Definisi
Exercise-associated muscle cramps (EAMC) cramps (EAMC) atau Kram otot yang berhubungan dengan olahraga , didefinisikan sebagai kontraksi yang menyakitkan, spasmodik, dan tidak tidak disengaja, otot rangka yang terjadi selama atau segera setelah berolahraga dan tidak memiliki metabolik yang mendasarinya, neurologis, atau endokrin. (Nicole, et, al. 2016) EAMC meliputi sakit akut, kaku, dan menonjol atau knotting dari otot. Kram otot yang berhubungan dengan olahraga sering berlangsung dari 1 sampai 3 menit dan umumnya terjadi pada multijoint untuk kelompok otot saat berkontraksi secara singkat dengan posisi (mis., Paha depan, paha belakang, trisep Surae). (Nicole, et, al. 2016) Etiologi
Ada 2 teori utama di balik EAMC adalah dehidrasi dan teori ketidakseimbangan elektrolit dan diubah teori kontrol neuromuskular, telah ditinjau di tempat lain, dan bukti terkuat mendukung etiologi neuromuskular. Secara singkat, Elektrolit serum dan teori dehidrasi postulat menyatakan bahwa kompartemen cairan ekstraselular menjadi semakin terjangkit akibat berkeringat, menyebabkan hilangnya volume interstisial. Sebagai tambahan, keringat berlebihan dapat menyebabkan bersamaan natrium, kalsium, magnesium, klorida, dan deficit potasium. Ini berarti mekanis deformasi ujung saraf dan peningkatan konsentrasi ion dan neurotransmiter di sekitarnya mengarah ke saraf motor hyperexcitable terminal dan debit spontan. Sebagai tambahan, meskipun kelelahan neuromuskuler mungkin penting untul etiologi EAMC, dan penting untuk dicatat bahwa kelelahan otot adalah masih tidak jelas dan kurang dipahami kondisinya. Apalagi masih belum jelas kenapa pasti Atlet lebih rentan terhadap kelelahan dan EAMC. (Nicole, et, al. 2016) Epidemiologi
EAMC termasuk di antara kondisi yang paling umum yang memerlukan intervensi medis, baik selama atau segera setelah selesainya acara atletik, mewakili dua pertiga keluhan dilaporkan selama kompetisi terkait dengan daya tahan. Dalam laporan ringkasan kesehatan maraton 12 tahun adalah masalah, kram sekitar 6,1% medis pertemuan, dengan 1,2 kasus EAMC per 1.000 peserta. Baru-baru ini, sebuah studi prospektif tentang
26.354
pelari ultramarathon
mengungkapkan bahwa 1 dari setiap 526 starter lomba mengalami EAMC. (Nicole, et, al. 2016)