Calentamiento y Ejercicios de Digitación
Ahora en este articulo trataré de tomar el tema de la mano Izquierda, que al igual que la mano derecha es muy importante para una buena ejecución de la guitarra. El Calentamiento Primeramente, algo que no se nos debe olvidar, ya sea para mano Izquierda o Derecha, es el A!"#$A%I"#$& de los m'sculos de la mano, antes de empezar a tocar es conveniente hacer algunos ejercicios de calentamiento para evitar la temida $"#DI#I$I(, que no es mas que una in)lamación en los tendones que mueven tus dedos, lo cual te puede hacer que dejes de tocar la guitarra por algunas semanas, ya que el dolor es intenso. !o m*s recomendable, seria que antes de empezar a tocar alguna canción que te e+ija demasiada velocidad o )uerza en los dedos realices los siguientes ejercicios
ons-guete una pelota de pl*stico, y empieza a apretarla lentamente, haciendo sesiones de / repeticiones c0u en cada mano y descansando entre cada sesión, recuerda que solo es calentamiento, luego vas aumentando las repeticiones gradualmente hasta que sientas que tus dedos se 1calientan1 esto quiere decir que la sangre empezó a )luir mas r*pidamente por ellos a causa del ejercicio. Por 'ltimo haz 2 sesiones, de 3 repeticiones c0u, en cada mano, en un tiempo de / a 43 minutos mas o menos. on esto ser* su)iciente. La Digitación vs. La Velocidad !a digitación y la velocidad no necesariamente est*n peleadas, de echo van de la mano, pero antes de querer tocar r*pido es necesario tener buena digitación, cuando se logra una buena técnica de dedos es cuando podemos empezar a aumentar la velocidad para que lo que toquemos se escuche 1!impio1. 5n error com'n entre los guitarristas principiantes es creer que 16*pido1 es mejor, m*s no es as- ya que si tocas r*pido y tienes mala digitación, tus ejecuciones se escucharan realmente mal. 7o siempre he dicho que !a $écnica es la base de todo, si tienes buena técnica, lo tienes todo. Ejercicio 1234 "+isten muchos ejercicios para lograr una buena digitación, uno de ellos es el 1234, que adem*s de ser un buen ejercicio de calentamiento, también te ayuda a obtener independencia en tus dedos, as- como habilidad de movimientos. Pueden empezar a tocarlo en una )orma lenta, para lograr que la digitación sea limpia en todas las posturas del ejercicio y gradualmente ir aumentando la velocidad. &tra cosa importante es que para que el ejercicio sea e)ectivo, se necesita hacerlo &%P!"$&, no se salten ninguna digitación, ya que de nada servir-a. "s $"DI&(& pero necesario. 1234 2413 3124 4312
1243 2431 3142 4321
1324
1342
1423
1432
2134
2143
2314
2341
3214
3241
3412
3421
4123
4132
4213
4231
El Ejercicio Cromático de Francisco Tárrega
(eg'n los guitarristas cl*sicos, es el mejor ejercicio para obtener )uerza y digitación en la mano izquierda, as- como coordinación entre las 4 manos. 8*ganlo seg'n la digitación que les marco abajo de la tablatura en todas las cuerdas, este es un ejercicio de Ida y 9uelta, lo cual quiere decir que empieza en la se+ta cuerda llega hasta la primera y se regresa a la se+ta. omo consejo, hagan este ejercicio con metrónomo, a un tempo de :3 al principio, luego vayan aumentando la velocidad, siempre y cuando la digitación les salga limpia. #ota.; "n la digitación 2 recorren la mano / traste y la digitación es también con %e
.; >ndice !.; %edio ".; Anular #.; %e
||----------------------------------------------------------------------------||----------------------------------------------------------------------------|o----------------------------------------------------------------------------|o----------------------------------------------------------------------------||------------------------------------------1-0-1--2-1-2--3-2-3--4-3-4--5-4-5-||--1-0-1---2-1-2---3-2-3---4-3-4---5-4-5-------------------------------------I I M I M A M A Ñ A Ñ Ñ A Ñ -------------------------------------|| -------------------------------------|| -------------------------------------o| -1-0-1--2-1-2--3-2-3--4-3-4---5-4-5--o| -------------------------------------|| -------------------------------------|| ||----------------------------------------------------------------------------||---------------------------------------1-0-1--2-1-2--3-2-3--4-3-4--5-4-5----|o---1-0-1--2-1-2--3-2-3--4-3-4-----------------------------------------------|o----------------------------------------------------------------------------||----------------------------------------------------------------------------||-----------------------------------------------------------------------------1-0-1--2-1-2--3-2-3--4-3-4--5-4-5---|| -------------------------------------|| -------------------------------------o| -------------------------------------o| -------------------------------------|| -------------------------------------||
Y luego se regresa a la sexta cuerda: ||---4-5-4--3-4-3--2-3-2--1-2-1--0-1-0----------------------------------------||---------------------------------------4-5-4--3-4-3--2-3-2--1-2-1--0-1-0----|o----------------------------------------------------------------------------|o----------------------------------------------------------------------------||----------------------------------------------------------------------------||---------------------------------------------------------------------------------------------------------------|| -----------------------------------|| ----3-4-3--2-3-2--1-2-1--0-1-0-----o| -----------------------------------o| -----------------------------------|| -----------------------------------|| ||----------------------------------------------------------------------------||----------------------------------------------------------------------------|o----------------------------------------------------------------------------|o---4-5-4--3-4-3--2-3-2--1-2-1--0-1-0----------------------------------------||---------------------------------------4-5-4--3-4-3--2-3-2--1-2-1--0-1-0----||---------------------------------------------------------------------------------------------------------------|| -----------------------------------|| -----------------------------------o| -----------------------------------o| -----------------------------------|| -4-5-4--3-4-3--2-3-2--1-2-1--0-1-0-||
"lg$nos consejos %tiles
/.; Para empezar, procuren que el pulgar de la mano derecha no sobresalga en la parte superior del diapasón, el pulgar debe de estar siempre mas o menos en la parte media del m*stil, Dejando un hueco entra la palma de la mano y la parte baja del m*stil, esto con el )in de que puedan llegar hasta la se+ta cuerda con )acilidad, adem*s evitara que cuando estén tocando algo en cuerdas altas la palma tope con la primera cuerda. "n la eléctrica es m*s di)-cil de lograrlo, ya que el m*stil es m*s delgado que en una l*sica, pero nada es imposible, as- que inténtenlo. 4.;uando estén tocando escalas de 1aja1 como las pentatónicas, o cualquier otra escala, eviten que su mano se balance horizontalmente de un lado a otro, o verticalmente de arriba a abajo, solo los dedos
deben moverse. (i colocan su dedo pulgar en la mitad del m*stil como les menciono en el consejo anterior no tendr*n ning'n problema en lograrlo. "stos ejercicios son b*sicos, y representan las bases para obtener una buena $écnica de dedos, pract-quenlos hasta que les salgan casi per)ectos, y con el tiempo obtendr*n bases sólidas para continuar con ejercicios m*s complejos y avanzados. "n el siguiente articulo hablaré de los ejercicios, con los cuales obtendr*n )uerza velocidad e independencia, en la mano Izquierda, as- como algunos ejercicios )lamencos que est*n muy buenos.
T&cnica !ano '($ierda) *arte 2 por Guitar Man
"jercicios ?lamencos de Digitación 5no de los artes m*s $écnicos y Di)-ciles de dominar es el arte )lamenco, ya que utilizan todas las técnicas conocidas que e+isten para la guitarra @y algunas otras m*s, y llegan a desarrollar una digitación incre-blemente )ina y precisa. 8ace poco tiempo, tomé un clases particulares de )lamenco y aprendalgunas técnicas y trucos para empezar a pulir la técnica cl*sica, que ya hab-a empezado a dominar. Aqules dejo algunos de los ejercicios )lamencos, que en mi opinión, son los mejores que he practicado hasta ahora, ya que en poco tiempo desarrollas una independencia total en los dedos de la mano izquierda, que ning'n otro ejercicio te la dar*. Parecer* repetitivo y tedioso, pero antes de empezar estos ejercicios @y cualquier otro necesitan hacer una buena sesión de calentamiento, para evitarse problemas &B&CCC 1. Ejercicios con dedos “Fijos”
ueno, ahora vamos a la e+plicación de cómo se realiza este ejercicio •
•
•
(igan la digitación que les marco en la parte de abajo de cada ejercicio. omo su nombre lo indica, hay que dejar / dedo )ijo @anclado de la mano izquierda en cada ejercicio, por ejemplo, en el primer ejercicio, hay que dejar el dedo -ndice en la tercera cuerda en el quinto traste )ijo, mientras realizan la digitación E : F en cada cuerda, pero sin quitar el dedo, igual para los dem*s ejercicios, sólo que en cada uno va cambiando el dedo que se deja )ijo. "spero que me haya e+plicado bien, si no, les pido que por )avor me escriban a mi cuenta para aclarar cualquier duda. Por 'ltimo, para que este ejercicio sea m*s provechoso, con la mano derecha ataquen las cuerdas con los dedos >ndice y %edio, para la guitarra cl*sica, si realizan el ejercicio con guitarra ac'stica o eléctrica utilicen la p'a alternando arriba abajo.
+ota. "l hecho de que el ejercicio sea )lamenco, no quiere decir que no se pueda realizar en guitarra ac'stica o eléctrica, lo 'nico que cambia es lo que les e+plique en el punto =.
Ejercicio 1 ||--------------------------------------------------------------------8--7--6--|| ||---------------------------------------------------------8--7--6-------------|| |o--5------------------------------------------8--7--6-------------------------o| |o---------------------------------8--7--6-------------------------------------o| ||---------------------8--7--6-------------------------------------------------|| ||-------8---7---6-------------------------------------------------------------|| I Ñ A M
Ejercicio 2 ||--------------------------------------------------------------------8--7--5--|| ||--------------------------------------------------------8--7--5--------------|| |o--6--------------------------------------------------------------------------o| |o-----------------------------------8--7--5-----------------------------------o| ||-----------------------8--7--5-----------------------------------------------|| ||--------8---7----5-----------------------------------------------------------|| M Ñ A I
Ejercicio 3 ||--------------------------------------------------------------------8--6--5--|| ||--------------------------------------------------------8--6--5--------------|| |o--7--------------------------------------------------------------------------o| |o-----------------------------------8--6--5-----------------------------------o| ||-----------------------8--6--5-----------------------------------------------|| ||--------8---6----5-----------------------------------------------------------|| A Ñ M I
Ejercicio 4 ||--------------------------------------------------------------------7--6--5--|| ||--------------------------------------------------------7--6--5--------------|| |o--8--------------------------------------------------------------------------o| |o-----------------------------------7--6--5-----------------------------------o| ||-----------------------7--6--5-----------------------------------------------|| ||--------7---6----5-----------------------------------------------------------|| Ñ A M I
"ste ejercicio +, E- DE VEL,CD"D , debe hacerse a un tempo razonable @:3, ya que lo que se pretende es mejorar la digitación y )ortalecer la parte lateral de la mano izquierda as- como los dedos, especialmente el dedo me
T&cnica !ano '($ierda) *arte 3 por Guitar Man
"jercicios ?lamencos de Digitación 1. Ejercicios con dedos “Fijos”
*sicamente este ejercicio es igual al otro, solo que aqu- haremos trabajar m*s a los dedos ya que la digitación ser* repetida. /.
#uevamente sigan la digitación que les marco en la parte de abajo de la tablatura.
4.
(eguiremos las mismas instrucciones que en el ejercicio pasado, sólo que aqurepetiremos la digitación del dedo me
=.
Ataquen las cuerdas con los dedos >ndice y %edio, como ya lo hab-amos comentado, y como nota adicional, hagan la digitación apoyada. As- trabajar*n las técnicas de ambas manos en un solo ejercicio.
Eerc!c!o 1 ||------------------------------------------------------------------------------------8||---------------------------------------------------------------------8--7--8--6------|o---5--------------------------------------------------8--7--8--6---------------------|o---------------------------------------8--7--8--6------------------------------------||------------------------8--7--8--6---------------------------------------------------||---------8--7--8--6------------------------------------------------------------------I Ñ A Ñ M -7--8--6---|| -----------|| -----------o| -----------o| -----------|| -----------||
Eerc!c!o 2 ||---------------------------------------------------------------------8--7--8--5---|| ||------------------------------------------------------8--7--8--5------------------|| |o---6------------------------------------------------------------------------------o| |o---------------------------------------8--7--8--5---------------------------------o| ||------------------------8--7--8--5------------------------------------------------|| ||---------8--7--8--5---------------------------------------------------------------|| M Ñ A Ñ I
Eerc!c!o 3 ||---------------------------------------------------------------------8--6--8--5---|| ||------------------------------------------------------8--6--8--5------------------|| |o---7------------------------------------------------------------------------------o| |o---------------------------------------8--6--8--5---------------------------------o| ||------------------------8--6--8--5------------------------------------------------|| ||---------8--6--8--5---------------------------------------------------------------|| A Ñ M Ñ I
Eerc!c!o 4 ||---------------------------------------------------------------------7--6--7--5---|| ||------------------------------------------------------7--6--7--5------------------|| |o---8------------------------------------------------------------------------------o| |o---------------------------------------7--6--7--5---------------------------------o| ||------------------------7--6--7--5------------------------------------------------|| ||---------7--6--7--5---------------------------------------------------------------|| Ñ A M A I
!a intención principal de este ejercicio es )ortalecer de manera muy e)ectiva los dedos de la mano izquierda, as- como la mu
ara !ano '($ierda por Jerónimo Gourdy Allende
$ecnicas 1|----------------------------------------------------2-3-4-5-------2|------------------------------------------1-2-3-4-----------------3|--------------------------------4-1-2-3---------------------------4|----------------------3-4-1-2-------------------------------------5|------------2-3-4-1------------------------------------------------
6|--1-2-3-4----------------------------------------------------------4-5-2-3-----------------------------------------| ---------5-2-3-4---------------------------------| -----------------2-3-4-5-------------------------| -------------------------3-4-5-2-----------------| ---------------------------------4-5-2-3---------| -----------------------------------------5-2-3-4-|
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1|1-----------2------------3-----------4----------------2|--2-3-4--------3-4-5---------4-5-6------5-6-7---------3|------------------------------------------------------4|------------------------------------------------------5|------------------------------------------------------6|-------------------------------------------------------
(eguir avanzando hasta que el dedo / llegue al casillero H (e puede hacer tambien asi 1|-1-2------2-3------3-4-------4-5----2|-----3-4------4-5------5-6--------6-7 3| 4| 5| 6|
ó 1|-1-2-3-----2-3-4-----3-4--5-----4-5-6--2|-------4---------5----------6---------7 3| 4| 5| 6|
$ambien una vez que llegas al casillero H con el dedo / haces el ejercicio pero retrocediendo.