INSTITUTO MILTON H. ERICKSON DE SANTIAGO DE CHILE Afliado a la Milton H. Erickson Fondation !"o#ni$% Ari&ona
FUNDAMENTOS PARA UNA TERAPIA PSICOBIOLOGICA: UNIENDO MENTE/CUERPO Artículos de Ernest Ross! P"#D#
Dorot"' (o)i#% M.A. ' Mario !ac"#co *Co+,iador#s-
Santiao% /001
ã
R#. !ro,. Int. N2 33./04
!ara so #$clsi5o #n los S#+inarios ' Tall#r#s d# 6or+aci7n cl8nica d#l 9Institto Milton H. Erickson9 d# Santiao% C"il# La r#,rodcci7n total o ,arcial d# #st# t#$to% #n 6or+a id:ntica o +odifcada% ,or cal;i#r +#dio +#c
=
CONTENIDOS !r#6acio R#s#?a (i@lior
>
9Milton H. Erickson% #l "#c"ic#ro d# !"o#ni$ ' s a,r#ndi&% Ern#st L. Rossi.9
3
A
!s. Mario !ac"#co
Pr$er% P%rte: Co$unc%c&n Mente'Cuer(o D# la +#nt# a la +ol:claB Una t#or8a d# la craci7n +#nt#c#r,o% +#+oria%
/4
a,r#ndi&a#
' co+,orta+i#nto d#,#ndi#nt# d#l #stado. Ern#st L. Rossi Co+nicaci7n +#nt#c#r,o ' #l n#5o l#na# d# la 6acilitaci7n "+ana.
1=
Ern#st L. Rossi D# la +#nt# a la +ol:cla +
>0
Ern#st L. Rossi Co+nicaci7n +#nt#+ol:claB !od#+os r#al+#nt# "a@larl#s a n#stros #n#s.
=
Ern#st L. Rossi !sicot#ra,ia !sico@iol7ica
3>
Ern#st L. Rossi Indi5idaci7n #n la #n6#r+#dad. M
30
Ro#r Da6t#r
Se)und% P%rte: Rt$os de re)ul%c&n $ente'cuer(o Los rit+os d # ator#laci7n +#nt#c#r,o.
/0
Ern#st L. Rossi ' Da5id Ni++ons La @Js;#da #t#rna. Rit+os ocltos d#l #str:s ' la craci7n #n la 5ida cotidiana
/==
Ern#st L. Rossi Sri+i#nto d#l #str:sB Cando s# inoran los rit+os ltradianos.
/1
Ern#st L. Rossi ' Da5id Ni++ons El d#scanso d# = +intosB La R#s,#sta Sanadora Ultradiana.
/>0
Ern#st L. Rossi ' Da5id Ni++ons La natral#&a oscilant# d# la consci#ncia
/4
Ern#st L. Rossi
1
PREFACIO Nos co+,lac# ,r#s#ntar a los l#ctor#s #sta co+,ilaci7n #n cast#llano d# art8clos d#l Dr. Ern#st Rossi% #s,#cial+#nt# #n 58s,#ras d# s ,ri+#ra 5isita ;# r#ali&a a C"il# ' ,ara dictar #l CrsoTall#r La Psicobiología de la Curación Mente/Cuerpo ! a r#ali&ars# #n Santiao #ntr# #l ' #l 0 d# Oct@r# d#l ,r#s#nt# a?o. Estos art8clos d# los Jlti+os si#t# a?os d#l tra@ao d# Rossi nos condc#n a la 5anardia d# los #stdios ci#nt8fcos ;# confr+an con #5id#ncia 9dra9 la r#laci7n "olista d# la +#nt#c#r,oB lo ;# la +#nt# cr## ' ,i#nsa ,#d# t#n#r n #6#cto ,ro6ndo so@r# n#stra sald% #n6#r+#dad#s ' #l +odo d# c7+o 6nciona+os #n n#stra 5ida diaria. En ss #stdios d# casi na d:cada con #l +
Ss #stdios # in5#stiacion#s lo ll#5an d#s,:s a r#lacionar los ,roc#sos @io;8+icos ' "or+onal#s i+,licados #n la ad;isici7n d# la +#+oria ' #l a,r#ndi&a# d#sc@i#rtos ,or otros in5#stiador#s% con los conc#,tos d#l d#stacado in5#stiador +:dico Hans S#l'# ' los "alla&os d# Erickson ,ara d#sarrollar na t#or8a ,sico@iol7 ica d# la craci7n +#nt#c #r,o% la cal ,#r+it# co+,r#nd#r @ao na n#5a l& la 6or+aci7n d# ,ro@l#+as "+anos ' la in#ncia d# los ,roc#sos ,s8;icos #n las #n6#r+#dad#s% ' a la 5#& d#sarrollar ac#rca+i#ntos t#ra,:ticos% si+,l#s ' no5#dosos% ,ara la r#solci7n d# los ,ro@l#+as #n ss 6#nt#s ,sico@iol7icas. Ad#+
la craci7n +#nt#c#r,o. as8 #s ,osi@l# tra&ar #l ca+ino d# la transdcci7n d# in6or+aci7n d#sd# la +#nt# a la +ol:cla. H#+os di5idido ar@itraria+#nt# #sta co+,ilaci7n #n dos !art#s% s7lo con #l fn d# 6acilitar s l#ctra% ,#s a+@as #st
A la S#nda !art# la "#+os titlado 9Rit+os d# R#laci7n M#nt#C#r,o9% ' s# co+,on# d# cinco art8clos d# Rossi so@r# los rit+os ltradianos% s r#laci7n con la sald ' #l #str:s% 6or+as natral#s d# cons#ir sald a tra5:s d#l r#s,#to a #sos rit+os natral#s d# d#scanso +#nt#c#r,o% ' #l "ilo "ist7rico ;# "an t#nido a lo laro d#l ti#+,o #n 6or+a inad5#rtida #stos rit+os #n la t#or8a ,sicol7icas d# la sald ' la #n6#r+#dad. Esta+os consci#nt#s ;# a lo laro d# #sta ,@licaci7n "a' n+#rosos conc#,tos ;# s# r#,it#n la difcltad con la cal s# #nc#ntra cal;i#ra ;# d#s## co+,ilar la o@ra d# n ator% sin #+@aro no "#+os ;#rido o+itir o r#s+ir ninno d# #stos art8clos ,ara ,#r+itir al l#ctor na co+nicaci7n +
Dorot"' (o)i#% M.A. !s. Mario !ac"#co Co+,ilador#s
Santiao% s#,ti#+@r# d# /001
4
RESE*A BIBLIOGRAFICA DE ERNEST L# ROSSI! P"#D# Ern#st L. Rossi% !". D. *o@t#nido #n /0=-% Di,lo+ado #n !sicolo8a Cl8nica% #s n ,sic7loo d# r#no+@r# #n Estados Unidos ' Ero,a. Ant#s d# o@t#n#r s !". D. r#ali&7 tra@aos d# radado #n @io;8+ica% ' drant# dos a?os ,ost doctoral#s #stdi7 +#dicina ,sicoso+ 5olJ+#n#s% ;# asci# nd#n a /3=4 ,<inas d# tra@aos 'a ,@licados ' otros in:ditos d# Erickson% ad#+
"ypnotic $ealities */0-%
"ypnotherapy% &n e'ploratory casebook */00-% ' los li@ros ,7st+os d# Erickson% #'periencing "ypnosis */03/- ' The (ebruary Man */030- P#l "o)bre de (ebrero! A+orrort Editor#s% (. Air#s%
/00=Q. Ha co#ditado con Marar#t R'an las con6#r#ncias ' tall#r#s dictados ,or Erickson% The *e)inars+ ,orkshops + and Lectures o! Milton " #rickson ! > 5olJ+#n#s */031% /034% /03%
/00=-. Rossi ,@lica #n #$t#nso s ,#rs,#cti5a ,sico@iol7ica #n #l a?o /03% #n The Psychobiology o! Mind-Body "ealing *c'a s#nda #dici7n 5#r< la l& #n no5i#+@r# d# /001-.
En #l a?o /033 ,@lica #n cola@oraci7n con #l +:dico Da5id C"##k% #l 5ol+#n Mind(od' Therapy Methods o! deodyna)ic "ealing in "ypnosis ! dond# ,ro6ndi&an #n los ,roc#sos d#
#n6#r+#dad ' craci7n +#nt#c#r,o. En #l a?o /00/ ,@lica #n cola@oraci7n con Da5id Ni++ons % #l 5ol+#n The Twenty Minute Break% n t#$to d# di5laci7n ;# ,on# d# r#li#5# la i+,ortancia d# los rit+os
ltradianos ' #s,#cial+#nt# #l r#s,#to al 9d#scanso ltradiano9 ,ara #5itar la 6or+aci7n d# #str:s #n n#stra a6anada 5ida +od#rna. El 5ol+#n +
' ,#sto al d8a #n /034% #$,on# la ,#rs,#cti5a t#7rica d#l cr#ci+i#nto ,#rsonal +ani6#stado a tra5:s d#
la #n6#r+#dad% t#or8a d# los s#?os% ' s# anali&an 1> s#?os d# na d# ss ,aci#nt#s. Ad#+ art8clos #n r#5istas ci#nt 8fcas int#rnacional#s% ' #n li@ros d# otros #ditor#s so@r# la "i,not#ra,ia ' la r#laci7n +#nt#c#r,o.
MILTON +# ERIC,SON! EL +EC+ICERO DE P+OENI- . SU APRENDI! ERNEST L# ROSSI 0
!s. Mario !ac"#co L.
S# #$,loran los acont#ci+i#ntos "ist7ricos ;# ll#5aron a la d#fnici7n d#l 9tranc# co+Jn d# cada d8a9% no d# los #l#+#ntos +
Los rand#s acont#ci+i#ntos ci#nt8fcos s# "an d#@ido #n ran ,art# a coincid#ncias a6ortnadas ' +#nt#s ,#rs,icac#s ca,ac#s d# ca,tarlas. La "i,nosis ' la "i,not#ra,ia +od#rna no #st
El ,ri+#r "#c"o "ist7rico +#+ora@l# acont#ci7 #n /044% cando a' Hal#' ' o"n #akland *Hal#' ' #akland% /034 Rossi% /031- asisti#ron a na d#+ostraci7n #n la conslta d# Erickson #n !"o#ni$% co+o ,art# d#l !ro'#cto d# In5#stiaci7n #n Co+nicaci7n d#l Gr,o d# !alo Alto% Cali6ornia *diriido ,or Gr#or' (at#son-. En #sta s#si7n +#+ora@l# *Erickson% Hal#' ' #akland% /040/03-% Hal#' ' #akland ad5irti#ron ;# Erickson #sta@a sando #n 6or+a t#ra,:tica na 6or+a d# co+nicaci7n ;# #n !alo Alto #sta@an #stdiando #n s 5#rti#nt# ,atol7ica% ' ;# "a@8an d#no+inado 9do@l# 58nclo9. S+a+#nt# +oti5ado ,or #st# "#c"o% Hal#' co+#n&7 a 5iaar r#lar+#nt# a casa d# Erickson ,ara a,r#nd#r s sist#+a t#ra,:tico. Erickson #n la d:cada d# los a?os /0 t#n8a ,@licados +
El s#ndo "#c"o 6ortito #n #sta "istoria ocrri7 #n #l a?o /0=% cando n ,ro6#sor @ilado ;# asist8a a ,sicot#ra,ia con #l analista niano Ern#st Rossi% l# dio a :st# #l li@ro ,@licado ,or Hal#'% co+o na i+,licaci7n ;# ;i&< "@i#ra na 6or+a +#or d# "ac#r la t#ra,i a. Rossi no sa@8a d# "i,nosis ' la l#ctra d# #sos art8clos lo i+,r#sion7 ,ro6nda+#nt#. A la s#si7n sii#nt# s ,aci#nt# l#
/
El t8tlo d# #st# art8clo +# 6# s#rido ,or Dorot"' (o)i#.
3
dio ;# sa@8a ,or la 8a t#l#67nica ;# Erickson r#sid8a #n !"o#ni$. Rossi no tard7 #n #scri@irl# na carta a Erickson ' l#o ' l#o 6# a 5isitarlo. A ,artir d# #sa ,ri+#ra #ntr#5ista co+#n&7 na 6rct86#ra r#laci7n d# tra@ao ' a+istad #ntr# a+@os% "asta la 6#c"a d# la +#rt# d# Erickson #n /03.
E$c#,tando n li@ro ,@licado ,or Erickson con Coo,#r #n /04>% d#@#+os al #s6#r&o #ditor d# Ern#st Rossi la ,@licaci7n d# las o@ras inicial#s #scritas ,or Erickson ' Rossi% ;# +#stran% co+#ntan ' #ns#?an la "i,nosis ' la "i,not#ra,ia #ricksoniana. N#stro o5#n Rossi s# #ncontr7 con na +arcada di6#r#ncia #ntr# la draci7n d# la s#si7n t#ra,:tica d# Erikson ' la ;# :l '% #n #n#ral% r#ali&a@an todos los ,sicot#ra,#tas. Las s#sion#s d# Erickson dra@an 0 o +
Rossi co+#n&7 a ,#rcatars# ;# Erickson #s,#ra@a ;# los ,aci#nt#s ,r#s#ntaran ci#rtas caract#r8sticas condctal#s *las 9s#?al#s +8ni+as9- ;# indica@an ;# #sta@an #$,#ri+#ntando n 9,#r8odo natral d# ;i#td ' #$,#ctaci7n #n dond# la r#c#,ti5idad d# los ,aci#nt#s #ra 7,ti+a ,ara #$,#ri+#ntar tranc#9 *Rossi% ,.//-. A #sos ,#r8odos d# ;i#td co+#n&aron a d#no+inarlos #l 9tranc# co+Jn d# cada d8a9% 'a ;# ,ar#c8an s#r na caract#r8stica d# la 5ida diaria *Erickson% Rossi ' Rossi% /0-% ' #sas s#?al#s +8ni+as #ran +' si+ilar#s a las ;# +ostra@an los s#tos #n tranc#. Rossi co+#n&7 a o@s#r5ar cidadosa+#nt# a las ,#rsonas #n la 5ida diaria% as8 co+o #n s consltorio *Rossi% /00 Rossi ' Ni++ons% /00/- ' ,do ,#rcatars# ;# +c"os d# los sinos d# tranc# co+Jn d# cada d8a #ran d# ocrr#ncia co+JnB #l a+a d# casa ;# +ira a@sorta+#nt# ,or so@r# s ta&7n d# ca6:% #l #stdiant# con na +irada a@stra8da drant# la +itad d# na con6#r#ncia% #l condctor ;# ll#a ato+
Rasos 6acial#s r#laados% cal+a.
-
Mirada "acia #l 5ac8o% no 6ocali&ada. (ost#&o o ins,iraci7n ,ro6nda.
-
R##os dis+inidos.
-
0
-
N#c#sidad d# #stirars#.
-
N#c#sidad d# sar #l @a?o% #tc.
Rossi ,@lic7 #n #l a?o /03= n r#s+#n d# #sas o@s#r5acion#s ;# r#ali&7 con Erikson a lo laro d# los a?os. *Rossi% /03=- *#r Ta@la /-. En la s#si7n t#ra,:tica% Erickson #sta@a o@s#r5ando al ,aci#nt# con na at#nci7n cidadosa ' +' #n6ocadaB controla@a la 6r#c#ncia cardi aca d#l ,aci#nt# *a tra5:s d# la o@s#r5aci7n d# las ,lsacion#s #n #l rostro% c#llo% ,i#rnas o +anos-. La 5#locidad d# los r##os *,#sta?#o% d#lci7n% r#s,iraci7n- ' #l rado d# +o5i+i#ntos d# todo #l c#r,o *Rossi% /03=-. Erickson #s,#ra@a ;# #l ,aci#nt# ,r#s#ntara s#?al#s d# tranc# co+Jn d# cada d8a ' lo ,ro6ndi&a@a #n n tranc# "i,not#ra,:tico a tra5:s d# s#stion#s indir#ctas. Rossi */03=- +anif#sta ;# Erickson da@a las s#stion#s i+,ortant#s cando int8a ;# #l ,aci#nt# "a@8a alcan&ado n #stado d# respuesta de disposición a atender ! n #stado d# #$tr#+a at#nci7n #n r#s,#sta a los +atic#s d# la co+nicaci7n ,r#s#ntada ,or #l t#ra,#ta. Esta r#s,#sta d# dis,osici7n a at#nd#r #s na 6or+a d# co+,orta+i#nto social% #n #l cal #l o'#nt# +anif#sta na at#nci7n +' #str#c"a "acia s int#rloctor% ' ;# s# caract#ri&a ,or *Rossi% /03=-B /.
Contacto 5isal 6ocali&ado.
=.
L#na# cor,oral a@i#rto ' r#c#,ti5o.
1.
Actitd d# int#r:s ' #$,#ctaci7n.
>.
i#td d#l c#r,o% #$c#,to ,ara las r#s,#stas d# a,ro@aci7n #st#r#oti,adas ocasional#s *,or ##+,lo% as#nti+i#nto con la ca@#&a-% '
4.
Un cons#nti+i#nto #n la ac#,taci7n d# s#stion#s.
Rossi */00- r#lata ;# co+#n&7 a 6or+ars# na i+,r#si7n +' di6#r#nt#s d# Erickson a +#dida ;# tra@aa@an ntos. Mi#ntras ;# la +a'or8a d# los ,si;iatras lo consid#ra@an co+o n 9#nio d# la +ani,laci7n ' la s#sti7n9% Rossi co+#n&7 a consid#rarlo co+o n 9 genio de la observación2
S# ,#rcat7 ;# la #6#cti5idad d# los ac#rca+i#ntos inno5ador#s d# Erickson no d#,#nd8an d#l 9,od#r d# s#sti7n9% sino ;# d# s "a@ilidad ,ara r#conoc#r ' tili&ar las #$,#ri#ncias 5ital#s d# ss ,aci#nt#s con #sos +o+#ntos cando #sta@an +
Ant#rior+#nt# +#ncion: ;# #l conoci+i#nto ci#nt8fco s# alcan&a #n#ral+#nt# a tra5:s d# coincid#ncias a6ortnadas ' s#ndas d# in5#stiaci7n ,aral#las% ;# son nidas ,or n ,#nt# cr#ador d# n in5#stiador ,#rs,ica&. Rossi #s #s# a,r#ndi& d# "#c"ic#ro ;# "a nido @rillant#+#nt# #l ac#rca+i#nto d# Erickson ' los 6#n7+#nos ,sicofsiol7icos "+anos ' ;# nos "a ,#r+itido co+,r#nd#r ca@al+#nt# ,or ;: s# "a d#no+inado 9"i,nosis natralista9 a la "i,nosis ,racticada ,or Erickson. Al fnal d# la d:cada d# los a?os /0% Rossi s# 6a+iliari&7 con la noci7n d# los 9rit+os ltradianos9 *Rossi% /00-. Eran conocidos ,ara :l los rit+os d# 5iilias#?o diarios d# na ,#riodicidad d# => "oras% d#no+inados rit)os circadianos Sin #+@aro% #ncontr7 #n la lit#ratra ,ro5#ni#nt# d#l
/
ca+,o d# la ,sicofsiolo8a% ;# s# #sta@an d#scri@i#ndo otros rit+os d# +a'or ,#riodicidad con 6as#s d# acti5idadd#scanso d# 0 a /= +intosB los rit)os ultradianos La 6as# d# d#scanso d# los rit+os ltradianos s# +anif#sta ,or n ,#r8odo d# / a = +intos d# d#scanso ' co+odidad% so?ar d#s,i#rtos% l#5# d#sc#nso d# los r##os% na n#c#sidad d# to+ar n d#scanso% #tc. SJ@ita+#nt# Rossi #$,#ri+#nt7 n d#st#llo r#5#ladorB la 6as# d# d#scanso d# los rit+os ltradianos #ra la +is+a ;# #l tranc# co+Jn d# cada d8a ;# "a@8an d#scrito con Erickson. Es ;# Erickson conoc8a d# #sas in5#stiacion#s ,aral#las Sa@8a ;# #sta@a sando rit+os ,sico@iol7icos natral#s Erickson #sta@a #n s Jlti+o a?o d# 5ida a los 3 a?os d# #dad cando Rossi l# +ostr7 la si+ilitd #ntr# la 6as# d# d#scanso ltradiana ' #l tranc# co+Jn d# cada d8a. Nnca "a@8a #scc"ado d# los rit+os ltradianos% nnca @sc7 n rit+o ,sico@iol7ico innato% sino ;# s o@s#r5aci7n cidadosa l# #ns#?7 a r#conoc#r #sos ,atron#s indi5idali&ados% ;# indica@an ;# ss ,aci#nt#s #sta@an +- ;#% la 9,i#dra anlar d#l ac#rca+i#nto natral8stico d# Erickson a la "i,not#ra,ia% #s na "a@ilidad d# o@s#r5aci7n ' r#6or&a+i#nto d# a;#llas alt#racion#s co+n#s d# la consci#ncia9 ;# #$,#ri+#nta+os todas las ,#rsonas n+#rosas 5#c#s a lo laro d#l d8a% ' tili&arlas #n 6or+a t#ra,:tica.
Re1erenc%s 22lo)r34c%s Erickson% M.H. Hal#'% . and #akland% .H. */040/03- A Transcri,t o6 a Tranc# Indction )it" Co++#ntar'. In E. Rossi *Ed.-% The Collected Papers o! Milton " #rickson on "ypnosis 3ol # *,,. ==4-. N#) orkB Ir5inton
Erickson% M.H. Rossi% E.L. V Rossi% S.I. */0- "ypnotic $ealities . N#) orkB Ir5inton Hal#'% . and #akland% . */034- R#+#+@#rin EricksonB A Dialo# (#t)##n a' al#' and o"n #akland. In . W#i *Ed.-% #ricksonian Psychotherapy 3ol % *tructures . *,,. 434>-. N#) orkB Ir5inton
Rossi% E.L. */03=- H',nosis and Ultradian C'cl#sB A N#) Stat#*s- T"#or' o6 H',nosis &)erican 4ournal o! Clinical "ypnosis% =4*/-% =/1= Rossi% E. */031- Milton H. EricksonB A @iora,"ical sk#tc". In E. Rossi% M. R'an and F. S"ar, *Eds%-% "ealing in "ypnosis The *e)inars+ ,orkshops+ and Lectures o! Milton " #rickson 3ol # *,,. /40-. N#) orkB Ir5inton
Rossi% E.L. */034- Unit' and Di5#rsit' in Ericksonian A,,roac"#s No) and in t"# Ftr#. In . W#i *Ed.-% #ricksonian Psychotherapy 3ol % *tructures# *,,. /4=0-. N#) orkB (rnn#rMa&#l-
Rossi% E.L. */00- T"# Et#rnal #st. Psychological Perspectives% ==! =1 Rossi% E. and Ni++ons% D. */00/- The 56 Minute Break# Los An#l#s% Ca.B Tarc"#r
/ /
T%2l% 0# !roc#sos condctal#s ca+@iant#s drant# #l tranc# co+Jn d# cada d8a% r#s+idos d# Erickson ' Rossi */0/03- *Rossi% /03=% ,. ===1-
Indc%dores de Tr%nce XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
Perodcd%d de l% nter5enc&n "(n&tc% 678'098 $nutos Procesos (sco4sol&)cos Fr#c#ncia card8aca. Flo san8n#o ,#ri6:rico *#nro#ci+i#nto% #+,alid#ci+i#nto% #nt+#ci+i#nto d# las #$tr#+idad#s% #tc.- !#sta?#o ' +otilidad. R#s,#stas ,,ilar#s. D#lci7n R#s,iraci7n.
!:rdida o #$a#raci7n d# la r#s,#sta d# so@r#salto.
Co$(ort%$ento $otor Lat#ncia d# r#s,#sta. Econo+8a d# +o5i+i#ntos. Tonicidad +sclar dis+inida *rostro 9alisado9-. Catal#,sia #s,ont
Co$(ort%$ento sensoro'(erce(tu%l R#laaci7n ' co+odidad. S#nti+i#nto 9distanciado9. Ilsion#s #s,ont
Co$(ort%$ento co)nt5o A+n#sias. Lit#ralidad. Id#aci7n ' 6antas8as at7no+as. Distorsi7n d# ti#+,o ' r#traso t#+,oral #n #l so conc#,tal.
Co$(ort%$ento soc%l Distorsi7n YTo+ar n d#scanso9 ,#ri7dico *0 +intos-. R#s,#sta d# dis,osici7n a at#nd#r contacto 5isal l#na# cor,oral a@i#rto ' r#c#,ti5o int#r:s ' #$,#ctaci7n ;i#td cor,oral s#stiona@ilidad
XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
/=
T%2l% 9# ALGUNOS INDICADORES DE LA E-PERIENCIA DE TRANCE *Erickson% M. and Rossi. "ypnotherapy% &n e'ploratory casebook# N#) orkB Ir5inton% /00% ,,.//-
XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX S#nti+i#ntos Id#aci7n at7no+a ' #$,#ri#ncia
Econo+8a d#
int#rna !:rdida o r#tardo d# los r##os d#B
+o5i+i#nto !lso
,#sta?#o
l#ntifcado E$,#ctati5a
r#s,iraci7 n
F#n7+#nos "i,n7ticos #s,ont
d#lci7n
ilsion#s cor,oral#s
r##o d# so@r#salto
catal#,sia
In+o5ilidad d#l c#r,o Id#aci7n
r#r#si7n distorsi7n
i+,#rsonal ' o@#ti5a
d# ti#+,o
R#ori#ntaci7n d#l c#r,o d#s,:s d#l tranc# R#s,#stas ,sicoso+
Ca+@io ' ci#rr# d# oos
Ca+@ios #n la calidad d# la
Rasos 6acial#s sa5i&ados ' r#laados
5o& Ca+@ios ,,ilar#s
S#nti+i#ntos distanciados o disociados
Co+odidad% r#laaci7n
R#tardo t#+,oral #n #l co+,orta+i#nto
Ca+@ios s#nsorial#s% +sclar#s ' cor,oral
conc#,tal ' +otor
*,ar#st#sias-
S#nti+i#ntos arada@l#s d#s,:s d#l tranc#
Lit#ralidad
XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
/1
PRIMERA PARTE
/>
MENTE A MOLECULA UNA TEORIA DE LA CURACION MENTE'CUERPO MEMORIA! APRENDI A;E! . COMPORTAMIENTO DEPENDIENTE DEL E STADO 6MACDE
9
Ern#st La)r#nc# Rossi
C7+o s# co+nica la +#nt# con #l c#r,o !or +#dio d# ;: +#canis+o s# lora la craci7n +#nt#c#r,o Ern#st La)r#nc# Rossi ,ro,on# ;# #l #sla@7n ;# 6alta@a #n la co+nicaci7n ' la sanidad #s la +#+oria% a,r#ndi&a# ' co+,orta+i#nto d#,#ndi#nt# d#l #stado *MACDE-% n conc#,to
oriinado
#n
los
Jlti+os
>
a?os
#n
in5#stiacion#s
d#
las
r#s,#stas
co+,orta+#ntal#s a las droas ,sic oa cti5as. La id#a @
La t#or8a +#+oria% a,r#ndi&a#% ' co+,orta+i#nto d#,#ndi#nt# d#l #stado *MACDE- d# la craci7n +#nt#c#r,o #s #l r#sltado d# n #s6#r&o r#ci#nt# ,or int#rar n a+,lio #s,#ctro d# datos "ist7ricos ' +od#rnos ,ara locali&ar con +a'or ,r#cisi7n los +#canis+os @
CONCEPTOS +ISTORICOS DE +IPNOSIS TERAPEUTICA . CURACION MENTE'CUERPO
=
To Mind to Mol#cl#B A Stat#D#,#nd#nt M#+or'% L#arn in and (#"a5ior T"#or' o6 Mind(od' H#alin. Advances% Institt# 6or t"# Ad5a@c#s o6 H#alt"% ol. >% NZ =% S++#r% /03% ,. >. Ada,tado d# The Psychobiology o! Mind-Body "ealing% Ern#st L. Rossi% N#) orkB Norton% /03. *Trad. Mario !ac"#co ' Rai+ndo al#n&#la/ 4
Toda la "istoria d# la "i,nosis t#ra,:tica% d#sd# ss antios co+i#n&os #n ritos r#liiosos a s +od#rna #5olci7n con #l tra@ao d# Anton M#s+#r% ,#d# s#r co+,r#ndida co+o n #s6#r&o ,ara 6acilitar la craci7n +#nt#c#r,o. */%=- Las fras ,rinci,al#s #n los = a?os d# "istoria d# la "i,nosis +od#rna d#sd# la :,oca d# M#s+#r% "an sido +:dicos% ciranos% o 9crand#ros9 ;# "an #$,lorado #l so d# #n6o;#s +#ntal#s,sicol7icos "acia la craci7n d#l c#r,o. *1- a+#s (raid */04/3-% ,or ##+,lo% #n#ral+#nt# r#conocido co+o no d# los ,adr#s 6ndador#s d# la "i,nosis t#ra,:tica% la d#fn# co+o si#B !#r+8tas# r#strinir #l t:r+ino hipnotis)o Jnica+#nt# a #sos casos #n los cal#s... #l s#to no r#c#rda al d#s,#rtar lo ;# ocrri7 drant# s s#?o% ,#ro d# lo cal t#ndr< #l +
fnal+#nt#% co+o n t:r+ino #n:rico ;# co+,r#nd# a la totalidad d# #sos 6#n7+#nos ;# r#sltan d# la acci7n r#c8,roca d# la +#nt# ' la +at#ria% na so@r# la otra. o ,i#nso ;# ninJn t:r+ino ,odr8a s#r +
En la ,ri+#ra ,art# d# #sta cita% (raid d#fn# #l "i,notis+o co+o n ,roc#so d# disociaci7n o a+n#sia r#5#rsi@l#% dando ori#n al 9#stado d# do@l#conci#ncia9. Los in5#stiador#s +od#rnos d#no+inar8an a #st# ,roc#so 9+#+oria ' a,r#ndi&a# d#,#ndi#nt# d#l #stado9B lo ;# #s a,r#ndido ' r#cordado #s d#,#ndi#nt# d#l #stado ,sicofsiol7ico d#l s#to al +o+#nto d# la #$,#ri#ncia. Las +#+orias ad;iridas drant# #l #stado d# "i,nosis son ol5idados al #star d#s,i#rtos% ,#ro #st- 6# la sii#nt# fra ,rinci,al #n la "i storia d# la "i,nosis ;# s7 #l 6#n7+#no d# la a+n#sia r#5#rsi@l# co+o la @as# d# la constrcci7n d# na 9t#or8a d# la disociaci7n9 d# los ,ro@l#+as +#nt#c#r,o. Una disociaci7n o 9@lo;#o9% #ntr# las +#nt#s consci#nt# # inconsci#nt#% 6# conc#,tali&ada co+o la 6#nt# d# la ,sico,atolo8a ;# ,odr8a s#r acc#sada ' crada a tra5:s d# "i,nosis.*>- D#sd# l#o% los ,ri+#ros or8#n#s d#l ,sicoan
/
tra+
Otra l8n#a ind#,#ndi#nt# d# a,o'o #$,#ri+#ntal ,ara la id#ntidad #s#ncial #ntr# los ,roc#sos d# disociaci7n ,sicol7ica ' a,r#ndi&a# d#,#ndi#nt# d#l #stado% ,ro5ino d# las in5#stiacion#s d# Hilard so@r# #l so d# "i,nosis #n #l ali5io d#l dolor.*//- En s t#or8a d# la n#odisociaci7n #n "i,nosis% Ern#st Hilard #ntonc#s int#r7 datos "ist7ricos ' d# #$,#ri+#ntaci7n cl8nica +od#rna ,ara doc+#ntar c7+o los +
no d# los in5#stiador#s l8d#r#s #n #l ca+,o */1/>-... S#Jn O5#rt on% la discri+inaci7n con droas.,#d# #star @asada 9#n la @arr#ra disocati5a ;# +alora na trans6#r#ncia d# a,r#ndi&a# #ntr# la condici7n con droa ' la condici7n sin droa.9*/>- #l concepto de disociación e)pleado por ;verton concuerda con la teoría de neodisociación #sto es+ dos tipos de co)porta)iento pueden ser aislados uno del otro a causa de la diversa in!or)ación disponible
*/=A+@as% tanto la "i,nosis co+o la +#+oria ' #l a,r#ndi&a# d#,#ndi#nt# d#l #stado% ti#n#n condicion#s d# ad;isici7n o indcci7n #s,#cial#s ;# las "ac#n so@r#salir co+o 6or+as distinti5as #n las sitacion#s ordinarias d# la 5ida. *5#r Ta@la /.-. Las ,ri+#ras dos flas d# la Ta@la / "ac#n ,ar#a con los t:r+inos @
/
d#sd# las cal#s #n#ran na 5ari#dad d# co+,orta+i#ntos distinti5os liados al #stado. Estos co+,orta+i#ntos liados al #stado co+,ro+#t#n t8,ica+#nt# ,atron#s d# +#+oria ' #$,#ri#ncias d# la 5ida ;# #st
Estr=s > l% Neuro2olo)í% de l% Me$or% > el A(rend?%@e
La r#s#?a d# McGa" r#s,#cto a in5#stiacion#s r#ci#nt#s so@r# la n#ro@iolo8a d# la +#+oria ' #l a,r#ndi&a# r#,ort7 ;# las "or+onas li@#radas drant# los ,#r8odos d# #str:s sir5#n ,ara +odlar la +#+oria ' #l a,r#ndi&a# #n #l sist#+a l8+@ico
1
*#s,#c8fca+#nt# #n la
a+8dala ' #l "i,oca+,o-*/4-. Estas son las +is+as "or+onas d#l sist#+a #ndocrino "i,otal<+ico,ititario ;# S#l'# #ncontr7 ;# #st
'
la
in5#stiaci7n
,sicoso+
cl
d#
S#l'#*/%/-%
s#
r#lacionan
#s#ncial+#nt# con #l 6#n7+#no d# la +#+oria ' #l a,r#ndi&a# d#,#ndi#nt# d#l #stado. M
La in5#stiaci7n d# Worn#t&#r ,ar#c# s#r #l an a?os *=%=- no #s tan @i#n conocido co+o #l so d# condiciona+i#ntos cl
El sistema límbico, particularmente la amígdala y el hipocampo, es reconocido como mediador de los procesos de memoria, aprendizaje y comportamiento de corto y largo tiempo asociados con la motivaciónendocrino, y la emoción. Estos a su vez modulan la regulación hipotalámica de los sistemas autonómico, inmuno, y neuropéptido.(2!
/ 3
!a5lo5ianos ' Skinn#rianos #n la conc#,tali&aci7n d# la craci7n +#nt#c#r,o ' la r#acci7n d# ,lac#@o.*=/- !or consii#nt#% ,odr8a ,ar#c#r a ,ri+#ra 5ista ;# MACDE #s na 6or+a #$7tica ' +' #s,#ciali&ada d# a,r#ndi&a# ;# #s na 5ariant# in6#rior d#l condiciona+i#nto cl
cont#+,or%=4- ' *=-
na in5olcraci7n d# la a+8dala ' #l "i,oca+,o d#l sist#+a l8+@ico"i,otal<+ico #n #l ,roc#sa+i#nto% #ncodifcaci7n ' r#c,#raci7n d# las "#llas #s,#c8fcas d# +#+oria ;# ,#d#n s#r locali&adas #n otra ,art# d#l c#r#@ro.*=%=- Es #st # s#ndo 6actor #l ;# i+,lica al sist#+a l8+@ico"i,otal<+ico% ;# co+,ro+#t# a la +#+oria% #l a,r#ndi&a# ' #l co+,orta+i#nto con stil#s 6actor#s d#,#ndi#nt#s d#l #stado ;# #ncodifcan ,ro@l#+as ,sicoso+
Inte)r%ndo l%s n5est)%cones (scoso$3tc%s de +%ns Sel>e > Mlton +# Ercson Una co+,araci7n cidadosa d#l tra@ao d# S#l'# ' Erickson indica ;# trataron con #l +is+o 6#n7+#no @
/ 0
*SAG- ' lo ;# Erickson d#no+in7 9las @as#s ,sicon#rofsiol7icas9 d# la "i,not#ra,ia. Una int#raci7n d# ss tra@a os condc# a na co+,r #nsi7n +
tra+
La ,r7$i+a #ta,a d# S#l'#% la 6as# d# r#sist#ncia% #s #l ,#r8odo drant# #l cal los s8nto+as ,sicoso+
ba:o condiciones dependientes del estado=
a porue per)anece ligado al estado e i)pide ue el patrón psico8siológico nor)al se reinstale a sí )is)o S#l'# t#n8a 5arias solcion#s ,ara los ,ro@l#+as ,sicoso+
=
,sico@iol7ico lla+ado al #stado. S#l'# ra&ona@l# ;# si n shock ,od8a d#arlo a no 9atascado #n n srco%9 tal5#& otro s"ock ,odr8a sacarlo n#5a+#nt#% ,#r+iti#ndo al ,aci#nt# a 9d#s,r#nd#rs# d# la #n6#r+#dad.9*/- El cr#8a ;# las 5ariadas 6or+as d# s"ock incl'#ndo #l #l#ctrocon5lsi5o ' #l insl8nico co+o #l s"ock ,sicol7ico #ran ti,os d# terapia no especí8ca ;# contrarr#stan +c"os d# los aspectos no especí8cos d#l S8ndro+# d# Ada,taci7n G#n#ral. Esta co+,r#nsi7n d# la r#laci7n #ntr# shock ' #l ac#rca+i#nto no #s,#c8fco a los ,ro@l#+as ,sicoso+
shock ,sicol7ico co+o n
ac#rca+i#nto #n#ral #s d#cir% no #s,#c8fco a na 5ari#dad d# ,ro@l#+as #+ocional#s.*1/Las contri@cion#s @1 #n
Psychoso)atic Medicine .*1=14- Estos art8clos so@r# #l co+,on#nt#
p sicológico
d# los
6#n7+#nos ,sicoso+
El 4ltro del sste$% lí$2co'"(ot%l3$co de l% $ente'cuer(o! co$o un% resoluc&n (r%)$3tc% %l du%ls$o c%rtes%no El sist#+a l8+@ico"i,otal<+ico o,#ra co+o n fltro d# la +#+oria ' #l a,r#ndi&a# d#,#ndi#nt# d#l #stado ,ara la +odlaci7n r#c8,roca d# los #6#ctos d# la +#nt# ' #l c#r,o *5#r >
Fira /- Est# fltro l8+@ico"i,otal<+ico #s n locus sinifcati5o d# la +odlaci7n d# la +#nt# so@r# los catro ,rinci,al#s ,roc#sos r#lador#s int#rnos d#l c#r,oB #l n#r5ioso at7no+o% #l #ndocrino% #l in+no% ' #l n#ro,:,tido. Toda la #5id#ncia dis,oni@l# indica ;# #sos catro sist#+as son las rtas @
+a,as
+#nt#c#r,o
si+ilar#s ,ara
los sist#+as ato+
in+no%
'
n#ro,:,tido.*=0-
4
"as #iguras se encuentran al $inal de la %rimera %arte. = /
En n art8clo r#ci#nt# ;# a@r# n#5os r+@os% Sc"+itt% consid#rado co+o na d# las fras ,rinci,al#s d# la n#roci#ncia% introdo #l t:r+ino sustancias in!or)acionales ,ara inclir toda na clas# d# +ol:clas +#nsa#ras ' ss r#c#,tor#s ;# +odlan #l c#r#@ro% c#r,o% ' co+,orta+i#nto.*>- D#ntro d# #sta n#5a clas# d# sstancias in6or+acional#s% Sc"+itt incl'# los n#rotrans+isor#s cl/- co+o n n#5o ac#rca+i#nto a la +#dicina ,sicoso+
cone'ión
)ente-cuerpo d# la Ta@la /. Las sstancias
in6or+acional#s ' ss r#c#,toras son los +odlar#s +ol#clar#s d# las r#d#s n#ral#s #n #l c#r#@ro% ,articlar+#nt# a;#llas d#ntro d#l sist#+a l8+@ico"i,otal<+ico ;# #ncondifcan +#+oria% a,r#ndi&a# ' co+,orta+i#nto d#,#ndi#nt# d#l #stado. #l 8ltro )e)oria+ aprendi9a:e y co)porta)iento dependiente del estado+ ue )odula el siste)a lí)bico-hipotal7)ico puede ser considerado co)o el eslabón ue !altaba en la teoría de la co)unicación )ente-cuerpo ?o hay una brecha )iste riosa entre la )ente y el cuerpo= M&C0# encodi8ca las e'per iencias de la vida actu ando así co)o un puente ue salva el dualis)o cartesiano de )ente y cuerpo en una !or)a prag)7tica
# Las c:llas n#ros#cr#toras
d#l "i,ot=%>1- ilstran 585ida+#nt# #l ,roc#so ,or #l cal los i+,lsos n#ral#s d# la +#nt# son transdcidos #n 9+ol:clas +#nsa#ras9 "or+onal#s d#l c#r,o. La #$ist#ncia r#al d# +c"os d# a;#llos transductores de in!or)ación neuroendocrina a tra5:s d#l c#r,o*>>- #s la @as# ,ara conc#,tali&ar #l n#5o ca+,o d# la ,sico@iolo8a co+o na ra+a d# la t#or8a d# la in6or+aci7n.*>4- Es #sta co+,r#nsi7n cla5# ni#ndo la @iolo8a ' la ,sicolo8a d#ntro d# n +is+o +arco d# la t#or8a d# la in6or+aci7n lo ;# con5i#rt# la co+nicaci7n +#nt#c#r,o ' la craci7n #n na ci#ncia #+,8rica +
El Occdente se encuentr% con el Orente: Otro %(o>o nde(endente (%r% l% teorí% MACDE arias l8n#as ind#,#ndi#nt#s adicional#s d# la@or #+,8rica a,o'an la t#or8a MACDE d# la co+nicaci7n ' la craci7n +#nt#c#r,o. Una d# #stas s# @asa #n las si+ilitd#s #$ist#nt#s #ntr# las caract#r8sticas ,sico@iol7icas d# los rit+os ltradi anos ' las caract#r8sticas d# co+,orta+i#nto d#l 9tranc# co+Jn cotidiano9 ;# Erikson tili&a@a ,ara la craci7n "i,not#ra,:tica.*=3%>- Esto condo a la 6or+laci7n d# la t#or8a ltradiana d# la craci7n "i,not#ra,:tica la cal 6# r#s+ida co+o si#B
= =
Las si+ilitd#s #ntr# las caract#r8sticas d# co+,orta+i#nto d# los ciclos ltradianos *n sist#+a +ltioscilatorio d# ,roc#sos ,sicofsiol7icos ;# incl'#n +c"as 6ncion#s ,arasi+, "oras d#l d8a- condo al ator PRossiQ a ,ro,on#r na n#5a t#or8a d# #stados d# "i,nosis. *9 a new state @sA theory o! hypnosis9-... La t#or8a ltradiana d# la craci7n "i,not#ra,:tica ,ro,on#
;# */- la 6#nt# d# las r#accion#s ,sicoso+-
E$t#nsas r#5ision#s d# las in5#stiacion#s*>- indicaron ;# #l n>cleo suprauias)7tico del hipot7la)o es probable)ente un regulador principal de esos rit)os ue son sensitivos al aprendi9a:e y al condiciona)iento tanto por los !actores psicológicos co)o por los 8siológicos #
Una 5#rifcaci7n ind#,#ndi#nt# d# #sos "alla&os ,ro5i#n# d#l nota@l# tra@ao d# #rnt&*>3%>0-% ' K#nn#d' ' col#as*4-% ;i#n#s #ncontraron #5id#ncia #$,#ri+#ntal adicional ,ara #l rol d# "i,ot
I$(lc%cones ter%(=utc%s de l% teorí% MACDE Una d# las i+,licacion#s t#ra,:ticas +- (ar@#r ,ro,orciona n dra+ #stdiant#s d# #n6#r+#r8a% no s#l#ccionadas% o"nson ' 'o l# dii+os a las #n6#r+#ras ;# i@a+os a "ac#r n int#nto d# ,rodcir na a+,olla ,or "i,nosis. D#s,:s d# ad+inistrar n ,roc#di+i#nto d# indcci7n 6or+al d# "i,nosis *s#stion#s r#,#tidas d# r#laaci7n% ador+#ci+i#nto ' s#?o- l# di+os a cada s#to la s#sti7n ;# #ra d# +a?ana% ;# #sta@a #n s cocina 6ri#ndo tocino #n na sart:n cali#nt#% ' ;# accid#ntal+#nt# toca@a la sart:n ' s# ;#+a@a #l dorso d# la +anoB 9La sart:n ;#+a #l dorso d# t +ano... la r#tiras d# la sart:n a"ora... ,#ro aJn ,#d#s s#ntir la s#nsaci7n d# ;#+adra... Una a+,olla s# #st< 6or+ando a"8.9 *#li,sis #n #l oriinal-
= 1
Sola+#nt# na d# las > s#tos +ostr7 ca+@io #n la ,i#l ;# #sta@a clara+#nt# asociado con las s#stion#s. Mi#ntras ;# r#ci@8a las s#stion#s ;# #sta@a ;#+
(ar@#r ,roc#d# a ,asar r#5ista a na s#ri# d# in5#stiacion#s cl8nicas #$,#ri+#ntal#s d# na 5ari#dad d# r#s,#stas ,sicol7icas tal#s co+o r#accion#s al:ricas *a@arcando d#sd# 5#rras% d#r+atitis ,or contacto con la "i#dra 5#n#nosa % r#s,#stas t@#rclinas Pr#acci7n Manto$Q a s#nsi@ilidad#s astroint#stinal#s- ;# a,ntan al +is+o "#c"oB na 5#& ;# la ,#rsona #$,#ri+#nta na r#acci7n ,sicoso+
*s@ra'ado d# (ar@#r- Al ;#dar ,ro6nda+#nt# a@sortos #n i+ainacion#s% 6antas8a s% ' 9alcinando9 ;#% ,or ##+,lo% #llos s# #st
= >
Las ,ala@ras d# (ar@#r% 9 los senti)ientos reinstalados pueden esti)ular las c
la @as# d# la t#or8a MACDE d# la "i,nosis t#ra,:ticaB na 5#& ;# na r#s,#sta ,sicoso+
El :$ito #n #st# caso a,ar#nt#+#nt# s# d#@i7 al acc#so ' tili&aci7n d# sist#+as MACDE asociados con */- la #$,#ri#ncia d# 5ida d#l ,aci#nt# al i+ainar na cadrilla d# o@r#ros d# n car,int#ro% ' *=- s +oti5aci7n ,ara tratar con s 9,ro@l#+a r#al9% la ti+id#& con las +#r#s9. En n ni5#l 6#no+#nol7ico Erickson dir8a ;# #l ,roc#so d# craci7n "i,n7tica in5olcr7 na tili&aci7n ' r#s8nt#sis d# r#crsos ' #$,#ri#ncias 5ital#s int#rnas d#l car,int#ro% +
ss ,ro,ias ca,acidad#s #n na 6or+a acord# con s ,ro,ia #$,#ri#ncia 5ital... La t#ra,ia #s n r#sltado d# na resíntesis interna d#l co+,orta+i#nto d#l ,aci#nt#% lorada ,or #l ,aci#nt# =4
+is+o. Es ci#rto ;# s#stion#s dir#ctas ,#d#n #6#ctar na alt#raci7n d#l co+,orta+i#nto d#l ,aci#nt# ' r#sltar #n na cra sinto+
sola+#nt# al o@s#r5ador. *s@ra'ado a?adido-
En #l ni5#l +ol#clar 'o "i,ot#ti&ar8a ;# #sta 9r#s8nt#sis int#rna9 d#l 9,ro@l#+a r#al9 d#l "o+@r# in5olcr7 #l acc#so% acti5aci7n ' r#orani&aci7n d#l MACDE #ncodifcado 9ti+id#& con las +#r#s9 a tra5:s d# sstancias in6or+acional#s ' ss r#c#,tor#s d#ntro d# s sist#+a c7rticol8+@ico "i,otal<+ico. Ni#)#n"'s "a ,@licado r#ci#nt#+#nt# +a,as d#tallados d# la ar;it#ctra ;8+ica d#l c#r#@ro% ilstrando c7+o los andr7#nos *t#stost#rona- ' +c"os otros sist#+as r#c#,tor#s d# in6or+aci7n #st
Est# #stdio d# caso nos a'da a co+,r#nd#r #l rol crcial *,i5otal- ;# #an los sist#+as MACDE co+o con#ctador#s +#nt#c#r,o ;# sir5#n co+o ,#nt# s,#rando #l dalis+o cart#siano. Los idio+as d# la +#nt# tal#s co+o ,ala@ras% i+<#n#s% s8+@olos% +#t<6oras ' +oti5aci7n% ,#d#n acc#sar% tili&ar ' r#orani&ar #sos s@conntos d# n#ronas c#r#@ral#s ;# "an sido #ncodifcados ,or los sist#+as d# in6or+aci7n sstanciar#c#,tor#s d#l cuerpo #n #l ni5#l +ol#clar. Esta r#laci7n +#nt#c#r,o+ol:cla 58a MACDE #s r#c8,roca.
Ca+@ios +#ta@7licos a,ar#nt#+#nt# at7no+os #n sist#+as d# in6or+aci7n sstancia r#c#,tor#s #n n ni5#l ,ra+#nt# or
*40Las @iot#cnolo8as a5an&adas a"ora dis,oni@l#s ,ara #l an
Resu$en > Conclusones
=
Las conclsion#s d# #sta ,on#ncia ,#d#n r#s+irs# co+o si#B /. M#+oria% a,r#ndi&a# ' co+,orta+i#nto d#,#ndi#nt# d#l #stado MACDE constit'# la clas# +
=. El acc#so a ' la tili&aci7n d# los sist#+ as MACDE #s #l d#no+ina dor co+Jn d# la +a'or8a d# las instancias d# craci7n +#nt#c#r,o a tra5:s d# la "i,nosis t#ra,:tica ' las r#s,#stas d# ,lac#@o o r#laaci7n. Los a,roc"#s tradicional#s a la t#ra,ia tal#s co+o s#sti7n dir#cta *,rora+aci7n-% ,sicoan
>. A"ora #s ,osi@l# diar a+ar n ,roc#so @astant# co+,l#to d# la transdcci7n d# in6or+aci7n d#sd# la +#nt# a la +ol:cla a tra5:s d# la +odlaci7n l8+@ica"i,otal<+ica d# los sist#+as aton7+ico% #ndocrino% in+no ' n#ro,:,tido. Esta #s la @as# ,ara conc#,tali&ar #l n#5o ca+,o d# la ,sico@iolo8a co+o na ra+a d# la t#or8a d# la in6or+aci7n ;# ,#d# 6acilitar +
=
T%2l% 0: La con#$i7n +#nt#c#r,o a tra5:s d# la +#+oria% a,r#ndi&a# ' co+,orta+i#nto d#,#ndi#nt# d#l #stado Acc#so al r#c#rdo R#6#r#ncia Ad;isici7nIndcc Con#$i7n M#nt#c#r,o Disociaci7n Co+,orta+i#nto liado al i7n s #stado Hi,nosis cl
Indcci7n #n#radora d#
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#stados ,sicon#rofsiol7icos asociados con +#+oria ' a,r#ndi&a#.
asociado con a+n#sia.
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R#s,#stas al #str:s% r#laaci7n ' ,lac#@o.
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S"ock t#ra,ias no #s,#c8fcas ato"i,nosis.
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COMUNICACION MENTE/CUERPO . EL NUEO LENGUA;E DE LA FACILITACION +UMANA Ern#st L. Rossi
Rossi ,r#s#nta la ,#rs,#cti5a ;# n#stros = a?os d# "istoria d# la ,sicot#ra,ia ,#d#n s#r #nt#ndidos co+o n #s6#r&o ,ara r#+#diar la dicoto+8a artifcial #ntr# la +#nt# ' #l c#r,o. Est# art8clo s# co+,on# d# tr#s ,art#s. La ,art# Una d#lin#a la "istoria d# rito% rital#s% +itos% r#lii7n ' floso68a co+o 6as#s #n la #5olci7n d#l conc#,to d# +#nt# ' ,sicot#ra,ia. La ,art# Dos r#5isa las r#5olcionarias in5#stiacion#s r#ci#nt#s so@r# la co+nicaci7n +#nt#c#r,o ;# ,#d#n con5#rtirs# #n la @as# d# ni7n d# todas las #sc#las d# ,sicot#ra,ia #n n Jnico #n6o;# d# o d# in6or+aci7n d# los ,ro@l#+as "+anos. La !art# Tr#s ,r#s#nta n an
PARTE I: EL PROBLEMA MENTE/CUERPO EN LA EOLUCION DE LA CONSCIENCIA . LA PSICOTERAPIA La "istoria d# la ,sicot#ra,ia ,#d# s#r co+,r#ndida co+o na r#,araci7n d# la dicoto+8a artifcial #ntr# la +#nt# ' #l c#r,o ;# co+#n&7 alJn ti#+,o atr- ' a'n#s */0- "an d#scrito la "istoria co+,l#ta d# los rital#s% art#s% +itos% floso68a% ci#ncia ' ,sicolo8a d#l no+@r#% co+o 6as#s #n la #5olci7n d# los conc#,tos d# +#nt# ' ,sicolo8a. D# ac#rdo con s ,nto d# 5ista% #l ,ri+#r atis@o d#l "o+@r# r#s,#cto a s natral#&a +#ntal o ,sicolo8a ,#d# "a@#r srido #n la 6or+a d# 9dios#s9 ,ro'#ctados ' r##ados #n los ci#los% 9#s,8rits9 ;# 9ani+a@an9 la natral#&a% ' 96#r&as9 ;# 9o@#rna@an9 #l c#r,o d#ntro d# no. Co+,r#nd#r c7+o las 6#r&as ;# o@#rna@an #l co+,orta+i#nto ,ro5#n8an d#sd# #l int#rior%
4
Tradcido ' ,@licado con ,#r+iso d# The #volution o! Psychotherapy% Ed. @' .K. W#i. N#) orkB (rnn#rMa&#l% /03% ,,. 100/ *Tradctor% Mario !ac"#co% r#5isi7n d# Rai+ndo al#n&#la1 =
6# n ,aso crcial #n la #5olci7n d# n#stra co+,r#nsi7n d# la +#nt#. Sin #+@aro% aJn ,#r+an#c8a na di5isi7n artifcial ' ,ro@l#+
dualis)o cartesiano d# la +#nt# ' #l
c#r,o co+o #ntidad#s o #s6#ras d# conoci+i#nto s#,aradas. Cr#o ;# n#stra "istoria d# la ,sicot#ra,ia #n los Jlti+os = a?os% ;# co+#n&7 con Anton M#s+#r */1> /3/4- ' la "i,nosis% ,#d# #nt#nd#rs# co+o n #s6#r&o ,ara r#+#diar #sta di5isi7n artifcial #ntr# la +#nt# ' #l c#r,o. El ,ro@l#+a con #l dalis+o cart#siano 6# ;# condo a na ali#naci7n ' disociaci7n% cada 5#& +
a ;# la 9disociaci7n9% #n na 6or+a otra% #s la 6#nt# ,sicol7ica d# los ,ro@l#+as "+anos% ,od#+os 5#r toda la "istoria d# la ,sicot#ra,ia co+o na s#ri# d# #s6#r&os ,ara r#,arar las di5ision#s artifcial#s #n la natral#&a "+ana. La Ta@la / ,r#s#nta n #s;#+a d# cinco 6as#s #n la #5olci7n d# la ,sicot#ra,ia%
d#sd# los ,ri+#ros ac#rca+i#ntos
#s,iritalc"a+
1 1
idea co+nicada a tra5:s d# ,ala@ras ' las asociacion#s 5#r@al#s ,od8a #sti+lar la #$,#ri#ncia
int#rna d# s#nsacion#s% +o5i+i#ntos ' r#s,#stas ,sicofsiol7icas ;# ,od8an r#sol5#r ,ro@l#+as ,sicoso+
n#5o +arco d# r#6# r#ncia ,ara la craci7n% #l cal d#no+in7
psicoan7lisis.
D#sarroll7 la t:cnica d#l an7lisis ,ara acc#sar la 6#nt# d# los ,ro@l#+as #n #l inconsciente d# la ,#rsona. En #st# +arco d# r#6#r#ncia ,sicoanal8tico% #l ,aci#nt# ,ro'#cta@a a"ora ss conictos ,r#coc#s d# la 5ida ' ss #+ocion#s so@r# #l analista n ,roc#so ;# Fr#d d#no+in7 trans!erencia. La neurosis de trans!erencia s# con5irti7 #n #l te)nos ,sicol7ico o 5asia d# trans6or+aci7n d#ntro d# la cal ,od8a ocrrir con s#ridad na catarsis #+ocional #n la conslta d#l +:dico.
n #$,andi7 +c"o #l +ndo conc#,tal d# la ,sicolo8a ,ro6nda. Co+#n&7 d#sarrollando la ,r#@a d# asociaci7n d# ,ala@ras ' #ncontr7 ;# "a@8a ,atron#s o co5ariacion#s #n las asociacion#s 5#r@al#s d# las ,#rsonas. D#no+in7 co)ple:os a #sos ,atron#s ' 5i7 #n #llos la @as# d# la atono+8a d# los ,roc#sos inconsci#nt#s. Era #sta acti5idad at7no+a d#l inconsci#nt# la ;# ll#5a@a a la disociaci7n ' ,ro@l#+as #ntr# las ,#rsonas% as8 co+o d#ntro d#l indi5ido. n d#sarroll7 radal+#nt# #l ,roc#so d# la i)aginación activa ,or #l cal #sti+la@a a ss ,aci#nt#s a t#n#r n di
d#no+ina@an #l )undo espiritual# La craci7n ocrr8a a tra5:s d# na #$,#ri#ncia d# las fras int#rnas d#l inc onsci#nt# col#cti5o% ocltas #n los r#sidos d# n#stras #$,#ri#ncias 5ital#s ,#rsonal#s. Un di
1 >
Co+o s# indica #n la Ta@la /% ,od#+os r#s+ir las contri@cion#s ' di6#r#ncias sinlar#s #ntr# Fr#d% n ' Erickson% co+o si#B Fr#d 6# n #nio d#l an7lisis n 6# n #nio d# la síntesis ' Erickson 6# n #ni o d# la utili9ación *Erickson% /034-. istos con la sfci#nt# ,#rs,#cti5a% todos los ac#rca+i#ntos d# la Ta@la / son s+,l#+antarios no d#l otro. En connto% ,r#s#ntan na 5isi7n @i#n r#dond#ada d#l ca+,o co+,l#to d# la ,sicot#ra,ia #n s #stado d# #5olci7n actal. M# star8a ,artici,ar a st#d alo d# lo ;# co+,r#ndo d# la tili&aci7n Ericksoniana a los acerca)ientos naturalistas ' c7+o ,#d#n s#r la #s#ncia #n la cr#aci7n d# n nuevo lengua:e en la !acilitación hu)ana # Sin #+@aro% ,ara lorar #sto% #s n#c#sario ,ri+#ro r#5isar in5#stiacion#s r#ci#nt#s #n la ,sico@iolo8a d# la co+nicaci7n +#nt#c#r,o.
T%2l% 0: Cinco 6as#s #n la #5olci7n d# la ,sicot#ra,ia
Marcod#
Es,irital
Hi,nosis
Si+nd
C"a+
T#+,rana
Fr#d
!sicofsiol7ico
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Es,irital
r#6#r#ncia !ro@l#+a
R#crso
Ho+@r#Dios
M#nt#C#r,o
0isociación
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Consci#nt#Inconsci#nt#
Es,8rit
!roc#sos id#odin<+icos
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Milton H. Erickson
S8nt#sis
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EoS#l6 0isociación Co+,l#os
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S#sti7nd ir#cta
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&cceso
T#ra,ia
Catarsis trans6#r#ncia
*$eencuadr eQ
acti5a s8nto +as A+,lifcaci7n R#asociaci7n ' #$,ansi7n d# r#s8nt#sis d# consci#ncia la a,r#ndi&a#
PARTE II: INESTIGACIONES RECIENTES EN LA COMUNICACION MENTE/CUERPO La #5id#ncia +
d#l "i,ot
*Nota Co+,.- Las Firas s# #nc#ntran al fnal d# la !ri+#ra !art#.
1 4
,rinci,al#s d#l c#r,o #l sist#+a n#r5ioso at7no+o% #l sist#+a #ndocrino ' #l sist#+a in+no 6nciona@an ind#,#ndi#nt#+#nt# #l no d#l otro. A"ora s# sa@# ;#% d# "#c"o% #st
L% de4nc&n or)n%l de "(noss de ;%$es Br%d a+#s (raid */04/3-% +:dico #scoc:s% r#conocido #n#ral+#nt# co+o no d# los 6ndador#s d#l "i,notis+o% r#co+#nd7 ;# :st# 6#ra d#fnido co+o si#B Per)ítase ue el t
G 8nal)ente+ co)o tn t
En la s#nda ,art# d# la cita% #l so d# (raid d#l t:r+ino #n:rico ,sicofsiol7ico ,ara d#notar todos los 6#n7+#nos d# 9las accion#s r#c8,rocas d# la +#nt# ' la +at#ria% na so@r# la otra9 6# otra ,r#sci#ncia d#l ,#nsa+i#nto actal #n #l ca+,o d# la +#dicina ' la ,sicolo8a
En #l l#na# d# la t#or8a d# la co+nicaci7n% #l "i,ot
transductor
con5i#rt# los i+,lsos n#ral#s d# la 9+#nt#9 #n las 9+ol:clas +#nsa#ras9 "or+onal#s d#l c#r,o. Esta no #s na #s,#claci7n #st# #s n "#c"o ;# ,od#+os 5#r #n #l +icrosco,io. Las fras >A ' >( ilstran c7+o #st# ,roc#so ocrr# d#ntro d# las c:llas n#r5iosas indi5idal#s d#l "i,ot
5#& diri# a los ri@oso+as #n #l cito,las+a ,ara ,rodcir las ,rot#8nas ' 9+ol:clas +#nsa#ras9 d#scritas + ilstra as8 n ,roc#so d# o d# in6or+aci7n #ntr# la +#nt# ' #l #n% ;# 6nciona ato+
i+,ortant#
co+,r#nd#r
la
distinci7n
#ntr#
in6or+aci7n
trans+itida
,or
los
n#rotrans+isor#s ' los n#ro,:,tidos. Los n#rotrans+isor#s #n#ral+#nt# trans+it#n in6or+aci7n #ntr# los n#r5ios ' #st
Uno d# los +ist#rios @
LA TEORIA DE LA MEMORIA . APRENDIA;E DEPENDIENTE DEL ESTADO DE LA CURACION MENTE/CUERPO !ara a,r#ciar co+,l#ta+#nt# #l alcanc# d# #sta t#or8a d#,#ndi#nt# d#l #stado d# la craci7n +#nt#c#r,o% s#r< n#c#sario r#5isar s #5olci7n co+o #st< @os;#ada #n la Ta@la =. La
1
id#a @ "oras d#l d8a Pso?ando% "a+@r#% ni5#l#s d# acti5idad% #tc. Q- ' #l trance co)>n de cada día ;# tili&a@a Erickson ,ara la craci7n "i,not#ra,:tica. E$t#nsas r#5ision#s d# la lit#ratra d# in5#stiacion#s *Kri,k#% /03=- indicaron ;# #l nJcl#o s,ra;ias+
Una in5#stiaci7n ,ost#rior d# la lit#ratra ,ara ,osi@l#s ant#c#d#nt#s d# la teoría de la )e)oria y aprendi9a:e dependiente del estado de la hipnosis terap
co+#ntarios d# Hilard% "#c"os nos di#& a?os ant#s% ;# +,lica@a na id#nti dad #ntr# #l 6#n7+#no d# la disociaci7n "i,n7tica ' la +#+oria ' #l a,r#ndi&a# d#,#ndi#nt# d#l #stado. El tra@ao d# O5#rton */03% /01-% Fisc"#r */0/a% @%c-% Orr% Ho]+an ' H#d# */0>- ' (#nson */031a% @- 6# int#rado d#s,:s co+o #5id#ncia d# sost:n *Rossi% /03-. En connto% #stas di5#rsas l8n#as d# t#or8a # in5#stiaci7n condc#n a na "i,7t#sis co+,l#taB La llave para la curación )ente/cuerpo es el acceso y reencuadre de los siste)as de )e)oria y aprendi9a:e dependiente del estado ue encodi8ca los sínto)as y proble)as Si ll#5a+os #stos conc#,to s d# in5#stiacion#s ,sico@iol7icas r#ci#nt#s a s conclsi7n l7ica% t#n#+os na solci7n ,ra+
1 3
dalis+o cart#siano d# la +#nt# ' #l c#r,o. La +#nt# ' #l c#r,o no #st
Co+o s# indic7 ant#rior+#nt#% #sos i+,#di+#ntos #n #l li@ro o d# in6or+aci7n "an sido conc#@idos co+o disociaciones #n la "istoria d# la ,sicot#ra,ia. La disociaci7n #s #l 9+#canis+o +#ntal9 @
+#nt#c#r,o.
T%2l% 9B E5olci7n d# la T#or8a +#+oria ' a,r#ndi&a# d#,#ndi#nt# d#l #stado d# la craci7n +#nt#c#r,o. /. (raid */3>1% /330- ...........
La disociaci7n +anif#sta% co+o a)nesia reversible #s la
=. an#t */330% /0- ..........
@as#9,sicofsiol7ica9 d# la "i,nosis. La disociaci7n +anif#sta co+o #l i+,#di+#nto *o a+n#sia r#5#rsi@l#- #ntr# la consci#ncia ' #l inconsci#nt# #s la 6#nt# d# la ,sico,atolo8a ;# ,#d# s#r acc#sada ' crada ,or "i,nosis.
1. S#l'# */01% /03=- ..........
In5#stiaci7n oriinal d # las 9"or+onas d#l estr
#s#ncial#s d# la #n6#r+#dad ,sicoso+. Erickson */0>1a% @% c% d-
...........
D#+ostr7 c7+o las a+n#sias tra+
4. O5#rton */03% /0=% /01-
...........
R#5isa > a?os d# lit#ratra% la cal #sta@l#c# a la +#+oria ' a,r#ndi&a# d#,#ndi#nt# d#l #stado co+o na @as# #$,#ri+#ntal 5
. Fisc"#r */0/a%@% c-
............
S# conci@# a la in6or+aci7n ' condcta liada al #stado co+o la @as#
,sicofsiol7ica d# los 9#stados alt#rados9% disociacion#s%
1 0
art# ' 6#n7+#no narcoanal8tico. . Hilard */0- ...............
3. Rossi */03/% /03=- ...........
0. #rnt& */03/ #rnt& #t al.% /03/- ...........
/. (#nson */031a% @- ...........
//. McGa" */031- .............
/=. Rossi */03 Rossi ' R'an% /03 ............
For+la la t#or8a d# la n#odisociaci7n d# la "i,nosis% la cal i+,lica ;# las +#+orias ' a,r#ndi&a#s d#,#ndi#nt#s d#l #stado son la +is+a clas# d# 6#n7+#no ,sicofsiol7ico ;# la disociaci7n "i,n7tica. For+la la t#or8a ltradiana d# la craci7n "i,not#ra,:ticaB */- la 6#nt# d# los ,ro@l#+as ,sicoso+
La corr#laci7n d# los rit+os ltradianos #n la do+inancia "#+is6:rica c#r#@ral #st< controlada c#r#@ral+#nt# ,or #l hipot7la)o % ;# +#dia #l @alanc# d#l sist#+a aton7+ico.
La 9r#s,#sta d# r#laaci7n9 #n #l 'oa% #n la +#ditaci7n% ti#n# s 6#nt# crati5a ,sicoso+
acti5idad d#l sist#+a n#r5ioso si+,
Rossi r#conoc# la natral#&a d# la +#+oria ' a,r#ndi&a# d#,#ndi#nt# d#l #stado d# #stos #6#ctos. Int#ra todo lo ant#rior #n na t#or8a #n#ral d# la craci7n a tra5:s d#l acc#so ' r##ncadr# d#l 9fltro9 +#+oria ' a,r#ndi&a# d#,#ndi#nt# d#l sist#+a l8+@icohipotal7)ico ;# #ncodifca s8nto+as ' ,ro@l#+as. XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
>
+(noss > l% n1or$%c&n > co$(ort%$ento l)%dos %l est%do D#s,:s d# n laro ,#r8odo d# dila ci7n% #l conc#,to d# disociaci7n +#ntal d# !i#rr# an#t */340/0>- co+o la 6#nt# d# la ,sico,atolo8a *n conc#,to ado,tado ,or Fr# d co+o la @as# d#l ,sicoan
#l concepto de disociación
e)pleado por ;vert on @EHIA es consonante con la teoría de la neodisociación #s decir+ dos tipos de co)porta)iento pueden ser separados el uno del otro a causa de la in!or)ación disponible di!erent e *S@ra'ado
a?adido- *,,. =>>=>4La int#raci7n t#7rica d# los conc#,tos d# "i,nosis t#ra,:tica ' +#+oria ' a,r#ndi&a# d#,#ndi#nt# d#l #stado ;# #s ,ro,#sta #n #st# art8clo #n na #$t#nsi7n d# #sas insinacion#s d# Hilard.
PARTE III: LOS NUEOS LENGUA;ES DE LA FACILITACION +UMANA
En la ,ri+#ra ,art# d# #st# art8clo s#?al: c7+o #l rano co+,l#to d# craci7n +#nt#c#r,o% d#sd# las tradicion#s #s,iritalc"a+an8sticas antias d# rital#s ' c#r#+onias "asta la +od#rna ,sicolo8a ,ro6n da% ,#d# s#r co+,r#ndido co+o di6#r#nt#s +arcos d# r#6#r#ncia ;# a,o'an #s#ncial+#nt# #l +is+o ,roc#so d# t#ra,ia. La craci7n +#nt#c#r,o% cal;i#ra s#a s 9+:todo9% i+,lica si#+,r# #l acceso d# la 6#nt# disociada d# n ,ro@l#+a ' d#s,:s #l reencuadrarla #n na 6or+a t#ra,:tica *Ta@la /-. Cr#o ;# todas las #sc#las d# ,sicot#ra,ia son l#na#s di6#r#nt#s ,ara #$tra#r ' r##ncadrar los as,#ctos +' distintos d# la 5ida ;# son d#no+inados ,ro@l#+as condctal#s% ,sicol7icos ' #+ocional#s. Cada #sc#la d# ,sicot#ra,ia d#sarroll7 n l#na # di6#r#nt# d# la 6acilitaci7n "+ana ,ara trat ar con lo ;# "a sido ,#rci@ido co+o las di6#r#nt#s
>/
cl8nicos #st< #n6ocado so@r# #l 9insi"t9 ;# #l ,roc#so ,sicot#ra,:tico #s ,or si +is+o natral+#nt# #n#rati5o d# n #stado alt#rado d# consci#ncia% a casa d#l cont#$to #s,#cial d# la r#laci7n con #l t#ra,#ta% #l ac#rca+i#nto al s#toasnto disctido ' al a+@i#nt# #s,#cial d# la sitaci7n t#ra,:tica. Estos in5#stiador#s #st
todos ,#d#n s#r #nt#ndidos co+o 6or+as liadas al #stado d# in6or+aci7n% co+,orta+i#nto% ' #$,#ri#ncia 6#no+#nol7ica ;# ,os## 5alor "#r8stico d#sd# n ,nto d# 5ista ,sicot#ra,:tico. Los cl% ,.>- son todas #strat#ias coniti5as ,ara #n6r#ntar los ,roc#sos @
D#sd# #l ,nto d# 5ista d#sarrollado #n #st# art8clo% #l 9inconsci#nt# cr#ati5o9 ,odr8a conc#,tali&ars# co+o el repertorio de patrones de )e)oria y aprendi9a:e dependientes del estado ue pueden estar disponibles para la resolución de proble)as . Erickson d#no+in7
9a,r#ndi&a#s #$,#ri#ncial#s9 a #st# r#,#rtorio int#rno. Ss 9s#stion#s9 #n#ral+#nt# #sta@an dis#?adas ,ara acc#sar las +#+orias d# #$,#ri#ncias ,asadas ' tili&arlas ,ara las n#c#sidad#s t#ra,:ticas actal#s *Erickson% /034-. !or ##+,lo% #n n caso #n #l cal #sta@a int#ntando ali5iar a na +#r d#l dolor d# n c-B
> =
o no ;#r8a lc"ar con #lla ' d#cirl# ;# d#@#r8a #ntrar #n tranc#% ,or;#% ,or #l contrario% #sa s#r8a na cosa 6Jtil. !or consii#nt#% l# ,#d8 ;# "ici#ra alo ;# ,od8a co+,r#nd#r #n s ,ro,ia ori#ntaci7n d# r#alidad. L# solicit: ;# ,#r+an#ci#ra co+,l#ta+#nt# d#s,i#rta d#sd# #l c#llo "acia arri@a. A;#llo #ra alo ;# #lla ,od8a co+,r#nd#r. L# di# ;# ,#r+iti#ra a s c#r,o ir a dor+ir. En s co+,r#nsi7n co+o na ni?a% na o5#n% co+o na +#r o5#n% #lla "a@8a t#nido la #$,#ri#ncia d# na ,i#rna dr+i:ndos#% d# n @ra&o dr+i:ndos#. Ha@8a t#nido la s#nsaci7n d# s c#r,o dr+i:ndos# #n a;#l #stado "i,na7ico d# d#s,#rtars# #n la +a?ana cando% st#d #st< +#dio d#s,i#rto% +#dio dor+ido. o #sta@a +'% +' ci#rto ;# la +#r t#n8a alna co+,r#nsi7n d# s c#r,o dr+i:ndos#. As8% la +#r ,do sar ss ,ro,ios a,r#ndi&a#s ,asados. Lo ;# a;#llo sinifc7 ,ara #lla% no lo s:. Todo lo ue yo uería hacer era iniciar un tren de pensa)ientos y co)prensiones ue le per)itieran a la )u:er invocar a los aprendi9a:es e'perienciales de su cuerpo.
En #st# caso% Erickson s7 la natral#&a d#,#ndi#nt# d#l #stado d# la co+odidad asociada con #l c#r,o dor+ido% ,ara ali5iar a la +#r d# s dolor. Los in5#stiador#s *Hilard% /03>- s# "an ,r#ntado ;: ;i&o d#cir #$acta+#nt# Erickson con #l t:r+ino 9inconsci#nt# cr#ati5o9. Cr#o ;# la )e)oria y aprendi9a:e dependiente del estado
#s na analo8a
#$,#ri+#ntal ad#cada ,ara #l so d# Erickson d# los 9a,r#ndi&a#s #$,#ri#ncial#s9 d#l inconsci#nt# cr#ati5o ,ara r#sol5#r ,ro@l#+as "i,not#ra,:tica+#nt#. El ac#rca+i#nto d# Erickson a +c"os ,ro@l#+as ;# 5an d#sd# #l control d#l dolor a la ,sicosis% #ra la tili&aci7n d# lo ;# a"ora #st< si#ndo d#no+ inado prescripción de sínto)as *Erickson ' W#i% /03-. A n ,aci#nt# ;# t#n8a n dolor o cal;i#r 6or+a d# s8nto+a condctal o ,sicoso+
;# #ncodifcan #l ,ro@l#+a. Co+o #n #l caso d# la r#troali+#ntaci7n @iol7ica + la +#nt# consci#nt# d#l ,aci#nt# no sa@# c7+o acc#sar la 6#nt# ,sicofsiol7ica d#l ,ro@l#+a ,ara #+,#orarlo. Una 5#& ;# la ,#rsona lo "a #+,#orado *#n na #scala d# no a di#& PTart% /0=Q-% #l t#ra,#ta d#s,:s ,#d# introdcir +c"as #strat#ias ,ara a'dar al ,aci#nt# a at#nar% trans6or+ar ' r##ncadrar #l s8nto+a o ,ro@l#+a *Erickson ' Rossi% /00 Rossi% /03- ,ara +#orarlo. En +i #ntr#na+i#nto con Erickson% :l contina+#nt# #n6ati&7 #l ,rinci,io ;# ,ara r#sol5#r n ,ro@l#+a intra,s8;ico% si#+,r# n#c#sit<@a+os acc#sarlo o acti5arlo co+o na r#alidad #$,#ri#ncial actal. Sola+#nt# d#s,:s ,odr8a+os #$,lorar con los ,aci#nt#s c7+o ss r#crsos int#rnos ,odr8an in5olcrars# ' r#sol5#r #l ,ro@l#+a. Erickson nnca s7 la 9s#sti7n9 ,ara ,rora+ar a la ,#rsona con s 5isi7n d#l ,ro@l#+a. A"ora cr#o ;# toda 9s#sti7n9 #6#cti5a #s #st# ,roc#so d# acc#sar ' acti5ar #l
S#r8a n #stdio int#r#sant# d#t#r+inar #l rado #n #l cal todos los ac#rca+i#ntos ,aradoal#s sola+#nt# son ,arad7icos d#sd# n ,nto d# 5ista racional% l7ico. D#sd# #l ,nto d# 5ista ,sicol7ico% todos #llos ,#d#n s#r las 6or+as + 1
sist#+a +#+oria ' a,r#ndi&a# +#nt#c#r,o d#,#ndi#nt# d#l #stado ;# #ncodifca n ,ro@l#+a% d# +odo ;# los r#crsos int#rnos d#l ,aci#nt# ,#dan s#r +o5ili&ados ,ara r##ncadrarlo% ' r#sol5#rlo. En contrast# con #l #n6o;# @asado #n #l s8nto+a% +# star8a a"ora ilstrar c7+o #l #n6o;# d# co+nicaci7n +#nt#c#r,o disctido #n #st# art8clo ,#d# s#r Jtil #n las ,sicot#ra,ias ori#ntadas "acia #l cr#ci+i#nto% #n los cal#s la +#ta #s 6acilitar la #5olci7n ' #$,ansi7n d# la ,#rsonalidad% la indi5idalidad ' la consci#ncia . La fra #s r#,rodcida d# +i li@ro *ueFos y creci)iento de la personalidad% #'pansión de la consciencia en psicoterapia *Rossi% /034@-. A"ora conci@o todas las
di+#nsion#s +ostradas #n la Fira co+o sist#+as +#+oria ' a,r#ndi&a# d#,#ndi#nt# d#l #stado% +
!#do ilstrar c7+o ,roc#d# #st# #n6o;# con n ##+,lo d# los s#?os d# na +#r d# =1 a?os% insal+#nt# dotada% a ;i#n d#no+in: 9Da5ina9 *Rossi% /034@-. En la sii#nt# cita #lla d#scri@# n ,ro@l#+a #+ocional d# 96rstraci7n9% #l cal #s ca,a& d# r#sol5#r ,#r+iti:ndos# n 9d#scanso9 ' tili&ar los rit+os ltradianos d# d#scanso *#r Ta@la =- *Rossi% /03=% /034a-. S d#scri,ci7n #s d# n s#?o6antas8a ;# ocrr# drant# n #stado alt#rado #s,ont-B Circunstancias% !#rdida% +# s#nt8a ,#rdida% 6rstrada% sola. Mi #s,oso% #nr#dado #n ss
#stdios d# radado% con los #$<+#n#s fnal#s c#rca% sinti:ndos# atado a n ndo% ' tan n#r5ioso ;# ta+@i:n 'o +# d#,ri+o... D# ,nta a ca@o% _+i s#nti+i#nto #s d# a,lastar +i c#r#@ro` En #l tra@ao% ,ar#c# ;# no ,#do "ac#r nada. A6ortnada+#nt# #sto' 6#li&+#nt# li@r# d# ,r#sion#s #n +i tra@ao d# ord#nar +anscritos% d# +odo ;# s7lo #sto' s#ntada ' _+ordis;#o +is ?as` M# 6#r&o a +i +is+a ,ara tra@aar% ,#ro las l<ri+as 5i#n#n ,or s8 +is+as. Int#rior+#nt# no ol ,#do tol#rar +
in+#nso` Esta cr#atra #s na +asa d# #nr#dos% 5i5o ' sil@ant# co+o s#r,i#nt#s% d# ra+as% ra+itas% "oas 5#rd#s% or#s tritradas% ' #n #l c#ntro d# todo "a' n oo in+#nso% #ncarc#lado ___A;#lla cosa co+,l#ta s# r#t#rc# #n la aon8a% llorando% ritando``` #l o:o encarcelado +# +ira ' "a@la 99_ ;h+ ay>da)e` So' la (rustración% si#+,r# cond#nada '
d#stinada a r#torc#rs# #n la aon8a ' #l dolor% a +#nos ;# +# a'd#s. _No ,#do controlar #sta +asa d# #nr#dos sola` So' la 6rstraci7n d# los a?os d# t#nsi7n% atra,ada% d#sa+,arada. _!or 6a5or% a'Jda+#`9 Esto' at#rrada d# #ncontrar #l +onstro Frstraci7n as8. L# dio ;# #sto' d:@il% trist# ' asstada. 9_Ju< puedo hacer para ayudarte+ yo )is)a necesito ayuda`9
>>
9!or 6a5or% no +# 6all#s9% rita. 9S#r
S#?alo al +onstro Frstraci7n ' l# "a@lo a So68a d# +i ,ro+#sa d# a'darlo. So68a sonr8# ' dic#% 9(i#n% d#@#s ac#,tar #st# d#sa68o. !ocos lo "ar8an. La +a'or8a s# #ntr#ar
En #sta 6antas8as#?o dond# #l #stado #+ocional d# 6rstraci7n d# #lla #s ,#rsonifcado #n la 6or+a d# n oo% #ncanc#lado o@s#r5a+os n i+,r#sionant# ca+@io 6#no+#nol7ico d#sd# la #+oci7n a la i+ain#r8a ' #l ,#rcatars#. En s 6antas8a actal% s #stado #+oc ional d# 6rstraci7n #s r#,r#s#ntado #n s8 +is+o co+o na i+a#n *n oo ,rision#ro- con #l cal Da5ina ,#d# d#s,:s #nta@lar n di
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b "ac#r ,ara a'dart#.\
IMAGEN IMAGEN 5i#a
IMAGEN
b
Di
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Da5ina
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AUTOREFLEION
CONSCIENCIA
b Di
YD#@#r
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Y!ri+#ro d#@#r
+' @#llas... ,or;# !aci#n
R#ina...
cia a+a la @#ll#&a...\
_!aci#ncia`
El 5alor ,sicol7ico d# #$,#ri+#ntar la #+oci7n co+o i+ain#r8a ' n#5os ,atron#s d# consci#ncia #s o@5ioB Las i+<#n#s ' n#5os ,atron#s d# ,#rcatars# 6ncionan co+o cont#n#dor#s o #ti;#tas ,ara ,#r+itirl# #strctrar ' trans6or+ar las int#nsas ,#ro di6sas #+ocion#s ;# a+#na&an so@r#co#rla. La ,#rsonifcaci7n d# los #stados ,sicol7icos d# Frstraci7n... ' !aci#ncia ' s r#laci7n con #llos #s otro as,#cto instrcti5o d# #sta 6antas8as#?o. S ,artici,aci7n acti5a #s n#c#saria ,ara
> 4
li@#rar al oo% #l 7rano d# la l& ' la consci#ncia% d#sd# las tra+,as d# la Frstraci7n. Ella #st< a,r#ndi#ndo a to+ar na ,ostra +
>
REFERENCIAS (#nson% H. */031a- T"# r#la$ation r#s,ons# and nor#,in#,"rin#B A n#) std' ill+inat#s +#c"anis+s. ntegrative Psychiatry% /% /4/3 (#nson% H. */031@% l'- T"# r#la$ation r#s,ons#B Its s@#cti5# and o@#cti5# "istorical ,r#c#d#nts and ,"'siolo'.
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>3
DE LA MENTE A LA MOLECULA: MAS UE UNA METAFORA
Ern#st L. Rossi
Es @i#n conocido ;# los a5anc#s ,rinci,al#s # i+,ortant#s #n ci#ncia #n#ral+#nt# ,ro5i#n#n d#l d#sc@ri+i#nto d# nion#s conc#,tal#s #ntr# dos o +
r#ci#nt#+#nt#
#+#r#nt#s
+:todos
,sicot#ra,:ticos
#ricksonianos
d#sc@ri+i#ntos actal#s r#s,#cto a las 58as d# craci7n +#nt#c#r,o.
'
los
#l concepto de
in!or)ación es considerado co)o el deno)inador co)>n ue nos per)ite unir la )ente y la )ateria+ la psiue y el so)a+ para la nueva ciencia de la curación )ente-cuerpo . Esta int#raci7n
nos ,#r+it# actali&ar toda n#stra "istoria t#ra,:tica% d#sd# la "i,nosis cl
3
Tradcido ' ,@licado con ,#r+iso d# Brie! Therapy Myths Methods+ and Metaphors . Ed. @' .K. W#i and S.G. Gillian. N#) orkB (rnn#rMa&#l% /00% Ca,. /1 ,,. >>4>=. Tradcci7nB Mario !ac"#co L. ' Rai+ndo al#n&#la A. > 0
UNA REISION AL FLU;O DE INFORMACION MENTE'CUERPO
La Fira #s na ilstraci7n d# c7+o ,od#+os conc#,tali&ar a la +#nt#c#r,o co+o n sist#+a ci@#rn:tico d# o d# in6or+aci7n. C7+o int#ractJa #l +at#rial c#llar d#l c#r,o *t#idos% sanr#% "#sos- con #l 6#n7+#no a,ar#nt#+#nt# insstancial d# la +#nt# *,si;#% al+a% #s,8rit- Est# #s #l dil#+a cart#siano ;# "a @rlado a n#stros +#or#s int#l#ctal#s d#sd# #l co+i#n&o r#istrado d# la floso68a% ,articlar+#nt# #n los Jlti+os = a?os d#sd# ;# R#n: D#scart#s ,ro,so a la +#nt# ' #l c#r,o co+o ,roc#sos s#,ar ados% ,#ro ,aral#los. Hast a "ac# ,oco no #sta@a dis,oni@l# solci7n satis6actoria ,or;# no t#n8a+os #l conc#,to ,ara nir a la +#nt# ' la +at#ria. Ho' t#n#+os #l conc#,t o% an;# aJn no sa@#+os c7+o sarlo +' @i#n. #l nuevo concepto de nuestra era ue puede unir la )ente y la )ateria es la in!or)ación #st# #s #l d#sc@ri+i#nto @
d# la ci@#rn:tica *A@ra+o5it&% /0> 5on Fo#rst#r% /03>- ' d# la @iolo8a +ol#clar actal *Fisc"#r ' Li,son% /033-. N#stros ,rinci,al#s li@ros d# t#$to #n @io;8+ica *5..% Str'#r% /033-% @iolo8a *5..% Darn#ll% Lodis" ' (alti+or#% /03-% ci#ncia n#ral *5..% Kand#l ' S#")art&% /034- ' la #n:tica *5.. atson #t al.% /034- #st
in!or)ación co+o la @as# conc#,tal ,ara
n#stro #nt#ndi+i#nto d# #sas disci,linas. Una #n#raci7n atrn para la co)prensión de todos los procesos vitales/a)bientales El conc#,to d# #n#r8a aJn #s Jtil ,ara calclar #l r#sltado d#
a+,lias int#raccion#s d# +il#s d# +illon#s d# ,roc#sos +ol#clar#s. !#ro tal#s c- ;# trans+it# in6or+aci7n d# n lar a otro ,ara 6acilitar los ,roc#sos 5ital#s. Las sstancias in6or+acional#s ' ss r#c#,tor#s% siste)as *i -receptor% a"ora son r#conocidos co+o la @as# d# los ,roc#sos co+nicacional#s ,ara todas las 6or+as d# 5ida #n #l ni5#l +ol#clar.
El n#5o d#sa68o conc#,tal #s #$,lorar las din<+icas d# la tradcci7n d# in6or+aci7n +
4
LA CONE-ION MENTE'CUERPO
El ,ri+#r ni5#l d# transdcci7n d# in6or+aci7n +#nt#c#r#@ro #n la Fira #s #l #scollo @
H# doc+#ntado con #$t#nso d#tall# los ti,os d# datos cl8nicos ' #$,#ri+#ntal#s ;# nos ,#r+it#n #5alar la hipótesis ue la )e)oria+ aprendi9a:e y co)porta)iento dependiente del estado @M&C0#A es el deno)inador co)>n ue salva la brecha )ente-cuerpo+ la así lla)ada dicoto)ía cartesiana entre la )ente y el cuerpo *Rossi% /03 Rossi ' C"##k% /033 Rossi ' R'an%
/03-. La +a'or8a d# la #nt# r#s,ond# con na actitd int#ncion ada+#nt# d#safant# d# ,#r,l#idad cando "a@lo d# MACDE. Esta actitd #st,#6acta #s #5id#nciada ,or in5#stiador#s ;# r#al+#nt# #st a?os no d# los #stdios +
4/
a,r#ndido @ao la in#ncia d# la droa s# ,i#rda ,arcial+#nt# d#ci+os ;# los ani+al#s ti#n#n na a+n#sia ,arcial. Sin #+@aro% al colocar n#5a+#nt# la droa #n #l c#r#@ro% la +#+oria% #l a,r#ndi&a# ' #l co+,orta+i#nto ti#nd#n a r#r#sar a s int#nsidad oriinal. Los i n5#stiador#s #$,lican ;# la +#+oria% #l a,r#ndi&a# ' #l co+,orta+i#nto #s a"ora dependiente del estado% #s d#cir% s #$,r#si7n #s a"ora d#,#ndi#nt# d#l
estado 8siológico d#l c#r#@ro. La +#+oria% #l
a,r#ndi&a# ' #l co+,orta+i#nto a"ora son parcial)ente reversibles co+o na 6nci7n d# la ,r#s#ncia o as#ncia d# na droa #n #l c#r#@ro. =. M&C0# co)o la base de la transducción de in!or)ación )ente/cerebro/cuerpo Todo #sto ,#d# s#r int#r#sant#% ,#ro st#d aJn ,odr8a #star ,#r,l#o ' d#cir% 9(i#n% ;: : ti#n# ;# 5#r #so r#al+#nt# con la co)unicación )ente/cerebro nor)al ' la +#di cina ,sicoso+% /030 I&;i#rdo #t al.% /033 a% @ L'dic% /03 McGa"% Lian% (#nn#tt ' St#rn@#r"% /03>-. Las i+,licacion#s d# #st# "alla&o ;# las "or+onas d#l #str:s ' +c"as otras sstancias in6or+acional#s #st
4=
*/033 @- r#s+i#ron los datos #$,#ri+#ntal#s ;# doc+#ntan c7+o la +#+oria% a,r#ndi&a# ' co+,orta+i#nto d#,#ndi#nt# d#l #stado ,#d#n s#r #5ocados ,or 9+at#rial coniti5o *,ri+ario- o #st8+lo n#ro"or+onal9 *@#ta# ndorfna% #tc.-. Esta #s +i @as# ,ara afr+ar la "i,7t#sis ;# la +#+oria% a,r#ndi&a# ' co+,orta+i#nto d#,#ndi#nt# d#l #stado *MACDE- #s #l co+Jn d#no+inador ;# sal5a la @r#c"a +#nt#c#r,o% la tan d#no+i nada dicoto+8a cart#siana #ntr# la +#nt# ' #l c#r,o. MACDE nos ,#r+it# #ldir la 9tra+,a r#dccionista9 d# d#cir ;# la +#nt# no #s +
1. M&C0# co)o la base psicobiológica de la hipnosis y el psicoan7lisis La Ta@la / @os;#a c7+o MACDE ,#d# s#r conc#,tali&ado co+o n d#no+inador ,sico@iol7ico co+Jn ,ara co+,r#nd#r la 6#no+#nolo8a cl
XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 9Esta t#or8a d# d#,#nd#ncia #stadocont#$to ta+@i:n ti#n# otros
Frank% /01 Ki#6#r ' Co)an%
rasos atracti5os. Cr#a n ,#nt# #ntr# n c#r,o cr#ci#nt# d# tra@ao
/00 R#s #t al.% /00
d# la@oratorio #n n#rofsiolo8a ' ,sico6ar+acolo8a ,or n lado% ' los
allac#% /0
#stdios #tnol7icos d# ca+,o ,or #l otro. O6r#c# na +#or solci7n al l a r t l c io c o S
,ro@l#+a d# la racionalidad. No s# d#@ilita ,or #l "#c"o ;# los r#latos d# los ,artici,ant#s d# na #$,#ri#ncia rital son a +#ndo contradictorios no con otro% ' 6
4 1
Ya ;# la #$,#ri#ncia sinifcati5a sr# d#l 58nclo o Fisc"#r% /0/ac Gold #t. Al.% aco,la+i#nto d# */- n #stado ,aticlar o ni5#l d# e'citaciónc on /034 I&;i#rdo%
/03>
/030 o , r # C # t n # M
*=- na interpretación si+@7lica ,articlar d# a;#lla #$citaci7n% al.% la #$,#ri#ncia #st< ligada al estado % ,or lo tanto ,#d# s#r
I&;i#rdo #t /033a@
McGa"% /031 McGa" #t
#5ocada 'a s#a indci#ndo \natral+#nt#\% "i,n7tica+#nt# o al.% /03> Rit#r ' Cra@@#% con la a'da d# droas d# n ni5#l d# #$citaci7n ,articlar% o /00 Worn#t&#r% /03 ,r#s#ntando alJn s8+@olo d# s int#r,r#taci7n% tal co+o na i+a#n% +#lod8a o sa@or. Es int#r#sant# ad5#rtir ;# las "or+onas ;# s# sa@#n #an rol#s i+,ortant#s #n la r#laci7n "o+#ost% ,. 1=09Los #stdios d# la fsiolo8a d#,#ndi#nt# d#l #stado no son sola+#nt# d#scri,ti5os son #s#ncial#s ,ara na co+,l#ta caract#ri&aci7n d# los +#canis+os c#llar#s ' +ol#clar#s s@'ac#nt#s #n la fsiolo8a d# la r#laci7n9. *L'dic /03% ,.- 9El ,rinci,al ca+@io conc#,tal #n la n#roci#ncia "a sido 6orado ,or #l r#conoci+i#n to ;# la 6nci7n
o , r # C o r @ # r # C
c#r#@ral #s +odlada ,or n+#rosos #l#+#nto s ;8+icos ad#+
n#rotrans+isor#s
cl
Mc"as
d# a;#llas
sstancias
in6or+acional#s son n#ro,:,tidos% oriinal+#nt# #stdiados #n otros cont#$tos% co+o "or+onas% 9,:,tidos int#stinal#s 9 o 6actor#s d# cr#ci+i#nto. S ,r#s#ncia n+#rosa #$c#d# d# los 4 ' +c"os% si no todos% alt#ran la condcta ' los #stados d#
,ro@a@l#+#nt#
los
sstratos
@io;8+icos
d#
la
#+oci7n9. *!#rt #t al. /034% ,. 3= s-.
YLa #$,r#si7n transitoria d# los #n#s "a sido o@s#r 5ada #n las r#s,#stas fsiol7icas a o c i t : n # G r a l l # C
#st8+los co+o n 9S"ock9 d# calor '
Go#l#t
'
Kand#l%
/03
"or+onas... Estas o@s#r5acion #s si#r#n ;# #l a,r#ndi&a# ' la
Kand#l% /0% /030 Kand#l
+#+oria% as8 co+o otros ,roc#sos d# di6#r#nciaci7n c#llar ,#d#n
' Sc")art&% /034
i+,licar n o d# in6or+aci7n d#sd# los r#c#,tor#s d# la +#+@rana al #no+a... Al id#ntifcar los #n#s +odlados ,or #l a,r#ndi&a# d#@i#ra s#r ,osi@l# caract#ri&ar #l sist#+a d# s#?al#s cito,las+
*Go#l#t ' Kand#l% /03% ,,. >0>03-.
XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX Estas r#lacion#s #ntr# sstancias in6or+acional#s *sist#+a SIr#c#,tor-% +#+oria% a,r#ndi&a#% #str:s ' ,ro@l#+as +#nt#c#r,o #ncodifcados tra+
4 >
#l#+#ntos d# la 5ida #+ocional nor+al ' n#r7tica ,ara n. Lo ;# "a sido lo +
consci#ncia-. a ;# Fr#d no r#conoci7 ;# ss ,aci#nt#s #sta@an ca'#ndo #n tranc#s t#ra,:ticos% los cal#s d#s,:s n#a@an cando #sta@an 9d#s,i#rtos9% cr#'7 ;# t#n8a ;# +odifcar s t#or8a tra+
!antasías t#+,ranas d# s#dcci7n s#$al% #n lar d#
#$,#ri#ncias r#al#s d# a@so s#$al tra+
#stdios
#$,#ri+#ntal#s
ind#,#ndi#nt#s
"an
a,o'ado
#sas
o@s#r5acion#s%
r#,ortando #5id#ncia #stad8stica+#nt# sinifcati5a ;# la "i,noti&a@ilidad #st< r#lacionada con #l rit+o circadiano *Aldric" ' (#rnst#in% /03- ' los rit+os ltradianos *Li,,incott% /00 Rossi% /00 @-. Estos #stdios a,o'an la Teoría .ltradianaQCircadiana de la "ipnosis Terap
4 4
,rolonado-% #st
Es @i#n conocido ;# la +#+oria% a,r#ndi&a# ' co+,orta+i#nto d#,#ndi#nt# d#l #stado *MACDE- ,#d# s#r #ncodifcado ,or n#stros rit+os circadianos ' ltradianos nor+al#s *Rossi ' R'an+ /03-. A"ora "i,ot#ti&o ;# #l +#canis+o +ol#clar d# #st# ,roc#so +#nt#c#r,o #s #l sist#+a SIr#c#,tor d# la Fira % d#@ido a ;# +c"as d# las sstancias in6or+acional#s ;# +odlan #l MACDE son li@#radas nor+al+#nt# #n rit+os ltradianos ' circadianos ,lsant#s *Iran+an#s" #t al.% /030- Si la +#+oria #s clara *d# tal +odo ;# #s r#conocido co+o 9r#al9- o 5aa *d# tal +odo ;# ,#d# s#r r#c"a&ada co+o 96antas8a9- d#,#nd# #n ,art# d#l rado al cal #l rit+o ltradianocircadiano #ncodifcado d# la #$,#ri#ncia 5ital #s si+ilar al #stado #n #l cal #sta+os cando lo r#corda+os. Est# dil#+a d# #5#ntos r#al#s 5#rss 6antas8as t#+,ra nas aJn nos +ol#s ta #n la in5#stiaci7n +od#rna d#l a@so s#$al ;# #st< sacdi#ndo actal+#nt# los 6nda+#ntos d#l an Masson% /034 Mill#r% /034 S#arc"% /033-. C
del estado ` Hi,ot#ti&o ;# los r#c#rdos ,arcial#s%
6ra+#ntarios% 6
abaissa)ent du niveau
)ental< d# la 9asociaci7n li@r#9 #n n tranc# l#5#% los ,aci#nt#s ,#d#n r#acti5ar% al +#nos #n ,art#% las sstancias in6or+acional#s ;# #ncodifcan ,roc#sos s#nsorio,#rc#,tal #+ocional#s
t#+,ranos los cal#s a s 5#&% r#acti5an +#+orias tra+
4
sstancias in6or+acional#s ;# +odlan la +#+oria% #l a,r#ndi&a# ' #l co+,orta+i#nto ,ara la sald% co+o ,ara la #n6#r+#dad.
LA CONE-ION CEREBRO'CUERPO Un raso crioso d# la Fira / #s ;# no +#stra ninJn n#r5io ;# con#ct# #l c#r#@ro con #l c#r,o. C7+o ,#d# s#r #sto corr#cto Hasta a"ora cr#8a+os ;# los n#r5ios #ran co+o l8n#as t#l#67nicas ;# con#cta@an todo n#stro a,arato s#nsorio,#rc#,tal con #l c#r#@ro. Las s#nsacion#s 5iaan a tra5:s d# los n#r5ios ' #l c#r#@ro #6#ctJa alnas con#$ion#s consci#nt#s # inconsci#nt#s ' d#s,:s #n58a otros i+,lsos a tra5:s d# los n#r5ios ,ara +o5#r n#stro a,arato +sclar *+Jsclos-. Los ,ri+#ros / a?os d# in5#stiacion#s #n ,sicofsiolo8a "an sido ,ri+aria+#nt# na in5#stiaci7n d# a;#llos ,roc#sos s#nsorio+otor#s% #st8+lo r#s,#sta. !or ra&on#s o@5ias% sin #+@aro% +c"os t#ra,#tas #st
N#stra 5ida #+ocional ' ,sicol7ica% sin #+@aro% no transcrr# #n n +icros#ndo. Una #+oci7n to+a alnos ni+tos ,ara s#r total+#nt# #$,#ri#nciada. El
4
+ol:clas in6or+acional#s *(#rland !a#% /00 (#rland #t al.% /03-. En s r#ci#nt# li@ro d# 9ni5#l introdctorio9 #l cal #s na #$c#l#nt# l#ctra ,ara los ,sicot#ra,#tas% :l r#s+# la sitaci7n co+o si# *(#rland% /034% ,. //>-B La ci#ncia d# la n#ro#ndocrinolo8a #l 58nclo c#r#@ro a la l
En la d:cada r#ci:n ,asada% s# "a "#c"o claro ;# la "or+onas ta+@i:n s# d#s,la&an 9"acia arri@a9 ,or las c:llas n#r5iosas% d#sd# #l c#r,o al c#r#@ro. Esto 6# ad5#rtido sando +c"as t:cnicas #$,#ri+#ntal#s di6#r#nt#sB "or+onas in'#ctadas #n #l oo ' trans,ortadas "acia #l c#r#@ro% tra&ador#s in'#ctados #n la l#na ' trans,ortados "acia #l tronco c#r#@ral '% +
Actal+#nt# #s @i#n conocido% ,or ##+,lo% ;# s# #sta@l#c# n 58nclo co+nicacional d#sc#nd#nt# c#r#@roc#r,o a tra5:s d#l sist#+a n#r5ioso at7no+o% #l cal ,#d# +odlar la acti5idad d#l t#ido lin6
L% "(&tess neuro(=(td% de l% conscenc% > l% c%t%rss La d#+ostraci7n +
,aci#nt# d# alna +an#ra ,di#ra #star #$,#ri+#ntando da?os #+ocional#s s#rios o ,#r+an#nt#s% +-B N#stros datos +#stran ;# la ali+#ntaci7n co+o la ad+inistraci7n ,#ri6:rica d# CCK3S +#ora la +#+oria #n las ratas. Esta "or+ona astroint#stinal ,ar#c# ,rodcir ss #6#ctos so@r# la +#+oria acti5ando f@ras 5aal#s asc#nd#nt#s. S# n#c#sitan #stdios adicional#s ,ara d#t#r+inar si la CCK3S #s r#s,onsa@l# ,or #l #6#cto total d#l ali+#nto so@r# la +#+oria o% co+o ,ar#c# s#r #l caso #n la r#laci7n d# la ali+#ntaci7n% si na co+@inaci7n d# "or+onas astroint#stinal#s actJan sin:rica+#nt# ,ara ,rodcir #st# #6#cto. Las conc#ntracion#s d# CCK 3S alcan&adas d#s,:s d# la ad+inistraci7n d# la dosis% 7,ti+a ,ara +#orar la +#+oria% #star8a @i#n d#ntro d#l rado fsiol7ico o@s#r5ado d#s,:s ;# las ratas "an sido ali+#ntadas. Un n#$o ,#d# "a@#rs# d#sarrollado #ntr# la li@#raci7n d# ,:,tidos
4 0
La +#+oria% al a,r#ndi&a# ' #l co+,orta+i#nto asociados con la ,r#s#ncia d# la sstancia in6or+acional CCK #n la +#nt#c#r,o son% ,or consii#nt#% d#,#ndi#nt#s d#l #stado. La asociaci7n d# #st# a,r#ndi&a# d#,#ndi# nt# d#l #stado con los ,roc#sos #5olti5os d# so@r#5i5#ncia ti#n# i+,licacion#s ,ro6ndas ,ara na n#5a t#or8a d# la #5olci7n d# la +#+oria% #l a,r#ndi&a# ' ,or Jlti+o _d# la consci#ncia +is+a` i:n s#ir< la in5#stiaci7n d# #stos 58nclos s#ridos ,ara cr#ar na n#5a t#or8a d# la #5olci7n d# la consci#ncia% sinifcado ' @i#n#star Esto ti#n# r#,#rcsion#s ,ara +8% #n +i d#fnici7n t#ra,:tica ,ra+-
SeHo! Cere2ro > Person%ld%d En la Fira #n6ati&o #l s#$o co+o otra clara ilstraci7n d# c7+o 6nciona #l ,roc#so d# transdcci7n d# in6or+aci7n +#nt#c#r,oc#llar#n:tico. Las "or+onas #st#roidal#s s#$al#s o,#ran co+o +#nsa#ros ,ri+arios d#sd# #l sist#+a l8+@ico"i,otal<+ico"i,ofsiario ' ,asan a tra5:s d# la ,ar#d c#llar ,ara fnal+#nt# acti5ar ci#rtos #n#s. Estos #n#s a s 5#&% ,rodc#n +#nsa#ros ARN% los cal#s trans+it#n in6or+aci7n #n:tica a las 6<@ricas d# ,rot#8nas d# la c#lla *los ri@oso+as d#l r#t8clo #ndo,las+ico- ,ara ,rodcir ,rot#8nas ' otras sstancias in6or+acional#s ;# #5#ntal+#nt# circlar
#n ss ni5#l#s d# #str7#no. El in6or+# d# *cience ?ews r#s,#cto a s tra@ao ,roc#d# #n ,art# co+o si#B *#iss% /033% ,.1>/-B Las in5#stiacion#s r#s,aldan con rior ci#nt8fco lo ;# "asta a"ora s# ac+la@a co+o #5id# ncia an#cd 7ticaB ;# #n las +#r #s las al&as ' @aas +#nsal#s d# sstancias @io;8+icas r#lacionadas con s s#$o ti#n# #6#ctos ,r#d#ci@l#s #n conici7n ' co+,orta+i#nto. Dic#n ;# los r#sltados no #sta@an r#lacionados con los ca+@ios d#l
Ella ' otros in5#stiador#s ,lan#an #stdios si+ilar#s so@r# los "o+@r#s% s#Jn dio #lla #n Toronto% #n #l #nc#ntro anal d# la Soci#dad d# N#r oci#ncia. Ad#+ "oras. La n#5a in5#stiaci7n sinifca ,ror#so #n na lara "istoria d# indaacion#s ci#nt8fcas so@r# los #6#ctos n#rol7icos ' condctal#s d# las "or+onas s#$al#s #n #l c#r#@ro. Los #stdios con ani+al#s confr+an ;# #l rado d# conc#ntraci7n d# "or+onas +asclinas o 6#+#ninas #n #l Jt#ro alt#ra sinifcati5a+#nt# la orani&aci7n n#ronal d#l d#sarrollo c#r#@ral d#l 6#to. A,ar#nt#+#nt# #stas di6#r#ncias #n la #strctra a6#ctan la r#s,#sta c#r#@ra l a a;#llas "or+onas #n la 5ida ,ost#rior. !#ro #n ,art# dic# Ki+ra% la doc+#ntaci7n d# #stos #6#ctos #n los "+anos adltos "a r#sltado difcltosa% ,or;# los in5#stiador#s "an 6racasado "asta a"ora #n la o@s#r5aci7n d# los 5aria@l#s condctal#s +
/
n+#rosos #stdios #n la ,#riodicidad d# la condcta +asclina. 9Todo lo ;# 5i5# #s c8clico. Ciclo d# las c#@ollas% d# las ,atatas% d# las ratas. #l "o+@r# ta+@i:n ca# #n #sa cat#or8a9.
Estos "alla&os #$,#ri+#ntal#s s# con5i#rt#n #n na i+,r#sionant# confr+aci7n d# +i #$t#nsa discsi7n d# r#laci7n d# los SIr#c#,tor#s% +#+oria% a,r#ndi&a# ' condcta d#,#ndi#nt# d#l #stado% ' la consci#ncia d# la +#r #n n 5ol+#n r#ci#nt# * Rossi ' C"##k% /033- Co+o #n #l caso d# la +#dalla ,#rdida ,or (#n o"nson% ninno d# los r#,ort#s ,@licados +#nciona co+o #sas c#stion#s sinifcati5as d#l :n#ro son ##+,los d# MACDE #n la 5ida cotidiana. Sin #+@aro% #s i+,ortant# ;# nosotros co+o ,sicot#ra,:tas% co+,r#nda+os todos #sos #sla@on#s conc#,tal#s si 5a+os a #5itar la 9tra+,a r#dccionista9 +#ncionada ant#rior+#nt# ' lorar n #n6o;# +
Las ,rot#8nas Rinases son na cla5# d# #n&i+a ;# acti5a a otras #n&i+as a tra5:s d# la trans6#r#ncia d# 6os6ato d#sd# #l AT! a a;#lla #n&i+a. D# +odo% ;# #n n s#ntido% la sitaci7n #s n set-up\ #s d#cir% la #s,#cifcidad d# la acci7n "or+onal d#,#nd# d# c
Es 6ascinant# ad5#rtir ;# la +a'or8a d# #stas "or+onas ;# sir5# n co+o +#nsa#ros ,ri+arios #ntr# #l c#r#@ro ' los +#nsa#ros s#cndarios d# las c:llas d#l c#r,o son li@#rados #n los rit+os ltradianos ' circadianos *Iran+an#s" #t al /030 #ld"is ' o"nson% /033-.
.na Teoría
ultradiana=
circadiana de la hipnosis terap
c:lla ' ss +#nsa#ros s#cndarios ;# dan s#?al#s a los #n#s ,ara ;# s# #$,r#s#n. Esto co+,l#ta #l 6lo ci@#rn:tico d# in6or+aci7n #ntr# la +#nt#% c#r#@ro ' #l c#r,o% los #l#+#ntos 6nda+#ntal#s Jlti+os d# toda craci7n ;# 'o d#no+ino 9La Con#$i7n C:llaG#n.
LA CONE-ION CELULA'GEN El t#rc#r ni5#l d# co+nicaci7n +#nt#c#r,o #n la Fira #s lo ;# d#no+ino la cone'ión c
as#ncia d# lcosa ' ll#5a a la s8nt#sis d# #n&i+as ;# ,#d#n #$,lorar otras 6#nt#s d# #n#r8a. En alnas c:llas d# +a+86#ros% tal#s co+o #l "8ado ' los +Jsclos% #l AM! c8clico% r#ti#n# s antio rol co+o na s#?al d# "a+@r#. Sin #+@aro% actJa #sti+lando na ,rot#8na Rinase +
a@ndant#% #l dict'ost#li+ #$ist# co+o c:llas ind#,#ndi#nt#s. Cando #l ali+#nto #scas#a% #l AM! c8clico #s s#cr#tado ,or a+#@as d# li@r# #$ist#ncia. El AM! c8clico sir5# co+o n atracti5o ;8+ico ;# ll#5a a la ar#aci7n d# 0ictyosteliu) #n na @a@osa ' a ca+@ios +a'or#s #n la #$,r#si7n #n:tica.
Co+,r#nda lo ;# s# #st< dici#ndo a;8. Cando #l ali+#nto #s a@ndant#% #l +o"o d#l li+o #$ist# co+o na a+#@a ind#,#ndi#nt# nic#llar. Cando la co+ida #scas#a% cada a+#@a #n58a 1
AM! co+o na s#?al al a+@i#nt#. Cando otras a+#@as ind#,#ndi#nt#s nic#llar#s r#ci@#n #sta s#?al% son atra8das a s 6#nt#. En #sta 6or+a% #stas a+#@as 9s# #nc#ntran las nas a las otras9. D#s,:s s# ar,an #str#c"a+#nt# ,ara 6or+ar n oranis+o +ltic#llar la @a@osa la cal ,#d# so@r#5i5ir #n n a+@i#nt# alt#rado% ,ara #5#ntal+#nt# ,rodcir #s,oras ;# ,#d#n r#sistir inclso sin aa ' so@r#5i5ir "asta ;# ll#5a n#5a+#nt#. En la ,r#s#ncia d#l aa% cada #s,ora s# trans6or+a #n na a+#@a ind#,#ndi#nt# nic#llar n#5a+#nt# "asta ;# #l a+@i#nt# s# s#ca% 6or&ando n#5a+#nt# #l d#sarrollo d# na @a@osa +ltic#llar ,ara so@r#5i5ir. Lo ;# #sta+os 5i#ndo a;8 #s n ,aso #5olti5o cr8tico #ntr# la 5ida ' +ltic#llar. cAM! #s la +ol:clas#?ali&adora ;# lo "ac# ,osi@l#. A"ora% #sta +is+a +ol:cla cAM! toda58a #st< acti5a co+o n +#nsa#ro s#cndario d#ntro d# cada c:lla d# n#stro c#r,o. G#or# Enl#% n ,ion#ro #n la t#or8a +#nt#c#r,o% con +
El "#c"o +is+o ;# +i co+,r#nsi7n d# la +#rt# d# +i ,adr# incl'a #l so d# ,roc#sos si+@7licos "ist7rica+#nt# con#ctados d#sd# +i naci+i#nto con la r#laci7n d# s+inistros @iol7icos% ,r#d#t#r+ina #n s8 +is+a ;# con#$ion#s ,od8an #$istir inclso #n #l ni5#l d# los s8+@olos +ol#clar#s. O@5ia+#nt# n#stro +ndo int#rno d# s8+@olos no #s n +ndo total+#nt# s#,arado ,ara s8% co+o #l dalis+o cart#siano nos "ar8a cr##r #s na ,art# nt#rali d# na co+,l#a r#d d# +Jlti,l#s ni5#l#s 8nti+a+#nt# i+,licada #n la r#laci7n @iol7ica inclso #n #l ni5#l c#llar.
C7+o s# r#laciona #sto con #l c
trans6or+an #n oncogenes #s
d#cir% son r#s,onsa@l#s d#l cr#ci+i#nto sal5a#% 6#ra d# control% ;# d#no+inados c
transistor#s ,ara las s#?al#s r#ladoras d# los ,roc#sos c#llar#s #n #l ni5#l +ol#clar *Hnt#r% /03@% ,. 3=-B ... na r#s,#sta ra&ona@l# a la ,r#nta d# ,or ;: son tantas las ,rot#8nas Rinases s#r8a ;# #llas sir5#n co+o co+,on#nt#s ,rinci,al#s d#l circito r#lador #s#ncial d# la c:lla. !ara tra&ar na analo8a #l#ctr7nica% ,odr8a+os d#no+inarlas co+o los transistor#s d# la c:lla. En los circitos
#l#ctr7nicos%
los
transistor#s
son
sados
co+o
si+,l#s
int#rr,tor#s
d#
#nc#ndidoa,aado o co+o a+,lifcador#s ,ara na corri#nt# #l:ctrica. Los transistor#s co+Jn+#nt# ,os##n dos #ntradas * inputs-% las cal#s r#lan n o d# corri#nt# ' anancia% ' na Jnica salid a * out-put -. Las ,rot#8nas
kinases co+,art#n +c"as ,ro,i#dad#s con los
transistor#s ;# las "ac#n co+,on#nt#s id#al#s d# la r#troali+#ntaci7n @iol7ica ' a+,lifcaci7n d# 58as% as8 co+o ta+@i:n acti5an o s#?alan sist#+as. !ara continar con #sta analo8a% la "a@ilidad d# las ,rot#8nas kinases ,ara 6os6ori&ar a otras ,rot#8nas ,#d# s#r consid#rada la @as# ,ara la trans+isi7n d# s#?al#s *corri#nt#-% con sstratos 6os6ori&ados si#ndo la salida * output- Esta trans+isi7n @
An;# actal+#nt# conoc#+os sola+#nt# / ,rot#8nas kinases! Hnt#r ,r#dic# ;# s nJ+#ro ,ronto alcan&ar< a /. : sa@#+os los ,sicot#ra,#tas d# las ,rot#8nas kinases ;# #sta+os +odlando cando int#nta+o s 6acilitar la craci7n d#l c
# Las alt#racion#s #n la
#strctra d# los #n#s #s n sc#so #5olti5o @asado #n #rror#s casal#s #n la transcri,ci7n d# la #strctra ;8+ica d#l #n la ci#ncia occid#ntal sosti#n# ;# la +#nt# no ti#n# a@solta+#nt# ninna r#laci7n con a;#llos ca+@ios #n la #strctra d# los #n#s. La +odlaci7n d# la #$,r#si7n d#l #n% sin #+@aro% i+,lica la acti5aci7n ' d#sacti5aci7n d# ci#rtos #n#s ,or +c"as d# las +is+as "or+onas ' +#nsa#ros s#cndarios ;# #ncodifcan ,roc#sos d#,#ndi#nt#s d#l #stado d# la +#nt# ' #l co+,orta+i#nto. La ci#ncia occid#ntal sosti#n# la ,osi@ilidad d# la co+nicaci7n +#nt##n# ,or #sta 58a. La #$,r#si7n +
de la e'presión de los genes # En #st# cont#$to% #s i+,ortant# ,#rcatars#% co+o "# #n6ati&ado
ant#rior+#nt#% ;# los #n#s ti#n#n dos r#ion#sB na r#i7n r#ladora ' na r#i7n d# codifcaci7n. La r#ladora d#scansa #n#ral+#nt# +
alt#racion#s "#r#dadas #n la #strctra #n:tica% ta+@i:n ,#d#n i+,licar n distr@io s#cndario #n la #$,r#si7n d# los #n#s% ad;irido a+@i#ntal+#nt#% *,,. /==/=1- *It
Los "+anos t#n#+os alr#d#dor d# /. #n#s. A,ro$i+ada+#nt# 1. d# #llos son d#no+inados 9#n#s ord#nador#s d# la casa9 P9 "ousekeeping genes9Q% ,or;# s #$,r#si7n #s r#lada #n cada +o+#nto d# n#stras 5idas ,or los +#nsa#s ;# r#ci@#n contina+#nt# d#sd# la +#nt# ' #l c#r#@ro a tra5:s d#l sist#+a d# s#?al#s "or+onal#s ,ri+arios. o% ,or consii#nt#% #s,#clar8a ;# alr#d#dor d# n t#rcio d# n#stros #n#s #st
UN NUEO PROGRAMA DE INESTIGACION O@5ia+#nt#% lo ;# n#c#sita+os d#s#s,#rada+#nt# #s na n#5a clas# d# ,rora+a d# in5#stiaci7n ,ara #$,lorar la incr#8@l# ri;#&a ' 5ari#dad d# dis#?os #$,#ri+#ntal#s s#rido ,or la "i,7t#sis d# na 6or+a d# "i,nosis t#ra,:tica ori#ntada ,sico@iol7ica+#nt# ;# 6acilita la craci7n a tra5:s d# la con#$i7n +#nt# Sir#c#,tor#n#. En la Ta@la / s#?alo catro ni5#l#s d# in5#stiacion#s clasifcadas d#sd# lo sociocltral a lo c#llar#n:tico. H# citado alnos dis#?os d# in5#stiaci7n
@
Una n#5a ,osi@ilidad ,ara in5#stiar c7+o los +:todos d# tratar con la +#nt# ,#d#n +odlar la #$,r#si7n d# los #n#s #st< s#rida ,or #l "alla&o r#ci#nt# ;# #l ,ro@l#+a ,sicoso+
una sustancia
in!or)acional d#no+inada 9Factor al6a d# trans6or+aci7n d#l cr#ci+i#nto9 *TGFa- ;# int#ractJa
con #l r#c#,tor d#l 6actor d# cr#ci+i#nto #,id:r+ico. R#lacionan #sto al ni5#l #n:tico co+o si#B 9Los r#sltados d#+#stran cantitati5a+#nt# ;# #l #n *TGF a- #st< #$c#si5a+#nt# #$,r#sado #n la #,id#r+is con l#si7n ,sori
RESUMEN La t#or8a ,sico@iol7ica @os;#ada #n #st# art8clo "a a5an&ado +c"o +
a,r#ndi&a# ' co+,orta+i#nto d#,#ndi#nt# d#l #stado% co+o la ,#sta al d8a +
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/
COMUNICACION MENTE'MOLECULA: JPODEMOS REALMENTE +ABLARLE A NUESTROS GENESK 7
Ern#st L. Rossi.
RESUMEN La r#5olci7n d# la in6or+
La ,ro6nda r#5olci7n ;# "a ocrrido r#ci#nt#+#nt# #n n#stra co+,r#nsi7n d# la ,sico@iolo8a d# la +#nt#% la +#+oria ' la condcta #n n ni5#l +ol#clar% ti#n#n i+,licacion#s i+,ortant#s ,ara n n#5o ac#rca+i#nto a la "i,nosis t#ra,:tica. Si no l# ,r#ntara a los "i,not#ra,:tas t8,icos c
los
,roc#sos
,sicoso+
!ara
co+,r#nd#r
#sta
in5#stiaci7n
6ront#ri&a
co+#n&ar#+os #$,lorando las t#or8as d# alnos l8d#r#s ,ro+in#nt#s #n n#roci#ncia.
Francis Sc"+itt d#l Institto d# T#cnolo8a d# Massac"s#tts% #s actal+#nt# r#conocido co+o no d# los l8d#r#s #n la in5#stiaci7n #n n#roci#ncia. Introdc# s art8clo 9R#lador#s +ol#clar#s d# la 6nci7n c#r#@ralB Una n#5a !#rs,#cti5a9 */03>-% con las sii#nt#s ,ala@rasB 0
Ada,tado d# Mind-Body Methods o! deodina)ic "ealing in "ypnosis . D# Ern#st L. Rossi ' Da5id (. C"##k. N#) orkBTherapy% .. Norton% /033. Tradcido ' ,@licado con ,#r+iso d# "ypnos % ol. II% N2/% /00% ,,. 1/>. tradcci7nB Mario !ac"#co L. ' Rai+ndo al#n&#la A. =
En la "i, 7t#si s d# tra@ao ,ro, #sta a;8% s# si#r# ;# la int#rco+nicaci7n n#ronal ,#d# s#r +#diada no sola+#nt# ,or la doc#na ' ,ico d# n#ritrans+isor#s cl
En n art8clo + Sc"+itt% /00% /03=-. ... Es #ntonc#s a,ar#nt# ;# #sta+os #+#ri#ndo d# na #ra 9c#ntrada #n los trans+isor#s9 d# la n#rofsiolo8a ' la n#ro;8+ica% ' #sta+os #+@arc/-
Est# ca+@io radical d#sd# la 9#ra c#ntrada #n los trans+isor#s9 al #n6o;# 9c#ntrado #n la in6or+aci7n9% #n las n#roci#ncias% #s si+ilar a la transici7n ;# ocrr# #n #l ca+,o d# la ,sicot#ra,iaB 9#l antio condctis+o #st8+lor#s,#sta #st< c#di#ndo a n #n6o;# t#7rico coniti5o # in6or+acional a la t#ra,ia *Cnnin"a+% /03- Hi,nosis *(o)#rs% /0- ' sanaci7n +#nt#c#r,o *Rossi% /03c-. Es i+,ortant# ad5#rtir ;# la distinci7n #ntr# #l conc#,to cl- r#s,#cto a ;# las sstancias in6or+acional#s atillan 9r#s,#stas +#ta@7licas ,#rsist#nt#s #n c:llas @lanco9. Esas r#s,#stas +#ta@7licas ,#rsist#nt#s son r#s,onsa@l#s d# los 9#stados9 d#l oranis+oB #stados d# "o+#ostasis% #$citaci7n% in"i@ici7n% dolor% "a+@r#% s#d% s#$alidad% +#+oria% a,r#ndi&a#% #+ocion#s% #str:s ' +oti5acion#s d# todo ti,o. !or silos% #l so d# la "i,nosis ,ara 6acilitar 'o +#diar la craci7n +#nt#c#r,o "a ,#r+an#cido contro5#rsial d#@ido a ;# no "a@8a 6or+as ac#,ta@l#s ci#nt8fca+#nt# ,ara #s,#cifcar lo ;# "a sido d#no+inado di6sa+#nt# co+o #l 9#stado ,sicofsiol7ico9 d# la "i,nosis *Erickson% /03%
1
ol. II Rossi ' R'an% /03-. Sin #+@aro% la #5id#ncia ;# a,o'a la t#or8a d# la +#+oria% a,r#ndi&a# ' co+,orta+i#nto d#,#ndi#nt# d#l #stado *Rossi% /03 a% @- si#r# ;# las sustancias in!or)acionales y sus receptores pueden ser los )ediadores principales en el estado terap
Mente! $e$or%! %(rend?%@e e "(noss ter%(=utc% Es#ncial+#nt#% n#stro #n6o;# ,sico@iol7ico ,ara co+,r#nd#r las @as#s +ol#clar#s d# la +#nt#% +#+oria% a,r#ndi&a# # "i,nosis t#ra,:tica #st< @asado #n catro "i,7t#sis d# tra@ao #ntr#la&ados% r#s,#cto a la o,#raci7n d#l sist#+a d# co+nicaci7n ci@#rn:tico SI r#c#,tor% d#sd# la +#nt# al #nB /.
Las r#d#s n#ronianas locali&adas #n #l c#r#@ro son acti5adas ,or sstancias in6or+acional#s
=.
La +#+oria% a,r#ndi&a# ' co+,orta+i#nto d#,#ndi#nt# d#l #stado #s #ncodifcada ,or sstancias in6or+acional#s #n a;#llas r#d#s n#ronianas locali&ada.
1.
La @as# +ol#clar#n:tica d# la +#+oria% a,r#ndi&a# ' co+,orta+i#nto #s +odlada ,or sstancias in6or+acional#s
>.
Los si st#+as d# co +nicaci7n SI r#c#,tor son la @a s# ,s ico@iol7ica d# la c raci7n +#nt#c#r,o d#,#ndi#nt# d#l #stado ' la "i,nosis t#ra,:tica.
Disctir#+os @r#5#+#nt# cada na d# #sas "i,7t#sis. /. Las redes neuronianas del cerebro son activadas por sustancias in!or)acionales El i do #$trac#llar d#l c#r#@ro *FEC- co+,on# alr#d#dor d#l =[ d#l 8do c#r#@ral. Sc"+itt */03>- "a ad5#rtido ;# las sstancias in6or+acional#s... ,#d#n di6ndir tanto co+o /4 ++ d#sd# #l 8do c#r#@ro#s,inal... a cal;i#r lar d# la cort#&a c#r#@ral d#l c#r#@ro "+ano adlto. Ha@r8a as8 n #s,acio int#rc#llar a+,lio ,ara #l int#r#o din<+ico d# +c"as clas#s d# sstancias in6or+acional#s ,ara di6ndir d#sd# los ,ntos d# li@#raci7n a los r#c#,tor#s #n las n#ronas d# la cort#&a c#r#@ral. *,.00En #l caso +
En la ,r
=.
La
)e)oria+
aprendi9a:e
y
co)porta)iento
dependientes
del
estado
son
encodi8cados por sustancias in!or)acionales en estas redes neuronianas locali9ada
Actal+#nt# "a' #5id#ncia #$,#ri+#ntal #$c#l#nt# #n ani+al#s *car,a dorada- ;# la di6si7n d# sstancias in6or+acional#s *#n #st# caso% lico,rot#8nas- #ntr# las c:llas #s r#s,onsa@l# d# la #ncodifcaci7n d# la +#+oria% a,r#ndi&a # ' co+,orta+i#nto. *Mart8n#&% #ns#n% M#ssin% Rit#r ' McGa"% /03/ S"as"o5 /00% /03/-. La 6r#c#ncia d# li@#raci7n d# #stas sstancias in6or+acional#s al 8do #$trac#llar #s incr#+#ntado drant# #$,#ri#ncias d# a,r#ndi&a# int#nsi5as. Est# #ntr#na+i#nto r#slta #n +#+oria d# laro ,la&o ' a,r#ndi&a# an;# ,#d# s#r a@olido cando las sstancias in6or+acional#s son r#+o5idas d#l odo #$trac#llar ,or la ad+inistraci7n d# antis#ro ;# @lo;# s "a@ilidad ,ara nirs# a los r#c#,tor#s n#ronianos. Co+o "a sido disctido #n otro lar% "a' n 5asto c#r,o "ist7rico ' +od#rno d# in5#stiacion#s #$,#ri+#ntal#s ' cl8nicas ;# a,o'an la "i,7t#sis ;# +c"as 6or+as d# +#+oria ' a,r#ndi&a# ,#d#n s#r conc#,tali&adas actal+#nt# co+o d#,#ndi#nt#s d#l #stado% a@i#rta o #nc@i#rta+#nt# *Rossi% /03c Rossi ' R'an% /03-. Cr#o ;# n#stras conc#,cion#s ;# s# d#sarrollan actal+#nt# r#s,#cto a la +odlaci7n d# toda la +#nt# c#r#@roc#r,o ,or los sist#+as d# co+nicaci7n SIr#c#,tor% nos ,#r+itir< ,lan#ar n#5os ti,os d# estudios e'peri)entales de las relaciones entre conduc tas+ genes y )ol-
La i+,licaci7n d# :st# ,asa# #s ;# la clas# co+,l#ta d# sstancias in6or+acional#s ,#d#n s#r i+,ortant#s +odladoras d# los +#canis+os 6nda+#ntal#s d# la +#+oria% a,r#ndi&a# ' co+,orta+i#nto #n #l ni5#l +ol#clar. Esto #s ,osi@l# ,or;# la +a'or8a d# las sstancias in6or+acional#s atillan na 58a co+Jn #n #l +#ta@olis+o intrac#llar #sta #s% #l ciclo CAM! #l 9sist#+a +#nsa#ro s#cndario9% #l cal actJa co+o n transdctor d# in6or+aci7n% a la 5#& ;# n catali&ador d# +c"as d# las 58as +ol#clas +
4
#st# +is+o sist#+a +#nsa#ro s#cndario CAM! "a sido i+,licado co+o la @as# +ol#clar d# la +#+oria% a,r#ndi&a# ' condcta. 1. La base ) olecular -gen
Kand#l ' ss cola@orador#s "an #ncontrado ;# las sstancias in6or+acional#s ,#d#n 6acilitar la @as# +ol#clar #n:tica d# la +#+oria% a,r#ndi&a# ' co+,orta+i#nto *Cast#llcci#t al.% /03 Go#l#t ' Kand#l% /03-. S tra@ao #n #sta
#n
a,r#ndi&a#% na 6si7n #ntr# as,#ctos d# la #n:tica +ol#clar ' la n#ro@iolo8a c#llar. Esta 6si7n% a s 5#&% t#ndr< cons#c#ncias i+,ortant#s ,ara la ,si;iatr8a ,ara la ,sicot#ra,ia ,or n lado ' la ,sico6ar+acolo8a% ,or #l otro. *,. /=0-
El tra@ao t#7rico ' #$,#ri+#ntal d# Kand#l #s la #$,r#si7n +. Los siste)as de co)unicación *-receptor son la base psicobiológica de la curación )ente-cuerpo dependiente del estado y la hipnosis terap a?os% los ,sico6ar+ac7loos "an sado #l ,aradi+a #$,#ri+#ntal cl
liada al #stado d# a;#lla condici7n ,sico@iol7ica #sa +#+oriaa,r#ndi&a#condcta s# disocia o s# 9,i#rd#9 a,ar#nt#+#nt# d#s,:s ;# la droa #s +#ta@oli&ada. Al r#ad+inistrars# la droa s# r#sta@l#c# la condici7n #ncodifcada oriinal ' t8,ica+#nt# r#slta alna anancia d# +#+oriaa,r#ndi&a#. Lo ;# #s +/03 Hilard% /04-. Una a+n#sia co+,l#ta ;# #s co+,l#ta+#nt# r#5#rsi@l# #s r#lati5a+#nt# rara #n los #$,#ri+#ntos d# +#+oriaa,r#ndi&a# d#,#ndi#nt# d#l #stado% as8 co+o #n la "i,n7sis t#ra,:tica.
Esta caract#r8stica 6r<il ' ,arcial d# la a+n#sia r#5#rsi@l# #s ta+@i:n +' t8,ica ' +c"os 6#n7+#nos d# S8ndro+# d# #str:s ,ost tra+1% @% c% d- ,#d# s#r n ##+,lo adicional d# c7+o los s8nto+as ,sicoso+
contro5#rsia ;# contina d#safando la 5alid#& d# 5arias t#or8as d# la ,sicolo8a ,ro6nda *Masson% /03>-. D#sd# los ,ri+#ros d8as d#l ,sicoan
d#l
#stado%
#l
#str:s ! '
los
,ro@l#+as
+#nt#c#r,o
#ncodifcados
tra+
Co$unc%c&n $ente')ene: Un nue5o (%r%d)$% de n5est)%c&n La 5alidaci7n d#cisi5a d# n#stro #n6o;# ,sico@iol7ico a la "i,nosis t#ra,:tica r#;#rir< na co+,r#nsi7n ca@al d# las din<+icas d# los sist#+as +ol#cla r#n:tico ' SI r#c#,tor d# toda #n6#r+#dad +#nt#c#r,o. N#c#sita+os #$a+inar la lit#ratra cl
T#n#+os #$t#nsa do c+#ntaci7n ; # con sid#ra las 58 as +o l#clar #n:tica ' SIr#c#,tor ,or las cal#s s# +anif#sta la #n6#r+#dad.
@-
T#n#+os confa@l#s +:todos @io;8+icos #nsa'ados d# an
c-
La ,r#s#ncia o as#ncia d# la #n6#r+#dad #s 6
3
d-
T#n#+os #stdios d# casos cl8nicos ;# r#,ortan la #6#cti5idad d# 6actor#s ,sicosocial#s #n la 6acilitaci7n d# la craci7n d# la #n6#r+#dad.
Un art8clo r#ci#nt# *Eld#r #t al.% /030- si#r# c7+o la ,soriasis ,#d# s#r na #n6#r+#dad +#nt#c#r,o ;# ,#d# s#r5ir co+o n +od#lo ;# c+,l# con todos los crit#rios ant#s +#ncionados. Los in5#stiador#s "an sido ca,ac#s d# doc+#ntar ;# la ,soriasis #st< +#diada #n #l ni5#l #n:tico+ol#clar ,or na sustancia in!or)acional d#no+inada 9Factor trans6or+ant# d# cr#ci+i#nto al6a9 *TGFa- ;# int#ractJa con #l
receptor d#l 6actor d#
cr#ci+i#nto #,id:r+ico. Ellos r#lacionan #sto #n #l ni5#l #n:ticoB 9Estos r#sltados d#+#stran cantitati5a+#nt# ;# #l #n# TGFa #st< so@r##$,r#sado #n la #,id#r+is ,sori
0
T%2l% 0. E;i5al#nt# #n los t:r+inos @
Condici7n #ncodifcant#
Sstancias in6or+acional#s sist#+as r#c#,tor#s
Co+,orta+i#nto d#,#ndi#nt# d#l
E$,#ri+#ntos
Droas ,sicoacti5as ;#
A+n#sia ' ,:rdida
cl
atillan sstancias in6or+acional#s sist#+as r#c#,tor#s
+#+oria'#l
#,in#6rina%#tc.
ACTH% β#ndorfna% I!
a,r#ndi&a# !sicoan
Tra+a #ncodifcado ,sicofsiol7ica+#nt#
S8nto+as
Hor+onas d#l S8ndro+# d#l
,sicoso+
Ada,taci7n G#n#ral d# S#l'#
Condici7nd# r#c,#raci7n
R#6#r#ncia
Acr#c#nta+i#nto d#
Ho #t al.% /03 Lo)#%
#stadodisociaci7n a,ar#nt# d# a,r#ndi&a# con #l r#tiro d# la droa
la +#+oria /03 O5#rton% /03 a,r#ndi&a# con la r#ad+inistraci7nd# droa la A+n#sia ,or la r,tra SI R#c#rdo al d# #id% /03 r#c#,tor r#instarars#la I&;i#rdo#tal.% /033 int#ridad SI r#c#,tor A+n#sia r#5#rsi@l#% Hi,nosis% asociaci7n Fr#d% /03% /04 disociaci7n% r#,r#si7n ' li@r#% i+ainaci7n n% /0@ co+,l#os acti5a
A+n#sia con s8nto+as ,osttra+
S"ock r#laaci7n ' (#nson% /031a%@ r#s,#sta sanadora Rossi% /03=% /03d ltradiana S#l'#%/03=
E$citaci7n ' a6#ctos
A+n#sia con 6#n7+#nos Acc#so "i,n7tico coincid#ntal#s #stados "i,noidal#s
Rit+os
asociados con sstancias in6or+acional#ssist#+as r#c#,tor#s Hor+onas *LH%GnRH- '
ltradianoscircadia nos
,:,tidos #ncodffcant#s d# co+,orta+i#ntos d# +#+orias tranc#cotidiano
A+n#sia ' otros
(l+% /00 C"##k%
id#odin<+ico d# las /0=% /04a%@ +#+orias Erickson% /0>1a%@% c%d Fisc"#r% /0/ Mis+o ,#r8odo con Kri,k#%/03= #l rit+o ltradiano circadiano
Ras+ss#n% /03 Rossi%/03a%d
3
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31
PSICOTERAPIA PSICOBIOLOGICA
08
Ern#st L. Rossi
DEFINICION D#sd# na ,#rs,#cti5a ,sico@iol7ica% la ,sicot#ra,ia #s na 6or+a d# acc#sar ' r# #ncadrar t#ra,:tica+#nt# los ,roc#sos +#nt#c#r,o d#,#ndi#nt#s d#l #stado ;# #ncodifcan ,ro@l#+as. Las #+ocion#s% #l #str:s ' #l tra+a asociado s a la +a'or8a d# las #$,#ri#ncias 5ital#s li@#ran sstancias in6or+acional#s *+ol:clas +#nsa#ras- d#sd# +c"as c:llas a tra5:s d#l c#r,o% ;# #ncodifcan la +#+oria% #l a,r#ndi&a#% #l co+,orta+i#nto% co+,l#os ,sicol7icos ' ,ro@l#+as ,sicoso+
DECLARACION CLARIFICADORA Si ll#5a+os las i+,licacion#s d# in5#stiacion#s ,sico@iol7icas r#ci#nt#s a s conclsi7n l7ica% ,od#+os t#n#r na r#solci7n ,ra+
ci@#rn:tico d# transdcci7n d# in6or+aci7n. D#sd# n#stra ,#rs,#cti5a ,sicot#ra,:tica% la )ente puede ser de8nida co)o un proceso de transducción de in!or)ación. La transducción s# r#f#r# a la
trans6or+aci7n o o d# in6or+aci7n #ntr# las di6#r#nt#s +odalidad#s d# #$,#ri#ncia% tal#s co+o ,ala@ras% +#t<6oras% i+ain#r8a% #+ocion#s% s#nsacion#s% co+,orta+i #nto% s8nto+as% #tc. *Rossi% /03cLa +a'or8a d# los in5#stiador#s cr##n ;# la #$,#ri#ncia ,sicol7ica ' la condcta son #ncodifcadas d# alJn +odo #n las r#d#s n#ral#s d#l c#r#@ro. Lo ;# #s r#al+#nt# n#5o% #s la id#a ;# @ao #l i+,acto d#l #str:s *cal;i#r 6or+a d# #$,#ri#ncia n#5a o #+ocional-% +c"as sstancias in6or+acional#s son li@#radas a lo laro d#l c#r,o. Mc"as d# #sas sstancias ,#d#n alcan&ar a las r#d#s n#ral#s d#l c#r#@ro ,ara #ncodifcar n#stras #$,#ri#ncias 5ital#s #n na 6or+a d#,#ndi#nt# d#l #stado #s d#cir% lo ;# r#corda+os% a,r#nd#+os ' #$,#ri+#nta+os #s d#,#ndi#nt# d# los di6#r#nt#s #stados ,sicol7icos #ncodifcados #n #l c#r#@ro ,or las sstancias in6or+acio nal#s. Las )is)as sustancias in!or)acionales ue encodi8can la e'periencia psicológica+ regulan /
Tradcido ' ,@licado con atori&aci7n d# ,hat is PsychotherapyU Conte)porary Perspectives , .K. W#in and .K. Mnion *Eds.-. San FranciscoB os#'(ass% /00% ,. 1411. Trad.B Mario !ac"#co r#5isi7n d# Rai+ndo al#n&#la.
3 >
si)ult7nea)ente la biología del )etabolis)o celular hasta el )is)o nivel gen
;# transtorn# los ,roc#sos "o+#ost
El ,ri +#r ,aso #s anar acceso al origen del proble)a Un +:dico% o@5ia+#n t# r#carado d# tra@ao% d# car#nta ' tantos a?os% s# ;#a@a d# a;#cas% dolor#s d# #s,alda ' na tort8colis ;# "a@8an #+,#orado #n los Jlti+os a?os. El ,ri+#r t#rcio d# la s#si7n inicial 6# #+,l#ado solo #n #scc"ar +i#ntras ;# :l s# d#sa,#a@a #n s co+,r#nsi7n consci#nt# d# ss ,ro@l#+as. Cando% con na +irada d# d#sa+,aro% :l s# d#t5o ,ara to+ar ali#nto% si+,l#+#nt# l#5ant: +is dos +anos *co+o si coi#ra na ,#lota rand# d# o+a- ' di#B 9Mant:n ts +anos arri@a co+o :stas% s#,aradas nas oc"o ,ladas. Si t inconsci#nt# ti#n# alna co+,r#nsi7n d# la 6#nt# ' solci7n d# #stos ,ro@l#+as% #ncontrar
c#rr
El s#ndo ,aso #s reencuadrar terapas revisando todos los recuerdos signi8cativos<#
3 4
Cando s +ano alcan&7 fnal+#nt# s 6alda% di#B 9 si t inconsci#nt# ,#d# a'dart# a "ac#r los ca+@ios int#rnos ' #$t#rnos r#;#ridos% d# +odo ;# 'a no n#c#sit#s +as los ca)bios adecuados para trans!or)ar tu vida 9. Es t#rc#r ,aso #s #l d# !acilitar la continuación de la auto-sanación. Cando s +ano alcan&7 s 6alda% l# ,r#nt: si #sta@a sinti:ndos# c7+odo% ' rata+#nt# asinti7 con la ca@#&a. E$,li;: ;# "a' ,#r8odos a lo laro d#l d8a #n dond# #s i+,ortant# to+ar n d#scanso ' r#laars# ,ara 6acilitar la sald. Finalic: dici#ndo % "Cuando tu )ente consciente y tu )ente insconciente sepan ue pueden continuar con esta sanación interna+ te encontrar7s despert7ndote+ sinti
D#s,#rt7 ' confr+7 ;# #sta@a d# 5#rdad li@r# d# ss s8nto+as. #r8a sa@#r si a;#llo #ra 9alna clas# d# "i,nosis% aJn cando #st5i#ra d#s,i#rto todo #l ti#+,o9. R#s,ond8B 9No s: si 6# "i,nos is o si+,l#+#nt# n ,roc#so d# trans6or+aci7n #+ocional% ,or #l cal la in6or+aci7n a,risionada #n ts s8nto+as "a sido transdcida #n n#5as co+,r#nsion#s ;# t# ,#r+itir
CRITICAS AL ENFOUE E$ist#n tr#s cr8ticas #s,#c8fcas al #n6o;# ,sico@iol7icoB /.No sa@#+os lo sfci#nt# r#s,#cto a la @iolo8a ,ara r#lacionarla a la +#nt# ' la condcta. =.Cal;i#r int#nto d# r#dcir la +#nt# a la @iolo8a ' la 68sica #s 6ala&. 1. La in5#stiaci7n d# la r#laci7n #ntr# las sstancias in6or +acional#s ' la +#nt# #s aJn contro5#rtida% ' ci#rta+#nt# no "a' in5#stiacion#s ;# a,o'an la con#$i7n +#nt##n# co+o n ac#rca+i#nto t#ra,:tico ,lasi@l# con "+anos.
No s%2e$os lo su4cente res(ecto % l% 2olo)í% . La +a'or8a d# los a5anc#s dra+
no+@rar s7lo a nos ,ocos ;# d#@#r
;%$es McG%u)"! n ,sicofsi7lo o% r#s+i7 #n n @i#n 6nda+#ntado art8clo */031- +
Fr%ncs O# Sc"$tt% #l @i7loo +ol#clar ,ion#ro ;# ac?7 la 6ras# 9sstancia in6or+acional9% r#s+i7 na #n#raci7n d# in5#stiaci7n #n s art8clo d# ran ,r#stiio */03>- so@r# los r#lador#s +ol#clar#s d# la 6nci7n c#r#@ral. !ara sar la +#t<6ora d#l co+,tador% las sstancias in6or+acional#s ,#d#n consid#rars# co+o n so!tware ;# #st< ca+@iando contina+#nt# drant# na int#racci7n cr#ati5a con #l a+@i#nt#% +i#ntras ;# #l sist#+a n#r5ioso #s #l hardware r#lati5a+#nt# inalt#ra@l#.
C%nd%nce Pert! #6a d# @io;8+ica c#r#@ral d#l National Institt# o6 M#ntal H#alt" ' ss col#as% ,@licaron n art8clo ,ion#ro #n /034% so@r# c7+o los n+#rosos n#ro,:,tidos *sstancias in6or+acional#s- ,#d#n coordinar la s#nsaci7n% ,#rc#,ci7n% #+oci7n ' condcta *!#rt% R]% #@#r ' H#rk#n"a+% /034-. Estos n#ro,:,tidos ' ss r#c#,tor#s c#llar#s 6or+an na r#al ,sicoso+
Erc ,%ndel% n ,si;8atra in5#stiador #n la Uni5#rsidad d# Col+@ia% "a "#c"o tra@ao ,ion#ro so@r# los ,roc#sos +ol#clar#s intrac#llar#s d#l a,r#ndi&a# ' ss i+,licacion#s ,ara la +#dicina cl8nica *Kand#l% /03-. Kand#l "a #sta@l#cido c7+o los #st8+los a+@i#ntal#s son co+nicados al ni5#l c#llar ,or las sstancias in6or+acional#s ' d#s,:s son con5#rtidos #n +#nsa#ros s#cndarios #n la c:lla% ;# ,#d#n acti5ar o d#sacti5ar #5#ntal+#nt# o #n#s #s,#c8fcos ,ara +odlar #l +#ta@olis+o c#llar.
L% $ente no (uede ser reducd% % $ol=cul%s . H# int#rado la 9eitgeis actal d# la in5#stiaci7n ,sico@iol7ica r#,r#s#ntados ,or #stos ,ion#ros +' r#s,#tados% #n n n#5o ,nto d# 5ista d# los ,roc#sos +#nt#c#r,o ;# d#no+ino la 9con#$i7n +#nt##n#9 *Rossi% /03c% /00 Rossi ' C"##k% /033-. Esta% cr#o% #s la @as# +ol#clar d# todas las 6or+as d# craci7n +#nt#c#r,o% d#sd# los antios +:todos c"a+
r#al+#nt# ci#nt8fca ,ara #$,lorar #$acta+#nt#
c7+o la +#nt# ' #l #stado d#
3
No "%> n5est)%cones ue %(o>%n l% coneH&n $ente')ene# Esta #s na cr8tica 5
i)plicaciones d# los dat os
#$ist#nt#s no "a' ,r#@as dir#ctas d# las "i,7t#sis +#nt#c#r,o ;# "a'an sido condcidas "asta a"ora. R#ci#nt#+#nt# "# ,r#s#ntado @os;#os d# /=3 ,ro'#ctos d# in5#stiaci7n ;# son n#c#sarios ,ara #5alar la r#laci7n #ntr# la +#nt# ' las sstancias in6or+acional#s "asta #l ni5#l #n:tico *Rossi ' C"##k% /033-. a #sto' a'dando a alnos #stdiant#s radados ;# #st
REFERENCIAS Erickson% M. V Rossi% E. */030- The (ebrary Man% #volving consciousness and identity in hypnotherapy N#) orkB (rnn#rMa&#l. Kand#l% E. *Ed.- */03- Molecular ?eurobiology in ?eurology and Psychiatry N#) orkB Ra5#n !r#ss. McGa"% . */031- !r#s#r5in t"# ,r#s#nc# o6 t"# ,astB Hor+onal in#nc#s on +#+or' stora#. &)erican Psychologist S*=-% ///1 !#rt% C. R]% M. #@#r% R. V H#rk#n"a+% M. */034- N#ro,#,tid#s and t"#ir r#c#,torsB A ,s'c"oso+atic n#t)ork.
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Rossi% E. V R'an% M. */03- Mind-body co))unication in hypnosis% 3ol The se)inars+ workshops+ and lectures o! Milton " #rickson# N#) orkB Ir5inton
Sc"+itt% F. */03>- Mol#clar r#lators o6 @rain 6nction B A n#) 5i#). ?euroscience+ E! 00///
3 3
INDIIDUACION EN LA ENFERMEDAD M3s %ll3 de l% Cul(% en l% Cur%c&n Mente 'Cuer(o 00
Ro#r Da6t#r
n s#nt8a ;# n#stro 5ia# a tra5:s d# la 5ida nos i+,lsa a la indi5idaci7n% al con6rontar las ,art#s no ad5#rtidas d# nosotros +is+os% ' ta+@i:n n#stras li+itacion#s ,#rsonal#s. Encontr7 ;# #sas #$,#ri#ncias con6rontacional#s ,odr8an s#r a,lastant#s a no s#r ;# nos con#ctar#+os con n#stros 5alor#s ,#rsonal#s +
Tradcido ' ,@licado con atori&aci7n d# Psychological Perspectives! 55% /00% =>1. Trad.B Mario !ac"#co L. ' Rai+ndo al#n&#la A.
3 0
#l contrario% las caract#r8sticas d# cond#sc#nd#ncia% con6or+is+o% atosacrifcio% n#aci7n d# la "ostilidad ' la no #$,r#si7n d# las #+ocion#s ,ar#c#n #star r#lacionados con la s,r#si7n d#l sist#+a in+no #n los ,aci#nt#s con c
Est# +ito #l cal a +#ndo #s atri@ido a los l8d#r#s d# la corri#nt# ,rinci,al d# la craci7n +#nt#c#r,o da #$c#si5o :n6asis al ,od#r d# los 6actor#s ,s8;icos #n *,or ##+,lo#l d#sarrollo ' craci7n d#l c
En la actalidad sa@#+os ;# las con#$ion#s +#nt#c#r,o #st-. Las +ol:clas +#nsa#ras +#nt#c#r,o +
0
pueden 6racasar #n la lc"a ,or crar ss c#r,os% la cal #s,#ra@an anar% #l +ito s# con5i#rt#
#n na atod#rrota dolorosa. !or;# #llos ta+@i:n "an ,#rdido d# 5ista s ,od#r ,ara s#ntirs# +#or ' ali5iar s ,ro,io s6ri+i#nto ,sicol7ico% 'a s#a co+o r#sltado d#l dolor 68sico% ,ro@l#+as 5ital#s o s anstia #n r#acci7n al dian7stico d# c
Mc"os +:dicos ' ,ro6#sional#s d# la sald "an 5isto a+#ntar #l s6ri+i#nto d# ss ,aci#nt#s d#@ido a #sta cltra cl,osa% '% ,or lo tanto% s# "an d#silsionado d# los +:todos d# craci7n +#nt#c#r,o ' ss floso68as. Cando los ,aci#nt#s 6all#c#n% a ,#sar d# s @Js;#da sinc#ra d# la ,ro+#tida cra d#l c
psiue ' #l so)a #n n ni5#l
@io;8+ico% las t#ra,ias +#nt#c#r,o ,odr
+#nt# so@r# la +at#ria9% #st# #n6o;# #st< orientado al proceso ;# 6acilita na n#5a r#laci7n con la 5ida% a tra5:s d# la acti5aci7n d#l cr#ci+i#nto ,#rsonal ' d# r#crsos int#rnos ocltos.
ACERCAMIENTOS ANTIGUOS A LA ENFERMEDAD! INDIIDUACION . CURACION MENTE'CUERPO Las ,aci#nt#s con #n6#r+#dad#s catastr7fcas son d#safados in#s,#rad a+#nt# "asta #l +#ollo d# s s#r con los #l#+#ntos inconclsos d# ss 5idas. Lc"as #$itosas con #l ,roc#so d# indi5idali&aci7n drant# #n6#r+#dad#s "an a'dado a ,#rsonas a cal+ars# a s8 +is+as ant# la 6a& d# la so+@ra d# la +#rt#B ss al+as s# sanan% an;# ss c#r,os no lo "aan. Esta acti5aci7n d#l ,roc#so d# indi5idaci7n #n r#s,#sta a la #n6#r+#dad catastr7fca% la cal s# #nc#ntra #n #l c#ntro d# na t#or8a niana d# la craci7n +#nt#c#r,o% "a sido o@s#r5ada d#sd# la anti^#dad. Tal#s tradicion#s incl'#n ,r
0/
En todas #stas ar#nas cltiral#s% la #n6#r+#dad ' #l s6ri+i#nto #ran consid#rados co+o na ,art# nor+al d# la 5ida% ;# 6or&a@a na r##5alaci7n constrcti5a. La #n6#r+#dad ' la disca,acidad #ran 5istas co+o inndando a la ,#rsona% cal r8o 6rioso% li+,iando ' sacando 6#ra los +alos "<@itos% ilsion#s "acia la 5ida% todo lo ;# #ra rtinario ' li+itant#. Los crand#ros d# #stas tradicion#s antias tra@aa@an co+,asi5a+#nt# ,ara a'dar a los ,aci#nt#s a ,asar ,or n 5ia# trans6or+ador drant# #l cal s# ad;ir8a na n#5a r#lac i7n con la 5ida. El so d# s#?os% i+ainaci7n ' contacto con #l #s,8rit s,#rior o #l s8 +is+o% con ,ro,7sitos d# craci7n% #ra @i#n conocido ,or los c"a+an#s antios. Est# 5ia# d#l ":ro# #ra a 5#c#s ta+@i:n 5isto co+o d#s#ncad#nando #n#r8as 68sicas crati5as% an;# lo ;# +
El c#lo ,ara crar 68sica+#nt# no #ran tan rand# #n #sas tradicion#s antias co+o "o'% ,or;# los 6actor#s #s,irital#s ;# s# ,#nsa@a t#n8an na calidad +
C%sos clíncos El tra@ao cl8nico con dos ,aci#nt#s #n +i ,r
0=
c
JPUEDEN LOS SUE*OS CON LEOPARDOS ENSE*AR INMUNOCOMPETENCIAK L#a" #ra na +#r d# 1/ a?os ;# co+#n&7 a ad5#rtir s#nsacion#s d# "or+i#o #n ss @ra&os ' ,i#rnas. !#nsando ;# #ra ina,ro,iado ;#ars# d# rar#&as 68sicas% no ,r#st7 at#nci7n a ss s8nto+as co+o alo sinifcati5o. S7lo cando co+#n&7 a ,#rd#r las s#nsacion#s ' +o5i+i#ntos #n ss @ra&os ' ,i#rnas% s# o@li7 al fn a ir a la conslta d#l +:dico. El *' +#dia doc#na d# #s,#cialista- concl'#ron ;# s# n#c#sita@a cir8a #$,loratoria. Drant# la cir8a s# id#ntifc7 n c
0 1
'a ;# t#n8a la di68cil tar#a d# so@r#ll#5ar na ran inco+odidad 68sica # int#rar los ca+@ios 5ital#s i+,#stos ,or s #n6#r+#dad. Estar8a loca si s# sinti#ra 6#li& con #l s6ri+i#nto ;# #sta@a #$,#ri+#ntando con #l c
d# lorar ,a& #n #l al+a% ' cando :st# #s #l :n6asis% sola+#nt# "a' 5#nc#dor#s no "a' 58cti+as ,ro,iciatorias #n #st# tra@ao d# +#nt#c#r,o% a ,#sar ;# la 5ida o la +#rt# s#an #l r#sltado. D# #st# +odo% #l 6oco ,ri+ario 6# 6acilitar #l ,roc#so d# indi5idaci7n d# L#a". Consid#ra+os #l @i#n#star 68sico r#sltant# d# #sas t:cnicas co+o n s@,rodcto s#cndario posible d# s cr#ci+i#nto ,sicol7ico n s@,rodcto no co+,r#ndido ci#nt8fca+#nt# #n 6or+a
total #n la actalidad. Co+#n&a+os con ss s#?os ' :stos iaron #l ca+ino ,ara s sanidad ' ,l#nitd. D#s,:s d# dos +#s#s d# t#ra,ia% t5o #l sii#nt# s#?oB Un as#sinato "a@8a sido ,#r,#trado #n la "a@itaci7n 5#cina. i al as#sino. D#7 na ,ista na radio con ss @at#r8as a6#ra. Las tr#s @at#r8as #sta@an so@r# la radio ' na d#@ao d# #lla. !#do r#conoc#r al as#sino ,or;# cando lo +iro% 5#a na l& 5#rd# d#+on8aca co+o n#7n #n s ca@#&a ' ss oos. Al d8a sii#nt#% cando ll#: a casa% la radio #sta@a #n +i casa con las @at#r8as #n la +is+a @icaci7n. _Es# "o+@r# "a@8a #stado #n +i casa` Era co+o n 6#sti5al o n d8a d# f#sta% ' +i #s,oso #sta@a oc,ado "aci#ndo alo l#os% sin +i. Esto' sola ' n#c#sito "a@larl# a ali#n r#s,#cto al as#sino ;# #st< ac#c"
D#s,:s la #sc#na s# tra ns6or+a ' #sto' #n na s#l5a #$@#rant#. Saltan si#t# l#o,ardos. Todos a;#llos ;# ti#n#n la l& 5#rd# +alina "'#n d# los l#o,ardos. o +# +ant#no in+75il% s#ntada% c@ri#ndo +is oos ' ,#nsando #n ,a&. Los l#o,ardos +# ,asan ,#rsii#ndo a las otras ,#rsonas% d#
Es# 6# n 9ran9 s#?o ,ara L#a"% ,or;# #ra la ,ri+#ra 5#& ;# #lla s# "a@8a ,#r+itido "a@lar r#s,#cto a la #$,#ri#ncia d# #n6r#ntar la +#rt#. Ss a+,lifcacion#s d#l s#?o +ostraron ;# #l "o+@r# con la l& 5#rd# #ra #l sini#stro s#ador con la ada?a ;# as#sina@a sacando las @at#r8as o 6ncion#s 5ital#s ,ara la 5ida. El contacto con otras ,#rsonas con l& 5#rd# l# ac#rcar8a +
Ad#+
La trans6or+aci7n ,sicol7ica d# L#a" r#slt7 #n s ad;isici7n d# caract#r8sticas 5incladas a n 6nciona+i#nto in+nol7ico 7,ti+o% al d#s,r#nd#rs# d# a;#llas asociadas con la 9,#rsonalidad canc#rosa9. !od#+os #s,#clar ;# #l tra@ao d# indi5idaci7n t5o n i+,acto ,ositi5o so@r# s sist#+a in+no% an;# 6tros "alla&os ci#nt8fcos t#ndr
TEMOR AL FRACASO EN LOS TRATAMIENTOS DE CURACION MENTE'CUERPO Una conc#,ci7n #rr7n#a d# los +:todos d# craci7n +#nt#c#r,o ,#d# ,#rtr@ar d# di5#rsas 6or+as #l #;ili@rio +#ntal d# los ,aci#nt#s canc#rosos. El dolor ' la 6atia d#ri5ados d#l c
0 4
Kar#n% d# 41 a?os% +adr# d# dos a+orosos ni?os% #sta@a lc"ando ,or s 5ida. Hac8a s#is +#s#s ;# l# "a@8an dianosticado n c
s rtina diaria ' #n s 6a+ilia No #lla #sta@a anstiada ,or;# ,or +c"o ;# l# int#r#sa@a% no ,od8a cr#ar i+ain#r8a d#ntro d# s 5ista +#ntal. Esta@a s#ra ;# s#r8a inca,a& d# #$,#ri+#ntar sanidad% co+o otras la "a@8an cons#ido #n ,ellness Co))unity% ' ;# i@a a +orir. Kar#n t#+8a ;# an;# ,di#ra i+ainar% s7lo srir8an s#nsacion#s "orri@l#s ' ;# #sto #s,arcir8a #l c
Ella ;#r8a sa@#r si 'o ,od8a a'darla a d#sarrollar i+ain#r8a ,ositi5a 9co+o #ran ca,ac#s d# "ac#rlo los otros ,aci#nt#s #n ,ellness Co))unity2 L# as#r: ;# ,od8a a'darla ' ;# si #+#r8an i+<#n#s o s#nti+i#ntos n#ati5os% los ,odr8a+os trans6or+ar. T5o #nor+#s difcltad#s ,ara r#laars# ' fnal+#nt# s7lo 6# ca,a& d# "ac#rlo con la a'da d# t:cnicas "i,n7ticas natralistas*3-. La n#ati5idad d# las i+<#n#s ;# #+#ri#ron +# "ici#ron ,r#ntar+# si% r#al+#nt#% ,odr8a a'darla. Ella #$,#ri+#nt7 na n@# n#ra d# as#s t7$icos ;# la c@r8an la a"oa@an. Toda s 5isi7n #sta@a r#strinida #n la oscridad. T#n8a la s#nsaci7n ;# "a@8an fras oscras d#tr
0
En lar d# d#dicars# a #stos ,ro@l#+as #s,#c8fcos% ;#r8a continar con #l tra@ao d# i+ain#r8a. L# s#r8 ;# di@ara ss 585idas i+<#n#s co+o +#or ,di#ra #n s casa ' r#r#sara #n dos d8as. El ,roc#so d# di@ar la a'd7 a 6ocali&ars# #n #l ,roc#so d# i+ain#r8a #n n#st ra sii#nt# s#si7n. E$,#ri+#nt7 a las fras oscras d#tr
N#stro tra@ao ntos #st5o li+itado a si#t# s#sion#s% alnas d# las cal#s asisti7 #l #s,oso. Hici+os na ra@aci7n d# 5isali&aci7n ;# la a'd7 a continar #l tra@ao int#rno #n casa. D#@ido a ;# Kar#n #sta@a +oti5ada ,or la r#ncia d#l c
TRADICIONES DE LA CURACION MENTE'CUERPO! COMPASION E INDIIDUACION Ci#rta+#nt# no 6# la int#nci7n d# la ,ellness Co))unity at#+ori&ar a #sta ,aci#nt#% ' si #lla "@i#ra sido +
#n6ocado #n la craci7n d# la #n6#r+#dad #n lar d# la sanaci7n d# la 5ida% lo +
0
cr##ncia ;# #lla "a@8a casado s #n6#r+#dad% ' Kar#n ,odr8a "a@#r t#nido +c"o +
Ol5ida+os ;# n#stro rol Jlti+o no #s sola+#nt# cra la #n6#r+#dad # i+,#dir la +#rt#! sino aliviar el su!ri)iento . El s6ri+i#nto% 'a s#a ,rodcto d# casas 68sicas o #+ocional#s% #s na #$,#ri#ncia ,s8;ica. Cando nos a,ro$i+a+os a n#stros ,aci#nt#s co+o crador#s co+,asi5os ad#+
LECTURAS ADICIONALES /. Mysteriu) Coniunctioniis 3ol ED The Collected ,orks o! C1 4ung. */0-. C.G. n. Translat#d @' R.F.C. Hll. (ollin#n S#ri#s . !rinc#ton% N#) #rs#' !rinc#ton Uni5#rsit' !r#ss. =.Peace+ Love+ and "ealing. */030- (#rni# Si##l. N#) orkB Har,#r V Ro). 1. The Psychobiology o! Mind-Body "ealing . */03-. Ern#st Rossi. N#) orkB Norton > Minding the Body Mending the Mind . */03- oan (or's#nko. R#adin% Massac"s#ttsB Addison #sl#'. 4.llness as Metaphor*/0-. Ssan Sontan. N#) orkB inta#. . 0rea)ti)e and nner *pace% The ,orld o! the *ha)an*/033-. Hoar Kal)#it. (ostonB S"a+@ala. I (ro) 3icti) to 3ictor% The ,ellness Co))unity 1uide to (ighting !or $ecovery !or Cancer Patients and Their (a)ilies
*/03-. Harold (#na+in. N#) orkB (anta+ Do@l#da'. 3."ypnotherapy% &n #'ploratory Casebook . */00-. Milton H. Erickson and Ern#st L. Rossi. N#) orkB Ir5inton. 0. ,ho 0iesU &n nvestigation o! Conscious Living and Conscious 0ying */03=-. St#,"#n L#5in#. N#) orkB Anc"or.
03
AGRADECIMIENTOS R#cono&co la ins,iraci7n ' #l a,o'o ;# r#ci@8 a tra5:s d# la #5olci7n d# #st# art8clo% a +i #s,osa la Dra. Ann alk#r% al Dr. Ern#st Rossi ' a Marar#t R'an
eeeeeeeeeeeeee Ro#r Da6t#r% !".D.% #s n ,sic7loo cl8nico d# ori#ntaci7n niana% ;# d#s#+,#?a s ,r
0 0
FIGURAS
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SEGUNDA PARTE
/3
LOS RITMOS DE AUTO'REGULACION MENTE'CUERPO 0
Ern#st L. Rossi ' Da5id Ni++ons
No sa@#r ;# no ti#n# na #strctra liada al ti#+,o #s co+o no sa@#r ;# no ti#n# n cora&7n o ,l+on#s. En todos los as,#ctos d# n#stra fsiolo8a ' 5ida% #s claro ;# #sta+os ,#stos #n #l ord#n ;# d#no+ina+os #l ti#+,o. Dr. Ga' Ga#r Lc# R#,ort# d#l U.S. D#,art+#nt o6H#alt"% Edcation% and #l6ar#
D#sd# "ac# ti#+,o la ci#ncia "a sa@ido ;# 5irtal+#nt# todos los oranis+os d#sd# los ,ara+#cios a los ,a;id#r+os nac#n% 5i5#n ss d8as ' +#r#n in#nciados ,or na r#d co+,l#a d# rit+os #ntr#la&ados #n #l ti#+,o. D#sd# l#o% #l rit+o #s lo constant# #n la natral#&a. La +osca d# la 6rta ' las ,lantas #n +ac#t#ros% las @a@osas +arinas ' los 68sicos ncl#ar#s todas las cosas 5i5i#nt#s si#n ss ,ro,ios rit+os "orarios% diarios ' #stacional#s d# acti5idad ' d#scanso. Esta+os cr#ados co+o criatras d# rit+o ,or n#stra +adr# c7s+ica% la Ti#rra% la cal #n#ra n +andala d# ciclos #ntr#la&ados. S ,aso anal alr#d#dor d#l sol% los ca+@ios d# s ## ;# ,rodc# las #stacion#s% s rotaci7n diaria ti#n# na in#ncia +c"o +a'or #n n#stras 5idas ' la 5ida ;# co+,arti+os con #lla #s +a'or d# lo ;# i+aina+os. Cada d8a% a la +is+a "ora% las a@#as r#co#n s n:ctar #n n ard8n sii#ndo rit+os ,r#scritos #n ss #n#s. El #stornino co+Jn 6orra#a ,or ali+#nto% ali+#nta a ss ,ic"on#s% ' d#s,:s 6orra#a n#5a+#nt# #n n rit+o% clara+#nt# disc#rni@l#% d# s#is +intos. El oso ;# "i@#rna% la @all#na +iradora ' los naci#nt#s ,#c#s% todos o@s#r5an rit+os d# acti5idad ' d#scanso diarios% +#nsal#s ' #stacional#s. Las "or+ias% las ratas ' los "<+st#r% +#stran claros ,atron#s diarios d# s#?o ' acti5idad% anidando ' co+i#ndo an;# #st:n r#sardados d# la l& #n la@oratorios controlados. !or +
/1
Tradcido ' ,@licado con ,#r+iso d# The 56-Minute Break .sing the ?ew *cience o! .ltradian $hyth)s! E.L Ross i and D. Si++ons% #r#+' !. Tarc"#r% Los An#l#s% /00/. Ca,.=. ,,. />=0 . Tradcci7nB Mario !ac"#co L. ' Rai+ndo al#n&#la A. / 0
La l& solar% sin #+@aro% ,#d# r#instalar #st# r#lo #n:tico% ac#l#rando o r#tardando ,ara +ant#n#r la ,ata con las #stacion#s ca+@iant#s. An;# ,ocos d# nosotros nos da+os c#nta d# #sto% los s#r#s "+anos ta+@i:n t#n#+os r#lo#s #n:ticos ;# son in#nciados ,or los rit+os #stacional#s d# la Ti#rra. Los naci+i#ntos% las +#rt#s% la #n#r8a 68sica% # inclso #l
NUESTROS RITMOS ESTACIONALES: RITMOS INFRADIANOS El rit+o in6radiano indi5id al +#or conocido #s #l a+#nto ' dis+inci7n d#l ciclo +#nstral #n la +#r cada 5#intioc"o d8as a,ro$i+ada+#nt#. Actal+#nt# #st< @i#n doc+#ntada la in#ncia dra+
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Otro ciclo in6radiano ,oco conocido #s na condici7n ,sicol7ica d#no+inada d#sord#n a6#cti5o #stacional *DAE- la 9+#lancol8a in5#rnal9 la cal a6#cta a na d# cada di#& ,#rsonas. Drant# #l in5i#rno #n los cli+as 6r8os% cando "a' +#nos l& solar% +c"as ,#rsonas #nc#ntran ;# ss ni5#l#s d# #n#r8a +#ntal ' 68sica s# r#dc# ' ti#nd# "acia la d#,r#si7n% #ncontrando di68cil #n6r#ntar las tar#as cotidianas. Alnos in5#stiador#s t#ori&an ;# #sta d#,r#si7n +#nt# c#r,o ,#d# t#n#r +c"o #n co+Jn con la "i@#rnaci7n #n los osos ' ,#d# s#r n r#sido #n:tico d#sd# la :,oca cando los "+anos ta+@i:n ,asa@an los in5i#rnos r#tirados #n ca5#rnas. Los ci#nt8fcos ta+@i:n "an d#sc@i#rto +c"os otros rit+os +#nt#c#r,o "+anos ;# ta+@i:n son in#nciados ,or las catro #stacion#s d# la Ti#rra. !or ##+,lo% #s ,ro@a@l# ;# na&can #+#los #n +a'o% nio ' dici#+@r# ,ar#c#n ;# las Jlc#ras ocrr#n +
/>
!ara #$tra,olar #stos "alla&os a los ,a8s#s +#ridional#s% "a' ;# consid#rar los +#s#s ;# corr#s,ond#n n#stras #stacion#s d#l a?o *N.T.// /
// =
NUESTROS RITMOS DIARIOS: LOS RITMOS CIRCADIANOS N#stro conoci+i#nto d# la r#laci7n #ntr# n#stros rit+os circadianos ' ltradianos "a ,ror#sado a tra5:s d# tr#s 6as#s. Oriinal+ #nt# s# ,#nsa@a ;# n#stro rit+o circadiano #ra si+,l#+#nt# na alt#raci7n diaria #ntr# #star d#s,i#rto ' dor+ido. La s#nda 6as# d#l d#sarrollo d# n#stra co+,r#nsi7n co+#n&7 cando los in5#stiador#s #n los a?os /04 d#sc@ri#ron ;# #l s#?o #sta@a di5idido #n alt#racion#s ntradianas d# 0 a /= +intos d# s#?os ' dor+ir ,ro6ndo. La t#rc#ra 6as# co+#n&7 #n los a?os /0 cando los in5#stiador#s s# ,#rcataron ;# #s,#ri+#nta+os alt#racion#s ltradianas natral#s cada 0 a /= +intos #n n#stra consci#ncia% inclso cando #sta+os d#s,i#rtos drant# #l d8a. *5#r fra A-. Actal+#nt# s# cr## ;# n#stros rit+os circadianos diarios #st
Med%noc"e La ,r#,araci7n ,ara n n#5o d8a co+i#n&a drant# la ,ri+#ra o s#nda "ora d# s#?o% cando la s8nt#sis d# col#st#rol #n #l "8ado #st< #n s +<$i+o. An;# los ni5#l#s #l#5ados d# col#st#rol ,#d#n s#r ,#lirosos% #s na sstancia 5ital ;# 6or+a #l co+,on#nt# @
89:88 A#M# D#ntro d# las dos ,ri+#ras "oras d# s#?o% #s li@#rada la "or+ona d# cr#ci+i#nto ,ara 6acilitar la constrcci7n ' r#,araci7n d# t#idos d# todo #l c#r,o. Mi#ntras #sta+os dor+idos la l
:88 :88 A#M# La +a'or8a d# n#stros sist#+as +#nt#c#r,o% incl8das la al#rta ' la +#+oria% connta+#nt# con #l 6nciona+i#nto d# n#stros 7ranos ' n#stra t#+,#ratra cor,oral int#rna% alcan&an s ni5#l +
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a;#llos con na @#na #$i@ilidad circadiana ,#d#n d#s#+,#?ars# ad#cada+#nt# drant# #sta "ora.
:88 A#M# Mi#ntras nos ac#rca+os al a+an#c#r% n#stros ,#r8odos d# s#?o on8rico s# "ac#n +
:88 % 7:88 A#M# A +#dida ;# n#stras "or+onas #n#r:ticas alcan&an s +<$i+o% d#s,#rta+os. Inclso la consist#ncia d# n#stra sanr# #st< #nri;#cida ,ara #star ,r#,arada ,ara las acti5idad#s d#l d8a. D#ntro d# nas cantas "oras d#s,:s d# d#s,#rtar% #star#+os listos ,ara n#stro ,ri+#r ,#r8odo d# craci7n ltradiana.
08:88 %l Medodí% !ara los alon dra :sta #s a +#ndo la ,art# +
Medodí% +%st% l%s 9:88 P#M# Casi todos #$,#ri+#nta+os n d#sc#nso #n #l d#s#+,#?o d#s,:s d#l al+#r&o. En +c"as cltras% #l co+i#n&o d# la tard# #s la s#?al d# la "ora d# la si#sta. Mc"as ,#rsonas cr#ati5as to+an na si#sta a #sta "ora ' a +#ndo d#s,i#rtan r#6r#scados ' ll#nos d# n#5as id#as. inston C"rc"ill% !ri+#r Ministro inl:s drant# la S#nda G#rra Mndial% ,ro@a@l#+#nt# lo dio #n 6or+a 7,ti+aB 9Ust#d d#@# dor+ir alJn +o+#nto #ntr# #l al+#r&o ' la c#na% ' s# ,#d# "ac#r a +#dias. S<;#s# ss ro,as ' ac:st#s#. Eso #s lo ;# 'o si#+,r# "ao. No ,i#ns# ;# #st< tra@aando +#nos ,or;# st#d d#r+# drant# #l d8a. Esa #s na cr##ncia n#cia ;# ,os##n las ,#rsonas sin i+ainaci7n. Ust#d s#r< ca,a& d# lorar +
:88 % :88 P#M# Los in5#stiador#s "an d#no+inado a #st# ,#r8odo #l ,nto d# ;i#@r#. D#s,:s d# #st# ,nto% #l arco d# n#stra consci#ncia% la cal "a #stado #n asc#nso% co+i#n&a s cr5a d#sc#nd#nt#. La +#nt#c#r,o co+,l#ta #st< r#ori#nt
:88 % :88 P#M# Est# #s #l ti#+,o cando las 6a+ilias s# r#n#n ,ara +#or o ,#or. El r#r#so a na 6a+ilia 6#li&% a,o'adora ,#d# s#r n ,#r8odo @i#n5#nido ' sanador. Es #l ti#+,o 7,ti+o ,ara ntrirnos a nosotros +is+os ' a otros. Sin #+@aro% si "#+os inorado las lla+adas ltradianas ,ara la r#staraci7n drant# #l tra@ao d#l d8a ' r#r#sa+os a casa a@r+ados ,or la t#nsi7n ' la 6atia% #st# ,#r8odo ,#d# s#r n ti#+,o d# +alos #nt#ndidos % discsion#s% a@so +#ntal # inclso 68sico.
:88 % 08:88 P#M#
Drant# #st# ti#+,o% #l c#r,o s# ,r#,ara ,ara dor+ir ' r#5#n#c#rs# #n los ni5#l#s
+
NUESTROS RITMOS +ORARIOS: LOS RITMOS ULTRADIANOS T:cnica+#nt#% lo ltradiano d#nota rit+os ;# crsan +c"as 5#c#s #n n d8a ' ;# son +#didos #n t:r+inos d# "oras% +intos # inclso s#ndos. !or ##+,lo% #l cora&7n lat# a n rit+o d# alr#d#dor d# 3. 5#c#s #n n d8a. N#stra r#s,iraci7n a+#nta ' d#sci#nd# c#rca d# ==. 5#c#s ,or d8a. Otros rit+os ltradianos r<,idos 6
In5#stiacion#s ,ost#rior#s r#5#laron ;# #s drant# #l s#?o REM cando ocrr#n n#stros s#?os. La +a'or8a d# los adltos #$,#ri+#ntan a,ar#nt#+#nt# #sos rit+os on8rico s asociados #n #l s#?o REM cada 0 a /= +intos a lo laro d# la noc"#% 'a s#a ;# r#c#rd#n o no ;# "an so?ado al d#s,#rtar #n la +a?ana sii#nt#.
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In5#stiacion#s d# la Esc#la d# M#dicina d# la Uni5#rsidad d# (oston ,ronto confr+aron ;# #sos ca+@ios r8t+icos +#nt#c#r,o no #st
Act5d%des Mente'Cuer(o $odul%d%s (or los rt$os ultr%d%nos M#nt#
C#r,o
do+inancia "#+is6:rica d #r#c"ai&;i#rda at#nci7n
do+inancia n asal d #r#c"ai&;i#rda sist#+a n#r5ioso at7no+o
conc#ntraci7n
+#ta@olis+o#n#c#llar
a,r#ndi&a#
sist#+a #ndocrino
+#+oria
sist#+a in+no
s#nsacion#s
l#c"# +at#rna
,#rc#,cion#s
"a+@r# s#$o '
#+ocion#s
di#sti7n
acti5idadon8rica
tra@ao'd#,ort#
6antas8a
r#s,#sta d# #str:s
i+ainaci7n
r#s,#stas,sicoso+
cr#ati5idad s#ntidotrans,#rsonal
+#ta@olis+o c#llar s#nsi@ilidadadroas
!od#+os o@s#r5ar #st# +is+o ciclo @
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MOLECULAS MENSA;ERAS . COMUNICACION MENTE'CUERPO Actal+#nt# sa@#+os ;# la r#s,#sta a #sta int#rroant# @
satis6#c"os% t#nsos o r#laados% cando n#c#sita+os li@r#rar #n#r8a ' cando d#scansar ' r#5itali&ar a nosotros +is+os. Ellas r#lan n#stro ni5#l d# #n#r8a% +@ral d# dolor% i+,lso s#$al% s#d% al#rta% ira o ,lac#r ' actitd +#ntal% a6#ctando todas n#stras #$,#ri#ncias ,sicol7icas ' 68sicas. Las sstancias in6or+acional#s *+ol:clas in6or+acional#s- coordinan #l ,roc#so. Sin #+@aro% ta+@i:n #s i+,ortant# co+,r#nd#r ;# #sta li@#raci7n ,#ri7dica d# +ol:clas +#nsa#ras% +i#ntras r#lan acti5idad#s +#nt#c#r,o% no ;i#r# sinifcar ;# so+os controlados ,or n#stras "or+onas. Sa@#+os ;# n#stros ,#nsa+i#ntos% actitd#s ' #+ocion#s ,#d#n in#nciar la li@#raci7n ' o d# #sas +ol:clas +#nsa# ras al ial co+o :stas ,#d#n in#nciar n#stros ,#nsa+i#ntos% s#nti+i#ntos ' co+,orta+i#ntos. Cando nos sc#d# alo @#no% la +#nt# c#r,o r#s,ond# li@#rando las +ol:clas +#nsa#ras ;# a+#ntan n#stro s#nti+i#nto d# #$itaci7n ' ,lac#r. D#l +is+o +odo% cando #n6r#nta+os n r#5:s in#s,#rado% n#stra +#nt#c#r,o li@#ra las +ol:clas +#nsa#ras ;# ,ro6ndi&an n#stra s#nsaci7n d# trist#&a ' d#silsi7n.
El canal d# co+nicaci7n #ntr# la +#nt# ' #l c#r,o '# #n a+@as 58as. Al ial co+o n#stros c#r,os ,#d#n co+nicars# con n#stras +#nt#s a tra5:s d# +ol:clas +#nsa#ras% las in5#stiacion#s si#r#n ;# la +#nt# s# co+nica con #l c#r,o a tra5:s d# la +is+a rta. R#ci#nt#+#nt#% Candac# !#rt% ant#s #6# @io;8+ica c#r#@ral d#l Institto Nacional d# Sald M#ntal% d#scri@i7 a #sas +ol:clas +#nsa#ras co+o la @io;8+ica d# las #+ocion#s. Co+#ntando r#s,#cto a las +ol:clas +#nsa#ras ' ss r#c#,tor#s #n #l ni5#l c#llar% #lla ,ro,so ;# con6or+an na r#d ,sicoso+
LA FUENTE ULTRADIANA: LA CONE-ION MENTE'GENE An;# las +ol:clas +#nsa#ra s #st
//
indican ;# las +ol:clas +#nsa#ras d# los rit+os ltradianos d# la +#nt#c#r,o r#al+#nt# ,ro5i#n#n d# la +atri& d# in6or+aci7n 6nda+#ntal d# la 5ida +is+an#stros #n#s. La in5#siaci7n #n ,lantas ' ani+al#s% d#sd# la l#5adra a los
LA CONE-ION ULTRADIANA'DESEMPE*O En la 6as# d# r#5#n#ci+i#nto d# = +intos d#l Ciclo (
Esto si#r# ;# la 6as# d# r#5#n#ci+i#nto d#l Ciclo (
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,#r+iti:ndonos ,on#rnos al d8a con los asntos inconclsos d# la +#nt#c#r,o. N#stra +#nt# s# diri# +
+%2ld%des er2%les > Es(%c%les . Los in5#stiador#s "an #ncontrado ;# #l d#s#+,#?o #n ,r#@as 5#r@al#s ' #s,acial#s s# alt#ran a lo laro d#l d8a% #n n rit+o ,r#d#ci@l# d# 0 a / +intos% +i#ntras nos d#s,la&a+os d#sd# na 6as# d#l C(AD a la otra #l r#sltado d# los ca+@ios ltradianos #ntr# los dos "#+is6#rios co+,l#+#ntarios d#l c#r#@ro.
Act5d%d Físc%. Los ci#nt8fcos d#l #:rcito #stadonid#ns# controlaron la acti5idad 68sic a #s,ont
Coordn%c&n O@o'$%no > Me$or%. !si;8atras d# la Uni5#rsidad d# Har5ard ' Corn#ll o@s#r5aron las "a@ilidad#s d# 5olntarios +i#ntras a@an #os d# 5id#o. Los 5olntarios +ostraron #5id#nt#s +<$i+os cada oc"#nta ' s#is +intos #n la coordinaci7n oo+ano ' cada oc"#nta ' oc"o +intos #n #l a,r#ndi&a# ' +#+oria a corto ,la&o.
Alert% Ment%l. Un r,o d# in5#stiador#s ni5#rsitarios ,ro@aron a s#tos #n tar#as co+,l#as ;# r#;i#r#n al#rta +#ntal #$tr#+a. N#5a+#nt#% #l d#s#+,#?o #n la tar#a 5ari7 #n rit+os ltradianos d# 0 a /= +intos.
Cre%t5d%d. S# "a #ncontrado ;# las r#s,#stas d# los s#tos a ,r#@as ,sicol7icas ;# +id#n cr#ati5idad% tal#s co+o las +anc"as d# tinta d# Rorsc"ac"% 5ar8an a,ro$i+ada+#nt# cada 0 +intos. La i+,ortancia d# #stas in5#stiacion#s #s #5id#nt#. Si ,od#+os a,r#nd#r a "ac#rnos +
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#n la ,orci7n d# los ;# corr#s,ond#n al ciclo d# d#scanso ' r#5#n#ci+i#nto% d#l rit+o% ,od#+os r#stararnos a,ro,iada+#nt# a nosotros +is+os% d# +odo ;# #st#+os #n n#stro +<$i+o d#s#+,#?o cando n#stra #n#r8a ' al#rta asci#ndan n#5a+#nt#.
LECTURAS ADICIONALES Un ci#rto nJ+#ro d# 5olJ+#n#s so@r# rit+os circadianos ' ltradianos #stacional#s incl'#B H"#s% M. */030- Body Clock% The #Vects o! Ti)e on "u)an "ealth . N#) orkB Facts on Fil#. Llo'd% D. and Rossi% E. *Eds- */00=- "igh (reuency Biological $hyth)s% (unctions o! the .ltradians N#) orkB S,rin#r#rla. Lc#% G. */0- Biological $hyth)s in Psychiatry and Medicine . U.S. D#,t. o6 H#alt"% Edcation and #l6ar#% NIMH. Ros#nt"al% N. */030- *easons o! the Mind% ,hy Gou 1et the ,inter Blues # N#) orkB (anta+.
!#d#n #ncontrars# r#6#r#ncias #n#ral#s #n #l . Kl#it+an% N. */01- *leep and ,ake!ulness as <ernating Phases in the Cycle o! #'istence . C"icaoB Uni5#rsit' o6 C"icao !r#ss. Kl#it+an% N. */0- I+,lications o6 t"# r#st acti5it' c'cl#B I+,lications 6or orani&in acti5it'% in E. Hart+ann *Ed.-% *leep and 0rea)ing. (ostonB Littl#% (ro)n. La (#r#% S. and R"#inold% H. */00- #'ploring the ,orld o! Lucid 0rea)ing . N#) orkB (allantin#.
R#6#r#ncias r#s,#cto al c#r#@ro% r#s,iraci7n ' consci#ncia% incl'#nB
Rossi% E. */03- Alt#r#d Stat#s o6 Conscios n#ss in #5#r' da' li6#B T"# Ultradian R"'t"+s% in (. ol+an and M. Ull+a n *Eds.- "andbook o! <ered *tates o! Consciousness *,,. 0/1=-. N#) orkB an Nostrand.
#rnt&% D. */03/- C#r#@ral "#+is,"#ric acti5it' and atono+ic n#r5os 6ntion. Doctoral T"#sis% Uni5#rsit' o6 Cali6ornia% San Di#o. #rnt&% D. (ick6ord% R. (loo+% R. and S"anna"o]K"alsa% D. */001- Alt#rnatin c#r#@ral H#+is,"#ric acti5it' and lat#rali&ation o6atono+ic n#r5os 6nction. "u)an ?eurobiology% =% 10>1.
La +#+oria% #l a,r#ndi&a# ' #l d#s#+,#?o son c@i#rtas #nB (ro"ton% R. */04,s'c"oloical
(ior"'t"+ic 5ariations
in
consciosn#ss
6nctions.
Canadian Psychological $eview% Psychologie Canadienne % E*>-% =/=10.
and
/=
(ro)n% F. and Gra#@#r% R. *Eds.- */03=-$hyth)ic &spects o! Behavior# Hillsdal#% NB La)r#nc# Erl@a+. Lc#% G. */0- Biological $hyth)s in Psychiatry and Medicine . U.S. D#,t. o6 H#alt"% Edcation and #l6ar#% NIMH. Sc"l&% H. and La5i#% !. */034- .ltradian $hyth)s in Psysiology and Behavior. N#) orkB S,rin#r#rla.
La con# $i7n +#nt##n #st< r#nida #nB Kand#l% E. */030- G#n#s% n#r5# c#lls% and t"# r#+#+@ranc# o6 t"ins ,ast. 4ournal o! ?europsychiatry, E*=-% /1% /=4 Rossi% E. */03- Fro+ +ind to +ol#cl#B A stat#d#,#nd#nt +#+or'% l#arnin% and
@#"a5ior t"#or' o6 +ind@od' "#alin. &dvances% > *=-% >. Rossi% E. */00- Mind+ol#clar co++nicationB Can )# r#all' talk to or #n#s "ypnos% EI*/-. 1/>.
Rossi% E. */00- T"# n#) 'oa o6 t"# )#stB Natral R"'t"+s o6 +ind@od' "#alin. Psychological Perspectives % ==! />//.
/=/
LA BUSUEDA ETERNA Rt$os ocultos del estr=s > l% cur%c&n en l% 5d% cotd%n% 0
Ern#st L. Rossi
La @Js;#da #t#rna ,ara #ncontrar s#ntido ' craci7n a tra5:s d# la l& d# la consci#ncia "+ana #s #l t#+a ,rinci,al #n #sta #dici7n d#
Psychological Perspectives La "#ll a d# #sta
@Js;#da ll#5a d#sd# las r#+otas 6#nt#s #n las +itolo8as d# la anti#dad% a s ca,8tlo +
Han #$istido +c"os tro,i#&os #n #sta tra'#ctoria% ,or d#cir lo +#nos. !or ##+,lo% na +#&cla incr#8@l# d# l&% oscridad ' lo arcano son #5id#nt#s #n #st# ,asa# ,ro5#ni#nt# d# n t#$to d# /0>/%
"istoria de la Psicología M
cr#aci7n a
5olntad na anal#sia casi co+,l#ta.9 Esto ,#d# sonar co+o sinlar% to+7 alr#d#dor d# tr#s silos ' carto% d#sd# la afr+aci7n d# #'#r r#s,#cto a ;# las @ras #ran +#r#s #n6#r+as% a la 5#& ;# la ci#ncia ,ro@7 concl'#nt#+#nt# ;# los s8nto+as d# las @ras #ran dados ,or otro +i#+@ro d# la ,ro6#si7n +:dica. Bernhei) -para su propia incapacidad y )iseria- !ue incapa9 de e'plicar có)o las bru:as /4
Tradcido ' ,@licado con atori&aci7n d# Psychological Perspectives+ 55 % /00% ,,. =1. Trad. d# Mario !ac"#co r#5isi7n d# Rai+ndo al#n&#la. /==
de antaFo y los pacientes d e hoy 2crean sus sínto)as a voluntad2 #ste !ue otro proble)a ue !ue de:ado al siglo veinte para su ree'ión y solución+ al )enos en parte. *S@ra'ado a?adido- *,.
1=-
Hi,,ol't# (#rn"#i+ */3>/0/0- 6# no d# los ,adr#s 6ndador#s d# la "i,nosis t#ra,:tica. 7 n rol sinifcati5o #n r##ncadrar #l sinifcado d# los s8nto+as% d#sd# la #rr7n#a t#olo8a d# la Edad M#dia% a n#stra ,sicolo8a actal d# la craci7n +#nt#c#r,o !ara (#rn"#i+% la id#a r#5olcionaria d# la s#sti7n consist8a #n na 9a,titd ,ara trans6or+ar na id#a #n n acto9. Esta 6# s 6or+a d# #$,licar la con#$i7n +#nt#c#r,o #n la 9an#st#sia d# las @ras9% as8 co+o #n otros s8nto+as "ist:ricos. Sin #+@aro% co+o lo ad5i#rt# Wil@oor% #l c7+o ' ,or ;: d# #sta con#$i7n +#nt#c#r,o ,#r+an#ci7 #n #l +ist#rio. S# "a dic"o ;# inclso ant#s #l +:dico #scoc:s a+#s (raid /04/3- ac?7 #l t:r+ino psico8siológico ,ara dar c#nta d# la +is+a con#$i7n +#nt#c#r,o #n s li@ro%
La
(isiología de la (ascinación y las Críticas Criticadas . Las cr8ticas ;# #ran criticadas ,ro5#n8an d#
a;#llos ;# d#c8an ;# la "i,nosis #ra na 6arsa (raid r#s,ondi7 a #sas cr8ticas*=-B !#r+8tas# ;# #l t:r+ino hipnosis s#a r#strinido s7lo a a;#llos casos #n los cal#s... los s#tos no r#c#rdan #n #l #stado d# 5iilia lo ;# ocrri7 drant# s s#?o% ,#ro d# lo cal t#ndr
El ,#nt# #ntr# la +#nt# ' #l c#r,o 6# t#ndido ,or a;#llos ,ri+#ros ,racticant#s d# la "i,nosis ;# sacaron los s8nto+as 9#+@rados9 d# la d#+oniolo8a ' los r#@icaron #n la #s6#ra d# la +#dicina ' la s#sti7n ,sicol7ica. Sin #+@aro alo aJn #sta@a #$tra5iado. (raid ' (#rn"#i+ 6#ron inca,ac#s d# #$,licar c7+o las @ras ' los ,aci#nt#s 9cr#a@an ss s8nto+as a 5olntad9. D# d7nd# ,ro5#n8a #sta 9a,titd ,ara trans6or+ar na id#a #n n acto9 C
#studios sobre la histeria *1-B El ti#+,o ;# "#+os oc, ado con #st# 6#n7+#no nos "a con5#nci do ;# la
división de la
consciencia )uy i)presionante en los casos clínicos bien conocidos ba:o la !or)a de 2doble consciencia2 est7 presente en un grado rudi)entario en todas las histerias+ y ue una tendencia a tal disociación -con la e)ergencia de estados de consciencia anor)ales @los cuales presentare)os :untos ba:o el t
/= 1
... E$ist#n #stos #stados d# #sta clas# ant#s ;# la ,aci#nt# s# #n6#r+# ' c7+o sr#n !#do d#cir +' ,oco r#s,#cto a #sto% #$c#,to #n #l caso d# Anna O.% no "#+os t#nido o@s#r5acion#s a n#stra dis,osici7n% las cal#s ,odr8an arroar l& so@r# #st# ,nto. !ar#c# s#r ci#rto ;# con #lla la ato"i,nosis t5o #l ca+ino ,a5i+#ntado ,or ss r#c#rdos "a@ital#s ' ;# #sta@a co+,l#ta+#nt# #sta@l#cida ,or n a6#cto d# ansi#dad ,rolonada% la cal a s 5#&% s#r8a ,or si +is+a la @as# ,ara n #stado "i,noid#. Nos ,ar#c# i+,ro@a@l# ;# #st# ,roc#so #n#ral+#nt# continJ# #n 6or+a 6a5ora@l#.
Una ran 5ari#dad d# #stados ll#5a a la 9as#ncia d# la +#nt#9% ,#ro sola+#nt# nos ,ocos d# #llos ,r#dis,on#n a la ato"i,nosis a ,asarlos in+#diata+#nt# ,or alto. Un in5#stiador ;# s# a@o;# ,ro6nda+#nt# #n n ,ro@l#+a% ta+@i:n ti#n# sin dda ci#rto rado d# an#st#sia ' ti#n# +c"as s#nsacion#s d# las cal#s no s# 6or+a ,#rc#,cion#s consci#nt#s ' lo +is+o #s 5#rdad#ro ,ara todo a;#l ;# #st: sando s i+ainaci7n cr#ati5a #n 6or+a acti5a... *,,. =/=/3-
Est# salto #$citant# #n la co+,r#nsi7n constr'# n ,#nt# #ntr# la d#no+inada ,sico,atolo8a d# la "ist#ria ' los #stados nor+al#s d# la 5ida cotidiana. S# asocian na co+Jn 9as#ncia d# +#nt#9 # inclso la 9i+ainaci7n cr#ati5a9 con la +is+a clas# d# an#st#sia ;# n silo ant#s 6# r#conocida co+o na caract#r8stica d# las @ras. Ad5i:rtas# ;# #st# ,#nt# #s constrido sando t:r+ino s tal#s co+o hipnoide ' estado hipnótico #n lar d# hipnosis. D# d7nd# sri#ron #sos t:r+inos An;# la ,ala@ra hipnoide 6# sada li@r#+#nt# ,or (r#r ' Fr#d% #llos aJn t#n8an ,r#ntas sin r#s,#stas al r#s,#ctoB 9E$ist#n #stos #stados d# #sta clas# ant#s ;# la ,aci#nt# s# #n6#r+# ' c7+o sr#n 'o P(r##rQ ,#do d#cir +' ,oco r#s,#cto a #sto...9. En #st# ,nto no co+i#n&a a ,r#ntars# si #s si+,l#+#nt# n #o s#+
LECCIONES DE UN MAESTRO DE LA CURACION Un #nc#ntro casal r#ci#nt# trao #sos a,ar#nt#s ,ro@l#+as ,#rsist#nt#s r#s,#cto a lo hipnoide co+o la 6#nt# d# la n#rosis% ,ara +i #ntsiasta ali5io. o #sta@a #n !ar8s dando na
c"arla a n r,o d# "i,not#ra,#tas ;# #sta@an int#r#sados #n +i tra@ao con #l di6nto ,si;iatra Milton H. Erickson. Erickson #s a+,lia+#nt# r#conocido co+o n +od#rno 9+a#stro d# la craci7n9% #l cal d#sarroll7 +c"os ac#rca+i#ntos inno5ador#s a la "i,not#ra,ia 9natral8stica9. o #sta@a t#ni#ndo ,ro@l#+as con la id#a d# n 9+a#stro d# la craci7n9. !ara co+,r#nd#r #sas difcltad#s% "a@lar: n ,oco r#s,#cto a lo ;# "# a,r#ndido d# Erickson. No t#n8a a;#llos ,ro@l#+as cando co+#nc: +is #stdios con Erickson al ,rinci,io d# los a?os /0 todo #ra 6r#sco ' d#sconocido. Cada +#s 'o 5iaa@a a tra5:s d# los rand#s d#si#rtos d#l sdo#st# d# A+:rica% d#sd# los An#l#s a !"o#ni$ #n +i l#al 5i#o !l'+ot" Dst#r. !asa@a na s#+ana cada +#s con Erickson% 5i5i#ndo #n s casa ' ra@ando lo ;# ,ar#c8an s#r ociosas con5#rsacion#s con ss ,aci#nt#s. Mc"os d# #llos sa@8an #n alna 6or+a 5aa ;# :l "a@8a sido /= >
consid#rado co+o #l 9"i,not#ra,#ta l8d#r #n #l +ndo +:dico9 alna 5#&% ,#ro a"ora #sta@a 5i#o. La ,r#nta ,#rsist8aB #ra el )e:or . Casi "a@8a 6all#cido #l a?o ant#rior ,ar#c8a ;# #l +ndo lo "a@8a ol5idado. R#al+#nt# #sas 9con5#rsacion#s ociosas9 #ran 6or+as +' stil#s # indir#ctas d# #nc#ntros "i,n7ticos. Las ,#rsonas a las cal#s 9"a@la@a9% #n#ral+#nt# no sa@8an ;# #sta@an #ntrando ' sali#ndo d# tranc#. !#ro r#al+#nt# #sta@an #ntrando ' sali#ndo d# tranc#s Inclso cando #so sc#d8a 6r#nt# a +i% di68cil+#nt# ,od8a cr##rlo% +#nos co+,r#nd#rlo. Si na ,#rsona no sa@# si #st< #n n #stado alt#rado% c7+o lo sa@r< otro (i#n% o@5ia+#nt# ,or alna clas# d# condcta alt#rada. Mc"os d# los ,aci#nt#s d# Erickson +ani6#sta@an condcta alt#rada #$,#ri+#nta@an las a+n#sias "i,n7ticas cl
Las int#rroant#s r#s,#cto al tra@ao d# Erickson si#+,r# i+,lica@an c#stion#s d# stil#&a # indir#cci7n. Mc"os #stdiant#s ,racticant#s #ran inca,ac#s d# r#,rodcir #l tra@ao d# Erickson ,or;# no #ran ca,ac#s d# ,#rci@ir los sinos stil#s d# #stados alt#rados ;# :l sa@a ,ara #5ocar a+n#sia "i,n7tica ' +c"os otros 6#n7+#nos +#nt#c#r,o. Estas s#?al#s #ran +anif#stas #n di6#r#nt#s ,atron#s d#sconc#rtant#s d# r#s,#stas +#ntal#s ' condctal#s #n las ,#rsonas. Inclso la +is+a ,#rsona #5id#ncia@a di6#r#nt#s ,atron#s #n ocasion#s di6#r#nt#s. Esta 5aria@ilidad no ins,ira@a confan&a #n a;#llos ;# insist8an #n los r#sltados r#,rodci@l#s% o@#ti5os% #n toda ocasi7n% co+o #l crit#rio d# la ci#ncia. Esta 6# la inc#rtid+@r# @
/= 4
ti#ntas #ntr# ss dra+as int#rnos ,ri5ados . !#ro% t8,ica+#nt# +# ,#rd8a la 9indcci7n9 d# Erickson d# #sas condctas alt#radas. !art# d# la difcltad al o@s#r5ar a Erickson% #ra ;# ss s#sion#s si#+,r# dra@an a lo +#nos na "ora ' a 5#c#s dos "oras o +
!ronto co+#n&a+o s a d#no+inar a #sos ,#r8odos d# tran;ila r#c#,ti5idad% co+o #l trance co)>n de cada día% 'a ;# ,ar#c8a s#r na caract#r8stica nor+al d# la 5ida diaria. Todos n#c#sita+os
#stirarnos n ,oco ' to+ar n d#scanso cada "ora ' +#dia o +
A lo laro d# los a?os co+#nc: a co+,ilar listas d# s#?al#s +#ntal#s ' condctal#s stil#s d# tranc# co+Jn d# cada d8a ;# Erickson #sta@a sand o. En +i ,ri+#r li@ro con Erickson% *"ypnotic $ealities-@>-% las d#no+in: 9indicador#s d#l d#sarrollo d# tranc#9. Co+#nc: a o@s#r5ar cidadosa+#nt# a las ,#rsonas #n la 5ida diaria% as8 co+o #n la conslta% ,ara +#orar +is o@s#r5acion#s. Gradal+# nt# +# s#nt8 con5irti:n do+# a la tradicional 6rat#rnid ad ,ri5ada d# los "i,not#ra,#ta #$,#ri+#ntados ;# i?an n oo ' sonr8#n con conoci+i#nt o d# casa a otro% cando r#conoc#n a n col#a o na ,#rsona #n n r,o ;# #sta@a 5aando #s,ont
/=
cotidiana% co+#nc: a s#ntir na a,r#ciaci7n ,ro6nda ,or a;#llos ator#s antios ' n#5os% fl7so6os ' +#ta68sicos% ;# sost#n8an ;# la ,#rsona ,ro+#dio #sta@a 9dor+ida9% 9son<+@la9% 9inconsci#nt# d# s condici7n d# tranc#9% 9,#rdido #n #l +a'a9% #tc. En alna 6or+a no #$,lica@a% las ,#rsonas #sta@an #$,#ri+#ntando alt#racion#s #s,ontn de cada día
RITMOS ULTRADIANOS EN LA IDA COTIDIANA La r#s,#sta ll#7 a +i cando +# 6a+iliaric: con la noci7n d# los 9rit+os ltradianos9% al fnal d# los a?os /0. A +c"os d# nosotros nos #s 6a+iliar #l "#c"o ;# n#stros rit+os circadianos diarios d# => "oras son i+,ortant#s. Esos rit+os r#lan n#stros ,#r8odos alt#rnant#s d# s#?o ' 5iilia todos los d8as. A"ora sa@#+os ;# todas las "or+o nas% d# cr#ci+i#nto% s#$al#s ' las "or+onas d#l #str:s ti#n#n ,#r8odos +<$i+os ' +8ni+os a lo laro d#l d8a% +i#ntras +odlan las acti5idad#s +#nt# c#r,o d# ac#rdo con los rit+os circadianos. Los rit)os ultradianos% #n contrast#% consist#n #n acti5idad +#nt#c#r,o ;# ti#n# + "oras. Mi#ntras ;# los rit+os circadianos ti#n#n sola+#nt# n ciclo cada => "oras% los rit+os ltradianos ,#d#n co+,l#tar n ciclo cada /=% o = "oras El rit+o ltradiano d# / /= a = "oras #s ,articlar+#nt# i+,ortant#. D#sd# l#o% #l o@i#rno d# Estados Unidos "a astado +illon#s d# d7lar#s ,ara in5#stiar #sos ciclos @iol7icos #s,#cial#s% a casa d# ss r#lacion#s con sitacion#s d# d#sastr# r#al ' ,ot#ncialB ,r#s#ncia d# o,#rador#s d# radar ;# locali&an n c#nt#ll#o #n ss ,antallas ' no r#s,ond#n lo a,ro,iado o sfci#nt#+#nt# r<,ido ca+@ios d#l "+or% irrita@ilidad% d#s#+,#?o ,o@r# # inclso #n6#r+#dad#s +ist#riosas #ntr# #l ,#rsonal d# alto ni5#l cando #st
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Mi#ntras los datos ci#nt 8fcos #+#r8an drant# los a?os /0 ' /03% n ord#n incr#i@l#+#nt# di5#rso d# rit+os ltradianos a,ar#nt#+#nt# no r#lacionados s# "i&o #5id#nt# @ao #l dis6ra& d# la d#no+inada 9acti5idad diaria nor+al9. Ha@8a na a,arici7n d# rit+os r#lar#s d# acti5idad ' d#scanso cada 0 a /= +intos. Las ,#rsonas t#n8an na n#c#sidad +' r#al d# 9d#scansar9 cada "ora ' +#dia. No s7lo #ra ,#r#&a o so+#ti+i#nto a las #$i#ncias d#l sindicato. Las ,#rsonas d#@8an @#@#r ca6: o as#osas% co+#r @ocadillos ' 6+ar ciarrillos *o ,#or- #n ss #s6#r&os ,or #sti+lar ss +#nt#s distant#s "acia la tar#a. /
En la Ta@la / "# r#nido alnas d# las acti5idad#s +#nt#c#r,o +
caract#r8sticas condctal#s o@#r5a@l#s d# la 6as# d# d#scanso d# los rit+os ltradianos ,ar#c8an id:nticas a a;#llas d#l tranc# co+Jn d# cada d8a. A+@os i+,lica@an n ,#r8odo d# / a = +intos d# d#scanso ' co+odidad% so?ar d#s,i#rto% n l#5# d#sc#nso d# los r##os% ' n ca+@io #n#rali&ado "acia la do+inancia ,arasi+,
i&< s#a ,or #sto ;# las s#sion#s d# Erickson si#+,r# dra@an na "ora ' +#dia o +
#r Ta@la ;# s# #nc#ntra #n la ,<ina // d# #st# 5ol+#n. /= 3
ltradianos ,sico@iol7icos natral#s d# ss ,aci#nt#s. A"ora #sta@a ,lantada ,or s8 +is+a na s#+illa #n +i +#nt# ' s# trans6or+7 #n #l ,nto d# inicio d# na t#or8a co+,l#ta+#nt# n#5a d# la "i,nosis t#ra,:tica% co+nicaci7n +#nt#c#r,o ' craci7nB #l estr
Cando st#d s# d#t#na a ,#nsar #n #sto% #s 5#rdad#ra+#nt# aso+@roso ad5#rtir ;# +c"os +:todos d# craci7n +#nt#c#r,o% no i+,orta lo ;# ,#dan ,r#scri@ir% #n#ral+#nt# i+,lican n d#scanso d# = +intos #n la rtina ordinariaB la r#s,#sta d# r#laaci7n% +#ditaci7n% i+ain#r8a # i+ainaci7n acti5a% tra@ao cor,oral% r#troali+#ntaci7n @iol7ica% #tc. En n#stro +ndo a,r#srado la +a'or8a d# nosotros s6ri+os d# 6atia ltradia na cr7nica. Cr#o ;# +c"as d# las int#rr,cion#s ocltas #n la 5ida cotidiana co+Jn% r#al+#nt# nos s+inistran ,#r8odos inad5#rtidos d# sanaci7nB to+ar n @a?o cali#nt#% to+ar n r#6ri#rio o na si#sta% +alastar #l ti#+,o #n la ofcina% l##r n diario "o#ar na r#5ista% condcir al +#rcado% inclso n ,#r8odo d# oraci7n o +irar ,asi5a+#nt# na ,#sta d# sol todos 6acilitan la sanaci7n ltradiana "asta #l ni5#l c#llar #n:tico. El a,o'o +
/= a = "oras% con un período de tie)po crítico de 56 )inutos % drant# #l cal los 9oscilador#s9 *9cyclins9- s# a+#ntan #n la c#lla ,ara d#t#r+inar si ' c
El a,o'o +
Est# art8clo s# #nc#ntra #n #st# 5ol+#n% con #l t8tlo YIndi5idaci7n #n la #n6#r+#dad\. /= 0
con #n#s #n #l ni5#l +ol#clar. El n#5o d#sa68o #s c7+o 6acilitar +#or #sta int#racci7n +#nt# #n ,ara la sald ' #l @i#n#star. S# "a #sti+ado ;# los "+anos t#n#+os alr#d#dor d# /. #n#s. Mc"os d# #stos s# ator#lan #n los ni5#l#s ,ra+#nt# 68sicos ' @iol7icos% #n t#idos #s,#c8fcos d#l c#r,o% ' no #st
;# #s con :stos ;# #sta+os int#ractando con #stos #n#s do+:sticos. Es d#cir% la )ente+ el 7ni)o+ la )e)oria y los procesos psicológicos en general+ Kpotencial)ente pueden co)unicarse con la e'presión de alrededor de un tercio de nuestro geno)a`
EL SALPETRIERE REDU-0 Mi#ntras +# #s6or&a@a ,or #ncontrar #l s#ntido d# #sas #s,#clacion#s con #l r,o d# !ar8s% Mark S+it"% n o5#n ,si;iatra a+#ricano ;# tra@aa #n #l ran Hos,ital Sal,#tri#r#% co+#n&7 a +o5#r ss @ra&os ' sonr#ir% #n n a,ar#nt# r#conoci+i#nto d# +i t#+a. S 9#6#9 #l !ro6#sor idlc"#r% ;# #ra la ca@#&a d#l D#,arta+#nto d# !si;iatr8a #n #l Sal,#tri#r#% #s n #$,#rto so@r# C"arcot ' #l conc#,to d# lo 9"i,noidal9. idlc"#r ta+@i:n r#conoc8a #l #stado "i,noidal co+o c#ntral #n n#stros conc#,tos d# ,sico,atolo8a ' ,sicoan
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Est# #ra #l Hos,ital Sal,#tri#r# #n #l sr d# Francia% dond# Fr#d co+#n&7 ss #stdios d# "i,nosis con . M. C"arcot. Esos #s6#r&os ,ion#ros ll#5aron ,or Jlti+o al d#sarrollo d#l ,sicoan
!ara idlc"#r% la r#s,#sta inicial #ra% 9no9*-. Ant#s d# n#stra #n#raci7n% ninno d# los in5#stiador#s cl
cada 0 +intos
o +
in5#stiador#s "an d#+ostrado ;# #st# s#?o ltradiano r8t+ico continJa #n #l d8a. An;# r#al+#nt# no so?a+os drant# #l d8a *a +#nos ;# to+#+os na si#sta-% #$,#ri+#nta+os n rit+o ltradiano contino d# ,roc#sos d# 6antas8a. Al ial co+o so?a+os cada 0 +intos cando #sta+os dr+i#ndo% t#nd#+os a ca#r #n 6antas8as cada 0 +intos drant# #l d8a% cando n#stra conc#ntraci7n oscila ' n#stra #fci#ncia #n #l d#s#+,#?o d# +c"as tar#as diriidas #$t#rna+#nt# 5acila. En tal#s +o+#ntos% al ial ;# las r#accion#s "ist:ricas d# +#dio silo atr
drant# #l a?o. *,. 13- *En6asis a?adido-.
Una continada r#5isi7n d# los #scritos d# an#t% #n #l oriinal 6ranc:s% "#c"a ,or Mark S+it"% a,o'a #sta consci#ncia #n#ral d# an#t so@r# #l sinifcado d# la #+oci7n% la 6atia ' #l aot a+i#nto ,ara la sald +#ntal. La tradcci7n d# lo ;# an#t #scri@i7 d# /0/% #n LNauto)atis)e Psychologiue! #s co+o si#B Est# #stado% #n lar d# s#r "#r#ditario ' ,#r+an#nt#% ta+@i:n ,#d# s#r accid#ntal ' transitorio. Una +#r nor+al+#nt# 5olntariosa ,#d#% #n ci#rtos +o+#ntos% ca#r #n #stados d# d#@ilidad /1 /
# irrita@ilidad con distracci7n% an#st#sia sinto+
El conc#,to #n#ral d# an#t ,ara #stos ,#r8odos d# @aa #n#r8a +#ntal% cando #l 'o ,i#rd# s "a@ilidad sal ,ara 9sint#ti&ar9 las #$,#ri#ncias d#l d8a #n n todo sinifcati5o% 6# #$,r#sado #n s 6a+osa 6ras#% #l 9 r
r#al9 ,ara la #$,#ri#ncia n+inosa d# los ar;#ti,os ' #l inconsci#nt# col#cti5o% sincronici dad% ' #+ocion#s #n r#laci7n al ti#+,o. !or ##+,lo% n #scri@# #n #structura y 0in7)ica de la Psiue *0-B Los ar;#ti,os son 6actor#s 6or+al#s r#s,onsa@l#s d# la orani&aci7n d# los ,roc#sos ,s8;icos inconsci#nt#B son 9,atron#s d# condcta9. Al +is+o ti#+,o ti#n#n na 9r#s,onsa@ilidad #s,#c8fca9 ' d#sarrollan #6#ctos n+inosos% los cal#s s# #$,r#san ,or s8 +is+os co+o a!ectos . El a6#cto ,rodc# n abaisse)ent du niveau )ental ,arcial% si @i#n sr# n cont#nido ,articlar ,ara n rado s,#rnor+al d# n+inosidad% lo "ac# r#tirando +c"a #n#r8a d#sd# otros cont#nidos ,osi@l#s d# la consci#ncia% ;# s# oscr#c#n ' s# trans6or+an #5#ntal+#nt# #n inconsci#nt#s. D#@ido a la r#stricci7n d# la consci#ncia ,rodcida ,or #l a6#cto% tanto co+o ,#rdr#% "a' na corr#s,ondi#nt# dis+inci7n d# la ori#ntaci7n% la cal a s 5#& otora al inconsci#nt# na o,ortnidad 6a5ora@l# ,ara introdcirs# #n #l #s,acio d#soc,ado. D# #st# +odo% #ncontra+os r#lar+#nt# ;# los cont#nidos inconsci#nt#s in#s,#rados o di6#r#nt#s irr+,#n ' #nc#ntran #$,r#si7n #n #l a6#cto. A;#llos cont#nidos +' a +#ndo son d# na natral#&a ,ri+iti5a o in6#rior ' as8 d#nncian a s ori#n ar;#t8,ico. Tal co+o +ostrar: +1>1-
n #nc#ntra na con#$i7n aJn +
/1 =
conoc#+os co+o #l rit+o ltradiano d# cada "ora ' #l rit+o circadiano diario% #n #l sii#nt# ,asa#*0-B Entonc#s% ;: #s% "a@lando ci#nt8fca+#nt# n 9co+,l#o con tonalidad #+ocional9 Es la i)agen d# ci#rta sitaci7n ,s8;ica ;# #s +' ac#ntada #+ocional+#nt# ' #s% ad#+
inco+,ati@l# con la actitd "a@ital d# la consci#ncia. Esta i+a#n ,os## na ,od#rosa co"#r#ncia int#rna% ti#n# s ,ro,ia totalidad '% #n adici7n% n rado r#lati5a+#nt# #l#5ado d# atono+8a% d# +odo ;# #st< s#ta al control d# la +#nt# consci#nt# ,ara n alcanc# li+itado sola+#nt#% ' ,or consii#nt# s# co+,orta co+o n c#r,o ani+ado #$tra?o #n la #s6#ra d# la consci#ncia. El co+,l#o #n#ral+#nt# ,#d# s#r s,ri+ido con n #s6#r&o d# 5olntad% ,#ro no #li+ina@l# s #$ist#ncia% ' #n la ,ri+#ra o,ortnidad dis,oni@l# r#a,ar#c# con todo s 6#r&a oriinal. Ci#rtos in5#stiador#s #$,#ri+#ntal#s ,ar#c#n indicar ;# su intensidad o curva de actividad tiene un car7cter ondulante+ con una 2ondulación e'tensa2 de horas+ días o se)anas #ste asunto )uy co)plicado aun per)anece sin clari8car. *,. 0- *En6asis a?adido-
S# clarifca #st# 9asnto +' co+,licado9 n al ialar #l abaiss)ent con la 6as# d# d#scanso d# n#stros rit+os ltradianos Si #$,#ri+#nta+os #st# abaiss)ent al +#nos +#dia doc#na d# 5#c#s drant# n#stras "oras d# 5iilia% cando ca#+os #n n#stros ,#r8odos natral#s d# d#scanso ltradiano% c
cons#c#ncias
d#,#nd#n
d#
n#stra
actitd.
El
abaisse)ent ,#d#
s#r
#$,#ri+#ntado co+o na ,:rdida d# #n#r8a% 6atia% d#,r#si7n ' #n6#r+#dad cando to+a+os na actitd n#ati5a "acia a;#l. Un #n6o;# ,ositi5o% sin #+@aro% nos ,#d# ll#5ar a #$,#ri+#ntarlo co+o n ,#r8odo cr#ati5o d# inc@aci7n dond# ,od#+os acc#sar n#stros r#crsos int#rnos ,ara na r#no5aci7n ,#sonal ' +#or8a #n #l d#s#+,#?o. n #$,lica #sta 9Uni7n d# ano9 */-B El abaiss)ent du niveau )ental% la #n#r8a% ,#rdida a la consci#ncia% #s n 6#n7+#no ;# s# +#stra +
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5#lta. A,ar#c#n n#5os int#r#s#s ' t#nd#ncias% ;# "asta a"ora no "a@8an r#ci@ido at#nci7n% o "a' n sJ@ito ca+@io d# ,#rsonalidad *na d#no+inada +taci7n d#l car
En na nota a ,i# d# ,<ina% a lo ant#rior n a?ad#B 9El +is+o 6#n7+#no ,#d# 5#rs# a #scala r#dcida% ,#ro no +' clara+#nt#% #n la a,r#nsi7n ' la d#,r#si7n ;# ,r#c#d#n a n #s6#r&o ,s8;ico #s,#cial% co+o n #$a+#n% na con6#r#ncia% na #ntr#5ista i+,ortant#% #tc.9 a ;# +c"o d# lo ;# #$,#ri+#nta+os drant# #l abaisse)ent d#,#nd# d# n#stra actitd ' r#laci7n con nosotros +is+os% no s# ,r#nta c7+o #st# 6#n7+#no "a sido +an#ado ,or otras cltras ' ,#@los. !ara n #sto s# r#laciona dir#cta+#nt# con lo ;# :l co+,r#nd# co+o #l ,roc#so d# atod#sarrollo d#l s#r #n la r#lii7n% +#ditaci7n% 'oa ' cal;i#r otra ,r
consensus
gentiu)% si#+,r# ' #n todo lar #$,lican #sta #$,#ri#ncia c7+o d#@ida a na casa #$t#rna al
indi5ido. La nu)inosidad #s +
La Et#rna (Js;#da d# la "+anidad d# sinifcados ' craci7n r#istra n ,anora+a incr#i@l# d# #$,#ri#ncias n+inosasB d#sd# la antia il+inaci7n d#l 'oa% a la oscridad d# los #ncanta+i#ntos d# las @ras% todo #l ca+ino "asta ll#ar a n#stros #n6o;#s +ol#clar#n:ticos actal#s a la "i,nosis t#ra,:tica ' #l ,sicoan
Et#rna con #stas n#5as inticion#s r#s,#cto a las r#lacion# s #ntr# la consci#ncia% #l #str:s% las #n6#r+#dad#s ' las ,osi@ilidad#s d# la craci7n ltradiana #n #l ni5#l #n:tico #n la 5ida cotidiana.
/1 >
LECTURAS ADICIONALES /. =.
& "istory o! Medical Psychology # */0>/- G. Wil@oor and C. H#nr'. N#) orkB Norton The Physiology o! (ascination and the Critics Critici9ed */344-. a+#s (raid.
Manc"#st#r% EnlnadB Grant V Co.
1.
*tudies on "ysteria */304/04-. . (r##r and S. Fr#d. N#) orkB (asic (ooks
>.
"ypnotic $ealities. */0- M. Erickson% E. Rossi% and S. Rossi. N#) orkB Ir5inton
4.
9T"# Rol# o6 C'clin S'nt"#sis and D#radation in t"# Control Matration !ro+otin Factor Acti5it'.9 */030-. Mrra'% Solo+o+% and Kirsc"n#r. ?ature+ H% =3=3
.
9Contin#nt G#n#tic R#lator' E5#nts in LL'+,"c't# Acti5ation9. */030-. G. Cra@tr##. ?ature+ 5D+ 144 1/
.
9Doit on o@li#r l:tat "',noid# idlc"#r. Psych Medicale+ EH@=-% =>1=>4
3.
The 0iscovery o! the .nconscious*/0-. H. Ell#n@#r#r. N#) orkB (asic (ooks
0.
The *tructure and 0yna)ics o! the Psyche 3olB The Collected ,orks o! C1 4ung */0-.
Carl G. n. Translat#d @' R.F.C. Hll. (ollin#n S#ri#s . !rinc#ton.
/.
The Practice o! Psychotherapy 3ol E The Collected ,orks o! C1 4ung */04>-
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SURGIMIENTO DEL ESTRES: CUANDO SE IGNORAN LOS RITMOS ULTRADIANOS07
Ern#st Rossi con Da5id Ni++ons
D#@ido a ;# los r#lo#s ' cal#ndarios d# la acti5idad social #st
Hac# ti#+,o% cando n#stros ant#c#sor#s 5i58an #n la natral#&a% los ,r#dador#s% otros ,#liros ' las #$i#ncias d#l a+@i#nt# natral% "ac8an i+,osi@l# ador+#c#rs# cada no5#nta +intos ,ara at#nd#r #l lla+ado d# n#stros rit+os ltradianos. D# +odo ;# la natral#&a "i&o a n#stros rit+os ltradianos lo sfci#nt#+#nt# #$i@l#s ,ara a'darnos a ada,tarnos a las circnstancias. Si n#c#sit<@a+os "ac#r n #s6#r&o #$tra #n n +o+#nto ,articlar% n#stros rit+os ltradianos s# #$i@ili&a@an ,ara a+#ntar n#stra al#rta +#ntal ' la 6ortal#&a 68sica ,ara so@r#5i5ir a cal;i#r #+#r#ncia inclso drant# #l #s,acio d# = +intos. An;# #s n#c#sario to+ar n d#scanso r#5#n#c#dor% no #ra n#c#sario "ac#rlo ,r#cisa+#nt# cada no5#nta +intos. El oranis+o "+ano ,od8a ada,tars# ,ara #s,#rar ,or n rato% o inclso ,asar ,or alto n ,#r8odo r#starador a"ora ' d#s,:s% lo sfci#nt# ,ara to+ar d#scansos ltradianos so@r# @as#s +od#rada+#nt# r#lar#s cando no "a@8an #+#r#ncias r#al#s #n #l +ndo. !or #on#s% n#stros ant#c#sor#s 5i58an #n #str#c"o contacto con los rit+os d# la natral#&a% d#s,#rtando con #l sol ' dr+i#ndo al anoc"#c#r% d#scansando a lo laro d#l d8a cando lo s#nt8an n#c#sario. La ,a& r#lati5a+#nt# tran;ila d# la 5ida natral as#ra@a ;#% #n #n#ral% cando n#stras s#?al#s ltradianas lo indica@an% nosotros r#s,ond8a+os. Est# sist#+a tra@a7 @i#n drant# #l 00 ,or ci#nto d# la #5olci7n "+ana% a,ro$i+ada+#nt# drant# /14 +illon#s d# a?os. !#ro #n los Jlti+os di#& +il a?os n si+,l# ,ar,ad#o #n la #scala d# la #5olci7n d#l d#sarrollo "+ano alo "i&o a?icos #st# #;ili@rio natral. A tra5:s d#l crso d# nos ,ocos +il#nios% la ci5ili&aci7n nos 6or+7 ,ara 5i5ir d# ac#rdo a los rit+os social# s% no los natral#s. Las cltras ' los o@i#rnos instit'#ron los ,rora+as d# tra@ao ;# int#rr+,#n n#stras n#c#sidad#s natral#s d# r#staraci7n ltradiana% #$ii#ndo ;# #+,#+os% /0
Ern#st Rossi )it" Da5id Ni++ons% The 56 Minute Break# Los An#l#sB Tarc"#r. C"a,. 1% ,,. 1>. TradB Mario !ac"#co
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#+,#+os% ' d#s,:s #+,#+os +
!ronto% la caco6on8a cr#ci#nt# d# la 5ida ci5ili&ada% int#nsa #n distraccion#s ' t#nsi7n% so6oc7 la r#lati5a+#nt# sa5# 5o& ltradiana int#rior. A"ora% la #$i@ilidad ;# t#n8a n ,ro6ndo 5alor d# s,#r5i5#ncia #n la natral#&a s# con5irti7 #n d#sada,tati5a. Lo ;# la natral#&a "a@8a dis#?ado co+o na #$c#,ci7n n#stra "a@ilidad ,ara inorar n#stras s#?al#s ltradianas ,ara ada,tarnos a las @r#5#s #+#r#ncias 5ital#s #n #l a+@i#nt# s# con5irti7 #n la r#la. S# 6#ron los +o+#ntos natral+#nt# r8t+icos d# tran;ila r##$i7n ' r#5#n#ci+i#nto cando "ac8a+os si#+,r# n#stra tar#a do+:stica int#rna. En s lar% la consci#ncia "+ana co+#n&7 a alard#ar con la #sti+laci7n% distracci7n ' #$i#ncias d# +
EL SINDROME DE ESTRES ULTRADIANO El S8ndro+# d# Estr:s Ultradiano #s na const#laci7n d# s8nto+as +#nt#c#r,o ;# ,#d#n int#rr+,ir n#stras 5idas cando inora+os "a@ital+#nt# n#stras s#?al#s ltradianas ,ara #l d#scanso ' #l r#5#n#ci+i#nto.
/1
El #str:s ltradiano ,#d# ll#5ar a ,ro@l#+as d# la +#+oria% a,r#ndi&a#% accid#nt#s% ;#+adras% ' actitd#s atod#rrotistas ;# ,#d#n difcltar #l d#s#+,#?o 7,ti+o d#l tra@ao% @i#n#star% ' r#lacion#s ,#rsonal#s. Los di5#rsos s8nto+as #st
A6ortnada+#nt#% na 5#& ;# st#d co+i#n&a a #scc"ar a s c#r,o ' ,roc#d# a to+ar los d#scansos r#starador#s ;# n#c#sita% los ,roc#sos r#starador#s d# s +#nt#c#r,o tra@aar
JSu1re de Síndro$e de Estr=s Ultr%d%noK La co+,r#nsi7n d# las s#?al#s ' 6as#s d#l #str:s ltradiano #s Jtil sola+#nt# si #s# conoci+i#nto lo a'da a #5itarlo. Estas di#& ,r#ntas ,#d#n a'darlo a d#t#r+inar si ,#d# #star s6ri#ndo S8ndro+# d# Estr:s UltradianoB /.
S6r# ,r o@l#+as d# sa ld r# lacionados co n #l #s tr:s% t al#s c o+o dolor d# #s,alda% a;#cas t#nsional#s% ,ro@l#+as #sto+acal# s o di#sti5os% , ro@l#+as a la ,i#l% as+a o ,r#si7n art#rial #l#5ada
=.
E$,#ri+#nta oscilacion#s d#,r#si5as% ,:rdida d# la confan&a #n s8 +is+o% ' s# in;i#ta drant# ,#r8odos d# 6atia #+ocional a lo laro d#l d8a
1.
Ti#n# a +# ndo , ro@l#+as co n no +@r#s o ,ala@ras o l5idadas% ol5ida dond# coloc7 las cosas cando #st< +' cansado
>.
E$,#ri+#nta sacdidas #+ocional#s ,asa#ras% irrita@ilidad% i+,aci#ncia% +al "+or 6a&% oos lari+osos% o inclso llora #n ci#rtos +o+#ntos #n #l d8a
4.
Ti#n# n , ro@l#+a d # co +#r si n co ntrol T i#nd# a co+#r #n #$c#so a Jlti+a "ora d# la tard# o +' t#+,rano ,or la +a?ana% o to+ando @ocadillos dlc#s a lo laro d#l d8a
.
Ti#n# co +,orta+i#ntos ad icti5os ta l#s co+ o #l so #$c#si5o d# l alco"ol% ciarrillos% ca6:% c"ocolat#% @#@idas d# cola% otras sstancias ,ot#ncial+#nt# da?inas% ,ara #l#5ar s
.
E$"i@# ,r o@l#+as d# "< @itos n# r5iosos% t al#s co +o +o rd#rs# las ?as% tics% arrancars# #l ca@#llo% c",ars# #l d#do
/1 3
3.
Enc#ntra #st r#sant#s a ss r# lacion#s i+ ,ortant#s ' conicti5as A +#ndo si#nt# ;# inora las cla5#s social#s ' no co+,r#nd# a las ,#rsonas
0.
Est< co+Jn+#nt# ,ro,#nso a los accid#nt#s% c"ocando con la s cosas% ol,#
/.
Ti#n# r#lar+#nt# ,ro@l#+as ,ara ;#dars# dor+ido% o d# s,#rtar sin s#ntirs# 5#rdad#ra+#nt# r#6r#scado d#s,:s d# na noc"# d# s#?o
XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
Si "a #$,#ri+#ntado alnas d# #stas s#?al#s% ,#d# #star +ostrando los #6#ctos d#l S8ndro+# d# Estr:s Ultradiano. Al s#r a@r+ado ,or las #$i#ncias d#l +ndo% st#d "a inorado las lla+adas d# la natral#&a ,ara s ,#r8odo sanador ltradiano al no ,#rcatars# d# #llas% st#d "a d#sincroni&ado #sos rit+os crcial#s d# co+nicaci7n +#nt#c#r,o ' s# "a ,ri5ado d# ss ,atron#s natral#s d# sanaci7n.
LAS CUATRO FASES DEL ESTRES ULTRADIANO Mi #$,#ri#ncia cl8nica si#r# ;# #l S8ndro+# d# Estr:s Ultradiano ,ror#sa #n catro 6as#s. Ust#d r#conoc#r< los as,#ctos d# cada na #n @as# a s #$,#ri#ncia ,#rsonal. Inclso si las "a s#ntido a +#ndo% sin #+@aro% ,ro@a@l#+#nt# no "a r#conocido lo ;# #st
F%se Uno: SeQ%les (%r% to$%r un desc%nso Las s#?al#s ,ara to+ar n d#scanso son las ,ri+#ras s#?al#s +#nt#c#r,o ;# indican ;# st#d n#c#sita to+ar ti#+,o ,ara #l r#5#n#ci+i#nto int#rno% ,ara ro+,#r #l ciclo d#l #str:s #n#rado ,or ss acti5idad#s. S c#r,o "a 5aciado sstancial+#nt# ss r#s#r5as d# #n#r8a ' las n+#rosas +ol:clas +#nsa#ras ;# +anti#n#n a la +#nt# ' #l c#r,o #n na sa5# ar+on8a. Cando las ,ri+#ras s#?al#s ,ara to+ar n d#scanso son #n5iadas ,or la +#nt# c#r,o ,ara d#cirl# ;# #l ,#r8odo ltradiano d# r#staraci7n d# = +intos #st< ,or co+#n&ar% aJn "a' ti#+,o ,ara "ac#rl#s caso ant#s ;# ocrran los #6#ctos +alsanos d#l S8ndro+# d# Estr:s Ultradiano. Ust#d ,ro@a@l#+#nt# #st< acti5o ' a@stra8do #n cal;i#r tar#a a +ano. S# #st< sinti#ndo @i#n% d# +odo ;# #st< s+#ri do #n #lla. todo #st< @i#n ,or n rato. D#s,:s la s#?al s# int#nsifca. D# ,ronto st#d #$,#ri+#nta na n#c#sidad d# #stirars# ' @ost#&ar. i&< s #st7+ao cra% o si#nta la n#c#sidad d# #stirar ss ,i#rnas o ir al @a?o. !#d# ss,irar% co+#t#r n si+,l# ' d#scidado #rror% o #ncontrars# r#l#'#ndo la +is+a 6ras# 5arias 5#c#s. S# si#nt# to+ando n d#scanso ,ara +o5#rs#% ca+inar al d#,7sito d# aa 6r8a% +ordis;#ar n @ocadillo% o 6+ar. Si#nt# la r#ncia d# c"arlar con n a+io. S# si#nt# @i#n% ,#ro dis,#sto ,ara n @r#5# ca+@io. Si +ira #l r#lo% 5#r< ;# "an transcrrido 0 a /= +intos d#sd# ;# co+#n&7 s tra@ao.
/1 0
Est< r#ci@i#ndo n d#licado a5iso% na s#?al clara ;# n#c#sita to+ar n d#scanso% d# +odo ;# s +#nt#c#r,o ,#da r#starars# d#l #str:s ' la 6atia d# s tra@ao.
SeQ%les (%r% to$%r un desc%nso ·
s#ntir na n#c#sidad d# #stirars#% +o5#rs# o to+ar n d#scanso.
·
@ost#&ar o ss,irar.
·
#ncontrars# 5acilando o d#+or
·
ad5#rtir ;# s c#r,o #st< t#nso% a,r#tado ' 6atiado.
·
ra+ala&os d# "a+@r#.
·
,#rcatars# d# na n#c#sidad d# orinar.
·
s#ntirs# 95aando9 s conc#ntraci7n #s ,o@r#% s +#nt# 5aa@nd#a.
·
s#ntirs# d#,ri+ido o #+ocional+#nt# 5ln#ra@l#.
·
s#r distra8do ,or 6antas8as% ;i&< s#$al#s.
·
l#5#s ,ro@l#+as d# +#+oria ol5ido d# ,ala@ras% 6#n7+#no 9,nta d# l#na9.
·
co+#t#r #rror#s d# ortora68a% dactilora68a o conta@ilidad.
·
d#sc#nsos @rscos #n #l d#s#+,#?o.
Al "ac#r caso a #sas lla+adas ,ara n d#scanso r#starador% st#d ,#d# #sca,ar a las arras d#l #str:s ' 6atia ltradiana% d
los
d#,7sitos
d#
+ol:clas
+#nsa#ras
d#ntro
d#
todas
ss
c:llas.
!sicol7ica+#nt#% #sos ,#r8odos d# 6ocali&aci7n ltradiana int#rna% a'dan a co+,on#r los sc#sos ' #+ocion#s d# s 5ida #n n todo sinifcati5o. La R#s,#sta Sanadora Ultradiana ,#r+it# a s +#nt# r#orani&ars# ,ara darl# s#ntido a ss #$,#ri#ncias% dar n ord#n a lo ;# #st< sc#di#ndo a s alr#d#dor ' cr#ar n#5os ni5#l#s d# sinifcado ' co+,r#nsi7n. Si st#d no l# da #sta o,ortnidad a s +#nt#% los sc#sos inconclsos ,#d#n otar #n s inconsci#nt# ' ,odr8an con5#rtirs# #n s#+illas d# aicci7n ,sicol7ica% ,atron#s d# ,#nsa+i#nto o@s#si5oc o+,lsi5o% 6o@ias ' ansi#dad. La +#nt# continJa rdi#ndo% int#ntando "ac#r s tra@ao sin s ca,acidad d# tra@ao total. Sin #+@aro% s,ona% ;# ,#r+an#c#% co+o +c"os d# nosotros% o@s#sionado con la tar#a # int#nta tra@aar +
/>
Nada s# si#nt# in+#diata+#nt# di6#r#nt#% no o@stant# alo 'a "a ca+@iado. !ro6nda+#nt# d#ntro d# los ,li##s d# s c#r#@ro% #n na r#i7n d#no+inada #l sist#+a l8+@ico "i,otal<+ico% na s#ri# d# +ol:clas +#nsa#ras d#l #str:s "a co+#n&ado a #n5iar s#?al#s d# #+#r#ncia a todos los rincon#s d# la +#nt# ' #l c#r,o. Las s#?al#s tocar
F%se Dos: Ele5%c&n en sus "or$on%s La natral#&a rara+#nt# nos da alo a ca+@io d# nada. N#stros rit+os +#nt#c#r,o natral#s #5olcionaron ,ara s#r 6
Esos +#nsa#ros 6#ron dis#?ados co+o na ,od#rosa solc i7n a corto ,la&o a n ,ro@l#+a in+#diato ;# a+#na&a la 5ida. Cando n ,r#dador ac#c"a@a a n#stros anc#stros ,ri+at#s% las +ol:clas +#nsa#ras d#l #str:s innda@an la circlaci7n. Ellas adi&a@an los r##os d#l sist#+a n#r5ioso ' a+#nta@an #l al#rta ac#l#ra@an #l latido card8aco% a,orta@an +
Con todas #sas "or+onas d# #str:s '#ndo% ,aticlar+#nt# adr#nalina % d#ntro d# ,ocos +intos st#d ti#n# na ol#ada d# #n#r8a% lo ;# d#no+ina+os n s#ndo ali#nto. S# &a+@ll# con na s#nsaci7n d# #n#r8a r#no5ada #n lo ;# #sta@a "aci#ndo. Inclso ,#d# #star orlloso d# "a@#rs# sacado d# #nci+a a la 6atia. Est< #ntsiasta ' al#rta% #n na aco+#tida #n#r:tica% cr#ati5a ' d# loro. Est< #$citado ' d#cidido% sinti:ndos# @i#n% s 6atia ' dolor dis6ra&ados ,or na 6ar+aco,#a co+,l#ta d# o,i
/> /
En #sta s#nda 6as#% los s8nto+as d#l S8ndro+# d# Estr:s Ultradiano incl'#n co+,orta+i#nto ac#l#rado% "i,#racti5idad% ' +an8a con int#raccion#s so@r#,r#sionadas ' ,r#ci,itadas irrita@ilidad% i+,aci#ncia ' arran;#s d# ira ' a@sorto #n s8 +is+o% narcisista ' #oista. En #sos #stados% a +#ndo no sa@#+os c7+o o c
F%se Tres: Conuenc% ds1uncon%l A"ora% n#stros sist#+as cor,oral#s n#c#sitan r#a@ast#c#rs# +
/> =
indc#n dic"a #n s c#r#@ro% continar< inorando s n#c#sidad d# n ,#r8odo tran;ilo d# r#c,#raci7n ' r#staraci7n. Al inorar #sta n#c#sidad% a"ora s# "a colocado ,r#cisa+#nt# #n n crso d# colisi7n con los i+,#rati5os d# s +#nt#c#r,oB 'a #st< c#sta a@ao #n #l S8ndro+# d# Estr:s Ultradiano. Ha int#rr+,ido la 6as# natral+#nt# r#staradora d# = +intos d# s rit+o ltradiano. Est< #nca+in
,ro,#nsi7n a accid#nt#s% d#s+a?ana+i#nto% 5olcar ' c"ocar con o@#tos.
·
#rror#s d# icio ' +alas d#cision#s% a ,#sar d# sa@#rlo +' @i#n.
·
#rror#s r#,#tidos #n ortora68a% dactilora68a ' c
·
,ro@l#+as sinifcati5os d# la +#+oria% inclido #l ol5ido d# lo ;# no #sta@a dici#ndo o@s#r5ando.
·
6#n7+#no ,nta d# la l#na% inclido #l "a@la d#6#ctosa al sar ,ala@ras #rr7n#as.
·
no ,#rcatars# d# las i+,licacion#s i+,ortant#s #n osl n#ocios ' no co+,r#nd#r los #os d# ,ala@ras ' c"ist#s.
·
+o+#ntos d# i+,aci#ncia # irritaci7n.
·
#;i5ocacion#s int#r,#rsonal#s ' c#r#+onias social#s.
Era ,ro@a@l#+#nt# a #st# #stado d# #str:s ltradiano al cal s# #sta@a r#fri#ndo #l ,si;iatra 6ranc:s !i#rr# an#t% cando ad5irti7 ;# 5arias 5#c#s a lo laro d#l d8a ,#rd#+os n#stra ca,acidad sint:tica n#stra "a@ilidad ,ara #6#cti5a+#nt# dar n s#ntido a la r#alidad ' +ant#n#r las cosas #n na 6or+a ord#nada. Cada no d# nosotros ti#n#% #n n +o+#nto otro% #sta 6as# tr#s al inorar n#stras s#?al#s ltradianas natral#s ,ara #l d#scanso ' la r#c,#raci7n. Cando st#d consist#nt#+#nt# #ntra #n la con#ncia dis6nciona l% d8a tras d8a% ,#d# s,#ditars# a na s#nsaci7n cr7nica d# inco+,#t#ncia% co+#n&ando a 5#rs# co+o n 6racaso. En la
/> 1
,ro6ndidad d#l #str:s ltradiano% ss r#s#r5as ' d#6#nsas #+ocional#s #st
/> >
F%se Cu%tro: L% Re2el&n del Cuer(o In6ortnada+#nt#% no todas las ,#rsonas s# ac#rcan a ss s#ntidos ' a@andonan la con#ncia dis6ncional. A 5#c#s continJan inorando ss s#?al#s +#nt#c#r,o ,ara #l d#scanso ' la r#c,#raci7n ' ,#r+an#c#n d#sa+,arada+#nt# so@r#coidos ,or lo ;# i+ainan son las #$i#ncias ;# #l +ndo l#s "ac#. Esas ,#rsonas d#sa6ortnadas #ntran #n la Jlti+a ' +
/> 4
n#stra n#c#sidad d# d#scansos ltradianos ,#ri7dic os. La carta 6as# d#l S8ndro+# d# Estr:s Ultradiano cr#a dis6ncion#s s#rias #n catro
Pro2le$%s del dor$r . Las ,#rsonas ;# ca#n cr7nica+#nt# #n la 6as# catro #s,#cial+#nt# los tra@aador#s c'os "orarios 5ar8an constant#+#nt#% #$ii:ndol#s dor+ir ' #star 5iil#s a di6#r#nt#s "oras int#rr+,#n ros#ra+#nt# ss rit+os circadian os ' ltradianos. Esos tra@aador#s "an +ostrado% #s,#cial+#nt#% s6rir d# 6r#c#ncias #l#5adas d# #rror #n #l tra@ao ' #n6#r+#dad#s co+o "i,#rt#nsi7n% ,ro@l#+as #sto+acal#s% d#s7rd#n#s r#s,iratorios% difcltad#s +#nstral#s ' ,#rtr@acion#s +#ntal#s. En n #stdio con in#ni#ros +#rcant#s ;# #ran lla+ados drant# #l s#?o # inclso ,od8an antici,ar ss int#rr,cion#s d#l dor+ir% s# #ncontr7 ;# ss ondas c#r#@ral#s% ,atron#s card8acos ' #5alacion#s d# c
Estos "alla&os ti#n#n n+#rosas i+,licacion#s ,ro6ndas ,ara los ,ro6#sional#s ' las ,ro6#sion#s d# s#r5icio co+o los doctor#s% #n6#r+#ras% ,ara+:dicos% ,olic8as% @o+@#ros% "o+@r#s d# n#ocios ' +#nsa#ros% c'os 9@##,#rs9 controlan ss 5idas. E$istir ,ara #s,#rar n lla+ado #s t#nsionant#. Los ,#r8odos d# r#c,#raci7n ltradiana a,ro,iados cando no no #st< si#ndo lla+ado son n#c#sarios ,ara la sald ' #l @i#n#star.
Des&rdenes G%strontestn%les. D#sd# #l ,ri+#r r#,ort# d#l rit+o d# 0/= +intos #n las contraccion#s
/>
ali+#ntaci7n. An;#% sin #+@aro% sin tal#s #stdios #s o@5io ;# ,od#+os o,ti+i&ar n#stro @i#n#star al #scc"ar n#stra lla+ada ltradiana ,ara ali+#ntarnos #n las "oras a,ro,iadas #n los +ontos a,ro,iados a lo laro d#l d8a.
Pro2le$%s c%rdí%cos. D# ac#rdo a la in5#stiaci7n d# la Uni5#rsidad d# Okla"o+a ' #l Institto d# In5#stiaci7n d#l alt#r R##d Ar+'% la t#nsi7n ltradiana ,rolonada ,#d# ,#rtr@ar al cora&7n. Los ci#nt8fcos r#,ortan ;#% 9El rit+o ltradiano #sta@l# #n la 6r#c#ncia card8aca #s lo ,ri+#ro ani;ilado ,or la Psitaci7nQ d# #str:s.9 A +#dida ;# #l #str:s continJa% #llos #ncontraron ;# #l rit+o ti#nd# a r#sta@l#c#rs# ,or si +is+o% ,#ro lo "ac# +
Acort%$ento del (eríodo de 5d%# El d#scido d# n#stra n#c#sidad ,#ri7dica d#l d#scanso ' craci7n ltradiana ,#d# cr#ar #6#ctos +
ROMPIENDO LA ESPIRAL DEL SINDROME DE ESTRES ULTRADIANO A"ora ;# co+,r#nd#+os #l ,ro@l#+a d#l S8ndro+# d# Estr:s Ultradiano ' +c"os d# ss rasos 6a+iliar #s% ,od#+os @scar na solci7n. En lar d# inorar la lla+ada ltradiana % d#@#+os a,r#nd#r a a,r#ciar n#stros rit+os d# acti5idad ' d#scanso innatos #n lo ;# #llos r#al+#nt# sonB na 6or+a +ara5illosa d# la natral#&a ,ara #;ili@rar las #$i#ncias d#l +ndo #$t#rno ,or #l d#s#+,#?o% con la n#c#sidad d# n#stro +ndo int#rno ,ara to+ar n r#tiro ,ara la r#staraci7n% sanaci7n ' atocr#aci7n. Al #scc"ar las ,ri+#ras s#?al#s ,ara to+ar n d#scanso% ,od#+os #5itar los as,#ctos d#strcti5os d#l S8ndro+# d# Estr:s Ultradiano. El ca,8tlo sii#nt# +ostrar< c7+o ro+,#r la #s,iral d#sc#nd#nt# d#l S8ndro+# d# Estr:s Ultradiano% al alcan&ar ' tra@aar con l a R#s,#sta Sanadora Ultradiana.
Fuentes 22lo)r34c%s
Las in5#stiacion#s d# las r#lacion#s #ntr# #l #str:s ' los rit+os ltradianos incl'#nB
/>
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Tors5all% L. and Ak#rst#dt% T. */033- Distr@#d sl##, )"il# @#in oncallB An EEG std' o6 s"i,s #nin##rs. *leep+ EE*/-% 14
/>3
EL DESCANSO DE 98 MINUTOS: LA RESPUESTA SANADORA ULTRADIANA98
Ern#st Rossi con Da5id Ni++ons
Una i+,licaci7n i+,ortant# d#l #stdio d# los @iorit+os ' la consci#ncia #n #l "o+@r#% #s ;# ,ara #l#5ar #l ni5#l d# al#rta% no d#@#r8a ,r#star +
c#r,o
'
aco+,asarlas
ar+oniosa+#nt#
con
#l
a+@i#nt#. Ro#r (ro"ton% M.D.
La R#s,#sta Sanadora Ultradiana #s #l ,ro,io ,#r8odo natral d# craci7n% la solci7n +#nt# c#r,o al S8ndro+# d#l Estr:s Ultradiano. No i+,orta c
LA RESPUESTA SANADORA ULTRADIANA Co+o #l S8ndro+# d# Estr:s Ultradiano% la R#s,#sta Sanadora Ultradiana consist# #n catro 6as#s. E+,#ro% #stas 6as#s no #st
F%se Uno: Reconoc$ento de seQ%les La R#s,#sta Sanadora Ultradiana co+i#n&a con las +is+as s#?al#s ,ara to+ar n d#scanso ;# caract#ri&an a la ,ri+#ra 6as# d#l S8ndro+# d# Estr:s Ultradiano. Lo ;# la "ac# sanadora +
E.L. Rossi )it" D. Ni++ons%The 56 Minute Break .sing the ?ew *cience o! .ltradian $hyth)s . Los An#l#s% CAB Tarc"#r% /00/% C"a,. >% ,,. >0. Trad.B Mario !ac"#co L.
/> 0
r#s,#cto a ;# n#c#sita to+ar n d#scanso ' ,#r+itirs# #$,#ri+#ntar la R#s,#sta Ultradiana Sanadora r#staradora. Es i+,ortant# ;# a,r#nda a int#r,r#tar #sas indicacion#s co+o n lla+ado a la sanaci7n ' #l r#5#n#ci+i#nto% #n lar d# n sino d# d#@ilidad% inad#caci7n o 6racaso. Encontrar< ;# las #$,#ri+#nta con na s#nsaci7n d# co+odidad ' @i#n#star na 5#& ;# co+i#nc# a co+,r#nd#rlas @ao na n#5a l&. La sii#nt# #s na lista d# #sas s#?al#s% cada na n +#nsa# +#nt#c#r,o ,ositi5o% 5ital ' natralB S#?al#s d# r#conoci+i#ntoB ·
d#s#o d# #stirars# ' aoar los +Jsclos.
·
@ost#&ar o ss,irar d#scansada ' c7+oda+#nt#. notar ;# #l c#r,o s# a;i#ta ' r#laa.
·
s#ntir anas d# n @ocadillo 'o na l#5# r#ncia ,or orinar.
·
#$,#ri+#ntar r#c#rdos 6#lic#s o ,#nsar #n @#nos +o+#ntos.
·
s#ntirs# arad#cido% intros,#cti5o ' confado #n ;# #l tra@ao #st< @i#n "#c"o.
·
s#ntir co+odidad ' satis6acci7n #+ocional.
·
t#n#r 6antas8as a+istosas 'o s#nsacion#s d# na #$citaci7n s#$al l#5#.
·
ad5#rtir ;# s d#s#+,#?o #$t#rno #st< d#ca'#ndo l#nta+# nt# +i#ntras ;# s
·
acc#so a la sanaci7n int#rna #st< asc#ndi#ndo.
Al r#conoc#r ' r#s,ond#r a #sas s#?al#s tan ,ronto co+o #llas ocrran% ,#d# dis6rtarlas co+o in5itacion#s a la cal+a% al r#5#n#ci+i#nto r#starador. No ti#n# ;# "ac#r nada #s,#cial s# d#sli&ar< #n la R#s,#sta Ultradiana R#staradora sin ninJn #s6#r&o. R#c#rd#% #st# #s n 6#n7+#no natral ;# acc#sar< #n 6or+a ato+
D#sd# a"ora% cando ad5i#r ta cal;i#r s#?al d# la ,ri+#ra 6as# ,ara to+ar n d#scanso% r#c8@ala co+o la @#na noticia ;# #st< #ntrando #n la R#s,#sta Sanadora Ultradiana. Entonc#s r#l<#s# c7+oda+#nt# +i#ntras ,roc#d# a d#sli&ars# #n n #stado d# sanaci7n natral +#nt#c#r,o ;# ocrrir< sin s #s6#r&o consci#nt# #n los ,r7$i+os 5#int# +intos o n ,oco +
=0=0=0=0 !ara +c"os d# nosotros% #l r#conoci+i#nto d# la 6as# r#;i#r# alnos +intos ,ara s#ntir s ,r#s#ncia% inclso si lo #sta+os #$,#ri+#ntando sintoni&ados con n#stras s#?al#s +#nt#c#r,o. A casa ;# #n 6or+a t8,ica int#nta+os ta,ar las distraccion#s 68sicas ' ,sicol7icas cando #sta+os 6ocali&ados #n na tar#a% #n#ral+#nt# to+a alnos +intos a n#stra oc,ada +#nt# consci#nt# ad5#rtir #l lla+ado d# #sas ,ri+#ras s#?al#s stil#s.
/4
En #sta 6as# d# r#conoci+i#nto inicial% na ,#rsona con n ,#rcatars# ltradiano% s# ,r#ntar<% 9Esos indicios ;i#r#n d#cir ;# #sto' ,r#,arado ,ara to+ar n d#scanso9. G#n#ral+#nt# la r#s,#sta #s s8. En #sta 6as#% s +#nt# inconsci#nt# lan&ar< na ,r#nta co+o na ,r#@a #n s +#nt# consci#nt#. D#sd# l#o% #l "#c"o ;# sra #sa ,r#nta si#r# ;# #l #;ili@rio consci#nt#inconsci#nt# #n s c#r#@ro 'a "a 5ariado li#ra+#nt# "acia s R#s,#sta Sanadora Ultradiana natral. !#d# 6acilitar s #ntrada #n la R#s,#sta Sanadora Ultradiana @ic
A(rend% % creer en sus $ens%@es $ente'cuer(o# Los cr8ticos d# la t#ra,ias natral#s ' #stados 5ital#s% a +#ndo las #nc#ntran d#6#ctosas ,or s#r narcisist as ' ato c#ntradas. Sin #+@aro% ;# la consci#ncia to+# n d#scanso d# = +intos ,ara ,#r+itir a la R#s,#sta Sanadora Ultradiana r#,arar #l #str:s +#nt#c#r,o no #s 5ano ni #o8sta. Es na 6or+a natral d# atocidado #s 5ital ,ara ,#r+an#c#r ,sicol7ica ' 68sica+#nt# a,tos. D# "#c"o% +' ra&ona@l#+#nt# la natral#&a d#sarroll7 #l ciclo d# d#scansoacti5idad ,ara ;# nos d#t#na+os ' cid#+os d# nosotros +is+os. Est# ,r#icio cltral contra #l atocidado #s na d# las ra&on#s ,or las cal#s caract #r8stica+#nt# inora+os n#stra lla+ada ltradiana. Es n "#c"o d#,lora@l#% ,#ro +c"os d# nosotros "#+os sido ,rora+ados con actitd#s n#ati5as "acia to+ar ti#+,o #n r#laarnos alnos +intos a lo laro d#l d8a. T#nd#+os a int#r,r#tar las s#?al#s co+n#s ;# n#stro c#r,o ;i#r# #ntrar #n la R#s,#sta Sanadora Ultradiana co+o sinos d# atoindl#ncia ,#rsonal o ,#r#&a. Los t:r+inos
!atiga ' descanso ti#n#n
connotacion#s ,#'orati5as% siri#ndo na condici7n 5ac8a% ind#s#a@l#. !or #l contrario% ,i#ns# r#s,#cto a #sto #n la sii#nt# 6or+aB cando at#nd#+os a n#stra lla+ada ltradiana ,od#+os #ntrar #n n #stado d# r#5#n#ci+i#nto% r#sta@l#ci+i#nto% r#c,#raci7n% r#cara% r#staraci7n o r#5itali&aci7n% todos t:r+inos con connota ci7n ,ositi5a ;# ll#5an #l !r#fo re% indicando ;# #llos son ,art# d#l rit+o natral d# sanaci7n ;# la 6#nt# d# la 5ida #ncodifc7 #n n#stros #n#s.
/4 /
=0=0=0=0= INFORMACION ULTRADIANA No s# r#a?# ,or s#r "ola&
Otra ra&7n co+Jn ,or la cal inora+os n#stras lla+adas ltradianas #s ;# sal+#nt# no ad5#rti+os los ca+@ios ;# @rinda% an;# #st:n ocrri#ndo. La 6as# d# = +intos d# d#scanso ' r#staraci7n nos coloca #n n #stado distint o% d# no ,#rcatarnos cando #sta+os 5olcados "acia #l int#rior. Un r,o d# in5#stiaci7n ltradiana% n ,ro'#cto co+@inado d# la Ad+inistraci7n d# #t#ranos ' la Uni5#rsidad d# Cali6ornia% #sta@a con6ndido ,or;# las ,#rsonas 6racasa@an constant#+#nt# #n ad5#rtir los ca+@ios ltradianos% inclso cando #llos #ran +
D#@ido a ;# las s#?al#s d# la R#s,#sta Sanadora Ultradiana son stil#s% an;# 6
F%se Dos: Acces%ndo l% res(r%c&n (ro1und%
Si st#d actJa s#Jn las s#?al#s d# r#conoci+i#nto inicial ' s# ,#r+it# to+ar ti#+,o ,ara la R#s,#sta Sanadora Ultradiana% ,ronto ad5#rtir< n ca+@io #n s rit+o r#s,iratorio. En 6or+a
/4 =
#s,ont
No #s coincid#ncia ;# "i,not#ra,#tas co+o Erickson "a'an sado tradicional+#nt# la r#s,iraci7n ,ro6nda ,ara a'dar a las ,#rsonas a #ntrar #n n tranc# t#ra,:tico. En 6or+a t8,ica l# dic#n al ,aci#nt#% ,or ##+,lo% 9To+ar< na ins,iraci7n ,ro6nda +i#ntras ci#rra ss oos ' #ntra #n n #stado "i,n7tico.9
=/
En #st# s#ntido% la "i,nosis t#ra,:tica 6acilita n#stra
t#nd#ncia natral a r#s,irar #n na +an#ra +
=0=0=0=
Los @i7loos d#no+inan a #st# ,roc#so d# s#?ali&aci7n% #l entreteni)iento d# los rit+os natral#s +#nt#c#r,o. No s# n#c#sita ninna s#sti7n #$t#rior% sin #+@aro% cando a,r#nd#+os% nos a'da+os a nosotros +is+os al r#conoc#r ' ,#r+itir ;# la R#s,#sta Sanadoa Ultradiana ocrra. No "a' nada ;# st#d t#na ;# "ac#r #n #sta 6as# d# la R#s,#sta Sanadora Ultradiana. Cada sa5# ins,iraci7n natral a'da a introdcirlo aJn +
=/
*N.T.- E5id#nt#+#nt# si #l l#ctor da #sa s#r#ncia al ,aci#nt# ,ara ;# #ntr# #n tranc# "i,n7tico% di68cil+#nt# lo lorar< ,#s #sa #s #n r#alidad na s#r#ncia ;# #l "i,notista #ntr#ar< d#s,:s d# n cidadoso tra@ao ;# "a ll#5ado al s#to a 5olcar s at#nci7n "acia s int#rior. /4 1
F%se Tres: Cur%c&n $ente'cuer(o En #sta 6as# st#d alcan&a #l cora&7n d# la R#s,#sta Sanadora Ultradiana% dond# ocrr# #l ni5#l +
=0=0=0=0=
En #sta 6as# d# la R#s,#sta Sanadora Ultradiana% +i#ntras n#stra +#nt# consci#nt# nor+al+#nt# acti5a r#troc#d# al 6ondo% #l tra@ao r#al #s "#c"o #n 6or+a ato+
sincroni&a +c"os d# ss rit+os ' sist#+as. Los ,rodctos d# d#s#c"o d# la o$idaci7n ' las +ol:clas radical#s li@r#s ;# s# "an al+ac#nado #n los t#idos drant# los ,#r8odos d# #l#5ado d#s#+,#?o ' t#nsi7n ,r#5ios% son sacados d# las c:llas. Los d#,7sitos d# +ol:clas +#nsa#ras tan 5ital#s ,ara la co+nicaci7n +#nt#c#r,o son a@ast#cidos ' las r#s#r5as d# #n#r8a son r#staradas. !sicol7ica+#nt#% s +#nt# tra@aa ,ara dar s#ntido # int#rar las #$,#ri#ncias d#l d8a. Las #$,#ri#ncias ,asadas los s#nti+i#ntos ' los sc#sos son sint#ti&ados #n n todo co"#r#nt#% li@r# d# #str:s% cr#ando n#5os ni5#l#s d# sinifcado ' co+,r#nsi7n. Esto ,#d# ocrrir +#or si st#d s# r#laa ' s# a@sti#n# d# int#nt ar "ac#r alo ;# r#;i#r# #s6#r&o. Esta 6as# d# s rit+o ltradiano #s la 5#ntana d# acc#so +
F%se Cu%tro: Re@u5enec$ento > des(ert%r Cando #ntra #n la 6as# catro% r#5#n#ci+i#nto% st#d r##sta@l#c# contacto con #l #stado d# 5iilia nor+al d# s +#nt#B #st< co+,l#ta+#nt# al#rta n#5a+#nt#% ,#ro cal+ado ' r#6r#scado. Ss oos s# a@r#n ' st#d dis6rta #stir
Ad5i#rt# c
/4 4
Dis6rt # #sta transici7n al #stado d# consci#ncia 5iil nor+al ,or alnos +intos% +i#ntras s# +#5# radal+#nt# a s 6oco d# at#nci7n a,ar#nt#+#nt# acost+@rado. Eso #s todo lo ;# "a' #n la R#s,#sta Sanadora UltradianaB r#conoci+i#nto% acc#so% sanaci7n +#nt# c#r,o ' r#5#n#ci+i#nto. Las catro 6as#s ocrr#n sin #s6#r&o cando st#d ,#r+it# a la natral#&a "ac#r todo #l tra@ao. La Ta@la d# la ,<ina sii#nt# contrasta 6r#nt# a 6r#nt# ,ara na 6
FACILITANDO SU RESPUESTA SANADORA ULTRADIANA Dando la @i#n5#nida a c7+o nos "ac# s#ntir la R#s,#sta Sanadora Ultradi ana% las ,#rsonas #st
·
·
Si #st< sinti#ndo "a+@r#% cons+a n @ocadillo li5iano% ;# no cont#na +
Cont#+,l# a tra5:s d# na 5#ntana na #sc#na tran;ila .
·
Estir# ss @ra&os ' ,i#rnas% o to+# alnas ins,iracion#s ,ro6ndas. D: n +asa# a s c#llo o #s,alda.
·
Si #s ,osi@l#% #nc#ntr# n lar ;i#to% tran;ilo% con l& r#dcida.
·
R#c:st#s# o r#l<#s# #n na silla% ' ad5i#rta ;: ,art# d# s c#r,o s# si#nt# +
·
!7nas# #n contacto con ss rit+os natral#s +#nt#c#r,o d# r#s,iraci7n% latido card8aco ' ,lso.
·
!#r+ita a s +#nt# #$tra5iars# #n na 6antas8a 6a5orita% na i+a #n o #n na id#a r#,osada ,or ##+,lo% ir d# 5acacion#s o dar na ca+inata #n las +onta?as o la ,rad#ra.
·
R#5is# #$,#ri#ncias d# la 5ida r#al ;# s#an c7+odas.
/4
L% res(uest% s%n%dor% ultr%d%n%
El síndro$e de estr=s
ultr%d%no
/. Señales de reconocimientBo Una ac#,taci7n d#l /. Señales para tomar un descanso B Un r#c"a&o lla+ado d# la natral#&a r#s,# cto a ;# st#d n#c#sita d#l lla+ado d# la natral#&a ,ara s n#c#sidad d# d#scansar ' r#c,#rar s 6#r&a ' @i#n#star% lo condc# a d#scansar ' r#c,#rar s 6#r&a ' @i#n#star lo na #$,#ri#ncia d# co+odidad ' arad#ci+i#nto.
condc# a na #$,#ri#ncia d# #str:s ' 6atia.
=. Accesando la respiración profunda B Sr# na
=. Incremento en
sus hormonas B El #s6#r&o
,ro6nda ins,iraci7n% total+#nt# ,or si +is+a d#s,:s d# contino ,ara "ac#r 6r#nt# a la 6atia% condc# a la nos ,ocos +o+#ntos d# d#scanso% co+o na s#?al ;# li@#raci7n d# "or+onas d# #str:s ;# int#rr+,#n st#d #st< d#sli&
con
na
actitd
d#
Yco+,asi7n
artifcial#s *ca6#8na% nicotina% alco"ol% coca8na% #tc.-.
d#sa,asionada\. 1. Conuencia disfuncional B Irr,ci7n d# +c"os 1. Sanación
mente-cuerpo B S# or;#stan ,ara la
#rror#s #n #l d#s#+,#?oB s# +anif#stan ,ro@l#+as
sanaci7n ' #l r##ncadr# 5ital% 6antas8as #s,ont
co+,l#os
t#?idos
#+ocional+#nt#%
5#l5# irrita@l# ' a@si5 o consio +is+o ' otros.
i+ainaci7n acti5a ' #stados l+inosos d#l s#r. >. !a reelión del cuerpBo A"ora irr+,#n los >. Rejuvene cimiento
y
despe rtar B Un
d#s,#rtar
cl
natral% con s#nti+i#ntos d# s#r#nidad% claridad ' st#d ti#n#n ;# d#t#rn#rs# ' d#scansar. S# si#nt# sanidad% nto a n s#ntido d# c7+o d#s#a +#orar s
6racasado% d#,ri+ido ' #n6#r+o.
d#s#+,#?o ' @i#n#star #n #l +ndo.
=0=0=0=0= INFORMACION ULTRADIANA No co+i#nc# con na ,r#conc#,ci7n d# lo ;# d#@#r8a s#r s R#s,#sta Sanadora Ultradiana. Todos t#n#+os ,atas ltradianas ,#cliar#s ' +' ,#rsonal#s ,7nas# a tono con la s'a. No "a' na 67r+la r8ida o na 6or+a corr#cta d# #$,#ri+#ntar la r#s,#sta. An;# +c"a d# n#stra discsi7n "a s#rido ;# la R#s,#sta Sanadora Ultradiana sr# cada 0 a /= +intos ' dra d# ;inc# a 5#int# +intos% las cosas no son tan claras #n la r#alidad. Ss rit+osltradianos ,#rsonal#s son +' #$i@l#s ,ara a'dar a s +#nt# ' s c#r,o a ada,tars# natral+#nt# a todo lo ;# st#d ti#n# ;# "ac#r.
=0=0=0=0=
OTROS BENEFICIOS DE LA RESPUESTA SANADORA ULTRADIANA En adici7n al ,ot#ncial d# r#5#n#ci+i#nto d# la R#s,#sta Sanadora Ultradiana% #lla o6r#c# otros @#n#fcios% #s,#cial+#nt## #n s t#rc#ra 6as#. Estos incl'#n inticion#s cr#ati5as% #nso?acion#s 585idas ' lo ;# alnas ,#rsonas d#no+inan #l#5aci7n o #$,ansi7n d# la consci#ncia.
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Intucones cre%t5%s A"ora #st< @i#n #sta@l#cido ;# la +#nt# incosci#nt# #s #l +anantial d# toda la cr#ati5idad "+ana. Las in5#stiacion#s ,sicol7icas d# (#na+8n Li@#t #n la Uni5#rsidad d# Stan6ord% ' otras% "an +ostrado ;# n#stra ,#rc#,cion#s 5iil#s #n#ral+ #nt# s# r#trasan c#rca d# dos d:ci+as d# s#ndo d#tr
Sin #+@aro% no int#nt# ,r#sionars# ,ara s#r cr#ati5o o r#conoc#r n#5as inticion#s. _Di68cil+#nt# ,#d# #s,#rar ;# la cr#ati5idad 'a cada 5#& ;# to+a n d#scanso ltradiano` A +#ndo s +#nt#c#r,o ti#n# otro tra@ao int#rno +
EnsoQ%cones Las #nso?acion#s son co+n#s drant# #l d#scanso sanador ltradiano d# = +intos. Alnos in5#stiador#s cr##n ;# #l rit+o ltradiano d# 0/= +intos #s #l an
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,ro@a@l#+#nt# s# "ar< consci#nt# d# los s#nti+i#ntos% r#c#rdos% i+<in#s ' ,#nsa+i#ntos ;# #n#ral+#nt# ,#r+an#c#n #nc#rrados +
EH(erenc%s de Conscenc% %lter%d% !#rsonas #$,#ri+#ntadas #n #l so d# la R#s,#sta Sanadora Ultradiana% a +#ndo r#,ortan n s#nti+i#nto d# na consci#ncia c7s+ica% #$,ansi5a% d# 5#r n ran cadro. Es +' co+Jn% na 5#& ;# no #st< 6a+iliari&ado con la sanaci7n ltradiana% d#sarrollar n n#5o s#ntido d# sinifcado ' ,ro,7sito% na +irada 6r#sca a la 5ida. Mc"as ,#rsonas #$,#ri+#ntan na ran s#nsaci7n d# ast# #n la totalidad% la gestalt o int#rcon#$i7n con la 5ida ' #l ni5#rso. Alnas ,#rsonas ;# to+an r#lar+#nt# d#scansos ltradianos% a 5#c#s r#,ortan #$,#ri#ncias ,lac#nt#ras 6#ra d#l c#r,o ' na s#nsaci7n d# otra r#alidad. Estas #$,#ri#ncias si#r#n n d#no+inador co+Jn s@'ac#nt# a la R#s,#sta Sanadora Ultradiana ' +c"as disci,linas antias d# +#ditaci7n% at#nci7n% ' consci#ncia #l#5ada. En #st# s#ntido% las t:cnicas #sot:ricas d# tra@ao int#rno ;# ll#5an a #$,#ri#ncias trasc#nd#ntal#s o trans,#rsonal#s incl8das la +#ditaci7n trasc#nd#ntal ' la +#ditaci7n W#n% #l 'oa% # inclso la oraci7n 5#rdad#ra+#nt# r##an la sa@idr8a d# la tili&aci7n d#l ,ot#ncial natral d# la +#nt#c#r,o ,ara la sanaci7n% r#5#n#ci+i#nto% ' trasc#nd#ncia d# las li+itacion#s d# n#stras actitd#s cotidianas.
ALGUNAS INTERROGANTES COMUNES Mc"as ,#rsonas ti#n#n +c"as int#rroant#s r#s,#cto a los rit+os ltradianos ' la R#s,#sta Sanadora Ultradiana. An;# no sa@#+os todas las r#s,#stas aJn% #sto #s lo ;# sa@#+os.
JCu3l es l% d1erenc% entre l% Res(uest% S%n%dor% Ultr%d%n% > un% sest%K La #$,#ri#ncia ,#rsonal d# cada no #s tan 5ariada ;# la di6#r#ncia no si#+,r# #s clara. En #n#ral% no o@stant#% cando to+a+os na si#sta% st#d r#al+#nt# d#r+#% d#sc#ndi#ndo a n #stado r#istrado #n n +onitor d# las ondas c#r#@ral#s *EEG- co+o na onda d# s#?o d#lta. Es d#cir% ss ondas c#r#@ral#s +id#n #ntr# .4 ' > H& *"#r&-. En #l #stado ltradiano% sin #+@aro% st#d ti#nd# a ca+@iar #ntr# #stados d# do+inancia d# las ondas c#r#@ral#s al6a *3 a /> H&- ' t#ta *> a 3 H&-.
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Ad#+
J+%> un% coneH&n entre l% Res(uest% S%n%dor% Ultr%d%n% > l% $edt%c&nK R#al+#nt# ,#d# s#r na coincid#ncia ;# +c"os +:todos d# +#ditaci7n *al +#nos ,ara los ,rinci,iant#s- r#;i#ran todos alr#d#dor d# 5#int# +intos Es ,ro@a@l#+#nt# na coincid#ncia ;# c#nt#nar#s d# #stdios ci#nt8fcos d# los n+#rosos ac#rca+i#ntos a la sanaci7n "ol8stica% inclidas la i+ain#r8a% +#ditaci7n% "i,nosis ' r#troali+#ntaci7n @iol7ica% ta+@i:n san n ,#r8odo d# sanaci7n d# = +intos An;# los +a#stros tradicional#s d# +#ditaci7n ' los in5#stiador#s nnca dic#n ,or ;: r#co+i#ndan #st# ,#r8odo d# sanaci7n d# = +intos. Cr#o ;# "an tro,#&ado con la +is+a 6as# natral d# r#5#n#ci+i#nto d# = +intos d# n#stro ciclo @
JL% Res(uest% S%n%dor% Ultr%d%n% es %l)un% 1or$% de %uto'"(nossK S8% s cr##ncia #s ;# cando s# #nc#ntra aardando ,ara to+ars# n d#scanso ' r#laars# n ,oco% st#d #st< #$,#ri+#ntando a;#llo ;# alnos t#ra,#tas d#no+inan 9El tranc# co+Jn d# cada d8a9. No #s "i,nosis #n #l s#ntido d# int#ntar ,rora+ar o s#rirs# cosas a si +is+o. La R#s,#sta Sanadora Ultradiana #s #scc"ar a la natral#&a no int#ntarl# d#cir ;: "ac#r.
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JCu3n d1erentes es de l%s %4r$%cones! %utosu)estones! etc#K La 5isi7n d#l +ndo t8,ica actal #s ;# n#c#sita+os s#stion#s% ,rora+aci7n ' afr+acion#s ;# nos d#ci+os a nosotros +is+os r#s,#cto a lo ;# t#n#+os ;# "ac#r. La alt#rnati5a ,ro,orcionada ,or la R#s,#sta Sanadora Ultradiana #s #scc"ar los +#nsa#s ,ro5#ni#nt#s d# n#stra natral#&a int#rna cando #sco# "a@larnos cada "ora ' +#dia a,ro$i+
JPor u= un 2uen sueQo nocturno o un 4n de se$%n% rel%@%do no $e d% l% rest%ur%c&n ue necestoK R#al+#nt# l# dar< alo d# la r#staraci7n ;# n#c#sita ,ara co+,on#r d#l ran a@so ltradiano a lo laro d# la s#+ana. Sin #+@aro% las ,#rsonas ;# tra@aan dro drant# la s#+ana% ti#nd#n a "ac#r lo +is+o drant# los fn#s d# s#+ana. C
JCu3ntos (eríodos de s%n%c&n ultr%d%n% necesto re%l$ente c%d% dí%K Todos nosotros t#n#+os ;# a,r#nd#r r#s,#cto a n#stras ,ro,ias n#c#sidad#s. Una 5#& ;# st#d "a a,r#ndido c7+o a,r#ciar s n#c#sidad ,#rsonal d# R#s,#stas Sanadoras Ultradianas% ,#d# #$,lorar c
P%rece $(r%ctc%2le (%r% $ (ro)r%$%r (eríodos de s%n%c&n ultr%d%n% dur%nte $ dí% de tr%2%@o! el cu%l no est3 dseQ%do (%r% (er$tr es% cl%se de nterru(c&n# Ju= (uedo "%cerK En #l Ca,8tlo #$,licar: 6or+as #n las cal#s st#d ,#d# sar la R#s,#sta Sanadora Ultradiana #n s tra@ao ' o6r#c#r: alnas alt#rnati5as cando st#d si+,l#+#nt# no ,#d# #ncontrar #l ti#+,o ,ara n d#scanso co+,l#to. !or a"ora% no o@stant#% consid#r# #l ,ro@l#+a #n #sta 6or+aB +c"os s#nti+os ;# n#stro ,rora+a no #st< @ao n#stro control% ,#ro a 5#c#s "a' +o+#ntos cando si+,l#+# nt# 6racasa+os #n to+ar #l control. !or ##+,lo% si sa@#+os ;# r#lar+#nt# s#nti+os d#s#os d# to+ar n d#scanso alr#d#dor d# las 1B !M% ,7nalo #n s ,rora+a co+o si 6#ra na cita consio +is+o. Si al ll#ar #sa "ora st#d no si#nt# #s# d#s#o ,or n d#scanso% ,#d# continar s tra@ao #n na 6or+a +#nos acosadora. !#ro si d#s#a #s# d#scanso% #s# +o+#nto "a sido a,artado ,ara #llo. Todos t#nd#+os a so@r#,rora+ar n#stro d8a% ' +c"as ,#rsonas ti#n#n la o,ortnidad ,ara dars# n +o+#nto sanador% ,#ro 6allan #n to+ar 5#ntaa d# a;#l. El ,ro@l#+a #s c
/ /
ca,ac#s d# 6ncionar sin d#scansos ' c
JCu%luer desc%nso de 98 $nutos en $ (ro)r%$% $e d%r3 los 2ene4cos de un% Res(uest% S%n%dor% Ultr%d%n%K JPodrí% c%$n%r en un (%rue o rel%@%r$e le>endo o $r%ndo tele5s&n es% $s$% c%ntd%d de te$(oK Cal;i#r d#scanso sinifcati5o l# dar< alnos @#n#fcios ltradianos. Si st#d tra@aa #n 6or+a s#d#ntaria% na ca+inata r#laant# ,#d# s#r na 6or+a id#al ,ara #$,#ri+#ntar na R#s,#sta Sanadora Ultradiana. !#ro% ,ara ;: al@orotar s +#nt# l#'#ndo o +irando t#l#5isi7n cando s +#nt# c#r,o #st< #s6or&
A 5eces cu%ndo des(erto de un desc%nso ultr%d%no de 0 % 98 $nutos! $e sento $3s c%ns%do ue cu%ndo $e sent= % desc%ns%r# Ju= de2erí% "%cerK Cando #st< +
JS reclno $ c%2e?% "%c% %tr3s > s&lo 1%nt%seo dur%nte 5ente $nutos! ten)o 2ene4cos ultr%d%nosK Si% #$,#ri+#ntar< +c"os @#n#fcios ltradianos. D# "#c"o% cando s# si#nt# 6antas#ando% #so
sinifca ;# #st< #ntrando #n la R#s,#sta Sanadora Ultradiana.
JS un% de $s seQ%les es el "%$2re! est3 2en to$%r $ 2oc%dllo %ntes de $ (eríodo de desc%nsoK Mc"as ,#rsonas lo "ac#n +#or to+ando n @ocadillo ant#s d# la R#s,#sta Ultradiana Sanadora. Una ,#;#?a co+ida satis6ar< s rit+o natral d# "a+@r# d# 0 +intos ' s#?ala a s +#nt# ' s c#r,o ;# #st# #s #l +o+#nto 7,ti+o ,ara la sanaci7n int#rna% r#staraci7n ' r#c,#raci7n d#l #str:s d# la 5ida.
/ =
JCu%nto te$(o %ntes de $ "or% de r % dor$r (uedo to$%r un desc%nso ultr%d%no sn (ertur2%r $s "32tos nor$%les de sueQoK Dos o tr#s "oras. S ,atr7n nor+al d# s#?o ti#n# s ,ro,io rit+o circadianoltradiano ;# 5ar8a #ntr#% al +#nos% catro 6as#s d# s#?o ' so?ar cada no5#nta +intos a,ro$i+
JCu3l es l% $e@or1 or$%d e co$en?%r Res(uest% S%n%dor% Ultr%d%n%
%
(r%ctc%r
l%
re)ul%r$enteK S7lo ,#r+8tas# #$,lorar c7+o la #$,#ri+#nta natral+#nt# cando s# si#nt# co+o ta+ando n d#scanso #n la 5ida cotidiana nor+al. !oco a ,oco% a,r#nd#r< a "ac#r caso a las s#?al#s natral#s ;# s +#nt#c#r,o #st< #n5iando. Co+o sc#d# cando a,r#nd# a condcir% los ,ri+#ros #nsa'os ,ar#c#n con6sos% ,#ro d#s,:s lo "ar< 6
En #l #ntr#na+i#nto ltradiano int#nsi5o% a +#ndo #s Jtil #scri@ir ss #$,#ri#ncias ,or dos ra&on#s. !ri+#ro% ,#d# s#r +' crati5o r#t#n#r n r#c#rdo d# ss ,atron#s ,#rsonal#s ;# ,#d#n con5#rtirs# #n i+,ortant#s ,ara la atoco+,r#nsi7n. An;# todo ,#r8odo ltradiano #s s@#ti5o% si st#d ll#5a n r#istro d# #sos ,#r8odos a lo laro d# na s#+ana% co+#n&ar< a cr#ar n doc+#nto o@#ti5o r#s,#cto a ;# ,ro@l#+as ' ,ot#ncial#s oc,an s +#nt# int#rna ;# ,ro@l#+as #st< #n6r#ntando% d# los cal#s aJn st#d no #st< consci#nt#. Con #st# r#,ort# int#nsi5o% st#d d#s,:s ,#d# t#n#r na @as# ,ara dar na +irada o@#ti5a a s8 +is+o. S+inistra n in5#ntario d# ss ,r#oc,acion#s int#rnas. Los ,ro@l#+as #st
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in5#stiaci7n s# trataron a s8 +is+os #n n #ntr#na+i#nto ltradiano int#nsi5o ,or alnos +#s#s% ,ara 5#r ;# ca+@ios "a@8an ocrrido ' ;: ni5#l#s n#5os d# ,#rcatars# "a@8an d#sarrollado. A;#llos ;# to+aron R#s,#stas Sanadoras Ultradianas diaria+#nt# % #ncontraron ;# radal+#nt# co+#n&aron a anar a+,lias ,atas d# conoci+i#nto #n s8 +is+os ' ss 5idas. Mc"os r#,ortaron n ran s#ntido d# co+odidad ' s#nsi@ilidad "acia ss ,ro,ios d#s#os% n ,ro6ndo s#ntido d# la #s#ncia d# s8 +is+os. Ust#d ta+@i:n ,#d# d#sc@rir ;# las 5#ntanas d# s +#nt# int#rna ;# ti#nd#n a a@rirs# drant# la R#s,#sta Sanadora Ultradiana ,#d#n r#5#lar +c"o ac#rca d# ss ,r#oc,acion#s ' n#c#sidad#s. A ,artir d# #sas s#sion#s int#rnas% st#d ,#d# #ncontrar ;# #st< r#ci@i#ndo s#r#ncias i+,ortant#s r#s,#cto a c7+o tratar con las t#nsion#s #n s 5ida. Sin i+,ortar lo ;# l# @rind#% lorar< +
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/ >
LA NATURALEA OSCILANTE DE LA CONSCIENCIA 99
Ern#st La)r#nc# Rossi
9D# d7nd# ,ro5i#n# la consci#ncia : #s la ,si;# En #st# ,nto fnali&an toda la ci#ncia.9
C.G. n% !s'c"olo' and R#liion
9La consci#ncia #s na ad;isici7n +' r#ci#nt# ' co+o tal an #st< #n n #stado #$,#ri+#ntal 6r<il%
a+#na&ada
,or ,#liros
#s,#c8fcos%
'
6
: #s% #ntonc#s% "a@lando ci#nt8fca+#nt#% n co+,l#o d# tonalidad #+ocional P !eeling-toned co)ple'Q ...Ci#rtas in5#stiacion#s
#+,8ricas
,ar#c#n
indicar
;#
s
int#nsidad o cr5a d# acti5idad ti#n# caract#r8sticas oscilant#s% con na 6r#c#ncia d# oscilaci7n d# "oras% d8as o s#+anas. Est# asnto +' co+,licado aJn ,#r+an#c# no clarifcado.9
C.G. n% The *tructure and 0yna)ics o! the Psyche
La tra#dia d# la #rra ' las inco+,r#nsion#s ;# nos a@r+an #n #l M#dio Ori#nt# d#@#r8an al#rtarnos r#s,#cto a los 6racasos d# n#stra consci#ncia actal. : 5alor ,#d#n t#n#r todas n#stras t#or8as% li@ros d# t#$to% ' con6#sion#s #n #l di5
==
Tradcido ' ,@licado con ,#r+iso d# Psychological Perspectives ! S,rin /00/% =>% ,,./>. Tradcci7nB Mario !ac"#co ' Rai+ndo al#n&#la /4
i+,licacion#s ,ara 6acilitar la consci#ncia cr#ati5a #n la 5ida cotidiana% ' a la 5#& d# c7+o +an#ar #l estr
esta oscilación
contin>a durante nuestras horas despiertas. Cada "ora ' +#dia a lo laro d#l d8a #$,#r i+#nta+os lo
;# :l d#no+ina n 9Ciclo (
En na con5#rsaci7n r#ci#nt# con Nat"ani#l Kl#it+an% d# 04 a?os d# #dad% ;# 5i5# #n r#tiro #n la Costa O#st#% l# ,r#nt: ,or ;: ,#nsa@a ;# la #$,#ri#ncia d# las alt#racion#s dirnas #n n#stra consci#ncia #ra + "oras d# dor+ir ' #star d#s,i#rtos ' rit)os ultradianos *alt#racion#s +
/
c#rro ar@olado% dond# ss s#tos 5i5#n ,or +#s#s% aislados d# todos los #st8+los nor+al#s ;# in#ncian n#stros rit+os +#nt#c#r,o. Esas s#?al#s ,ro5#ni#nt#s d# n#stro a+@i#nt# tal#s co+o l& d# d8a% t#+,#ratra% sonidos ' "orarios d# co+ida son d#no+ina das Weitgebers *la ,ala@ra al#+ana Weit sinifca 9ti#+,o9 ' geber% 9dador9-. S# dic# ;# los Weitgebers 9,on#n #n +arc"a9 o 9sincroni&an9 n#stros 9r#lo#s9 int#rnos +#nt#c#r,o% d# +odo ;# ,#dan aco+odars# contina+#nt# a las #stacion#s ca+@iant#s ' las #$i#ncias d# la 5ida diaria. Cando o@#t: ;# la id#a d# los Weitgebers sona@a co+o na 6or+a r8ida ' +#c
En la soci#dad +od#rna #n#ral+#nt# nos d#s, #rta+os ' nos 5a+os a dor+ir no con #l a+an#c#r o la ,#sta d# sol% sino con las s#?al#s ;# nos da+os nos a otros% tal#s co+o @ost#&ar% #stirars# ' co+,ort% aJn #s t#7rica #n #l s#ntido ;# la +a'or ,art# los datos 6#r on r#nidos @ao condicion#s d# la@oratorio cidadosa+#nt# controladas% aisladas d# las in#ncias distractoras d# la 5ida r#al. Si los rit+os ltradianos ,os##n n sinifcado ,r
r#starador
'
#scri@i#ran
alnos
co+#ntarios
r#s,#cto
a
lo
;#
r#al+#nt#
#$,#ri+#nta@an drant# #st# ,#r8odo. An;# #sta 6# na +#stra ,#;#?a inclso ,ara n #stdio ,iloto% los c#nt#nar#s d# d#scansos r#starador#s r#istrados ,or todo #l r,o a tra5:s d#l ,#r8odo d# dos s#+a+as% 6#ron consid#rados co+o sfci#nt# ,ara n an
/
Los in5#stiador#s d#l alt#r R#dd #sta@an ,articlar+#nt# int#r#sados #n conoc#r alnos d# los d#tall#s d# cando las ,#rsonas ti#nd#n a to+ar n d#scanso. !ar#c# ;# "a' na t#nd#ncia a d#scansar t#+,rana+#nt# alr#d#dor d# las 0B o /B "oras d# la +a?ana. Sin #+@aro% la "ora c+@r# cando las ,#rsonas to+an n d#scanso #n #sta t#+,rana ,orci7n d#l d8a d# tra@ao no #s clara. !ro@a@l#+#nt# s# #$ti#nd# #n 6or+a inci#rta a lo laro d# alnas "oras% ,or;# las d#+andas int#nsas d# tra@ao #n las "oras d# la +a?ana no ,#r+it#n a la +a'or8a d# las ,#rsonas to+ars# #6#cti5a+#nt# s d#scanso nor+al a las /B1 "oras. El ,ri+#ro ' +
AJn cando las ,#rsonas co+i#n&an a d#scansar r#lar+#nt# a lo laro d#l r#sto d# la tard# ' la "ora 5#s,#rtina% #sos d#scansos no si#+,r# si#n #l cl
Un as,#cto a,ar#nt#+#nt# #$tra?o d# la Fira ( #s ;# co+i#n&a con na +#s#ta #l#5ada ant#s d# las AM% #$t#ndi:ndos# "asta alr#d#dor d# las 3 AM. Franca+#nt# no s: si :sto #s #l r#sltado d#l "#c"o ;# alnos s#tos #ran +adrador#s% ' a,ar#nt#+#nt# no n#c#sita@an to+ar n d#scanso ltradiano o si la consci#ncia #st< r#al+#nt# 9+ AM ,ara la ,ri+#ra +#ditaci7n d#l d8a% 'a ;# s# cr## ;# #sta "ora #s cando la +#nt# #st< #n s +<$i+o. S# n#c#sitan +
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9... !ro+#t#o% co+o s Dios% s# torna d#l +ndo% d#sd# la ,#ri6#ria% ' +ira "acia #l int#rior al c#ntro% #l #str#c"o ,asa# d#l r#nac#r. Esta conc#ntr aci7n o intro5#rsi7n #n58a la li@ido "acia #l inconsci#nt#. La acti5idad d#l incosci#nt# #st< a+#ntado la ,si;# co+i#n&a a tra@aar ' cr#a n ,rodcto ;# d#s#a salir d#l inconsci#nt# "acia la consci#ncia. !#ro #l consci#nt# ,os## dos actitd#sB la d# !ro+#t#o% #l cal r#tira la li@ido d#sd# #l +ndo% intro5irti:ndos# sin dars# "acia a6#a% ' la d# E,i+#t#o% #ntr#
Es i+,ortant# r#conoc#r ;# nada #s r8ido r#s,#cto al ,atr7n ,articlar d# c+@r#s ' d#sc#nsos #n las oscilacion#s d# la consci#ncia d# la Fira (. Sos,#c"o ;# otro r,o d# ,#rsonas #n di6#r#nt#s circnstancias d# 5ida t#ndr8an n ,atr7n oscilatorio di6#r#nt#. An;# la id#a d# los 9r#lo#s @iol7icos9 #s ,o,lar% #s r#al+#nt# alo #na?osa. Los r#lo#s son dis,ositi5os +#c
drant# #l s#?o% #ntr# la +#dia noc"# ' las catro AM. Esta #s ta+@i:n la "ora cando #l sist#+a in+no #st< +
,ales College o! CardiV% d#no+ina a #sto #l 9Ci clo E,i#n:ticoB #l +onto d# ti#+,o ;# to+a la
in6or+aci7n d# n#stros #n#s ,ara #$,r#sars# #n r#s,#sta a s#?al#s *,ro5#ni#nt#s d# n#stro a+@i#nt# #$t#rno% co+o ta+@i:n a las +ol:clas +#nsa#ras +#nt#c#r,o int#rnas-. El !ro6#sor Llo'd ' 'o #sta+os #ditando actal+#nt# n li@ro so@r# Los rit)os biológicos de alta !recuencia% Las !unciones de los ultradiano s *1-% #n #l cal #sta+os doc+#ntando ,or ,ri+#ra 5#& #l
,roc#so co+,l#to d# transdcci7n ci@#rn:tica d# in6or+aci7n d#sd# #l #n a la +#nt#. El connto int#rnacional d# in5#stiador#s ;# ,r#s#ntan ss in5#stiacion#s #n #s# 5ol+#n% si#r# na r#s,#sta intriant# a la int#rroant# r#s,#cto al ori#n d# la natral#&a oscilant# d# n#stra consci#ncia. La consci#ncia ' los s#?os% as8 co+o +c"os otros rit+os +#nt# c#r,o% son #n Jlti+a instancia% na 6nci7n d#l +onto d# ti#+,o ;# l# to+a a la +atri& in6or+acional d# n#stros #n#s al #$,r#sars#. Las alt#rnacion#s cada ci#rtas "oras% #ntr# las c+@r#s d#l d#s#+,#?o #$t#rno E,i+#t#o con los ,#r8odos !ro+#t#os d# 6oco int#rno% ;# 'o d#no+ino 9La r#s,#sta ltradiana
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sanadora9% a,ar#nt#+#nt# r##an #l o in6or+acional ci@#rn:tico #ntr# la +#nt# ' los #n#s ;# constit'# la natral#&a oscilatoria d# n#stra consci#ncia diaria. Si la in5#stiaci7n continJa #sta@l#ci#ndo la 5alid#& d# #st# #n6o;# ,ara na co+,r#nsi7n d# la +#nt# ' la consci#ncia% ci#rta+#nt# +arcar< n ,ro6ndo n#5o co+i#n&o ,ara r#s,ond#r a las int#rroant#s @. S# r#;#rir< arandar #l cora&7n ' ta+@i:n la i+ainaci7n ,ara #$t#nd#r lo ;# a"ora conoc#+os so@r# la ar+oniosa int#raci7n d# los rit+os d# la 5ida d#ntro d# nosotros% "acia toda la 6a+ilia "+ana #n n ni5#l lo@al.
LECTURAS ADICIONALES /. (asic R#stActi5it' C'cl# == #ars Lat#r9. */03=-% Nat"ani#l Kl#it+an. *leep+ O# 1//1/4 =. 9Ord#r and Disord#r in H+an Circadian R"'t"+icit'B !ossi@l# R#lations to M#ntal Illn#s.9 */033-. Rt#r #5#r. In D. K,6#r% T. Monk% V . (arc"as *Eds%-%Biological $hyth)s and Mental 0isorders N#) orkB Gil6ord
1. "igh (reuency Biological $hyth)s% (unctions o! .ltradians# */00/- D. Llo'd V E. Rossi *Eds.-. N#) orkB S,rin#r#rla >. The Twenty-Minute Break% The .ltradian "ealing $esponse */00/- Ern#st Rossi. Los An#l#sB Tarc"#r
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