“Reflexiones que invitan a pensar... al entusiasmo,
editorial
El Autor
© Manuel Conde - 2009 © Editorial Supérate - 2009 Colón Colón 43-c 3 6 7 0 0 Tu Tuy (Pontevedra) (Pontevedra) www.editorialsuperate.es Depósito Legal: VG 1033-2009 ISBN: 978-84-613-4646-2 Maquetación: Gus Abreu Diseño de cubierta: Agustí Agus tín Fernández F ernández (ac elam ) Transcripc Tran scripc ión de textos: M aría aría José Rod ríguez Corrección de textos: David Moroño Fotog Fo tog rafía rafía portada: www.fotolia.es www.fotolia.es - Ojo vertical- sculpies Foto grafía grafía contraportad c ontraportad a: www.fotolia.es www.fotolia.es - Tarei Fotog Fo tog rafía rafía interiores: www.fotolia.es Ilustraciones interiores: Evaristo Pereira / Chus Carnero / Adrián Solleiro Imprime: Gráficas Juvia Impreso en España —Printed in Spain 2 a Edición: Edición: m ar/o 2 0 1 0
Quedan rigurosamente rigurosamente p rohibidas, sin la autorización autorización escrita de los titulares titulares del "Co pyrigh t", bajo las las sanciones establecidas en las leyes, la reproducción total o parcial de esta obra por cualquier medio o proc edim iento, compre ndido s la reprografía reprografía y el tratam iento inform ático y la la distribució n de ejem piar pi ares es de e lla ll a m edia ed iant ntee alqu al qu ile r o pr éstam ést am o pú blico bl ico s.
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El Autor
© Manuel Conde - 2009 © Editorial Supérate - 2009 Colón Colón 43-c 3 6 7 0 0 Tu Tuy (Pontevedra) (Pontevedra) www.editorialsuperate.es Depósito Legal: VG 1033-2009 ISBN: 978-84-613-4646-2 Maquetación: Gus Abreu Diseño de cubierta: Agustí Agus tín Fernández F ernández (ac elam ) Transcripc Tran scripc ión de textos: M aría aría José Rod ríguez Corrección de textos: David Moroño Fotog Fo tog rafía rafía portada: www.fotolia.es www.fotolia.es - Ojo vertical- sculpies Foto grafía grafía contraportad c ontraportad a: www.fotolia.es www.fotolia.es - Tarei Fotog Fo tog rafía rafía interiores: www.fotolia.es Ilustraciones interiores: Evaristo Pereira / Chus Carnero / Adrián Solleiro Imprime: Gráficas Juvia Impreso en España —Printed in Spain 2 a Edición: Edición: m ar/o 2 0 1 0
Quedan rigurosamente rigurosamente p rohibidas, sin la autorización autorización escrita de los titulares titulares del "Co pyrigh t", bajo las las sanciones establecidas en las leyes, la reproducción total o parcial de esta obra por cualquier medio o proc edim iento, compre ndido s la reprografía reprografía y el tratam iento inform ático y la la distribució n de ejem piar pi ares es de e lla ll a m edia ed iant ntee alqu al qu ile r o pr éstam ést am o pú blico bl ico s.
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Natural de Tuy Tuy (Pon tevedr a) Es Entrenador Nacional Nacional de Fútbol Editor / autor: Dedicado desde el
año 1992 1992 al 2009 a la producci producción ón de diversos documentos: Libros (14), Dvd's (10), videos (18), temática “El Fútbol”. Así como a la enciclopedia “Preparación Futbolística” (encuadernación de lujo). Como profesional ha entrenado a diversos equipos en diferentes categorías del fútbol gallego (19862008). A s es o r t éc n i c o de Víc Víctor tor Fernández Fernández en en 1adivisión, división, R.C. Celta Celta de de Vigo, Real Real
Betis Balompié (20002006). Ex-director de la revista ABFÚTBOL (20032005). Fundador y director técnico de la editorial deportiva MCSPORTS (2000...). Fundador y director de la editorial SUPÉRATE (2009...) Formación en Inteligencia Emocional y Programación Neurolingüística
por la Universidad Camilo José Cela (Madrid) Es un invitado habitual de Simposiums y Congresos tanto a nivel nacional como internacional en su especialidad deportiva. En su afán de ampliar conocimientos ha analizado en profundidad los sistemas de entrenamiento de diversas escuelas europeas, como la francesa, la italiana y la holandesa. Sus ansias de "invertir en hacer crecer su “cuenta bancaria emocional”, le ha llevado a participar en más de 20 Cursos / Congresos / Conferencias / Simposiums, los cuales tomaban como núcleo el crecimiento interior: Alto Rendimiento Personal, Neuroaprendízaje, Neurosanación, Liderazgo y Equipo, Coaching...
Dedicatoria A mi Hija
A ti, Daniels, por to d os tus besos, tus caricias, tus abrazos, tus gestos, tu es pontaneidad, tu sonrisa. Por tu alegría continu ay tu s risas paralelas, por tu ate nta escucha. Por otorgarme calma cuando aflora la tormenta. Por ser mi combustible diario, mi empuje y mi necesidad. Por “aconsejarme” que el amor es todo y esta en
tod o. Por hacerme ente nde rqu e en és te camino de la vida, tu llegada hace que el viaje aún valga más la pena. Por “ in s is tir ” en que paladee y sa boree cada in st an te , m omen to sagrado del se r humano. Por “recordarme" que tod o s somos alumnos y mae stros. Por todas, to d a sy toda s tu s nutrientes lecciones y en definitiva...
...A t i m a r av i ll o s a c r i a t u r a , p o r c o n v e r t i r m i vida en una obra m a es t r a .
ín d i c e G e n e r a l d e L a C o l e c c i ó n I Fútb o l: Cam in o al éxit o (I)
- Anatomía de la Afición -Anatomía del Balón - Anatomía de los Clubes -Anatomía de los Entrenadores Relaciones del Entrenador. (Por Alberto Giráldez) Relaciones internas Relaciones con el cuerpo técnico. A) Los vínculos del entrenador con el cuerpo técnico. B) Es aconsejable que los colaboradores tomen ciertas decisiones. Relaciones con los demás componentes del club. A) Con el servicio médico. B) Con el psicólogo deportivo. C) Con el delegado. D) Con los empleados del lugar de entrenamiento. E) Con los dirigentes. F) Con el personal de oficina. Relaciones externas Relaciones con los aficionados. Relaciones con los medios de comunicación. A) Antes de la entrevista. B) Durante la entrevista. C) El mensaje. D) Consejos generales para entrevistas. E) Al finalizar la entrevista. F) Ten precaución en determinados momentos. G) Intervenciones en prensa escrita. H) Intervenciones en radio. I) Intervenciones en televisión. J) Evita conflictos. K) Reflexiones.
Relaciones del entrenador con los jugadores. A) La importancia de las relaciones. Ser jugador. B) Conocer el vestuario. C) Comportamientos más habituales. - Jugador que se resiste a ser entrenado. - Jugador extrovertido y gracioso. - Jugador prepotente. - Jugador ansioso. - El jugador veterano. - Jugador propenso a las lesiones. - Jugador figura. - Jugador retraído. - El jugador joven que empieza a destacar. - El jugador que necesita gastar energía. - El jugador que cambia de equipo. - El jugador según su desarrollo. - El jugador recién llegado. D) Evolución de una temporada. - Pretemporada - Temporada E) La convivencia en el entrenamiento. Anatomía de los Fundamentos Anatomía del Fútbol Anatomía del Fútbol Base Los juegos son el alimento de la inteligencia. (por Julio Díaz) Papá ¿qué estás haciendo? (anónimo) Nunca cambies un deportista por una victo ria .(p or Marcos López) La tabla del 10 para el fútbol base. (por Gontzo Toral) I Fútb ol: Cam in o al éx ito (II) Anatomía de los Jugadores Anatomía sobre el Jugar Bien Anatomía de los Medios de Comunicación Acercamiento al Pensamiento en Equipo. Identidad de grupo
índice General de La Colección Goteras internas. Mentalidad de equipo. Equipo ambicioso Moverse hacia el esfuerzo Predisposición anímica Averiguar donde está el rol del entrenador, los juga do res y su cam ino. Invitación a la reflexión -Anatomía de la Preparación Física -Anatomía de los Presidentes - Anatomía de los Resultados III Fút bo l: Cam in o al éxi to (III) -Anatomía de la Técnica -Anatomía de la Táctica Reflexiones sobre el entrenamiento táctico Reflexiones sobre el ataque Reflexiones sobre la defensa Reflexiones sobre las transiciones Reflexiones sobre las Acciones de reinicio del juego. Reflexiones sobre los Sistemas de juego Reflexiones sobre el Acoso (presión) Reflexiones sobre el juego en zona - Anatomía del Coaching deportivo (por Diego Gutiérrez y San tiago Scheele)
IV Inteligenc ia y Equilib rio Emo cio nal: Camin ando al éxi to -Anatomía de la Estabilidad Emocional El sendero de la inteligencia emocional El cerebro “EL GRAN JEFE”. Paseando sus peculia ridades ¿Qué es la inteligencia emocional? Todo un síntoma. Superávit emocional Talento
- Nutrientes sagrados de las salud emocional La autoridad de la comunicación Recursos para el dialogo Simplificar. Reducir el equipaje mental La productividad de la escucha La gestión del conflicto Amistad Personas nutrientes (sanas) Personas contaminantes (insanas) Sentido del humor. Deporte Disciplinas orientales Tai-chi, por Eduardo Méndez Yoga por, Manuel Aguila (Madhana) - Equilibrio interior Conociéndolo Hazte a ti mismo Seguridad y firmeza interior Serenidad. La quietud interior. Querer lograr en vez de querer crecer Dinero. Afecto necesario Contaminación y curación emocional Apego y desapego Asertividad Autoestima. La vida no empieza hasta que uno la resalte Perfección e imperfección Soledad ¿ Asociarse o desvincularse? Elegimos ¿vivir? o ¿ser vividos? . Someterse al que dirán
&
índice General de La Colección
V D ep o r t e y s u p e r a c i ó n p e r s o n a l (¡no te em pequ eñezcas!)
- Metas Objetivos y sueños. El inicio del camino. - Radiografía de la actitud ¡Motívate y comprométete! Esforzarse. El afloramiento de la voluntad del espíritu - El esqueleto del afán de superación Inquietud. El nombre del primer sentimiento Superación. Motor de 1000 CV ¿Rocas en el camino?¡ Nunca desistas! Siempre puedes más. - Éxito y fracaso Éxito ¿Qué es? El éxito siempre deja pistas El éxito no le tiene manía a nadie Insistir en que el éxito adquiera una jubilación tardía Fracaso En la vida no existen errores, solo clases particulares - Optimismo vs Pesimismo Optimismo. Convertir un menos en un más Pesimismo. Anclarse en el infierno - La ruta del aprendizaje y del conocimiento Teoría y práctica Estudiantes de la vida Las raíces. Los principios Valores. Eses conocidos e inaplicables El mundo interior del trabajo Los secretos del liderazgo (por Luis casais)
VI
Palad ea el ins tan te
- ¿Gestión del tiempo o gestión de la vida? (por Juan Planes) - El dominio del pensamiento Elegir desdramatizar no dramatizar Pensamiento evolutivo (positivo). Pensar mejor para vivir mejor Pensamiento antievolutivo (negativo). Pensar peor para vivir peor Preocupaciones. Alimentos para el desorden emocional Vitaminas para la curación emocional - Felicidad El rostro más vendible del bienestar Aprende a vivir. Hazte la vida agradable - Paciencia - Impaciencia .Camino con prisa... hacia la nada - Nutre tu vitalidad .Vitamina el trayecto La vida sonríe a aquel que sonríe a la vida - Saber vivir el presente Carpe diem. Paladea el instante La receta es sencilla: rétate a saber vivir el instante
Volumen V
1
V Deporte y su peración personal (¡no te emp equeñ ezcas! ) 1_ Metas 1_1_ Objetivos y sueños. El inicio del camino 2_ Radiografía de la actitud 2_1_ ¡Motívate y comprométete! 2_2_ Esforzarse. El afloramiento de la voluntad del espíritu 3_ El esqu eleto del afán de su peració n 3_1_ Inquietud. El nombre del primer sentimiento 3_2_ Superación. Motor de 1000 CV 3_3_ ¿R ocas en el camino?¡ Nunca desistas! Siempre puedes más 4_ Éxito y fracaso 4_1_ Éxito 4 1 _1 _¿Qué es? 4_1_2_ El éxito siempre deja pistas 4_1_3_ El éxito no le tiene manía a nadie 4_1_4_ Insistir en que el éxito adquiera una jubilación tardía 4_2_Fracaso 4_2_1 En la vida no existen errores, solo clases particulares 5_ Optimismo vs pesimismo 5_1_ Optimismo. Convertir un menos en un más 5_2_ Pesimismo. Anclarse en el infierno 6_ La ruta del aprendizaje y del conocimiento 6_1_ Teoría y práctica 6_2_ Estudiantes de la vida 6_3_ Las raíces. Los principios 6_4_ Valores. Eses conocidos e inaplicables 6_5_ El mundo interior del trabajo 6_6_Los secretos del liderazgo (por Luís Casais) 6.6.1. Invitación a la reflexión... Al entusiasmo...A la a de las propias posibilidades _
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L
INTRODUCCIÓN Desde hace algún tiempo atrás, debo confesar que de forma constante soy adicto a educarme emocio nalmente a través de las reflexiones, pensamientos o razonamientos ajenos; dejando constancia de que mis intenciones iniciales en la idea de Juan Manuel Lillo que dan “lejos de utilizar el préstamo del saber depositado por gente muy cualificada”, si no mas bien “establecer un intercambio entre la referencia elegida y su aportación Ya que me permite, por un lado, no perder la capacidad de pensar (una de las profesiones más difíciles del planeta, junto a la de educar) y por otro “coleccionar” fuentes de las que poder seguir bebiendo. Las reflexiones llevan inherentes un aprendizaje que aconseja que aún quedan muchas escaleras que subir. Son estimulantes, porque pujan por uno. Sus enseñanzas procuran mantener mis estados emocionales positivos durante el mayor tiempo posible, ¿no consiste en eso la felicidad, el éxito?. Como argumenta Antoni Bolinches, un pensamiento “aporta grandes ideas en pocas palabras. Nada mejor para alguien que deseaba el máximo aprendizaje con el mínimo esfuerzo", Irene Villa refuerza este sentir “nos acercan a la realidad perfecta, tienen la responsabilidad de enseñarnos a actuar, a sentir, a vivir. El perfecto refugio, en tiempo de tempestades En resumen el poder de la palabra condensada en píldoras del cono cimiento. Levanto la voz afirmando que el primer auxiliado he sido yo. Reflexiones que han adornado mi sentir. Cuando uno cita un p ensami ento y otr o no, hay m uch o de uno mismo en esa elección. En su interior, paladea con se
renidad y quietud cada lectura, “los libros nos dan consejos que no se atreverían a darnos nuestros amigos” nos acon seja Numa. Saca el pie del acelerador mental. Percibe cada palabra, siente su significado, saborea cada escrito y vive cada enunciado, ya que con buen criterio alguno de estos “mosaicos inspiradores” conseguirán servirte de recordato rio, nutriente o bien de motor emocional. Recréate en lo que eres y emociónate con lo que puedes llegar a ser. Incansablemente deseo que esta antología de razo namientos ayuden a “ampliar” vuestras dudas, es decir vues tro camino. Que sirvan de “agentes" transformadores. Sen timientos ajenos, escritos por muchas mentes sabias, pero al remover vuestras emociones y reforzar vuestro sentir, os convertís en usufructuarios de los mismos. En definitiva un documento de MUCHOS para TODOS. Insisto, un capital emocional, un banquete de ideas contemporáneas, jugosas reflexiones, de MUCHOS para TODOS. Dedicado a esas personas que tienen claro que en la vida hay que sentarse en el asiento del piloto. A las que no permiten que nada, ni nadie les ahogue sus ganas de supe rarse. A las que se distinguen de los demás y viajan siempre en primera clase. En definitiva a esas personas que se des piertan todos los días con un entusiasmo renovado. Tengo la convicción inquebrantable que esta cascada de reflexiones ajenas conseguirán alimentar y activar las propias, llevando implícito el propósito continuo de adiestrar nuestra educa ción emocional, ya que está determinará nuestra forma de trazar la vida. Un abrazo gigante... para TODOS. Manuel Conde
I N T R O D U C C I Ó N p o r M a n u e l C o n d
CORAZÓN Y VOLUNTAD ‘‘Gracias a todo lo que no pudo ser por lo bello que fué mientras lo intentaba”. Este pensamiento que escribí hace algunos años, podría dar de mi una imagen demasiado clara y sencilla, y no. Lo siento querido autor pero no soy un optimista. En la obligación de definirme me llamaría: pesimis ta vitalista, o algo parecido. O no sé. El no sé es muchas veces muy sabio. Mi madre, a la que echo de menos desde hace uno meses como no puedo describir, sí que era luminosamen te optimista. De ella heredé el apego sustancial a los prin cipios y el desapego, creo, a la materia que nos sepulta. “Si ganas sin merecerlo - escribí de muy joven- has perdido” Inconscientemente me he sentido comprometido siempre más con el mérito que con el resultado. El resultado puede ser casual, injusto, excesivo o fortuito... El mérito permanece. Engrandece conservarlo y admirarlo aun en la derrota contable. Puede que por esa idea, torpe y elaborada desde mis genes e intuiciones, mi refugio en las cuestas empina das sea un lugar interior donde convive un punto de me lancolía permanente y el resplandor de lo que considero un alma sin malas intenciones. Equivocada y oscura a veces, pero jamás equipada para perpetrar daños. Siempre pues he admirado más al perdedor digno
P R Ó L O G O P e d r o R u i z
z i u R o r d e P O G O L Ó R P
¿Qué es ganar? En modo alguno algo tan simple como llegar el primero. Se puede llegar el primero al lugar equivoca do. Los conceptos de éxito y triunfo cambian dema siadas veces por los muros exteriores del alma. “La rectitud consiste en no soportarse a uno mismo haciendo trampas” y “el éxito es ser uno mismo en paz . Eso digo a veces. Pero para todo ello es preciso la limpieza del corazón y la determinación de la voluntad. Cosas que no siempre se ven por fuera. Pero que son la esencia. La base de una conciencia sin cul pa que te permite respirar a fondo desde el fondo sin que a tus ojos asome una brizna de carbonilla. He practicado y practico muchos deportes. Ja más me he involucrado en una riña, una pelea, un ba rullo... Nunca me han expulsado de un partido. ¿Para que intervenir?, ¿Por qué convertir un juego en un pulso de egos? Siempre que eso ocurre me alejo. No es que no defienda lo justo. Alejo a mi animal de la tentación. El deporte me enseñó muy pronto la fugacidad de la victoria y la derrota. La lección urgente que hay en cada una de ellas. El apoyo al otro. La necesidad de él. Y la soledad del esfuerzo que enriquece. Corazón y voluntad: dos refugios para todos los tiempos. Mi madre me lo enseñó y no quiero fallarle. Pedro Ruiz
AND REWD OR A N
“Todo hombre debe decidir alguna vez, si se lanza a triunfar arriesgándolo todo o se sienta a contemplar el paso de los triunfadores". Kenneth W. Lloyd “La tragedia en la vida no consiste en no alcanzar tus metas. La tragedia en la vida es no tener metas que alcanzar”. Benjamín E. Mays
Av.:
• Una meta, una PASIÓN, es un mo tivo en sí mismo por el que vivir. Nos pro porciona el impul so para levantarnos cada día con ENTUSIASMO. • Los objetivos son útiles porque consti tuyen la BRÚJULA que nos señala el camino a seguir.
Un objetivo bien definido: a) Debe estar expresado en POSITIVO b) su consecución, debe poder ser comprobada OBJETIVAMENTE. c) debe depender exclusivamente de TI. d) debe preservar cualquier aspecto POSITIVO de la situación o comportamiento que se desea MODIFICAR. e) debe respetar la ECOLOGÍA del SISTEMA per sonal u organizacional. f) debe mantener cierto grado de FLEXIBILIDAD y poder ser revisable. g) hay confianza en alcanzarlo, pero no APEGO al mismo. Ju an Planes
“Los objetivos no son ningún destino; ellos son direc ción. Ellos no son órdenes; ellos son compromisos. Ellos no determinan el futuro; ellos son quienes movilizan los recur sos y energías del negocio para la fabricación del futuro”. Meter Druc ker
“El mayor peligro que corremos no es que nuestros objetivos sean demasiado elevados y no lleguemos a ello, sino que sean demasiado bajos y los alcancemos”. Miguel Á ng el
1_1_ Objetivo s y sueño s. El in icio del cam ino
Uno, busca lleno de esperanzas el camino que los sueños prometieron a sus ansias... Tango UNO, de Mo res y Dis cépo lo “Si no sueñas, nunca encontrarás lo que hay más allá de tus sueños”. Anónim o
Los sueños son un motor que hay que poner en marcha y no un lugar para quedarse. Jorge Valdano
• Sólo una cosa hace que un sueño sea im posible: el miedo a fracasar. • Cuando renunciamos a nuestros sueños y encontramos la paz, tenemos un pequeño período de tranquilidad. Pero los sueños muertos comienzan a pudrirse dentro de nosotros e infectan todo el ambiente en que vivimos. Lo que queríamos evitar en el combate - la decep ción y la derrota - pasan a ser el único legado de nuestra cobardía. Pao/o Coelho
M e t a s
2_ Radriografía de la actitud 2_1_ ¡ Motívate y comprométete!
“La motivación debemos considerarla como un principio activo que organiza las conductas y justifica los esfuerzos”. Erick Mom baerts •LAGRASIA
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MOTIVACION: Motivos para la acción Manuel Conde
“No puedes contratar a alguien para que haga las flexio nes por ti” Jim Rohn “La diferencia entre una persona que vive una vida mágica y otra que vive una vida mundana, no está en sus cir cunstancias sino en sus actitudes, la actitud es un pincel con el que la mente colorea nuestra vida y somos nosotros quienes elegimos los colores”. Ju an Planes “La idea de lo fácil aniquila la voluntad”. Iñaki Gabilon do
¿Qué significa para ti comprometerte? “La palabra es más amplia de lo que imaginamos y está estrechamente ligada con el nivel de dis posición que tengamos en más que en recibir, en no esperar sino avanzar, y para eso hay que desarrollar un álto grado de responsabilidad con uno y por supuesto con el pró jimo”. María Alejandra Celis Yanes
“Lo importante no es llegar sino ir”. Rob ert Lou is Stevenson
“Estamos en camino, pero no caminando”. Ernesto Sábato “En buena parte de los actuales tratados de psico logía no aparece en ningún lugar la palabra voluntad; la palabra voluntad se ha sustituido por otro concepto que parecía explicar lo mismo pero mejor: la motivación. Pero son distintos. En el concepto voluntad, el sujeto determina su comportamiento, mientras que en el concepto motiva ción lo que cuenta es el motivo. De forma que es posible inducir el comportamiento de otras personas jugando con sus motivos, por lo cual estamos educando a generacio nes muy vulnerables a las adicciones. El hecho de que hoy, para no hacer algo, se pueda esgrimir la excusa de que « n o estoy m otiva do » tiene una gravedad tremenda [...]. Los padres dicen « N o , si mí hijo es muy inteligente, lo que pasa es que no está motivado». Pues mire, entre las características de la inteligencia figura el ser capaz de motivarse a uno mismo. Ser inteligente implica manejar la atención, hacer cosas que no se tiene ganas de hacer e ir hacia delante a pesar de los problemas”. José An ton io Marina “El estado de ánimo es para los psicólogos lo que la fiebre es para los médicos”. Pep Mari
“Aquellos que dicen que algo no puede hacerse, suelen ser interrumpidos por otros que lo están haciendo”. Jo el A. B arrer “Sería fantástico que hiciésemos lo que está manda do sin que nadie nos lo mande”. Jo an Manu el Serrat
“La vida va a seguir girando, el tren va a se guir su rumbo, y sólo los viajeros más despiertos llegarán a su destino final. Otros se apearán antes, a lo peor se equivocaron de estación, otros están en la cola comprando el billete, su iniciativa, nun ca tardía, les honra. Lamentablemente, hay otros muchos que vagan por las calles sin preocuparse siquiera de pedir horarios y alternativas de viaje. Muévase, sólo los que caminan tropiezan. Los que están dormidos, ni se caen ni viven”. Santiago Á lvar ez de Mon Pan de Soraluce
“No hacer nada no quiere decir que el ce rebro se cruce de brazos”. Juan Mateo & Juan Manuel Lillo
“Los que se quedan tumbados en la hama ca desconocen la longitud del camino”. Proverbio Isla Martinic a
2_2_ Esforzarse. El afloramiento de la voluntad del espíritu
“Cree y actúa como si fuera imposible fracasar”. Charles F. Kettering EL ÉXITO COMIENZA CON LA VOLUNTAD
Si piensas que estás vencido, lo estás. Si piensas que no te atreverás, no lo harás. Si piensas que te gustaría ganar, pero no puedes, es casi seguro que no lo lograrás. Si piensas que perderás, ya has perdido. Porque en el mundo encontrarás que el éxito comienza con la voluntad del hombre. Todo está en el estado mental.
Porque muchas carreras se han perdido antes de haberse corrido, Y muchos cobardes han fracasado, antes de haber su trabajo empezado. Piensa en grande y tus hechos crecerán. Piensa en pequeño y quedarás atrás. Piensa que puedes, y podrás. Todo está en el estado mental. Si piensas que estás aventajado, lo estarás. Tienes que pensar bien para elevarte. Tienes que estar seguro de ti mismo, antes de intentar ganar un premio. La batalla de la vida no siempre la gana el hombre más fuerte, o el más ligero, porque, tarde o temprano, el hombre que gana, es aquél que cree poder hacerlo. Rudyard K ipling
• Por tendencia natural el ser humano capta aque llo que le beneficia sin ocasionarle demasiado esfuerzo. Se inclina a lo fácil y muestra renuencia a lo que supone es una onerosa carga. Vivimos instalados en una sociedad que venera la comodidad, así que son pocos los que eligen el esfuerzo como vehículo para culminar caminos. • El ejemplo es el único discurso que no necesita pa labras. Ju an Mateo & Juan Manuel Lillo
N V t í d V J
“La acción es una carretera hacia la autoestima. La acción es una carretera hacia la seguridad en uno mismo y la autoestima. Cuando está abierta, todas las energías fluyen hacia allí. La mayoría de las personas acceden a ella fácilmente, y sus recompensas son tangibles”. Bru ce Lee
“No esperes el turno para nada; anda, ponte en cami no y el turno te saldrá al paso”. James Garfield “Se vive como se conduce, mirando hacia delante, echando una ojeada fugaz y precisa al espejo retrovisor, para inmediatamente volver los ojos a los requerimientos de la próxima curva, parada o incidente. Todo conductor vetera no sabe que a lo largo del trayecto habrá etapas más duras, que esperan repechos empinados, que surgirán baches y sustos impredecibles. Este cúmulo de sucesos y eventuali dades acaban por modelar una carrera donde sólo los profe sionales más hábiles y resistentes, capaces de sacar fuerzas de flaqueza, acaban cruzando la meta. Independientemente del lugar que ocupen en el podio, nadie les podrá quitar el legítimo orgullo e íntima satisfacción del que se ha vaciado del todo". Santi ago Á lv arez de Mon Pan d e Soralu ce “El ser humano vive secuestrado por una tendencia natural a cruzarse de brazos. Cuando las necesidades bá sicas están colmadas, nos arrojamos placenteramente bus cando cobijo en la inacción o en actividades que no aprisio nen demasiado esfuerzo. Sin la aparición del esfuerzo es difícil emprender tareas de largo recorrido y vertiginosa pro fundidad. Si uno no se esfuerza en coronar sus deseos, es muy probable que fracase en el intento. Puede ocurrir que los colme, pero o bien porque sean diminutos o bien porque se hallen directamente relacionados con la poca adversidad hallada en el camino de su conquista. Juan Mateo & Juan Manuel Lillo
“La voluntad es la dinámica de la fuerza del espíritu. Cuando opera, todos los poderes mentales, tales como el poder del juicio, el poder de captación, el poder de la con versación, el poder de razonar, el poder de la discriminación y el poder de la reflexión e inferencia, todos sin excepción se activan al instante. Es el rey de los poderes mentales. Cuanto menor es el número de deseos, más fuertes son el poder del pensamiento y la voluntad. Swami Sivananda (Extraído del libro “El pensamiento y su poder”)
3_ El esqueleto del afán de superación
3_1_ Inquietud. El nombre del primer sentimiento
“Para ser un campeón, tienes que creer que eres el mejor. Si no es así, pretende serlo”. Muhamm ad Alí “Sólo hay un principio motriz, el deseo”. Aristótel es “Estamos aquí para vivir en voz alta”. Emilio Zola
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“Creo que si miras al cielo acabarás por tener alas”. Gustave Flaub ert “El ser humano tiene unas alas que no conoce”. Gustave Thibon “No evalúes el día por la cosecha recogida, sino por las semillas plantadas”. Rob ert Louis Stevenson
E l e s q u e l e t o d e l a f á n d e
“Una persona de éxito se da cuenta de la respon sabilidad que tiene de motivarse a sí misma. Empieza por sí mismo porque sabe que de él depende activar el interruptor de lanzamiento”. Kemmo ns Wilson BICHOLAS MOORE
••¡¡É É te
s u ¡ : .r a c i ó n
LA EXIGENCIA: UN ESTÍMULO PARA LA INTELI GENCIA De todas las personas exigentes que conozco, son las autoexigentes las que más prosperan. Exigir es ante todo exigirse, sobre todo en lo que a desarrollo (en cualquier campo) se refiere. Luís Alberto Machado, en su obra La revolución de la inteligencia, nos dice: “Para que las gentes den de sí todo lo que pueden, hay que pedirles más de lo que pueden”. A b el Có rtes e
3_2_ Super ació n. Motor de 1000 C.V.
“Cada dificultad encierra una oportunidad. Creemos que retrocedemos y quizás estábamos co giendo impulso para saltar más alto”. Manuel Conde
Haz lo necesario para lograr tu mas ardiente deseo y acabarás lográndolo Ludwing Van Beethoven
GO i m o -Q C ro n> o a ro
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O.YNAANDRUSHKO
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“No temas ir despacio, teme no avanzar”. A nónim o “Por que contentarnos con vivir a rastras cuando sen timos el anhelo de volar”. Hellen A. Séller “No hay alfombra roja que nos deposite en nuestras pretensiones sin antes mancharnos los zapatos de barro. Es bastante nítido advertir que el mundo nos moldea a su antojo en multitud de ocasiones”. Ju an Mateo & Juan Manu el Lillo
* • El camino hasta la cima de la montaña es siempre más largo de lo E l que imaginas. No te enga e s q ñes, llegará un momento u e en que aquello que parel e i t o cía cercano se encuentra d todavía muy lejos. e l a f á n d e s u p • Cada persona, en su existencia, puede tener dos actitudes: e r a Construir o plantar. c i ó Los constructores pueden demorar años en sus tareas, n
pero un día terminan aquello que estaban haciendo. Entonces se paran, y quedan limitados por sus propias paredes. La vida pierde sentido cuando la construcción acaba. Pero existen los que plantan. Éstos a veces sufren con las tempestades, las estaciones, y raramente descansan. Pero, al contrario que un edificio, el jardín jamás para de crecer. Y, al mismo tiempo que exige la atención del jardinero, también permite que, para él la vida sea una gran aventura. Pao/o Coelho
“La persona que tiene fe posee más fuerza que otras noventa y nueve que solo tengan intereses”. Joh n Stu art Mili
• Quien no juega, no gana. La vida es una par tida continua: ¡Hay que mover ficha!. • El ser humano debe ir en todas las direccio nes; sus experiencias le mostraran el buen camino. Debe probar todas las experiencias posibles, expe rimentarlo todo y, si es necesario, equivocarse. Es mejor moverse que quedarse quieto. El riesgo mas grande en la vida es el no asumir riesgos. A n toine Fi lissiad is
“El otro día ya lo decía, que no hay nada más arries gado que no arriesgar. Creo que no arriesgar en esta vida es un riesgo muy grande para obtener nada. Sin exponer, es muy difícil pretender recoger algo”. Juan Manu el Lillo “El riesgo es vida y la vida es razonable. Pero te empuja a superarte a ti mismo. Corres peligro, pero esa incertidumbre forma parte del propio riesgo y es esencial en la aventura mas importante que siempre corre una persona: la aventura de viv ir” . César Pérez De Tudela
R E G U L R E T L A W
• Si caes, en ningún caso dejes de levantarte. En los grandes al macenes chinos contamos con un personaje que anuncia una morale ja: « C a e nueve veces, pero leván tate diez». La lección consiste en rechazar la desesperación, el des aliento. • La fe en uno mismo. ¿De qué vivo? De mi fe en mi capacidad para conseguir lo que me propongo. La fe permite alcanzar aquello que la mente del hombre puede concebir y creer. Es bien sabido que, al final, el individuo lle ga a creer lo que se repite a sí mismo, independientemente de que la afirmación sea verdadera o falsa. Si un hombre repite una mentira una y otra vez, al final la aceptará como una verdad. Y como si eso fuera poco, creerá que es ver dad. Cada hombre es lo que es por el tipo de pensamientos dominantes a los que permite ocupar su mente. Bru ce Lee
“Aquel que permanentemente quiere llegar más alto, tiene que contar con que algún día le invadirá el vértigo”. Milán Kundera “Si oyes una voz dentro de ti díciéndote « n o sabes pintar», pinta, faltaría más; y la voz se callará”. Van Gogh Si nunca
Si nunca rompes un racimo de uva en el lagar, nunca tendrás un vaso de vino sobre tu mesa. Si nunca te arriesgas a perder, nunca te das la oportunidad de ganar. Si nunca afrontas la pena de partir, nunca conocerás la alegría del regreso. Sí nunca sufres muriéndote en la siembra, nunca te gozarás renacido en la cosecha. Si nunca te dueles bajo el peso de tu culpa, nunca saborearás el alivio del perdón. Si nunca mueles los granos de tu trigo, nunca conocerás el sabor del pan. Si nunca afrontas el miedo de dejar de ser como eres, nunca descubrirás la alegría de ser como puedes ser. Si nunca estás dispuesto a dejar todo lo que tienes, nunca sentirás que lo tienes libremente
Si nunca estas dispuesto a morir por una cau sa, nunca sabrás para qué vives. Si nunca encaras tu pena y dejas de reír para llorar, nunca conocerás la dicha del que deja de llorar para reír. Si nunca te arriesgas a cruzar el río, nunca sabrás lo que te aguarda en la otra orilla... René Trossero
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“Agresividad positiva es ser capaz de no tener mie do a tom ar de cision es respo nsa bles, es decir donde: Las soluciones ganan a las interrogantes. Las decisiones superan a las dudas. La ilusión puede con el desánimo. Las ganas entierran a la apatía. La anticipación predomina sobre la espera.” Javier Azkargo rta
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N O S R E P P E G E R G
3_3_ ¿Rocas en el camino? ¡Nunca desistas! Siempre puedes más
“No es que nos atrevamos porque las cosas son difíciles, es que son difíciles porque no nos atrevemos". Séneca “No todo resbalón significa una caída”. Herbert
“Si tu barco no llega, sal nadando en su busca”. Jonathan Winters “Más vale afrontar el peligro, que perpetuar el miedo”. Proverbio americano “A todo el mundo se le presentan obstáculos. Es in evitable, ya seas el mas guapo, el mas listo y mas rico del planeta, la vida te pone piedras o, a veces, incluso rocas enormes en tu camino". Zoé Valdés
E l e s q u e l e t o d e l a f á n d e s u p e r a c i ó n
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¡NOTE RINDAS! Cuando la suerte sólo muestre su cara altiva y el camino que elijas resulte cuesta arriba, cuando el dinero sea poco y las deudas muchas, cuando parezca difícil continuar la lucha y te agobíe el temor que la duda siempre brinda: descansa si es preciso, pero nunca te rindas. Recuerda que en la vida siempre hay altos y bajos y sólo ascenderá quién comience desde abajo. Todos aquellos que se declararon vencidos podrían haber ganado de haberse mantenido. No te rindas. Aunque la victoria esté lejana, otro esfuerzo puede hacerlo realidad mañana. El final está más cerca de lo que parece. Nunca es más negra la noche que cuando amanece. Generalmente el luchador que se ha retirado, lamenta aquel triunfo que pudo haber alcanzado. Pues el éxito no es más que el revés del fracaso y del fracaso al triunfo suele haber sólo un paso. Por ello, cuando más adversa sea tu suerte, cuando la vida misma te golpee más fuerte, cuando todo parezca resultar imposible, continúa infatigable tu trabajo, impasible, sin vacilar un momento ni una duda sentir, pues entonces es cuando menos te debes rendir.” A u to r des conocido
E l e s q u e l e t o d e l a f á n d e s u p e r a c i ó n
“No te quejes de tus circunstancias adversas. Crea tus propias circunstancias y tu mundo mental. Quién intente crecer o evolucionar en un entorno adverso, será, induda blemente, un gran hombre. Nada podrá conmoverle. Tendrá nervios de acero y estará dotado de gran austeridad". Swam i Sivananda (Extraído del libro “El pensamiento y su poder”)
¡NUNCA TE DETENGAS! Siempre ten presente que la piel se arruga, el pelo se vuelve blanco, los días se convierten en años... Pero lo importante no cambia: Tu fuerza y tu convicción no tienen edad. Tu espíritu es el plumero de cualquier tela de araña. Detrás de cada línea de llegada, hay una partida. Detrás de cada logro, hay otro desafío. Mientras estés viva, siéntete viva. Si añoras lo que hacías, vuelve a hacerlo. No vivas de fotos amarillas... Sigue aunque todos esperen que abandones. No dejes que se oxide el hierro que hay en ti. Haz que en vez de lástima, te tengan respeto. Cuando por los años no puedas correr, trota. Cuando no puedas trotar, camina. Cuando no puedas caminar, usa el bastón. ¡Pero nunca te detengas! Madre Teresa de Calcuta
“Donde haya un árbol que plantar, plántalo tú. Donde haya un error que enmendar, enmiéndalo tú. Donde haya un esfuerzo que todos esquivan, hazlo tú. Sé tú el que aparta la piedra del camino”. Gabriela Mistral
“Me vi envuelto en una conversación interior con el cáncer. Intenté ser firme en mis discusiones con él. Has es cogido el muchacho equivocado, le espeté confiado. Cuan do buscaste alrededor un cuerpo donde vivir, cometiste un grave error al elegirme”. Lance Armstron g
LA PIEDRA El distraído tropezó con ella. El violento la utilizó como proyectil. El emprendedor construyó con ella. El campesino, cansado, la utilizó de asiento. Para los niños, fue un juguete. Drummond, hizo poesía con ella David, mató a Goliat. Y Michael Angelo extrajo de ella la más bella escultura. En todos estos casos, la diferencia no estuvo en la piedra, sino ¡ ¡¡ en el hombre!!! Recuerda... NO EXISTE PIEDRA EN TU CAMINO, QUE NO PUEDAS APROVECHAR PARA TU PROPIO CRECIMIENTO. A u to r des conocido
¡ _ E l e s q u e l e t o d e l a f á n d e s u p e r a c i ó n
4 1 Éx ito 4_1_1_ ¿Qué es?
¿Qué es el éxito?: Conseguir nuestros OBJETIVOS. Mantener permanentemente estados emocionales POSITIVOS. Juan Planes “La excelencia es el arte del “exceso positivo”. José Ma Vicedo
S A E D A N U O K S I N A O i
“La excelencia es una búsqueda permanente de ha cer cada día más y mejor, un llamado natural de los seres humanos: Evolucionar”. Migu el Á ng el Cornejo ?
¿De dónde viene la excelencia? 1 • De la pasión por ser mejores cada día y del goce de dar lo mejor de nosotros. La excelencia sólo es posible desde el coraje para atrevernos a ser quienes podemos ser. Atrevá monos a pensar en grande.
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¿Qué factores no determinan el éxito? a) SUERTE b) INTELIGENCIA RACIONAL c) CIRCUSTANCIAS d) TRABAJAR DURO. ¿Qué habilidades tienen mayor influencia en nuestro éxito personal y profesional?. Las 5 habilidades emociona les clave son: a) El AUTOCONOCIMIENTO: la capacidad de reco nocer las emociones en el momento que aparecen. b) La MAESTRÍA EMOCIONAL: ser dueños de nuestros estados de ánimo y capaces de generar a voluntad estados de máximo RENDIMIENTO.
c) La AUTOMOTIVACIÓN: mantener sus OBJETI VOS en mente y la atención en cómo alcanzarlos. d) La EMPATIA o capacidad de ponerse en el lugar del otro. e) La maestría en las RELACIONES, la habilidad de manejarse con las emociones ajenas.
Únicamente el 33% de tu éxito depende de: a) Tu inteligencia racional b) De tu formación c) La experiencia profesional El restante 67% depende de tus HABILIDADES EMOCIONALES. El 90% del éxito de un LÍDER depende de ellas. UNO ALCANZA EL ÉXITO en función por lo que esté dis puesto a disfrutar con lo que hace. El éxito no depende de QUIÉN hace las cosas sino de CÓMO estas se hacen. Cualquiera que pulse la COMBI NACIÓN CORRECTA hará que la caja fuerte del ÉXITO se abra. El éxito es para aquellos que persiguen con convic ción su oportunidad. La herramienta clave para alcanzar el éxito es el do minio de la COMUNICACIÓN, tanto con NOSOTROS como con los DEMÁS. Los principales enemigos para alcanzar lo que de seamos son nuestras AUTOLIMITACIONES y nuestros HÁBITOS. Ju an Planes
“El éxito es directamente proporcional a la ca pacidad de riesgo que uno tiene”. José Caro!
“No pienso negociar con mis principios. Aún trope zando siento que ése es mi éxito”. Pedro Ruiz
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“Muchos son los que dicen que están esperando su oportunidad y que nunca la ven. El pro blema es que las oportu nidades no se presentan claras, nítidas y cristalinas, éstas, al igual que los dia mantes, se presentan en bruto y somos las personas las que con nuestro talento y trabajo los cortamos y pu limos para que se convier tan en piedras preciosas”. Juan Planes
SABER ESPERAR LAS RECOMPENSAS “Las recompensas de la vida llegan al final del recorrido, no al principio, y no se puede conocer la cantidad de etapas nece sarias para alcanzar la meta. Quizá encontraré el fracaso en la primera etapa, ¡y sin embargo el éxito estará ahí, oculto por la siguiente curva del camino! Nunca sabré cuán cerca estoy, si no franqueo esa curva. Siempre daré un paso más. Si eso no sirve de nada, daré otro, y luego otro. En realidad, dar un paso por vez, no es tan difícil. Perseveraré hasta alcanzar el éxito”. Og Mandino “El éxito llega cuando vamos acortando la distancia que hay entre lo que somos y lo que queremos ser”. Bernabé Tierno
4 1 3 El éxit éx it o no le ti ene en e m anía a nadie nad ie
Aprenda los 8 hábitos de la gente altamente efectiva Hábito 1. Sea proactivo. El hábito de ser proactivo o hábito de visión personal significa hacerse responsable de nuestras actitudes y acciones. Tomar la iniciativa y la respon sabilidad para hacer que las cosas sucedan. Hábito 2. Empiece con un fin en la mente. Éste es el hábito del liderazgo personal. Comience con un destino claro a fin de comprender dónde se encuentra ahora, hacia dónde va y qué valora más.
Hábito 3. Establezca primero lo primero. Éste es el hábito hábit o de la adm administración inistración personal, personal, que implica organizar organ izar y administrar el tiempo y los acontecimientos. Sea un autoadministrador. Organice y ejecute de acuerdo con prioridades. Hábito 4. Piense en ganar/ganar. Ganar-ganar es el
hábito del liderazgo interpersonal. Ganar-ganar es la actitud de buscar el beneficio mutuo. Este modo de pensamiento comienza con el compromiso de analizar todas las opciones hasta que se alcanza una solución satisfactoria para ambas partes o de no hacer ningún convenio en absoluto. Hábito 5. Procure primero comprender... y después ser comprendido. Éste es el hábito de la comunicación empática. El entendimiento construye las habilidades de la es cucha empática que inspira apertura y confianza. Hábito 6. Sinergice. Éste es el hábito de la coopera ción creativa o trabajo en grupo. La sinergia es el resultado de valorar las diferencias aportando juntos perspectivas di ferentes en el espíritu del respeto mutuo. Hábito 7. Afile la sierra. Éste es el hábito de la autorrenovación. Conserve y aumente su mayor posesión, a sí mismo, renovando las dimensiones físicas, espirituales, mentales y socioemocionales de su naturaleza. Hábito 8. De la efectividad a la grandeza. Supone escuchar nuestra propia “voz interna” y enseñar a los de más a identificar la suya propia. De tal manera que cada persona se torne indispensable en la organización en virtud de sus capacidades. Stephen R. Covey Un periodista le preguntó al multimillonario griego Aristóteles Onassis cuál era el secreto de su éxito. “¿Ve esa lámpara?”, le dijo abruptamente el interpelado. “Sí”, replicó el periodista. “Pues yo la vi primero”, fue la tajante y gráfica explicación de! señor Onassis.
4_1_4_ Insistir en que el éxito adquiera una jubilac ión tardía
• La persistencia es probablemente el rasgo más SINGULAR de las personas de éxito. La mayoría de la gente intenta hacer realidad sus sueños 1 ó 0 veces. El éxito no es FÁCIL y normalmente requiere de un largo PROCESO y de la asunción de riesgos. Paradójicamente las personas de éxito son PROFESIONALES DEL FRA CASO y es éste el que les enseña a alcanzar el éxito. • ¿Qué rasgos de personalidad caracterizan a los campeones? ¿Qué estrategias de desarrollo utilizan? Una tremenda motivación para ganar y un enorme nivel de compromiso y de determinación. Aman la excelencia y el éxito y la alta exigencia les lleva a explotar todo su poten cial. Confían absolutamente en sí mismos y son optimistas y positivos. Gestionan hábilmente sus estados emociona les, tienen un perfil significativamente menos tenso, de primido, fatigado o confuso que la media y se muestran calmados, alegres y con energía y vigor mental. Se plan tean constantemente retos y objetivos tanto a largo como a medio y corto plazo. Muchos practican técnicas de rela jación antes de los partidos y son visualizadores de forma inconsciente. k Ju an Planes „
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“Perder es ganar un poco”. Pacho Maturana “¿Qué es equivocarse? Tener razón antes de tiempo”. Mario Conde “Los perdedores, cuando creen que no pueden ganar, dejan de luchar. Por lo menos dejan de luchar con el mismo convencimiento que hasta ese momento estaban luchando. Y hoy en día, sin persistir en el esfuerzo no hay opción. La única manera de seguir peleando con la convicción de que el resulta do de esa lucha va a ser positivo es conservando la ambición. Cuando perdemos la ambición vaciamos el depósito de la ga solina”. Pep Mari “Las personas, a título individual, tenemos una relaci&n alérgica con el error”. '• Santi ago Á lvarez de Mon “Para cada fracaso hay una posibilidad de acción alter nativa. Sólo hay que encontrarla. Cuando te encuentres con un obstáculo, toma un desvío” Mary Kay Ash “El fracaso debería ser nuestro maestro, no nuestro di rector de funeraria. Fracaso es retraso, no derrota. Es una des viación temporal, no un callejón sin salida. Fracaso es algo que no podemos evitar solamente no diciendo nada, no haciendo nada y no siendo nada”. Denis Waitley
“La derrota es un estado mental. La derrota es un es tado mental; nadie es derrotado jamás hasta que la derrota haya sido aceptada como una realidad”. Bru ce Lee
“Existen derrotas, pero nadie está a salvo de ellas. Por eso es mejor perder algunos combates en la lucha por nuestros sueños; que ser derrotados sin siquiera saber por qué se está luchando". Paulo Coelho
5_ Optim ism o Vs. Pesim ism o en
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El pesimista construye un infierno a su alrededor y luego decide mudarse para vivir en él. El pesimista cree que su forma negativa de ver el mundo o es real y el peso de esa visión le impide actuar constructiva < mente. No puede ver que está encerrado, coartado por sí mis mo en sus posibilidades de vivir mejor. En cambio el optimista construye un mundo que le es grato e invita a los suyos a com partirlo. Así hay actitudes que nos acercan positivamente a la vida y otras que nos alejan de ella. Porque la vida es afirmación y no negación; es actividad, evolución y adaptación, es decir, cambio permanente. Tanto el optimismo como el pesimismo son contagiosos y, por lo tanto, tenemos el poder de influenciar \ y la capacidad de dejarnos influir por la actitud de los que nos /' rodean. El granjero optimista dice: “De los cien huevitos que pusieron mis gallinas nacieron 94 pollitos”. El pesimista asegura: “De todos los huevitos que tenía, •' menos 94 pollitos, se me murieron todos". .v, Jorge Bucay “Optimista es el que mira a los ojos, pesimista el que te mira a los pies”. Gilb ert K. Chesterton
5_1_ Optimismo. Convertir un menos en un más
UN OPTIMISTA
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Nunca « d im it e » de la vida. Convierte un callejón sin salida en una avenida de seis carriles. Si tiene un limón hace una limonada. Convierte un menos en un más. Se compromete con la vida.
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“Ser optimista es sinónimo de vivir mejor. Deberíamos aprender a ser optimistas como un ejercicio de salud mental. Por que buscar siempre el lado positivo de las cosas nos ayuda a sentirnos mejor. Además, nos da la fuerza necesaria para enfren tarnos a las situaciones difíciles. Quizá logremos desdramatizar la situación. Por eso, antes de hacer algo de lo que podamos arrepentimos el resto de nuestra vida, es necesario pararse a re flexionar y encontrar las alternativas positivas. Si no las vemos por ningún lado, quizá podrían ayudarnos las personas de nuestro alrededor. Los amigos o familiares que nos quieren y nos valoran. Seguro que ellos nos dan la respuesta, al menos nos acercarán a ella”. Irene Villa 5 2 Pesimi sm o. An cl arse en el infierno
“El pesimista es aquél que si tiene que elegir entre dos males, elige los dos”. Elíseo Santandreu “Tengo tan mala suerte que si comprara un cementerio, la gente dejaría de morirse”. Ed Furgol “Pesimista es quien se queja del rui do que hace una oportunidad cuan do llama a la puerta”. Carolina el Dahr
• No nos sirve de nada el pesimismo, la negatividad y la percepción dramática y amenazante de los hechos. De bemos hacer frente a cualquier tipo de situación y saber solucionar nuestros problemas de la forma más adaptativa posible. O sea, que partiendo de la base que defiende que todo tiene solución, tenemos que buscar el remedio que más nos acerque a la vida que queremos vivir. • Una visión pesimista de la vida provoca una bajada de las defensas e incluso te vuelve más propenso a infec ciones. Irene Villa
6_ La ruta del aprendizaje y del conocimiento 6_1_ Teoría y práctica
Inicialmente todos los seres humanos necesitamos un soporte teórico fundamentado para asentar futuras actuaciones o cometidos que vamos a emprender. En el curso de Neuroaprendizaje Noel Alicea dejó constancia que “el conocimiento es poder y la ausencia de conocimiento adem ás de ignorancia es falta de poder, con lo cual se está a merced del que sabe“. Partiendo que este sirve de partida para cualquier actividad ó ¿dónde apoyan sus ideas los pragmáticos? ¿cuál es la ante sala la teoría o la práctica?. Lo que es incuestionable es que ambas deben estar hermanadas en fondo y forma. Sin ignorar esta última referencia Manuel Sergio certifica “quien sólo teoriza, no sabe; quien sólo practica, repite. El saber nace de la conjugación de la teoría y la práctica”. Debemos insertar la práctica en la teoría correcta y como argumenta Kart Lewwin-Universidad de Harvard- “no hay nada más práctico que una buena teoría”.Aunque desde una óptica antagónica Albert Einstein matice “la teoría es asesinada tarde o temprano po r la experiencia”. Es innegable que teorizar significa acción inmediata. De hecho sin la acción todo es teoría pensada, pero no teoría vivi da. Sabia y lucidamente Pilar Ubilla nos nutre con la siguiente argumentación: “una teoría no es conocimiento, permite el conocimiento. Una teoría no es una llegada: es la posibilidad de una partida. Una teoría no es una solución, es la posibilidad de tratar un problema. Dicho de otro modo, una teoría solo cumple su papel cognitivo, solo adquiere vida con el pleno empleo de la actividad del s u je to enriqueciendo y vitalizando esta reflexión
Juan Manuel Lillo y Juan Mateo certeramente advierten “el ejemplo es el único discurso que no tiene palabras”. Enten deremos por lo tanto que el significado de las palabras radi ca en los actos en los que se manifiestan. Quizás parte de los planteamientos definitorios ex puestos sobre ambos conceptos nos puedan identificar con ellos, es decir donar un carácter de utilidad o bien dejarnos indiferentes. Aún así, debemos sostener conceptualmente que las dos son como las “ruedas de un carro” deben rodar simultáneamente. Teoría y práctica son indisociables, están interrelacionadas, no se pueden desintegrar, por que están integradas, ambas constituyen una unidad funcional. Toman acuerdos conjuntamente. Se hablan de tú a tú. Hablar sólo de teoría es medio camino, hablar sólo de práctica es el otro medio camino. Como refuerzo a este sentir Santiago Coca magistralmente apuntilla: “teoría y practica son las dos piernas que necesitamos para an dar”. Manuel Conde
PARA REFLEXIONAR:
“¿Cuándo se admitirá que un movimien to deportivo descontextualizado o desajustado (movimiento “torpe") de la respuesta correcta es, por más sudor que exija, una teoría..., y que una percepción mental correcta de una situación es ya (antes del gesto) una prácti ca?”. Vítor Frade “Una teoría no tiene sentido si no pode mos llevarla a la práctica”. F. Font Roig “Largo es el camino de la enseñanza por medio de las teorías, breve y eficaz por medio de ejemplos”. Séneca “Un día le dijo la teoría a la práctica ¿sabes porqué existe desequilibrio entre no sotras? No, contesta la segunda. Muy sencillo una de nosotras está hambrienta y la otra muy saciada”. Manuel Cond e
L a r u t a d e l a p r e n d i z a j e y d e l c o n o c i m i e n t o
6 2 Estu di antes de la vid a “El que no sabe que no sabe, es un necio; apártate de él. El que sabe que no sabe, es sencillo; instrúyelo. El que no sabe que sabe, está dormido; despiértalo. Proverbio chino “Aprende a mirar donde ya miraste y trata de ver lo que aún no viste”. Satur ni no de la Torre “Siempre que enseñes, enseña también a dudar de lo que enseñas”. Ortega y Gasset “Si quieres aprender, enseña”. Cicerón
LIVING LEGEND
“No enseñas si impones caminos, educas si enseñas a ca minar”. Gabriel Calderón “Nunca se sabe todo, siempre se aprende. El educador pone el consejo, pero la parte más importante la pone el aconseja do; si el aconsejado cree que lo sabe todo no progresa e interrum pe su evolución". Pérez García “Comprométete a aprender toda la vida”. Jack Canfield
Las personas somos MAQUINAS de aprender. Todo lo que SABEMOS es porque lo hemos aprendido. Existen dos formas principales de aprender: a) Por IMITACIÓN basado en nues tra habilidad innata de replicar de forma efi caz los comportamientos de otras personas. El aprendizaje por imitación es la forma más EFECTIVA de alcanzar los resultados que ya obtienen otras personas. b) Por RACIONALIZACIÓN, buscan do la secuencia CAUSA-EFECTO de los fe nómenos. El aprendizaje por racionalización, que incluye el ENSAYO-ERROR es el que nos permite que se produzcan AVANCES científicos. También es el que permite que empresas y personas INNOVEN y alcancen un nivel superior de resultados. Juan Planes
“Estudia no para saber algo más, sino para saber algo mejor". Séneca
CARLOS MATESANZ
“Un poco de conocimiento operante vale infinitamente más que un gran caudal de saber inactivo”. Kh alil Gibrán Gibrán
“Si reclutamos personas menos capaces que nosotros acabaremos teniendo una empresa llena de enanos. Si contra tamos personas mejores que que nosotros tendremos un una a empresa llena de gigantes”. David David Ogilvy “Lo que sabemos sabem os es una una gota de agua; agua; lo que ignoramos ignoram os es el océano”. Isaac Newto n
“La escuela debe crear seres humanos, no ansiosos por competir, por ganarse la vida, que es la forma más fácil de perderla". Emilio LLedó “El alumno llega cuando el maestro esta preparado”. Juan Planes “Cada cosa que enseñes a un niño se la estás quitan do de aprender”. Piaget “No es lo que sabes lo que te mete en líos. Es lo que das por cierto y no lo es”. Mark Twain “Yo no puedo enseñaros nada, sólo puedo ayudaros a buscar (preguntas) el conocimiento dentro de vosotros mismos (talento), lo cual es mucho mejor que traspasaros mi poca sabiduría”. Sócrates
• Desgraciadamente el sistema educativo actual en troniza la memoria y subestima la participación de la inteli gencia. No permite el cuestionario de saberes con supuesto de pedigrí, no concede espacios abiertos para que la inteli gencia del estudiante se expanda. Ofrece información aisla da del contexto. Esto es una amputación terrible. Se le usur pa a la información su mayor utilidad, la de bote salvavidas para navegar por el océano que es nuestro alrededor. Al es tudiante se le exige asumir y memorizar datos, no enhebrar ideas para entender mejor el mundo y su condición de ser vivo, para entender que cada situación es diferente y que el saber facilita una comprensión de cada momento. La edu cación se ha divorciado del mundo real. Un chico de catorce años puede saber la cosa más inverosímil, pero se encoge de hombros si le preguntas una obviedad. Educar debería tener como eje conceptual mantener viva la curiosidad y no conceder a ningún saber el rango de verdad inmutable o de
• Saber no consiste en desplegar un desmesurado bloque de información, sino en discernir de manera global y sistemática las innumerables celdas que conforman el pa nal de la realidad. Hoy se enseñan cosas cuya utilidad es más que discutible y desde luego claramente nula para un adolescente que transita por el periplo académico. Informa ción desapegada de su realidad, inservible para la tarea de desplegarse sobre sí mismo. Se les abastece de respues tas, pero no se afila su capacidad de hacerse preguntas de cierta enjundia. • ¿Por qué falla la educación y los jóvenes piden sin ofrecer nada a cambio? Probablemente por un sistema edu cativo absolutamente surrealista que entroniza la memoria y sin embargo no acicatea la inteligencia. Malbarata el afán de aprender. En la educación actual se ofrece vasta infor mación que desanima al alumno tanto por su incapacidad de abrazarla holgadamente como por el aislamiento de esa información con su contexto vital. • La evolución del hombre se puede medir por la so fisticación de los métodos que inventa para exterminar a sus semejantes, más que por las construcciones culturales con las que ha tratado de descifrar su irrupción como ser vivo. El progreso ha dilatado la calidad de vida, pero la existencia de las personas sigue gravitando en torno a un trabajo cada vez más escaso y por lo tanto cada vez más subyugante. El hombre ha logrado subir a la Luna, pero el corazón sigue siendo ese músculo vulnerable que ante un contratiempo afectivo puede arrojar a ese mismo hombre al infierno. Vivi mos en la era de las telecomunicaciones, pero nunca antes ha habido tanta incomunicación. Hemos brincado de una época en la que la mayoría de la gente no sabía leer ni es cribir a otra en la que no sabe descifrar lo que lee. Juan Mateo & Juan Manuel Lillo
L a r u t a d e l a p r e n d i z a j e y d e l c o n o c i m i e n t o
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El colegio, ¿da a la educa ción emocional la importancia que merece?”. Marié Morales
S E N O J N E L
“Los conocimientos nos dan medios para vivir; la sa biduría nos da razones para vivir”. Rub em A Ivés “La ignorancia diversifica, la sabiduría unifica”. Probervio hindú “La vida es excitante mientras sigas aprendiendo”. Clint Eastwoo d “Si no estás mejorando es que estás empeorando”. Pat Riley “Si no pretendes ser mejor, también dejarás de ser bueno”. Pep Mari
• ¿Qué deberían saber y no saben las familias (madres y padres) sobre educación emocional? Que las emociones son fundamentales, que hay que dar permi so a sus hijos e hijas para que las vivan, y que tienen que ayu darles a gestionarlas para contribuir a su bienestar y felicidad. También tienen que saber que sus hijos están aprendiendo de ellos continuamente; que los padres, la familia, son circuitos emocionales abiertos donde los hijos beben. • ¿Qué deberían saber y no saben los maestros? Que no podemos estar educando sin la mirada al mundo emo cional. Porque el ser humano tiene un ámbito emocional tan o más importante que el racional. Carmen B oix i Casas
6_3_ Las raíces. Los principios
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Las raíces, valores o principios son como una especie de coordenadas moldeables que se adhieren al ser humano en su etapa inicial y que su correcta utilización van a servir le de “agentes facilitadores” durante el sendero de la vida. “Existen consecuencias positivas cuando vivimos en armonía con ellos” nos aclara Stephen R. Covey. Por el contrario su incorrecto uso atrae recompensas negativas. El mismo autor deja patente: “los principios se aplican a todo el mundo (se tenga o no conciencia de ello). Esta limitación es universal y cuanto más sabemos de los principios correctos, mayor es nuestra libertad personal para actuar con sabiduría”. Y finaliza sentenciando que: “no se pueden recoger frutos cuando faltan las raíces. Este es el principio de la secuen ciación”. Son como los pilares de un edificio sino están bien consolidados a corto o medio plazo este terminará agrietán dose. Debemos tener presente habitualmente las recomen daciones del siguiente Proverbio Chino “el árbol más fuerte y frondoso vive de lo que tiene debajo” y del propio Reyles, C. “los principios son a la gente lo que las raíces a los árbo les". Las raíces, valores o principios son la fuente de todo, es aquello que en cada cometido, actuación, hay que utilizar siempre. Recurro finalmente a Jaime Soler y M. Mercé Conangla para que su reflexión abrace y certifique todo el sentir anterior.
Si la base no se coloca bien, todo lo que se construya encima va a peligrar. Si el inicio está bien fundamentado, lo que siga tendrá muchas posibilidades de colocarse bien. Si el inicio está bien colocado y continuamos construyendo con perseverancia, responsabilidad y, sobre todo, con mucho cariño, el edificio será equilibrado, sólido y seguro. El resultado final será excelente. Si la base no se ha colocado bien, debemos hacer reformas estructurales en el edificio y no limitarnos a un cambio en la decoración de las paredes. Manuel Conde [1]
[Este texto en su totalidad, ha sido incluido igualmente en el libro FUTBOL CAMINO AL ÉXITO (I) de la misma colección; ya que ambas vinculaciones re flejan el mismo sentir.]
L a r u t a d e l a p r e n d i z a j e y d e l c o n o c i m i e n t o
INVITACIÓN A LA REFLEXIÓN Es triste que la gran mayoría de los seres no tengan un ideal, ni un programa de vida, ni un pensamiento de fondo. El pensamiento de fondo de la mayoría de las personas es el odio y los celos. Incluso las personas consideradas como educadas, con muchas calificaciones universitarias y un conocimiento aca démico, que no es más que una cáscara vacía si se compara con el conocimiento espiritual, no tienen ideal, ni programa de vida, ni pensamiento de fondo. Swami Sivananda (Extraído del libro “ El p ensamiento y su po der” )
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6_4_ Valores esos conocidos e inaplicables
• NUESTRACONDUCTA ES gobernada porprin cipios. Vivir en armonía con los principios tiene conse cuencias positivas; violarlos determina consecuencias negativas. Somos libres para elegir nuestra respuesta en cualquier situación, pero al elegir también optamos por la consecuencia correspondiente. «Cuando uno recoge una punta del palo, también recoge la otra».
• LAS PERSONAS INSEGURAS piensan que toda la realidad puede ser dócil a sus paradigmas. Tienen una gran necesidad de convertir a los otros en clones, de moldearlos con su propio pensamiento. No comprenden que la fuerza misma de la relación reside en que en ella se cuenta con otro punto de vista. Igual dad no es identidad, la uniformidad no es la unidad. La unidad o la identidad suponen complementariedad, no igualdad. La igualdad no es creativa... y es aburrida. La esencia de la sinergia consiste en valorar las diferen Stephen R. Covey
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* Nuestros jóvenes han recibido muchas cosas ma teriales de la sociedad en la que les ha tocado vivir, pe pocos valores. Hay que transmitirles valores desde el pri cipio. La sociedad de consumo es claramente insostenibl y lo vemos en la situación que viven los jóvenes, que no son capaces de proporcionarse lo que sus padres proporcionaron a sí mismos. •
A los adolescentes se les ha educado dan mucho valor a lo material (comprándoles el ordenador, la moto, las zapatillas deportivas de moda, el televisor, la Playstation...) y muy poco valor a las cosas no materiales pero esenciales para la vida humana, como la capacidad de autoaceptación, autogestión, del propio sentir emocio nal para el bienestar, el amor, aprender competencias para la creación de relaciones armónicas, la capacidad de or ganizarse para conseguir lo que quieren para ellos en un futuro... Carm en B oi x i Casas
Tenemos Tenemos casas más grandes, pero familias más chicas. Tenemos más compromisos, pero menos tiempo. Tenemos más medicinas, pero menos salud. Hemos multiplicado nuestras fortunas, pero hemos reduci do nuestros valores. Hablamos mucho, amamos poco y odiamos demasiado. Hemos llegado a la luna y regresamos, pero tenemos pro blemas para cruzar la calle y conocer a nuestro vecino. Hemos conquistado el espacio exterior pero no el interior. Tenemos mayores ingresos, pero menos moral y felicidad.
Estos son tiempos con más libertad, pero menos ale gría. Con más comida, pero menos nutrición. Son días en los que llegan dos sueldos a casa, pero aumentan los divorcios. Son tiempos de casas más lindas, pero más hogares rotos. No guardes nada para una ocasión “especial”, porque cada día que vivas es una ocasión especial. Lee más, siéntate en la terraza y admira la vista sin fijarte en las malas hierbas. Pasa más tiempo con tu familia y con tus amigos. Come tu comida preferida. La vida es una sucesión de momentos para disfrutar, no es sólo para sobrevivir. No guardes tus copas de cristal; no guardes tu mejor perfume, úsalo cada vez que te den ganas de hacerlo. Las frases “Uno de estos días”, “Algún día", quítalas de tu vocabulario. Escribamos aquella carta que pen sábamos escribir “Uno de estos días”. Digamos hoy a nuestros familiares y amigos, cuanto los queremos... Por eso no retardes nada que agregue risa y alegría en tu vida. Cada día, hora, minuto, es especial....
A u to r des conocido
6_5_ El m un do in terio r del trabajo
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Hay dos tipos de trabajos. El trabajo alienante y el trabajo vocacional. En el primero entregas tu persona sin que retorne a ti. No lo haces voluntariamente, sino obliga do a satisfacer necesidades a través de un sueldo. En el segundo haces lo que quieres y quieres lo que haces en una suerte de desvelo artesanal que ensancha tu horizonte. Celebras aquello que te gusta hacer. Te realizas desplegán dote sobre tus preferencias. •
Hay que encontrar motivos para hacer de la tarea laboral una tarea que nos proporcione estímulos, que no nos obligue a arrojar el despertador con furia a la pared to das las mañanas cuando nos recuerde que es la hora de ir a “dignificarte como persona”, que no nos haga decir con tinuamente: “estoy perdiendo el tiempo”. Uno de los enun ciados más devastadores que se puede decir a sí mismo un trabajador es: “Me gano la vida mientras la pierdo. Ju an Mateo & Juan Manu el Lillo
“Cuando voy a la oficina cada mañana me siento como si fuera a la Capilla Sixtina a trabajar”. Warren Bu ffet “Dijo el maestro. ”. Confucio “Hay que saber trabajar bajo presión, y aún así, con seguir un buen ambiente de trabajo”. Cristina León “El trabajo endulza la vida; pero no a todos les gustan los dulces”. Vícto r Hugo
6_6_ Los s ecretos del liderazgo
Seguramente alguno de nosotros se encuentre en una situación, deseable o no, buscada o impuesta, en la que deba hacer frente al manejo de personas, dependientes de dirección, deseosas de conocer el camino a seguir. Por diversos motivos (imperativos formales del cargo, características personales, o por asignación natural) habrá quién deba hacer frente al grupo. Entre sus responsabilidades: la guía, la protección, el sustento, la seguridad, el ejemplo... eso es lo que se espera de él. Esta mos hablando del líder. En lo referido al ejercicio del liderazgo e integrando di versas experiencias puede obtenerse como poso remanente una conclusión: la tarea es algo más complicada de lo que se esperaba. No se trata “sólo” de hacer de jefe, de mandar, de dirigir.
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Si estás en esta situación, las notas que se acompañan pue den servirte de reflexión. Quizás no clarifiquen el camino, no aspiren a certezas Seguramente sólo servirán para remover conciencias, que no es poco. .....
El punto de inicio: aclarando el rol Podríamos definir el liderazgo como el proceso conductual de influencia sobre las actividades de un grupo orga nizado hacia metas especificas y la obtención de las mismas (Barrow, 1977). Se ha investigado con profundidad la tras cendencia de la conducta del líder en distintos ámbitos (so cial, organízacional, deportivo, etc.), tanto en sus tomas de decisiones como en sus conductas, llegando a establecer un modelo de liderazgo condicionado por una serie de elemen tos. Lejos de un modelo de certeza matemática o de infalibi-
lidad, el éxito en el ejercicio del liderazgo fluctuará dependiendo de cada escenario. Según este modelo, la conducta del líder estará en función de una serie de variables antecedentes:
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• características situacionales, que suponen las coor denadas de acción: _ tiempo para decidir, historia pasada del gru po, cantidad de información disponible, poder del líder en ese momento, tamaño del grupo, cohesión de los miembros, etc. son elementos moduladores a tener en cuenta para actuar de una u otra manera. _ características del líder: inteligencia práctica y emocional, asertividad, persuasión, flexibilidad, autoconfianza, empatia Los propios dominios o habi lidades del líder orientan su conducta en uno u otro sentido. .....
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• características de los miembros: _ edad, experiencia, percepción de com pe tencia,... hacen que el líder pueda permitirse dife rentes estilos de acción y decisión que impliquen al grupo de distinta manera.
Ello requerirá una decisión de la conducta a llevar a cabo, la conducta real, que está influenciada por deter minados aspectos contextúales que mediarán entre la res puesta preferida del sujeto, y la que demanda la situación. El líder moderno no puede pretender afrontar todas las si tuaciones de la misma manera. Su antojo debe someterse al análisis inteligente de las demandas de cada situación. En este modelo, la conducta de liderazgo tiene unas consecuencias palpables, en cuanto a la influencia ejercida sobre el grupo, especialmente enfocadas hacia el rendimiento grupal, y la satisfacción de los individuos que forman parte del mismo. Este último añadido es elemento clave de un cambio de rumbo en la conducta de liderazgo, puesto que no sólo debe hacer funcionar a su equipo, si no que ha de llevarlo a cotas más altas a la satisfacción de los miembros. ......
El lider ha de ejercer su influencia de liderazgo es pecialmente para dirigir y formar un grupo que tiene a su disposición. En todos los contextos sociales, la mera re-
unión de personas no asegura la creación de una entidad psicosocial como es un grupo, el verdadero equipo. Un grupo consiste en una agrupación de dos o más per sonas que comparten unas normas y roles estrechamente vin culados, pero en ellos: - la interacción es continuada, perdura temporalmente. - los miembros esperan mantener las relaciones (apues tan por el compromiso). El grado de consecución depende fuertemente de la in teracción de sus miembros (interdependencia). Este medio de unión es lo que da sentido al grupo como tal. Se requiere un elemento sociocognitivo: que el grupo se perciba a sí mismo y frente a los otros como una totalidad (categorización)... es la conciencia del nosotros frente al yo. De esta manera, el líder ha de manejar la habilidad de construcción de equipo o “team building” (Carrón y Spink, 1993). Para ello tendrá que gestionar aspectos como el lide razgo dentro del grupo, la dinámica grupal que se establece, la asunción de roles, el sentido cohesivo de los sujetos para crear una entidad colectiva,... Este aspecto es especialmente impor tante en la construcción del equipo. La cohesión de equipo ha sido definida por Carrón (1980) como un proceso dinámico que refleja la tendencia de un grupo a unirse y permanecer junto en busca de unos determinados objetivos.
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Habrá de tenerse en cuenta qué tipo de tarea debe afrontar el grupo, ya que en base a ello, quizás tengamos que adaptar la estructura del grupo, puesto que determinado tipo de tareas exigen formatos de grupo acordes.
Diferentes estructuras de los grupos en función de la tarea a realizar y las dinámicas grupales deseadas. La estructura se creará en base a la posición y función asig nada en el grupo a cada uno de los miembros, dando lugar a diferentes papeles dentro del mismo: - formales: asignados por la organización, funciones preestablecidas. - informales: surgen y son asumidos de forma espon tánea, determinadas situaciones se esperan que sean resueltas por alguna persona concreta (veteranía, carís ima, .... “ficha más alta”). Afrontar estos retos en la actualidad obliga a un enfoque moderno del liderazgo que pasa por reflexionar sobre las nuevas exigencias a las que se somete el líder moderno.
Dirigir versus liderar
Al hablar de una perspectiva moderna en el liderazgo podría establecerse un nuevo enfoque centrado en una versión más positiva y orientada a personas (Csikszentmihalyi, 1998). Para ello resulta de interés resaltar la diferencia entre dirigir y liderar. Frente al concepto más funcionalista de la dirección, centrada en el alcance de la efectividad en la tarea, el nuevo liderazgo conlleva una vertiente más humana y creativa.
Para dirigir a las personas se requiere de varios subprocesos: - planificar: señalar metas, fijar pasos intermedios, gestionar recursos, proporcionar medios,... - organizar: creando estructuras y procesos efi caces, asignando misiones y roles, verificar el funciona miento del sistema.
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controlar: cotejar resultados, corregir desviacio nes, activar ajustes,...
La dirección asume un continuum de la baja direc ción (delegación) hasta la máxima dirección (control). Liderar en este nuevo enfoque requiere: - orientar el futuro: crear una visión de futuro, fomentar actitudes y valores, desarrollar estrategias... - alinear personas: comunicar de manera efectiva, delegar tareas, fomentar iniciativas, de sarrollar potencialidades, crear equipo... - motivar: proporcionar apoyo, ofrecer re conocimiento, crear sentido de identidad y perte nencia, generar confianza y satisfacción, mante ner la ilusión... El liderar fluctúa del apoyo o el asesoramiento, a la supervisión o la libertad para crear y desa rrollarse dentro del orden establecido. Las ideas no sólo emanan del líder, se gestan iniciativas creadoras desde los otros. Esta perspectiva se engloba en un enfoque diná mico, creciente y autogenerador. Evidentemente deben ir dándose pasos hasta conquistar los estadios finales. El líder construye la autonomía de los suyos, les traslada el protagonismo.
El líder moderno: malas y buenas noticias Este nuevo marco trae consigo novedades importantes y obliga al líder a adaptarse. Entre las malas noticias, el líder ha de poseer un pool de habilidades mucho mayor a la versión tradicional de aquella persona con carisma y talento. Debe superar una perspectiva personalista y orientarse hacía un modelo de acción de creci miento sobre aquellos que le rodean. En ese sentido, del nue vo líder se le exigirá ya no sólo capacidad para influir en los demás, si no capacidad para activar la conducta de los otros. Esta nueva serie de aptitudes incluye complejas capacidades de las que se hablará más adelante, sus herramientas sociales (comunicación, motivación, empatia,....), su inteligencia emo cional (Goleman, 1998). Entre las buenas noticias se encuentra el hecho de que algunas de ellas son susceptibles de mejora, de entrenamiento. El líder no es un superhombre dotado con infinidad de capaci dades, más bien es una persona normal con buena disposición para aunar personas en pos de un proyecto y que como cual quier otro, puede desarrollar determinadas aptitudes necesa rias para ejercer la función de manera más adecuada. Por ello, el líder ha de crecer, ha de formarse, ha de capacitarse para afrontar estas nuevas demandas. Comunicar, negociar, dirigir, organizar, decidir, escuchar, motivar, delegar, mediar, promo ver... son algunas de sus nuevas materias a superar.
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Ver más allá: el enfo qu e sis témico
Al hablar de dirigir personas, de crear grupos, el nue vo líder debe entender que la mera reunión de sujetos activa nuevas realidades. Se construyen interacciones, se forjan sistemas, que, como cualquier otra realidad humana son entes abiertos (comparten e intercambian relaciones con el ambiente), complejos (se establecen múltiples relaciones y redes), pero sobre todo son dinámicos (operan a través del cambio, de la adaptación permanente, de la autoconfiguración) (Bertalanffy, 1973). Ello significa que la perspectiva a asumir ha de ir más allá que la atención a unidades singu lares (personas), oteando un horizonte más lejano, optando por prever el efecto en el sistema en su totalidad. Esta op ción implica tener presente que la arquitectura operacional interna del sistema lleva a que el cambio en una unidad o subestructura del mismo conlleve efectos de ajuste en otras partes del sistema. El análisis y acción sobre el sistema ha de ultrapasar la atención a individuos aislados, haciendo frente a una intervención sobre subsistemas o subestructuDado que dichos sistemas son tendentes a una en tropía negativa (tienden a la desorganización) el líder será uno de los responsables de su ajuste. Con todo ello, se configura una acción que debe centrarse en un doble enfoque. Por un lado la eficacia del sistema, y por otro, la salud misma del grupo o sistema.
El grupo mejorará su eficacia cuando sus miembros en tienden (claridad), aceptan e intentan ejecutar los roles según lo establecido por el grupo. Los papeles confusos debilitan el rendimiento del equipo (establecimiento de metas). Las nor mas de grupo serían: - pautas de conducta cuyo cumplimiento se requiere por todos los miembros del mismo. - formales: conocidas de antemano, bien establecidas y clarificadas. - informales: construidas en el seno y dinámica de la interacción grupal.
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El momento funcional de creación del grupo permitirá teóricamente mejorar el rendimiento que se con seguiría de cada uno de los sujetos
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dimiento del grupo dependerá de
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RENDIMIENTO REAL = Rendimiento potencial - pérdidas por procesos erroneos de grupo
La motivación del equipo (Bandura 1998) ha sido tratada en dos direcciones: - la motivación colectiva por intereses de grupo, acentuando la necesidad de crear motiva ciones colectivas que orienten hacia la consecu ción de un objetivo común. - pérdidas de motivación al trabajar en gru po: bien sea por difusión o expansión de respon sabilidad, efecto Ringelmann (“tirar de la cuerda”) o vagancia social (el sujeto se escuda en el gru po para reducir su aportación, creyendo que otros son los responsables, o más capaces,...).
Los miembros de los grupos suelen aportar en la me dida de lo que esperan recibir en proporción, de ahí que un cierto trato equitativo sea el elemento de partida para activar su contribución a la tarea común. Por otro lado, en lo que a la salud del sistema se re fiere, el lider debe integrar de manera positiva. Las nuevas preocupaciones se dirigen, además de al funcionar, al dis-
frutar. El grupo o sistema debe existir de manera plena. Debajo de ello está una fuerte implicación hacia las personas. Empatia y sim patía Saber qué quiere, pero sobre todo qué necesita cada uno. Esta aparente simple fórmula es uno de los secretos para tratar a las personas. Debajo de ella está la capacidad de ob servación, la preocupación por el bienestar y satisfacción del otro. De manera todavía más básica está el establecimiento de buenas relaciones. El líder debe caer bien a los demás, debe ofrecer cercanía, rezumar confianza para abrirse, para entre garse a los otros. El peaje por liderar en este contexto requiere inexcusablemente de unas buenas habilidades sociales. Prime ro hay que conectar, luego se andará el camino. El líder marca el rumbo En el seno de los grupos al líder se le supone la res ponsabilidad de dirigir la conducta, para lo cual será necesario establecer metas u objetivos a los que tender o alcanzar. Las metas dirigen los comportamientos, pero a la vez estimulan el camino para llegar a ellas. Para lograr que sean motivantes, las metas han de cumplir una serie de características: - han de ser retadoras, difíciles pero alcanzables. - han de ser operativas, claras, medíbles y concretas. - además de las metas habrá que proponer los medios para alcanzarlas.
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- asimismo, habrá que proponer los medios para evaluarlas, para saber en qué grado son conse guidas.
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Esta perspectiva de dirección de las conductas de los sujetos por objetivos está ampliamente documentada en diferentes órdenes (Locke y Latham, 1990). En ella, ha cer confluir de manera acertada los objetivos comunes (los exigidos para que el grupo o el equipo funcione) y los ob jetivos personales (búsqueda de la satisfacción individual) es uno de los retos más complejos a los que debe hacer frente el líder. Apretar al grupo hasta la extorsión, sin tener en cuenta el bienestar, la felicidad de la persona es una garantía de llegada a la próxima estación, al corto plazo, pero raramente al destino final.
SYNTH MANIAC
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El líder fo m enta y or ienta La conducta de las personas en el seno de los grupos o las organizaciones dependerá de las características de los in dividuos y del medio físico, pero sobre todo social que lo rodea. Esto último, unido a la dinámica de relaciones creadas, en es pecial por las directrices marcadas por el líder, es lo que puede denominarse clima motivacional. El ambiente a diseñar y lograr ya no es sólo “ambiente de trabajo”, es el caldo de cultivo de las buenas relaciones, de la plenitud, del disfrute El líder ayuda a crecer. Parte de su responsabilidad debe centrarse en al promoción de los suyos, en que den lo mejor de si, en que lleguen no sólo a donde pueden, si no a donde de sean.
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El líder no solo hace.... hace que otros hagan.
Gestión eficiente de las personas. Este es uno de los imperativos iniciales exigidos al líder. Para llegara ello la cla ve puede estar en unas relaciones personales basadas en la equidad (trato justo respecto a las normas acordadas), pero también diferencial y flexible (las personas no son iguales, tienen características, necesidades e intereses distintos). Para llevar este liderazgo a la práctica debe estimu larse al grupo, al equipo. Para ello habrá que conocerles (buenas relaciones con ellos, confianza), entenderles (em patia y apertura) y convenciéndoles (persuasión). El líder contribuye decisivamente en este aspecto no sólo adoptan do medidas, si no activando un modelo de relaciones en po sitivo (no coercitivo), más basado en estimular, en invitar a hacer, en convencer, que en obligar. Debe servir como soporte, como punto de apoyo, más que como ojo de halcón. El buen líder es capaz de influir en los demás para que hagan cosas. Por tanto, activa iniciati vas, más que obliga a hacer. Humanizar los recursos humanos
Fomenta y respeta las redes de interacción, promue ve la convivencia, se preocupa de desarrollar la parte social del grupo, de manera que se genere una vertiente no solo formal del grupo, si no también la informal. Los grupos crea-
dos por un líder plenamente efectivo son no sólo funcionales en el trabajo o la misión a desarrollar, también funcionan en el día a día, se llevan bien. Además de mejorar la eficacia, el líder debe preocuparse por mejorar la salud del grupo, y de sus miembros. El líder crea grupo, cohesiona: debe desarrollar la unión del grupo, pero no sólo cohesiona para rendir.
Prom oto r del cambio y del desarro llo personal
El líder, desarrolla la iniciativa: todos tienen que aportar algo.... El líder facilita las conductas proactivas, no reactivas El líder moderno desarrolla los talentos de su equipo de trabajo, activa procesos de cambio, promueve el desempeño hacia la excelencia. Debe, progresivamente, pasar de ser locomotora, a ser sherpa, punto de apoyo,... y finalmente a ser, como en el keíring, el empuje que sirva para proyectarnos a cotas antes inalcanzables. .....
Ayudar a desarrollar y maximizar las competencias de cada individuo, ofrecer apoyo ante la búsqueda de nue vos desafíos son algunas de las nuevas misiones. El trabajo como pasión
Phil Jackson y sus canastas sagradas. Más allá de las relaciones profesionales y personales, del buen hacer dirigiendo, este mítico entrenador (ganador de 10 anillos de la NBA) puso de manifiesto alguno de los secretos de su éxito. Trascender, lograr una vivencia espiritual, fuera de li mitarse a cumplir la tarea (ganar), o sea, disfrutar. El nuevo líder ha de centrarse en la satisfacción de su gente, en permitirles que alcancen retos también de or den espiritual. ¿Qué hace que estemos más satisfechos? Pues permitir el desarrollo de la iniciativa personal, delegar, potenciar la autonomía, trasladar la responsabilidad, esti mular la toma de decisiones,... y suprimir algunos controles o coacciones, aunque sean de orden simbólico.
ISM ASTER
Ser normal versus ser especial
Para finalizar, llegaría el momento de debatir la natura leza del líder. ¿Debería ser un ejemplo a seguir, algo concreto y alcanzable, cercano, o una persona con carisma, dotada de un aura natural de excepcionalidad? La influencia en los demás puede forjarse a partir de múltiples enfoques, pero cobra espe cial interés preguntarnos qué pasaría si no tenemos talento, si no somos especiales. ¿No podríamos liderar?
Como corolario final todos podríamos preguntarnos, lle gado el caso de verse en el brete de liderar, qué podríamos hacer para mejorar las relaciones con los que nos rodean, qué podríamos ofrecerles para alcanzar sus conquistas. REFERENCIAS: Bandura, A (1995). Autoeficacia: Cómo afrontamos los cambios en la socie dad actual. Bilbao: Desclee de Brouwer Bertalanffy. L V (1973). Theorie generale d es systemes. Paris: Dunod. Campos, A. (1997). Orientación no directiva. Barcelona: Aljibe Carrón, A. (1988). Group dinamics in sport. Ontario: Spodym Csikszentmihalyi. M (1997). Finir: Una psicología de la felicidad. Barcelona: Kairós Goleman. D. (1996). Inteligencia emocional. Barcelona: Kairós Jackson, S. A. y Csikszen tmihalyi, M (2002). Fluir en e l deporte. Barcelona: Paidotribo Locke. E. A. y Latham, G. P. (1990). A theoiy o f goal setting a nd task performance
L a r u t a d e l a p r e n d i z a j e y d e l c o n o c i m i e n t o
6_6_6_ Invitación a la reflexión... Al entusiasmo... A la am pliac ión de las propias posibilidad es “La manera de atraer y motivar a las personas deter mina el éxito del líder”. Warren Bennis
N BAKER
“La función de un líder es elevar las aspiraciones de las personas y liberar sus energías para que traten de reali zarlas”. David Gergen “Yo no creo en Dios, pero sí en la necesidad de las personas en creer en algo superior". Ricardo Darin i
• Existe gente que manda desde el ejemplo, otros desde la persuasión y hay gente que manda desde la autoridad. El liderazgo es algo que no se puede imponer. No se puede elegir un modelo que no se adapte a tu sensibilidad. No resulta cómodo ser líder, porque eres el personaje más observado de una empresa y tienes que cuidar tus palabras, tus gestos, porque todo resulta interpretable. No es sencillo vivir bajo esa presión. • Nunca ha sido más actual el tema del li derazgo, ni nunca hubo tan pocos líderes. Quizás esa es la razón: se habla tanto de la necesidad de tener líderes porque cada vez hay menos. Lo cierto es que la palabra se está gastando de tanto usarla y los líderes siguen sin aparecer. • Dice la pedagogía que quien no ha recibi do límites no sabe ¡mplementarlos, y quien no fue educado en el esfuerzo no puede transmitirlo. De modo que estamos ante dos tipos de problemas: cada día los líderes son menos líderes y los lidera dos se dejan liderar menos. Jorge Valdano
L a r u t a d e l a p r e n d i z a j e y d e l c o n o c i m i e n t o
• El liderazgo no consiste en recorrer un ca mino por donde no ha ido nadie, sino en recorrerlo porque nadie antes lo ha visto. • El líder ayuda a multiplicarse a los miem bros de su equipo. No pone luz en la penumbra, sino que descubre sitios que uno ni siquiera sabía que existían. Es una fábrica de ideas. En su cabeza se desata un estallido de imágenes inéditas. Impulsa e inventa posibilidades. Entusiasma y se convierte de modo involuntario en un antídoto contra la pereza, esa parásita que multiplica por cero cualquier posibi lidad. • El líder sabe que hacerle la autopsia a un error es una manera muy inteligente de dar vida a futuros aciertos. Sabe que hacer cosas sin reflexio narlas es malgastar la lección que encierran. Sabe que el entusiasmo es contagioso. La tristeza tam bién. Con el primero se consiguen adeptos. Con la segunda se consiguen desertores. • Líder no es el que más sabe, es el que me jor cohesiona y entusiasma a un equipo. Ju an Mateo & Juan Manu el Lillo
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“La meta de muchos líderes es conseguir que la gen te tenga una mejor opinión del líder: La meta de un gran líder es ayudar a la gente a tener una mejor opinión de sí mismos". John Maxwell 'Tienes que liberar más que limitar el talento de las personas que lideras”. Robín Sharma “Un gran jefe tiene el talento de hacer creer a sus liderados que son mejores de lo que creen ser". Reggie Jackso n
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IOANNIS KOLINADGAS
Mostrar mi gratitud obligatoriamente no debe nacer des de una óptica o sensación particular, ya que nadaría en el ries go de dejar “huérfano" algún nombramiento, nada más alejado de mis intenciones iniciales. Por tanto mi agradecimiento ca balga en un sentir global, abrazando en el mismo a todas esas personas que han invertido su tiempo (supervisión, corrección, aportación, consecución de cesión y permisos de derechos de relatos, reflexiones, manuscritos...) “preocupados” por el per manente crecimiento de este documento. Mencionarlos sería como infravalorar su reciproco afecto; ellos saben quienes son y eso para mí a modo de relajación, es lo más importante.
S O T N E I M I C E D A R No he pretendido crear una herramienta con una línea G A establecida, sino más bien diferencial, producto no de un gol
pe de fortuna, sino gestada a través de una idea madre, del trabajo en equipo y de la determinación constante de muchas personas, que mayoritariamente nunca han sido, pero que con su preparación y su perseverancia, sin objetivos, porque en tienden que éstos se van modificando a través de la realización personal, del querer saber más... llegarán a ser. Amigos que siempre han querido sentarse en el asiento del piloto, hacién dose preguntas a diario, alimentando constantemente sus pro pias dudas, y solamente la radiografía de mi gratitud permitiría diagnosticar correctamente mis sensaciones sobre ellos. Me aferró para su comprensión a la afirmación de la presentadora Oprah Winfrey: “Hay mucha gente que quiere subir conmigo a la limusina, pero yo lo que deseo es gente que esté dispuesta a subirse al autobús, cuando la limusina se estropee”. Mi “docente"agradecimiento a todos por “empeñarse"en convertir este manuscrito en una clase particular "diaria”. Manuel Conde
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