Descomplicanto - 50 Dicas Infalíveis Que Vão Turbinar Sua Voz Por Fagner Limam

Neste E-Book você encontrará 50 DICAS INFALÍVEIS PARA TURBINAR A SUA VOZ! Esse material é voltado para você que está pensando em começar a cantar e, até mesmo, para você que já tem uma certa experiência e quer aprender mais sobre o mundo mágico da técnica vocal. Abordaremos questões referentes à saúde vocal, técnica vocal básica e também conteúdos avançados e complexos do ponto de vista prático. Recomendo que você visite meu canal no Youtube onde você encontrará uma série de vídeos sobre técnica vocal, dicas de canto, reviews de equipamentos, suporte em home studio, covers com canto na prática e muito mais.

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Comece pelo aquecimento vocal. Pense na voz como parte de seu organismo. Quando você abre os

olhos de manhã, logo pula da cama e sai correndo pelo quarteirão para se exercitar ??? Claro que não! Da mesma forma a voz precisa se espreguiçar, precisa acordar, precisa aquecer. Exercícios de relaxamento, de respiração e alguns vocalizes tem esta função na técnica vocal. O grupo, ou alguém do grupo, precisa investir em uma boa aula de técnica vocal.

2

O Ar é combustível da VOZ. Sem um controle adequado você não obtém o máximo de

performance no seu canto.

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Adquira seu próprio microfone. Uma questão de higiene e identificação. Cada microfone tem suas

características técnicas e realça determinado tipo de frequência. Compre um que se adapte às suas necessidades. E fora isso, já imaginou cantar naquele microfone de estúdio que todo mundo encosta a boca?


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Esteja confortável. Evite roupas apertadas que dificultem o seu conforto e

especialmente a respiração.

5

Mantenha a postura! Procure cantar sempre em pé, com postura ereta. Postura ereta, neste caso, não significa rigidez, mas sim, prontidão. Prontidão à

respostas imediatas do organismo, exigidas para uma boa vocalização.

6

Relaxe... Após a apresentação, faça repouso vocal. Assim como o

aquecimento é importante pré show/apresentação/ensaios e afins, o desaquecimento é imprescindível após.

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Beba água. No canto, a hidratação da mucosa é de fundamental importância.

Procure tomar pelo menos dois litros de água por dia.

8

Procure ter ciência do que vai cantar. Isso evitará frustrações por medo, timidez, ansiedade, etc. No caso

de uma melodia nova, procure estudar o texto em "off " (sem acompanhamento), isso lhe trará maior segurança posterior.

9

Atenção pro retorno! Com o microfone, é muito importante ouvir sua própria voz. Se

sentir que o acompanhamento está lhe incomodando, não hesite em pedir para aumentar o volume, ou pedir para abaixar a "cozinha", (acompanhamento).


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Reconheça a sua voz. Aprenda a reconhecer sua voz, novos timbres, tessituras ( tons graves, médios e agudos), partes ressonantes da máscara

facial. É importante você monitorar sua voz, constantemente.

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Hora do lanche. Procure não comer em excesso momentos antes das aulas, e

beba água sem gelo durante o aprendizado.

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Cuidado com o tempero! Atenção às comidas super-condimentadas e gordurosas. Não

fazem bem para a mucosa e o trato vocal.

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Libere a tensão. É relevante o hábito de exercícios de relaxamento, procurando

evitar uma apresentação sobtensão e esforço.


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Cuidado com a auto-medicação. Não é bem vista a auto-medicação via nasal. Procure antes um

especialista.

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Se beber, não cante. Abomine o uso de bebidas alcoólicas, drogas e fumo, dando

ênfase especial à maconha, cuja aspiração provoca super-aquecimento no complexo vocal, tornando a voz mais grave.

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Nada de café! Não exagere na ingestão de bebidas quentes em excesso, (chá,

café, chocolate, etc.).

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Tá quente! Tá frio! Cuidado com mudanças bruscas de temperatura, seja por

ingestão de líquidos ou fatores climáticos. Fuja do contato próximo a arescondicionados e ventiladores. Se não for possível, aumente a ingestão de água à temperatura ambiente.

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Shhhh... Nada de esforços vocais desnecessários, como gritar e falar

alto. Evite falar demais ao telefone.

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Respeite seus limites. Ao falar, não force sua tessitura vocal (tons agudos ou graves).

Fale no seu tom normal de voz. Por falar nisso, exija de seu professor para acompanhar no seu tom de voz mais adequado. Ele que se vire se cair em bemóis ou sustenidos, (teclas pretas).


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Mantenha a concentração durante as aulas. Lembre-se de que sua voz é um instrumento que toca através

do seu metabolismo, do seu espírito, da sua alma.

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Esqueça os problemas extra-aula. Certifique-se de que você necessita de total relaxamento e

concentração durante esse período.

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Visite um médico especialista. Procure, pelo menos uma vez ao ano, visitar um otorrino para

uma avaliação médica.

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Bons sonhos. Alimentos pesados antes de dormir irritam as pregas vocais.

Dormir bem é de fundamental importância.


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Não cante estressado. É importante estar atento ao fato de que cantar não é um

exercício somente físico, mas também mental. A afinação é um exemplo claro disso, que pode não ter consistência se o cantor se encontra abalado emocionalmente.

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Não dispute volume. É extremamente prejudicial cantar exaustivamente em

ambientes de muito barulho, ou sem tratamento acústico adequado.

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Evite cantar se não estiver bem de saúde. Você pode agravar seu quadro de saúde além de prejudicar sua

voz por esforços maiores.

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O que é bom para a garganta não necessariamente é bom para o canto.

Até hoje, não ficou cientificamente provado o uso de sprays, gengibre, conhaque, pastilhas, alho na manteiga, cebola crua, limão com mel e outras misturas milagrosas, como prevenção aos distúrbios vocais.

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Solfejo melhora a percepção musical. Solfejo é arte de cantar os sons em forma de notas musicais

dentro de sua afinação ou seja sua altura (definição própria). Quando você aplicar o estudo do solfejo nas nossas canções, hinos; as coisas acontecem com facilidade. Cantamos através de música ou seja partitura, lendo as notas musicais com seu valor e sua altura (afinação) exata, fazendo assim ganhamos tempo e fugimos desta coisa que às vezes atrapalha, que é cantar as músicas decoradas.


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Encontre seu estilo de música preferido. Agora que você já sabe em qual altura você consegue cantar,

escolha um estilo que você gosta para praticar. Existem muitos detalhes e “firulas” típicos de cada estilo musical, por isso é interessante você observar como os cantores exploram as técnicas vocais no seu estilo, com o objetivo de treinar e aprimorar essas técnicas depois.

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Pratique vocalizes. Fazer vocalizes é cantar diversas notas em sequência (dó, ré,

mi – por exemplo) utilizando algum fonema específico, como: má, mú, pá, pó, lá, ou simplesmente alguma vogal aberta: a, e, i, etc. Você escolhe o fonema e fica cantando as notas junto com algum instrumento. Isso é ótimo para treinar a precisão vocal. Faça isso utilizando escalas musicais, como escala maior, escala pentatônica, etc. Isso também vai ajudar você futuramente na improvisação. 50 DICAS INFALÍVEIS PARA TURBINAR A SUA VOZ www.fagnerlimam.com © FagnerLimam 2015

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Treine a velocidade. Faça exercícios de vocalize praticando também a agilidade com

que você consegue ir de uma nota para outra com precisão. Comece lentamente, indo e voltando e aumente gradativamente a velocidade. Isso vai dar mais flexibilidade para sua voz.

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Trabalhe a dinâmica vocal. A dinâmica pode dar vida às suas interpretações. Escolha um

tom confortável e comece crescendo a voz para um volume mais alto. Depois decresça para uma voz mais suave, menos intensa.

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Pronuncie corretamente as vogais no canto. Uma boa dicção é fundamental para um canto bonito. Pratique

bastante as vogais sustentando também alguns trechos de músicas conhecidas

com

vogais

abertas,

por

exemplo:

“Am[aaaaai]zing

Gr[aaaaaai]ce”.

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Pratique vocalizes. Dicas de postura para cantar bem

Uma aula de canto também é uma aula de postura! Procure ficar ereto, de pé, com um pé um pouco mais a frente do outro, mas alinhado com seus ombros. Isso vai permitir uma respiração mais fácil. Se estiver sentado, a mesma regra se aplica a esse cenário. Mantenha os dois pés no chão, sem cruzar as pernas. O corpo alinhado permite maior controle e sustentação do canto sem tensão.


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Aqueça sua voz. É importante fazer um aquecimento antes de iniciar sua

performance. Cante primeiro as notas que estão no meio da sua extensão vocal, depois vá para as notas mais baixas da sua extensão e depois volte para o meio. Faça o mesmo com as notas mais agudas, tudo com o auxílio de um instrumento musical. Pratique por pelo menos uns 10 minutos em cada região de notas e não force sua voz caso não consiga alcançar uma determinada nota. Apenas relaxe e tente novamente.

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Tenha uma boa alimentação. As frutas, principalmente as cítricas, podem ajudar bastante na

melhoria da voz, pois possuem ação adstringente, limpando e afinando a saliva da laringe. A maçã, mais especificamente, ajuda a evitar também o pigarro (irritação na garganta) que machuca as cordas vocais. Não esqueça, é claro, de beber bastante água em temperatura ambiente, pois isso é fundamental para a lubrificação das cordas vocais, o que também facilita a chegada ao seu tom de voz mais agradável.


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Grave uma música cantando. Para analisar melhor sua voz como um todo, grave você

cantando e ouça depois com muita atenção. Procure encontrar erros de afinação, dinâmica, etc. Analise bem sua voz e tente corrigir os defeitos fazendo os exercícios que sugerimos aqui. Depois grave novamente e veja se melhorou. Tente aumentar o nível de dificuldade das músicas gradativamente.

38 homem

Conceito geral sobre fonação. Falar (fonar) não é um ato natural. Ao longo dos anos, o desenvolveu

algumas

adaptações

para

garantir

a

sua

sobrevivência e falar foi uma delas. As pregas vocais, inicialmente, tem a função de repelir os corpos estranhos que vão na direção dos pulmões. A fala, usando as mesmas para a produção de sons controlados, é o resultado de uma adaptação evolutiva. Partindo desse princípio, é bem fácil entender por que é tão danoso cantar sem os devidos cuidados. Estamos falando de um conjunto delicado de ligamentos, adaptados a fonação, mas que não têm essa função natural. Quaisquer esforços aplicados desordenadamente podem ser desastrosos, até por que o menor dos pólipos pode causar distorções (rouquidão) ou mesmo bloquear o fechamento correto

das

pregas.

Constatação: mais de 70% dos professores de ensino regular

(indiferente

de

serem ou não cantores) 50 DICAS INFALÍVEIS PARA TURBINAR A SUA VOZ www.fagnerlimam.com © FagnerLimam 2015

possuem ou já tiveram um histórico de rouquidão por pólipos ou nódulos. Cantar é um ato anti-fisiológico em alguns momentos (será fácil de entender posteriormente) e por isso deve ser minuciosamente estudado, para que não hajam danos a sua saúde geral, bem como a vocal. "Falar é um ato humano de esforço controlado. Cantar é um ato controlado de esforço sobre-humano".

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Apoio Cantar às vezes vai na contra-mão da fisiologia natural, em

alguns momentos. O controle que empregamos, muitas vezes, vai contra o que o nosso corpo quer e está acostumado a fazer espontaneamente. O apoio é uma das questões mais complexas e interessantes do Canto. Na minha opinião, uma grande parte dos músicos práticos não sabem ou tem uma noção totalmente deturpada do que é Apoio. Na minha experiência lecionando canto, é notável o quanto a falta de domínio das funções de apoio são comuns. Se tratando de técnica vocal básica, eu nomearia a respiração como a ferramenta mais complexa e importante para se obter os resultados esperados em alto rendimento no canto.


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Emissão Vocal Outro problema bastante comum grande parte dos cantores

práticos. A maioria apresenta constrições na região do pescoço e da laringe, apresentando uma emissão vocal inadequada, forçada em regiões médio agudas e com tensão medial acima do normal, provavelmente por não saber usar o apoio e compensar a desafinação com esforço vocal. Alguns ainda apresentam uma presença de ar na voz, maquiando o timbre e fazendo com que o fechamento das pregas vocais seja imperfeito, podendo culminar numa fenda, que é uma patologia da voz de difícil tratamento. A emissão vocal de qualidade depende basicamente do bom trabalho sobre os fatores anteriores, uma vez que se a coluna de ar empregada estiver inconsistente, a voz também apresentará uma inconsistência, forçando o cantor a compensar DE MANEIRA ERRADA com tensões desnecessárias. Uma emissão vocal de qualidade apresenta uma vibração natural das pregas vocais, um aproveitamento de ar eficaz para a produção do som, bem como um timbre definido e consistente. Cantores que forçam uma mudança de timbre para emular outros cantores (imitar) tendem a ter problemas graves de emissão vocal, sendo de difícil trabalho para desvincular a "imitação" do canto, posteriormente. 50 DICAS INFALÍVEIS PARA TURBINAR A SUA VOZ www.fagnerlimam.com © FagnerLimam 2015

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Ressonância Assim como um violão necessita da sua caixa acústica para ressoar e amplificar o som, no canto, usamos diversas regiões

do corpo para que possamos amplificar as notas. Voz de peito e voz de cabeça tem esses nomes não só por motivos, primariamente, didáticos, para ajudar na compreensão das regiões ressonantes. O registro de fala é claramente situado e emitido com voz de peito. É um termo didático para designar a voz emitida com ressonância mais baixa, normalmente mais grave. "Normalmente" está grifado, pois é normal no canto popular, encontrar cantores que levam a voz de peito até regiões agudas, bem como algumas que, por critérios interpretativos, usam de uma voz grave com uma cobertura característica da voz de cabeça. Não vamos entrar no mérito técnico, mas a principal característica da voz de cabeça é a Cobertura. A grosso modo, a cobertura posiciona a ressonância de forma a amplificar o som produzido, além de agregar harmônicos importantes na formação do som emitido. Novamente, não adianta tentar descobrir isso sozinho. Sob a orientação de um professor, algumas pessoas demoram muito tempo até compreenderem bem o processo de cobertura – e algumas simplesmente não compreendem, mas acabam fazendo, por serem corretamente orientadas. 50 DICAS INFALÍVEIS PARA TURBINAR A SUA VOZ www.fagnerlimam.com © FagnerLimam 2015

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Impostação O termo Impostação é advindo do canto lírico e tem no seu

significado imposição. A utilização tem como objetivo a aglutinação de alguns formates da voz do cantor para que haja um ganho de amplitude, na faixa dos 3000hz, que é ponto mais sensível do ouvido humano, tornando a voz, portanto, mais penetrante, sem a necessidade de aplicar tanta intensidade (intensidade = volume não tem que ser uma preocupação do cantor). É um fundamento do canto, que torna a voz consistente e minimiza os esforços, uma vez que há uma menor necessidade de força, bem como ajusta o trato vocal para potencializar os ressonantes. Uma das características da impostação é o rebaixamento de laringe e elevação do véo palatino, além de outras condições mais complexas. No canto popular a impostação é menos acentuada, mas não menos importante. Porém, ao longo dos anos, o termo sofreu uma deturpação e "impostação" no popular, passou a representar uma "mudança de voz", associando o termo à palavra "impostor". Esse tipo de "impostação" (palavra que nem deveria ser usada) é errado, pois gera tensões, normalmente de língua e laringe, que são altamente prejudiciais à fonação. 50 DICAS INFALÍVEIS PARA TURBINAR A SUA VOZ www.fagnerlimam.com © FagnerLimam 2015

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Vibrato Outro termo que temos que diferenciar. O vibrato no canto

lírico é o termômetro que uma voz está bem colocada e sadia. Segundo a escola italiana (a mais completa em termos de estudo, ao meu ver), o vibrato não é exatamente uma "técnica" e sim o resultado de uma técnica vocal equilibrada. Ele é gerado pelo efeito de Bernouille, que é similar ao que acontece quando um carro passa em alta velocidade e as folhas ao chão se movimentam no vácuo gerado pelo deslocamento de ar. No canto lírico, o vibrato é presente quase que o tempo todo, diferentemente do canto popular, onde é usado como ornamento apenas. No canto popular, o resultado pode até ser parecido, mas a causa e efeito são perceptivelmente diferentes. O termo vibrato já é comumente usado, mas creio que trêmulo seria uma definição mais correta. Nesse caso, alguns paliativos, como alteração da coluna de ar por mudança da pressão diafragmática ou alteração tonal proposital surtem um

efeito

parecido

(porém

não

igual).

Mas

é

importante,

excepcionalmente nesse caso, ter uma orientação adequada, pois esses substitutivos requerem uma preparação vocal adequada, como o posicionamento de laringe baixa para que não hajam esforços excessivos. 50 DICAS INFALÍVEIS PARA TURBINAR A SUA VOZ www.fagnerlimam.com © FagnerLimam 2015

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Falsete Já lemos (todos) e até ouvimos de alguns professores que o

falsete é a voz produzida nas "falsas pregas vocais", com abertura das "pregas verdadeiras em paralelo" e que "mulheres não têm falsete". Façamos uma mea culpa já que a culpa, na verdade, é generalizada, como veremos a seguir. Vamos separar as coisas e elucidar tecnicamente o que é falsete. Falseto é um termo que vem do canto lírico, usado para indicar a "falsa voz" com intuito de emular a voz feminina. Por isso, alguns professores dizem que mulheres não têm falsete, já que na prática, o termo não se aplicaria à elas. Mas anatomicamente, somos todos iguais, portanto, mulheres têm sim capacidade de executar "falsetes". Sobre a origem do som: Nada de falsas pregas vocais. Mas a culpa dessa informação não pode ser atribuída especificamente a ninguém. Na escola alemã de canto lírico, no século 19, houve uma descrição de falsete nas "falsas pregas vocais", porém sem nenhum embasamento científico (creio que hoje em dia as informações já estejam mais atualizadas nesse sentido). 50 DICAS INFALÍVEIS PARA TURBINAR A SUA VOZ www.fagnerlimam.com © FagnerLimam 2015

A escola moderna italiana veio, mais tarde, descrever o falsete com exatidão, dizendo que o som é produzido pelas pregas vocais verdadeiras, com fenda em paralelo, usando um fenômeno de pitch nos harmônicos da voz (não necessariamente no fundamental), como se fosse um assovio ou um harmônico de instrumentos de cordas.

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Classificação Vocal Em primeiro lugar, vamos estabelecer uma lógica. Todos nós

temos uma certa curiosidade em conhecer nossa classificação vocal. Mas na minha modesta opinião, é impossível classificar uma pessoa que não tenha recebido um treinamento formal e que não saiba como usar as passagens de registro corretamente, por exemplo. Não digo impossível no sentido literal, mas no sentido prático, uma vez que não há lógica em classificar uma voz que não se desenvolveu ainda. Creio que TODOS deveríamos nos preocupar muito mais em aprender o básico do canto e ainda mais além – nos preocupar em cantar bem, deixando a classificação vocal para o professor, a posteriore. Outra questão importante é que no canto popular a classificação vocal não é tão relevante como no canto lírico. Ninguém vai, por exemplo, deixar de cantar uma música do Whitesnake porque é tenor. Já no canto lírico, um barítono não vai fazer uma ária de um tenor. Levando em consideração o Dó 3 como dó central do piano, atente para as tessituras (não extensão) mais comuns: Soprano - dó 3 a dó 5 Mezzo-Soprano - lá 2 a lá 4 Contralto - fá 2 a fá 4

Tenor - dó 2 a dó 4 Barítono - lá 1 a lá 3 Baixo - fá 1 a fá


Portanto, caso você não tenha um treinamento vocal adequado e mesmo assim insiste em querer saber, simplesmente descubra suas notas cantáveis com maior facilidade com a ajuda de um instrumento e localize-se nessa tabela, que é genérica, ou seja, os indivíduos de mesma classificação podem apresentar diferenças entre si.

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Belting É uma técnica de canto usada em diversos gêneros musicais,

como rock, pop, gospel, e jazz, mas especialmente conhecida pela sua adoção no teatro musical americano.

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Fumo faz mal pra voz. A laringe e pregas vocais (cordas vocais) são revestidas de um

tecido que chamamos de mucosa. Ela possui cílios móveis que servem para expelir qualquer secreção. Quando a fumaça quente atinge as pregas, dois mecanismos acontecem: defesa (aumento de secreção) e a parada de movimentação deste cílios, o que deposita muco e provoca o pigarro. Além de ser responsável pela maior incidência de câncer de laringe e pulmão, prejudicando a voz.


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Maçã Ela possui propriedades adstringentes, que ajudam na

limpeza da boca e faringe. Suco de laranja e limão também ajudam muito.

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Gelado faz mal. Se dá pelo fato da mudança muito brusca de temperatura,

causando descarga imediata do muco. Antes de engolir aquele sorvete, ou líquidos muito gelados, mantenha-os na boca por alguns segundos e depois engula. Sua garganta vai agradecer.

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O cantor precisa fazer atividade física. Caminhar, nadar, dançar e praticar yoga são os mais

indicados. Os exercícios que devem ser evitados são os com movimentos violentos de braços, causando tensão muscular na região do pescoço, costas, ombros, tórax (tênis, basquete, vôlei e musculação são alguns dos exemplos). 50 DICAS INFALÍVEIS PARA TURBINAR A SUA VOZ www.fagnerlimam.com © FagnerLimam 2015

É Cantor, Instrumentista, Compositor, Professor, Graduado em Canto Lírico, Graduando em Licenciatura em Música, Graduando em Fonoaudiologia. Um dos vocalistas pioneiros na criação de conteúdo vocal para o Youtube, possui mais de 500.000 acessos, Fanpage com quase 20.000 fãs e seu canal já foi visto por pessoas de mais de 180 países da América do Norte, America do Sul, Asia e Africa. Fagner Limam é patrocinado por:


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