1
Toti oamenii te iubesc, pana intr-o intr- o zi…cand incep sa te urasca! Ti-ai Ti-ai dat seama cat este iubire in declaratiile celor dragi tie? Pana intr-o intr-o zi… Toti oamenii ma iubesc, pana intr-o zi, cand incep sa ma urasca. Ar fi mai usor sa ma ignore. Ei bine, nu le ajunge indiferenta, doar ura le satisface gurile si inimile pe deplin. As putea scrie o carte intreaga despre toti oamenii care s-au indragostit si dez-indragostit de mine. Barbati si femei. Iubiti si prieteni. Parteneri si straini! Dragoste la prima vedere si ura la ultima vedere.Nu este o noutate pentru mine, doar ca nu am apucat sa o impartasesc cu tine. Toate femeile ma iubesc, pana intr-o zi, cand incep si ele sa ma urasca. Si stiu si de ce. Pentru ca eu le vorbesc despre lucrurile de care ele sunt ingrozite. Despre tradare, divort, abandon, singuratate, aparente, distractii desart e, poligamie, suflete inerte, despre latura intunecata a lor si a vietii. Oamenii au impresia ca eu ma joc cu spaimele lor. Pe cand eu, imi infrunt spaimele mele. Le atac, ata c, ca sa nu ma atace ele. Toti barbatii ma iubesc, pana intr-o zi, cand c and si ei incep sa ma urasca. urasc a. Si stiu de ce. Pentru ca ii ii ridic pana la cer si apoi le dau drumul pe pamant. O miscare fireasca, dar prost interpretata de ei, care au impresia ca-i un joc de-al meu, regizat si repetat cu fiecare barbat sedus si calcat in picioare. Dar, ei nu inteleg, ca asa asa e viata pe pamant. Nu e ca viata din cer, din mijlocul norilor stralucitori. Nu de putine ori, am fost intrebata: “Andreea, de ce esti tu asa? De ce faci pe toata lumea sa se indoiasca de tine si sa se intoarca impotriva ta?” Si raspund asa, de fiecare data: “Si ce-as ce-as castiga daca i-as face pe toti sa ma iubeasca si sa ma insoteasca in stilul meu?” Nu vreau decat iubirea oamenilor care pot sa ma iubeasca pe de-a-ntregul. Cu latura mea intunecata cu tot. Asa incomoda cum sunt cand vorbesc si pasesc in viata alaturi de ei. Nu vreau iubirea cu orice pret! Nu sunt dispusa sa ma prefac in ceea ce ceilalti vor, doar pentru atentia si iubirea lor. Ma lipsesc de iubirea celor care ma accepta doar pe jumatate! Care-mi adora doar latura luminata! Cea comoda si vesela. Am o lista intreaga de oameni care m-au purtat ani intregi pe buzele lor cu iubire si mandrie, ca mai tarziu, cand n-am mai corespuns modelului lor ideal de iubita, prietena sau partenera, sa fiu scuipata cu dezgust ca o gaza nesuferita ce-ti intra in gura in timp ce pedalezi pe bicicleta vietii. Asa iubesc oamenii. Conditionat! Te ridica in slavi cand au nevoie de tine si te calca in picioare cand nu mai au nevoie de tine. Asta nu ma doare pe mine. Deloc. Doar declaratia lor falsa imi confirma inca o data ca habar n-avem despre noi, despre iubire si despre prietenie. Oamenii te urasc pentru ca nu te pot iubi iubi asa cum esti. Oamenii te urasc cand nu cunosc ce esti. Oamenii te urasc cand le este teama de tine. Oamenii te urasc cand se simt inferiori tie. Oamenii te urasc cand nu accepta ca tu esti oglinda potrivita pentru ei! M-am nascut, ca si tine sa cunosc si sa iubesc, deopotriva ceea ce cunosc si ceea ce nu cunosc, deopotriva ceea ce inteleg si ceea ce ea ce nu inteleg. Pentru ca asta inseamna evolutie pentru sufletul meu. Sa accept ca viata inseamna TOT! Alcool, droguri, sex promiscuu, sex, adulter, infidelitate, abandon, tradare, minciuna, boala, moarte, prostitutie, crima, razboaie, foamete si tot ceea ce mintea mea refuza sa creada ca este viata! Cand ajungi aici devii o Fiinta! Eu asta cred! Caci despre latura luminata a vietii nu cred ca trebuie sa te rog sa o iubesti, iubest i, corect? Sau? Esti sau cunosti pe cineva care cu greu accepta apa de izvor, hrana vie ca medicament, plantele si fructele ca energie si sanatate, dragostea si pasiunea, iubirea romantica si intimitatea? Casnicia si copiii? Comuniunea si fidelitatea? Sa fim serioase! Iubirea tine ti ne cat totul este limpede. Cand apa incepe sa s a se tulbure vorbim despre o posibila despartire de omul caruia i-am jurat fidelitatea pe viata. Cum se poate sa te dezici asa de repede de ceea ce ti-ai jurat sa iubesti o viata intreaga?
2
De ce crezi ca exista despartiri si divorturi? Pentru ca nu-i legalizata postitutia. Pentru ca nu-i acceptata poligamia. Pentru ca avem nesimtirea sa juram fidelitate contra biologiei noastre. Pentru ca habar nu avem cine suntem si care-s fortele intunecate care salasuiesc in noi. Esti facut din bine si rau, din ura si iubire, din lumina si intuneric, din fidelitate si infidelitate, din minciuna si adevar si asa mai departe pana la urmatoarea reincarnare. Esti tot ceea ce ai zis ca nu o sa fii niciodata! Crede-ma pe cuvant. Degeaba vrei sa faci casa cu fortele luminate din tine si din cel de langa tine. Nu tine. Pana cand nu o sa accepti TOT ceea ce esti si TOT ceea ce este cel de langa tine, vei trai iadul relatiilor. Imi pare rau! Eu sunt la fel ca c a tine, chiar daca uneori ai impresia ca eu vin din alte parti si merg in alte directii. Toti suntem invitati sa exploram cine suntem prin cei asemanatori pe care ii atragem in relatiile noastre de iubire, prietenie si familie. Nu este o intamplare ca iubesti pe cine iubesti, sau ca urasti pe cine urasti! Spune ceva despre tine si ura si iubirea. Nu exista nicio diferenta intre oameni la nivel de potential uman. Singura diferenta ce ne desparte una de cealalta este puterea de acceptare. Pentru ca acceptarea a tot ceea ce este pe lumea asta ne creste nivelul de constienta. Atat. In rest, amandoua suntem tulburate de tot ceea ce nu cunoastem, intelegem si acceptam. Amandoua suntem condamnate, prin natura noastra limitata si pe care ne incapatam sa nu o depasim prin acceptare neconditionata a tot ceea ce vine si pleaca, sa suferim si sa fim ranite de placerile si neplacerile traite, mereu nelinistite si flamande de o fericire care intarzie sa-si anunte venirea in viata noastra. Iata soarta noastra comuna. Vai si amar de evolutia noastra. Noi ne-o intarziem sau de-a dreptul ne-o refuzam! ref uzam! Pentru ca ne petrecem toata viata cautand vinovati pentru ceea ce nu suntem si nu devenim. Avem impresia ca cineva din viata noastra ne impiedica sa devenim cea mai buna varianta a noastra. Ca ura, gelozia, sau tradarea celui cel ui mai bun prieten ne-a oprit evolutia! Ca si s i cum evolutia ta ar depinde de cei din viata ta. Ce aberatie! Evolutia ta depinde de ceea ce ai invatat cat ai fost in preajma celorlalti. Cat de bine ti-ai facut treaba si cat de repede ai invatat ceea ce aveai de invatat. Cand se sparge oglinda este fiindca lectia s-a incheiat. Tot ceea ce conteaza este, ti-au luat examenul sau l-ai picat? Sau, suferim de-un alt handicap, ne cantarim unii pe alti i, ca si cum, unii am fi mai buni decat altii. Ma ingrozesc discutiile pe care le aud la mesele la care ma asez, si tocmai astea-s motivele cand oamenii incep sa renunte la “parerea extraordinara” ce si-au si-au facut-o despre mine si sa se ingrijoreze ca o sa raman singura si neiubita de lume. Spun ceea ce cred despre gandurile si cuvintele lor limitate, despre vederea lor ingusta cu care privesc si vorbesc alti oameni. Asta nu pot tolera! Mai ales in prezenta mea. De ce vorbesti despre ceea ce nu cunosti? De ce nu intelegi ca ceea ce nu suporti la altul este un aspect strangulat in tine? Este ceva ce te va rani profund in fiecare interactiune umana? De ce ne este atat de greu sa intelegem ca in lumea asta nu este vorba decat despre noi insine si evolutia noastra? De ce ne irosim jumatatea de viata in plangeri si regrete? Ajunge! Ia-o de la capat! Nu te-ai saturat sa gandesti si simti in fiecare zi la fel despre tine, oameni si lume? Cand imi arunc ochii asupra societatii in care traim sunt la fel de trista ca tine. Insa stiu, ca starea de boala a societatii societat ii are un scop precis si tu si cu mine putem face ceva. Prin puterea exemplului nostru putem face ceva. Putem pregati calea generatiei urmatoare. Putem sa o luma de la capat! Putem sa s a uitam suferintele trecute ca sa punem in loc noi credinte! Putem sa renuntam la cea mai proasta varianta a noastra ca sa devenim cea mai buna varianta a noastra! Orice a fost facut poate fi desfacut! Desfa-te de lanturile societatii si-ale familiei ca sa devii Stilul Tau de Femeie!
3
Nimeni nu e vinovat, nici cerul si nici pamantul de faptul ca tu ai suferit, de faptul ca eu am suferit, de faptul ca societatea inca sufera. Asa ne-a fost scris sa traim. Si daca tu, si eu, ne desprindem de mentalitatea asta de invinsi, avem mari sanse sa daruim generatiei urmatoare o mentalitate de invingatori. Dar pentru asta trebui sa fim si sa devenim in fiecare zi modele de inspiratie pentru ceea ce va sa vina, renuntand la ceea ce am fost. Si aici intra toate amintirile tale despre suferinta, abandon, durere si epuizare. Poti sa faci ceea ce-ti cer? Poti sa consideri ca nu ai un trecut familial, amoros, profesional? Poti sa o iei de la capat in Stilul Tau? A sti nu inseamna a putea. Stiu ca nu e prima oara cand iti scriu despre ceea ce poti si stiu ca nu e nici ultima oara, insa te rog, sa faci un efort si sa tragi de tine ca sa nu mai revii niciodata la amintirile despre neputinta si suferinta. La fel cum a vedea adevarul nu inseamna a-l si trai. Toti vedem ca viata inseamna mai mult decat ceea ce facem zilnic, dar putini sunt cei care de maine traim altfel. Eu asta te rog, sa faci un efort ca maine sa nu mai traiesti ca ieri, ca viata ta sa aiba un nou sens, unul pe care i-l dai tu si unul care vorbeste despre puterea de-a trai in Stilul Tau, chiar daca nimeni din familia ta n-a mai facut-o niciodata. Fii tu exceptia de la regula! Iti cer sa fii, sa traiesti, sa risti sa pierzi “iubirea” celor dragi tie ca sa fii tu insati! Iti cer mult, stiu! Dar e singura cale sa iubesti si sa fii iubita! In primul rand vei descoperi ce inseamna iubirea de Sine si apoi vei iubi asa cum n-ai mai facut-o nicioadata. Fara granite! Pentru ca iubirea nu poate fi inchisa intr-o garsoniera cu cereri si pretentii. Nici intr-o vila situata pe marii nu poti trai iubirea adevarata daca-ti lipseste iubirea de Sine. Esti avertizata prin fiecare intalnire si experienta sa-ti folosesti timpul intelept si sa nu te mai mahnesti din pricina a ceea ce nu intelegi si accepti. Sa nu te mai plangi de oamenii care nu fac ceea ce crezi tu ca e “normal” si “firesc”. Pentru ca fiecare traieste firescul si normalul lui. Si daca tie ti-e dat un om este pentru a-l iubi, nu pentru a- l intelege. Pentru ca “Dumnezeu ne trimite, succesiv, oameni puternici in rau si oameni puternici in bine” nu pentru ca nu ne iubeste, ci pentru ca prin bine si rau noi devenim Fiinte complete. Fereste-te de asteptari! Nu mai astepta ca ceilalti sa fie intr-un fel anume ca sa-i iubesti, ci iubeste-i asa cum sunt, surprinzatori, spontani, permitandu-le sa te imbogateasca prin stilul lor. Pentru ca ceea ce consideri tu astazi “normal” te limiteaza si ii limiteaza pe cei dragi sa-ti daruiasca cea mai buna varianta a lor. Ceilalti sunt creatia lor asa cum tu esti creatia ta. Cum te simti cand creatia ta este respinsa sau judecata? Dezamagita? Ranita? Smulge-te definitiv din mentalitatea acestei societate vlaguite si bolnavicioase care se plange si cauta vinovati de dimineata pana seara pe care sa-i puna la zid pentru nepiutintele si nefericirile lor. Si crede-ma ca ceea ce astazi nu suporti este ceea ce-ti spun mai jos. Si te rog sa nu te superi pe mine, dar asta cred ca te tine pe loc… Esti previzibila! Asta nu suporti la tine! Nu-ti mai pune singura diagnostice. Aud zilnic zeci de femei care-mi spun ele mie care-i “boala” lor. Atat de documentate suntem in autolimitare. “Sufar de lipsa incredere in mine, de lipsa motivatiei, imi lipseste atitudinea de invingatoare.” Iti lipseste pe naiba! Ceea ce iti lipseste este pronfuzimea de-a fi ceea ce te-ai nascut sa fii, cea mai buna varianta a ta. Tu esti profunda in suferinta, in regrete, in plangeri, in amintirea durerilor trecute si in cautarea vinovatilor afara din tine pentru ceea ce ai suferit si n-ai devenit inca. Fii profunda in iubire! In intelegere! In acceptare! In iertare! In autocunoastere! Traieste mereu in profunzimea Fiintei tale. Coboara un pic atunci cand trebuie, cand ti se face foame, sete, somn si cand ti se cere sa muncesti, sa faci bani, sa raspunzi la apelurile familiei, a prietenilor, a colegilor, a iubitilor si copiilor, dar, te rog intoarce-te inapoi in Tine, in acel loc plin de sens si esenta, numit Sine(S mare). Ce intelegi prin cea mai buna varianta a ta? Fa-ti un AVATAR si instaleaza-l in viata ta! Singurul om responsabil cu devenirea ta in cea mai buna varianta a ta esti TU insati!
4
Ce intelegi prin TU? Aici vroiam sa ajung. Tot cee a ce bun si rau in tine. Tot ceea ce e sfant si pacatos in tine. Tot ceea ce urat si frumos in tine, fara nicio deosebire! Nu exista iad pentru mine, urat pentru mine, bolnav pentru mine, nu exista satan pentru mine, nu exista trist pentru mine. Exista doar viata! Si viata cuprinde tot ceea ce am fost lasati sa fim in lume. Ceea ce astazi te doare este felul cum tu reactionezi la lume si asta face ca experientele tale sa fie triste sau vesele, bune sau rele, toxice sau sanatoase, pe cand ele sunt neutre. Starile si experientele noastre sunt mereu neutre. Noi impiedicam ceea ce trebuie sa vina si ceea ce trebuie sa plece din viata noastra. Noi, cu vointa noastra tampita credem ca suntem fauritorii binelui sau a raului din viata noastra. Cand raul si binele este creat de mintile noastre. Caci Universul a fost creat de Marele Arhitect asa cum este, continand deoporiva binele si raul, iadul si paradisul. Iar ceea ce alegi sa traiesti tine de nivelul tau de evolutie. Bineinteles, nu inainte de-a intelege ca iadul este o stare sufleteasca. La fel ca raiul. Tu faci din tine, prin actiunile tale zilnice o opera minunata sau dezgustatoare. Tu iti aduci singura in viata incredere sau indoiala, prin ceea ce alegi sa crezi, simti si traiesti. Iti dai seama ca tu esti un Mic Arhitect autorizat de Marele Arhitect sa faci din tine o opera de arta? M-am gandit in ultima vreme la autonomia noastra fizica, emotionala, mentala si spirituala si vreau sa cred ca avem si noi responsabilitatea noastra procentuala. Cineva mai destept decat mine spunea ca eu detin 25% autonomie. Inca 25% de autonomie detine cel de langa tine(ales de tine) si restul de 50% ii revine Marelui Arhitect, numit Dumnezeu in limbaj curent. Din aceasta statistica stabilita de oamenii astia destepti, eu am tras urmatoarea concluzie, sianume: 25% nu e putin, in caz ca te ingrijorezi sau panichezi ca nu ai destul control in viata ta. Pentru ca acest 25% inseamna 100% din efortul tau zilnic! Stii care-i sursa problemelor tale? Sursa durerilor tale? Sursa nemultumirilor tale? Sursa dezamagirilor tale? Sursa tuturor suferintelor tale? TU-TU-TU-TU-TU-TU-TU-TU-TU! Acest Eu inflamat care are impresia ca s-a nascut sa fie cel mai tare din lumea asta si care in pofida tuturor eforturilor personale si colective, este condamnat sa fie cel mai mic si cel mai prost eu din lume. Hai sa fim serioase! In lumea asta nu este vorba numai despre tine, sau despre mine. Trebuie ca si altii sa devina prin mine sau prin tine. Si cand accepti cu seninatate faptul ca trebuia sa fii tradata ca altul sa devina, ai zburat mult inainte pe treapta evolutiei. Intelegi care-i problema ta? Tu si incapatanarea ta de-a te agata de faptul ca fostul tau iubit, pe care l-ai crescut mare si tare te-a inselat cu prietena cea mai buna sau a plecat cu una mai tanara si mai frumoasa decat tine. Pai asta-i drama vietii tale? In loc sa fie sarbatoarea vietii tale? Ai facut un OM si l-ai ajutat sa zboare fericit in lume. Pai ce poti crea mai frumos in lume decat un alt om? • Tu suferi? • Tu esti ranita? • Tu te simti folosita? • Tu esti tradata? • Tu esti mintita? Singura ta vina este ca TU te identifici cu rana, suferinta, tradarea, umilinta, etc. • Tu nu esti suferinta ta. • Tu nu esti rana ta. • Tu nu esti greseala ta. • Tu nu esti emotia ta! Tu esti Fiinta! Sinele Infinit, adica cel care nu se sfarseste niciodata. Suferinta se sfarseste, durerea la fel, totul are un sfarsit, totul in afara esentei tale infinite.
5
M-as bucura sa fii inca aici, cu mine, langa mine, pe acest drum pavat cu acceptare si constientizarea a ceea ce esti si poti deveni. A acestui AVATAR minunat care te-ai nascut sa fii! Sa iesi definiv din cercul suferintelor si sa intri in cercul bucuriei de-a trai viata cu toate darurile si blestemele ei. Pentru ca viata este, nu se evita, nu se ocoleste si nu se condamna. Viata se traieste! Iar libertatea de-a trai viata in Stilul Tau este destinul tau! Iar Stilul Meu este cel care m-a facut sa vad, simt si traiesc viata la pachet cu tot ceea ce vine si pleaca. Fara atasamente stupide! Lucreaza asupra ta acceptand viata, nu lucra impotriva ta refuzand bucati din viata pe care nu le consideri demne de tine. Tot ceea ce vine spre tine e chemat de tine si gandurile, emotiile tale inconstiente. Nu ii mai condamna pe ceilalti ca te impiedica sa devii cea mai buna varianta a ta. Partenerul tau este oglinda potrivita pentru evolutia ta! Este un adevar dureros, insa inevitabil! Ai partenerul pe care-l meriti! Alaturi de care esti fortata sa inveti lectia intelegerii, a compasiunii, a iubirii si-a daruirii. Tu esti chemata in examen, nu el. Tu trebuie sa iei examenul si sa treci la urmatorul nivel de evolutie. Nu sunt aici ca sa-ti ofer solutia problemei pe care o astepti, sunt aici ca sa trezesc in tine gustul pentru rezolvarea problemei care-ti sta in calea implinirii de Sine. Si te-as intreba, cum arata cea mai buna varianta a ta? La ce te astepti de la tine insati? Vreau sa iti spun ca desi poate esti inconjurata de oameni care nu te plac cu adevarat, de oameni care poate nu te sustin in visurile tale, pentru ca nu stiu cum sau nu au resursele necesare , dar cu toate astea eu iti spun sa nu te descurajezi sub nicio forma, fiindca ai un potential imens si chiar poti face lucruri minunate. Si vreau sa intelegi ca poate unii si altii chiar nu au nicio speranta in tine si te vad poate ca pe un neica nimeni, dar eu iti spun ca tu chiar esti in stare de multe lucruri. Oamenii de cele mai multe ori sunt buni doar sa-i descurajeze pe altii sau sa sa proiecteze pe cei din jur propriile neputinte, ceea ce mi se pare absolut teribil . Iti dai seama cat rau poti face unui om nu numai daca nu-I arati propriul exemplu, dar pe deasupra il mai si descurajezi? Eu pe acesti oameni ii numesc “ hoti de visuri “, pentru ca sunt buni in a-i descuraja pe cei de langa ei. Vreau sa-ti mai spun ca am avut zile si momente cand efectiv nu-mi mai puteam suporta parintii, din cauza faptului ca tot timpul trebuiau sa ma certe, sa ma critice, sa imi spuna ce nam facut bine, astfel incat eu ma oglindeam in ei si vedeam neputinta si sentimente, emotii negative. Ceea ce vreau insa sa-ti spun este ca nu ar trebui sa lasi pe nimeni sa te descurajeze sau sa te creada incapabil, insuficient de bun, fiindca ai toate resursele astfel incat sa ai succes si sa reusesti sa construiesti ceva minunat. Vreau sa nu te mai lasi influentata de nimeni care incepe sa-si dea cu parerea despre ce ar fi bine si ce n-ar fi bine, pentru ca la urma urmei nimeni nu poate sti pentru tine ce e mai bine si ce nu. Da timpul inapoi putin sa vezi cat de multumita esti de rezultatele pe care le ai. Daca esti multumita, intr-adevar, e minunat. Daca insa nu esti multumita, atunci e timpul sa iei niste masuri radicale si sa-ti pui niste intrebari. Cati prieteni ai? Cati bani ai? Cat de sanatoasa esti? Cat de implinita esti? Cat de eficient ti-ai folosit timpul? Cat de productiva esti ?
6
Esti cu adevarat fericita? Doar tu iti poti raspunde la aceste intrebari, nimeni altcineva. In functie de asta te poti ghida. Si mai mult decat atat, vreau pentru tine sa nu mai fi o victima. Cred ca as putea scrie o carte, numita “ Manualul Victimei “, fiindca de ja prea multi sunt experti in asta. Deja mult prea multi oameni se acuza si ii acuza si pe altii pentru neimplinirile lor. Orice raspuns negativ ti-ai da, imi doresc ca tu sa reusesti sa gasesti solutia potrivita pentru tine. Pentru ca o stii, ea e deja acolo, tu mai trebuie doar sa o accesezi. Pe de alta parte, vreau sa-ti mai spun ca orice neimplinire pe care o ai in clipa de fata si orice lucru care nu-ti place la tine te impiedica sa ai succesul dorit. Vrei sa-ti spun eu ce ai nevoie? Ai nevoie efectiv sa lasi in urma tot ce ai invatat de la parinti, sa te eliberezi de toate sfaturile pe care le-ai primit si sa incepi sa traiesti ca tine. Sa faci cee a ce vrei tu si iti place tie, ceea ce simti ca rezoneaza cu tine. Cand lasi in urma tipare mostenite si reguli impuse de catre altii, deja esti pe calea cea buna. Efectiv mi-as dori sa vad in jurul meu oameni frumosi, productivi, care se iubesc unii pe altii, care se respecta si se ajuta. Sunt atat de multe de descoperit in lumea asta, incat ar fi absurd ca cineva sa pretinda ca le stie pe toate. Nimeni nu poate pretinde asa ceva. Insa ceea ce putem face este sa ne educam incontinuu si sa invatam unii de la atii. Atunci cand ai inima deschisa si iti doresti cu adevarat sa inveti,vei vedea cum mii de oportunitati se vor deschide in calea ta. Si practic de acolo viata ti se va schimba radical. Tu trebuie practic doar sa-ti dai voie sa traiesti, sa-ti dai voie sa te descoperi, sa te desavarsesti. Nu-ti da planurile peste cap pentru nimeni si continua sa mergi pe drumul tau si sa asculti ceea ce – ti spune inima, fara sa iei in seama ce zic si fac ceilalti. Asuma-ti responsabilitatea! Chiar e timpul sa-ti asumi totul! Fiindca daca nu-ti asumi, va fi destul de greu pentru tine sa reusesti sa stai pe 2 picioare. Tu nu trebuie sa depinzi de nimeni, fiindca, daca doamne-fereste cineva isi ia mana de pe tine si te lasa, tu ce faci? De-asta zic, tot timpul trebuie sa fii pregatit, sa fii in actiune, astfel incat orice s-ar intampla, tu sa stii ca ai o baza. Sa stii ca ai ceva solid, nu sa te bata vantul ca pe o salcie incoace si incolo. Munceste, bazeaza-te pe tine si nu te lasa balta. Nici acum nici niciodata. Fiindca meriti cu certitudine tot ce e mai bun pentru tine! Iar eu iti garantez ca daca vei munci si daca te vei baza suficient de tare pe tine, fara sa abandonezi munca , chiar vei reusi . Iar viata ta va arata cu totul minunat. Ce spui de aceasta curatenie care se cere a fi facuta in interiorul tau, in sufletul tau? Eu zic ca atat tu, cat si eu, meritam tot ce e mai bun. Sincer,ma uit uneori la mine si imi zic : “ Diana, ai fi putut face mai mult..”. Cu toate astea, nu stiu care au fost factorii sau circumstantele care m-au determinat sa nu fac mai mult, sa nu-mi doresc mai mult…nu stiu sincer ce anume m-a tinut practic in loc. Dar mi-am dat seama ca uneori se intampla sa obosesti, si atunci chiar ai nevoie de o pauza, in care efectiv sa nu mai faci nimic, ci doar sa te odihnesti si sa te relaxezi putin. Am inteles de asemenea ca orice s-ar intampla in lume, doar tu esti persoana pe care te poti baza. Nimeni altcineva. Poate sa te lase balta oricine, sa nu mai colaboreze cu tine, sa nu mai vrea sa fie prietenul tau si atunci tu ce faci daca singurele tale sperante erau in persoana respectiva? Efectiv nu te poti baza pe asta. E necesar sa ai tu o baza intai de toate.
7
Si casca bine ochii! Fiindca nimeni n-o sa-si ia lui vreodata de la gura ca sa-ti ofere tie..asta e regula generala. Tu trebuie sa tragi pentru tine daca vrei sa ai. Nimic nu o sa vina de-a gata in viata. Trebuie munca si efort in toate. Fara nu se poate…Trebuie sa investesti constant in tine daca vrei sa fii mereu sus, fiindca altfel ti-o vor lua inainte altii care poate muncesc si mai mult. De-aia trebuie sa te specializezi si sa te formezi incontinuu. Oamenii de regula incearca sa para intr-un anume fel sau sa te atraga pe tine in diverse chestii…dar daca tu nu simti ca intr -adevar ai face lucrul respectiv, mai bine nu-l face, fiindca e pacat. Fa doar ce simti si doar ce rezoneaza cu tine. E important sa iei intotdeauan cele mai bune decizii pentru tine si sa nu iti para rau niciodata, indiferent de alegerea facuta. Daca iti asculti sufletul, iti promit ca vi reusi sa fii pe calea cea buna. Trebuie doar sa ai incredere in tine. Si nu uita, fa-ti un mic review al vietii tale de pana acum ca sa-ti masori gradul de implinire si satisfactie. In functie de asta, vei reusi sa faci schimbarile necesare astfel incat sa nu mai traiesti orbeste. Pregatita , asa-i? Raspunde-ti sincer la intrebarile de mai sus si astept sa-mi spui intr-un comentariu la ce anume ai de lucrat cel mai mult in clipa de fata. “Exista o parte in fiecare fiinta care isi doreste sa se dezvolte. Mormolocul vrea sa se transforme in broasca, crisalida sa devina fluture, fiinta umana incompleta isi doreste sa se transforme intr-o fiinta completa. Aceasta este spiritualitatea.” Ellen Bass In ultima vreme, viata m-a purtat pe cai interesante si asta se datoreaza faptului ca am renuntat la niste “obsesii”, pentru ca daca ma cunosti suficient de bine, stii cat de incapatanata pot fi cateodata in planurile ce mi le-am facut cu mine. Ei bine, renuntarea la cum “trebuie” facute lucrurile, mi-a adus in viata situatii pe care nici macar nu indrazneam sa le visez. Pentru ca ma limitam. Si nu de putine ori, un plan te limiteaza! Nimic din ceea ce mi s-a intamplat in ultima perioada nu corespunde cu ceea ce mi-am propus sa infaptuiesc. Iti vine sa crezi ca nu intotdeauna ceea ce iti doresti este cel mai potrivit pentru tine? Traseul vietii mele a fost total reconfigurat de o forta mult mai inteligenta decat mine. Cineva stie ca mi-ar fi mult mai bine la distanta de planurile si ambitiile mele. Si asta este motivul pentru care o serie de intamplari deloc intamplatoare mau puratat pe cai noi si interesante. Pot sa spun ca am semnat un contract de colaborare cu sansa vietii. Si asta s-a intamplat doar datorita faptului ca am renuntat la control, rigiditate si obsesiile mele. Eu am un mare dar si un mare handicap. De fapt sunt fetele aceleiasi monede, si-anume: desi vad realitatea exact asa cum este prin perceptia si intuitia mea, am marele talent de-a ignora fapte evidente care semnaleaza dezastrul care va urma. Dar, in pofida abilitatilor mele excelente de percepere a realitatii inconjuratoare, cateodata imi trag singura covorul de sub picioare. Nu de putine ori am prevazut ceea ce avea sa mi se intample si totusi nu m-am dat din calea nenorocirilor pe care le-am intuit perfect. “Omul isi doreste sa fie fericit, chiar si atunci cand traieste in asa fel incat isi face fericirea imposibila.” Sf Augustin Cand viata ta nu arata asa cum ti-ai dorit sau ai sperat sa fie, atunci e timpul sa te dai la o parte din calea Universului, ca sa poata sa te repuna pe calea cea buna si potrivita pentru tine. Marele Arhitect stie mai bine decat tine ce este potrivit pentru tine, mai ales atunci cand tu nu mai stii ce sa faci ca sa te scapi de nemultumirile care-ti otravesc zilele si noptile. Si am observat ca, de fiecare data cand am parte de experiente interesante si impresionante, nu depinde de mine sau de programul pe care mi l- am pregatit inainte. Asta pare socant pentru tine, dar, vreau sa stii ca tu esti mai mult decat planurile cu care te-ai incins pana acum. Si ca sa vedem daca teoria mea sta in picioare, spune-mi daca fericirea ta depinde intotdeauna de o buna organizare sau de o buna informare?
8
Crezi ca ajunge sa cunosti si sa te oganizezi ca sa experimentezi implinirea de sine? Evident ca nu-i asa si viata mi-a demonstrat ca liberul arbitru paralizeaza in fata marelui Anonim! Si din ultimele descoperiri am aflat de la oamenii de stiinta ca vointa noastra are o autonomie de 25%. Atat de putin suntem in controlul vietii noastre, chiar daca miscarea dezvoltarii personale vrea sa ne faca sa credem ca detinem controlul destinelor noastre in procent de 100%. E stupid din partea noastra sa credem ca, noi singuri, doar prin abilitatile noastre cognitive si afective facem acest Univers sa se miste. Desi, avem o mare contributie in bunul mers al lucrurilor si influentam realitatea prin ceea ce gandim si simtim, suntem supervizati si avizati de marele Arhitect sa o luam pe un drum sau pe altul, asa cum mie mi s-a intamplat si cum sigur si tu ai experimentat puterea Creatorului in viata ta. Sau asa cum Planck spunea,“dincolo de substanta exista un alt Univers unde exista originea tuturor lucrurilor.” Am ajuns sa simt pe pielea mea cu 1.500.000 de receptori ca nu de putine ori in viata ti se reconfigureaza traseul fara ca tu sa fi tras de volan la stanga sau la dreapta. Desi vointa ta accelereaza pe drumul drept, marele Arhitect vireaza la dreapta sau la stanga, depinde de planul ce-l are cu tine. Si asta imi confirma banuiala ca suntem fiinte spirituale in trupuri fizice. Mesajul meu pentru tine este: Da-te din drumul tau! Da-te din drumul realizarii de Sine! Permite Creatorului sa intervina in viata ta cand simti ca lucrurile o iau razna. Nu te incapatana sa ramai pe acelasi drum cand vezi ca actiunile tale nu-ti aduc implinire. Crede-ma ca nu iti lipseste abilitatea de a iti construi viata pe care ti-o doresti. Doar ca nu esti singura care construieste la viata ta si cand vei recunoaste puterea marelui Arhitect viata ta se va transforma! Visul tau cel mare va deveni realitate! Si eu ma rog pentru tine sa nu inoti contra curentului, as a cum eu obisnuiesc sa fac. Daca vezi ca actiunile tale nu dau fructe coapte si zemoase, da-te la o parte! Ca sa poti sa treci la un alt nivel de dezvoltare personala, care de fapt inseamna un nivel mai inalt al constiintei unde totul te asteapta. Dezvoltarea personala se ocupa de personalitatea ta si mecanismele ei de supravietuire, dar ca sa traiesti cu adevarat fericirea pe care marii inteleptii au experimentat-o in vietile lor, trebuie sa sapi in adancimile fiintei tale ca sa descoperi “sineificarea”, “autorealizarea” lui Maslow sau individuatia lui Jung. Daca vrei sa intelegi cu adevarat cine esti, foloseste metafora care pe mine m-a luminat, sianume: Esenta, sau spiritul este diferit de suflet. Substanta fundamentala a Fiintei este Esenta sau Spiritul. Ce este Sufletul si cum functioneaza el? Ei bine, Sufletul este o forma dinamica care imbraca Spiritul. Iar, personalitatea este un aspect particular al sufletului. O haina daca vrei. Sau, metafora pe care pe mine m-a ajutat sa inteleg cine sunt cu adevarat este urmatoarea: “Daca Spiritul ar fi apa, Sufletul ar fi un rau sau un lac, iar personalitatea ar fi valurile de pe suprafata lui sau bucatile de gheata din rau. “ Intelegi cat de putin cunosti si controlezi din ceea ce Esti? Sa nu ne mai amagim ca totul sta in intentia si controlul nostru cand noi de abia zgariem “ bucatile de gheata din rau”. Nu suntem deloc contienti de Esenta noastra deoarece contiinta noastra este dominata de personalitate, care nu se manifesta deloc miraculos, asa cum o face Esenta noastra. Noi ne ocupam de forma, nu de continut! Societatea de consum te invata sa te infrumusetezi si impodobesti cu obiecte si instrumente care nu te vor ajuta niciodata sa patrunzi adevarul Fiintei tale. Dar ca sa ajungi sa inoti in apa limpede e nevoie sa-ti cunosti deopotriva personalitatea si Esenta. E o munca necesara daca vrei sa devii persoana completa care te-ai nascut sa fii.
9
Poate cel mai important aspect de inteles este ca, provii dintr-un mediu (nastere, ereditate, factori prenatali si genetici) care determina nivelul de dezvoltare personala pe care te-ai situat. Dar, de departe, educatia, este cea mai importanta perioada care te depersonalizeaza de ceea ce esti si te-ai nascut sa fii. Nu ai nicio sansa sa devii o fiinta particulara daca ai fost supusa unei spalari meticuloase a creierului de cand te stii. Iar misiunea ta este sa devii tu insati! Si pentru asta vreau sa-ti dai seama la ce nivel de dezvoltare te situezi ca sa poti sa te inalti emotional, mental si spiritual si sa ti se intample ceea ce intotdeauna ai visat cu tine. Munca noastra impreuna se desfasoara ca tu sa recunosti care sunt cele mai importante probleme la care trebuie sa lucrezi pentru a te transforma in Fiinta care te-ai nascut sa fii. Intelegerea a ceea ce esti si a cum functionezi (constient si inconstient) este SANSA VIETII tale, care iti ofera acces nelimitat la resursele tale miraculoase, ce te vor ajuta sa intelegi si vindeci ranile care acum te blocheaza sa te transformi spiritual devenind ceea ce te-ai nascut sa fii. Personalitatea ta lucreaza impotriva ta si asta se intampla deoarece tu functionezi dupa programe vechi care contin reactii si obiceiuri automate, fara sa-ti improspatezi memoria de date. Si ceea ce se produce este catastrofal! In cuvinte putine, urmaresti orbeste si in chip idiot ceva lipsit de sens si implinire! Sau cum Don Richard Riso spune, “cand ajungi sa te identifici cu personalitatea ta te multumesti cu mult mai putin decat esti de fapt in realitate. Este ca si cum, desi avem o casa extraordinara in care sa traim, cu multe etaje si cu mobila scumpa, ne limitam singuri sa traim intr-o camaruta mica si intunecoasa de la subsol. Si ceea ce este mai surprinzator este faptul ca cei mai multi dintre noi au uitat ca restul casei chiar exista si ca sunt proprietarii ei.” Concluzia pe care eu o extrag din abordarea de mai sus este ca personalitatea noastra nu este identitatea noastra. E ca si cum ai lasa viata sa te traiasca in loc sa traiesti viata in stilul tau! Sesizezi diferenta? E impresionanta! E vorba de o alegere! Alege continutul, nu coperta! Pentru ca misiunea ta este sa-ti eliberezi Sinele de sub invelisul fals al personei, adica al personalitatii cu care te-ai identificat atat de mult. Scopul tau este sa manifesti Esenta, nu Aparenta. Iar ceea ce iti propun este sa faci, asa cum eu am facut, doi pasi inapoi ca sa observi daca nu cumva ai semnat un contract de supravietuire in locul contractului de implinire. Iti aduci aminte ce ti-ai propus pentru destinul tau? S-a intamplat ceea ce ai dorit? Sau inca esti blocata si ai o pesimista banuiala ca ceea ce faci nu te va duce unde-ti doresti? Care crezi ca este nivelul tau de dezvoltare personala pe o scala de la 1 la 9 unde: • nivelul armonios se situeaza intre 1-3 • nivelul mediu se situeaza intre 4-6 • nivelul dizarmonios se situeaza intre 7-9 Stii ca noi suntem experti in a ne distruge sansele, oportunitatile si invitatiile la evolutie? Stii ca avem abilitatea de-a ne transforma in proprii nostri dusmani? Singuri ne punem bete in roate, singuri ne cream o stare de nefericire prin alegerile si actiunile zilnice. Si toate astea pentru ca habar nu avem cine suntem si cum putem fii ceea ce ne-am nascut sa fim. Toata lumea te invata sa obtii, sa devii, sa doresti, sa speri, sa muncesti la infatisarea si personalitatea, fara sa-ti vorbeasca despre Esenta ta. La prima vedere, ceea ce ce tocmai ti-am spus pare extras dintr-un scenariu de nebuni, dar daca privesti atent la comportamentele tale zilnice o sa-mi dai dreptate ca din prietenul tau cel mai bun te-ai transformat in dusmanul tau cel mai aprig. Cand s-a intamplat una ca asta? S-a intamplat demult. Mai ales daca mediul in care ai crescut si te-ai dezvoltat a fost disfunctional. Daca mediul din copilaria timpurie a fost ostil atunci nivelul tau de dezvoltare
10
personala este dizarmonios. Ce inseamna asta? Ca trebuie sa-ti cresti nivelul de dezvoltare personala prin autocunostere si transformare spirituala. Altfel, • cum iti explici faptul ca iti propui sa slabesti si nu se intampla ce-ti doresti? • cum iti explici faptul ca iti propui sa ai o relatie implinita si tu ai parte numai de aventuri? • cum iti explici faptul ca iti doresti un job stabil si tu sari de la o activitate la alta? • cum iti explici faptul ca doresti sa traiesti mai calitativ si tu lucrezi si in weekend? Ce crezi ca se intampla in interiorul cand spui un lucru si faci altul? Cum te simti in Universul tau interior cand spui ca faci un lucru si nu-l duci la capat? Groaznic!!! Si-atunci? Cum iti explici ca te opresti exact in fata implinirii? Te opresti exact inainte de atingerea visurilor tale? Te opresti exact in fata iubirii? Care crezi ca este mesajul ascuns in nemultumirile tale? Care crezi ca este explicatia nemultumirii tale personale? Crezi ca ai o predispozitie spre nefericire? Se poate. Exista persoane dependente de nefericire. Persoane care nu recunosc fericirea atunci cand o intalnesc. Si persoane care isi fac singure viata dificila si neplacuta. De ce crezi ca nu ai viata pe care ti-o doresti? Atractia inconstienta spre nefericire nu este o trasatura innascuta, ci este o tendinta dobandita in copilarie si prima tinerete. Asta inseamna ca orice invat are dezvatul sau si eu te voi ajuta sa te scapi de aceasta dependenta de nefericire. • Cand ai invatat nefericirea? Poti sa-ti aduci aminte cand ai fost pentru prima oara nefericita in viata ta? • Cand ai ales nefericirea? Poti sa-ti aduci aminte cand ai ales nefericirea ca stil de viata? Nu am luat-o razna de tot. ) Doar vreau sa te fac constienta de faptul ca, desi iti doresti sa fii fericita, in aproape fiecare zi a saptamanii tu esti nefericita si nemultumita de stilul tau de viata. Cum iti explici una ca asta? Ce crezi ca trebuie sa se intample ca sa traiesti fericirea? Fericirea nu este un lucru greu de realizat! A fi fericit este un drept din nastere. Eu nu cred ca ne nastem nefericiti sau nemultumiti, ci devenim pe parcurs incapabili sa ne mai facem fericiti pe noi insine si unii pe altii. Iar ceea ce-ti propun este sa devii o persoana libera si constienta de cine esti si cine poti deveni, o persoana libera de constrangerile personalitatii si-a egoului, o persoana libera sa alegi ceea ce ti se potriveste, o persoana libera sa traiesti in stilul tau! Si cand spun Stilul Tau, ma refer la singura libertate pe care o ai in viata asta! Sa fii TU in pofida incurajarilor familiale, educationale, sociale, religioase si asa mai departe. Pentru ca Stilul Tau este SANSA VIETII tale! Sa te cunosti si sa te transformi intr-o Fiinta completa si implinita asa cum meriti sa fii! Sistemul ST pe care il dezvolt de 11 ani te invita sa cobori Spiritul (S) in trup (T) prin Stilul tau de viata. Si ca sa te pot ajuta sa-ti rescrii Stilul tau de Viata, am nevoie ca tu sa raspunzi la urmatoarea intrebare: Ce te impiedica sa duci viata pe care ti-o doresti? (personal-profesional-spiritual) Salutare, saptamana trecuta ti-am trimis lectiile 1 si 2, legate de teama de esec si deobiectivele care au legatura cu increderea in tine. Azi vreau sa povestim despre alt fenomen care iti influenteaza increderea ta in tine.
11
Un fenomen pe care l-am descoperit dar am impresia ca sunt inca la inceput cu cercetarea mea. Orice feedback imi e super util, asa ca iti multumesc anticipat. Lumea din jurul meu imi spune ca imi place sa despic firul in 4, dar nu pot (sau nu vreau) sa ma abtin. E un "defect" care m-a facut sa inteleg cum functioneaza mintea in general, iar acum m-a facut sa inteleg cum functioneaza increderea. Ce ti-am dat pana acum in lectiile anterioare este ce am aplicat eu din carti sau cursuri, azi iti dau un sistem pe care l-am conceput si l-am aplicat pe mine si apoi pe prieteni, pe clientii mei si in curand il voi da la cursuri. De fapt, ceea ce iti povestesc acum m-a facut sa trec de la neincrederea pe care o aveam, la incredere in mine. Sunt 4 piese care compun, pe rand, increderea in sine. Fiecare dintre aceste piese componente, are rolul si locul ei si trebuie sa aiba ordinea urmatoare. 1) Iertarea de sine 2) Acceptarea de sine 3) Respectul de sine 4) Iubirea de sine Hai sa le luam pe rand. E importanta ordinea aceasta. Iti zic imediat de ce. O sa iti spun o poveste. Gandeste-te la mine sau la tine, la orice om de fapt. In primele momente ale vietii totul e frumos, primesti mancare si caldura de la parintii, primesti blandete si iubire, zambete si atentie. Apoi cresti si lucrurile incep sa se schimbe. Daca la inceput parea ca parintii tai te accepta indiferent ce ai face pentru ca esti copil, pe masura ce trecea timpul si copilul crestea, disparea aceasta acceptare neconditionata. Cu alte cuvinte, parintii impuneau reguli, din ce in ce mai multe, pe masura ce tu cresteai. Cu cat trecea timpul, cu atat erai conditionat sa respecti acele reguli ca sa primesti ce inainte primeai fara nici o conditie. Acest lucru se petrece treptat, dar mintea copilului inregistreaza ca ceva se schimba. Si incepe sa considere in mod gresit ca el este vinovat de aceasta schimbare. Incepe sa gandeasca ca este ceva gresit la el, la comportamentele sale. Din aceasta cauza multi oameni cauta sa isi retraiasca copilaria, pentru ca in viata de adult regulile sunt prea multe, standardele prea ridicate, scopurile prea dificile. Copilul creste si uneori nu poate sa raspunda cerintelor parintilor. Fie ca e vorba de niste standarde legate de curatenia in casa, de scoala, de timpul liber, copilulincalca reguli (e in natura noastra asta) si apoi vede reactia parintilor. Interpreteaza gresit reactia lor si crede ca daca face ceva gresit, nu mai este iubit. Iar parintii nu stiu sa explice diferenta intre iubirea pe care o au fata de copilul lor si nevoia de a respecta reguli. In mintea copilului apare atunci confuzia. El ajunge sa creada ca iubirea oamenilor depinde de gradul in care el se supune cerintelor lor. Timpul trece, copilul a crescut si a devenit adolescent, apoi adult. Parintii nu ii mai impun reguli si standarde, dar si le impune singur, iar daca nu le respecta sufera, se critica, se invinovateste singur. Acum e incapabil sa se iubeasca pe el daca isi incalca propriile reguli.
12
Si aici incepe afectarea increderii in sine. In momentul in care tu consideri ca ai gresit de nenumarate ori, ca datorita acestor greseli ai suferit si suferi, vei avea dificultati in a iti ierta propriile greseli. Nu poti sau nu stii ca poti sa te ierti pe tine pentru suferinta pe care tu crezi ca ti-ai provocat-o singur prin incalcarea regulilor. Iertarea de sine Etapa 1) "Iertarea de sine" nu se realizeaza tocmai pentru ca nu stii ca ai nevoie sa te ierti pentru toate greselile tale din trecut. Cand erai copil treceai de etapa asta doar cand simteai ca parintii te-au iertat cand mai spargeai o farfurie sau luai o nota mica. Acum ai nevoie sa te ierti tu pe tine. Dar o faci rar de tot cu adevarat. Sau niciodata! Mintea noastra e setata ca o greseala nu e ceva de iertat. Suntem setati ca o greseala trebuie pedepsita si corectata, ca e nevoie de critica siinvinovatire ca sa corectam o greseala. Lucruri complet gresite. Poti sa te ierti pe tine, sa iti dai seama ca e foarte uman sa faci greseli, iar aceasta iertare te duce pe urmatorul nivel, esti mai aproape de increderea in tine care de fapt te face sa corectezi greselile. E dificil sa invatam sa ne iertam daca nu ne-am simtit iertati. Iertarea e o emotie pe care o simti fata de un comportament al tau. Poti simti diferite emotii fata de actiunile tale (furie, rusine, calm, iertare, etc). Iertarea e cea de care ai nevoie daca actiunea sau decizia aceea te-a facut sa suferi. Emotiile le avem toate in noi, dar stim sa le folosim doar pe cele invatate. Daca am fost iertati, stim sa ne iertam. Daca am fost facuti de rusine stim sa ne rusinam. Daca am fost priviti cu furie stim sa ne infuriem. Insa exista emotia iertarii, daca o cauti in tine, o gasesti. Ti-o vei aminti, chiar daca e ascunsa intr-un sertar al memoriei. Macar o data ai simtit iertarea. Acceptarea de sine Daca nu ai reusit sa te ierti (etapa anterioara) atunci nu ai cum sa te accepti. Multi oameni au auzit expresia "trebuie sa te accepti asa cum esti" dar nu stiu ce sa faca ca sa ajunga la asta. Poti ajunge la acceptarea de sine, doar dupa ce te-ai iertat pentru greselile tale, pentru faptul ca te-ai facut sa suferi prin deciziile pe care le-ai luat. Doar din iertare poate sa se nasca acceptarea de sine. Ai nevoie sa te accepti pentru ca altfel esti in faza de "refuz". Cand iti refuzi modul de a fi, nu vei fi cu adevarat sincer cu tine niciodata. Cand eu refuz sa ma uit in oglinda de teama ca nu imi place ce vad (ani de zile mi s-a spus ce trebuie sa vad acolo) risc sa nu pot schimba nimic la mine. Nu poti schimba ceva la tine fara sa poti striga in gura mare care sunt greselile si slabiciunile tale. Bineinteles, nu e nevoie sa mergi acum pe balcon si sa faci asta, dar e nevoie sa nu iti fie rusine de cine esti. Cand te accepti pe tine, devii autentic. Nu mai ai nevoie de o masca, esti cel care esti. Iar din acel moment schimbarea si evolutia ta e permanenta. Cat timp nu accepti cine si ce esti, schimbarea e oprita. Acceptarea slabiciunilor tale da voie subconstientului tau sa se focalizeze pe transformarea slabiciunilor. Cat timp iti pui o masca de perfectiune, subconstientul considera ca esti multumit.
13
Doar cand nu mai vrei sa pari altfel decat esti, poti depasi blocajul si stagnarea. Iti dau un singur exemplu. Daca iti e teama sa vorbesti in public si esti pus in fata a 100 de oameni, iti dispare teama pe scena daca incepi sa vorbesti despre teama ta. Daca incepi spunand "imi e teama si imi tremura genunchii acum in fata voastra" va incepe sa iti dispara teama. Dar daca esti pus pe scena si in tine e teama, dar vrei sa pari curajos, teama va ramane si toti isi vor da seama. Autenticitatea si acceptarea sunt arma ta cand ai de facut schimbari in viata. Asta inseamna acceptare de sine. Doar dupa ce o ai, dupa ce esti complet aute ntic poti sa treci pe urmatorul nivel. Respectul de sine Vrei ca ceilati sa te respecte. Dar tu te respecti? Ai grija de tine? Ai grija de sanatatea ta fizica? Dar de sanatatea si bunastarea ta emotionala? Esti atent sa te faci fericit zilnic sau ceri sa te faca altii fericiti? Cand te accepti asa cum esti, cu lipsuri si calitati, atunci e momentul sa simti ce inseamna respect de sine. Respectul de sine e necesar daca vrei ca ceilalti sa te respecte. Respectul de sine inseamna sa te pui pe tine pe primul loc in viata ta. Asta nu inseamna ca nu iubesti pe altul. Dar daca iubesti pe altul si vrei sa fie fericit, trebuie sa ai tu fericire ca sa poti apoi sa ii oferi. Asa ca primul pas in cresterea increderii in tine este sa ai grija de tine. (In lectia urmatoare vorbim si de cum influenteaza fericirea aceasta incredere pe care o ai in tine) O regula: nu cere celorlalti sa te respecte. Daca impui cu forta respectul, nu vei sti niciodata daca oamenii te respecta cu adevarat sau nu. Oamenii te vor respecta exact in masura in care tu te respecti pe tine insuti. Respectul celorlalti il poti folosi ca un barometru al propriului respect de sine. Cu cat cei din jur iti respecta ideile, modul de gandire, timpul, viata, cu atat de fapt tu te respecti pe tine. Daca ai senzatia ca cei din jur nu te respecta, in realitate tu esti cel care nu te respecti pe tine. Faptul ca tu zici in sinea ta "eu ii respect pe altii, deci sa ma respecte si ei pe mine" e deja o cerere de respect. Daca gandesti ca prin ceea ce faci tu ai dreptul la respect, daca simti cea mai mica nevoie de a fi respectat, atunci e un semnal de alarma. Noteaza ca principiu de baza: Orice simti ca ai nevoie, lipseste din tine. Daca simti nevoia de respect, de fapt tu nu te respecti. Daca tu ai avea respect suficient fata de tine, nu ti-ar pasa nici o secunda de respectul altora. Dar cum nu simti in tine asta, ceri (cu voce tare sau in gand) ca altii sa iti ofere ce tu nu ai, adica respectul de sine. Iubirea de sine Cel mai inalt nivel care te poarta spre increderea in tine, este iubirea de sine. Suna deja a cliseu faptul ca trebuie sa te iubesti pe tine. Dar cum se va putea cineva iubi, daca are impresia ca tot ce face e gresit, daca nu isi poate ierta acele greseli din trecut sau din prezent? Cum poti sa te iubesti cand gresesti constant, cum poti sa iubesti pe cineva care greseste atat de mult si produce atat de multa suferinta in propria viata? Inconstient, gandim ca nu meritam sa ne iubim pe noi cand suntem arhitectii propriei vieti de suferinta.
14
Doar trecerea prin iertare, acceptare, respect si apoi iubire de sine, este salvarea reala si rescrierea destinului nostru. Religia si iubirea de sine Cand nu reusim sa ne iertam pe noi, apelam la Divinitate, in speranta ca cineva mai sus decat noi ne va ierta, ne va accepta, ne va respecta si ne va iubi. Asa s-a nascut nevoia de religie. E un proces vindecator, terapeutic, sa ai o f iinta supranaturala care face ceea ce tu nu poti face pentru tine. Oamenii spun "am fost la biserica, mi-a dat incredere". Tocmai pentru ca daca faci corect ritualurile religioase, iti oferi tie sansa sa te ierti - pentru ca Dumnezeu te-a iertat. Apoi iti oferi acceptare: pentru ca Dumnezeu te accepta chiar daca ai gresit. Apoi iti oferi respect: prin afiliere, apartenenta la ceva mistic, miraculos, divin, tu te simti parte din acest proces, te simti important prin faptul ca esti acolo, ca apartii unei comunitati, unei religii. Si in final iti oferi tu singur iubire: prin faptul ca Dumnezeu l-a trimis pe fiul sau pe pamant din dragoste pentru tine. Religia a conceput foarte eficient o forma de vindecare emotionala tocmai pentru ca e nevoie de asa ceva. Este o metoda pe care o recomand, dar este doar una dintre metode, nu singura. Fiecare alege metoda potrivita pentru sine. Cuplu si iubirea de sine Iubirea de sine o cautam si in bratele si privirea partenerului de cuplu. Partenerul tau o sa te iubeasca in masura in care tu te iubesti. Daca tu uiti de tine si oferi totul partenerului (iti lipseste etapa de respect de sine) atunci partenerul nu o sa te respecte. Daca te iubesti pe tine, renunti la compromisuri, traiesti cu pasiune, esti mandru de tine, fiecare clipa din viata ta e un miracol. Cand te iubesti pe tine iti iubesti viata asa cum este ea in prezent. Cand nu te iubesti pe tine, nu iti iubesti prezentul, vei sta tot timpul cu gandul la trecut sau la viitor. Lectia iubirii de sine o inveti cand iti poti privi prezentul cu drag, stiind ca urmeaza sa il schimbi. E ca atunci cand privesti cu drag la un copil si stii ca el va creste indiferent daca vrei sau nu asta. Cand iubesti ceva, acel ceva se schimba in bine. Cand iti iubesti viata, se va schimba in bine. Doar cand toate acestea sunt implinite, poti sa ai incredere in tine. Crezi in tine doar daca te poti ierta. Crezi in tine doar daca te accepti asa cum esti. Crezi in tine doar daca te respecti pentru cine esti. Crezi in tine cand incepi sa te iubesti si sa iti doresti binele tau. Sa presupunem ca ai descoperit ca viata ta de pana acum te-a dezamagit, ca a ajuns sa ti se para chiar insuportabila. Ce faci? Iti spun eu ce ai facut pana acum. Ai cerut sfatul prietenilor, familiei, preotilor, astrologilor, sau in cel mai bun caz, ai apelat la psihoterapie si introspectie. Ce ai facut de fapt?
15
Ai amanat criza existentiala prin rezolvari partiale, prin compromisuri, prin complacere intr-o situatie mediocra. De acord pana aici? Ce-a urmat? Ai continuat sa traiesti in acelasi fel fara sa rezolvi cu adevarat problema care inca te tulbura profund. Intrebarea pe care ti-as pune-o eu acum ar fi: Oare peste 7 ani acest lucru va mai conta? Sau o excelenta intrebare ar fi: Cum as putea folosi aceasta situatie pentru a fi mai bine acum si in viitor?" Te provoc si mai adanc: Imagineaza-ti ca te trezesti intr-o dimineata, peste 30 de ani, şi privesti înapoi în viaţă. Ce vezi? A fost o viaţă plină de fericire sau una întunecată de suferinţă? A fost o viaţă plină de iubire sau am trăit mai tot timpul un sentiment de frică? Revenind în momentul prezent, iti poti da seama că acţiunile tale de acum iti influenţează întreaga viaţă. Nu este niciodată prea târziu să-ti schimbi în bine modul de a gândi şi prin aceasta, să -ti îmbogatesti întreaga viaţă cu iubire, cu frumuseţe, cu armonie, cu forţă creatoare. Totul depinde de tine insati! Am vorbit in ultima perioada despre importanta de-a fi tu insati si despre oportunitatea ce ti se ofera odata cu aceasta invitatie de a fi. Te-am invitat sa meditezi asupra acestei intrebari: "Cine sunt eu?" Ce-ai aflat despre tine? M-as bucura sa impartasesti cu mine aceste ganduri ca sa stiu ca n-am vorbit doar cu mine in aceste saptamani. Si acum te invit intr-o noua calatorie de autocunoastere. :-) Spune-mi ce iti doresti, ca sa-ti spun cine esti! Ce iti doresti, frumoasa mea? Evalueaza-te din prisma a ceea ce doresti. Evalueaza-i si pe ceilalti dupa acelasi criteriu. O sa afli lucruri noi despre tine si ceilalti. In mod constient, stii ceea ce iti doresti, dar, datorita faptului ca mai ai o minte inconstienta, nu stii intotdeauna ceea ce vrei, corect?
16
Ceea ce te franeaza si opreste din dobandirea a ceea ce vrei sa obtii si devii sunt convingerile tale auto-limitative. Iar ceea ce trebuie neaparat sa stii este ca toate convingerile si credintele tale se bazeaza pe experientele trecute, traite in copilaria timpurie. Aceste credinte si convingeri te opresc din a fi cu adevarat fericita. Iar credintele si convingerile iti creeaza viitorul! Cum iti vezi viitorul? Ce te impiedica sa il ai asa cum il doresti? Acum, hai sa vedem ce reprezinta o dorinta: Dorinta este o cautare de a implini o urgenta de un anumit ordin fizic, emotional, mental, energetic, spiritual. Si desi, tu esti un vanator de dorinte, tot nefericita te simti in cea mai mare parte a vietii. De ce? Pentru ca, din pacate, confunzi placerea cu fericirea. Dorinta duce la placere, pe cand fericirea ta nu trebuie sa depinda de ceea ce faci si obtii. Doar gandeste-te la cat de rau te simti cand nu obtii ce vrei. Cat de rau te-ai simtit ultima oara cand ai esuat in ceea ce ti-ai propus? Ai vazut? Problema ta consta in faptul ca, cauti necontenit placerea in locul fericirii. Fericirea este profunda si plenara. Iti confera pace si liniste sufleteasca. Fericirea inseamna libertatea de-a fi! Iar cand esti fericita esti implinita! In schimb, vanatorul de placeri este mereu nefericit! O data pentru ca nu are puterea de-a alege ce este cel mai potrivit si o data pentru ca, cauta permanent in exterior o completarea la ceea ce este. Iti dai seama ce chin si suferinta? Aici se potriveste un aforism: "Fericirea este scopul vieţii; când fericirea dispare, existenţa rămâne un experiment nebunesc şi lamentabil." George Santayana Daca te-as intreba acum, cat de fericita esti? Ce mi-ai raspunde? Atat cat se poate, asa-i? Ei bine, te rog acum, sa faci inca o calatorie in trecut, analizand lucid si profund experientele vietii tale de pana acum.
17
E adevarat ca atunci acnd ai trait cea mai mare fericire, cea mai adanca pace launtrica, au fost momente in care, dintr-un motiv sau altul, ai incetat sa iti mai doresti ceva de la ceilalti si de la lume? Eu cand am facut acest exercitiu mi-am adus aminte de fericirea traita cand m-am descoperit pe mine asa cum sunt eu in esenta. Nu, cand ma refer la personalitatea mea egotica care isi gaseste motivatia de a trai in a obtine, castiga, poseda, de a avea ceva doar pentru mine. De fapt, cea mai fericita amintire despre mine o am cand sunt in mijlocul femeilor la Atelierul de Stil. Atunci sunt completa! Nu sunt "obsedata" de nimic. Nici de lucruri, nici de oameni, asa cum se intampla cu fiecare in societatea de consum in care traim. Fericirea apare cand nu-ti mai doresti NIMIC! Dar desprinderea de sorinta este o munca importanta pe care putini sunt dispusi sa o parcurga! O transformare autentica si profunda se produce doar in viata celor care sunt capabili sa sacrifice ceea ce sunt pentru ceea ce pot deveni. Poti tu sa te opresti din ceea ce esti si faci ca sa devii ceea ce te-ai nascut sa fii? M-as bucura din inima sa stiu ca vrei sa lucrezi impreuna cu mine la proiectul realizarii de Sine! "Pentru fiecare om există un drum spre fericire: acela pe care este chemat să meargă. Cei mai mulţi nu îl găsesc. Cei înţelepţi continuă să îl caute până la moarte. Cei ignoranţi se trântesc la pământ şi plâng că sunt nenorociţi." Nicolae Iorga Calitatea vietii tale depinde in mare masura de calitatea relatiei ce-o ai cu tine, si asa acum se spune, de calitatea intrebarilor pe care ti le pui in mod obisnuit tie si celorlalti. Mintea noastra functioneaza prin intrebari si raspunsuri. Cate intrebari fara raspuns ai? Cate probleme fara solutii ai? • Cei care reusesc isi pun intrebari bune si profunde. • Diferenta dintre cei care reusesc si cei care esueaza? • Calitatea intrebarilor si-a raspunsurilor. Ce sa fac? Este intrebarea zilelor tale, corect? Vreau sa te ajut sa nu mai depinzi de NIMENI! Acesta este noul meu poiect ce-l demarez si-o sa primesti cat de curand detalii despre munca ce urmeaza sa o desfasuram impreuna. Dar astazi vreau sa-ti dau de lucru pentru acasa, pentru acele momente de lucru cu tine insati.
18
Si pentru asta o sa-ti trasez o directie de intrebari pe care sa le folosesti in munca ta de autocunoastere si transformare personala: • Care este scopul vietii? • De unde venim si incotro ne indreptam? • Ce va fi cu noi dupa ce murim? • Cum putem sa ne transformam in bine pe noi insine? • Care este relatia mea cu Dumnezeu? • Cum sa-mi trezesc si sa-mi amplific calitatile? • Ce presupune la modul profund cunoasterea de sine? Tema de casa: Care sunt intrebarile de baza pe care ti le pui de obicei? Formuleaza-le cat mai precis! Ele iti vor defini obiectivul cautarilor tale! Intrebarile sunt prietenii tai care te insotesc in calatoria vietii. Intrebarile de calitate iti determina calitatea vietii! O intrebare care mie imi place si pe care-o folosesc des este: "Ce trebuie sa inteleg si sa invat din aceasta situatie?" Prin punerea unei intrebari potrivite unui om, il poti ajuta sa-si corecteze greselile. Il poti inspira sa-si orienteze destinul in bine. Ce intrebare ai pune unei persoane apropiate care se afla intr-o asemenea situatie ? Unele lucruri sunt sau devin mai importante decat altele, cel putin pentru noi. Pune-ti intrebari care sa descopere valoarea unora in raport cu altele si actioneaza apoi prioritar, renuntand la aspectele marunte. Urmareste sa-i ajuti si pe altii in acelasi mod. Exista o comoara pe care unii oameni o risipesc si altii o sporesc. Aceasta este timpul. Nu te intreba des - "Cat este ceasul?", ci intreaba-te mereu "Cum folosesc acum timpul meu si al altora?" Exista doua intrebari pe care daca ti le-ai pune seara, inainte de culcare, te-ar ajuta enorm sa-ti constientizezi rutina si mediocritatea, pentru a putea apoi actiona eficient impotriva lor: "Ce am invatat astazi de la viata?" si "Ce am facut astazi bine pentru ceilalti?" La un moment dat, trebuie sa nu mai pui intrebari si sa treci curajos la fapte. Numai ele iti vor descoperi un nou orizont al raspunsurilor ce se vor cautate. "Pana nu iti pui ceva in minte eziti tot timpul, renunti usor, esti urmarit permanent de lipsa de eficienta. In toate actiunile care presupun initiativa si creatia se regaseste un adevar primordial a carui necunoastere ucide nenumarate idei si proiecte superbe: din momentul in care te-ai hotarat, providenta este alaturi de tine. Tot felul de lucruri vin in ajutorul tau, lucruri care, altfel, nu s-ar fi intamplat. Un intreg lant de evenimente decurge din aceasta hotarare, in favoarea ta actioneaza tot soiul de lucruri imprevizibile, primesti un ajutor concret la care in mod normal nici nu te-ai fi putut gandi. Infaptuieste orice lucru pe care ai putea sa-l faci sau la care te-ai putea gandi. Curajul are in el si geniu si putere si magie. Incepe acum...." Goethe Nu uita! Stiinta cautarii raspunsurilor depinde de arta cu care iti pui intrebarile. De ce sa nu fii fericita chiar acum? Vreau sa iti spun cu mana pe inima ca cine nu isi doreste mai mult nici nu va avea mai mult. Pentru ca fiecare are exact ceea ce merita si exact cat merita. Vreau sa intelegi ca nimeni nu o sa-ti intinda tie mana ca sa-ti spuna: Vai, uite, iti dau eu! Nu. E o iluzie sa crezi ca cineva in afara de tine iti va vrea binele. Si eu m-am pacalit de multe ori si am fost naiva doamne-ajuta…
19
Dar pe masura ce am crescut,mi-am dat seama ca nu exista persoana care sa stie ce e mai bine pentru tine, care sa te poata ajuta sau care sa te inteleaga mai bine decat o faci tu. Tu de fapt in sufletul tau stii deja ce e mai bine si ce ti se potriveste. Dar te temi. Te temi ca daca ii lasi pe altii in pace nu o sa mai fii iubita, acceptata, onorata, ti-e teama tot timpul ca vei pierde iubirea, aprobarea si acceptarea lor. Si uite ajungi sa te pierzi pe tine, sa devii sclava celor din jur in loc sa iti desavarsesti sufletul. Le servesti lor asteptarile. Ca si cand cine ar fi ei? Crezi ca ei se anuleaza ca sa te implineasca pe tine? Nu. Si crede-ma, ti-o spun din suflet, atat de mult ma revolt cand va in jurul meu atat de conformisme..iar eu nu pot si niciodata nu voi putea sa ma supun unor asemenea r eguli. M-am luptat si inca ma lupt cu proprii parinti si voi face pana la moarte acest lucru ca sa-mi pastrez libertatea si ca sa aflu cine sunt. Nimeni nu o sa vrea vreodata ca tu sa fii fericita,implinita, iubita…dar intrebarea este: tu iti doresti pentru tine toate aceste lucruri? Sau consideri ca nu le meriti? E o mare problema si asta,si anume faptul ca nu cerem ceea ce meritam. Ca nu stim cat meritam mai ales. Si ajungem sa traim vietile parintilor si sa facem ceea ce vor altii pentru noi, ceea ce ei CRED ca e mai bine pentru noi. De unde ar sti altii acest lucru? Eu aici ma ingrozesc. Cand vad ca primim sfaturi de peste tot din jur, de la atotcunoscatori care nici macar rezultate nu au in viata in lor, dar in schimb stiu ce trebuie sa facem noi. Mare greseala,mare pacat si mare irosire de timp sa asculti sfaturile acelor persoane. Si stii care e partea interesanta? Ca tot ceea ce isi doresc altii pentru tine sunt propriile lor dorinte nerealizate pe care le proiecteaza pe tine. Asta mi se pare mie ciudat. Cand vad oameni care nu stiu cine sunt, care nu-si cunosc propriile talente si abilitati, dar in schimb stiu ce trebuie sa faca ALTII. Vrei sa-ti spun eu ce trebuie sa faci? Sa nu te mai iei dupa nimeni si sa incepi sa traiesti viata ta, cu bucurie, cu pasiune si cu toata fiinta ta. Cred ca nu e nimeni mai prejos decat altcineva si ca fiecare dintre noi meritam sa avem mai mult si sa traim mai bine. Si asta depinde doar de noi. E firesc si esential sa fie asa. Nu iti dai seama cat de mult te irosesti daca traiesti dupa cum vor altii? Si crede-ma, chiar nu conteaza daca vei fi parasita, tradata,umilita, neacceptata,macar te vei accepta tu pe tine si vei trai cu speranta in suflet ca ai facut tot ce tine de tine ca sa-ti implinesti si desavarsesti sufletul. E cel mai important lucru din lume. Sa reusesti sa descoperi cine esti si de ce te-ai nascut. Cred ca nimic nu e mai frumos pe lume decat sa iti dai seama cine esti. Si e incredibil cat de multe lucruri poti avea in comun cu un om, chiar daca aparent nu-l cunosti. Sufletul fiecaruia dintre noi ascunde multe. Poate chiar si noi doua avem atatea lucruri in comun, doar ca nu ne cunoastem…inca J Asadar, sa stii ca viata e intotdeauna surprinzatoare si ca totul poate fi neasteptat. Niciodata nimeni nu o sa stie ce e mai bine pentru tine. Tu stii prea bine ca in sufletul tau se afla adevarul. Vrei sa-l recunosti? Esti in stare sa faci lucrul asta? Cat vrei sa te mai minti ? Eu zic ca ai facut-o destul si ca e timpul sa dai la o parte toate invelisurile care ti-au acoperit sufletul frumos cu ce nu-ti apartine. E timpul chiar sa fii sincera 100% cu tine daca vrei sa traiesti si altceva decat ai trait pana acum si daca vrei sa fii fericita, multumita si impacata cu sufletul tau.
20
Ce spui, accepti chiar acum alaturi de mine sa fii sincera, onesta fata de tine, de sufletul si de dorintele tale? Eu sper ca iti doresti din toata inima acest lucru. Si chiar ca vei face ceva in aceasta directie si in acest sens. Si vreau sa ai curaj, mult curaj, ca sa te avanti in fata vietii si sa te descoperi pe tine. Vreau sa nu-ti fie frica, indiferent de varsta ai avea, cine e langa tine, cine ce vrea de la tine… Tu ai o obligatii fata de tine, nu fata de altii. Si nu trebuie sa faci pe plac nimanui, doar tie insati. Tare mandra vei fi de tine daca te asculti si daca faci ceva in acest sens. Am incredere ca esti sincera cu tine si ca vei reusi sa faci toate schimbarile necesare in viata ta. Nu ai nevoie de nimeni, doar de tine. Si tot ceea ce vrei sa obtii va necesita sacrificii. Dar asta e pretul pe care trebuie sa-l platesti ca sa departezi de mediocritate. Ce zici, poti sa faci pasul asta ? Crezi ca poti sa te desprinzi de ce vor altii pentru tine si sa faci exact ce iti doresti tu pentru tine? Satiscatiile vor fi garantate! Doar de tine depinde…
