30 Types Thideer Samayal - receipe from Aval vikatan

Page 1 of 17

30 வக

த  சமய ''அபள...

பகட ழ... எறல கவப கற. இப த எ சம க ய உணகள சவ எப எத தயவல!’' என வசகக சல நமட க வக, அத ஆதகத அபய 'சமய கலஞ' வசத வஜயரகவ பக தபவட. அவ, 'ஆக... ப ப' எ சத ப அபவ   அள வக வகயக 30 வக த ரசப  கள ச க அசதய  கற. அவ, சஃ ரஜன  ய   அழகன அல கப   இ இட ப கறன.

டவ, வசத வ  ஜயரகவ ச அசத  - ''வ       ல வ  , வ  சஷ ட வப தல சமப. ஆன, அதல மச பய  ன... க வ   சம, இத ரசப  க பயபத, வ    பரன அய  டகள தய,    ல உளவகள அசதல!'' வசககள   ப ரசப  !

பரன மழ! ந பய நலகய க வக வ,  வகயன மழ வம? கட       த, க கயன யன  ந  க, சற தக, பச மளக ச அரக. அத வ  த ம ம கல கலக, அப ப   வ வ ஒ கத வத இற இறக... க, கறவ கறவப  ல   ல தள  த   த , ப ப ட ட வக வக ம மழ ழ ர ர! - எ.ஜன

ப, தபன

ர ர ம ம  பயச பயச ! அவ அவ, பச பசப ஆகயவ ஆகயவற வ ப ப சக. இத பட 2  எ தண    சகர ஏலக, வத த சத...     கலக கதக வ ப, நய   பயச ர. இத பய சம வ பயச தவபபதல பயபதல! - இதர

சதர, தச

வழத - டக பய! வழத பய சப, டகஸ மலய      ந  ளத நக, அத கல சமக. வழத சப  வத அட ப   ழதகட, சமதக சப  வக. - சல

நதம, பகண

சல ச ! கப   பச மளகய மஸ  ய   கரகரபக அர, நலணய   ள வதக. மளகய   அள ஏப ள  ய சற தண    கயக யக  கர கர ச சக க. டவ     க வ வதய தயப ப, உ, ப பகய கய  ஆகயவ ஆகயவற ற சறதள சறதள ச ச கத கதகவ  ட   ட.  தய   சத சத, பரன பரன ச சல ச ச  ர ர! -

http://new.vikatan.com/article.php?aid=6837&sid=189&mid http://new.vikatan.com/article.php?aid =6837&sid=189&mid=3 =3 PDF created with pdfFactory trial version www.pdffactory.com

.சவய

டக, கரக

6/12/2011

Page 2 of 17

வழ வய வழ வய ! ம ம ஊற வத வழவ சற நய   வதக, உதப, கத மளக, ள   ச அரத, சதட ப  ச சப  ட அமயக வயன வய தய. இ! - ப.பயக, கட

பகட (அ)  ழ

தவயனவ: பகட (அ)  - 10, ள   - நல லக க அள அள, ழ ப ப - 2 , மச - க க , ப பகய கய  - அர , கடல கடலப, உத தப, க கதம தமல, கறவ கறவப  ல   ல - சறதள சறதள, எண ண, உ - தவயன அள அள. - தல ஒ , க

சற: கடய   எண வ   க, பகய, கடலப, உதப தள  க. மச, உ ச ள  ய சற தண        கர இத ஊற, கதகவ  ட. ம கதக வ, ள   வசன பன ழ ப ச, பகடவ (அ)  ப நறக கதத இறக... கதமல, கறவப  ல வ. வடகற

தவயனவ: வட - 10, வகய - 2, தகள   - 1, இச -  வ   - ஒ , மளக - ஒறர , கர கர மசல மசல, மச, ச ச - தல அர , கறவ கறவப  ல   ல, க கதம தமல, எண ண, உ - தவயன அள அள.

http://new.vikatan.com/article.php?aid=6837&sid=189&mid http://new.vikatan.com/article.php?aid =6837&sid=189&mid=3 =3 PDF created with pdfFactory trial version www.pdffactory.com

6/12/2011

Page 3 of 17

சற: வ வகய கய, தகள  ய   ய  ப பயக நக க. கடய   எண ண ஊற ச ச தள  , வ வகய கயத ச ச வதக... இச- வ  , தகள  , கர மசல, மளக, மச, உ ச நறக வதக. அத தவயன அள தண        ஊற, கதத வடகள கள   பட. சற நர கதகவ  ... கதமல, கறவப  ல வ   பமற. ப 

தவயனவ: மச, அசப - தல 100 கர, வகய, தகள   - தல 1, வ        சன   (பசபழ வல ள    ற ச அரத வ  ), கர சன   (கதமல தன பச மளக மளக உ ச ச அர அரத வ  ), ப பயக நகய கய க கதம தமல தவயன அள அள.

சற: கல கலக.

க கக கபள லவற ற ஒ அகலமன ப பதர தரத த ச ச நறக றக ள எலவ கஃத கற

தவயனவ: சத சத - ஒ ப பய ப, சண  க   க  ஒ க   (அ) பக கதக பத, பயக நகய கதமல - சறதள, கம ம, மளக - தல ஒ , எண, உ - தவயன அள.

http://new.vikatan.com/article.php?aid=6837&sid=189&mid http://new.vikatan.com/article.php?aid =6837&sid=189&mid=3 =3 PDF created with pdfFactory trial version www.pdffactory.com

6/12/2011

Page 4 of 17

கரவ: வகய, தகள   - 2 (நக அர கள), கர மசல - அர க , மளக, இச -  வ   - தல ஒ , மச, உ - தல க . சற: கய கய வ வ   ப  ழ   ழ , சத சதட ட ச சக க. இத இத க கதம தமல, க கம ம ம, மளக மளக, உ ச ச ப  ச   ச  ச ச உடகளக டகளக ச ச எணய   ப பன  றமக   றமக ப பத த க க. கடய   எண ண வ   கரவ   க களவ ளவ ற ச ச எண ண ப   வர வத வதக. ப ப வ வள ள கஃத தகள இத கரவ  ய   ய   ச ச ஒ நமட நமட கத கதக வ வ இற இறக. ஈஸ   க க  பர பர ட

தவயனவ: பர பரட - 10, வ வகய கய - 2, தகள   ஒ , எண ண, உ - தவயன அள அள.

- 1,

கர கர மசல மசல, மளக மளக

-

தல

சற: வ வகய கய, தகள  ய   ய  ப பயக நக க. தச தச கல ல எண ண உற, க கத த வ வகய கய, தகள   ச ச வத வதக. உ, கர கர மசல மசல, மளக மளக ச ச, நறக வத வதக. இத இத பர பரட ட ப, தச கர கரய ய ககள கள ப   ப  ககள க கத க கத எ, டக பமற மற. கர கர த த பச

தவயனவ: கர கரத த - ஒ க, க க தய   - ஒறர க, க - க க , எண ண

http://new.vikatan.com/article.php?aid=6837&sid=189&mid http://new.vikatan.com/article.php?aid =6837&sid=189&mid=3 =3 PDF created with pdfFactory trial version www.pdffactory.com

-

6/12/2011

Page 5 of 17

க க , உ - தவயன அள அள.

சற: தய  ட ச கல கலக. எணய   க தள  , தய  ட சக.   ட உ ச பமவத  கரத ச பமற. அபள சமச

தவயனவ: அபள

- 10, ககற

பய

- 50 கர, எண - தவயன

அள.

சற: ஒ அபளத தண    ச, ஒ     நன உடன எ பதயக க ச பதய   இ னகள னகள நறக ககள ககள அத த ஒ க க வவத த ச சய. இத இத க ககற ப பயல வ வ, ஓரகள அத த ஒவ வ  ட   ட. இதப இதப எலவ லவற ற ச ச, க க எணய   ப ப ப பத த க க. அபள ப ப ம ம 

தவயனவ: அபள பள - 10, இச ச வ வ - சறதள சறதள, பச மளக மளக - 2 (ப பயக நக க , க, ச  ரக ரக - தல அர , எம மச ச ச ச - ஒ , உள ளகழ கழ ப பய, நகய கய க கதம தமல, எண ண - தவயன அள அள.

http://new.vikatan.com/article.php?aid=6837&sid=189&mid http://new.vikatan.com/article.php?aid =6837&sid=189&mid=3 =3 PDF created with pdfFactory trial version www.pdffactory.com

6/12/2011

Page 6 of 17

சற: கடய   சற சற எண ண ஊற, அபள பளகள ச ச ச ச களக களக ப ப ப ப, தன  ய வக. எணய   க, ச  ரக ரக தள  , இச ச வ மளக   ய வ வ, பச மளக ச ச வத வதக, உள ளகழ கழ ப பயல ச ச களற களற. ப பத த அபள பளத ககள  ன   ன  ந நக க ச ச கல கல இற இறக. எம மச ச ச ச, க கதம தமல வ   பமற மற. ல ல  பகட

தவயனவ: ல ல (அ) ப  யண ம   யண   - ஒ ப, எ - 3 டப  , வத த ரவ, சள ம தல 2 டப   மளக - ஒ , கர கர மசல மசல - அர , எண ண,   , மளக உ - தவயன அள அள.

சற: ல ல (அ) ப  யண   யண  ய   ய   உள கர கர, ப  ச   ச இலகள எவ வ  , ம மஸ  ய   வ  தக   தக அர அரக. ஒ ப பதர தரத தண        ஊற அப   வ, கதத ரவய ப மவவர களற. இதட அரத ல கலவ, உ, மளக, கர மசல, எ, சள ம ஆகயவற ச கல, க எணய   பகட கடகளக ப ப எக க. வஜடப   ர ர  சப ப த

தவயனவ: க ககறக கறக (சமய சமய பய பயபப ப  ஒறர றரடக எ பவ பவ) - 50 கர கர (ப பயக நக க), சத சத - ஒ ப, க கம ம ம - 50 கர கர, கர கர மசல மசல அர , எண ண, உ - தவயன அள அள.

http://new.vikatan.com/article.php?aid=6837&sid=189&mid http://new.vikatan.com/article.php?aid =6837&sid=189&mid=3 =3 PDF created with pdfFactory trial version www.pdffactory.com

6/12/2011

Page 7 of 17

சற: சத சதட ட க கம ம ம, கர கர மசல மசல, உ, க ககறய ச ச 2  எண ண வ   க கயக யக  ப  சய   சய . இத தமனன சப பதகளக இ, க க தச தச கல ல ப ப, ற ற  எண ண வ   பன  றமக டக. சபத வ         ர

தவயனவ: சபத

- 10, தக

வ, சகர - தல

100 கர, ந - சறதள,

சற: தக வட சகர ச கலக. ஒவ சபதய   சற ந ந தடவ  , த தக க கலவய நவ   வ வ, ப ப ப ப  பமற மற. வ  ப   பபட ட  சற சற  ஃ ச ச க களல ளல. ர ர  வடக வடக 

தவயனவ: வ வகய கய - 1 (ப பயக நக க), பச மளக மளக வ   (அ) மளக மளக ரக (அ ஓம - ஒ , சத, உ - தவயன அள. , ச  ரக

http://new.vikatan.com/article.php?aid=6837&sid=189&mid http://new.vikatan.com/article.php?aid =6837&sid=189&mid=3 =3 PDF created with pdfFactory trial version www.pdffactory.com

- 2

6/12/2011

Page 8 of 17

சற: ககபள எலவற ச ப  ச (மஸ  ய   அரகல கள. வய  ல ப  ள ஷ அரத கலவய சறயதக க கள   ப ப,     வ  , அர நறக றக கய வ வ எக க. தவ தவப ப ப க கள ல ல. ப  எணய   ப ர ர ட  ட ள

தவயனவ: சத சத - 2 டள, க கம ம ம - க க டள, மளக மளக கறவ கறவப  ல கதம தமல, ச  ரக ரக, எண, உ - தவயன அள.   ல, க

- 2

, க,

சற: சதட கம ம, உ, மளக ச, தண        வ  டம கயக ப  சய. இத ஒ த சபத ப பரத, ஆவ  ய   வக வக. நறக ஆறய ச களக நக க. கடய   எண ண வ  , க கத த க, ச  ரக ரக தள  , கள கள   ம ம ஊற... நகய கய கறவ கறவப  ல   ல, க கதம தமல ச சக க. ம ம ப ப  அவ

தவயனவ: ம மப ப  க க க  - அர . ஏலக

-

10,

ப ப

-

2

டள, வத த த 

http://new.vikatan.com/article.php?aid=6837&sid=189&mid http://new.vikatan.com/article.php?aid =6837&sid=189&mid=3 =3 PDF created with pdfFactory trial version www.pdffactory.com

-

2

,

6/12/2011

Page 9 of 17

சற: அ கனமன ப பதர தரத த பல ஊற கத கதக வ  ட   ட. ம மபக பக ம மஸ  ய   ஒ ற ற. கத கத பல பல ப பத த ம ம பக ச ச, சற சற க க யன யன த த , க ச ச இற இறக. ஏலக  ரச ரச 

தவயனவ: தகள    - 200 ம.ல, மள மள - 2 , ச  ரக ரக - ஒ , கறவ கறவப  ல   ல, க கதம தமல - சறதள சறதள, க கத த மளக மளக - 1, க, ப பகய கய  - தல க க , ள   சறய உட ட, ந ந, உ - தவயன அள அள.

சற: ம மஸ  ய  , கறவப  ல, கதமல, கத மளக, மள, ச  ரக ரக ச ப, ள  ய கர ஊற அரக. இதட தகள   , உ ச கல, அப   வ, ஒ கத வத இறக. ந நய   க, ப பகய கய  தள   க கட. சப ப ய மசல த - ஆன     ய

தவயனவ: சப பத - 4, வ வகய கய, தகள   - தல 1, மளக மளக, மச - தல ஒ கர மசல மசல, இச- வ   - தல அர , க கதம தமல, கறவ கறவப  ல , கர   ல, எண ண, உ -  வய வயன ன அள அள.

http://new.vikatan.com/article.php?aid=6837&sid=189&mid http://new.vikatan.com/article.php?aid =6837&sid=189&mid=3 =3 PDF created with pdfFactory trial version www.pdffactory.com

6/12/2011

Page 10 of 17

சற: வ வகய கய, தகள  ய   ய  ப பயக நக க. கடய   எண ண வ  , க கத த வ வகய கயத த ப ப, சற சற வத வதகய கய, இச - வ  , தகள   ச சக க. மளக மளக, மச, கர கர மசல மசல, உ, க கதம தமல, கறவ கறவப  ல   ல ச ச களற, சப பதகள தகள ப   ப ப, நறக வத வதக இற இறக. ர வ ர வ ல  ஆல 

தவயனவ: நறக மச மசத சத சத - ஒ ப பய ப, கடல ம ம - 75 கர கர, மளக மளக 2 , ள   த   த தய   - 100 கர கர, க கதம தமல, கறவ கறவப  ல   ல, இச ச வ வ, ப பகய கய , எண ண, உ - தவயன அள அள.

ச ற: மச மசத சத சதட ட கடல ம ம, ள  த மளக, உ, க கதம தமல,   த தய  , மளக கறவ கறவப  ல ச வ பகய கய ச நறக றக கல கல, இல ம ம பத பத   ல, இச வ, ப  ச கர கரக. தச தசகல ல சற சற எண ண வ  , கர கரத மவ ஊற,  ப ப வக வ வ எக க. ர பகட ர

தவயனவ: சத சத - ஒ ப, ப பகடல கடல ம ம - 2 , வ வகய கய - 2, இச ச மளக  - ஒ , க கதம தமல, கறவ கறவப  ல ண, உ வ வ - ஒ , மளக   ல, எண அள. - தவயன அள

http://new.vikatan.com/article.php?aid=6837&sid=189&mid http://new.vikatan.com/article.php?aid =6837&sid=189&mid=3 =3 PDF created with pdfFactory trial version www.pdffactory.com

6/12/2011

Page 11 of 17

சற: ஒ ப பதர தரத த சத சதத த ப ப... ப ப கடல ம ம, நகய கய வ வ கய கய, க கதம தமல, கறவ கறவ ப  ல   ல, இச ச வ வ, உ, மளக மளக ச ச ந ப  சய   சய . கடய   எண ண ஊற, க கத த ப  ச   ச த மவ பகட கடகளக களக ப ப ப பத த க க. டல டல க க  பச

தவயனவ: டல டலக க ப பய - 3 டப  , தய   - 150 கர கர, நகய கய பச மளக மளக 2, க, எண ண - தல அர , த தக க வ வ - 2 , ஊற வ வத பய பயதப - தல ஒ , உ - ஒ ச சக க.

சற: டல டலக க ப பயட பச மளக மளக, த தக க வ வ, ஊற வ வத பய பயதப, உ ச ச ம மஸ  ய   அர அரக. இத வ  த   த தய   ச ச, எணய   க தள   க க பமற மற. இய ய ப ல ல 

தவயனவ: இய யப - 6, வ வகய கய, தகள  , கர கர - தல 1, பட - ஒ சறய , க  றய றய பச மளக மளக - 2, கர கர மசல மசல, மளக மளக - தல ஒ , ப பயக நகய கய க மல, க வப  ல   ல - ச   ள ள, எண ண, உ -  வய வயன ன அள அள.

http://new.vikatan.com/article.php?aid=6837&sid=189&mid http://new.vikatan.com/article.php?aid =6837&sid=189&mid=3 =3 PDF created with pdfFactory trial version www.pdffactory.com

6/12/2011

Page 12 of 17

சற: கடய   எண ண வ   பட, கர கர தள  , பச மளகய ச சக க. வ வகய கய, தகள  ய   ய  ப பயக நக க ச ச வத வதக. கர கர மசல மசல, மளக மளக ச ச வத வதக, இய யபத சற சற சறதக ப   ப ப உ ச சக க. நறக றக கல கல களற... க கதம தமல, கறவ கறவப  ல   ல ச ச இற இறக. தச ள     யதர யதர

தவயனவ: தச - 6, இட ட ள  யதர   யதர  ப ப - 4 , க - 2 , கடல கடலப, உத தப - தல ஒ , கறவ கறவப  ல   ல, எண ண, உ - தவயன அள.

சற: தசகள ச ச களக. கடய   எண வ   க, கடலப, உதப, கறவப  ல தள  .... தச க, ள  யதர ப, உ ச, சற தண        வ   களற. கயனட இறக. இல

65

தவயனவ: இல - 8 (    ளவக நக), தகள    ந  ளவ , கதமல, எண, உ - தவயன அள.

http://new.vikatan.com/article.php?aid=6837&sid=189&mid http://new.vikatan.com/article.php?aid =6837&sid=189&mid=3 =3 PDF created with pdfFactory trial version www.pdffactory.com

- 3,

வகய

- 1,

ச

-

க

6/12/2011

Page 13 of 17

சற: வகயத பயக நக. கடய  எண ஊற கய வ, நகய கய இலகள லகள ப ப ப ப தன  யக   யக வ வக. தகள  ய   ய ம மஸ  ய   வ  தக   தக அர அரக. கடய   சற சற எண ண வ   ச ச தள  , வ வகய கய ச ச வத வதக... தகள   வ  , உ ச ச, கலவ க கய ய ப ப  ப பத த இல ல கள கள  ப ப ந களற, க கதம தமல ச ச இற இறக. க க கற கலவ எச ச 

தவயனவ: வ  , வ  ச   சஷகள  ப   ப  அதக அதகபயக இ ழ, ரச ரச, ப பய கலவ, நல லண ண, ந ந - தவயன அள அள.

சற: வ வக. இற இறக.

எண ண, ந ந தவ  ர   ர க கள ள எலவ லவற ற ஒறக ச ச கத கதக நறக ய லண ண, ந ந ச ச ம ம கத கதக வ வ ய நல இல உ ம ம

தவயனவ: இல - 10, க, உத தப, - தல ஒ , கடல கடலப - 2 , பச மளக மளக (அ) க கத த மளக மளக - 3, வ வகடல கடல, எண ண, கறவ கறவப  ல பகய கய   ல, ப , உ - தவயன அள அள.

http://new.vikatan.com/article.php?aid=6837&sid=189&mid http://new.vikatan.com/article.php?aid =6837&sid=189&mid=3 =3 PDF created with pdfFactory trial version www.pdffactory.com

6/12/2011

Page 14 of 17

சற: இலகள நறக உத உதக க. கடய   எண ண வ  , கய கயத க, கடல கடலப, உத த ப, வ வகடல கடல, ப பகய கய , கறவ கறவப  ல   ல தள  ... பச மளக மளக (அ) க கத த மளகய மளகய க கள   ப ப உ ச சக க. உத உத வ வள ள இலகள ச ச களற இற இறக. க க கற கல ல 

தவயனவ: உளகழ - 2 (வக வ, த உ, மசக), ஏத ஒ பய - சறதள, பச மளக - 2 (பயக நக), சள ம - ஒ , ப  ர அள.  - 3 (தண        க, உடன எ வக), எண, உ - தவயன அள

சற: ப பய, மச மசத உள ளகழ கழ, பச மளக மளக, உ, ப  ர ம   ர , சள ம எலவ லவற ற ஒறக றக ச ச நறக றக ப  ச கல லகளக களக ச சய. இவ இவற   ச , தச தசகல ல ப ப, ற ற  எண ண வ  , இற ற ப பன  றமன   றமன  எக க. உ ம ம பகட

தவயனவ: த த  க க - தவயன அள அள.

-2

, மளக மளக - அர , உம ம, எண ண

http://new.vikatan.com/article.php?aid=6837&sid=189&mid http://new.vikatan.com/article.php?aid =6837&sid=189&mid=3 =3 PDF created with pdfFactory trial version www.pdffactory.com

6/12/2011

Page 15 of 17

சற: உமவ மளக மளக ச ச கர கரய ய களற. மவ   த த  க க,  களற கடய   எண ண வ   கய வ வ, களற வ வத கலவய  ல சற சறதக எ   ல  சற பகட கடகளக க கள   ப ப ப பத த க. க த ப த ப க  க 

தவயனவ: வ வத ப, க கம ம ம, அச ம ம, கடல ம ம - தல 100 கர கர, பயக நகய , பச மளக - தல ஒ , பகய, மச  தல அர , எண, உ - தவயன அள.

சற: எண தவ  ர, ககபள எலவ ற தண        வ   தச ம பத கர கரக. தச தசகல கய வ வ, மவ ஊற, ற ற  எண ண வ  ,  ப ப வகவ   எ, த தக க சன  ட   ட பமற மற. ஆவ ஆவ க க  ச ச  ஊக க 

தவயனவ: ம மக க - 2 (ப பயக நக க), க ச ச, எண ண - ஒ .

http://new.vikatan.com/article.php?aid=6837&sid=189&mid http://new.vikatan.com/article.php?aid =6837&sid=189&mid=3 =3 PDF created with pdfFactory trial version www.pdffactory.com

-

அர , ஆவ ஆவக க ஊக க

6/12/2011

Page 16 of 17

சற: கடய   எண ண வ   க தள  , ம மகய ச ச ள ள வத வதக ஆறவ  ட   ட. இத இத ஆவ ஆவக க ஊக க ச ச ச ச கல கலக. உ ம ம அட

தவயனவ: உம - ஒ ப பய ப, க கத த மளக மளக தல 50 கர கர, எண ண, உ - தவயன அள அள.

- 4,

கடல கடலப, உத தப

-

சற: கடல கடலப, உத கத த மளக மளக, உ ஆகயவ ஆகயவற ம மஸ  ய   தப, க ப ப க கள. இத இத      ர ஊற, 10 நமட ஊற வக. ஊறய உமவ  ந  ர ச அட பவத கரக. தசகல மவ ஊற, இற எண வ  , பன  ற அடகளக டக. ட ர

தவயனவ: சத - ஒ ப, பயக நகய வ வகய கய - 2 டப  , க, ச  ரக ரக, மள மள, எ, நகய கய பச மளக மளக, தன  ய   ய, உத தப - தல ஒ , கறவ கறவப  ல   ல சறதள சறதள, கர கர மசல மசல - அர , ப பயக நகய கதம தமல - இர இர கய க  டப  , எண ண, உ - தவயன அள அள.

http://new.vikatan.com/article.php?aid=6837&sid=189&mid http://new.vikatan.com/article.php?aid =6837&sid=189&mid=3 =3 PDF created with pdfFactory trial version www.pdffactory.com

6/12/2011

Page 17 of 17

சற: கடய   சற சற எண ண வ   க, ச  ரக ரக தள  , உத தப, தன  ய   ய, மள மள, கறவ கறவப  ல   ல ச ச வத வதக. சற சற வத வதகய கயட எ, பச மளக மளக, வ வகய கய ச ச ம ம வத வதக... சத சத, உ, கர கர மசல மசல, க கதம தமல ச ச நறக றக கல கல இற இறக, மற. டக பமற த த : ரவத, பட பட க: எ.உச உச 

http://new.vikatan.com/article.php?aid=6837&sid=189&mid=3

http://new.vikatan.com/article.php?aid=6837&sid=189&mid http://new.vikatan.com/article.php?aid =6837&sid=189&mid=3 =3 PDF created with pdfFactory trial version www.pdffactory.com

6/12/2011