negarDnk
ffi*her@
*ffi,
Roger Dalet UBLAZITE SI BOL PRITISKOM PRSTA Naslov izvornika Supprimez Vous-M6me Vos Douleurs Par Simple Pression D'un Doigt par Dr. Roger Dalet
o
Edition'
1e84.
d"ffi;Sii"deolattds, Preveo: Dragutin Hlad
Lektor: Dragutin Mrakovi6 Biblioteka: Utilica Knjiga 4
MISL, Zagreb 200t. ISBN: 953-6306-21,-2
Hvata Vas.... strah.......... Imate... gliste.......... Njega ljepote... lica.............
Povradate Bole Vas... odi.............
.............I37 .... 139
........14L .................... 143 ................. 145
ZNANSTVENA OBJASNTPNTA djelovanja na razini koZe .......... ................. 149 Mehanizmi Mehanizam djelovanja u predjelu hrptene moZdine. 155 ... 155 Kako se to odigrava? .............. Mehanizam djel,ovanja ., pr",ii"ln monga.................... 159 L. Sastav Zivdanog tkiva .......... ............... 160 2. Funkcioniranje Zivdanog tkiva ............................. 160 ......... 161 3. Prirodna droga.........
4. Uloga
akunpunkture...............
Zakljudak Dodatak
............ 163
..................... 165 ...1,66
POJMOVNO KAZALO
Aerofagija
.........25
Akupunkturne todke lica .166 Alkoholizam .......................... 92 Bol u predjelu lica.............68 Cmar (bolovi)................ .......28
Disanje Dojke.......... Frigidnosti.. Glavobolja (delo)
Opekline Osip............ Otekline .....127 Poti5tenost ....... fI4 .....121,
.....732 .......... ..... 133
Glavobolja (cijela glava) ..136 Glavobolja (lubanja) .......... 136 Glavobolja (sljepoodonice) 133 Glavobolja (vrat i
.......87
i30 Noge (grdevD .......................46 Nos (zadepljen) .................. 104 ........145 Odi (bol)
..............73
Genitalno krvarenje....
Glavobolja..
Nesanica..... Newjestica
......
...........33 .......65 ............60
........50
Povijesni pregled..................
11
......1,43 Povra6anje .............44 Povreda ...............54 Proljev .......30 Promuklost .......112 Prsa (bol) .........56 Prsti (bol) ..............93 Puienje .......62 Rame.......... .....124 Seksualnost Stopalo i prsti na nozi.... 110 .....I37 Strah........... ..........33 Sundanica ............85 Stucanje
.... 135 potiljak) G1iste.......... ..... 139 ....... B0 Gripa.......... .......78 Grlo ............ .....118 I5ijas ........... .....I25 Impotencija .......71 Jetra............ ..............76 Koljeno Tehnika stimuliranja ............ 19 ....... 83 Kuk............. ............90 Tiovanje .......4I Lakat .......... ........106 .......58 Usi (bol) Leda ........... Uganu6e noZnog zgloba..... 35 ...........97 Lumbago
Lupanje srca....................... 108 Ljepota lica .............. ........... t4I Menstruacija (obilna) ........ 1'14 Menstruacija (bolna) ......... 116 Morska bolest.......... ........... 102
Neplodnost
.....727
Umor u nogama..................
Zatvorenost Zglob Sake
ili
Zubobolja
95
......39
Saka............. 99
.........48
Zeludac (grdevi) ................... 37
Uvod Svi su, svakako, duli pone5to o akupunkturi' Svima se ta tehnika lijedenja s Dalekog istoka dini vrlo tajanstvenom, vrlo kompliciranom' U Kini, medutim, tisu6e ljudi i Zena koje zovu "bosonogi lijednici" njeguju, pomaZu i lijede bolesnike iz svojih otit.lii, svoje susjede, kolege s posla - i sebe sAme jednostavno pritiskuju6i nekoliko dobro odabranih todaka na tijelu. Za(to ne biste i vi znali ublaliti svoje male neugodnosti, one svojih prijatelja, svoje djece, tom metodom?
Naravno, nije rijed o potpunom izlijedenju; njega mogu posti6i samo lijednici specijalisti za aktpitit to*, tqi su desto posvetili niz godina usawSavanju ivoje vjestine. Rijed je o brzom ublaZavanju, barem otrukoorn kakvo se postiZe tabletom ili kapljicama' nesnosne kihavice, lumbaga koji savija kraljeZnicu, bola koji slama, tj. izvjesnog broja malih nelagodnosti koje iemo zajedno s vama razmotriti'
Kratak povijesni pregled MoZe se re6i da tradicionalna kineska medicina, koja se koristi iglama ili dodirivanjem zagrijanim materijama, potjede iz drevnih vremena. I stvarno, u na5e vrijeme sve se de56e nalaze, u prethistorijskim grobovima, prije pisanih zapisa, mnogobrojne igle koje su nedvojbeno sluZile nekoj terapijskoj svrsi. Te su igle katkada samo komadi6i, mala Sila od kamena. Ali, u grobovima plemi6a i kraljeva, pored sarkofaga prindeva i princeza, nadene su zlatne i srebrne igle, pokrivene patinom minulih vjekova. Naravno, nema dokumenata o toj davna5njoj akupunkturi, i zato se u na5e vrijeme javlja niz hipoteza; neki dak dri.e da procvat tako svojstvene medicine u Kini dak treba pripisati posjetu nekih vanzemaljskih bi6a. Ali, ne treba usvajati tako neizvjesne pretpostavke. Radije valja prihvatiti mi5ljenje da su pedantni i uporni istraZivadi, kakvi Kinezi znajt biti, izgradili ovaj zna(,ajan sustav koji je za nas doista nova medicina.
11
IJostalom, vrlo rano u povijesti Kine ulagani su napori da se izvrii klasifikacija svega Sto se odnosi na akupunkturu. JoS iz 220, godine prije nove ere potjede jedno zna(ajno djelo koje se zove Nei-Ching ili Nei-Jing, a koje je napisano na zahtjev cara Huang:Tia. U jednoj od s'.'ojih naredbi on kaZe: "Zalim 5to moji podanici, ometeni bolestima, ne pladaju poreze i ne kulude; moja je i,elia da im se vi5e ne daju lijekovi koji ih truju, da se vi5e ne sluZe Silom od kamena; Zelim da se primjenjuju tajanstvene metalne igle, kojima se upravlja energijom". ditava akupunktula bila je vei sadry',ana u toj redenici i, tijekom stoljeda i stolje6a, strpljiva i ponavljana promatranja omogu6ila su da se todno odredi metoda u svim podrudjima. Oko 1400. godine na5e ere, ve| se pojavljuje kipi6 koji zovu dovjek od bronce, kip izbu5en rupama koje odgovaraju akupunkturnim todkama na koLi, koji je sluZio kao model za izobrazbu studenata. Ova evolucija je tek nedavno pretrpjela poraz, podetkom XIX. stoljeia, kada je pod utjecajem europskih zavojevada tradicionalna medicina prestala biti cijenjena, barem u vi5im dru5tvenim krugovima,
i
postupno ustupala mjesto europskoj medicini. Osobito u vrijeme pred kinesku revoluciju tradicionalna medicina dak je bila zabraniena i prakticirala se samo u zabadenim selima. Tek poslije dolaska Mao Ze Donga na vlast, tradicionalnoj je medicini vraden ugled - ona ga je stekla tijekom revolucije koja je
12
:'
tome prethodila. Tu tradicionalnu medicinu podeli su primjenjivati i uditi istodobno u najveiim bolnicama,
kao i medu radnicima i seljacima, kojima su pruZali pomo6 njihovi kolege s posla, nazxani "bosonogi lijednici". U dana5nje doba tradicionalna r zapadnjadka medicina imaju podjednak udio u terapiji i istraZivadkom radu. Teorije koje su temelj tradicionalne akupunkture danas su toliko poznate da 6emo ih samo ukratko
izloliti.
Tieba znati da
je
akupunktura prvenstveno todnije redeno - da se uklapa u opdu filozofiju l{ineza. Poznato je da je za njih svijet Materije i svijet Energije jedna cjelina, i pada u odi da se ovdje nailazi na isti onakav binarni sustav kakav su na Zapadu definirali Einstein i njegovi filozofija,
ili -
sljedbenici. Thj se binarni sristav, po kineskoj predaji, zove " Yin" "Yang" i to su dvije sile koje se dopunjuju, koje se nadovezuju jedna na drugu ne gubedi nikad medusobnu vezu, kao Sto dan slijedi no6, a voda se
i
pretvara u led. To su, kratko redeno, dva razlldita lica jedne istine. Thj binarni sustav oslonac je ditave Materije, a ona se sastoji od raznih elemenata. Za l{tneze, tih elemenata ima pet. Poznato je da su za taj narod
brojevi prilidno zna(,ajni,
jer smo od njih,
preko Perzijanaca i Arapa, usvojili brojeve, a broj pet ima sasvim posebnu vrijednost. 13
Ima, dakle, pet glavnih todaka (kada dodamo sredi5te onim detri koje poznajemo), pet planeta, pet vrsta okusa, pet wsta mirisa: ima i pet elemenata: zemlia, vatra, voda, zrak i drvo, koji odgovaraju na5im osjetilima. I sve je to proL,ete mnogobrojnim vezama Da spomenemo da su kineski filozofi davno otkrili pjesnikovu redenicu: "Mirisi, boje i zvuci se prepli6u". Ali, ako je akupunktura filozofija, ona je isto tako i tehnika, i uvijek 'opsjenarski djeluje rad tradicionalnih kineskih lijednika, jer je njihov pristup lijedenju dosta razlidit od onog zapadnjadkih praktidara. Naravno, kineski lijednik postavlja dijagnozu; ali, on pri tome raspolaZe elementima koje mi nemamo u znanstvenoj medicini. On vrlo briZljivo proudava lice bolesnika, boju njegovih odiju, boju koZe, madeLe na njoj; on pomnjivo i doslovce milimetar po milimetar ispituje jezik osobe koju 6e lijediti; u svemu tome on otkriva vezu
unutarnjim organima. On pipa trbuh, ali ne pritiskuju6i, kao Sto to dine zapadnjadki lijednici, koji odreduju dimenzije jetre, slezene itd., ve6 sasvim povr5inski, lakim dodirima. Svaki predjel trbuSnog zida kan\e mu pone5to o funkciji svih unutarnjih organa bolesnika. Najzad, on osobitu pozornost
s
posve6uje pulsu.
Mi na Zapadu znamo samo za jedan puls; u Kini se na perif'ernim arterijama i na radijalnoj arteriji otkriva 12 pulseva, koji odgovaraju pojedinim organima i koji se pipaju jednim prstom, iznimnom t4
njeZno5iu. Na saznanja.
taj nadir,r akupunkter kupi maksimum
Zatim kineski lijednik prelazi na lijedenje. Ali, da bi se dobro razumjela primjena tih terapijskih pravila, treba znati da, prema kineskom shvaianju, vitalna Energija stalno tede tijelom. th Energija stalno protjede istodobno kroz cijelu tjelesnu povriinu na kojoj su crte koje odgovaraju unutarnjim organima. Tbko postoji crta, koju mi na Zapadu zovemo meridijan, koja odgovara srcu, ona koja odgovara plu6ima, jetri, slezeni, bubrezima, zatim Supljim utrobnim organima kao Sto su tanko crijevo, debelo crijevo, Zudni putevi, mokradni mjehur i Zeludac. Ima i drugih crta koje odgovaraju pojedinim funkcijama. Napokon, ima crta za vezv ili pomodnih, koje se zovu sekundarne Lile i koje povezuju cio taj sustav. Ako Energija prestane tedi, drugim rijedima, ako se negdje na putu tih meridijana stvori dvor, javlja se bolest. Isto tako, ako se umjesto normalne vitalne Energije stvori izopa(,ena Energija, nastaje bolest. Na tim putevima ima ukupno 361 todka, i jo5 nekoliko ruzbacanih van njih, u kojima se tijek Energije moi,e kvalitativrio i kvantitativno promijeniti. I tako, nakon Sto se obavijestio o stanju bolesnika pregledom na istodnjadki nadin, terapeut ie, prema sloZenim pravilima, koja nose pjesnidka imena poput Pravilo Majka-Sin ili Pravilo Pet Elemenata, ubosti male igle u savr5eno todno odabrane todke kako bi se uspostavio tijek normalne Energije i time povratilo zdravlje. Kada su ove teorije doprle do Zapada, 15
razumljivo je da su izanrale Sok, uglavnom stoga Sto su Zapadnjaci proudavali kinesku medicinu u raznim razdobljima i Sto su uvijek bili u zaka5njenju u odnosu na odredenu epohu. Prvo su isusovci, oko XVI. stoljeia, na povratku iz Kine iznijeli temelje istodnjadke medicine i donijeli igle; time su uglarmom izanrali podsmijeh. Zatim su u XIX. stolje6u pojedini istraZivadi poput oca glazbenika Berlioza poku5ali ponovno vkazati na wijednost lijedenja ovom tehnikom. U primjeni ove tehnike pretrpjeli su izvjesne neuspjehe i ona je napu5tena. Tiebalo je pridekati istraZivade s konca XIX. stolje6a, koji, uostalom, nisu bili lijednici, npr. slavnog Sulliera de Morana, koji je bio francuski konzul u Kini i proudavao kinesku medicinu, da bi se prevele kineske knjige i da bi se njihova praksa mogla pro5iriti u Francuskoj. Ali tai nadin lijedenja jo5 wijek.aaziva nepovjerenje, dak i neprijateljstvo velikog broja terapeuta, a jo5 vi5e istraZivada. U na5e doba moZe se nadi mnogo dokaza o tom nepovjerenju, tom neprijateljstvu, i na njih se moy',e nai6i i u posljednjim djelima na5ih najve6ih profesora. Ali, pored sumnjidavih ima i onih koji su pokuiali primijeniti tu tehniku i postigli su rezultate koji su ih odu5evili zbog brzine, kvalitete i sigurnosti. Ipak, debata je jo5 uvijek otvorena na Zapadu, makar ona bila i bespredmetna, jer je u stvari tradicionalna akupunktura, kakva se proudavala, nadi5la samu sebe, i to ponajvi5e u zemlji u kojoj je ponrkla, u ltnr. t6
To se dogodilo iz dva razloga: vidjeli smo da je nova Kina, na poticaj i po volji svog glavnog vode Mao Ze Donga, izrldito htjela izgraditi most i kombinira znanstveno iskustvo Zapada s tradicionalnim kineskim blagom. Kina je to postigla na dvije razine. S jedne strane, objedinila je nadine lijedenja priznajem da je ovo bilo za zapadnjadke lijednike najve6e iznenadenje. To objedinjavanje prvo je uslijedilo na uobidajenim mjestima u kojima se provodi lijedenje - na klinikama i u bolnicama. Na Zapadu smo vidjeli mnoge misije sastavljene od lijednika i nelijednika koje su bile nazodne iznimnom dogadaju - kirur5koj intervenciji na dovjeku ili Zivotinji bez anestezije ili analgezije. Odsudnost bola postignuto je jednostavnim ubodom male igle u odabranu todku. Bolesnike se moglo snimati, intervjuirati u tijeku operacije. Moglo se gledati ljude kako im vade
pluino krilo, operira y',ebtdac, kao i djecu koja se radaju carskim rezom, a bolesnik, dotidno porodilja nisu
bili
uspavani.
Thkvo ne5to bilo je potpuno nezamislivo prije nego Sto je pruZen dokaz o tome. A zattm, vidjelo se kako se ta medicina Siri na najpopularnijoj razini, putem "bosonogih lijednika". To su tvornidki radnici, seljaci koji se priudavaju rukovati s iglama kako bi mogli ublaZiti bolove, blage ili jake, svojih kolega na poslu, susjeda, dlanova svoje obitelji. I ti "bosonogi lijednici" takoder su istraZivali: jedan od njih, Chao Poo Yu, postao je kineski junak zato Sto je uspio usavr5iti tehniku lijedenja gluhonijemih, tako da se T7
veiina njih mol,e sporazumjevati, Sto
je
takoder
otkrilo nove vidike ZaPadtt.
zatrm, lijednici i kineski istraZivadi dopunili su akupunkturu. Otkrili su nove todke; ukazali su na nove crte koje se nadovezuju na prethodne, a Sto je najvaZnije, povezujn todke na koZi s unutarnjim organima. Eksperimentirali su s novim sredstvima, npr. propu5tali su struju kroz akupunkturne igle. Medutim, osobito je znatajno Sto su Kinezi ponavljanim eksperimentiranjem tijekom lijedenja i kirurikih zahvata pojednostavili akupunkturu. Oni su u znatnoj mjeri smanjili broj todaka koje se rabe za pojedine bolesti: desto je potrebna samo jedna todka za ditavt regiju, bez obzira na bolest koja je po srijedi. Osobito su posljednji radovi otvorili nove vidike, jer se uvidjelo da se na taj nadin moi,e posti6i sigurno i efikasno lijedenje. i to s minimumom sredstava. Covjek se,ne mdZ,e sAm izlijediti, ali moZe olak5ati sebi bolove pritiskuju6i mali broj dobro odabranih todaka'
A
U
ovoj knjizi razmotrtt 6emo stimulaciju tih todaka, koje 6emo sada oPisati.
18
khnika stimulirania akupunkturnih toiaka Akupunkturne todke poznate su u Kini od najdavnijih vremena. Ve6ina njih odgovara na5im organima. Njih je pritiskivao lijednik poznavatelj akupunkture pomodu kra6ih ili duljih igala' Ali, postoje todke koje su povezane s raznim dijelovima tijela i s todno odredenim dijelovima' Kad se igle ubadaju u njih, lijedi se odgovaraju6i dio.
Kako postupati u Praksi? Prvo treba briZljivo odrediti todku ili todke: rona(e) zaruima}u) sasvim mali prostor: oko pola kvadratnog milimetra. PriloZene sheme i obja5njenja koja 6emo dati pomo6i 6e vam, nadamo se, da ju lako odredite. I9
(Jostalom, kad je jednom odredite, ne6ete vi5e modi zaboraviti gdje se ona nalazi, jer je bolna i u tom predjelu osjetljivost je ve6a. Zatim je treba stimulirati. Naravno poznavatelj akupunkture ubada iglu u nju. Ali, gotovo isti udinak postiZe se masaiom odredene todke.
Metnite vrh prsta (palca, kaLiptsta, velikog prsta) na izabranu todku i pritisnite prilidno snaZno izlizode1i male oscilacije (ili blago masiraju6i) ut kruZenje u smjeru kazaljki na satu' Da biste postigli veiu preciznost, moZete uporabiti neki metalni predmet: vrh nalivpera, noZa itd.
20
Cak je napravljeqa neka vrsta malog naprstka, koji se navude na prst. Ovaj naprstak ima izduljen vrh koji todno pokriva todku ne prelazeii je. Th mala naprava moZe pojednostaviti VaS rad. Todka se moZe i zagrijavati na razne nadine. I u tu svrhu napravljeni su mali praktidni aparati. Ali, od svega je najjednostavnija masala. I, ako to i,elite, krenite sada u prvu "bitku". Prijedi 6emo sada na izlaganje izvjesnog broja na5ih nevolja i tkazati na todke koje mogu donijeti olak5anje.
2t
Bolesti
23
pozornost lijedniku, uzroke i posljedice.
koji 6e znati odrediti njezine
Ali, u meduvremenu treba pomo6i samom sebi. Za aerofagiju i nadutost trbuha uop6e, dvije su toike osobito zanimljive: jedna nd stopalu, druga na podlaktici. Pogledajmo prvu. Na unutdrnjoj strani stopala osjeta se ispuitanje na bazi palca; treba postaviti mali prst nu to izbotenje; ietri prsta ruke namjestiti kao na slici dolje. Kaiiprst 6e svojim vrhom odrediti mjesto toike, povezdno s rubom kosti.
Druga toika otkriva sQ na vaniskoj strani nadlnktice sljede1im postupkom:
Ruka se savije do visine lakta, a toika se nalazi na polovici vanjske strane podlaktice izmedu lakta i iake, oznaiena pregibnim naborima ta dva prediela.
Imate bolove...
u cmaru Kad se spomene bol u dmaru, gotovo uvijek se misli na hemeroide. I doista, ta dobro6udna, ali neugodna bolest je najde5da od svih afekcija u tom predjelu. Ali, bol u dmaru mogu izawati mnogi drugi, uostalom poznati uzroci analna fisura, pedenje svrab uslijed egzem4 probadanje izazxano apscesom. Znatan je broj ljudi koji pate od dmara i malo je lokalizacija koje stvaraju tako lo5e raspoloZenje, koliko zbog bola, toliko i zbog poreme6aja fiziolo5ke
i
funkcije koji povlate za sobom. Da Se watimo na njihov najde56i uzrok, hemeroide; po srijedi su jednostavno proiirene vene dmara, a taj poreme6aj najde5de aaziva zatvorenost. Rijetke, previ5e suhe, obilne stolice cijepaju na neki nadin te vene, stvaraju6i pro5irenja ili male kuglice u unutra5njosti. Thko proSirene, te se vene suze i skupe dmar, otelavaju1i joi vi5e svaku sljedeiu stolicu. Thko J
28
nastaje za(arani krug,,u kome bol ima svoju ulogu, jer tzaziva grd mi5iia dmara. VaZno je, dakle, Sto brZe prekinuti taj zatarani krug, a jedna akupunkturna todka je vrlo korisna u
ti
svrhu.
leii na listu, gotovo na polovici potkoljenice, totno na sredini izboienia dva miii1a koji se zovu blizanci. Th toika se rabi i pri drugim bolovima, Th toika
ali je
osobito djelotvorna kad su u pitanju bolovi u imaru. Niu se treba masirati obostrano i duboko, npr. s dva palca.
29
Promukli
ste...
Imali ste malu, beznadajnu nahladu. Malo-pomalo, glas Vam postaje nesiguran, boja mu se mijenja i jednostavno ne moZete vi5e govoriti... MoZda ste bili previ5e budni na nekom veselju, ili ste prenapregli glasne Lice drL,e1i neki govor - i sad ste bez glasa. Ono Sto je nezgoda u svakida5njem Zivotu postaje prava nesreia za ljude dije zanimanje ovisi o glasu; pjevad gubi svoju zaradu, politidar birade, profesora vi5e ne mogu razumjeti njegovi daci. Tako jedna bezopasna boljka moLe imati velike profesionalne i dru5tvene posljedice.
Iz tega proistide to dudno gubljenje glasa? Grkljan, organ u kome se stvara glas, ima u sebi sustav ventila, "jezidaka", koji se nazivaju. glasne Zice. Njihovo pode5avanje izaziva vibriranje zradnog stupa koji struji preko njih stalno ga modulirajuii kako bi se formirali zvuci koji izlaze iz na5ih usta. ili 30
U predjelu glasnica mogu nastati dva poreme(aja, su one nepokretne, tj. Zivqi vi5e ne upravljaju
njima;
to je
grkljanska
paraliza, vrlo te5ka, jer je posljedica neke ozbiljne infekcije, koju 6e otkriti specijalist za rho, grlo i nos i koja se obidno ne moic izlijediti, ili je po srijedi - sre6om, de5ie tek neka prenadraL,enost: infekcija ili zapaljerye izazvali su otok glasnih Lica i one vi5e ne mogu igrati svoju ulogu. U tim sludajevima preporuduje se
akupunktura kako bi se smanjila prokrvljenost i omoguiilo oboljeloj osobi
pjevati
ili odrlati
svoj
govor.
Dvije su toike posebno znaiajne: prtta leii iznad rglaba rulrc rs. iirinu Jake iznad unutarnjeg nabora pregiba iake, na njegovoj srediinjoj crti. 31
Druga se nalnzi s obje strane grkljana, na kraju male kosti
koja podupire taj organ i koju treba masirati palcem
i
kaiiprstom iste ruke. Tbika na grHjanu se lijepo moie vidjeti na kraju male kosti koja podupire grHjan na prednjem rubu velikog vratnog miii6a.
.
fmate...
opekline To
ili sunianicu
je u neku ruku ista stvar, jer
sundanica nije
ni5ta drugo nego opeklina prvog stupnja. Poznato je da se opekline razvrstavaju po stupnjevima: prvi stupanj karakteriziran je crvenilom izlol,ene koi,e; drugi je stupanj obiljeZen mjehurima koji se medicinski zovu flictene; tre6i stupanj je krasta, crnkast bezbolan oLlljak, ali s pougljenim tkivom u dubokim slojevima. deftrti stupanj okarakteriziran je zahva1enoiiu ,mi5i6a, a peti zahva6e-no56u kostiju. Razumije se, samo se pri bezopasnim opeklinama, kao Sto su one od sunca, mol,e prtLitr pomo6 akupunkturom. Mora se povesti raduna i o njihovom opsegu, j"t (.e nekoliko ogranidenih mjehura biti manje opasno nego sundanica, makar ona bila i pll/og stupnja.
JJ
Ipak postoji jedna toika
koja moie ublaiiti bol pri opeklini bilo kojeg podrijetla. Ona se nalazi na pregibu iake s njene unutarnje strane, toino u sredini. Masirajte je snaino i osje6aj peienja . 6e se znatno ublaiiti.
Uganuli ste... noZni zglob Nadinili ste pogrje5an korak - npr. proma5ili ste jednu stepenicu ili ste se spotakli o rubnjak. Oprez, moZda je do5lo do prijeloma kosti, i samo lijednik mo?e to potvrditi roentgenskim pregledom! Ali u meduvremenu, noga otite i boli... Stoga trljajte vrlo snaZno toiku na kosti noZnog zgloba, unutra ili izvana, ovisno od mjesta na kome se nalazi oteklina, odnosno s obje strane ako je bol obostrana
Bol, a djelomiino
i
oteklina,
smanjit 6e so, iesto 6ete moti i prohodati. Ali, budite pailjivi, masirajte dvrsto, postavivii prst okomito na
koiu, tako da niita pomaknete,
ne
ito bi moglo biti
opasnoiakiusluiaju djelomiinog prijeloma.
potraiite lijeinika.
I
brzo
Imate... Srceve Th desto rabljena rijed u stvari se odnosi na tazna zbivanja, i to razliditog podrijetla: - crijevne grdeve, razlldite lokalizacije, povezafie s infekcijama, nahladom itd.; grdeve hepatitidkog podrijetla, tj. poslije
u Zudnim kanalima, koje najde5ie prouzroduje kamenac; grdeve nefritidkog podrijetla, koji nastaju poslije oboljenja mokrainih puteva, najde56e tza lanog poremeiaja
kamencom.
U wim tim sludajevima, osobito ovim posljednjim, bolovi mogu biti jaki, (,ak izazvati nesvjesticu, i dok bol traje, nesretni bolesnik osjeia se poput mudenika. Iako je nuZno brzo utvrditi uzrok grdeva, isto je toliko Zurno potrebno ublaZiti bol, prvenstveno stoga da se smanje patnje, ali r zato Sto se uzroci i posljedice iprepli6u i grdevi pogor5avaju stanje unutarnjih organa koji ih trpe. Lako se moZe shvatiti potreba za prekidanjem zadaranog kruga bolestJI
bolovi,
i
da se to postigne na potpuno bezopasan
nadin. LJostalom, zbog
te
teLnje da se brzo radi i obavljena su proudavanja mehanizma akupunkture. Zapai,eno je, pri registriranju crijevnih grdeva, da brzo prestaju poslije pritiska akupunkturne todke.
Ta toika lEZi ispod koljena,
,r
i na zadnjem rubu Kad se vuie prstom
vanjske strane
goljenice. dui tog ruba, odozdo prema gore, moie se opipati ugao gdje se rub kosti nagl.o savija unulra i pozadi. U tom uglu nalazi se todka.
38
Patite
od. ". zatvorenosti
Lenska bolest... bolest suvremenog svijeta i njegova nekretanja, ali istodobno i vjedno zlo, po5to recepti sredstava za prodi5davanje potjedu jo5 iz najdavlije egipatske pro5losti. Cista je istina da nedovoljno fizidko gibanje uz pogrjeske u prehrani karakteristidne za nale dru5tvo (rre pije se dovoljno tekudine izmedu obroka, ne jede se dovoljno "balastne" hrane, poput zelenog povr6a, posija itd.) pogor5avaju taj vjedni problem.
Najjednostavnije rje5enje, koje SU, na Zalost, usvojili toliki na5i suvremenici, jesu, sredstva za prodi5davanje, u pilulama, u tabletama, dajevi. To znadi zamijeniti jedno zlo drugim. lJ stvari, crijeva se postupno nadraLe, nastane upala: zatvorenost ie zamijenjena laLnim prolj evima koji'li5avaju bolesnika vode i mineralnih soli iz njegova organizma' Thko nastaje bolest izazxana sredstvima za prodi5davanje, koja mol,e dovesti do znatnog broja kronidnih oboljenja, kao i teskih crijevnih bolesti, pa dak i 39
kome. Stoga je svaka prirodna metoda koja omogu1ava prirodnu probavu, a da se ne o5te6uje organizam, dobrodoSla. Akupunktura ima u tome svoje mjesto - postoji jedna todka koju je vrlo lako stimulirati. Ta se toika nalazi na vrhu noinog palca, na strani
ostalih prstiju noge,
u
ugla 'koji
gradi produietak baze nokta i njegova vanjska strana.
40
Boli
Vas... lakat
Lakat je zglob koji je istodobno povr5inski i dosta "nespretan", ako se tako mol,e reii, koji se lako swda udari. On je istodobno r zglob koji se mnogo angaLita,
pri nekim sportovima, poput tenisa ili Sto se dogada u tim sludajevima?
osobit_o
golfa.
Obidno povreda nastaje poslije "promaSenog" udarca, zamaha u prazno, npr. za vrijeme teniskog meda. Podlaktica ode previ5e daleko i zaustavlja se rLZ bol pri maksimalnom istezanju. ' Bolovi se mogu pojaviti bilo gdje u laktu, ali se najde5ie ustale na razini vanjskog okrajka ramene kosti. Thj se okrajak love epicondilus i na njega se pripaja iitav splet miiida i tetiva. 41
Kad se sve to upali, nastaje epicondilitis, oboljenje koje je poznato kao "teniski lakat", Sto (,e re1i
lakat tenisada.
Dok je to samo nedada za dovjeka diji
posao sjededi, za Sampiona
i
dija je karijera
je
lugrol,ena,
upropaitena lako moZ,e postati katastrofa. Stoga je neobidno vaZno znati gdje se nalazi todka pomodu koje desto dovjek moi,e sebi pomo6i i u tijeku samog meda, a da kasnije sprije6i prljelaz oboljenja u kronidno.
ako ne
je toiku vrlo lako naei: ona se nalazi upravo u pregibu Inkta koji nastaje kad se lakat postavi pod pravi kut u odnosu nd Tu
ramenu kost.
42
I u ovom sludaju,stimulaciju todke mogu popratiti aktivni pokreti, u tijeku kineziterapije ili poslije nje. Za to nisu nuZni neki komplicirani instrumenti. U svakoj kudi mogu se na6i sredstva pomoiu kojih (e se lakat pokretati: obidan kljud, brava, odvijad mogu biti dovoljni. Pove6ajte broj tih malih pokreta
maskirajuti toiku u pregibu lakta. Skratit 6ete bolove i neugodan
lll
osjetaj.
+_r\s\ -\ ---\\\
Frn
\
\
I I
-1"
it
-tl
I t
,
-*
I
io\
i. i l'-'
43
Povrijedeni
ste...
Pomislite kakav dudan razlog za primjenu akupunkture! Kad je netko povrijeden, ili, strudno redeno, pretrpio traumu, treba se zadovoljiti primjenom
lokalnog lijedenja traumatiziranog predjela u obliku masti, krema, pomada ili uzimanja sredstava za smirenje poput dobrog starog aspirina ili nekog od njegovih mnogobrojnih derivata. Upravo na ovom primjeru vidi se koliko se kineska medicinska misao razlikuje od zapadnjadkog nadina miSljenja: na Zapadu se povreda jednostavno drLl odiglednim uzrokom rane, krvnog podljeva, preloma, nedim Sto utjede na osjetila. Za I{jneze, naprotiv, ista ta povreda remeti energiju obrane koja prekriva ditavo na5e tijplo kao neka vrsta druge koZ,e, s tim 5to se najvi5e koncentrira dttl, izvjesnih puteva, udubljenja. Iz toga ;e izvladi zakljudak da, u uvjetima povrede, izvjesna todka na jednom od tih puteva moLe rzazxati pobolj$anje u udaljenom predjelu, tamo gdje se odigrala povreda. Valja podvu6i, ipak, 44
i u kineskoj i u zapadnjadkoj koncepciji podrazumijeva kako psihidka tako i fizl(ka trauma - udar kao Sto su neprijatna vijest ili Zalost. da se pod "udarom"
U svim tim
sluiajevima
akupunkturna toika je ista; ona se nalazi na prsima, s desne strane, na ietri prsta iznad bradavice dqjke, toino u drugom medurebrenom prostoru.
;-;;
45
fmate... Srceve.
u nogama
Probudili ste se nodu zbog onog bolnog grta mi5ida, koji svi dobro znamo. Te grdeve mogu izawati dvije vrste uzroka: jedni su vezani za krvne Llle
-
vaskularni, a drugi za lo5u funkciju na5ih mi5iia - muskularni. Medu vaskularnim grdevima treba podvu6i one koji desto prate pro5irene
vene, upalu vena, sve ozlijede vena donjih udova, Sto nam se svima moZe dogoditi, a osobito osobama Zenskog spola.
Mi5iini grdevi mogu nastati poslije
pretjeranih fizidkih napora, poput pretjeranog pjeiadenja ili voZnje bicikla. Bilo koji grdevi da su po srijedi, postoji jedna todka na obje noge koja mol,e pomo6i dp se oni brzo ublai,e. 46
Th toika
leii totno u
sredini
lista, na podjednakom razmaku u horizontalnom pravcu od ruba noge, a. u vertikalnom na polovici razmaka od pregiba knljena, gore, i udubljenja poviie pete, dolje. Toika se nalazi upravo u udubljmju koje dijeli dva miii6a "blizanca", one dvije velike miii1ne mase koje se grie kad se ioujek digne na vrhove prstiju,
a koje se steiu same od sebe
javi gri. Pazite, ta je to(ka kad
se
t I I I I
I I I
@ I I
duboko
I
postavljena, te se najbolji rezulnfi postiiu snainom masaiom.
I I
I I
I -
47
fmate... zubobolju Od toga se ne umire, ali su svi iskusili - mogli bismo parafrazftati La Fontainea - to zlo. Stoga je posebno dragocjeno pronaii pogodnu todku za zubobolju, a ona je, 5toviSe, dak i vrlo pristupadna.
Th toika leii na strani kaiiprsta prema palcu. Vrlo ju je lako odrediti: povuiete crtu dui baze nokta, d drugu rubom nokta prema palcu. Tb se dvije crte sijeku pod pravim kutem, i vrh tog kuta je toika koja Vam je potrebna. Pritisnut 6ete lwiiprst one ruke na iijoj je strani oboljeli zub. 48
Razumije se, pritisak na tu todku neie Vam izlijediti karijes ili zubni apsces, ah 6e Vam omogu6iti da bez patnji pridekate posjet zvbart, kao i da, rz njegovu suglasnost, bez anestezije podnesete lijedenje. U svakom sludaju, tako neito vrijedilo bi poku5ati.
49
Potiiteni
ste...
Poti5tenost... Zar ne slu5amo dosta tu rijed u na5e doba! Ona dobro opisuje stanje koje nastaje: naglo, za nekoliko dana osoba koja je dotle bila puna poleta gubi interes za sve Sto je dotad bilo njezin Livot: rad je dosadan, obitelj je zamara, razonoda joj je ne dini zadovoljstvo. Za tim slijedi
ditav niz fizidkih neugodnosti: osjeiaj
gu5enja, "knedle" u grlu, naizmjenidna drhtavica znojenje itd. Kako je obidno po srijedi savjesna osoba, ta njezina nesposobnost je dovodi u odaj, ona se opire, plade, buni se protiv svoje okoline. To smjenjivanje faza razdraZljivosti odaja karakterizira depresiju. Vremenom se podne osje6ati umor poslije i najmanjeg fizidkog ili intelektualnog napora. Na sdmu pomisao
i
i
o nekom postupku, poslu, izlasku javlja se uy',as,
pam6enje se gubi, a obiteljski, dru5tveni, profesionalni Zivot se jednostavno iskrivi.
Naravno, mnogi psihofizidki uzroci mogu biti osnovica depresije; ali, vefinom su po srijedi 50
zastra5uju6e posljedicp suvremenog Zivota
-
Sokovi,
stresovi, postupci koji sve nas pogadaju, poput zagadivanja atmosfere i namirnica, Sto primorava na5e tijelo da se stalno bori protiv otrova i mikroba, zatim dug i iscrpljuju6i prljevoz, ogromno iscrpljenje
na radu neprekidno presijecano telefonom, posjetima, Sto se naziva "iskidani posao". Doista, isku5enje da se posegne za sredstvima za smirenje je veliko. Medutim, ukoliko se redovno uzimaju, ona brzo izgube svoje djelovanje. Thda se doze pove(,avaj't, dodaje se jo! poneki lijek i refleksi
otupljuju, misao se rastroji, bolesnik se sve
vi5e
povladi od wijeta koji mu agleda sve vi5e neprijateljski. Jasno je da pri tako sloZenom oboljenju, koje napada ditavo bi6e, nema neke dudotvorne todke, ve6 postoji niz zona koje mogu donijeti smirenje.
Kako ih koristiti? Opruiite se udobno i prvo masirajte pregibe zgloba ruke, unutarnje pregibe, one koji su najbliie dl.anu, palcem druge ruke, pmo u jednom smjeru, a poslije u drugom. Zattm masirajte ulegnuCe trbuha izmedu pupka u rebrenog luka, zadriavajuti se na sredii-
njoj crti. 51
'-'J)
k_n
1n (\
52
fl /\
Na lcraju seanse odreditp najviiu todku na lnbanji, na sdmom njezinom
vrhu, i masirajte je
energiino praveti male krugove oko nje. Th se toika moie odrediti i na ovaj naiin: onq se nalnzi na crti kaja spaja vrhove uinih ikoljki oba uha. Sve ovo valja iiniti u viie navrata. Ponavljajte te postupke
i
osjetit 6ete
smirenje koje 6e va.rn pomodi da se oduprete depresiji.
fmate... proljev Taj neugodan simptor4 moZ,e biti i znak vrlo ozbiljnog oboljenja. Vrlo ozbiljnog po svojim posljedicama: zbog desto golemog gubitka vode i mineralnih sastojaka proljev moZ,e dovesti organizam u opasnost. Vrlo ozbiljnog i prema svom podrijetlu: on je samo neugodnost ako je posljedica lo5e probave ili prolazne infekcije, ali protjede sasvim drugadije ako ga je izanrala malapsorpcija ili neki osobito virulentan agens poput dizenterijske amebe, ili bolest koja se nedavno ponovno pojavila, kad se mislilo da se izgublla u magli povijesti - kolera. Nadam se da ne6ete biti prinudeni lijediti koleru sebi ili svojima, ali je todka na koju 6emo Vam lukazati kao stvorena u tu svrhu. To pokazuje nevjerojatnu mo6 akupunkture. Mnogobrojni statistidki podaci iz Kine pokazuju da je, uz rabljenje te jedne jedine todke vi5e puta dnevno i Sto je mogu6e ranije poslije zaraLivatja, izlijedena, a da nije bilo nikakvog drugog lijedenja, prava kolera, potvrdena nalazom klica kolere u stolici. 54
;
Ako moZe izlijedlti tako te5ko oboljenje, akupunktura se moZe uspjeino primijeniti u sludaju sezonskih proljeva na5eg podneblja, kod Vaieg dojendeta. Ttu
toiku treba briiljivo
odrediti,itoudva pravca: odozgo nadolie i. od sprijeda prema nazad. Odozgo nadolie, ond se nalazi za iirinu iake (pet
popreinih prstiju) ispod vrha iaiice. Od sprijeda prema nazad, ona je na sredini izmedu izboiine dviju kosti - goljenice, sprijeda, i liinjaie, otraga. 55
Osjefute... bol .u jednom ili viie prstiju S prstima se mogu dogoditi mnoge nezgode. Vrlo izloi,eni udarcima i nezgodama zbog prinudnog poloi,aja koji povladi za sobom uganuie zglobova, prsti se mogu i inficirati, mogu biti zahvadeni zapaljenjem
Svima su poznate deformacije koje pogadaju palac, osobito u vrijeme menopauze kod i,ena, kao i one kod oboljelih od infektivnog artritisa. Pritisak na izvjestan broj todaka moy',e olak5ati
bol u prstima.
je karakteristiino da se nalaze na prstiiu, na razini pregiba koji grade prednjoj strani zglob pmog i drugog zglavka, bilo da ie prst savijen ili Za sve te toike ispruien.
Pritiskuje se tu toiku - naravno, na bolesnom prstu. A ako su oboljeli i drugi prsti? Onda nas kineskn tradiciia
uii
oval
prvo prstenjak, zatim po redu palac, srednji prst, kaZiprst, mali prst.
5"7
Bole Vas... leda U na5oj civilizaciji, u kojoj pisanje ima tako veliku ulogu, bilo da se pi5e rukom, ili kuca na pisadi stroj, leda su najizlol,enija bolovima. To su o5tri bolovi "dorzalgo" po ugledu na "lumbvEO", koji se javljaju kad se naglo digne neki previ5e teL,ak predmet, ali oni mogu biti i kronidni, u vidu svakodnevnog probadanja, te osobito zagordavati Zivot daktilografkinjama, pijanistima, ljudima koji rade na aparatima za umnoLavanje, zubarima. Te bolove izaziva stalno pogrbljen, polunagnut poloi,aj, koji prouzroduje zgrdenost mi5i6a s obje strane kraljeZnice. Tieba navesti bolove doma6ice koja svakog dana izvodi iste pokrete: namje5ta postelju, pere sude, disti usisavadem itd. Sve moZ,e na5koditi kraljeZnici, pa psihidki Livot, jer se na njoj odraZavaju strah strepnje. Zar se ne pogrbimo pred iznenadnim napadom, opasno5du? Mi5idi leda grdenjern odraZavaju obrambeni poloZaj pojedinca. Sve to izaziva bolest. Stoga dobro
i
i
i
je
58
pozrravati todku koja 6e Vas "otkoditi" poslije napora i sprjediti odrZavanje bola. Ta se todka nalazi na nadlanici u produljetku prostora koji dijeli mali prst od prstenjaka. Iznad tog prostora u uglu koji grade te dvije kosti kad se ponovno spoje, nalazi se todka koju treba masirati.
59
Imate ... oteklinu Strudno redeno, imate edem. U velikom broju sludajeva otekline se vidaju na donjim udovima, a rzroci njihovog nastajanja su mnogobrojni. Neki od njih su opii; poznato je da su otekline donjih udova izazxane slabo5iu dvaju
velikih
organa
srca
i
bubrega. Po srijedi
sloZena stanja, kako zbog uzroka tako
i njih moic rije5iti samo lijednik.
i
su
zbog posljedica,
Ali pored tih bolesti, ima i lokalnih uzroka: to su otekline rzaalare slabo5du vena u osoba, osobito i,ena, koje imaju pro5irene vene, a povrh toga su imale, jedanput
ili u vi5e navrata, i
zapaljenje vena.
TU su i limfne otekline, preteZno vezane za konstituciju bolesnika. Rijed je o onim Zenama koje jo5 od mladosti imaju vrlo pune noge, a to se s godinama ne popravlja. Iako u manjem stupnju, ipak ima mnogo ljudi s maleolarnim oteklinama, tj. oteklinama :znad skodnih zglobova, koji se osobito izr4l,avaja koncem dana u 60
Zena koje su mnogo ,,hodale, a jo5 vi5e tapkale u mjestu, poput prodavadica, trgovaca itd. Pored mnogih terapijskih sredstava, kao i mnogih uvijek korisnih savjeta (da se spava ili odmara s podignutim nogama), postoji i jedna akupunkturna todka koja potpomale djelovanje tih sredstava.
leii na stopalu, u produljetku prostora koji odvaja veliki prst od njegovog susjeda. Prstom Th toika
se ide uz to produljmje i, u predjelu spajanja te dvije kosti, nalazi se toika koja nam je potrebna.
61
Boli Vas ... rame Rame moLc postati bolno pod raznim okolnostima. Razumije se, moZe
biti u pitanju izravan udarac, koji izaziva prolaznu ili trajnu slabost. Ali isto tako, i to je najde56i sludaj, bol se javlja spontano, vi5e-manje je o5tar, i prati ga ogranidenost pokreta. U najgorem sludaju, rame je "ukodeno". Svako kretanje je skoro nemogu6e. Ruka ostaje priljubljena uz tijelo i ne moZe se odvojiti od njega.
U
lak5em sludaju rame se moLe manje-viSe podi6i, ali je ogranidena mogu6nost kretanja ruke prema naprijed, nazad ili u stranu, Sto otelnva pokrete u svakodnevnom Zivotu: zakoptavanje prsluka, stavljanje kaputa ili bluze... Thkvo stanje moic potrajati od nekoliko dana do vi5e mjeseci ili godina. U tom trenutku po srijedi je istinska invalidnost. Zadtdno, rameni zglob je vrlg rijetko odgovoran za 62
tu neugodnost. Nasuprot tome, pogoden je, zapaljen, blokiran cio skup mi5ida, tetiva, Livaca koji se nalaze u okolini zgloba. Na slici niZe, uodava se raznolikost i brojnost o5te6enja koja moZe pretrpjeti ovako sloZena struktura.
Time se obja5njava
i
naziv "periartritis humeri",
koje je dobio taj skup. To takoder obja5njava zaito je lijedenje tog oboljenja tetak problem za medicinu, pri demu se rabe sva moguia sredstva za smirenje, koja se primjenjuju opie ili lokalno: infiltracija kortizona u rame, aktivna i pasivna kineziterapija, u bazenu ili van njega. Ali, i u ovom sludaju jedna mala todka mol'e donijeti znatno olak5anje, ublaZiti bol ili sprjediti nJegovo poJacanJe.
=2,
% tetiva bicepsa u svojoj ovojnici
63
Th todka se nalazi na gornjoj strani ramena. Praktiino, on& se ovako pronalazi: Podi4i (koliko je mogute) ruku u horizontalan poloiaj, uspravljenog palca. Pojavit 6e se mala udubina na gornjoj strani ramena: tu je toika koja Vam treba.
Th todka moie Vam posluiiti i tijekom ujeibi reedukacije. Ona 6e ih udiniti manje bolnim i djelotvornijim.
Nije, medutim, iskljudeno da se pritiskom pronadu i druge bolne toike. Bilo bi dobro da se i one masiraju ukoliko to bolovi
iziskuju. 64
:
fmate... ostp Postoje razne vrste osipa. Prvo su to oni koji prate zarazne bolesti, osobito djedjeg doba, poput malih boginja. Njih ne treba dirati. lJostalom, one izazivajt osjedaj topline, pedenja, a na bola.
Nasuprot tome, osipi koji izazivaju osje6aj peckanja vezane s! za dvije vrste :uzroka jedne su urodene, uodavaju se od rodenja i prate nesretnu
osobu cijelog Livota. Oni tral,e ozbiljnu i neprekidnu medicinsku njegu. Ali - desto i sreiom - osip je vezan s prolaznim nezgodama, uglavnom s alergijom. Bit alergije jo5 nije dovoljno poznata: kontakt s nekom materijom, ne5kodljivom za ve6inu ljudi, izaziva na koLi osjetljive osobe osip. , Ti osipi mogu biti raznlh vrsta, a najpoznatija j", s jedne strane, egzem sa svojim krastavim i vlaZnim naslagama, a s druge strane koprivnjada (urtikarija) s crvenim povr5inama, bariunastim, koje se gube na pritisak i straino svrbe. Naravno, lijedenje alergije je obidno vrlo sloZeno: ali, ako su je izanale jagode ili Skoljke, npr. vrijedi
poku5ati ublaLiti tegobe. 6s
U tu svrhu preporuduju se posebno dvije toike: prva se nalazi toino na sredini pregiba koljena, a druga s jedne i druge strane kraljelnice u visini treieg lednog kraljeika. Da bi se ta toika prona\la, bolesnik treba siesti i sagnuti glnvu unaprijed. Na bazi potiljka uoiava se velika koitana izbotina vratnog kraljeika"
- bolji izraitaj posljednjeg (sedmog)
,-: tri
kyaljeika naniie, dospiie se na razinu treCeg lednog kraljeika, a toika se nalazi s iedne i druge strane bodljikavog izraitaja, na iirinu od dva prsta od srediinje crte. Da bi se postigao rezultat, treba ubadati ili snaino masirati te toike.
Kad se odbroje
Osjetate bol.... u predjelu lica Bolovi u predjelu lica, tz zubobolju, svrstavaju najjade bolove koje moLe podnijeti ljudsko bi6e, bilo da je po srijedi neuralgija lica ili manje
se
u
karakteristidni bolovi. Bol pri neuralgiji lica je vrlo spacifidan: obidno javlja kod starijih osoba, bez razloga, spontano, se poslije neke male ogrebotine na obrazu, nosu ili na desnima, skoro uvijek iste kad je po srijedi isti bolesnik. Th mala povr5ina na engleskom se zove "trigger zofle". SAm bol vrlo je tipidan - poput munje, udara struje, ka1e nam bolesnik. To traje nekoliko sekundi, ali kakvih!... ukoliko se ne ponovi svakog sata, ili dak svake minute, pretvarajuii bolesnikov Zivot u straino mudenje. Pored tog jasno izrai,enog i spektakularnog oblika, postoje i blaLi, ne5to drugadiji, pri kojima bol, manje snay',an, dulje trBje. Lice desto oblije 68
rumenilo, a znoj izbl1e u krupnim gra5cima. Sve se to vrlo te5ko podnosi i posebno je korisno znati todke koje mogu ublaZiti bol.
Od tih todaka dvije su glnvne - prva ie ona koia se rabi i pri ielnoj migreni, a nulszi se na prednjoj strani podlaktice; odreduje se kao i totka za migrenu, obuhva1ajuti palac na strani na kojoi se osjeta bol iakom postavljenotn kao itipalika. Kaiiprst 6e pokazati todno mjesto na kome se nalazi toika, u udubljenju u kome se pipa puls.
69
Druga se toika nalazi na licu, pokraj jagodice, u visini nozdrva u malom koitanom udubljenju ispod .iagodice.
Imate... napadaj ietre KaZe se, napadaj
jetre ne postoji. U
biti, to je
todno nema nikakvog udjela. Danas se misli u tim je sludajevima po srijedi nekakva prepreka u Zudnoj kesici ili alergija organa za varenje. Ali, kako god
jetra
u
tome
bilo, nevoljnika koji sutradan poslije neke gozbe ustane gorkih
usta, te5ke glave, s mudninom - ipak je
to
napadaj jetre.
7l
a
tul
i
tanke kosti - liKnjaie. Kal
p$tiu, na nogu i
osl.onite
vrh malog prsta na najizboieniju kost ilnnka na nozi.
Prsti 6e se nati, jedan uz drugi, na prednjoj strani li.injaie, a palac 6e oznaiiti
toiku. Masirajte tu todku na objema potko-ljenicama ukriienim rukama - desna ruka za lijevu nogu, lijeva ruka za desnu nogu. Poslije nekoliko trenutakn iut 6ete klokotanje u iuinoj kesici
koja se prazni, ito
su, uostalom poknzali i rentgenski snimci naiinjeni u tim sluiajevima, u tijeku masiranja te toike. Treba zapamtiti da je ta
toika znaiajna u lijeienju svih oboljenja jetre i iuinih puteva. Ali, to bi nas daleko odvelo. Zadovoljimo se time da sebi pruiimo pomo1 za trenrytak. 72
fmate... teiko1e pri disanju Medicinski se to zove dispneja - simptom dije znai,enje moy',e biti vrlo ozbiljno. Te5ko6e pri disanju mogu izantati srce, plu6a, Livdani sustav. Stoga, ako se pojavi dispneja diji uzrok nije odigledan, treba se obratiti lijedniku, pa i specijalisti pneumologu, kardiologu itd. Ali, obrnuto, moZe biti po srijedi samo prolazna nevolja u okviru neke akutne bolesti poput gripe, bronhitisa itd. Postoji jedna bolest pri kojoj smetnje prigodom disanja dine bit klinidke slike: astma. Svima je poznat njezin rarvoj s krizama, prvo noinim, koje otrht bolesnika od sna oko 2-3 sata ujutro, primoravaju ga da otvori prozore, da sjedne. Zatim ti napadi postaju sve dei6i, gube tipidan karakter i pretvaraju se u stalne te5kode pri disanju. U svakom sludaju, te5koie pri disanju znade za astmatidara sate i dane patnji, a takoder i sve ozbiljniju invalidnost. t5
Postoji velik broj lijekova koji se daju za ublaZavanje tih simptoma kod astmatidara: kapljice, supozitorije, tablete, opasni kortizon, zatim lijekovi koji se pakiraju u bodice, a rabe kao aerosol, koje svi bolesnici dobro poznaju. Svi ti lijekovi imaju i lo5ih strana. Prvo ih treba imati pri ruci. Svi, bez iznimke, imaju opasne sekundarne posljedice. Stoga je dobro znati gdje se nalazi mala todka koja moie prilidno brzo pomo6i nesretnom bolesniku koji ima smetnje pri disanju. Ta se toika nalazi na ledima, s obje strane lednog dijela kraljeinice
poput mnogih drugih akupunkturnih toiaka na daljini od dva prsta od nje, u visini tre1eg lednog kraljeika. Kako odrediti mjesto tog kraljeika? Vrlo j ednostavno I bolesnik sjedne
i
sagne glnvu; pojavi
se jedna izbotina na bazi potiljka - to je irtoiina p oslj ednj eg
vratnog kralj e-
ika. Odbroje se zatim tri izboienja naniie i dode se do bodliastog produlietka tre1eg lednog kraljeika. Tbika, kao ito ie vet reieno, leii za debtjinu dva prsta lijevo i desno od kraljeinice (vidjeti odjeljak "Imate .. osip").
74
Tu toiku treba masirati; snaino i dugo. Znadi, bolesniku treba pomoti neka osoba iz njegove
obitelji. Tako 6e
se
poteiko6e pri disanju pomalo ublaiiti i na kraju prestati.
Treba napomenuti da se uz te dvije todke moie rabiti ona koju smo naveli za kaialj.
i
75
Boli Vas... koljeno Na koljenu se mogu dogoditi sve nevolje: udarci, infekcije, nesretni sludajevi itd. Taj zlosretni zglob je na delu svih zglobova ozlijedenih prigodom automobilskih nesre6a, skijanja itd, a osim toga je i najpogodnije mjesto za infekcije - osobito kod djece - zapaljenja, arftoze itd. Zbog toga se desto name6e potreba za ublaL,avanjem te vrste bola. Ali, u prirodi su dobro i zlo wlo blizu: koljenski zglob je i vrlo "otkriven". Lako ga je promotriti sa svih strana i briZljivo odrediti bolna i ozlijedena mjesta. Povrh toga, a to se odnosi na cjelokupnu akupunkturu, bilo koja bolna todka - dak i ako nije navedena medu akupunkturnim todkama - moZe se masirati, i to 6e lijedenje isto tako biti blagotvorno. Ali, ipak postoji jedna todka koja je najpogodnlja za bolove u koljenu.
76
je
iinjenica da ta toika odgovara vrhu sinovijalne
Zamjetljiva
kesice
one male kesice koja pokriva unutrainjost svih zglobova i koja otekne od upalne ili
rltt tl
I
t I t
F'"-i\ I i/ \.-rt1
it
sukmiiave tekutine, onaj poznati "sinovijalni izljev". Kako nati ti todkuT Vrlo jednostdvno.
Ilzmite kao odrednicu malu kost koja se nalazi na prednjoj strani koljena: iaiicu. Ona pribliino ima oblik pravokutnika. Povucite ramiiljmu crtu od iaiice s vanjske
strane buta: toika
leii
na, tri
debljine prsta iznad ugla kosti.
77
Boli Vas... grlo. Budite oprezni, angina moic biti vrlo opasna; ona moZe stvoriti teren za mnoge bolesti - meningitis, reumatske bolesti, bolesti bubrega, koje mogu ugroziti ditav daljnji Zivot. Stoga brzo pozoite lijednika. Ali, dok dekate, ukazat 6emo vam na todku koja vam mol,e donijeti olak5anje.
Th todka leii na palcu sa strane prema kaiiprstu. Povucite crtu u produfietku
baze nokta; drugu crtu povucite dui ruba nokta prema lraiiprstu. Tb se crte sijeku tvoredi pravi kut. M!k" ie u vrhu tog kuta. 78
Dobili ste... gr.ipu Dobro znate njezine simptome: poslije nahlade podinju suziti odi, grlo je suho i pede, u nosnicama se osje6a peckanje; ki5emo, groznidavi smo. I dovjek posegne za vru(om rakijom... dime se niSta ne postiZe, jer alkohol nikada nije ubio nijednog mikroba osim ako se nanese vatom. Kai,e se da dovjek ima gripu. To je obidno netodno. Prava gripa je te5ka bolest, koja se javlja u obliku epidemija i moi,e, usprkos napretku medicine, prouzroditi smrt. Obidno, kad se misli da je po srijedi "gripa", na5e di5ne sluznice je napao velik broj virusa, koji u njih prodiru zahvaljujuii nahladi. Na engleskom postoji prava rlje( za oznalavanje protivnika cold - mi bismo rekli "navu1i nahladu",. Nevjerojatno je koliko se narodna mudrost slaZe s kineskim shvadanjem. Za njlh je hladnoia jedna od "iskrivljenih energija" koje napadaju organizam i koje se hvataju u ko5tac s, "psima duvarima" nekim akupunkturnim crtaml }tj"e je o wlo sloZenom 80
mehanizmu koji so ne; moLe ukratko izloLiti, ali na tim linijama nalaze se todke koje treba stimulirati. Postoje dvije glavne todke koje treba pritiskivati neposredno nakon Sto dovjek opazi da se prehladio.
Pma toika leii na nadlanici, tri debljine prsta iznad pregiba zgloba iake u uglu koji iine dvije kosti.
Druga todka je nd rdmenu,
n& sredini izmedu vrata
rI
--ffi_. (
/l\
\
82
i
vrha ramena.
baze
BoIi Vas... kuk Tieba odmah istadi jednu dinjenicu. Bol koji se osjeda u predjelu kuka desto ne izaziva oboljenje samog kuka. MoZe biti u pitanju oboljenje ieluca, malog trbuha, podetka i5ijasa itd. U tom sludaju todka koju 6emo kasnije spomenuti slabo bi reagirala, ali ona donosi olak5anje ako je bole5du zahva1en sAm kuk. Naravno, kuk je dubok zglob i obidno slabo izloicn udarcima, ali je on mjesto na kome se lokalizira, osim drugih oboljenja, ono lagano i straino razaranje kosti koje se zove koksartroza * bolest koja se nuZno, poslije .drgog razdoblja bolnog hoda i oteZanog kretanja, zavriava ukodenoS6u zgloba. Dakako, ima znatajnih metoda za lijedenje koksartroze, a obidno se dak kirur5ki intervenira kako bi se sprjedilo razaranje kosti i izlijedio oboljeli kuk. Ali, jedna todka efikasno ublalava bol i time olak5ava cjelokupno lijedenje. Nju treba todno odrediti. Prvo postavimo bolesnika, ili se, ako smo mi bolesni, sdmi namjestimo u todno odredeni poloZ,aj, jer od toga ovisi precizno lokaliziranje todke. 83
\
I
I
I
I
Bolesnik se opruii na zdravoj strani, koja ga ne boli, i zatim stavi polusavijenu oboljela nogu na d*gu, opu.iteno i olabavljeno, poput draiesne dame koje su nadahnule tolike slikare. U tom poloiaju sve se kosti vide kao na reljefuom zemljavidu, a osobito one koje nas zanimaju: izboienje zdjelice, ilijaini greben. Postavimo iaku dui grebena ovako: otvorimo iaku tako da palac dode pod pravi kut s ostalim prstima; spuitamo rub iake uz greben i obaramo palnc - naili smo todku kaju smo traiili. Ona se nalazi na koitanom izboimju koje se medicinski zove 'oveliki trohanter" i utjede na sve bolove u nozi.
To nije ni prvi ni posljednji put da jedna todka ima vi5estruke indikacije. 84
Stucate... Kome se nije dogodila ona neugodna i dosadna neugodnost?
Manje je poznato da Stucanje moZe biti te5ka bolest, prava napast koja traje danima i sprjedava nevoljnika, koga je svladala, jesti piti, spavati i dovodi ga na rub Zivdanog sloma. Poznatije je da Stucanje desto nastaje ukoliko se "krivo proguta" ili se smije pri jelu, Sto obidno nema neugodnih posljedica, ali ono je nekad i simptom te5kih bolesti, osobito Zivdanih. Ali, ostavimo po strani te teike oblike i zadrlimo se na obidnom i ndugodnom Stucanju kojeg se dovjek Leli brzo rije5iti. Da bismo postigli olakianie, ovoga puta treba nam pomo6, jer se toike nalaze nq ledima, Sto, u stvari, i obja5njava Stucanje; ono je niz grdenja dijafragme, o5ita koji odvaja prsni ko5 od trbu5ne Supljine i pripaja se na rebrima od sprijeda prema pozadi, na sdmom mjestu gdje 6emo pronaii todke. 85
toike nalnze na dvije debljine prsta od lednog Tb se
dijela kraljeinice, s
obje
strane sedmog lednog kra' ljeika. Njega moiemo vrlo lnko odrediti. U osobe koja sjedi, gola do struka, toike se nalaze na vodoravnoj crti koja prolazi kroz vrhove lopatica.
86
Patite od... nesanice iovjek se vrpolji u svome krevetu... u postelji koju je toliko priZeljkivao tijekom radnog dana; ni5ta se ne moLe posti6i, Livci trepere, san ne
dolazi. Ili, pak, dode umoran, zaspi kao klada, ? u dva ujutro skodi kao iglom uboden. San je nestao, a mali osobni projektor nil,e najcrnje i krajnje razdraLljive misli sve do trenutka kada budilica okrutno opomene da je vrijeme ustajanja, upravo kada je dovjek ponovno zaspao. Sve je to vrlo ozbiljno, jer poslije duljeg razdoblja nesanice umor postaje neizdrLljiv, a depresija vreba. A Sto diniti? Vz€ti sredstvo za spavanje? Ona se u svijetu svakog dana prodaju na tone, ali to je lo5e rjesenje. Zna se - uostalom, relativno odnedavno - da je san fina ma5inerija, nadinjena od dva "varij eteta" koja se smjenjuju i slijede jedan za drugim: lak san, animalni, pri kome se tijelo odmara, i paradoksni san, pri kome je mozak angai"iran. To je vrijeme snova, koje ima bitnu ulogu u odrZavanju mentalnog zdravlja - trenutak u kome 87
misao rje5ava probleme koji preko dana izgledaju nerje5ivi. Nema sredstva za spavanje koje ne remeti tu finu ravnoteZu, s tim Sto se na to nadovezuje i Stetno djelovanje lijeka kao takvog. Osoba koja pati od nesanice neizbjelno postaje kronidan bolesnik, koji stalno povedava dozu sredstava za spavanje, samo dodaju6i nove lijekove, samo pogor5avaju6i svoje stanje. Stoga su dobrodo5le sve metode koje mogr izazvati prirodan san.
Medu njima ima svoje mjesto i akupunktura, zahvaljujati dujema toikama koje treba lagano
Pma
masirati.
ugli
88
kii nA vrhu drugog
noinog prsta, s vanjske strane
noinog palca. Ta je toika lokalizirana na vanjskom nokta.
Druga toika nalazi na
se
unatarnjem rubu baze noinog palca, iza koitanog izboienja na bazi palca.
Akupunktura
i...
trovanja Kinezi su se odavno sudili s problemom droge, dok Zapad jo5 nije ni slutio koliko je ona opasna, pa dak ni da postoji. Ne treba se stoga duditi Sto su oni ve6 odavno znali odrediti aktivnu todku lijedenja te5kih toksikomanija izananih opijumom i njegovim derivatima. Th todka se jo5 uvijek rabi i daje isto tako povoljne rezultate i na Zapadu. Medutim, primjetilo se, povrh toga, da se ta todka moLe iskoristiti za odvikavanie od na5ih "doma6ih" otrova, poput alkohola i duhana. Jednostavno treba dodati jo5 neke todke koje unekoliko mijenjaju efekt akupunkture. Jasno je koliko je znahjna mogudnost da se dovjek sdm dezintoksira, potpuno ili djelomidno. Stoga iemo sada ukazati na todku koia je u tom pogledu zanimljiva.
90
Glavna toika kod svih, trovanja jest toika DROGE. Th se toika nalazi na postraniinom dijelu lubanje, toino na okomitoj crti od uine
ikoljke, za tri debljine prsta poviie nje. Dovoljno je masirati tu toiku za snaine i blage droge: opijum, LSD, haiii, lijekove itd.
? I I I
0
9I
^
Kad je po srijedi...
4
alkoholizam
Tit todku treba stimulirati. Kad doujek u stanju PUANSTVA, valja dodati i jednu toiku koja se nalazi todno na vrhu nosa, a zove se Pi-iun, i koja brzo dovodi do otreinjenja.
je
I
Medutim, budite oprezni! Pritisak na tu toiku moie izazvati povra1anje. Stanite sa strane, a ne ispred usta onoga
kome pruiate pomo6... inaie ode vaie odijelo ili vaia haljina!
Kad je
po srijedi... duhan Thkoder treba masirati glnvnu todku za trovania. Treba dodati joY dviie toike
koje leie u uhu. Prva se nalazi upravo na malom izboieniu koie ie u neku ruku korijen uha. Druga ie totka toino izg prve, skoro u sredini iupljine koja se formira u uinoj ikoljki i toliko liii na unutrainiost ikoljke, a naziva se konha. Tb toike imaju vrlo malu
povriinu
i priliino ih ie
teiko prona1i akupunkturi.
pri obiinoj
Medutim, kad se toujek Zeli odviknuti od puienja, nema prablema: dovolino je masirati viie puta dnevno te dvije toike.
Te mi todke omogu6uju ukazatr na jedno znalajno
nadrastanje klasidne akupunkture. Francuski (Nogier) i kineski autori proudavali su jedan dio ljudskog tijela koji je izmakao tradicionalnim ispitivanjima - uSnu Skoljku, i iz tog ispitivanja proiza5la je ditava jedna noya znanost aurikuloterapija.
Ikoz ovo se vidi kakve su sve mogu6nosti
pro5irivanja akupunkture i koliko jo5 ima todaka i korisnih tehnika koje bi bilo korisno otkriti.
94
OsjeCate...
umor u nogama Svi mi, stanovnici gradova, nakon Sto prosjedimo cijeti tjedan u uredu ili automobilu, odlazimo nedjeljom na "cross", u lov itd. Rezultat nije trebalo dugo dekati: izmrcvareni smo, slomljeni, ne osje6amo vi5e svoje noge - ili ih previ5e osjedamo.
Brzo, nadimo toiku koja te nam donijeti odmor: na vanjskoj strani potkofienice, na sredini izmedu zgloba i koljena, upravo iza tanke duge kosti koja se zove liinjata. 95
je todka poznata u Kini kao "todka kulija" onih neumornih jadnika koji vuku ljude u rikSama po ditav dan. Tijekom rata japanski vojnici, koji su prelazili goleme udaljenosti na biciklu ili pjeSice Ta
kroz dZunglu, prZili su tu todku upaljenom cigaretom svakih dvadeset kilometara i veselo nastavljali put. {emojte bai to primijeniti,
ali masirajte tu toiku uporno i vidjet 6ete da 6e umor
96
u
nogama nestati.
Imate... lumbago Tko u svom Zivotu nije imao lumbago, "bol u kriLima", poslije nekog zlosretnog napora, udinjenog obidno iz loieg polol,aja? Ne5to je krcnulo,.. ili, pak, nije, i presavinuli smo se na dvoje, desto nesposobni da se maknemo, jer i najmanji pokret izaziva neizdrLljive bolove. Th nesreda je izawala (uostalom, kao i i5ijas) u jednih kilu medukraljeikog diska, u drugih pomjeranje jednog kralje5ka u odnosu na drugi. Bilo Sto da je po srijedi, Livac je uganut, a to povladi za sobom bol i grd mi5i6a. Nelijedeni lumbago traje nekoliko dana ili tjedana, pobolj5avajuii se malo-pomalo, da bi napokon i5dezao. Medutim, on se ponovno javlja - i sve desde i de56e razmjerno tome koliko se medukraljeske veze, koje dine ligamenti, olabave, tako da sve manji napori izazivaju "uganuta krli,a". Uskoro bol postaje stalan, s tim Sto se pojadava poslije zamora, a osobito je jak ujutro, pri budenju. Bolesnik je postao
"kronidan".
Za ublaiavanje bolova pri lumbagu rabi se jedna velika toika, koju treba obostrano masirati. Vrlo .iu u sredini prijevoja koljena.
je lako na1i. Ona leli
98
Boli
Vas...
zglob iake
ili iaka
Skoro je nemogude odvojiti bolove u zglobu Sake od bolova u Saci. Tu se u stvari nalazi skup kostiju, tetiva, mi5iia koji grade jednu tijesno povezanu cjelinu, kao Sto prikazuje slika.
Katkada se - na nadlanici ili ispred zgloba pojavi bolna oteklina: to je sinovijalna cista. Mala mo5nja koja odvaja razre kosti i tetive, zNana sinwija, stvorila je oteklinu pod koZom. To je posljedica
nekog naglog pokreta, obidno pri igranju tenisa ili naporu prigodom odvrtanja nekog vijka. Oteklina moZe nastati i uslijed ponavljanja istog pokreta, npr. pri pletenju ko5ara, tkanju itd. Katkada dode i do zapaljenja prstena koji obuhva6a sprijeda zglob anularni ligament, te budu pritisnuti Zivci koji prolaze ispod njega. To je Iako zapaziti: na pojedinim todkama Sake pojave se znaci utrnulosti,. bilo na dlanu ili na nadlanici. U svim tim okolnostima dviie su toike osobito vaZne. Prva leii na rubu iake, u produljetku malog prsta, malo ispred pregiba {ake, na drugom naboru koie koji nastaje kad se iaka okrene u smjera malog prsla. Todka se nalazi na mjestu koje prikazuje slika dolje.
100
Druga vaina todka IeQ na nadlanici, na udalienosti tri debfiine prsta iznad nabora, toino na miestu gdje se sastaju dvije kosti koje grade podlakticu ibica i lakatnica. Tu je toiku lako osjetiti i odrediti. Tb su dvije todke koje treba pritiskivati pri bolovima u zglobu i Jaci. One se mogu masirati iedna po iedna ili istodobno onoliko dugo koliko je potrebno. trl
tl
!,i
lr 101
Imate... morsku bolest Uopdeno se te bolesti zow kinetoze (bolesti koje se javljaju primjerice prigodom putovanja vlakom, automobilom, avionom ili brodom). Hladan znoj, muka, povra6anje dovode vas katkada do potpunog iscrpljenja, a u svakom sludaju vas sprjedavaju da normalno uzimate hranu i da tZivate u ugodnom putovanju. Kod male djece obilno povradanje moZe uazvati opasan gubitak teku6ine.
Ni5ta nije dragocjenije od poznavanja todke koja ima povoljno djelovanje u ovim doista neugodniry sludajevima.
r02
Ta se toika nalazi
na prednjoj strani tijela, na srediinjoj crti, na sredini izmedu pupka i zavrietka prsne kosti.
f-C.*zrtr*-y t t I
I I
ol + I I
+
Dakle, na sredini izmedu te dvije anatomske odrednice nalazi se toika koja vam je potrebna, koju treba masirati snaino i dugo. 103
lVos Vam je... .zaiepljen To je prava zimska bolest. Zatepljen nos desto je prvi i jedini znak mnogobrojnih virusnih infekcija
koje nas napadaju u tom godi5njem dobu: nahlade, gripa itd. Ali postoji i ditav niz kronidnih oboljenja nosa i njegove okoline koja prati taj neugodan simptom: prvenstveno su to sinuzitisi, zatim spazmodidne kihavice, dtji je proljetni oblik polenska groznica s napadima kihanja, stalnim ludenjem iz nosa, s podraZajem odiju. Za sva ta oboljenja rabe se iste toike. Ima ih dvije vrste: - glavna toika nalazi se na ielu, toino na srediinjoj crti, malo ispod potetka vlasiita, d ako kose neme, onda ju je joi lakie nadi. Kako je todno odrediti? Povucite prstom crtu od grebena nosa naviie, driedi se strogo srediinje crte. Nai6i 6ete na jedno malo izboienje, i odmah iza njega, tj.:u predjelu pmih vlasi,
t04
nadi 6ete malo udubljery$e. Tu je... Pritisnite je i zatim snalno masirajte.
Uz tu glavnu toiku moiete masirati i pomotne, ali ipak vrlo korisne: ako je jedna nosnica viie zaiepljenaa od druge, postoji jedna toilm ispod nosnice, u kutu koji iine nosnica i usna, koju ,6ete takoder masirati: desno za desnu nosnicu, lijevo za lijevu.
105
Bole Vas... uii U
stvari od povr5ine glave prema unutra5njosti
lubanje postoje ne jedno nego tri uha, koja se nastavljaju jedno na drugo: vanjsko uho, tj. u5na Skoljka i sluSni kanal koji vodi ka bubnoj opni; zatim srednje uho, prostrana rezonantna Supljina s malim ko5dicama koje prenose nruk, i unutarnje uho, koje registrira nruke, a ima i druge namjene npr. sluZi odrZavanju ravnoteLe. U unutarnjem uhu se bol ne osjeda; poreme6aji u njemu odraZavaju se u drugim nevoljama - vrtoglavicama, bubnjanju itd. Sto nadilazi okvire ovog izlaganja. Bol koji se osjeia u vanjskom i srednjem uhu, naprotiv, vrlo je snaZan. U vanjskom uhu mogu nastati mali direvi, a srednje uho je sjedi5te infekcije samog uha, otitis. Otitis je jako bolan. On ^lane moLe biti izvor mnogih drugih komplikacija. Ako se infekcija ponavlja, moi.e oboljeti kost u susjedstvu: to je mastoiditis, Vremenom ponovno oboljevanje dovodi do slabljenja sluha, kqje moZe onesposobiti bolesnika za (itav Livot. Tko. nije vidio onu jadnu 106
djecu velikih gradova rkoja cijele zime idu iz jednog zapaljenja uha u drugo? U svojoj praksi imao sam nekoliko malih bolesnika kojima je u tijeku jedne godine obavljeno vi5e od trideset paracenteza - tj. otvaranja opne bubnjida skalpelom. Postoji jedna akupunkturna todka koja ublaZuje bol u uhu, a koja moZe udiniti i mnogo viSe. Kakvo zadovoljstvo osje6a otorinolaringolog koji poznaje akupunkturu - a takva vrsta lijednika postoji - kada, pritiskujuii tu todku, vidi kako u dojendeta gnoj istjede iz rha i slijeva se niz zadnji zid Ldrljela, poslije dega postaje nepotrebna svaka kirur5ka intewencija! Povrh toga, ta se todka vrlo lako nalazi: ona leZi upravo iza u5ne Skoljke, na vrhu kosti koja se nalazi na toj visini, a koja se zove mastoidna kost.
Da biste je lako naili, treba saviti uinu ikoljku prema naprijed. Toikd leZi na sdmom vrhu kosti.
r0l
Osje(ate... lupanje srca Shvada
li
dovjek pravilno kakva je divna elektridna
naprava na5e srce sa svojim vlastitim centralama i mreZom koje pokreie srdani miSii? Te centrale oda5ilju
elektridnu energiju svakog trenutka
u
skladu
s
potrebama organizma, ovisno od toga je li se odmara, hoda, trdi itd. Jasno je da jedna tako sloZena ma5inerija mole katkada nadiniti pogrje5ku, ubrzatr ili usporiti u nevrijeme - to se medicinski naziva "tahikardija" odnosno "bradikardija", ili podinje "preskakatl" - po srijedi je ekstrasistola. Naravno, procj enjivanj e, interpr etacija i lij edenj e nenormalnosti traLi primjenu ditavog kardiolo5kog tih znanja, ukljudivo i klasidni elektrokardiogram, ali obidno bolesnik zapazi Sto je po srijedi na temelju istog simptoma: jedna ili vi5e palpitacija, tj. osje6aj prekida rada srca pra6enog zati5jem, nekad mudnim. Palpitacije se mogu ponavljati, trajati satima, izantatt pravu nemo6. Lako se dA shvatiti kakvu neprijatnost one mogu donijeti bolesniku. Stoga je dobro poku5ati prnLiti pomoi Sto je mogu6e brLe, a postoji jedna todka koja dobro djeluje pri.rovoj vrsti poremedaja. 108
Th se todka nalazi ispred ruinog zgloba na niegovom unutarnjem pregibu sa strane malog prsta. Vuku1i od malog prsta premd gore, nalazi se iedna bolna toika na prednjem izboienju zgloba, neposredno iznad pregiba.
Boli Vas stopqlo...
i prsti na nozi
NaSa stopala, na5a jadna stopala tijekom'cijele godine su optere6ena, rijetko kad po5tedena. A
i
koliko ih tijekom godine mude cipele
u
kojima
su
zatodene, previ5e uske, lo5e napravljene, osobito one koje nose naie ljupke damice, koje slijede tako prolaznu modu: poslije potpetica tankih kao igla, donovi na katove, tko zna Sto 6,e joS naiii... Rezultati svega toga uodavaju se poslije deset godina: stopalo se deformira, palac i mali prst prelaze preko drugih prstiju, svod stopala se spu5ta inija, na mjestima na kojima trenje pretjerano nastaju zadeblju4a koLe, fuljevi. Hodanje postaje pravo mudenje, malo-pomalo odvede one koji najviSe pate pod
i
je
ili
i
kirur5ki noZ. Kinezi su se ve6 odavno suodili s tim problemom, zbog nesretnog obidaja koji je tradicija nametnula djevojkama: smanjenje stopala, uz sve bolove koji prate taj postupak. Pored patologije znali su i terapiju: vei od davnina opisali su jednu todku. 110
Th toika leii na gornjoj strani stopala, pri bazi drugog prsta. Dovoljno je snaino je masirati da bol u stopalima prestane.
111
OsjeCate bol.... u prstma Naravno, mogao vas je netko i udariti u prsa, ali ako se bol pojavi sAma od sebe, budite oprezni. MoLda su uzrok tome srce i plu6a. Kad je u pitanju srce, svi pomi5ljaju na stra5ni infarkt, ali bolovi mogu biti izanrani i anginom pectoris - uostalom, slidni onima pri infarktu - ili plu6nom embolijom koja zahva1a i srce. Ako su po srijedi di5ni putevi, bol moZe potjecati od zapaljenja porebrice. Samo de vam lijednik mo6i dati todan odgovor, poslije potpunog pregleda. Osim toga, bolovi u prsima mogu potjecati iz manje opasnih razloga, ali ih je katkada tesko podnositi. To moLe biti medurebrena neuralgija izazvana oboljenjem kraljeZnice ili moZda neovisna od njega, a ne treba zaboraviti ni da su prsa podrudje najde5ieg osipa, zarazne bolesti koja se zove herpes zoster. Dok nam lijednik ne pqstavi dijagnozu, treba pomo6i samom sebi. -
:
rt2
Tbika se nalazi nasred: podlaktice, na njezinoj lednoj strani, toino na polovici udalienosti od jednog do drugog ruba i od lakta do pregiba Jake. Masirajte je snal.no.
Mislite na
to
da kineski
kirurzi, samo uz pomof ove toike, obavljaju operacije na
plu6ima, a
da nemaju nikakve anestezije. 113
Imate... preobilne menstruacije ili genitalno krvarenje To moLe biti neodekivano krvarenje izmedu menstruacija: metroragija, ili previ5e obilna i dugotrajna menstruacija: menoragija. Po srijedi je jedna neugodnost koja prati sve Zenske bolesti, od onih produljenih menstruacija mlade djevojke do fibroma Zene pred klimakterijem. Svakako, samo 6e lijednik, i to ginekolog, moii otkriti todan uzrok, nekad samo jednim pogledom, ili ie poduzeti niz ispitivanja kako bi mogao postaviti dijagnozu. Ali, iako se desto iznimno podnosi, genitalno krvarenje Zene uvijek znadi gubljenje velike kolidine krvi, koje treba prekinuti. Rekao bih dak da desto nije vaZno ni koliko se krvi gubi: neznatno krvarenje, kup po kap, gole je od kratkotrajnog odljeva. Iz toga proizlazi potreba da se Sto prije zaustavi kwarenje da se potom ode lijedntl":" boljem stanju.
i
114
je po srijedi todka na stopalu, koja se nalazi na palcu, u uglu koji gradi presijek dviju okomitih uta Opet
koje prolnze kroz bazu nokta
i
kroz njegov unutarnji rub.
fmate... bolne menstruacije R.ijed je o jednom od "zagordavanja" koja prate Zenu tijekom cijelog njezinog reproduktivnog Livota. A koja L,ena u tim trenucima ne Leli biti bez bolova? Lepeza neugodnosti je velika: od neznatne nelagodnosti ili osjedaja teLine koji obidno prate menstruacije do tako jakih grdeva da se gubi svijest. Jednom rijedi, po srijedi je prava privremena nemo6, sa svirn svojim druSwenim, obiteljskim
i
profesionalnim posljedicama. Pod ovim vidom mogu pro6i mnoga ginekolo5ka oboljenja, od najozbiljnijih organskih poreme6aja (fibromi itd.) do najtananijih naru5enja hormonske ravnoteZ,e, koja znanost jo5 nije sasvim razjasnila. Ali, ova udena razmatranja ostavljaju hladnom
i
udenicu koja je "pala" na ispitu, jer je "ono" palo tih dana, ili nakindurku koja je propustila provod iz istog razloga. Znadi,,u svim tim sludajevima treba pomodi sebi Sto prijg, a todka koju valja 115
iskoristiti jest velika todka rarmoteZe ditavog ginekolo5kog Zivota
I u ovim sluiaievima rabi se todka na
nozi, koja leii s njene wnuter' nje strane, na golienici, pet debljina prstiju iznad izbotenj a skodnog zgl.oba, toino u malenam udubljenju koje se osieta na toj visini.
t\1
fmate... ilijas ISijas se ubraja
u
najbolnija oboljenja koja
ljudsko bi6e moZe izdrl,ati. SAm njegov naziv ukazuje koji predjel obuhva6a - isti koji i Livac ishiadicus. On polazi s vi5e korijena u visini slabinskog dijela hrptene moZdine, zatim se korijeni spajaju u jedno stablo koje silazi u sjedalni predjel, zadnji dio bedra i lista i zavriava se u visini prstiju stopala, prvog i posljednjeg, ovisno od korijena koji je po srijedi. Poznato je da je i5ijas povezan s pritiskom na jedan ili vi5e tih Zivdanih korijena. U klasidnom sludaju taj pritisak izaziva kila medukralje5nidkih diskova, a po nekim autorima, nasjedanje jednog kralje5ka na drugi,
tako da podetak Livca biva uklijeiten. Zato
Se,
naravno, bol prenosi sve do kraja stopala, otprilike poput poruke duZ telegrafske linije. I ne samo bol, jer ukoliko je Livac jako priklijeiten, u nozi se javljaju i znaci paralize. Oduzetost najavljuju Lmarci, koji su pravi znak za uzbunu za ozblljnlje komplikacije. Naravno, akutni i5ijas, koji smo upravo opisali, i koji iskrsne kao i lumbago, iz istih razloga, poslije 118
velikog napora ili zavzimanja lo5eg poloi,aja, mol,e se potpuno povudi poslije duljeg ili kra6eg vremena, ali se moy',e ponovno pojaviti i dovesti oboljelog u nemodno stanje. U borbi protiv i5ijasa rabe se modna sredstva: lijekovi za umirenje, infiltracije, katkada dak i kirur5ke intervencije - ukoliko neki dobro udinjen zahvat ne omogudi oslobadanje priklije5tenog korijena iivca. U meduvremenu, masaLa akupunkturnih todaka molc donijeti znatno olak5anje: prvo se masiraju todke koje se nalaze dltL, Livca. Zatim treba masirati jednu specifidniju todku, koja se rabi pri svim bolovima u donjim udovima.
Ta toika lcili na vanjskoj strani strainjice, irs, izboiine laju na taj visini gradi velika bedrena kost, a anatomski naziv joj je "trohanter".
Pogodan
nade
naiin da
se
ta toika:
pole1i bolcsnika na zdravu stranu, polusavijene bolesne noge, obuhvatiti s ietiri prsta vrh grebena bedrene kosti. 119
Palac, postavljen pod pravim kutem u odnosu na druge prste, oznadava pri svom spuitanju toino mjesto toike koja nam je potrebna.
120
Bole Vas... doike Dojke su divan L,enin ukras, ali takoder t4eZ'an organ izloi,en brojnim povredama i bolestima. Koja Lena ne strepi od stra5nog raka i ne opipava svaki das dojke pred ogledalom u strahu da 6e prona6i dvor koga se toliko boji? Tim vi5e ako osjeda bol. Medutim, svi znaju da bol u dojci ne mora biti opasan.
i
nalete menstrualnog ciklusa, bujaju i spla5njavaju, manje ili vi5e u raznih osoba, ovisno od protoka krvi. A to tzaziva bol kao pri zapaljenju, mastitisu, 4alim cistama tako destim u pretklimakteriju; i nadolaZenje mlijeka u dojilja desto je pra6eno bolom. Naravno, ukoliko se primijeti nebto nenormalno u dojkama, treba biti oprezan i obratiti se lijedniku ili ginekologu, ali nikad n4e zabtanjeno ublaZiti bol bez bojazni od bilo kakve povrede pomo6u todaka koje se nalaze na drugom mjestu.
Dojke podnose
t2l
Dvije su taleve toike: prva je na bedru, na njegovoj prednjoj strani, a da bi je lako naili, valja postaviti iaku iznad koljena: kad se mali prst stavi na
gornji i vanjski ugao daiice, palac 6e oznaiiti traienu toiku.
Druga toika leii na ruci; podlaktica se malo savije u odnosu na nadlakticu. Gornji nabor pregiba se lako ocrta i na tri debljine prsta ispod hjega nailnzi se na drugu toiku koju treba masirati.
4-v-
t23
Akupunktura
i,..
seksualnost Zapadnjatka istraZivanj a tek su se odnedavna okrenula seksu-
alnosti, dotad tabu temi. Ali, moida se i malo pretjeralo, jer se - poslije Freuda - drLi da je ona izvor psihidkog Livota i njegovih poremedaja.
Za Kineze je
seksualna
energija sastavni dio dovjekove energije, poput hrane i zraka koji se udiSe, i jedna od "radionica" u kojima se stvara Livotna snaga. Stoga odrZavanje te energije za l{ineze ne predstavlja samo ugodnu zabavu ve(, i nuZnu potrebu.
t24
Lijeienje... impotencije Zar ne ilustrira na pravi nadin kinesku misao drl,e uzrodnicima impotencije? Njezin uzrok mol,e biti urodena mana
to Sto oni mno5tvo dimbenika
genitalnog organa ili neka te5ka infekcija. Medutim, u na5e doba puno je de5de po srijedi fizllka i
psihidka iscrpljenost tzazvana mnogostrukim zagadenjima: nedostatak sunca ili, bolje redeno, filtracija ultraljubidastih zraka kroz zagadeni zrak, a jo5 vi5e suvremeni Zivot koji zahtijeva od ljudi zalaganja na poslu koja apsorbiraju' svu njihovu energiju ne
i
ostavlja im vremena da misle... na druge stvari. Kad nastupi doba godi5njih odmora i raspoloZenje se promijeni, lako je uoditi koliko je ta nemo(, prolazna.
Za izbjegavanje prolaznih "neuspjeha", kao i za sdmo lijeienje tog problema, postoje dvije toike. t25
?
\:/
11
Pma toika se nalazi na trbuhu: - toino na srediinjoj uti - na sredini izmedu pupka i stidne kosti. Druga toika se nalazi pozadi: - na kraljeinici na detri debljine prsta iznad izbodenja koje gradi velika kriinq kost - sacrum.
(,t )d)
(1
Lijeienje. frigidnosti' i ienske neplodnosti koji
Glavni problem, odgovara impo-
tenciji
u
mu5karaca, frigidnost je, po kineskom mi5ljenju, problem nesposob-nosti da se osjeti pravo seksualno zado-voljstvo.
Za Kineze je
frigidnost isto Sto i sterilnost, koja Leni onemogu6ava roditi.
Bez obzira na naSe uobidajeno miSljenje o tome: I2l
Indicirane toike u oba sludajaa su iste. Od njih su dvije glavne: - jedna na nozi, - druga na dlanu.
Da bismo naili prvu toiku, koja leii na unutarnjoj strani noge, treba napipati veliku kost goljenicu
-
blizu koljena. VukuCi prstom naniie njenim strainjim rubom, doti 6emo do jednog ugla, i toika se nalazi za tri prsta : debljine ispod njega. t28
I t
,
I
t
,4'
!l ir
rO I I I
Saci je lako odrediti drugu toika: Ona se nalazi na dlnnu na mjestu koje ukazuje prstenjak
Na
kad se savije do '(sy[s y'iy6fs",
Hvata
Vas...
nesvjestica ili je nekom pored vas pozlilo. Mnogi su rzroci koji mogu izawati kratkotrajan gubitak svijesti ili sinkopu. Neki od njih su ozbiljni i spadaju u nadleZnost lijednika, kao kad je po srijedi srce. Ali, veiinom je situacija manje dramatidna. iovjeku moZe pozliti poslije snaZnog bola koji se naglo javi, npr. poslije bubreZnih napadaja ili infarkta miokarda. Covjeku moLe pozliti poslije nekog psihidkog potresa, kao i zbog jedne bolesti koja je tako rasprostranjena u velikim gradovima, a tako se malo o njoj zna tetanije, koja mahom napada ljude u prolje6e i u jesen uslije nedostatka kalcija u kffi. Postoje i poreme6aji Liv(,ane provodljivosti, a to so, izmedu ostalog, moZ,e izraziti gubitkom svijesti koncem jutra ili podetkom popodneva.
Bilo Sto da je u pitanju, u ovoj situaciji treba
brzo 130
reagirati.
.i
Toika
ili,
bolje redeno, dvije toike povezane s gubitkom svijesti nalaze se na malim prstima, na strani okrenutoj prstenjaku. Za njihovo toino odredivanje povlaii se crta dui baze noHa, a druga dui ruba nokta premn prstmjaku. Tb dvije crte se sijeku gradedi pravi kut u iijem se vrhu nalazi toika. Sve se to odreduje za tren oka i poiinje se s energiinom masaiom tih dviju toiaka, a ako je vama pozlilo, masirajte ih savijenim palcem.
Ukoliko se snaino masira, omaglica brzo i izbjegava se potpun gubilak nijesti. Reanimirajte se brzo kako biste proiitali
prolazi
nastavak. 131
fmate... glavob.olju Ako postoji neka bolest wjetskih razmjera, onda je to svakako glavobolja. Sve patolo5ke promjene, sve bolesti mogu je izazvati, podev od gripe iii lo5e probave pa do tumora mozga, kao i psihidka i fizidka napr ezanja. Zna(i, lij edenj e glavobolj e uvijek je sloZeno i zahtijeva i briZljiv nadzor. Ali, i ovdje se moL,e pomo6i rnasaZom pogodno odabranih todaka. Ipak, izbor todaka, a prema tome i
uspjeh, ovisit 6e od lokalizacije migrene. Todke se mijenjaju ovisno od njenog sjedi5ta. Stoga iemo prouditi tri lokalizacije:
1. ielna ili sljepooina ili obostrana.
glavobolja,
jednostrana,
2. Vratna ili potiljaina
3.
Tjemena glavobolja
glavobolja. l1a
LJZ
glavobolja.
ili
globalna
1. Boli Vas iel.o, jedna
ili obje
sljepooinice Toika koja nas zanima nalazi se iznad rudnog rgloba, tamo gdje se pipa puls, ali neito viie prema laktu. Kako je najtoinije odrediti? Budite pailjivi. Ako hotute odrediti toiku na desnoj ruci, ispruiite sasvirn desnu iaku, s dlanom okrenutiim nagore i odvojenim palcem; obuhvatite desni palac lijevom iakom kao hvatalikom, lijevi palac 6e se nati ispod desnog palca, tri posliednia prsta lijeve ruke obuhvatit 6e miii1nu masu koiom se palac produljava prema zglobu, a ispruieni kaiiprst toino 6e oznaiiti toiku.
133
PAZITE, OVO JE UIZT,IO: ako se osjeta bol u cijelom ielu, masiraju se toike na oba zgloba. Ako boli samo jedna sljepoodnica, masirajte toiku na suprotnoj strani: glavobolja s desne strane lijevi zglob; glavobolja s lijeve *::t - desni zglob.
t34
2. Bole Vas vrat i potiljak Glavna todka
je na iaci, ali na njezinom
unutarnjem
rubu, onom koju produljava mali prst prema gore. Savijte dopola iaku i vidjet 6ete kako se outava veliki nabor kaji se zove "linija glave"l produljite ga prstom do kraja iake i napipat 6ete kost, koja se zove peta metakarpalna kost. Osjetit 6ete, uostalom, slab bol kada tu pritisnete. Tu toiku treba masirati.
Pazite, takoder je
po srijedi toika s unakrsnim djelovanjem: masirat 6ete desnu ruku kada osjetate bol s lijeve strane vrata, a lijevu Imd vas boli s desne strane.
"--@:. 135
3. Boli Vas lubanja
ili
cijela glava
Za lijeienje te
vrste glavobolje moiete rabiti jednu za drugom sve prije spnmenute toike, I fOiKA KOJA SE ZOW "MJEHURIC'. Ona se, da se podsjetimo, nalazi pri kraju potkoljenice, na njezinoj vanjskoj strani u maloj osjetljivoj udubini, na prednjoj strani one duge i tanke kosti liinjaie" Kako da je todno pronademo? Stisnite svih pet prstiju; stavite vrh malog prsta na najizboieniju kost skoinog zgloba, prsti 6e se poredati jedan za drugim po srednjoj strani liinjaie, a palac 6e oznaiiti toiku. Masirajte tu toiku na objema nogama ukriienim ruknma: desna ruka na lijevu flogu, lijeva ruka na desnu nogu. JoS pone5to o glavobolji. Pri toj vrsti oboljenja, za l{ineze, uloga i djelovanje akupunkture toliko su znatajni da tradicionalni kineski lijednici smatraju da neuspjeh u lijedenju glavobolje na ovaj nadin znadi da je po srijedi tumor. To znadi da oni akupunkturi pridaju iznimnu vaZnost i udiirkovitost. 136
Hvata Vas... strah Trema, prokletstvo studenata na ispitu, pjevada koji izlazi
na pozornicu,
predavada za katedrom, dovjeka za govornicom... Grlo se stele, puls raste, usta se su5e iz njih ne izlazi glas... Svatko je nekad upoznao tremu. Svatko je od nje patio, ali za pojedince ona je doista bolest koja kodi svaku Zivotnu
i
od najjednostdvnijeg postupka dini pakao. Koliko je talenata propalo zbog treme, koliko je prilika prokocaktivnost, koja
kano! Utoliko je dragocjenije znati za jednu akupunkturnu todku, koja je doista pod rukom, i iskoristiti je u borbi protiv udinaka treme. 137
Th toika, koja se takoder rabi pri duievnim i fizidkim potresima, moie se nati i masirati iak i kroz odijelo. Ona leii sprijeda na desnoj strani prsiju, za ietiri debljine prsta iznad desne bradavice. Nalazi se u drugom medurebrenom prostoru, na crti koja ide preko bradavice. Treba je snaino masirati, i prestat 6e vas oblijevati hladan znoj.
138
Imate... gliste BaS nevjerojatno! Kako se nadati da 6emo se pritiskivanjem todkica na povr5ini koZe osloboditi onih nepoZeljnih stanovnika debelog crijeva, crijevnih parazitat
Medutim, kineska tradicija udi,
a praktidno
iskustvo specijalista za akupunkturu potvrduje izvrstan udinak takvog lijedenja u ovom sludaju. Pri takvim rezultatima ponovno smo primorani upitati se kako je ovako ne5to mogude. Jer - dovjek se boji da 6e mu probadati crve u trbuhu malim iglama! Kako, dakle, djeluje akupunktura u unutra5njosti organizma?
Moglo
bi se pomisliti da masiranje rzaziva
grdenje crijeva, Sto istjeruje crijevne parazite. Ali, ni klinidka iskustva, ni registracija crijevnih pokreta ne pokazuju niSta slidno. Logidan zakljudak je da sAma crijevna sredina, koju mijenja draL,enje todaka, postaje na neki nadin nepogodna za Livot parazita. Uostalom, pisac ovih 139
redova katkada je postizao, rabeii ovu istu todku, izlijedenje koZnih gljividnih oboljenja. Masiranjem te todke, dakle, mogu se pojadati obrambene snage organizma u borbi protiv parazita.
Da
odredimo poloiaj te
toike:
Ona se nalazi na vrhu malog prsta, na presjeku crta koje prolaze kroz bazu i vanjsku stranu nokta.
Ir{jega ljepote... Iica Nekad su moralisti drLali umjesnim larditi kindu5e koje su provodile sate i sate pred ogledalom. Ali, zat nrje dug ljepoti, i zbog sebe i zbog drugih, teLnja da se oduva bar5unast izgled obraza, lijepa oblina i ljupkost lica? Usprkos tomu, dudno je Sto i pored bezbroj metoda koje se bave njegom koZe ima relativno malo onih koje jadaju muskulaturu mi5i6a. Trudimo se da odrZimo svoje mi5i6e i ojadamo trbu5ne mi5i6e, a li ne vodimo raduna o mnogobrojnim malim mi5idima lica. Medutirn, oni dajr izraLajnost licu, smijehu i osmjehu, a kad olabave prouzroduju bore, opu5tenost i ostarjelost lica. Lako je shvatiti da jedna metoda poput akupunkture ima svoje mjesto u njezi ljepote te muskulature. Redovito pritiskivanje odredenih todaka na licu ima za posljedicu odrLavanje elastidnosti i usporava starenje lica. t41
Na licu ima mnogo takvih todaka, ali mi smo odabrali iest. Prva se nalazi na ielu, na dva prsta debljine od vanjske
strane, a detri prsta debljine iznad kraja obrve; druga je na jagodici, na njezinom izbodenom rubu koji je okrenut nosu; treta leii todno na uglu usanA, ns
l
*J
udaljenosti debljine jednog prsta
od kraja
usana.
4
I
--J>
FO
Povratate... Povra6anje je nekad korisno - npr. kada omogu6ava izbacivanje otrovnih
proizvoda ili pokvarene namirnice koje mogu, prolaze1i kroz Zeludanu barijeru, ozbiljno o5tetiti organizam. Ali ono, osim Sto je neugodno, nekad mote biti prava opasnost za zdravlje, pa i Livot, zbog gubitka tekuiine i mineralnih soli koji izaziva. Stoga je najde5ie bolje otkloniti taj opalan simptom, koji moZe pogor5ati bolest. Cak i ako nisu u pitanju ekstremni sludajevi, ved' samo pladamo dug nekom dobrom zalogaju ili smo prevr5ili mjeru u pi6u, dobro je intervenirati da bi se ubjegao onaj trenutak kad napokon ispraZnjen Zeludac nastavlja grditi se "na prazno", izbacuju1i samo malo kisele, katkada sukrvidave teku6ine. Jedna akupunkturna todka moZe pomo6i u ovim sludajevima. r43
a\ /
\"1r,{
/t \t\ I
I
\ fl I
t44
{
r:r".:i;J:i;ir:n liietiti. na trbuinom zidu:
H,:;:,:';i:i",;::::T:!;
Bole Vas... oii Odi mogu boljeti iz mnogih razloga: udarac, destica pra5ine u oku, infekcija poput konjunktivitisa itd. Osim toga, ima i mnogo teZih bolesti: iritis, glaukom, da spomenemo samo najvaZnije, koje lugroi,avaju oko i vid. Stoga se treba briZno duvati bolesti odiju, i treba Sto prije oti6i svom lijedniku ili, pak, okulisti. On 6e pomnjivo ispitati sve elemente bolesnog oka, osobito odno dno, gdje se. nalazi mreZnica, Zivac koji prima vidne dojmove kako bi ih prenio mozgu. Lijednik 6e izmjeriti i odni tlak. Povi5en tlak ukazuje na glaukom, a on moy'e izazvati sljepilo za nekolio sati. Ali, u meduvremenu dovjek pati, ne vidi ni prst pred okom, jer se i drugo oko refleksno zafrorti. Medutim, postoji jedna todka koja donosi brzo ublaZavanje bola. 145
Ta toika leii sasvim blizu ofu, ali onog zdravogl ona djetuje unakrsno. Nalazi 59 upra'vo u unutarniem kutu oka. Radi liiedenia desnog oka treba snaino masirati liievu toiku, i obrnuto. I{flra'vno' ako su oba oka u zapalieniu, treba istodo6ns masirati obje todke'
t46
Japanska medicina: lutka za akupunkturu (snimlieno
148
,
' ,u:),.
Mehanizmi djelovanja na razini koZe Ima li znanstvenih dokaza o
djelovanju akupunkture? To pitanje desto postuvljajn bolesnici, lijednici, katkad podrugljivo, obidni radoznalci. Ali, rezultat terapije uvijek je podloZan diskusiji. Mnogo puta je redeno da su ti renltati samo plod ma5te ili, pak, da lijednik akupunkter uaziva neku wstu ovisnosti iz koje proistide uvjerenost bolesnika u dobre rentltate metode. Jednom rjedju, kako se to sada strudno ka1e, akupunkturom se postiZe samo "placebo" efekt. Zbog toga su se, dim se akupunktura pojavila na Zapadn, zainteresirani lijednici bacili na otkrivanje znanstvenih dokaza o djelovanju akupunkture, a mi pod tim podrazumijevamo znanstvene dokaze prema zapadnjadkom shvaianju, dobivene u laboratorijima, kao Sto se postupa pri svim medicinskim ispitivanjima. Tih dokaza ima... Ima ih mnogo i sve uvjerljtvtjih. tj. provjereni u zdravih i bolesnih osoba, pomodu t49
rcnr,ltata dobivenih aparatima, fiziolo5kim ili biolo5kim metodama, instrumentima, analizama itd. Na temelju tih posrednih dokaza, a njih ima mnogo, svuda u svijetu, otkrilo se da primjena malih igala donosi mnogobrojne, katkada proturjedne rezultate. Stoga treba razvrstati posredne rezultate postignute akupun-
kturom.
U na5e doba, poslije strogo kritike svega
Sto je redeno i svega 5to je priop6eno, utvrdeno je da se akupunktura dokazala, i to u brojkama, u detri podrudja: u promjenamd tnme slike i promjenama srdanih, di5nih i probavnih funkcija. Prvo o krvnoj
slici: postoji jedna todka poslije dijeg ubadanja slijedi skoro uvijek stvaranje znatnog broja crvenih krvnih zrtaca. Drugadije redeno, poslije stimuliranja te todke crvena knma loza se oboga6uje u tijeku sljedede dvije do tri minute. Kada su radeni elektrokardiogrami u osoba lijedenih akupunkturom, otkrivene su promjene na njima, ne toliko u zdravih koliko u nekih bolesnika, osobito u onih s poreme6ajima ritma, s umnoZavanjem onih malih elektridnih kompleksa koji su obiljeZje funkcije srca. Zapai,eno je kvalitativno i kvantitativno pobolj5anje na elektrokardiogramu. Pomodu aparata koji se zovrL spirometri registrirano je pobolj5anje di5ne funkcije u zdravih osoba, a osobito u astmatidara, u kojih se pobolj5alo i op6e stanje, a bronhijalni spazmi su postupno i5dezavali pod djelovanjem igala. Najspektakularniji radovi ostvareni su, medutim, nedavno u Toursu, pri ispitivanju organa za probavu. U tom gradu elektridnim putem je registrirano .
150
funkcioniranje organa za probavu, onako kao Sto registrira elektrokardiogram: stave se elektrode na bolesnikov trbuh i biljeZi se kretanje crijeva i Zeluca u obliku elektridnih udara. Ukoliko su ti elektridni udari bili mnogobrojni, primjena igala na obliZnjim todkama, tj. na prednjoj strani trbuha, izazivala ie smirivanje unutarnjih organa, smirivanje izraL,eno smanjivanjem broja i amplitude elektridnih udara pri registraciji.
to posredni dokazi. Odigledno je da akupunktura, u obliku masaLe, pritiska ili ubadanja Sve su
igala, djeluje na organe, ali se ne zna kako i kojim putem djeluje. Zbog toga se jo5 veii znatai pridavao otkri6u neposrednih dokaza. Pod time podrazumijevamo
o
djelovanju akupunkture na razini koZe. Ali, re6i 6e netko, kako se na razini koZe mogu registrirati dokazi o postojanju nedega osebujnog na mjestu akupunkturnih todaka i crta? Na sljedeii nadin: odavno je primijedeno da se "ne5to dogada u predjelu tih todaka i crta" - Mi smo stvarno rekli, vei u podetku, da stimulacija todke izaziva neku bolpu osjetljivost, osebujnu i razliditu od one pri stimuliranju okolnog tkiva. Ve6 dokaze
je
primjenjivana elektridna struja na akupunkturne todke i zapaLeno je da je osje6aj elektriciteta bio jadi u predjelu tih todaka nego u susjednim tkivima. Osjeiaj struje neugodan je na
odavno
todki, dok se ista kolidina elektriciteta, iste elektridne jadine, nije osjetiila ili se osjetila kao ne5to sasvim beznadajno na okolnim tkivima. Zatim su poduzeta 151
i,
to
re1i, dugo su rczultati radova bili negativni. Prvo je s le5a ili s dobrovoljnih davatelja tzeta i mikroskopski ispitana potkoZica, kako bi se vidjelo postoji li tu ne5to: neki Zivdani zavr5etak ili, moZda neko tjele5ce. Ni3ta nije nadeno. Istina je da su ova istraZivanja dosta stara i da su istraZivanja
moram
vr5ena optidkim mikroskopom; ona nisu ponovljena elektronskim mikroskopom - sad bi se moZda ne5to na5lo. Ali, osobito je poku5ano registrirati ono Sto
se dogada ne elektridn6m planu u predjelu akupunkturnih todaka i crta. Autori iz Marseillea, posebno Niboiet, posvetili su mnoge godine proudavanju djelovanja elektridne struje na tim
mjestima. Oni su uspjeli pokazati da je otpornost na elektridnu struju bila minimalna u predjelu akupunkturnih todaka i duZ crta koje odgovaraju meridijanima.
Ti su radovi traLili mnogo truda i
dosta sloZen
materijal. Kritizirani su, jer nema nideg nepostojanijeg od osjetljivosti koZe na struju - malo jadi pritisak dovoljan je da potpuno izmijeni rentltate, a pritisnuti se mora, inade nema kontakta sa strujom i mjerenje
nije
mogu6e.
Kako nadiii
tu
te5kodu? Kako odbaciti tu kritiku? Novom tehnikom, koju su osobito usavr5ili u SAD Baker i njegovi suradnici u New Yorku, tijekom desetogodi5njeg rada. Ti su autori primjenjivali krajnje povriinske dodire. Umjesto da rabe, kao u Francuskoj, metalne elektrode, oni su rabili plastidne, od teflona, koje zanemarljivom teZinom pritiskuju koZu, i primijetili su, eliminiraju6i do maksimuma .J
152
uzroke pogrje5aka, da ge otpornost i vodljivost kol,e mijenja ovisno od toga jesu li u pitanju akupunkturne linije i todke ili predjel van njih. Vodljivost, tj. sposobnost struje da prodre u koZu, najve6a je na akupunkturnim todkama i naglo se smanjuje u njihovoj okolini. Ako se na istim mjestima mjeri vodljivost, ocrtava se neka vrsta ovala oko akupunkturnih todaka sa smanjenom propustljivosti koZe razmjerno udaljavanju od akupunkturnih todaka. Dokazana je, dakle, svojevrsnost tih todaka. I linija meridijana ima iste odlike: vodljivost koZe veda je duZ meridijana negoli na okolnoj koZi. Baker i njegovi suradnici postupali su ovako: postavljali su dvije elektrode na razmaku od nekoliko centimetara, todno duZ jednog kineskog meridijana,
a
zatim paralelno na jedan centimetar od ovog meridijana. Primijetili su da elektridna struja prolazi mnogo brLe dtrt meridijana nego duZ njegove paralele. Prema tome, skoro je sigumo da postoje posebna elektriina svojstva u predjelu akupunktumih toiaka i
dul
meridijana. Ti su zakljudci
bili pplazna todka novih hipoteza, koje su u tijeku provjeravanja. U stvari, ti ameridki autori drLe da na koZi postoje neki nervni informacijski sustav koji se formira prije stvaranja centralnog Zivdanog sustava, vjerojatno ovisan od mladeg embrionalnog stadija nego li Sto je stadij formiranja sredi5njeg Zivdanog sustava. Poznato je da dovjedji embri prolazi kroz jedan oblik koii lidi na Zabu ili na ribu sa Skrgama. Ameridki autori drZe da se u 153
tom stadiju, prije nego Sto se Zivdani sustav definitivno formira, pojavljuje primitivna nervna mreLa koja se odrLava u predjelu koZe; to bi bio sustav obrane i rasta koZe koji intervenira tijekom cijelog Livota jedinke, npr. omoguiavajudi zalijedenje rana. Na taj bi sustav djelovala akupunktura - i ne samo ona, ve6 i drugi specifidni utjecaji, poput hipnoze (ovdje uodavamo stvaranje veza izmedu akupunkture i hipnoze), a moZda i anestezija. To preno5enje informa'cija obavijalo bi se preko vodova, koje bi predstavljali akupunkturni meridijani, s jezgrama u kojima bi se informacije primale maksimalnim intenzitetom i koje bi bile energetski releji za njihovo pojadavanje. Zapanjt\e dinjenica da se ovo shva6anje todno poklapa s kineskim, prema kome srt akupunktume toike ivorovi energije koji povezwju i pojaiavaju eneryiju duZ posebnih puteva - meidijana - i koji iak potpomaZu prolaz te energije kroz koZu prema organima ili prema unutarnjem iivianom sustavu. Postoji apsolutna identidnost s pojmovima koji su stari detri tisuie godina, a na tu 6emo identidnost nai6i i pri proudavanju utjecaja akupunkture na hrptenu moZdinu i sredi5nji Zivdani sustav.
ts4
Mehanizam' dj elovanj a u predjelu hrptene moidine Kako se odigrava? To se pitanje postavlja i postavljaju ga svima onima koji se manje ili vi5e zanimaja za akupunkturu. IJostalom, ve6 nadin na koji se postavlja to pitanje ve6 je i odgovor, jer neki nadelno odbijaju mogu6nost da se i5ta zbiva: oni izridito negiraju postizanje bilo kakvog rezthata, kao Sto smo ved vidjeli u prethodnom poglavlju. Ti ljudi potpuno odbacuju sva pobolj5anja u bolesnika, sve eksperimentalne zakljudke. Ako su, usprkos svemu, prinudeni priznati izvjesne rezultate, onda je za njih to sludajnost, misao Mao Ze Donga. Ne Zelimo ovdje negirati zapanjuju6e stvari koje se postiZu hipnozom u raznim granama medicine, ved podr,u6i da su po srijedi potpuno razll(ite stvari. Bolesnici, izlijedeni ili oni kojima su se olak5ale patnje, operirani, nisu u stanju hipnoze; oni spontano odgovaraju na pitanja, nekad na stranom jeziku koji samo oni i ispitiva(, znajtt u operacijskoj dvorani. To je dobro objainjenje koje na5i kritidari gube iz vida. Medutim, oni se usprkos tome ne smatraju pobijenim. Ne, akupunktura ne moZe djelovati zato Sto nema znanstvenog obja5njenja za njezino djelovanje. Ne pada im ni na um da je ista primjedba stavljena 155
Galileu kad
je
tvrdio da se Zemlja okrede oko
Sunca.
Istodobno to znadi zaboraviti da se znanstveni duh ne sastoji samo u konstatiranju neke dinjenice kao istinite, shvatljive za sve, ved da znanstvenim treba srnatrati i izolirati dinjenicu ako ga je uodila osoba u koju se mal,e imati povjerenja. Thko je podelo radati se potpuno znanstveno obja5njenje u podrudju najfinije i najkompliciranije biologije: biologije Ziudunog sustava. MoZe se' re6i da se najstarija wjetska medicina proZima najmodernijom i najvi5e znanstvenom fiziologijom - fiziologijom bola. Otkriia su postignuta na dvije razine: na tazini perifernog Zivdanog sustava, Livcima i hrptenoj moZdini i na razini sredi5njeg Zivdanog sustava, mozga i okolnih Zivdanih organa. Prvo demo govoriti o prvoj razini. Klasidna koncepcija preno5enja bola odavno je pozna'ta. U koZi ili u organima nalaze se zavr5eci ilivaca. Za klasidne istraZivade sva Liv(,ana vlakna mogu prenositi bol, bilo kakve osje6aje - osje6aj za hladno, toplo, dodir - koje ona provode dalje. Sva se Zivdana vlakna zavr5avaju u zadnjem dijelu hrptene moZdine koji se zove "zadnji rog". Odatle se bol prenosi prema mozgu i tek tamo ee osje6aj biti identificiran kao bolan; on 6e postati "bol". Sve je to dobro poznato, a sad 6emo prije6i na novo. Primijeieno je da postoje dvije vrste Zivdanih vlakana: jedna su mala, malog promjera - to su ona koja normalno primaju sve osjedaje, druga manje brojna a mnogo deblja - ona su nofmalno osjetljiva samo 1s6
.; na snaZne podraZaje. ..Ali, ona btl'e prenose osjet' Naravno, sve se to odigrava za nekoliko djeliia sekunde, ali kad je u pitanju Zivdani sustav, to je vaLno, dak odludujuee. Zaito, pitat &te? Zato Sto 6e podraiai koji se prenosi podraLavanjem tih vlakana blokirati u predjelu hrptene moZdine drugi osje6aj, osjedaj bola, koji se Siri putem tankih vlakana. U tom dijelu hrptene moZdine postoje neka vratalca koja se zatvaraju pred bolom i sprjedavaju njegovo preno5enje do mozga dakle, sprjedavaju osjedlj bola. Uostalom, ta se teorija i zove teorija kontrolnih vrata5ca, "gate control theor!", na engleskom. Ta vrata5ca tvori skup stanica. hrptene moZdine, Sto je shematski prikazano na slici dolje, i ona su neka vrsta filtera za osie1aj bola. Naravno, to nisu prava vrata, nego elektridna zavjesa. Intervencija velikih vlakana izaziva na razint neurona negativno elektridno polje, koje blokira prolaz drugih elektrona. vlakno koje brzo prenosi
prijenos poruke prema mozgu
podraZaj
-
vlakno koje sporo prenosi podraZaj
i\-
N/ \>.neuronska "vrataSca"
t57
vlakno koje
2^f
sporo prenosl podraiaj
Re6i 6ete, zaSto je sve to valno za akupunkturu? Podinje se otkrivati da se debela vlakna koja brzo provode osje6aje zavr5avaju u koli, u predjelu akupunkturnih todaka, bar onih glavnih. DrZi se da stimulacija pogodno odabrane todke uaziva neprekidnu filtraciju u predjelu hrptene moZdine i, zatvaraju1i vrata5ca, blokira svaki prolaz osjeiaju bola prema mozgu. Tako se, djelomidno, obja5njavaju zapanjujude
kirur5ke intervencije pomo6u akupunkture, a bez anestezije. PodraZivanjem odgovaraju6e todke, u skladu s kineskom tradicijom, tijekom ditave operacije i izvjesno vrijeme poslije nje, blokira se osje6aj bola i kirurg operira potpuno mirno, rz sve pogodnosti koje iz toga proizlaze za njega i za bolesnika. Isto ono Sto se radi u kirurgiji radi se i u svakodnevnoj medicinskoj praksi, i to je svrha ove
knjige.
1s8
Mehanizam' djelovani a u
predjelu mozga MoZe se s pravom re6i da je u tom podrudju akupunktura unaprijedila suvremenu znanost. Iz uporabe malih igala moLda 6e u najskorijoj budu6nosti proiza1i jedan od najnovijih i najfantastidnijih pronalazaka, Sto ie objasniti istodobno i bit mehanizma njihovog djelovanja. To se uklapa u najnovije radove specijalista za Liv(,ani sustav. U cijelom svijetu proudava se funkcioniranje tog najplemenitijeg, ali istodobno i najnedostupnijeg i najsloZenijeg dovjedjeg tkiva. Bilo u teLnji za boljim razumijevanjemm du3evnih bolesti ili normalnog rada mozga pri realizaciji njegovih glavnih uloga - san, pam6enje - istraZivadi se na svim stranama svijeta naginju nad mikroskopima ili epruvetama ne bi li od na5eg mozga izmamili njegove tajne. Dopustite da ukrptko rezimiramo postignute rezultate prije nego Sto pokaZemo na koji nadin akupunktura moie na6i svoje mjesto u njima.
1. Sastav livianog tkiva Poput svega ostalog u na5em organizmu, Liv(ano tkivo se sastoji od stanica koje su za Livu materiju isto ono Sto su atom ili molekula za mrtvu. U 1s9
mozgu ima vi5e vrsta stanica. Ima ih koje igraju potpornu, obrambenu, nutritivnu ulogu, ali mi 6emo se ovdje zadrLatr na pravim Zivdanim stanicama, plemenitim stanicama, neuronima. Poput svih drugih stanica, i one se sastoje od jezgre i tijela, koje se zoye protoplazma. Ali, stanice Livaca karakterizira nesto posebno: one imaju jedan ili vi5e produZetaka, koji se zow aksioni. Da pogledamo, npr. Sto se dogada kod najduZeg Zivca tijela, ishijadidkog Zivba. Protoplazma i iezgra se nalaze u hrptenoj moZdini, a aksioni prenose naredbe do vrha prstiju na nogama, Sto kad su po srijedi ta vlakna iznosi vi5e od jednog metra. Ma koliko bila duga, ona se ipak zavr5avaju, i to ili u koZi, u organima ili ukr5tvaju6i se s nekom drugom nervnom stanicom. Mjesta na kojima se ti kontakti ostvaruju posebno su zanimljiva za istraZivade.
2. Funkcioniranje livianog tkiva IJ stvari, preno5enje
naredbi koje dine ono Sto se naziva Livdani podrai.aj uzduZ, Livca i njegovog produZetka nastaje kao elektridna struja, uslijed vala depolarizacije. U predjelu dodira Zivdanih stanica problemi su malo sloZeniji. Na mjestu na kojem se ostvaruju ti dodiri, koje se moLe usporediti s utikadem za struju, lako se moi,e uoditi da se stvari odigravaju slidno kao u vojsci: naredbe se prenose pomodu jednog kemijskog spoja koji stvara viSi neuron i prenosi ga niZem. YeC se lrz tog moZe zakljuditi 160
kada su istraZivanja nastavljena, otkriveno je da neuroni imaju na svojoj povriini mjesta na kojima se morfij fiksira - opet "sidrenje" o kome smo ranije govorili. Redi 6ete, sve
je to nevjerojatno... Kako je
priroda mogla predvidjeti da 6e jedna biljna supstanca podrijetlom iz jednog cvijeta, maka, moii do6i u takav dodir sa Zivdanim sustavom i da 6e njezin dodek biti savr5eno organiziran? Iz toga je proizaSlo razja5njenje poput bljeska mtnje. Ako je jedna tako strana tvar mogla biti prihva1ena, to znadi da je ona bila srodna prirodnim proizvodima koje ludi sam mozak ili LIljezde koje ga okruZuju. Kao i uvijek, za idejom je uslijedilo njezino potvrdivanje, i za nekoliko mjeseci je otkriven ditav niz tvari, kemijski vrlo slidnih morfiju, koje su, uostalom, i nazvane "endorfini" ili prirodni morfini i imaju isti udinak poput droge morfij - suzbijaju osje6aj bola. Mogli bismo navesti ditavu lepezu spojeva koji rzazivajtt smirenje ili euforiju - radost, optimizam ovisno od kemijskkog sastava ili mjesta nastanka: mozak, hipofiza itd.
4. Uloga akupunkture kakva je uloga akupunkture u svemu tome, re1i 6ete mi Vi? Akupunkttra izaziva oslobodenje tih dudesnih endorfina - to je bitno otkri6e jednog Kanadanina, profesora Pomeranza iz Toronta. Th mu
A
:
T62
je ideja pala na um dok je promatrao Kineze kako je primjenjuju prije kirurike intervencije: oni stimuliraju todku barem dvadeset minuta prije podetka operacije vrijeme potrebno za stvaranje kemijske tvari endorfina, i Pomeranz u prilog svom mi5ljenju navodi
tri
dokaza:
1. Hrpteno-moi.dana tekuiina, u kojoj se kupa mozak osobe anestezirane akupunkturom, prenosi tu smirujuiu mo6 na drugu osobu koja nije tretirana akupunkturom. Postoji, dakle, neka kemijska tvar koja se Siri i koja se moZe prenijeti injekcijskom iglom. 2. Pomeranz je moidanim elektrodama registrirao u Zivotinje reakcije neurona na bol. Reakcije su oznadene izvjesnim brojem "bip"-a na traci Ti "bip"-ovi, koji oznadavaju prijenos fenomena bola, smanjuju se, a zatim potpuno prestaju kada se stimulira odabrana akupunkturna todka, dok se bol i dalje izaziva.
3. Na koncu, Pomeranz rabi jedan proizvod koji blokira djelovanje morfija, Sto znadi i endorfina u mozgu
-
nalol
i
dalje u svojim zakljudcima. On drLi da je za produljeno djelovanje ntLna duga stimulacija * od dvadeset minuta do jednog sata, i Pomeranz ide
da je, bez obzta na nadin stimulacije
ubod, elektridna struja ili jednostavna masaZa - dobiveni rentltat identidan u odnosu na bol. Ne opravdava li takva konstatacija pisanje jednoga ovakvog djela? r63
FB
*d
;dli
B#ff
ffi 14 X--, IS
$*
ts
{6
lsLs !l$;;iW
:*ff
Kineska medicina! Shema
akupunkture.
t64
Zakljuiak Sada ste osposobljeni pomodi sebi u vi5e od pedeset neugodnih i bolnih situacija. Kratko redeno, rekli smo i ponavljamo da nije rijed o kompletnom lijedenju, koje ulazi u nadleZnost lijednika specijaliste za akupunkturu. Ali, mnogo znadi ne trpjeti bol ili se manje muditi. A moZda 6ete svojim zapai,aniima, koja 6emo prihvatiti sa zadovoljstvom, unaprijediti jednu granu medicine koja u na5e doba izgleda istodobno vrlo optereiena pro5lo5iu i vrlo obe6ava u bududnosti. Bit iemo zadovoljni ako smo u vama izanrali
i,elju za lim.
Drevna Kina Statueta koja ukazuie ni obotieli dio tiiela. Zene su ih slale svoiim liieinicima
16s
Nakladnidka kuda MISL Hebrangova 25, 10000 ZAGREB
Za
nal
Prevoditelj: Dragutin Hlad
Lektor: Dragutin Mrakovi| Korektor: Dragutin Hlad Likovno-grafidko oblikovanje:
43
data
CIP - Katalogizacija u publikaciji Nacionalna i weudili5na knjiZnica, Zagreb
UDK 615.814.1(035) DALEI Roger UblaZite si bol pritiskom prsta / Roger Dalet ; < preveo Dragutin Hlad > Zagreb : MISL, 2007. (Biblioteka Utilica ; knj. 4) - Kazalo Prijevod djela: Supprimez vous-meme vos doleurs par simple pression d'un doigt ISBN 953-6306-27-2
-
410322035 Tisak:- WDOGRAF d.o.o. Perjavica 77, Zagreb
Naklada: 800 komada
ISBN 953-6306-2r-2 Nakladniika kuta MISL je u sluibi poklonika istine, mudrosti, znania i otkrivanja novih svjetova.
t67
