Colegio La Salle de Tuxtla Sección Secundaria Valor: Justicia Ciencias I Biología
“Álbum de Mtodos !nticonce"ti#os$ !nticonce"ti#os$
Maestra: M%C% Maestra: M%C% &ido 'iut(alt Varela Varela Sotelo% !lumna: !ceituno )#ando *race *rado: +, *ru"o: “!$
Tuxtla Gutiérrez, Chiapas a 20 de Abril del 2016. 1
-.&IC/
Introducción. 02 !étodos anticoncepti"os . 0# $a p%ldora anticoncepti"a oral . 0& $a p%ldora co'binada 0( $a 'ini p%ldora p%ldora.. .. 06 Anillo "a)inal "a)inal .. .. 0* In+ecciones 0 I'plantes. 0ispos ispositi iti"o "o Intrau Intrauter terin ino o /I. /I. ... ...
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!étodos !étodos naturales naturales .. .. 12 !étodo del retiro 1& !étodos de barrera..1( l condón condón 'asculin 'asculino o 1( l condón condón 3e'enino 3e'enino . . 16 l dia3 dia3ra ra)' )'a a 1* $a espon4 espon4a a 1 $a c5psula c5psula cer"ical cer"ical .. .. 1sper sper'at 'atici icidas das .. .. 20 Abstinencia Abstinencia
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!étodos uir7r)icos.22 8asecto'%a 8asecto'%a .. 22 $i)adur $i)adura a de Tro'pa Tro'pas s .. .. 2& 9tros 'étodos 'étodos .. .. 26 $a p%ldo p%ldora ra del del d%a d%a despu después és /:ost /:ostinor inor 2 2 . . 2* Conclusión.2 ;iblio)ra3%a ;iblio)ra3%a 22
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Introducción. 02 !étodos anticoncepti"os . 0# $a p%ldora anticoncepti"a oral . 0& $a p%ldora co'binada 0( $a 'ini p%ldora p%ldora.. .. 06 Anillo "a)inal "a)inal .. .. 0* In+ecciones 0 I'plantes. 0ispos ispositi iti"o "o Intrau Intrauter terin ino o /I. /I. ... ...
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!étodos !étodos naturales naturales .. .. 12 !étodo del retiro 1& !étodos de barrera..1( l condón condón 'asculin 'asculino o 1( l condón condón 3e'enino 3e'enino . . 16 l dia3 dia3ra ra)' )'a a 1* $a espon4 espon4a a 1 $a c5psula c5psula cer"ical cer"ical .. .. 1sper sper'at 'atici icidas das .. .. 20 Abstinencia Abstinencia
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!étodos uir7r)icos.22 8asecto'%a 8asecto'%a .. 22 $i)adur $i)adura a de Tro'pa Tro'pas s .. .. 2& 9tros 'étodos 'étodos .. .. 26 $a p%ldo p%ldora ra del del d%a d%a despu después és /:ost /:ostinor inor 2 2 . . 2* Conclusión.2 ;iblio)ra3%a ;iblio)ra3%a 22
I.T0)&1CCI2. $a )lobalización, el a"ance tecnoló)ico, la i)ualación de los )éneros, la próxi'a celebración del bicentenario de nuestra independencia, estos + 'uchos otros 3actores nos hacen pensar ue so'os una sociedad adulta, a"anzada, '5s tole toleran rante te<< una una socie sociedad dad capaz capaz de en3r en3rent entar ar los los probl proble' e'as as + de enco encont ntra rar r soluci solucione oness 'adura 'adurass a los 'is'os. 'is'os. Ante Ante esta "isión "isión opti'ist opti'ista a o tal"ez tal"ez al)o al)o pretenciosa, esconde'os nuestra incapacidad de resol"er proble'as tan co'unes + coti cotidi dian anos, os, entre entre los los ue ue hall halla' a'os os la 3alt 3alta a de co'u co'unic nicac ació ión n en di3e di3ere rent ntes es 5'bitos, 5'bitos, inclu+endo inclu+endo claro, las relaciones relaciones de pare4a o la ue tendr%a tendr%a ue haber entre padres e hi4os. =o+ en d%a + a di3erencia di3erencia de a>os atr5s, tal"ez sea'os una sociedad '5s abierta a con"ersar sobre te'as de i'portancia co'o la sexualidad, pero esto no si)ni3ica ue ha+a co'unicación, al i)ual ue anta>o conoce'os diaria'ente casos de e'ba e'baraz razos os no desea deseado dos, s, adol adoles esce cent ntes es ue ue sin sin nin)u nin)una na respo responsa nsabi bililida dad d se exponen innecesaria'ente a contraer en3er'edades o in3ecciones de trans'isión sexual incluso a ser conta)iados con el "irus del ?IA. ntonces, la pre)unta ue sur)e es si si'ple'ente basta con tener '5s co'unicación entre las pare4as, o buscarla en los padres. A esto pode'os su'arle la 3alta de in3or'ación + educación ue ha+ en los 4ó"enes + los no tanto, respecto a las soluciones ue pode'os hallar de 'anera si'ple + de 35cil acceso, tales co'o son los 'étodos anticoncepti"os + de protección sexual. Aunue en Chiapas no son de co'ercialización 'asi"a, o sea no encontra'os di3usión de sus cualidades en la publicidad en tele"isión, s% son de 35cil aduisición en cualuier 3ar'acia, a excepción de los indicados ba4o recet receta a 'édi 'édica ca.. Ta'poco 'poco es cost costu' u'bre bre ue ue al inic iniciar iar nues nuestr tra a "ida "ida sexu sexual al acuda'os a un pro3esional en el te'a en busca de a+uda u orientación, en el caso de las 'u4eres, consultar con su )inecólo)o cu5l es la opción '5s apropiada a se)uir. Ade'5s al encontrarnos en un pa%s, ue co'o indic5ba'os indic5ba'os al inicio, nos considera'os considera'os @a"anzados @a"anzados en relación relación a otros de la re)ión, re)ión, se)ui'os siendo uno 'achista, donde soterrada'ente condena'os la libertad sexual sobretodo en las 'u4eres. A esto debe'os a>adir la in3luencia de la I)lesia Católica. ?i ésta lo hace de la 'anera correcta, es de responsabilidad de cada uno de nosotros analizarlo, pero concorde'os con sus 3unda'entos de 3e o no, es 'u+ i'portante buscar 'étodos alternati"os ue nos prote4an de los 'uchos ries)os ue en3renta'os en el 'undo de ho+. ho +.
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M/T)&)S !.TIC).C/3TIV)S l diccionario de la len)ua espa>ola de3ine anticoncepción co'o la acción + e3ecto de i'pedir la concepción, o sea no lo)rar la unión del esper'atozoide con el ó"ulo. $as opciones para la anticoncepción se presentan en "arias di'ensiones + 3ór'ulas, todos estos 'étodos tienen el 'is'o ob4eti"o /e"itar el e'barazo, estos "an desde los 'ec5nicos ue e"itan la entrada de los esper'atozoides al 7tero, los hor'onales ue e"itan la o"ulación de 'odo tal ue no exista ó"ulo a 3ertilizar, hasta los @naturales ue reuieren de cierta capacidad hu'ana para su e3ecto. ?i so'os personas sexual'ente acti"as o uere'os e'pezar a descubrir nuestra sexualidad en la adolescencia, ser%a sano ue nos pre)unt5ra'os siB sto+ pensando en tener un hi4oD, eber%a preocupar'e por las In3ecciones de Trans'isión ?exual /IT?D, :uedo con3iar total'ente en 'i pare4aD, en el caso del 3allo del 'étodo anticoncepti"o o al no uso de éste, e ué opciones dispon)o para e"itar un e'barazoD :ara ue conozca'os las herra'ientas con ue pode'os contar + para ele)ir la opción '5s apropiada para cada uno de nosotros, exa'inare'os una a'plia )a'a de potenciales 'étodos anticoncepti"os, entre los ue encontra'os los si)uientesB • • • • • • • •
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Anticoncepti"os 9rales Anillo 8a)inal In+ecciones I'plantes I /ispositi"o Intrauterino !étodos naturales !étodo del retiro /coito interru'pido !étodo de ;arrera Condón Condón 3e'enino ia3ra)'a spon4a C5psula cer"ical sper'icidas Abstinencia Euir7r)icos 8asecto'%a $i)adura de Tro'pas !A$ e Irri)ación /otros 'étodos :ostinor 2 /:%ldora del d%a después
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La "íldora anticonce"ti#a oral $as p%ldoras anticoncepti"as orales /A9s son uno de los 'étodos disponibles para el control de la natalidad '5s in"esti)ados + con3iables. Fa hace '5s de &0 a>os ue la @p%ldora ha sido la elección de anticoncepción '5s popular para las 'u4eres de todas las edades. xisten b5sica'ente dos tipos de anticoncepti"os oralesB $a p%ldora co'binada /A9C + la 'ini p%ldora /::?. :ara aprender el 3unciona'iento de las p%ldoras, necesita'os conocer al)o acerca del ciclo reproducti"o 3e'enino. esde el 'o'ento del pri'er periodo 'enstrual el cuerpo pasa por el si)uiente procesoB • •
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$os o"arios )eneral'ente liberan un ó"ulo cada 'es. Cuando se produce la o"ulación se diri)e hacia el 7tero a tra"és del las tro'pas de alopio. Al 'is'o tie'po, la capa protectora del 7tero se hace '5s )ruesa + se prepara para el e'barazo. $a 3ertilización del ó"ulo ocurre si entra un esper'atozoide al ó"ulo, lo ue resulta en un e'barazo. ?i no ha+ 3ertilización, el 7tero de4a caer su capa protectora + el ó"ulo no 3ertilizado, dando co'o resultado el per%odo 'enstrual.
$as A9s contienen un estró)eno + un pro)estó)eno sintéticos, si'ilares a las hor'onas naturales ue producen los o"arios cuando 'aduran los 3ol%culos. $os A9s i'pide la 'aduración de los ó"ulos, por lo tanto, no puede haber o"ulación, concepción ni e'barazo. $a p%ldora ade'5s brinda otro 'ecanis'o adicional de protección, cual es di3icultar el paso de los esper'atozoides hacia el 7tero + las tro'pas.
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La 3íldora Combinada 4!)C5 $a p%ldora co'binada el anticoncepti"o oral '5s recetado. $a 'a+or%a se presentan en estuches de 21 ó 2 p%ldoras. n los estuches de 21 p%ldoras, cada una de ellas contiene la cantidad de hor'onas necesarias por cada ciclo para lo)rar la anticoncepción, lue)o de éstas no se in)ieren por los si)uientes * d%as. l estuche con 2 unidades nor'al'ente inclu+e las 21 p%ldoras ue contienen las hor'onas + * ue no, éstas son deno'inadas placebos + cu'plen el 7nico 3in de acostu'brar el consu'o diario. Actual'ente ha+ ta'bién al)unas A9Cs con re)%'enes de in)esta distintos, estos estuches para 2 d%as contienen 'enos placebos. Hsta contiene tanto estró)eno co'o pro)estó)eno, las ue producen ade'5s ca'bios en la capa ue re"iste al 7tero + el 'oco del cuello uterino, lo ue ta'bién i'pide el e'barazo.
Contraindicaciones $os e3ectos secundarios por anticoncepti"os orales co'binados se deben nor'al'ente a la cantidad de estró)eno ue la p%ldora contiene. Cuando ocurren estos e3ectos, )eneral'ente desaparecen después de pri'er o tercer ciclo de uso de la A9C. $os posibles e3ectos secundarios inclu+enB • • • • •
?an)rado inesperado Tensión 'a'aria. olores de cabeza. 5useas. Ca'bio en el peso.
Bene6icios: • • •
Ciclos '5s re)ulares !enos san)rado + dolor durante la 'enstruación. 3ectos positi"os en la piel /'enos acné.
Casos en 7ue se debe de8ar de tomar la "íldora: • • • •
$ar)a estancia en ca'a, por e4e'plo, a consecuencia de ciru)%as 'a+ores. =ipertensión Ataues repentinos de 'i)ra>as. Cuando su uso produce proble'as a la "ista.
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La Mini 3íldora A di3erencia de la p%ldora co'binada, la p%ldora de pro)estina sola /::? o 'ini p%ldora contiene peue>as cantidades de sólo una hor'ona de caracter%sticas si'ilares a la hor'ona pro)esterona. $a 'a+or%a de éstas 'antienen a los o"arios 3uncionando pero inter3ieren con el ciclo natural de 'odo tal ue no se produzca el e'barazo. s i'portante 'encionar ue ta'bién existe una 'ini p%ldora ue inhibe la o"ulación. Hsta 3unciona produciendo la trans3or'ación del 'oco del cuello uterino haciéndolo denso e i'penetrable as% se e"ita ue los esper'atozoides lle)uen ó"ulo + ta'bién i'piden la o"ulación. $a e3ecti"idad de este 'étodo est5 supeditada a su 3or'a de uso, si se to'o correcta'ente el ni"el de se)uridad anticoncepti"a de las tradicionales ::? es alto, pero al)o 'enor a las A9C. $a ::? es una alternati"a para las 'u4eres ue por indicación 'édica no pueden usar p%ldoras ue conten)an estró)eno. sta contraindicada para nodrizas + uno de sus 'a+ores bene3icios es la re"ersibilidad, +a ue al de4ar de usarla se puede lo)rar una pronta concepción. s i'portante destacar ue las ::? se deben to'ar a la hora exacta cada d%a sin ol"idar nin)una p%ldora para lo)rar su e3icacia. e otra 3or'a, la se)uridad anticoncepti"a puede no ser la adecuada< no prote)e contra las IT? + el 8I=< es 'enos e3ecti"a si se to'a 4unto a otros 'edica'entos.
Bene6icios: !u4eres ue to'an la !iniJ:%ldora, tienen 'enos ries)o de tener c5ncer endo'etrial + en3er'edad in3la'atoria pél"ica. :uede haber 'enos san)rado. Ta'bién la posibilidad de tener ane'ia dis'inu+e. /6ectos secundarios: :or lo re)ular 'uchas de las 'u4eres ue si)uen este 'étodo su3ren de )oteo entre periodos o su3ren de a'enorrea. 9tros son los ca'bios de hu'or, dolor de cabeza, + 'enos deseo sexual. Al 'o'ento de desear tener un e'barazo pueden de4ar de to'ar la !iniJ:%ldora en cualuier 'o'ento, su 3ertilidad puede re)resar de in'ediato o puede de'orar unos 'eses.
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!nillo #aginal l anillo "a)inal anticoncepti"o es uno de los 'étodos '5s no"edosos para el control de natalidad ue existen en el 'ercado. s un anillo de pl5stico 3lexible de aproxi'ada'ente (,& c'. de di5'etro + & ''. de espesor. ste puede ser insertado 35cil'ente en la "a)ina donde per'anece durante # se'anas. urante este per%odo libera una dosis de hor'onas 'u+ ba4a. Hstas son si'ilares a las usadas en las A9Cs.
$ue)o de ser instalado se retira a la tercera se'ana por un per%odo de * d%as para dar lu)ar a la 'enstruación, posterior'ente deber5 repetirse el procedi'iento 'ensual'ente. $a posición exacta del anillo no es crucial, en la 'edida ue te sientas có'oda, éste se encontrar5 ubicada correcta'ente + producir5 las hor'onas necesarias para la anticoncepción. :ara ase)urar el buen 3unciona'iento del anillo éste no deber5 estar por '5s de tres hora 3uera de la "a)ina durante el periodo de tres se'anas. $a e3icacia de este 'étodo es alta + 'u+ si'ilar a los A9Cs + ::?, cuando es utilizado en la 3or'a indicada se esti'a ue 3alla de 1 a 2 por cada 100.
Venta8as: • • • •
o se tiene ue pensar continua'ente en la p%ldora d%a a d%a. s de 35cil uso. Contiene 'u+ ba4a dosis de hor'onas. ?e coloca solo una "ez al 'es.
/6ectos: 9casional'ente, durante el uso del anillo, pueden ocurrir e3ectos secundarios ue ta'bién se presentan durante el uso de la p%ldora. Co'o en el caso de otros anticoncepti"os, las hor'onas ue contiene el anillo ta'bién pueden incre'entar el ries)o de co5)ulos, ataue card%aco + accidente "ascular, especial'ente en 'u4eres 3u'adoras. 8
I.9/CCI)./S $as in+ecciones anticoncepti"as est5n elaboradas con pro)esterona + son ad'inistradas 'uscular'ente, +a sea en la nal)a o brazo. sta in+ección e"ita la o"ulación. xisten in+ecciones con e3ectos para #0, 60 + -0 d%as + tienen una alta e3ecti"idad, +a ue se re)istran '5s o 'enos 1 e'barazo por cada 100 'u4eres. Act7an de la 'is'a 3or'a ue las p%ldoras ue i'piden la o"ulación + "uel"en '5s espeso el 'oco cer"ical por lo tanto no existe la posibilidad de e'barazo + se ad'inistran dentro de los ( pri'eros d%as de iniciada la 'enstruación, la si)uiente dosis debe aplicarse a los #0 d%as da la pri'era, en el caso de las in+ecciones 'ensuales.
$a "enta4a de este 'étodo radica en la posibilidad ue da a la 'u4er de no depender del uso diario de la p%ldora. Aunue no debe ser utilizada por 'u4eres ueB • • • • • • •
Tienen presión alta. :adecen de ce3aleas intensas + 3recuentes. !enores de 20 a>os o 'a+ores de #(. u'adoras 3recuentes. Eue padezcan o ha+an padecido en3er'edades hep5ticas. Eue padezcan o ha+an padecido en3er'edades cardiacas. Eue ten)an proble'as he'atoló)icos.
Cuando se co'ienza el uso de este 'étodo se pueden presentar e3ectos secundarios, s%nto'as parecidos al e'barazo, co'o n5useas, dolor de cabeza, ca'bios en el peso, 'olestia en los senos +Ko peue>os san)rados entre 'enstruaciones. n al)unos casos al iniciar el uso de in+ecciones anticoncepti"as puede pro"ocar la dis'inución o desaparición del periodo 'enstrual, lo cual es co'7n, pero en caso de persistir ser5 necesario consultar con un pro3esional. 9
IM3L!.T/S l i'plante es un 'étodo hor'onal para la re)ulación de la 3ertilidad ue consiste en c5psulas o "arillas pl5sticas de i)ual ta'a>o insertadas apenas por deba4o de la piel en el brazo. stos i'plantes liberan constante'ente dosis de pro)estina lo ue produce el e3ecto anticoncepti"o.
Hste libera una 7nica hor'ona, pro)estina, ue detiene la o"ulación + act7a sobre el endo'etrio + el 'oco del cuello del 7tero lo ue di3iculta el in)reso de los esper'atozoides. ste 'étodo es considerado la 3or'a anticoncepti"a '5s e3icaz disponible. na "ez i'plantado durar5 por un periodo de # a ( a>os o bien, hasta ser extra%do. Aunue nin)7n procedi'iento de anticoncepción s total'ente se)uro, los i'plantes son casi o incluso '5s con3iables ue la esterilización. $os e3ectos secundarios pueden estar asociados a condiciones no deseadas, pero éstas )eneral'ente desaparecen dentro de los tres 'eses de uso, éstos pueden serB •
•
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olor de cabezaB pueden experi'entarse pero de 3or'a 'u+ rara, si los dolores de cabeza son 3uertes o persistentes se tendr5 ue acudir al 'édico. Irre)ularidades en el ciclo 'enstrualB los ca'bios se presentar5n en los pri'eros 'eses, habr5 'enos san)rado e incluso a "eces no los habr5. Ca'bio en el pesoB éstos "ar%an se)7n la persona, aunue los ca'bios son raros, al)unas subir5n + otras ba4ar5n.
$os bene3icios ue entre)an los i'plantes son los si)uientes entre otrosB • • •
o se tiene ue recordar toar la p%ldora a diario o se tiene ue estar plani3icando cuando tener relaciones sexuales. ?e est5 prote)ida contra el e'barazo durante un periodo de # a ( a>os.
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n el caso de plani3icar un e'barazo, solo ha+ ue uitar el i'plante + r5pida'ente se "ol"er5 a o"ular.
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&I1 4&IS3)SITIV) I.T0!1T/0I.)5 Intrauterino si)ni3ica si'ple'ente @dentro el 7tero, en este 'étodo inter"iene un especialista ue coloca cuidadosa'ente un dispositi"o de pl5stico 3lexible con un ala'bre de cobre dentro del 7tero. n la parte in3erior del I ha+ unos hilos de polietileno /u%as para controlarlo. ebido a ue el I tiene la 3or'a adecuado para aco'odarse con"eniente'ente dentro del 7tero, no se siente inco'odidad.
l ala'bre de cobre ca'bia la u%'ica dentro del 7tero + e"ita ue los esper'atozoides 3ertilicen el ó"ulo. :uede per'anecer en el 7tero por un periodo de hasta cinco a>os. s ta'bién interesante el hecho de ue el I puede ta'bién utilizarse para lo)rar una @anticoncepción de e'er)encia para e"itar el e'barazo dentro de los si)uientes siete d%as a las relaciones sexuales sin protección. A7n cuando a todos los 'ecanis'os precisos de acción de los Is con cobre no est5n toda"%a total'ente probados, su acción pri'aria es e"itar ue el ó"ulo + los esper'atozoides se 4unten. l I ta'bién puede inter3erir en la i'plantación de hue"os /ó"ulos 3ertilizados. $a e3ecti"idad de este 'étodo + a di3erencia de los hor'onales, es ue est5 considerado co'o '5s re"ersible + con3iable. l I ha resultado ser alta'ente e3icaz con 3allas para pre"enir el e'barazo entre 0,( + 2 por cada 100 'u4eres. Hste dispositi"o prote)e in'ediata'ente, con uso correcto no se necesitar%a otro 'étodo anticoncepti"o co'o sal"a)uarda. 9casional'ente, al)unas 'u4eres ue usa el I lo expulsan durante el pri'er a>o. $a expulsión aunue in3recuente, es '5s probable ue ocurra durante los pri'eros tres 'eses.
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$os e3ectos secundarios ue puede presentar, al)unas "eces inclu+enB • •
?an)rado '5s intensos o dolorosos de lo usual. Au'ento del ries)o de aduirir una en3er'edad pél"ica in3la'atoria duran te los # 'eses lue)o de la inserción.
l 'étodo de anticoncepción intrauterino puede ser reco'endado siB • • • • •
?e desea un 'étodo con3iable. Ante un ba4o ries)o de contraer IT?. ?e est5 a'antando. o se desea utilizar 'étodos hor'onales tales co'o la p%ldora. Fa tu"o hi4os, pero +a no desea tener '5s.
o es reco'endado siB • • • • •
?e plani3ica tener pare4as '7ltiples. ?e tiene un estado de salud ue in3lu+a en el siste'a in'unoló)ico. ?i presentas periodos intensos +Ko dolorosos. ?i tiene historial 'édico de in3ección pél"ica. ?i tiene historial 'édico de in3ecciones de trans'isión sexual.
na de las "enta4as ue tiene este 'étodo, es la co'odidad ue brinda. o se debe sentir el I. ?in e'bar)o s% se tendr5 ue sentir el hilo su4etador al realizarse un cheueo 'édico. $os hilos del I se sienten co'o un hilo de pl5stico li"iano /parecido a la lienza de pescar. urante el coito, tanto la 'u4er co'o su pare4a no deben sentir el dispositi"o ni su hilo +a ue éste se coloca dentro del 7tero + no en el canal "a)inal. Tal co'o se aprecia en la in3o)ra3%a superior.
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MT)&)S .!T10!L/S Conocido co'o @deter'inación del periodo 3értil, es un 'étodo para re)ulación del e'barazo ue utiliza el ciclo 'enstrual para predecir el 'o'ento de 'a+or 3ertilidad en el 'es, es decir, cuando se es '5s 3actible de lo)rar un e'barazo. na "ez ue se ha identi3icado el 'a+or periodo 3értil, si'ple'ente no se debe tener relaciones sexuales o bien debes utilizar un 'étodo de barrera, ue analizare'os '5s adelante, durante ese periodo. l 3unciona'iento de éste se basa en el hecho ueB •
• •
•
$o esper'atozoides pueden "i"ir en el tracto reproductor 3e'enino por un periodo de 2 hasta * d%as. l ó"ulo 3e'enino "i"e solo por uno o dos d%as. $a 3ertilización del ó"ulo puede ocurrir incluso d%as después d haber tenido relaciones sexuales. @$os d%as se)uros tienes lu)ar 2 d%as después de la o"ulación + contin7an hasta su próxi'o periodo.
=a+ "arios procedi'ientos para deter'inar cu5les son los d%as '5s 3értiles del ciclo< un centro de plani3icación 3a'iliar o un )inecólo)o pueden orientar o deter'inar el 'étodo '5s idóneo en el patrón indi"idual de o"ulación de cada 'u4er. Hste a+udar5 a identi3icar el 'o'ento '5s se)uro durante su ciclo para 'antener relaciones sexuales. ntre los distintos tipos de 'étodos ue se inclu+en au% sonB
Calendario del mtodo del ritmoB ste 'étodo reuiere ue se lle"e un se)ui'iento del ciclo durante unos pocos 'ese para deter'inar el propio patrón indi"idual de o"ulación. l patrón a+udar5 a lle"ar el se)ui'iento + saber cu5ndo es el 'o'ento '5s @peli)roso para 'antener relaciones sexuales. 4e'ploB l pri'er d%a de la re)la se cuenta co'o d%a 1 + el d%a anterior al inicio co'o 7lti'o d%a del ciclo. Al ciclo '5s corto le resta'os 1 al n7'ero de d%as de éste, el resultado nos entre)a el pri'er d%a en ue ha+ '5s ries)o de e'barazo o el inicio de los d%as 3értiles. Al ciclo '5s lar)o le resta'os 11 al total de d%as de éste, el resultado nos entre)a el 7lti'o d%a en ue ha+ probabilidades de e'barazo o el tér'ino de los d%as 3értiles. As% entoncesB Ciclo corto, 26 d%as. Ciclo lar)o, 2 d%as. 26J1L 2J11L1* :or lo tanto el pri'er d%a 3értil en este caso ser%a el + el 7lti'o d%a 3értil el 1*. 14
Tem"eratura BasalB en este 'étodo se lle"a un se)ui'iento de la te'peratura corporal de 'odo tal de poder deter'inar cu5ndo se est5 o"ulando. $a te'peratura corporal se incre'enta dos d%as antes de la o"ulación en 0,(M a 1M C. )#ulaciónB reuiere ue se controle el 'oco cer"ical para deter'inar el 'o'ento de o"ulación. Sinto;trmicoB Consiste en exa'inar la te'peratura del cuerpo + las secreciones "a)inales para pre"er el 'o'ento de la o"ulación. s el 'étodo '5s 3iable de anticoncepción natural. Tras la 'enstruación, la "a)ina est5 seca. espués, el 'oco cer"ical se espesa + se "uel"e opaco. l 'oco "a)inal au'enta unas "einte "eces los tres d%as posteriores a la o"ulación< se "uel"e bando + pe)a4oso + antes de la 'enstruación se hace espeso. Ca'bios en la te'peratura corporal. Al)unas 'u4eres experi'entan un au'ento de la te'peratura corporal lue)o de la o"ulación.
?i bien nin)7n procedi'iento anticoncepti"o es 100 N e3ecti"o, el 'étodo de rit'o puede ser el '5s en)a>oso. ?e reco'ienda solo siB • •
?e cuenta con una pare4a dispuesta a cooperar. ?i se conoce + 'antiene un ciclo 'ensual re)ular, constante + continuo.
o presenta contra indicaciones.
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MT)&) &/L 0/TI0) l 'étodo del retiro o coito interru'pido reuiere ue el "arón retire su pene del a "a)ina antes de ue él ten)a el or)as'o + se produzca la e+aculación. e esta 'anera, los esper'atozoides no lle)an a la "a)ina + no ha+ probabilidades de ue al)7n esper'atozoide se 4unte con el ó"ulo + se concrete la 3ertilización. sta opción ta'bién conocida con el no'bre en lat%n de @coitus interruptus, de'anda particular'ente la "oluntad + cooperación del ho'bre. $a e3ecti"idad co'parada con otros 'étodos de anticoncepción, no es 3iable +a ue, durante el coito el pene se lubrica con lo ue conoce'os co'o prese'en, el cual puede contener esper'atozoides, ue in)resar%an a la "a)ina antes del or)as'o + por ende antes del retiro del pene. l retiro no posee e3ectos bioló)icos colaterales. :uede ser utilizado co'o respaldo si no se dispone de otro 'étodo anticoncepti"o. n otras palabras, est5 'u+ le4os de ser per3ecto, pero es 'e4or ue no utilizar anticoncepti"o al)uno.
Cabe se>alar ue este 'étodo puede reducir el placer sexual. Ade'5s no prote)e contra las IT?, ni contra el 8I=. sta opción si bien no reuiere de nin)7n tipo de in"ersión econó'ica, si exi)e )ran responsabilidad de la para4e + bastante cooperación de parte del "arón, teniendo en consideración ue las probabilidades de e"itar el e'barazo no son total'ente se)uro.
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MT)&)S &/ B!00/0! $os 'étodos de barrera e"itan ue los esper'atozoides entren al 7tero + tro'pas de alopio donde podr%a haber un ó"ulo a la espera de ser 3ertilizado. ntre ellos pode'os destacar los si)uientesB
/l condón masculino Hste es un sauito o bolsa de l5tex ue se coloca cubriendo el pene erecto antes de co'enzar la relación sexual. l condón est5 dise>ado para ser usado solo una "ez. "ita ue los esper'atozoides se depositen en la "a)ina cuando el ho'bre e+acula.
:ara lo)ra 'a+or e3icacia, los condones 'asculinos deben ser utilizados con un esper'aticida. tilizados correcta'ente, la tasa de 3alla es de aproxi'ada'ente # por cada 100 ue lo utilizan por un a>o. o obstante, pueden ocurrir proble'as en la colocación, retiro + ta'bién rotura de los condones. Cuando se utilizan incorrecta'ente, la tasa de 3alla de los condones se ele"a a 12. $os condones de l5tex ta'bién prote)en contra las in3ecciones de trans'isión sexual /IT? + el 8I= /"irus del ?IA. $os e3ectos secundarios ue podr%an sur)ir, son relati"os a las personas ue presentan aler)ias al l5tex, al)7n tipo de esper'aticida o lubricante. Ante estos proble'as ho+ en d%a pode'os encontrar en el 'ercado condones de otro tipo de 'aterial, secos + sin esper'aticida, entre otras "ariedades diri)idas a potenciar el placer durante el coito.
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/l condón 6emenino l condón 3e'enino consiste en una bolsita de poliuretano lubricada '5s o 'enos parecida al condón 'asculino pero '5s a'plia. l extre'o cerrado posee un anillo 3lexible, el ue debes insertar en la "a)ina de4ando hacia 3uera el extre'o abierto.
Tal co'o el condón 'asculino éste ta'bién sir"e para una sola "ez. tilizado en 3or'a correcta + consistente tiene una tasa de 3alla del (. sto si)ni3ica ue de 100 'u4eres ue lo utilizan correcta'ente durante un a>o, ( uedar5n e'barazadas, al i)ual ue su par 'asculino, ta'bién prote)e contra las in3ecciones de trans'isión sexual + el sida. o presenta e3ectos secundarios, aunue puede resultar de di3%cil colocación en al)unos casos.
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&ia6ragma l dia3ra)'a es un disco de )o'a o caucho con 3or'a c7pula ue se debe insertar dentro de la "a)ina antes de tener relaciones sexuales
l dia3ra)'aB ebe ser 'edido + recetado por un 'édico, solo la pri'era "ez. ?olo se obtiene con receta 'édica. ebe de4arse puesto por lo 'enos seis horas después del coito, pero no por '5s de 2&. • • •
$a e3ecti"idad de este 'étodo, cuando se utiliza con esper'aticida, cu'ple dos 3unciones, e"ita ue los esper'atozoides lle)uen al 7tero, 'ientras ue la cre'a o el )el aplicado a éste, destru+e a los esper'atozoides. tilizado adecuada'ente la tasa de 3alla es aproxi'ada'ente de & O durante el pri'er a>o de uso. Al)unas "eces puede aparecer aler)ia a los espe'aticidas o aler)ias al l5tex del dia3ra)'a. Ta'bién puede incre'entar el ries)o de in3ecciones del tracto urinario + al de4arlo puesto por '5s de 2& horas, puede presentarse una in3ección co'o el s%ndro'e de shocP tóxico.
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La /s"on8a $a espon4a es un dispositi"o desechable de )o'a de poliuretano con 3or'a de sustancia de az7car /'arsh'alloQ ue cubre el cuello uterino, est5 dise>ado para absorber + atrapar el se'en. $a espon4a contiene esper'aticida para eli'inar el se'en. Tiene dos tiras para 3acilitar su inserción + extracción.
s de "enta libre, inclu+e esper'aticida + proporciona protección continua durante 12 horas. $a 3alla t%pica de la espon4a alcanza aproxi'ada'ente a 11 de cada 100 'u4eres ue lo usan por un a>o. sta ci3ra se incre'enta en 'u4eres ue ha+an tenido hi4os. o obstante, cuando es utilizada con un condón 'asculino, la 3alla se reduce solo al 2N. $os e3ectos secundarios ue podr%an presentarse est5n relacionados con las aler)ias ue causaren el l5tex + los esper'aticidas.
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C<"sula cer#ical $a c5psula cer"ical es una )o'a sua"e de 3or'a redondeada con un anillo 3ir'e. l anillo su4eta la base del cuello uterino. ste 'étodo 3or'a una barrera 3%sica para detener la esper'a + ue éste no alcance el cuello del 7tero, + as% e"itar el e'barazo. l )el esper'aticida se usa sie'pre con la c5psula cer"ical para 'atar o paralizar el esper'a. $a c5psula se puede colocar "arias horas antes de la relación sexual. o debe usarse cuando se est5 con el periodo 'enstrual.
?i el uso de la c5psula es continuo durante las relaciones sexuales + se si)ue las instrucciones correcta'ente, es un -&N e3ecti"a. sto si)ni3ica ue si 100 'u4eres la usan seis de ellas sola'ente se e'barazar5n en un a>o. A "eces la c5psula se desplaza de su lu)ar durante la relación sexual, al)unas 'u4eres son alér)icas al 'aterial de con3ección. ste dispositi"o puede causar ca'bios en las células del cuello uterino, por lo cual es reco'endable realizar un :apanicolau # 'eses después de haber iniciado su uso. ?e reco'ienda ue al co'enzar a usar este 'étodo, se co'ple'ente con al)7n otro adicional, +a sean el uso del condón o esper'aticidas, /en )eneral una se'ana o un 'es. n el caso ue la c5psula se desplaza durante el coito, se podr5 analizar 4unto a un pro3esional del 5rea el uso de un 'étodo de e'er)encia. ste 'étodo no es e3ecti"o ni se reco'ienda co'o auxilio en el conta)io de las IT? o el 8I=.
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/S3/0M!TICI&! $os esper'aticidas o esper'icidas contienen un producto u%'ico lla'ado onoxinol O -, ue eli'ina a los esper'atozoides. $os esper'icidas se presentan en una "ariedad de 3ór'ulas ue inclu+en espu'as, cre'as, pel%culas protectoras u ó"ulos "a)inales.
Rusto antes de tener relaciones sexuales, se debe insertar al producto bien pro3undo en la "a)ina con la 'ano o por 'edio de un aplicador especial. Al)unos condones +a contienen esper'aticida. As%, los esper'atozoides e+aculados son destruidos cuando entran en contacto con los productos u%'icos ue contiene el esper'aticida. stos productos son alta'ente e3icaces cuando se utiliza con otro 'étodo de barrera co'o los condones, el dia3ra)'a o la espon4a por no'brar al)unos. $os en cre'a est5n listos para iniciar su 3unción in'ediata'ente después de su aplicación, 'ientras ue otros to'an tie'po para co'enzar su tarea. ?i se utiliza un producto de pel%cula protectora o un ó"ulo se deber5 esperar de ( a 1( 'inutos antes de iniciar el coito. $os esper'aticidas tienen una 3alla aproxi'ada en 6 a 21 de cada 100 'u4eres en un a>o de uso. $os e3ectos secundarios '5s co'unes asociados con los esper'icidas son irritación + aler)ia de la 'ucosa "a)inal. ntre las "enta4as de este producto encontra'os ueB • • •
•
?on de libre "enta. ?on 35ciles de usar. :roporcionan protección /no total contra al)unas IT?, + el c5ncer cér"icoJuterino. ?e pueden lle"ar consi)o.
F sus des"enta4as '5s co'unes sonB Cuando se utilizan solos, son una protección no con3iable contra el e'barazo. •
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•
:ueden ser con3usos o producir reacciones alér)icas.
!BSTI./.CI! sta opción si)ni3ica 7nica + exclusi"a'ente no tener relaciones sexuales. ado ue no ha+ penetración, ob"ia'ente no puede tener lu)ar el e'barazo. $a abstinencia ta'bién puede reuerir 'antenerse ale4ado de cualuier acti"idad sexual ue lle"a al interca'bio de 3luidos corporales, particular'ente si preocupan las in3ecciones de trans'isión sexual. Tal"ez esta opción no suene 'u+ e'ocionante, pero ha+ 'uchas otras 3or'as para poder satis3acer el deseo sexual, al)unas sonB • • • • • • • •
;esos Abrazos !asa4es ricción sti'ulación de 'a'as K pezones elación sti'ulación del cl%toris. !asturbación
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MT/&)S =1I0>0*IC)S $a esterilización /'asculina o 3e'enina es el 'étodo de anticoncepción '5s e3ecti"o. s un procedi'iento relati"a'ente si'ple en a'bos sexos + no reuieres de "isitas 'édicas de control a inter"alos re)ulares. l proble'a 3unda'ental es ue debe ser considerado per'anente e irre"ersible.
Vasectomía $a "asecto'%a es la ciru)%a co'o 'étodo de anticoncepción 'asculina, '5s radical. Consiste en la interrupción uir7r)ica de los conductos de3erentes 'ediante su li)azón. $os conductual de3erentes conectan cada test%culo con la uretra, esto interru'pe la salida de los esper'atozoides 3uera del test%culo produciendo esterilidad per'anente. ?e dice ue la "asecto'%a es un 'étodo se'iper'anente porue tiene consecuencias contracepti"as duraderas pero es posible re"ertirlo en la )eneralidad de los casos. :ero para esto se reuiere una operación 'ucho '5s i'portante ue necesita de técnicas 'icro uir7r)icas.
ste procedi'iento es sencillo, se hace )eneral'ente en el consultorio del ciru4ano, el paciente est5 sie'pre despierto, sólo se la aplica anestesia local + no siente nin)7n dolor. ?e hace una peue>a incisión en la parte superior del escroto deba4o del pene, lue)o se identi3ican, se li)an + se cortan los conductos de3erentes para separarlos. ?e sutura la peue>a incisión en la piel con al)unos puntos. l paciente puede "ol"er a su casa después de aproxi'ada'ente una hora de reposo, + al traba4o en un par de d%as dependiendo del 'a+or o 'enor es3uerzo 3%sico ue desarrolle en su labor.
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?e reco'ienda el uso de un soporte escrotal durante un periodo de # a & d%as después de e3ectuada la operación, ade'5s se puede usar una co'presa de hielo para e"itar o dis'inuir la in3la'ación de la zona. $os anal)ésicos orales pueden cal'ar 35cil'ente el dolor. sta es una operación ue pr5ctica'ente no tiene ries)os, sal"o la presentación te'poral de al)o de ede'a + eui'osis /he'ato'a, hinchazón en el escroto. l conteo de esper'atozoides dis'inu+e )radual'ente después de la "asecto'%a + entre la cuarta + sexta se'ana +a no ha+ presencia de éstos en el se'en. 8enta4as de la "asecto'%a s una operación sencilla. s un 'étodo anticoncepti"o de3initi"o + per'anente. s el 'étodo '5s se)uro. s econó'ica. • • • •
Cuando hacerse una "asecto'%a Cuando la salud de la pare4a corra ries)o con un e'barazo Cuando los 'étodos anticoncepti"os le hacen da>o a la 'u4er. :orue es '5s sencilla + 'enos ries)osa ue li)ar las Tro'pas de alopio. Cuando se ha decidido no tener '5s hi4os. • • •
•
$a "asecto'%a por ser una ciru)%a de esterilización per'anente es sólo reco'endable para ho'bres adultos ue ten)an la se)uridad de ue desean e"itar 3uturos e'barazos + no se reco'ienda, en nin)7n caso, co'o un procedi'iento te'poral o re"ersible. :or 7lti'o es necesario aclarar o des'iti3icar al)unas dudas respecto a este procedi'ientoB 1 $a "asecto'%a no a3ecta la posibilidad de lo)rar or)as'os ni de tener e+aculación, +a ue los esper'atozoides, ahora ausentes, son sólo uno de los co'ponentes del se'en. 2 o i'pide ue el test%culo si)a produciendo hor'onas, necesarias en los procesos or)5nicos del indi"iduo. # o tiene nada ue "er con las IT? o el 8I=< es sólo un 'étodo de anticoncepción. $a 7nica co'paración con el condón es ue i'pide el e'barazo. & $a erección del pene si)ue produciéndose sin proble'as, ésta no se "e a3ectada de 3or'a al)una. ( $a producción de se'en contin7a nor'al'ente, produciéndose e+aculación durante el or)as'o, pero ahora sin la presencia de los esper'atozoides. 6 $as relaciones sexuales se podr5n reanudar al uinto d%a de realizada la ciru)%a. * 9bli)atoria'ente se debe utilizar un condón u otro 'étodo anticoncepti"o en las si)uientes 20 relaciones sexuales o en los tres pri'eros 'eses. Antes de tener la pri'er coito sin preser"ati"o después de la "asecto'%a, debe realizarse un esper'io)ra'a para ase)urar la inexistencia de esper'atozoides en el se'en. 25
Ligadura de Trom"as $a esterilización 3e'enina, ta'bién deno'inada oclusión tub5rica, es un 'étodo anticoncepti"o per'anente para auellas 'u4eres ue no desean tener '5s hi4os. l 'étodo reuiere de un procedi'iento uir7r)ico si'ple. $os dos procedi'ientos '5s co'unes de esterilización 3e'enina son la minila"arotomía, la ue se practica con anestesia local + sedación sua"e, + la la"arosco"ía, ue reuiere anestesia )eneral. $a esterilización 3e'enina no a3ecta la lactancia ni inter3iere con las relaciones sexuales, + no presenta los e3ectos secundarios asociados a otros 'étodos anticoncepti"os te'porales. in)una a3ección 'édica restrin)e el derecho de una 'u4er de utilizar este 'étodo.
l 'ecanis'o de acción de éste, consiste en el bloueo de las tro'pas de alopio con el ob4eti"o de e"itar ue el ó"ulo + los esper'atozoides se encuentren. ?e realiza un peue>o corte a ni"el del o'bli)o por el ue se hace pasar un laparoscopio, ue es un tubo con luz 3r%a al 3inal para poder acceder a las tro'pas. A tra"és del 'is'o instru'ento se realiza la sutura en a'bas partes de cada tro'pa + se corta o se coa)ula en el 'edio de estas dos suturas, uedando las tro'pas separadas + no per'eables al paso de ó"ulos o esper'atozoides. $a recuperación es en bre"es d%as + no se reuieren test de con3ir'ación de esterilidad. ?e puede to'ar anal)ésicos para el dolor + no se deben hacer en unos d%as e4ercicios o es3uerzos intensos. $a e3icacia de este 'étodo es de una tasa de 3alla de 0.2N a 0.(N durante el pri'er a>o de uso< + una tasa de 3alla de 1.N después de diez a>os de uso. o tiene restricciones respecto a la edad + su uso, es un 'étodo anticoncepti"o per'anente, la acción de esterilización cu'ple su 3in desde el 'o'ento en ue se realiza el procedi'iento.
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$os ries)os propios de la ciru)%a de li)adura de tro'pas sonB
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l 3allo en el cierre co'pleto de las tro'pas + la posible continuación de la 3ertilidad. $a tasa de e'barazo después de la li)adura es de 1 de cada 200 'u4eres.
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Posibilidad de embarazos ectópicos. (en las trompas de Falopio).
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$os da>os ue se puedan producir por el laparoscopio en los ór)anos o estructuras ad+acentes. Ade'5s de los ries)os t%picos de una ciru)%a con anestesia, Seacción a los 'edica'entos, proble'as respiratorios, he'orra)ias, in3ecciones, etc.
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)T0)S MT)&)S n 'ateria de anticoncepción pode'os darnos cuenta ue da para todo. =asta ahora he'os analizado distintos 'étodos de anticoncepción, pero ta'bién existen al)unos ue si bien son conocidos o aceptados por 'uchas 'u4eres, éstos no sie'pre son reco'endables o si'ple'ente in7tiles.
Lactancia materna ?e cree ue 'ientras las 'u4eres est5n a'a'antando, no o"alan, lo ue no es total'ente cierto + por lo tanto pueden lle)ar a e'barazarse 35cil'ente. !étodo de A'enorrea $actante /!A$, es un procedi'iento anticoncepti"o ue 3unciona bien con 'u4eres ue dan el pecho a sus hi4os '5s de tres 'eses. sto es as% porue la lactancia retrasa la "uelta de la o"ulación + la 'enstruación. ?in e'bar)o, en cuanto el ciclo de ali'entación de 2& horas dis'inu+e, '5s probable es ue la o"ulación preceda al pri'er periodo 'enstrual. n el 6N de las 'u4eres, la o"ulación "uel"e con el pri'er ciclo después del parto, por tanto, no es un 'étodo 3iable sin el uso de otras 3or'as de anticoncepción. l uso de anticoncepti"os co'o la p%ldora co'binada no puede usarse durante la lactancia, +a ue contienen estró)enos + pro)estinas. ?in e'bar)o, la 'ini p%ldora puede to'arse sin ries)o.
Irrigación ste 'étodo hace re3erencia al la"ado "a)inal tras el coito, 'uchas 'u4eres piensan ue hacer un la"ado "a)inal u orinar después de las relaciones sexuales "a a a+udar a e"itar el e'barazo, pero es 'u+ poco se)uro, pues no puede eli'inar e3icaz'ente los 'illones de esper'atozoides ue lle)an al 'oco cer"ical in'ediata'ente después de la e+aculación. $a irri)ación sólo sir"e para eli'inar los restos de se'en ue est5n en la "a)ina + "ul"a, 3uera del 7tero, + en el caso de la orina ta'poco tiene e3icacia +a ue ésta es eli'inada por la uretra, ue un conducto ue se localiza cerca del hi'en, pero no est5 relacionado.
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3-L&)0! &/L &-! &/S31S $a p%ldora @del d%a después o :ostinor 2 es un anticoncepti"o oral ue contiene una dosis ele"ada de hor'onas. ste anticoncepti"o de e'er)encia est5 indicado para un uso de hasta *2 horas después de una relación sexual, donde el 'étodo anticoncepti"o tradicional ha 3alladoB ruptura o 'al uso del preser"ati"o< 'al uso del anticoncepti"o oral u ol"ido de to'arlo en un periodo 'a+or al per'itido< expulsión de un dispositi"o intrauterino< desplaza'iento del dia3ra)'a "a)inal< ta'bién es usado especial'ente en casos de "iolación. ?u ad'inistración es por "%a oral. $a dosis reco'endada es de 1 co'pri'ido dentro de las *2 horas posteriores al coito + otro co'pri'ido después de haber to'ado el pri'ero. e acuerdo con los resultados de los ex5'enes cl%nicos, se reco'ienda la ad'inistración del anticoncepti"o dentro de las pri'eras & horas después de la relación sexual /pero co'o '5xi'o dentro de las *2, porue la e3icacia del 'edica'ento dis'inu+e a partir de las & horas posteriores al acto sexual. $os co'pri'idos de :ostinor 2 pueden utilizarse en cualuier 'o'ento durante el ciclo 'enstrual. ?i se presentan "ó'itos dentro de las 2 horas si)uientes a la to'a del co'pri'ido, la 'is'a debe ser repetida. ContraindicacionesB :ostinor 2 no debe ser usado en 'u4eres e'barazadas. ?i se atrasa el periodo 'enstrual, si el 7lti'o periodo 'enstrual 3ue anor'al en duración o car5cter o si se sospecha de un e'barazo por al)una otra razón, éste debe ser descartado /por exa'en pél"ico +Ko test de e'barazo antes de utilizarla. Cuando existe hipersensibilidad a al)uno de los co'ponentes, san)rado )enital anor'al no dia)nosticado. ?u expendio es estricto + exclusi"a'ente ba4o receta 'édica, su presentación es en en"ases de 2 co'pri'idos /de ah% su no'bre.
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C).CL1SI2. n las p5)inas anteriores he'os analizado detallada'ente los 'étodos anticoncepti"os ue pode'os encontrar en !éxicoJChiapas, ha+ ue de destacar + reconocer, as% co'o en lo personal ta'bién 'e he dado cuenta, ue no son pocas las opciones ue tene'os a la 'ano, sino ue encontra'os en ellos alternati"as tan "ariadas, co'o si'ples. $ue)o de in"esti)ar los distintos tipos de anticoncepti"os es 35cil sorprenderse ue con un poco de interés + "oluntad pode'os encontrar a+uda tanto para el control de la natalidad co'o para el control de las IT? + el 8I=. Fa no es una excusa para el uso de éstos, los proble'as colaterales ue poda'os tener, +a ue el abanico a ue tene'os acceso es co'pleto, halla'os desde distintos tipos de p%ldoras orales hasta "ariados 'étodos de barrera, pasando por sorprendentes 'edios tecnoló)icos co'o los i'plantes. $o i'portante es ue cada indi"iduo lle"e con responsabilidad su sexualidad, 'ane4e los tie'pos + decida a conciencia co'o prote)erse de los proble'as a ue nos en3renta'os diaria'ente, no basta con tener "oluntad o conocer los 'étodos, sino es de real i'portancia conocerlos a 3ondo, saber sobre sus cualidades, sus "enta4as + des"enta4as, ade'5s de sus correctos usos. Aunue el hablar de sexualidad + anticoncepción es un te'a ue da para llenar 'uchas '5s p5)inas de las ue nos preceden, ta'bién creo i'portante destacar ue todos nosotros co'o seres hu'anos, debe'os considerar de 3or'a responsable co'o poder prote)ernos + saber ue por 'u+ espor5dicos ue sean nuestros actos de poca se)uridad, éstos pueden a3ectar directa o indirecta'ente a terceros. l uso de los 'étodos anticoncepti"os, no sie'pre nos trae la se)uridad ue busca'os, o si'ple'ente nos en3renta a situaciones tan co'ple4as co'o incó'odas. $a in3luencia de la I)lesia Católica en la sociedad !exicana, '5s aun en la Chiapaneca, o la reli)iosidad en )eneral en este pa%s 'a+oritaria'ente cristiano, nos hacen dudar del uso de ciertos 'étodos. :ero es propio ue instituciones reli)iosas nos i'pon)an sus doctrinas co'o obli)acionesD, acaso co'o personas inteli)entes, o pode'os decidir por nosotros 'is'os, ué es bueno o ué 'aloD, se)7n la ;iblia en el inicio no 3ue ios uien per'itió ue Ad5n + "a decidieran por ellos 'is'o ue era lo bueno + lo 'aloD, pode'os ho+ nosotros dis3rutar del libre albedr%oD. ;ueno, al respecto podr%a'os no ter'inar de hablar. :ero el 3in principal del presente traba4o es de'ostrar ue si bien la posibilidad de dis3rutar de la sexualidad de 3or'a se)ura es una realidad, solo depende de nosotros 'is'os 'antenerlo as%.
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