Anotações - Coaching para concursos - Professor Victor Ribeiro -

TRE - https://drive.google.com/drive/u/0/folders/0Bxe https://drive.google.com/drive/u/0/folders/0Bxe96aWo 96aWoB!R"#hs"$tBc B!R"#hs"$tBc%&lR'c %&lR'c https://drive.google.com/foldervie()id*0B+, https://drive.google.com/foldervie()id*0B+,f+u!h&0$1B f+u!h&0$1B2"m!(314 2"m!(314 5ara ual co%curso voc7 est8 estuda%do) omo esto se%do seus resultados) 5or ue voc7 %o tem ati%gido os seus resultados) Reuisitos para aprova;o: a< o=ter a %ota m>%ima?  =< ter a reda;o exigida exigida c< estar de%tro do %@mero de vagas previstas i%icialme%te %o edital omoA em $+ diasA ser o ca%didato mais ualificado para a prova de 4%alista do TRE/E)  meu difere%cial C a mi%ha capacidade cog%itiva e meu pote%cial. 4ula 0D   52F4RE 14 45R34GH 5ilar !: omo mo%tar um pla%eIame%to J prova de =alas) 5ilar $: 1ese%volver estado %i%Ia de foco e co%ce%tra;o 5ilar D: Kerrame%tas de apre%diLagem acelerada acelerada Mapre%der maisA melhor e mais r8pido< Nuem sou eu) Nuais so as mi%has cha%ces) 4m=i;o para ser o melhor  Odulo 22   ue estou faLe%do de errado) 4ula 0P s seis erros do co%curseiro OBS: 5or ue voc7 uer passar em um co%curso) !  os meios %ecess8rios para a mi%ha prepara;o em co%curso de 8rea-fim. $  o=te%;o do per>odo de atividade Iur>dica D  satisfa;o pessoal OBS2:

%ecessidadeA tale%to e paixo

!<4 escolha do co%curso 4ula 0Q $< 4 escolha escolha da carreira 4ula 06

D< 4ssumir a respo%sa=ilidade da aprova;o - Tr7s mome%tos em ue o cursi%ho C @til: a< ua%do o estuda%te %o tem discipli%a  =< apre%der matCria %ova dif>cil de apre%der soLi%ho c< termmetro do ca%didato em face de seus co%corre%tes 4ula 0+ P< itos da aprova;o  mitos da apre%diLagem Q< Tra%sformar %ossos aliados em i%imigos 6< "o me%surar atividades ou resultados  ue me%surar) !<  seu tempo de estudo $< o seu %>vel 4ula 0S ! - 5la%eIame%to $- Estudo ualitativa e ua%titativame%te melhor  D  Estado MfocoA co%ce%tra;o e resili7%cia<  P  4pre%diLagem Q  memOria 6  Resolu;o de uestUes  !A!$ elevado a 6 * 9+V Nual o %ome do Iogo)  %ome do Iogo C resultadoA e o resultado C progresso. Nuais so os P eleme%tos %ecess8rios J aprova;o) D0V - estudo D0V - estratCgia Mmelhor ma%eira de sair do po%to 4 e chegar ao po%to B< D0V - estado psicolOgico !0V - sorte 4ula 09  ue mais determi%a a ualidade de %osso estudo e prepara;o)  %osso estado. Nuais so os tr7s eleme%tos do estado) KisiologiaA foco e li%guagem/sig%ificado. a< fisiologia: D0 segu%dos de hiperve%tila;o  ue mais %os impede de e%trar em a;oA de dar o melhor de siXA de e%tregar-se !00V)  medo. 4ula !0 5ote%cial Y a;o Y resultado Y cre%;a Y pote%cial Odulo 222   ue faLer certo

4ula !!  s ci%co passos do estudo e da apre%diLagem !< 4cessar um estado de apre%diLagem acelerada Mfoco e co%ce%tra;o< hiperve%tila;o $< o=ter uma viso do todo a%tes de estudar a parte  prC-leituraA pe%sar %o ue voc7 I8 sa=e ou %o ue I8 estudou so=re o assu%toA ide%tificar co%ceitos chavesA ler artigo/resumo D< estudar/apre%der  leituraA assistir aulasA su=li%harA mapa me%tal P< rete%;o/memoriLa;o repeti;oA FE2TR4 si%tOpicaA tCc%icas de memoriLa;oA mapa me%talA exerc>cios para fixa;o Q< revisUes periOdicas com teste 4ula !$ 4ula !D 4ula !P 5ara cada item do meu editalA devo sa=er o ue C Mco%ceitosticas<. 4ula !Q 5la%eIame%to: s 06 %>veis de dom>%io  ">veis: !< 2g%orZ%cia $< i7%cia D< Kamiliaridade P< o%hecime%to Q< 4plica;o 6< aestria 4ula !6  Feva%tame%to =i=liogr8fico e escolha das fo%tes de estudo 4ula !+  escolha dos i%dicadores de desempe%ho 3oc7 sO pode gere%ciar auilo ue co%seguir me%surarX - s seis i%dicadores de desempe%ho: !< tempo de estudo $< desempe%ho em provas a%teriores D< desempe%ho em exerc>cios P< edital marcado/estudado Q< sa=er falar so=re a matCria 6< sa=er escrever so=re a matCria  ue faLer: !< defi%ir um edital guia $< orga%iLar o co%te@do program8tico de forma lOgica $.!< para cada item do editalA estimar o seu %>vel de dom>%io

$.$< faLer um leva%tame%to =i=liogr8fico Mescolher $-D fo%tes por discipli%a ou ide%tificar   precisame%te em ue local est8 cada item do edital< D< Iogar os eleme%tos para pla%ilha de acompa%hame%to de co%te@do 4ula !S  hart %euroli%gu>stico 1esse%si=iliLa%do %euroassocia;o %egativa 4ula !9   ritual de estudo !< [iperve%tila;o de atC D0 segu%dos   o=Ietivo C a oxige%a;o do cCre=ro $< hart   o=Ietivo C a si%cro%iLa;o dos hemisfCrios D< 1irecio%ar o foco: [8 duas ma%eiras de direcio%ar o foco: a< tCc%ica da ta%geri%a? segurar a ta%geri%a %a mo direitaA se%tir o cheiroA o gosto e depois coloc8la %a parte de tr8s da ca=e;a.  =< tCc%ica sala de ci%ema: ci%ema vaLioA tela em =ra%coA palavra pro%to ue se apaga P< afirma;o de propOsito: Nuatro eleme%tos: a< tempo da sesso de estudo  =< estado Mco%ce%tra;o a=soluta< c< atividade d< propOsito 1ura%te os prOximos xx mi%utosA mi%ha co%ce%tra;o ser8 a=soluta %a leitura e compree%so da matCria #### para auxiliar-me %o meu propOsito de ser o !\ colocado para o cargo de a%alista %o co%curso do TRE/E ue farei %o dia 0!/!!<. 4ula $0 4pre%diLagem e a%ota;o di%Zmica !< 4gregar i%forma;o $< Kiltrar a i%forma;o D< 1igerir  P< 4rmaLe%ar  4pre%diLagem  4tivo e 5assivo - Tr7s fases: a< 2%put da i%forma;o Mexportar a i%forma;o para de%tro de %ossa ca=e;a<  =< processame%to da i%forma;o Ma%alisar a i%forma;o< c< output da i%forma;o Msa=emos ue compree%demos algo ua%do co%seguimos exter%aliL8-lo< P pergu%tas da apre%diLagem: 5R34 4F4 5R]T2 RE14GH a%ota;o Y palavras-chave 4ula $!  apa me%tal  parte ! Tr7s fases dos mapas me%tais !< Estrutura MprC-mapa< $< 4%8lise

D< %em%ica 4ula $$  apa me%tal  parte $ 4ula $D  Estuda%do com o mapa me%tal  parte D 4ula $P  timiLa%do a leitura  parte !  5rC-leitura Etapas da 5rC-leitura !\ Reco%hecime%to geral do material  t>tulo e su=t>tulo  capa e co%tracapa  destaues %o texto M%egritoA it8licoA caixa alta etc<  sum8rio/resumo  primeiro e @ltimo par8grafo dos cap>tulos $\ ide%tificar palavras-chave e estrutura D\ 4ssociar com o ue voc7 I8 sa=e P\ o%tar um esuema/4%otar $0-P0 palavras-chave para guiar a sesso Exerc>cio de 5rC-Feitura M!$ mi%utos< !- Escolha um livro de estudo Mdoutri%atulo de atC Q0 p8gi%as? D  Fei o >%dice relativo ao cap>tulo? P  a=ri%do %a p8gi%a do cap>tuloA leia o primeiro par8grafo e os destaues 2mporta%te: ao lo%go da prC-leituraA a%ote um esuema/mapa com $0-P0 palavras guias 4ula $Q  timiLa%do a leitura  parte $ Feitura 1i%Zmica Erros esse%ciais: !< Regresso $< ReduLir os saltos oculares D< u=vocaliLa;o Exerc>cio D  sa%do seu guia visualA em um mi%utoA leia o mais r8pido ue co%seguir lerA com compree%so 4ula $6  Feitura 1i%Zmica. 4ula $+  emOria  TCc%ica da associa;o simples 4ula $S  memoriLa;o aplicada ao co%curso TCc%ica da associa;o complexa !< om da palavra $< e%tido

D< a%ifesta;o %o mu%do real 4cr%imos  tiliLar uma palavra como guia para lem=ra%;a de diversos po%tos. Mex: E1"4   emo;oA dese%hoA co%oscoA a;o< 4ula $9 Odulo 23  2%tegra;o e pla%o de a;o 4ula D0  ma se;o de estudo completa 4ula DD  ro%ograma e pla%ilha parte ! 5la%eIame%to Y Execu;o Y 4valia;o Y 5la%eIame%to !< BFNE4R tempo dispo%>vel para estudo $< 1E212R uais discipli%as irei estudar %esse per>odo D< 4'E"14R sessUes de estudo e reviso $$:00