penerangan harus mampu mengontrol cahaya kesilauan, pantulan dan bayang-bayang serta untuk tujuan kesehatan dan keselamatan kerja
Identifikasi dan penilaian problem dan kesulitan penerangan
Agar masalah penerangan yang muncul dapat ditangani dengan baik, faktor-faktor yang harus diperhitungkan adalah: sumber penerangan, pekerja dalam melakukan pekerjaannya, jenis pekerjaan yang dilakukan dan lingkungan kerja secara keseluruhan. Selanjutnya teknik dan metode.yang dapat digunakan untuk mengidentifikasi dan menilai masalal pencahayaan di tempat kerja meliputi:
Konsultasi atau wawancara dengan pekerja dan supervisor di tempa kerja
Mempelajari laporan kecelakaan kerja sebagai bahan investigasi
Mengukur intensitas pencahayaan, kesilauan, pantulan dan bayang bayang yang ada di tempatt kerja
Mempertimbangkan faktor lain seperti: sikap kerja, lama kerja, warna umur pekerja dll.
Penggunaan pencahayaan alami siang hari
Manfaat dari pemakaian cahaya alami pada siang hari sudah dikenal dari pada cahaya listrik, namun cenderung terjadi peningkatan pengabaian terutama pada ruang kantor modern yang berpenyejuk dan perusahaan komersial seperti hotel, plaza perbelanjaan dan sebagainya.
Pengembangan dan evaluasi pengendalian resiko akibat pencahayaan
Setelah pencahayaan dan pengaruhnya telah diidentifikasi dan dinilai, langkah selanjutnya adalah mengendalikan resiko yang potensial menyebabkan gangguan kerja. Pengendalian resiko sangat tergantung dari kondisi yang ada, tetapi secara umum dapat mengikuti hirarki pengendalian yang sudah lazim yaitu pengendalian yang dipilih dari yang paling efektif.
Efek Pencahayaan Terhadap Mata
Pembiasan sinar mata ditentukan oleh media penglihatan yang terdiri atas kornea, cairan mata, lensa, badan kaca, panjang bola mata. Pada mata normal, susunan pembiasan oleh media penglihatan dan panjangnya bola mata demikian seimbang sehingga bayangan setelah melalui media penglihatan dibiaskan tepat di daerah makula lutea. Mata normal disebut juga mata emitropia dan akan menempatkan bayangan benda tepat di retinanya pada keadaan mata tidak melakukan akomodasi/istirahat melihat jauh (Sidharta, 1993).
Kelainan pada mata dapat dikategorikan menjadi dua macam, yaitu kelainan alami yang didapatkan oleh seseorang sejak lahir dan kelainan buatan yang terjadi akibat pengaruh lingkungan yang menyebabkan orgna mata menerima rangsangan cahaya yang berlebihan atau kurang sama sekali. Kelainan buatan ini biasanya disebabkan ileh kesilauan (glare), kontras yang dapat menyebabkan rabun jauh ataupun rabun dekatpada mata serta cuaca ruang kerja yang dapat menimbulkan kelelahan atau ketidaknyamanan pekerja dalam melakukan kegiatannya (Sutanto, 1999).
Ketidaknyamanan penglihatan terjadi jika beberapa elemen interior mempunyai luminansi yang jauh di atas liminansi elemen interior lainnya. Respon ketidaknyamanan ini dapat terjadi segera, tetapi adakalanya baru dirasakan setelah mata terpapar pada sumber silau tersebut dalam waktu yang lebih lama. Tingkatkan etidaknyamanan ini tergantung pada luminansi dan ukuran silau, luminansi latar belakang, dan posisi sumber silau terhadap penglihatan. Discomfort glare akan makin besar jika suatu sumber mempunyai luminansi yang tinggi, ukuran yang luas, luminansi latar belakang yang rendah dan posisi yang dekat dengan garis penglihatan.
Pengendalian
Di bawah ini akan diberikan secara garis besar langkah-langkah pengendalian masalah pencahayaan di tempat kerja, yaitu:
Modifikasi sistem pencahayaan yang sudah ada seperti:
Menaikkan atau menurunkan letak lampu didasarkan pada objek kerja
Merubah posisi lampu
Menambah atau mengurangi jumlah lampu
Mengganti jenis lampu yang lebih sesuai, seperti, mengganti
lampu bola menjadi lampu neon, dll
Mengganti tudung lampu
Mengganti warna lampu yang digunakan dll.
Modifikasi pekerjaan seperti:
Membawa pekerjaan lebih dekat ke mata, sehingga objek dapat dilihat dengan jelas
Merubah posisi kerja untuk menghindari bayang-bayang,
pantulan, sumber kesilauan dan kerusakan penglihatan
Modifikasi objek kerja sehingga dapat dilihat dengan jelas. Sebagai contoh: memperbesar ukuran huruf dan angka padatombol-tombol peralatan kerja mesin.
Pemeliharaan dan pembersihan lampu.
Penyediaan pencahayaan local
Penggunaan korden dan perawatan jendela dll.
Sebagai tambahan pertimbangan dalam upaya mengatasi masalah pencahayaan di tempat kerja, Sanders & McCormick (1987) dan Grandjean (1993) memberikan pedoman untuk desain sistem pencahayaan yang tepat di tempat kerja dengan cara sebagai berikut :
Menghindari penempatan arah cahaya langsung dalam lapangan penglihatan tenaga kerja
Menghindari penggunaan cat yang mengkilat (glossy paint) pada mesin atau meja dan tempat kerja.
Menggunakan cahaya difusi (cahaya merata) untuk menyediakan atmosfer pekerjaan terbaik
Menggunakan lebih banyak lampu dengan daya kecil, daripadamenggunakan lampu sedikit dengan daya besar. Menghindari lokasi pencahayaan dalam 300 dari garis normal. Menghindari sumber cahaya berkedip (flicker) dll.
