Índice
Dedicatoria Agradecimientos Introducción
1. PLANIFICANDO LA LIMPIEZA Organización Organizaci ón del trabajo La agenda de la casa Pautar los tiempos El temporizador Dividir la casa en sectores para trabajar menos !tina" de de"tra"teo Destrasteo básico Destrasteo temático Destrasteo extremo: una mudanza rápida sin cambiar de vivienda #. $%INA& DE LIMPIEZA !tina" diaria" de li'(ieza Rutinas matutinas Rutinas de medioda Rutinas nocturnas !tina" "e'anale" de li'(ieza ). &EC%O 1 O PINCIPAL* &EMANA DE LA COCINA +, DE&PEN&A, DEL C$A%O DE A/O Introd!cción La cocina El aseo de las visitas Plan de organización 0 li'(ieza La cocina ! la despensa El aseo de las visitas %r!co" 0 con"ejo" de orden 0 li'(ieza (ara el "ector 1 La cocina es un laboratorio Aprovec"ar el espacio en la cocina Electrodom#sticos ! utensilios básicos $apric"os %tiles Limpiador multiusos casero triple A Limpiar azulejos
&lan'uear juntas de azulejos Limpiar juntas del suelo $ontrol de plagas Cocina (antenimiento básico diario Limpieza expr#s de emergencia )ipos de encimera* (antenimiento ! limpieza )ipos de +regadero* (antenimiento ! limpieza Limpiar el +iltro ! el desag,e del +regadero* Atascos Aprovec"ar el espacio bajo el +regadero )ipos de gri+o* A"orro de agua Placas de cocción* (antenimiento ! limpieza -ornos ! microondas* (antenimiento ! limpieza $ampanas ! extractores* (antenimiento ! limpieza Lavavajillas* (antenimiento ! limpieza .rigor+icos ! congeladores* (antenimiento ! limpieza De"(en"a (antenimiento/ organización ! limpieza (edidas sanitarias básicas de almacenaje de alimentos 0rganización ! mantenimiento de +iambreras/ moldes ! demás cac"arritos 0rganización de utensilios de uso esporádico C!arto de bao Elementos ! utensilios básicos* $apric"os %tiles (antenimiento básico diario Limpieza expr#s de emergencia Limpieza espec+ica
2. &EC%O # O DE LA& 3I&I%A&* &EMANA DEL &AL4N Introd!cción La entrada o recibidor El salón El cuarto de juegos1despac"o Plan de organización 0 li'(ieza La entrada o recibidor El salón El cuarto de juegos1despac"o %r!co" 0 con"ejo" de orden 0 li'(ieza (ara el "ector #. El recibidor El +elpudo La puerta de la calle Limpieza expr#s de emergencia La al+ombrilla de la entrada Las llaves El correo ! los +olletos de propaganda Los paraguas
Abrigos ! c"a'uetas 2apatos ! zapatillas Decoración básica del recibidor %r!co" 0 con"ejo" de orden 0 li'(ieza (ara el "ector #. El "alón 0 el co'edor (antenimiento básico* Lámparas de tec"o/ tec"o ! paredes Limpieza expr#s de emergencia )elevisión/ consolas ! demás juguetes electrónicos 0rganizar los mandos 3o+ás* (antenimiento ! limpieza 3illas tapizadas (esas camilla Al+ombras* Limpieza a +ondo en casa Limpiar las vitrinas de la cristalera Limpiar cortinas Limpiar estores %r!co" 0 con"ejo" de orden 0 li'(ieza (ara el "ector #. El c!arto de j!ego"5de"(ac6o j!ego"5de" (ac6o 0rganizar por rincones Al+ombras para ni4os $uidar los libros 0rganizar los cables (esa de trabajo Pasillo estrec"o Pasillo anc"o
OPA
7. &EC%O ) O PI3ADO* &EMANA DEL DOMI%OIO , DE LA Introd!cción El dormitorio principal El armario El lavadero El cuarto de la planc"a Plan de organización 0 li'(ieza El dormitorio principal El armario El lavadero El cuarto de la planc"a %r!co" 0 con"ejo" de orden 0 li'(ieza (ara el "ector ) $ama doble o dos colc"ones El canap# Almo"adas 3ábanas .undas nórdicas
Edredón nórdico (antas .undas de colc"ón Limpiar los colc"ones (esitas de noc"e Espejos $ambios de temporada .undas para la ropa $ajas ! bolsas de vaco )ipos de perc"as 0rganizar prendas pe'ue4as El zapatero El lavadero La lavadora La secadora )endederos La planc"a El centro de planc"ado Organización de la colada $estos para la ropa sucia Plani+icar los lavados La ropa sucia no se 5tira6/ se 5coloca6 $alcetines: entran dos*** salen dos 3acar la ropa de la lavadora .ormas de tender las prendas El arte de recoger la ropa del tendedero 0rganizar la planc"a .orma de lavar ! reglas para eliminar las manc"as 7uitar manc"as
nio"
8. &EC%O 2 O INFAN%IL* &EMANA DE LO& NI/O& Introd!cción Dormitorio de los ni4os Armarios de los ni4os 8uguetes ! libros Escaleras/ pasillos ! distribuidores Plan de organización 0 li'(ieza Dormitorio de los ni4os Armarios de los ni4os 8uguetes ! libros Escaleras/ pasillos ! distribuidores %r!co" 0 con"ejo" de orden 0 li'(ieza (ara el "ector 2. Dor'itorio de lo" 9Leonera o paraso
$ompartiendo el dormitorio Amiguitos a dormir )ipos de cama ;i4os 'ue se caen de la cama $amas con canap# Almo"adas ! cojines 8uegos de sábanas .undas nórdicas/ mantas ! sacos nórdicos con cremallera .undas de colc"ón ;i4os con enuresis Limpiar ! desin+ectar colc"ones ! +undas Darle la vuelta al colc"ón tiles de aseo de cortesa
:. &EC%O 7 O DE E;%EIOE&* &EMANA E;%AODINAIA Introd!cción )errazas ! jardinera El coc"e (ascotas
)rabajos especiales Plan de organización 0 li'(ieza )errazas ! jardinera El coc"e (ascotas )rabajos especiales %r!co" 0 con"ejo" de orden 0 li'(ieza (ara el "ector 7. El coc6e Desescombrar $omprobar los sistemas de retención in+antil Limpieza a +ondo (antenimiento básico %r!co" 0 con"ejo" de orden 0 li'(ieza (ara el "ector 7. Ma"cota" =no más en la +amilia/ o dos/ o tres*** Limpieza ! desin+ección de sus zonas Limpieza ! desin+ección de cuencos/ camas ! areneros 0lores* El ba4o $omida ! agua $omprobar su agenda ?vacunas/ revisiones***@ )ratamientos veterinarios ?desparasitar@ %r!co" 0 con"ejo" de orden 0 li'(ieza (ara el "ector 7. %erraza"< balcone" 0 (atio" Desescombrar &arrido ! +regado de suelos porosos de barro cocido %r!co" 0 con"ejo" de orden 0 li'(ieza (ara el "ector 7. =ardiner>a Da +ijo para regar Revisar la agenda de podas/ tratamientos/ trasplantes*** .orma de regar .orma de podar .orma de trasplantar .orma de abonar 3acar es'uejes Erradicar plagas comunes Ropa de trabajo ! un buen delantal uantes siempre para proteger las manos -erramientas básicas El drenaje imprescindible Plantas de interior Plantas de exterior Plantas crasas %r!co" 0 con"ejo" de co"t!ra $osturero básico Dobladillos &otones Rodilleras ! otros parc"es 2urcidos imprescindibles
Agujeros en los bolsillos Reciclado de ropa %rabajo" e"(eciale" (antenimiento dom#stico Revisar la agenda ! comprobar +ec"as
?. ECONOMÍA DOM@&%ICA &ICA Ingre"o" 0 ga"to" $álculo de ingresos $ontrol de gastos Fór'!la de a6orro Llegar a +in de mes*** ! a"orrar por el camino La co'(ra diaria< "e'anal o 'en"!al Ir 5a comprar6 no es lo mismo 'ue ir 5de compras6 Ob"ole"cencia (rogra'ada $r#ditos
Dedicado a mi marido/ Ra+ael/ ! a mis "ijos/ Ra+ael/
Agradeci'iento"
Pri'ero de todo< a 'i" (adre"< de lo" B!e 6e a(rendido la 'a0or (arte de lo" con"ejo" B!e do0 en e"te libro 0 de lo" B!e an "igo a(rendiendo co"a" n!e9a". A 'i agente literaria< e'a Lendoiro< B!ien 'e (ro(!"o e"te (ro0ecto 0 conió en '>. Ella 'e con9enció 0 ani'ó (ara e"cribir e"te 'an!al< algo B!e n!nca 'e 6!biera (lanteado. Al eB!i(o de La E"era de lo" Libro"< e"(ecial'ente a 'i editora< Mónica Liber'an< (or "aber g!iar'e 0 orientar'e 0 (or la (aciencia B!e 6a tenido con !na e"critora (ri'eriza. , a "! directora< ,'elda Na9ajo< (or coniar en '> (ara "acar adelante e"te (ro0ecto. , de"de l!ego< a toda" la" integrante" de 'i gr!(o de Faceboo< GA"e"or>a do'H"tica 0 log>"tica a'iliar< (or "er la lla'a B!e (rendió la 9ela de la in"(iración B!e 'e trajo 6a"ta aB!>. No 'encionarH no'bre" (orB!e 'e dejar>a '!c6o" atrJ". Dao" toda" (or al!dida"< (orB!e "in 9o"otra" nada de e"to 6abr>a "ido (o"ible. K$n 'illón de gracia"
Introd!cción
$na ca"a< !n (i"o... Deci'o" Ge" 'i ca"a< G9o0 a t! ca"a< GllegarH tarde o te'(rano a ca"a... Pero... B!H e" !na ca"a $na ca"a "on (arede"< tec6o 0 "!elo. El l!gar donde g!arda'o" n!e"tra" co"a" con idea de 'antenerla" c!idada" 0 a(artada" del re"to del '!ndo. Por ello n!e"tra ca"a deber>a "er el l!gar B!e< !na 9ez B!e cerra'o" la (!erta de la calle< "enti'o" co'o n!e"tro re!gio< el l!gar en el B!e al in (ode'o" relajarno"< de"calzarno"< dejar de ingir 0 "er no"otro" 'i"'o" "in tener B!e g!ardar la" a(ariencia". $na co"a B!e creo B!e todo" "abe'o"< (ero B!e alg!na" 9ece"< (or circ!n"tancia" de la 9ida< decidi'o" ignorar +la 'a0or>a de oca"ione" de 'odo incon"ciente-< e" B!e n!e"tro 6ogar releja a grito" "ilencio"o" el e"tado de n!e"tro G0o interior. %al co'o no" "enti'o" (or dentro< a"> l!ce ta'biHn el l!gar donde 9i9i'o"< 0 (or e"to 'i"'o el e"tado de li'(ieza 0 organización en B!e 'antenga'o" n!e"tra ca"a inl!irJ de 'anera deter'inante en n!e"tro Jni'o 0 no "olo en el n!e"tro< "ino ta'biHn en el de n!e"tra a'ilia en el 'i"'o 'o'ento en B!e tra"(a"e'o" el !'bral. , de no"otro"< de la i'(ortancia B!e conceda'o" a lo" c!idado" bJ"ico" del 6ogar< de(ende B!e e"a inl!encia "ea (o"iti9a o negati9a. I'agina lo B!e e" llegar a ca"a de"(!H" de !na jornada agotadora en el trabajo. E" !no de e"o" d>a" en B!e 6ace r>o< 6!'edad< te d!ele la cabeza 0 te 6a" (a"ado la tarde 'irando el reloj< de"eando llegar a ca"a (ara B!itarte lo" za(ato" 0 (oder ac!rr!carte !n rato en el "oJ. , entonce" llega"< abre" la (!erta 0 te lo enc!entra" todo re9!elto. &!elta" el bol"o 0 la c6aB!eta en el (erc6ero de la entrada 0 reb!"ca" debajo de lo" "obre" 0 lo" olleto" de (ro(aganda B!e recogi"te a0er del correo aB!ella bandejita tan 'ona B!e co'(ra"te !n d>a en B!e< ab!rrida de (a"ar !na 6ora diaria b!"cando la" dic6o"a" lla9e" a la 6ora de "alir< "e te oc!rrió B!e la ca!"a de e"e (roble'a era B!e no ten>a" !n "itio ijo donde dejarla" al entrar en ca"a. A"> B!e e"e 'i"'o d>a< "in (en"arlo '!c6o 'J"< te co'(ra"te la bandeja 0 de"(eja"te la con"ola del recibidor con la "eg!ridad de 6aber "ol!cionado !n (roble'a 0 el con9enci'iento de B!e< a (artir de e"e 'o'ento< al dejar la" lla9e" Gen "! "itio< n!nca "e 9ol9er>an a etra9iar.
Pero no conta"te con B!e la no9edad de la bonita bandeja (ortalla9e" "e (a"ar>a en !no" (oco" d>a"< 0 B!e de"(!H" 9ol9er>a" a a(ilar a6> todo lo B!e !e"e" "acando del b!zón< de 'odo B!e tra" !n (ar de "e'ana" te 9e" teniendo B!e b!"car dónde (oner la" lla9e" debajo de !na (ila de act!ra" B!e (or "> 'i"'a" te (onen 'al c!er(o< (orB!e te rec!erdan (ago" (endiente" 0 enci'a< (ara re'atar< 9ienen aco'(aada" de !n 'ontón de olleto" de (ro(aganda B!e te tientan con art>c!lo" rebajado" B!e te encantar>a co'(rar. , a todo e"e ciclo de ga"to" reale" 0 de"eo" (or c!'(lir "e te !ne el re'ordi'iento 'J" o 'eno" enc!bierto de B!e e"tJ" b!"cando !na bandeja B!e co'(ra"te (ara dejar la" lla9e" 0 B!e c!'(lió "! !nción do" d>a"< (orB!e al tercero e"taba 0a oc!lta bajo lo" (a(ele" B!e llegan a diario a t! b!zón. Al in a(arece la bandeja. La coloca" enci'a de todo" lo" olleto"< "!elta" la" lla9e" 0 te dirige" al dor'itorio (ara ca'biarte de ro(a< 0 de reilón 9e" la cocina a tra9H" de la (!erta abierta< con el la9a(lato" (robable'ente 9ac>o (orB!e 6a0 !na (ila de (lato" 0 9a"o" "!cio" del de"a0!no rebo"ando en el regadero. En lo" dor'itorio" la" ca'a" "ig!en "in 6acer... &>< e" cierto B!e 6ace algn tie'(o le>"te !n art>c!lo donde e(licaban lo" re"!ltado" de !n e"t!dio cient>ico B!e de'o"traba B!e era 'ejor no 6acer la" ca'a" reciHn le9antado"< (orB!e 6acerla a9orec>a la (rolieración de Jcaro"< 0 o0e< la 9erdad e" en e"e 'o'ento te "or(rendió 0 te encantó< (orB!e con Hl 9i"te el cielo abierto. De"(!H" de todo< (or la" 'aana" 9a" a e"ca(e< 0 e"e art>c!lo< B!e t!9o '!c6a re(erc!"ión en la" rede" "ociale" 0 B!e incl!"o co'entaron en el telediario< 6ablaba de !n e"t!dio '!0 "erio. D!rante !na te'(orada te oreció la ec!"a (erecta B!e nece"itaba" (ara a6orrarte 6acer la ca'a 0 ganar (or la 'aana !no" 'in!to" etra< B!e lo" (ri'ero" d>a" !"aba" (ara (onerte la "o'bra de ojo" en ca"a en l!gar de 6acerlo !tilizando el e"(ejo retro9i"or del coc6e 0 ten>a" tie'(o< incl!"o< de (a"arte el rodillo B!ita(el!"a" tranB!ila'ente (or la ro(a ante" de "alir de ca"a< en l!gar de !"ar el de e'ergencia B!e g!arda" en la g!antera del coc6e +G'adre '>a< e"e gato< la cantidad de (elo B!e "!elta-Q (ero a6ora 'i"'o acaba" de llegar a ca"a 0 no te ac!erda" ni de e"t!dio" ni de Jcaro" ni de otra" 'il 6i"toria". PorB!e a d>a de 6o0< e"o" diez 'in!to" B!e gana"te la (ri'era "e'ana "e 6an di!'inado (or co'(leto 0 no tiene" ni (ajolera idea de en B!H lo" ga"ta"< (orB!e a!nB!e te le9anta" a la 'i"'a 6ora 0 la ca'a no la 6ace"< lle9a" '!c6o" d>a" otra 9ez a(ro9ec6ando el ata"co 'at!tino (ara ter'inar de 'aB!illarte 0 de n!e9o 6a" "acado el rodillo B!ita(el!"a" de la g!antera al dejar el coc6e en el a(arca'iento.
, a6ora acaba" de llegar a ca"a de"(!H" de !n d>a inter'inable 0 "olo 9e" !n re9oltijo de "Jbana"< 'anta" 0 ro(a "in g!ardar B!e 6a0 "obre el colc6ón< 0 en lo nico B!e (ien"a" e" B!e "i tan "olo 6!bie"e" e"tirado !n (oco la ca'a (or la 'aana< a6ora 'i"'o el dor'itorio no tendr>a e"te a"(ecto de"a"trado 0 tan (oco acogedor. , la ro(a li'(ia 0 (lanc6ada B!e "aca"te del ar'ario (en"ando en B!H (onerte 6o0 e"tJ a6> 'edio arr!gada 0 'ezclada con la" "Jbana"... , la ca'a "in 6acer< (orB!e a!nB!e 6!bie"e" (en"ado 6acerla 6o0< e"ta 'aana el tie'(o 9oló de n!e9o 0 "ali"te de ca"a otra 9ez e"co(etada 0 "in tie'(o ni (ara colgar la ro(a B!e "aca"te el ar'ario< a!nB!e "ab>a" B!e (robable'ente "e iba a 9ol9er a arr!gar... En el c!arto de bao< la ce"ta de la ro(a "!cia te la enc!entra" llena 6a"ta el (!nto de B!e no cabe !n calcet>n. =!nto a la tabla abierta de la (lanc6a< la cana"ta de la ro(a (or (lanc6ar ta'biHn e"tJ 6a"ta arriba 0 el "alón< e"e "itio donde "oaba" ac!rr!carte c!ando "!b>a" en el a"cen"or< "e te (re"enta con el "oJ c!bierto (or !n l>o de 'anta" 0 lo" cojine" re9!elto" de tal 'odo B!e (arece B!e 'ientra" e"taba" !era 6a (a"ado (or all> !n tornado. &i la bandejita de la" lla9e" e"t!9ie"e a la 9i"ta< la" carta" 0 "obre" a(ilado" en !na e"B!ina de la con"ola< en la cocina el la9a(lato" lleno 0 el regadero 9ac>o< "i la ca'a e"t!9ie"e 6ec6a +a!nB!e e"e 9e"tido 0 e"o" (antalone" 0 e"a bl!"a e"t!9ie"en enci'a de la colc6a- 0 "i en el "alón lo" cojine" 0 la" 'anta" del "oJ e"t!9ieran '>ni'a'ente doblado" 0 ordenado"< el a"(ecto general al llegar a ca"a "in d!da "e 9er>a !n (oco 'J" recogido 0 en orden< 0 e"a" "on la" cla9e" (ara lograr tener !n 6ogar acogedor. Llega'o" a ca"a 0 tene'o" '!c6o (or 6acer< (ero "i la "en"ación general al entrar e" de orden< (ode'o" to'arno" !n ratito de de"can"o "in re'ordi'iento" ante" de re9i"ar el correo< 9aciar el la9a(lato" +B!e e"tJ 0a todo li'(io (orB!e lo deja'o" (!e"to anoc6e ante" de irno" a la ca'a-< 'eter lo del de"a0!no 0 g!ardar la ro(a en el ar'ario. E" '!0 co'(licado relajar"e c!ando "e no" ac!'!lan la" tarea"< 0 lo (eor e" B!e c!anta" 'J" tene'o" (endiente"< 'J" no" c!e"ta (onerno" a ella"< "obre todo "i e"ta'o" can"ado" 0 de"eando de"conectar. &i no la" 6ace'o"< al inal todo "e con9ierte en !na e"(iral de dejadez do'H"tica de la B!e cada 9ez no" c!e"ta 'J" "alir. No" aco"t!'bra'o" a 'al9i9ir en 'edio del cao" 0 no" conor'a'o" con 'arcar l>'ite" de 9ez en c!ando al de"baraj!"te generalizado B!e no" rodea< 'intiHndono" a no"otro" 'i"'o"< alegando B!e n!e"tra ca"a no e" !n de"a"tre organizati9o< "ino B!e e"tJ re9!elta (orB!e Ge" !na ca"a 9i9ida< no !n '!"eo. No no" engae'o". La 9erdad e" B!e a nadie le g!"ta en"ear "! ca"a c!ando e"tJ de"ordenada< 0 B!e todo" tene'o" '!0 claro B!e no e" lo 'i"'o 9i9ir en !na "ala de '!"eo B!e en !na ca"a a'iliar. En lo" '!"eo" nada "e (!ede tocar< 0 la li'(ieza "e "ol!ciona 9aciando !na (a(elera< (a"ando !na 'o(a 0 !n (l!'ero. E"o e" '!0 dierente de (retender j!"tiicar el 6ec6o de tener B!e (a"ar !n "oocón b!"cando la gra(adora (orB!e no tene'o" ni idea de dónde la "olta'o" la lti'a 9ez B!e la !tiliza'o"< 0 acabar !"ando !n cli( B!e ca"!al'ente encontra'o" en !n cajón< (orB!e c!ando (or in a(arece< re"!lta B!e no tiene
gra(a"... , la c!e"tión no e" B!e no no" acorde'o" de dónde g!arda'o" la" gra(a"< "ino B!e ni "iB!iera "abe'o" "i no" B!edan... , co'(ra'o" !na caja< 0 de re(ente< otro d>a reb!"cando !n bol>grao en !n cajón< no" tro(eza'o" con la dic6o"a caja llena de gra(a"< (orB!e re"!lta B!e no "e 6ab>an acabado< e" B!e la" 6ab>a'o" Gg!ardado en "! "itio. Llegar de la calle 0 6allarte en !n 6ogar conortable< acogedor 0 ordenado no tiene (recio. Entrar (or la (!erta 0 9er B!e la" co"a" e"tJn en "! "itio< j!"to donde la" deja'o" (orB!e e" donde deben e"tarQ nece"itar algo 0 no tener B!e b!"carlo< "in "aber "i a(arecerJ a6ora< B!e e" c!ando lo nece"ito< o e"tarJ en c!alB!ier otro l!garQ "encilla'ente ir a cogerlo donde e"tJ g!ardado e" !na "en"ación e"t!(enda B!e todo" no" 'erece'o" tener. PorB!e la" tarea" de la ca"a "on e"e trabajo B!e "olo "e nota c!ando no "e 6ace. Debe'o" co'(render B!e !n 6ogar no "on c!atro (arede" de ladrillo. N!e"tro 6ogar e" !n "er 9i9o B!e 6a0 B!e c!idar con 'i'o 0 e" '!0 e"(ecial< (orB!e< B!era'o" o no< releja el ti(o de (er"ona B!e lo 6abita. &i B!iene" 9i9en en Hl "on (er"ona" organizada"< el 6ogar tran"'itirJ ar'on>a 0 organización. En !na ca"a con 'il c6i"'e" (or 'edio "ie'(re e" 'J" Jcil acabar di"c!tiendo< (orB!e el de"orden lla'a al cao"< 0 en el cao" no "e (!ede e"tar en (az. Mantener el orden en el 6ogar no" cond!ce a 9i9ir de 'anera 'J" (o"iti9a 0 relajada< no" 6ace ir (or el '!ndo con la "ati"acción de "entir B!e (or '!0 co'(licado B!e "ea n!e"tro trabajo< al entrar en ca"a todo "erJ Jcil 0 l!ido< lo B!e ade'J" a(orta beneicio" directo" "obre n!e"tra "al!d< 0a B!e red!ce el e"trH". El eB!ilibrio "erJ el B!e deina !n 6ogar ideal. %odo" nio"< ad!lto"< a'ilia"< (er"ona" B!e 9i9en "ola" o la" B!e co'(arten (i"o nece"ita'o" !n 6ogar en eB!ilibrio. La ar'on>a e" algo !nda'ental (ara lo" "ere" 6!'ano" 0< c!ando a n!e"tro alrededor lo B!e tene'o" e" de"orden 0 cao"< no" c!e"ta '!c6o de"conectar del re"to del '!ndo 0 relajarno". Ra0 e"t!dio" B!e indican B!e el a'biente en B!e 9i9i'o" no e" 'J" B!e el relejo de n!e"tra (er"onalidad. Ra0 otro"< en ca'bio< B!e de'!e"tran la enor'e inl!encia B!e tiene n!e"tro entorno en la or'a en B!e "enti'o" o no" co'(orta'o". A 9ece" e"a inl!encia a'biental la "enti'o" de 'odo con"ciente. Mirar !n (ai"aje en cal'a< !na (!e"ta de "ol o !na obra de arte bonita no" inl!0e de or'a (o"iti9a en el Jni'o< !tilizando lo" 'i"'o" canale" e'ocionale" B!e 6acen B!e< c!ando ob"er9a'o" !n entorno de9a"tado< eo 0 de"agradable a la 9i"ta< no" "inta'o" (ri'ero abr!'ado" (or el de"a"tre 0< de"(!H"< "at!rado" (or todo el trabajo B!e 6abrJ B!e realizar (ara re(arar lo" dao". La alta de orden "ie'(re no" (redi"(one a "entirno" can"ado" o tri"te"< lo c!al '!c6a" 9ece" de"e'boca en el enado. Eecti9a'ente< 6a0 (er"ona" 'J" ordenada" B!e otra". No todo" (re"ta'o" la 'i"'a atención a lo" detalle" ni le da'o" la 'i"'a i'(ortancia a la" 'i"'a" co"a"< (ero e"to0 con9encida de B!e el entorno inl!0e de !n 'odo deter'inante en el e"tado general del Jni'o. Por o(ti'i"ta" 0 (ac>ica" B!e "ea'o"< a todo" no"
'ole"ta b!"car algo en !n cajón 0 darno" c!enta de B!e no e"tJ< (orB!e la lti'a 9ez B!e alg!ien lo !tilizó no lo de9ol9ió a "! l!gar. &i (eB!eo" detalle" co'o e"te "!ceden de or'a 6abit!al 0 "e con9ierten en n!e"tra or'a de 9ida< (oco a (oco e"a (er"ona< inicial'ente a'igable 0 (o"iti9a< (!ede acabar enrentJndo"e con el Gc!l(able B!e no "e 'ole"tó en g!ardar el objeto en "! "itio. , "i e" Hl 'i"'o e" el B!e no lo g!arda< entrarJ en !na c!e"ta abajo de de"idia 0 dejadez cada 9ez 'a0or. %odo" (ode'o" tener !n 'al d>a< de e"o" en lo" B!e< de"de B!e "!ena el de"(ertador a la" 8.)S< no" "enti'o" con el 'al 6!'or in"talado< 0a "ea (orB!e no 6e'o" de"can"ado lo "!iciente o (orB!e tene'o" '!c6o trabajo< o tal 9ez (or alg!na "it!ación de"agradable B!e no" tocarJ 9i9ir en la" (rói'a" 6ora"< (ero "i el a'biente B!e no" rodea e"tJ organizado de or'a B!e no" a0!de a l!ir en la" tarea" "in e"collo"< e" '!0 (robable B!e acabe'o" el d>a can"ado" (ero con !na "onri"a. El a"(ecto >"ico (er"onal 0 la i'agen c!idada con e"'ero re"!ltan (ri'ordiale" (ara dar b!ena i'(re"ión 0 en e"to no i'(orta ni el barrio donde 9i9a" ni el a'biente en te B!e '!e9a". &ie'(re 6a0 B!e e"tar bien a"eado 0 lle9ar !na ro(a 0 calzado en ar'on>a con el entorno 0 con el trabajo B!e 9a" a realizar. No no" arregla'o" ig!al (ara ir de co'(ra" al "!(er'ercado B!e a !na re!nión de alto ni9el< (ero (ara arontar a'ba" "it!acione" "in (ercance" e" i'(ortante B!e todo" lo" a"(ecto" de n!e"tra 9ida e"tHn interconectado" con cierta ar'on>a. La 'a0or (arte de la" 9ece" "e no" ol9ida B!e lo" de'J"< al e"tar j!nto a no"otro"< (erciben lo B!e (ro0ecta'o" al eterior eacta'ente del 'i"'o 'odo B!e no"otro" (ercibi'o" +a!nB!e "ea de 'odo "!bcon"ciente- lo B!e ello" (ro0ectan. En el 6ogar< n!e"tro objeti9o (rinci(al 9a a "er 'antenerlo bajo control. &ie'(re dentro de lo" (arJ'etro" bJ"ico" de orden 0 li'(ieza B!e (oda'o"< (ero recordando aB!ello de B!e no es más limpio el 'ue más limpia/ sino el 'ue menos manc"a. Lo 6are'o" lo 'ejor (o"ible< 'arcando (a!ta" clara" 0 '>ni'o" i'(re"cindible"< (ero "in a'argar la 9ida de lo" B!e con9i9en con no"otro" 0 "in a'argarno" no"otro" 'i"'o" (orB!e lo" objeti9o" B!e no" 6e'o" i'(!e"to "on i'(o"ible" de con"eg!ir "in e"tar todo el d>a con la ba0eta en la 'ano o riendo a todo el '!ndo (orB!e lo" nio" tocaron lo" cri"tale" 0 dejaron la 'arca. La or'a de lograr e"e eB!ilibrio (a"a (or tener !na actit!d (o"iti9a 0 !n b!en 'Htodo B!e no" en"ee a (riorizar. L!ego 0a "olo tene'o" B!e a(licarlo 'ientra" no" deja'o" lle9ar (or el rit'o cotidiano de n!e"tra 9ida< con "!" 6orario"< B!e6acere"T De"de l!ego no 6a0 B!e dor'ir"e en lo" la!rele"< (orB!e !na co"a e" l!ir 0 otra '!0 di"tinta dejar"e arra"trar. Lo B!e 6a0 B!e tener '!0 claro 0 no ol9idar e" B!e lo B!e no" rodea no" inl!0e del 'i"'o 'odo B!e no"otro" 0 n!e"tra actit!d inl!i'o" a n!e"tro alrededor. ,endo a lo (rJctico< (ara lograr !n 6ogar ar'onio"o tene'o" B!e (roc!rar 9i9ir rodeado" de !na" (oca" co"a" e"cogida" (or no"otro" a n!e"tro g!"to. Objeto"< '!eble"< ro(a... bonito" 0 (rJctico" 0 B!e tene'o" (orB!e no" encantan 0 no" dan el "er9icio nece"ario. De e"a (redi"(o"ición (o"iti9a 6acia lo" objeto" B!e
no" rodean nace de 'odo nat!ral el de"eo in"tinti9o de 'antenerlo" "ie'(re c!idado"< li'(io" 0 ordenado"< 0 e"e c!idado e" lo B!e en realidad no" tran"'ite la "en"ación de (az interior al llegar a ca"a. El cao"< el de"orden con"tante 0 el rodearno" de co"a" ea" no" aectan de 'odo negati9o 0 no" inclinan a la de(re"ión 0 a la 9iolencia. En n!e"tra 'ano e"tJ ro'(er e"e c>rc!lo 9icio"o en el B!e 9i9i'o" incó'odo" 0 e"tre"ado" en 'itad de !n de"orden B!e no"otro" 'i"'o" genera'o" con"tante'ente cada 9ez B!e a(arta'o" con de"gana c!alB!ier c6i"'e de lo" B!e tene'o" rodando (or la ca"a< (orB!e no lo 9alora'o" co'o digno de "er c!idado. Para "er ca(ace" de ro'(er e"e c>rc!lo 0 "!"tit!irlo (or !n l!ir 6acia lo (o"iti9o< el a'biente de n!e"tro 6ogar debe enocar"e ta'biHn en e"a dirección. Medita "i t! 'al 6!'or 9iene (ro9ocado (orB!e te "iente" incó'odo contigo 'i"'o 0 con lo" B!e te rodean 0< a!nB!e lo "abe"< te c!e"ta 'odiicar t! or'a de 9er la 9idaQ (r!eba a co'enzar ca'biando el l!gar en el B!e 9i9e"< ada(tJndolo a lo B!e te g!"tar>a lograr 0 con9ierte t! ca"a en la (ro0ección >"ica del e"tado 'ental B!e B!iere" con"eg!ir. Ada(ta a t! 9ida la" (alabra" de and6i* $uida tus pensamientos/ por'ue se convertirán en tus palabras* $uida tus palabras/ por'ue se convertirán en tus actos* $uida tus actos/ por'ue se convertirán en tus "ábitos* $uida tus "ábitos/ por'ue se convertirán en tu destino*
&i B!iere" ca'biar el '!ndo< cJ'biate a ti 'i"'o. &i no (!ede" ca'biar t! de"tino< 'odiica t! actit!d a la 6ora de enrentarlo. Pien"a B!H objeti9o B!iere" lograr 0< "i no "abe" (or dónde e'(ezar< (r!eba a darle la 9!elta a la ra"e 0 co'ienza (or ca'biar t!" 6Jbito". edacta la" r!tina" B!e crea" B!e "on i'(re"cindible" (ara lograrlo. $na 9ez la" tenga" e"tablecida"< co'ienza (or la B!e te re"!lte 'J" Jcil. Poco a (oco 9e incor(orando la" de'J" de !na en !na. C!ando 0a la" tenga" toda" a"!'ida"< 9erJ" B!e la" 6ace" de 'odo a!to'Jtico< "in (en"ar. &i'(le'ente< c!ando llega el 'o'ento de act!ar< lo 6ace". &in darte c!enta< 9erJ" re9ertido el b!cle B!e te lle9aba a ac!'!lar e'ocione" negati9a" 0 te 6abrJ" con9ertido en la directora del a'biente general B!e "e re"(ira en t! ca"a. En el +eng s"ui de andar (or ca"a< el a'biente "e deine co'o !n conj!nto de energ>a" B!e l!0en o "e e"tancan< (ero al 'argen de creencia" energHtica"< "i 9entila'o" la ca"a abriendo la" 9entana" de (ar en (ar a diario< tene'o" b!ena il!'inación< no deja'o" B!e el (ol9o "e ac!'!le< 'antene'o" la" 'e"a" de"(ejada" de co"a" 0 no tene'o" za(ato" (or el "!elo con lo" B!e no" 9a0a'o" tro(ezando al ca'inar< en general 9i9ire'o" 'J" tranB!ilo" 0 elice" B!e "i tene'o" el (i"o con9ertido en !na c!e9a o"c!ra< abarrotada 0 (ol9orienta. Ca'bia t! actit!d ante la 9ida 0 ca'biarJ" t! 9ida. %o'a la" rienda" 0 (r!eba algo "encillo< co'o 'o9er !n '!eble a otro "itioQ colócalo en !na n!e9a !bicación B!e crea" B!e (!eda "er 'J" adec!ada +a(ro9ec6a (ara barrer (or debajo-. O 'Jrcate en la agenda (ro(ó"ito" 'J" (er"onale"< co'o 6acer ejercicio<
ca'inar a b!en (a"o o "alir a to'ar el aire a la terraza 'edia 6ora (or d>a< oigHnandote< re"(irando 0 dando la" gracia" (or todo lo B!e tiene". CHntrate en lo (o"iti9o< agradeciendo la" co"a" bJ"ica" de B!e di"r!ta"* ag!a caliente en la d!c6a< "Jbana" li'(ia"< (er"ona" B!e te a(recian a t! alrededor... Co'o 6e dic6o ante"< !n 6ogar e" !n "er 9i9o* del 'i"'o 'odo B!e lo" ani'ale" nece"itan de n!e"tro" c!idado" (ara 9i9ir "ano"< relajado" 0 elice"< ta'biHn n!e"tro 6ogar reB!iere B!e le (re"te'o" !na atención con"tante. En el 'o'ento en B!e lo de"c!ide'o" de or'a reiterada< co'enzarJ a "!rir a ca!"a de n!e"tra de"idia 0< co'o "i !e"e !n ani'al a n!e"tro cargo< (odrJ llegar a Gener'ar 0 (a"ar de "er !n l!gar de (az a !n ca'(o de batalla. Del 'i"'o 'odo B!e el de"orden lla'a al cao"< lo" ca'bio" (o"iti9o" (otencian la ar'on>a. El objeti9o de e"te libro e" j!"ta'ente e9itar e"ta "it!ación. 3a'o" a a(render !n "i"te'a de organización '!0 "encillo 0 9erdadera'ente eecti9o B!e no can"a c!'(lir< B!e "e ada(ta a c!alB!ier 'odo de 9ida< B!e tiene atajo" 0 tr!co" (ara c!idar n!e"tro 6ogar de 'odo (er'anente. , lo 9a'o" a 6acer de or'a l!ida< "in (ri"a"< (ara con"eg!ir tran"or'arlo 0 B!e (er'anezca co'o e"e re'an"o de (az B!e todo" nece"ita'o" 0 B!e todo" tene'o" derec6o a di"r!tar. , lo 'ejor de todo e" B!e 9a'o" a lle9arlo a cabo de !n 'odo tan "encillo 0 eicaz 0 a interiorizarlo de tal 'anera B!e e'(ezare'o" a "entir lo" re"!ltado" "in a(ena" darno" c!enta de B!e e"ta'o" li'(iando 0 organizando.
1 PLANIFICANDO LA LIMPIEZA
OANIZACI4N DEL %AA=O $aso B* ere" !na (er"ona reciHn inde(endizada. Ra"ta a6ora 9i9>a" en !n 6ogar ca"i 'Jgico< en el B!e todo era "e'ia!to'Jtico* la ro(a "!cia (a"aba< en el 'ejor de lo" ca"o"< del ce"to del c!arto de bao al ar'ario de or'a ca"i in"tantJnea. En e"e (roce"o< "e la9aba< "e "ecaba< "e (lanc6aba 0 "e doblaba. La" 'anc6a" de"a(arec>an a la 9ez B!e la" arr!ga" e ir de co'(ra" era (oco 'J" B!e "alir de (a"eo al centro co'ercial con !na tarjeta de crHdito. El 'a0or (roble'a con la ro(a era e"coger talla 0 'odelo. La li'(ieza de la ca"a no te (reoc!(aba de'a"iado< 0 c!e"tione" co'o de"congelar la ne9era o li'(iar la" lJ'(ara" eran te'a" total'ente ignorado" "al9o c!ando te daban in"tr!ccione" e"(ec>ica" acerca de c!Jndo 0 có'o 6acerlo. A6ora llega" a la B!e "erJ t! n!e9a ca"a< entra"< cierra" la (!erta... 0 no "abe" (or dónde e'(ezar. $aso C* ere" !na (er"ona B!e lle9a tie'(o "iendo inde(endiente. Diaria'ente< di"(one" de (oco tie'(o libre< (orB!e el trabajo< la (areja o lo" nio" te lo ab"orben. E"tJ" can"ada 0 "at!rada< 0 tiene" la i'(re"ión de (a"arte el d>a li'(iando 0 recogiendo tra"to" (ara con"eg!ir !na ar'on>a B!e d!ra 'eno" de la 'itad de lo B!e tarda"te en organizarlo todo. , enci'a< (ara re'atar< 9a" de 9i"ita o a ca"a de !na 9ecina 0 "e te 9an lo" ojo" 6acia lo" '!eble" (orB!e te ad'ira lo li'(io 0 organizado B!e "e 9e todo "ie'(re* da ig!al el d>a o la 6ora a la B!e 9a0a"< "ie'(re rel!ce co'o "i acaba"e de ter'inar de recoger. , e"c!c6ar la ra"e G(erdona el de"orden< e" B!e an no 6e tenido tie'(o de li'(iar 6o0 te deja !n 'al c!er(o 'ezcla de en9idia< 9ergUenza 0 ta'biHn cierto re'ordi'iento al (en"ar en el e"trH" B!e a ti te ca!"a B!e "e te (re"ente !na 9i"ita "in a9i"ar< (orB!e (ara B!e t! ca"a l!zca tan ordenada a diario< nece"itar>a" contratar a !na (er"ona... a diario. O !n 'ilagro< (orB!e (ara el (oco tie'(o B!e tiene" libre< en lo lti'o B!e (ien"a" e" en (onerte a li'(iar G(or "i aca"o 9iene alg!ien. E"to 9a a ca'biar. A (artir de a6ora 'i"'o. Da ig!al c!Jl "ea t! "it!ación. Da ig!al "i ere" no9ata en e"to de 9i9ir "ola o "i lle9a" ao" b!"cJndote la 9ida. Da ig!al "i trabaja" !era de ca"a. Da ig!al "i co'(arte" con alg!ien la" tarea" o lo 6ace" todo t< 0 da ig!al ta'biHn "i tiene" 6ijo"< 0 "!" edade". Ra" decidido to'ar la" rienda" 0 organizar la ca"a< 0 (ara e'(ezar a 6acerlo "olo 6ace" alta t +0a 6abrJ tie'(o de ir incl!0endo al re"to-. Dice el rerJn B!e donde no 6a0 cabeza< todo "e 9!el9en (ie". KEn6orab!ena (or to'ar la deci"ión de e'(ezar a "er Gla cabeza
La agenda de la casa La agenda e" !na de la" 6erra'ienta" 'J" tile" B!e (ode'o" encontrar a la 6ora de (laniicar el trabajo en el 6ogar. $na agenda bien organizada no" 9a a dar la o(ort!nidad de in"ta!rar la" r!tina" en 'odo de (iloto a!to'Jtico. Para "aber B!H toca 6acer en cada 'o'ento< con !na agenda bien lle9ada no" 9a'o" a (oder relajar (or co'(leto< (orB!e n!nca "e no" 9ol9erJ a ol9idar !na cita ni !na tarea de ningn ti(o. Pode'o" anotar lo B!e B!era'o" 6acer en !n 'o'ento deter'inado 0 l!ego 0a dejar la 'ente en blanco< ol9idarno" (or co'(leto de e"a c!e"tión 0 (a"ar a otra co"a. ,a e"tJ anotado< a"> B!e c!ando toB!e 6acerlo< 0a no" a9i"arJ la agenda. DediB!e'o" 'ientra" tanto n!e"tra energ>a a otra" co"a" 0 ol9idH'ono" del a"!nto 6a"ta B!e lleg!e "! 'o'ento. E"ta'o" aco"t!'brada" a B!e en todo" lo" Gtrabajo" "erio" !tilizan la" agenda". Por B!H entonce" el lle9ar !na agenda do'H"tica no" (arece algo tan raro Aca"o "acar !na ca"a adelante no nece"ita organización Claro B!e ">< lo B!e oc!rre e" B!e en la "ociedad en B!e 9i9i'o" e"ta'o" aco"t!'brado" a to'ar la" tarea" de la ca"a co'o algo nat!ral< B!e "!rge de or'a e"(ontJnea< todo en (lan i'(ro9i"ado< co'o "i "e 6icieran la" co"a" "ola"< 9a0a. A"> no" (a"a'o" el ao aco'etiendo la" tarea" c!ando no" (arece B!e G6ace alta o !tilizando el 'Htodo de Gni rec!erdo c!Jndo !e la lti'a 9ez B!e "e 6izo. &ig!iendo el "i"te'a de la i'(ro9i"ación< tarea" B!e no entran dentro de la r!tina 6abit!al diaria< co'o "on la9ar la" cortina"< li'(iar la" lJ'(ara" o la" (arede"< o dar la 9!elta a lo" colc6one"< "e de'oran 'J" 'e"e" de lo B!e "er>a con9eniente< no (or dejadez< "ino (or "i'(le ol9ido. De 'odo B!e no la9a'o" la" cortina" 6a"ta B!e la" 9e'o" gri"e" de (ol9o< 0 en '!c6a" ca"a" directa'ente ac6acan el Gca'bio de color de la" (arede" a B!e 6ace '!c6o B!e (intaron 0 la (int!ra "e o"c!rece< a"> B!e lo "ol!cionan (intando enci'a de la "!ciedad< c!ando "i la" li'(iaran< a!nB!e "olo !e"e el (ol9o de 9ez en c!ando< tal 9ez no !e"e nece"ario re(intarla". En !na ca"a 6a0 '!c6a" tarea" 'en"!ale" +li'(iar iltro" del la9a(lato" 0 la9adora< (or eje'(lo-< tri'e"trale" +dar 9!elta a lo" colc6one"< de"(ara"itar a la" 'a"cota"-< "e'e"trale" +darle !n b!en regado a la" (er"iana"- 0 an!ale" +re9i"ione" de ga"< I%3 del coc6e< (ago de i'(!e"to" 0 "eg!ro"-. &on B!e6acere" B!e< "i lo" 6e'o" anotado< no tene'o" B!e (en"arlo". &i'(le'ente e"tJn a6>< 0 no "e no" ol9ida realizarlo" ni no" lle9a'o" "or(re"a" de ti(o G"e 'e ol9idó B!e era e"te 'e". , todo e"to "in contar la" re!nione" 0 t!tor>a" del colegio< lo" c!'(leao" 0 celebracione" de lo" a'igo" de lo" nio"< la" re9i"ione" 9eterinaria" de la" 'a"cota"< la" 9ac!na"< la cita del denti"ta o del oc!li"ta... Con la agenda todo e"o "e "ol!ciona. Anota'o" la ec6a en B!e 6ace'o" e"a" tarea"< lo" co'(ro'i"o"< la" cita"... , no" ol9ida'o" de ello 6a"ta B!e lleg!e el 'o'ento. P!ede B!e no te de" c!enta< (ero "e (ierde '!c6>"i'o tie'(o "i'(le'ente en (en"ar< tratando de recordar algo< 0 "i al inal no" acorda'o"< e"t!(endo< (ero c!Jnta" 9ece" no
recorda'o"< no "o'o" ca(ace" de B!itarno" de enci'a e"a "en"ación de B!e "e no" ol9ida algo , l!ego e"tJ el "enti'iento de i'(otencia B!e te entra c!ando al in te ac!erda"< nor'al'ente c!ando 0a e" tarde (ara "ol!cionarlo. Entonce" te enada" contigo 'i"'o 0 (ien"a"* GDeber>a 6aberlo anotado. P!e" 0a e"tJ. Para e9itar todo e"o e" (ara lo B!e nece"ita'o" !na agenda. &er9ir< "ir9e c!alB!iera B!e tenga !n e"(acio "!iciente (ara anotar< 0 6a0 algo bJ"ico B!e tene'o" B!e tener '!0 claro* (or '!0 bonita 0 di9ina B!e "ea< (or '!c6o dinero B!e no" c!e"te< "i al inal no la !"a'o"< no no" "er9irJ (ara nada. No ob"tante< 9a'o" a (roc!rar b!"carno" !na a n!e"tro g!"to< (orB!e "ie'(re e" 'J" (lacentero trabajar rodeado" de co"a" bonita"< agradable" a la 9i"ta 0 al tacto. M!c6a" 9ece" 'e (reg!ntan (or el ti(o de agenda B!e Ge" 'ejor (ara lle9ar la ge"tión de la ca"a. ,o< co'o tengo nio" B!e 9an al colegio 0 'i ca"a "e rige bJ"ica'ente (or el calendario de 9acacione" e"colare"< !tilizo !na agenda e"colar< B!e (roc!ro b!"car de diecioc6o 'e"e". E"ta" agenda" "on '!0 tile"< (orB!e co'ienzan en "e(tie'bre 0 ter'inan en dicie'bre del "ig!iente ao. De e"te 'odo< 0o co'ienzo en "e(tie'bre a organizar el ao. 3o0 anotando lo B!e 'e 9a "!rgiendo< 0 c!ando el "ig!iente "e(tie'bre ca'bio la agenda< co(io la" anotacione" B!e tenga la 9ieja en lo" 'e"e" de "e(tie'bre a dicie'bre< 0 la" (Jgina" B!e "obran la" !tilizo (ara a(!ntar la li"ta de la co'(ra o (ara dejar alg!na nota 0 arrancar la 6oja. Para '> e"te e" el "i"te'a 'J" (rJctico< (ero "i no tiene" nio" 0 t! ao co'ienza en enero< !na agenda tradicional de enero a dicie'bre te irJ de Jb!la< 0 "!elen "er 'J" "encilla" de encontrar en c!alB!ier (a(eler>a. El or'ato B!e 0o !"o (ara la ca"a e" el de "e'ana 9i"ta< (reerible'ente B!e la "e'ana oc!(e la doble (Jgina< (ara B!e 6a0a e"(acio "!iciente (ara anotar. La "e'ana 9i"ta tiene la 9entaja de B!e con "olo ec6ar !n 9i"tazo tiene" la (laniicación co'(leta de toda la "e'ana. No tiene" B!e 9ol9er (Jgina" (ara b!"car "i 'aana toca 'Hdico (orB!e te "!ena B!e era el 'iHrcole". &i'(le'ente la abre" 0 a6> e"tJ< todo có'oda'ente 9i"ible. El trabajo diario con9iene (laniicarlo el do'ingo (or la tarde< o el l!ne" (or la 'aana. %e "ienta" !n rato tranB!ila'ente con !na taza de caH 0 (ien"a" Glo B!e 9a" a 6acer cada d>a de la "e'ana. , lo anota" en e"e d>a. A">< c!ando te le9ante" (or la 'aana o lleg!e" del trabajo (or la tarde< no tendrJ" B!e (en"ar nada< tan "olo abrirla (ara 9er GB!H toca 6o0. &i tiene" la "!erte de contar con a0!da do'H"tica B!e "e oc!(a de la" tarea" 'ientra" e"tJ" en el trabajo< (!ede" dejJr"ela" anotada" en la agenda< ade'J" de algn a9i"o e"(ecial (ara !n d>a concreto. , 0a (ara ter'inar< a '> 'e encantan lo" bol>grao" de colore" 0 la" (egatina" di9ertida". &on Jcile" de encontrar en c!alB!ier (a(eler>a 0 ani'an '!c6o a la 6ora de anotar 0 leer el trabajo B!e 6a0 B!e realizar. No e" lo 'i"'o abrir !na agenda 0 encontrarte con toda" la" anotacione" e"crita" en el clJ"ico az!l o negro B!e !na B!e c!ando la abre" e"tJ llena de colore"* ro"a< az!l< 9erde< 9ioleta< con la" tarea" 'J" i'(ortante" "!bra0ada" con 'arcadore" lla'ati9o" 0
con lo" i'(re9i"to" "ealado" con (egatina". A(ro9ec6a e"te rec!r"o tan "encillo 0 ec6a 'ano del color.
Pautar los tiempos El te'(orizador e" n!e"tro rec!r"o 'J" til (ara no (erder el tie'(o. Para no caer en e"o B!e lla'an a6ora procrastinación. $na (alabra B!e tal 9ez te (arezca n!e9a 0 B!izJ te "!ena !n (oco rara< (ero "! origen e" antig!o< !no de e"o" tHr'ino" de la H(oca de lo" ro'ano" B!e recoge el Diccionario. GProcra"tinar< en leng!aje llano< e" !na 'ezcla entre 'arear la (erdiz 0 dejar (ara 'aana e"a" co"a" B!e tene'o" B!e 6acer< B!e sabemos B!e tene'o" B!e 6acer< (ero B!e no tene'o" gana" de 6acer. A">< tal c!al. No a(etece< (orB!e e" di>cil< (orB!e e" co'(licado< (orB!e Ga0< B!H (ereza 'e da a6ora 'i"'o (oner'e< a"> B!e 6ago e"to otro< B!e e" 'J" agradable 0 'eno" (e"ado< o B!e 'e a(etece 'J"< 0 e"o lo (o"tergo (ara otro 'o'ento. El (roble'a 9iene (rinci(al'ente (orB!e e"o B!e 9a'o" alargando 6a0 B!e 6acerlo ig!al'ente al inal< 0 e" entonce" c!ando 9a'o" con (ri"a" 0 "in tie'(o. $n eje'(lo de la" con"ec!encia" de la (rocra"tinación en relación a la" tarea" del 6ogar "!rge c!ando o>'o" el ti'brazo del telHono 0 la ra"e* GLle9a'o" (a"telito" (ara el caH. En 'edia 6ora llega'o"< K0 la ca"a (ata" arriba , todo lo B!e no 6ici"te (or la 'aana< (orB!e G0a lo 6arH e"ta tarde< toca 6acerlo a toda (a"tilla< c!ando no B!eda tie'(o. A"> B!e (one" el t!rbo 0 B!eda recogido en 'edia 6ora... Lo 'i"'o B!e 6!bie"e" tardado e"ta 'aana< (ero a6ora lo 6ace" e"tre"ada 0 al t!ntn. Para co'batir e"ta or'a de act!ar< la "abid!r>a (o(!lar no" dice aB!ello de Gno deje" (ara 'aana lo B!e (!eda" 6acer 6o0. Ra0 otro rerJn '!0 o(ort!no< (ero B!e c!ando lle9a'o" (ri"a 0 9a'o" a la carrera no no" a0!da de'a"iado a la 6ora de 'antener el orden en ca"a. E" e"e B!e dice* GLo bien 6ec6o bien (arece. No (odr>a "er 'J" cierto< (ero (or c!l(a de n!e"tra tendencia a b!"car a 'en!do otro 'o'ento (ara enrentarno" a la" tarea" 'eno" agradable"< no" 9e'o" tanta" 0 tanta" 9ece" con la" 'ontaa" de ro(a (or g!ardar< la (ila de ro(a (or (lanc6ar< lo" cri"tale" "!cio" o la alo'bra del "alón B!e da (ena< (orB!e la deja"< la deja"< (or alta de tie'(o (ara li'(iarla en condicione"< 0 con lo barata B!e te co"tó< llega !n 'o'ento en B!e la 'ira" 0 te (lantea" "i te 'erece 'J" la (ena li'(iarla o directa'ente tirarla a la ba"!ra 0 co'(rar !na n!e9a... A"> B!e< (or 'i (arte< creo B!e lo 'ejor e" B!e no" ol9ide'o" d!rante !na te'(orada de tanto" rerane" (ereccioni"ta". De todo"< "al9o del Gno deje" (ara 'aana lo B!e (!eda" 6acer 6o0. No 9a'o" a dejar nada (ara 'aana. No "olo (ara 'aana< e" B!e no 9a'o" a 9ol9er a dejar nada ni (ara l!ego. , c!Jndo e" luego N!e"tro luego 9a a "er a"ora. 3e" !na 'anc6a en el cri"tal de !na 9entana al (a"ar Agarra el rollo de (a(el de cocina 0 el li'(iacri"tale"< roc>a la 'anc6a 0 li'(ia el cri"tal. No (ien"e" B!e tiene" B!e li'(iar toda" la" 9entana" del "alón. %
li'(ia nica'ente la B!e tiene la 'anc6a. C!Jnto tie'(o te 6a lle9ado 6acerlo< !n 'in!to< do" 'in!to" Cree" B!e (!ede" di"(oner de !n (oco 'J" de tie'(o %iene" !n (ar de 'in!to" 'J" Li'(ia la 9entana de al lado. No te (onga" con lo" riele". No de"'onte" la 9entana. &i'(le'ente roc>a el cri"tal (or dentro 0 (a"a el (a(el rJ(ida'ente. KFelicidade"< en c!atro 'in!to" 6a" li'(iado do" 9entana" C!ando di"(onga" de !n (oco 'J" de tie'(o 0a la" de"'ontarJ" 0 le" li'(iarJ" lo" riele" 0 la" (er"iana" a ondo< (ero de 'o'ento tiene" lo" cri"tale" rel!ciente" 0 "in 'anc6a"< B!e e" lo i'(ortante en e"te in"tante. A6ora B!e 6e'o" co'(robado lo rJ(ido B!e (ode'o" lle9ar a cabo !na tarea "encilla< 9a'o" a tratar de (a!tarno" el tie'(o (ara realizar otra" 'J" co'(leja".
El temporizador De"de el clJ"ico 6!e9o de cocina< (a"ando (or la alar'a del reloj o la del telHono 'ó9il< "eg!ro B!e tiene" alg!no (or ca"aQ "i no +o te "!ena< (ero no "abe" dónde (!ede e"tar-< co'ienza !tilizando el del telHono 'ó9il. &i no da" con Hl< rec!rre a alg!na a(licación grat!ita 0 de"cJrgatela. No b!"B!e" nada "oi"ticado* c!anta" 'J" o(cione" orezca< 'J" di>cil "erJ a(render a !"arla. E"coge !na "encilla< en la B!e 'arB!e" el tie'(o 0 al ter'inar "!ene !n ti'bre. No nece"ita'o" nada 'J". Al (rinci(io< (ara co'(robar lo B!e ere" ca(az de 6acer en (oco tie'(o< 9a'o" a trabajar en "erie" de "olo cinco 'in!to". Co'o e"tJba'o" con la" 9entana" 0 tene'o" 0a el li'(iacri"tale" 0 el (a(el en la 'ano< 9a'o" a "eg!ir con ella"* (rogra'a cinco 'in!to". P!l"a el botón de (!e"ta en 'arc6a de la c!enta atrJ" 0 li'(ia lo" cri"tale". &in (arar ni di"traerte. Li'(ia a ondo 0 con ent!"ia"'o. @c6ale energ>a 0 gana"< a 9er 6a"ta B!H 9entana ere" ca(az de llegar. C!ando "!ene el ti'bre< (ara". ,a. A6ora alHjate tre" (a"o" 0 "!elta lo B!e tiene" en la 'ano. 3e" lo B!e 6a" logrado C!Jnto" cri"tale" brillan C!Hntalo". &or(rendida de todo lo B!e te 6an c!ndido e"o" a(arente'ente '>"ero" cinco 'in!tito" P!e" e"ta 9a a "er a (artir de a6ora la dinJ'ica de li'(ieza. &e acabó el (en"ar en li'(iar ! organizar (or l!gare" o trabajo" e"(ec>ico". A (artir de a6ora< 9a'o" a (en"ar en bloB!e" de tie'(o. En (rinci(io< bloB!e" (eB!eo". &acar cinco 'in!to" de c!alB!ier 'o'ento del d>a e" "encillo. Por '!0 oc!(ado" B!e e"te'o"< cinco 'in!to" Gno "on tie'(o< a"> B!e 9a'o" a e'(ezar (or a6>.
El GB!H tene'o" B!e 6acer e"tJ anotado en la agenda< de 'odo B!e la 'ira'o"< coge'o" lo nece"ario< (rogra'a'o" n!e"tro" cinco 'in!to"< 0 al l>o. C!ando "!ene el ti'bre< (ara'o" 0 recoge'o" lo" tile" de li'(ieza. &i 9e'o" B!e (ode'o" araar !n (oco 'J" de tie'(o< c!ando no" (ite el reloj (rogra'a'o" otro" cinco 'in!to". 3a'o" (oco a (oco. La c!e"tión e" (re(arar el trabajo (ara ter'inar la tarea 0 recoger lo" 'ateriale" en c!anto no" a9i"e el ti'bre del te'(orizador. PorB!e< co'o dije ante"< la tarea no e" Gli'(iar la" 9entana"< la tarea e" Gli'(iar cinco 'in!to" la" 9entana"< 0 6a"ta donde lleg!e'o"< llega'o". &i no" 6a dado tie'(o "olo a !na< !na "e li'(ia< 0 e" e"t!(endo. &i 6a dado tie'(o a li'(iar do"< e" e"t!(endo ta'biHn. Anota'o" lo B!e 6e'o" 6ec6o en la agenda< 0 a"> la (rói'a 9ez B!e no" (onga'o" a li'(iar la" 9entana"< "abre'o" B!e e"a" do" no la" tene'o" B!e li'(iar< (orB!e 0a lo 6e'o" 6ec6o 6o0. Del 'i"'o 'odo lo 6ace'o" todo* B!itar el (ol9o< (a"ar la 'o(a< arreglar el a"eo< la cocina< la" lJ'(ara"... &egn le 9a0a'o" cogiendo conianza al te'(orizador< ire'o" a!'entando el tie'(o< "ie'(re en bloB!e" de cinco 'in!to". ,a "abe'o" todo lo B!e no" da tie'(o a 6acer en cinco 'in!to"< a"> B!e "egn el tie'(o de B!e di"(onga'o"< (odre'o" a!'entar el bloB!e a diez 'in!to"< B!ince< 9einte... Para (lanc6ar< (or eje'(lo< co'o la (lanc6a "!ele tardar !n ratito en calentar"e< e" 'ejor 'arcarno" !n tie'(o !n (oco 'J" largo< diga'o" !no" 9einte 'in!to"< 0 c!ando "!ene el ti'bre< en !nción de lo B!e no" B!ede en el ce"to< del tie'(o de B!e di"(onga'o" 0 +e"to e" i'(ortante- de la" gana" B!e no" B!eden de "eg!ir (lanc6ando< (!e" no" 'arca'o" otra tanda de 9einte 'in!to" 'J"< o 'eno"< o "encilla'ente da'o" (or concl!ida la "e"ión de (lanc6a 0 no" 9a'o" rJ(ida'ente a g!ardar la ro(a en lo" ar'ario" ante" de B!e "e arr!g!e. Para no can"arno"< e" i'(ortante B!e lo" tie'(o" B!e (rogra'e'o" "eg!ido" n!nca "ean de 'J" de treinta 'in!to". &ea c!al "ea el tie'(o B!e (onga'o" cinco 'in!to"< diez 'in!to"< o tal 9ez treinta< lo 'J" i'(ortante e" B!e e"e tie'(o "ea de trabajo real< inten"i9o 0 "in di"traccione". Por e"o 6a0 B!e trabajar con tie'(o" corto"< 0 c!anto 'J" can"ada e"tH"< 'J" corto" deben "er< (orB!e "i 0a e" di>cil 'antener la atención en algo ijo d!rante '!c6o rato< c!anto 'J" can"ado"< (eor< (orB!e 'J" no" di"trae'o".
De 'odo B!e "erie" de tie'(o" corto" 0 la" re(eti'o" la" 9ece" B!e 6agan alta. e"!lta de "!'a i'(ortancia no e"tar n!nca 'J" de !na 6ora con la 'i"'a tarea< (ara B!e no "e no" 6aga (e"ada. &i 'arca'o" !n tie'(o inicial de treinta 'in!to"< co'o 'Ji'o (odre'o" 9ol9er a (a!tar el te'(orizador con otro" treinta< con lo B!e el total "erJ !na 6ora< a"> B!e c!ando "!ene la alar'a (or "eg!nda 9ez< recoge'o"< anota'o" lo B!e 6e'o" 6ec6o en la agenda 0 no" dedica'o" a otra co"a. ,o< (artic!lar'ente< rindo '!c6o 'J" "i 'e 'arco tie'(o" de diez en diez 'in!to". &e 'e 6ace '!c6o 'J" a'eno< 'e di"traigo 'eno" (orB!e 'e re"!lta 'J" "encillo ocalizar la atención en (eriodo" corto" B!e largo"< (ero cada c!al debe encontrar "! rit'o< 0 (or e"o lo 'ejor e" co'enzar (or tie'(o" corto" e ir "!biendo 6a"ta 9er a c!Jl no" ada(ta'o" 'ejor. Ade'J"< al 'argen del rit'o (er"onal< no "ie'(re (odre'o" di"(oner de !na 6ora +ni 'edia- co'(leta (ara dedicar a !na tarea. Marcando tie'(o" corto" no" a"eg!ra'o" de (oder a9anzar en lo B!e tene'o" B!e 6acer< a!nB!e "ea (oB!ito a (oco. %al 9ez te (arezca B!e dedicando tan (oco rato a la ca"a no a9anza'o". En e"e ca"o (ien"a B!e 6aciHndolo de e"te 'odo< a9anzar< tal 9ez a9ance'o" de"(acio< (ero co'o '>ni'o no "eg!i'o" ac!'!lando. PorB!e a!nB!e lenta'ente< en realidad "> B!e a9anza'o". A !n rit'o B!e tal 9ez te (arezca al (rinci(io !n (oco lento< (ero B!e e" con"tante< 0 a6> e" donde radica la cla9e del Hito< co'o el ag!a B!e (oco a (oco 9a de"ga"tando (or donde (a"a. PorB!e lo B!e 9erdadera'ente !nciona a largo (lazo no e" 6acer '!c6o 6o0 0 nada 'aana< "ino !n (oB!ito cada d>a.
Dividir la casa en sectores para trabajar menos Lo (ri'ero B!e 9a'o" a 6acer e" organizar el "i"te'a B!e 9a'o" a e'(lear. Podr>a'o" 6acerlo (or tarea" e"(ec>ica" (ara cada d>a de la "e'ana< en (lan* el l!ne" e" d>a del (ol9o 0 lo" cri"tale"< de 'odo B!e todo" lo" l!ne" li'(ia'o" el (ol9o de toda la ca"a 0 todo" lo" cri"tale"Q lo" 'arte" e" el d>a de lo" "!elo" 0 la" (!erta"< (!e" todo" lo" 'arte" 0a "abe'o" B!e toca li'(iar todo" lo" "!elo" 0 toda" la" (!erta" de la ca"aQ el 'iHrcole" lo 'arca'o" co'o d>a de la colada< de 'odo B!e e"e d>a no" dedica'o" a (oner la9adora"< doblar 0 (lanc6ar la ro(a de toda la "e'ana< dejando (ara el re"to de lo" d>a" "olo la" e'ergencia"...
O ta'biHn (ode'o" organizar la" tarea" (or 6abitacione" 0 e"tancia" de
n!e"tra ca"a. ,o< de"(!H" de '!c6o" ao" 0 6abiendo (robado a organizar 'i ca"a 0 'i a'ilia con lo" do" "i"te'a"< (reiero lo" 'Htodo" de "e(arar (or zona" co'o lo" B!e lle9an a cabo la" g!r" nortea'ericana" Fl0lad0 0 Ranna6 Veele0< 0 la e"(aola Az!cena Caballero. Fl0lad0 di9ide la ca"a en cinco zona" 0 Ranna6 Veele0 0 Az!cena Caballero lo 6acen en c!atro< 0 l!ego a(arte tienen tarea" etra" c!ando 6ace alta. No"otro" 9a'o" a di9idir la ca"a en cinco zona"< de 'odo "i'ilar al e"tilo B!e !"a Fl0lad0< a!nB!e 0o (reiero lla'arla" G"ectore"< (orB!e abarcan ab"ol!ta'ente todo el trabajo B!e 6a0 B!e 6acer "in nece"idad de etra" ni aadido" 0 e"tJ total'ente ada(tado< de 'odo B!e cada "e'ana la 9a'o" a dedicar a !n "ector dierente 0 9a'o" a in"ta!rar lo B!e 0o deno'ino G"e'ana" te'Jtica". Con e"te ti(o de di9i"ión la nica dierencia entre !na ca"a grande 0 !na (eB!ea e" el tie'(o diario B!e nece"itare'o" dedicar a cada "ector. Ob9ia'ente< c!anto 'J" grande "ea< 'J" 6abrJ B!e li'(iar 0 'J" tie'(o nece"itare'o"< (ero "ig!iendo e"ta" (a!ta" te (ro'eto B!e lo 6arJ" "in can"arte< de !na or'a l!ida< 0 9erJ" B!e (or '!c6a tarea B!e tenga"< c!ando acabe" la (ri'era ronda 0 6a0a" (a"ado (or lo" cinco "ectore"< notarJ" !n ca'bio "!"tancial en t! 6ogar< en li'(ieza< en organización 0 "obre todo a ni9el an>'ico. 3a" a 9er B!e< "egn 9a a9anzando el 'Htodo< incon"ciente'ente 9a ta'biHn 'ejorando el a'biente 0 el e"tado de Jni'o de lo" B!e e"tHn en ca"a< (orB!e al 'irar alrededor "e 9e todo 'J" relajado< 0 e"o 6ace B!e no" "inta'o" 'J" tranB!ilo"< 'eno" ten"o" 0 e"tre"ado" 0< (or con"ig!iente< 'J" elice". , e" B!e tene'o" B!e tener "ie'(re (re"ente B!e el e"tado an>'ico de la" (er"ona" e" !n relejo del a'biente en B!e 9i9i'o"< de 'odo B!e a (artir de a6ora 9a'o" a 'ejorar todo e"o. Para ello nece"ita'o" !n c!aderno +"i e" de c!adro"< 'ejor- o !n olio< !n bol>grao 0< "i lo" tene'o" a 'ano< !no" rot!ladore" de colore"< (orB!e ante" de coger la ba0eta tene'o" B!e "entarno" 0 anotar alg!na" co"a". E"ta (arte e" '!0 di9ertida. E'(eza'o" 6aciendo !n (lano de la ca"a. Da ig!al B!e no "e(a" dib!jar 0 B!e no e"tH a e"cala. A6ora 'i"'o e"ta'o" 6aciendo !n borrador< a"> B!e "encilla'ente dib!ja la" 6abitacione" 0 lo" (a"illo"< 0 'arca la (!erta de la calle< la" (!erta" de (a"o 0 la" 9entana". La idea e" tener en (a(el !na di"trib!ción clara de lo B!e tene'o" B!e organizar.
Dib!ja cada 6abitación* el recibidor< la cocina< el (a"illo< el dor'itorio
(rinci(al< el c!arto de bao (ri9ado< el a"eo en el B!e entran la" 9i"ita"< la" e"calera" "i e" !na ca"a< la" balconada"< la" terraza" o lo" (atio"... &i tiene" azotea< garaje< o tal 9ez (o"ee" !na 6abitación indi9id!al o tiene" !n tra"tero en la zona co'n del ediicio< aJdelo ta'biHn. &i e"tJ todo di"trib!ido en 9aria" (lanta"< 6az !n (lano de cada (lanta. , no ol9ide" (oner el no'bre a todo lo B!e dib!je". A6ora B!e c!enta" con !n (lano de toda t! ca"a< "i tiene" coc6e< 6az !n rectJng!lo !era 0 lo rot!la" co'o Gcoc6e. &i tiene" 'J" de !n coc6e< dib!ja !no (or cada !no 0 (onle" el no'bre. Al a'iliar< o al B!e !tilicen con 'J" rec!encia lo" nio"< aade la (alabra Gnio". &i tiene" la "!erte de 9i9ir en !na ca"a con terreno (ara zona ajardinada (ri9ada 0 no lo 'eti"te en el (lano de la (lanta baja< aJdelo a6ora< o dib!ja !n c!adrado 0 lo 'arca" co'o Gjard>n +o co'o "ea B!e lo lla'Hi" en ca"a-. !eno< (!e" e"ta e" t! ca"a. E"o B!e e"tJ a6> dib!jado delante de ti e" eacta'ente lo B!e 9a'o" a organizar. Ni 'J" ni 'eno". P!ede B!e te (arezca '!c6o trabajo B!e !na (er"ona "ola 'antenga todo e"o en e"tado de re9i"ta< (ero e"o no e" lo B!e debe (reoc!(arte a6ora. A6ora lo B!e e"ta'o" 6aciendo e" organizar el "i"te'a de trabajo< (orB!e ante" de re'angarno" 0 (onerno" a 6acer nada nece"ita'o" tener claro GB!H 6a0 B!e 6acer. El GB!iHn 6arJ e"e trabajo e" algo "ec!ndario en e"te 'o'ento 0 no te debe (reoc!(ar. A6ora 9a'o" a centrarno" en organizar la tarea del 'odo lógico 0 '!0 eicaz B!e 9a" a e'(lear a diario< (orB!e a (artir de a6ora no 9ol9erJ" a tener B!e (ararte a (en"ar GB!H toca 6o0< (orB!e la re"(!e"ta la 9a" a tener di"(onible a !n "i'(le gol(e de 9i"ta. Para ello< 9a'o" a coger e"o" (lano" B!e 6a" dib!jado 0 9a'o" a di9idir toda la ca"a en di"tinto" "ectore". Por e"te 'oti9o nece"itJba'o" lo" rot!ladore"< (orB!e 9a'o" a (intar cada !no de !n color dierente. Le 9a'o" a dedicar !na "e'ana entera a cada "ector< (ara organizarlo de or'a ecl!"i9a 0 'in!cio"a. Del re"to de la ca"a no no" ol9ida'o" del todo< no te a"!"te"< e" "olo B!e a (artir de a6ora no" 9a'o" a centrar en lo" "ectore" e'(leando !n "i"te'a de "e'ana" te'Jtica". Cada "e'ana ca'bia'o" a !n te'a n!e9o 0 a !n "ector dierente< 0 el re"to de la ca"a lo "eg!i'o" arreglando a diario< (ero lo 9a'o" a 6acer de !n 'odo tan "encillo B!e a!nB!e al (rinci(io tal 9ez te (!eda (arecer (oca co"a< en !no" d>a" te 9a" a dar c!enta de B!e real'ente no e" nece"ario 6acer '!c6o 'J". L!ego 6ablare'o" de e"o. A6ora 'i"'o 9a'o" a (laniicar lo" "ectore". Co'o cada ca"a e" dierente< 0o (ro(ongo a6ora !n re(arto de 6abitacione" e"tJndar< (ero ere" t B!ien tiene el (lano de t! ca"a delante< a"> B!e di9ide "ig!iendo 'i" indicacione"< (ero del 'odo B!e 'J" "e aco'ode a t!" circ!n"tancia" 0 a t! 'odo de 9ida. La 'ejor or'a de lle9ar a cabo e"te 'Htodo de organización (or "e'ana" te'Jtica" e" 6acerlo c>clico< de 'odo B!e no i'(orte en B!H 'o'ento co'ienza" 0 (!eda" incor(orarte a Hl en c!alB!ier in"tante "in (erder el rit'o ni B!edarte atrJ". Conoce" lo" gi'na"io" rJ(ido" B!e e"tJn a6ora tan de 'oda< en lo" B!e da ig!al a B!H 6ora lleg!e"< te incor(ora" a lo" ejercicio" 0 en 'eno" de !na 6ora e"tJ" !era
P!e" n!e"tro "i"te'a !nciona de e"e 'odo* no nece"ita" e"(erar a (ri'ero" de 'e" (ara e'(ezar< ni a B!e "ea l!ne". P!ede" co'enzar a6ora 'i"'o< "i B!iere". Con9iene tener !n calendario a la 9i"ta< (orB!e e" Hl el B!e no" 9a a 'arcar la (a!ta. La 'a0or>a de lo" 'e"e" tienen c!atro "e'ana"< a"> B!e 9a'o" a a"ignar !na "e'ana a cada "ector. De e"te 'odo< "ie'(re "abre'o" B!e la (ri'era "e'ana del 'e" no" 9a a tocar trabajar en el "ector 1< la "eg!nda "e'ana e"tare'o" en el #< la tercera en el ) 0 la c!arta "e'ana no" dedicare'o" a organizar el "ector 2. Co'o 6a0 'e"e" B!e tienen cinco "e'ana" en l!gar de c!atro< aadire'o" !n "ector 'J"< el n'ero 7.
Cada !no de e"to" "ectore" tiene !na te'Jtica '!0 concreta 0 e" total'ente inde(endiente de lo" de'J"< de 'odo B!e lle9ar la ca"a al d>a con ello" e" '!0 "encillo. $na caracter>"tica de e"te "i"te'a B!e 'e g!"ta '!c6o e" B!e al "er dierente cada "e'ana< la" tarea" no "e 6acen 'onótona"< (orB!e no" encarga'o" de co"a" n!e9a" cada "e'ana. %en a 'ano lo" rot!ladore" (orB!e 6a llegado el 'o'ento de e'(ezar a di9idir el (lano. La di9i"ión de n!e"tra ca"a en lo" "ectore" B!e conor'arJn n!e"tra" "e'ana" te'Jtica" B!eda del "ig!iente 'odo* 3ector B o principal * &EMANA DE LA COCINA +0 de"(en"a- 0 del C$A%O DE A/O. E"te e" el "ector B!e or'a el al'a 0 el corazón de la ca"a< de 'odo B!e (roc!rare'o" 'antenerlo "ie'(re li'(io 0 recogido en c!alB!ier circ!n"tancia. 3ector C o de las visitas * &EMANA DEL &AL4N +(or el te'a de B!e e" el "itio donde "e "entarJn la" 9i"ita"-. Lo co'(onen la entrada< el "alón 0 el c!arto de j!ego"5de"(ac6o en ca"o de tenerlo. 3ector o privado * &EMANA DEL DOMI%OIO , DE LA OPA. E"ta "e'ana la dedicare'o" al dor'itorio (rinci(al +con "! ar'ario o 9e"tidor-< al la9adero 0 al c!arto de la (lanc6a. Co'o "on 6abitacione" con '!c6o" tejido"< e" '!0 i'(ortante B!e e"tHn libre" de (ol9o o (el!"a". Deben l!cir "ie'(re '!0 li'(io" 0 ordenado". 3ector o in+antil * &EMANA DE LO& NI/O&. AB!> no" dedica'o" a lo" dor'itorio" de lo" nio" +con "!" ar'ario"-< 0 "i 9i9i'o" en !na ca"a de 'J" de !na (lanta< ta'biHn a la e"calera. 3ector F o de exteriores * &EMANA E;%AODINAIA. E"ta "e'ana tocarJ li'(iar la terraza< la" (er"iana"< la" lJ'(ara"Q ta'biHn la9a'o" el coc6e< la" cortina"< la 9itrina de la cri"taler>a (or dentro< baa'o" a la" 'a"cota" 0 a"ea'o" "!" e"(acio"< organiza'o" el tra"tero 0 todo lo B!e no B!e(a en ningn otro "ector.
A6ora B!e lo tiene" delante< 0a todo (erecta'ente di9idido 0 rot!lado< (a"a el (lano a la agenda. P!ede" recortarlo 0 (egarlo en la" (ri'era" (Jgina"< o tal 9ez (reiera" dib!jarlo de n!e9o< (ero lo i'(ortante e" B!e lo tenga" '!0< '!0 a 'ano< (ara B!e !biB!e" lo" "ectore" bien deinido" con !n "olo gol(e de 9i"ta.
N!e"tra" "e'ana" te'Jtica" la" 9a'o" a contabilizar de l!ne" a 9ierne"< 0 dejare'o" lo" "Jbado" (ara dedicarlo" "ie'(re 0 ecl!"i9a'ente al "ector n'ero 7. E"to lo 6are'o" todo" lo" 'e"e" Gnor'ale" de c!atro "e'ana". Lo" 'e"e" e"(eciale" B!e tengan cinco "e'ana"< ade'J" de dedicar lo" "Jbado"< 'ontare'o" !na "e'ana te'Jtica de trabajo" etraordinario". La B!inta "e'ana "!ele re(etir"e cada tre" o c!atro 'e"e"< de 'odo B!e tene'o" la di"trib!ción ideal (ara realizar lo" trabajo" B!e no 6ace alta aco'eter a diario< co'o (!ede "er la9ar la" cortina"< la" 'anta" 0 edredone"< la" (er"iana" o la" lJ'(ara"< 0 li'(iar a ondo la" alo'bra" 0 lo" "oJ"< 0 de'J" '!eble" ta(izado". %a'biHn a(ro9ec6a'o" e"a "e'ana (ara organizar el ca'bio de ro(a de te'(orada< "i no" coincide con el ca'bio de te'(erat!ra. El do'ingo de"can"a'o". 3ale. ,a tene'o" la ca"a di9idida 0 la" "e'ana" te'Jtica" or'ada". No (ode'o" ol9idar el 6ec6o de B!e i'(le'entar !na "e'ana te'Jtica i'(lica B!e no" dedica'o" nica 0 ecl!"i9a'ente al "ector B!e toB!e e"a "e'ana. El re"to de la ca"a e" decir< todo lo B!e no entra en la di"trib!ción de la "e'ana te'Jtica lo 9a'o" a ir 'anteniendo< (ero "in 'eterno" a ondo. %rabajare'o" rJ(ido 0 (or enci'a con !na" r!tina" bJ"ica" '!0 "i'(le"< B!e a!nB!e no" 9a a lle9ar '!0 (oco tie'(o realizarla" no" 9an a l!cir '!c6o en el a"(ecto general.
$%INA& DE DE&%A&%EO Lo (ri'ero B!e 9a'o" a 6acer e" 'arcar la dierencia entre Gba"!ra< Gtra"to" 0 Gc6i"'e" con la" co"a" B!e e"tJn (or en 'edio. a"!ra e" todo lo B!e identiica'o" co'o ba"!ra a (ri'era 9i"ta* de"(erdicio" de todo ti(o< bol"a"< en9a"e"< lata" 9ac>a"< (a(ele" de (ro(aganda< re"to" de co'ida< el (a(el de !n c6icle... A(arente'ente todo" tene'o" '!0 claro B!H e" lo B!e or'a la ba"!ra 0 la (one'o" en el c!bo (ara tirar "in ningn (roble'a. Lo" tra"to" "on otro a"!nto 'J" co'(licado< "obre todo (orB!e en '!c6a" oca"ione" la dierencia entre Gtra"to o Gba"!ra e" algo 'era'ente e'ocional. La ba"!ra de !no" e" el te"oro de otro"< dice el rerJn. 3a'o" a trabajar e"e a"(ecto 0 a centrarno" en ello< (orB!e del 'i"'o 'odo B!e la ba"!ra la tira'o" "in re'ordi'iento< lo" tra"to" (!eden "er todo" aB!ello" objeto" B!e con"idera'o" Gtile"< (ero a lo" B!e no da'o" !"o +'!c6a" 9ece" (orB!e conta'o" con 'J" de !no B!e "ir9e (ara lo 'i"'o 0 no" g!"ta 'J"-Q art>c!lo" B!e ac!'!la'o" a!n a"!'iendo B!e no !tiliza'o" 0 B!e en el ondo "abe'o" B!e (robable'ente n!nca lo 6are'o"< (ero de lo" B!e (or !n 'al entendido (en"a'iento de a6orro o cario g!arda'o" co'o !n te"oro< a'(arado" en el G(or "i aca"o< en l!gar de darle" !na "eg!nda o(ort!nidad 0 donarlo" o< "encilla'ente< de(o"itarlo" en lo" contenedore" de reciclaje. Lo" tra"to" no "on ba"!ra. &on art>c!lo" tile"< 0 '!c6a" 9ece" e"t!(endo"< (ero B!e no"otro" no !"a'o". De"(eje'o" lo" cajone" dejando B!e "igan "! ca'ino. &eg!ro B!e alg!ien B!e 9erdadera'ente lo" nece"ita no" lo agradece. %a'biHn "on tra"to" la" "eg!nda" +o tercera" o c!arta"- 9er"ione" de !n 'i"'o objeto. eal'ente nece"ita" do" "acacorc6o" , B!H decir de toda e"a colección de regalito" de (ro'oción o de boda" a la" B!e te in9itaron B!e tiene" ac!'!lado" oc!(ando "itio o cogiendo (ol9o (orB!e te da (ena tirarlo" C!Jndo !e la lti'a 9ez B!e g!arda"te algo en e"a lata tan linda en la B!e 9en>an la" galleta" 0 B!e g!arda" (orB!e Ge" tan bonita B!e da (ena tirarla Rabla'o" de la ro(a C!Jnta" 9ece" te de"e"(era" (orB!e no tiene" nada B!e (onerte< rente al ar'ario lleno , re"!lta B!e e" 9erdad< (orB!e en condicione" de !"o real'ente "olo tiene" c!atro (renda"< (orB!e el re"to o no te 9a de talla o le alta !n botón< o "e de"co"ió el bajo< o tiene !na 'anc6a i'(o"ible de B!itar... Pero "on ro(a" taaaan 'ona"< te la" 6a" (!e"to tan (oco< te co"taron tan cara"... B!e a6> la" tiene"< ac!'!lando e"(acio en el ro(ero 0 6aciHndote "entir re'ordi'iento" cada 9ez B!e abre" el ar'ario (ara acabar "acando lo B!e 0a (arece Gel !nior'e. , a lo 'ejor "ie'(re 9a" con lo" 'i"'o" za(ato"< (orB!e de lo" cinco (are" B!e tiene" "!(!e"ta'ente al !"o< con do" te d!elen lo" (ie" o la e"(alda al rato de lle9arlo"< 0 otro e"tJ (endiente< ni rec!erda" de"de c!Jndo< de ir al za(atero a ca'biar la" ta(a". Llega'o" a lo" c6i"'e". Lo" c6i"'e" B!e e"tJn (or en 'edio "on la" co"a" B!e !"a'o" de or'a 6abit!al (ero B!e (or no tener !n "itio ijo donde colocarla" o (or (ereza de ir a g!ardarla" en "! l!gar andan
"ie'(re rodando (or toda" (arte" 0 no" 9ol9e'o" loco" b!"cJndola" (rJctica'ente a diario. GDe"tra"tear e" "acar tra"to"< 0 lo" tra"to" 0a "abe'o" B!e "on c!alB!ier co"a B!e no !"a"< B!e la 'a0or (arte del tie'(o ol9ida" B!e la tiene"< 0 B!e (ara !na 9ez al ao B!e rec!erda" B!e ei"te< no la (!ede" !"ar< (orB!e no rec!erda" dónde e"tJ 0 la enc!entra" de"(!H" de (a"ar do" d>a" b!"cJndola. Para "ol!cionar e"to 9a'o" a i'(le'entar do" ti(o" de de"tra"teo* el r!tinario 0 el e"(ecial. El r!tinario e" el B!e acti9a'o" en 'odo a!to'Jtico en la" r!tina". E" '!0 "encillo 0 no" 9a a a0!dar a 'antener la ca"a libre de ac!'!lacione" 0 ordenada "in darno" c!entaQ el e"(ecial e" el B!e e'(leare'o" en la "e'ana te'Jtica B!e corre"(onda. En la (ri'era ronda B!e 6aga'o" tal 9ez "erJ !n (oco 'J" inten"o 0 co"tarJ trabajo< (orB!e toda" tende'o" a ac!'!lar '!c6a" co"a" 0 e"ta'o" '!0 a(egada" a ella"< (ero a 'edida B!e 9a0a'o" re(itiendo lo" ciclo" 'en"!ale"< cada 9ez 9a'o" a tener 'eno" tra"to" 0< (or con"ig!iente< 'J" e"(acio (ara g!ardar 0 organizar lo" c6i"'e". Lo 'ejor de todo e" B!e c!ando algo "alga de ca"a< "aldrJ "in re'ordi'iento" (or n!e"tra (arte< con9encida" de B!e ac!'!lar no "ir9e de nada. , e"o< a la 6ora de "eg!ir ac!'!lando< e" e"t!(endo< (orB!e e" la nica or'a de dejar de 6acerlo. $na 9ez B!e e'(ieza" a de"(ejar e"(acio" 0 le coge" el rit'o a "acar co"a" de ca"a< lo" e"(acio" (arece B!e "e d!(lican< "e red!ce de !na or'a incre>ble el trabajo a la 6ora de ordenar 0 li'(iar el (ol9o< 0 el b!en a'biente 0 la ar'on>a co'ienzan a a"entar"e en el 6ogar. , todo e"to 9a a oc!rrir nada 'J" B!e (or "acar de ca"a e"a" co"a" B!e no" "obran. M!0 bien. ,a tiene" clara la dierencia. A6ora (a"a'o" a 6ablar de có'o (oner en (rJctica la tHcnica.
Destrasteo básico E" '!0 "encillo. Lo 'J" bJ"ico del '!ndo. La cla9e e" la con"tancia< (ero !na 9ez B!e lo a"i'ile"< e" !na de e"a" co"a" B!e 9a" a 6acer "in darte c!enta. !eno< allJ 9a* No "alir n!nca de !na 6abitación "in lle9ar tre" co"a" en la 'ano. , e"o e" todo. No 6a0 'J". La" tre" co"a" B!e no" lle9e'o" con no"otra" al "alir irJn a "! l!gar corre"(ondiente. La ba"!ra irJ directa'ente al c!bo< 0 lo B!e "ea (ara g!ardar< a "! "itio. &i de 'o'ento no tiene "itio e"(ec>ico (orB!e e"ta'o" e'(ezando< lle9a'o" (ri"a o no tene'o" claro dónde (onerlo< al 'eno" lo dejare'o" en la 6abitación B!e le corre"(onda. A">< c!ando lo nece"ite'o"< no 6abrJ B!e b!"carlo (or toda la ca"a< 0 c!ando arregle'o" e"e e"(acio< lo (odre'o" colocar en "! l!gar.
La" tre" co"a" no tienen B!e "er algo e"(ecial. $n (a(el de c6icle< el 9a"o de ag!a B!e "e B!edó "obre la 'e"a 0 el cargador del 'ó9il< B!e tene'o" a6> a la 9i"ta "in recoger< 0a c!'(len el objeti9o de la" tre" co"a" B!e< c!ando "alga'o" del "alón< 6abre'o" B!itado de la 9i"ta. El (a(el directo a la ba"!ra. El 9a"o al la9a(lato" 0 el cargador a "! cajón +0 "i no 6a0 la9a(lato" di"(onible< no "e tarda nada en dar !n enj!agado rJ(ido en el regadero 0 colocar en el e"c!rridor-. E"e "i'(le ge"to< re(etido toda" la" decena" de 9ece" B!e (a"a'o" de !n c!arto a otro de la ca"a< con"ig!e (or "> 'i"'o 'antener el orden de !na 'anera a"o'bro"a. Al (rinci(io c!e"ta !n (oco (orB!e la" r!tina" n!e9a" lle9a !n tie'(o in"ta!rarla" +dicen lo" e"t!dio" B!e el cerebro tarda entre 9einte d>a" 0 !n 'e" en a"i'ilar !na n!e9a r!tina co'o algo (ro(io- de 'odo B!e "e B!eden i'(re"a" en n!e"tro cerebro de 'anera a!to'Jtica. Para co'(en"ar e"o" ol9ido"< al 'eno" lo" (ri'ero" d>a"< "on '!0 tile" lo" cartele". En (rinci(io no 6ace alta llegar al (!nto de (egar !n olio enor'e en la" (!erta" con el recordatorio +(ode'o" (oner !n (ó"it-< a!nB!e "i tene'o" a'ilia a la B!e B!ere'o" i'(licar en el (roce"o +0 no" intere"a '!c6o i'(licarla< "obre todo a lo" nio"< B!e a!nB!e (or !n lado "!elen "er lo" B!e 'J" c6i"'e" "!eltan en "itio" e"tratHgico" a lo largo del d>a< (or otro ta'biHn "on lo" B!e 'J" rJ(ida'ente a"i'ilan la" n!e9a" r!tina"-< (oner cartele" de or'a inten"i9a +0 te'(oral- (!ede "er ba"tante til. De 'odo B!e colga'o" n!e"tro" cartele"< 0 a"> del 'i"'o 'odo B!e no" a0!dan a no"otra" a recordar la r!tina< de 9ez en c!ando le" recorda'o" a "! 9ez a lo" de'J" 'ie'bro" de la a'ilia B!e la" c!'(lan. &in ria" ni enado" 0 dejando 'argen (ara B!e cada !no a"i'ile a "! rit'o la n!e9a e"trategia de organización< (ero con el con9enci'iento de B!e en !na" c!anta" "e'ana" todo" la 6abrJn a"!'ido co'o algo nat!ral 0 B!e "olo nece"itarJn !n bre9e recordatorio de 9ez en c!ando.
Destrasteo temático E"te ti(o de de"tra"teo e" tre'enda'ente eicaz a corto (lazo. &e trata de entrar cada d>a< d!rante !n ratito '!0 corto de cinco 'in!to" de te'(orizador< en !na de la" 6abitacione" B!e co'(onen el "ector< con do" bol"a" de la" B!e !"a'o" (ara la ba"!ra 0 do" caja" de cartón. En c!anto a la" bol"a"< !na de ella" "erJ (ara todo lo B!e clara'ente 9e'o" B!e e" ba"!ra* olleto"< (a(ele"< co"a" rota"... La otra bol"a "erJ la de Greciclar. En ella 9a'o" a ir (oniendo todo lo B!e no "ea ba"!ra 0 B!e< a!nB!e no"otro" no !tiliza'o"< 9e'o" B!e an (!ede tener 9ida til* tra(o" 9iejo"< j!g!ete" de"a"ado" +no roto"< lo" roto" "on ba"!ra-< art>c!lo" de (ro(aganda... &egn "e 9a0an llenando< 6ace'o" doble n!do< etiB!eta'o" 0 "aca'o" +"i e" (o"ible- a la entrada de la ca"a< lejo" de la 6abitación< con idea de 'eterla" en el 'aletero del coc6e (ara lle9arla" al (!nto li'(io< a !na ON o "i'(le'ente de(o"itarla" en algn contenedor de reciclado la (rói'a 9ez B!e "alga'o". Donde "ea B!e lle9e'o" la"
bol"a"< "eg!ro B!e le 9an a dan 'ejor !"o a e"o" tra"to" del B!e le" e"tJba'o" dando no"otro"< teniHndolo" e"(arcido" o arrinconado" 0 cogiendo (ol9o en ca"a. 3a'o" con la" caja". $na de ella" la rot!la'o" co'o Gg!ardar< 0 la otra 9a a "er la de Gcolocar en "! "itio. En la de g!ardar< 9a'o" a 'eter todo" e"o" art>c!lo" B!e 6ace 'e"e" B!e tene'o" rodando (or toda" (arte" 0 B!e "olo no" e"tJn oc!(ando "itio en lo" cajone" o cogiendo (ol9o !era de ello"< (orB!e 9erdadera'ente no lo" !"a'o"< (ero "enti'o"< (or la razón B!e "ea< B!e no e"ta'o" (re(arado" e'ocional'ente (ara de"(rende'o" de ello". De 'o'ento no lo" 9a'o" a "acar de ca"a< (ero "> 9a'o" a B!itarlo" de la 9i"ta< a"> B!e 'ete en la caja (ara Gg!ardar ab"ol!ta'ente todo aB!ello B!e 6ace tie'(o B!e no !"a" 0 B!e al 'irarlo 9ea" B!e no te g!"ta o B!e te (rod!ce e"a "en"ación incó'oda en el e"tó'ago B!e e" co'o !n (ellizco de c!l(abilidad. Mete dentro c!alB!ier objeto B!e al cogerlo "ienta" B!e e" !n tra"to 0 ta'biHn todo aB!ello B!e te ca!"e c!alB!ier ti(o de re'ordi'iento. Deja !era nica'ente e"o" tra"to" B!e "abe" B!e "on tra"to" (ero B!e< a!nB!e no lo" !"e"< "olo con 'irarlo" 0a te 6acen "entir bien. Lo" tra"to" no "e (!eden ordenar. E"tJ de'o"trado B!e nica'ente organiza'o" la" co"a" B!e no" g!"tan< a"> B!e deja "olo e"a". $na 9ez B!e adB!iera" el 6Jbito de cla"iicar< 9erJ" B!e e'(iezan a llegar a t!" 'ano" art>c!lo" e"t!(endo" (ero B!e en la 9orJgine de li'(ieza en la B!e e"tJ" in'er"a a6ora 'i"'o no tiene" claro "i !tiliza" o no* todo e"o< colócalo en la caja (ara g!ardar. C!ando la caja e"tH llena o "e ter'ine el tie'(o B!e no" 6e'o" (ro(!e"to dedicar 6o0 a de"tra"tear< cierra la caja con (recinto< (onle la ec6a 0 llH9ala al tra"tero o (onla en algn "itio en el B!e (!eda B!edar"e d!rante !n tie'(o indeinido "in B!e e"torbe. &i "e llena ante" de B!e "e ter'ine el tie'(o< (rec>ntala< "Jcala !era de la 6abitación 0 coge otra caja rJ(ida'ente. Ante" de cerrarla no te (are" a re9i"ar el contenido. RaciHndolo corre" el rie"go de acabar "acando algo. &i'(le'ente (recinta 0 rot!la la ec6a con !n 'arcador indeleble de (!nta gr!e"a. En la caja con la etiB!eta Gcolocar en "! "itio (on todo lo B!e no "ea ba"!ra< ni (ara donar ni reciclar< ni "ea ta'(oco (ara g!ardar< (ero B!e no deba e"tar en e"a 6abitación. &i tiene" do" o 'J" !nidade" de algo B!e de 9erdad !tiliza"< 'ete en la caja de Gcolocar en "! "itio el B!e 'J" te g!"te 0 el re"to< en la caja de Gg!ardar. &i en algn 'o'ento nece"ita" algo de lo B!e g!arda"te en e"a" caja"< Jbrela< "aca lo B!e "ea 0 colócalo en "! "itio de"(!H" de !"arlo. MantHn el re"to de objeto" en la caja< 9!el9e a cerrarla 0 a colocarla en "! l!gar. C!ando lle9en la" caja" tre" 'e"e" cerrada"< cógela" tal c!al e"tJn 0 llH9ala" a alg!na tienda donde co'(ran objeto" !"ado". %al 9ez (!eda" 9enderle" algo 0 "acar !n dinerillo. Lo B!e no 'erezca la (ena 9ender< dónalo a alg!na organización benHica. Nada B!e lle9e 'J" de tre" 'e"e" dentro de !na caja (recintada e" nece"ario g!ardarlo en ca"a.
Destrasteo extremo: una mudanza rápida sin cambiar de vivienda El 'ejor d>a (ara lle9ar a cabo e"te de"tra"teo e" !no en el B!e no tenga'o" B!e "alir< de 'odo B!e (oda'o" dedicarle todo el tie'(o nece"ario. ien 6ec6o< no deber>a lle9arno" 'J" de !na tarde o !na 'aana< (ero e" '!0 (robable B!e "erJ co'(leta< en (lan inten"i9o< (or lo B!e acabare'o" algo can"ada"< 0 e" 'ejor no tener gran co"a B!e 6acer el re"to del d>a. No" oc!(are'o" de !na nica 6abitación cada d>a B!e le dediB!e'o" a e"te de"tra"teo< de 'odo B!e no 9a'o" a llegar a "entirno" abr!'ado" (or el ece"o de trabajo en ningn 'o'ento. E"te "i"te'a de de"tra"teo etre'o< re"!lta ideal (ara aB!ella" (er"ona" con tendencia a ac!'!lar tra"to" al (!nto de tener en "! ca"a !na 6abitación tra"tero< tan llena de c6i"'e" B!e al (a"ar (or la (!erta 0 'irar 6acia dentro< a(arte del "enti'iento de c!l(a (or 9er "e'ejante de"orden< a la 6ora de (lantear"e arreglar la 6abitación "ienten tal can"ancio 0 "en"ación de i'(otencia< (or no "aber (or dónde e'(ezar< B!e 'ental'ente bro'ean con la idea de ta(iar e"a (!erta 0 6acer"e a la idea de B!e e"a e"tancia no ei"te. &i tiende" a ac!'!lar objeto" "in de'a"iado ordenQ "i a todo lo B!e entra (or t! (!erta le enc!entra" alg!na !tilidad (ero< a la 6ora de la 9erdad< n!nca lo !tiliza"Q "i te da (ena de"6acerte de toda" e"a" 'en!dencia" B!e con"ig!e" (or (ro'ocione"< (ri'era" edicione" de coleccionable"< de e"a" B!e "alen en lo" B!io"co" a (recio" irri"orio" 0 B!e "ie'(re co'(ra" (orB!e "on barata"< "in tener ning!na intención de co'(letarla"...< te 9a a 9enir de (erla". , B!H 'e dice" de lo" regalo" recibido" (or co'(ro'i"o de gente B!e no acertó 0 B!e tiene" rodando (or ca"a (orB!e te (arece eo de"6acerte de ello" Para "ol!cionar todo e"to "in caer en el re'ordi'iento< no 6a0 nada 'ejor B!e !na b!ena '!danza... , "i el l!gar adonde no" tra"lada'o" e" !n (i"o 'J" (eB!eo< 'ejor. Pien"a en lo B!e nece"ita" real'ente. En la" co"a" B!e !"a" 0 lo B!e te B!iere" lle9ar a t! n!e9a ca"a. !"ca caja"* te e"tJ" '!dando. Nece"itarJ" ta'biHn !n (aB!ete de bol"a" de ba"!ra< cinta de e'balar 0 rot!ladore" de (!nta gr!e"a. Co'o real'ente "e trata de !n "i'!lacro< 9a'o" a ir (or e"tancia" a n!e"tro rit'o. Wnica'ente re"(etare'o" la nor'a de no e'(ezar !na 6abitación 6a"ta no 6aber ter'inado otra. Co'enzare'o" (or la 6abitación 'J" alejada de la (!erta de la calle (ara ir "ig!iendo el orden Gde dentro 6acia !era< e ir "acando la" 'ala" "en"acione" ac!'!lada" de"de el ondo del 6ogar 6acia la "!(ericie 6a"ta lograr e(!l"arla" a la calle. Có'o lo 6ace'o" ien. Lo (ri'ero e" (re(arar el eB!i(o B!e nece"itare'o"* caja"< bol"a"< rot!ladore"< el te'(orizador 0 la agenda< !na e"coba con recogedor< !na ba0eta 0 !n e"(ra0 '!lti!"o".
%odo e"to lo dejare'o" a la entrada 0 no" (ara'o" !n 'o'ento en el B!icio de la (!erta abierta. Ec6a'o" !n 9i"tazo general al interior. Progra'a'o" el te'(orizador cinco 'in!to"< no" gira'o" a n!e"tra derec6a< 0 co'enza'o" a 'eter en la" caja" todo" lo" objeto" B!e 9a'o" encontrando. Lo" B!e real'ente !tiliza'o" de or'a 6abit!al< lo" coloca'o" en !na B!e rot!lare'o" G'antener. Lo" B!e "on tile" (ero tal 9ez tenga'o" re(etido" 9an dentro de otra rot!lada Gdonar j!nto con lo" B!e no !"a'o" 6ace tie'(o 0 no "abe'o" ta'(oco c!Jndo lo" 9a'o" a 9ol9er a nece"itar< 0 lo" roto" o 9erdadera'ente intile" a !na bol"a de ba"!ra. En ca"o de d!da< g!Jrdalo en Gdonar. 3a'o" a (oner en la caja rot!lada G'antener nica'ente lo B!e no" lle9ar>a'o" a la ca"a n!e9a. El re"to irJ (ara donacione" o directa'ente a la ba"!ra. &egn 9a0a" llenando caja"< cierra con (recinto 0 rot!la. DHjala" en el (a"illo 6a"ta B!e "!ene la alar'a del reloj. En c!anto "e ter'ine el tie'(o< 6az a la" bol"a" de ba"!ra !n doble n!do 0 llH9ala" a la (!erta de la calle (ara de(o"itarla" en el contenedor la (rói'a 9ez B!e "alga". La" caja" (ara donación la" rot!la" co'o tal< la" cierra" con (recinto 0 la" 'ete" en el 'aletero del coc6e (ara acercarla" dondeB!iera B!e la" recojan o al contenedor de reciclaje. C!ando 6a0a" ter'inado de g!ardar todo" lo" objeto" de la 6abitación en caja"< a(ro9ec6a (ara barrer 0 B!itar el (ol9o de lo" '!eble"< con la co'odidad de tener nica'ente !na (ila de caja" (recintada" B!e "olo contienen objeto" B!e real'ente 'erece la (ena g!ardar. A(ro9ec6a (ara re9i"ar ta'biHn lo" '!eble". Ca'biarlo" de "itio< re(ara alg!no "i 6iciera alta< (inta< ren!e9a la decoración 0 dale a todo !n aire n!e9o. $na lata de (int!ra< !n rodillo de e"(!'a 0 !na (aletina ba"tan (ara ca'biar (or co'(leto el a"(ecto de c!alB!ier '!eble de"9encijado. Lle9a la ba"!ra al contenedor 0 la" caja" (ara donar al 'aletero del coc6e. La (rói'a 9ez B!e "alga" (odrJ" acercarla" a la organización de beneicencia a la B!e dona" 6abit!al'ente la" co"a". I'(ortante* lo B!e "ale 6acia el coc6e< n!nca 9!el9e a entrar en ca"a. Razte a la idea de B!e e"a" caja" "e (erdieron en la '!danza. &i no "abe" dónde lle9ar lo B!e B!iere" donar< localiza !n (!nto li'(io 0 lo entrega" all>< o de(o">talo en !n contenedor de reciclaje. ecoloca lo" '!eble" 0 9ac>a la" caja" colocando cada co"a en "! "itio. Proc!ra B!e no 6a0a nada !era de "! l!gar. %al 9ez nece"ite" co'(rar algn ce"to o alg!na caja decorada< (ero lo 'J" (robable e" B!e !na 9ez B!e 6a0a" "acado la gran cantidad de c6i"'e" B!e no !"a"< te "obrarJ "itio 0 "e 9erJ la 6abitación '!c6o 'J" a'(lia.
# $%INA& DE LIMPIEZA
Creo B!e no 6a0 'ejor or'a de co'enzar e"te ca(>t!lo B!e co(iando lo B!e Fl0lad0 lla'a G'anda'iento". DetrJ" de e"te no'bre 6a0 once "encilla" in"tr!ccione" B!e conor'an la ba"e de la" r!tina" nece"aria" (ara 'antener !n 6ogar conortable 0 !na a(ariencia (er"onal agradable. MantHn t! regadero li'(io 0 rel!ciente. 2. 3>"tete todo" lo" d>a"< a!nB!e no te a(etezca< 0 no ol9ide" t!" za(ato" +lo" con"ejo" de Fl0lad0 9an dirigido" a la" a'a" de ca"a< (or lo B!e 6acer 6inca(iH en G9e"tir"e i'(lica B!e no deben (a"ar el d>a con el (ija'a o ca'i"ón (!e"to< a!nB!e no "algan de ca"a-. 3. Co'(leta t!" r!tina" de 'aana 0 noc6e todo" lo" d>a" "in ece(ción. 4. No deje" B!e el ordenador te entretenga 0 di"traiga de t!" tarea". 5. E"coge (or ti 'i"'a. &i decide" dejarlo< a(Jrtalo. 6. No intente" 6acer do" co"a" a la 9ez. ec!erda 6acer !na tarea detrJ" de otra. 7. No B!ite" 'J" de lo B!e (!ede" (oner en !na 6ora. 8. C!>date !n (oco todo" lo" d>a"< tal 9ez (or la 'aana 0 (or la noc6e. 9. Raz todo el trabajo B!e (!eda" tan rJ(ido co'o te "ea (o"ible. De e"te 'odo te B!edarJ 'J" tie'(o libre (ara ti. 10. &onr>e "ie'(re a!nB!e no te a(etezca. La "onri"a e" contagio"a. CrHete B!e e"tJ" contenta 0 lo e"tarJ". 11. No ol9i ol9ide de"" di9e di9ert rtir irte te todo todo"" lo" lo" d>a" d>a".. M>'a M>'ate te<< te lo 'erece". 1.
E"ta" (a!ta" no "on n!e9a". &eg!ro B!e reconoce" la 'a0or>a (or 6abHr"ela" e"c!c6ado 'il 9ece" a t! 'adre c!ando 9i9>a" con ella. El Gno (en"arJ" e"tar todo el d>a en (ija'a e" la ra"e e"trella en '!c6a" ca"a" lo" ine" de "e'ana< c!ando al in de"(!H" de toda la "e'ana corriendo contrarreloj no" (ode'o" le9antar "in (ri"a 0 co'enzar el d>a de"a0!nando tranB!ila'ente... &i no tene'o" gran co"a B!e 6acer< ni 6e'o" (re9i"to "alir a ningn "itio e"a 'aana< no e" de'a"iado
co'(licado llegar al 'ediod>a en (ija'a.
$%INA& DIAIA& DE LIMPIEZA La" r!tina" diaria" "on la" tarea" de 'anteni'iento de n!e"tra ca"a B!e< co'o "! (ro(io no'bre indica< 6a0 B!e 6acer a diario< de l!ne" a do'ingo< (ara 'antenerla a"eada 0 recogida. No "on en ab"ol!to !na li'(ieza a ondo ni (ro!nda< al contrario* "e trata 'J" bien de !na 'era tarea de "!(er9i9encia< lo B!e de toda la 9ida "e 6a lla'ado Gli'(iar lo B!e 9e la "!egra. X!iero aclarar B!e el conce(to de la" r!tina" no e" li'(iar (ro(ia'ente dic6o< "ino 'antener lo B!e tene'o"< tal c!al< "in dejar B!e "e no" ac!'!len el (ol9o< la" (el!"a" o la ro(a "e'i"!cia en la (erc6a de detrJ" de la (!erta del c!arto de bao. Por '!c6a (ri"a B!e lle9e'o" (or la 'aana o '!0 can"ado" B!e e"te'o" (or la noc6e ante" de ir a dor'ir< i'(le'entar !na "erie de r!tina" e" nece"ario (ara 'antener la ca"a al d>a con el '>ni'o e"!erzo. La" r!tina" "on e"o B!e 6ace'o" de 'anera a!to'Jtica< "in darno" c!enta ni (ararno" a (en"ar. Lo 6ace'o" 0 (!nto. Por eje'(lo* "ie'(re no" la9a'o" lo" diente" de"(!H" de de"a0!nar 0 no" (eina'o" ante" de "alir de ca"a. Lo 6ace'o" (or r!tina< "in decidir 6acerlo. &in (en"ar. , de e"te 'odo< "ali'o" "ie'(re de ca"a bien (einado" 0 con lo" diente" li'(io". P!e" del 'i"'o 'odo B!e 6ace'o" e"to< 9a'o" a i'(le'entar !na "erie de r!tina" (ara 'antener n!e"tra ca"a 0 B!e "e 9ea "ie'(re li'(ia 0 recogida "in tener B!e 6acer trabajo etra ni (a"arno" 6ora" li'(iando ni recogiendo. &egn e"tJ la 9ida organizada< en el d>a tene'o" tre" 'o'ento" cla9e* (or la 'aana al le9antarno"< le9antarno"< a 'ediod>a a la 6ora del al'!erzo< 0 (or la noc6e a la 6ora de cenar 0 aco"tarno". E"o" "on tre" 'o'ento" del d>a en B!e 0a 6ace'o" '!c6>"i'a" co"a" en (iloto a!to'Jtico* (or la 'aana< no" le9anta'o"< no" a"ea a"ea'o 'o"" 0 no" no" 9e"t 9e"ti' i'o" o" ante ante"" de "ali "alirr de ca"a ca"a.. A 'e 'edi diod od>a >a al'o al'orz rza' a'o" o" 0 (roc!ra'o" de"can"ar a!nB!e "ea !n 'o'ento ante" de (onerno" de n!e9o en 'arc6a< 0 (or la noc6e cena'o"< d!c6a 0 rela 6a"ta la 6ora de dor'ir. 3a'o" a a(ro9ec6ar e"to" tre" 'o'ento" (ara "acar !no" 'in!to" B!e no" 9an a a0!dar a 'antener la ca"a "in e"!erzo. Co'o cada c!al tiene !no" 6orario" 0 !na" nece"idade" dierente"< lo ideal e" B!e cada a'ilia organice 0 di"trib!0a la" tarea" en la ranja 6oraria B!e 'ejor "e adec!e a "!" caracter>"tica". caracter>"tica". No e" lo 'i"'o trabajar (or la 'aana B!e (or la noc6e< o a t!rno"< ni "e (!ede ceir al 'i"'o 6orario B!ien "ale de ca"a a la" "iete de la 'aana 0 9!el9e a la" n!e9e de la noc6e B!e B!ien trabaja de"de ca"a< (or eje'(lo. En el (ri'er ca"o< tiene" 'eno" tie'(o (ara e"tar en ca"a< (ero (or e"o 'i"'o la" co"a" d!ran 'J" tie'(o li'(ia" 0 recogida"... A no "er B!e tenga" nio"< claro< (ero !na ca"a con nio" n!nca (!ede e"tar (erecta "in a0!da +0 '!c6a" 9ece"< ni a!n a">-. El 6orario 0 la di"trib!ción de tarea" 9ar>an en !nción de la a'ilia 0 de lo" 6orario" (or lo" B!e e"ta "e rija< (ero lo B!e 6a0 B!e tener claro 0 a"!'ir e" B!e la" tarea" B!e 6a0 B!e realizar "on eacta'ente la" 'i"'a" en todo" lo" ca"o". RabrJ B!ien (odrJ 6acerla" con 'J" de"a6ogo< 0 B!ien tendrJ 'a0or diic!ltad (ara lle9arla" a cabo< (ero lo bJ"ico 6a0 B!e 6acerlo "> o ">.
, B!H e" Glo bJ"ico Lo bJ"ico e" lo j!"to e i'(re"cindible (ara B!e no no" co'an la "!ciedad 0 lo" c6i"'e"* dejar el dor'itorio recogido< con la" ca'a" e"tirada"< "in za(ato" (or el "!elo ni la ro(a arr!gada "obre la "illaQ el c!arto de bao con la" (!erta" 0 lo" cajone" del '!eble cerrado"< "in toalla" arr!gada" ni ro(a" tirada" (or el "!elo< 0 con el inodoro 0 el la9abo li'(io"Q la cocina debe e"tar recogida< con la enci'era 0 la 'e"a de"(ejada" 0 el regadero 9ac>oQ en el "alón< la" !nda" de lo" "oJ" colocada"< lo" cojine" en "! "itio 0 B!e no 6a0a !na ca(a de (ol9o en la B!e "e (!eda e"cribir "obre lo" '!eble" ni en la (antalla de la tele9i"iónQ lo" libro" colocado" en "! e"tanter>a< o a(ilado" "obre la 'e"a de centro lo" B!e "e e"tHn le0e le0end ndoQ oQ lo" lo" 'and 'ando" o" de lo" lo" eB!i eB!i(o (o"" en "! "iti "itioo 0 B!e B!e no 6a0a 6a0a j!g! j!g!et ete" e" de"(erdigado" (or toda" (arte" con lo" B!e (oda'o" acabar tro(ezando. En re"!'en* Glo bJ"ico e" tener la ca"a de 'odo B!e c!ando lla'en al ti'bre 0 te digan* GE"to0 abajo< abre B!e "!bo !n 'o'ento a 9erte< no te dH !n ataB!e de an"iedad (orB!e no tiene" la ca"a en condicione" de recibir a nadie. Le9Jntate 0 (onte en el centro de la 6abitación en la B!e e"tJ" a6ora 'i"'o. Có' Có'oo la 9e" 9e" &i no "abr "abr>a >a"" (or dónd dóndee co'e co'enz nzar ar<< clar clara' a'en ente te nece nece"i "ita ta"" i'(le'entar r!tina". E" '!0 Jcil< 0 a!nB!e al (rinci(io (!ede co"tarte !n (oco (or la alta de co"t!'bre< en (oco tie'(o 9erJ" co'o de re(ente lo 6ace" "in (en"ar< de 'anera a!to'Jtica. A contin!ación te 9o0 a dar !na li"ta de tarea" bJ"ica" B!e (!ede" to'ar co'o eje'(lo. No 6ace alta B!e la" 6aga" toda" a la 9ez de"de el (rinci(ioQ de 6ec6o< tal 9ez te abr!'e a "i'(le 9i"ta< (ero 9a" a co'(robar B!e '!c6a" de ella" 0a la" realiza" de or'a r!tinaria< tal 9ez no todo" lo" d>a"< (ero "eg!ro B!e "> B!e de 9ez en c!ando +"i no< "er>a i'(o"ible 9i9ir en t! ca"a-. Co'ienza (or la" B!e "!ele" 6acer 'J" a 'en!do. La" B!e "ean diaria" o !na o do" 9ece" (or "e'ana. Co'o no "on n!e9a"< "ino B!e 0a la" conoce"< te re"!ltarJ 'J" "encillo co'enzar (or ella". Anótala" en t! agenda (ara realizarla" todo todo"" lo" lo" d>a" d>a".. "c "cal ale" e" !na !na 6ora 6ora ija ija<< la B!e B!e 'e 'ejo jorr te con9 con9en enga ga "eg "egnn t!" t!" obligacione"< 0 c>ete lo 'Ji'o (o"ible a e"e 6orario. I'agina la r!tina de tarea" anotada" co'o "i e"t!9ie"e" ad'ini"trando !na 'edicina a !n (erro ener'o* 6a0 B!e 6acerlo a diario 0 "in ec!"a" "i B!ere'o" B!e 'ejore n!e"tro ani'alito. ec!erda B!e !n 6ogar e" co'o !na 'a"cota< 0 B!ere'o" 'antenerla "ana 0 eliz. Co'ienza (or ijarte !na o do". Ponte 'eta" corta" 0 tarea" Jcile". De toda" la" B!e 6a0 anotada"< e"coge (ara e'(ezar la" B!e te re"!lten 'J" agradable". Co'o 6a0 B!e 6acerla" toda"< da ig!al co'enzar (or !na ! otra. Ade'J" de anotarla" en la agenda< (ara acilitar la colaboración del re"to de la a'ilia 9a'o" a 6acer cartele". Lo" cartele" "on !n rec!r"o B!e a0!da '!c6o. Razlo". &i (ega" en la (!erta del dor'itorio !n letrero +"ir9e de"de !n olio a !n (ó"it... algo B!e "e 9ea co'o recordatorio- B!e diga G6acer la ca'a< no "e ol9idarJn de 6acerla. Ig!al B!e "i en el c!arto de bao coloca" !na nota B!e diga Gro(a "!cia al ce"to< c!alB!iera B!e "e d!c6e recordarJ B!e el "!elo no e" el "itio donde dejar la" toalla". &i tiene" nio" B!e no "aben leer< 6az dib!jo" 0 e(l>cale" lo
B!e "igniican. 3erJ" co'o (oco a (oco la" r!tina" "e 9an integrando en t! 9ida 0 cada 9ez c!e"ta 'eno" lle9arla" a cabo. Ade'J"< "egn "e 9an 9iendo la" co"a" 'J" li'(ia" 0 recogida"< no" 9a de"a(areciendo< "in darno" c!enta< el de"Jni'o de 9er "ie'(re el '!eble c!bierto de (ol9o< no" da 'eno" (ereza coger el (l!'ero 0 no" (one'o" a ello de 'ejor 6!'or. El e"tado de Jni'o no" ca'bia de or'a incon"ciente. E"ta" "on la" tarea" bJ"ica" de !na ca"a de do" (lanta" con 9ario" nio" (eB!eo" o en edad e"colar< di9idida" en lo" tra'o" 'J" !"!ale".
Rutinas matutinas
%oda" la" 'aana" 6a0 B!e* Le9antar"e 0 abrir bien la" "Jbana" (ara 9entilar la ca'a. Ir directa'ente al c!arto de bao. A"ear"e 0 9e"tir"e. Ordenar "!(ericie" 6orizontale" del c!arto de bao 0 (a"ar !na ba0eta rJ(ida. X!itar "al(icone" del e"(ejo con !na ba0eta de 'icroibra o (a(el de cocina. Abrir la" 9entana" del dor'itorio. E"tirar la" ca'a". Poner la ro(a "!cia en la ce"ta. ajar la ce"ta de la ro(a "!cia. De"a0!nar 0 (re(arar bocadillo" (ara el colegio. Cada !no lo g!arda en "! 'oc6ila. Poner la la9adora "egn toB!e. X!itar el (ol9o con el (l!'ero 0 "acar (ara tirar tre" co"a" de cada e"tancia de la (lanta baja. Pa"ar la 'o(a (or la (lanta baja. e(a"ar el c!arto de bao de abajo* &!(ericie" 6orizontale". &anitario". E"(ejo. 3aciar el la9a(lato".
ecoger el de"a0!no. Descanso ! re+rigerio de veinte minutos* Co'(robar la la9adora. Doblar la ro(a li'(ia< (lanc6ar "obre la 'arc6a la B!e lo nece"ite 0 g!ardarla. Colgar la ro(a Ginter'edia detrJ" de la (!erta. Colocar lo" za(ato" en "! "itio. e(a"ar el (ol9o "acando tre" co"a" (ara tirar de cada e"tancia de la (lanta de arriba. Pa"ar la 'o(a. %ender o (oner la "ecadora. Plantear el al'!erzo 0 la cena. Descanso de 'uince minutos* %rabajar en el "ector B!e corre"(onda d!rante 9einte 'in!to". !ardar tile" de li'(ieza. , 0a tene'o" la ca"a recogida. En 6acerlo todo 6abre'o" tardado< incl!ida la li'(ieza a ondo del "ector< no 'J" de !na 6ora ! 6ora 0 'edia. Ra0 B!e recordar B!e "e trata de !na li'(ieza de 'anteni'iento 0 B!e e"o "igniica B!e la realiza'o" '!0 (or enci'a. Nada "e 6ace a ondo "al9o el ratito B!e dedica'o" al "ector B!e no" toB!e e"e d>a.
Rutinas de mediodía E"ta r!tina e" la 'J" "!a9e. %odo" lo" d>a" a 'ediod>a 6a0 B!e* Poner la 'e"a. Al'orzar. ecoger la 'e"a. Ec6ar lo" de"(erdicio" a la ba"!ra. !ardar lo" re"to" en "! "itio +(an a la bol"a< co'ida a la ne9era-. &ac!dir el 'antel5li'(iar el 6!le. Meter lo "!cio en el la9a(lato" o regarlo. &ecar o (oner a e"c!rrir lo regado. Dejar el regadero li'(io 0 "eco. ecoger la enci'era< li'(iarla 0 "ecarla. Pa"ar !na 'icroibra 6'eda 0 e"c!rrida (or el rente de la 6ornilla. arrer la cocina. Ordenar d!rante cinco 'in!to" lo" cajone" o ar'ario". %irar tre" co"a". Pa"ar la regona "i 6ace alta. Ratito de descanso ! ca+#*
La r!tina B!e 6a0 B!e "eg!ir (or la noc6e e" la 'J" i'(ortante del d>a. %odo lo B!e 6aga'o" ante" de aco"tarno" "erJ trabajo B!e no tendre'o" B!e realizar al d>a "ig!iente. Aco"t!'brarno" a adelantar tarea (or la noc6e no" a0!darJ a no ir con tanta" (ri"a" (or la 'aana.
Rutinas nocturnas %oda" la" noc6e" ante" de ir a dor'ir 6a0 B!e* Meter lo" tendedero" "i la ro(a no e"tJ "eca. Organizar bao" o d!c6a" con (ija'a" o ro(a có'oda. %er'inar de 6acer la cena. Poner la 'e"a. Cenar. ecoger la 'e"a. Lle9ar la ba"!ra al c!bo. !ardar lo" re"to" de co'ida en "! "itio +ne9era< de"(en"a...-. &ac!dir el 'antel o li'(iar el 6!le. Llenar el la9a(lato" 0 conectarlo< o regar. E"c!rrir5"ecar lo regado 0 g!ardarlo en "! "itio. Dejar el regadero i'(ol!to< li'(io 0 "eco< 0 el de"agUe de"(ejado. ecoger< li'(iar 0 "ecar la enci'era. Pa"ar !na ba0eta e"c!rrida (or lo" rente" de lo" '!eble" 0 la (laca. arrer 0 (a"ar la regona. Ratito de juego relajado con los ni4os antes de acostarlos* &acar la ba"!ra. Progra'ar la la9adora "i 6iciera alta. Pre(arar la ro(a 0 lo" za(ato" (ara 'aana. e9i"ar 'oc6ila" 0 bol"o". Ordenar d!rante cinco 'in!to" el "alón* recolocar !nda" del "oJ< a6!ecar cojine"< a(ilar libro" 0 re9i"ta"< ordenar lo" c6i"'e" B!e e"tHn (or en 'edio... Aco'odar"e en el "oJ en 'odo GOFF* (eli tranB!ila< lect!ra... Dar"e cre'ita" de ante" de dor'ir 0 a la ca'a. Parece '!c6o< 9erdad A">< le>do todo de corrido< e" cierto B!e (!ede dar la i'(re"ión de "er Gde'a"iada" co"a" (ara el (oco tie'(o del B!e di"(ongo< (ero 9!el9e a leerlo. Coge !n lJ(iz 0 (!ntea toda" la" co"a" B!e 0a 6ace" nor'al'ente. A B!e ca'bia la li"ta Ra0 '!c6>"i'a" tarea" B!e 6ace'o" a diario "in darno" a(ena" c!enta 0 B!e nece"ita'o" anotar (ara "er con"ciente" de ella". %a'biHn 6a0 co"a" B!e no 6ace'o"< no (orB!e no la" crea'o" nece"aria"<
"ino "encilla'ente (orB!e al no tenerla" anotada"< se nos olvidan. Para e9itar ol9ido" e" (reci"a'ente (ara lo B!e no" "ir9en la" li"ta". Li"ta"< cartele" 0 la agenda "on rec!r"o" antJ"tico" al alcance de c!alB!iera B!e no" a0!dan a recordar "in e"!erzo. $na 'Ji'a B!e 0o tengo 0a a"!'ida e"* "i no e"ta anotado< no ei"te. La !tilidad de anotarlo todo 'e 6a B!edado (atente alg!na 9ez B!e 'e 6an lla'ado (ara conir'ar o ca'biar la 6ora de alg!na con"!lta de e"a" del 'Hdico e"(eciali"ta de la &eg!ridad &ocial en B!e la cita te la dan ca"i de !n ao (ara otro... %e "!elen en9iar !na carta con la inor'ación< (ero de re(ente te lla'an (orB!e 6!bo algn ca'bio en la 9i"ita< 0 (onte a6ora a b!"car la car(eta donde g!arda"te la carta (ara anotar en ella lo" ca'bio"... En l!gar de e"o< coge la agenda. Anota lo" n!e9o" dato" en el d>a corre"(ondiente a la 9i"ita< 0 ol9>date del te'a. 3ol9iendo a la" li"ta" de r!tina" B!e 6e "ealado ante". La di9i"ión de lo B!e 6a0 B!e 6acer (or la 'aana< (or la tarde 0 (or la noc6e e" total'ente 'odiicable. De(ende (or co'(leto de lo" 6orario" de la a'ilia. Lo nico B!e 6a0 B!e tener claro e" B!e todo lo B!e 6aga'o" ante" de aco"tarno"< no" a0!darJ a adelantar el trabajo c!ando no" le9ante'o". La de la noc6e e"< con dierencia< la r!tina 'J" i'(ortante del d>a< (orB!e e" la B!e no" 9a a 6acer co'enzar (or la 'aana desde cero< con la dinJ'ica del n!e9o d>a 0a (lanteada. Ante" de ir a la ca'a< re"!lta tre'enda'ente til dar !n lti'o (a"eo (or la ca"a (ara co'(robar B!e todo e"tJ bien. A '>< (or eje'(lo< 'e re"!lta '!0 r!"trante le9antar'e (or la 'aana 0 co'(robar B!e< de"(!H" de recoger la cocina 0 llenar el la9a(lato"< "e 'e ol9idó (!l"ar el botón de (!e"ta en 'arc6a. Me "ienta atal c!ando 'e oc!rre e"o (orB!e 0o "!elo (oner !n (rogra'a ecológico< B!e a ca'bio de "er el B!e 'eno" ga"ta tarda !na eternidad en la9ar< de 'odo B!e ol9idar'e de (!l"ar el botón (or la noc6e i'(lica llegar con el la9a9ajilla" oc!(ado 6a"ta 'ediod>a. Con la la9adora 'e (a"a tre" c!arto" de lo 'i"'o. Co'o tiene la 9entaja de B!e "e (!ede (rogra'ar (ara B!e co'ience a la9ar a !na 6ora deter'inada< 0o (roc!ro dejarla (rogra'ada (or la noc6e de 'odo B!e ter'ine de la9ar a la 6ora en B!e 'e le9anto. %endiendo en c!anto ter'ina< "in dejar a"entar"e la ro(a en el bo'bo< e9ito B!e "e 'arB!en la" arr!ga" 0 'e a6orro '!c6a (lanc6a... , 'e da '!c6a rabia c!ando 'e le9anto con el ce"to (re(arado (ara tenderlo todo en !n (i"(J" 0 'e enc!entro B!e e"tJ la ro(a "!cia< (orB!e 'e ol9idH darle al botón. %e c!ento e"to (ara B!e te ije" en có'o algo tan "i'(le co'o dejar (rogra'ado el la9a(lato" o la la9adora (or la noc6e< (ara encontrarno" (or la 'aana li'(ia" la 9ajilla 0 la ro(a< no" a0!da en ca"a a co'enzar el d>a de !na or'a '!c6o 'J" "encilla 0 eicaz. Aco"tarno" diez 'in!to" 'J" tarde (or la noc6e (or dejar alg!na" tarea" del d>a "ig!iente (re(arada" no" 6ace ganar '!c6o tie'(o. , e" B!e (arar"e !n (ar de 'in!to" ante" de ir a dor'ir (ara etender la" !nda" del "oJ< (oner el 'ando de la tele en "! l!gar< colocar lo" cojine" 0 dejar la 'e"a de centro ordenada 6ace B!e entre'o" en el "alón (or la 'aana con !na "en"ación de orden B!e no" 9a a aco'(aar todo el d>a< 0 a"> "erJ co'o no" lo encontre'o" al 9ol9er a ca"a< a!nB!e 6a0a'o" "alido (itando bien te'(rano.
Por el contrario< "i en l!gar de recoger (or la noc6e< deja'o" la" !nda" de lo" "illone" ca>da" 0 arr!gada"< lo" cojine" re9!elto"< el 'ando (or c!alB!ier (arte 0 la 'e"a de centro llena de libro" 0 re9i"ta" "in control< e"o "erJ eacta'ente lo B!e no" recibirJ c!ando 9ol9a'o" a ca"a a 'ediod>a o (or la tarde. , (or e"o (reci"a'ente< (orB!e a nadie le a(etece llegar del trabajo 0 (oner"e otra 9ez a trabajar< e" (or lo B!e la" tarea" do'H"tica" 6a0 B!e ir 6aciHndola" (oco a (oco< (orB!e no e" lo 'i"'o dedicar 'edia o tal 9ez !na 6ora "eg!ida B!e B!izJ no tene'o" B!e 6acerlo re(artiendo el tie'(o en (eriodo" corto" de cinco a diez 'in!to" en 9aria" 9ece" a lo largo del d>a< 0 e"o co'o 'ejor 0 'J" relajado "e 6ace e" i'(le'entando !na" r!tina" diaria"< bre9e" 0 ada(tada" a n!e"tro 'odo de 9ida en (artic!lar.
$%INA& &EMANALE& DE LIMPIEZA Ade'J" de la" r!tina" diaria"< B!e co'o 6e e(licado "on la" tarea" B!e "e 6acen todo" lo" d>a"< 9a'o" a i'(le'entar !na r!tina "e'anal do" d>a" ijo" a la "e'ana* el re(a"o 0 el 'inirre(a"o. Pondre'o" !no el l!ne"< (ara rec!(erar la ca"a de lo" de"'ane" 0 el de"orden 6abit!al B!e "e (rod!cen el in de "e'ana< 0 el otro el 9ierne"< co'o (re(aración (ara tener la" co"ita" organizada" 0 (oder recibir el in de "e'ana< "alida"< 9i"ita" ine"(erada"... con toda la tranB!ilidad del '!ndo.
Repaso* lo e"tablece'o" ijo lo" 9ierne". Lle9ando la ca"a al d>a con la" r!tina" diaria"< el re(a"o "e 6ace en !n 'o'ento. En realidad no e" 'J" B!e 6acer la" 'i"'a" r!tina" B!e 6ace'o" a diario (ero con !n (oB!ito 'J" de e"'ero. El (ol9o< en l!gar de !na (a"ada rJ(ida con el (l!'ero< lo B!ita'o" con !na ba0eta de 'icroibra 6'eda bien e"c!rrida< le9antando ig!rita"< libro"...< (ara li'(iar bien (or debajo. Lo" 'arco" de lo" c!adro" ta'biHn "e li'(ian con la ba0eta e"c!rrida< "e(arando !n (oco de la (ared (ara li'(iar ta'biHn el (ol9o 0 el roce (or debajo del 'arco con la (ared< 0 a"> e9itar la" 'arca" de colgado< o al 'eno"< "!a9izarla" !n (oco. ecoge'o" lo" c6i"'e" B!e e"tHn (or en 'edio 'arcando !na "erie de te'(orizador de la" de la" r!tina" de de"tra"teo< 0 (a"a'o" 'o(a 0 regona (or toda la ca"a. Lo" cri"tale" "e re(a"an de dedito" o 'arca" (!nt!ale" (ara B!e B!eden brillante"< 0 "i no lo tene'o" dentro en la r!tina diaria< el d>a de re(a"o e" el ideal (ara (a"ar !na 'o(a (or lo" rincone" (ara B!itar (o"ible" telaraa". Co'o 9e"< el re(a"o de lo" 9ierne" no tiene ningn 'i"terio. &i'(le'ente e" "eg!ir 6aciendo la" r!tina" diaria"< (ero !n (oco 'J" a ondo* "!"tit!ir el (l!'ero (or la ba0eta e"c!rrida 0 regar todo" lo" "!elo" de la ca"a. Ca'bia la" toalla" del la9abo (or !n j!ego li'(io< re9i"a B!e 6a0a re"er9a de (a(el 6igiHnico en el a"eo 0 (on !n rollo n!e9o a 'ano (or "i 6ace alta< (a(elera li'(ia... 0 (oco 'J". (inirrepaso* e"te (eB!eo re(a"o de lo" l!ne" e" an 'J" "encillo B!e el del 9ierne". Lo" l!ne" lo B!e toca e" rec!(erar la ca"a de lo" de"baraj!"te" B!e 6a0an (odido tener l!gar d!rante el in de "e'ana. %anto "i 6e'o" recibido 9i"ita" co'o "i 6e'o" (a"ado el tie'(o 6aciendo 9ida de a'ilia en (lan do'H"tico< el l!ne" no" a(lica'o" a la" r!tina" diaria" con !n (oco 'J" de energ>a. %oca a(ro9ec6ar B!e 6e'o" (odido relajarno" !n (oco e"to" d>a"< a"> B!e (onte la" (ila" 0 c!ando 6aga" la" r!tina"< Hc6ale !n etra de
ent!"ia"'o. La" ba"e" de e"ta r!tina "on la" 'i"'a" B!e en el re(a"o del 9ierne"< (ero enocada" "obre todo a recoger co"a" B!e 6a0an B!edado (or en 'edio. 3ol9e'o" a li'(iar el (ol9o con la ba0eta e"c!rrida 0 9ol9e'o" a (a"ar la regona (or todo el (i"o. X!ita'o" la" 'arca" de dedo" en lo" cri"tale" 0 e"(ejo"< ca'bia'o" la" toalla" 0 (one'o" !n j!ego li'(io en el la9abo +"obre todo "i 6!bo 9i"ita"- 0 re(one'o" el (a(el en el bao. Pon !na bol"a li'(ia al 9aciar la (a(elera. , li"to. Lo 'J" trabajo"o del 'inirre(a"o e" en realidad recoger j!g!ete" 0 libro" B!e (o"ible'ente 6a0an B!edado (or algn rincón ol9idado al ter'inar de !"arlo" d!rante el in de "e'ana. E"to" do" re(a"o"< lle9ando la" r!tina" diaria" al d>a< 9alga la red!ndancia< tienen '!0 (oco trabajo. En realidad "olo "e dierencian en B!itar el (ol9o a ondo 0 regar lo" "!elo". &i ere" de la" (er"ona" B!e lle9an 6orario" ajetreado" d!rante la "e'ana (or 'oti9o" laborale" 0 (ara" (oco en ca"a< (laniicarlo" en la agenda 9a a 6acer B!e 'antenga" el orden 0 la li'(ieza a!nB!e lleg!en alg!no" d>a" en lo" B!e no te (are" a 6acer la" r!tina" 'J" allJ de (oner el la9a(lato"< dejar la cocina recogida 0 ec6ar !n c6orreón de lej>a al inodoro (or la noc6e< (ara a"> (or la 'aana "olo tener B!e "alir de ca"a (itando.
) &EC%O 1 O PINCIPAL* &EMANA DE LA COCINA +, DE&PEN&A- , DEL C$A%O DE A/O
IN%OD$CCI4N Al "ector 1 o "ector (rinci(al de n!e"tra ca"a le 9a'o" a dedicar en ecl!"i9a la lla'ada G"e'ana de la cocina 0 del c!arto de bao. Lo co'(onen la cocina< la de"(en"a 0 lo" c!arto" de bao B!e tenga'o" en ca"a. E"te e" el "ector B!e conor'an el corazón 0 lo" (!l'one" de la ca"a< de 'odo B!e (roc!rare'o" 'antenerlo "ie'(re li'(io 0 recogido en c!alB!ier circ!n"tancia. $no" (Jrrao" ante" co'entH 'i idea de B!e !n 6ogar e" !n "er 9i9o< 0 B!e (ara 'antenerlo "ano 6a0 B!e c!idarlo 0 'i'arlo co'o tal. &i no lo atende'o" co'o nece"ita< ener'a Hl 0 ade'J" no" contagia a lo" B!e 9i9i'o" dentro< con lo B!e n!e"tra calidad de 9ida "e re"iente. Pien"a en c!ando tiene" gri(e< o c!ando alg!na 9ez te da !n ataB!e de alergia... A no "er B!e 9erdadera'ente no (!eda" le9antarte de la ca'a +0 a!n a"> a 9ece" lo 6ace'o"-< "eg!i'o" 0endo a trabajar 0 c!'(liendo con n!e"tra" obligacione" diaria"< (ero a !n rit'o '!0 bajo< a(licando la le0 del '>ni'o e"!erzo< no (or de"idia< "ino (orB!e real'ente no (ode'o"< en (lena cri"i" (or la ener'edad< 6acerlo 'ejor. Pero !na ca"a "on (arede"< a"> B!e có'o ener'a !na ca"a E" '!0 Jcil. Pien"a en !n ani'al do'H"tico c!alB!iera !n (erro< !n gato< (Jjaro"...< el B!e 'J" te a(a"ione o 'eno" te 'ole"te. &i con9i9e" con alg!no< (ien"a en todo" lo" c!idado" B!e nece"ita 0 en lo" B!e recibe. M>ralo 0 analiza lo B!e 9e"* B!H a"(ecto tiene &e 9e li'(io< bien a"eado 0 ali'entado %iene el (elo l!"tro"o 0 bien ce(illado< o (or el contrario '!e"tra cal9a" 0 n!do" (or alta de 6igiene El ca"o e" B!e tenga" o no !n ani'al en ca"a< ere" con"ciente de B!e reB!iere !na "erie de c!idado"< 0 nece"ita< (or tanto< de !na (er"ona re"(on"able B!e "e encarg!e de Hl. P!e" lo 'i"'o< eacta'ente lo 'i"'o< oc!rre con t! ca"a. Con toda" la" ca"a". Para con9ertir"e en !n 6ogar agradable< nece"itan de alg!ien B!e "e encarg!e de ella". X!iHn E"o da ig!al< (ero alg!ien tiene B!e 6acerlo. Por '!c6o B!e lo" nio" lloren (idiendo !n cac6orro< (or '!c6o B!e (ro'etan B!e "e 6arJn cargo de c!idarlo< baarlo 0 ali'entarlo< todo" "abe'o" lo B!e "!ele oc!rrir* e'(iezan con '!c6a" gana"< (ero al (oco tie'(o lo" nio" "e ol9idan< 0 lo" c!idado" bJ"ico" del ani'alito acaban "iendo re"(on"abilidad de !no de lo" ad!lto" de la a'ilia< B!e e" el B!e acaba dJndole de co'er 0 "acJndolo a (a"ear a diario. X!H oc!rrir>a "i todo" en la a'ilia "e la9a"en la" 'ano" diciendo B!e no e" (roble'a "!0o 0< (or tanto< el!die"en e"a re"(on"abilidad X!e el (obre ani'al< co'o '>ni'o< lo (a"ar>a ba"tante 'al< 9erdad P!e" con lo" 6ogare" "!cede lo 'i"'o. %oda" la" ca"a" nece"itan "er 9entilada"< li'(iada"< organizada" de c6i"'e". %oda" reB!ieren de alg!ien B!e abra la" 9entana"< (a"e la 'o(a 0 lle9e la ba"!ra al contenedor. X!H (a"ar>a "i nadie "e 6iciera cargo El ce'ento 0 lo" ladrillo" no "!ren ni "e entri"tecen< (ero no"otro"< B!e 9i9i'o" dentro< ">< 0 "i (or !no" 'oti9o" ! otro" nadie "e oc!(a de ella< al inal entra'o" en !na e"(iral de dejadez B!e no" contagia la negati9idad del a'biente. Lo 'i"'o B!e co'entaba ante"* e'(eza'o" dejando co"a" "in recoger 0 tarea" "in realizar< 0 acaba'o" 9ol9iendo a
!na ca"a B!e no" recibe 6ec6a !n de"a"tre< donde no no" (ode'o" relajar< (orB!e toda" e"a" 6abitacione" B!e 9e'o" de"ordenada" 0 "!cia" no" gritan con"tante'ente B!e a"> no "e (!ede 9i9ir< B!e ella" nece"itan de alg!ien B!e le" abra la" 9entana" (ara B!e entre el aire re"co 0 reno9ado de la calle< le" li'(ie el (ol9o< el "!elo 0 le" coloB!e en "! "itio lo B!e e"tJ de"ordenado. Co'o (or algn "itio 6a0 B!e co'enzar< 0 tene'o" 0a claro el conce(to de c!idado" B!e nece"ita n!e"tra ca"a (ara tran"or'ar"e en !n 6ogar acogedor< 9a'o" a e'(ezar a organizar. &eg!i'o" con la idea de c!idarla co'o "i de !na 'a"cota "e trata"e< de 'odo B!e (arti'o" de e"a ba"e* c!Jle" "on lo" órgano" bJ"ico" B!e debe'o" c!idar Corazón 0 (!l'one". &i alla c!alB!iera de lo" do"< la 9ida "e 9!el9e co'(licada< a"> B!e 9a'o" a centrarno" en ello"< en el corazón 0 en lo" (!l'one" de n!e"tro 6ogar< (ara 'antenerlo" i'(ol!to"< en (erecto e"tado de re9i"ta. Con el corazón no 9alen ec!"a". &e c!ida "> o ">< o no" B!eda'o" "in ca"a. Con lo" (!l'one" oc!rre otro tanto. , "i el corazón de n!e"tro 6ogar e" la cocina< lo" (!l'one" "on lo" c!arto" de bao.
La cocina Manteniendo la cocina 0 el c!arto de bao li'(io" 0 ordenado"< el e"tado del re"to de la ca"a "e di!'ina. Ello" "on lo" B!e 'arcan la (a!ta de organización B!e 9a a regir en la" de'J" e"tancia"< de !n 'odo B!e entra 'ara9illo"a'ente en "inton>a con aB!ello B!e dec>an n!e"tra" ab!ela"* G$na ca"a con la cocina recogida 0 la" ca'a" 6ec6a" "ie'(re e"tJ ordenada.
Ra0 B!e tener claro< o no ol9idar< B!e el 'odo de 9ida< la e"tabilidad (er"onal 0 el ni9el de biene"tar e'ocional de !na a'ilia "e releja en el "!bcon"ciente (or la 'anera en B!e 'antienen li'(io 0 organizado "! 6ogar. , e"to< de"de !era< "e nota. A lo largo de lo" ao"< "in darno" a(ena" c!enta< interioriza'o" lo B!e no" rodea< lo B!e 9e'o"< (or lo B!e "i 6ace'o" el e"!erzo de 9i9ir en !n a'biente bien organizado< de or'a ar'ónica< a!nB!e tenga'o" tendencia a la di"(er"ión 0 no" c!e"te centrar la atención en n!e"tro entorno< (oco a (oco ire'o" a"!'iendo e"a organización a ni9el interno 0 cada 9ez "ere'o" 'eno" de"organizado".
De 'o'ento< 9a'o" a co'enzar a 6acerlo centrJndono" en el corazón 0 lo" (!l'one" de n!e"tra ca"a< (orB!e no 6a0 nada< ab"ol!ta'ente nada 'eno" 'oti9ador (ara e'(ezar el d>a con alegr>a 0 b!en Jni'o B!e entrar en !na cocina B!e "ie'(re e"tJ de"organizada< llena de tra"to"< con la 'e"a "in recoger 0 el regadero "ie'(re lleno de cac6arro" "!cio"< el "!elo "e'brado de 'iga" 0 !n c!bo de la ba"!ra con la bol"a rebo"ante. , a6> "e "!(one B!e tiene" B!e entrar a la" "iete de la 'aana A6>< en e"a cocina K$ No< gracia"< 'eno" 'al B!e el bar de abajo (one !n caH decente< (orB!e KB!H 6orror "olo 9erla< no" de"ani'a< 0 con toda la razón del '!ndo. C!alB!ier acti9idad B!e t!9iH"e'o" (en"ado 6acer< de"de algo tan "encillo co'o de"a0!nar o< en algn otro 'o'ento del d>a< a(ro9ec6ar la 'e"a (ara 6acer 'an!alidade" o (re(arar !na" galletita" rJ(ida" (ara aco'(aar el caH de 'edia tarde< "e de"9anece.
El aseo de las visitas A6ora 9a'o" a (or lo" (!l'one". Lo" c!arto" de bao. %ene'o" !no P!e" !no. %ene'o" do" P!e" do". 3a'o"< B!e da ig!al el n'ero< co'o "i tene'o" oc6o. %odo" tienen B!e 'antener"e li'(io". Mantener el la9abo li'(io< el "!elo barrido< la (a(elera 9ac>a 0 el inodoro i'(ol!to e" (ri'ordial (ara e'(ezar el d>a con b!ena di"(o"ición de Jni'o. Pen"ad la 'ala< 'al>"i'a i'agen B!e da el llegar a !na ca"a< (a"ar a la9ar"e la" 'ano" 0 encontrar"e el la9abo con c6orreone" de (a"ta de diente"< el e"(ejo "al(icado< (elo" en el "!elo< 0 el inodoro oliendo ca"i co'o el de !na ga"olinera. En ca"o de B!e n!e"tra 9i9ienda di"(onga de 'J" de !n c!arto de bao< no" reeri'o" al Gde la" 9i"ita" co'o el a"eo B!e nor'al'ente 9an a !tilizar la" (er"ona" B!e 9engan de 9i"ita. eneral'ente< c!ando recibi'o" a alg!ien en ca"a< a no "er B!e "ea de '!c6a conianza< no (a"arJ al c!arto de bao B!e e"tJ integrado en n!e"tro dor'itorio al ondo del (a"illo< "ino B!e !"arJ el 'J" cercano a la "ala. &i "olo conta'o" con !n c!arto de bao< o (or la di"trib!ción de la ca"a "e !tiliza indi"tinta'ente c!alB!iera de lo" B!e tenga'o"< debere'o" tratarlo" todo" co'o a"eo (ara la" 9i"ita"< 0 a!nB!e (or "i'(le 6igiene 6abrJ B!e 'antenerlo" todo" li'(io" e i'(ol!to"< tene'o" B!e tener en c!enta< a la 6ora de e"coger lo" co'(le'ento" decorati9o" 0 de organización< el 6ec6o de B!e "erJ !tilizado (or (er"ona" ajena" a la a'ilia. &i "olo lo !tilizJ"e'o" no"otro"< lo" de ca"a< tal 9ez no" g!"tar>a contar con !na baldita con la" cre'a" 0 !ten"ilio" de 'J" !"o a la 9i"ta< "obre todo (ara no tener B!e e"tar abriendo 0 cerrando ar'ario" o cajone"< (ero "i lo 9a a !tilizar 'J" gente< e" b!ena idea colocar !n ar'arito o al 'eno" !na" caja" bonita" +con ta(a- donde g!ardar la" cre'a"< lo" ce(illo" de diente" o de (einar"e 0 la 'aB!inilla de aeitar< (ara B!e no or'en !na e(o"ición (er'anente a la 9i"ta ni e"torben "obre la enci'era del la9abo.
En !n a"eo B!e !"arJn la" 9i"ita"< no "e deber>a 'o"trar nada B!e no "ea el jabón de la9ar"e la" 'ano"< !na" c!anta" toalla" de ta'ao tocador< bien doblada"< 0 tal 9ez algn objeto B!e con "! di"eo a0!de a ar'onizar el conj!nto< 0a "ea algo 'era'ente decorati9o o de doble !"o* !na lata cil>ndrica decorada< (or eje'(lo< (!ede !"ar"e (ara g!ardar lo" rollo" de (a(el 6igiHnicoQ a6> e"tar>an a 'ano (ero B!edar>an !era de la 9i"ta. En c!alB!ier ca"o< la "en"ación de orden 0 li'(ieza e" 'a0or c!ando todo e"tJ (erecta'ente colocado< con lo" objeto" de !"o 'J" cotidiano oc!lto" a la" 'irada".
PLAN DE OANIZACI4N , LIMPIEZA La cocina y la despensa Lo (ri'ero B!e 9a'o" a 6acer e" re!nir todo" lo" tile" 0 (rod!cto" B!e no" 9an a 6acer alta. No 6a0 co"a B!e no" 6aga (erder 'J" el tie'(o B!e ir arriba 0 abajo cogiendo !n (ao< a6ora el bote de li'(iador< de"(!H" la e"coba o !na bol"a donde tirar la ba"!ra B!e 9a0a "!rgiendo... Deja'o" en la (!erta< cerca de no"otro"< el ce"to donde 'etere'o" todo lo B!e no "ea de la cocina (ara colocarlo en "! 6abitación corre"(ondiente 'J" tarde< c!ando "e no" acabe el tie'(o 0 no" "!ene la alar'a del te'(orizador. Nece"ita'o" ta'biHn !na bol"a o !na caja donde (oner lo B!e 9a0a'o" a donar (orB!e no e" ba"!ra< (ero no lo !"a'o"< bien (orB!e no no" g!"ta< bien (orB!e al tener 9ario" objeto" d!(licado" no" de"6ace'o" de lo" B!e no" "obran. De ac!erdo< 0a tene'o" lo B!e nece"ita'o". Llegó el 'o'ento de e'(ezar. %odo" lo" d>a"< de l!ne" a 9ierne"< d!rante n!e"tra "e'ana te'Jtica dedicada a la cocina 0 la de"(en"a< no" coloca'o" en la (!erta de la cocina< ec6a'o" !n 9i"tazo general a lo B!e tene'o" (or delante< re9i"a'o" en la agenda el trabajo 6ec6o en d>a" anteriore"< (rogra'a'o" el te'(orizador diez 'in!to" 0 co'enza'o" (or lo B!e tene'o" j!"to a n!e"tra derec6a "i e" el (ri'er d>a de la "e'ana< o contin!ando (or donde lo deja'o" el d>a anterior. No (en"a'o"< (orB!e no" da eacta'ente ig!al lo B!e "ea. %ene'o" acti9ado el (iloto a!to'Jtico< 0 'ientra" el te'(orizador e"tJ en !nciona'iento< a no"otro" no" da ig!al lo B!e tenga'o" enrente o a la izB!ierda. No no" i'(orta el e"tado del re"to de la 6abitación* co'enza'o" (or la derec6a. , "in (arar< 9a'o" organizando 0 li'(iando a ondo lo B!e no" 9a'o" encontrando< en c>rc!lo< 6a"ta co'(letar el c>rc!lo 0 llegar a la (!erta de n!e9o (or el lado de la izB!ierda. Pa'< (a'< (a'< (a'. &in (arar< 9a'o" li'(iando 0 ordenando lo B!e "e no" 9a 9iniendo a la" 'ano". &in dejar nada atrJ" ni (ara l!ego. Lo B!e toca< tocó. $na co"a detrJ" de otra. C!ando co'(leta'o" el c>rc!lo 0 llega'o" de n!e9o a la (!erta< no" coloca'o" en el centro 0 "eg!i'o" (or a6>< (ero "ie'(re to'ando !na reerencia 0 dando la (rioridad a co'(letar la li'(ieza 6aciendo c>rc!lo" a (artir de n!e"tra derec6a. C!ando "!ene el te'(orizador< (ara'o". Lle9a'o" la ce"ta de objeto" B!e no "on de la cocina a "! 6abitación corre"(ondiente. A no "er B!e tengan "! "itio '!0 a 'ano 0 a la 9i"ta< no coloca'o" nada. No" li'ita'o" a "oltarlo" a6> 0 "eg!i'o" 9aciando la ce"ta. C!ando e"tH 9ac>a de co"a" B!e no "on de la cocina< 9ol9e'o"< (rogra'a'o" otro" diez 'in!to" 0 "eg!i'o" (or donde lo deja'o". Cada 9ez B!e "e acabe el tie'(o< 6ace'o" lo 'i"'o. L!ego coge'o" el ce"to 0 9a'o" "oltando la" co"a" cada !na en "! 6abitaciónQ a contin!ación 9ol9e'o" a la cocina 0 (rogra'a'o" otra "erie de diez 'in!to". Del 'i"'o 'odo en B!e c!ando 6ace'o" de(orte no no" con9iene 6acer '!c6a" "erie" "eg!ida"< ta'(oco c!ando li'(ie'o" enlazare'o" '!c6a" "erie" de
diez 'in!to" el 'i"'o d>a< (ara no can"arno" 0 B!e'arno" ante" de tie'(o. E" intere"ante co'enzar con !n 'Ji'o de tre" "erie" "eg!ida" +B!e 6acen !n total de 'edia 6ora de li'(ieza 0 organización eecti9a de la cocina 0 la de"(en"a< con do" de"can"o" inter'edio" de !no" 'in!to" (ara colocar lo" objeto" en "! e"tancia re"(ecti9a-. Co'(leta'o" la" do" (ri'era" "erie" en lo B!e e" la 6abitación< 0 deja'o" la tercera ecl!"i9a'ente (ara el ar'ario de la de"(en"a B!e tenga'o" en la cocina. Al (rinci(io tal 9ez (!ede (arecer B!e a9anza'o" de"(acio 0 B!e al inal de la 'edia 6ora la cocina "ig!e (ata" arriba "al9o Gel cac6ito B!e 6e'o" 6ec6o< (ero 'aana 9a'o" a "eg!ir organizando eacta'ente en el (!nto donde lo 6e'o" dejado 6o0< a"> B!e c!ando acabe la "e'ana te'Jtica de la cocina< a b!en rit'o< "in agobio" 0 "in a(ena" darno" c!enta< 6abre'o" (a"ado (or (rJctica'ente toda la 6abitación. No e"tare'o" can"ada" (orB!e lo 6abre'o" 6ec6o a(ena" "in e"!erzo< 0 garantizo B!e "e notarJn '!c6o lo" re"!ltado". I'(ortant>"i'o< (or "!(!e"to< anotar en la agenda de la ca"a lo B!e 6e'o" a9anzado 0 6a"ta dónde 6e'o" llegado. Con (alabra"< con dib!jo" o con !na 'arca< co'o B!iera"< (ero B!e 'aana c!ando lo reto'e'o"< "e(a'o" eacta'ente 6a"ta dónde llega'o" 0 el "itio eacto (or el B!e 6a0 B!e 9ol9er al trabajo. Por lti'o< le da'o" !n barrido rJ(ido a todo el "!elo 0 lo deja'o". Perecto< 6e'o" ter'inado con la cocina 0 la de"(en"a (or 6o0. A6ora no" 'ete'o" en el c!arto de bao< co'enzando "ie'(re la "e'ana te'Jtica (or el a"eo de la" 9i"ita".
El aseo de las visitas AB!> 6ace'o" eacta'ente ig!al B!e en la cocina* ar"enal de !ten"ilio" 0 (rod!cto" de li'(ieza (re(arado"< ce"ta de Gcolocar en "! 6abitación 0 bol"a de G(ara donar en la (!erta< bol"a (ara la ba"!ra en la 'ano< (rogra'a'o" el te'(orizador 0 no" (ara'o" en el 'arco de la (!erta< re9i"a'o" la agenda< ec6a'o" !n 9i"tazo general< 0 (!l"a'o" la (!e"ta en 'arc6a del te'(orizador (ara co'enzar la c!enta atrJ" co'enzando (or lo B!e tene'o" a n!e"tra derec6a o (or donde lo deja'o" la lti'a 9ez. Pa'< (a'< (a'< (a'. &in (arar< diez 'in!to"< 6a"ta B!e "!ene el ti'bre de la alar'a. C!ando acabe el tie'(o< (ara'o"< agarra'o" el ce"to 0 coloca'o" "in di"traerno"< en la" 6abitacione" re"(ecti9a"< lo B!e 6e'o" "acado del c!arto de bao (orB!e no corre"(ond>a. &i tiene "! "itio claro 0 acce"ible< coloca'o" en "! "itio. &i no< "i'(le'ente lo deja'o" en e"a 6abitación. ,a 6abrJ tie'(o de ordenarlo. De 'o'ento e"tJ en "! c!arto. $na 9ez 9ac>o el ce"to de co"a" (or colocar< aB!> tene'o" !na 9ariación con re"(ecto a la cocina. &i conta'o" con !n "olo c!arto de bao (ara toda la ca"a< 9ol9e'o" 0 "eg!i'o" tal co'o 6ici'o" en la cocina* (rogra'a'o" otra "erie de diez 'in!to" 0< "i tene'o" tie'(o< (ode'o" incl!"o aadir !na tercera "erie de otro" diez.
&i di"(one'o" de 'J" de !n c!arto de bao< dedicare'o" !na "erie de diez 'in!to" a cada !no de ello". Co'o "eg!ro B!e no todo" e"tarJn ig!al de nece"itado"< c!ando reto'e'o" 'aana la li'(ieza (ode'o" dedicar !n (oco 'J" de tie'(o al B!e (eor 9ea'o" 0 re"tarle e"e tie'(o al B!e 'eno" lo nece"ite. E" tan "i'(le co'o "!'ar 'in!to" a !no re"tJndo"elo" a otro* diez 'in!to" en el a"eo de 9i"ita" (!eden "er tran"or'ado" en B!ince al tie'(o B!e lo" diez corre"(ondiente" al c!arto de bao de la 6abitación de in9itado"< B!e a(ena" "e !"a< "e red!cen a cinco. Da tie'(o a ordenar '!c6o en cinco 'in!to". Ante" de (onerte a "onre>r con iron>a< te ani'o a co'(robarlo (or ti 'i"'a< (rogra'ando el te'(orizador. Aj!"tando tie'(o" 0 ada(tando la" "erie"< en total "!'ar>a ta'biHn 'edia 6ora de li'(ieza eecti9a< con lo" do" de"can"o" inter'edio" (ara colocar la" co"a". Al ter'inar la lti'a "erie del d>a< coloca'o" lo B!e 6a0 en la caja en "! 6abitación corre"(ondiente 0 anota'o" en la agenda el trabajo realizado. Del 'i"'o 'odo B!e 6ici'o" en la cocina< cada c!al (one la" anotacione" a "! g!"to* (or e"crito< dib!jando... Por lti'o< recoge'o" todo lo B!e 6e'o" !tilizado 0 da'o" (or concl!ida la li'(ieza (or 6o0. &i 6e'o" co'(letado la" tre" "erie" tanto en la cocina co'o en lo" c!arto" de bao< al "!'arlo todo (ode'o" co'(robar có'o 6e'o" tardado 'eno" de 6ora 0 'edia en dejar li"ta la tarea. &i no tene'o" tanto tie'(o "eg!ido< (ode'o" ta'biHn 6acer la" "erie" "!elta"< de 'odo inde(endiente a lo largo de todo el d>a< (or eje'(lo integrada" en la" r!tina" 'atinale"< 'ediod>a 0 ante" de dor'ir +diez< diez 0 diez-. %a'biHn (ode'o" no 6acerla" toda"< "ino li'itarno" a "olo do" "erie"< (or eje'(lo< de 'odo B!e en total el tie'(o e'(leado< contando lo" de"can"o" inter'edio"< e" 'enor de !na 6ora. Co'o 9e"< "e trata de !n "i"te'a "!'a'ente leible. E" ada(table a toda" la" circ!n"tancia" 0 'odo" de 9ida inde(endiente'ente de 6orario" 0 obligacione". Lo nico B!e 6a0 B!e tener claro e" B!e li'(iar 0 organizar la ca"a e" i'(re"cindible (ara 9i9ir tranB!ilo" en !n 6ogar ar'onio"o. &i t! (en"a'iento acerca del ti(o de 6ogar B!e B!iere" tener e" e"e !n l!gar agradable< li'(io< ar'onio"o 0 acogedor lo 'J" i'(ortante B!e debe" "aber e" B!e el orden no brota (or generación e"(ontJnea. Parece de (erogr!llo< (ero 6a0 B!e a"!'ir B!e< (ara lograrlo< en algn 'o'ento del d>a te 9a a tocar (onerte al l>o< (orB!e "eg!ro B!e lo "abe"< (ero te lo rec!erdo* la" co"a" no "e 6acen "ola". De 'odo B!e "i no tiene" a0!da do'H"tica< 0 'ientra" no di"(onga" de !n robot B!e al llegar a ca"a del trabajo +o del gi'na"io< o de (a"ear- te enc!entre" B!e li'(ió el inodoro 0 la baera< 9ació el la9a(lato"< colocó lo" 9a"o" 0 c!bierto" en "! "itio 0 lo 9ol9ió a llenar< la9ó 0 ordenó la ro(a (erecta'ente doblada 0 (lanc6ada dentro del ar'ario< B!itó el (ol9o de lo" '!eble" del "alón< 6izo la" ca'a" 0 la9ó la" lJ'(ara" 0 la" cortina"< de 9erdad B!e la'ento inor'arte< (ero te 9a a tocar 6acerlo a ti. En re"!'en< en e"te (lan "e'anal te'Jtico trata'o" eacta'ente de e"o< de
có'o 'antener la ca"a organizada 0 li'(ia< e'(leando el '>ni'o tie'(o 0 e"!erzo (o"ible". Pero (ara lograrlo< de l!ne" a "Jbado 6a0 B!e re'angar"e.
%$CO& , CON&E=O& DE ODEN , LIMPIEZA PAA EL &EC%O 1 La cocina es un laboratorio En ella "e 'ani(!lan todo" lo" ali'ento" B!e co'e'o" en ca"a< (or lo B!e "! e"tado de li'(ieza debe "er "ie'(re i'(ecable. De cocina" con rincone" "!cio" e" de donde 9iene el rie"go de B!e (rolieren in"ecto" 0 de "!rir !na intoicación ali'entaria< "in 6ablar del de"(ilarro de co'ida B!e "!(one c!ando "e e"tro(ea 0 "e ec6a a (erder (or no 6aberla tratado de la or'a adec!ada. En la" cocina" ind!"triale"< donde "e cocina (ara !n (blico< a(arte del e"tado de li'(ieza ab"ol!to< "anidad obliga a !"ar ro(a 0 calzado e"(ec>ico"< redecilla" (ara el (elo< g!ante" de go'a (ara 'ani(!lar ali'ento" e incl!"o< en alg!no" ca"o"< 6a0 B!e (oner"e 'a"carilla" B!e ta(en la boca 0 la nariz. En la cocina de n!e"tra ca"a< en la B!e cocina'o" (ara n!e"tra a'ilia 0< co'o '!c6o< (ara n!e"tro" in9itado"< nadie 9a a 9enir a eigirno" "e'ejante" 'edida"< (ero "> 6a0 B!e tener !na" nor'a" bJ"ica" de li'(ieza 0 organización (ara no caer en rie"go" Jcil'ente e9itable". A">< (or eje'(lo< co'o '>ni'o nece"itare'o" !n delantal a'(lio (ara no 'anc6arno" con "al(icone" de co'idaQ ba0eta"< (ao" li'(io" 0 rollo" de (a(el de cocina< !no" (ara li'(iar la" enci'era" 0 otro" dierente" (ara "ecar la" 'ano"Q c!c6illo" 0 tabla" de cortar< B!e 6a0 B!e 'antener "ie'(re i'(ecable" 0 en la" B!e no 'ani(!lare'o" a la 9ez ali'ento" cr!do" 0 cocinado" "in 6aberla" li'(iado bien entre a'bo" !"o".
Aprovecar el espacio en la cocina &obre todo lo i'(ortante e" no ac!'!lar lo B!e no nece"ita'o"< (ero en la" cocina" 'oderna"< B!e no "!elen de"tacar (or "! a'(lit!d< a(ro9ec6ar el e"(acio di"(onible (ara colocar de or'a ordenada lo B!e "> !tiliza'o" "e con9ierte en todo !n arte. Lo" '!eble" cacerolero" con cajone" acilitan '!c6o el acce"o a la olla B!e no" 6aga alta. A lo" '!eble" clJ"ico" de (!erta" con balda en 'edio "e le" (!eden "!"tit!ir e"a" balda" ija" (or e"tante" 'ó9ile" "i'(le'ente (oniendo !no" riele". De e"te 'odo lo con9erti'o" Jcil'ente en !n cajón 0 no" acilita '!c6o la 9ida a la 6ora de !tilizar lo B!e e"tH al ondo del ar'ario. alda" adicionale" interiore"< ada(tada" al ta'ao de lo B!e 6a0 dentro de lo" ar'ario"< e9itan la co"t!'bre de llenar ar'ario" de co"a" a(ilada" !na "obre otra" de c!alB!ier 'anera 0 ter'ina con el rie"go de B!e< al abrir la (!erta (ara coger algo B!e e"tJ detrJ"< acabe de"(arra'Jndo"e todo< o la (e"adez de tener B!e 9aciar 0 9ol9er a llenar el ar'ario entero. $na balda "obre la (!erta de entrada< o "obre la 9entana< (ro(orciona '!c6a ca(acidad (ara colocar en ella caja" con lo" !ten"ilio" B!e no "on de !"o diario< co'o lo" 'olde" o lo" cortadore" de galleta"< incl!"o (eB!eo" electrodo'H"tico" co'o la gorera< la "andYic6era o la 'JB!ina de 6acer (a"ta re"ca< B!e tene'o" (orB!e !tiliza'o" de 9ez en c!ando. Para 'antenerlo"
alejado" del (ol9o 0 la gra"a< lo 'ejor e" tenerlo" g!ardado" en caja" con ta(adera. A '> 'e g!"tan la" de (lJ"tico li"o (orB!e (e"an (oco 0 no tienen reco9eco" donde "e ac!'!le la "!ciedad< (or lo B!e re"!ltan '!0 Jcile" de la9ar.
Electrodom!sticos y utensilios básicos Co'o bJ"ico en la cocina< re"!lta ob9io B!e nece"ita'o" !n ogón (ara cocinar< 0a "ea !na (laca 9itrocerJ'ica o ind!cción< o !na cocina de ga". Con el rigor>ico (ara con"er9ar lo" ali'ento" re"co" 0 !n regadero< 0a (ode'o" decir B!e tene'o" 'ontada !na cocina bJ"ica. Poca" ca"a" "e li'itan 6o0 en d>a a e"te ti(o de in"talacione". El la9a9ajilla" e" !n electrodo'H"tico (rJctica'ente i'(re"cindible 6o0 en d>a< no "olo (or la co'odidad de no tener B!e regar lo" (lato"< "ino (orB!e con Hl "e logra !n a6orro de ag!a con"iderable en e"te (roce"o. La" 'JB!ina" 'oderna" "on ca(ace" de la9ar (erecta'ente todo el 'enaje "!cio B!e !na a'ilia 'edia genera cada d>a< en !n "olo ciclo de la9ado. De(endiendo del 'odelo 0 de la cla"iicación energHtica B!e tenga< !tilizarJ entre 1# 0 17 litro" de ag!a en total. Fregando a 'ano tre" 9ece" al d>a +de"a0!no< al'!erzo 0 cena-< el ga"to 'edio e" de !no" )S litro" de ag!a cada 9ez< e" decir< !no" S51SS litro" de ag!a cada d>a. El (rogra'a B!e 'eno" ga"ta e" el ecológico. %arda '!c6o< (orB!e la9a a (oca te'(erat!ra< (ero e" el B!e 'eno" ag!a !tiliza 0 'eno" con"!'o elHctrico realiza< al no tener B!e calentarla a te'(erat!ra" '!0 alta". Otra o(ción de a6orro con la9a(lato" e" in"talar !na 9Jl9!la 'ezcladora en la entrada del ag!a 0 conectarlo al ag!a caliente en l!gar de a la to'a de ag!a r>a. La 9Jl9!la 'ezcladora 6arJ B!e el ag!a entre "ie'(re caliente 0 a !na te'(erat!ra ija< de 'odo B!e la re"i"tencia B!e calienta el ag!a no nece"ite trabajar a(ena"< (orB!e 0a 9iene caliente. No "e debe conectar directa'ente al ag!a caliente (orB!e< al e"tar (re(arado el circ!ito (ara ag!a r>a< "e (odr>a e"tro(ear "i le entra directa'ente ag!a a lo" S[ B!e (!ede llegar a alcanzar "i no tene'o" li'itador en la caldera. &i "o'o" (oco" en ca"a 0 el la9a(lato" no "e llena todo" lo" d>a"< la !nción de 'edia carga red!ce an 'J" el con"!'o del la9ado. Otro electrodo'H"tico i'(re"cindible e" la batidora de brazo. Colgada en la (ared no oc!(a e"(acio 0 e"tJ "ie'(re a 'ano. Dentro de lo" !ten"ilio"< 'ejor B!e !na bater>a co'(leta de cacerola" e" co'(rar la" (ieza" "!elta". La" bater>a" B!e 9enden co'(leta" "!elen traer (ieza" B!e en realidad no !"a'o" 0 oc!(an '!c6o e"(acio. $na olla B!e cocine a (re"ión< 0a "ea tradicional< rJ(ida o "!(errJ(ida< 9iene e"t!(enda (ara red!cir el tie'(o de cocinado 0 'antener lo" n!triente" de lo" ali'ento". La" elHctrica" (rogra'able"< B!e no "e (onen en el !ego< "ino B!e "e enc6!an< re"!ltan ideale" (orB!e (!ede" (oner lo" ali'ento" en cr!do< (rogra'arla 0 ol9idarte 6a"ta la 6ora de al'orzar. No "on i'(re"cindible"< (ero
a6orran '!c6o tie'(o 0 trabajo en la cocina (orB!e g!i"an "in nece"idad de B!e !na (er"ona e"tH (endiente. =!nto a !n robot (roce"ador de ali'ento" or'an !na (areja ideal. $n robot (roce"ador de ali'ento" B!e cocine e" !n i'(re"cindible en 'i cocina. Entre la" di"tinta" 'arca" B!e 6a0 a6ora 'i"'o en el 'ercado< e"coge la B!e 'ejor "e ada(te a t! (re"!(!e"to< (ero 'erece la (ena tener !no. No cocina "in a0!da 0 no "e (!ede (rogra'ar (ara B!e ter'ine a la 6ora B!e diga'o"< (or lo B!e 6a0 B!e e"tar (re"ente< (ero e" !n (inc6e e"t!(endo a la 6ora de (icar< trit!rar< batir< a'a"ar< 6acer "al"a" 0 cre'a"... No deber>a altar en ning!na cocina !na 'JB!ina de e"ta". Para '> e"tJ al 'i"'o ni9el B!e el la9a9ajilla". Con el 6orno 0 el 'icroonda"< ter'ina la li"ta de electrodo'H"tico" B!e no deber>an altar en ning!na cocina. Lo 'ejor e" B!e el 6orno "ea de lo" B!e traen "i"te'a de li'(ieza (irol>tica< (ara a6orrarno" tener B!e rotar. E"te "i"te'a tiene a'a de ga"tar '!c6a electricidad< (ero no 6ace alta conectarlo cada 9ez B!e 6ornee'o" !n bizcoc6o. e"er9ando la (iróli"i" (ara c!ando e"tH "!cio< el trabajo B!e a6orra co'(en"a con '!c6o el ga"to de energ>a. El 'icroonda" "ir9e (ara '!c6o 'J" B!e (ara calentar la lec6e (or la" 'aana" o el (lato del al'!erzo. ,o< (or eje'(lo< cocino ba"tante con Hl< (ero "i t "olo lo !"a" (ara calentar< co'(ra !no barato "in (reten"ione"< B!e "eg!ro B!e c!'(le (erecta'ente la !nción. $na" b!ena" "artene"< c!c6arone" 0 (aleta" (ara re'o9er< 0 !n j!ego de c!c6illo" b!eno"< 0 0a tene'o" la cocina co'(leta.
"apricos #tiles Ca(ric6o"< a (oco B!e te g!"te cocinar< tendrJ" '!c6o". Lo co'(licado e" deinir la (alabra Gtile" (orB!e a la" B!e "o'o" "ocia" del cl!b C3CX +c!lo 9eo< c!lo B!iero-< ca"i c!alB!ier cac6arrito B!e 9e'o" en lo" catJlogo" "e no" antoja in'ediata'ente i'(re"cindible. Lo 'alo e" B!e 6a0 '!c6o" B!e !"a" do" 9ece" 0 B!edan arrinconado". De"(!H" de 9aria" e(eriencia" de e"te ti(o< 'i con"ejo e" no co'(rar. Nada. N!nca. Ol9>date de bazare" te'(orale" 0 de la" reco'endacione" ent!"ia"ta" de a'iga" B!e lo acaban de co'(rar 6ace do" d>a" 0 te c!entan B!e no "aben có'o 6an (odido 9i9ir "in ello" tanto tie'(o< (orB!e "al9o !na" (oca" ece(cione"< el ent!"ia"'o no d!ra 'J" de !na" (oca" "e'ana". La" j!"ta" (ara B!e cad!B!e el tiB!e 0 no (!eda" de9ol9erlo. E"to< claro< de(ende del rit'o 0 lo" g!"to" de cada ca"a. Ra0 B!ien co'(ra la 'JB!ina de 6acer (a"ta< la !"a ca"i cada 9ez B!e to'an (a"ta en ca"a 0 no 9!el9e a co'(rarla en9a"ada "al9o en "it!ación de e'ergencia< 0 B!ien la arrincona a lo" tre" d>a" (ara "eg!ir co'(rando (aB!ete" de 'acarrone" (orB!e e"o de tener B!e (a"ar !n rato (or la 'aana 6aciendo tallarine" el d>a B!e toca (a"ta< con la 'e"a de la cocina "al(icada de 6arina< !na 9ez (a"ada la no9edad le
(arece '!0 (e"ado. La "andYic6era< "i te g!"tan lo" "JndYic6e" 0 lo" to'Ji" 6abit!al'ente< e" !na 'JB!ina e"t!(enda. En 'i ca"o< tengo !n grill B!e< a!nB!e no 'e lo" "ella co'o la "andYic6era< 'e (er'ite 6acer oc6o de !na 9ez. A(arte< con la r!"tidera< 'e "ir9e (ara 6acer (eB!eo" a"ado"< 0 abierto< ta'biHn co'o (lanc6a. Ante" de co'(rar !na "andYic6era "encilla< 9alora "i no te 'erece 'J" la (ena e"ta otra o(ción. A6ora lo" 6a0 de (laca" interca'biable" B!e 9!el9en el a(arato '!c6o 'J" 9er"Jtil. Otra 'JB!ina til< "i la !"a"< e" la (aniicadora. Lo nico 'alo e" B!e oc!(a '!c6o "itio< (ero 9!el9o a decir* G"i la !"a"< e" '!0 (rJctica. &i no te ada(ta" al (an ca"ero< acabarJ" con !n c6i"'e enor'e< del ta'ao de !na reidora grande< "in "aber dónde 'eterlo. , todo e"to "in 6ablar de lo B!e (aga"te (or ella. La" gorera"< don!tera"< barB!illera"< 'aB!inita" de e"a" B!e 6acen 'agdalena"< (i"tola" de 'a"a"< (icadora" B!e 6acen galleta"... toda" e"a" 'oner>a" "on e"t!(enda" 0 re"!ltan '!0 tile" (ara e9itar co'(rar d!lce" (roce"ado" de d!do"a "al!bridad 0 6acerlo" en ca"a< '!0 "ano" 0 con ingrediente" controlado"< (ero "i no co'Hi" bollo" d!lce" a diario< en 'i o(inión no 'erece la (ena co'(rarla"< a no "er B!e tenga" !na cocina "!iciente'ente grande co'o (ara (oder g!ardarlo" con co'odidad< a!nB!e "ea (ara !"arlo" "olo !na 9ez cada 9ario" 'e"e".
Limpiador multiusos casero triple A Al (recio B!e e"tJn lti'a'ente lo" (rod!cto" de li'(ieza< cada 9ez 'J" (er"ona" b!"ca'o" alternati9a" a 'arca" co'erciale"< 0 en la" ca"a" no deja'o" de e(eri'entar con "!"tit!to" B!e li'(ien bien< B!e "ean (rJctico" de a(licar< 0 B!e re"!lten econó'ico". E"te e" !n li'(iador antJ"tico< '!lti!"o"< '!lti"!(ericie< B!e lo li'(ia todo 0 B!e ade'J" no nece"ita aclarado. P!l9eriza"< (a"a" la ba0eta 0 a otra co"a 'ari(o"a. ,o con e"to lo li'(io (rJctica'ente todo. ;ecesitamos*
$n bote con (!l9erizador de )52 de litro. Alco6ol de li'(ieza +(ri'era A-. A'oniaco +"eg!nda A-. Ag!a +tercera A-.
Preparación:
Lo" bote" con (!l9erizador en 'i ca"a "e reciclan "ie'(re. No rec!erdo 6aber co'(rado n!nca !n bote de e"to" 9ac>o. e"!ltan ideale" lo" de B!itagra"a (ara la cocina o lo" de aditi9o" B!ita'anc6a" (ara la ro(a< B!e nor'al'ente "on de )52 de litro. C!ando "e acaban e" i'(ortante darle" !n b!en enj!agado (ara
eli'inar lo" re"to" B!e (!dieran B!edar 0 no 'ezclar (rod!cto" B!>'ico"< no "ea B!e tenga'o" !n di"g!"to. En c!anto al a'oniaco "ir9e c!alB!iera. Lo nico B!e 6a0 B!e tener en c!enta "i lo co'(ra'o" con detergente e" (roc!rar B!e "ea de lo" B!e 6acen (oca e"(!'a. En 'i ca"o< co'(ro el (er!'ado con detergente< (orB!e con lo 'al B!e 6!ele< 'e da la i'(re"ión de B!e (er!'ado "e di"i'!la !n (oco< (ero e"o 9a a g!"to". Para el alco6ol< e" i'(ortante B!e (onga en la etiB!eta Gde li'(ieza< (orB!e a!nB!e el de B!e'ar ta'biHn "e !"a (ara li'(iar< (!ede dejar ag!a" en lo" cri"tale" 0 'arca" ea" en lo" e"(ejo". Ra0 B!ien !"a alco6ol et>lico de ar'acia< 0 da '!0 b!en re"!ltado. , el ag!a< en 'i ca"o< del grio< (orB!e aB!> tene'o" (oca cal. &i en t! ca"a el ag!a (rod!ce "arro en lo" grio" e" 'ejor !"arla e'botellada< 0 0a "i tiene" de"tilada de la de la (lanc6a< lo borda". &i no !"a" ag!a de"tilada de or'a 6abit!al en ca"a< no 6ace alta co'(rarla. Ra0 B!e (oner 15) de alco6ol< 15) de a'oniaco 0 15) de ag!a. Co'o el bote e" de )52< lo 'J" có'odo e" (oner !n 9a"o lleno de a'oniaco< otro lleno de alco6ol< 0 ter'inar de co'(letar con ag!a. Ra0 B!ien (one el 9a"o de a'oniaco 0 directa'ente ter'ina de co'(letar con colonia re"ca de bao. E"ta colonia tiene (oco alco6ol< B!e 9iene 0a rebajado con ag!a< 0 6!ele '!0 bien. E" c!e"tión de B!e cada c!al (r!ebe 0 "e ada(te a lo B!e 'J" le g!"te. , e"to e" todo. Con !n bote de li'(iador tri(le A 0 !na ba0eta li'(ia de 'icroibra B!e no "!elte (el!"a"< (!ede" li'(iar (rJctica'ente c!alB!ier "!(ericie. P!l9eriza"< ba0eta 0 li"to. &i la "!(ericie a li'(iar e" (oro"a< co'o la 'adera o la e"ca0ola< o e" delicada (orB!e e"tJ e"'altada o (intada< 'ejor B!e (!l9erizar directa'ente e" 6acerlo "obre la ba0eta 0 (a"arla 6!'edecida. A"> e9ita'o" (o"ible" 'anc6a"< 0 de todo" 'odo" no 6a0 B!e ol9idar la "ig!iente 'edida bJ"ica* la (ri'era 9ez B!e "e !"e< 0a "ea (!l9erizando directa'ente la "!(ericie a li'(iar co'o "obre la ba0eta< "ie'(re 6a0 B!e 6acer !na (r!eba en algn rincón no 9i"ible< (or (reca!ción.
Limpiar azulejos Lo" az!lejo" "e li'(ian '!0 bien con !na 'o(a de 'icroibra. Lo ideal e" tener do" reca'bio". Pone'o" en !n c!bo li'(io ag!a caliente< !n c6orrito de detergente de la9ar lo" (lato" a 'ano 0 !n 9a"o de a'oniaco< o !n ta(ón de detergente e"(ec>ico de cocina"< B!e trae B!itagra"a incor(orado. Moja'o" !no de lo" reca'bio" de la 'o(a< e"c!rri'o" !n (oco con la 'ano (ara B!e no c6orree de'a"iado 0 lo coloca'o" en la ba"e. , le 9a'o" da'o" a la (ared. De 9ez en c!ando< de(endiendo de lo "!cia B!e e"tH< lo B!ita'o"< aclara'o" 0 9ol9e'o" a colocar. C!ando 0a e"tJ todo (a"ado< ca'bia'o" al reca'bio "eco 0 da'o" !n (ar de (a"ada" (ara "ecar lo" az!lejo" 0 B!itarle" la" (o"ible" 'arca" de ag!a "i "on
'ate" o "acarle" brillo "i "on brillante". La (ri'era 9ez< "i e"tJ '!0 "!cio< (!ede B!e "e tarde !n (oco en dejarlo" (erecto"< (ero !na 9ez B!e co'(r!ebe" lo rJ(ido 0 Jcil B!e "e li'(ian de e"te 'odo< el trabajo de 'antener lo" az!lejo" brillante" dejarJ de "er !na tarea (e"ada B!e te lle9a toda la 'aana (ara con9ertir"e en !n 'o9i'iento de r!tina B!e "e 6ace en !n 'o'ento. &e tarda 'J" en llenar el c!bo 0 coger la 'o(a B!e en li'(iar !na (ared.
$lan%uear juntas de azulejos En '!c6a" oca"ione" 6e e"c!c6ado B!eja" 0 de"a6ogo" (or c!l(a de la" dic6o"a" j!nta" de lo" az!lejo"< B!e a la" (ri'era" de ca'bio (ierden el blanco 0 6a0 B!e ir re(a"ando de or'a (eriódica (ara 'antener en b!en e"tado. En el 'ercado 6a0 ininidad de (rod!cto" co'ercializado" (ara blanB!earla"< B!e no deben de dar de'a"iado b!en re"!ltado< (orB!e la gente 9a (a"ando de !no a otro< 6a"ta el (!nto de B!e 0o no conozco a nadie B!e "ea iel a ning!na 'arca en concreto< co"a B!e 'e reair'a en 'i idea de B!e real'ente "ir9en de (oco a largo (lazo. , aB!> traigo 0o la "ol!ción* con !na lata (eB!ea de (int!ra r!g!er Acrilic de color blanco< !n (incel< !na botella de ag!arrJ"< !n e"tro(ajo 9erde 0 !n (ao de algodón< 9a'o" a dejar la" j!nta" de lo" az!lejo" blanca" 0 li'(ia" d!rante '!c6o"< '!c6o" ao". El B!e "ea 'arca r!g!er 0 acr>lica e"< bJ"ica'ente< (orB!e la" otra" con el tie'(o 9an a'arilleando< 'ientra" B!e e"ta "e 'antiene d!rante '!c6o" ao" blanca 0 rel!ciente co'o el (ri'er d>a. La tHcnica e" '!0 "i'(le* con el (incel< directa'ente de la lata +"e re'!e9e ante"- 6a0 B!e ir (intando la" ra0a" "in i'(ortar B!e "e 'anc6en !n (oco lo" az!lejo". C!ando "e "eca< "e le da con el e"tro(ajo 9erde (ara "acar la (int!ra al az!lejo< "e (a"a !n (ao (ara "acar brillo< 0 0a no" (ode'o" ol9idar de re(a"ar j!nta" ca"i el re"to de n!e"tra 9ida. El ag!arrJ" e" (ara li'(iar la" gota" B!e (!edan caer< 0 (ara li'(iarno" la" 'ano" "i no" 'anc6a'o". La lata 6a0 B!e 'o9erla '!0 bien (ara 'ezclar co'(onente"< (ero "in rebajar la (int!ra< B!e 0a 9iene (erecta (ara !"arla tal c!al. Lo ideal e" 6acerlo la (ri'era 9ez B!e entra" en !na ca"a n!e9a< con lo" az!lejo" reciHn (!e"to"< (ara B!e la (int!ra acr>lica "e ad6iera (erecta'ente a la lec6ada li'(ia< (ero ta'biHn da b!en re"!ltado a!nB!e la" j!nta" tengan 0a "!" aito" 0 6a0an (a"ado (or 9aria" ca(a" de blanB!eante". En e"e ca"o< lo B!e 6a0 B!e 6acer e" regar bien (ara B!itar el 'Ji'o (o"ible con !n li'(iador (otente. $na 9ez bien li'(io 0 "eco< 0a (ode'o" a(licar la (int!ra 0 ol9idaro" de re(a"ar d!rante '!c6o tie'(o. &i "e 'anc6a 0 9e'o" B!e B!izJ 6abr>a B!e re(a"ar alg!na 9ez (orB!e (ierde el blanco< no 6ace alta 9ol9er a (intar. A!nB!e e" cierto B!e el 'ejor re"!ltado lo da el (intar directa'ente "obre la lec6ada n!e9a< "i li'(ia'o" bien lo" re"to" antig!o" de blanB!eador ante" de a(licar la (int!ra< con regar con lej>a e"
"!iciente (ara rec!(erar el brillo blanco. A"> B!e 'i con"ejo< "i e"trenJi" ca"a< e" B!e de"(!H" de regar bien la" (arede" de az!lejo"< en l!gar de a(licar !no de e"o" (rod!cto" blanB!eadore" B!e "ie'(re "e acaban ca0endo 0 obligando a re(a"ar cada (oco tie'(o< o" acerB!Hi" a la drog!er>a a co'(rar !na latita de (int!ra< B!e "eg!ro B!e 6ace B!e la" j!nta" de lo" az!lejo" d!ren blanca" '!c6o 'J" B!e !n li'(iador corriente.
Limpiar juntas del suelo La" j!nta" de lo" baldo"ine" del "!elo de la cocina 0 del c!arto de bao "e (onen negra" con '!c6a acilidad 0 "!ele "er (e"ado li'(iarla". Para 'antenerla" blanca"< "i e"tJn '!0 'al< lo (ri'ero B!e 6a0 B!e 6acer e" li'(iarla" bien. ,o lo 6ago de la "ig!iente 'anera* Pri'ero< barro bien el "!elo 0 (a"o la regona co'o "ie'(re. ,a tene'o" li'(io el "!elo. C!ando e"tJ "eco< cojo !na botella de lej>a ti(o Pato< de e"a" de (itorrito< co'o la" B!e "e !"an (ara li'(iar el inodoro< 0 le 9o0 (oniendo !n 6ilo de e"a lej>a den"a (or toda" la" j!nta" de lo"a" del "!elo. Cierro la (!erta 0 'e 'arc6o. &i no B!ere'o" dejarno" la" 'ano" ra"cando ni la" rodilla" (elada" ni la e"(alda 6ec6a !na alca0ata< lo 'ejor e" dejar act!ar el (rod!cto "in (ri"a". &i t! 6orario te lo (er'ite< ec6a la lej>a a (ri'era 6ora en c!anto acabe" de de"a0!nar< 0 no lo li'(ie" 6a"ta B!e nece"ite" 9ol9er a entrar en la cocina de"(!H" de arreglar la ca"a e ir a la co'(ra. &i alta" de ca"a todo el d>a< !n b!en 'o'ento e" j!"to de"(!H" de cenar< 'ientra" lo" nio" "e (onen el (ija'a 0 "e la9an lo" diente". &e a(lica< 0 0a lo deja" 6a"ta B!e te 9a0a" a la ca'a. En c!alB!ier ca"o< con9iene dejar act!ar "ie'(re al 'eno" !na 6ora< (ero intentando B!e "ea el 'Ji'o (o"ible. Co'o la lej>a< ade'J" de li'(iar la" j!nta"< (!ede e"tro(ear la ro(a "i la roza< e" con9eniente dejar el c!bo de la regona con ag!a li'(ia delante de la (!erta cerrada. A"> no "e te ol9ida B!e c!ando 9a0a" a entrar a la cocina< tiene" (ri'ero B!e recoger la lej>a del "!elo. &i e" lej>a con detergente co'o la B!e 0o (ongo< al aclarar "ale '!c6a e"(!'a 0 6a0 B!e ca'biar el ag!a del c!bo 9aria" 9ece" (ara B!e el "!elo B!ede bien aclarado. &i e" la (ri'era 9ez B!e lo 6ace" 0 t!" j!nta" e"tJn '!0 ea"< de 'odo B!e a (e"ar de 6aber dejado '!c6o rato 9e" B!e no B!edan bien< (!ede B!e nece"ite" (onerte g!ante" 0< de rodilla" +con ro(a 9ieja 0 delantal-< ir rotando con !n ce(illo la" j!nta" reblandecida" con la lej>a ante" de (a"ar la regona. Para e"to e" con9eniente !"ar !n ce(illo (eB!eo< del e"tilo de lo" B!e 9enden (ara li'(iar"e la" !a". Co'o e" "olo (ara la j!nta< "i el ce(illo !e"e 'J" grande (e"ar>a 'J" 0 re"!ltar>a 'J" incó'odo de 'anejar. A!nB!e c!anto 'a0or "ea c!bre 'J" "!(ericie< en e"te ca"o e" innece"ario< (orB!e "olo e" (reci"o darle a la l>nea< 0 ade'J" (e"a 'J" 0 te can"a" ante". L!ego 0a !tiliza" la regona (ara aclarar nor'al'ente con ag!a li'(ia< 0 al
regar la baldo"a (ara B!itar la lej>a< a la 9ez B!e "e B!eda la j!nta aclarada< "e la9a el re"to del "!elo. Con 6acerlo !na 9ez al 'e" e" 'J" B!e "!iciente (ara 'antenerla" blanca" co'o reciHn (!e"ta".
"ontrol de plagas $ucarac"as La" cocina" "on< (or '!c6o B!e "e li'(ien< el l!gar ideal (ara B!e (rolieren e"to" in"ecto" B!e "e ali'entan de lo" re"to" de co'ida 0 nece"itan el calor 0 la 6!'edad B!e 6a0 6abit!al'ente en ella". Lo" 'otore" de rigor>ico< congelador< 6orno... (rod!cen !n calor B!e a e"to" bic6o" le" encanta. Ade'J"< co'o "!elen "er electrodo'H"tico" (e"ado" di>cile" de 'o9er< lo" 'antene'o" en !n l!gar ca"i ijo "in B!itarlo" (ara li'(iar (or detrJ" 'J" B!e !na" (oca" 9ece" al ao. El '!eble de debajo del regadero e" otro l!gar clJ"ico donde "e e"conden. &e trata de !n "itio 6'edo< cJlido 0 '!c6a" 9ece" lleno de (rod!cto" de li'(ieza B!e co'(arten 6!eco con el c!bo de la ba"!ra. KE" co'o Di"ne0landia En e"ta" zona" cJlida"< 6'eda" 0 con ab!ndancia de co'ida< e" donde "!elen 6acer "! nido 0 criar. Por ello re"!lta i'(re"cindible 'antener el l!gar lo 'J" ordenado< li'(io 0 "eco (o"ible< (ara e9itar B!e entren "in "er 9i"ta" 0< en ca"o de entrar< (oder detectarla" in'ediata'ente< erradicarla" lo ante" (o"ible e i'(edir B!e "e no" cree !n (roble'a "anitario re(!gnante 0 co'(licado. Para e9itarla"< nada 'ejor B!e la" cajita" de cebo B!e 9enden 0a (re(arada". &i te (arece B!e tiene" '!c6a" 0 a!n (oniendo cajita" "ig!e alg!na con 9ida< ei"ten en el 'ercado !no" do"iicadore" con or'a de jering!illa con !n cebo en9enenado en "! interior. E"to< B!e "e a(lica en or'a de gota" en rincone" e"tratHgico" 0 (oco acce"ible" a nio" o 'a"cota"< e" '!0 eecti9o (ara lo" l!gare" en lo" B!e no "e (!eden (oner cajita". Por "!(!e"to< 6a0 B!e 'antener lo" "!elo" li'(io" 0 el c!bo de la ba"!ra cerrado< 0 barrer 0 regar de or'a con"tante 0 r!tinaria (ara B!e no B!eden 'iga" bajo lo" '!eble" ni otro" re"to" de co'ida B!e la" (!edan atraer. Co'o c!rio"idad< el olor de lo" (lJtano" '!0 'ad!ro" le" encanta< a"> B!e en 9erano 0 en H(oca" de '!c6o calor lo 'ejor e" g!ardar lo" (lJtano" en la ne9era< (orB!e a!nB!e el r>o lo" (onga negr!zco" (or !era< "ie'(re e" 'ejor tener !n (lJtano eo B!e !n nido de e"to" bic6o".
-ormigas La" 6or'iga" e"tJn en toda" (arte". racia" a "! (eB!eo ta'ao "e 'eten (or c!alB!ier rendija< (or di'in!ta B!e "ea< 0 !na 9ez enc!entran lo B!e b!"can co'ida< 9!el9en al 6or'ig!ero a dar el a9i"o. El re"!ltado e" B!e no" (ode'o" encontrar de la noc6e a la 'aana con !na (laga B!e no" in!nda 0 "e no" c!ela (or
todo" lo" rincone". Co'o en el ca"o de la" c!carac6a"< lo 'ejor e" la (re9ención* lo" (aB!ete" abierto"< en bote" 6er'Htico" a lo" B!e no (!edan accederQ li'(ieza (!lcra (ara e9itar 'iga" 0 re"to" de ali'ento"< 0 'antener li'(ia" 0 ordenada" toda" la" "!(ericie" de trabajo< incl!ido el "!elo. &i localiza'o" la rendija (or la B!e entran en la cocina< (ode'o" ta(arla con !n (oco de "ilicona< o incl!"o !n (oco B!e (a"ta de diente" blanca< (ero "i no acaba'o" con la colonia< e'ergerJ (or otro lado. Para acabar con la (laga de or'a do'H"tica< ei"ten< co'o en el ca"o de la" c!carac6a"< !na" tra'(a" e"(eciale" (ara ella"* la 6or'iga llega< lle9a el cebo B!e 6a encontrado al 6or'ig!ero 0 all> '!eren toda" la" B!e lo to'aron< incl!ida la reina< B!e e" la B!e (one lo" 6!e9o" (ara B!e el 6or'ig!ero "iga "!b"i"tiendo.
$ocos Lo" coco" o gorgojo" de la 6arina "on !no" e"carabajo" (eB!eito"< di'in!to"< (oco 'J" grande" B!e la cabecilla de !n aliler de co"t!ra. &!elen llegar lo" 6!e9o" en lo" (aB!ete" de 6arina< leg!'bre"< cereale" o (a"ta. %a'biHn e" '!0 6abit!al B!e 9engan aco'(aando a la" in!"ione". Lo" 6!e9o" eclo"ionan en (ri'a9era< c!ando e'(ieza el calor< 0 lo" detecta" (orB!e de re(ente !n d>a entra" 0 te enc!entra" la cocina llena de (!ntito" di'in!to" B!e "e '!e9en< 0 alg!no" 9e" B!e 9!elan. &i intenta" a(la"tarlo"< co'(robarJ" B!e "on '!0 d!ro". El 'odo de acabar con ello" e" b!"car el oco 0 li'(iar todo '!0 bien< 0 la 'anera de B!e no te in!nden la cocina o la de"(en"a e" 'eter todo" lo" ali'ento" en tarro" 6er'Htico" en c!anto llega" del "!(er'ercado. &i 9en>an lo" 6!e9o" 0a dentro del (aB!ete< no "e nota< 0 c!ando le" toB!e "alir< 9an a eclo"ionan ig!al B!e "i e"t!9ie"en en el en9a"e original< (ero "e B!edarJn dentro del tarro 0 "erJ '!c6>"i'o 'J" "encillo do'inar la (laga.
Polillas La" (olilla" de la co'ida "on e"a" 'ari(o"a" di'in!ta" 'arrón claro B!e a(arecen de re(ente re9oloteando (or la cocina. No "on la" 'i"'a" B!e la" B!e "e co'en la ro(a< a!nB!e "e (arecen '!c6o. &on lo B!e "e lla'a G!na (laga de al'acHn< lo B!e "igniica B!e "i 9e" !na re9oloteando< te toca re9i"ar a ondo todo" 0 cada !no de lo" en9a"e" B!e tiene" en el ar'ario< (or "i aca"o 9ienen lar9a". E"ta" (olilla" (onen lo" 6!e9o" en lo" (aB!ete" de ali'ento" de 6arina< (ero ta'biHn a(ro9ec6an lo" rincone" de lo" en9a"e" de cartón. La" lar9a" "on !no" g!"anito" blanco" B!e "e 'eten en !n ca(!llo or'ando !na e"(ecie de telaraa. La or'a de (re9enirla" e" la 'i"'a B!e lo" coco"* "acar de lo" en9a"e" la co'ida al llegar a ca"a 0 (a"arlo todo a tarro" 6er'Htico". &i 9e'o" el arroz< lo" 'acarrone" o la 6arina con co"a" rara" B!e (arecen Ga"> co'o telaraa"< o 9e'o"
B!e tienen algo (arecido a !n G(ol9illo raro dentro del (aB!ete cerrado< e" (orB!e e"tJn inectado". Para controlar la" 'ari(o"a" ad!lta"< B!e "on la" B!e (onen lo" 6!e9o"< 9enden !na" (egatina" e"t!(enda" con atra0ente e"(ec>ico (ara (oner en lo" ar'ario" de la de"(en"a. La (olilla ad!lta "e "iente atra>da (or la" ero'ona" B!e de"(rende la tra'(a 0 al acercar"e "e B!eda (egada al cartón. &i te da a"co 9erla" a6> (egada"< (ien"a "i no te dar>a 'J" a"co 9er la" lar9a" dentro de la co'ida. De todo" 'odo"< a6ora 9enden !na" tra'(a" di"eada" con !n "i"te'a de 9entana" di"(!e"ta" de tal 'odo B!e "e di"i'!la !n (oco la 9i"ión de lo" bic6o" (egado" al cartón. C!ando 6a0 '!c6a" (egada"< "e tira el carboncillo a la ba"!ra 0 "e (one !no n!e9o. E" !n "i"te'a barato< '!0 có'odo 0 eecti9o.
Ratoncillos ! los llamados 5topillos6 Dentro de la de"(en"a< ade'J" de la" (laga" 6abit!ale" de in"ecto"< (!ede colar"e algn ratoncillo. En !n (i"o "it!ado en la B!inta (lanta de !n bloB!e en !na ci!dad grande (!ede "er algo ba"tante etrao de 9er< (ero en !na ca"a de (!eblo con (atio 0 la (!erta de entrada a (ie de calle no e" nada etrao "i alg!na 9ez "e no" c!ela alg!no. La or'a 'J" rJ(ida de detectarlo" "!ele "er (orB!e roen c!alB!ier ti(o de caja de cartón B!e tenga'o" en rincone" tranB!ilo" del ondo del '!eble de"(en"ero< 0 !n d>a li'(iando 9e'o" lo" (a(elillo" ro>do" 0 algn (aB!ete ag!jereado< 0 "obre todo< (orB!e dejan caB!ita" (or toda" (arte". De ta'ao 0 or'a "on "i'ilare" a !n granito de an>"< 0 e" real'ente a"B!ero"o. Ra0 B!e tirar toda la co'ida B!e crea'o" B!e 6a (odido tocar 0 de"inectar '!0 bien todo lo B!e 6a0a dentro del '!eble< (orB!e (!eden tran"'itir ener'edade". La 'ejor or'a de ca(t!rarlo" e" con tra'(a". &i la" co'(ra'o" de la" B!e no traen el cebo< con !n (oco de c6ocolate o !na (izca de cre'a de caca6!ete 0 teniendo (aciencia "eg!ro B!e caen en !n (ar de d>a". 3enden ta'biHn !n (ega'ento e"(ecial B!e 6a0 B!e e"(arcir "obre !n cartón con la e"(eranza de B!e "e B!eden (egado"< (ero lo" ratone" "on '!0 li"to" 0 "!elen e"B!i9ar el (ega'ento. E" 'ejor no !"ar 9eneno"< (ri'ero (or el rie"go de accidente"< 0 "eg!ndo (orB!e "i el ratón "e '!ere en el nido< no "abe'o" dónde e"tJ 0 l!ego a(e"ta !na barbaridad.
Lepismas o pececillos de plata E"to" bic6ito" (lateado" "on in"ecto" B!e "e ali'entan bJ"ica'ente de 'o6o< (a(el 0 al'idón. Le" 'ole"ta la l!z 0 (reieren "itio" cJlido" 0 6'edo". El c!arto de bao< con "! '!eble de 'adera la'inada 0 "! 6!'edad< e" ideal (ara ello". El cabello B!e "e cae al (einar"e< la ca"(a< la" cHl!la" '!erta"... todo e"o
ta'biHn le" "ir9e de ali'ento< de 'odo B!e la 'anera 'J" "encilla de eli'inarlo" e" li'(iar bien 0 ec6ar algn in"ecticida (or lo" rincone".
COCINA &antenimiento básico diario El 'anteni'iento bJ"ico diario de la cocina con"i"te en 'antenerla en condicione" de !"o en todo 'o'ento< con el regadero 9ac>o< la" "!(ericie" de trabajo de"(ejada"< la ne9era organizada 0 el "!elo li'(io. La cocina e"< con dierencia< la e"tancia B!e 'J" "e en"!cia de la ca"a< (or lo B!e la" r!tina" de 'anteni'iento deben "er con"tante". AB!> no 9ale el Gl!ego lo 6ago< (orB!e luego 9a'o" a nece"itarla li'(ia de n!e9o (ara (re(arar la "ig!iente co'ida< a"> B!e "i B!ere'o" trabajar lo 'eno" (o"ible< la dinJ'ica de lo !"o\lo li'(io\lo recojo tene'o" B!e tenerla a"!'ida de"de B!e cr!za'o" el !'bral.
Limpieza expr!s de emergencia E"te ti(o de li'(ieza todo" la 6e'o" 6ec6o alg!na 9ez. E" la B!e co'ienza c!ando "!ena el ti'bre 0< al conte"tar< !na 9oz no" inor'a* GAbre B!e "!bo< o "i tene'o" !n (oco 'J" de "!erte* G3a'o" (ara allJ< en 9einte 'in!to" llega'o". En el (ri'er ca"o< (oco tie'(o tene'o" (ara 6acer nada< a"> B!e no 9a'o" a (erderlo en re'ordi'iento" de de"orden. Ra0 B!e act!ar rJ(ido< a"> B!e 'oja'o" la ba0eta< e"c!rri'o" bien 0 la (a"a'o" rJ(ida'ente (or todo lo 6orizontal (ara li'(iar la" 'iga". Llena'o" el la9a(lato" con lo B!e 6a0 en la (ila 0 re(a"a'o" el regadero. Con !na 'icroibra bien e"c!rrida< re(a"a'o" la" (!erta" de lo" ar'ario" (or !era 0 barre'o". Fregona e"c!rrida a la" 'anc6a" (!nt!ale" 0 li"to. Con (ri"a 0 corriendo< da tie'(o a 6acerlo en lo" cinco 'in!to" B!e tardan en "!bir en a"cen"or de"de el (ortal. &i 6an tenido la delicadeza de a9i"arte con !n (oco 'J" de tie'(o< a(ro9ec6a (ara ca'biar la bol"a de la ba"!ra< (a"ar la regona (or todo el "!elo +abre la 9entana (ara 9entilar 0 B!e "e "eB!e el "!elo rJ(ido- 0 ca'bia lo" (ao" de cocina (or !no" li'(io".
'ipos de encimera( &antenimiento y limpieza &ea co'o !ere n!e"tra enci'era de la cocina< tiene B!e 'antener"e '!0 li'(ia 0 lo 'J" de"(ejada (o"ible (ara (oder trabajar con co'odidad. En el 'ercado 6a0 '!c6o" ti(o"< de di9er"a" caracter>"tica"< 0 a!nB!e cada !na (reci"a
!no" c!idado" e"(ec>ico"< el 'anteni'iento bJ"ico diario e" (rJctica'ente el 'i"'o en toda".
3ilestone/ granito/ mármol ! otras piedras El 'anteni'iento diario "e 6ace con el e"tro(ajo nor'al< !n (oco de la9a9ajilla"< 0 !na ba0eta (ara "ecar. La li'(ieza !n (oco 'J" a ondo B!eda ideal con la cre'a B!e !"a'o" (ara li'(iar la (laca 9itrocerJ'ica o ind!cción. &obre todo "i e" de color claro 0 del roce "alen "o'bra" o"c!ra"< la cre'a de li'(iar la 9itro la" deja e"t!(enda". $n (oco de cre'a< "e 'oja con ag!a el e"tro(ajo az!l B!e no araa 0 "e rota. X!eda e"t!(enda "in nece"idad de co'(rar ningn (rod!cto e"(ec>ico (ara li'(iarla. Co'o c!idado" B!e 6a0 B!e tener e"(ec>ico" con la" (iedra"< no (ode'o" ol9idar B!e en la" nat!rale" no e" con9eniente dejar la" cacerola" directa'ente a(artada" del !ego "obre ella"< (orB!e la dierencia br!"ca de te'(erat!ra en la ba"e de la olla (odr>a llegar a agrietar la (iedra. &i 6abla'o" de la" (iedra" artiiciale" ti(o co'(act o &ile"tone< "e (odr>a llegar a B!e'ar la re"ina B!e la or'a 0 B!edar la 'arca B!e'ada de donde (!"i'o" la olla. Por ello< "ie'(re B!e 9a0a'o" a (o"ar !n reci(iente reciHn a(artado del !ego5(laca o "acado del 6orno< con9iene !"ar !n "al9a'antele". &i no tene'o" a 'ano< c!'(le (erecta'ente e"a !nción !na 'ano(la del 6orno< !n (ao de cocina doblado en c!atro (ara darle algo de gro"or o la 'i"'a tabla de cortar< "ie'(re B!e "ea de !n 'aterial B!e "o(orte lo" ca'bio" de te'(erat!ra. &ea lo B!e "ea< "e coloca "obre la 'e"a (ara a(o0ar en Hl el reci(iente caliente.
(adera Wlti'a'ente "e 6an (!e"to de 'oda e"ta" enci'era". &on la" 'J" delicada" 0 la" B!e 'J" 'anteni'iento nece"itan< (ero a ca'bio a(ortan '!c6a calidez a la cocina 0 !na e"tHtica (recio"a. Con9iene B!e "ean de alg!na 'adera d!ra re"i"tente< (or lo B!e la" 'ejore" "on de 'adera" tro(icale" 0 la" de contrac6a(ado 'arino. Lo" c!idado" bJ"ico" "on !tilizar !na tabla de cortar 0 no 6acerlo n!nca directa'ente "obre ella (ara e9itar 'arca" 0 corte" 0 dar !na ca(a de aceite (rotector !n (ar de 9ece" al ao B!e "elle lo" (oro" (ara (rotegerla de la" 'anc6a" 0 de la 6!'edad (ro(ia de la cocina. A la 6ora de in"talarla en la cocina< "er>a intere"ante b!"car !n 'odelo de regadero en el B!e el grio (!eda ir incor(orado a la ba"e< "in nece"itar taladrar la enci'era (ara (onerlo. E"to e" (orB!e lo" grio" alg!na" 9ece" (!eden (erder algo de ag!a 0 "al(ican< 0 e" 'ejor B!e e"a 6!'edad etra no dH directa'ente en la 'adera. &i la (one'o" de tablero 'arino en l!gar de 'aciza< e9ita'o" lo" incon9eniente" de la 6!'edad< (orB!e lle9a incor(orado !n trata'iento 6idró!go (ara B!e el ag!a no la e"tro(ee.
Laminados La" enci'era" la'inada" "on la" 'J" barata" de toda". E"tJn co'(!e"ta" de !n tablero de aglo'erado rec!bierto de !na lJ'ina de algn 'aterial re"i"tente al ag!a 0 a la" 'anc6a". El c!idado bJ"ico e" co'o el de la" de'J"* 'antenerla li'(ia 0 recogida< !tilizar "ie'(re !na tabla de cortar (ara no e"tro(ear el acabado 0 no (oner reci(iente" ece"i9a'ente caliente" B!e la (!edan B!e'ar< dejando la 'arca. E"tando bien "ellada" la" j!nta" (ara B!e "e 'antenga e"tanca< de 'odo B!e la 6!'edad no "e c!ele 0 e"tro(ee (or dentro< "on !na" enci'era" e"t!(enda".
'ipos de )regadero( &antenimiento y limpieza Fregadero" 6a0 de '!c6o" ti(o" 0 todo" 6a0 B!e 'antenerlo" li'(io". De(endiendo del 'aterial con el B!e e"tJn abricado"< la i'agen B!e dan a la cocina "erJ 'J" o 'eno" !ncional< (odrJn brillar 'J" o 'eno" 0 "e 9erJn 'J" o 'eno" !"ado"< (ero lo i'(ortante e" B!e e"tHn 9ac>o" 0 '!0 li'(io". &ea c!al "ea el 'aterial 0 el ti(o de regadero< todo" "e li'(ian ig!al* con el 'i"'o detergente B!e !"e'o" 6abit!al'ente (ara lo" (lato" 0 !n e"tro(ajo de ibra B!e no ralle B!eda e"t!(endo. L!ego lo "eca'o" bien (ara e9itar B!e B!eden gota" de ag!a B!e (!edan or'ar 'arca" de cal al "ecar"e. &i tiene 'anc6a" B!e no "alen< "e le" da con !n ce(illo de nailon de lo" B!e "e !"an (ara la 9ajilla con !n (oco de cre'a (ara li'(iar la 9itrocerJ'ica. &i tiene '!c6a cal ac!'!lada< "e e'(a(a en 9inagre !na e"(onja 0 "e rota. &i c!e"ta "acar la 'anc6a de cal (orB!e e" 9ieja o e"tJ '!0 incr!"tada< "e deja !n (ao o !na e"(onja e'(a(ado en 9inagre toda la noc6e "obre la incr!"tación (ara ablandarla 0 a0!dar a eli'inarla. &i el regadero e" de 'Jr'ol o alg!na otra (iedra nat!ral delicada< el 9inagre (!ede 6acerle (erder el brillo< a"> B!e lo 'ejor e" "eg!ir la" in"tr!ccione" del abricante (ara e"te ti(o de li'(ieza.
Acero inoxidable &on lo" 'J" co'!ne" en la" cocina" con9encionale" (or (rJctico"< (or (recio 0 (or "er '!0 re"i"tente" al 'anejo diario 0 a lo" (rod!cto" de li'(ieza 'J" 6abit!ale". &!elen "er de acero ce(illado< B!e lo" 6ace 'J" re"i"tente" a lo" araazo" 0 e9ita la" 'arca" de 6!ella".
Acrlicos La 9entaja (rinci(al B!e tienen e" B!e "e (!eden 6acer de colore" B!e co'binen con el re"to de la cocina. Ra0 B!e tener !n (oco de c!idado con la te'(erat!ra "i (one'o" !na olla directa'ente de la (laca< (orB!e "e (odr>a B!edar la 'arca.
Piedras naturales/ granito/ gres/ cerámica Conieren !na e"tHtica (recio"a a la" cocina" 0 "on '!0 re"i"tente" al !"o diario. El nico incon9eniente e" el (recio.
Piedra sint#tica Moderno" 0 (rJctico"< "! (rinci(al 9entaja< a(arte de la e"tHtica de colore"< e" B!e "e (!eden 6acer de !na (ieza con el re"to de la enci'era< (or lo B!e e9itan la" j!nta" donde (!ede acabar ac!'!lJndo"e la cal.
Limpiar el )iltro y el desag*e del )regadero( Atascos &i llega !n 'o'ento en B!e nota'o" B!e el regadero no de"ag!a bien< 9a lento o el de"agUe 6!ele< 6a llegado el 'o'ento de li'(iarlo. A!nB!e (or !era lo 'antenga'o" i'(ecable< (!ede B!e la" t!ber>a" e"tHn "!cia". El iltro del regadero e" la (ieza con or'a de colador B!e "i (re"iona'o" 6ace de ta(ón e"tanco. Con"ta de !n ce"tillo colador en la (arte de arriba 0 !n di"co de go'a en la de abajo< "!jeto" a'bo" (or !n tornillo a ro"ca B!e 6ace la" 9ece" de 'ango (ara (oderlo coger con co'odidad. Li'(iarlo e" '!0 "encillo. &olo 6a0 B!e de"atornillar< "e(arar la" (ieza" 0 darle con !n (oco de detergente 0 e"tro(ajo de lo" (lato" o el ce(illo de nailon B!e !"a'o" (ara regar. &i de 9ez en c!ando lo 'ete'o" en el la9a(lato" con el re"to de la 9ajilla< "e 'antendrJ "ie'(re en condicione" 0 no 6abrJ B!e de"'ontarlo "al9o tal 9ez !na 9ez al ao (ara co'(robar la li'(ieza. El de"agUe< c!ando e"tJ ata"cado< 9a lento o 6!ele< "e li'(ia con !n de"ata"cador. En el 'ercado 6a0 '!c6o"< (ero lo 'J" eecti9o 0 barato e" !"ar "o"a cJ!"tica en e"ca'a". Con c!idado< (orB!e e" !n (rod!cto '!0 corro"i9o< "e (one !na c!c6arada "o(era de e"ca'a" en el ag!jero del regaderoQ en"eg!ida "e ec6a !n 9a"o de ag!a 6ir9iendo o '!0 caliente B!e lle9e 6acia la t!ber>a la" e"ca'a"< deja'o" re(o"ar 'edia 6ora 0 9olca'o" del tirón en el regadero !n c!bo lleno de ag!a li'(ia (ara B!e arra"tre (or la t!ber>a 6acia la alcantarilla c!alB!ier re"to de "!ciedad 0 (rod!cto B!e enc!entre en el ca'ino. De e"te 'odo la t!ber>a de de"agUe "e 'antendrJ "ie'(re li'(ia< (ero "i a (e"ar de 6acerlo el ata"co
contina< llegó la 6ora de de"'ontar el "ión (ara li'(iarlo 0 'eter !n cable g!>a de ontanero (or la t!ber>a de 'odo B!e e'(!je 0 arra"tre lo B!e "ea B!e e"tJ ob"tac!lizando el (a"o. Ante" de de"enro"car 0 B!itar el "ión< 6a0 B!e (oner debajo !n c!bo o !n reci(iente 9ac>o (ara B!e recoja el ag!a 0 la ba"!rilla B!e (!eda 6aber en la t!ber>a. &i no tene'o" cable g!>a< en !na tienda de ontaner>a o erreter>a 0 (rJctica'ente en c!alB!ier bazar lo (ode'o" co'(rar. Merece la (ena tener !no.
Aprovecar el espacio bajo el )regadero El '!eble en el B!e e"tJ enca"trado el regadero "!ele "er !n 6!eco B!e '!c6a" 9ece" encontra'o" de"a(ro9ec6ado. Al abrir la" (!erta" lo (ri'ero B!e no" encontra'o" a la 9i"ta "on la" to'a" de ag!a de lo" electrodo'H"tico" "i no tienen !na inde(endiente< el "ión de de"agUe del regadero 0 alg!na B!e otra t!ber>a donde "e conectan la "alida de ag!a de la la9adora 0 el la9a9ajilla". %a'biHn "eg!ra'ente 6abrJ algn B!e otro cable enc6!ado a la (ared (ara dar corriente a algn electrodo'H"tico grande< 0 en ca"o de tener ter'o o cocina de b!tano< a6> e"tarJn ta'biHn la bo'bona con "! 'ang!era conectada 0 el reg!lador corre"(ondiente. E" decir< e" !n '!eble grande< tiene '!c6a" co"a" dentro< 0 toda" (arecen '!0 co'(licada" de organizar "i B!ere'o" "acarle el 'Ji'o (artido al e"(acio di"(onible. Ade'J"< al albergar lo" de"agUe"< "!ele "er (ro(en"o a tener 6!'edade" 0 no e" raro B!e lo" conectore" de ag!a alg!na 9ez goteen. A!nB!e "olo "ea (ara !na 9ez al ao< c!ando B!ita'o" el "ión (ara 9aciarlo 0 li'(iarlo< con9iene tener la ba"e del '!eble (rotegida contra e"ta" 6!'edade".
$"apa anti"umedad Para (roteger de la 6!'edad< "e coloca en el "!elo del '!eble< (or dentro< !na (lanc6a 'etJlica B!e 6ace de ba"e e"tanca (ara ai"lar del ag!a 0 de la "!ciedad. Co'o lo" '!eble" "!elen "er 'edida e"tJndar< "e co'(ra de la 'edida 0 no e" co'(licado encajarla dentro. $na 9ez colocada 0a no 6ace alta 'o9erla.
(ueble estantera Para 'antener el 6!eco lo 'J" organizado (o"ible< con9iene co'(rar !n '!eble e"tanter>a de e"o" B!e 9enden e"(ec>ico" (ara e"te e"(acio. La cla9e B!e lo" con9ierte en '!0 (rJctico" e" B!e "on de 'aterial inoidable 0 "e li'(ian Jcil'ente. Nor'al'ente la e"tr!ct!ra e" de al!'inio 0 la" balda" de (lJ"tico. La e"tr!ct!ra "!ele "er eten"ible (ara c!brir el 6!eco B!e nece"ita'o"< 0 la" balda" e"tJn co'(!e"ta" (or "eccione" de B!ita 0 (on< de 'odo B!e (ode'o" aj!"tar la
colocación de la" 'i"'a" (ara "al9ar la" t!ber>a"< el cableado 0 lo" "ione" de de"agUe "in 'a0or (roble'a. Cabe '!c6>"i'o en e"to" '!eble". Dan (ara 'antener ordenado" la 'a0or (arte de lo" (rod!cto" 0 !ten"ilio" de li'(ieza.
$ubo de basura %ener el c!bo de la ba"!ra debajo del regadero e" todo !n clJ"ico. P!eden "er de"de lo" 'odelo" 'J" antig!o" 0 clJ"ico"< redondo" con ta(adera B!e "e le9anta con la 'ano< a lo" 'odern>"i'o" 0 e"(eciale" (ara reciclar con !n 'ontón de co'(arti'ento". &ea c!al "ea el n!e"tro< e" i'(ortante B!e el l!gar B!e de"tine'o" a la ba"!ra orgJnica tenga !na ta(adera lo 'J" 6er'Htica (o"ible (ara e9itar 'alo" olore". ,o (ongo 9aria" bol"a" dentro del c!bo< !na dentro de otra. A"> a la 6ora de tirar la ba"!ra "olo tengo B!e an!dar< "acar la llena 0 B!eda li"to con otra colocada. &i la bol"a B!e e"tJ llena c6orrea< lo 6ace dentro de la "ig!iente< (or lo B!e el c!bo B!eda "ie'(re li'(io. El n'ero de bol"a" B!e "e (!eden (oner có'oda'ente 9ar>a de !n 'odelo a otro de c!bo< a"> B!e e" c!e"tión de (robar. ,o coloco c!atro.
0rganizar los productos de limpieza El 6!eco bajo el regadero e" ideal (ara lo" bote" 0 (rod!cto" de li'(ieza. Lo 'ejor e" tener (oco" 0 !"ar '!lti!"o" "ie'(re B!e "ea (o"ible. &i (one'o" lo" bote" 0 de'J" !ten"ilio" todo" j!nto" en !na caja de (lJ"tico< c!ando 6a0a B!e coger algo ba"tarJ con "acar la caja entera< !"ar lo B!e nece"ite'o" 0 l!ego< c!ando ter'ine'o" de li'(iar< 9ol9er a (onerla en "! "itio.
3i+ón de desag,e ideal Nor'al'ente lo" "ione" de regadero "!elen ir con el t!bo recto del 'i"'o de"agUe 6acia abajo< a6> lle9an el "ión con lo" conectore" del la9a(lato" 0 !na t!ber>a recta 6acia la (ared. E"o 6ace B!e tenga'o" !n '!eble nor'al'ente ba"tante grande de"a(ro9ec6ado< (orB!e todo e"o e"tJ a6> en 'edio< e"torbando. A6ora e" ba"tante "encillo encontrar en c!alB!ier tienda de ontaner>a !no" de"agUe" e"(eciale" B!e tal co'o "alen del regadero tienen !n t!bo B!e llega 6a"ta la (ared 0 a6> al ondo e" donde 9a el "ión. E" '!0 có'odo (orB!e !ncionan eacta'ente ig!al B!e lo" clJ"ico" (ero oc!(an '!0 (oco "itio< al ir (egado" a la (ared. &iendo !n (oco 'ao"o" (ode'o" co'(rar lo" 'ateriale" 0 6acerlo no"otro" 'i"'o" +en la tienda le" e(lica" 0 te dicen lo B!e tiene" B!e co'(rar-< (ero "i lo 9e'o" co'(licado< 'erece la (ena lla'ar a !n ontanero (ara B!e 9enga a 6acerlo< (orB!e liberare'o" '!c6>"i'o e"(acio< 0 (ara li'(iar 0 al'acenar B!eda e"t!(endo.
'ipos de gri)o( Aorro de agua El grio del regadero lo 'ejor e" B!e "ea de cao alto 0 eten"ible. Cao alto< (orB!e no" da '!c6o 6!eco de"de la ba"e del regadero a la "alida del ag!a 0 no" acilita el la9ado de co"a" grande"< 0 la 'ang!era eten"ible e" ideal (ara (oder dirigir el ag!a a donde B!era'o" 0 a0!da ta'biHn a llenar reci(iente" o !n c!bo "in tener B!e 'eterlo dentro del regadero. Para a6orrar ag!a< con9iene B!e tengan (!e"to el "i"te'a (erlizador< B!e la 'a0or>a de la" 9ece" no e" 'J" B!e !na (ieza con or'a de (eB!eo colador de rejilla B!e "e coloca enro"cado en el etre'o del grio +0a 9ienen lo" grio" (re(arado" con la ro"ca-. Al "alir< el ag!a "e 'ezcla con aire al (a"ar (or Hl. E"te "i"te'a 6ace B!e "alga 'eno" ag!a< (ero al ir 'ezclada con aire la "en"ación de (re"ión a!'enta< (or lo B!e no 6ace alta abrir del todo el grio 0 ga"ta'o" 'eno" ag!a.
Limpieza de cal de gri+os ! +regaderos &i 9i9i'o" en !na zona donde el ag!a tiene '!c6a cal< e"tare'o" en l!c6a con"tante contra ella. Con9iene incor(orar !na r!tina de li'(ieza diaria B!e incl!0a re(a"ar con 9inagre o algn otro (rod!cto e"(ec>ico contra la cal la" zona" 'J" e(!e"ta". &i< a (e"ar de re(a"ar a diario< la cal "e ac!'!la< (or eje'(lo en la "alida de ag!a de lo" grio"< 6abrJ B!e B!itarla (ara B!e el ag!a 9!el9a a correr bien< "in "al(icad!ra". Act!are'o" de e"te 'odo* En !na bol"a de la" de congelación (one'o" !n 9a"o de 9inagre el barato de en"alada 9a genial (orB!e li'(iar< li'(ia ig!al B!e el e"(ec>ico de li'(ieza< (ero e" 'J" barato 0 ade'J" co'e"tible< (or lo B!e e9ita'o" 6i(otHtica" intoicacione"< "obre todo "i tene'o" nio" o ani'ale" en ca"a. !eno< (one'o" !n 9a"o de 9inagre en !na bol"a de congelación 0 'ete'o" todo lo B!e (oda'o" el grio dentro de la bol"a< de 'odo B!e la "alida de ag!a e"tH dentro del 9inagre. An!da'o" la bol"a al grio (ara B!e "e 'antenga en "! "itio 0 deja'o" act!ar 9aria" 6ora". El 9inagre di"ol9erJ lo" de(ó"ito" de cal interno" 0 el grio B!edarJ co'o n!e9o. &i tiene (erlizador con9iene de"enro"carlo 0 'eterlo (or "e(arado (ara B!e "e li'(ie bien (or dentro< (ero "i e"tJ '!0 (egado 0 e" i'(o"ible B!itarlo< c!ando 6a0a (a"ado 9aria" 6ora" dentro de la bol"a "eg!ra'ente "erJ 'J" "encillo de"enro"carlo. &i la "!(ericie B!e tene'o" B!e li'(iar e" de'a"iado grande co'o (ara 'eterla en !na bol"ita< corta'o" !n li'ón (or la 'itad 0 rota'o" con Hl. L!ego aclara'o" con ag!a 0 "eca'o".
.iltros ! puri+icadores de agua directos a la red A (e"ar de lo" controle" "anitario" B!e 6acen B!e el ag!a B!e llega a n!e"tra" ca"a" a tra9H" de la red "ea (erecta'ente (otable< de 9ez en c!ando "altan alar'a" B!e alertan "obre !na "!(!e"ta 'ala calidad del ag!a del grio. &> B!e 6a0 regione" en la" B!e el ag!a< a!nB!e "ea (otable< e" ranca'ente 'ala (orB!e tiene 'al "abor 0 ece"o de cal. Para no tener B!e (a"ar la 9ida acarreando botella" de ag!a< (ode'o" (lantearno" la o(ción de co'(rar !n iltro. Co'o 6abit!ale" 0 (rJctico" tene'o" lo" de ó"'o"i" 0 lo" de"calciicadore". Gsmosis inversa* "i"te'a B!e "e in"tala nor'al'ente bajo el regadero 0 iltra toda" la" (art>c!la" B!e 9an en el ag!a< B!e "ale '!0 (!ra< 0a B!e "e le 6a B!itado (or co'(leto la cal 0 '!c6o" de lo" (rod!cto" B!>'ico" B!e 9ienen di"!elto" en ella< (ero 6a0 B!e 9alorar B!e< a"> co'o eli'ina lo" (o"ible" tóico"< ta'biHn lo 6ace con lo" 'inerale" di"!elto" B!e "> "on nece"ario" (ara n!e"tro organi"'o 0 B!e en gran (arte to'a'o" a tra9H" del ag!a en la B!e 9ienen di"!elto". Ade'J"< el iltrado tiene !na (arte clara'ente negati9a< 0 e" B!e (or cada 7 litro" de ag!a B!e llegan a la 'e'brana B!e iltra< "ola'ente (a"a !no (erecta'ente iltrado< 0 lo" otro" c!atro "e 9an (or el de"agUe arra"trando la" i'(!reza" B!e eli'inó del B!e no" bebe'o". El (orcentaje de retorno 9ar>a "egn la calidad del iltro< (ero 6a0 B!e tener en c!enta B!e< (or cada 9a"o de ag!a B!e no" bebe'o"< e"ta'o" ec6ando !n litro de ag!a a la alcantarilla. .iltro descalci+icador * ideal (ara colocarlo en la entrada de ag!a de la ca"a. Filtra la cal 0 no" e9ita todo" lo" incon9eniente" B!e (rod!ce. Ade'J"< alarga la 9ida de lo" electrodo'H"tico" 0 no" a6orra el trabajo de li'(iar la" incr!"tacione".
Placas de cocci+n( &antenimiento y limpieza Race 0a '!c6o" ao" B!e (a"a'o" de la cocina de carbón a la" cocina" 'oderna"< '!c6o 'J" có'oda"< rJ(ida" 0 li'(ia". Dentro de la oerta tene'o" 9ario" ti(o"*
as ciudad o de bombona E" lo 'J" barato 0 rJ(ido (ara cocinar. La" cocina" de cri"talgJ" "on e"t!(enda" (orB!e anan el cocinar con !ego 0 la li'(ieza de la" (laca" 9itrocerJ'ica"< 0 no 6ace alta a(ena" rotar (ara 'antenerla co'o n!e9a. Lo" B!e'adore" 0 (ieza" de"'ontable" "on la (arte 'J" de"agradable de li'(iar< (ero e" '!0 Jcil 6acerlo a">* "e introd!cen lo" 6ierro" en !na bol"a o !na ia'brera lo "!iciente'ente grandeQ "e c!bren con a'oniaco 0 "e cierra 6er'Htica'ente. Ra0 B!e dejarlo re(o"ar toda la noc6e. &i lo 6ace'o" al ter'inar de cenar< con9iene re'o9erlo (ara agitar el a'oniaco de 9ez en c!ando. Al 'eno" !na o do" 9ece"
ante" de ir a dor'ir. Por la 'aana< c!ando lo" 9a0a'o" a !"ar< "e 9ac>a el a'oniaco en el regadero< "e re(a"a !n (oco con !n ce(illo o el e"tro(ajo "i an B!edó algo incr!"tado 0 "e aclara bien. &i 6a0 '!c6a incr!"tación< 'ejor B!e andar rotando de'a"iado e" aclarar bajo el c6orro del ag!a< "ecar con (a(el de cocina 0 re(etir el re'ojo la" noc6e" B!e 6agan alta.
Hitrocerámica a"ta '!c6a l!z 0 tarda !n (oco 'J" B!e el ga" en cocinar. &e li'(ia con cre'a li'(ia9itro" 0 B!eda co'o n!e9a con do" (a"ada". &i tiene '!c6o (egado (orB!e "e derra'ó algo 0 "e B!e'ó< lo B!ita'o" con la ra"B!eta o con !n e"tro(ajo ti(o nana" i'(regnado en li'(iador rotando en c>rc!lo". Para li'(iarla 6a0 B!e e"(erar a B!e "e enr>e (ara no B!e'arno"< ece(to "i lo B!e "e derra'ó !e algo con azcar< 0a B!e entonce" 6a0 B!e li'(iarlo "obre la 'arc6a< con c!idado (ara e9itar B!e'arno".
Inducción ! +lexinducción No (!eden !tilizar la" (laca" de ind!cción la" (er"ona" B!e lle9an 'arca(a"o"< (orB!e cocinan con !n ca'(o electro'agnHticoQ (or otra (arte< lo" reci(iente" deben "er lo" adec!ado". La (r!eba e" (oner !n i'Jn en la ba"e. &i "e B!eda (egado< "ir9e (ara cocinar. La li'(ieza e" la 'J" "encilla de toda"< (orB!e co'o "olo "e calienta lo B!e 6a0 dentro de la olla< la (laca "ie'(re e"tJ r>a< 0 lo B!e "e derra'e n!nca "e B!e'a. Ra0 B!e tener en c!enta B!e el "itio donde e"tJ a(o0ada la olla 'ientra" "e e"tJ cocinando e"tarJ caliente< (orB!e la co'ida calienta la olla< 0 la olla calienta la (laca< a"> B!e c!idado de no B!e'arno". La leind!cción "on (laca" de ind!cción nor'ale" (ero B!e no tienen zona" deli'itada" (ara (oner la" caz!ela"< "ino B!e (ode'o" !"ar toda la "!(ericie de la (laca (ara cocinar. &i tene'o" 9ario" reci(iente" de di"tinto" ta'ao" e" lo 'J" có'odo< (orB!e (ode'o" (onerlo" todo" a la 9ez.
Placas tipo dominó En l!gar de !na cocina con "olo ga" o "olo ind!cción< (ode'o" (oner 9aria" (laca" di"tinta" 0 tenerlo todo. &on 'J" (eB!ea"< lo j!"to (ara "er có'oda" 0 tile". A '> 'e encantan (orB!e 6a0 co"a" B!e "e g!i"an 'ejor en cocina de ga"< a 9ece" nece"ita'o" la ra(idez de la ind!cción 0 otra" 9ece" a(etece (oner algo a la (lanc6a. Ra0 '!c6>"i'a" co'binacione" (o"ible" con e"ta" (laca".
,ornos y microondas( &antenimiento y limpieza -ornos de gas ! el#ctricos La" bandeja" 0 rejilla" "e li'(ian ig!al B!e diji'o" (ara lo" B!e'adore" de ga"* en el la9a(lato" +"i caben-< 0 "i e"tJn '!0 "!cio"< !na bol"a< en e"te ca"o grande de ba"!ra< (ara B!e B!e(an bien< 0 a'oniacoQ 6acer !n n!do (ara B!e no "algan lo" 9a(ore"< re'o9er !n (oco (ara B!e el l>B!ido entre (or todo" lo" reco9eco" 0 dejar toda la noc6e ablandando. Por la 'aana "e re(a"a "i 6ace alta< "e aclara< "e "eca 0 li"to. Por dentro< "i el 6orno elHctrico tiene "i"te'a de a!toli'(ieza ti(o (iróli"i"< e" e"t!(endo. %al 9ez no (ara (onerlo todo" lo" d>a" (or el ga"to en electricidad B!e "!(one< (ero "> 'erece '!c6o la (ena !"arlo de 9ez en c!ando (ara 'antener el 6orno i'(ecable. En el 6orno de ga" 6a0 B!e li'(iar lo" B!e'adore". Con !n (alillo "e retira la carbonilla B!e (!eda 6aber en la" "alida" de ga". La" (arede" del 6orno da ig!al "i e" elHctrico o de ga" "e li'(ian "ie'(re con el 6orno tibio. Ra0 (rod!cto" li'(ia6orno" e"(ec>ico" B!e dan b!en re"!ltado< (ero la 'a0or>a re"!ltan ba"tante tóico" al re"(irarlo". $n li'(iador antJ"tico 0 ba"tante ecológico e" lo B!e lla'an G(iedra 9erde o G(iedra blanca. Rabit!al de la" eria" de '!e"tra" 0 'ercado" 'edie9ale"< "e co'(ra nor'al'ente en drog!er>a" grande" 0 tienda" de bricolaje. En alg!no" 6i(er'ercado" lo tienen ta'biHn en la "ección de coc6e" o jardiner>a. &on el 'i"'o (rod!cto con di"tinto no'bre. &e trata de !n li'(iador a ba"e de arcilla< con olor a li'ón 0 en or'a de (a"tilla redonda 0 blanca 0 d!ra co'o !na (iedra. &e (re"enta en !na caja con !na e"(onja (ara a(licar. Co'binado con !n e"tro(ajo ti(o nana"< re"!lta incre>ble (ara li'(iar la" (arede" del 6orno. No e" tóico ni corro"i9o< (or lo B!e no 6a0 B!e tener c!idado" e"(eciale" con la (iel ni "!elta 9a(ore" B!e no" intoiB!en. &e (recalienta el 6orno 6a"ta B!e "e (onga tibio< "e 'oja el nana" en ag!a 0 en la (iedra 0 e"e jabón "e rota (or la" (arede". L!ego "olo 6a0 B!e aclarar con !na ba0eta 6'eda.
(icroondas ! "ornos combinados El 'icroonda" 0 lo" 6orno" co'binado" "e li'(ian ig!al B!e lo" 6orno"
con9encionale" elHctrico". &olo 6a0 B!e tener c!idado de B!e no "e e"tro(ee la (laca de 'ica B!e (rotege el 'agnetrón +(or donde "alen la" 'icroonda"-< B!e e" e"a (laca (arecida a !n cartón B!e 6a0 (or dentro< en !no de lo" laterale" cerca de lo" botone". &i "e deteriora< 6a0 B!e ca'biarla (orB!e el 'icroonda" "e e"tro(ea 0 (!ede re"!ltar (eligro"oQ e" barata en tienda" de reca'bio" de electrodo'H"tico". &e co'(ra< "e corta a 'edida 0 "e coloca. El 6orno co'binado "e li'(ia ig!al B!e !n 6orno elHctrico. &olo 6a0 B!e c!idar e"a (laca 0a 'encionada. Lo" 'icroonda" "e "!elen 'anc6ar '!c6o 'eno"< a"> B!e "i e"tJ '!0 "!cio< lo li'(ia'o" co'o !n 6orno elHctrico< (ero nor'al'ente no 6arJ alta tanto< a"> B!e (one'o" !n 9a"o de ag!a en el B!e e(ri'i'o" !n li'ón 0 lo (one'o" a calentar. C!ando 6ier9a< lo" 9a(ore" ablandan lo B!e (!eda 6aber incr!"tado en la" (arede"< (or lo B!e !na (a"ada con el e"tro(ajo con !n (oco de la9a9ajilla" "!ele "er "!iciente. &e aclara bien con ag!a li'(ia 0 !na ba0eta< 0 li"to.
"ampanas y extractores( &antenimiento y limpieza $ampanas decorativas o extractores integrados Ra0 'odelo" 'on>"i'o" de ca'(aa" decorati9a". Lo i'(ortante< a(arte de la e"tHtica< e" B!e tengan !n b!en 'otor (ara B!e a"(iren bien toda la gra"a 0 9a(ore" de lo B!e e"te'o" cocinando< 0 no "e no" llene la cocina de 6!'o". &i conta'o" con la (laca de cocción de 'edida e"tJndar de 8S cent>'etro"< 0 tene'o" la (o"ibilidad< e" 'ejor (oner !na ca'(ana 'J" anc6a< de ?S cent>'etro". A"> (ode'o" (oner la reidora j!nto a la (laca< (or eje'(lo< 0 re>r a la 9ez B!e cocina'o" otra co"a< 0 no" e9ita'o" B!e "e e"ca(en 6!'o" (or lo" laterale" "in tener B!e (oner la ca'(ana a to(e de (otencia. Lo" etractore" integrado" "!elen "er de la 'edida j!"ta de la (laca. %ienen la 9entaja de B!e "e (!ede !"ar el e"(acio libre en el ar'ario en el B!e e"tJn e"condido".
Limpieza de +iltros Lo" iltro" (!eden "er de acero o de al!'inio< 0 la 'ejor or'a de li'(iarlo" e" en el la9a(lato". Lo" de al!'inio tienen la de"9entaja de B!e en el la9a9ajilla" el brillo "e (ierde 0 el color "e e"tro(ea< a"> B!e ante" de 'eterlo" 6a0 B!e 9alorar B!e real'ente 'erezca la (ena (erder !n (oco de e"tHtica (ara ganar en co'odidad 0 li'(ieza. A '>< (er"onal'ente< e"to 'e co'(en"a con crece"< (ero cada !no en "! ca"a tiene B!e to'ar la deci"ión. Para la9arlo" a 'ano< 6a0 B!e (!l9erizar en el regadero con B!itagra"a (or todo" lado"< (ara B!e (enetre bien (or la 'alla B!e or'a el iltro. &e deja re(o"ar !n b!en rato (ara B!e todo "e ablande bien 0 l!ego "e aclara con la d!c6a del
grio. &i el grio del regadero tiene 'ang!era eten"ible e" '!0 "encillo< (ero "i e" ijo 0 no tiene o(ción de d!c6a< tal 9ez "ea 'ejor 6acer e"to en la baera. Lo" iltro" de acero inoidable "e li'(ian ig!al< (ero no corren el rie"go de e"tro(ear"e en el la9a(lato". Al contrario< "alen rel!ciente" 0 brillante".
Lavavajillas( &antenimiento y limpieza Detergentes ! aditivos El la9a9ajilla" o la9a(lato" nece"ita detergente (ara li'(iar< "al (ara (re9enir la cal 0 abrillantador (ara a0!dar al detergente a la9ar 0 e9itar la" 'arca" de ag!a en el "ecado. Ro0 en d>a ca"i todo" lo" detergente" lle9an incor(orado" la "al 0 el abrillantador< 0 en la" caja" (one B!e no e" nece"ario aadirlo< (ero (ara e9itar di"g!"to" de 'ala li'(ieza o 'arca" ine"(erada" en lo" 9a"o"< con9iene B!e lo" de(ó"ito" B!e trae la 'JB!ina (ara e"to" (rod!cto" e"tHn "ie'(re lleno". Para e9itar de"(erdiciar 0 B!e "algan 'arca" en la cri"taler>a (or ece"o de (rod!cto< lo B!e 6a0 B!e 6acer e" bajar la do"iicación al '>ni'o. La 'a0or>a de la9a9ajilla" orece la o(ción de reg!lar a'ba" co"a" en !nción de la d!reza 0 la cal del ag!a de la zona. &i no tene'o" la" in"tr!ccione"< con9iene lla'ar al abricante (ara (reg!ntarle có'o 6acerlo.
)rucos para a"orrar Ra0 B!e (artir de B!e lo" abricante" de detergente "ie'(re 'arcan la do"iicación de "! (rod!cto a (artir de !n la9a9ajilla" lleno 6a"ta lo" to(e" 0 ba"tante "!cio. &i e"o lo !ni'o" a B!e la 'a0or>a de la9a(lato" 'oderno" traen el cajet>n del ta'ao de !na (a"tilla de detergente< no" da'o" c!enta de B!e e" '!0 (robable B!e no nece"ite'o" toda e"a cantidad (ara lo B!e tene'o" B!e la9ar no"otro" en ca"a. De 'odo B!e (ara a6orrar 0 no de"(erdiciar detergente +0< en con"ec!encia< n!e"tro dinero- (ode'o" (robar a cortar la (a"tilla (or la 'itad 0 9er B!H (a"a con el la9ado. Lo 'J" (robable e" B!e la9e ig!al 0 no note'o" la dierencia< a"> B!e "i no" aco"t!'bra'o" a (artirla" (or la 'itad< cada la9ado co"tarJ la 'itad 0 la caja d!rarJ el doble* (ri'er a6orro. I'(ortante "i 6ace'o" e"to e" co'(robar B!e lo" de(ó"ito" de "al 0 abrillantador contengan (rod!cto< (orB!e a!nB!e co'(robe'o" B!e nece"ita'o" la 'itad del detergente (ara la9ar< la cantidad de aditi9o" B!e reB!iere la 'JB!ina (ara e9itar la cal 0 abrillantar lo" 9a"o" "ig!e "iendo la 'i"'a. &i "e no" acaba el detergente< !n (oco de la9a(lato" a 'ano (!ede 6acerno" el a(ao 6a"ta B!e co'(re'o". Con !na" gota" 'eno" de !na c!c6aradita de caH< (ara no 'ontar !na ie"ta de la e"(!'a "e "ale del (a"o (erecta'ente.
Limpieza interna De 9ez en c!ando< !na 9ez al 'e" "er>a lo ideal< con9iene 6acer !na li'(ieza a ondo de lo" cond!cto" interno" del la9a(lato". E"to "e 6ace con el la9a(lato" 9ac>o. &e (rogra'a !n la9ado largo 0 '!0 caliente. C!ando e"tJ 0a ec6ando ag!a 0 'o9iendo la" a"(a"< "e abre !n 'o'ento< "e 9!elca !n 9a"o de ag!a lleno de 9inagre 0 "e deja ter'inar el (rogra'a. El 9inagre li'(iarJ la cal interna de la" t!ber>a" 0 la te'(erat!ra alta a0!darJ ta'biHn a di"ol9er la gra"a B!e (!edan contener. &i tene'o" la o(ción de co'(rar Jcido acHtico en (ol9o en la drog!er>a< (ode'o" li'(iarlo con Hl (oniendo do" c!c6arada" en el cajet>n 0 el "i"te'a e" el 'i"'o* la9a(lato" 9ac>o 0 "in detergente< (ero en l!gar de 9olcar 9inagre (one'o" do" c!c6arada" de Jcido acHtico en (ol9o en el cajet>n 0 (rogra'a'o" !n ciclo de li'(ieza largo 0 caliente.
Limpieza de +iltros Lo" iltro" de la ba"e de la c!beta del la9a(lato" "e de"'ontan a ro"ca 0 "e li'(ian en el regadero con detergente de la9ar a 'ano 0 !n ce(illo. &i lo 6ace'o" (or co"t!'bre 0 no deja'o" B!e "e ac!'!len re"to"< "erJ 'J" Jcil.
(alos olores Para e9itar 'alo" olore" en el la9a(lato" lo 'ejor e" 'antener lo" iltro" li'(io" 0 !na rendija "ie'(re abierta (ara B!e circ!le el aire. A!nB!e lo 9a0a'o" llenando a lo largo del d>a (ara (onerlo a la9ar (or la noc6e< "i no lo cerra'o" del todo n!nca no" olerJ 'al. E" decir< lo 'J" i'(ortante (ara e9itar 'alo" olore" e" adB!irir la co"t!'bre de cerrarlo 6er'Htica'ente "ola'ente (ara B!e no "e "alga el ag!a c!ando e"tJ la9ando. Atención* "ie'(re abierto< a!nB!e "olo "ea !na rendija. &i "o'o" (oco" en ca"a 0 no (one'o" el la9a(lato" todo" lo" d>a"< (or la noc6e con9iene 6acer a!nB!e "olo "ea !n ciclo de enj!agado con !n (oco de detergente. E"to" ciclo" d!ran (oco" 'in!to" 0 no calientan el ag!a< a"> B!e (rogra'a'o" 0 en c!anto ter'ine lo abri'o" (ara B!e 9entile. No ob"tante< con lo" (rogra'a" a!to'Jtico" B!e 6a0 6o0 en d>a< de 'edia carga 0 la !nción de a6orro de ag!a B!e traen incor(orada< la 'a0or>a de 'JB!ina" "olo to'a el ag!a B!e real'ente nece"ita en !nción de la "!ciedad de la 9ajilla< 0 0a B!e "e (one a aclarar< "e (one a la9ar< (orB!e la dierencia real de con"!'o e" '>ni'a. Por e"te 'i"'o "i"te'a de cJlc!lo de ag!a en !nción de la "!ciedad< no 6ace alta enj!agar la" co"a" ante" de 'eter en el la9a(lato". Al contrario< "egn e"tJn (rogra'ado" lo" ciclo" 0 el con"!'o e"ti'ado< (!ede re"!ltar incl!"o contra(rod!cente< (orB!e no la9a ig!al de bien. Con "acar lo 'J" gordo con !na "er9illeta de (a(el en el c!bo de la ba"!ra e" "!iciente.
-rigorí)icos y congeladores( &antenimiento y limpieza El rigor>ico 0 el congelador tienen B!e e"tar "ie'(re '!0 li'(io" 0 organizado". Para ello lo 'ejor e" a"ignar !n d>a e"(ec>ico (ara organizarlo"< B!e (rogra'are'o" de(endiendo de c!Jndo aco"t!'bre'o" a ir a la co'(ra. Ra0 B!e tener en c!enta B!e c!anto 'J" lleno< 'J" trabajo< a"> B!e e" 'ejor a(ro9ec6ar !no de e"o" d>a" de inal de 'e" en lo" B!e e"tJ 'J" de"(ejado. De e"te 'odo< c!ando lleg!e'o" del "!(er'ercado con la" bol"a" no" "erJ 'J" "encillo !bicar lo" ali'ento" B!e nece"itan r>o.
Limpiar el +rigor+ico* (alos olores Ra0 B!e (artir de la ba"e de B!e !n rigor>ico en !nciona'iento< e"tando li'(io 0 'ediana'ente organizado< no tiene B!e oler a nada. &i al abrirlo "ale olor e" (orB!e algn ali'ento "e 6a B!edado ol9idado en !n rincón 0 "e 6a (odrido< a"> B!e lo (ri'ero B!e 6a0 B!e 6acer e" 9aciarlo 0 b!"car e"o B!e 6!ele. La 'ejor or'a de 6acerlo c!ando 9a'o" con (ri"a 0 tene'o" (oco tie'(o e" a9anzar (or e"tanter>a"< co'enzando (or arriba 0 6acia abajo. De e"te 'odo< "i algo no" interr!'(e< (ode'o" dejar la" B!e no" alten (ara li'(iarla" en otro 'o'ento. Lo ideal "i tene'o" tie'(o de 'eterno" a li'(iar la ne9era co'(leta e" "acarla del 6!eco donde e"tJ 0 de"enc6!arla< (ero "i 9a'o" a ir (oco a (oco ba"ta con (oner el ter'o"tato a cero. E"ta (o"ición e" la B!e eB!i9ale a bajar el interr!(tor (ara cortar la corriente. %oda" la" ia'brera" con re"tillo" de co'ida B!e lle9en 'J" de tre" d>a" "e tiran. &i no "abe" de"de c!Jndo e"tJn a6>< B!e 9a0an directa'ente a la ba"!ra. La li'(ieza de (arede" 0 e"tante" e" "!iciente 6acerla con ag!a 0 !n (oco de jabón la9a(lato". &i "e B!iere "e (!ede (oner !n (oco de de"inectante al ag!a< aclarando 0 "ecando bien de"(!H" (ara B!e no B!eden re"to" B!e (!edan entrar en contacto con lo" ali'ento"< a!nB!e "i'(le'ente con (a"ar !na ba0eta 'ojada con 9inagre e" "!iciente 0 no" a6orra'o" (rod!cto" B!>'ico". En el ondo de lo" cajone" de 9erd!ra" re"!lta '!0 (rJctico (oner !n (ar de (liego" de (a(el de cocina (ara B!e ab"orban la 6!'edad B!e "!eltan e"to" (rod!cto" re"co". La" go'a" de la (!erta "e li'(ian con lej>a 0 "e "ecan bien con !n (ao. &i 6e'o" decidido 'eterno" en !na li'(ieza a ondo co'(leta< no (ode'o" ol9idar la (arte tra"era ni la bandeja B!e recoge el ag!a de conden"ación< B!e e"tJ (or !era j!nto a lo" 'otore". Con !n ce(illo B!ita'o" todo el (ol9o B!e (oda'o"< (a"a'o" !n (ao con ag!a 0 detergente (or toda" la" (arte" B!e (oda'o" 0 retira'o" la bandeja< la li'(ia'o" con lej>a 0 la 9ol9e'o" a colocar. $na 9ez de"(ejado de todo lo re"co e"tro(eado 0 re9i"ado lo en9a"ado re"(ecto a ec6a" de cad!cidad 0 e"tado general< coloca'o" lo B!e "> "ir9e en "!
"itio< enc6!a'o" o (one'o" el ter'o"tato en el n'ero en B!e e"tH 6abit!al'ente< 0 li"to. &i a (e"ar de toda la li'(ieza nota'o" B!e "ig!e oliendo raro< !n c!enco con bicarbonato d!rante !no" d>a" ab"orberJ todo" lo" 'alo" olore".
$ómo organizar los alimentos en el +rigor+ico En la (arte de abajo lo B!e 'J" r>o nece"ite< 0 9a'o" "!biendo. En la (!erta (one'o" la" botella"< la lec6e< la 'anteB!illa 0 la" "al"a". La" 9erd!ra"< en "!" cajone" con (a(el de cocina en la ba"e (ara ab"orber la 6!'edad 0 e9itar B!e "e or'en c6arco". La" lec6!ga" 0 otra" 6ortaliza"< en bol"a" de (lJ"tico "e con"er9an '!0 bien 9ario" d>a"< (orB!e el rigor>ico re"eca lo" ali'ento" 0 de e"te 'odo no (ierden 6!'edad. La carne 0 el (e"cado 9an "e(arado" cada !no en !na ia'brera con "! ta(a< j!"to enci'a de la" 9erd!ra". Lo" (recocinado" irJn en "! en9a"e< en la balda de enci'a de la carne< j!nto a lo" re"to" de co'ida B!e g!arda'o" (ara otro d>a (ero no 9a'o" a congelarQ lo" coloca'o" en ia'brera" de !n ta'ao adec!ado con ta(adera 6er'Htica. Arriba del todo (one'o" lo" lJcteo" 0 (rod!cto" de de"a0!no B!e nece"iten r>o< la" "e'icon"er9a"< lo" ia'bre"< lo" e'b!tido" 0 el B!e"o.
$ongelador con "ielo* 3oluciones prácticas C!ando el congelador crea 6ielo< ca"i "ie'(re "!ele deber"e a B!e 'ete'o" la" co"a" "in ta(ar. Al congelar"e "e (rod!ce '!c6a 6!'edad< B!e e"ca(a de lo" ali'ento" 0 acaba (egada al tec6o 0 a la" (arede"< creando 6ielo. Para e9itar e"to< lo 'J" (rJctico e" B!e c!ando g!arde'o" algo en el congelador "ea "ie'(re dentro de !na bol"a de congelación o !na ia'brera con cierre 6er'Htico. Con9iene "ecar bien lo B!e 'eta'o" (ara e9itar B!e "e or'en cri"tale" de 6ielo. &i a!n a"> no" encontra'o" con B!e tene'o" el congelador (idiendo a grito" !na li'(ieza< 6a0 B!e e'(ezar (or de"enc6!ar o bajar el ter'o"tato a cero. &i co'(arte 'otor con la zona de ne9era< lo 'ejor e" (roc!rar no abrir la (!erta de e"ta< (ara B!e no (ierda r>o de 'odo innece"ario. &aca'o" todo lo B!e 6a0a dentro del congelador. Del 'i"'o 'odo B!e 6ici'o" al li'(iar la ne9era< lo 'ejor e" ir (or (arte" li'(iando !n cajón cada 9ez< (or "i no no" die"e tie'(o de ter'inarlo del todo. De"conecta'o" de la corriente 0 etrae'o" todo" lo" cajone" 0 deja'o" la (!erta del congelador abierta. En9ol9e'o" lo" cajone" en toalla" grande" (ara 'antener el r>o 0 li'(ia'o" el congelador (or dentro< de 6ielo 0 (o"ible "!ciedad congelada 0 (egada a la" (arede". Para acelerar la de"congelación no" (ode'o" a0!dar de !n "ecador de (elo a baja (otencia de"de !era del congelador< a !na di"tancia (r!dente (ara e9itar B!e algn "al(icón de ag!a ine"(erado (ro9oB!e
!n accidente elHctrico. Introd!cir !na olla con ag!a 6ir9iendo (ara de"congelar rJ(ido e" !na (rJctica 6abit!al 0 '!0 (eligro"a< de"de el 'i"'o 'o'ento en B!e "e no" (odr>a 9olcar 0 ac6ic6arrarno". E" 'ejor tardar !n (oco 'J" (ero no dar o(ort!nidad a "!rir !n accidente. Para ra"(ar lo" bloB!e" de 6ielo (ode'o" !"ar la (aleta de 'adera o de (lJ"tico de la cocina. N!nca !"are'o" c!c6illo" ni 'etale" B!e (!eden araar 0 e"tro(ear el congelador< 0 B!e "i "e re"bala"en (odr>a'o" cla9arno". &i (one'o" en la (arte de abajo !no" (ao" de cocina< irJn e'(a(ando el ag!a "in or'ar c6arco". $na 9ez li'(io de 6ielo< rega'o" (or dentro con !na e"(onja e'(a(ada con !n (oco de ag!a jabono"a 0 "eca'o". A contin!ación enc6!a'o"< (one'o" el ter'o"tato en lo 'J" r>o B!e ad'ita 0 'ete'o" todo" lo" cajone" B!e 6ab>a'o" en9!elto 'eno" !no. 3a'o" a ir (or (arte"< (ara tener la co'ida !era el 'enor tie'(o (o"ible. El cajón "e 9ac>a< "e riega 0 "e "eca '!0 bien. 3a'o" con lo B!e 6a0 dentro. %odo lo B!e no "e(a'o" B!H e"< a la ba"!ra. %odo lo B!e lle9e 'J" de "ei" 'e"e" congelado< a la ba"!ra. %odo lo cad!cado 0 todo lo B!e no "e(a'o" c!Jnto tie'(o lle9a a6>< a la ba"!ra. Al re"to le (a"a'o" !n (ao (ara B!itar el 6ielo< "eca'o" bien< lo de9ol9e'o" al cajón 0 'ete'o" el cajón en el congelador< B!e 0a 6abrJ rec!(erado la te'(erat!ra< a"> B!e (one'o" el ter'o"tato co'o lo tenga'o" 6abit!al'ente. &aca'o" otro cajón 0 9!elta a e'(ezar. A"> 6a"ta B!e e"tHn todo" lo" cajone" li'(io". A6ora organiza'o" (or ali'ento"* la carne< toda en el 'i"'o cajón< (e"cado en otro< 9erd!ra" en otro< (lato" cocinado" en otro< el (an< lo" 6elado"... De(ende del n'ero de cajone" 0 del e"(acio< (ero agr!(a'o" lo B!e (ode'o". %odo en bol"a" de congelación 6er'Htica" o ia'brera" con ta(a< 0 etiB!etado con la ec6a 0 lo B!e e".
DE&PEN&A &antenimiento. organizaci+n y limpieza 3acia'o" todo 0 9a'o" 'irando ec6a". Lo cad!cado a la ba"!ra. Lo B!e no< a !na 'e"a. $na 9ez 9ac>o el '!eble< li'(ia'o" con ag!a 0 la9a9ajilla". &i B!ere'o" de"inectar< (a"a'o" !na ba0eta con 9inagre. &eca'o" bien. 3ol9e'o" a llenar con lo B!e e"tJ enci'a de la 'e"a. Co'o "egn 9aciJba'o" !i'o" tirando lo cad!cado< "olo 6a0 (aB!ete" tile". Le" (a"a'o" !n (ao 6'edo rJ(ida'ente (ara B!itar el (ol9o 0 (one'o" lo" B!e tienen ec6a 'J" lejana al ondo 0 lo" 'J" (rói'o" a cad!car delante. Lo" (aB!ete" abierto" con9iene 'eterlo" en tarro" 6er'Htico" (ara e9itar B!e "e enrancien o le" (!edan entrar in"ecto" B!e lo" e"tro(een.
Alimentos básicos Lo" ali'ento" bJ"ico" "on lo" B!e no" "al9an de tener B!e (edir co'ida rJ(ida en ca"o de no di"(oner ni de do" 'in!to" (ara a(aar !na co'ida o B!e "e no" (re"enten 9i"ita" "in dar tie'(o (ara ir a co'(rar. El Gondo de de"(en"a eB!i9ale al ondo de ar'ario del 9e"tidor< 0 de(ende de lo B!e "ea co"t!'bre co'er en cada ca"a< (ero el to'ate rito< 9aria" con"er9a" de (e"cado< alg!no" bote" de 9erd!ra" o leg!'bre" cocida"< alg!na lata de co'ida cocinada +abada< garbanzo"...-< !n (aB!ete de 'acarrone"< r!to" "eco" 0 algn enc!rtido< no deber>an altar en la de"(en"a< (orB!e no" 6acen "alir airo"o" de !n a(!ro en c!alB!ier circ!n"tancia ine"(erada. A!nB!e no "e con"!'an de or'a 6abit!al en ca"a< ta'(oco deber>a altar alg!na lata de rere"co 0 cer9eza B!e (oner a enriar en !n 'o'ento dado.
3istema de men% semanal Cocinar "egn 'en" (laniicado" de ante'ano e" !na b!ena or'a de llenar la de"(en"a "olo con lo" ali'ento" B!e real'ente !tiliza'o". No" a0!da a a6orrar (orB!e 6ace'o" la co'(ra en !nción de lo" 'en"< 0 ta'biHn (orB!e al no tener nada B!e no "e(a'o" c!Jndo 9a'o" a !tilizar< e9ita'o" B!e "e no" cad!B!en lo" (rod!cto" ol9idado" (or lo" rincone". $na '!0 b!ena or'a de (laniicar lo" 'en" e" anotar todo" lo" d>a" lo B!e co'e'o"* de"a0!no< 'edia 'aana< al'!erzo< 'erienda 0 cena. Anota'o" todo d!rante !n 'e"< 0a "ea lo B!e co'e'o" en ca"a co'o !era. Al 'e" re9i"a'o" e"o" 'en" B!e 6e'o" a(!ntado< le" 6ace'o" lo" aj!"te" nece"ario" (ara eB!ilibrar n!triente" 0 0a tene'o" c!atro "e'ana" de 'en (laniicado. A6ora 0a "olo 6a0 B!e ir a co'(rar. Otra or'a '!0 (rJctica e" a(ro9ec6ar lo" 'en" e"colare" B!e '!c6o"
colegio" 0 g!arder>a" tienen Jcil'ente acce"ible" en "!" (Jgina" Yeb. Al e"tar coneccionado" (or n!tricioni"ta"< "on 9ariado"< c!'(len la" eigencia" n!tricionale" 0 re"!ltan ideale" (ara< a (artir de ello"< crear !na (lanilla con el re"to de co'ida" del d>a. Co'o e"tJn (en"ado" (ara e"colare"< tal 9ez nece"ite'o" aj!"tar algn ingrediente o la or'a de cocinar ca'biar rito" (or (lanc6a< (or eje'(lo< (ero no" orecen !na '!0 b!ena ba"e "i no "abe'o" (or dónde e'(ezar a organizar la" co'ida".
Lista de la compra N!nca "e debe ir a co'(rar "in lle9ar la li"ta de lo B!e nece"ita'o". , 6a0 B!e a(render a ceir"e a la li"ta (ara e9itar< (or !n lado< ga"tar de 'J"< 0 (or otro< acabar co'(rando !n 'ontón de (rod!cto" B!e no son comida "in tenerlo (re9i"to.
Ante" de ir a co'(rar re9i"are'o" la de"(en"a< el rigor>ico 0 el congelador. Anota'o" lo B!e tene'o" 0 lo B!e no" alta< 0 re9i"a'o" lo" 'en" B!e 9a'o" a elaborar e"a "e'ana (ara co'(robar lo B!e 0a tene'o" 0 lo B!e nece"ita'o". ,o "!elo ir ca"i "ie'(re a lo" 'i"'o" "!(er'ercado"< 0 co'o 0a conozco dónde e"tJn la" co"a" en lo" (a"illo"< organizo la" li"ta" (or calle". Co'ienzo "ie'(re (or !n etre'o 0 lo recorro de arriba abajo rJ(ida'ente "ig!iendo lo B!e 6a0a anotado en la li"ta< "in a(ena" 'irar nada B!e no "ea lo B!e e"tJ e"crito.
&edidas sanitarias básicas de almacenaje de alimentos La comida no se pone directamente en el suelo E" !na 'edida bJ"ica de 6igiene. &i tene'o" !n ar'ario de"(en"a co'(leto< (ondre'o" en la (arte 'J" baja lo" art>c!lo" de drog!er>a< co'o "on lo" (aB!ete" de (a(el 0 lo" en9a"e" grande" co'o lo" de la lec6e 0 la" garraa" de aceite o ag!a. Lo ideal e" tener !na balda lo "!iciente'ente baja co'o (ara B!e (oda'o" li'(iar con co'odidad entre ella 0 el "!elo. &i no ac!'!la'o" caja" en el "!elo< li'(iar e" '!c6o 'J" "encillo.
La" (atata"< cebolla" 0 ajo" "e al'acenan en caja" "e(arada" 0 ta(ada" con !n (ao de algodón (or enci'a< de 'odo B!e B!eden (rotegido" del (ol9o (ero (!edan tran"(irar. En el re"to de e"tanter>a" con9iene (oner caja"< 'ejor tran"(arente" (ara 9er lo B!e 6a0 dentro< 0 baldita" e"trec6a" a!iliare" "obre(!e"ta" en la (arte tra"era del e"tante< co'o 'odo de a(ro9ec6ar al 'Ji'o el e"(acio di"(onible "in a(ilar lo" (aB!ete". Para e9itar lo" in"ecto" 6or'iga"< (olilla"< coco" de la 6arina... lo 'ejor e" tener lo" (aB!ete" abierto" en tarro" 6er'Htico". De e"te 'odo no tendre'o" B!e tirar a(ena" nada "i "e no" 'ete algn bic6o en la de"(en"a< (orB!e todo e"tarJ (rotegido !era de "! alcance 0 ba"tarJ con 9aciarla 0 li'(iar (or !era lo" bote".
La despensa de alimentos no es un escobero &obre todo "i e" grande< (ode'o" tener la tentación de a(ro9ec6ar el e"(acio di"(onible (ara al'acenar j!nto a lo" ali'ento" lo" !ten"ilio" de li'(ieza* el c!bo con la regona< la e"coba con "! recogedor< la a"(iradora< el detergente de la la9adora 0 lo" bote" de (rod!cto" B!e !"a'o" (ara li'(iar. Con9iene b!"carle" otro "itio 0 'antenerlo" alejado" de lo" art>c!lo" de ali'entación. A(arte del te'a de la 6igiene tener la e"coba o la regona al lado de la lec6e 0 el c!bo de regar j!nto a la" botella" de ag!a o la ce"ta de la" (atata"< '!c6a" 9ece" el olor de lo" (rod!cto" B!>'ico" de li'(ieza "e 'ezcla con la co'ida 0 la (!ede e"tro(ear. A nadie le g!"ta co'er"e algo con "abor a riega"!elo" con olor a (ino. &i no ei"te otro "itio donde g!ardarlo< co'o '>ni'o 6a0 B!e b!"car !na caja grande 0 'antenerla a(artada de la co'ida (ara lo" bote" de li'(iador +g!ardarlo" todo" bien cerrado"-Q el c!bo e"c!rridor< (or "!(!e"to< (erecta'ente li'(io< "ie'(re 9ac>o 0 "eco< 0 la regona '!0 li'(ia 0 "eca ta'biHn. A la e"coba 0 el recogedor< B!e ac!'!lan '!c6o (ol9o< e" 'ejor b!"carle" c!alB!ier 6!eco detrJ" de la (!erta B!e j!nto a la co'ida.
Las especias Lo ideal e" g!ardarla" en !n "itio o"c!ro 0 re"co< en "! (ro(io en9a"e< o en !n tarro o(aco donde no (a"e la l!z "i "e co'(ran a granel. %enerla" en !n e(o"itor enci'a de la ca'(ana o en lo" tarro" i'antado" en la (!erta de la ne9era "olo e" (rJctico (ara aB!ella" B!e "e !tilizan '!c6>"i'o a diario 0 no da tie'(o a B!e "e e"tro(een< (orB!e tanto la l!z co'o el calor 0 lo" 9a(ore" de cocinar la" ec6an a (erder. E" 'ejor co'(rar< "ie'(re B!e "e (!eda< la" e"(ecia" en grano 0 'olerla" en ca"a< (orB!e ag!antan '!c6o 'J" tie'(o. Para 'olerla"< lo" 'olinillo" t>(ico" de (i'ienta "on barato" 0 "e (!eden tener 9ario" (ara la" B!e "on en grano. En el
ca"o de la" di'in!ta"< co'o el co'ino< la 'o"taza o el azarJn< "e en9!el9en en !n (aB!etito de (a(el de al!'inio 0 "e '!elen en el 'ortero. Para la n!ez 'o"cada ei"te !n rallador e"(ec>ico (eB!eito< '!0 (rJctico 0 '!0 barato.
/rganizaci+n y mantenimiento de )iambreras. moldes y demás cacarritos .iambreras Para e'(ezar< la" 9a'o" a "acar %ODA& de lo" ar'ario" donde la" tenga'o" g!ardada" 0 la" (ondre'o" enci'a de la 'e"a de la cocina. A6ora 9a'o" a e'(arejar cada ia'brera con "! ta(adera< 0 la" (one'o" en !n lado. C!ando 0a la" tenga'o" toda" e'(arejada"< tira'o" la" B!e e"tHn de"colgada". %oda" la" ta(adera" "in ia'brera< a la ba"!ra. %oda" la" ia'brera" "in ta(adera< a la ba"!ra. &in (ena ni re'ordi'iento. No 6a0 nada 'J" intil B!e !na ia'brera B!e no (ode'o" ta(ar o !na ta(adera "!elta. El 'ejor "er9icio lo 9an a dar en el contenedor de reciclaje de (lJ"tico< a"> B!e all> "e lle9an. A6ora nece"ita'o" decidir el l!gar del '!eble donde irJn g!ardada" la" de'J" B!e "> tienen ta(adera. El n'ero de ia'brera" nece"aria" en !na ca"a de(ende '!c6o del 'odo de cocinar< (ero real'ente en el ar'ario n!nca deber>a 6aber de'a"iada"< (orB!e "e "!(one B!e "i la" tene'o"< e" (orB!e la" !"a'o"< 0 "i la" !"a'o"< e"tarJn en !"o en el congelador< en la ne9era< en la de"(en"a... A!nB!e lo" nece"ite'o" (orB!e no" lle9a'o" la co'ida al trabajo< lo" en9a"e" 9an diaria'ente lleno" 0 9!el9en diaria'ente 9ac>o". &e riegan< "e 9!el9en a llenar 0 "e contina el ciclo. Co'o '!c6o< tendre'o" alg!no de re(!e"to (or "i aca"o< (ero real'ente no 6ace alta 'J". La 'ejor or'a B!e 0o 6e encontrado de no (erder ta(adera" e" g!ardar la" ia'brera" con ella" (!e"ta". Oc!(an '!c6o "itio< a"> B!e (roc!ro co'(rar lote" B!e 0a 9engan (re(arado" (ara al'acenar de e"e 'odo. La otra or'a e" co'(rarla" toda" ig!ale"< encajable" !na dentro de otra< o (oner la" ta(adera" toda" j!nta". e"!lta '!0 (rJctico c!ando !na 'i"'a ta(adera "ir9e (ara 9ario" ta'ao" de ia'brera. Co'(rarla" "e (!ede con"iderar !na in9er"ión< (orB!e tal 9ez (!edan "er !n (oco 'J" cara"< (ero a la larga co'(en"a. Ra0 B!e (roc!rar adB!irir "ie'(re (lJ"tico" de calidad< libre" de tóico" B!e (!edan (a"ar a la co'ida. &i no "on a(to" (ara 'icroonda" ni congelación< e" 'ejor no co'(rarlo"< a!nB!e no "e 9a0an a !"ar (ara tal in< (orB!e con el calor 0 el r>o lo" tóico" 'igran a la co'ida< 0 "i 0a la 'i"'a etiB!eta a9i"a de B!e no "on adec!ado" (ara ece"o de calor o de r>o< lo 'J" (robable e" B!e "ea (orB!e contengan e"o" co'(!e"to" noci9o".
(oldes Lo" 'olde" de cocina 0 re(o"ter>a (!eden "er lo" ele'ento" B!e 'J" "itio oc!(an 0 'J" di>cile" de organizar. A6ora< con lo" B!e 9enden de "ilicona< la c!e"tión e" !n (oco 'J" "encilla< (ero co'o "ea" de e"a" (er"ona" a la" B!e le" g!"ta la re(o"ter>a< "eg!ro B!e tiene" 9ario" rodando (or lo" ar'ario". .lexibles* la or'a 'J" "i'(le de ordenar lo" de "ilicona leible e" enrollarlo"< "!jetarlo" con !na go'a 0 'eterlo" en !na caja todo" j!nto". C!ando introd!zca'o" la 'a"a (ara 6ornear< e"ta de9ol9erJ la or'a al 'olde. &i lo deja'o" '!c6o tie'(o enrollado< tal 9ez le c!e"te !n (oco 9ol9er a "! e"tado original< (ero "i llega e"e 'o'ento< tal 9ez "ea ta'biHn la 6ora de (lantear"e "i real'ente "e nece"ita 0 "e !"a e"e ti(o de 'olde o "olo lo tene'o" oc!(ando "itio en el ar'ario. Rgidos* "on lo" 'J" di>cile" de organizar. Lo 'ejor e" a(ilarlo" en !na caja con ta(adera en la de"(en"a 0 tener a 'ano el B!e !"e'o" 'J" a 'en!do. &i "e (onen eo"< "e tiran. N!nca "e debe cocinar con !n 'olde oidado. Lo" 'olde" b!eno" "on ba"tante caro"< (ero d!ran toda la 9ida. Merece la (ena tener "olo !no o do" b!eno" en l!gar de toda !na caja llena de lo" barato" 0 e"tro(eado".
/rganizaci+n de utensilios de uso esporádico Lo" !ten"ilio" B!e "e !"an (oco lo 'ejor e" tenerlo" en !n e"tante a(artado< dentro de !na caja con etiB!eta (ara "aber lo B!e 6a0 dentro. Por eje'(lo< lo" cortadore" de galleta" o el 'olde de bizcoc6o de Na9idad< B!e "olo "e "acan en e"a ec6a< o la barB!illera B!e "e !"a en 9erano (ara 6acer barB!illo" (ara lo" 6elado"< la 6eladera 0 lo" 'olde" de 6elado< B!e (rJctica'ente "aca'o" "olo en 9erano... %odo e"o< a !na caja grande con ta(adera (ara (roteger del (ol9o 0 al e"tante alto de la de"(en"a. &i tene'o" algo B!e 6ace do" ao" B!e no !"a'o"< lo 'ejor e" de"6acer"e de ello. O "e 9ende o "e regala o "e dona< (ero deber>a ir !era 0 dejar "! e"(acio libre.
C$A%O DE A/O El c!arto de bao e" la 6abitación de la ca"a B!e 'eno" "e nota c!ando "e li'(ia< 0 (or el contrario 'J" "e nota la alta de 'anteni'iento. Da'o" (or 6ec6o B!e debe e"tar li'(io 0 oler bien< 0 (ara e"o 6a0 B!e li'(iar a ondo co'o '>ni'o !na 9ez a la "e'ana< (ero el 'anteni'iento diario debe "er e6a!"ti9o (orB!e e" la zona de la ca"a B!e 'J" "e !tiliza. Al "er nor'al'ente !n e"(acio red!cido< e" (rioritario 'antener el orden< 0 (ara 'antener el orden re"!lta i'(re"cindible !na b!ena organización del e"(acio 0 a(ro9ec6arlo todo lo (o"ible. Lo" '!eble" a 'edida< e"tanter>a" (ara toalla"< ce"to"< caja" de ordenación... deben "er (rJctico"< Jcile" de li'(iar 0 re"i"tente" a la 6!'edad B!e "e genera en e"ta e"tancia. La e"tHtica e" i'(ortante< (ero "i tene'o" B!e e"coger entre e"tHtica 0 !ncionalidad< clara'ente 6a0 B!e decantar"e (or '!eble" 0 acce"orio" !ncionale"< "obre todo "i n!e"tro c!arto de bao no e" de'a"iado grande.
Elementos y utensilios básicos( "apricos #tiles Co'o bJ"ico en el c!arto de bao (ode'o" encontrar el '!eble bajola9abo. %odo" lo" c!arto" de bao tienen la9abo< (or lo B!e debajo B!eda !n 6!eco B!e 'erece la (ena a(ro9ec6ar< 0a "ea con !n '!eble integrado< !no a 'edida o !na" "i'(le" balda" donde lo B!e (onga'o" B!ede a la 9i"ta. De(ende del e"tilo B!e B!era'o"< (ero "i "e trata de !n a"eo de !na ca"a a'iliar< co'o '>ni'o nece"ita'o" algn "itio donde (oner lo" ce(illo" de diente" 0 el dent>rico< lo" ce(illo" 0 (eine"< alg!na" toalla"< bote" de gel o c6a'( 0 lo" rollo" de re(!e"to de (a(el 6igiHnico. Otra co"a B!e con9iene tener a 'ano en el 'i"'o a"eo "on lo" tile" 0 lo" (rod!cto" de li'(ieza del 'anteni'iento diario. A"> no" e9ita'o" tener B!e ir a b!"carlo" c!ando lo" 9a0a'o" a !"ar. Lo ideal e" tratar de 'antener todo e"to !era de la 9i"ta< g!ardado de or'a B!e "ea có'odo de acceder c!ando 6aga alta. Poner !na (a(elera en el c!arto de bao e" '!0 til de"de el 'o'ento en B!e no" e9ita tener B!e dar (a"eo" a la ba"!ra de la cocina cada 9ez B!e tenga'o" B!e tirar !n (a!elo de (a(el o !na toallita de de"'aB!illarQ "e le (one !na bol"a (ara B!e no "e 'anc6e (or dentro< B!e "e debe ca'biar a diario (or !na li'(ia. La" (a(elera" 'J" (rJctica" "on la" de (edal con ta(adera< 0 co'o bol"a< (or "! ta'ao "on ideale" la" de la co'(ra del "!(er'ercado o la (anader>a. Nor'al'ente "on '!c6o 'J" barata" B!e la" e"(ec>ica" B!e 9enden (ara c!bo" (eB!eo"< 0 "e an!dan '!0 Jcil'ente (or la" a"a". PrJctico ta'biHn re"!lta (oner !n ce"to< ta'biHn (or "!(!e"to con ta(a< (ara la ro(a "!cia. Lo" de (lJ"tico con ag!jero" de 9entilación "on ideale" (orB!e al e"tar 9entilado" la ro(a no coge olor a rancio ni el (lJ"tico lo" olore" de la ro(a "!cia. &i de 9ez en c!ando "e 'eten en la baera 0 "e le" da !n re(a"ito rJ(ido con
el telHono de la d!c6a< "ie'(re e"tarJn co'o n!e9o"< 0 6a0 alg!no" 'odelo" (recio"o". Lo" c!bo" de la ro(a "!cia B!e 9ienen orrado" (or dentro con !n "aco de tela B!edan '!0 bonito"< (ero "on 'eno" (rJctico" (orB!e e"a !nda de tela acaba 'anc6Jndo"e 0 cogiendo 'al olor< 0 6a0 B!e la9arla de 9ez en c!ando< tenderla (ara B!e "e "eB!e 0 '!c6a" 9ece" (lanc6arla (orB!e "!ele "er de !n algodón B!e "e arr!ga ba"tante.
&antenimiento básico diario El 'anteni'iento diario no no" debe lle9ar 'J" de !no" (oco" 'in!to"* con !na ba0eta de 'icroibra 6'eda 0 e"c!rrida< eli'ina'o" la" "al(icad!ra" del e"(ejo. e(a"a'o" la9abo"< grio" 0 enci'era. &eca'o" la baera 0 zona de la d!c6a. Ec6a'o" !n c6orreón de lej>a en el inodoro con re(a"o rJ(ido de la e"cobilla (or dentro de la taza< 0 con !na toallita de"ec6able re(a"a'o" la ta(a 0 le da'o" rJ(ida'ente (or !era. , 0a e"tJ el c!arto de bao arreglado (ara el d>a. C!ando (a"e'o" la 'o(a (or el re"to de la ca"a< le da'o" ta'biHn (ara recoger lo" (elo"< 0 "i 6a0 "al(icad!ra"< la regona e"c!rrida< (ero lo (rioritario 0a e"tJ 6ec6o 0 no no" 6a lle9ado 'J" de cinco 'in!to" de reloj.
Limpieza expr!s de emergencia En realidad la li'(ieza e(rH" de e'ergencia e" la 'i"'a B!e la del 'anteni'iento bJ"ico diario. La dierencia e" B!e "aca'o" de la 9i"ta todo" lo" bote"< ce(illo" 0 cre'a"< 0 lo" coloca'o" en "! "itio en el '!eble. Pa"a'o" la e"coba 0 la regona "obre la 'arc6a 0 li'(ia'o" a ondo el e"(ejo acordJndono" de B!itar el (ol9o a la" la'(arilla" con la ba0eta 6'eda.
Limpieza especí)ica (uebles Lo" '!eble" 'J" (rJctico" (ara !n c!arto de bao B!e "e !"e a ni9el a'iliar "on lo" de al!'inio. En !n b!en acabado de 'adera< a(ena" 6a0 dierencia con lo" a!tHntico"< (orB!e dan la 'i"'a calidez (ero "in nece"itar a(ena" 'anteni'iento. $n (ao 6!'edecido en (rJctica'ente c!alB!ier li'(iador lo" deja i'(ecable"< "in rie"go" de e"tro(ear lo" acabado" de laca o barniz. No "e oidan ni "e 6inc6an con la 6!'edad. La otra o(ción b!ena e" (oner la'inado" e"(eciale" (ara c!arto de bao. &e (!eden li'(iar ta'biHn ca"i con c!alB!ier (rod!cto. La 'adera 'aciza e" '!0 bonita (ero 6a0 B!e tratarla cada cierto tie'(o. &e li'(ia con !na ba0eta 'ojada en 9inagre o !n (oco de li'(iador jabono"o (ara 'adera. De(endiendo del
acabado< (!ede nece"itar cera o n!trir"e con aceite. &i no e" e"(ec>ica'ente a(ta (ara a'biente" 6'edo"< a la larga "e 6inc6a< "e deor'a 0 "e acaba e"tro(eando.
3anitarios %odo lo B!e "ea cerJ'ica "anitaria la9abo"< bidH o inodoro" "e li'(ia a ondo con !n e"tro(ajo blanco de bao o de lo" az!le" de cocina B!e no rallan 0 !n (oco de lej>a den"a. &e aclara con !na ba0eta 0 ag!a li'(ia< 0 "e "eca (erecta'ente con !n (ao. Da ig!al el 'aterial del la9abo< "e li'(ian "ie'(re a">. Lo" grio" B!edan '!0 brillante" "ecJndolo" !na 9ez li'(io" con !na ba0eta de 'icroibra. La" 'anc6a" de cal "e rotan con e"tro(ajo 0 9inagre< 0 en la" zona" di>cile"< con !n ce(illo B!e lleg!e 6a"ta lo" rincone".
Desag,es &i !n "!'idero "e ata"ca< "e de"atornilla 0 "e "aca lo B!e (oda'o" (or el 6!eco. Nor'al'ente "on re"to" de (elo" 0 jabón B!e ade'J" de no dejar correr el ag!a< 6!elen '!0 'al. $no" b!eno" g!ante" 9ienen bien (ara e"ta tarea. $na 9ez B!itado el (egote B!e (oda'o"< !na c!c6arada de "o"a cJ!"tica en e"ca'a"< !n 9a"o de ag!a caliente< e"(era'o" 'edia 6ora 0 9olca'o" !n c!bo de ag!a li'(ia (ara aclarar 0 arra"trar toda la (orB!er>a. Ce(illa'o" la (arte 'etJlica del de"agUe (ara B!e B!ede bien li'(ia 0 la 9ol9e'o" a atornillar.
-usillos 'ue no tragan &e B!ita la ta(a 'etJlica 0 "e intenta "acar la 'a0or (arte de la (orB!er>a B!e 6a0a ac!'!lada. Ante" de !tilizar (rod!cto" B!>'ico"< lo 'ejor e" 'eter !na g!>a de ontanero (ara de"ata"car lo 'Ji'o (o"ible.
&ote si+ónico El bote "iónico tiene la !nción de crear !na barrera de ag!a (ara e9itar B!e "!ban in"ecto" 0 'alo" olore" (or la caer>a de de"agUe. C!ando nota'o" B!e ning!no de lo" de"agUe" del a"eo traga bien el ag!a< tal 9ez e" B!e llegó el 'o'ento de li'(iarlo de (elo" 0 re"to" de jabón B!e "e 9an (or la" t!ber>a". Para localizarlo b!"ca'o" !n di"co 'etJlico del ta'ao de !n (lato de (o"tre B!e e"tJ atornillado en el "!elo< nor'al'ente cerca del inodoro. Con9iene (oner"e ro(a de aena< !n b!en delantal 0 g!ante" re"i"tente"< (orB!e el ac'!lo de re"to" de jabón 0 cabello" en (roce"o de de"co'(o"ición or'a !na 'a"a negra B!e 6!ele '!0 'al 0 da '!c6o a"co. &e de"atornilla la ta(a eterna< "e "aca la ta(a interna de
(lJ"tico 0 a6> e"tJ lo B!e tene'o" B!e li'(iar. &aca'o" todo lo B!e (oda'o" a !na bol"a de ba"!ra< lo li'(ia'o" 0 ec6a'o" !n c6orreón bien genero"o de lej>a. Con9iene abrir lo" grio" con la ta(a abierta (ara co'(robar B!e el ag!a corre "in (roble'a 6acia el bajante. &i no corre< e" B!e el ata"co e"tJ (or dentro de la t!ber>a 0 6a0 B!e 'eter el cable de ontanero (ara de"ata"carlo. L!ego 0a "e 9!el9e a ta(ar< "e atornilla 0 li"to.
Aprovec"ar el espacio bajo el lavabo ,a "ea con !n '!eble ijo 6ec6o a 'edida con (!erta" o cajone"< !n a!iliar con ce"to" o caja" a la 9i"ta o !na" "i'(le" balda" 9olada"< e" i'(ortante a(ro9ec6ar el e"(acio de al'acenaje en el c!arto de bao. Para tener organizado" lo" tile" de a"eo< toalla"< ce(illo"< reca'bio" de (a(el o bote" re"!lta i'(re"cindible. Lo ideal e" contar ta'biHn con !na caja en algn rincón con lo" (rod!cto" B!e !"e'o" (ara la li'(ieza rJ(ida diaria< (ara B!e no 6a0a 'J" B!e "acar de la caja< li'(iar 0 9ol9er a g!ardar.
ri+os Ig!al B!e en la cocina< intere"a B!e lo" grio" tengan algn di"(o"iti9o de a6orro de ag!a< "obre todo lo" del la9abo 0 bidH< 0 el telHono de la d!c6a. La cal "e li'(ia del 'i"'o 'odo B!e en la cocina< con 9inagre o algn antical e"(ec>ico 0 !n ce(illo B!e lleg!e a lo" rincone" 'J" e"condido".
Papelera A la (a(elera "e le (one !na bol"a li'(ia 0 "e 9ac>a a diario. &i la (one'o" de (edal no 6a0 B!e tocar la ta(a con la 'ano< (ero 6a0 B!e acordar"e de li'(iar el 'ecani"'o.
Inodoro ! cisterna Ra0 B!e (roc!rar B!e la ci"terna no gotee. &i "!ena "in de"can"o< lo 'J" (robable e" B!e e"tH (erdiendo ag!a< lo B!e a(arte del de"(erdicio no" (!ede "!(oner !n a!'ento con"iderable en la act!ra (or !n ga"to B!e e"ta'o" teniendo B!e no 9e'o"< (orB!e 9a directa'ente a la alcantarilla. Lo 'ejor e" in"talar !n "i"te'a de doble de"carga< B!e 9ac>a toda o la 'itad de la ci"terna "egn lo B!e nece"ite'o"< 0 n!nca< n!nca< n!nca !"ar el inodoro co'o "i !e"e !na (a(elera donde ec6ar lo" algodone"< la" toallita" de
de"'aB!illar o el (a!elo de (a(el !"ado. Para e"o e"tJ la (a(elera.
)apadera del inodoro ! el bid# La" 'ejore" "on la" de 'adera (or re"i"tencia 0 e"tHtica< (ero de(ende del ti(o de 6erraje" B!e lle9en. &i "e oidan 0 no lo" 9enden "!elto"< lo 'ejor e" ca'biarlo todo 0 b!"carlo" inoidable". Para li'(iarla ba"ta !na ba0eta 0 rociar con el li'(iador '!lti!"o".
$ercos de agua Lo" de dentro del inodoro B!e "e (rod!cen en la zona (or donde re"bala el ag!a de la ci"terna "alen '!0 bien con lej>a e"(e"a con detergente. &e deja act!ar 0 l!ego "e rota con la e"cobilla o !n e"tro(ajo.
(anc"as de cal acumulada Lo" de(ó"ito" 'arrone" del ondo del inodoro debido" al ece"o de cal 6a0 B!e B!itarlo" con ag!a !erte +"al!'Jn-. &i e" (oco< ba"ta !n c6orro genero"o en la 'i"'a ag!a del "ión 0 dejar re(o"ar !n (ar de 6ora" (ara B!e de"a(arezca. &i e" '!c6a la cal ac!'!lada< 6abrJ B!e 9aciar de ag!a con la regona 0 llenar el "ión directa'ente con el "al!'Jn (oco dil!ido. &e deja act!ar no 'J" de !na o do" 6ora" 0 "e de"carga la ci"terna !n (ar de 9ece" (ara B!e arra"tre el Jcido. L!ego "e riega rotando con !n e"tro(ajo de acero ti(o nana" (ara arrancar lo 'Ji'o (o"ible. P!ede "er nece"ario re(etir e"to 9aria" 9ece"< 6a"ta B!e "e di"!el9a toda la co"tra. Por "!(!e"to< "ie'(re B!e trabaje'o" con "al!'Jn nece"itare'o" B!e el l!gar e"tH (erecta'ente 9entilado 0 lle9are'o" ro(a 0 g!ante" de (rotección adec!ado". E"te ti(o de (rod!cto" "on (eligro"o" 0 (!eden (ro9ocar accidente" gra9e" en !n de"c!ido.
Atascos en el inodoro Lo" ata"co" en el inodoro "!elen oc!rrir (orB!e alg!ien< nor'al'ente nio" (eB!eo"< tiran objeto" B!e no "on ca(ace" de (a"ar el codo del "ión 0 colar"e (or la t!ber>a de de"agUe. %a'biHn la" toallita" 6'eda"< incl!"o la" B!e "e "!(one B!e "on a(ta" (ara tirar (or el inodoro< "i "e ac!'!lan lo acaban ata"cando. La or'a 'J" (rJctica 0 rJ(ida de "ol!cionarlo e" (oner"e !n g!ante de go'a< 'eter la 'ano en !na bol"a de (lJ"tico 0 coger directa'ente lo B!e "ea B!e e"tH ob"tr!0endo.
&i el ata"co no e"tJ en el "ión< "ino B!e 9iene de la t!ber>a general< tene'o" el inodoro lleno de ag!a 0 nota'o" B!e a!nB!e "ea de"(acio< 9a de"ag!ando< (ode'o" (robar a ec6ar 'edio 9a"o de e"ca'a" de "o"a cJ!"tica c!ando calc!le'o" B!e la ci"terna no de"bordarJ la taza 0 darle !n (ar de 6ora" (ara B!e acte. Pa"ado e"e tie'(o de"carga'o" la ci"terna co'(leta. Nor'al'ente "i el ta(ón 6a "ido (or (a(el o toallita"< la "o"a lo 6abrJ di"!elto lo "!iciente co'o (ara "ol!cionar el ata"co. &i (er"i"te< tal 9ez 6a0a llegado la 6ora de lla'ar a !n ontanero.
&id# &e li'(ia ig!al B!e el la9abo.
&a4era Nor'al'ente la" baera" "on de c6a(a e"'altada o acr>lica". En realidad no i'(orta (orB!e "e li'(ian ig!al B!e el la9abo< con e"tro(ajo blanco B!e no ralla 0 !n (oco de lej>a den"a o algn li'(iador e"(ec>ico de bao". &i e" de la" de 6idro'a"aje B!e tienen c6orro" de aire o ag!a< "e B!itan lo" e'bellecedore"< "e li'(ian con 9inagre (ara B!itarle" la cal 0 "e 9!el9en a colocar. Para lo" circ!ito" de t!ber>a" interna" 6a0 B!e !"ar de 9ez en c!ando !n de"inectante e"(ec>ico 0 "eg!ir la" in"tr!ccione" del abricante< B!e nor'al'ente "on llenar la baera de ag!a< aadir el de"inectante 0 conectar el circ!ito B!ince o 9einte 'in!to" (ara B!e acte. &e 9ac>a la baera< "e 9!el9e a llenar con ag!a li'(ia 0 "e conecta de n!e9o !no" 'in!to" (ara aclarar el "i"te'a. &e 9ac>a 0 "e "eca.
Duc"a La (laca "e li'(ia ig!al B!e la baera. &i no 6a0 (laca< "ino B!e e"tJ integrada en el "!elo< "e le da con la regona co'o al re"to de la "oler>a.
(ampara La 'a'(ara< "obre todo en la d!c6a< 9iene genial (ara e9itar in!ndacione" 0 c6arco". Ra0 B!e dejarla" "eca" c!ando "e !"an (ara e9itar la" 'anc6a" de cal 0 la" 'arca" de ag!a. Para e"o da '!0 b!en re"!ltado !na ra"B!eta de cri"talero. Con !n (oco de (rJctica la deja i'(ecable en tre" "eg!ndo".
C!ando 0a "e ac!'!ló la cal< rotar con !na ba0eta de 'icroibra 'ojada en 9inagre a0!da. &i 6a0 '!c6a cal< el li'(iador (iedra 9erde5blanca 9a genial. Moja'o" la e"(onja B!e trae< rota'o" la (a"tilla 0 le da'o". Deja la 'a'(ara li'(ia en !n 'o'ento. L!ego "ola'ente aclarar 0 "ecar. Lo" 'arco" 0 riele" "e li'(ian con lo 'i"'o.
$ortinas de ba4o* $onsejos de elección ! mantenimiento Lo 'ejor 0 lo B!e 'J" 'ono B!eda e" (oner doble cortina* !na barata de (lJ"tico o de (oliH"ter i'(er'eable (or dentro en contacto con el ag!a< (ara B!e la (oda'o" ca'biar "in (ena 0 "in 6acer !n de"e'bol"o de dinero c!ando "e e"tro(ee< 0 !na decorati9a (or !era< a la 9i"ta< en la B!e 0a 6ace'o" la in9er"ión acorde a n!e"tro (re"!(!e"to de decoración del c!arto de bao. La otra o(ción e" (oner "olo !na i'(er'eable< de (oliH"ter o (lJ"tico< (ero "ea la B!e "ea< "i e"tJ en contacto con el ag!a 0 el jabón de la d!c6a< lo ideal e" B!e ad'itan re'ojo r!tinario en lej>a< B!e e" la or'a 'J" (rJctica de eli'inar la" 'anc6a" de 'o6o. En la la9adora ta'biHn "e (!eden 'eter 0 B!edan ba"tante bien< "ie'(re B!e no "ean total'ente de (lJ"tico< (orB!e en e"a" "e B!edan (egado" lo" doblece" entre "> 0 (!ede B!e no "e la9en del todo. Para 'antenerla" e"t!(enda" el 'a0or tie'(o (o"ible 6a0 B!e (roc!rar dejarla" de"corrida" 0 e"tirada" c!ando e"tHn 'ojada"< (ara B!e "e "eB!en bien< 0 tener la (reca!ción de de"(egarla" "ie'(re de la" (arede" 0 de la baera. A la" de (lJ"tico con9iene (a"arle" !na toalla (ara e9itar la" 'arca" de ag!a< B!e "i "alen "e (!eden eli'inar Jcil'ente con !na ba0eta e'(a(ada en 9inagre.
Al+ombrillas de goma antideslizante I'(re"cindible en la baera 0 en la d!c6a (ara no correr rie"go" de re"balone"< "! (rinci(al incon9eniente e" B!e (or la (arte de abajo "!elen (oner"e negra" de 'o6o. Para e9itarlo 6a0 B!e de"(egarla" cada 9ez B!e "e acaben de !"ar 0 (onerla" a "ecar colgada" tan "i'(le co'o !na (erc6a con (inza"< ti(o la" de la" alda"< colgada del "o(orte del telHono de la d!c6a. %a'biHn "e (!ede (oner !n colgador de 9ento"a o atornillado< (ara !"o ecl!"i9o de la alo'brilla. $na 9ez B!e 6a0an a(arecido la" 'anc6a" de 'o6o< "e (!eden eli'inar
(oniendo la alo'bra con la" 'anc6a" 6acia arriba en la baera< "e 9ierte lej>a den"a ab!ndante (or la" 'anc6a" 0 "e deja re(o"ar !na noc6e. Por la 'aana "e aclara con el telHono de la d!c6a. eneral'ente de"a(arece 0 B!eda i'(ecable< (ero "i el 'o6o e"taba '!0 incr!"tado (!ede B!edar alg!na "o'bra o"c!ra "in i'(ortancia.
(antenimiento básico antimo"o &i 6a0 'o6o ac!'!lado en la" j!nta" de "ilicona de la baera< de la d!c6a o de la 'a'(ara< 0 "e 6an (!e"to negra"< 6a0 B!e e'(a(ar !n tra(o en lej>a "in dil!ir 0 dejar re(o"ar en contacto directo d!rante toda la noc6e. Por la 'aana "e B!ita el tra(o< "e riega !n (oco "i 6ace alta< "e aclara 0 co'o n!e9o. E" 'ejor !"ar la lej>a den"a (orB!e c6orrea 'eno".
Al+ombrillas de tela La" alo'brilla" de tela del c!arto de bao "e la9an ig!al B!e la" toalla".
Espejos Lo" e"(ejo" "e li'(ian 'ojJndolo" con !na ba0eta de 'icroibra en ag!a< 0 !na ra"B!eta de cri"talero (ara "ecarQ B!edan i'(ecable" en !n 'o'ento "in ningn e"!erzo. Para e9itar B!e "e e'(aen con lo" 9a6o"< alg!na" 9ece" !nciona aadir !n (oco de gel de bao al ag!a c!ando "e li'(ian< (ero lo ideal< "i (ode'o"< e" co'(rar !n e"(ejo con "i"te'a anti9a6o. Lle9an !na re"i"tencia interna B!e c!ando encende'o" la" la'(arilla" del e"(ejo "e acti9a 0 lo calienta de or'a '!0 "!a9e< e9itando B!e "e or'e el 9a6o.
Lámparas ! apli'ues Ra0 B!e (roc!rar "ie'(re B!e "ean e"(ec>ico" (ara c!arto" de bao 0 a'biente" 6'edo". &e li'(ian co'o c!alB!ier otra lJ'(ara.
$ale+actores Para 'antener el c!arto de bao caliente c!ando 6ace r>o< co'o no 9an a e"tar todo el d>a encendido"< "ino B!e "olo lo" conecta'o" c!ando "e 9an a !"ar< lo" 'ejore" "on lo" B!e calientan rJ(ido con c6orro de aire. En !n (ar de 'in!to" tene'o" el a"eo caliente< 0 a!nB!e no "!elen bajar de lo" 1SSS ]< el tie'(o de !"o
e" tan red!cido B!e co'(en"a el con"!'o. En general con"tan de !n 9entilador B!e e'(!ja el aire B!e coge (or la (arte tra"era 6acia !na re"i"tencia B!e lo calienta. Por ello "i "e "itan en el "!elo "!elen tener eecto a"(iradora 0 c6!(ar (or detrJ" todo" lo" (elo" B!e 6a0a en "! radio de acción< lo B!e 6ace B!e "e acaben e"tro(eando (or ac'!lo de (el!"a" tanto en el 'otor co'o en la re"i"tencia. Lo 'ejor e" b!"car !no B!e "e (!eda colocar en alto (ara e9itar e"to. &i no e" (o"ible< al 'eno" B!e "ea de"'ontable< (ara (oderlo li'(iar de 9ez en c!ando.
)oalleros ! perc"as I'(re"cindible" (ara colgar 0 tener "ie'(re a 'ano la" toalla"< lo" albornoce" 0 la alo'bra de go'a antide"lizante.
2 &EC%O # O DE LA& 3I&I%A&* &EMANA DEL &AL4N
IN%OD$CCI4N El "ector # o de la" 9i"ita" lo trabajare'o" en la B!e 9a'o" a lla'ar G"e'ana del "alón 0a B!e e" el l!gar donde "e "entarJn la" 9i"ita". Lo co'(onen la entrada< el "alón 0 el c!arto de j!ego"5de"(ac6o< en ca"o de tenerlo. J"ica'ente< con"ta de la" e"tancia" en la" B!e recibi'o" a la" 9i"ita". E"te e" el "ector B!e orece la (ri'era i'agen real de no"otro" 'i"'o" 0 de n!e"tra or'a de 9ida a todo el B!e entra en ca"a. E" lo (ri'ero B!e "e 9e al entrar (or la (!erta 0 "egn "e enc!entre< tiene el (oder de 'arcar n!e"tro e"tado de Jni'o de !na or'a '!0 (reci"a. Co'o dije ante"< entrar en ca"a can"ado" 0 de"eando de"conectar del '!ndo< 0 encontrarno" todo en orden no" acilita '!c6o e"a de"coneión 0 no" da la (az de e"(>rit! B!e '!c6a" 9ece" nece"ita'o" de"(!H" de !n d>a d!ro. De 'odo B!e (roc!rare'o" 'antenerlo en la" 'ejore" condicione" (o"ible"< (or no"otro" 0 (or n!e"tra a'ilia< B!e "e 'erece 9i9ir en !n 6ogar có'odo< conortable 0 ordenado. El "eg!ndo 'oti9o (ara 'antener e"te "ector li'(io 0 organizado tiene B!e 9er con la" te'ida" 9i"ita" ine"(erada" Gabre< B!e "!bi'o"< K0 e"tJ todo (or en 'edio Calc!la" lo B!e tardarJn en llegar< entre B!e entran en el (ortal< e"(eran el a"cen"or +aB!> reza" (ara B!e e"tH oc!(ado 0 en la (lanta 'J" alta (o"ible-< "!ben< recorren lo" tre" 'etro" de (a"illo 6a"ta t! (!erta 0 tocan el ti'bre... , en e"o" (oco" 'in!to" de B!e di"(one" 9e" B!e te tiene B!e dar tie'(o a B!itar la ro(a (endiente de doblar de e"a "illa< (a"ar el (l!'ero< eli'inar e"e la'(arón del "!elo< e"tirar la" !nda" de lo" "oJ"< tirar lo" cojine" de c!alB!ier 'anera (orB!e a!nB!e 0a no 6a0 tie'(o de colocarlo"< al 'eno" B!e e"tHn cerca de "! "itioQ tiene" B!e a(ilar la" re9i"ta" 0 lo" libro" enci'a de la 'e"ita de centro 'ientra" te (lantea" B!e tal 9ez 9endr>a bien de"(ejar a!nB!e "ea !n (a"illito de"de la (!erta de la calle 6a"ta el "oJ< (ara< co'o '>ni'o< (oder (a"ar "in tro(ezar con lo" j!g!ete" de lo" nio"< B!e e"tJn e"(arcido" (or el "!elo... , todo e"to< "in 'encionar el (egarle !n re(a"o rJ(ido al a"eo (ara B!itar lo" c6!rretone" de (a"ta de diente" del e"(ejo< bajar la ta(a "i e"tJ "!bida 0 colocar bien la toalla... &i c!ando alg!ien lla'a a t! (!erta te (a"a e"to< la" "ig!iente" (a!ta" te 9an a 9enir e"t!(enda'ente.
La entrada o recibidor La entrada o recibidor e" lo B!e ca!"a la (ri'era i'(re"ión de la ca"a 0 de la" (er"ona" o la a'ilia B!e la 6abitan. &i 9i9i'o" en !n bloB!e de (i"o"< Gla entrada co'(rende de"de n!e"tro el(!do en el de"can"illo de la e"calera co'n< al recibidor B!e e"tJ dentro de ca"a. A!nB!e e" !n l!gar de (a"o< o (reci"a'ente (or "er "itio de (a"o< donde no no" detene'o" de'a"iado< debe'o" (roc!rar B!e lo" '!eble" 0 la decoración "ean bonito"< (orB!e e" lo B!e "eg!ro 9e toda (er"ona a la B!e le abri'o" la
(!erta. No "!elen "er e"(acio" de'a"iado grande"< (or lo B!e (roc!rare'o" decorarlo del 'odo 'J" !ncional (o"ible. $n e"(ejo (ara ec6arno" el lti'o 9i"tazo ante" de "alir de ca"a 0 !n e"tante con !na bandeja donde "oltar la" lla9e" al entrar re"!ltan ca"i i'(re"cindible". A (artir de a6>< "egn el e"(acio de B!e di"(onga'o"< (ode'o" (oner !n ar'ario o !n (erc6ero (ara dejar el bol"o 0 lo" abrigo"< incl!"o !n za(atero< donde dejare'o" lo" za(ato" al entrar en ca"a (ara calzarno" la" za(atilla"Q en in9ierno< c!ando ll!e9e< 9iene '!0 bien (ara no dejar el ra"tro de ag!a de la" "!ela" 'ojada" (or todo el (i"o. &i coloca'o" !na alo'brilla< a!nB!e !era de la (!erta tenga'o" !n el(!do< no" a0!darJ a B!e '!c6o del (ol9o de la" "!ela" no (a"e al re"to de la ca"a.
El sal+n El "alón e" !n e"ca(arate donde la" 9i"ita" 9erJn relejado el e"tado general en B!e 'antene'o" n!e"tra ca"a. Di"(oner de !n "alón de 9i"ita" co'o reciHn "alido de la" (Jgina" de !na re9i"ta de decoración< con !na tele enor'e 0 e"t!(enda B!e "e 9e genial< !na alo'bra di9ina B!e la 9e" 0 te da (ena (i"arla< "! 'e"ita de centro con algn adorno elegante 0 !no" "oJ" enor'e" 0 (recio"o"... (ara acabar toda la a'ilia a(iada a diario en !na "alita de e"tar con !na tele enana< (orB!e el e"(acio entre (ared 0 (ared no da (ara 'J" (!lgada"< no tiene "entido. Lo nico (rJctico real'ente de e"ta 6abitación e" la 'e"a ca'illa< B!e e"tJ tan (egada al "oJ (or alta de e"(acio B!e en in9ierno no 6ace alta ni (oner la caleacción< (orB!e con el bra"erillo de la 'e"a 0 ta(Jndono" con lo" aldone" e" 'J" B!e "!iciente (ara e"tar calentito". E"ta e" la or'a< de"de l!ego< de no "!rir e"trH" c!ando "e no" (re"enta !na 9i"ita ine"(erada. Con cerrar la (!erta de la "alita (ode'o" en"ear "ie'(re !n "alón di9ino e i'(ecable< (ero B!e nadie di"r!ta (orB!e e" 'J" !n '!"eo B!e !na (arte i'(ortante de la ca"a. X!H (ena tener tanto" 'etro" de "alón de"a(ro9ec6ado" 0 tanto ga"to en decoración (ara no (oderlo di"r!tar "al9o c!ando 9iene gente a ca"a.
El cuarto de juegos0despaco E" la o(ción 'J" (rJctica "i tene'o" !na 6abitación etra* en l!gar de la "alita 0 el "alón de en"ear< 'ontar !n c!arto de j!ego". &i tene'o" nio"< la !ncionalidad de tener !na 6abitación e"(ec>ica donde g!ardar "!" j!g!ete" 0 libro"< con !na alo'bra (ara j!gar en el "!elo tranB!ila'ente< e" 'J" B!e ob9ia. A!nB!e l!ego en la (rJctica a lo" nio" lo B!e le" g!"ta real'ente e" j!gar all> donde e"ta'o" lo" ad!lto" 0 no" "ie'bran de j!g!ete" lo" "!elo" de c!alB!ier l!gar de la ca"a en la B!e e"te'o"< di"(oner de !na 6abitación e"(ec>ica donde
tenerlo" g!ardado" 0 organizado" en caja"< e"tanter>a" 0 ar'ario" c!ando ter'inan re"!lta !na a0!da 'ara9illo"a. &egn 9an creciendo lo" nio"< nece"itan cada 9ez 'eno" e"(acio (ara "!" j!g!ete"< B!e (oco a (oco dejan de "er tan colorido" 0 co'(licado" de 'antener organizado". Mientra"< a!'entan lo" a(arato" tecnológico"< co'o ordenadore"< con"ola" 0 tableta". A (e"ar de B!e no" (arezca B!e lle9an 0a ao" entreteniHndo"e "ola'ente con con"ola" de 9ideoj!ego"< lo" lego"< lo" (!zle" 0 lo" 'ecano" deber>an "er lo" lti'o" j!g!ete" en "alir de !na 6abitación de j!ego". A!nB!e lo" nio" e"tHn 0a crecidito"< e"a 6abitación "ig!e "iendo de (lena !tilidad co'o e"(acio de e"tar 0 de"a6ogo. Pode'o" (oner !n ordenador 0 !na con"ola de 9ideoj!ego"< orrar !na (ared de librer>a" 0 'ontar !na (eB!ea biblioteca. Con !na b!taca có'oda< !na lJ'(ara adec!ada (ara leer tranB!ila'ente 0 !n eB!i(o de "onido ace(table (ara e"c!c6ar '"ica tendre'o" !n e"(acio ideal (ara relajarno" !n rato 0 de"conectar del '!ndo. $na diana de dardo" en la (ared no oc!(a e"(acio< 0 "i no" cabe 0 no" g!"ta< (ode'o" incl!"o (lantearno" (oner !na 'e"a '!ltij!ego"< B!e j!nto a 9ario" tablero" de j!ego integra !na 'e"a de billar en 'iniat!ra 0 !n !tbol>n. &i trabaja'o" de"de ca"a e" ca"i i'(re"cindible tener !n e"(acio e"(ec>ico (ara !"arlo co'o de"(ac6o o taller donde recibir de or'a (roe"ional a la" (o"ible" 9i"ita" B!e tenga'o" (or 'oti9o" laborale". E"te e"(acio de trabajo deber>a 'antener"e !era de la zona de e"tar a'iliar.
PLAN DE OANIZACI4N , LIMPIEZA La entrada o recibidor Lo (ri'ero< co'o "ie'(re< e" re!nir todo" lo" tile" 0 (rod!cto" B!e no" 9an a 6acer alta* li'(iador '!lti!"o"< ba0eta"< 'o(a< e"coba 0 recogedor. Lo" deja'o" en la (!erta j!nto al ce"to donde colocare'o" todo lo B!e no "ea de la entrada (ara (onerlo en "! 6abitación corre"(ondiente 'J" tarde< c!ando "e no" acabe el tie'(o 0 no" "!ene la alar'a del te'(orizador. La bol"a de ba"!ra 0 la caja de donar la" coloca'o" al lado del ce"to. ien< 0a tene'o" lo B!e nece"ita'o". Llegó el 'o'ento de e'(ezar. %odo" lo" d>a"< de l!ne" a 9ierne"< d!rante n!e"tra "e'ana te'Jtica de"tinada al "ector de la" 9i"ita"< no" 9a'o" a dedicar en ecl!"i9a a li'(iar a ondo la entrada< el "alón 0 el c!arto de j!ego"5de"(ac6o. El (ri'er d>a co'enzare'o" (or la (!erta de entradaQ agenda< bol>grao (ara a(!ntar 0 te'(orizador bien a 'ano. Marca'o" el tie'(o +diez 'in!to"- 0 al l>o "in (en"ar en otra co"a. Pri'ero "ac!di'o" el el(!do o lo a"(ira'o". arre'o" el de"can"illo del (ol9o B!e 6a0a'o" (odido generar 0 (one'o" en !n barreo ag!a tibia con detergente jabono"o (ara regar bien la (!erta de entrada. A la" (arte" 'etJlica" le" "aca'o" brillo con !n li'(ia'etale" 0 "eca'o" bien. 3ale< 0a e"tJ n!e"tra (!erta li'(ia. Para'o" el tie'(o 0 anota'o" en la agenda lo 6ec6o 0 lo B!e 6e'o" tardado< (ara aj!"tar bien la (rói'a 9ez. A6ora e"ta'o" dentro de ca"a< con la (!erta 0a li'(ia. No" (ara'o"< re9i"a'o" en la agenda el trabajo 6ec6o en d>a" anteriore" (ara 9er dónde no" B!eda'o" 0 ec6a'o" !n 9i"tazo general a lo B!e tene'o" (or delante (ara 6o0Q (rogra'a'o" el te'(orizador diez 'in!to" 0 co'enza'o" (or lo B!e tene'o" j!"to a n!e"tra derec6a "i e" el (ri'er d>a de la "e'ana< o contin!ando (or donde lo deja'o" el d>a anterior. No (en"a'o"< (orB!e no" da eacta'ente ig!al lo B!e "ea. %ene'o" acti9ado el (iloto a!to'Jtico< 0 'ientra" el te'(orizador e"tJ en !nciona'iento< a no"otro" no" da ig!al lo B!e tenga'o" enrente o a la izB!ierda. No no" i'(orta el e"tado del re"to de la 6abitación* co'enza'o" (or la derec6a. , "in (arar< 9a'o" organizando 0 li'(iando a ondo lo B!e no" 9a'o" encontrando. %rabaja'o" en c>rc!lo< 6a"ta co'(letarlo 0 llegar a la (!erta de n!e9o (or el lado de la izB!ierda. Pa'< (a'< (a'< (a'. &in (arar< 9a'o" li'(iando 0 ordenando lo B!e no" 9a llegando a la" 'ano"< "in dejar nada atrJ" ni (ara l!ego. Lo B!e toca tocó. $na co"a detrJ" de otra< incl!ido" (arede"< interr!(tore"< enc6!e" 0 (!erta" +">< la" (arede" ta'biHn "e li'(ian-. C!ando co'(leta'o" la 6abitación 0 llega'o" de n!e9o a la (!erta< al "er !na zona de (a"o no deber>a 6aber en el centro nada 'J" B!e la alo'brilla +"i e" B!e tene'o" !na a6>-< de 'odo B!e "olo no" B!eda 0a a"(irarla o "ac!dirla< 0< "i e" (o"ible< 'eterla en la la9adora. La lJ'(ara del tec6o +0 el tec6o- "e dejan (ara el inal. C!ando "!ene el te'(orizador< (ara'o". Lle9a'o" la ce"ta de objeto" B!e no "on de la entrada a "! 6abitación corre"(ondiente. A no "er B!e tengan "! "itio '!0 a 'ano 0 a la 9i"ta< no
coloca'o" nada. No" li'ita'o" a "oltarlo" a6> 0 "eg!i'o" 9aciando la ce"ta. eneral'ente< co'o la e"tancia "!ele "er (eB!ea< con diez 'in!to" a b!en rit'o el recibidor B!eda li"to< (ero "i e" grande 0 tiene ar'ario" (ara lo" abrigo" recon9ertido" en tra"tero" o '!c6a" co"a" (or en 'edio bicicleta"< (atinete" o el za(atero lleno de za(ato" (endiente" de e'bet!nar 0 no no" dio tie'(o< c!ando e"tH 9ac>a la ce"ta de co"a" B!e no "on del recibidor 9ol9e'o"< (rogra'a'o" otro" diez 'in!to" 0 "eg!i'o" (or donde lo deja'o". Cada 9ez B!e "e acabe el tie'(o 6ace'o" lo 'i"'o* recorre'o" la ca"a con el ce"to "oltando la" co"a" cada !na en "! 6abitación 0< "i no" B!eda tarea< 9ol9e'o" a (rogra'ar otra "erie de diez 'in!to". e"(eta'o" el (lantea'iento de la "e'ana (a"ada* no enlazare'o" 'J" de tre" "erie" de diez 'in!to" el 'i"'o d>a. N!nca 6are'o" 'J" de treinta 'in!to" de li'(ieza 0 organización real< con do" de"can"o" inter'edio" de !no" (oco" 'in!to" (ara colocar lo" objeto" en "! e"tancia re"(ecti9a. No te debe" (reoc!(ar (orB!e (!eda (arecer B!e a9anza" de"(acio. Lo i'(ortante e" B!e e"e a9ance "e e"tJ (rod!ciendo de or'a l!ida< "in can"arno"< "in agobio"... 0 "in dejarno" nada atrJ". Co'o dice Az!cena Caballero< G'aratone" NO< r!tina" diaria" &Í. De 'odo B!e no" centra'o" en lo B!e e"ta'o" 6aciendo 0 9a'o" "in (ri"a< (ero "in (a!"a< co'o la tort!ga de la Jb!la. C!ando lleg!e'o" de n!e9o a la (!erta (or el otro lado< "igniica B!e 0a e"ta'o" ter'inando. A(ro9ec6a'o" 0 lle9a'o" (ara re(artir lo B!e 6a0 en el ce"to 0 no" trae'o" de ca'ino la e"calera 0 la 'o(a con do" reca'bio" li'(io"< (orB!e lo" nece"ita'o" (ara li'(iar la lJ'(ara del tec6o< el tec6o 'i"'o 0 la" (arede". , lo 6ace'o" rJ(ida'ente. $na 9ez li'(io" la lJ'(ara< el tec6o 0 la" (arede"< (a"a'o" (or el "!elo la 'i"'a 'o(a B!e acaba'o" de !tilizar< (ara recoger el (ol9o del "!elo< !na (a"ada con la regona 0 (ara'o" el te'(orizador. A6ora anota'o" en la agenda lo B!e 6e'o" 6ec6o 0 el tie'(o B!e no" 6a lle9ado< (ara tenerlo de reerencia la (rói'a 9ez B!e no" toB!e ordenar la entrada< an!da'o" la bol"a de la ba"!ra< la deja'o" al lado 0 no" 9a'o" 6acia el "alón. &i no" "!ena el te'(orizador ante" de ter'inar (orB!e el ac'!lo de trabajo e" real'ente grande 0 nece"ita'o" 'J" de tre" "e"ione" de te'(orizador< coloca'o" lo del ce"to en "! "itio< an!da'o" la bol"a de la ba"!ra< la baja'o" al contenedor 0 anota'o" en la agenda dónde no" 6e'o" B!edado< (ara 'aana dedicarle !na (ri'era tanda de diez 'in!to"< en la B!e a9anzare'o" todo lo B!e (oda'o" ante" de B!e "!ene el ti'bre.
El sal+n AB!> 6ace'o" eacta'ente ig!al B!e en el recibidor* ar"enal de !ten"ilio" 0 (rod!cto" de li'(ieza (re(arado"< ce"ta de Gcolocar en "! 6abitación 0 caja de G(ara donar en la (!erta< bol"a (ara la ba"!ra en la 'ano< (rogra'a'o" el
te'(orizador 0 no" (ara'o" en el 'arco de la (!erta< ec6a'o" !n 9i"tazo general< re9i"a'o" la agenda (ara !bicarno" 0 "aber (or dónde e'(ezar... , (!l"a'o" la (!e"ta en 'arc6a del te'(orizador (ara co'enzar la c!enta atrJ". Co'o "ie'(re< co'enza'o" (or lo B!e tene'o" a n!e"tra derec6a o (or donde lo deja'o" la lti'a 9ez 0 trabaja'o" "ie'(re rodeando la 6abitación (or la (ared< 6acia la izB!ierda. &in (arar< diez 'in!to"< o "i 9en>a'o" del recibidor 0 no" "obraron !no" 'in!to"< 6a"ta B!e "!ene el ti'bre de la alar'a. Co"a" de otra 6abitación al ce"to< donacione" a la caja 0 ba"!ra a la bol"a. C!ando "e acabe el tie'(o< (ara'o"< agarra'o" el ce"to 0 coloca'o" "in di"traerno" lo B!e 6e'o" "acado de la (arte del "alón B!e acaba'o" de arreglar en la" 6abitacione" re"(ecti9a". P!ede "er "i'(le'ente !n cajón del '!eble o la 'itad de la balda de !na librer>a. Lo B!e no" 6a0a dado tie'(o< "in (er'itirno" la "en"ación de 6aber 6ec6o (oco< (orB!e lo 6ec6o< 6ec6o e"tJ< 0 a!nB!e no "e note '!c6o< "ie'(re e" 'ejor (oco B!e nada. ec!erda B!e mantener no e" lo 'i"'o ni c!e"ta tanto co'o limpiar ! organizar . A (artir de a6ora 0a 9erJ" co'o e" '!c6o 'J" "encillo< c!e"ta 'eno" tie'(o 0 e"!erzo 'antener e"e trocito en orden< 0 de"(!H" de e"e cajón< 9iene el re"to. En total 6e'o" dic6o B!e diaria'ente dedicare'o" a la "e'ana te'Jtica !n 'Ji'o de tre" "erie" de diez 'in!to"< 0 B!e la" (ode'o" di"trib!ir a lo largo del d>a. &egn e"to< "i 9en>a'o" del recibidor< a6ora tiene" B!e calc!lar lo" tie'(o" totale" B!e lle9a" 0 B!e (!ede" dedicar en e"te 'o'ento. &i 6o0 te B!eda tie'(o< (!ede" llegar a 6acer la" tre" "erie"< "i 0a la" 6a" ter'inado o "encilla'ente tiene" B!e dejarlo (ara contin!ar 'aana< anota en la agenda lo B!e 6ici"te 0 6a"ta dónde llega"te< recoge lo" a9>o" de li'(iar 0 'aana "eg!i'o".
El cuarto de juegos0despaco E"te "ector e" grande 0 tiene '!c6a tarea< de 'odo B!e "i c!enta" con c!arto de j!ego"5de"(ac6o< 0a B!e 6o0 co'enza'o" en el "alón< 'aana ca'bia 0 lo dedicare'o" a e"a otra 6abitación. La idea e" ir alternando (ara no dejar nada atrJ"* l!ne"< la entrada 0 !n trozo de "alón +"i no" da tie'(o-< 'arte"< "i B!eda algo de la entrada< le dedica'o" !na (ri'era "erie de diez 'in!to" 0 (a"a'o" al "alón< el 'iHrcole" c!arto de j!ego"5de"(ac6o. El j!e9e" 9ol9e'o" al "alón< 0 a"> 9a'o" alternando. &i en ca"a no tene'o" nada 'J" B!e !n "alón< (!e" le dedica'o" a Hl todo" lo" d>a" 6a"ta ter'inar la "e'ana. La tHcnica general "ie'(re e" la 'i"'a* re!ni'o" todo lo B!e nece"ita'o" (ara li'(iar< re(a"a'o" la agenda 0 (rogra'a'o" la alar'a. De (ie en la (!erta< !n 9i"tazo general (ara 6acer !na co'(o"ición de l!gar< 9i"ta a la derec6a... 0 al l>o. E"ta 6abitación (!ede "er !n (oco de"e"(erante al (rinci(io< a"> B!e 9a'o" a co'enzar entre"acando. Ro0 en d>a lo" nio" tienen '!c6o" j!g!ete". De'a"iado"< (orB!e d!rante todo el ao le" e"ta'o" regalando co"a". Al 'eno" do"5tre" 9ece" al ao +c!'(leao"< "anto 0 Na9idad- tienen a"eg!rada !na ll!9ia
de j!g!ete"< 0 l!ego a(arte d!rante el re"to del ao ta'biHn reciben '!c6a" co"a". E"to 6ace B!e tengan 'J" de lo B!e (!eden !"ar 0 "e con9ierte en !na (e"adilla a ni9el organizati9o c!ando 6a0 B!e g!ardarlo" en ca"a. De 'odo B!e !n j!g!ete roto< c!ando 6a0 otro" diez e"(erando en el bal< debe ir directa'ente a la bol"a de la ba"!ra. %ira'o" todo lo roto o B!e e"tH '!0 ga"tado +0 no j!eg!en con ello-. AB!ello" j!g!ete" a lo" B!e le" alten (ieza" clave< co'o lo" (!zle"< ta'biHn deben ir a la ba"!ra. &aldrJn "eg!ro alg!no" (rJctica'ente n!e9o" (ero B!e B!edaron de"a"ado" (or edad< 0 ta'biHn otro" B!e (a"aron de 'oda 0 con lo" B!e 0a n!nca j!egan. E"o" lo" (one'o" todo" en la caja de donar. Da (ena a '> '!c6>"i'a< "obre todo "i era algo con lo B!e j!gó '!c6o< (ero la idea de donarlo e" (reci"a'ente B!e otro" nio" (!edan di"r!tarlo" tanto co'o lo" di"r!tó n!e"tro 6ijo c!ando era (eB!e>n. La" g!arder>a" 0 e"c!ela" inantile" "ie'(re agradecen B!e le" lle9e" !na caja con j!g!ete" en b!en e"tado 0 adec!ado" a la edad de lo" nio". Otro "itio donde lo" "!elen ace(tar de b!en grado "in l>'ite de edad "on la" (lanta" inantile" de lo" 6o"(itale"< donde lo" (re"tan a lo" nio" ingre"ado". En Na9idad "e 6acen '!c6a" ca'(aa" de recogida de j!g!ete"< 0 ta'biHn ace(tan lo" !"ado" "i e"tJn en (erecta" condicione"< 0 "ie'(re tene'o" la o(ción de la" ON B!e a0!dan a (er"ona" con (oco" rec!r"o". Lo" j!g!ete" en b!en e"tado B!e 9a0a'o" a con"er9ar lo" li'(ia'o" (or enci'a con la ba0eta 0 el (!l9erizador '!lti!"o"< 0 lo" coloca'o" en "! "itio. Con lo" libro" 6a0 B!e 6acer lo 'i"'o* lo" '!0 9iejo" 0 roto"< a la ba"!ra +al contenedor de reciclado de (a(el-< lo" B!e 0a no 9an a 9ol9er a leer (orB!e B!edaron de"a"ado" (or edad< (!ede" (reg!ntar "i lo" ace(tan (ara la biblioteca del colegio. La 'a0or>a de la" biblioteca" (blica" ta'biHn ace(tan libro" de todo ti(oQ "obre todo (ara la "ección inantil "ie'(re le" 9ienen genial (ara re(oner lo" B!e "e ro'(en. A lo" libro" B!e 9a0an a B!edar"e< (a"ada de ba0eta 0 a la e"tanter>a. E"to< co'o todo lo de'J"< lo 6ace'o" al rit'o B!e no" 'arca el te'(orizador. C!ando "e acabe el tie'(o 0 "!ene el ti'bre< anota'o" lo B!e 6e'o" 6ec6o 0 (or dónde no" (ara'o"< (ara contin!ar (or a6> c!ando reto'e'o" la tarea. En ca"o de tener 'ontado !n de"(ac6o con ordenadore"< arc6i9o" 0 zona de trabajo or'al< 6a0 B!e (lantear"e la li'(ieza co'o "i de !na oicina eterna "e trata"e. E" decir< todo lo B!e no "ea laboral< debe ir !era. En e"te ca"o el orden debe de "er (rioritario. Dedicar !no" d>a" nica'ente a de"tra"tear< "eg!ra'ente "erJ lo B!e 'J" no" a0!de.
%$CO& , CON&E=O& DE ODEN , LIMPIEZA PAA EL &EC%O #. EL ECIIDO El )elpudo &! !nción e" li'(iar la "!ela de lo" za(ato" ante" de entrar. Ra0 B!e "ac!dirlo o a"(irarlo de 9ez en c!ando (ara 'antenerlo li'(io. Lo" de ibra" nat!rale" no "e deben 'ojar< de 'odo B!e "i la entrada de t! ca"a e"tJ a la inte'(erie a (ie de calle 0 "e 'oja c!ando ll!e9e< lo 'ejor e" (oner !no de go'a 0 !na alo'brilla donde "ecar la "!ela de lo" za(ato" en la entrada de la ca"a< (or dentro. La alo'brilla de la entrada lo 'ejor e" co'(rarla la9able< (ara (oder 'eterla en la la9adora 0 B!e e"tH "ie'(re li'(ia. Al in 0 al cabo< en ella e" donde 9a a B!edar la 'a0or (arte de la "!ciedad B!e traiga'o" de la calle (egada a lo" za(ato".
La puerta de la calle La" 'J" (rJctica" "on la" de c6a(a 'etJlica< B!e "e (!eden (intar o lacar (ara darle a"(ecto 'J" e"tHtico< i'itando 'adera o en colore" li"o". La" de 'adera 'aciza barnizada "on '!0 bonita" (ara lo" (i"o"< (ero "e e"tro(ean '!c6o "i e"tJn a la inte'(erie< 0 6a0 B!e 6acerle" !n trata'iento inten"i9o todo" lo" ao" (ara 'antenerla" en (erecta" condicione". C!anto" 'eno" adorno" o 'old!ra" tengan< 'J" Jcile" re"!ltan de li'(iar. Pri'ero "e B!ita el (ol9o con !na ba0eta 0 de"(!H" "e li'(ian con !na e"(onja 0 ag!a en la B!e di"ol9e'o" !n (oco de detergente de (lato". Lo" (o'o"< la" aldaba" 0 (arte" de latón< con li'(iador de 'etale". &i e"tJ '!0 "!cia< con e"tro(ajo del B!e "e !"a (ara la" "artene" antiad6erente" (!ede" rotar "in 'iedo a araarla.
Limpieza expr!s de emergencia No deber>a lle9arte 'J" de !n (ar de 'in!to". Pre(ara la 'o(a< la regona e"c!rrida 0 !na ce"ta. Pon en la ce"ta todo lo B!e no deba e"tar a la 9i"ta en el recibidor. A(ila la" carta" en la 'e"ita j!nto a lo" olleto" de (ro(aganda 0 la" re9i"ta". La" lla9e"< colócala" en "! "itio. Lo B!e "ea ba"!ra< t>ralo. Pa"a el (ao (or
toda" la" "!(ericie" 6orizontale" "in 'o9er de'a"iado lo" adorno". PJ"alo ta'biHn (or la" (!erta"< "in ol9idar la" 'old!ra". &e trata "olo de B!e "e 9ea cierto orden. Pa"a la 'o(a 0< "i tiene" tie'(o< la regona '!0 e"c!rrida (or lo" c6!rrete" B!e (!eda 6aber en el "!elo. Lle9a la ce"ta a alg!na 6abitación !era de la 9i"ta< 0 li"toQ en c!anto "e 'arc6e la 9i"ita< coloca la" co"a" B!e 6a0 dentro en el l!gar en B!e deban e"tar.
La al)ombrilla de la entrada Lo ideal e" B!e "ea de algn tejido la9able< con el in de 'eterla en la la9adora !na 9ez a la "e'ana. Para B!e no re"bale ni "e '!e9a del "itio< re"!lta '!0 (rJctico (onerle debajo !na ba"e de e"a" de go'a B!e 9enden e"(ecial'ente (ara ello. Alg!na" 0a traen la ba"e engo'ada 0 no 6ace alta aad>r"ela< (ero 6a0 B!e tener c!idado de B!e "ean alo'bra" co'(rada" en tienda" iable" 0 de calidad< (ara B!e en la la9adora no 6a0a rie"go de B!e e"a go'a "e e"tro(ee al la9arla 0 ata"B!e lo" iltro".
Las llaves Para tenerla" bien organizada"< !n lla9ero de (ared< con ganc6ito"< e" i'(re"cindible. &i el c!adro de la l!z e"tJ en la entrada< la 'i"'a ta(a decorati9a de 'adera con B!e lo c!bri'o" a 'odo de c!adro no" (!ede "er9ir< (oniHndole !na" alca0ata" en el interior de la" (!erta" "i e" B!e no la" trae 0a (!e"ta". &i en !n lla9ero tene'o" 9aria" lla9e" ig!ale"< (ara dierenciarla" "e (inta la (arte (lana con e"'alte de !a" de colore"< cada lla9e de !n color. 3enden !na" !nda" de go'a de colore" (ara e"to< (ero la (int!ra re"!lta 'J" (rJctica. La" B!e "e !"en 9aria" 9ece" al d>a< co'o la de la (!erta de ca"a o el coc6e< donde 'ejor e"tJn e" en !na bandeja "obre la 'e"ita o colgada"< (ero a(arte de la" del lla9ero generalQ e" decir< bien a 'ano. La co"t!'bre de dejarla" (!e"ta" en la cerrad!ra no e" b!ena< 0a B!e "e corre el rie"go de "alir 0 B!e la (!erta "e B!ede cerrada (or dentro. &i dejarla en la cerrad!ra e" (or 'oti9o" de "eg!ridad< con idea de e9itar B!e "e abra de"de !era< e" '!c6o 'ejor (oner !n (e"tillo "i'(le o !n cierre de cadena.
El correo y los )olletos de propaganda Lo ideal e" tener !na bandeja e"(ec>ica (ara "oltar la" carta" B!e llegan 0 B!edan (endiente" de re9i"ión. &e "acan del b!zón al entrar en ca"a< (ero en l!gar de "oltarla" de c!alB!ier 'anera donde (ri'ero "e tercia< la" 9a'o" a de(o"itar en !na bandeja e"(ec>ica "it!ada en la entrada< donde ire'o" a recogerla" c!ando
no" "ente'o" a organizar el correo. Lo 'ejor e" aco'odar"e con !na taza de caH< la agenda 0 el telHono cerca< !na" tijera"< la car(eta arc6i9adora 0 la (a(elera. %odo lo B!e "ea ba"!ra< directa'ente a la (a(elera. Lo" olleto" lo" deja'o" a !n lado (ara 'irarlo" l!ego. La" act!ra" "e arc6i9an en la car(eta de"(!H" de anotar en la agenda ec6a e i'(orte". &i 6a0 B!e (agar algo en 9entanilla< anota la ec6a to(e en la agenda 0 adj!nta a carta de (ago el d>a B!e tenga" de"ignado (ara ir al banco a (agar act!ra". Co'o '>ni'o (roc!ra anotarlo !na "e'ana ante" de la ec6a l>'ite< (ara (oder "ol9entar< "i "!rgie"e< c!alB!ier i'(re9i"to el d>a de (ago. N!nca lo deje" (ara el lti'o d>a. A todo" no" c!e"ta "oltar dinero< (ero dejarlo (ara el lti'o 'o'ento no 9a a 6acer B!e la de!da de"a(arezca< 0 "i (a"a algo a lti'a 6ora B!e te i'(ida ir a (agar< (!ede" 9erte teniendo B!e abonar e"a act!ra con recargo. En lo" olleto" de (ro(aganda< recorta lo" c!(one"< 'Htelo" en "! "obre 0 a(!nta la" ec6a" de cad!cidad en la agenda< (ara !"arlo" "i e" B!e lo" nece"ita"< c!ando 9a0a" a co'(rar. A(ro9ec6a (ara tirar lo" cad!cado". e9i"a la" oerta" 0 anota la" B!e nece"ite" (ara co'(letar la li"ta de la co'(ra. $na 9ez 6ec6o e"to< t>ralo".
Los paraguas En zona" ll!9io"a" lo" (arag!a" "on co'(le'ento" i'(re"cindible" B!e 6a0 B!e tener "ie'(re a 'ano< (ero (or (oco B!e ll!e9a en t! ci!dad< !n (ar de (arag!a" grande" en ca"a n!nca "obran. Lo ideal e" !n (aragUero< (ero "i no tiene" 0 cree" B!e no te 'erece la (ena co'(rar !no< c!ando ll!e9a (!ede" 'eter lo" (arag!a" en !n c!bo en la entrada de ca"a (ara B!e e"c!rran. Para B!e "e "eB!en bien ante" de g!ardarlo"< lo" (!ede" dejar abierto" en la d!c6a.
Abrigos y ca%uetas &i t! recibidor tiene e"(acio "!iciente< lo ideal e" tener !n ar'ario (ara colgar en (erc6a" e"ta ro(a< (ero "i no e" el ca"o< e" "!iciente con (oner !n (erc6eroQ "i 6a0 algn rincón adec!ado< B!e "ea !no de (ie. $no" ganc6o" decorati9o" en la (ared o !na "i'(le (erc6a colgada detrJ" de la (!erta ta'biHn no" 6acen '!c6o a(ao (ara dejar en ello" lo" abrigo" al entrar en ca"a. Ra0 B!e tener c!idado de no ac!'!lar toda la ro(a de abrigo de la a'ilia en la entrada de ca"a. De 6ec6o< "olo debe e"tar a6> la B!e "e !"e real'ente en e"e 'o'ento. &i tene'o" do" abrigo" o do" c6aB!eta"< la B!e no "e e"tH !"ando< debe g!ardar"e en el ar'ario.
1apatos y zapatillas Aco"t!'brar"e a dejar lo" za(ato" en la entrada 0 ca'biarlo" (or !na" có'oda" za(atilla" de ca"a a0!da< (or !n lado< a relajar lo" (ie" 0< (or otro< a 'antener el (ol9o de la calle !era de la ca"a. &e (!ede (oner !n za(atero di"creto o algn '!eble con el calzado 'J" a la 9i"ta< (ero al ig!al B!e con lo" abrigo"< "olo debe 'antener"e en la entrada el calzado B!e en e"e 'o'ento e"te'o" !"ando.
Decoraci+n básica del recibidor Ra0 B!e tener "ie'(re (re"ente la regla bJ"ica del G'eno" e" 'J"< de 'odo B!e no" 9a'o" a li'itar a (oner lo" '!eble" i'(re"cindible" B!e real'ente "e nece"itan< en !nción "ie'(re del e"(acio de B!e di"(onga'o". Co'o '>ni'o nece"ita'o" !na con"ola o !n e"tante de (ared donde dejar la" lla9e" 0 el correo< 0 !n l!gar (ara dejar lo" abrigo" 0 la" za(atilla"< 0a "ea !n ar'ario o !na "encilla (erc6a. &i no tiene l!z nat!ral< lo" colore" claro"< lo" e"(ejo" 0 !na b!ena il!'inación a0!dan a agrandar la e"tancia. Algn c!adro bonito en la" (arede"< acorde con el re"to de la decoración< 0 !na 'aceta o centro con (lanta"< 0a "ean nat!rale" o de tela< dan a'biente acogedor al llegar a ca"a. &ea co'o "ea la entrada< lo 'ejor e" a(ro9ec6ar la 'oda de lo" di"eo" de l>nea" "i'(le" (ara decorarla< "in recargar 9i"!al'ente.
%$CO& , CON&E=O& DE ODEN , LIMPIEZA PAA EL &EC%O #. EL &AL4N , EL COMEDO &antenimiento básico( Lámparas de teco. teco y paredes Nece"ita'o" la e"calera (ara li'(iar la lJ'(ara del tec6o con el tri(le A 0 !na ba0eta de 'icroibra. Pa"a'o" la 'o(a con !n reca'bio "eco (or el tec6o rJ(ida'ente (ara B!itar el (ol9o 0 la" (o"ible" telaraa". Pon ag!a caliente en !n c!bo< !n c6orreón genero"o de a'oniaco con detergente o !n (oco de la9a9ajilla"< 0 a6> 'oja 0 e"c!rre bien con la 'ano !n reca'bio li'(io de 'icroibra de la 'o(a. %iene B!e e"tar bien e"c!rrido (ara B!e no c6orree ag!a. Pa"a'o" (or la" (arede" rJ(ida'ente (ara atra(ar todo el (ol9o. En la" lJ'(ara" de t!li(a< 9iene e"t!(enda la a"(iradora (ara "acar lo" 'o"B!ito" 0 (olilla" '!erta" B!e "e ac!'!lan dentro. $na 9ez a"(irada"< "e li'(ian con la ba0eta 'ojada 0 e"c!rrida. Racer e"to no no" e9ita tener B!e B!itar la" t!li(a" (ara li'(iar la" lJ'(ara" a ondo !n (ar de 9ece" al ao< (ero al 'eno" la" 'antiene de !n 'odo ba"tante ace(table. En la" de (antalla o ti(o ca'(ana no "e ac!'!lan in"ecto"< de 'odo B!e con (a"ar la ba0eta e" "!iciente (ara 'antenerla" li'(ia". La" (antalla" de (a(el no "e (!eden 'ojar. Co'o '!c6o< "e le" (!ede B!itar el (ol9o en "eco 0 li'(iar la" 'anc6a" con !n (ao 6!'edecido en alco6ol 0 '!c6o c!idado.
Limpieza expr!s de emergencia &i 6abHi" ido 'anteniendo '>ni'a'ente la ca"a con el (rogra'a de lo" "ectore"< en ca"o de a9i"ar !na 9i"ita ine"(erada< la li'(ieza de e'ergencia a(ena" "erJ nece"aria< o co'o '!c6o "e li'itarJ a aco'odar la" !nda" 0 lo" cojine" del "oJ< (ero "i te 6a" de"c!idado con el orden< "eg!ra'ente nece"ite" !n la9ado rJ(ido de cara en lo B!e tardan en "!bir de"de el (ortal. Coge la ce"ta 0 (on en ella todo lo B!e no deba e"tar en el "alón< 0 llH9ala !era de la 9i"ta. De 'o'ento< (!ede" dejarla +llena- "obre !na ca'a. 3!el9e al "alón 0 a(ila lo" libro"< re9i"ta" 0 catJlogo" "obre la 'e"a 0 (a"a !na ba0eta 6'eda bien e"c!rrida (or toda" la" "!(ericie" 6orizontale" (ara "acar el (ol9o. &i tiene" !na (ila de ro(a (or doblar "obre el "oJ 0 la 9i"ita e" de '!c6a conianza 0 (ara (oco rato< (!ede" (onerla "obre !na "illa 0 a(ro9ec6ar (ara ter'inar de doblarla en c!anto "e 'arc6e. &i e" de 'eno" conianza< llH9ala a !na 6abitación. De"(eja la" 'e"a" todo lo B!e (!eda"< de 'odo B!e "e 9ean lo" '>ni'o" c6i"'e" (o"ible". &ac!de la" !nda" de lo" "oJ" 0 a6!eca lo" cojine". ,a "olo B!eda el "!elo. Pa"a la 'o(a. L!ego la regona e"c!rrida j!"to en lo"
c6!rrete" del "!elo< 0 li"to.
'elevisi+n. consolas y demás juguetes electr+nicos La (antalla de lo" tele9i"ore" (lano" no e" de cri"tal< (or lo B!e 6a0 B!e tener c!idado de no araarla< 0 "e debe li'(iar con (rod!cto" e"(ec>ico". En la" (antalla" de led< ade'J"< con9iene "aber B!e lo" (ao" B!e "e an!ncian co'o B!e li'(ian atra(ando el (ol9o con electricidad e"tJtica< co'o lo" (l!'ero" 0 ba0eta" e"(eciale" atra(a(ol9o< al (a"arlo" (or la "!(ericie (!eden< con e"a 'i"'a electricidad e"tJtica B!e generan 0 B!e atra(a el (ol9o< llegar a !ndir 0 e"tro(ear lo" led"< con lo B!e "e notar>an (!nto" negro" en la i'agen. Lo 'ejor (ara li'(iar e"ta" (antalla" "on lo" (rod!cto" e"(ec>ico" 0 (ao" de algodón B!e no "!elten (el!"a". Para eli'inar la" 'arca" de dedo" 0 otra" 'anc6a" (er"i"tente" de la" (antalla"< "e 'oja con alco6ol !n (ao de algodón 0 "e rota con "!a9idadQ la" con"ola" 0 de'J" a(arato" electrónico" B!edan e"t!(endo" (!l9erizando en la ba0eta de 'icroibra !n (oco de li'(iador '!lti!"o". E" i'(ortante no ec6ar el li'(iador directa'ente en el objeto B!e 9a0a" a li'(iar* (!ede colar"e la 6!'edad (or la" rendija" 0 e"tro(ear"e< o B!edar 'anc6a" en la "!(ericie (or ece"o de (rod!cto. &ie'(re 6a0 B!e !tilizar !n (ao< B!e "erJ el B!e "e 6!'edezca 0 "e (a"e (or lo B!e 6a0a B!e li'(iar. En 'i ca"a la" con"ola" e"tJn "ie'(re en la 'i"'a 'e"a de la tele9i"ión< B!e e" donde "e j!ega< (ero lo" 'ando" 0 acce"orio" e"tJn bien re"g!ardado" de la 9i"ta general< del (ol9o 0 de (o"ible" ca>da" in9ol!ntaria" en !na caja con ta(adera B!e co'bina (erecta'ente con la 'e"a de la tele "in (rocla'ar a todo el B!e llega lo B!e tiene dentro. Con B!e "e 9ea la tele9i"ión "obre la 'e"a j!nto a algn B!e otro ele'ento< co'o el di"co d!ro eterno< la con"ola o el alta9oz del eB!i(o de "onido< e" 'J" B!e "!iciente. Pien"a B!e c!anta" 'J" co"a" e"tHn "!elta" a la 9i"ta< 'J" co"a" a la" B!e B!itar el (ol9o< a"> B!e 'ete en caja" con ta(adera todo lo B!e (!eda". &i la" coge" di"creta"< de la 'i"'a "erie 0 la" a(ila" !na "obre otra< (!ede" lograr !n rincón e"t!(endo 0 (erecta'ente ordenado< '!0 Jcil de li'(iar.
/rganizar los mandos Ro0 en d>a ca"i todo !nciona con 'ando a di"tancia. A 9ece"< incl!"o conta'o" con do" 'ando" di"tinto" (ara el 'i"'o di"(o"iti9o< 0 "i no B!iere" tener B!e b!"carlo" o B!e acaben (or el "!elo< de algn 'odo lo" tiene" B!e ordenar. P!ede" (onerlo" todo" j!nto" en !na bandeja o !na caja c!alB!iera +b!"ca !na bonita- "obre la 'e"ita< (ero 0o te reco'iendo con '!c6o la" caja" e"(eciale" con 6!eco" B!e 9enden e"(ec>ica'ente (ara ello". Al 'antener lo" 'ando" en (o"ición 9ertical< cada !no en !n 6!eco< e" '!0 Jcil "acar el B!e nece"ita'o" en
cada 'o'ento "in tener B!e reb!"car< 0 a(ro9ec6an '!0 bien el e"(acio. Por dentro "!elen e"tar orrada" con !n ligero acolc6ado (ara B!e no "e gol(een al dejarlo"< 0 6a0 '!c6o" 'odelo" de dierente" e"tilo". &olo 6a0 B!e b!"car !na B!e 6aga j!ego con el re"to de la decoración.
2o)ás( &antenimiento y limpieza Piel aut#ntica &i e" b!ena (iel< d!ra ao" en (erecto e"tado (orB!e 9a en9ejeciendo con '!c6a elegancia. A la 6ora de li'(iarlo" "on lo" 'J" có'odo" 0 "!rido". La" toallita" 6'eda" de bebH re"!ltan ideale". El nico 'anteni'iento B!e nece"itan e" darle" !na ca(a de cre'a 6idratante de 9ez en c!ando. Con 6acerlo cada tre" o c!atro 'e"e"< tendre'o" "oJ (ara toda la 9ida. El nico incon9eniente B!e tienen e" B!e en 9erano (!eden dar "en"ación de calor< (ero nada B!e no "e "ol!cione (oniendo !na !nda de tela ina. &i b!"ca" !n tejido bonito< (!ede" lograr B!e lo B!e a(arente'ente (odr>a "er !n incon9eniente "e con9ierta en !na 9entaja< al ca'biar el e"tilo de la decoración del "alón d!rante el 9erano. Lo" "oJ" de (oli(iel< (iel al"a 0 otra" i'itacione" "intHtica" tienen la 9entaja de no nece"itar B!e "e le" a(liB!e cre'a 6idratante 0 dan b!en re"!ltado de li'(ieza a 'enor (recio< (ero "e corre el rie"go de B!e "e de"ca"carillen o "e acaben agrietando< 0 en 9erano "!elen dar ba"tante 'J" calor B!e lo" de (iel de 9erdad.
)ela Para li'(iarlo"< lo (ri'ero B!e 6a0 B!e 6acer e" a"(irarlo" a ondo (ara B!itarle" la 'a0or cantidad de (ol9o (o"ible. 3iene e"t!(endo el ce(illo de ta(icer>a" de la a"(iradora. $n (ar de 9ece" al ao con9iene (a"arle" !na 9a(oreta con !nción ta(izado" (ara eli'inar lo" Jcaro" B!e (!edan tener. La 'a0or>a de la" 'anc6a" "e B!itan rotando con !n (ao 'ojado 0 e"c!rrido en ag!a 0 a'oniaco. Co'o en c!alB!ier tejido ta(izado< c!anto 'J" reciente e" la 'anc6a< 'ejor "e eli'ina.
Desen+undables* .undas ! cobertores Lo" "oJ" de"en!ndable" "on e"t!(endo" (ara li'(iar (orB!e "olo 6a0 B!e B!itar la !nda. La 'a0or>a "e la9an en la la9adora< "e tienden 0 "e 9!el9en a (oner c!ando e"tJn "eca". E" lo 'J" (arecido a e"trenar "oJ +al 'eno"< la ta(icer>a-. El incon9eniente de e"ta" !nda" e" B!e "!elen "er co'(licada" de
B!itar< 0 toda9>a 'J"< de colocar c!ando "e "ecan< (ero "on !na "ol!ción e"t!(enda "obre todo c!ando 6a0 nio" en ca"a. La otra o(ción e" (oner !nda" 0 cobertore"< Jcile" de colocar 0 'J" Jcile" an de B!itar (ara li'(iarlo"< "i e" nece"ario< toda" la" "e'ana". Lo 'alo e" B!e a no "er B!e "e trate de !nda" encargada" a 'edida< del !"o diario "e "!elen de"colocar< (ero no "e tarda nada en 9ol9er a (onerla" 0 'erecen la (ena "i 6a0 nio" (eB!eo"< (ara (roteger de (o"ible" 'anc6a". Mientra" 6a0 bebH" en ca"a re"!lta (rJctico (oner !na !nda de colc6ón i'(er'eable en el "oJ (ara (re9enir e"ca(e". &i "e (one !na !nda decorati9a "obre la i'(er'eable< no "e nota 0 e9ita '!c6o" "oocone". &egn 9an creciendo lo" nio" 0 bajando el rie"go de 'anc6a" (roble'Jtica"< (odre'o" 9ol9er a di"r!tar de lo" ta(izado" originale"< (ero 'ientra" "on (eB!eo" 'erece la (ena e"conder el ta(izado debajo de !na" !nda" có'oda" de la9ar toda" la" 9ece" B!e "ea nece"ario.
3o+ás cama &on e"t!(endo" "i no tiene" 6abitación de in9itado" 0 te g!"ta recibir 9i"ita" de la" B!e "e B!edan a dor'ir. Con9iene abrirlo" al 'eno" !n (ar de 9ece" al ao (ara li'(iar la" e"tr!ct!ra" 0 airear lo" colc6one". Ra0 9ario" ti(o" de a(ert!ra< 0 !no" 'J" có'odo" B!e otro" a la 6ora de dor'ir. Ante" de co'(rar !no ! otro< e" i'(re"cindible tener claro el !"o (rinci(al B!e "e le 9a a dar. &i 9a a "er !"ado diaria'ente co'o ca'a (orB!e 9i9i'o" en !n e"t!dio 0 d!rante el d>a lo nece"ita'o" co'o "oJ (ero toda" la" noc6e" 9a'o" a dor'ir en Hl< tiene B!e "er< "obre todo< có'odo (ara dor'ir 0 Jcil de (a"ar de "oJ a ca'a 0 9ice9er"a< (ero "i el !"o 9a a "er 'J" e"(orJdico< "olo (ara c!ando 9enga alg!na 9i"ita !na noc6e (!nt!al< no i'(orta B!e el 'ecani"'o "ea !n (oco 'J" co'(lejo. A no "er B!e lo" colc6one" donde "e d!er'e "ean lo" 'i"'o" cojine" del "oJ< 'erece la (ena in9ertir en ca'biar la colc6oneta bJ"ica B!e trae el "oJ (or !n colc6oncillo con !n (oco 'J" de calidad< (orB!e el bJ"ico de "erie "!ele "er '!0 ino 0 ba"tante incó'odo.
2illas tapizadas X!edan e"t!(enda" "i la" li'(ia" con algn (rod!cto con o>geno acti9o. A"(ira a ondo lo" ta(izado" (ara eli'inar la 'a0or cantidad de (ol9o (o"ible. En !n bote con (!l9erizador< (on do" c!c6arada" de (ercarbonato< !na c!c6arada de detergente en (ol9o 0 !n 9a"o de ag!a caliente. e'!e9e (ara B!e "e 'ezcle todo bien 0 roc>a lo" a"iento" con e"ta 'ezcla. Deja ablandar !no" 'in!to"< 9!el9e a (!l9erizar "i cree" B!e 6ace alta 0 rota con !n ce(illo con 'o9i'iento" circ!lare"
"obre la" 'anc6a"< (ara no correr el rie"go de etenderla". Intenta no 'ojar de'a"iado la e"(onja del a"iento c!ando 6aga" e"to. $na 9ez eli'inada" la" 'anc6a"< li'(ia ta'biHn 0 rota toda la "!(ericie del a"iento (ara e9itar B!e B!eden 'arcado" lo" cerco". Aclara bien la tela con !n (ao de algodón blanco 0 !n barreo de ag!a li'(ia. El B!e "ea blanco el (ao e" (ara e9itar !n de"teido accidental c!ando rote" con Hl (ara aclarar la "illa. Por lti'o< "aca la" "illa" a la terraza (ara B!e "e "eB!en bien. &i la tela del ta(izado e" clarita< (!e"ta" a "ecar directa'ente al "ol 6arJ B!e "e blanB!een. &i e" o"c!ra o e"ta'(ada< 'ejor (roc!ra B!e "e "eB!en a la "o'bra< (ara B!e no "e decoloren. No deje" n!nca e"ta 'ezcla dentro del en9a"e cerrado< (orB!e el (ercarbonato libera o>geno en or'a de ga" 0 e(lotar>a el bote. Pre(ara "ola'ente la cantidad de li'(iador B!e 9a0a" a nece"itar< 0 c!ando acabe"< tira lo B!e 6a0a "obrado.
&esas camilla E"tJ claro B!e 6o0 en d>a la" 'e"a" ca'illa "on c!e"tión de e"tilo de decoración 0 co"t!'bre" a'iliare"< (orB!e con la caleacción central< alta< lo B!e "e dice alta< no 6acen< (orB!e "e 'antiene toda la 6abitación calentita< (ero "i ere" de la" (er"ona" a la" B!e le" g!"ta ac!rr!car"e en el "oJ arro(ada con la" alda" de la 'e"a 0 la" (ierna" calentita"< aB!> te traigo !n (ar de con"ejo" B!e "eg!ro B!e te 9an a 9enir e"t!(enda'ente. El (ri'ero e" B!e la" alda" de la 'e"a la" b!"B!e" de !na tela B!e "e (!eda la9ar en la la9adora< 0 (roc!rar B!e ad'ita ta'biHn "ecadora. P!ede" (en"ar B!e e" !na ob9iedad< (ero no "er>a la (ri'era 9ez B!e al ir a co'(rar !na" alda" (ara la 'e"a te tro(ieza" con !na "or(rendente etiB!eta B!e "eala B!e 6a0 B!e la9arla" en "eco. E"to e" "obre todo i'(ortante c!ando "e coneccionan a 'edida< co'(rando la tela (or 'etro". Ra0 B!e a"eg!rar"e en la tienda de B!e el tejido B!e e"coja'o" ad'ite la9ado "in e"tro(ear"e. Mi otra reco'endación e" B!e en l!gar del clJ"ico bra"ero redondo !tilice" !n radiador de aceite. Por B!H P!e" (orB!e lo" bra"ero" t>(ico" de ca'illa "!elen tener !n con"!'o de electricidad ele9ado< 0a B!e con"tan de !na re"i"tencia B!e nica'ente calienta 'ientra" e"tJ encendida. &i (one" !n radiador de aceite de (oco" ele'ento" debajo de la" alda"< el calor 9a a d!rar '!c6o 'J" tie'(o B!e el bra"ero< (orB!e a!nB!e "e de"conecte el radiador< 'ientra" e"tH el aceite caliente no" "eg!irJ calentando. $na co"a a tener en c!enta acerca del radiador e" B!e e" '!c6o 'ejor (oner !no de alto nor'al 0 (oco" ele'ento". &i la ca'illa tiene tari'a< lo" radiadore" e"trec6o" alto" caben en el 6!eco redondo del centro "in (roble'a< ade'J" de B!e calientan '!c6o 'J" rJ(ido B!e lo" (eB!eo". &i no tiene tari'a< lo (!ede" (oner en c!alB!ier (arte (orB!e a!nB!e roce accidental'ente la tela< al tener el radiador !n ter'o"tato 0 'antener controlada la te'(erat!ra bajo la 'e"a< no re"!lta
(eligro"o.
Al)ombras( Limpieza a )ondo en casa El a"(irado o barrido a conciencia e" e"encial (ara B!e no "e con9iertan en !n nido de Jcaro" 0 (ol9o< 0 ade'J" '!c6a" 9ece" oc!rren accidente" B!e 6acen B!e "e 'anc6en. A no "er B!e la" tenga'o" (rotegida" con (lJ"tico"< "e c!brirJn de (ol9o 0 alg!na 9ez "e 'anc6arJn< a"> B!e lo (ri'ero e" "acarle" el (ol9o. A"(irado< barrido 0 "ac!dido. De(ende de n!e"tra" (o"ibilidade" 0 del ta'ao< 6are'o" !na co"a ! otra< (ero lo (ri'ero B!e 6a0 B!e 6acer e" "acar al 'Ji'o el (ol9o 0 la" (el!"a". &i cae alg!na 'anc6a< "e retiran lo" trozo" "ólido" 0 todo lo (o"ible ra"(ando con el canto de !n c!c6illo +el lado de la 6oja B!e no corta-. $na 9ez "in re"to"< 6a0 B!e rotar la 'anc6a "ie'(re de !era 6acia dentro< (ara no etenderla< con !n (ao '!0 li'(io< 6'edo 0 bien e"c!rrido de ag!a con a'oniaco. &i el "!elo e" delicado< (one'o" !na toalla gr!e"a entre la alo'bra 0 el "!elo (ara (rotegerlo. C!ando e"tH 0a li'(ia "e "eca (re"ionando con !na toalla B!e e'(a(e la 6!'edad. &i no tiene 'anc6a" 9i"ible"< (ero tene'o" "en"ación de B!e 6!ele< o la 9e'o" B!e e"tJ nece"itada de !na li'(ieza co'(leta +!na o do" 9ece" al ao< '>ni'o-< e'(eza'o" la noc6e anterior a la li'(ieza* a"(ira'o"< barre'o" o "ac!di'o" lo B!e (oda'o" (ara B!itar la 'Ji'a cantidad de (ol9o (o"ible< 0 e"(ol9orea'o" (or toda la "!(ericie bicarbonato "ódico 0 "al gorda de cocina de 'anera B!e (enetre lo 'J" (o"ible entre la" ibra". Deja'o" re(o"ar toda la noc6e< 0 (or la 'aana a"(ira'o" a ondo. La "al a0!da a arra"trar la "!ciedad incr!"tada 0 el bicarbonato ne!traliza lo" olore". $na 9ez bien a"(irada< (one'o" en !n barreo ag!a tibia 0 !n c6orro de a'oniaco 0 rota'o" con !n (ao li'(io bien e"c!rrido "in 'ojar de'a"iado la alo'bra. &i e" de lana a!tHntica< !na 9ez "eca ter'ina'o" (a"ando !n (ao li'(io< 6!'edecido 0 '!0 e"c!rrido en ag!a tibia donde 6abre'o" di"!elto !n (oco de lanolina +"e 9ende en la ar'acia-. La lanolina a0!da a (roteger la lana< (ero "olo e" til "i "e trata de lana a!tHntica. En la" ibra" acr>lica" no "ir9e (ara nada< de 'odo B!e no" (ode'o" a6orrar e"e lti'o (a"o. La" alo'bra" (eB!ea" B!e caben en la la9adora< 0a "ean de algodón o B!e ad'itan la9ado con ag!a +lo (one en la etiB!eta-< "e "ac!den a conciencia 0 "e le" (one !n ciclo en r>o< con jabón ne!tro< "in centri!gado< 0 "e c!elgan a "ecar a la "o'bra.
Limpiar las vitrinas de la cristalería Etiende !na toalla grande "obre la 'e"a del co'edor. %a'biHn nece"itarJ"
!na ba0eta de 'icroibra de la" (eB!ea". En !n etre'o de la 'e"a< (on !n barreo lleno de ag!a te'(lada con do" 9a"o" de a'oniaco 0 !n c6orrito de la9a9ajilla" 0 'ete la ba0eta dentro. Pon al lado otro barreo 'J" (eB!eo con ag!a r>a 0 !n b!en c6orreón de 9inagre corriente. %rabaja (or e"tante" de la 9itrina< de arriba 6acia abajo. 3e 9aciando 0 'etiendo en el barreo grande todo lo B!e 6a0a en la balda de loza o (orcelana 0 "e (!eda 'ojar con ag!a. La cri"taler>a ina< 'ejor la" (ieza" de !na en !na (ara B!e no c6oB!en con nada 0 "e ro'(an. e'!e9e !n (oco el ag!a 0 !"a la ba0eta (ara a0!dar a B!itar el (ol9o "i 6icie"e alta. Pa"a al otro barreo la" (ieza" de !na en !na (ara aclarar< 0 colócala" boca abajo "obre la toalla (ara B!e e"c!rran 0 "e "eB!en. C!ando e"tH la balda 9ac>a< l>'(iala 0 9!el9e a colocar la" co"a". Ca'bia el ag!a de lo" barreo" en cada balda o c!ando "ea nece"ario. &obre todo el ag!a de aclarar debe e"tar "ie'(re '!0 li'(ia (ara e9itar B!e B!eden 'arca" en la" co(a" al "ecar"e. El 9inagre acta co'o abrillantador 0 6ace B!e el cri"tal B!ede rel!ciente 0 "in 'arca" de ag!a.
Limpiar cortinas La" cortina" "e la9an en la la9adora en !nción del tejido B!e tengan< "e (rogra'a !n centri!gado "!a9e 0< en c!anto ter'ina el la9ado< "e "ac!den 0 "e 9!el9en a colgar toda9>a 'ojada". De e"te 'odo< el (e"o del ag!a al "ecar"e 6ace caer la" arr!ga" 0 no 6ace alta (lanc6arla". &i de todo" 'odo" "on de !n tejido B!e "e arr!ga '!c6o o t ere" de la" B!e le" g!"ta dar "ie'(re !na (a"adita con la (lanc6a a!nB!e "ea a lo" bajo"< 9erJ" co'o de e"te 'odo la tarea e" '!c6o 'J" có'oda. Pon la tabla de la (lanc6a j!nto a la cortina 0 (lanc6a (ri'ero lo" bajo" con la cortina colgada. L!ego< de"c!Hlgala< (lanc6a la (arte de arriba 0 9!el9e a colgarla.
Proc!ra co'(rar cortina" de tela" la9able" en ca"a en la la9adora< 0 B!e no nece"iten (lanc6ado. &e gana '!c6o tie'(o 0 "e a6orra trabajo a la 6ora de li'(iarla".
Limpiar estores Lo" de tela" la9able" B!e "e (!eden de"'ontar< "e de"'ontan 0 "e la9an en la la9adora co'o el re"to de la" cortina". Lo" enrollable" 0 lo" de tejido" no la9able"< "e de"enrollan (or co'(leto< "e a"(iran 0 "e li'(ian con !na ba0eta 'ojada en ag!a con a'oniaco 0 !n c6orro de 9inagre corriente. $na 9ez "eco< el olor a 9inagre de"a(arece (or co'(leto.
%$CO& , CON&E=O& DE ODEN , LIMPIEZA PAA EL &EC%O #. EL C$A%O DE =$EO&5DE&PACRO
/rganizar por rincones &i lo" nio" tienen todo !n c!arto de j!ego" (ro(io 0 no B!ere'o" 9er e"(arcido" lo" j!g!ete" (or toda la ca"a< 6a0 B!e tenerlo bien organizado. Lo" j!ego" 0 j!g!ete" tienen B!e "er Jcile" de encontrar< 0 B!e 9ol9er a g!ardarlo" "ea "encillo. Co'o a lo" nio" le" encanta j!gar allJ donde e"te'o" lo" ad!lto"< 0a "ea el "alón o la cocina< no tendrJn (roble'a en "acar lo" j!g!ete" de la 6abitación 0 lle9arlo" donde 6aga alta. De9ol9erlo" a "! "itio de"(!H" de j!gar "ie'(re le" "!ele co"tar !n (oB!ito 'J"< a"> B!e con9iene B!e e"ta tarea "ea lo 'J" "encilla (o"ible. &i "!elen j!gar '!c6o en el "alón 'ientra" no"otro" 9e'o" la tele< a!nB!e tengan !n c!arto e"(ec>ico (ara ello"< 9iene '!0 bien (onerle" !na caja o !n ba!lito en algn rincón donde (!edan g!ardar rJ(ida'ente lo B!e "ea con lo B!e e"tHn j!gando en !n 'o'ento dado. &i n!e"tra decoración e" '!0 or'al< no 6ace alta B!e el bal de j!g!ete" tenga colore" c6illone" ni decorado" inantile" (ara B!e todo el B!e entre 9ea B!e e"e e" !n rincón de lo" nio". P!ede "er (erecta'ente acorde con el re"to de '!eble" 0 B!edar integrado (or co'(leto en la decoración. La idea e" g!ardar en e"e bal el Gj!g!ete de 'oda con el B!e e"tHn j!gando 'J"< 0 el re"to< en el c!arto de j!ego". C!ando "e ab!rran de e"e< "e lle9a al c!arto 0 "e ca'bia (or otro. &i 6abilita" !n (eB!eo bal (ara j!g!ete" en cada 6abitación en la B!e "!ela" (a"ar tie'(o 0 o" aco"t!'brJi" a g!ardar en Hl la" co"a" al ter'inar de j!gar< "erJ 'J" "encillo 'antener el orden. Ordenar el c!arto de j!ego" e" c!e"tión de (aciencia< balda" 0 '!c6a" caja" con ta(adera. La" caja" con ta(adera "on ideale" (orB!e lo B!e "e 'ete dentro no coge (ol9o. R!0e "ie'(re B!e (!eda" de lo" e"tante" con ig!rita" 0 j!g!etito" (!e"to" a 'odo de e(o"ición. P!ede B!edar '!0 bonita !na e"tanter>a con todo" lo" Pla0'obil colocado" en or'ación< o con lo" '!eB!ito" de Lego< (ero "on !n de"(ro(ó"ito a la 6ora de 'antenerlo" li'(io" 0 libre" de (ol9o. &i B!iere"< deja !era algn 'ecano o alg!na na9e e"(acial de Lego B!e co"tó '!c6o 'ontar< (ero (roc!ra B!e el re"to (er'anezca 'etido en caja" o en !na 9itrina con (!erta" de cri"tal (ara e9itar (ol9o. La" coleccione" de '!eB!ito" B!e "alen en lo" 6!e9o" de c6ocolate 0 lo" j!g!etito" B!e "e "!elen regalar con lo" 'en" inantile" donde 'ejor e"tJn e" en !na caja. &i lo" nio" j!egan con ello"< e"t!(endo. &i no j!egan< g!ardarlo" no tiene ningn "entido. Lo" j!g!ete" de lo" 'en" "!elen acogerlo" encantado" en la" g!arder>a". Preg!nta en la" B!e 6a0a (or t! zona. &i no lo" ace(tan en la g!arder>a 0 tiene" '!c6o"< j!ega con lo" nio" a 'ontar !n 'ercadillo en el (arB!e c!alB!ier tarde o 'aana de "Jbado. Lle9Ji" !na 'anta (ara e(onerlo" en el "!elo< !n cartel con el (recio 0 !na caja (ara la" 'oneda". &i
lo" (onHi" a cinco o diez cHnti'o" "eg!ro B!e 9ol9Hi" a ca"a "in ello"< 0 llegarJ (ara algn 6elado. Lo" nio" 6abrJn (a"ado !na jornada e"t!(enda a(rendiendo a negociar 0 la ca"a "e 9erJ 'J" de"(ejada. Lo" (el!c6e" ta'biHn cogen '!c6o (ol9o. C!anto 'eno" e(!e"to" e"tHn< 'ejor. En el c!arto de lo" j!g!ete"< a"igna !n rincón (ara cada ti(o de j!g!ete. Lo" e"cenario" de Pla0'obil (onlo" en !n bal. !arda la" (ieza" "!elta" de Lego 0 la" con"tr!ccione" toda" j!nta" en !na caja< la" ig!rita" en otra< 0 lo" 'iniacce"orio" en otra. &i le" g!"ta di"razar"e< coloca !n e"(ejo irro'(ible 0 !na (erc6a con di"race" 0 retale"< 0 !na 'e"ita o !n (! con al'acenaje debajo (ara lo" co'(le'ento". $na 'e"ita con !na "illa (ara la" 'an!alidade" en otra e"B!ina 0 !na caja enci'a con lo nece"ario. C!elga !na (izarra en la (ared. Por lti'o< organiza !n rincón de lect!ra (oniendo !no" cojine" en el "!elo 0 !na (eB!ea e"tanter>a con "!" libro". Deja el centro de la 6abitación libre. Pon !na alo'bra de algodón B!e "ea Jcil de la9ar (ara B!e (!edan j!gar en el "!elo.
Al)ombras para ni3os La" alo'bra" del c!arto de j!ego" 0 de la" 6abitacione" de lo" nio"< "obre todo< tienen B!e "er Jcile" de la9ar. De nada "ir9e (onerle" !na alo'bra (recio"a "i el B!e "e le" derra'e el z!'o enci'a o (i"en la (la"tilina no" oca"iona !n tra"torno a la 6ora de "acar la" 'anc6a". &i el "!elo e" r>o 0 lo" nio" '!0 (eB!eo"< la" de go'a ti(o (!zle 9an '!0 bien. &on de colore" alegre"< '!llida" "i "e caen 0 Jcile" de li'(iar. &i (reiere" algo 'eno" inantil< (on !na alo'bra de algodón B!e "e (!eda 'eter en la la9adora. Para B!e no "e '!e9an 0 e9itar rie"go" de tro(ezar con ella" 0 la con"ig!iente ca>da< 9enden !na" ba"e" de go'a antide"lizante B!e "e colocan debajo. &i el "!elo a c!brir e" '!0 grande 0 "e corre el rie"go de B!e la alo'bra no B!e(a en la la9adora< (on 9aria" alo'bra" (eB!ea". P!ede" co'binarla" creando t! e"tilo (ro(io 0 con !n color (ara cada rincón< o (onerla" toda" ig!ale" (ara !niicar el "!elo. A '> (artic!lar'ente 'e g!"ta 'J" c!ando "e (onen toda" ig!ale". En '!c6a" a'ilia" lorecen lo" grande" arti"ta" a lo" B!e a la 6ora de dib!jar "e le" B!eda (eB!eo el ta'ao de !n olio. Para ello" +0 (ara e9itar B!e con9iertan la" (arede" de toda la ca"a en !n lienzo-< re"!lta '!0 intere"ante 6acer !n '!ral grande con (a(el rat< el 'arrón de e'(aB!etar de toda la 9ida. Lo 6a0 ta'biHn en color blanco 0 re"!lta ideal (ara (intar (orB!e e" gr!e"o 0 re"i"tente. E" '!0 barato< 'ide !n 'etro de anc6o 0 "e co'(ra (or rollo" en c!alB!ier (a(eler>a. La idea e" colocarlo en la (ared a 'odo de zócalo con cinta de (intor. &e le e(lica al arti"ta B!e Ge"a e" "! (ared< 0 "e "!"tit!0e el (a(el c!ando 6aga alta.
Limpiar al+ombras tipo puzle Para lo" bebH" "on ideale" e"ta" alo'bra". &on alegre" 0 blandita" 0 a lo" nio" le" encanta j!gar a de"'ontar la" (ieza"< co"a B!e le" a0!da con la ("ico'otricidad< al ainar en el de"arrollo de la coordinación 'an!al. La li'(ieza diaria e" '!0 "encilla con !n (ao 6'edo< o incl!"o con la regona e"c!rrida co'o el re"to del "!elo< (ero (reci"a'ente al tener (ieza" de"'ontable"< el (ol9o "e c!ela entre la" rendija" 0 de 9ez en c!ando 6a0 B!e de"'ontarla (ara regar bien el "!elo. E"ta" (ieza" "on '!0 (oro"a" 0 del !"o diario< a!nB!e le B!ite'o" el (ol9o reg!lar'ente< (oco a (oco 9an cogiendo "!ciedad< "e 9an o"c!reciendo 0 teniendo a"(ecto eo. Llegó el 'o'ento de la9arla"< 0 dejarla" co'o n!e9a" e" '!0 "encillo. De"'onta 0 'ete la" (ieza" en la la9adora< con '!0 (oB!ito detergente. Con !n (rogra'a de ag!a r>a 0 !n la9ado corto e" "!iciente (ara dejarla" i'(ecable". Co'o "!elen "er (ieza" grande"< "e 'eten en la la9adora Gde (ie. A lo 'ejor no caben '!c6a" de cada 9ez< a"> B!e 6abrJ B!e (oner 9ario" ciclo". No la" 'eta" doblada" (or llenar la la9adora< (orB!e "e deor'an 0 l!ego c!e"ta '!c6o trabajo 9ol9er a enderezarla"... "i e" B!e "e con"ig!e. El calor la" e"tro(ea< de 'odo B!e NO "e (!eden 'eter en la "ecadora. Lo 'ejor e" (onerla" a "ecar en la terraza a la "o'bra.
"uidar los libros Lo ideal e" B!e la librer>a tenga (!erta" de cri"tal< (ara 9er el interior 0 (roteger del (ol9o. A!n a">< con9iene (a"ar la a"(iradora a lo" libro" de 9ez en c!ando (ara B!itarle" el (ol9o B!e 9an ac!'!lando (or la (arte de arriba. &i la 6abitación e" 6'eda o la (ared en B!e "e a(o0a la librer>a tiene rie"go de 6!'edade"< 6a0 B!e re9i"arlo" de 9ez en c!ando (ara co'(robar B!e e"tJn bien "eco" 0 no 6!elen a 'o6o. N!nca e"tJ de 'J" colocar !n de"6!'idiicador de (a"tilla" en la 6abitación en la B!e tene'o" la librer>a. E"to" de"6!'idiicadore" "on di"creto"< barato" 0 c!ando "e ga"ta la (a"tilla< "olo 6a0 B!e 9aciar el de(ó"ito de ag!a 0 (oner !n n!e9o reca'bio< B!e (!ede" co'(rar en c!alB!ier "!(er'ercado.
/rganizar los cables Lo" cable" de lo" 'il a(arato" electrónico" B!e !"a'o" 6o0 en d>a "!elen "er !na de la" (e"adilla" a la 6ora de 'antener li'(io !n rincón. Para e9itar la 'araa 0 B!e acaben tirado" en el "!elo< b!en re'edio e" atarlo" con !n trozo de cinta de 9elcro. De e"te 'odo< c!ando 6aga alta recolocar alg!no< "olo 6a0 B!e abrir el 9elcro< B!itar +o aadir el cable n!e9o- 0 9ol9erlo a cerrar. La" brida" "on ta'biHn
e"t!(enda" (ara atar lo" cable"< (ero< !na 9ez cerrada"< no "e (!eden abrir "in cortarla"< de 'odo B!e "olo re"!ltan acon"ejable" (ara cable" B!e no "e 9a0an a tocar a(ena"< co'o (or eje'(lo lo" B!e !nen la tele9i"ión con el eB!i(o de "onido 0 el di"co d!ro eterno< B!e "e "!elen dejar caer (or detrJ" de la 'e"a (egado" a la (ared. &i "e "!jetan con brida"< a la 6ora de (a"ar la e"coba (ara li'(iar el (ol9o (or detrJ" no "e enganc6arJn al (alo 0 el rie"go de ca>da de alg!no de lo" a(arato" "erJ 'enor. Para lo" cable" B!e 9an 6acia el enc6!e (or !na zona 9i"ible de la 6abitación< lo 'J" di"creto 0 có'odo e" (oner !na canaleta. &i "on '!c6o" cable"< e" 'ejor re(artirlo" en 9aria" (eB!ea" colocada" en (aralelo B!e (onerlo" todo" j!nto" en !na '!0 gr!e"a< (ara B!e "ea 'eno" 9i"ible. Para "aber B!H cable 9a (or cada canaleta< (on !na etiB!eta di"creta con el no'bre en el etre'o del enc6!e. De e"e 'odo< c!ando B!iera" a(agar algn a(arato< "abrJ" B!H enc6!e e" el B!e le corre"(onde.
&esa de trabajo Mantener ordenada la 'e"a e" i'(re"cindible (ara dejar l!ir el trabajo 0 no (erder el tie'(o. Ro0 en d>a "e 6ace (rJctica'ente todo con ordenadore"< (ero no deja de 6aber 6erra'ienta" 0 (a(ele" >"ico" B!e e" (reci"o organizar. De(ende del ti(o de trabajo la" nece"idade" ca'bian de !na (er"ona a otra< (ero< (ara (oder realizarlo en condicione"< toda" reB!ieren !na 'e"a de"(ejada. A(ro9ec6a la oerta de ele'ento" de ordenación B!e 6a0 en el 'ercado. Coloca !na bandeja (orta(a(ele" (ara dejar el (a(eleo (endiente de tra'itar< con !n e"(acio donde al'acenar lo" doc!'ento" "egn 9a0an "aliendo. C!ando ter'ine" la jornada< arc6i9a en "! car(eta corre"(ondiente (ara dejar "ie'(re la bandeja 9ac>a. $tiliza caja"< bandeja" 0 c!bilete" (ara 'antener la "!(ericie ordenada. %ira lo B!e no "ir9a. El bol>grao B!e no (inta no "ir9e (ara nada< de 'odo B!e "Jcalo del c!bilete 0 a la (a(elera. La 'Ji'a a "eg!ir e" la de tener cada co"a en "! "itio. !"ca !n "itio (ara cada co"a< 0 "i no lo enc!entra"< (lantHate "i real'ente lo nece"ita". No ol9ide" B!e del 'i"'o 'odo B!e el de"orden organizati9o deter'ina el de"orden 9i"ible en la 'e"a< !na 'e"a (erecta'ente ordenada a0!da a a!'entar la "erenidad 'ental. No te crea" la alacia e"a tan de 'oda del Gde"orden dentro de !n orden< B!e i'(lica B!e c!ando en ca"a alg!ien te (ide B!e le (re"te" !n 'o'ento algo B!e !tiliza" en t! trabajo< (or eje'(lo< la" tijera"< (ara B!e la" localice tiene" B!e dar 'il indicacione". Me 6acen alta la" tijera"< 'e (re"ta" la" t!0a" !n 'o'ento Claro< cógela"< a6> (or la 'e"a e"tJn. Dónde No la" 9eo... En la 'e"a< en el e"o... Mira al lado de a6>...
Al inal tiene" B!e ir t a cogerla"< de debajo de !na car(eta B!e 6a" 'o9ido b!"cando< (orB!e t< en t! 'e"a de trabajo< no coges la" co"a". %< la" buscas< 0 co'o "abe" B!e tienen B!e e"tar< 0 la 'e"a no e" '!0 grande< la" enc!entra"< (ero (ara otra (er"ona no 6a0 or'a de localizar nada (orB!e "olo t "abe" dónde e" Ga6>* Llegó (!e" el 'o'ento de (lantearte ca'biar e"e de"orden organizado (or !n orden de 9erdad< del B!e te 6ace dar indicacione" (reci"a" 0 coger "in tener B!e buscar* Nece"ito la" tijera"< 'e la" (re"ta" Claro< e"tJn en el cajón de la derec6a. racia".
Pasillo estreco $n (a"illo largo 0 e"trec6o (!ede con9ertir"e en !n l!gar '!0 agradable de (a"o "ola'ente atendiendo !n (oco a la il!'inación 0 decoración B!e le (ro(orcione'o". Debe e"tar "ie'(re bien il!'inado 0 con el "!elo 0 la" (arede" libre" de objeto" "!"ce(tible" de enganc6arno" la ro(a o tro(ezar. &i e"tJ bien il!'inado (orB!e tenga alg!na 9entana (or la B!e entre l!z nat!ral< la cortina (roc!rare'o" B!e "ea ti(o 9i"illo< (ara a(ro9ec6ar e"a 9entaja. &i no no" g!"tan la" 'irada" indi"creta" (ero no B!ere'o" (erder claridad< lo" lla'ado" Ge"tore" noc6e 0 d>a "on ideale". &on enrollable" 0 e"tJn abricado" con !n tejido de banda" 6orizontale" B!e alterna tela nor'al con rejilla ina tran"(arente. &e (!eden reg!lar de 'odo B!e entre la l!z 0 "e 9ea a tra9H" de la" banda" de rejilla< o total'ente cerrado" co'o !n e"tor o cortina nor'al de tela o(aca. Ade'J"< al "er enrollable"< caen '!0 recto" en (aralelo a la (ared< "in (lieg!e" ni r!nce" B!e oc!(en e"(acio en el (a"illo co'o 6ar>a !na cortina. La (int!ra no" (!ede "er9ir ta'biHn de '!c6o (ara a'(liar 9i"!al'ente el (a"illo. Pintar la" (arede" laterale" de colore" '!0 claro" 0 la del rente en !n tono 9i9o lo 9a a acortar 9i"!al'ente de 'odo notable. &i el (a"illo e" o"c!ro< !na b!ena il!'inación artiicial e" i'(ortante (ara no dar "en"ación de tnel. Potencia el eecto de 'a0or a'(lit!d (intando de blanco o colore" '!0 claro" 0 (on oco" o a(liB!e" en el tec6o B!e (ro(orcionen b!ena l!z e9ita lo" clJ"ico" de (ared< B!e< al "obre"alir< 6acen B!e (arezca 'J" e"trec6o. En lo" etre'o"< la" lJ'(ara" con l!ce" inten"a" ta'biHn acercan la" (arede"Q "ita !na en cada !no (ara acortarlo. Para B!e la" (arede" no "e 9ean 9ac>a"< c!elga !na l>nea de c!adro" con 'arco" B!e "e integren en color 0 en di"eo !no" con otro"Q coloca e"(ejo" 6orizontale" en la (ared de enrente (ara B!e "e relejen lo" c!adro" 0 el (a"illo (arecerJ '!c6o 'J" anc6o.
Pasillo anco &i el (a"illo e" '!0 anc6o o lo B!e tene'o" e" !n di"trib!idor< "! decoración de(enderJ del 6!eco de (ared di"(onible entre la" (!erta". De c!alB!ier 'odo< la (int!ra clara a!'enta la "en"ación de a'(lit!d. &i e" largo 0 la anc6!ra del (a"illo lo (er'ite< (lantHate la (o"ibilidad de a(ro9ec6ar e"e e"(acio (ara (oner !n '!eble librer>a a lo largo. A lo 'ejor cabe !n (eB!eo e"critorio (ara (oder crear !n rincón de trabajo< !n '!eble (ara la ro(a blanca< !n ro(ero o incl!"o !na de"(en"a con a(artado de '!eble e"cobero. %odo e" c!e"tión de 'edir 0 a(ro9ec6ar el e"(acio. Lo i'(ortante e" tener b!ena l!z< nat!ral o con lJ'(ara"< 0 B!e lo B!e "e (onga no dH "en"ación de agobio. &i no "e te oc!rre nada< no 6ace alta B!e (onga" nada. Lo" e"(acio" diJano" ta'biHn "on nece"ario"< 0 recargar !n a'biente "ola'ente (ara B!e no "e 9ea 9ac>o e" !n error.
7 &EC%O ) O PI3ADO* &EMANA DEL DOMI%OIO , DE LA OPA
IN%OD$CCI4N Co'o lo" dor'itorio" "on 6abitacione" con '!c6o" tejido"< e" '!0 i'(ortante B!e e"tHn libre" de (ol9o 0 (el!"a". Deben l!cir "ie'(re '!0 li'(io" 0 ordenado" (ara e9itar la (rolieración de Jcaro" del (ol9o< B!e (rod!cen la" alergia". En lo" dor'itorio" (a"a'o" '!c6a" 6ora" de"can"ando "in 'o9erno"< a"> B!e 6a0 B!e 9entilarlo" bien todo" lo" d>a" (ara B!e el aire "e aligere< "e e9a(ore la 6!'edad 0 la "en"ación al entrar no "ea de 6abitación cerrada con aire e"tancado< "ino de e"(acio vivo. Abrir la" 9entana" de (ar en (ar !no" diez 'in!to" cada 'aana e" "!iciente (ara reno9ar el aire de la 6abitación donde dor'i'o"< 0 "i no" aco"t!'bra'o" a abrirla" ta'biHn !n (ar de 'in!to" (or la noc6e ante" de aco"tarno" (ara dejar entrar !n 'o'ento el aire noct!rno de"can"are'o" (or la noc6e '!c6o 'ejor. El te'a del ar'ario '!c6a" 9ece" no" trae de cabeza. Lo abre"< lo 9e" lleno a rebo"ar de ro(a< 0 a la 6ora de 9e"tirte... Kno enc!entra" nada B!e (onerte E" algo de"e"(erante B!e oc!rre '!0 a 'en!do (or c!l(a de !na 'ala organización del ar'ario< 0 la "ol!ción no e"< co'o (odr>a e"(erar"e< "alir a co'(rar 'J" ro(a< (orB!e Ktiene" !n ar'ario lleno La re"(!e"ta e"tJ en organizar e"e ar'ario 0 tener claro c!Jnta" (renda" 0 de B!H ti(o "on la" B!e or'an n!e"tro ondo de ar'ario bJ"ico. A (artir de a6>< 0a "olo de(ende del e"(acio B!e tenga'o" di"(onible. Co'(licado No de'a"iado con la" (a!ta" B!e te 9o0 a dar. 3erJ" co'o no e" tan di>cil 0 en (oco tie'(o "e ter'ina el (roble'a de tener B!e "alir a co'(rar !na ro(a B!e no tiene" dónde 'eter (orB!e e"tJn todo" t!" '!eble" 6a"ta arriba. Mantener bien organizada" la" zona" de la9adero 0 (lanc6a e" bJ"ico (ara lle9ar la colada al d>a "in B!e "e no" ac!'!len cordillera" de ro(a< (ri'ero "!cia< 0 l!ego li'(ia a alta de g!ardar en lo" ar'ario" 0 cajone".
El dormitorio principal El dor'itorio deber>a "er la 6abitación de la ca"a dedicada al de"can"o (or ecelencia. E" el c!arto donde 'J" 6ora" "eg!ida" (a"a'o" de n!e"tra 9ida< a"> B!e 6a0 B!e tener e"to en c!enta (ara B!e e"e de"can"o "ea lo 'J" r!ct>ero 0 re(arador (o"ible. &egn có'o d!r'a'o"< a"> no" le9antare'o"< 0 el 6aber o no de"can"ado con9eniente'ente no" 'arca la di"(o"ición 0 la energ>a B!e tendre'o" a lo largo del d>a. No 9o0 a etender'e acerca de la i'(ortancia de !n b!en de"can"o< (ero "> B!iero 6acer 6inca(iH en B!e !na (er"ona can"ada< 'al dor'ida< e"tJ '!c6a" 9ece" de (eor 6!'or 0 no rinde ni '!c6>"i'o 'eno" ig!al B!e otra B!e 6a dor'ido a (ierna "!elta 0 "e le9anta de"(!H" de 9aria" 6ora" de "!eo re(arador. El "!eo e" !n e"tado 'J" co'(lejo de lo B!e '!c6a gente cree. El c!er(o a(ro9ec6a e"e tie'(o de de"coneión (ara regenerar"e cada noc6e< 0 no" (ode'o"
a0!dar a(licando al dor'itorio !na "erie de (a!ta" '!0 "encilla"< co'o la" "ig!iente"* Con"er9a !na b!ena 9entilación en el dor'itorio. $"a tejido" de algodón 0 tran"(irable". MantHn el (ol9o alejado. E'(lea colore" "!a9e" tanto en (arede" co'o en tejido" de cortina" 0 ro(a de ca'a. A(lica la tHcnica del menos es más a la 6ora de decorar el dor'itorio. %e e9itarJ '!c6o trabajo a la 6ora de li'(iar 0 de arreglar la 6abitación (or la" 'aana". E9ita recargar el a'biente con e"ta'(ado" lla'ati9o" o colore" !erte". La 9i"ta< al (a"earla (or la 6abitación< debe l!ir con "!a9idad. Crea !n a'biente ar'ónico B!e in9ite al rela 0 al de"can"o< 0 6!0e de e"t>'!lo" !erte". ela. Pre"ta atención a la" onda" electro'agnHtica". &i tiene" tele9i"ión en el dor'itorio< de"enc6!arla ante" de dor'ir e" b!ena idea. Proc!ra no dejar ta'(oco el Yii conectado 0 trata de e9itar lo" telHono" inalJ'brico" j!nto a la cabecera. No deje" cargando el telHono 'ó9il en la 'e"ita de noc6e. $tiliza otro ti(o de de"(ertador 0 conecta el 'odo a9ión.
El armario X!H gozada e"o" ar'ario" grande"< a'(lio"< con '!c6o e"(acio 0 n!'ero"o" cajone" 0 balda" (ara la ro(a. &on 'ara9illo"o"... 6a"ta B!e llega la 6ora de 9e"tir"e 0 lo" abre"< 0 reb!"ca"* e"to e"tJ arr!gado< e"to no 'e (ega< e"to 'e 6ace gorda< e"to tiene la cre'allera rota... Al inal !n ar'ario e"t!(endo< ">< (ero lleno de ro(a B!e (arece B!e la (!"o a6> la 9ecina< (orB!e entre lo B!e no te "ir9e< no te g!"ta o no te "ienta bien< acaba" "ie'(re con lo" 'i"'o" do" (antalone" co'binado" con tre" bl!"a" 0 !n 9e"tido< 0 e"(erando B!e lleg!e el "Jbado (ara "alir a co'(rar algo de ro(a. 3a" a a(render a (riorizar. Dentro de !no" d>a"< e"e ar'ario B!e a6ora 'i"'o e" co'o !n (ozo "in ondo B!edarJ ordenado de 'odo B!e a !n gol(e de 9i"ta te 9a a (re"entar la" (renda" conj!ntada" co'o en la 'ejor de la" bouti'ues. , te garantizo B!e todo lo B!e 9ea" en la" (erc6a" 0 c!ando abra" lo" cajone" "erJ (recio"o< de t! talla 0 te 9a a "entar genial. A (artir de e"te 'o'ento< "e acabó el Gno tengo nada B!e (oner'e.
El lavadero E" donde e"tJ la la9adora 0< "i di"(one'o" de ella< la "ecadora. Da ig!al B!e
la tenga'o" en la cocina< en el c!arto de bao< en la galer>a o en !na 6abitación e"(ec>ica* 6a0 B!e 'antenerlo todo ordenado. Lo ideal e" tener ce"ta" 9entilada" (ara la ro(a "!cia 0 !n ar'ario o al 'eno" !na caja donde g!ardare'o" lo" detergente" 0 lo" aditi9o"< lo" B!ita'anc6a"< lo" antical 0 lo" "!a9izante" 0 la" bol"a" de red (ara la ro(a delicada. X!ien tenga la "!erte de contar con !n la9adero a'(lio< incl!"o (!ede in"talar !n tendedero (eB!eo (ara la" (renda" delicada" B!e no "e (!eden "ecar en la "ecadora. &i la la9adora la tene'o" B!e colocar en la cocina< con9iene dejar 6!eco en !n ar'ario< (reerible'ente debajo del regadero< (ara organizar lo" detergente". &i lo" (one'o" todo" j!nto" en !na caja< c!ando toB!e (oner la la9adora "olo 6abrJ B!e (oner la caja enci'a de la 'e"a 0 e"coger lo B!e nece"ite'o" en !nción del ti(o de colada.
El cuarto de la planca P!ede e"tar integrado en el la9adero o "i'(le'ente tener la tabla de la (lanc6a a(o0ada o colgada detrJ" de !na (!erta con la (lanc6a en !n ar'ario. La ro(a (ara (lanc6ar ac!'!la '!c6o (ol9o< a"> B!e 'ejor B!e a'ontonada enci'a de !na "illa< la colocare'o" en ce"ta" o en bol"a" de e"a" de raia del "!(er'ercado. $n (a"o '!0 i'(ortante B!e no" 9a a a6orrar '!c6o e"!erzo e" B!e c!ando la recoja'o" 0a "eca del tendedero o de la "ecadora< la ire'o" doblando< co'o "i !e"e a (a"ar directa'ente al cajón. &i te aco"t!'bra" a 6acerlo< c!ando la 9a0a" a (lanc6ar te darJ" c!enta de B!e '!c6a" (renda" a(ena" nece"itan !na (a"adita rJ(ida (orB!e el (e"o de la ro(a B!e tienen enci'a 0a B!itó la 'a0or>a de la" arr!ga". De 'odo B!e nece"ita" bol"a" de raia (ara la ro(a (endiente de (lanc6ar 0 !na caja donde tenerla" g!ardada"< doblada" a la e"(era de darle" !"o. 3iene bien tener !na ce"ta o !na caja bonita< B!e no tiene (or B!H "er '!0 grande< (ara (oner a6> la ro(a B!e< al co'enzar a (lanc6arla< 9e'o" de re(ente B!e tiene alg!na 'anc6a. &i el e"(acio e" li'itado< !tiliza e"a 'i"'a ce"ta (ara g!ardar dentro lo" (rod!cto" nece"ario" (ara (lanc6ar* el ag!a de"tilada< el (!l9erizador de ag!a de (lanc6a< el (ao con el B!e c!brir (ara e9itar lo" brillo" en la ro(a< el a(re"to< la 'JB!ina (ara B!itar la" bola" de la" (renda" de lana 0 !n (eB!eo co"t!rero con !na ag!ja 0 !n (ar de bobina" de 6ilo (or "i e" nece"ario a(!ntar "obre la 'arc6a algn botón o algn dobladillo B!e "e de"6izo en la la9adora.
PLAN DE OANIZACI4N , LIMPIEZA El dormitorio principal %e'(orizador< agenda 0 a9>o" de li'(ieza en la (!erta j!nto a la bol"a de ba"!ra< el ce"to de Gcolocar en "! "itio 0 la caja de donar. 3i"tazo general< diez 'in!to" al te'(orizador< 0 al l>o. Lo (ri'ero e" abrir la 9entana de (ar en (ar 0 dejarla abierta d!rante e"o" diez 'in!to" (orB!e e"e e" el tie'(o B!e nece"ita !na 6abitación (ara 9entilar"e (or co'(leto 0 reno9ar todo el aire. A6ora "e 6ace la ca'a 0 "e "acan la" alo'bra" de la 6abitación. El (ri'er d>a de la "e'ana del dor'itorio co'enza'o" con !na (a"ada de 'o(a 0 regona< "ac!di'o" la" alo'bra"< la" coloca'o" en "! "itio< no" (one'o" en la (!erta o donde la agenda 'arB!e B!e no" B!eda'o" la lti'a 9ez 0 co'enza'o" a organizar 0 li'(iar de derec6a izB!ierda< 0 lo B!e toB!e< tocó. C!ando ter'ine el tie'(o 0 "!ene el te'(orizador no" 9a'o" rJ(ida'ente a colocar lo del ce"to en "! l!gar. Da ig!al "i no" dio tie'(o a arreglar todo el za(atero o no" B!eda'o" (arada" en el (ri'er cajón de la 'e"ita de noc6e. Lo B!e "ea B!e dio tie'(o< bien 6ec6o e"tJ< de 'odo B!e lo anota'o" en la agenda 0 'aana "eg!i'o" (or a6>. Eli'ina'o" el (ol9o de toda" la" "!(ericie" con !na ba0eta 6!'edecida 0 bien e"c!rrida< 0 a(ila'o" lo B!e B!edó 0 no dio tie'(o a recoger. La" cajita" "obre la có'oda tal 9ez "igan de"ordenada"< 0 a lo 'ejor "obre la 'e"illa de noc6e B!edaron alg!no" libro"< (ero "e 9erJn controlado" 0 no tendrJn (ol9o. C!ando lleg!e'o" de n!e9o a la (!erta de"(!H" de 6aber recorrido toda la 6abitación< 6ace'o" co'o la "e'ana anterior en el "alón* lle9a'o" (ara re(artir lo B!e 6a0 en el ce"to 0 no" trae'o" de ca'ino la e"calera 0 do" reca'bio" li'(io" (ara la 'o(a< (orB!e lo" nece"ita'o" (ara li'(iar la lJ'(ara del tec6o< el tec6o 'i"'o 0 la" (arede". , lo 6ace'o" rJ(ida'ente. Pri'ero li'(ia'o" el tec6o con la 'o(a "eca< ca'bia'o" el reca'bio< 0 le da'o" a la" (arede". $na 9ez li'(io" la lJ'(ara< el tec6o 0 la" (arede"< 0a e"tJ la 6abitación ter'inada. Ante" de cerrar la (!erta< recoge'o" el (ol9o del "!elo con la 'o(a "eca B!e acaba'o" de !tilizar en el tec6o< !na (a"adita con la regona 0 (ara'o" el te'(orizador. Anota'o" en la agenda lo B!e 6e'o" 6ec6o< 0 el tie'(o B!e no" lle9ó 6acerlo (ara tenerlo de reerencia la (rói'a 9ez< an!da'o" la bol"a de la ba"!ra< la deja'o" al lado 0 no" centra'o" en el ar'ario o el 9e"tidor.
El armario El ar'ario e" '!c6a" 9ece" !n a!tHntico ag!jero negro de !na ca"a< B!e 'J" B!e tener lo B!e "e "!ele lla'ar Gondo de ar'ario< a 'en!do "e (arece 'J" bien a !n Gar'ario "in ondo. Ordenarlo da (ereza< (ero no e" co'(licado con e"te "i"te'a. 3a'o" a ir "acando 0 cla"iicando la ro(a co'enzando (or la izB!ierda.
Pone'o" el te'(orizador do" 'in!to" 0 "aca'o" toda la ro(a enci'a de la ca'a. Do" 'in!to" (ara "acar< diez 'in!to" (ara cla"iicar. &i tiene" 'J" tie'(o< re(ite la "erie. %odo lo B!e a9ance" "erJ trabajo B!e te B!ita" la (rói'a 9ez B!e toB!e organizar el ar'ario. 3a'o" a (oner en la caja Gdonar toda e"a ro(a B!e tene'o" B!e no e" de n!e"tra talla. %oda. No 'ire" la etiB!eta. Pr!Hbatela. &i adelgaza"< 0a tiene" ec!"a (ara (re'iarte con ro(a n!e9a de la lti'a te'(orada. No B!errJ" l!cir ti(o !"ando e"a ro(a (a"ada de 'oda... &i (ien"a" B!e e" b!ena idea g!ardar G(or "i engordo< te dirH B!e "i tiene" ro(a grande en el ar'ario< engordar e" 'J" (robable< (orB!e e" 'J" co'(licado controlar e"e (ar de ilo" +0 e"e otro< 0 e"e otro...- c!ando tiene" (renda" de talla" 'a0ore" a la t!0a 6abit!al en el ar'ario. &i te (a"a co'o a '> 0 tiene" tendencia a engordar< 'ientra" c!ente" con ro(a B!e (onerte "in tener B!e ir a co'(rarla< el dra'a de a!'entar de talla "e 6ace de 'odo '!c6o 'J" l!ido< "in a(ena" darte c!enta. La ro(a rota< 9ieja o '!0 (a"ada< a la bol"a del contenedor de reciclaje. La ro(a no "e tira. Ni lo" bol"o"< za(ato" o co'(le'ento". O "e donan< o "e (onen (ara reciclar en "! contenedor corre"(ondiente. &i enc!entra" ro(a 'on>"i'a B!e no te (one" (orB!e a e"a bl!"a le alta !n botón< 6a0 B!e co"erle !n dobladillo a e"o" (antalone" o re"!lta B!e la alda nece"ita !n (eB!eo arreglo de co"t!ra< a(Jrtalo j!nto al co"t!rero !n (ar de "e'ana". &i tran"c!rrido e"e tie'(o "ig!e el botón ca>do< el dobladillo "in a(!ntar 0 la co"t!ra de"co"ida< a(arta e"a" (renda" (ara donar. E"ta'o" de"cartando ro(a (ara B!edarno" nica'ente con la B!e 9erdadera'ente !"e". ien< 0a no" 6e'o" B!edado tan "olo con la ro(a n!e9a de t! talla act!al. Wnica'ente con e"o e" '!0 (o"ible B!e 6a0a" red!cido el 9ol!'en del ar'ario a(roi'ada'ente a la 'itad. La B!e te (one" 6abit!al'ente< a6ora la dobla" o c!elga"< 0 "e g!arda en "! "itio. La B!e tiene" (ero no te (one" '!c6o< (r!Hbatela. Có'o te "ienta ien %e 9e" di9ina &i te "ienta bien 0 te g!"ta< g!Jrdala. &i te 9e" Grara< (onla en la caja (ara donar. &i te "ienta bien (ero no te g!"ta de'a"iado (orB!e 6a0a" ca'biado de e"tilo de 9e"tir o la 9ea" !n (oco (a"ada de 'oda< (ien"a en alg!na oca"ión en B!e te la (ondr>a". $na re!nión de trabajo< !n d>a de (arB!e< !na cena... &i te 9iene a la cabeza rJ(ida'ente el 'o'ento de l!cirla< c!Hlgala en el ar'ario< (ero coloca la" (erc6a" del re9H" de co'o t la" (one" 6abit!al'ente. &i inal'ente te (one" e"a ro(a< c!ando la g!arde" de n!e9o 0a la coloca" nor'al< co'o el re"to de la ro(a. &i (a"ado" tre" 'e"e" la" (erc6a" "ig!en en la 'i"'a (o"ición< contraria a la de la ro(a B!e "> te (one" 6abit!al'ente< "igniica B!e en toda la te'(orada no te la 6a" (!e"to ni !na 9ez< 0 (or lo tanto no tienen cabida en el ar'ario. La nica (renda B!e "eg!ro B!e no te (one" n!nca 0 a (e"ar de ello tiene derec6o (ro(io a !n 6!eco ecl!"i9o en el ar'ario< e" el traje de la boda B!e g!arda'o" (or 'oti9o" "enti'entale". Con lo" za(ato" "e 6ace ig!al. Ra0 B!e "acar lo" za(ato" 0 calc!lar lo" B!e nece"ita'o" real'ente ijJndono" en la ro(a B!e 9a'o" organizando en el ar'ario. %odo lo B!e no 6a0a'o" !"ado en el lti'o ao< e" (orB!e no no" 6ace
alta 0 debe ir !era de ca"a. ien donado< bien reciclado. Anota'o" en la agenda (or dónde no" B!eda'o" (ara contin!ar la (rói'a 9ez (or el 'i"'o l!gar.
El lavadero El la9adero< co'o 0a co'entH ante"< "e organiza en caja". &i 6a0 ar'ario" donde g!ardar lo" (rod!cto"< (!e" co'o lo" de la cocina* "e "acan lo" bote"< (!l9erizador '!lti!"o" (or dentro< ba0eta de 'icroibra (ara "ecar< ba0eta a lo" bote" (or "i t!9ieran algo de (ol9o< 0 "e 9!el9en a g!ardar. Lo ideal e" tener tre" ce"ta" (ara la ro(a "!cia* la de blanco 0 colore" '!0 claro"< la de negro 0 colore" '!0 o"c!ro"< 0 !na 'J" (eB!ea (ara la ro(a delicada de la9ado a 'ano. E" i'(ortante B!e la" ce"ta" tengan b!ena 9entilación< (orB!e la ro(a< c!ando e"tJ "!cia< "i la 'ete'o" en "itio" cerrado" coge '!0 'al olor< 0 e"a (e"te a rancio l!ego c!e"ta '!c6o "acarla. Para li'(iar e"ta zona< co'o "ie'(re< re9i"a'o" agenda< (rogra'a'o" !na (ri'era tanda de diez 'in!to" en el te'(orizador< 0 de izB!ierda a derec6a. Pon en la bol"a de la ba"!ra lo" bote" 9ac>o" B!e "olo oc!(an "itio. &i le B!edan do" dedo"< (onlo" boca abajo 0 delante del todo< (ara no ol9idarte de ello" la (rói'a 9ez B!e (onga" la la9adora< 0 gJ"talo". L!ego< a la ba"!ra. C!Jnto" do"iicadore" de detergente tiene" No lo" g!arde". Deja !no 0 tira el re"to. Lo" en9a"e" de detergente 0a "!elen traer< (or e"o tiene" tanto". A"> B!e de"6azte de ello"< (orB!e no lo" nece"ita". &i conoce" alg!na ca'(aa "olidaria de recogida de ta(one"< llH9alo" all>. &i no< "! l!gar e"tJ en el contenedor de reciclado de (lJ"tico". La" co"a" B!e a(arezcan B!e no "ean del la9adero< a la ce"ta de Gcolocar en "! "itio< 0 lo B!e "alga (ara donar lo 'i"'o. A la caja de Gdonar* C!ando "!ene el te'(orizador a9i"ando de B!e "e ter'inó el tie'(o< 9alora "i (!ede" aadir otra tanda de diez 'in!to" o anota en la agenda (or dónde te B!eda"te (ara contin!ar el (rói'o d>a. ecoge bJrt!lo" de li'(iar 0 (onlo" en "! "itio. arrido< (ol9o< !na (a"ada con la regona 0 re(arte (or la" 6abitacione" lo B!e 6a0a en la ce"ta de Gcolocar. Lle9a la ba"!ra al contenedorQ la" donacione"< en el 'aletero del coc6e< 0 la" deja" de ca'ino.
El cuarto de la planca Para li'(iar 0 organizar e"te e"(acio< co'o "ie'(re< re9i"a'o" la agenda< (rogra'a'o" te'(orizador 0< de izB!ierda a derec6a. &i n!e"tro c!arto de la (lanc6a "e red!ce a !na ce"ta con (rod!cto" 0 (lanc6a tra" la (!erta< re9i"a'o" B!e no 6a0a bote" 9ac>o"< lo" tira'o" 0 anota'o" lo B!e 6aga alta co'(rar. La tabla de la (lanc6a "e li'(ia bien de (ol9o con el '!lti!"o" 0 !na 'icroibra. La
!nda "e "aca de la tabla ta'biHn< (ara la9arla en la la9adora. &i e" de la" de al!'inio de Jcil (lanc6ado 0 no e"tJ '!0 "!cia< "e (!ede li'(iar con la ba0eta 6!'edecida "olo con ag!a li'(ia< (ara e9itar dejar re"to" de jabón o detergente en la !nda B!e a la 6ora de (lanc6ar (!edan 'anc6ar la ro(a. &i tiene 'anc6a" 9i"ible"< a la la9adora. El '!letón< al ir "ie'(re debajo de la !nda de la tabla< no 6ace alta la9arlo. &i de todo" 'odo" "e B!iere 'eter en la la9adora< enrollado "obre "> 'i"'o 6aciendo !n cilindro 0 dentro de !na bol"a de red no deber>a e"tro(ear"e. C!ando ter'ine el tie'(o< anota'o"< recoge'o"< 0 a otra co"a 'ari(o"a.
%$CO& , CON&E=O& DE ODEN , LIMPIEZA PAA EL &EC%O ) "ama doble o dos colcones La" ca'a" de 'atri'onio 'oderna" lle9an toda" 0a de "erie colc6one" de 17S cent>'etro" de anc6o (orB!e "e 6a 9i"to B!e re"!ltan '!c6o 'J" a'(lia" 0 có'oda" B!e la" clJ"ica" de 1)7 cent>'etro" 0 a(ena" oc!(an !no" (oco" cent>'etro" 'J" en el dor'itorio. El "ig!iente (a"o< B!e te acon"ejo "i e"tJ" (en"ando reno9ar el colc6ón de la ca'a de 'atri'onio o e" la (ri'era 9ez B!e co'(ra" !no< e" B!e en l!gar de or'ar la ca'a con !n colc6ón de 17S cent>'etro"< co'(re" do" colc6one" indi9id!ale" de ?S cent>'etro" de anc6!ra. P!e"to" j!nto" "obre !na ba"e< or'arJn !na ca'a a'(lia de 18S cent>'etro" de anc6o. El "i"te'a de do" colc6one" tiene '!c6a" 9entaja"< a(arte de la 'a0or anc6!ra 0 e"(acio (ara dor'ir. Lo ideal e" (onerlo" con "! ba"e cana(H indi9id!al< (orB!e e"to acilita '!c6o la li'(ieza. No e" lo 'i"'o 'o9er !na 'ole de 17S #SS cent>'etro" (ara li'(iar (or debajo B!e !na ca'a indi9id!al< 0 ni 6able'o" de la dierencia de (e"o a la 6ora de 9oltear lo" colc6one". Otra 9entaja 'J" de (oner do" colc6one" e" B!e a la 6ora de co'(rarlo" no tienen B!e "er eacta'ente ig!ale". Mientra" tengan el 'i"'o gro"or 0 el 'i"'o largo (ara B!e en la ca'a no 6a0a e"calone"< cada 'ie'bro de la (areja (!ede 0 debe e"coger el ti(o de colc6ón con el ni9el de d!reza B!e 'ejor le con9enga. &i lo (ien"a"< e" ab"!rdo co'(rar !n "olo colc6ón (ara !na (areja en la B!e !no 'ide 1S cent>'etro" 0 (e"a ?7 ilo" 'ientra" B!e el otro 'ide 18S cent>'etro" 0 (e"a 7S ilo". La" nece"idade" de de"can"o "on '!0 dierente" entre la" (er"ona"< 0 cada !no deber>a (oder e"coger la ór'!la B!e 'ejor "e ada(te a "! con"tit!ción >"ica 0 "!" g!"to". Incl!"o "iendo do" (er"ona" de talla "i'ilar< !na (!ede (reerir !n colc6ón ir'e 0 la otra !no !n (oco 'J" blando. &i no te g!"ta la idea de tener !n corte a 'itad de la ca'a< (!ede" (oner !n colc6oncillo ino B!e !niiB!e 0 c!bra toda la "!(ericie. La ro(a de ca'a no e" !n (roble'a. Con la 9ariedad de talla" de colc6one" B!e 6a0 en el 'ercado< encontrar "Jbana" bajera" (ara la ca'a de 18S cent>'etro" no e" ningn (roble'a< 0 lo" cobertore" de la" ca'a" de 17S "ir9en (erecta'ente.
El canap! El cana(H bajo el colc6ón e" !no de lo" 'ejore" in9ento" B!e "e 6an de"arrollado (ara a(ro9ec6ar el e"(acio en la" ca"a"< al con9ertir el 6!eco debajo del colc6ón< B!e "olo "er9>a (ara ac!'!lar (ol9o 0 (el!"a"< en !n e"(acio de al'acenaje 'ara9illo"o. Lo" 6a0 de ti(o arcón< en lo" B!e< tirando de !n a"a< "e le9anta la ta(a +0 el colc6ón- con !n "i"te'a de (i"tone" de aire co'(ri'ido< 0 de cajone"< en lo" B!e en l!gar de ele9ar el colc6ón< lo B!e tiene "on !na "erie de cajone" de a(ert!ra lateral 0 la ba"e del colc6ón no "e '!e9e. E"te "i"te'a de cajone" re"!lta
e"t!(endo (ara la" ca'a" indi9id!ale" de lo" nio"< (ero la" ca'a" grande" (reci"an de '!c6o e"(acio alrededor (ara (oder abrir lo" cajone" con co'odidad< 0 en lo" dor'itorio" act!ale" no e" "encillo. Poniendo !n eje'(lo< "i la ca'a 'ide 17S cent>'etro" de anc6o 0 # 'etro" de largo 0 el arcón lle9a cajone" laterale" 0 !no a lo" (ie" de la ca'a< (ara abrirlo" "e nece"itarJ !n e"(acio libre alrededor de a(roi'ada'ente !n 'etro a lo" (ie" de la ca'a 0 :S cent>'etro" (or cada lateral. En la 'a0or>a de dor'itorio" no e" "encillo di"(oner de e"e e"(acio 9ac>o. Para lo" colc6one" indi9id!ale"< en ca'bio< lo" cana(H" con cajone" "on !na "ol!ción '!0 có'oda< 0 ta'biHn "on (rJctico" lo" de (i"tone" B!e "e abren (or el lateral.
Limpiar debajo del canap# Lo (ri'ero B!e e" i'(ortante tener claro e" B!e bajo el cana(H no "e ac!'!la la 'i"'a cantidad de (ol9o 0 (el!"a" B!e debajo de !na ca'a con (ata"< "ino '!c6o 'eno". Co'o la di"tancia de la ba"e al "!elo aco"t!'bra a "er de # o ) cent>'etro"< el 9ol!'en de "!ciedad di"'in!0e '!c6o. De todo" 'odo"< de 9ez en c!ando 6a0 B!e li'(iar< (or lo B!e alg!no" 'odelo" lo" abrican con r!eda"< B!e "on Jcile" de arra"trar (ara (a"ar la 'o(aQ nece"ita'o" !na B!e "ea e"trec6a< (ero "i no encontra'o" ning!na B!e B!e(a< la "ol!ción e" c!brir el (alo de la e"coba con !na toalla grande 0 9ieja< B!e al (a"ar arra"trarJ todo lo B!e enc!entre debajo. Para e9itar el trabajo de tener B!e li'(iar (or debajo del cana(H< lo 'ejor e" co'(rar !no de 'adera "in (ata"< B!e "e a(o0e directa'ente en el "!elo.
Almoadas Para !n b!en de"can"o e" tan i'(ortante contar con !n b!en colc6ón co'o con !na b!ena al'o6ada B!e "e ada(te a n!e"tra" nece"idade" 0 a n!e"tra (o"t!ra al dor'ir. Por e"o< de la elección adec!ada de la al'o6ada de(ende en b!ena 'edida B!e no" le9ante'o" (or la 'aana bien de"can"ado" o< (or el contrario< con la "en"ación de no 6aberlo 6ec6o lo "!iciente. Lo" e(erto" en de"can"o acon"ejan e"coger el ti(o de al'o6ada en !nción de "! gro"or 0 "! ir'eza. Al dor'ir de lado "e nece"ita !na al'o6ada ir'e 0 'J" gr!e"a B!e "!jete bien la cabeza 0 'antenga alineada la col!'na cer9ical. Lo" B!e d!er'en boca abajo (reci"an< (or el contrario< !na al'o6ada ina< 0 "i ere" de la" (er"ona" B!e d!er'en boca arriba< la B!e 'ejor te irJ "erJ !na de tHr'ino 'edio* B!e te "!jete el c!ello 0 no deje B!e "e caiga la cabeza 6acia atrJ"< ni ta'(oco B!e te 6aga dor'ir encogido< con la barbilla (egada al (ec6o. Por "!(!e"to< la al'o6ada e" "ie'(re de !"o indi9id!al. Cada !no debe tener la "!0a< la B!e 'ejor "e ada(te a "! c!er(o 0 a "! or'a de dor'ir.
Lavar almo"adas La al'o6ada 6a0 B!e la9arla de or'a reg!lar< del 'i"'o 'odo B!e la9a'o" la" "Jbana" de la" ca'a". No nece"aria'ente con tanta rec!encia< (ero al 'eno" !na 9ez cada tre" 'e"e" deber>a la9ar"e a ondo. A la 6ora de co'(rar !na al'o6ada< ade'J" de la" caracter>"tica" de de"can"o< 6a0 B!e ijar"e en la co'(o"ición. La" 'ejore" a la 6ora de la9arla" "on la" de ibra. &e 'eten en la la9adora "in (roble'a 0 la 'a0or>a ta'biHn ad'ite "ecadora a baja te'(erat!ra. A la 6ora de co'(rarla"< "on la" 'J" econó'ica". El nico incon9eniente B!e tal 9ez (!edan tener e" B!e con lo" la9ado" "e 9an a(lanando 0 a(el'azando la" ibra"< lo B!e 6ace B!e a (artir de lo" tre" ao" 9a0an (erdiendo la" caracter>"tica" de ir'eza iniciale" 0 9a0a "iendo nece"ario (en"ar en ca'biarla" (or !na" n!e9a". La" 9i"coelJ"tica" 0 de lJte no (ierden (ro(iedade" con tanta acilidad< (ero no "e (!eden 'eter en la la9adora. &i lo 6ace"< corre" el rie"go de B!e directa'ente "e ro'(an (or !n lado< 0< ade'J"< B!e al e'(a(ar"e de ag!a el (e"o ece"i9o de"co'(onga lo" "i"te'a" de giro de la la9adora 0 la ro'(an. La9arla" en la baera ta'(oco e" b!ena idea (orB!e !na 9ez e'(a(ado de ag!a el ncleo interno e" (rJctica'ente i'(o"ible de B!e "e "eB!e. DejJndola 9ario" d>a" en 9erano al "ol directo< (or "!(!e"to B!e acabarJ "ecJndo"e< (ero 6acerlo de e"te 'odo no e" ni có'odo ni (rJctico. Lo 'J" (robable e" B!e no B!ede bien "eca 0< con9ertida en !n oco de 6!'edad 0 'o6o< 6a0a B!e acabar tirJndola. La nica or'a de li'(iar e"te ti(o de al'o6ada" e" (or !era< con !n (ao 6'edo. Para la" 'anc6a" "!(ericiale"< "erJ "!iciente. Para eli'inar lo" Jcaro"< "e le (!ede (a"ar la 9a(oreta< dejJndola l!ego "ecar al "ol directo.
2ábanas Ece(to en lo" (!eblo" (eB!eo"< donde an 6a0 co"t!'bre de 6acerlo< 0a (oca" a'ilia" "e (reoc!(an de ir (re(arando !n aj!ar co'(leto de ca"a. Al (erder"e e"ta co"t!'bre (or lo" 'odo" de 9ida act!al< "e acabaron ta'biHn lo" inter'inable" j!ego" de "Jbana" bordada" B!e la 'a0or>a de la" 9ece" (a"aban lo" ao" g!ardada" en !n bal. A6ora la 'a0or>a de la gente 9a a !na tienda 0 lo" co'(ra. No ob"tante< lo B!e no 6e'o" (erdido e" la co"t!'bre de ac!'!lar "Jbana" B!e acaban co'o aB!ella"< g!ardada"< (orB!e a la 6ora de la 9erdad no la" !"a'o". Para 9e"tir !na ca'a con9encional no 6acen alta 'J" de tre" j!ego" de "Jbana"* la (!e"ta< la g!ardada 0 la tendida. Con la tendida< 'e reiero a la B!e acaba'o" de B!itar de la ca'a< B!e "e e"tJ la9ando 0 "ecando. Podr>a'o" a(!rar 0 tener "olo do" j!ego"< el (!e"to 0 el g!ardado< (ero e" 'J" arrie"gado (orB!e "i oc!rre algo B!e no" oblig!e a ca'biar la" "Jbana" 'ientra" "e e"tH la9ando la de
re(!e"to< no" (ode'o" 9er en !n a(rieto< "obre todo "i no conta'o" con "ecadora.
$ada cuánto lavar las sábanas De(ende de "i "e en"!cian ante"< (ero en c!alB!ier ca"o< co'o '>ni'o 6a0 B!e ca'biarla" !na 9ez a la "e'ana (ara 'antener lo" Jcaro" a ra0a. Lo ideal e" la9ar en r>o con !n (rogra'a rJ(ido 0 tenderla" al "ol (ara B!e "e "eB!en< (orB!e lo" ra0o" del "ol acaban con toda" la" bacteria" 0 Jcaro" B!e (!edan 6aber B!edado en la" ibra" del tejido< (ero "i nece"ita" !"ar "ecadora o tiende" "ie'(re en el interior< con la9arla" a 8S[ e" "!iciente (ara B!e B!eden bien li'(ia". e"!lta '!0 (rJctico e"tablecer !n d>a ijo de la "e'ana (ara 6acer el ca'bio de la ro(a de la ca'a.
-undas n+rdicas La" !nda" nórdica" con !n b!en relleno re"!ltan '!0 (rJctica" a la 6ora de 6acer la ca'a. &i'(le'ente dando !n tirón 0 ali"ando !n (oco la" arr!ga"< 0a no 6a0 B!e andar co'o ante"< e"tirando 0 aj!"tando la "Jbana< !na o do" 'anta" 0 la colc6a. Con la !nda nórdica tene'o" la ca'a 6ec6a en !n "olo ge"to. Ade'J" de la co'odidad (ara 6acer la ca'a< en 9erano no" (ode'o" a6orrar la colc6a "acando el edredón de relleno gr!e"o de in9ierno. De(endiendo de la te'(erat!ra< "e ca'bia (or !n edredón 'J" ino o "i'(le'ente "e deja la !nda 9ac>a< 6ace la" 9ece" de colc6ita de 9erano.
Edred+n n+rdico Ra0 do" ti(o" (rinci(ale" de relleno"* lo" de (l!'a" 0 lo" "intHtico". Dentro de cada !no de e"to" ti(o"< 6a0 !na di9er"idad de calidade" in'en"a. Lo" 'ejore" edredone"< 0 ta'biHn lo" 'J" caro"< "on lo" de (l!'ón de oca o (ato. &on '!0 ligero" 0 abrigado"< !na a!tHntica gozada 'eter"e bajo ello" en in9ierno (orB!e 'antienen la te'(erat!ra cor(oral "in 6acerno" (a"ar calor. La nica de"9entaja de la" (l!'a" rente a lo" acr>lico" e" B!e li'(iarlo" (!ede re"!ltar !n (oco 'J" co'(lejo. M!c6o" nece"itan tintorer>a< 0 lo" a(to" (ara la la9adora reB!ieren "ie'(re "ecar"e en la "ecadora (ara B!e B!eden la" (l!'a" "!elta"< "in a(el'azar"e 0 bien "eca"< (ara e9itar 'alo" olore" 0 (roble'a" de 6!'edad. Lo" edredone" "intHtico" (!eden re"!ltar ig!al de abrigado" B!e lo" de (l!'a" 0 tienen la 9entaja de "er antialHrgico". $n b!en edredón "intHtico '!c6a" 9ece" e" 'J" caro B!e !no de (l!'a" barato< 0 da '!c6o 'ejor re"!ltado. En otra" co"a" tal 9ez no 'erezca la (ena< (ero en c!e"tión de relleno" nórdico" 0 edredone"< "al9o alg!na" ece(cione"< el (recio "!ele "er lo B!e 'arca la calidad del (rod!cto.
%anto lo" de (l!'a" co'o lo" acr>lico"< con9iene la9arlo" '>ni'o cada tre" 'e"e"< 0 "ie'(re en lo" ca'bio" de te'(orada< (ara g!ardarlo" li'(io".
&antas La" 'anta" (ara la ca'a no "on nece"aria" "i el relleno nórdico e" b!eno. La" antig!a" de lana re"!ltan '!0 cJlida"< (ero (e"an 0 "on di>cile" de la9ar. La" 'ejore" "on la" acr>lica"< B!e abrigan '!c6o< (e"an (oco 0 "e 'eten en la la9adora 0 l!ego en la "ecadora tanta" 9ece" co'o "ea (reci"o. &e la9an co'o '>ni'o cada tre" 'e"e" 0 en lo" ca'bio" de te'(orada< (ara g!ardarla" li'(ia".
-undas de colc+n Inde(endiente'ente de B!e el colc6ón "ea de '!elle"< 9i"coelJ"tico< lJte...< etcHtera< con9iene (onerle !na !nda co'(leta con cre'allera. E"ta !nda lo (rotege del (ol9o 0 "olo 6ace alta la9arla !na< o co'o '!c6o< do" 9ece" al ao< a(ro9ec6ando !na de la" 9ece" B!e "e 9oltee el colc6ón. &on ideale" la" !nda" antiJcaro"< B!e< ade'J" de (ol9o< i'(iden B!e el colc6ón "e con9ierta en !n nido de e"to" bic6o" ca!"ante" de alergia". Ade'J" de e"ta !nda< "i 6a0 rie"go" de 'anc6a" (orB!e 6a0a nio" B!e (!edan tener e"ca(e" o no" g!"ta de"a0!nar en la ca'a< 9iene "ie'(re bien (oner !na !nda i'(er'eable aj!"table. &e (one "obre el colc6ón< debajo de la "Jbana bajera< (ara (rotegerlo en ca"o de B!e algo "e derra'e. La" b!ena" "!elen "er tran"(irable"< (or lo B!e no dan calor ni "e nota B!e e"tJn (!e"ta"< 0 "e la9an co'o !na "Jbana nor'al. &i 6a0 nio" en e"a eta(a en la B!e 6a0 B!e ca'biarle" la ca'a 'J" de !na 9ez en la 'i"'a noc6e< e" '!0 (rJctico tener 9aria" !nda" i'(er'eable" intercalada" con la" "Jbana" bajera". De e"ta or'a< c!ando 'ojen la ca'a< "olo 6a0 B!e tirar de la "Jbana 'ojada 0 la !nda< 0 debajo e"tJ la "Jbana "eca< de 'odo B!e no 6a0 B!e de"9e"tir 0 9ol9er a 9e"tir la ca'a (or co'(leto.
Limpiar los colcones &i tienen (!e"ta" "!" corre"(ondiente" !nda" antiJcaro"< la li'(ieza en (ro!ndidad "olo 6abrJ B!e 6acerla !na 9ez al ao< c!ando B!ite'o" la !nda (ara ec6arla a la9ar. Lo 'ejor e" a"(irar bien< "obre todo (or la zona de la" co"t!ra"< (ero en general el colc6ón e"tarJ li'(io (orB!e e"a !nda e9ita B!e entre el (ol9o. La" 'anc6a" del ta(izado "e li'(ian rotando con !na e"(onja 0 !n li'(iador con o>geno acti9o o rotando con !n (ao 'ojado en a'oniaco. &i tiene" 9a(oreta< !na (a"ada con el ce(illo e"(ecial ta(icer>a" ter'ina de de"inectar la "!(ericie del colc6ón. Ra0 B!e dejar "ecar '!0 bien ante" de 9ol9er a (oner la
!nda. &i "e 'ojó de'a"iado< a0!darno" con el "ecador e" b!ena idea.
Holtear los colc"ones 3oltear lo" colc6one" de or'a (eriódica e" !na reco'endación B!e todo" lo" abricante" 6acen. &e trata de !na o(eración (e"ada< B!e con9iene lle9ar a cabo cada tre" 'e"e"< en cada ca'bio de e"tación< (ara B!e el de"ga"te "ea (arejo (or toda "! "!(ericie 0 no "e deor'e 'J" (or !no" "itio" B!e (or otro" (or c!l(a de B!e el (e"o "ie'(re (er'anezca en el 'i"'o lado. M!c6o" colc6one" c!entan con !n lado de 9erano< con acolc6ado" de 'ateriale" 'J" re"co"< 0 lado de in9ierno< con acolc6ado" 'J" abrigado". A 9ece" incl!"o el 'i"'o ta(izado del colc6ón 9ar>a< de 'odo B!e e" "encillo dierenciar !no del otro. La (arte de la cabecera 0 la de lo" (ie" "on ig!ale" (orB!e lo" re!erzo" l!'bare" B!e tienen la 'a0or>a de lo" colc6one" e"tJn di"(!e"to" de or'a "i'Htrica oc!(ando la zona central. El 9olteo 'J" eicaz "ie'(re e" el e"tacional* en (ri'a9era (ondre'o" el colc6ón con la (arte de 9erano 6acia arriba. En 9erano< dejando la (arte de 9erano 6acia arriba< gira'o" la zona de la cabeza 6acia lo" (ie". C!ando lleg!e el otoo< en e"a 'i"'a (o"ición 6a0 B!e darle la 9!elta al colc6ón (ara B!e "ea el ta(izado de in9ierno el B!e B!ede arriba< 0 al llegar el in9ierno< no" tocarJ 9ol9er a girarlo 0 (oner la (arte de la cabeza de n!e9o 6acia lo" (ie". C!ando lleg!e la (ri'a9era< en e"a 'i"'a (o"ición< lo 9oltea'o" (ara dor'ir "obre el ta(izado de 9erano. , a"> co'(leta'o" el ciclo de 9olteo.
Dierenciar el lado de 9erano del de in9ierno e" co'(licado c!ando el colc6ón e"tJ c!bierto (or !na !nda< (ero nada B!e no "e "ol!cione (oniendo !na 'arca. Lo 'J" (rJctico e" !"ar !n rot!lador indeleble 0 directa'ente e"cribir en la !nda 0 en el colc6ón lo" no'bre" de la" e"tacione" G(ri'a9era< G9erano<
Gotoo< Gin9ierno de 'odo B!e el rót!lo de la (arte "!(erior coincida con la e"tación B!e le corre"(onda en cada 'o'ento. C!ando B!ite" la !nda (ara la9arla< al 9ol9erla a (oner "olo tendrJ" B!e 6acer corre"(onder la" etiB!eta".
&esitas de noce De(ende '!c6o del ti(o de decoración del dor'itorio< (ero con9iene B!e co'o '>ni'o tengan !n cajón donde (oder g!ardar el libro B!e e"te'o" le0endo ante" de dor'ir o !no" (a!elo".
Espejos Lo" e"(ejo" "on e"t!(endo" en lo" dor'itorio" (orB!e dan '!c6a a'(lit!d< (ero (reci"a'ente (orB!e relejan todo lo B!e e"tH rente a ello"< "egn la" nor'a" del +eng s"ui n!nca deben (oner"e j!"to enrente de la (!erta< ni relejando directa'ente la 9entana ni la ca'a. En lo" 'an!ale"< "e dice B!e en !n e"(ejo "it!ado en e"ta" !bicacione" rebotan la" energ>a" 0 B!e no (odre'o" de"can"ar bien "i< e"tando aco"tado"< no" (ode'o" 9er relejado" en Hl. Inde(endiente'ente de "i cree'o" e"to o no< n!nca e"tJ de 'J" tenerlo en c!enta "i e"ta'o" (lanteJndono" colocar !no. No 6abr>a ningn (roble'a en colocarlo" en c!alB!ier otro l!gar del dor'itorio 0 de 6ec6o re"!lta ideal (oner !n e"(ejo grande< de 9e"tidor< j!nto al ar'ario. X!edan (recio"o" lo" de (ie< B!e tienen !na (ata en el 'arco 0 "e a(o0an en el "!eloQ "i no 6a0 e"(acio (ara (oner !n e"(ejo de e"te ti(o< "on '!0 (rJctico" ta'biHn lo" B!e "e c!elgan directa'ente "in 'arco 0 no" (er'iten 9erno" de c!er(o entero< al tie'(o B!e a'(l>an 9i"!al'ente la 6abitación.
"ambios de temporada El ca'bio de ro(a de te'(orada e" !no de lo" 'J" can"ado" de todo el ao. No tanto >"ica'ente< "ino a ni9el ("icológico< "obre todo en e"a" do" "e'ana" +a 9ece" 'J"- en la" B!e la cli'atolog>a no" j!ega la 'ala (a"ada de 9ol9er atrJ" con la te'(erat!ra< de 'odo B!e de re(ente 6ace calor 0 l!ego 9!el9e el r>o... ,o con"idero e"(ecial'ente di>cil el ca'bio de in9ierno a 9erano. &on !no" d>a" en B!e no" 9e'o" con toda la ro(a de toda" la" te'(orada" !era< "in "aber B!H g!ardar (orB!e 6o0 toca 'anga corta 0 "andalia"< 0 'aana a lo 'ejor tene'o" B!e 9ol9er a !"ar la" bota"< el c6aB!etón 0 lo" (olare". Lo ideal< de"de l!ego< "er>a tener !n 9e"tidor con ar'ario" (ara cada te'(orada de 'odo B!e "olo 6!bie"e B!e ir 0 cogerlo< (ero en la 'a0or>a de la" ca"a" no tene'o" e"(acio (ara !n 9e"tidor 0 no" toca conor'arno" con (oner en el dor'itorio !n ar'ario con altillo" donde g!ardar la ro(a de !era de te'(orada
en caja" B!e 6a0 B!e abrir< 9aciar 0 9ol9er a llenar en cada ca'bio de e"tación.
-undas para la ropa A!nB!e el gr!e"o (rinci(al de la ro(a 9a ca'biando< "ie'(re tene'o" !na "erie de (renda" Gtodo tie'(o B!e deja'o" en el ar'ario (orB!e "ir9en en oca"ione" e"(eciale" inde(endiente'ente de la cli'atolog>a* !n traje or'al o de ie"ta no con9iene 'eterlo en !n altillo a la e"(era de la oca"ión a(ro(iada (ara !"arlo. A!nB!e no tenga'o" (re9i"to (onHrno"lo en !na ec6a concreta< "! "itio debe "er el ar'ario. Para B!e no coja (ol9o 0 no "e 'ezcle con la ro(a de !"o 6abit!al< la 'ejor or'a de con"er9arlo e" dentro de !nda" con cre'allera. La" 'ejore" "on la" B!e tienen !na 9entana tran"(arente a tra9H" de la c!al (ode'o" 9er la (renda. E"to e9ita tener B!e andar "acando la ro(a de la !nda.
"ajas y bolsas de vacío Para la ro(a B!e 9a de"tinada a "er al'acenada en lo" altillo" a la e"(era de B!e 9!el9a "! te'(orada< lo 'ejor "on la" bol"a" de 9ac>o. &on !na" bol"a" de (lJ"tico< nor'al'ente tran"(arente< B!e "e cierran de or'a 6er'Htica. %raen !na 9Jl9!la B!e "e aco(la al t!bo de la a"(iradora (ara "acar todo el aire del interior 0 e9itar B!e entre de n!e9o. Al 6acer"e el 9ac>o< la ro(a B!eda co'(actada de 'odo B!e oc!(a a(roi'ada'ente !n tercio de "! 9ol!'en nor'al. Para edredone"< 'anta" 0 ro(a de ca'a re"!ltan ideale"< 0 (ara la ro(a de 9e"tir no "e B!edan atrJ". &obre todo "on reco'endable" (ara la ro(a gr!e"a de in9ierno. El "i"te'a de 9ac>o ter'ina con lo" (roble'a" de 9ol!'en de lo" c6aB!etone" de (l!'a"< lo" (olare" 0 lo" jer"Hi" de (!nto. Ade'J" de la red!cción del 9ol!'en< tienen la 9entaja de B!e no dejan entrar el (ol9o< 0 no" libra'o" ta'biHn del olor a natalina 0 del rie"go de B!e la" te'ida" (olilla" e"tro(een la" (renda" de lana. El nico c!idado B!e 6a0 B!e tener e" B!e la ro(a 6a0 B!e g!ardarla la9ada< (erecta'ente "eca 0 bien doblada. De e"te 'odo< c!ando abra'o" la bol"a 0 rec!(ere "! 9ol!'en inicial< no tendrJ arr!ga" co'(licada". De c!alB!ier 'odo< a la ro(a B!e lle9a !n tie'(o g!ardada "ie'(re 9iene bien darle !n agUita rJ(ida en el (rogra'a de aclarado de la la9adora (ara B!itarle Glo de e"tar g!ardado 6acerlo e" o(cional< de todo" 'odo"< (orB!e en la bol"a de 9ac>o no 6a cogido (ol9o ni 6e'o" (!e"to anti(olilla". &i decide" 'eterle algn ti(o de a'bientador (ara B!e la ro(a no coja olor a g!ardado< con9iene aclararla ante" de (onHr"ela. ol"a" de 9ac>o 6a0 de '!c6o" (recio". La" 'ejore" "on !na" B!e 9ienen (re(arada" con !na caja B!e "e aj!"ta con cinta" interna"< co'o la" 'aleta"< 0 "e cierran con !na cre'allera. &on 'J" cara" B!e la" bol"a" barata" de bazar< (ero la" barata" con el tie'(o acaban (erdiendo el 9ac>o< llenJndo"e (oco a (oco de aire< 0
adB!iriendo el 9ol!'en nor'al. En el 6i(otHtico ca"o de B!e "!rie"en !n (ercance 0 (erdieran el 9ac>o< la" cinc6a" interna" "!jetan la ro(a (ara B!e no ab!lte< 0 en todo ca"o< la ta(a 0 la cre'allera de la caja 'arcan ta'biHn el l>'ite de aire B!e (!edan ad'itir la" (renda". Para la ro(a B!e "e B!eda colgada en el ar'ario ta'biHn 6a0 !nda" e"(eciale" B!e 6acen el 9ac>o< (ero 0o la" 9eo 'eno" (rJctica"< "al9o B!e "e(a" B!e no 9a" a !"ar e"e traje o e"e 9e"tido or'al d!rante '!c6o" 'e"e" 0 te'a" a la" arr!ga" B!e le (!edan "alir (or g!ardarlo doblado en !na caja con 'J" ro(a.
'ipos de percas Perc6a" 6a0 de '!c6o" ti(o"< de"de la" de ala'bre ino en la" B!e no" 9iene la ro(a B!e lle9a'o" a la tintorer>a< a la" gr!e"a" orrada" de tela< (a"ando (or la" de (lJ"tico bJ"ica" en la" B!e c!elgan la ro(a en '!c6a" tienda". Para tener el ar'ario organizado 0 la ro(a bien c!idada< 0 B!e la "en"ación B!e no" dH al abrirlo "ea agradable< la" (erc6a" "on !na (arte e"encial. Ra0 B!e 6!ir de la" de ala'bre (orB!e "e cla9an en lo" 6o'bro" 0 e"tro(ean '!c6o la ro(a. &i tiene" (erc6a" de e"ta" en t! ar'ario< lo 'ejor B!e (!ede" 6acer (or t! ro(a e" tirarla". La" 'ejore" (erc6a" "on la" de 'adera< (ero "i la" !"a" de (lJ"tico< (roc!ra al 'eno" B!e "ean anc6a"< de la" B!e tienen la (arte de lo" 6o'bro" (lana. La ro(a (a"a '!c6o tie'(o colgada< 0 !na (erc6a (oco adec!ada la deor'a 0 deja 'arca" B!e (!eden acortarle la 9ida til de or'a con"iderable. La" c6aB!eta"< "obre todo la" B!e tienen 6o'brera"< co'o la" de lo" traje"< e" i'(re"cindible colgarla" en (erc6a" e"(eciale" B!e c!iden la or'a de lo" 6o'bro". La" alda"< en (erc6a" con (inza"< 0 lo" (antalone"< colgado" (or la 'itad en la barra. Lo" B!e "e (lanc6an con ralla< donde 'ejor e"tJn e" colgado" a lo largo en (erc6a" (antalonera" e"(eciale" B!e no 'arB!en lo" doblece". De c!alB!ier 'odo< c!anto 'J" gr!e"a e" !na (erc6a< 'eno" 'arca" dejarJ en la ro(a.
/rganizar prendas pe%ue3as Lencera ! calcetines Lo" li"tone" "e(aradore" 9an ideale" (ara organizar la ro(a (eB!ea B!e 9a en lo" cajone". &on !na" tira" de (lJ"tico< cartón r>gido o 'adera B!e di9iden en e"(acio" 'J" (eB!eo" !n cajón grande. &e doblan bien la" (renda" 0 "e colocan en "! 6!eco corre"(ondiente.
.ulares ! bu+andas Lo" !lare" 0 la" b!anda" B!e no "e !"en a diario "e g!ardan li'(io" 0 bien
doblado" en !n cajón. P!ede" ijar !n cable o !na barrita ina de e"a" B!e "e !"an (ara lo" 9i"illo" en el lateral del ar'ario o en la (arte de dentro de la (!erta 0 dejar a6> lo" B!e 'J" !tilice"< o !"ar !na (erc6a e"(ecial (ara colgar la" corbata". De e"te 'odo< tendrJ" a 'ano lo" B!e 'J" !"e" 0 no lo" re9ol9erJ" todo" cada 9ez B!e nece"ite" coger !no.
$inturones ! corbatas Lo" cint!rone" "e g!ardan en !n a(artado e"(ec>ico del cajón< enrollado" "obre "> 'i"'o" con la 6ebilla 6acia !era< o colgado" (or la 6ebilla en !na (erc6a e"(ec>ica con ganc6ito" dentro del ar'arioQ la" corbata"< li'(ia"< enrollada" loja"< con la (arte 'J" anc6a 6acia !era o colgada" (or la 'itad en !na (erc6a B!e no re"bale.
8o!era/ relojes ! complementos de bisutera Lo 'ejor e" tener !na caja jo0ero donde g!ardar lo" co'(le'ento" (eB!eo" de diario 0 'antener en !n e"t!c6e a(arte< en bol"ita" indi9id!ale"< todo lo B!e no "e !tilice 6abit!al'ente. La" bol"a" de organza 9an '!0 bien (orB!e dejan 9er lo B!e 6a0 dentro< tran"(iran 0 e9itan roce" B!e (!eden araar cierto" 'ateriale". Lo" reloje"< "i 6a0 9ario"< "e con"er9an 'ejor alejado" del (ol9o en !n e"t!c6e e"(ecial (ara ello".
El zapatero Para organizar el '!eble de lo" za(ato"< lo (ri'ero B!e 6a0 B!e 6acer e" 9aciarlo entero. $na 9ez 9ac>o< li'(ia el (ol9o (or dentro 0 coloca todo" lo" za(ato" en l>nea. e9>"alo" 0 a(arta en !n gr!(o lo" B!e !"a" nor'al'ente. ene en otro gr!(o lo" B!e !"a" (oco 0 lo" de ie"ta. Lo" B!e !"a"< l>'(ialo" 0 9!el9e a g!ardarlo". Del gr!(o B!e B!eda< "e(ara lo" B!e no !"a" (orB!e "on (ara oca"ione" e"(eciale" 0 lo" B!e e"tJn '!0 9iejo" o (a"ado" de 'oda. Mete en !na bol"a todo" lo" (a"ado" de 'oda< todo" lo" 9iejo"< 0 lo" de ie"ta B!e no 6a0a" !"ado en lo" lti'o" do" ao". Li'(ia 0 g!arda en el '!eble lo" za(ato" re"tante" 0 baja la bol"a al coc6e (ara (onerla en el contenedor de reciclaje o lle9arla a donar. &i 6a0 algn za(ato de lo" B!e g!arda"te B!e nece"itan !n re(a"o en el za(atero (ara (oner !na" ta(a" o arreglar alg!na "!ela< llH9alo.
El lavadero El la9adero< co'o e"tancia inde(endiente< co'o rincón en la cocina o en algn c!arto de bao< e" el "itio donde e"tJ la la9adora. C!anto 'J" organizado lo tenga'o"< 'eno" trabajo"a no" re"!ltarJ la tarea de 6acer la colada. &i tiene" (oco e"(acio (ara !na "ecadora< co'o 'eno" "itio oc!(a e" (oniHndola en col!'na "obre la la9adora. Otra o(ción "i 6a0 e"(acio< e" (oner la "ecadora en (aralelo a la la9adora. Con !na enci'era de cocina "obre ella" "e or'a !na "!(ericie e"t!(enda (ara doblar e incl!"o (lanc6ar la ro(a "i "e (one !na 'anta de algodón doblada (ara (roteger la "!(ericie del calor de la (lanc6a. Pon j!nto a la la9adora do" ce"ta" grande" (ara la ro(a "!cia* !na (ara blanca 0 colore" claro"< otra (ara lo" colore" o"c!ro"< 0 9iene '!0 bien ta'biHn "it!ar !na 'J" (eB!ea (ara la ro(a delicada 0 B!e nece"ite la9ar"e a 'ano. E" '!0 (rJctico ade'J" tener bandeja" o ce"ta" (lana" (ara la ro(a li'(ia. &i la" (one" toda" ig!ale"< a(ilable"< 0 tiene" !na (or cada 'ie'bro de la a'ilia< c!ando e"tHn 9ac>a" oc!(arJn '!0 (oco "itio< 0 c!ando e"tH la ro(a li'(ia 0 doblada< cada !no tendrJ "! bandeja (re(arada con "! ro(a (ara lle9arla a "! ar'ario 0 g!ardarla. Para lo" (rod!cto" de li'(ieza 0 la9ado de la ro(a con9iene tener !n '!eble con e"tanter>a" 0 (!erta" o(aca" B!e no" dejen 9er lo B!e 6a0 dentro. $na idea de decoración B!e B!eda '!0 e"tilo"a e" (oner lo" detergente" 0 di"tinto" aditi9o" B!e "e !"an en el la9ado en bote" de cri"tal tran"(arente" en !na e"tanter>a a la 9i"ta. Colocando todo" lo" bote" ig!ale" con !na bonita etiB!eta B!e identiiB!e el (rod!cto< e"to" ra"co" decorati9o" "e 9an rellenando con lo" en9a"e" originale"< B!e co'o "!elen "er de ta'ao" 0 colore" di"(are" no B!edar>an de'a"iado e"tHtico" di"(!e"to" en !na balda a la 9i"ta.
La lavadora A la 6ora de co'(rar !na la9adora 6a0 B!e tener claro B!e 6o0 en d>a la 'a0or>a de abricante" la" 6acen (ara B!e tengan !na d!ración 'edia de !no" oc6o o< co'o '!c6o< diez ao". De 'odo B!e "i tiene" !n (re"!(!e"to aj!"tado< lo 'ejor e" B!e calc!le" lo B!e te B!iere" ga"tar en !nción a e"a d!ración 'edia e"ti'ada. C!ando 6a0a" decidido lo B!e te 9a" a ga"tar< e'(ieza a 'irar caracter>"tica"* dentro de la" B!e entren en e"e i'(orte< b!"ca la B!e 'J" ca(acidad tenga< la B!e a 'J" re9ol!cione" centri!g!e 0 la B!e c!ente con !n 'enor ga"to energHtico. La" la9adora" 'oderna" con b!ena cla"iicación energHtica ca"i toda" tienen !n "i"te'a de a6orro de ag!a 0 energ>a en !nción de la cantidad 0 del ti(o de ro(a B!e "e la9a. De e"te 'odo< 6a0 la9adora" de 1S ilo" de carga 'Ji'a 0 con (rogra'a" de la9ado a (artir de 1 ilo de ro(a en la" B!e (odrJ" la9ar de"de el edredón 0 la" 'anta" de la ca'a grande 6a"ta lo" (antalone"< la
ca'i"eta 0 la toalla B!e !"a"te en el gi'na"io< (orB!e ga"tan nica'ente el ag!a B!e nece"itan. &i te (reoc!(a el i'(acto 'edioa'biental B!e (!eda ca!"ar (oner la la9adora "olo con tre" (renda"< b!"ca !na la9adora B!e c!ente con e"te "i"te'a. Por "!(!e"to< "ie'(re "erJ 'J" ecológico "i la llena"< (ero 'J" B!e (or el ag!a o la electricidad B!e e'(lee< el de"(ilarro e" (orB!e a la 6ora de calc!lar la cantidad de detergente nece"aria< e" 'J" Jcil calc!lar 'al 0 eceder"e c!ando "e (rogra'a (ara la9ar !n ilo de ro(a B!e c!ando "e llena el cacillo 'edidor (ara la9ar a carga 'Ji'a. &i !"a" "ecadora< rec!erda B!e c!anto 'a0or "ea la 9elocidad de centri!gado al la9ar< 'J" "eca "ale la ro(a 0 'eno" tie'(o de "ecado 9a a nece"itar. De"tierra el 'ito de B!e la ro(a centri!gada a 9elocidade" alta" "e arr!ga '!c6o. %engo 'J" B!e co'(robado B!e lo B!e real'ente arr!ga la ro(a no e" centri!gar a 1.2SS r('< "ino llenar de'a"iado el bo'bo 0 l!ego< en l!gar de (roc!rar "acarla en c!anto ter'ina< dejarla dentro al ter'inar el la9ado. Dado B!e e"to e" '!0 6abit!al "i (one'o" la la9adora j!"to ante" de "alir (or la" 'aana"< lo 'ejor "erJ b!"car !na la9adora en la B!e (!eda" (rogra'ar la 6ora a la B!e e'(iece a la9ar< (ara B!e "ie'(re 6a0a alg!ien en ca"a B!e (!eda "acar la ro(a en c!anto ter'ine. Ra0 la9adora" B!e incl!"o di"(onen de !n (rogra'a antiarr!ga" en el B!e centri!gan a (oca 9elocidad 0 B!e< !na 9ez ter'inado< no "e (aran< "ino B!e el bo'bo lleno de ro(a da !no" c!anto" giro" de"(acio cada (oco" 'in!to" 6a"ta B!e alg!ien lo (ara. De e"ta 'anera la ro(a 'ojada no "e a(la"ta 0 no "e ijan la" arr!ga".
Programas de lavado A!nB!e la" la9adora" "!elen contar con '!c6o" (rogra'a" di"tinto"< e" !n 6ec6o 0 lo" abricante" lo "aben B!e la 'a0or>a de la" 9ece" !tiliza'o" "ie'(re lo" 'i"'o". %ener 'il co'binacione" de tie'(o< inten"idad< te'(erat!ra o centri!gado e" (ara B!e en cada ca"a aj!"te'o" el (rogra'a de la9ado a n!e"tra" (reerencia"< "egn el e"tado de "!ciedad 0 el ti(o de ro(a. No e" lo 'i"'o la9ar la toalla B!e !"a'o" (ara "ecarno" la cara B!e !n 'ono de 'ecJnico. Cada (renda tiene !n ni9el de "!ciedad dierente 0< (or lo tanto< nece"ita !n ti(o de la9ado di"tinto. Lo ideal e" co'enzar (or lo" (rogra'a" corto"< 0 (or lo" lla'ado" Geco. Lo" corto" "!elen la9ar (oca cantidad de ro(a B!e no e"tH "!cia< en !no" (oco" 'in!to". El corto de B!ince 'in!to"< (or eje'(lo< e" ideal (ara la ro(a del gi'na"io< B!e no e"tJ "!cia de 'anc6a" 0 B!e "ola'ente nece"ita la9ar"e (ara eli'inar el "!dor. Para la" colada" nor'ale"< el eco (!ede (arecer B!e tarda '!c6o en acabar< 0 en eecto (!ede tardar '!c6o< (ero (reci"a'ente (orB!e re'!e9e '!c6o la ro(a 0 la9a a baja te'(erat!ra< el ga"to de ag!a 0 electricidad e" '!0 red!cido.
$entri+ugado Co'o 6e dic6o ante"< la" la9adora" B!e c!entan con re9ol!cione" '!0 alta" de centri!gado "on !na" e"t!(enda" aliada" en el a6orro de l!z 0< ade'J"< no arr!gan la ro(a. De todo" 'odo"< la 'a0or>a tiene !n botón (ara reg!lar la 9elocidad e incl!"o ecl!ir (or co'(leto el centri!gado< a!nB!e "ea "!a9e< (ara e9itar B!e la" (renda" 'J" delicada" "!ran.
(antenimiento de la lavadora Para 'antener"e en (erecta" condicione"< la" la9adora"< a"> co'o el re"to de electrodo'H"tico"< nece"itan !n 'anteni'iento (eriódico (ara !ncionar correcta'ente 0 (roteger lo" circ!ito" interiore" de re"to" de (rod!cto" detergente". e9i"a el 'an!al de in"tr!ccione" de t! la9adora< (orB!e e" '!0 (robable B!e traiga algn a(artado con el 'odo reco'endado de li'(ieza interna. A lo 'ejor c!enta incl!"o con algn (rogra'a e"(ec>ico (ara realizar e"ta li'(ieza. &i no enc!entra" ning!na reerencia< o no tiene" 0a el 'an!al de in"tr!ccione" (ara co'(robarlo< 6azlo del "ig!iente 'odo* lo (ri'ero e" co'(robar en el 'an!al B!e "e (!ede !"ar e"tando 9ac>aQ en ca"o de d!da< 'ete "ie'(re !na toalla 9ieja< (ara no j!gJrtela. Progra'a !n ciclo de la9ado 'edio< ni '!0 largo ni '!0 corto< a 8S [C de te'(erat!ra. X!ita el centri!gado< B!e no no" 9a a 6acer alta +"i 6a" 'etido la toalla< (!ede" dejarlo a 9elocidad '>ni'a< (ara no "acarla c6orreando-. De"'onta el cajet>n del detergente (ara li'(iarlo. En el la9abo< con !n ce(illo< eli'ina todo" lo" re"to" de detergente 0 "!a9izante B!e tenga ad6erido". Li'(ia ta'biHn el 6!eco en el B!e 9a 'etido dentro de la la9adora +e" (robable B!e ta'biHn contenga antig!o" re"to" de detergente-. 3!el9e a colocar el cajet>n. &i 6ace '!c6o B!e no lo de"'onta"< e" (robable B!e e"tH (egado 0 ba"tante "!cio. %ira con c!idado (ara no ro'(erlo. &i no lo 6a" B!itado n!nca< re9i"a el 'an!al (ara 9er có'o "e 6ace. Pon !na c!c6aradita de ta'ao caH del detergente B!e !"e" 6abit!al'ente en el cajet>n 0a li'(io< 0 (re(ara !na botella de !n litro de 9inagre corriente +el 'J" barato B!e enc!entre"-. C!ando la la9adora co'ience a to'ar ag!a< e"(era a B!e coja el detergente 0 dH 9aria" 9!elta" el bo'bo< (ara B!e B!ede bien di"!elto en el ag!a. $na 9ez di"!elto< 9!elca todo el 9inagre (or el cajet>n del detergente 'ientra" e"tJ ter'inando de entrar el ag!a< 0 e"(era a B!e ter'ine el ciclo de la9ado. $na 9ez ter'inado< de"'onta el iltro 0 l>'(ialo. Pa"a !na ba0eta de 'icroibra (or la go'a de la (!erta 0 (or el cri"tal< 0 deja la la9adora abierta (ara B!e "e "eB!e bien (or dentro. &i la go'a tiene 'anc6a" negra" de 'o6o< la noc6e anterior a la li'(ieza e'(a(a !n (ao en lej>a 0 c!bre toda la go'a 'anc6ada con Hl. Para 6acer e"to< re"!lta ideal la lej>a den"a (orB!e co'o no c6orrea re"!lta ba"tante 'J" Jcil de
'anejar. Aclara 0 "eca la lej>a de la go'a< 0 c!ando (onga" el ciclo de li'(ieza< a(ro9ec6a 0 'ete ta'biHn el (ao< de 'odo B!e la lej>a B!e lo e'(a(a 'ate el 'o6o B!e (!edan contener lo" cond!cto" interno". E" bJ"ico (ara e9itar 'alo" olore" en la la9adora B!e la (!erta "e B!ede &IEMPE abierta c!ando no e"tJ la9ando.
Detergente $"ar detergente l>B!ido o en (ol9o e" c!e"tión de g!"to"< (ero 6a0 B!e tener claro B!e el c!idado 0 la b!ena li'(ieza de la ro(a de(ende en gran (arte de la9arla con (rod!cto" de b!ena calidad. Ade'J" del detergente< 9iene bien tener en el ar'ario (ercarbonato< (ara aadirlo a aB!el c!ando la ro(a e"tH '!0 "!cia. Para a(licar directa'ente en la" 'anc6a"< (!l9erizador B!itagra"a de cocina< li'(iador B!ita'anc6a" e"(ec>ico (ara gra"a o !na botella del detergente concentrado B!e !"e'o" (ara la9ar lo" (lato" a 'ano. La ro(a delicada o de la9ado a 'ano 6a0 B!e la9arla con !n detergente e"(ec>icoQ lo" nor'ale" "!elen "er '!0 agre"i9o" 0 e"tro(ean lo" tejido" ino". Co'o "!a9izante< da '!0 b!en re"!ltado el 9inagre corriente. Ob9ia'ente< c!ando "e "eca no deja en la" (renda" olor a lore" d!rante !na "e'ana< (ero ta'(oco no" 9a a oler la ro(a a 9inagre< "ino al detergente B!e !"e'o" (ara la9arla. ,o lle9o '!c6o" ao" B!e (ara ca"i lo nico B!e !tilizo el "!a9izante e" (ara dar b!en olor a la 6abitación c!ando la9o la" cortina" 0 la" c!elgo 'ojada"< 0 (ara la" !nda" 0 'anta" de lo" "oJ". Para el re"to< !"o 9inagre. De(endiendo del ti(o 0 lo" colore" de la ro(a B!e 'J" !tilicHi" en ca"a< e" 'ejor !n detergente en (ol9o o !no en gel. Lo" detergente" en (ol9o< a no "er B!e e"(eciiB!en B!e "on (ara ro(a de color< "!elen traer blanB!eante" 0 lej>a en (ol9o B!e a la larga e"tro(ean lo" colore" 9i9o" de la ro(a. Para ro(a blanca "on ideale"< (ero en lo" colore" 9i9o" e" 'ejor !tilizar !n detergente en gel B!e (roteja lo" colore". &i la ro(a e" delicada< 6a0 B!e e'(lear !n detergente e"(ec>ico. La ro(a negra B!eda '!0 li'(ia 0 no "!re el color "i "e aade al la9arla !n 9a"o de a'oniaco.
Detergente concentrado En el "!(er'ercado< dentro de la a'(l>"i'a 9ariedad de detergente" B!e 6a0< (ode'o" encontrarlo" en or'ato con9encional 0 concentrado". &i "on de b!ena 'arca< o tene'o" co'(robada la b!ena calidad del (rod!cto< lo 'ejor e" co'(rarlo" concentrado". A(arente'ente el en9a"e e" 'J" caro< (ero en lo B!e 6a0 B!e ijar"e e" en el n'ero de la9ado" B!e 'arca el en9a"e 0 'irar el co"te (or do"i". L!ego< a la 6ora de (oner la la9adora< ob9ia'ente 6a0 B!e 'edir la
cantidad (ara no 'alga"tarlo. Lo" detergente" concentrado" tienen la 9entaja de B!e la9an ig!al de bien B!e lo" clJ"ico"< (ero oc!(an '!c6>"i'o 'eno" e"(acio de al'acenaje. A la 6ora de tran"(ortarlo" del "!(er'ercado a ca"a< e"tJ claro B!e no e" lo 'i"'o cargar con !na caja de detergente de 8 ilo" B!e "egn la etiB!eta no" 9a a "er9ir (ara !no" treinta la9ado"< B!e "i e"o" 'i"'o" treinta la9ado" lo" tene'o" concentrado" en !n en9a"e de ilo 0 'edio. La cantidad de (rod!cto li'(iador e" la 'i"'a en !no 0 otro. La dierencia de 9ol!'en e" relleno B!e le aaden< B!e no "olo no la9a 'ejor la ro(a< "ino B!e (odr>a< con el tie'(o< llegar a e"tro(ear la la9adora< al ir B!edJndo"e ad6erido (or lo" cond!cto" interno".
8abón de $astilla E"te e" !n jabón a!tHntica'ente '!lti!"o" realizado con la "ig!iente receta ba"e original< "in aadido" de e"encia"< colorante" ! otro" B!>'ico". E" (or ello B!e "e (!ede !tilizar "in rie"go de reacción alHrgica o (or (er"ona" e"(ecial'ente "en"ible" a e"to" (rod!cto". P!ede a(licar"e en todo aB!ello B!e nece"ite li'(iar"e con ag!aQ de"de c!idar la (iel (or !n brote de der'atiti" 6a"ta B!itar !na 'anc6a rebelde incr!"tada en !n tejido. allado 0 di"!elto en !n c!bo de ag!a caliente< !"ado con reg!laridad< (ro(orciona !n brillo '!0 bonito 0 nat!ral a lo" "!elo" de 'Jr'ol o terrazo. ;ecesitamos:
1 litro de aceite de oli9a +n!e9o o< "i e" de la reidora< re(o"ado 0 bien iltrado-. 1 litro de ag!a. #SS g de "o"a cJ!"tica en e"ca'a". $n barreo de (lJ"tico. $na (aleta de 'adera. $n 'olde no 'etJlico +ia'brera de (lJ"tico< caja de 'adera< bri de lec6e cortado a lo anc6o...-. Pa(el de (eriódico o de cocina. Proteccione" +delantal< g!ante"< 'a"carilla...-. 3inagre +del barato-. Preparación:
Ec6a'o" el ag!a en el barreo. En !n l!gar bien 9entilado< 0 de"de lo 'J" lejo" B!e (oda'o" +la di"tancia de n!e"tro brazo-< 9olca'o" de !na 9ez la "o"a cJ!"tica en el ag!a. &!elta 9a(ore" tóico"< a"> B!e 6a0 B!e tener (reca!ción. La reacción de"(rende '!c6o calor< a"> B!e e"(era'o" !n rato 6a"ta B!e deje de 6er9ir. IMPO%AN%E* "i en c!alB!ier 'o'ento no" "al(ica"e el (re(arado< la9ar
rJ(ida'ente la zona aectada con 9inagre e9itarJ la B!e'ad!ra 0a B!e el 9inagre ne!traliza la 'ezcla. C!ando toB!e'o" el barreo 0 e"tH caliente (ero no B!e'e< 9a'o" 9ertiendo el aceite (oco a (oco a la 9ez B!e re'o9e'o" con la (aleta en 'o9i'iento" circ!lare"< "ie'(re en la 'i"'a dirección. Ra0 B!ien (ara agilizar e"te (roce"o !tiliza la batidora en l!gar de 6acerlo a 'ano. En e"e ca"o< l!ego 6a0 B!e la9arla bien. e'o9e'o" 6a"ta B!e B!ede el aceite bien integrado 0 la tet!ra de la 'ezcla "e 9!el9a e"(e"a 0 de color a'arillo (ajizo< co'o la 'a0one"a. 3olca'o" la 'ezcla en el 'olde 0 deja'o" re(o"ar 0 end!recer 6a"ta el d>a "ig!iente< en B!e lo cortare'o" en (a"tilla" del ta'ao de"eado. En9ol9e'o" de or'a indi9id!al en (a(el de (eriódico o de cocina 0 deja'o" 'ad!rar en el tra"tero !n 'e". Al cabo de e"te tie'(o de re(o"o la "o"a cJ!"tica 6abrJ B!edado total'ente ne!tralizada 0 0a (odre'o" !tilizar el jabón.
Detergente casero para lavadora E"ta e" !na receta (ara 6acer detergente en gel (ara la la9adora a (artir de jabón nat!ral. E" ideal (ara (er"ona" con (iel delicada< co'o lo" nio" o lo" alHrgico"< a lo" B!e lo" detergente" corriente" (ro9ocan "eB!edad o ecce'a" en la (iel. E" "or(rendente'ente "encillo de elaborar 0 la9a '!0 bien. ;ecesitamos*
$na bol"a de jabón nat!ral en e"ca'a" o !n taco de jabón ca"ero +en total< !no" )SS g-. # litro" de ag!a caliente. $na (aleta (ara re'o9er. $n rallador< co'o lo" de B!e"o< (ara 6acer la" e"ca'a" +"i el jabón 9iene en !n taco-. Preparación:
Lo (ri'ero e" rallar el jabón. En !na cacerola (on el ag!a a 6er9ir. C!ando e"tH 6ir9iendo< aade el jabón 0 re'!e9e de 9ez en c!ando (ara B!e B!ede bien di"!elto. LlegarJ !n 'o'ento en B!e 9a" a 9er B!e adB!iere !n bonito color nacarado< 0 e" entonce" c!ando 6a0 B!e a(artar del !ego 0 dejar re(o"ar< "in ta(ar< (ara B!e "e enr>e. &egn (a"en lo" d>a"< el jabón 9a e"(e"ando. La tet!ra e" c!e"tión de g!"to". Lo ideal e" B!e B!ede ti(o gel< (ero "i 9e" B!e "e e"(e"a de'a"iado< "e "ol!ciona Jcil'ente aadiendo 'J" ag!a (oco a (oco< "ie'(re 6ir9iendo o '!0 caliente 'ientra" "e re'!e9e 0 "e integra. Para B!e "ea 'J" "encillo< (!ede" !"ar !na batidora. , 0a e"tJ li"to. Para do"iicarlo en la la9adora< lo 'ejor e" !"ar !n 9a"o de (lJ"tico directa'ente en el bo'bo j!nto a la ro(a. E"te e" !n jabón ideal (ara c!idar la" (iele" 'J" delicada". &i la ro(a tiene
'anc6a" co'(licada"< rota !n (oco con el (rod!cto ante" de 'eterlo en la la9adora 0 aade !na c!c6arada de (ercarbonato o bicarbonato de "odio (ara (otenciar el la9ado< inde(endiente'ente del ti(o de ro(a o del color B!e e"ta "ea. Con el detergente 6ec6o a ba"e de jabón nat!ral no e" nece"ario aadir "!a9izante< (orB!e 0a de (or "> e" '!0 rico en glicerina< B!e "!a9iza la" ibra" del tejido< (ero "i B!iere"< (!ede" incor(orar !n 9a"o de 9inagre en el lti'o aclarado o en el 'i"'o cajet>n del "!a9izante.
3uavizante &i algn 'ie'bro de la a'ilia "!re brote" de der'atiti" 0 el der'atólogo reco'ienda (re"cindir de lo" "!a9izante" B!>'ico" al 6acer la colada< "e (!ede "!"tit!ir (erecta'ente (or 9inagre corriente. Al "ecar"e< el olor a 9inagre de"a(arece (or co'(leto< (or lo B!e no 6a0 ningn rie"go de ir (or la calle oliendo a en"alada. Pero e"o ">< 6a0 B!e tener claro B!e< ob9ia'ente< la ro(a ta'(oco 9a a oler a lore". &i !"a" detergente co'ercial con aro'a" aadido"< olerJ al detergente B!e 6a0a" !tilizado (ara la9arlaQ "i !tiliza" el ca"ero 6ec6o a ba"e de jabón nat!ral< al "ecar"e tendrJ !n aro'a '!0 "!til a li'(io.
Aditivos B* Percarbonato
E" barato< Jcil de encontrar en c!alB!ier "!(er'ercado en la "ección de detergente"< 0 !n e"t!(endo aditi9o en (ol9o (ara blanB!ear 0 de"inectar la ro(a. %iene la 9entaja de B!e "ir9e tanto (ara la ro(a blanca co'o (ara la de color< (orB!e lo B!e 6ace e" liberar o>geno acti9o< B!e no daa la" ibra" ni lo" colore" de la" (renda". e"!lta til tanto (ara (otenciar la acción anti'anc6a" del detergente co'o (ara eli'inar lo" 'alo" olore" de la ro(a. Lo" 'ejore" re"!ltado" "e con"ig!en la9ando en ag!a tibia +)S o 2S [C- 0 tendiendo al "ol. C* &icarbonato
El bicarbonato de "odio B!e !"a'o" (ara la9ar e" el clJ"ico B!e "e co'(ra en la ar'acia (ara la acidez de e"tó'ago< (ero e"te lo co'(ra'o" en bol"ita" en el "!(er'ercado o en la drog!er>a< (ara B!e "alga 'J" barato. &e !tiliza ig!al B!e el (ercarbonato. * $arbonato sódico
No 6a0 B!e con!ndir el carbonato de "odio con el (ercarbonato ni con el
bicarbonato. &on co'(!e"to" dierente" B!e no tienen nada B!e 9er. Al carbonato ta'biHn "e le "!ele lla'ar G"o"a< G"oda o Gceniza de "oda< entre otro" no'bre". El l!gar 'J" 6abit!al donde co'(rarlo e" en !na drog!er>a o en el "!(er'ercado< en la zona de (rod!cto" de trata'iento (ara la" (i"cina"< (orB!e e" lo B!e "e !tiliza (ara reg!lar el (R del ag!a. &e trata de !n de"inectante e"t!(endo< 0 (rJctica'ente todo" lo" detergente" 0 (rod!cto" B!ita'anc6a" 0 acti9adore" del la9ado co'erciale"< tanto (ara ro(a co'o (ara la9a(lato"< lo lle9an en "! co'(o"ición.
En ca"a 9a '!0 bien (ara (oner la ro(a en re'ojo c!ando tiene 'anc6a" i'(o"ible". $na c!c6arada bien di"!elta en el ag!a< "e 'ete la ro(a 0 "e deja a re'ojo entre !n (ar de 6ora" 0 la noc6e entera< de(endiendo "ie'(re de la (renda 0 del ti(o de 'anc6a. Para la" de gra"a 9a incre>ble. $n a(!nte i'(ortant>"i'o B!e 6a0 B!e ijar en la 'e'oria e" B!e no tiene ab"ol!ta'ente nada B!e 9er con la "o"a cJ!"tica< de 'odo B!e c!ando alg!ien te reco'iende (oner a re'ojo Gen "o"a o en G"oda 6a0 B!e tener claro B!e "e 6abla de "o"a de carbonato< no de cJ!"tica< B!e e" '!0 corro"i9a. Por "!(!e"to< c!ando alg!na 9ez reco'iende" a alg!ien (oner !na (renda a re'ojo en "o"a< in"i"te en B!e no con!nda la "o"a de carbonato con la "o"a cJ!"tica< (orB!e a!nB!e con la" do" "e 6ace jabón 0 detergente< a la 6ora de !"arla" (!ra" no tienen nada B!e 9er. * Amoniaco
El a'oniaco e" el de"engra"ante (or ecelencia. En la la9adora no" 9a a a0!dar a eli'inar lo" cerco" a'arillento" de gra"a 0 "!dor de la ro(a. %a'biHn (otencia lo" colore" o"c!ro" de la ro(a. F* Leja
La lej>a e" el blanB!eante 0 de"inectante (or ecelencia. En la la9adora re"!lta ideal (ara la9ar 0 de"inectar la ro(a blanca< a"> co'o (ara re"altar e"e color blanco in'ac!lado. $na de"9entaja e" B!e con lo" 'lti(le" la9ado" e"tro(ea '!c6o la" ibra" del tejido. Por e"o e" (or lo B!e en la" 'arca" b!ena" "e (reoc!(an de re"altar en "!" an!ncio" B!e la lej>a e"(ecial la9adora B!e ello" 9enden lle9a aadido" G(rotectore" del tejido. La 'ejor de"inección "e con"ig!e< al contrario B!e la creencia (o(!lar< c!ando "e la9a en ag!a r>a. Ade'J"< en ag!a r>a e" co'o 'eno" "e e"tro(ea ta'biHn la ro(a. En ca'bio< co'o 'J" blanB!ea e" (oniendo ag!a caliente.
El 6ec6o de B!e la lej>a de la la9adora "ea e"(e"a o clJ"ica no aecta a la 6ora de la9ar< (ero la e"(e"a e" 'J" "encilla de do"iicar 0 e9ita "al(icone" 0 accidente". En la" colada" de color< a no "er B!e en la etiB!eta de la" (renda" e"(eciiB!e B!e "on colore" "ólido"< no "e (!ede !"ar lej>a< (orB!e decolora la ro(a. En lo" colore" "ólido" "e (!ede !tilizar tranB!ila'ente< (ero en ca"o de d!da e" 'ejor !tilizar (ercarbonato o algn otro aditi9o a ba"e de o>geno acti9o. F* )oallitas atrapacolores
&on !na" toallita" e"(eciale" B!e al 'eterla" en la la9adora j!nto a la ro(a no" e9itan tener B!e andar "e(arando la" (renda" (or colore". Aadiendo !na de e"ta" toallita"< en ca"o de B!e alg!na de la" (ieza" B!e 'ete'o" de"tia< el tinte liberado "e i'(regna en la toallita 0 "e e9ita de e"te 'odo B!e "e no" 'anc6e el re"to de la colada.
La secadora En la l!c6a contra la" arr!ga" de la ro(a< no 6a0 B!e ol9idar B!e la "ecadora< bien !tilizada< no "olo no 6ace arr!ga"< "ino B!e a0!da a tener B!e (lanc6ar 'eno". Lo i'(ortante e"< co'o en la la9adora< no llenarla (or enci'a de "! ca(acidad. &i la ro(a B!eda "!elta< "e arr!ga ba"tante 'eno" 0 ade'J" "e "eca ante" B!e "i e"t!9ie"e a(elotonada< (or lo B!e el ga"to de electricidad "e red!ce notable'ente. La "ecadora e"< j!nto con el 6orno< el electrodo'H"tico B!e con dierencia 'J" l!z ga"ta en !na ca"a. Por e"o a la 6ora de co'(rarla re"!lta (ri'ordial b!"car !n 'odelo con la 'ejor caliicación energHtica (o"ible. En (oco" electrodo'H"tico" 9a'o" a notar tanto co'o con la "ecadora la in9er"ión B!e 6aga'o" en !na B!e tenga b!ena caliicación. Al ig!al B!e co'entH al 6ablar de la la9adora< con9iene recordar B!e lo" electrodo'H"tico" "e abrican con idea de B!e tengan !na d!ración B!e no "!ele "!(erar lo" oc6o ao". Ra0 tre" ti(o" de "i"te'a de "ecado. La" (ri'era" "ecadora" eran toda" de e9ac!ación. E"ta" "on la" B!e nece"itan !n t!bo B!e "aca el aire caliente de la "ecadora a la calle. E"ta" "ecadora" nece"itan e"tar cerca de !na 9entana (or la B!e etraere'o" el t!bo de "alida de aire caliente. &on la" B!e 'J" con"!'en< a(arte del incon9eniente de nece"itar !na !bicación e"(ec>ica. %ra" e"te "i"te'a lo" abricante" "acaron al 'ercado la" "ecadora" de conden"ación. J"ica'ente el "i"te'a de "ecado e" el 'i"'o. La dierencia (rinci(al e" B!e el aire caliente 0 6'edo "e dirige (or !n circ!ito B!e lo enr>a< de 'odo B!e la 6!'edad acaba conden"ada en !n de(ó"ito B!e 6a0 B!e 9aciar. El con"!'o energHtico de e"te "i"te'a e" algo 'enor B!e el de la" de e9ac!ación. Por lti'o< la" "ecadora" 'J" 'oderna" "on la" B!e lle9an !n "i"te'a de "ecado (or bo'ba de calor. E"ta" "on< con dierencia< la" "ecadora" B!e 'eno"
electricidad nece"itan. Por contra< el tie'(o de "ecado a!'enta< (orB!e el aire caliente no llega a alcanzar la" te'(erat!ra" tan alta" de lo" otro" "i"te'a". Lo B!e (arece B!e (odr>a "er !n incon9eniente< "e tran"or'a en !na gran 9entaja< (!e" al no alcanzar el aire !na te'(erat!ra tan ele9ada< la ro(a "e e"tro(ea '!c6>"i'o 'eno". En la" "ecadora" (or bo'ba de calor< el aire caliente circ!la de ig!al or'a B!e en la" de conden"ación< (or !n conden"ador< 0 '!c6a" traen la o(ción de no nece"itar !na bandeja o !n de(ó"ito B!e 6a0a B!e 9aciar< "ino B!e "e (!ede conectar directa'ente el conden"ador a !n de"agUe en la (ared (or 'edio de !na 'ang!era de de"agUe< co'o tienen la la9adora o el la9a9ajilla". Co'o 0a 6e'o" 9i"to< el "i"te'a de "ecado inl!0e< 0 '!c6o< en el ga"to energHtico. Ro0 en d>a< la" "ecadora" B!e 'eno" l!z ga"tan "on la" B!e incor(oran "i"te'a de bo'ba de calor. A la 6ora de co'(rarla" "on algo 'J" cara"< (ero a la larga< calc!lando la in9er"ión inicial en el a(arato 0 el con"!'o elHctrico d!rante toda "! 9ida til< re"!ltan 'J" barata".
Programas de secado &!ele 6aber (rogra'a" e"(ec>ico" (ara ca"i cada ti(o de (renda< 0 la te'(erat!ra del aire caliente "e aj!"ta a!to'Jtica'ente. La" 'ejore" "ecadora" traen !n "en"or B!e 'ide la 6!'edad de la ro(a 0 B!e inaliza el (rogra'a c!ando detecta B!e e"tJ "ecaQ al ter'inar de "ecar< dan 9aria" 9!elta" "oltando aire< B!e enr>a la ro(a< 0< (!l"ando el botón antiarr!ga"< !na 9ez B!e ter'inan (or co'(leto< el bo'bo gira cada (oco" 'in!to" a 9elocidad '!0 red!cida< de 'odo B!e la ro(a no "e a(la"ta 0 la" arr!ga" no "e 'arcan. eneral'ente "e 'antiene girando cada (oco" 'in!to" d!rante !n tie'(o deter'inado o 6a"ta B!e "e abre la (!erta (ara "acar la ro(a. Ade'J" de lo" (rogra'a" (redeter'inado" (or "en"or de 6!'edad< toda" traen la o(ción de (rogra'ar el tie'(o de "ecado con !n te'(orizador. Con e"ta o(ción "e corre el rie"go de B!e la ro(a "e "eB!e ante" de B!e ter'ine el tie'(o e"ti(!lado< (or lo B!e la 'JB!ina "eg!irJ ga"tando electricidad 0 la ro(a "e re"ecarJ 0 "e e"tro(earJn la" ibra". &ie'(re e" 'ejor B!e la ro(a "alga !n (oco 6'eda a B!e "alga re"eca. %a'biHn e" 'ejor "ecar a la '>ni'a te'(erat!ra B!e (oda'o" (rogra'ar la "ecadoraQ tardarJ 'J" tie'(o< (ero el total de con"!'o elHctrico e" 'enor 0 la ro(a "!re 'eno".
(antenimiento de la secadora El 'anteni'iento de la "ecadora e" '!0 "encillo. &e li'ita a 'antener la (!erta abierta entre ciclo" de "ecado< (ara e9itar 'alo" olore" B!e "e (!edan (rod!cir en ca"o de B!e B!ede algo de 6!'edad< 9aciar lo" de(ó"ito" de ag!a de
conden"ación 0 li'(iar el iltro de la" (el!"a". En la" "ecadora" de conden"ación 0 en la" de bo'ba de calor ade'J" 6a0 B!e 'irar la" in"tr!ccione" (ara 9er có'o 0 cada c!Jnto tie'(o con9iene li'(iar el conden"ador. El "en"or de 6!'edad "e li'(ia (a"ando !n algodón 'ojado en 9inagre< 0 l!ego "e "eca.
3ecar edredones ! abrigos de plumas ! piezas grandes Merece la (ena B!e la "ecadora "ea de la 'a0or ca(acidad B!e (oda'o" co'(rar. A la 6ora de la9ar edredone" 0 abrigo" de (l!'a"< la "ecadora no" acilita '!c6o el trabajo (orB!e (ode'o" 6acerlo en ca"a 0 lograr !n re"!ltado (roe"ional "in el ga"to de la tintorer>a. La 'ejor or'a de "ecar de 'odo !nior'e lo" relleno" de (l!'a" e" !n tr!co B!e !"an ta'biHn en la" tintorer>a"* "e trata de 'eter en el bo'bo< j!nto al edredón< !n (ar de (elota" de teni". Al girar< la" (elota" de teni" gol(ean la ro(a 0 a0!dan a "e(arar la" (l!'a"< de 'odo B!e el aire (enetra en (ro!ndidad 0 "e "eca ante". De todo" 'odo"< ante" de 'eter nada en la "ecadora con9iene "ac!dir bien (ara B!e el relleno 'ojado B!ede lo 'J" re(artido (o"ible< 0 al "acarlo 6a0 B!e 9ol9er a 6acer lo 'i"'o.
'endederos %ender la ro(a en !n tendedero (ara B!e "e "eB!e e"< con dierencia< la or'a 'J" ecológica 0 econó'ica de "ecar la ro(a. Lo nico B!e 6a0 B!e tener en c!enta e" B!e< "i el tendedero e"tJ en la calle< la" c!erda" deben (er'anecer li'(ia"< "in (ol9o B!e 'anc6e la ro(a. &e "ol!ciona de !n 'odo tan "encillo co'o e" (a"ando !na ba0eta 6'eda (or la c!erda ante" de tender.
La planca Planc6ar< co'o todo el '!ndo "abe< e" B!itar la" arr!ga" de la ro(a. A lo 'ejor t ere" de la" (er"ona" a la" B!e (lanc6ar le" relaja 0 le" g!"ta (lanc6arlo todo< o B!izJ ere" del bando contrario* (lanc6ar te da (ereza 0< c!ando 9a" a co'(rar ro(a< !na de la" (ri'era" co"a" en B!e te ija" e" en B!e en la etiB!eta (onga Gno nece"ita (lanc6a< o al 'eno" algo "i'ilar a GJcil (lanc6ado.
&ea co'o "ea< "ie'(re 9iene bien tener !na (lanc6a en ca"a< (orB!e (or (oco B!e "e (lanc6e< alg!na 9ez e" nece"ario dar !na (a"adita a la ro(a. %iene la 9entaja de "er '!c6o 'J" (ortJtil B!e el centro de (lanc6ado. &i no di"(one" de !n "itio ijo donde tener in"talada la tabla (ara (onerte a (lanc6ar en c!alB!ier 'o'ento< "ino B!e cada 9ez B!e toca (lanc6a debe" "acar del ar'ario 0 'eter todo" lo" c6i"'e"< !na b!ena (lanc6a te re"!ltarJ '!c6o 'J" (rJctica. A6ora 6a0 'odelo" B!e lla'an Ggeneradore" de 9a(or B!e no tienen nada B!e en9idiar a !n centro de (lanc6ado grande< "al9o la ca(acidad del de(ó"ito< B!e ob9ia'ente e" 'enor. En c!anto a (otencia< gol(e" de 9a(or 0 (re"ión del 9a(or contin!o< no "olo no 6a0 gran dierencia< "ino B!e !na de la" b!ena" (!ede dar 'ejor re"!ltado B!e !n centro de (lanc6ado corriente.
El centro de plancado La dierencia (rinci(al entre !n centro de (lanc6ado 0 !na (lanc6a de 9a(or tradicional e" B!e en el (ri'ero el ag!a 0 el 9a(or "e (rod!cen !era de la (lanc6a B!e de"liza'o" "obre la ro(a. Al "er !n ele'ento eterno< le" (er'ite !na 'a0or ca(acidad de de(ó"ito de ag!a< 0 co'o (ara (lanc6ar lo nico B!e coge'o" e" la (lanc6a en ">< lo" abricante" no tienen B!e tener (re"ente el (e"o del a(arato< (or lo B!e (!eden inno9ar (ara lograr caldera" con 'a0or (re"ión 0 (otencia< 0 de(ó"ito" de ag!a 'J" grande" B!e< "in aadir (e"o etra< no" (er'itan (lanc6ar "in contar con la botella de ag!a (ara ir rellenando cada (oco tie'(o. La (re"ión "e 'ide en bare" 0 el 9a(or "e 'ide en gra'o"< a"> B!e< c!anto 'J" tenga de a'ba" co"a"< 'J" Jcil 0 rJ(ido "erJ (lanc6ar. Otra caracter>"tica a con"iderar e" "i< (ara (rod!cir 9a(or< el de(ó"ito del centro de (lanc6ado tiene lo B!e "e lla'a Ga!tono'>a ili'itada. E"to no e" 'J" B!e la (o"ibilidad de B!e "e (!eda ir rellenando el de(ó"ito de ag!a "egn "e 9ac>a< en l!gar de !ncionar con !n calder>n< B!e !na 9ez creado el 9a(or< (ara rellenar te obliga a e"(erar B!e "e 9ac>e 0 (ierda la (re"ión interna. En general todo" lo" de calidad lle9an 0a de(ó"ito" rellenable" "in tener B!e e"(erar< (ero (or "i aca"o< con9iene conir'arlo (ara no lle9arno" !na "or(re"a. Otra 9entaja (rJctica del de(ó"ito rellenable< ade'J" de no tener B!e e"(erar a B!e (ierda la (re"ión< e" B!e el calenta'iento 6a"ta alcanzar la te'(erat!ra (ara e'(ezar a (lanc6ar con 9a(or e" '!c6>"i'o 'J" rJ(ido. Frente a lo" 9einte o treinta 'in!to" B!e Jcil'ente tardaban lo" antig!o"< a6ora tardan lo 'i"'o B!e !na (lanc6a nor'al< no 'J" de !no" cinco 'in!to". E"to< co'o e" lógico< "e trad!ce en 'eno" tie'(o de (lanc6a 0 'eno" de ga"to de electricidad.
(antenimiento ! limpieza El 'anteni'iento bJ"ico< tanto del centro de (lanc6ado co'o de la (lanc6a<
(a"a< en (ri'er l!gar< (or "eg!ir la" in"tr!ccione" del abricante en c!anto a B!H ti(o de ag!a !tilizar< la rec!encia de la" de"calciicacione" 0 el ti(o de (rod!cto de"calciicador. Lo reco'endado e" de"calciicar !n (ar de 9ece" al ao co'o '>ni'o cada "ei" 'e"e"< 0 no e"(erar a B!e deje de "alir 9a(or (ara 6acerlo. &i e"(era"< corre" el rie"go de B!e lo" cond!cto" e"tHn tan ob"tr!ido" B!e c!e"te '!c6>"i'o trabajo dejarlo" li'(io". En '!c6o" "itio" reco'iendan !"ar 9inagre dil!ido< 0a B!e e" !n antical (otente 0 barato< (ero a no "er B!e lo a!toricen e(re"a'ente en la" in"tr!ccione"< 0o no te lo reco'iendo< "al9o B!e 6a0a llegado al (!nto de B!e Go "e li'(ia o "e tira. No cabe d!da de B!e el 9inagre li'(iarJ lo" cond!cto"< (ero (!ede B!e< ade'J" de eli'inar la cal ac!'!lada< e"tro(ee lo" circ!ito" interno" (orB!e el (oder corro"i9o del 9inagre "ea de'a"iado (otente (ara lo" 'ateriale". Lo 'J" "eg!ro e" !tilizar !n de"calciicador e"(ec>ico de lo" B!e 9enden en el "!(er'ercado. E" "ola'ente '!0 (oco 'J" caro B!e el 9inagre 0 te garantiza el 'anteni'iento del circ!ito interno en b!ena" condicione".
Limpieza de la suela A B!iHn no le 6a (a"ado alg!na 9ez E"tJ" (lanc6ando !na ca'i"eta 0 K(la"< (lanta" la (lanc6a 'J" caliente de la c!enta "obre el dib!jo e"ta'(ado 0 "e te B!eda (egado. Al 'o"B!eo (or 6aber e"tro(eado la (renda "e !ne B!e a6ora 6a0 B!e li'(iar la "!ela (orB!e< a(arte de B!e a"> no de"liza bien< (!ede 'anc6arte el re"to de la ro(a. Li'(iarla e" '!0 "encillo< 0 ei"ten 9aria" or'a". A '> la B!e 'J" 'e g!"ta< (or (rJctica< Jcil 0 rJ(ida< e" !"ar nana" "eco con la (lanc6a tibia. E"(era" !n (oco a B!e "e te'(le 0 rota" en c>rc!lo" lo (egado con el e"tro(ajo. El nana" no araa la" "!ela" nor'ale". &i la (lanc6a tiene ba"e de telón o algn trata'iento e"(ecial< en la" in"tr!ccione" (ondrJ el 'odo de li'(ieza 'J" adec!ado< a"> B!e ">g!elo. La (ri'era (lanc6a B!e t!9e< tra>a en la caja !n nana" (ara li'(iarla< a"> B!e c!ando "e ro'(ió 0 t!9e B!e co'(rar otra< 0a ni 'e (lanteH !n 'Htodo dierente. Otra or'a e" e"(arcir !n (!ado de "al gorda en !n (a(el 0 (lanc6ar enci'a de e"a "al< (ara B!e con la ricción "e arranB!e lo (egado. , "ie'(re (!ede" co'(rar la" barra" e"a" B!e 9enden con or'a de 9ela< B!e "on e"(eciale" (ara li'(iar la" "!ela"< (ero e"o 0a i'(lica tener B!e co'(rar 0 e'(lear (rod!cto" B!>'ico"< a"> B!e e" 'ejor dejarlo co'o lti'a o(ción< en ca"o de B!e alla"en el nana" 0 la "al< (ara darle 0a en (lan de"e"(erado< (ero no 'e lo (lantear>a n!nca co'o re'edio diario.
OANIZACI4N DE LA COLADA "estos para la ropa sucia Para 'antener la ro(a "!cia organizada< re"!lta nece"ario tener (!nto" ijo" donde dejarla a la e"(era de (onerla a la9ar. Lo" ce"to" (ara dejar la ro(a "!cia re"!ltan i'(re"cindible" en c!alB!ier ca"a< 0 deben e"tar en lo" l!gare" donde 6abit!al'ente no" ca'bia'o" de ro(a. &i la ca"a e" '!0 grande< ir del dor'itorio 6a"ta el la9adero con !no" calcetine" "e (!ede con9ertir ca"i en !na ec!r"ión< de 'odo B!e el c!arto de bao< el dor'itorio 0 el 9e"tidor "e con9ierten en lo" 'ejore" "itio" donde colocar (eB!ea" ce"ta" decorati9a"< "ie'(re con ta(adera (ara di"i'!lar "! !nción< de 'odo B!e "olo 6a0a B!e ir 9aciJndola" en la grande< B!e e" la B!e lle9are'o" 6a"ta la la9adora. &i la ca"a e" 'J" 'ode"ta< ba"tarJ con (oner !na en el c!arto de bao< a!nB!e en el dor'itorio de lo" nio" "ie'(re 9iene bien tener !na a "! di"(o"ición. La" 'ejore" ce"ta" "on tran"(irable"< de (lJ"tico con ag!jero" de 9entilación< o la" de 'ateriale" nat!rale" B!e (or "! di"eo dejan 9entilar. La" clJ"ica" de 'i'bre orrada" de tela r"tica "on '!0 bonita"< (ero obligan a la9ar '!0 a 'en!do la !nda de tela (orB!e de e"tar "ie'(re llena de ro(a "!cia acaba adB!iriendo 'al olor. Por 'i (arte< "i tengo B!e reco'endar alg!na< "on la" de (lJ"tico. Me (arecen la" 'J" (rJctica" (orB!e no 6a0 B!e orrarla" (ara B!e no "e enganc6en la" (renda" delicada"< no cogen olore" 0 "e la9an en !n 'o'ento con el telHono de la d!c6a "in rie"go de B!e la 6!'edad la" e"tro(ee o "e oiden. Por "!(!e"to< al inal todo de(ende del re"to de la decoración de la 6abitación donde la (onga". En la" tienda" 6a0 'il 'odelo" di"tinto" B!e "e ada(tan a toda" la" nece"idade". &i di"(one" de e"(acio< lo ideal e" tener tre" ce"ta"* do" ig!ale"< 'J" grande"< !na (ara la ro(a blanca 0 colore" claro"< otra (ara la negra 0 lo" colore" o"c!ro"< 0 !na 'J" (eB!ea (ara la ro(a delicada 0 de la9ado a 'ano.
Plani)icar los lavados &obre todo "i "oi" 9ario" en ca"a< (laniicar !na "erie de d>a" ijo" en la "e'ana en lo" B!e "e (ondrJ la la9adora< 0 con B!H< re"!lta (oco 'eno" B!e i'(re"cindible (ara no j!ntarno" con 'ontaa" de ro(a< (ri'ero (or la9ar 0< "obre todo 0 'J" i'(ortante< no 9erno"< !na 9ez toda la9ada 0 "eca< con cordillera" de (renda" (endiente" de doblar< (lanc6ar 0 g!ardar en el ar'ario. &i te 6a" 9i"to con e"e (roble'a 'J" de !na 9ez< !n (oco 'J" adelante 9o0 a e(licar el 'Htodo B!e "igo 0o en 'i ca"a< (ero de 'o'ento< (lantHate !n d>a ijo de la "e'ana +en 'i ca"a< "on lo" 'arte"- (ara 6acer la colada de la ro(a de 6ogar. E"e d>a la la9adora no "e (one con (renda" de 9e"tir< "ino con la" "Jbana"< toalla"< albornoce" 0 la" alo'brilla" del bao. In"ta!ra otro d>a (ara la ro(a blanca< en el B!e "olo la9e" blanco 0 colore" claro"< 0 otro d>a (ara la o"c!ra 0 de color.
La ropa sucia no se 4tira5. se 4coloca5 %e g!"tan !no" (antalone"< lo" co'(ra"< 0 (a"an de la (erc6a de la tienda a t! ar'ario. %e lo" (one" 0 lo" c!ida" con 'i'o... , a6ora te lo" B!ita" 0< co'o 0a e"tJn (ara la9ar< lo" tira" de c!alB!ier 'odo KP!e" 9a0a (lan , 0a el re'ate e" c!ando la ro(a 9a directa'ente del c!er(o al "!elo o acaba en la ce"ta de la ro(a "!cia 6ec6a !na bola... Del 'i"'o 'odo B!e la c!ida" c!ando e"tJ li'(ia< 6a0 B!e c!idarla c!ando la ec6a" a la9ar. %a'(oco e" B!e "ea nece"ario (onerla (erecta'ente doblada< (ero al 'eno" con9iene darle la 9!elta a la B!e la9e" del re9H"< 9aciar lo" bol"illo" 0 "ac!dirla (ara B!itarle el (ol9o ante" de (onerla en la ce"ta< donde e" (robable B!e (er'anezca al 'eno" !n (ar de d>a".
"alcetines: entran dos((( salen dos Ra0 'il c6i"te" acerca del !ni9er"o 0 lo" ag!jero" negro" B!e 6a0 en el bo'bo la la9adora< B!e lle9an lo" calcetine" a !na di'en"ión de"conocida. Lo cierto e" B!e< eecti9a'ente< 6a0 la9adora" B!e alg!na 9ez "e tragan !n calcet>n< (ero a!nB!e la t!0a "ea de la" B!e tienen la go'a de la (!erta !n (oco loja +e" (or a6> (or donde "e c!elan-< no e" e"e el 'oti9o 'J" 6abit!al de j!ntarno" con !na bol"a llena de calcetine" de"(arejado". No< ta'(oco 9an a (arar a !n !ni9er"o (aralelo< ni 6a0 (r!eba" de B!e el centri!gado acti9e !na (!erta tridi'en"ional a otro" '!ndo". El 'oti9o 'J" rec!ente de "acar de la la9adora calcetine" "in (areja "!ele "er< "encilla'ente< B!e c!ando entraron 0a iban de"(arejado". &i "abe"< "i e"tJ" "eg!ra< co'(leta'ente "eg!ra de B!e "ie'(re 9a la (areja 0 al "acarlo" alta alg!no< lo 'J" 6abit!al e" B!e "e 6a0a 'ezclado con el re"to de (renda" 0 e"tH e"condido en algn doblez< !n bol"illo o incl!"o dentro de la 'anga de alg!na ca'i"eta o la (ernera de !n (antalón. Lo" calcetine" "on '!0 (eB!eo"< 0 'ojado" 0 arr!gado" oc!(an '!0 (oco e"(acio. La otra e(licación lógica< "i al tender "ac!de" la" (renda" 0 co'(r!eba" B!e real'ente no e"tJn< e" B!e en el tra0ecto de la la9adora a la "ecadora o al tendedero alg!no "e 6a0a ca>do. P!ede B!e e"tH (lJcida'ente en 'itad del ca'ino 0 lo 9ea" a la 9!elta< (ero (!ede ta'biHn B!e< "in darte c!enta< al ca'inar le 6a0a" dado !na (atada 0 "e cola"e bajo !n '!eble< tra" !na 'aceta o en c!alB!ier rincón !era de la 9i"ta. Para Para no acab acabar ar teni tenien endo do en ca"a ca"a !n bol" bol"ón ón enor enor'e 'e de calc calcet etin ine" e" de"(arejado"< !n tr!co bJ"ico e" co'(rarlo" todo" ig!ale". En realidad e" !na ob9iedad< 0 6abiendo tanto" calcetine" 'on>"i'o"< tenerlo" todo" az!l 'arino (!ede re"!ltar ab!rrido< (ero al "er todo" ig!ale"< "olo B!edarJ de"(arejado el lti'o en "er doblado< c!ando re"!lta B!e tene'o" !n n'ero i'(ar (ara doblar.
C!ando (a"e e"o< a(Jrtalo a la bol"a de de"(arejado"< 0 !na 9ez a la "e'ana< e'(areja 0 g!arda. El "ig!iente (a"o e" aco"t!'brar"e< 0 aco"t!'brar al re"to de la a'ilia< a B!e cada 9ez B!e "e B!iten lo" calcetine"< 'etan !no dentro del otro ante" de (onerlo" en la ce"ta de la ro(a "!cia. No 6ace alta '!c6o (rotocolo 0 no e" nece"ario doblarlo". &i'(le'ente< !no dentro del otro. E"o a"eg!ra B!e a la ce"ta 9an "ie'(re lo" do". Al introd!cirlo" en la la9adora a(ro9ec6a B!e "e(ara" la" (areja" (ara "ac!dirlo" !n (ocoQ "i alta alg!no< lo "abrJ". Por lti'o< "egn "aB!e" la ro(a de la la9adora !na 9ez ter'inado el (rogra'a< no lo 6aga" Ga b!ltoQ etrae la" (renda" de !na en !na< 9e colocJndola" en la ce"ta donde la lle9a" a tender< (ero (on lo" calcetine" a(arte. C!ando e"tH la la9adora 9ac>a< tendrJ" do" 'ontone"* calcetine" 0 re"to de ro(a. e9i"a bien la la9adora 0 (a"a la 'ano (or el interior del bo'bo 'ientra" lo gira" de"(acio con la 'ano< (ara co'(robar B!e no B!edó ning!no e"condido en algn rincón. Por lti'o< tiende lo (ri'ero de todo lo" calcetine". Razlo (or (areja" !tilizando la 'i"'a (inza. 3e dando la 9!elta a la" co"t!ra"< e'(arejando 0 tendiendo. Al (rinci(io (arece B!e "e tarda 'J"< (ero !na 9ez coge" la dinJ'ica 9e" B!e en realidad e" lo 'i"'o< con la 9entaja de B!e (oca" 9ece" tendrJ" de"(arejado". &i 9e" alg!no< 9!el9e a la la9adora (or "i "e (erdió (or el ca'ino o "e B!edó dentro. &egn recoja" !na 9ez "eco"< 9e doblJndolo" "obre la 'arc6a "egn lo" recoge". No deje" n!nca calcetine" con (areja "!elto". &i (one" la "ecadora< 'ete el 'ontón de calcetine" en !na bol"a de red. N!nca< ja'J"< (onga" lo" calcetine" "!elto" en la "ecadora "ino B!iere" (erderlo" dentro de la" 'anga" de alg!na ca'i"a o de la" (ernera" de lo" (antalone". Raciendo e"to< el 'i"terio de lo" calcetine" B!eda re"!elto. &i< a (e"ar de todo< alg!na 9ez oc!rre< (re(ara !na bol"a 0 dHjalo" a6>. C!anto tenga" 9ario"< re9i"a 0 e'(areja lo" B!e (!eda".
2acar la ropa de la lavadora C!ando 6e 6ablado "obre lo" calcetine" en el a(artado anterior< 6e dic6o B!e< de la la9adora< la ro(a no "e "aca Ga b!lto< 0 no e" "olo (ara no (erder calcetine". E" ta'biHn !na or'a de c!idarla e9itando la or'ación de arr!ga". No i'(orta "i c!ando "alga la ro(a 9a a !na ce"ta r>gida o a !na bol"a 6acia el tendedero< o directa'ente a la "ecadora. C!ando "alga de la la9adora< '!c6a" 9ece" e"tJ 6ec6a !na (elota< 9aria" (renda" 'ezclada". Para a6orrarno" arr!ga" 0 (lanc6a< 6a0 B!e aco"t!'brar"e a 9aciar la la9adora "acando la" (renda" de !na en !na. &aca< "ac!de (ara e"tirar la" co"t!ra" 0 dobla !n (oco la" (ieza" grande" B!e no caben en la bol"a< no co'o (ara el cajón< (ero B!e no "ea !na (elota. 3e a(ilando de e"te 'odo toda la ro(a. La" (renda" (eB!ea" (onla" e"tirada"< 0 con lo" calcetine"< e"t>ralo" 0 6az !n 'ontón a(arte. RaciHndolo de e"te 'odo< la ro(a "e arr!ga '!0 (oco.
-ormas de tender las prendas La or'a de tender e" la lti'a baza B!e tene'o" a n!e"tro a9or (ara !"ar la (lanc6a lo 'eno" (o"ible. Ra0 !n dic6o* GX!ien tiende bien< (lanc6a la 'itad. &egn 9a0a" "acando la ro(a 'ojada de la bol"a< "acdela ante" de colgarla. De e"te 'odo< la" arr!ga" "e caen< el aire entra (or toda" la" co"t!ra" 0 "e "ecarJ ante". %iende en (erc6a todo lo B!e "ea (o"ible. La B!e tienda" en el tendedero< en l!gar de dejarla a(o0ada doblada (or la 'itad< "!jHtala con (inza" (or !na co"t!ra. , "ie'(re< &IEMPE< 6a0 B!e "ac!dir bien la ro(a ante" de tenderla.
.ormas de tender los distintos tipos de prendas de vestir Ropa interior: "e tiende (or la cint!rilla. $amisetas* la" interiore"< (or la co"t!ra de abajo. La" de 9e"tir< en (erc6a"< 0 !na 9ez colgada< ali"a con la 'ano (ara B!itar la" arr!ga". $alcetines: (or (areja"< del derec6o 0 con !na "ola (inza. (edias ! pantis: !tiliza la 'i"'a (inza (ara "!jetar la liga "!(erior 0 la (!ntera. La" 'edia" "e tienden en el centro del tendedero< rodeada" del re"to de (renda"< (ara B!e "i "e le9anta aire< no 6a0a (eligro de B!e "e rocen con ning!na (ared 0 "e enganc6en. Hestidos: "ac!de< 0 en !na (erc6a. Ali"a con la 'ano. $amisas: "ac!de< 0 en !na (erc6a. Abroc6a el (ri'er botón del c!ello 0 ali"a con la 'ano. $"a'uetas: i'(re"cindible !"ar (erc6a". &i e" (o"ible< de anc6o e"(ecial< (ara B!e no "e deor'en la" 6o'brera". Ali"a bien con la 'ano. Ropa deportiva: la licra 0 la" (renda" de(orti9a" "on la" nica" B!e e" 'ejor tenderla" en cordel B!e en (erc6a". Lo" (antalone"< (or la cint!rilla< 0 la" ca'i"eta" (or la co"t!ra del bajo. &i tienen 'anga larga 0 arra"tra< "!be la" 'anga" a la c!erda 0 la" "!jeta" con !na (inza (or la co"t!ra del (!o.
(odo de tender la ropa de "ogar 3ábanas: "e tiende tiendenn rec recta" ta"<< "ig!i "ig!iend endoo la direc direcció ciónn del 6ilo< 6ilo< doblada" (or la 'itad. &i 6a0 e"(acio< abierta" (or co'(leto a lo anc6oQ "i no tiene" tanto "itio< "e (!eden doblar 6a"ta en c!atro (arte" 0 "e le da la 9!elta c!ando la (arte eterior e"tH "eca< (ara B!e "e "eB!e (or dentro. )oallas: recta" al 6ilo. &i caben de largo< (or la co"t!ra "!(erior. &i no< doblada" al largo 'Ji'o B!e ad'ita el tendedero.
Albornoces: lo" albornoce" "e tienden del re9H"< (or la co"t!ra inerior. &i "on de'a"iado largo"< "e doblan a (artir del bajo al largo 'Ji'o B!e dH el tendedero dejando la (arte del c!er(o lo 'J" libre (o"ible< (ara B!e la" co"t!ra" de la" 'anga" "e "eB!en bien. (antas: "i no "e (!eden tender bien e"tirada"< 6a0 B!e ir dJndole" la 9!elta (ara B!e "e "eB!en bien (or toda" (arte"< 0 (roc!rar B!e le" dH el "ol en la" do" cara" (ara eli'inar lo" Jcaro" B!e 6a0an (odido "obre9i9ir a la la9adora. Edredones: "e tienden ig!al B!e la" 'anta". Lo" de (l!'a" 6a0 B!e ir "ac!diHndolo" cada (oco rato d!rante todo el tie'(o B!e d!re el "ecado< (ara ir di"trib!0endo la" (l!'a" "egn "e 9an "ecando. $ortinas: "e c!elgan 'ojada" en "! barra 0 "e ali"an bien con la 'ano. (anteles: co'o la" "Jbana". , "ie'(re "ig!iendo la dirección del 6ilo.
El arte de recoger la ropa del tendedero De"(!H" de todo el trabajo 0 el 'i'o B!e le 6a" (!e"to de"de B!e decidi"te B!e la ro(a B!e lle9aba" (!e"ta e"taba 0a (ara la9ar< llegó al in el 'o'ento de recogerla del tendedero li'(ia 0 "eca. &i "egn la tend>a" te (ara"te a "ac!dir 0 a ali"ar< 0 !tiliza"te (erc6a"< a6ora al recogerla toca ir doblJndola ante" de (onerla en la ce"ta. 3e recogiendo la" (renda" de !na en !na< dobla bien 0 coloca en la ce"ta. De 'o'ento no (ien"e" en la (lanc6a. 3e a(ilando todo lo B!e recoja"< bien doblado. &i te re"!lta 'J" "encillo< (!ede" di"(oner do" ce"ta"* !na (ara la ro(a de (lanc6a 0 otra (ara la B!e irJ directa'ente a g!ardar< 0 9e "e(arando "egn recoja"< (ero no caiga" en la tentación de 'eter "in doblar la de la (lanc6a (en"ando* G%otal< e" (ara (lanc6ar. Dóblala toda co'o "i la !e"e" a g!ardar tal c!al. Lo B!e e"tJ tendido en (erc6a"< dHjalo en ella" 0 (J"alo dentro. Con9iene tener lo B!e en la" tienda" lla'an G!n b!rro< !n (erc6ero de barra con r!eda"< donde dejar e"ta ro(a a la e"(era de la (lanc6a o de "er colgada en el ar'ario. &i c!ando lo co'(re" lo b!"ca" de lo" B!e tienen !na (eB!ea (lataor'a abajo< (odrJ" dejar en ella la ce"ta de la ro(a (endiente de (lanc6a.
/rganizar la planca $na 9ez tene'o" la ro(a "eca 0 doblada en la ce"ta< toca "e(arar la B!e irJ directa'ente a lo" cajone" de la de"tinada a (a"ar (or la (lanc6a. &i o(ta"te (or "e(ararla en do" al recogerla del tendedero< e"te (a"o te lo a6orra". !arda rJ(ida'ente en "! "itio la ro(a B!e no nece"ite" (lanc6ar< ante" de B!e te "!rja algo B!e te 6aga dejar la tarea a la 'itad. La ce"ta (ara (lanc6ar<
acHrcala a la tabla 0 enciende la (lanc6a (ara B!e "e 9a0a calentando 'ientra" ter'ina" de organizar 0 "acar lo B!e nece"ita".
;o "ace +alta planc"arlo todo Co'o 0a 6a" 9i"to< "ac!diendo ante" de tender< tendiendo bien 0 !"ando (erc6a"< 6a0 '!c6a" (renda" B!e real'ente no 6ace alta (lanc6arla". &i en t! ca"a e" 6abit!al acabar con 'ontaa" de ro(a (endiente de (lanc6a< (r!eba e"te "i"te'a 0 9erJ" co'o 'ejora. &i a6ora 'i"'o e"tJ" en a"e de bloB!eo 0 no "abe" ni (or dónde e'(ezar< g!arda todo en lo" ar'ario" 0 cajone". A">< tal c!al "in (lanc6ar< dobla bien 0 g!arda toda la ro(a. E"tarJ" !na te'(orada (lanc6ando "obre la 'arc6a< (or la noc6e c!ando (re(are" la ro(a del d>a "ig!iente< (ero te (ro'eto B!e "erJn (oco" d>a". La 'ontaa de ro(a agobia !na barbaridad< 0 (or e"o "e ac!'!la. ConciHnciate de doblar< g!ardar 0 (lanc6ar cada 9ez B!e (onga" !na la9adora. A no "er B!e "ea el t>(ico d>a "oleado con bri"a en el B!e a(ro9ec6a" (ara (oner 'lti(le" la9adora" (orB!e "e "ecan en !n 'o'ento< li'>tate a !na la9adora (or d>a 0 no (onga" la "ig!iente "i no recogi"te la anterior< (ara B!e no "e ac!'!le. En algn 'o'ento< la nece"idad de ro(a li'(ia te obligarJ a g!ardar la ro(a (endiente. , "i e" '!c6a la B!e tiene" delante< no la (lanc6e". !ardarla e" lo (rioritario< 0 (ien"a B!e "e tarda 'eno" en dar !na (a"adita a cada (renda B!e en (lanc6ar toda !na (ila.
La tabla de planc"ar La" 'ejore" "on la" B!e tienen la ba"e de rejilla inoidable. E"ta" rejilla" dejan (a"ar "in (roble'a el 9a(or de la (lanc6a. Por "!(!e"to< la alt!ra debe "er reg!lable 0 tienen B!e tener !na" (ata" e"table" B!e 6agan B!e la tabla no "e '!e9a ni o"cile. &i no tiene" '!c6o e"(acio donde (onerla< la" 6a0 con (ata" corta"< B!e "e (onen directa'ente "obre !na 'e"a. Con e"te ti(o de tabla" de "obre'e"a con9iene "ie'(re (oner "obre la 'e"a (ri'ero !na 'antita o !n (ao grande 0 gr!e"o< doblado< (ara (roteger la "!(ericie del calor< el 9a(or 0 la 6!'edad B!e genera la (lanc6a.
.undas para la tabla La" !nda" de la tabla de (lanc6ar deben e"tar "ie'(re li'(ia". Parece !na ob9iedad< (ero '!c6a" 9ece" "e no" ol9ida B!e de 9ez en c!ando con9iene B!itarla" 0 'eterla" en la la9adora. Al la9arla" ob"er9a'o" B!e '!c6a" de e"a" 'arca" 0 'anc6a" 'arrone" no "on real'ente B!e'ad!ra"< "ino B!e '!c6a" de"a(arecen (orB!e eran "i'(le "!ciedad< del roce de la ro(a la9ada con
"!a9izante 0 'al aclarada< del a(re"to B!e ec6a'o" en la" ca'i"a"... El ca"o e" B!e la !nda de la tabla 6a0 B!e la9arla de 9ez en c!ando. C!ando e"tH 0a ea< llena de 'anc6a" 0 l!zca de"ga"tada< 6abrJ llegado el 'o'ento de co'(rar !na n!e9a< (ero ante" de tirarla< (r!eba "ie'(re a la9arla< "obre todo "i n!nca lo 6a" 6ec6o< (orB!e a lo 'ejor te "or(rende 0 te a6orra" !n dinerillo.
El muletón El '!letón e" e"a ca(a de acolc6ado blanco B!e "e (one debajo de la !nda de la tabla. &ir9e (ara B!e c!ando (a"e'o" la (lanc6a e"tH Gblandito 0 no "e (a"e la (lanc6a ca"i directa'ente "obre la c6a(a de la tabla. A!nB!e la" !nda" b!ena" 0a traen incor(orada !na ca(a< "!ele "er ba"tante ina< (or lo B!e con9iene co'(rarlo a(arte 0 colocarlo debajo< "obre la rejilla. &e la9a en la la9adora c!ando la9e'o" la !nda< (ero el '!letón no "e ca'bia. C!ando ca'bie'o" la !nda< "i 9e" B!e con el !"o el '!letón "e 6a B!edado de'a"iado ino< co'(ra !no n!e9o 0 lo coloca" enci'a del B!e 0a tiene".
Planc"ar en la mitad de tiempo Co'o en toda" la" tarea" de la ca"a< (ara (lanc6ar ta'biHn 6a0 atajo" B!e con9iene conocer. El (rinci(al e" el de doblar 0 colgar en (erc6a" B!e 0a e(liB!H ante"< (ero a la 6ora de (a"ar la (lanc6a< ta'biHn 6a0 alg!no intere"ante. Co'enzando (or el ti(o de !nda de la tabla. ec6aza la" e"ta'(ada" de algodón< 0 c!ando 9a0a" a co'(rar< e"coge !na de la" B!e tienen acabado 'etalizado. En el (aB!ete "!ele (oner B!e (lanc6an lo" do" lado" de la" (renda" a la 9ez... 0 e" cierto< a!nB!e no del todo. De(ende de la or'a de (lanc6ar de cada (er"ona< (ero e" 9erdad B!e el 'aterial con el B!e e"tJn abricada" releja el 9a(or 0 el calor de la (lanc6a< 0 el trabajo "e 6ace en '!c6o 'eno" tie'(o. &i 0a tiene" la !nda de algodón 0 no tiene" (re9i"to ca'biarla< !n tr!co (ara "alir del (a"o e" c!brir el '!letón con (a(el de al!'inio< (oner la !nda 0 (lanc6ar nor'al'ente. E"to no con9iene dejarlo (!e"to "ie'(re (orB!e el al!'inio no deja (a"ar el 9a(or 0 acabar>a'o" con la !nda e'(a(ada 0 la tabla c6orreando ag!a< (ero (ara !na !rgencia e" e"t!(endo. C!ando "on (renda" '!0 delicada" B!e 6a0 B!e (lanc6ar directa'ente con 9a(or "in a(o0ar la (lanc6a (orB!e "e B!e'ar>an< 6a0 B!e (oner !na lJ'ina de al!'inio directa'ente "obre la tabla 0 darle 9a(or a (oco" cent>'etro" de la (renda. El al!'inio releja el calor 0 el 9a(or de la (lanc6a 0 de"6ace la" arr!ga" co'o (or arte de 'agia.
-orma de lavar y reglas para eliminar las mancas Ropa blanca La ro(a blanca de algodón "e la9a "in 'ezclar con otro" colore"< en la la9adora a 2S [C< con detergente enriB!ecido con !na c!c6arada de (ercarbonato 0 aadiendo a la colada !n c6orreón de lej>a e"(ecial (ara la9adora< en !nción de la "!ciedad B!e (!eda tener. La ro(a blanca de tejido" "intHtico" 0 la" 'ezcla" "e la9an a )S [C o a la te'(erat!ra B!e ad'ita la (renda< "in lej>a< con detergente 0 (ercarbonato. De 9ez en c!ando< (ara rea9i9ar el color< con9iene (oner la" (renda" a re'ojo en ag!a caliente con detergente en (ol9o 0 (ercarbonato d!rante !na noc6e< 0 la9ar al d>a "ig!iente.
Ropa de colores sólidos La ro(a de colore" "ólido" e" la B!e lle9a colore" B!e no "e de"tien c!ando "e la9an con lej>a. Lo" (ao" de cocina 0 la" ba0eta"< (or eje'(lo< "!elen tener colore" "ólido". Lo" (ode'o" 'eter en la la9adora o a re'ojo con lej>a (ara de"inectarlo" "in B!e de"tian. &e la9an ig!al B!e la ro(a blanca< (ero 'ejor (or "e(arado< (ara no o"c!recerla.
Ropa de colores delicados La" (renda" de colore" delicado" "on la" B!e reB!ieren 'J" (reca!cione". No "e (!eden 'eter en lej>a< 0 con lo" 'lti(le" la9ado" lo" colore" 9an (erdiendo el brillo. &e la9an a )S [C con detergente 0 (ercarbonato< 0 c!ando tienen 'anc6a" "e dejan a re'ojo con lej>a e"(ecial (ara ro(a de color.
Prendas de lavado en seco La" (renda" de la9ado en "eco no "e (!eden 'eter en la la9adora. En la etiB!eta (!ede "er B!e lo (onga (or el ti(o de tinte e'(leado B!e "ea "ol!ble en ag!a 0 de"tia< (orB!e el tejido encoja 0 "e deor'e< o tal 9ez "i'(le'ente (orB!e tiene a(liB!e" decorati9o" (egado" con cola B!e "e e"tro(ear>an al 'ojarlo". En c!alB!ier ca"o no "e (!eden la9ar en la la9adora "i no B!ere'o" arrie"garno" a e"tro(earla "in re'edio. %oca lle9arla a la tintorer>a 0 6acerle !na li'(ieza (roe"ional con di"ol9ente" e"(ec>ico".
Deste4ido accidental en colada de ropa blanca &i en la colada de ro(a blanca "e no" c!ela accidental'ente algo de color 0 de"tie< "e "ol!ciona (oniendo !n n!e9o la9ado con !no" "obre" B!e 9enden e"(eciale" (ara de"teido". &e lla'an GB!itade"teido" 0 lo" 6a0 de 9aria" 'arca" en c!alB!ier "!(er'ercado. &ig!iendo la" in"tr!ccione" de cada abricante al (ie de la letra< 9ol9ere'o" a tener toda la ro(a de "! color blanco original "in e"!erzo.
Deste4ido accidental en colada de ropa de color Para lo" de"teido" en ro(a de color< no "e (!eden !"ar lo" "obre" B!itade"teido". Para (aliar el de"ag!i"ado< (ode'o" (robar a 6er9ir !n b!en (!ado de 6oja" de la!rel< 0 en el ag!a '!0 caliente 'eter la" (renda" e"tro(eada" 0 dejarla" dentro a re'ojo 6a"ta B!e "e enr>e. De(endiendo del ti(o de tinte B!e 'anc6ó la" (renda"< "aldrJ o no< (ero al 'eno" intentarlo. Otra o(ción e" no dejar B!e "e "eB!e la ro(a de"teida< 0 9ol9er a (oner la la9adora 'etiendo do" o tre" toallita" de e"a" e"(eciale" atra(acolore". La" toallita" atra(arJn el tinte "!elto 0 dejarJn la ro(a de n!e9o en b!ena" condicione".
Reavivar los colores Lo" colore" o"c!ro" 0 la ro(a negra "e rea9i9an la9Jndolo" con detergente en gel e"(ecial colore" o ro(a o"c!ra< 'J" !n c6orro genero"o de a'oniaco 0 "!"tit!0endo el "!a9izante (or 9inagre corriente. &i "on colore" '!0 o"c!ro" 0 e"tJn '!0 de"ga"tado"< !na b!ena o(ción e" co'(rar "obre" de lo B!e "e lla'a Gla9acolor del 'i"'o color B!e la (renda en9ejecida< 0 "eg!ir al (ie de la letra la" in"tr!ccione" de la caja. Para re"!citar 9aB!ero" de"colorido"< no 6a0 nada 'ejor B!e 'eterlo" a la9ar con !n 9aB!ero n!e9o B!e "abe'o" B!e de"tie. Lo" (antalone" 9aB!ero" ag!antan '!0 bien la te'(erat!ra< de 'odo B!e 6acer !n la9ado largo< a 8S [C< con '!0 (oco detergente< 'etiendo en la la9adora el 9aB!ero n!e9o (roble'Jtico 0 lo" B!e tenga'o" 'J" !"ado"< no" re"!el9e B!e el n!e9o (ierda todo el tinte B!e le "obra 0 al 'i"'o tie'(o (ro(orciona !n tono 'J" 9i9o a lo" 9iejo" 0 rela9ado".
)e4ir prendas en casa %eir (renda" en ca"a e" '!0 "encillo. Ra0 B!e tener en c!enta B!e lo B!e 'ejor tie e" el algodón< (or lo B!e "i la (renda a teir e" "intHtica o lle9a 'ezcla< el re"!ltado (!ede B!edar (arc6eado o directa'ente no coger el tinte. Lo B!e 6a0 B!e 6acer e" co'(rar el tinte del color B!e de"ee'o". &i la (renda e" de color< 6a0 B!e decolorarla< (or lo B!e "e co'(ra ta'biHn !n
decolorante. &i el teido "e debe a B!e ca0eron 'anc6a"< 6a0 B!e decolorar "ie'(re< a!nB!e 9a0a'o" a teir del 'i"'o color de la (renda< (orB!e "i no< "e notarJn lo" la'(arone" donde e"taban la" 'anc6a". , 0a "olo 6a0 B!e "eg!ir la" in"tr!ccione" B!e (one en la caja del tinte< tanto (ara teir co'o (ara li'(iar (or dentro la la9adora.
Limpieza en casa de prendas de lavado en seco La" (renda" de la9ado en "eco< c!ando no B!ere'o" o no no" 9iene bien lle9arla" a la tintorer>a< "e li'(ian en ca"a colgada" de !na (erc6a< rotJndola" bien con !n ce(illo 6!'edecido en a'oniaco. La" 'anc6a" (!nt!ale" "e B!itan con "!a9idad con !n (ao blanco 'ojado en bencina +ga"olina de 'ec6ero-Q c!ando "e "eca< no B!eda olor ni cerco. &i a!n a"> (er"i"te< 0a no B!eda otra o(ción B!e lle9arla a la tintorer>a. Ante" de a(licar ningn (rod!cto en e"ta" (renda"< con9iene 6acer !na (r!eba en algn dobladillo B!e no "e 9ea. La bencina "ir9e ta'biHn (ara "acar c!alB!ier 'anc6a de gra"a en c!alB!ier otro ti(o de ro(a "i no "e B!iere !tilizar a'oniaco.
Reglas para 'uitar las manc"as C!anto 'J" reciente "ea la 'anc6a< 'J" Jcil de B!itar. Para B!e no or'e cerco"< 6a0 B!e ce(illar 0 "ac!dir bien el (ol9o de la (renda. El 'ejor re'edio (ara la" 'anc6a" 0 el 'J" "encillo "!ele "er dejar la ro(a a re'ojo d!rante toda la noc6e +o 'J" de !na noc6e-< !tilizar !n detergente b!eno 0 la9ar en ag!a '!0 caliente "in 'ezclar lo" colore" en la la9adora. Ra0 B!e a"!'ir B!e alg!na" 9ece" la" 'anc6a" no "alen.
6uitar mancas Amarillas de guardado Ra0 B!e dejar la ro(a a re'ojo (or la noc6e en ag!a con detergente (ara ro(a blanca< (reerible'ente en (ol9o. La" 'anc6a" "e rotan con !na (a"ta 6ec6a con jabón de (lato" 0 (ercarbonato 0 (or la 'aana "e rota !n (oco< "e (one a la9ar en la la9adora a 2S [C en !n ciclo a(ro(iado "egn el tejido 0 el ti(o de (renda< centri!gado al '>ni'o o "in centri!gar< 0 "e tiende a "ecar a (leno "ol. &i B!eda algn re"to de 'anc6a"< re(etir el (roce"o.
&arro La" 'anc6a" de barro re"co "e B!itan ra"(ando todo lo B!e "e (!eda con el canto de !n c!c6illo. L!ego "e (ringa bien la 'anc6a de detergente de la9ar lo" (lato" a 'ano 0 a la la9adora nor'al. &i el barro e"tJ "eco< "e ra"(a ig!al< 0 l!ego "e ce(illa bien 0 "e "ac!de ante" de e'(a(ar con la9a9ajilla" 0 'eter en la la9adora.
&et%n para zapatos C!e"ta '!c6o "acar de la ro(a. &e B!ita con ag!arrJ" 0 l!ego "e rota con jabón de Ca"tilla 0< "in aclarar del jabón< a la la9adora en lo 'J" caliente B!e ad'ita la (renda.
&arniz La" 'anc6a" de barniz "e B!itan con ag!arrJ" +tre'entina- 0 "e la9an de"(!H" nor'al'ente.
$aca de pájaro C!anto tende'o" al ra"o< (!ede "er B!e algn (Jjaro no" 'anc6e la ro(a. E"a" 'anc6a" 6a0 B!e B!itarla" bien (orB!e el ecre'ento de (Jjaro e" '!0 corro"i9o 0 (!ede co'er"e el color de la ro(a en la zona 'anc6ada. La or'a de B!itarla" e" ra"(ando 0 'ojando la zona con 9inagre rebajado en ag!a.
$a+# Frotar !n (oco la 'anc6a con jabón de (lato" 0 la9adora nor'al a 2S [C.
$era Lo" goterone" de cera "e B!itan de la ro(a ra"(ando con !n c!c6illo lo 'J" (o"ible. L!ego "e (onen do" (a(ele" de cocina bajo la 'anc6a< 0 otro" do" enci'a 0 "e (a"a la (lanc6a '!0 caliente. La cera B!e B!eda en el tejido (a"arJ al (a(el. &i a(arece alg!na 'arca de gra"a c!ando 0a no B!eda cera< "e !nta con jabón de (lato" 0 "e la9a nor'al'ente en ag!a te'(lada tirando a caliente.
$"ocolate Co'o el caH< !n (oco de jabón de (lato" a la 'anc6a< 0 la9ado nor'al a 2S [C.
$ola La" 'anc6a" de cola "alen ba"tante bien con acetona 0 ag!a tibia.
$rema "idratante &e !nta la 'anc6a con jabón de (lato" 0 "e aade (ercarbonato al detergente (ara 6acer !n la9ado nor'al. &e "!"tit!0e el "!a9izante (or 9inagre corriente.
$rema de zapatos La cre'a de lo" za(ato" de colore" "e B!ita con ag!arrJ" +tre'entina-Q l!ego "e la9a nor'al con ag!a 0 detergente.
Esmalte de u4as El e"'alte de !a" "e B!ita e'(a(ando !n ba"toncillo de algodón en B!itae"'alte con acetona< 0 rotando la 'anc6a de !era 6acia dentro< (ara no etenderlaQ "i e" '!0 grande< con !n (ao de algodón. Para lo" re"to" de color B!e (!edan B!edar< "e (one la (renda a re'ojo en a'oniaco 0 "e la9an rotando con jabón de Ca"tilla 0 !n ce(illo.
.ruta ! zumo La" 'anc6a" de r!ta "alen '!0 bien (!l9erizando B!itagra"a de cocina o algn (rod!cto B!ita'anc6a" genHrico ante" de ec6ar a la9ar a '>ni'o 2S [C con detergente 0 (ercarbonato. &i la ro(a e" blanca de algodón< (or eje'(lo< ca'i"eta" inantile" o babero"< ade'J" 6a0 B!e aadir !n c6orro de lej>a. L!ego "e tienden a "ecar a (leno "ol. &i B!eda"en re"to"< re'ojo largo con detergente en (ol9o 0 (ercarbonato< 0 re(etir el la9ado. &i a!n a"> (er"i"ten< lej>a directa a la" 'anc6a"< e"(erar a B!e aclaren< enj!agar 0 a la la9adora. &i la ro(a e" de color< lo 'i"'o (ero "!"tit!0endo la lej>a de ro(a blanca (or lej>a de color.
elatina La" 'anc6a" de gelatina "e B!itan la9ando nor'al con ag!a caliente.
rasa La" 'anc6a" de gra"a co'e"tible "e eli'inan (!l9erizando con B!itagra"a de cocina 0 la9ado nor'al. Para la" de gra"a 'ecJnica< o "i no "e "abe de B!H "on< "e deja a re'ojo la (renda con ag!a bien caliente 0 a'oniaco< 0 al d>a "ig!iente "e la9an en (rogra'a largo 0 lo 'J" caliente B!e ad'ita< aadiendo !n 9a"o de a'oniaco al detergente. En c!alB!ier ca"o< "i e"tJn '!0 incr!"tada" 6a0 B!e dejar a re'ojo la ro(a en !n barreo con ag!a< detergente 0 !n 9a"o de a'oniaco bien di"!elto re'o9iendo de 9ez en c!ando.
-ierba La" 'anc6a" de 6ierba "alen e'(a(ando bien con la9a9ajilla" la 'anc6a 0 'etiendo !n la9ado largo a 2S [C con detergente 0 (ercarbonato. L!ego "e tiende a "ecar de 'odo B!e dH directa'ente el "ol en la zona donde e"taba la 'anc6a.
-uevo La 'anc6a de 6!e9o< "obre todo la 0e'a< c!ando "e "eca (!ede co"tar B!itarla. Ra0 B!e ra"carla 0 rotar con !na (a"ta 6ec6a de jabón de (lato" 0 (ercarbonato. L!ego "e la9a en la la9adora nor'al'ente. La" 'anc6a" de clara< "i no "alen con el la9ado nor'al< "e B!itan con ag!a 0 !n (oco de a'oniaco< 0 "e aclaran en ag!a r>a.
Lec"e La" 'anc6a" de lec6e "e B!itan 'ejor en ag!a r>a< con detergente 0 (ercarbonato. &i no "alen o B!edan re"to"< 6a0 B!e (oner a re'ojo en ag!a con !n c6orreón de a'oniaco 0 la9ar de"(!H".
Leja En la ro(a B!e no e" blanca (!eden e"tro(ear"e lo" colore" "i "al(ica lej>a en ella< 0 no tiene arreglo. Lo nico B!e "e (!ede 6acer e" intentar decolorar toda la (renda 0 (onerle !n tinte. &i e" ro(a negra 0 la" 'anc6a" "on (oca" 0 (eB!ea"< "e
(!ede intentar di"i'!lar (intJndola" con rot!lador negro indeleble.
Licor En ag!a caliente con detergente. &i no "alen< "e rota con !n (ao blanco e'(a(ado de alco6ol< de !era 6acia dentro de la 'anc6a< (ara no etenderla< 0 "e la9a de"(!H" con ag!a.
(anc"as blancas en el barniz de los muebles E"ta" "on la" t>(ica" 'anc6a" B!e "alen en lo" '!eble" (or (oner co"a" caliente" o 6'eda" B!e e"tro(ean el barniz 0 ca!"an cerco" blanB!ecino". Para eli'inarla" 6a0 B!e (oner !na toalla "obre la 'anc6a 0 dar calor con la (lanc6a al '>ni'o. Ra0 B!e ir co'(robando B!e de"a(arece< 0 "i no< a!'entar !n (oco la te'(erat!ra. %a'biHn "e (!ede dar aire con el "ecador. L!ego con9iene rotar la zona con !n (ao "!a9e 0 !n (oco de aceite de cocina o cera (ara '!eble".
(a'uillaje &e eli'inan e"t!(enda'ente de la ro(a rotando con toallita" de"'aB!illante". %a'biHn !ntando la 'anc6a con lec6e li'(iadora< con jabón de (lato" o con a'oniaco 0 (oniendo l!ego la (renda a la9ar nor'al'ente. De la" toalla" de algodón "e B!itan la9ando a 2S [C en !n ciclo nor'al con !na c!c6arada de (ercarbonato aadida al detergente 0 "!"tit!0endo el "!a9izante (or 9inagre corriente.
(oras ! demás +rutos del bos'ue En la ro(a blanca "e eli'inan con !n (oco de lej>a directa'ente en la" 'anc6a"< 0 "e aclara bien. En ro(a de color o blanca B!e no ad'ita lej>a "e B!itan rotando con !na (a"ta 6ec6a de ag!a 0 (ercarbonato< "e deja ablandar bien 0 "e la9a en la la9adora con ag!a caliente.
;icotina ! tabaco &e (!l9eriza bien con li'(iador tri(le A +a'oniaco< alco6ol 0 ag!a a (arte" ig!ale"- 0 c!ando e"tJ 6'edo "e rota la 'anc6a con z!'o de li'ón de !era 6acia dentro< (ara no etenderla.
0rina La" 'anc6a" de orina n!nca "e li'(ian con a'oniaco< (ara no (otenciar el olor. La 'ejor or'a de B!itar la 'anc6a e" con ag!a< (ercarbonato 0 !n (oco de detergente. En lo" colc6one" de '!elle"< lo 'ejor e" "acarlo" a la terraza 0 dejarlo" "ecar al "ol (ara B!e "e "eB!en (or dentro lo 'Ji'o (o"ible. L!ego "e rota la 'anc6a con !n (ao< ag!a 0 jabón< 0 "e le (!ede dar con el "ecador (ara B!e "e "eB!e ante". De la ro(a "e B!ita en !n la9ado nor'al 0 "e "eca al "ol.
Gxido ! vitaminas de "ierro La" 'anc6a" de óido "on '!0 co'(licada" de eli'inar de la ro(a. &e (!ede intentar aclararla" rociando z!'o de li'ón caliente< (ero "i e"tJn '!0 incr!"tada" 6a0 (oca" e"(eranza" de B!e de"a(arezcan "in !"ar !n B!ita'anc6a" e"(ec>ico de lo" B!e "e co'(ran en la drog!er>a.
Resina De"(!H" de (a"ar !n d>a e"t!(endo en el ca'(o cogiendo (ia"< la re"ina de la ro(a la B!ita'o" ablandando con aceite de cocina 0 rotando l!ego con ag!arrJ" +e"encia de tre'entina-.
3angre La" 'anc6a" de "angre re"ca "alen e'(a(ando la 'anc6a en ag!a oigenada. %a'biHn "e eli'inan bien rotando en el c6orro de ag!a r>a con !n (oco de jabón. &i la "angre e"tJ 0a "eca "e (one el ag!a oigenada (ara B!e e'(a(e bien la 'anc6a< "e rota con !na (a"ta 6ec6a con !n (oco de ag!a r>a 0 (ercarbonato< 0 "e deja en re'ojo !n rato. L!ego "e la9a nor'al'ente 0 "e tiende al "ol directo. &i la ro(a e" blanca< "e (!ede (oner !na" gota" de lej>a de la9adora directa'ente en la 'anc6a 0< en c!anto "e di"!el9an< enj!agar bien 0 la9ar nor'al'ente. La "angre e" i'(ortante la9arla "ie'(re con ag!a r>a. &i "e !"a ag!a caliente "e c!ece< "e incr!"ta en la tra'a del tejido 0 re"!lta '!0 co'(licado "acarla.
3uciedad de las moscas La "!ciedad de la" 'o"ca" "on e"o" (!ntito" negro" B!e a(arecen "obre todo en la" cortina". Nor'al'ente "alen en la la9adora nor'al c!ando la" la9a'o"< (ero "i no< 6a0 B!e rotarlo" con a'oniaco o 6!'edecerlo" con !n (oco de tre'entina +ag!arrJ"- ante" de 9ol9erla" a la9ar.
3uciedad en general La "!ciedad general< "i e" '!c6a< "e B!ita dejando la ro(a a re'ojo en ag!a r>a donde "e 6a0a di"!elto detergente de la9adora 0 !n (ar de c!c6arada" de (ercarbonato. &e deja toda la noc6e 0 "e ca'bia el ag!a al d>a "ig!iente. La or'a de ca'biar el ag!a con"i"te en "acar la" (renda"< e"c!rrirla" !n (oco del ag!a "!cia 0 dejarla" a(arte. &e tira el ag!a< "e llena de n!e9o del 'i"'o 'odo 0 "e 9!el9en a 'eter la" (renda" de !na en !na. &e re'!e9e !n (oco (ara B!e cojan el ag!a li'(ia 0 el detergente 0 "e 9!el9en a dejar en re'ojo. Al d>a "ig!iente "e 'eten en la la9adora< a 2S [C< con detergente 0 !n c6orreón genero"o de a'oniaco.
)inta La" 'anc6a" de tinta "e B!itan 'etiendo la zona 'anc6ada en lec6e corriente 0 dejJndola re'ojar toda la noc6e. Por la 'aana "e rota !n (oco con jabón 0 "e la9a nor'al. %a'biHn (!ede !ncionar rociar bien con laca del (elo< "e deja "ecar 0 l!ego "e la9a. Co'o lti'a o(ción< en la drog!er>a 9enden B!ita'anc6a" e"(ec>ico" (ara tinta.
Hino tinto La" 'anc6a" de 9ino reciente" "alen rotando con !na (a"ta 6ec6a con ag!a 0 (ercarbonato ante" de (onerla" a la9ar en ciclo largo a 2S [C.
Hómito De la ro(a "e "acan lo" re"to" de "!ciedad 0 "e aclara bien con ag!a r>a. L!ego "e la9a en ag!a te'(lada con detergente< (ercarbonato 0 "!"tit!0endo el "!a9izante (or 9inagre corriente. De la" ta(icer>a" "e ra"(a lo B!e "e (!eda 0 "e rota con !n (ao e'(a(ado en algn li'(iador con o>geno acti9o. &i no tiene"< "e (!ede 6acer ca"ero di"ol9iendo do" c!c6arada" de (ercarbonato en !n 9a"o de ag!a te'(lada. &e rota bien con e"to< l!ego "e ce(illa con !n (ao 'ojado en a'oniaco< "e aclara con
ag!a r>a !"ando !n (ao li'(io 0 "e deja "ecar.
odo La" 'anc6a" de 0odo "alen (!l9erizando la 'anc6a con B!itagra"a de cocina ante" de (oner la ro(a a la9ar. %a'biHn "e B!itan (oniendo !n rato en re'ojo en ag!a con a'oniaco 0 rotando !n (oco con jabón< o !ntando la 'anc6a con !na 'ezcla de jabón de (lato" 0 (ercarbonato. Con c!alB!iera de e"ta" tre" or'a" la ro(a "aldrJ li'(ia de la la9adora.
8 &EC%O 2 O INFAN%IL* &EMANA DE LO& NI/O&
IN%OD$CCI4N El "ector de lo" nio" e" !no de lo" 'J" (eligro"o" a ni9el organizati9o en !na ca"a. &i "e de"c!ida< e" ca(az de crecer (or toda" (arte" 6a"ta llegar a an!lar lo" otro" "ectore" 0 con9ertir la ca"a entera en !n nico a'biente< 0 e"to e" (eor c!anto 'J" (eB!eo" "on lo" nio". Có'o e" (o"ible C!alB!ier a'ilia con 6ijo" tiene la re"(!e"ta* lo" nio"< "obre todo lo" 'J" (eB!eo"< tienen j!g!ete"< K'!c6o" j!g!ete" E"o" j!g!ete" oc!(an e"(acio. Proc!ra'o" 'antener el orden con caja"< e"tante"... (ero a lo" nio" re"!lta B!e lo B!e le" g!"ta e" 9aciar la" caja". Lo "acan todo< j!egan !n rato< 0 en c!anto "e ab!rren< a6> lo dejan 0 9an a (or la "ig!iente caja< B!e ta'biHn 9ac>an... De no"otro"< co'o ad!lto"< de(ende ir en"eando a lo" (eB!e" a 9ol9er a (oner lo" j!g!ete" en "! "itio al ter'inar de j!gar< (ero a!n a"> 6a0 B!e c!idar el orden de la" e"tanter>a" 0 la" caja" donde "e colocan. Mantener "!" dor'itorio" li'(io" 0 ordenado" e" el (!nto cla9e de e"te "ector. La "e'ana de lo" nio" la 9a'o" a dedicar ca"i en ecl!"i9a a ello"< a li'(iar< ordenar 0 cla"iicar "! ro(a< "!" j!g!ete" 0< "obre todo< lo" e"(acio" B!e 'J" !tilizan en ca"a. &! dor'itorio 9a a B!edar e"t!(endo< li'(io 0 ordenado. %a'biHn 9a'o" a centrarno" e"ta "e'ana en organizar 0 li'(iar la" e"calera" "i n!e"tra ca"a tiene 'J" de !na (lanta< 0 lo" (a"illo" 0 di"trib!idore" de 6abitacione".
Dormitorio de los ni3os Mientra" lo" nio" "on (eB!eo"< '!c6a" 9ece" no tienen dor'itorio (ro(io 0 con !na c!na j!nto a la ca'a grande 0 !n cajón de la có'oda (ara g!ardar "! ro(ita "!ele "er 'J" B!e "!iciente< (ero "egn crecen< 9an nece"itando cada 9ez 'J" e"(acio 6a"ta reB!erir !na 6abitación (ro(ia con ar'ario" (ara la ro(a< B!e tenga ta'biHn e"(acio" 0 caja" de al'acenaje (ara lo" j!g!ete" B!e "e ac!'!lan< e"tanter>a" con libro"< tal 9ez !na 'e"a de e"t!dio... Al (rinci(io la !"an (oco< (orB!e< a (e"ar de 'ontarle !na 6abitación de en"!eo co'o la de la" re9i"ta"< la i'agen del bebH j!gando d!lce'ente "obre !na alo'bra '!llida con 9ario" bloB!e" a(ilable" (erecta'ente di"trib!ido" a "! alrededor 0 al alcance de "!" 'anita" no e" 'J" B!e !na !to(>a B!e B!eda '!0 bien (ara 6acer la oto. %oda" la" B!e tene'o" nio" "abe'o" B!e e"e bebH adorable B!e j!ega d!rarJ "obre la alo'bra eacta'ente el tie'(o B!e tardan en 6acer la oto< 0 B!e lo" bloB!e" en c!e"tión de !n 'in!to" +o tal 9ez 'eno"acabarJn 9olando 6acia el etre'o 'J" alejado de la 6abitación. &i no" B!eda'o" a ob"er9ar< 9ere'o" có'o el bebH gatearJ 6acia el bal de j!g!ete" 0 e" (robable B!e< 'J" B!e "acar !n n!e9o objeto< lo B!e (retenda "ea 'eter"e dentro< lo 9olcarJ 0 acabarJ el "!elo ta(izado no con alo'bra '!llida< "ino con lo" 'il 0 !n (el!c6e"< c!bo"< bloB!e"< coc6e"< trenecito" 0 libro" blandito" B!e 6ab>a dentro.
&egn 9an creciendo 0 "!" g!"to" "e deinen< "! "entido de la organización "e ed!ca< (or lo B!e !n b!en con"ejo e" no entrar en "! 6abitación N$NCA 6aciendo ecla'acione" negati9a" reerente" a lo de"ordenada B!e la encontra'o". &i lo" nio" crecen e"c!c6ando ra"e" del ti(o G"ie'(re e"tJ todo (or 'edio 0 Ge"te c!arto e" !n de"a"tre< o no" o0en reerirno" a "! dor'itorio !"ando !na e(re"ión tan 6abit!al co'o Gla leonera< creerJn B!e e"o e" lo nor'al< B!e e" nor'al B!e por ser ni4os "! dor'itorio l!zca de"ordenado< 0 no "e (reoc!(arJn de'a"iado de 'antenerlo recogido "al9o c!ando le" de'o" in"tr!ccione" (ara 6acerlo. Por el contrario< (or '!0 de"ordenado B!e e"tH< no" toca 6acer el e"!erzo de (lantear e"e batib!rrillo co'o algo te'(oral< 'o'entJneo< en (lan Glo" j!g!ete" +a6ora- no e"tJn recogido" (orB!e 6a" e"tado j!gando o Gla ca'a +a6orae"tJ de"6ec6a< de 'odo B!e 6abrJ B!e 6acerla. &ie'(re en (o"iti9o< a!nB!e c!e"te. &i lo" nio" entienden a ba"e de re(eticione" B!e Glo nor'al e" B!e el c!arto e"tH recogido 0 B!e el de"orden e" algo G(!nt!al< de a6ora< c!ando crezcan "erJ 'J" "encillo 0 !n (oco 'eno" agotador (ara no"otro" recond!cir la "it!ación< (orB!e Glo nor'al no e" tener !na leonera< "ino !n dor'itorio recogido 0 acogedor... a!nB!e "ea en la eta(a de lo" (ó"tere" de 'oda colgado" con c6inc6eta" en la" (arede".
Armarios de los ni3os Ig!al B!e el de lo" ad!lto"< lo" ar'ario" de lo" nio" 6a0 B!e 'antenerlo" organizado"< 0 "i en el n!e"tro el (roble'a e" la ac!'!lación de ro(a B!e no !"a'o"< en el de lo" (eB!e" lo "on la" (renda" de talla" di"(are"* !na" B!e "e B!edaron (eB!ea" 0 no" re"i"ti'o" a "acar en rec!erdo de c!ando eran 'J" (eB!eo"Q otra"< regalo" B!e no te acaban de con9encer< (ero B!e c!elga" o g!arda" en lo" cajone" a la e"(era de !na oca"ión B!e n!nca llega... E"o 'ientra" "on (eB!eine". C!ando 0a dejan atrJ" la categor>a de bebH (ara "er nio" de lo" B!e j!egan 0 "e de"trozan la" rodilla" en el (atio del colegio< en el ar'ario ab!ndarJ la ro(a 'J" ga"tada< 'ezclada con la n!e9a< B!e e"tarJ en la (erc6a j!nto a la re'endada< (orB!e (or (oco B!e no" g!"ten la" rodillera" +0o< (artic!lar'ente< la" odio-< llega !n 'o'ento en B!e te acaba" rindiendo 0 (oniendo alg!na G(ara e"tar en ca"a o G(ara ir a re9olcar"e al (arB!e< 0 (or "!(!e"to< la" eB!i(acione" de tbol< de balonce"to o de taeYondo. E"o en el ca"o de lo" nio"< co'o e" 'i ca"o. La" nia"< (!e" (arecido< (ero 6a0 B!e "!'ar B!e a(arte de (antalone" ta'biHn !"an 9e"tido"< aldita"< 'edia" 0 leotardo"< 0 B!e e" ba"tante (robable B!e< ade'J" del B!i'ono de arate< 6a0a B!e colgar alg!na B!e otra alda de baile con "! 'aillot corre"(ondiente. &i 0a crecieron 0 entraron en la adole"cencia< 0 "i no "e lle9a !n '>ni'o control< el ar'ario (!ede llegar a de"controlar"e de !n 'odo (reoc!(ante. La cla9e e" la B!e 0a te 6e e(licado del dor'itorio* 6a0 B!e con9encerlo"< a ba"e de
re(eticione" a'able" 0 a'i"to"a"< de B!e Glo nor'al e" 'antener el orden. A"> B!e nada de G'en!do de"a"tre tiene" aB!> 'ontado 0 "> '!c6o G6!0< "e ca0ó la ca'i"eta de la (erc6a< 9a'o" a colgarla (ara B!e no "e arr!g!e.
7uguetes y libros C!anto" 'eno" j!g!ete" 0 libro" en el dor'itorio< 'ejor. &i no 6a0 otro l!gar 'J" adec!ado (ara g!ardarlo"< "e debe (roc!rar tenerlo" en caja" cerrada"< con "! ta(adera< (ara B!e no "e ac!'!le el (ol9o. Lo" libro" ig!al< alg!no "ie'(re 6a0 B!e dejar a 'ano< (ero no con9ertir el dor'itorio en !na biblioteca< (orB!e lo" libro" en la" e"tanter>a" ac!'!lan '!c6o (ol9o< 0 el dor'itorio< c!anto 'J" Jcil "ea de li'(iar< 'J" "al!dable el aire< 'eno" Jcaro" 0 'ejor "e de"can"a. Por "!(!e"to B!e lo" c!idado" re"(ecto a la" onda" electro'agnHtica" 6a0 B!e 'antenerlo" ig!al< o incl!"o con 'J" (reca!cione" B!e con lo" ad!lto". Para a"eg!rar a lo" nio" !n b!en de"can"o< no deber>a 6aber nada enc6!ado en "! 6abitación "al9o la" la'(arilla" de la" 'e"ita" de noc6e 0 la l!z noct!rna encendida< (ero nada de tele9i"ión< ordenadore" o con"ola" en stand b!. Por "!(!e"to< telHono" 'ó9ile" 0 tableta"< !era< o co'o '!c6o en 'odo a9ión. Lo" (el!c6e" 0 '!eco" de dor'ir donde 'ejor e"tJn d!rante el d>a e" en !n ce"to con ta(a. M!c6o 'ejor B!e enci'a de la ca'a< adornJndola 0 ac!'!lando !n (ol9o B!e re"(irarJn lo" nio" (or la noc6e c!ando lo" ac6!c6en (ara dor'ir.
Escaleras. pasillos y distribuidores Mi ca"a tiene do" (lanta"< a"> B!e 'e (a"o el d>a "!biendo 0 bajando e"calera". Abajo "ale directa'ente del "alón< (ero arriba 6a0 !n di"trib!idor B!e da a la" di"tinta" 6abitacione". No e" de'a"iado grande< (ero "> tiene e"(acio (ara !n (ar de 'aceta". Ade'J" 0o tengo (!e"to j!nto a la e"calera !n ce"to donde 9a la ro(a "!cia. E" la 'ejor or'a B!e 6e encontrado de B!e lo" nio" no dejen (renda" (or en 'edio "in tener B!e ir e"(ec>ica'ente a dejarla" en la ce"ta del c!arto de bao. &i'(le'ente "alen de "! 6abitación 0 a6> lo tienen< bien a la 9i"ta. Ro0 en d>a 6a0 ce"to" la 'ar de 'ono" 0< b!"cando !n (oco< no e" de'a"iado co'(licado encontrar !no B!e no de"entone de'a"iado con el re"to de la decoración...
PLAN DE OANIZACI4N , LIMPIEZA Dormitorio de los ni3os %al c!al 6ici'o" con el dor'itorio (rinci(al< "it!a'o" el te'(orizador< la agenda 0 lo" a9>o" de li'(ieza j!nto a la (!erta. ol"a de ba"!ra< ce"to de Gcolocar en "! "itio 0 caja de Gdonar 6. 3i"tazo general (ara !bicar la "it!ación< (rogra'a'o" n!e"tro" diez 'in!to" en el te'(orizador< 0 al l>o. La dinJ'ica 0a la conoce". 3entana abierta de (ar en (ar (ara 9entilar 0 reno9ar todo el aire. Ca'a" 6ec6a" 0 alo'bra" !era de la 6abitación. %odo" lo" j!g!ete" grande" B!e e"tHn en el "!elo lo" "aca" al (a"illo o lo" coloca" enci'a de la ca'a< "obre la colc6a. ,a e"tJ el "!elo de"(ejado< de 'odo B!e 6ace'o" !na (a"ada de 'o(a 0 regona rJ(ida< '!0 bien e"c!rrida. No e" regar< "olo "e trata de B!itar el (ol9o 0 algn c6!rrete (!nt!al del "!elo. &i (reiere" (a"ar la a"(iradora< 6azlo< (ero "aca la" alo'bra" de todo" 'odo"< (orB!e debajo de ella" tambi#n "e ac!'!la el (ol9o. Mientra" "e "eca el "!elo< B!e "i 6a" e"c!rrido bien la regona tardarJ !n 'o'ento< "ac!de o a"(ira bien la" alo'bra" !era de la 6abitación< 0 la" coloca" al ter'inar. $na 9ez li"to el "!elo< toca co'o "ie'(re (oner"e en la (!erta o donde la agenda 'arB!e B!e no" B!eda'o" la lti'a 9ez 0 co'enzar< co'o "ie'(re< de derec6a a izB!ierda. C!ando ter'ine el tie'(o 0 "!ene el te'(orizador< no" 9a'o" rJ(ida'ente a colocar lo del ce"to en "! l!gar. ec!erda B!e no i'(orta lo B!e te dio tie'(o a 6acer. Lo 6ec6o< 6ec6o e"tJ< 0 (or (oco B!e "ea< !n (oB!ito e" 'ejor B!e nada< a"> B!e anota dónde te B!eda"te en la agenda< 0 'aana "eg!i'o" (or a6>. %er'ina'o" li'(iando el (ol9o de toda" la" "!(ericie" con !na ba0eta 6!'edecida 0 bien e"c!rrida< 0 a(ila'o" lo B!e B!edó B!e no dio tie'(o a recoger. &ie'(re "e 9e 'ejor !na 'e"a o !n rincón del "!elo con lo" j!g!ete" 0 lo" libro" a(ilado" 0 "in (ol9o B!e "i e"tJn de"(arra'ado" (or toda" (arte". C!ando ter'ine" de rodear toda la 6abitación< 0a "abe" lo B!e toca* re(artir lo B!e 6a0 en el ce"to< de ca'ino 9ol9e'o" con la e"calera 0 lo" do" reca'bio" li'(io" de la 'o(a (ara li'(iar la lJ'(ara< el tec6o 0 la" (arede". La dinJ'ica e" "ie'(re la 'i"'a* (ri'ero el tec6o con la 'o(a "eca< a contin!ación la lJ'(ara con la ba0eta 6!'edecida. Ca'bia'o" el reca'bio de la 'o(a (or !no li'(io B!e 'oja'o" en ag!a con a'oniaco 0 !n (oco de jabón de (lato" o a'oniaco con detergenteQ e"c!rri'o" bien (ara B!e no gotee 0 li'(ia'o" la" (arede". $na 9ez li'(io" la lJ'(ara< el tec6o 0 la" (arede"< 0a e"tJ la 6abitación ter'inada. Ante" de "alir 0 cerrar la (!erta< recoge'o" el (ol9o del "!elo con la 'o(a "eca B!e acaba'o" de !tilizar en el tec6o< !na (a"adita con la regona 0 (ara'o" el te'(orizador. Ade'J" de lo B!e 6ici'o" 0 (or dónde no" B!eda'o"< la" (ri'era" 9ece" con9iene anotar el tie'(o B!e no" lle9ó 6acerlo (ara tenerlo de reerencia la (rói'a 9ezQ l!ego< (ara ter'inar< an!da'o" la bol"a de la ba"!ra< la deja'o" al lado 0 0a "e colocan en "! l!gar lo" j!g!ete" grande" B!e a(arta'o" en el (a"illo o
(!"i'o" "obre la ca'a.
Armarios de los ni3os Lo" ar'ario" de lo" nio" "e organizan de 'odo "i'ilar al de lo" ad!lto". Lo 'J" Jcil e" "acar toda la ro(a !era< "obre la ca'a< 0 dejar el '!eble 9ac>o. Por (arte"< (ara no can"arno"< e" 'J" "encillo. Pri'ero (one'o" "obre la ca'a todo lo B!e 6a0 en la zona de (erc6a" 0 ro(a colgada. &i 6a0 ro(a doblada "obre la balda de la cajonera< ta'biHn 9a !era. &e trata de B!e e"e 6!eco B!ede total'ente 9ac>o (ara (oder (a"ar !na ba0eta 6'eda 0 li'(iar el (ol9o (or dentro. &i 6a0 caja"< "aca la" caja" entera"< no la" 9ac>e". A6ora 'i"'o< 9a'o" a centrarno" "olo en la ro(a de la" (erc6a". &i 6a0 9ario" 6er'ano" co'(artiendo ar'ario< re"!ltan ideale" la" (erc6a" de (lJ"tico de colore"< 0 a cada nio "e le a"igna !n color. &i no B!iere" o no (!ede" co'(rar (erc6a" n!e9a"< la" (!ede" orrar con cinta de colore"< (ero 'erece '!c6o la (ena ca'biarla". &e trata de !na in9er"ión '!0 barata B!e a0!da '!c6o a organizar 0 'antener ordenado el ro(ero< 0 9i"!al'ente B!eda '!c6o 'J" ar'ónico abrir !n ar'ario con (erc6a" ig!ale"< "obre todo c!ando 6a0 ro(a de 9aria" talla" 'ezclada" 0 con lo" 'il colore" 0 e"ta'(ado" B!e !"an 6abit!al'ente lo" nio". No !"e" (erc6a" de ala'bre "i (!ede" e9itarla"< 0 "i no< al 'eno" órrala" 0 no (onga" 'J" de !na (renda en cada !na. !eno< "eg!i'o"... A6ora 'i"'o< tiene" toda la ro(a enci'a de la ca'a< 6a" li'(iado (or dentro el 6!eco 0 la barra 0 tiene" a"ignado !n color de (erc6a a cada nio. 3e cogiendo la" (renda"< lo (ri'ero B!e 9a" a 6acer e" re9i"ar el de"ga"te. Para 'arcar el l>'ite de !"o< (ien"a !na "it!ación B!e 9i9a" de or'a 6abit!al en B!e (roc!re" lle9ar a lo" nio" arregladito". No 9a'o" toda" la" "e'ana" a !na boda< (ero ta'(oco "ali'o" todo" lo" d>a" a coger (ia" al ca'(o< de 'odo B!e b!"ca !n tHr'ino 'edio. P!ede "er9irte la ro(a B!e le (one" c!ando 9an de 9i"ita a ca"a de la ab!ela o la ro(a B!e !"en (ara ir al colegio. %odo lo B!e e"tH de"ga"tado al (!nto de B!e al 9erlo (ien"a" G(ara el ca'(o toda9>a le "ir9e< todo lo B!e e"tH roto o nece"ite algn arreglo< 0 todo lo B!e tenga alg!na 'anc6a i'(o"ible< a(Jrtalo a !n 'ontón. Lo B!e le B!ede (eB!eo al 'J" (eB!eo (ero e"tH en b!ena" condicione" de !"o< (onlo en otro 'ontón. &i tiene" (renda" de talla inter'edia B!e "e le 6a0an B!edado (eB!ea" a !no (ero "ean toda9>a de'a"iado grande" (ara el "ig!iente 6er'ano co'o (ara (oderla" !tilizar en e"te ao< a(Jrtala" en !na bol"a de 9ac>o 0 'arca con rot!lador indeleble la" talla" (or !era. No "e(are" e"ta ro(a (or te'(orada< "ino (or talla". C!ando el (eB!e crezca< "olo tendrJ" B!e abrir la bol"a 0 re9i"ar lo B!e 6a0 g!ardado ante" de "alir a co'(rar nada. CHntrate a6ora en el 'ontón de ro(a B!e B!eda a(ta (ara !"ar a6ora 'i"'o (orB!e e"tJ n!e9a< li'(ia 0 e" de la talla B!e !tilizan act!al'ente lo" nio". Raz
conj!nto" co'(leto" de (arte de abajo 0 (arte de arriba 0 c!Hlgalo" en la 'i"'a (erc6a. Pon j!nto" !n (antalón o !na alda 0 !na ca'i"a o ca'i"eta B!e co'bine bien. Lo" (ic6i" o (eto"< con la bl!"a o ca'i"a a j!ego< o b!"ca !na B!e B!ede bien 0 6az t el conj!nto. Crea todo" lo" conj!nto" B!e (!eda" de cada talla 0 c!Hlgalo". E"to te 9a a acilitar '!c6o la tarea de 9e"tir a lo" nio" cada 'aana< (orB!e "ola'ente 6a0 B!e "acar !na (erc6a. &e acabó el reb!"car en lo" e"tante" 0 "e acabó el rie"go de B!e decidan coger la ro(a ello" 'i"'o" de lo" cajone" 0 acaben (oniHndo"e !na co'binación de colore" 0 e"ta'(ado" i'(o"ible. La ro(a B!e B!eda "!elta "in conj!nto< c!Hlgala "ola< "ie'(re en "! color de (erc6a corre"(ondiente al nio al B!e (ertenezca. ,a e"tJ ordenado el 6!eco de la" (erc6a"< a"> B!e llegó el 'o'ento de lo" cajone" 0 caja". Raz lo 'i"'o. 3!elca la ro(a enci'a de la ca'a 0 "e(ara en lo" 'i"'o" 'ontone" B!e 6ici"te con la" (erc6a". Mira "i alg!na (renda de la B!e acaba" de "acar (!ede co'(letar algn n!e9o conj!nto con la" (ieza" B!e B!edaron "!elta" en la" (erc6a"< 0 "i e" a">< 6azlo. A"igna !n cajón< !n e"tante o !na caja a cada nio< 0 coloca all> "! ro(a bien doblada. Pon etiB!eta"< (egatina" o "! no'bre< (ara B!e cada !no tenga claro c!Jl e" "! e"(acio< 0 !"a "e(aradore" "ie'(re B!e 9ea" B!e 6acen alta (ara B!e no "e 'ezclen (renda" +en lo" cajone" de la ro(a interior "on ca"i i'(re"cindible" (ara "e(arar lo" calcetine" o leotardo" de la" '!da"< "i no tienen !n cajón e"(ec>ico (ara cada ti(o de (renda-. ,a e"ta'o" ter'inando. X!edan do" 'ontone" "obre la ca'a* el de la ro(a (eB!ea 0 el de la e"tro(eada. 3a'o" a6ora con la ro(a del 'ontón de talla (eB!ea* re9i"a 0 "e(ara la B!e e"tJ n!e9a. La clara'ente e"tro(eada< (onla en el otro 'ontón. &e(ara (ara g!ardar "i B!iere" alg!na (renda a la B!e tenga" e"(ecial cario< (ero (ien"a B!e en el ar'ario "olo te 9a a oc!(ar e"(acio 0 B!e la ro(a e"tJ 6ec6a (ara !"ar"e.
Ra0 B!ien 6ace oto" a la ro(a a la B!e tiene e"(ecial a(recio ante" de (a"arla a otro" nio" de la a'ilia< donarla o "encilla'ente de(o"itarla en !n contenedor de reciclaje de ro(a. ,o lo 6ice !n (ar de 9ece" al (rinci(io 0 tal 9ez a ti ta'biHn te a0!de< "obre todo a darte c!enta de B!e el encanto de !na (renda no "on lo" di"eo"< ni lo" colore"< "ino lo" rec!erdo" B!e no" B!edan de lo" d>a" B!e la !"a'o". A '>< 9erla" en oto"< e"tirada" "obre la ca'a< 'e a0!dó a de"(render'e e'ocional'ente de ella" co'o objeto 'aterial 0 0a 6ace '!c6o" ao" B!e no nece"ito 6acer ning!na oto ante" de 'eter algo en la bol"a de donacione" 0 bajarlo
al 'aletero del coc6e ca'ino de "! n!e9o de"tino. X!eda "ola'ente !n 'ontón "obre la ca'a< el de la ro(a e"tro(eada. Abre el ar'ario 0 lo" cajone" 0 ob"Hr9alo" tal co'o e"tJn a6ora 'i"'o< ordenado" 0 organizado" "in agobio" ni re9oltijo"< 0 toda la ro(a B!e 6a0 en ello" e" n!e9a 0 e"t!(enda. Mira a6ora el 'ontón de ro(a 9ieja* cree" real'ente B!e toda e"a ro(a en 'al e"tado te 6ace alta C!Jnto" (antalone"< ca'i"eta"< 9e"tido"... 6a0 colocado" en "! l!gar C!Jnto" conj!nto" tiene" colgado" di"(onible" (ara !"ar en c!alB!ier 'o'ento La "e'ana tiene "iete d>a"< la la9adora 6ace "! !nción 0 6a0 tienda" en B!e (or '!0 (oco dinero (!ede" co'(rar !n (ar de ca'i"eta" o (antalone" n!e9o" B!e ag!antan (erecta'ente la te'(orada. &i lo roto "on de"garrone" en la" rodilla" de (antalone" B!e 'erece la (ena con"er9ar< ti(o !nior'e e"colar de e'ergencia o (antalone" 9aB!ero" toda9>a a(ro9ec6able"< a(Jrtalo" (ara co'(rar rodillera" de (egar con la (lanc6a. &i te (a"a co'o a '>< B!e odia" lo" (antalone" con (arc6e" en la" rodilla"< (Hgala" (or dentro. &i lo 6ace" con !n (oco de e"'ero< a(ena" "e notarJ el de"garrón 0 (arecerJ B!e lo 6a" co'(rado 0a a">. ec!erda B!e la" rodillera" (!ede" recortarla" a la 'edida del roto< dejando do" dedo" alrededor (ara (egarla bien. Co'o no 6ace alta !tilizar la (ieza entera< !n (aB!ete te "ir9e (ara re'ediar 9ario" enganc6one". $na 9ez deinido 0a el 'ontón de ro(a no !tilizable< 'Htelo en bol"a" 0 llH9alo al coc6e. C!ando (a"e" (or !n contenedor de reciclaje de ro(a< dHjala" all>. &i al cla"iicarla"< la e'(re"a B!e la" recoja o(ina co'o t< B!e 0a no "on tile" (ara 9e"tir< "eg!ro B!e "ir9en (ara tra(o". &ean co'o "ean e"a" (renda"< lo" contenedore" de reciclado "on el l!gar donde deben de(o"itar"e< 'ejor B!e oc!(ando !n "itio (recio"o en t! ca"a.
7uguetes y libros Co'o dije ante"< el dor'itorio no e" el "itio ideal (ara al'acenar j!g!ete" 0 libro" de lo" nio". Para de"can"ar< nece"itan !n e"(acio lo 'J" relajante (o"ible< 0 "i "e lo (re"enta'o" abarrotado de e"tanter>a" con libro" 0 '!eco"< 0 caja" llena" de j!g!ete"< a(arte del trabajo B!e no" "!(one la li'(ieza e6a!"ti9a (ara 'antener alejado el (ol9o< con9erti'o" el e"(acio de de"can"o en la zona de j!ego". Lo ideal e" 'antener "e(arada" a'ba" acti9idade"< (ero "i no 6a0 'J" re'edio< no" toca trabajar. Lo" libro"< co'o la ro(a< tienen edade" a(ro(iada"< de 'odo B!e "Jcalo"< (orB!e lo" 9a'o" a cla"iicar. Co'enza'o" (or a(artar lo" roto" 0 e"tro(eado". Libro" "in ta(a"< de"enc!adernado"< B!e le" altan (Jgina"< (intarrajeado"... E"o" todo" !era< a !n 'ontón. Libro" '!0 inantile"< B!e lo" nio" 0a 6ace ao" B!e no leen ni 9an a 9ol9er a leer< a otro 'ontón.
,o todo" e"o" libro"< tanto lo" roto" co'o lo" (a"ado" de edad< lo" lle9o a la biblioteca (blica. All> lo" cla"iican de 'odo B!e lo" B!e e"tJn en b!en e"tado lo" (onen en la" e"tanter>a" (ara (rH"ta'o< 0 lo" in"er9ible" "e encargan ello" 'i"'o" de lle9arlo" a reciclar. Ca"i toda" la" biblioteca" (blica" ad'iten donación de libro"< "obre todo (ara la "ección inantil< (orB!e lo" nio" lo" ro'(en. Preg!nta en la B!e tenga" 'J" cercana 0 llH9alo". Lo" colegio" 0 g!arder>a" ta'biHn "!elen ace(tarlo" "i e"tJn en b!en e"tado. Lo" in"er9ible" (onlo" en el contenedor de reciclado de (a(el. Deja en lo" e"tante" "olo lo" libro" act!ale"< lo" B!e le" intere"an< lo" B!e a (e"ar de 6aber le>do 0a< de 9ez en c!ando 9!el9en a 6ojear.
Escaleras. pasillos y distribuidores La or'a 'J" "encilla de li'(iar la" e"calera" e" con la 'o(a. Pon el te'(orizador "i B!iere" calc!lar el tie'(o B!e te lle9a li'(iarla< (ero a no "er B!e !"e" lo" e"calone" co'o centro de al'acenaje en 9ez de l!gar de (a"o< e"ta (arte de la ca"a B!eda li"ta en !n 'o'ento. Pa"a la 'o(a de 'icroibra (or el di"trib!idor 0 9e de arriba 6acia abajo (or lo" e"calone" 'ientra" e'(!ja" el (ol9o. arre el rellano "i 6a0 (el!"a" al ter'inar. Pa"a !na ba0eta de 'icroibra 'ojada 0 e"c!rrida (ara el (a"a'ano" 0 la" barandilla". Li'(ia la" lJ'(ara" 0 lo" c!adro"< 0 re'ata li'(iando el tec6o 0 la" (arede" del 'i"'o 'odo B!e li'(ia'o" lo" del "alón 0 lo" dor'itorio". Pa"a la regona< anota en la agenda< 0 li"to.
%$CO& , CON&E=O& DE ODEN , LIMPIEZA PAA EL &EC%O 2.
DOMI%OIO DE LO& NI/O&
X!e lo" nio" j!egan e" !n 6ec6o. , lo" B!e 0a crecieron 0 c!ando no" e"c!c6an 6ablar de ello" en"eg!ida no" recla'an B!e Gno "on tan nio"< B!e 0a crecieron... e"o" ta'biHn j!egan< a!nB!e "ea a "! 'odo. El dor'itorio tiene B!e "er ca(az de a!nar a'bo" conce(to"* !n l!gar de de"can"o acogedor (ero "in dejar de "er< a la 9ez< "! zona (ri9ada de e"(arci'iento. , "i el (i"o no e" '!0 grande 0 no 6a0 otro rincón 'J" a(ro(iado< ade'J" tiene B!e "er9ir (ara 6acer lo" debere" 0 e"t!diar "in di"traccione" ni 'ole"tia". $na ca'a< !n bal (ara 'antener recogido" lo" j!g!ete" 0 !na 'e"a con !na "illa có'oda 0 de "! 'edida con"ig!en B!e todo e"to "e c!'(la. $n ar'ario (ara la ro(a 0 0a tene'o" co'(leto el dor'itorio ideal. El re"to 0a e" c!e"tión de a0!darlo" a organizar el e"(acio a "! aire.
8Leonera o paraíso9 El nico control B!e 6a0 B!e lle9ar real'ente en la 6abitación de lo" (eB!e"< e" B!e no "e tran"or'e de (alacio de la &irenita a c!e9a de Al> abJ< con todo" lo" j!g!ete"< libro" o za(ato" e"(arcido" (or toda" (arte". Entrar en !n dor'itorio donde 6a0 B!e ir e"B!i9ando za(ato" no e" agradable< ni (ara no"otro" ni (ara ello". Lo" nio"< "obre todo c!ando "on 'J" (eB!eo"< (ara j!gar nece"itan tener !era 0 a la 9i"ta '!c6o" c6i"'e". A!nB!e e"tHn con !n coc6e en la 'ano< '!c6a" 9ece" "acan otro" 'il cac6arrito" B!e !"an (!nt!al'ente con lo" B!e 9an 6il9anando la 6i"toria del j!ego. Para '!c6o" de ello"< !na (arcela de "!elo ta(izada de j!g!etito" en (erecto +de"-orden e" lo 'J" (arecido al (ara>"o. El (roble'a "!ele 9enir c!ando dejan de j!gar 0 B!eda todo (or en 'edio. Para B!e e"to no oc!rra< 6a0 B!e a0!darle" (oniendo a "! alcance 'Htodo" de al'acenaje có'odo" 0 a "! 'edida< 0 recordJndole" B!e 6a0 B!e g!ardar la" co"a". Co'o 0a 6e co'entado< la 'ejor or'a de 'eter a lo" nio" en la r!tina de 'antener "! 6abitación recogida e" 6ablar "ie'(re en (o"iti9o. &i te tro(ieza" con lo" za(ato" en 'itad de la alo'bra< e" 'J" (rJctico decir* GMe tro(ecH con e"e za(ato 0 ca"i 'e caigo B!e algo "i'ilar a Ge"te c!arto e" !n de"a"tre< "ie'(re lo" za(ato" (or 'edio. A!nB!e la" co"a" e"tHn "ie'(re (or 'edio< a lo" nio" 6a0 B!e 6ablarle" co'o "i el de"orden !e"e algo accidental< algo (!nt!al de 'o'ento. , a0!darle" a recogerlo. &i lle9an '!c6o con todo (or en 'edio< e" (robable B!e !no de lo" 'oti9o" de e"a de"idia< "obre todo en lo" adole"cente"< e" B!e 6a0an llegado a !n (!nto en el B!e no "e(an ni (or dónde e'(ezar a organizar 0 nece"iten a0!da (ara (laniicar +0 realizar- la tarea. A nadie le g!"ta li'(iar +0 'eno" a e"ta" edade"-< (ero "ie'(re e" 'J" agradable "i "e 6ace en co'(a>a.
"ompartiendo el dormitorio C!ando 6a0 9ario" nio" en la ca"a< '!c6o" 6er'ano" co'(arten dor'itorio. A lo 'ejor (!ede" (en"ar B!e e" algo obligatorio (orB!e la ca"a e" (eB!ea 0 no 6a0 6abitacione" (ara todo"< (ero lo cierto e" B!e< inde(endiente'ente del ta'ao 0 de la cantidad de 6abitacione"< a la 'a0or>a de lo" nio" le" g!"ta 6acerlo 0 "on '!0 (oco" lo" B!e de"ean real'ente dor'ir "olo". Incl!"o lo" jó9ene" B!e recla'an inde(endencia 0 6abitacione" indi9id!ale" '!c6a" 9ece" lo 6acen no (or el 6ec6o de dor'ir "olo"< "ino (or tener !n e"(acio indi9id!al (ro(io donde e"tar tranB!ilo" "in B!e nadie le" 'ole"te.
Amiguitos a dormir &egn 9an creciendo< cada 9ez e" 'J" 6abit!al B!e "e in9iten entre a'igo" a j!gar< a (a"ar el d>a 0 a dor'ir. Para tri!nar con e"ta" 9i"ita"< '!c6a" 9ece" no" co'(lica'o" de'a"iado (en"ando en ca'a" "!(letoria" o nido". E"o "er>a lo ideal< claro< (ero en realidad no 6ace alta tanto. La 'a0or>a de la" 9ece" ba"ta con tener !na" colc6oneta" inlable" de la" de ca'(ing. !ardada" oc!(an '!0 (oco 0 ba"ta llenarla" 0 (onerle" !na "Jbana (ara con9ertir la 9i"ita en !na a9ent!ra de aca'(ada< a!nB!e "ea en el "!elo del dor'itorio o del "alón.
'ipos de cama $abecero &on la o(ción 'J" 9er"Jtil (ara 'ontar !na ca'a a n!e"tro g!"to< (orB!e la cantidad de o(cione" de decoración e" ininita* de"de lo" cabecero" clJ"ico" de orja co'(rado" en !na tienda de '!eble< a lo" abricado" en ca"a con 'ateriale" reciclado". MetJlico"< de 'adera< ta(izado"... La i'aginación no tiene l>'ite" a la 6ora de di"ear !n cabecero (ara la ca'a. P!eden tener (ata" (ara a(o0ar"e en el "!elo< (ero con9iene de todo" 'odo" ijarlo" a la (ared (ara B!e no "e '!e9a 0 e9itar gol(e" 0 r!ido". &on e"t!(endo" ta'biHn lo" B!e no lle9an (ata"< "ino B!e "e c!elgan de la (ared a la alt!ra del colc6ón< co'o "i !e"en !n c!adro. La ca'a en "> "e or'a con !n "o'ier o !na ba"e con (ata" 0 el colc6ón enci'a.
$ama clásica &i no 6a0 (roble'a" de e"(acio en la 9i9ienda 0 el dor'itorio tiene za(atero" 0 ar'ario" de "obra< (!ede" o(tar (or (oner !na ca'a clJ"ica de la" de
toda la 9ida< ti(o baera o !n "o'ier o cana(H con "!" (ata" (ara "e(arar el colc6ón del "!elo. De"de l!ego< e"ta" "on la" 'J" "encilla" (ara (a"ar la 'o(a (or debajo 0 li'(iar el (ol9o< 0 en !n 'o'ento dado< "ie'(re "e (!ede (oner !na caja de e"a" (lana" con r!eda" B!e 9enden e"(ec>ica" (ara g!ardar co"a" bajo la ca'a.
;idos ! compactos La ca'a nido e" aB!ella en la B!e "e a(ro9ec6a el 6!eco bajo el colc6ón de la ca'a (ara colocar a ra" del "!elo !n "o'ier< general'ente con r!eda" 0 (ata" (legable"< 0 otro colc6ón. De e"te 'odo< en !n dor'itorio donde d!rante el d>a con9iene tener "olo !na ca'a (ara dejar e"(acio libre (ara j!gar o e"t!diar< al llegar la 6ora de dor'ir (a"a'o" a tener do" "i'(le'ente tirando 0 "acando la de abajo< B!e "e g!arda 0a 6ec6a 0 li"ta (ara !"ar. La" ca'a" co'(acta" o 'ód!lo" co'(acto" "on lo" B!e en l!gar de tener bajo el colc6ón !na "eg!nda ca'a o !n cana(H abatible< di"(onen de !n 'ód!lo con cajone". Ra0 alg!no" co'(acto" B!e c!entan con la ca'a "!(erior< la inerior 0< ade'J"< el 'ód!lo de cajone". &on e"t!(endo" (orB!e en el "itio B!e oc!(a !na "ola ca'a d!er'en do" nio" 0 ade'J" c!entan con !n e"(acio a(ro9ec6ado co'o l!gar de al'acenaje. Otra 9entaja B!e tienen e"to" co'(acto" e" B!e a!nB!e la ca'a de arriba e"tJ !n (oco 'J" alta B!e "i !e"e !na ca'a nor'al< e" ba"tante 'J" baja B!e !na litera< (or lo B!e 6acerla e" '!0 "encillo 0 ade'J" lo" rie"go" de la" (o"ible" ca>da" "e red!cen "i la ca'a de abajo "e "aca del todo. Ra0 co'(acto" tri(le" B!e "!"tit!0en la ila de abajo de cajone" del nido co'(acto (or !n tercer "o'ier o ba"e< al B!e aadiendo otro colc6ón< or'a !na tercera ca'a< 0 re"!ltan ideale" (ara e9itar agobiar d!rante el d>a el e"(acio en 6abitacione" (eB!ea" co'(artida" (or tre" 6er'ano". %a'biHn "on '!0 (rJctica" c!ando "olo 6a0 do" nio" a lo" B!e "e le" (re(ara el dor'itorio con 9i"ta" a B!e c!ando crezcan (!edan in9itar a a'ig!ito" a dor'ir.
Literas ! camas altas La" litera" "on la o(ción 'J" clJ"ica a la 6ora de (oner 9ario" nio" a co'(artir dor'itorio. La" 'oderna" B!e 6a0 a6ora en la" tienda" (or "!erte no tienen nada B!e 9er con la" B!e 6ab>a 6ace ao"< en la" B!e era Jcil B!e acaba"e en el "!elo el B!e d!r'ie"e en la ca'a de arriba< (orB!e a(ena" ten>an !na baranda de (rotección. La" B!e 6a0 6o0 en d>a< tanto la" de t!bo 'etJlico co'o la" de 'adera< "!elen contar con (roteccione" en lo" c!atro co"tado" 0 dejan libre nica'ente el 6!eco de la e"calerilla. E"to tiene la enor'e 9entaja de e9itar ca>da" accidentale" de lo" nio"< al dar"e la 9!elta en la ca'a o le9antar"e ador'ilado"< (ero diic!lta enor'e'ente la tarea de 6acer la ca'a. La dierencia entre !na litera 0 !na ca'a alta radica bJ"ica'ente en B!e< en
la (arte de abajo de la litera< 6a0 otra ca'a< 0 en la ca'a alta< en la (arte de abajo "e (!ede (oner !na 'e"a< !n "oJ< !n ar'arito o "i'(le'ente !na alo'bra con !no" cojine"< 0 con9ertir el rincón B!e deber>a oc!(ar la ca'a en !n e"(acio !tilizable de la 6abitación. La" (ata" de la" ca'a" alta"< co'o el 6!eco de abajo "e crea con idea de a'(liar la e"tancia< "!elen "er 'J" alta" B!e la" de la litera corriente< (or lo B!e el colc6ón e"tJ a ba"tante 'J" di"tancia del "!elo. Racer la ca'a e" !na tarea real'ente co'(licada< (or lo B!e lo 'ejor e" !tilizar bajera" aj!"table" 0 nórdico"< de 'odo B!e (ara 6acerla "i'(le'ente 6a0a B!e dar !n e"tirón con !na 'ano.
$olc"ones A la 6ora de co'(rar lo" colc6one" (ara la" ca'a" de lo" nio"< a(arte de B!e "ea !n (rod!cto de calidad garantizada< 'i o(inión e" B!e e" 'ejor no elegir lo" 'J" caro" de ga'a. M!c6o" abricante" tienen lo B!e lla'an G'odelo" j!9enile"< e"(eciale" (ara nio"< 0 B!e "on ideale" (ara la" ca'a" de lo" nio" (or 9ario" 'oti9o". $no de ello"< i'(ortante< e" B!e e"tJn ada(tado" al 'enor (e"o de lo" nio". N!nca 9a a nece"itar el 'i"'o ti(o de a'ortig!ación interna !n ad!lto de S ilo" B!e !n nio de #S. Por e"te 'oti9o< "obre todo (orB!e no nece"itan tanta" ca(a" ni tanta tecnolog>a de acolc6ado< lo" colc6one" jnior "!elen "er ba"tante 'J" barato" B!e lo" colc6one" (en"ado" (ara ad!lto". !"car (agar el 'enor (recio a la 6ora de co'(rar !n colc6ón (ara lo" nio"< a!n "acriicando !n (oco la tecnolog>a< tiene "! (rinci(al razón de "er en B!e lo" colc6one" "e reco'ienda ca'biarlo" cada diez ao"< a!nB!e Ga(arenten e"tar n!e9o". Ra0 B!e "aber +0 lo" 9endedore" "e encargan de B!e no lo ol9ide'o"- B!e de"(!H" de e"o" ao"< a!nB!e el ta(izado eterior e"tH en a(ariencia en (erecto e"tado< (or dentro< el corazón interno de '!elle"< g!ata 0 e"(!'a< "e 6a deteriorado (or la conden"ación del "!dor 0 la ac!'!lación de Jcaro"Q en el ca"o de lo" nio"< ade'J"< "eg!ro B!e 6abrJ 6abido e"ca(e" de (i(> 0 6abrJ 9o'itado 0 tra"(a"ado la !nda i'(er'eable< 0 "eg!ro B!e 6abrJ derra'ado ag!a< lec6e o c!alB!ier otro l>B!ido alg!na B!e otra 9ez. %odo e"to< a!nB!e en el ta(izado no 6a0a dejado 'arca" o lo 6a0a" li'(iado o a"(irado con reg!laridad< 6a (a"ado a la (arte interna< en9ejeciendo 0 e"tro(eando el interior. Otra c!e"tión intere"ante e" B!e lo" abricante" "ie'(re reco'iendan no "altar en lo" colc6one" (orB!e e"tro(ean la a'ortig!ación< (ero a lo" (eB!e" le" encanta 6acerlo< de 'odo B!e "i le" (ro6>be" "altar en la ca'a B!e "ea (orB!e lo con"idera" (eligro"o< no (orB!e te'a" B!e "e 9a0a a e"tro(ear el "i"te'a de '!elle" del colc6ón tan caro B!e le" co'(ra"te. J"ica'ente< e"to" "on lo" 'oti9o" (or lo" B!e con9iene ca'biar el colc6ón c!ando lo" nio" entran en la adole"cencia< 0 co'o re"!lta B!e coincide ba"tante bien con lo" diez ao" B!e no" dicen B!e d!ra el colc6ón en b!en e"tado< 0a el n!e9o colc6ón B!e "e co'(re c!ando el c6ico o la c6ica tenga doce o B!ince ao" 0
(e"o 0 talla ca"i de ad!lto< "> con9iene B!e "ea de 'a0or calidad< (orB!e 0a (e"an 'J" 0 le tiene B!e d!rar otro" diez ao" en (erecto e"tado +con "!erte< le" d!rarJ 6a"ta B!e "e 9a0an de ca"a-< 0 el rie"go de derra'ar l>B!ido" en la ca'a B!e e"tro(een el interior no re"!lta 0a 'a0or B!e en el ca"o de c!alB!ier ad!lto.
i3os %ue se caen de la cama &obre todo c!ando (a"an de la c!na con barrote" a !na ca'a de 'a0ore"< 0 ta'biHn nio" '!0 'o9ido" B!e "e (a"an la noc6e dando 9!elta" en el colc6ón< a 9ece" "e caen de la ca'a. A no "er B!e la ca'a "ea !na litera o !na ca'a alta< nor'al'ente "!elen "er ca>da" 'J" a(arato"a" B!e (eligro"a"< en la" B!e '!c6a" 9ece" con !na "i'(le alo'bra B!e a'ortigUe 0 e9ite caer en el "!elo r>o ni "iB!iera "e de"(iertan. A!n a">< 6a0 di"tinta" or'a" de intentar e9itar la" ca>da" de la ca'a.
&arreras &on la o(ción 'J" clJ"ica (ara e9itar la" ca>da"< al con9ertir !na ca'a grande en lo 'J" (arecido a !na c!na< con la 9entaja de B!e "e (!eden B!itar. Al no c!brir (or co'(leto el (er>'etro< el nio no tiene (roble'a" a la 6ora de "!bir o bajar de la ca'a a 9ol!ntad. Ra0 B!e tener la (reca!ción de B!e no B!eden 6!eco" entre el colc6ón 0 la barrera< (ara B!e no "e B!ede atra(ado "in (oder"e 'o9er en ca"o de B!e d!r'iendo r!ede 6acia el borde. La" ca'a" de di"eo "!elen tener barrera" a j!ego B!e "e co'(ran a(arte< 0 (ara la" ca'a" con9encionale" e"tJn la" barrera" de "i"te'a !ni9er"al B!e "e 9enden en c!alB!ier 6i(er'ercado 0 tienda" de (!eric!lt!ra.
3ábana de seguridad La "Jbana de "eg!ridad con"i"te en !na "Jbana bajera de tejido '!0 elJ"tico B!e lle9a en el centro !na ca'i"eta cerrada con cre'allera. &e aj!"ta "obre la "Jbana bajera nor'al al colc6ón< "e 'ete al nio en la ca'i"eta 0 "e e9ita de e"te 'odo B!e "e caiga de la ca'a 0 "e de"ta(e. El nio B!eda "!jeto a e"ta !nda de "Jbana (or el c!er(o< con lo" brazo" 0 la" (ierna" libre" (ara (oder 'o9er"e 0 dar"e la 9!elta en la ca'a "in rie"go de ca>da".
$ojines en el suelo junto a la cama &on la o(ción 'J" "encilla (ara e9itar gol(e". No i'(iden la ca>da< (ero "> B!e "e 6agan dao. D!rante el d>a< (!eden (oner"e "obre la ca'a.
"amas con canap! E" la 'ejor o(ción (ara !na 6abitación indi9id!al. Oc!(a eacta'ente el 'i"'o e"(acio B!e !na ca'a clJ"ica< (ero con la o(ción del cana(H bajo el colc6ón B!e no" "ir9e co'o bal de al'acenaje (ara la ro(a de ca'a< j!g!ete"< ro(a de otra" te'(orada" 0 toda cla"e de objeto" B!e no "e !"an a diario (ero a lo" B!e ta'(oco corre"(onde e"tar en el tra"tero. Para ca'a" indi9id!ale"< lo" 'J" có'odo" "on lo" B!e "e abren le9antando el colc6ón (or el lateral de la ca'a< en l!gar de 6acerlo (or lo" (ie". &e trata de !n a!tHntico ar'ario e"condido bajo el colc6ón.
Limpiar debajo del canap# Co'o 0a e(liB!H en el ca(>t!lo donde 6ablaba de la" ca'a" de 'atri'onio< li'(iar debajo del cana(H e" relati9a'ente "encillo< 0 '!c6o 'J" "i "e trata de !na ca'a de ta'ao indi9id!al. &i el arcón e" de 'adera 6a"ta el "!elo< no (!ede entrar el (ol9o. &i'(le'ente 6abrJ B!e retirarlo ig!al B!e "e retiran lo" ar'ario" (ara li'(iar (or detrJ". &i el cana(H tiene (ata"< "e retira 0 "e li'(ia debajo< 0 "i no 6a0 e"(acio (ara 'o9erlo< "e !"a !na 'o(a inita B!e B!e(a (or el 6!eco o !n tra(o enrollado en !n (alo de e"coba. Con9iene li'(iar '!0 a 'en!do el "!elo bajo el cana(H de lo" nio"< no tanto (or la" (el!"a" B!e "e ac!'!lan "ino (orB!e "eg!ro B!e encontra'o" '!c6>"i'o" calcetine" B!e di'o" (or (erdido".
Almoadas y cojines X!edan '!0 bonito" "obre la ca'a< (ero en el dor'itorio de lo" nio" e" 'ejor li'itar"e a lo" '>ni'o" i'(re"cindible" B!e real'ente !tilicen (ara dor'ir. C!anto 'J" al'o6adone"< 'J" (ol9o "e ac!'!la. Lo 'J" (rJctico e" B!e tengan "! al'o6ada 0< "i "e B!iere tener 9ario" cojine" "obre la ca'a< (oner !n ce"to j!nto a la ca'a donde dejarlo" (or la noc6e c!ando 9a0an a dor'ir
Lavar las almo"adas La" al'o6ada" de lo" nio" deber>an "er "ie'(re de 'ateriale" la9able" en la la9adora 0 a(to" (ara "ecadora. C!anto 'J" "encillo" "ean de la9ar< 'ejor. La" de ibra "intHtica antialHrgica 0 con trata'iento antiJcaro"< con !na !nda interior con cre'allera< "on la" 'ejore" (ara lo" nio" (orB!e re"!ltan Jcile" de la9ar 0 "e "ecan rJ(ida'ente. Con todo lo B!e "e "!elen 'o9er lo" nio" 'ientra" d!er'en< lo 'ejor e"
"eg!ir con la al'o6ada el 'i"'o criterio B!e con lo" colc6one"* b!"car !n 'odelo blando "encillo< de b!ena calidad 0 b!eno" 'ateriale"< (ero B!e no "ea de'a"iado caro< (ara (oder ca'biarlo "in re'ordi'iento c!ando 6aga alta 0 B!e no "ea !n dra'a econó'ico "i 9o'itan 0 tra"(a"a la" !nda" 6a"ta el (!nto de nece"itar ca'biarla.
7uegos de sábanas Para 9e"tir la ca'a de lo" nio"< el n'ero '>ni'o de j!ego" co'(leto" "in "!rir agobio" e" cinco "i e" 6ijo nico +el B!e e"tJ (!e"to 0 otro" c!atro-. &i 6a0 9ario" 6er'ano"< con tre" j!ego" de ca'a 6a0 'J" B!e de "obra< (orB!e en ca"o de B!e !no de lo" nio" ener'e o 'oje la ca'a 0 6a0a B!e ca'biar la" "Jbana" 9aria" 9ece" d!rante la noc6e< (ode'o" contar con lo" re(!e"to" de la" ca'a" de lo" 6er'ano".
.recuencia de cambio de sábanas La" "Jbana" de lo" nio" "e ca'bian co'o la" de lo" ad!lto"< !na 9ez a la "e'ana 0< ade'J"< toda" la" 9ece" B!e "ea nece"ario.
-undas n+rdicas. mantas y sacos n+rdicos con cremallera El ti(o de ro(a de ca'a (ara lo" nio" e"< co'o en el ca"o de lo" ad!lto"< c!e"tión de g!"to". Lo" "aco" nórdico" tienen la 9entaja de la ra(idez a la 6ora de 6acer la ca'a 0 B!e lo" nio"< (or (eB!eo" B!e "ean< (!eden a(render a 6acerla "i'(le'ente dando !n e"tirón al edredón. Otra 9entaja intere"ante e" B!e lo" relleno" nórdico" (e"an '!0 (oco< de 'odo B!e no le" ca!"a e"a "en"ación de agobio de tener B!e "o(ortar el (e"o de do" 'anta" 0 !na colc6a. Mientra" d!er'en< (!eden 'o9er"e libre'ente (or la ca'a 0 el edredón "e ada(tarJ a "! c!er(o 0 "!" giro". La (rinci(al de"9entaja de 6acer la ca'a de e"te 'odo e" B!e la 9i"ión general de la 6abitación "!ele orecer !n a"(ecto !n tanto de"ordenado< (oco (!lido. A!nB!e al 6acer la ca'a "e e"tire 0 "e re'eta< en c!anto lo" nio" "e "ienten do" 9ece" 9!el9e a B!edar arr!gado 0 al inal el a"(ecto e" de B!e la ca'a "e (a"a el d>a "in 6acer< a (e"ar de 6aber e"tado re'etiendo el edredón a cada rato. A!nB!e e"to (!eda (arecer algo 'era'ente e"tHtico< tiene 'J" i'(ortancia de la B!e a(arenta< (orB!e el orden +o "! a!"enciaentra (or lo" ojo" 0 'arca el e"tado de Jni'o de la (er"ona. &i e"to e" algo i'(ortante con lo" ad!lto"< lo e" an 'J" (ara lo" nio"< B!e Jcil'ente "e di"(er"an 0 entran en 'odo cao". Para e9itar e"te incon9eniente "in (erder la co'odidad del edredón e"tJn lo" "aco" con cre'allera. En la (rJctica "on lo 'J" (arecido a !n "aco de dor'ir de
aca'(ada del anc6o del colc6ón< co"ido a !na "Jbana bajera. Lle9an cre'allera a todo lo largo 0 el relleno "e (!ede "acar (ara la9arlo. El nio "e 'ete dentro< "e "!be la cre'allera 0< 'ientra" d!er'e< e9ita B!e "e de"ta(e. Por la 'aana "olo 6a0 B!e cerrar la cre'allera (ara tener la ca'a 6ec6a. Para litera" 0 ca'a" alta" "on la "ol!ción ideal (ara tenerla "ie'(re 6ec6a "in e"!erzo.
.recuencia de limpieza de mantas/ rellenos nórdicos ! edredones E"ta" (ieza" grande" "on (e"ada" de la9ar< (ero (ara 'antener a ra0a a lo" Jcaro" con9iene 6acerlo con rec!encia. &i el nio e" a"'Jtico o alHrgico a lo" Jcaro" del (ol9o< tendrJn B!e (a"ar (or la la9adora !na 9ez al 'e". Para B!e no "e ol9ide< anótalo en la agenda (ara 6acerlo !n d>a ijo< (or eje'(lo G(ri'er "Jbado de 'e"< la9ar edredone". &i no< con la9arlo" cada tre" 'e"e"< en lo" ca'bio" de te'(orada< e" "!iciente. &i tiene" "itio (ara tenderlo" a "ecar de 'odo B!e le" dH el "ol directo< "e (!eden la9ar en ag!a tibia a )S [C. &i donde tiende" no da el "ol directa'ente o lo" 'ete" a "ecar en la "ecadora< nece"itan !n la9ado a 8S [C (ara B!e B!eden bien 6igienizado".
-undas de colc+n C!ando "e co'(ra el colc6ón n!e9o< inde(endiente'ente del ta(izado B!e tenga< re"!lta i'(re"cindible (onerle !na !nda co'(leta con cre'allera. &i e" e"(ecial antiJcaro"< 'ejor. La" !nda" (rotegen el colc6ón de entrada de (ol9o 0 'anc6a" 0< co'o e" lógico< 6a0 B!e la9arla" de 9ez en c!ando. Contra la 6!'edad 6a0 (rotectore" de colc6ón i'(er'eable" 0 tran"(irable" B!e "e (onen enci'a de la !nda del colc6ón. Lo" 6a0 B!e tienen la or'a de !na "Jbana bajera con la (arte "!(erior de rizo de algodón 0 la de abajo de go'a< 0 otro" 'J" r>gido"< (arecido" a !n colc6oncillo< B!e "e "!jetan al colc6ón con !na" go'a". A la 6ora de co'(rarlo< 6a0 B!e 'irar B!e "ea a la 9ez i'(er'eable 0 tran"(irable. La !nda de cre'allera 6a0 B!e B!itarla 0 'eterla en la la9adora "ie'(re B!e "ea nece"ario (orB!e "e 'oje o "e 'anc6e< 0 co'o '>ni'o< !na 9ez al ao.
i3os con enuresis %ener !n nio B!e "e le9anta 'ojado (orB!e "e le e"ca(a el (i(> (or la noc6e e" !n tra"torno B!e 6a0 B!e intentar 'itigar de la 'anera 'J" (rJctica (o"ibleQ ob9ia'ente< Hl no lo 6ace B!eriendo ni (ara a"tidiar< a"> B!e lo nico B!e (ode'o" 6acer e" tener (aciencia 0 e"(erar a B!e 'ad!re 0 deje de oc!rrir. Mientra"< (ode'o" 'itigar !n (oco el tra"torno B!e "!(one el ca'bio contin!o de "Jbana" en (lena noc6e de la "ig!iente or'a* Al 6acer la ca'a< "e (one "obre el colc6ón !na "Jbana i'(er'eable 0 la
"Jbana bajera. &e 9!el9e a (oner otra i'(er'eable 0 otra bajera< or'ando 9aria" ca(a". Nor'al'ente con tre" i'(er'eable" 0 tre" "Jbana" bajera" "!ele "er "!iciente (orB!e (oco" nio" "e orinan 'J" de do" 9ece" (or la noc6e< (ero e"o de(ende de cada !no. &ie'(re !na ca(a 'J" de lo B!e "ea 6abit!al< (or "i aca"o. &egn "e 9a0a 'ojando la ca'a< "e ca'bia al nio rJ(ida'ente con ro(a "eca 0 "e (ega !n tirón de la ca(a 'ojada. Debajo e"tJ la ca'a (erecta'ente "eca 0 (re(arada "in e"!erzo< 0 lo 'ojado< a la baera (ara (oner la la9adora (or la 'aana.
Limpiar y desin)ectar colcones y )undas Lo" colc6one" de lo" nio" "e li'(ian co'o lo" de lo" ad!lto"< a(ro9ec6ando B!e "e B!ita la !nda de cre'allera (ara la9ar. &i e"tJ el colc6ón 6'edo< "e (one a "ecar bien. L!ego "e a"(ira a ondo 0 de"(!H" del a"(irado "e rotan la" 'anc6a" con el detergente adec!ado a la 'anc6a< 0 "e ter'ina con algn li'(iador de o>geno acti9o. &i tiene" 9a(oreta< e" el 'o'ento de !"arla (or toda la "!(ericie (ara ter'inar de de"inectar la tela< 0 "e (one a "ecar al "ol. $na 9ez bien "eco< "e coloca de n!e9o la !nda de cre'allera< 0 li"to. &i !n nio "e 6izo (i(> en la ca'a 0 e"ta no ten>a (!e"ta la "Jbana i'(er'eable< o tra"(a"ó< lo 'ejor e" "acar el colc6ón a la terraza o al 'eno" abrir la 9entana (ara B!e "e "eB!e bien (or dentro. &i e" (o"ible< 6a0 B!e "acarlo a B!e le dH el "ol directa'ente< (ara B!e "e '!eran la" bacteria" ante" de de"co'(oner el (i(> en a'oniaco 0 B!e "e incr!"te el olor. &i no "e (!ede (oner a "ecar al "ol< al 'eno" 6a0 B!e lograr B!e B!ede todo '!0 "eco. &i 6ace alta< dale !n rato con el "ecador. La 'anc6a B!e B!eda en el ta(izado de"(!H" de "ecar"e "e li'(ia con !na e"(onja 0 !n li'(iador con o>geno acti9o< co'(rado o 6ec6o en ca"a "egn la receta (ara li'(iar ta(icer>a" B!e a(arece en la "ección G&illa" ta(izada". Lo 'J" i'(ortante (ara e9itar 'alo" olore" e" B!e B!ede bien "eco ante" de 9ol9er a (oner la" !nda" 0 6acer la ca'a. La" 'anc6a" de (i(> n!nca "e deben li'(iar con a'oniaco< "ino con (ercarbonato< bicarbonato o algn li'(iador a ba"e de o>geno acti9o.
Darle la vuelta al colc"ón Ra0 B!e 6acerlo ig!al B!e en lo" colc6one" de lo" ad!lto"< con la 9entaja de B!e al "er 'J" (eB!eo" (e"an 'eno" 0 e" 'J" "encillo.
;caros y posibles alergias Lo" Jcaro" del (ol9o "on !no" ani'alito" di'in!to" B!e 9i9en en la" ca"a" 0 "e ali'entan de la" e"ca'a" de (iel de la" (er"ona" 0 lo" ani'ale" do'H"tico"< 0 de 6ongo" 0 otra" (art>c!la" 'icro"có(ica" de co'ida B!e or'an el (ol9o do'H"tico. Para re(rod!cir"e< nece"itan !n a'biente 6'edo< (or lo B!e la" al'o6ada" de la" ca'a" 0 lo" colc6one" "on "! 6Jbitat ideal (ara 9i9ir. Para 'antenerlo" en l>'ite" "al!dable"< 6a0 B!e (roc!rar li'(iar "ie'(re en 6'edo< con ba0eta< 'o(a o regona. No barrer< (ara no le9antar (ol9o 0 e9itar e"(arcirlo" (or toda" (arte" a tra9H" del aire. Con9iene e9itar cortina" (e"ada"< alo'bra" B!e no "e (!edan 'eter en la la9adora< (el!c6e"< 'anta" 0 edredone" de lana o (l!'a". C!anto 'J" co'(licado "ea li'(iar el (ol9o< 'a0or "erJ la cantidad de Jcaro" en el dor'itorio 0< (or ende< la (o"ibilidad de de"arrollar !na alergia.
El orden imprescindible Para 'antener el orden i'(re"cindible de !n dor'itorio real lo (ri'ero B!e 6a0 B!e 6acer e" tener claro el !"o B!e "e da a e"e c!arto* "i e" "olo (ara dor'ir 0 9e"tir"e< "i ta'biHn tiene !n rincón de j!gar 0 e" en Hl donde "e al'acenan la 'a0or>a de lo" j!g!ete" de lo" (eB!e"... O tal 9ez lo" (eB!e" 0a crecieron 0 "!"tit!0eron la" cocinita" 0 lo" garaje" (or !na 'e"a de e"critorio (ara 6acer debere" 0 e"t!diar. Cada nece"idad reB!iere !na "ol!ción e"(ec>ica< (ero (rJctica'ente toda" (a"an (or tener lo nece"ario< no ac!'!lar c6i"'e" B!e no "e !tilizan 0 e'(lear caja" con ta(adera B!e en el ca"o de lo" 'J" 'a0ore" "e "!"tit!0en (reerente'ente (or !n '!eble arc6i9ador con 9ario" cajone". %odo lo B!e 6a0a en !n dor'itorio debe "er Jcil'ente la9able (ara 'antener el (ol9o a ra0a. El orden i'(re"cindible (ara B!e la 9i"ión global "ea ar'ónica (a"a (or 'antener la" ca'a" 6ec6a" 0 con lo" cobertore" "in arr!ga". E"tando e"tirado" 0 bien colocado" "obre el colc6ón< con la al'o6ada en "! "itio bien (!e"ta< tene'o" el S (or ciento del dor'itorio arreglado.
&esillas de noce A!nB!e no (arezcan i'(re"cindible" 0 de 6ec6o '!c6o" dor'itorio" de lo"
B!e "e oertan en lo" catJlogo" 0a no la" tienen< "ig!en "iendo !n '!eble '!0 til en !n dor'itorio de nio"< eacta'ente ig!al B!e en el de lo" ad!lto". Para a(o0ar !n 9a"o de ag!a< (ara colocar !na la'(arita B!e (!edan encender "i nece"itan algo d!rante la noc6e< o "i'(le'ente (ara dejar el libro B!e e"tHn le0endo ante" de dor'ir. &i la alta de e"(acio 0 la di"trib!ción de la ca'a 0 re"to de '!eble" no (er'ite (oner !na 'e"illa con cajone"< al 'eno" deber>a (oder (oner"e !na balda en la (ared B!e la "!"tit!0a.
a< (or "!(!e"to nece"itan contar con !na b!ena 9entana (or la B!e entre '!c6a l!z nat!ral< (ero (or la noc6e o en lo" d>a" o"c!ro"< lo" dor'itorio" de lo" nio" ta'biHn deben e"tar "ie'(re bien il!'inado". $na b!ena lJ'(ara< B!e dH b!ena l!z general< e" i'(re"cindible. Ade'J" 6a0 B!e (oner !na la'(arita en la 'e"illa de noc6e o en la (ared j!nto a la ca'a con el interr!(tor al alcance del nio< (ara dar l!z a'biente B!e il!'ine lo j!"to< 0 (ara leer o 6acer debere"< !n oco con b!ena l!z B!e no can"e la 9i"ta. Poner !na la'(arita de la" B!e lla'an GB!ita'iedo" 0 dejarla encendida d!rante toda la noc6e a(ena" ga"ta electricidad 0 re"!el9e '!c6>"i'o" (roble'a" de "!eo 0 de (o"ible" accidente" "i 6a0 B!e entrar o "alir de la 6abitación a o"c!ra". A!nB!e en el 'ercado 6a0 'il 'odelo"< la" 'ejore" "on la" B!e dan l!z de color rojo< (orB!e el rojo e" el nico color B!e il!'ina en la o"c!ridad "in de"l!'brar la 9i"ta ni de"9elar. Merece '!c6o la (ena b!"carla" de e"te color en l!gar de co'(rar la (ri'era B!e no" encontre'o".
Espejos Lo" e"(ejo" en lo" dor'itorio" de lo" (eB!e" deben lle9ar la" 'i"'a" (a!ta" B!e en lo" dor'itorio" de lo" 'a0ore". No deben relejar directa'ente a la 9entana o a la (!erta< ni ta'(oco la ca'a< de 'odo B!e lo" nio" (!edan 9er"e 'ientra" e"tJn t!'bado" en ella. &egn el +eng s"ui< el 'oti9o e" (orB!e relejan la" energ>a" 0 ro'(en la ar'on>a 0 la e"tabilidad del dor'itorio< (ero en ca"o de lo" nio"< ade'J"< 6a0 !n 'oti9o ba"tante 'eno" "!til 0 '!c6o 'J" terrenal* (or la noc6e (odr>an 9er algn relejo (!nt!al 0 a"!"tar"e* el brillo de la" l!ce" de !n coc6e B!e (a"e< !n (Jjaro 9olando o "! (ro(io relejo 'ientra" e"tJn t!'bado". La o"c!ridad de la noc6e 6ace j!ego" de "o'bra" B!e (odr>an acti9ar "! i'aginación 0 6acerle" (a"ar !n 'al rato "in nece"idad. &i el nico "itio (ara colocar !n e"(ejo e" alg!no de e"to" (!nto"< lo 'J" adec!ado e" c!brirlo c!ando "e 9a0an a aco"tar< o b!"car !no con (!erta" B!e (oda'o" cerrar. R!elga decir B!e lo" e"(ejo" tienen B!e "er de 'ateriale" "eg!ro". Ra0 'odelo" B!e traen de Jbrica !n "i"te'a B!e< "i "e (arten< "e B!edan lo" cri"tale"
(egado" a !na lJ'ina 0 no caen al "!elo. Otra o(ción e" co'(rar no"otro" la lJ'ina tran"(arente 0 (egJr"ela.
Aparatos electr+nicos en el dormitorio En lo" dor'itorio"< 0 an 'J" en lo" de lo" nio"< no deber>a 6aber a(arato" electrónico" conectado" 'ientra" e"tJn d!r'iendo. La" onda" electro'agnHtica" B!e e'iten< incl!"o e"tando en stand b!< co'o '>ni'o interieren en la calidad del "!eo. %a'biHn no" oc!rre a lo" ad!lto"< (ero lo" nio" "obre todo de"can"arJn (eor 0 "e de"(ertarJn 'J" 9ece". &i no 6a0 'J" re'edio B!e tener e"to" a(arato"< al 'eno" "e debe (roc!rar a(agarlo" (or co'(leto. Para ello lo 'ejor e" de"enc6!arlo" de la red elHctrica. Lo" 'ó9ile" no deber>an e"tar en la 'e"ita de noc6e< (ero "i lo" deja'o"< B!e "ea a(agado" (or co'(leto o en 'odo a9ión.
%$CO& , CON&E=O& DE ODEN , LIMPIEZA PAA EL &EC%O 2.
AMAIO , 3E&%IDO DE LO& NI/O& "ambio de temporada
Lo" ca'bio" de ro(a de te'(orada B!e 0a de (or "> "!elen "er trabajo"o"< en el ca"o de lo" nio" (!eden co'(licar"e an 'J". Co'o crecen< '!c6a ro(a de la B!e e"taba g!ardada 0a no le" "ir9e< 'ientra" otra "> B!e le" 9endrJ bien< a"> B!e al ca'bio 6abit!al de ar'ario" 6a0 B!e aadir 6acer !na li"ta con la" (renda" B!e 6a0 B!e co'(rar< 0 a la 6ora de g!ardar la B!e 6a !"ado 6a"ta a6ora< 6a0 B!e tener en c!enta B!e 6abrJ (renda" B!e< a!nB!e 6o0 le "ir9en< "i 0a le" 9an !n (oco j!"ta"< lo 'J" (robable e" B!e dentro de !no" 'e"e" c!ando 6a0a B!e "acarla" 0a no le 9algan 0 6a0a'o" tenido el ar'ario oc!(ado con ro(a B!e no "ir9e. &i 6a0 6er'ano" 'J" (eB!eo" B!e la (!edan a(ro9ec6ar algn d>a< el 6ec6o no tiene 'a0or i'(ortancia< (ero "i e" 6ijo nico o el (eB!e de la a'ilia< con9iene tenerlo (re9i"to (ara no 'alga"tar e"(acio. $na b!ena or'a de calc!larlo e" co'(arar el ta'ao de lo B!e 6o0 g!arda'o" con alg!na (renda n!e9a B!e le 6a0a'o" co'(rado con 9i"ta a B!e le "ir9a la te'(orada co'(leta. Por eje'(lo< (a"a'o" el ar'ario de in9ierno a (ri'a9era. P!e" co'(ara'o" la" ca'i"eta" o lo" (olo" de in9ierno B!e 9a'o" a g!ardar con !na ca'i"eta n!e9a reciHn co'(rada. %odo lo B!e "ea 'J" (eB!eo< no lo g!arde"< (orB!e (ara c!ando 9!el9a de n!e9o "! H(oca 0a "e le 6abrJ B!edado e"trec6o 0 corto. Con lo" (antalone" largo" "e 6ace ig!al. Mide el largo B!e nece"ita a6ora el nio 0 retira de or'a deiniti9a todo" lo" B!e e"tHn (or debajo de e"a 'edida< (orB!e (ara c!ando 9!el9a el r>o 0a no le 6arJn a(ao. No g!arde" ta'(oco la" (renda" B!e tengan a"(ecto rela9ado o l!zcan algn roto o 'anc6a" i'(o"ible". En la caja del ondo del ar'ario no 9an a recobrar el a"(ecto de n!e9a"< 0 la" 'anc6a" "e 9an a (oner an 'J" ea"< de 'odo B!e e" 'ejor B!e la" de"ec6e" a6ora. A6orrarJ" e"(acio 0< (ara c!ando la" tenga" B!e "acar< "erJ '!c6o 'J" "encillo 9er B!H nece"ita" co'(rar< (orB!e todo lo B!e "aB!e" e"tarJ en (erecto e"tado de !"o.
,eredando la ropa &i en la ca"a 6a0 9ario" nio"< lo nor'al e" B!e la ro(a (a"e de !no a otro "egn "e le 9a B!edando (eB!ea al 'a0or. &i la" (renda" "on de b!ena calidad 0 "e c!idan !n (oco a la 6ora de la9arla"< nor'al'ente ad'iten "er re!tilizada" (or 9ario" nio" "in e"tro(ear"e. Para g!ardar la ro(a de !n 6er'ano a otro< co'o (!ede (a"ar 9ario" ao" en !na caja< lo 'ejor e" re9i"ar '!0 bien B!e no tenga de"(erecto" ni 'anc6a" 0 con"er9ar "ola'ente la B!e real'ente 'erezca la (ena. No lo g!arde" todo< (orB!e a lo" (eB!e" al inal ta'biHn "e le" co'(ra ro(a< 0 te 9a" a acabar j!ntando con toda la ro(a !"ada del 'a0or 'J" la B!e co'(re" n!e9a. Por e"o< B!Hdate "olo la"
(renda" real'ente b!ena" 0 la" B!e e"tHn en (erecto e"tado. Para organizarla< en l!gar de 6acerlo (or te'(orada e" 'ejor 6acerlo (or talla". $"a caja" o bol"a" (eB!ea" 0 rotlala" con la talla de la ro(a B!e contienen. De e"te 'odo< c!ando el (eB!e tenga e"a talla< "erJ el 'o'ento de abrirla 0 (a"arla al ar'ario. &i la te'(orada no coincide (orB!e (or eje'(lo e" ro(a de in9ierno 0 a6ora e"tJ e'(ezando el calor< 'Htela en la caja donde e"tH" g!ardado la ro(a de e"a te'(orada (ara "acarla 0 (robJr"ela c!ando 9!el9a el r>o.
"ajas y bolsas de vacío Para g!ardar la ro(a de la or'a 'J" eecti9a 0 oc!(ando el 'enor "itio (o"ible "on e"t!(enda" la" bol"a" de 9ac>o. &on !na" bol"a" de (lJ"tico con !n cierre e"tanco a la" B!e "e "aca todo el aire interior con la a"(iradora (or !na 9Jl9!la e"(ecial. &i'(le'ente 6a0 B!e a(o0ar el t!bo de la a"(iradora en la 9Jl9!la 0 conectarla. &e 9ac>a de aire 0 el interior B!eda co'(acto. C!ando la ro(a a g!ardar e" '!0 grande< ti(o edredone" o 'anta"< "on 'J" (rJctica" la" caja" de 9ac>o. En realidad "on !na bol"a grande< (ero B!e 9iene dentro de !na e"tr!ct!ra de caja con a"a" 0 cre'allera. &e 'ete el edredón o la" (renda" en la bol"a< "e cierra 0 "e "aca el aire. Al co'(actar"e< B!eda el ta'ao j!"to (ara (oder cerrar la caja 0 re"!lta '!0 "encillo de 'anejar (ara g!ardarla" "!jetando (or la" a"a" laterale". En la" caja"< a!nB!e 6a0 de 9ario" ta'ao"< caben '!c6>"i'a" (renda". Para la ro(a de lo" nio"< "obre todo "i e" de la B!e g!arda'o" con idea de (a"arla a !n 6er'ano 'enor< re"!ltan 'J" (rJctica" la" bol"ita"< B!e !na 9ez co'(actada" "e (!eden (oner toda" j!nta" en !na caja grande. C!ando 6agan alta< "i'(le'ente 6a0 B!e ir a la caja 0 "acar la bol"a rot!lada con la talla B!e nece"ita'o". La ro(a B!e g!arde'o" debe e"tar (erecta'ente la9ada< (ero &IN !"ar "!a9izante< B!e con el tie'(o (!ede (rod!cir B!e "algan 'anc6a"< 0 &IN (lanc6ar. C!ando e"tH (erecta'ente "eca< la dobla'o" co'o (ara g!ardar en el ar'ario 0 nada 'J". Al "acarla< todo" e"o" doblece" a(arecerJn 'arcado"< de 'odo B!e 6a0 B!e (roc!rar B!e no B!ede la ro(a arr!gada. Para 9ol9er a !"arla< "i'(le'ente 6a0 B!e "ac!dirla bien (ara B!itar la" arr!ga" 0 (lanc6ar< a!nB!e 0o reco'iendo darle !na (a"adita (or la la9adora en !n (rogra'a rJ(ido 0 tenderla a "ecar (ara B!e "e aireen la" ibra".
-undas para la ropa La" !nda" (ara la ro(a B!e g!arda'o" colgada en (erc6a" en lo" ar'ario" "on !nda'entale" (ara (rotegerla 0 'antenerla alejada del (ol9o. No 6ace alta B!e "ean "oi"ticada" ni cara"< la" de (lJ"tico con cierre co'(leto de cre'allera 0
!na 9entana tran"(arente (ara 9er lo B!e 6a0 dentro c!'(len (erecta'ente "! !nción. Lo" abrigo" 0 c6aB!etone" gr!e"o" de in9ierno e" 'ejor g!ardarlo" colgado" en (erc6a" dentro de !na !nda en !n rincón del ar'ario B!e en !na bol"a o caja de 9ac>o< (ara e9itar B!e "e deor'en.
'ipos de percas A"> co'o (ara lo" 'a0ore" la" (erc6a" 'ejore" "on la" de 'adera< (ara lo" nio" oc!rre lo 'i"'o. C!anto 'ejor "ea la (erc6a< 'J" c!idada e"tJ la (renda B!e "e c!elga en ella 0 'ejor "e con"er9a< (ero ta'biHn 6a0 B!e tener en c!enta B!e la" (renda" de lo" nio"< "al9o tal 9ez lo" abrigo"< "on '!0 te'(orale". Le" d!ran (oco tie'(o< bien (orB!e la" e"tro(ean o (orB!e al crecer "e le" B!edan (eB!ea". Por e"o< a la 6ora de e"coger la" (erc6a"< (ode'o" "er !n (oco 'J" leible"< "ie'(re B!e no "ean la" de ala'bre. Para 'antener la ar'on>a con9iene B!e "ean toda" ig!ale". &i 6a0 9ario" nio"< co'o dije ante"< "e le a"igna a cada !no !n color. De e"te 'odo "e g!arda el orden 9i"!al 0 "e acilita '!c6o la tarea de g!ardar la ro(a en el ar'ario 0 9e"tir"e.
/rganizar objetos pe%ue3os Para organizar la" co"a" (eB!ea" 9ienen genial lo" "e(aradore" de cajone". Cada nio debe tener !n cajón< o al 'eno"< !n e"(acio dentro del cajón< de !"o ecl!"i9o (ara "! ro(a. E"to "e con"ig!e a"ignando caja" (eB!ea" donde cada c!al tenga "!" co"a" o creando e"(acio" con li"tone" dentro del cajón co'n. Lo" cint!rone" donde 'ejor "e organizan e" directa'ente colgado" en !na (erc6a dentro del ar'ario< j!nto a lo" (antalone". Lo" reloje"< bi"!ter>a 0 de'J" adorno"< (!e" co'o 6ace'o" lo" 'a0ore"* en cajita" jo0eroQ "i "on '!c6a" co"a"< (!ede tratar"e "i'(le'ente de !na caja de cartón decorada dentro del ar'ario. La" jo0a" de 9erdad donde 'ejor "e con"er9an e" en el jo0ero de 'a'J. A"> "e e9ita B!e la" cojan (ara j!gar 0 la" acaben (erdiendo.
"ajoneras y ba#les La" cajonera" 0 bale"< "i 6a0 e"(acio di"(onible< 9ienen '!0 bien (ara 'antener organizada la ro(a 'J" (eB!ea. La lencer>a< lo" calcetine" o lo" (ija'a" e"tJn '!c6o 'J" a 'ano en !n '!eble de cajone" inde(endiente B!e dentro del ar'ario. Del 'i"'o 'odo< !n (eB!eo bal donde g!ardar de"de j!g!ete" 6a"ta la ro(a de ca'a de re(!e"to (!ede re"!ltar '!0 (rJctico. %odo de(ende< co'o "ie'(re< de "i el dor'itorio di"(one de e"(acio. &i lo" 'etro" "on e"ca"o"< cabe recordar B!e todo lo B!e (onga" en el "!elo e" "itio B!e re"ta" (ara j!gar< 0 B!e
c!anto 'J" de"(ejado e"tH el "!elo< 'eno" e"B!ina" 0 'eno" (ata" tengan lo" '!eble"< 'J" "encillo "erJ 'antenerlo li'(io. En e"e ca"o lo 'ejor e" contar con !n b!en ar'ario con altillo" donde (oder 'eterlo todo (ara dejar el a'biente lo 'J" diJano (o"ible.
/rganizar libros y juguetes Lo" libro" 0a 6e'o" dic6o B!e no con9iene B!e "e al'acenen en gran n'ero en el dor'itorio< (or la cantidad de (ol9o B!e (!eden llegar a ac!'!lar. De c!alB!ier 'odo< a!nB!e 6a0a (oco"< en algn "itio 6a0 B!e (onerlo"< de 'odo B!e el B!e e"tH le0endo en e"o" d>a" "e g!arda en el cajón de la 'e"ita de noc6e< 0 el re"to< en !na balda o e"tanter>a B!e n!nca deber>a ir directa'ente "obre la ca'a< (ara e9itar do" co"a"* el (ol9o 0 !n (o"ible accidente "i algo cae "obre el nio. Lo" j!g!ete" "e organizan (or ti(o". En caja" con ta(a "e(arada" cada !na con la etiB!eta de lo B!e contienen. Lo" '!0 grande"< bien colocado" en !n rincón. De 9ez en c!ando con9iene 9aciar la" caja" (or co'(leto 0 de"ec6ar lo roto B!e e"tH al ondo 0 con lo B!e lo" nio" 0a no j!egan. Para 6acerlo< 9iene genial a(ro9ec6ar la dinJ'ica de li'(ieza (or "ectore".
Los peluces de dormir Lo" (el!c6e" de dor'ir deber>an e"tar d!rante el d>a "e(arado" de lo" de'J" j!g!ete". En algn "itio donde no (a"en el d>a ac!'!lando (ol9o. Por "!(!e"to< 6abrJ B!e la9arlo" tan a 'en!do co'o "ea (o"ible. &i (!die"e "er< lo ideal "er>a !na 9ez a la "e'ana< al 'i"'o tie'(o B!e la" "Jbana"< (ero co'o '>ni'o 6a0 B!e 6acerlo !na 9ez al 'e".
El zapatero En el za(atero de lo" nio" "e (!eden dar do" ca"o" etre'o"* !no e" B!e lo" nio" "ean de lo" B!e 9an todo el d>a en za(atilla" de(orti9a" 0 B!e ade'J" "ie'(re B!ieran !"ar la" 'i"'a" 6a"ta B!e "e caen a trozo"< (orB!e "on con la" B!e 'J" có'odo" 9an< 0 el otro el de la nia B!e nece"ita !n (ar de za(ato" dierente a j!ego con cada conj!nto B!e tiene colgado en el ar'ario. E"to" do" ca"o" etre'o" "on en realidad lo" 'J" "encillo" de organizar. En el ca"o de la" de(orti9a"< (or alta de interH" no nece"ita 'J" B!e !no" za(ato" de 9e"tir o e"colare" (ara c!ando tenga B!e ir arreglado a alg!na 9i"ita o al colegio "i 9a de !nior'e< de 'odo B!e con tre" (are" de za(ato" e"tJ "er9ido (ara todo el ao* la" de(orti9a" de diario< lo" de 9e"tir 0 la" "andalia" de 9erano o la" bota" de ag!a "i la" !"a. Lo" de(orti9o" 0 lo" e"colare" de diario "e "!elen reno9ar c!ando "e ro'(en. No e" rara la i'agen en la za(ater>a del nio B!e entra con !na" za(atilla" re9entada" 0 "ale ca'inando
directa'ente con !na" n!e9a". Lo" za(ato" de 9e"tir 0 la" "andalia"< en ca'bio< "e "!elen reno9ar c!ando "e B!edan (eB!eo"< (orB!e "e !"an 'eno" 0 "e "!elen B!edar ba"tante n!e9o". En el otro ca"o< el de la nia con !no" za(ato" (ara cada conj!nto< de(enderJ del n'ero de conj!nto" B!e tenga. E"to" za(ato" "> B!e "e "!elen B!edar todo" n!e9o". Por e"o< dentro de B!e el calzado inantil debe "er "ie'(re de b!eno" 'ateriale" (orB!e (rotege el (ie en a"e de creci'iento< no 'erece la (ena ga"tar"e '!c6o en ello". Entre a'bo" etre'o"< 6a0 toda !na e"cala de grado" B!e 6a0 B!e "er ca(az de organizar< 0 aB!> 9iene lo co'(licado. &er ca(az de decidir B!H 'erece la (ena co'(rar 0 c!Jnto ga"tar en cada !no de(ende en ecl!"i9a del e"tilo de 9e"tir 0 de la econo'>a a'iliar. De c!alB!ier 'odo< donde 'ejor "e g!ardan lo" za(ato" e" en !n '!eble za(atero< B!e 6a0 B!e 'antener li'(io de (ol9o 0 B!e 6a0 B!e re9i"ar de 9ez en c!ando (ara co'(robar B!e lo" za(ato" "on todo" de la talla B!e !"a el nio en e"e 'o'ento. De nada "ir9e tener !na e(o"ición de oc6o (are" de za(ato" c!ando de todo" ello" "olo "e (!ede (oner tre" (orB!e el re"to "on (eB!eo"< o le a(rietan en algn lado< o e"tJn (endiente" de lle9arlo" a arreglar. $na 9ez al 'e" con9iene (robarle todo" lo" za(ato" (ara ir de"cartando lo" B!e "e 9an B!edando (eB!eo"< 0 anotar lo B!e 6ace alta co'(rar. %odo" lo" B!e de"carte" (onlo" en !na bol"a 0 llH9alo" al coc6e< (ara donar o (onerlo" en el contenedor de reciclado de ro(a.
=n armario y varios ni3os( /rganizaci+n e)iciente del espacio Para organizar el ar'ario B!e !"an conj!nta'ente 9ario" 6er'ano"< el 'Htodo e" el 'i"'o B!e 0a 6e e(licado donde daba la" (a!ta" (ara li'(iarlo. En re"!'en< "e "aca toda la ro(a 0 "e 6acen 'ontone" (or talla". La de cada nio< a !n 'ontón. &e atacan lo" 'ontone" (or orden (ara "e(arar la ro(a B!e e"tH 9ieja 0 e"tro(eada< 0 "e 9!el9e a colocar en el ar'ario nica'ente la B!e "e 9a0a a "eg!ir !"ando. La B!e no 9!el9e al ar'ario< o bien "e dona o bien "e g!arda (ara c!ando !n 6er'ano 'J" (eB!eo la (!eda !tilizar.
7ugar con la ropa %a'biHn lo e(liB!H ante". La idea e" colgar en la" (erc6a" la ro(a 0a conj!ntada< (re(arada (ara !"ar. E"to a0!da a lo" nio" a 9e"tir"e "olo"< "in a0!da< re"(etando !n 'argen e"tHtico B!e con"idere'o" ace(table. E" e"(ecial'ente til a la 6ora de 9e"tir"e (or la 'aana< con la" (ri"a" (ara ir al colegio. P!ede" (oner cinco (erc6a" con conj!nto" de ro(a e"(ec>ica (ara ir al colegio< 0 a"> (or la" 'aana" "ola'ente 6a0 B!e coger !na de ella" 0 (oner"e lo B!e e"tH colgado.
Para lo" ine" de "e'ana o e"ti9o" lo 'i"'o. E"tando la ro(a 0a (re(arada no" a6orra'o" '!c6o tie'(o. , la de lo" cajone" la !"are'o" (ara 9ariar lo" conj!nto" de 9ez en c!ando 0 (oder ca'biarlo" c!ando "e 'anc6en.
%$CO& , CON&E=O& DE ODEN , LIMPIEZA PAA EL &EC%O 2.
DOMI%OIO DE IN3I%ADO& "ama )ija o so)á cama
C!ando tiene" !na ca"a a'(lia< con e"(acio 0 6abitacione" de "obra 0 en la B!e "e aco"t!'bre a recibir 9i"ita"< tener !na 6abitación de"tinada (ara c!ando 9enga alg!ien 0 "e B!ede a dor'ir e" !na b!ena idea. Lo 'ejor (ara e"to" ca"o" e" (re(arar la 6abitación de in9itado" de 'odo B!e (!eda "er !tilizada ta'biHn co'o "ala de e"tar. A">< ade'J" de orecHr"ela (ara dor'ir< tendrJn ta'biHn !n e"(acio donde contar con !n '>ni'o de inti'idad lo" d>a" B!e (a"en en t! ca"a. La ca'a e" el '!eble B!e 'J" e"(acio oc!(a< 0 el ti(o B!e (onga'o" e" el B!e deter'ina inal'ente el e"tilo de la "ala. Lo 'J" có'odo (ara el in9itado< de"de l!ego< e" de"can"ar en !na ca'a nor'al< con !n b!en colc6ón< (ero a no "er B!e t! ca"a "ea 9erdadera'ente grande< e"ta o(ción no "!ele "er actible< de 'odo B!e tendrJ B!e conor'ar"e con dor'ir en !n "oJ ca'a. $na '!0 b!ena o(ción e" (oner !n di9Jn. D!rante el d>a< a0!dado (or !no" cojine" 6ace (erecta'ente la" !ncione" de !n "oJ< 0 (or la noc6e "e tran"or'a en !na ca'a e"t!(enda.
"olcones de aire Lo" colc6one" de aire "on la "ol!ción (erecta (ara "!(lir la alta de 6abitacione" etra B!e la 'a0or>a tene'o" en n!e"tra ca"a. C!ando no "e !"an< "e g!ardan en !na bol"a en el ar'ario< 0 c!ando 6ace alta "acarlo"< "e inlan en !n 'o'ento 0 "e (!eden colocar en c!alB!ier l!gar en el B!e (oda'o" 6acer !n 6!eco. 3e"tido" con la" "Jbana"< con"tit!0en !na ca'a có'oda 0 (rJctica.
&uebles )uncionales Lo" '!eble" de la "alita o 6abitación de in9itado" deben "er lo 'J" !ncionale" (o"ible. Dentro del e"tilo decorati9o B!e le de'o" a la e"tancia< colocar '!eble" a lo" B!e "e (!eda dar 9ario" !"o" "ie'(re e" !na e"t!(enda idea.
P!ede" co'enzar (or in"talar !n "oJ B!e "e con9ierta en ca'a o !n di9Jn< 0 "!"tit!ir la 'e"a de centro (or !n bal< dentro del c!al (!ede" g!ardar la"
al'o6ada" 0 edredone". %a'biHn "on '!0 tile" lo" (!" a lo" B!e "e le9anta el a"iento 0 orecen !n e"(acio de al'acenaje< 0 "i ca'bia" la 'e"a de la tele9i"ión (or !na có'oda de cajone"< 0a tendrJ" dónde g!ardar la" "Jbana" 0 la" toalla" de lo" in9itado". C!ando e"tH la ca'a 6ec6a 0 B!eden cajone" 9ac>o"< lo" (odrJn !"ar (ara g!ardar "! (ro(ia ro(a lo" d>a" B!e e"tHn en ca"a.
>tiles de aseo de cortesía N!nca e"tJ de 'J" tener (re(arado !n e"t!c6e con !no" c!anto" tile" de a"eo (ara orecer a lo" in9itado". &obre todo c!ando la deci"ión de B!edar"e a dor'ir "!rge de or'a !n tanto (reci(itada< "ie'(re 9iene bien (oder al 'eno" la9ar"e lo" diente" (or la 'aana< a"> B!e (oner a "! di"(o"ición !n nece"er con al 'eno" !n ce(illo de diente" e" algo B!e "e "!ele agradecer. Lo" botecito" de jabón 0 lo" tile" de corte">a de lo" 6otele"< B!e todo" no" acaba'o" lle9ando 0 ac!'!lando en ca"a< "on (erecto" (ara e"to" ca"o".
: &EC%O 7 O DE E;%EIOE&* &EMANA E;%AODINAIA
IN%OD$CCI4N A">< (oco a (oco 0 co'o B!ien no B!iere la co"a< 6e'o" llegado a 'i "ector a9orito de la ca"a. E"te e" el "ector B!e tene'o" ijo (ara 6acer todo" lo" "Jbado"< 0 al B!e dedicare'o"< ade'J"< la B!inta "e'ana de todo" lo" 'e"e" B!e tienen cinco "e'ana". Al (rinci(io (!ede B!e lo tenga" co'o !n "ector "i'ilar a !n cajón desastre< (ero 0a 9erJ" co'o en (oco tie'(o acaba tran"or'Jndo"e en !n (erecto cajón de sastre* E"te e" el "ector donde 9a'o" a encajar toda" aB!ella" tarea" B!e no tienen cabida en lo" otro" "ectore"< la" B!e no da tie'(o entre "e'ana (or c!l(a de lo" 6orario" laborale" 0 la" B!e "e realizan de or'a e"(orJdica a lo largo del ao. ealizare'o" aB!>< (!e"< la li'(ieza de la" terraza" 0 balcone"Q el c!idado de la" (lanta" o< "i tene'o"< jardine"Q la" tarea" de 'anteni'iento del coc6eQ "i tene'o" ani'ale" do'H"tico"< lo" c!idado" bJ"ico" B!e no "ean diario"Q todo" lo" trabajo" e"(eciale" co'o li'(iar la" (er"iana"< la" 9itrina" del "alón (or dentro< la" cortina"< alo'bra" a ondo< li'(ieza de !nda" del "oJ< 'anteni'iento de lo" colc6one"< la" tarea" de bricolaje do'H"tico... En in< todo lo relacionado con el 'anteni'iento de la ca"aQ la" tarea" B!e reB!ieren !na dedicación e"(ecial 0 B!e no da tie'(o intercalar dentro del trabajo diario.
'errazas y jardinería %anto "i tiene" 9aria" terraza" 0 jardine" en t! ca"a< co'o "i "olo c!enta" con !n balcón 0 do" 'aceta"< o "i'(le'ente !na (lanta en el "alón< e"tJ claro B!e nece"itan !n 'anteni'iento. El cH"(ed en H(oca de creci'iento 6a0 B!e cortarlo al 'eno" !na 9ez (or "e'anaQ la" terraza"< (atio" 0 balcone"< (or (eB!eo" B!e "ean< 6a0 B!e 'antenerlo" con el "!elo li'(io< 0 la" 'aceta" con (lanta" nat!rale" (reci"an riego< tra"(lante" 0 !n '>ni'o de c!idado". Lo b!eno e" B!e con realizar el 'anteni'iento !n d>a (or "e'ana "!ele "er "!iciente. Incl!"o la" (lanta"< a no "er B!e "ea 9erano 0 6aga '!c6o calor< "!elen "!rir 'J" (or ece"o de riego B!e (or alta de ag!a< (or lo B!e (a!tar el "Jbado co'o d>a ijo en la agenda (ara regarla" !na 9ez a la "e'ana "!ele "er "!iciente (ara ella"< al 'eno" (ara no 'orir"e de "ed.
El coce !eda (or Internet !n c6i"te Gde (adre" B!e e(lica con ba"tante 9eracidad en lo B!e "e (!ede llegar a con9ertir el coc6e c!ando 6a0 nio" en la a'ilia* GCa'bie el coc6e de(orti9o (or !n 'ono9ol!'en 0 no lo la9e n!nca 'J". De"(!H" de todo< e" !n 9e6>c!lo a'iliar< "in 9alor de re9enta. Co'(re !n 6elado de c6ocolate 0 a(lJ"telo en la g!antera. Meta do" 'oneda" de 1S cHnti'o" en el re(rod!ctor de CD. A6ora< co'(re !n (aB!ete a'iliar de galletita". Mac6JB!ela" !n b!en rato "obre lo" a"iento" tra"ero". &alga del coc6e 0 arae a'bo" lado" del
9e6>c!lo con la lla9e. KPerecto. A e"ta i'agen< B!e (!ede (arecer eagerada c!ando no tiene" 6ijo"< 0o (!edo aadir* 'ete 9ario" libro" inantile" 0 dHjalo" en lo" a"iento" tra"ero". C!ando 9a0a a 'ontar"e alg!ien< dile B!e lo" tire al "!elo "in re'ordi'iento. Da ig!al có'o caigan. 3ario" botelline" de ag!a ta'biHn "on i'(re"cindible"< 0 j!g!etito"< 0 "i 9a" al ca'(o a (a"ar el d>a< i'(re"cindible g!ardar alg!na (ia 0 !no o do" (alo"< 0 (iedra". La" (iedra" no (!eden altar... En in< "in llegar a e"to" etre'o"< lo cierto e" B!e el coc6e< c!ando 6a0 nio" (eB!eo"< '!c6a" 9ece" 0a no e" c!e"tión de li'(iarlo a ondo (a"Jndole la a"(iradora o B!itando el (ol9o del "al(icadero< "i'(le'ente< 6a0 B!e 9aciarlo< a!nB!e "olo "ea (ara (oder entrar "in (i"ar c6i"'e" 0 "entar"e "in rie"go de a(la"tar g!"anito" rancio". Por otro lado< el 'anteni'iento 'ecJnico del coc6e "!ele "er el gran ol9idado< "al9o la "e'ana ante" de lle9arlo a (a"ar la I%3. &obre todo c!ando e" el de !"o do'H"tico diario< (ara ir al trabajo< a la co'(ra o a lle9ar a lo" nio" al colegio< '!0 rara'ente le re9i"a'o" lo" ni9ele" de l>B!ido del radiador +lo B!e "e le "!ele decir Gel ag!a- o del aceite. &abe" dónde e"tJn lo" de(ó"ito" 0 có'o "e re9i"an M!c6a gente a(ena" "i "abe có'o rellenar el de(ó"ito de l>B!ido li'(ia(arabri"a" c!ando "e 9ac>a "in de(ender de otra (er"ona< o directa'ente lo delega en el taller dentro de la re9i"ión an!al (re I%3. Con la (re"ión de lo" ne!'Jtico" "!ele oc!rrir otro tanto. A no "er B!e 9ea'o" alg!na r!eda clara'ente 'J" loja< no "ole'o" (ararno" a co'(robar B!e e"tH dentro de lo" 9alore" adec!ado"< a (e"ar de "er tarea" '!0 i'(ortante"< 0 "obre todo< '!0< '!0 Jcile" de realizar. En e"ta H(oca B!e 9i9i'o"< con lo" (re"!(!e"to" aj!"tado" B!e 'aneja'o" la 'a0or>a de a'ilia"< a(render a 6acer no"otra" 'i"'a" e"ta" 'inirre9i"ione" bJ"ica" no" 9a a a0!dar a a6orrar !n dinerito en taller 0 (o"ible" a9er>a"< "in contar lo bien B!e "ienta la "en"ación de no de(ender de nadie (orB!e t "abe" 6acerlo +0 "i l!ego te lo 6acen< (!e" e"o B!e gana"< (ero B!e lle9arlo al taller "ea (or deci"ión (ro(ia< no (or ignorancia-.
&ascotas &e dice B!e en la" ca"a" donde 9i9en ani'ale" do'H"tico"< la" (er"ona" "on 'J" elice". Lo" ani'ale" dejan de "er con"iderado" mascotas 0 (a"an a "er 'ie'bro" de la a'ilia de (leno derec6o. $no" "e 6!'anizan< 0 otro" g!ardan la" di"tancia" entre e"(ecie"< (ero "ea co'o "ea la relación< todo" lo" ani'ale" de co'(a>a nece"itan !no" c!idado" bJ"ico" de ali'entación< a"eo de "!" e"(acio"< 6igiene bJ"ica cor(oral 0 re9i"ione" 9eterinaria". Ece(to lo" c!idado" diario" de ali'entación 0 li'(ieza '>ni'o" e i'(re"cindible" (ara 'antener el orden< el re"to "!elen "er tarea" B!e (erecta'ente "e lle9an a cabo de or'a "e'anal< co'o la li'(ieza de ja!la" 0 ca'a"< lo" ce(illado" e6a!"ti9o" o lo" ca'bio" (arciale" de ag!a de ac!ario" 0
(ecera"Q 'en"!ale"< co'o lo" bao" con c6a'( 0 ca'bio" co'(leto" de arena "anitariaQ tri'e"trale"< ti(o de"(ara"itacione" interna" o eterna" con collare" o (i(eta"< 0 an!ale"< co'o lo" corte" 9eraniego" de (elo de lo" (erro"< la" 9ac!na" 0 la" re9i"ione" 9eterinaria" de r!tina.
'rabajos especiales Lo" trabajo" e"(eciale" "on toda" aB!ella" tarea" B!e no 6ace'o" a diarioQ en (ri'er l!gar< (orB!e no 6ace alta 6acerla" todo" lo" d>a"< 0 en "eg!ndo< (orB!e "on tarea" larga" B!e (!eden "er 'J" o 'eno" (e"ada"< (ero B!e "ie'(re nece"itan '!c6o 'J" tie'(o del B!e "ole'o" di"(oner diaria'ente (ara dedicar en ecl!"i9a. AB!> entran tarea" co'o li'(iar la" (er"iana"< la" cortina"< la 9itrina de la cri"taler>a< el a(arador donde g!arda'o" la 9ajilla b!ena< e"a B!e "olo !"a'o" en la" co'ida" e"(eciale"... %a'biHn entran en lo" trabajo" e"(eciale" del "ector 7 el dar la 9!elta a lo" colc6one" (ara 'antenerlo" en b!en e"tado d!rante 'J" ao"< la li'(ieza de lo" edredone" 0 'anta"< (ara B!e no "e ac!'!len lo" Jcaro" del (ol9o< 0 la li'(ieza do'H"tica a ondo de la" alo'bra"Q "i 6a0 alg!na bo'billa !ndida< colgar !n c!adro< !na lJ'(ara o !na cortina n!e9a< arreglar o (intar !n de"conc6ón de la (ared...Q lo" l>B!ido" (re9enti9o" de ata"co" en lo" de"agUe"< la li'(ieza de la" 'o"B!itera" de la" 9entana"... %oda" e"a" tarea" de 'anteni'iento B!e "on inel!dible" 9an en e"te "ector. Ro0 en d>a la 'a0or>a de la" a'ilia" no tene'o" la "!erte de contar con !na ca"a con garaje co'o en la" (el>c!la"< (ero (rJctica'ente toda" tene'o"< (or (eB!ea B!e "ea n!e"tra ca"a o (i"o< algn ar'ario o< co'o '>ni'o< !n rincón de alg!na 6abitación B!e !tiliza'o" co'o Gtra"teroG. E"te tra"tero 6a0 ta'biHn B!e organizarlo de 9ez en c!ando< tirar< regalar o (oner (ara reciclar lo intil< 0 a"> 6acer 6!eco (ara lo n!e9o B!e no" 9a llegando. La caja de 6erra'ienta"< lo" adorno" de Na9idad< la" "illa" de la (la0a< la tienda de ca'(aa o lo" "aco" de dor'ir... 6a0 B!e tenerlo" organizado". Para toda" e"ta" tarea"< la agenda "e '!e"tra co'o !na 6erra'ienta i'(re"cindible< (orB!e la 'a0or>a de e"to" trabajo" no "e 6acen toda" la" "e'ana". M!c6o"< ni "iB!iera todo" lo" 'e"e". Por e"o e" Jcil ol9idarlo" o de"(i"tarno" con la ec6a "i no la tene'o" anotada.
PLAN DE OANIZACI4N , LIMPIEZA 'errazas y jardinería Co'o "ie'(re< la agenda de la ca"a e" n!e"tra 6erra'ienta i'(re"cindible. Co'o "ie'(re< bol"a" de ba"!ra 0 "i 6ace'o" '!c6a 9ida en el eterior< caja de Greciclar5donar 0 la ce"ta de Gcolocar en "! "itio. De"de la (!erta< ec6a'o" !n 9i"tazo general (ara !bicarno" en lo B!e 6a0 B!e 6acer 0 (one'o" el te'(orizador diez 'in!to". El (ri'er d>a no" 9a a a0!dar a no di"traerno" 0 a calc!lar el tie'(o B!e real'ente tarda'o". ,a a e"ta" alt!ra" del 'Htodo< "abe" B!e a!nB!e (arezca (oco tie'(o< bien trabajado" e"o" (oco" 'in!to" dan (ara 6acer '!c6>"i'a" co"a". A"> B!e 9enga< al l>o. Para li'(iar la" terraza"< 9a'o" a e'(ezar barriendo bien el "!elo. &i "e (!ede< (orB!e "ea !na (lanta baja< l!ego "e baldea< con c!bo" o !na 'ang!era< 0 "e rotan la" 'anc6a" con !n ce(illo de ra>ce". %odo lo roto< 9a a la ba"!ra. %odo lo B!e no !"e'o"< (ero no e"tH roto< a la caja de reciclar o donar. %odo lo B!e deba e"tar en otro l!gar de la ca"a< a la ce"ta de Gcolocar en "! "itio. En c!anto "!ene el te'(orizador< re(arte rJ(ida'ente (or la" 6abitacione" corre"(ondiente" lo B!e 6a0a en la ce"ta de colocar< (on la caja de Gdonar j!nto a la (!erta de la calle (ara lle9arla al 'aletero del coc6e 0 de all> a la organización benHica B!e corre"(onda< 0 lle9a la ba"!ra al contenedor. iega la" (lanta" 0 oc(ate de lo" trabajo" de jardiner>a nece"ario"* tra"(lante"< (oda"< cortar el cH"(ed... C!ando acabe" o lo deje"< anota en la agenda lo B!e 6ici"te< lo B!e alta 0 la ec6a en B!e 6a0 B!e 9ol9er a 6acerlo. &i nece"ita" co'(rar alg!na co"a +tierra< abono< algn (lag!icida< n!e9o" g!ante"...-< anótalo. De e"te 'odo< la (rói'a 9ez "abrJ" dónde lo deja"te< tendrJ" 0a co'(rado lo B!e nece"ite" 0 "olo deberJ" contin!ar la tarea (or a6>.
El coce Lo (ri'ero B!e 9a'o" a 6acer e" lo B!e 0o lla'o Gde"e"co'brar. E"ta tarea e" cla9e (ara 'antener el coc6e en !n e"tado ace(table de li'(ieza< 0 6a0 B!e 6acerla co'o '>ni'o !na 9ez a la "e'ana. GE"tado ace(table "igniica (oder lle9ar a alg!ien en el coc6e "in B!e tenga B!e "ortear libro"< j!g!ete" o botella" de ag!a 9ac>a"Q B!e c!alB!iera (!eda "entar"e "in tener B!e 'irar dónde (one lo" (ie"< 0 B!e "e identiiB!e el color del "al(icadero "in tener B!e j!gar a adi9inarlo bajo !na ca(a de (ol9o indeinido.
La tarea de de"e"co'bro e" '!0 "encilla. %an "olo nece"ita'o" do" bol"a" !na (ara ba"!ra 0 otra (ara g!ardar la" co"a" B!e 6a0 B!e de9ol9er a ca"a 0 !na ba0eta 6!'edecida 0 e"c!rrida con ag!a donde 6abre'o" di"!elto !n (oco +'!0 (oco- de jabón de (lato". %odo lo B!e "e (!eda coger con la 'ano< irJ !na de e"a" do" bol"a". C!ando ter'ine'o" 0 e"tH el coc6e 9ac>o< (one'o" la bol"a de la ba"!ra en la (a(elera 0 "aca'o" la" alo'brilla". &e "ac!den !n (oco a (ie de calle (ara eli'inar la tierra B!e (!edan tener 0 "e 9!el9en a colocar. &ola'ente con 6acer e"to< el coc6e adB!iere otro a"(ecto co'(leta'ente dierente. A6ora no B!eda 'J" B!e li'(iar el (ol9o< a"> B!e (a"a'o" la ba0eta (or el "al(icadero< la" 'anilla" interna" 0 lo" 'arco" interno" de la" 9entana"Q (or toda" la" (arte" de (lJ"tico B!e no "ean ta(icer>a. Li"to. ,a tene'o" el coc6e de"e"co'brado 0 (re(arado< "i tene'o" tie'(o< (ara (a"arle el a"(irador. &i no< (!e" lo deja'o" aB!> 0 anota'o" en la agenda. La a"(iradora a ondo (or ra>le" de a"iento" del "!elo 0 la" ta(icer>a" con9iene realizarla !na 9ez al 'e" o al 'eno" cada tre" 'e"e"< (ero 6aciendo el de"e"co'bro "e'anal< el interior del coc6e no (arecerJ !n 6>brido entre el ba"!rero 0 la tra"tienda de !n "!(er'ercado. Lo" cri"tale" "e li'(ian rJ(ida'ente con (a(el de cocina 0 li'(iacri"tale". Pri'ero (or dentro 0 de"(!H" (or !era. El 'aletero ta'biHn 6a0 B!e de"e"co'brarlo. Para 'antenerlo organizado 0 li'(io re"!ltan '!0 (rJctica" la" bol"a" e"(eciale" B!e 9enden (ara el 'aletero 0 B!e "e ijan con 9elcro a la 'oB!etaQ "on (erecta" (ara g!ardar el botiB!>n 0 la" (oca" 6erra'ienta" 0 !ten"ilio" B!e con9iene lle9ar en el 'aletero< (orB!e B!eda todo recogido "in B!e r!eden (or toda" (arte". %a'biHn "on e"t!(enda" (ara g!ardar (legada" la" bol"a" de la co'(ra c!ando 9a'o" al "!(er'ercado. Cada tre" 'e"e"< de"(!H" de (a"ar la a"(iradora< con9iene ta'biHn dar !n re(a"o a la" ta(icer>a" con !n (ao 'ojado 0 e"c!rrido de ag!a tibia con !n c6orreón de a'oniaco. %a'biHn "e (a"a el (ao 6!'edecido (or lo" cint!rone" de "eg!ridad. El 'anteni'iento ca"ero bJ"ico del coc6e "e li'ita a re9i"ión de ni9ele" de l>B!ido del radiador< l>B!ido li'(ia(arabri"a"< aceite 0 (re"ión de ne!'Jtico". En la" in"tr!ccione" del coc6e 9iene dónde e"tJn lo" de(ó"ito" de e"ta" co"a"< (ero "i "e te 6ace !n '!ndo< ba"ta B!e "e(a" B!H l!z del "al(icadero corre"(onde a cada !na< 0 "i "e encienden< re9i"ar el libro de in"tr!ccione" del 9e6>c!lo (ara "aber B!H 6acer. La (re"ión de la" r!eda" "e co'(r!eba en la ga"olinera. En la ta(a del
de(ó"ito de co'b!"tible< (or la (arte de dentro< 6a0 !na etiB!eta B!e 'arca la B!e tiene B!e tener cada r!eda< de(endiendo de "i el coc6e nor'al'ente 9a 9ac>o o a to(e de carga. &i el li'(ia(arabri"a" "e B!eda "in ag!a 0 t! coc6e no tiene 'en"aje de a9i"o< lo notarJ" en"eg!ida (orB!e al darle (ara li'(iar lo" cri"tale" no "ale ag!a. &i te oc!rre< rellena el de(ó"ito con li'(ia(arabri"a" e"(ec>ico< o con li'(iacri"tale" nor'al rebajado en ag!a de"tilada. No (onga" todo el de(ó"ito con li'(iacri"tale" nor'al< (orB!e 6ace '!c6a e"(!'a. Otra l!z B!e "e (!ede encender en el "al(icadero< 0 B!e (!ede (reoc!(arno" "i no "abe'o" B!e e"< e" la B!e indica la li'(ieza del catalizador. %iene la or'a de !n '!elle de color a'arillo. Nor'al'ente oc!rre (orB!e el iltro del catalizador "e llena de (art>c!la" (or cond!cir '!c6o (or ci!dad con el 'otor a (oca" re9ol!cione"< 0 "i no "e li'(ia< (!ede (ro9ocar !na a9er>a i'(ortante en el "i"te'aQ no ob"tante< (ode'o" 6acer B!e "alte el li'(iado a!to'Jtico con "olo "acar el coc6e a la carretera 0 cond!cir con la" re9ol!cione" alta" d!rante !na 'edia 6ora. En (rinci(io no e" !n 6ec6o (reoc!(ante< (ero "i no "e a(aga< 6a0 B!e lla'ar al taller 0 con"!ltarlo. &e e9ita B!e "e encienda del 'i"'o 'odo B!e "e !erza la li'(ieza* "aliendo de 9ez en c!ando con el coc6e a la carretera 0 a!'entando la" re9ol!cione" del 'otor d!rante !n rato.
&ascotas De(ende del ani'al< (ero todo" nece"itan !na li'(ieza a ondo de "!" ca'a" 0 entorno co'o '>ni'o !na 9ez a la "e'ana. A lo" (ece" 6a0 B!e "ionearlo" 0 6acerle" ca'bio" (arciale" de ag!a en el ac!ario. A lo" (erro" 0 gato"< co'o '>ni'o !n a"(irado de ca'a"< 'antita" 0 colc6oneta"< 0 en el ca"o de lo" gato"< a!nB!e "e li'(ie el arenero a diario< agradecen di"(oner de arena li'(ia al 'eno" !na 9ez a la "e'ana. &i tene'o" (Jjaro"< lo 'i"'o. Lo" d>a" B!e dedica'o" al "ector 7 "on (erecto" (ara ca'biar el (a(el a la" bandeja" 0 li'(iar bien la" ja!la" 0 lo" cac6arrito" de ag!a 0 co'ida. Co'o "ie'(re 6ace'o"< anota'o" en la agenda lo 6ec6o< 0 a(!nta'o" 0 re9i"a'o" la" ec6a" de lo" trata'iento" 9eterinario" B!e "e 6acen cada 9ario" 'e"e" (ara B!e no" coincidan en e"te "ector. A 'odo de recordatorio no B!iero dejar de "ealar aB!> B!e la" de"(ara"itacione" de (erro" 0 gato" "e realizan cada tre" 'e"e"< 0 la nece"idad de lle9arlo" a re9i"ión 9eterinaria 0 9ac!nar !na 9ez al ao. Lo" collare" anti(ara"itario" 6a0 B!e ca'biarlo"< "egn el abricante< cada tre" o c!atro 'e"e"< 0 la" (i(eta" "e a(lican con la (eriodicidad B!e indiB!e el (ro"(ecto.
'rabajos especiales Para realizar trabajo" e"(eciale" co'o la9ar cortina"< edredone"< 'anta"< alo'bra"... nece"ita'o" 'J" de !na 'aana lo" "Jbado"< 0 ade'J"< "on tarea" B!e ba"ta aco'eter cada tre" o c!atro 'e"e". M!c6a gente "e oc!(a de ella" coincidiendo con lo" ca'bio" de e"tación< (ero de e"e 'odo "e le" "!ele j!ntar con el ca'bio de ro(a de te'(orada 0 lo" d>a" de 9acacione" +Na9idad< &e'ana &anta o 9erano-. ,o ante" ta'biHn lo 6ac>a a">< 6a"ta B!e 'e di c!enta de B!e lo nico B!e 6ac>a era (erder 9ario" d>a" de de"can"o (or tener B!e oc!(ar'e de la ro(a 0 de e"ta" tarea" ac!'!lada". F!e entonce" c!ando "e 'e oc!rrió la idea de i'(le'entar el "ector 7 ijo lo" "Jbado"< 0 ade'J" dedicarle en ecl!"i9a toda la lti'a "e'ana de lo" 'e"e" B!e "egn el calendario traen cinco "e'ana". Para lle9arlo a cabo e" i'(re"cindible la agenda< (orB!e 6a0 '!c6>"i'a" tarea" B!e 6acer 0 no de toda" 6a0 B!e oc!(ar"e cada tre" 'e"e". Alg!na" "on an!ale"< co'o la I%3< B!e (ara B!e no "e no" de"c!adre 9a'o" a anotar en la agenda de 'odo B!e no" encaje en el calendario en e"ta B!inta "e'ana. De e"te 'odo no tene'o" la nece"idad de (erder 'edia 'aana en c!alB!ier otro "ector (orB!e 6a0 B!e (a"ar la re9i"ión del coc6e. La" 9itrina" 0 a(aradore"< lo 'i"'o. No 6ace alta 9aciarlo" 0 li'(iarlo" a ondo todo" lo" 'e"e"< 0 ade'J" "on '!eble"< B!e oc!(an '!c6o tie'(o 0 B!e< al 'eno" a '> 'e (a"a< !na 9ez B!e e'(iezo a li'(iar co(a"< 6a"ta B!e no ter'ino no lo dejo. E" !na de la" (oca" co"a" B!e e"(ero a tener tie'(o (ara 6acer de !na tacada... , e"o oc!rre cada 9ario" 'e"e". De 'odo B!e lo anoto en la agenda 0 a e"a tarea le do0 la 'i"'a (rioridad B!e a !na cita con el 'Hdico. RaciHndolo con tie'(o< e" raro B!e "!rjan i'(re9i"to" B!e te oblig!en a (o"(oner la li'(ieza. &i oc!rre 0 tiene" B!e dejarla< anota la tarea en la ec6a 'J" cercana (o"ible B!e tenga" libre en e"te "ector. El tra"tero< al "er nor'al'ente !n "itio 'ediana'ente grande 0 e"tar lleno de c6i"'e"< e" 'ejor 6acerlo con el te'(orizador< todo" lo" "Jbado"< tal co'o 6ace'o" el re"to de "ectore".
%$CO& , CON&E=O& DE ODEN , LIMPIEZA PAA EL &EC%O 7. EL COCRE
El coc6e ca'bia '!c6o< '!c6>"i'o< de(endiendo del (ro(ietario 0 de lo" oc!(ante" 6abit!ale". , no< no tiene nada B!e 9er el 'odelo ni la (otencia ni la cantidad de etra" B!e tenga< 0a "ea B!e 9engan de "erie o "e lo" (onga'o" l!ego< ni 'arca 'J" o 'eno" cara... Do" coc6e" idHntico" c!ando "alen del conce"ionario< al cabo de !n ao (!eden "er total'ente irreconocible". Por dentro< "obre todo. De(ende del ni9el de li'(ieza 0 'anteni'iento B!e "e le 6a0a dado en e"e tie'(o. La nica dierencia entre do" coc6e" ig!ale"< co'(rado" (rinci(al'ente (ara ir (or ci!dad< del trabajo a ca"a< de ca"a al trabajo< al "!(er'ercado 0 "alir a la carretera !n (ar de 9ece" al 'e"... e" B!e !no de ello" te lle9a a diario al gi'na"io 0 el otro lle9a a lo" nio" al colegio. Parecen ig!ale"< (ero (a"ado !n ao< el (ri'ero< "in 6acerle nada e"(ecial "eg!irJ oliendo a n!e9o< 'ientra" el "eg!ndo< "i no "e le 6a 6ec6o !n 'anteni'iento e6a!"ti9o de"de el (ri'er 'o'ento< (arecerJ B!e "alió 6ace 'il ao" del conce"ionario. , e" B!e lo" coc6e" con nio" e" lo B!e tienen* galletita"< j!g!etito"< tierra< botella" de ag!a< (a(elillo"... , de"(!H" de 9enir del (arB!e< a (oco B!e te de"c!ide"< incl!"o (alo" 0 (iedra". ,< claro< todo e"to j!nto< "i no "e li'(ia de 9ez en c!ando< acaba or'ando !n eco"i"te'a (ro(io.
Desescombrar GDe"e"co'brar e"< "egn la AE< de"e'barazar de e"co'bro" !n l!gar (ara dejarlo llano< li'(io 0 de"(ejado. &eg!ra'ente no trabaja" en !na obra ni (icando (iedra en !na 'ina< 0 lo 'J" (robable e" B!e ta'(oco e"tH" de obra" en ca"a< (or lo B!e t! coc6e no deber>a e"tar lleno de (iedra"< ladrillo" o ce'ento< (ero< "obre todo "i tiene" nio"< Hc6ale !n 9i"tazo. Có'o lo 9e" Ra0 (a(elito" de cara'elo< (alo" de (ir!eta< botellita" de ag!a< arena de ta'ao de (iedrecilla"< !n lJ(iz de colorear< !na "e'illa< !n (alo del (arB!e< !na bol"a de g!"anito" 9ac>a +o lo B!e e" (eor< a la 'itad 0 (i"oteada en el "!elo-< 'iga" 0 trozo" de galleta< libro"< tebeo"< j!g!ete" 9ario" &i no tiene" nio"< no te r>a"< B!e ta'(oco te libra"* tiene" tiB!e" de a(arca'iento< (a(elillo" de zona az!l< la botella de ag!a 9ac>a< el recibo de la ga"olinera +(endiente de tirar< ">< (ero a6> "e B!edó ol9idado-< olleto" de e"o" de (ro(aganda B!e te dejan en el li'(ia(arabri"a" 0 "olta"te en el a"iento (ara tirarlo al llega a ca"a +0 no lo 6ici"te- ellena"te el l>B!ido del li'(ia(arabri"a" 0 deja"te la botella en el 'aletero (orB!e en el a(arca'iento del "!(er'ercado no 6ab>a dónde tirarla , de"de c!Jndo e"tJn a6>< oc!(ando "itio< la" "illa" de la (la0a 0 la "o'brilla P!e" todo e"o e" lo B!e 0o lla'o e"co'bro". &e ac!'!lan (oco a (oco< 6o0 !na co"a< 'aana otra< (a"ado otra... 0 "i no lo" li'(ia'o" de or'a r!tinaria<
acaban tran"or'ando el coc6e en algo '!0 "i'ilar a !n contenedor de ba"!ra con r!eda". La 'a0or>a e" "i'(le'ente ba"!ra< (ero 6a0 '!c6a (arte ta'biHn de co"a" B!e !n d>a entraron en el coc6e (orB!e !eron nece"aria" en "! 'o'ento 0 a6> "e B!edaron< 0a no 9ol9ieron a "alir. Ol9idada"< oc!(ando "itio "in nece"idad< "i'(le'ente (orB!e no no" acorda'o" n!nca de "acarla" 0 colocarla" de n!e9o en "! l!gar. Ro0 9a'o"< (!e"< a de"e"co'brar el coc6e. Nece"ita'o" do" bol"a" +o tre"< de(ende del tie'(o B!e (a"ó de"de la lti'a 9ez 0 el e"tado en el B!e e"tH el interior el coc6e-* !na "erJ la de la ba"!raQ en la otra (one'o" lo B!e 6a0a B!e 9ol9er a 'eter en ca"a. E" a"> de "i'(le. No 6a0 'J". El de"e"co'bro ter'ina c!ando 6a0a" colocado en !na de la" do" bol"a" todo aB!ello B!e 6a0 en el coc6e B!e (!eda" coger con la 'ano. El te'a del a"(irado 0 la li'(ieza del (ol9o 0 la" 'anc6a" lo deja'o" (ara otro 'o'ento. A6ora e"ta'o" "i'(le'ente "acando lo" e"co'bro". C!ando e"tH 0a todo !era 0 tenga" el coc6e 9ac>o< "aca la" alo'brilla"< la" "ac!de" !n (oco 0 la" 9!el9e" a colocar. %ira la bol"a de ba"!ra al contenedor o a la (a(elera 'J" cercana< lle9a la otra a ca"a 0 coloca lo" objeto" en "! "itio. , 0a e"tJ. De 9erdad. E" a"> de Jcil.
"omprobar los sistemas de retenci+n in)antil Lo" abricante" lo reco'iendan 0 en la" in"tr!ccione" lo (one* de 9ez en c!ando 6a0 B!e co'(robar B!e la" "illa" de "eg!ridad de lo" nio" e"tJn bien "!jeta"< B!e lo" anclaje" no "e "oltaron ni adB!irieron 6olg!ra 0 B!e "ig!en bien abroc6ado" todo" lo" (!nto" de "!jeción al coc6e< etcHtera. A!n a">< a no "er B!e toB!e la9ar la !nda (orB!e el nio 9o'itó o "e derra'ó el z!'o enci'a< (oca" 9ece" no" acorda'o" de re9i"ar e"to" "i"te'a". P!e" 6o0 toca< a"> B!e adelante. A(ro9ec6a (ara li'(iar !n (oco debajo a!nB!e "ea con !n ce(illo o "ac!diendo con !n tra(o< B!e "eg!ro B!e 9iene bien.
Limpieza a )ondo La li'(ieza a ondo con9iene 6acerla !na 9ez al 'e". Co'o '!0 tarde< !na 9ez cada tre" 'e"e"< 0 re"!lta i'(re"cindible j!"to ante" del 9erano 0 ta'biHn al ter'inar la te'(orada de (la0a< (ara "acar la arena ac!'!lada. Lo (ri'ero B!e 6a0 B!e 6acer e" de"e"co'brar el coc6e. L!ego 6a0 B!e a"(irarlo. &i no (ode'o" 6acerlo en ca"a (orB!e no tene'o" la "!erte de (oder "acar el cable de la a"(iradora (or la 9entana< (!e" no" lo lle9a'o" a !na ga"olinera de e"a" B!e tienen a"(iradora" de 'oneda". Lo (ri'ero e" de"'ontar todo lo de"'ontable. E"to e"* B!itar la" alo'brilla" 0 la" "illa" de lo" nio" 0 "acar del 'aletero la bol"a de 6erra'ienta"< el etintor 0 c!alB!ier otro objeto B!e
g!arde" en Hl. Co'o e"tJ reciHn de"e"co'brado< no deber>a 6aber gran co"a. Para a"(irar con e"ta" 'JB!ina"< con9iene (oner !na 'edia en la boca del t!bo en la (ri'era (a"ada rJ(ida< (ara B!e la a"(iradora no "e trag!e la" 'oneda" 0 j!g!etito" B!e (!edan 6aber ca>do al "!elo 0 e"tHn e"condido" tra" algn ra>l de lo" a"iento". A6ora< 'ete la 'oneda 0 a"(ira. Con la 'edia 6abrJ arena 0 (iedrecilla" B!e no "e a"(iren< (ero "e trata de !na (ri'era (a"ada rJ(ida (ara "acar lo" te"oro" B!e no B!ere'o" B!e "e trag!e la 'JB!ina. $na 9ez !era 0 a 'ano< "e recogen< "e B!ita la 'edia 0 "e 'ete el t!bo a ondo (or todo" lo" rincone"< incl!ida" la" j!nta" de lo" a"iento" con el re"(aldo. Por a6> "e ac!'!la '!c6o (ol9o. %a'biHn 6a0 B!e (a"arla (or lo" re"(aldo" 0 lo" a"iento"< "obre todo (or lo" tra"ero"< B!e e" donde 'J" ac!'!lación "!ele 6aber de 'iga".
Al+ombrillas %oda"< la" de 'oB!eta 0 la" de go'a< "e li'(ian con ag!a< jabón 0 !n ce(illo o !na e"coba 9ieja 0 "e (onen a "ecar al "ol 'ientra" ter'ina'o" de li'(iar el coc6e. La" de 'oB!eta tardan en "ecar< a"> B!e e" b!ena idea li'(iarla" ante" de a"(irar o 6acer c!alB!ier otra co"a en el coc6e< (ara dar tie'(o a B!e "e "eB!en. La" de go'a "e "ecan '!0 rJ(ido< en c!anto e"c!rren el ag!a.
)apiceras $na 9ez todo a"(irado< llegó el t!rno de li'(iar la ta(icer>a. Con !na ba0eta< !n c6orro genero"o de a'oniaco 0 !n (oco +'!0 (oco- de jabón de lo" (lato" en !n c!bo de ag!a< 6a0 B!e rotar bien lo" tejido". &i 6a0 'anc6a"< in"i"tir en ella"< co'o "ie'(re< de lo" borde" al interior< (ara B!e no "e etiendan. , "e dejan la" (!erta" abierta" (ara B!e "e 9a0an "ecando.
$ristales ! espejos Lo" cri"tale" 0 lo" e"(ejo"< incl!ido" lo" aro"< co'o 'ejor 0 'J" rJ(ido "e li'(ian e" con li'(iacri"tale" 0 !n rollo de (a(el de cocina.
$epilloJmopa para el polvo Lo" 9enden en c!alB!ier tienda de re(!e"to" (ara coc6e". &on la9able" 0 9ienen i'(regnado" de !n abrillantador e"(ec>ico (ara el coc6e. e"!ltan ideale" (ara li'(iar el (ol9o del "al(icadero< lo" cri"tale" (or dentro 0 (or !era 0 dar brillo a la carrocer>a. C!ando "e 'anc6an< "e 'eten en la la9adora 0 6a0 B!e 9ol9er a i'(regnarlo" del (rod!cto de li'(ieza. A(arte de lo Jcil 0 có'odo B!e
re"!lta li'(iar el (ol9o con ello"< dejan en el coc6e !n olor a n!e9o 0 li'(io e"t!(endo.
El salpicadero La" 'anc6a" del "al(icadero "alen e"t!(enda'ente c!ando "e li'(ia con !na ba0eta de 'icroibra 0 el li'(iador '!lti!"o" B!e !"a'o" 6abit!al'ente en ca"a. &e 'oja en ag!a la ba0eta< "e e"c!rre bien 0 "e (!l9eriza el li'(iador "obre ella !n (ar de 9ece". , con e"o "e li'(ia. N!nca 6a0 B!e (!l9erizar directa'ente el li'(iador "obre el "al(icadero (orB!e (!eden "alir 'anc6a". $na 9ez li'(io< con9iene "ecarlo con otra ba0eta de 'icroibra "eca. En c!alB!ier ca"o< en la" tienda" de re(!e"to" de a!to'ó9ile" 9enden (rod!cto" e"(ec>ico" "egn el "al(icadero "ea 'ate o brillante.
La guantera ! otros rincones Lo" l!gare" e"condido" a lo" B!e no llega la ba0eta "e li'(ian "i'(le'ente con !na broc6a "eca. En la g!antera no deber>a 6aber nada 'J" B!e lo real'ente i'(re"cindible* la doc!'entación del coc6e< !n bol>grao (or "i 6a0 B!e anotar algo< el cargador del 'ó9il< !no" (a!elo" de (a(el 0 la" gaa" de "ol dentro de "! !nda< (ara B!e no "e ra0en.
El maletero El 'aletero de(ende '!c6o del ti(o de coc6e. No e" lo 'i"'o !na berlina B!e !n 'ono9ol!'en< a"> B!e en !nción de e"o< a"> "e li'(ia. De c!alB!ier 'odo< todo" agradecen la ba0eta de 'icroibra 6!'edecida 0 el li'(iador '!lti!"o" tri(le A +ag!a< alco6ol 0 a'oniaco a (arte" ig!ale"-.
Llantas ! ruedas La" llanta" "e li'(ian con B!itagra"a de cocina. P!l9eriza< deja B!e "e ablande todo !no" 'in!to"< 0 aclara bien con !na e"(onja 0 ag!a li'(ia o con ag!a a (re"ión.
$arrocera Donde 'ejor 0 'J" barato "e li'(ia e" en !n la9adero de coc6e" B!e tienen en la" ga"olinera"< de e"o" B!e 9an con 'oneda" 0 (i"tola" de ag!a a (re"ión. &i
tiene 'o"B!ito" (egado"< 'anc6a" de re"ina o de (Jjaro"< (!l9eriza !n (oco de B!itagra"a de cocina (ara ablandar lo" (egote". En c!alB!ier ca"o< con !n c!bo de ag!a caliente con !n c6orro de a'oniaco 0 !n (oco de detergente de (lato"< 0 !na e"(onja o !na ba0eta de 'icroibra< B!edarJ co'o n!e9o. Otro c!bo de ag!a 0 otra ba0eta li'(ia (ara aclararlo 0 B!itarle el jabón< 0 !na ba0eta (ara "ecarlo al ter'inar 0< B!edarJ li"to.
&antenimiento básico Entre !na 9i"ita al taller 0 la "ig!iente< 6a0 !na "erie de (!nto" B!e debe'o" "aber controlar. La 'a0or>a de lo" coc6e" 'oderno" 0a traen c6i9ato" en el "al(icadero B!e "e encienden 0 no" a9i"an de c!alB!ier ano'al>a< (ero n!nca e"tJ de 'J" "aber B!H (!nto" bJ"ico" "on i'(ortante". De 'odo B!e coge el libro de in"tr!ccione" del 9e6>c!lo< B!e 9a'o" a le9antar el ca(ó 0 b!"car alg!na" co"a".
L'uido limpiaparabrisas E"to e" lo 'J" bJ"ico de todo. &e trata del de(ó"ito donde 9a el li'(iacri"tale". M!c6o" coc6e" lle9an de "erie !n a9i"o de B!e 6a0 B!e rellenarlo c!ando "e 9ac>a< 0 "i no< (!e" no" da'o" c!enta de B!e 6a0 B!e rellenarlo !n d>a B!e le da'o" a la (alanca (ara li'(iar la l!na 0 9e'o" B!e< a!nB!e "e '!e9en la" e"cobilla" "obre el cri"tal< no "ale ag!a. En c!alB!ier "!(er'ercado 9enden el li'(iador li"to (ara !"ar< (ero ta'biHn lo (ode'o" (re(arar no"otro" en ca"a con ag!a de"tilada a la B!e "e aade !n c6orro de li'(iacri"tale" corriente. No con9iene (oner '!c6o l>B!ido li'(iacri"tale" (orB!e 6ace '!c6a e"(!'a< 0 el ag!a e" i'(ortante B!e "ea de"tilada< (ara B!e no tenga cal< B!e a la larga acaba e"tro(eando lo" circ!ito". !"ca el ta(ón. &!ele "er de algn color Jcil de identiicar< (ara B!e de"taB!e del re"to del 'otor. &i'(le'ente "e "aca el ta(ón< "e rellena 0 "e 9!el9e a cerrar.
Escobillas limpiaparabrisas Ra0 B!e re9i"arla" cada cierto tie'(o< 0 ca'biarla" c!ando note'o" B!e lo" cri"tale" no B!edan bien li'(io"< "eal ineB!>9oca de B!e e"tJn e"tro(eada".
;ivel de aceite La 9arilla del aceite e" lo (ri'ero B!e 'iran todo" lo" 'ecJnico" c!ando le" lle9a" el coc6e al taller< de 'odo B!e< a no "er B!e c!ando lo "aB!e" del garaje 6a0a !na 'anc6a grande 0 negra en la (laza de a(arca'iento o B!e "e te encienda el
c6i9ato en el "al(icadero< no 6ace alta 6acer nada 'J" B!e lo B!e (one en la" in"tr!ccione" del coc6e< (ero con9iene "aber en B!H l!gar e"tJ el de(ó"ito del aceite. &aca la 9arilla< B!e e"tarJ llena de gra"a. L>'(iala con !n (a(el 0 9!el9e a 'eterla en el de(ó"itoQ "Jcala de n!e9o (ara co'(robar el ni9el real del de(ó"ito. %iene B!e e"tar entre la" do" '!e"ca" de la 9arilla. &i alta o "obra< 6a0 B!e ir al taller< a rellenar o a B!e etraigan el ece"o. E"ta o(eración debe 6acer"e con el 9e6>c!lo r>o< ante" de arrancar o c!ando 0a lle9e !n tie'(o detenido< 0 cabe recordar B!e el aceite del coc6e no "e ga"ta< de 'odo B!e "i alta e" (orB!e lo (ierde (or algn "itio 0 6a0 B!e co'(robar (or dónde< 0 "i "obra "!ele "er (orB!e en la re9i"ión le ec6aron de 'J"< 0 e" con9eniente "acar el ece"o (ara e9itar a9er>a" en el 'otor.
El 5agua6 o l'uido re+rigerante del radiador En el de(ó"ito del radiador "e (one el anticongelante. Con9iene re9i"ar al 'eno" cada tre" o c!atro 'e"e"< a(ro9ec6ando lo" ca'bio" de e"tación< B!e tenga el l>B!ido (or el ni9el B!e 'arca< 0 "i no llega 6a0 B!e rellenarlo. E" '!0 "encillo< tan "olo 6a0 B!e B!itar el ta(ón de ro"ca 0 rellenar con el anticongelante. El ta(ón 6a0 B!e B!itarlo con el coc6e r>o< ante" de arrancar o c!ando 0a lle9a !n rato (arado< (orB!e "e calienta '!c6o 0 el 9a(or B!e crea tiene (re"ión 0 e"tJ '!0 caliente. De c!alB!ier 'odo< c!ando nece"ita re(oner el l>B!ido 0 el coc6e "e calienta< "e "!ele encender !n (iloto B!e 'arca la te'(erat!ra en el "al(icadero.
Presión de las ruedas La (re"ión de la" r!eda" "e co'(r!eba en la ga"olinera. Lo" 9alore" B!e tiene B!e 'arcar e"tJn en !na (egatina en la (arte interna de la ta(a del de(ó"ito del co'b!"tible< a"> B!e re9>"alo" 0 aj!"ta la (re"ión "i 6a0 algn ne!'Jtico B!e lo nece"ite. Al circ!lar< la" r!eda" "e calientan 0 la (re"ión interna a!'enta< de 'odo B!e e"ta co'(robación 6a0 B!e 6acerla con la" r!eda" r>a". P!ede" cond!cir 6a"ta la ga"olinera "in (roble'a< (ero no 'ida" la (re"ión de"(!H" de 6acer 1SS iló'etro" (or la a!to(i"ta< 0a B!e lo" dato" (odr>an no "er correcto". La (re"ión nece"aria 9ar>a en !nción de la carga B!e lle9e el 9e6>c!lo. No e" lo 'i"'o c!ando 9iaja !na (er"ona "ola B!e con todo" lo" a"iento" oc!(ado" 0 el 'aletero 6a"ta arriba.
Desgaste del neumático El de"ga"te del dib!jo del ne!'Jtico e" algo i'(ortant>"i'o B!e no debe'o" dejar de controlar< 0a B!e inl!0e en la "eg!ridad. Nor'al'ente< en la
re9i"ión an!al lo co'(r!eban en el taller< (ero n!nca e"tJ de 'J" conocer el e"tado (or no"otra" 'i"'a". La "!(ericie del ne!'Jtico tiene !no" "!rco" B!e or'an !n dib!jo< c!0o de"ga"te no" indica "i 6a llegado el 'o'ento de "!"tit!irlo. La (ro!ndidad '>ni'a B!e deben tener lo" "!rco" e" 1<8 'il>'etro". %odo lo B!e "ea 'antener el ne!'Jtico !na 9ez llegado a e"a 'arca de "eg!ridad< e" (eligro"o. Otra co"a B!e "e debe tener en c!enta e" B!e el de"ga"te "ea !nior'e (or todo el dib!jo del ne!'Jtico< 0 B!e toda" la" r!eda" e"tHn en el 'i"'o e"tado. &i 9e" B!e !na (arte e"tJ 'J" ga"tada B!e el re"to< con9iene acercar"e al taller (ara B!e lo re9i"en 0 lo "ol!cionen.
%$CO& , CON&E=O& DE ODEN , LIMPIEZA PAA EL &EC%O 7.
MA&CO%A& =no más en la )amilia. o dos. o tres(((
Ro0 en d>a 6a0 '!c6a" ca"a" en la" B!e con9i9en (er"ona" con ani'ale"* (erro"< gato"< conejo"< (Jjaro"< 6!rone"< (ece"... , e"o "in contar la" e"(ecie" eótica"< co'o "er(iente" o araa". E"to" ani'ale" de(enden (or co'(leto de "!" d!eo" 0 en '!c6a" oca"ione" (a"an a "er !no 'J" de la a'ilia. Por de"gracia no "ie'(re e" a">< 0 0a "ea (or de"conoci'iento o (or alta de interH"< lo" 6a0 B!e de"(!H" de !n cierto tie'(o de con9i9encia< en c!anto (a"a la no9edad 0 "!" c!idado" e'(iezan a re"!ltar !n trabajo etra 0 !na carga incó'oda< acaban "iendo de"atendido" en la ca"a. M!c6o" de ello"< tra" e"a alta de c!idado" inicial< ter'inan abandonado" todo" lo" ao". Lo" B!e 'J" "!erte tienen "on lle9ado" a algn alberg!e< nor'al'ente "at!rado de ani'ale" a la e"(era de ado(ción< (ero lo" 'eno" aort!nado" "!elen acabar en el arcHn de alg!na carretera. Ante" de (en"ar en a!'entar la a'ilia con !n ani'al< (or a9or< conciHnciate de B!e e" !n co'(ro'i"o a largo (lazo. X!e lo" (erro"< incl!"o lo" 'J" b!eno" 0 'ejor ed!cado"< 'anc6an 0 "!eltan (elo" (or toda" (arte"< B!e lo" gato"< (or 'an"o" B!e "ean< ade'J" de "oltar (elo< araarJn 'J" de !na 9ez el "oJ 0 la" cortina"< 0 a lo" (Jjaro" 6a0 B!e li'(iarle" la ja!la al 'eno" !na 9ez (or "e'ana 0 re9i"ar a diario B!e di"(ongan de ag!a li'(ia 0 co'ida. &i no "o(orta" !na ca"a con (elo"< no tenga" ani'ale"< (orB!e !n ani'al no e" !n j!g!ete. &i decidi"te a!'entar la a'ilia< ante" de acercarte a la tienda de ani'ale" a co'(rar !n cac6orrito< (lantHate (a"arte (or alg!na (rotectora o re!gio de ani'ale" B!e 6a0a cerca de t! do'icilio. En lo" centro" de ado(ción tienen ani'ale" de toda" la" edade"< tanto 'e"tizo" co'o de raza< a la e"(era de encontrar !na n!e9a a'ilia< 0 e" '!0 (robable B!e localice" lo B!e b!"ca". Co'o lo" 9ol!ntario" B!e trabajan all> conocen el carJcter de lo" ani'ale" B!e c!idan< (!ede" tener la tranB!ilidad de lle9arte j!"to el ani'alito B!e 'ejor "e aco(le a lo B!e t! a'ilia nece"ita.
Limpieza y desin)ecci+n de sus zonas La" ca'a" de lo" ani'ale" 6a0 B!e 'antenerla" li'(ia" 0 a"eada". A lo" (erro" 0 gato" 6a0 B!e 'antenerle" la ca'a en !n "itio abrigado en in9ierno 0 re"co en 9erano< alejado de la" corriente" de aire 0 del "ol directo. $na 9ez a la "e'ana con9iene (a"ar la a"(iradora a la" ca'a" o !n ce(illo (ara B!itar lo" (elo". Para la9arlo" a ondo< !na 9ez al 'e" o cada 9ez B!e "ea nece"ario< (ri'ero 6a0 B!e a"(irar bien 0 (a"ar !n rodillo de (egatina" (ara B!itar el 'Ji'o de (elo "!elto (egado a la tela< 0 l!ego "e 'ete en la la9adora en !n la9ado rJ(ido< con detergente 0 "!"tit!0endo el "!a9izante (or 9inagre.
La" ca"eta" eteriore" 0 lo" "!elo" 0 (arede" en donde e"tHn !bicada" "e li'(ian con ag!a 0 detergente< 0 de"(!H" con9iene aclarar con ag!a en la B!e "e di"!el9e algn de"inectante adec!ado ti(o zotal< B!e "e co'(ra en la "e'iller>a o en el 9eterinario< (ara e9itar ineccione" 0 (laga" de in"ecto" o garra(ata".
Limpieza y desin)ecci+n de cuencos. camas y areneros Lo" c!enco" de ag!a 0 co'ida "e deben li'(iar a diario con ag!a 0 jabón de (lato"< 0 "i "e le" da co'ida 6'eda< 6a0 B!e li'(iarlo" cada 9ez B!e co'an< (or 6igiene 0 (ara e9itar 'alo" olore" 0 B!e ac!dan la" 6or'iga" 0 otro" bic6o" a co'(artir el (lato. %ra" !na ener'edad co'n con9iene la9arlo" con ag!a 0 de"inectante 0 aclararlo" bien. Ra0 B!e con"!ltar en el 9eterinario B!H (rod!cto de"inectante e" el 'J" adec!ado< (orB!e 6a0 'icroorgani"'o" B!e (ro9ocan ener'edade" '!0 gra9e" 0 B!e no 'ata la lej>a. La" ca'a" "e "ac!den bien de (elo" o "e ce(illan al 'eno" !na 9ez (or "e'ana 0 "e la9an en la la9adora. Para de"inectarla" a ondo< 9iene '!0 bien !"ar !na 9a(oreta. &acarla" a la terraza al "ol directo d!rante al 'eno" 'edia 6ora acaba con lo" Jcaro" 0 otro" '!c6o" gHr'ene" B!e 6abitan en la "!(ericie de la" colc6oneta". El arenero de lo" gato" "e li'(ia de ecre'ento" 0 orine" a diario< 0 "e riega con ag!a con lej>a 0 "e ca'bia la arena co'(leta !na 9ez a la "e'ana. &i la arena e" aglo'erante< ba"ta con li'(iar a diario 0 rellenar de arena n!e9a "egn 9a0a 6aciendo alta. &i la arena e" b!ena< 0 "e "acan la" 6ece" 0 la" bola" co'(actada" de orina a diario< ag!anta (erecta'ente '!c6o 'J" de !n 'e" "in tenerla B!e ca'biar (or co'(leto< "i'(le'ente rellenando lo nece"ario 0 li'(iando el arenero a ondo. Para ello< "e (a"a la arena a !na bol"a de (lJ"tico< "e riega bien el reci(iente 0 "e 9!el9e a rellenar.
/lores( El ba3o X!e lo" ani'ale" 6!elen e" !n 6ec6o< ig!al B!e ole'o" la" (er"ona". De(endiendo de la edad< de la e"(ecie o de la ali'entación< 6a0 !no" B!e 6!elen 'J" B!e otro"< 0< dentro de la e"(ecie< ta'biHn !no" indi9id!o" 6!elen '!c6o 0 otro" a(ena" nada. Lo B!e 6a0 B!e tener claro e" B!e el 6ec6o de B!e n!e"tro (el!c6>n 6!ela no e" ec!"a (ara B!e el olor a corral lleg!e 6a"ta el rellano de la e"calera. Lo" B!e con9i9i'o" con ani'ale"< "i el olor no e" ece"i9o< '!c6a" 9ece" no no" da'o" c!enta< (ero no oc!rre lo 'i"'o con B!ien 9iene de 9i"ita. &i al entrar en ca"a 6!ele 0 el B!e llega "e da c!enta (or el olor de B!e en el do'icilio 9i9en ani'ale"< 6a0 B!e b!"car la ca!"a 0 tratar de erradicarla. Lo (ri'ero B!e 6a0 B!e 6acer (ara eli'inar olore" e" li'(iarQ !na li'(ieza
e6a!"ti9a< "obre todo de lo" l!gare" donde (a"a 'J" tie'(o. En l!gar de li'(iadore" con B!>'ico" con9encionale"< lo" olore" cor(orale" co'o 'ejor "e eli'inan e" !tilizando 9inagre. &e a"(ira bien 0 "e li'(ia con 9inagre. De"(!H" "e e"(ol9orea bicarbonato en lo" tejido"< "e deja act!ar !na" 6ora" 0 "e a"(ira de n!e9o. El 9inagre li'(ia 0 ne!traliza lo" olore"< 0 el bicarbonato lo" ab"orbe. Lo" tejido" de"en!ndable" 'anta"< colc6a"< !nda" de lo" "oJ"... 6a0 B!e 'eterlo" en la la9adora !na 9ez (or "e'ana con detergente 0 (ercarbonato< "!"tit!0endo el "!a9izante (or 9inagre. &i el olor 9iene de B!e el (erro "e 6ace (i(> en ca"a< con9iene lo (ri'ero li'(iar con ag!a con detergente 0 aclarar con ag!a 0 9inagre corriente. N!nca 6a0 B!e li'(iar lo" (i"e" con lej>a o a'oniaco< (orB!e "! olor le" atrae a !tilizar e"e l!gar co'o c!arto de bao. Para de"inectar a ondo "e deben !"ar li'(iadore" a ba"e de o>geno acti9o 0< co'o "ol!ción a largo (lazo< 6a0 B!e "acarlo 'J" a la calle (ara B!e "e aco"t!'bre a 6acer "!" nece"idade" a!era. A lo" cac6orro" "e le" (!ede en"ear a !"ar !na bandeja de gato "in arena< (oniendo !no" (a(ele" de (eriódico en la ba"e o !na e'(a(adera de"ec6able de e"a" B!e "e !"an (ara lo" nio" c!ando e"tJn "oltando el (aal o c!ando alg!ien e"tJ ener'o en la ca'a. De e"te 'odo "ie'(re lo 6acen en el 'i"'o "itio controlado 0 "olo 6a0 B!e tirar lo "!cio a la ba"!ra. M!c6a" 9ece" lo" (erro"< "obre todo lo" 'ac6o"< 9an le9antando la (atita 0 "oltando gotita" (or toda" la" e"B!ina". E" lo B!e 'J" !erte 6!ele< (orB!e e" !n acto B!e realizan de or'a in"tinti9a (ara 'arcar lo B!e con"ideran B!e e" "! territorio. La nica "ol!ción (ara e9itarlo e" ca"trarlo". En el ca"o de lo" gato"< e"to B!e acabo de co'entar de 'arcar el territorio lo 6acen tanto lo" 'ac6o" co'o la" 6e'bra". E" el clJ"ico Golor a gato B!e 6a0 en alg!na" zona". $n olor real'ente !erte B!e a(e"ta la ca"a entera. La nica "ol!ción e" ca"trarlo" c!anto ante"< (orB!e !na 9ez cogida la co"t!'bre de 6acerlo< 6a0 gato" B!e (!eden tenerla tan arraigada B!e lo "ig!en 6aciendo de"(!H". &i lo B!e 6!ele no e" el a'biente< "ino B!e e" el (ro(io ani'al el B!e de"(rende !n !erte olor cor(oral< 6a0 B!e (lantear"e otra" 'edida". La (ri'era< el te'a del bao. Con baarlo" !na 9ez al 'e" e" 'J" B!e "!iciente. A no "er B!e 9engan del (a"eo re9olcado" en barro< en c!0o ca"o ob9ia'ente 6a0 B!e la9arlo"< 6acerlo 'J" de !na 9ez (or 'e" "olo "ir9e (ara e"tro(earle" el (elo 0 la ca(a de gra"a nat!ral B!e tiene "! (iel< con lo B!e "i el objeti9o e" B!e dejen de oler< lo 'J" (robable e" B!e al ro'(erle" el eB!ilibrio 6idroli(>dico de la (iel lo nico B!e con"eg!ire'o" "erJ el eecto contrario. Por "!(!e"to< "ie'(re 6a0 B!e "ecarlo" '!0 bien< (ri'ero con !na toalla 0 l!ego con el "ecador< 0 ce(illarlo" bien. A!nB!e lo" gato" "e a"ean ello" "olo" 0 tienen a'a de odiar el ag!a< '!c6o"< "obre todo "i "e le" aco"t!'bró de"de cac6orro"< di"r!tan de !n b!en bao en ag!a calentita. L!ego 6a0 B!e en9ol9erlo" en !na toalla caliente (ara retirar el ece"o de ag!a 0 B!e "e "eB!en "in enriar"e. %anto (ara baar a lo" gato" co'o a lo" (erro"< 6a0 B!e !tilizar !n c6a'( e"(ec>ico adec!ado a la" caracter>"tica" del (elo 0 al (R de "! (iel< B!e 9ar>a
"egn la e"(ecie. E'(lear !n c6a'( inadec!ado (!ede ca!"arle" ecce'a"< (icore" 0 otra" ener'edade" ca(ilare"< 0 agra9ar el (roble'a del 'al olor. En la (el!B!er>a del 9eterinario e" donde 'ejor te (!eden acon"ejar !no B!e le 9a0a bien. En c!alB!ier ca"o< "i tra" li'(iar a ondo 0 de or'a contin!ada< baarlo" 0 'antener e"ta" nor'a" bJ"ica" de 6igiene< "ig!e oliendo de'a"iado< con9iene acercar"e al 9eterinario (ara con"!ltarle el (roble'a 0 B!e no" oriente al re"(ecto. Po"ible'ente reco'endarJ !n ca'bio en la dieta.
"omida y agua La ali'entación e" bJ"ica (ara 'antener a n!e"tro" ani'ale" "ano"< alegre" 0 con !n a"(ecto "al!dable. En el 'ercado 6a0 ininidad de 'arca" de (ien"o< tanto "eco< en or'a de lo B!e lla'an croB!eta" +0o la" lla'o Gbola"-< co'o re"co< enlatado o en barra" de e'b!tido "i'ilare" a la" "alc6ic6a"< 'J" o 'eno" gr!e"a". &e co'ercializan ta'biHn ininidad de galletita" de G(re'io B!e real'ente no ali'entan gran co"a< (ero B!e "e 9enden del 'i"'o 'odo B!e la" c6!c6er>a" inantile". Ece(to lo" etiB!etado" co'o G(re'io< B!e en el 'i"'o en9a"e 0a ad9ierte el abricante B!e "on !n co'(le'ento (orB!e (or ello" "olo" no or'an !na dieta eB!ilibrada< el re"to "e "!(one B!e c!bre toda" la" nece"idade" n!tricionale" de la e"(ecie 0 la edad a la B!e 9a dirigido. A (e"ar de ello< e"to" (ien"o" co'(leto" tienen !na di"(aridad de calidade" tre'enda. La calidad del (ien"o la 'arcan lo" ingrediente" 0 el orden en B!e a(arecen en la etiB!eta< (ero< general'ente< el (recio (!ede darno" ta'biHn !na (i"ta acerca de la calidad del (rod!cto. En Internet "e (!eden encontrar ta'biHn (ro(!e"ta" de dieta" nat!rale"< alternati9a" a lo" (ien"o" (roce"ado". En c!alB!ier ca"o< con9iene con"!ltar la" di"tinta" o(cione" de ali'entación con el 9eterinario. La" reco'endacione" generale" dictan B!e la co'ida 6a0 B!e (onerla a 6ora" ija" 0 no dejarla todo el d>a a "! libre di"(o"ición. El ag!a< en ca'bio< debe e"tar "ie'(re a "! alcance< (ara B!e beban cada 9ez B!e le" a(etezca o lo nece"iten.
"omprobar su agenda ?vacunas. revisiones(((@ La nica or'a de no ol9idar la" ec6a" e" anotJndola" en la agenda. La" 9ac!na"< la" re9i"ione" 9eterinaria"< la (el!B!er>a... "e a(!ntan (ara 6acerla" en ec6a" ija"< 0 a"> no "e ol9ida. A!nB!e e"tHn a(arente'ente "ano"< con9iene lle9arlo" al 'eno" !na 9ez al ao a 6acerle" !na re9i"ión 9eterinaria< 0 re"!lta '!0 (rJctico 6acerla coincidir con la ec6a de la 9ac!na an!al. R!elga decir B!e 6a0 B!e lle9arlo" al 9eterinario cada 9ez B!e ener'en< note'o" algo raro o 9ea'o" B!e el carJcter ca'bia. Lo" ani'ale" no (!eden 6ablar (ara decirno" c!Jndo "e
enc!entran 'al o algo le" d!ele< (or lo B!e la nica or'a B!e tene'o" de darno" c!enta de B!e algo le" oc!rre e" ob"er9arlo".
'ratamientos veterinarios ?desparasitar@ Lo" ani'ale" con lo" B!e 9i9i'o" (!eden "!rir ine"tacione" de (arJ"ito" tanto interno" +lo'brice" inte"tinale"- co'o eterno" +(!lga" 0 garra(ata"-. E"to" (arJ"ito"< ade'J" de (ro9ocarle" ener'edade" a ello"< (!eden en '!c6o" ca"o" contagiar"e a la" (er"ona" 0 (ro9ocar tra"torno" de "al!d i'(ortante". La" de"(ara"itacione" interna" la" (a!ta el 9eterinario< (ero (or nor'a general "on cada tre" 'e"e" de or'a ininterr!'(ida d!rante todo el ao< ad'ini"trando !na (a"tilla o !n jarabe en ca"a. La or'a 'J" có'oda de 6acerlo e" 'ezclarlo con !n (oco de co'ida irre"i"tible. La" de"(ara"itacione" eterna" "e lle9an a cabo 'ediante la b!ena 6igiene< collare" e"(eciale" o (i(eta" B!e "e a(lican directa'ente en la (iel. La d!ración la 'arca el (rod!cto en "! etiB!eta. Ante c!alB!ier d!da< con9iene con"!ltar con el 9eterinario.
%$CO& , CON&E=O& DE ODEN , LIMPIEZA PAA EL &EC%O 7.
%EAZA&< ALCONE& , PA%IO& Desescombrar
La" terraza"< lo" balcone" 0 lo" (atio" "on !na zona de rie"go de ac!'!lación de ba"!ra "in identiicar. En '!c6>"i'a" oca"ione" acaban a6> c6i"'e" B!e no tienen cabida en ca"a 0 no" da (ena tirar< (ero B!e real'ente no !tiliza'o"< 0 B!e de"(!H" de (a"ar !na te'(orada 'J" o 'eno" larga a la inte'(erie acaban tan e"tro(eado" B!e< en el ca"o de B!e no" acorde'o" de B!e lo" tene'o" 0 de B!e lo" 6ab>a'o" "acado de ca"a< entonce" "> B!e no lo 9ol9e'o" a !tilizar. El de"e"co'bro e" la "ol!ción. Ig!al B!e 6ici'o" en el coc6e< de"(eja'o" el (atio< la terraza o lo" balcone" dejando nica'ente lo B!e de 9erdad deba e"tar a6>. El re"to< a bol"a" 0 al contenedor< bien de reciclaje< bien de la ba"!ra< de(endiendo de B!H "ea lo B!e "aB!e'o". %ira "in re'ordi'iento. %odo lo B!e no e"tH e"tro(eado (ero "ea intil +B!e e" todo aB!ello B!e t no !"a"-< de(o">talo en el 'aletero del coc6e (ara lle9arlo a donar o al (!nto li'(io.
$arrido y )regado de suelos porosos de barro cocido $na 9ez !era toda la ba"!ra< llegó el 'o'ento de barrer bien el "!elo 0 regarlo. M!c6o" balcone" 0 (atio" tienen lo" "!elo" de lo"a" de barro cocido< '!0 bonita"< (ero ta'biHn '!0 (oro"a"< lo B!e 6ace B!e la" 'anc6a" de cal del ag!a 0 la "!ciedad "e B!eden 'arcada" de 'odo B!e< (or 'J" B!e "e riega con ag!a 0 detergente< !na 9ez "eco< lo" cerco" 0 'arca" blanca" no de"a(arecen. Para 'antenerlo bonito 0 no tener B!e e"tar (reoc!(Jndono" todo el d>a de lo B!e "e cae o de eli'inar lo" la'(arone"< lo 'ejor e" darle !n trata'iento i'(er'eabilizante< con el B!e lograre'o" 'antener la belleza de e"te "!elo nat!ral con !n '>ni'o de 'anteni'iento. Lo ideal "er>a a(licar el trata'iento reciHn colocado el "!elo< (ara e9itar B!e tenga 0a alg!na 'anc6a< (ero "i e"o no e" (o"ible< lo (ri'ero B!e 6abrJ B!e 6acer e" li'(iarlo bien. Para li'(iarlo bien de 'anc6a" antig!a"< lo rega'o" 0 l!ego a(lica'o" al "!elo !na 'ano de deca(ante o bien !na 'ezcla de ag!a 0 ag!a!erte +"al!'Jn< o ta'biHn "e le lla'a Jcido clor6>drico o '!riJtico-< B!e ade'J" de li'(iar abre el (oro de la lo"a 0 la (re(ara (ara ab"orber el (rod!cto i'(er'eabilizante. La (ro(orción de "al!'Jn 0 ag!a de(ende de la "!ciedad del "!elo. En (rinci(io< !n 9a"o de "al!'Jn (or c!bo de ag!a deber>a "er "!iciente. Frega'o" bien el "!elo con e"ta 'ezcla o con el deca(ante< (re"tando atención a lo" rincone" (ara B!e no B!eden re"to" de (ol9o en ningn "itio. $na 9ez a(licado 0 el "!elo li'(io< e" i'(ortante dejar "ecar al 'eno" !n d>a "in (i"ar< 6a"ta B!e B!ede (erecta'ente "eco. Cabe recordar B!e< con el (oro abierto< c!alB!ier ra"tro de "!ciedad entrarJ directa'ente en la baldo"a< 0 "i "ella'o"< la 'anc6a B!edarJ incr!"tada.
$na 9ez "eco el "!elo< (one'o" en !n c!bo a (arte" ig!ale" aceite de linaza 0 ag!arrJ" +e"encia de tre'entina (!ra< no "ir9e el G">'il-< 0 con !na e"(onja o la regona (roc!ra'o" i'(regnar '!0 bien todo el "!elo< de 'odo B!e B!ede co'(le'ente e'(a(ado. C!ando "e ab"orba todo< da'o" !na "eg!nda ca(a. La idea e" ir dando ca(a" 6a"ta B!e el "!elo "e "at!re 0 0a no ab"orba 'J". C!ando 9ea'o" B!e 0a no (!ede 'J"< deja'o" re(o"ar toda la noc6e 0 (or la 'aana con tra(o" 9a'o" retirando todo el aceite "obrante. $na 9ez retirado todo el ecedente< deja'o" "ecar bien "in (i"arloQ a (artir de e"te 'o'ento< el regado "e realiza con detergente ne!tro< 0a co'o c!alB!ier "!elo.
%$CO& , CON&E=O& DE ODEN , LIMPIEZA PAA EL &EC%O 7.
=ADINEÍA Día )ijo para regar
&e 'e '!eren la" (lanta". E" !n 6ec6o. A '>< "e 'e '!eren. D!rante '!c6o tie'(o 'e j!"tiicaba con el clJ"ico GB!H "e le 9a a 6acer< no tengo 'ano (ara la" (lanta"< 0 "e 'e iban lo" ojo" detrJ" de e"o" balcone" (recio"o" lleno" de 'aceta" 9erde" tan bonita" +"e 'e "ig!en 0endo lo" ojo" tra" ello"< no lo 9o0 a negar-< (ero 6ace '!c6o 0a B!e 'e dejH de ec!"a" 0 a"!'> B!e "i "e '!eren no e" (or alta de 'ano< "ino< (rinci(al'ente< (or alta de ag!a* (orB!e no la" riego. No e" dejadez< e" "i'(le'ente B!e "e 'e ol9ida 6acerlo. Por e"o "e 'e dan tan bien lo" cact!"< (orB!e "on lo" nico" B!e ag!antan "e'ana" "in oler el ag!a. La "ol!ción B!e 6e encontrado a 'i (roble'a e" anotar en la agenda !no" d>a" ijo" de riego a la "e'ana. En 'i ca"o< 'e (!"e lo" 'iHrcole". A">< a!nB!e la (lanta nece"ite 'J" de !n riego (or "e'ana< tal 9ez (a"e "ed< no ec6arJ de'a"iada" lore" 0 crecerJ de"(acio< (ero al 'eno"< 'ientra" te 6abita" a e"ta r!tina< no "e te 'orirJ. &i la (lanta reB!iere '!c6a ag!a< anota en la agenda do" d>a" ijo" de riego 'iHrcole" 0 "Jbado"< (or eje'(lo< 0 c'(lelo".
Revisar la agenda de podas. tratamientos. trasplantes((( E" i'(re"cindible tener anotado e"to" trabajo" (ara 6acerlo" en la H(oca 'J" adec!ada. eneral'ente< en otoo e" la 'ejor ec6a< de"(!H" de lo" calore" del 9erano 0 j!"to ante" de la (arada de in9ierno. In9e"tiga en Internet c!Jl e" la 'ejor or'a de 6acerlo 0 la 'ejor ec6a< "egn la zona en B!e 9i9e" 0 el ti(o de (lanta< 0 anótalo en la agenda (ara 6acerlo c!ando corre"(onda.
-orma de regar A!nB!e de(endiendo de la (lanta "e riegan de !n 'odo ! otro< la 'a0or>a agradecen B!e "ea (or in'er"ión. E"to e"< en l!gar de ec6ar el ag!a "obre la tierra de"de arriba< "e coge la 'aceta 0 "e 'ete tal c!al en !n barreo con ag!a< de 'odo B!e el ag!a entre (or lo" ag!jero" de drenaje de la (arte de abajo de la 'aceta directa'ente a la" ra>ce"< 0 lleg!e 6a"ta la 'itad del tie"to. &e deja a"> !n (ar de 6ora"< "e "aca 0 "e (one "obre !n (lato (or "i 6ace alta B!e e"c!rra algo de ag!a "obrante< B!e l!ego 6abrJ B!e 9aciar del (lato (ara B!e no B!eden c6arco" B!e (!edan (!drir la" ra>ce". &i la 'aceta e" de'a"iado grande (ara 6acer e"to< 6abrJ B!e regarla (or arriba. La" (ri'era" 9ece" con9iene 'edir con !na botella el ag!a B!e ad'ite la tierra ante" de B!e co'ience a "alir (or debajo< (ara B!e en lo" riego" "!ce"i9o" e"to no oc!rra. El ag!a B!e e"c!rre de la 'aceta 9a la9ando la tierra 0 "e lle9a con
ella lo" n!triente" B!e la (lanta nece"ita< (or lo B!e c!anto 'eno" ag!a e"c!rra< 'ejor. &i la tierra e"taba '!0 re"eca 0 al regar (or arriba el ag!a (a"a directa'ente directa'ente al (lato< 6a0 B!e 'eterla en el barreo (ara regarla 0< c!ando e"tH bien e'(a(ada< e'(a(ada< re'o9er la tierra con !n (alo (ara e"(onjarla. Ra0 B!e 6acerlo con c!idado (ara no ro'(er la" ra>ce"< (ero e" la nica or'a de B!e en riego" "!ce"i9o" el ag!a (er'anezca en la tierra de la 'aceta 0 la (lanta la (!eda a(ro9ec6ar< 0 no "e de"(erdicie (or la" grieta" re"eca" 6acia el "!elo. La" (lanta" general'ente agradecen B!e< al tie'(o B!e "e le" riegan la" ra>ce"< "e (!l9erice ag!a "obre "!" 6oja". E"to crea !n 'o'ento de br!'a 0 la" 6oja" (erciben el a!'ento del ni9el de la 6!'edad a'biental< co'o "i 6!bie"e llo9ido. A la" (lanta" con 6oja" G(el!da"< co'o la" 9ioleta" o la" begonia"< no 6a0 B!e (!l9erizarla"< (orB!e "e (!dren la" 6oja". %a'(oco la" lore" deben 'ojar"e< (orB!e le" "alen 'anc6a" 0 "e e"tro(ean.
-orma de podar E" con9eniente rec!rrir a la (oda c!ando la (lanta crece '!c6o< (ara 'antener el ta'ao 0 la or'a< 0 (ara re9italizar el creci'iento. Ra0 B!e e"(erar a la (arada de creci'iento de otoo 0 n!nca 6acerlo en (lena loración< (orB!e (odr>a "ecar"e< ni ta'(oco en (leno in9ierno< (ara no (erder lo" brote" n!e9o" B!e "e e"tarJn (re(arando (ara lorecer en (ri'a9era. A la" (lanta" (eB!ea" 0 a la" B!e (re"entan !n a"(ecto de"angelado 0 (oco ar'ónico< con ra'a" '!0 larga" (ero (oco rondo"a"< con9iene de"(!ntarla" de 9ez en c!ando. E"to e"< (ellizcar la (!nta de la" ra'a" (ara ro'(er lo" n!e9o" brote". E"to (otencia el creci'iento de ra'iicacione" laterale" 0 al 6acer B!e la ra'a no "iga creciendo a lo largo a0!da a dar !n a"(ecto 'J" e"(e"o a la co(a. El de"(!nte "e 6ace en c!alB!ier H(oca del ao< "egn 9a'o" 9iendo B!e la (lanta lo reB!iere. &ie'(re B!e "e (oda< 6a0 B!e dejar al 'eno" !na 0e'a en la ra'a (ara B!e (!eda "eg!ir creciendo a (artir de ella. De lo contrario "e "ecar>a la ra'a entera< 0 el corte con9iene darlo de 'odo B!e B!ede con la cicatriz 6acia abajo< (ara B!e "e 'antenga "eco 0 "i cae ag!a no "e (!dra.
-orma de trasplantar C!ando !na (lanta 0a no cabe en la 'aceta< la 'ejor or'a de tra"(lantarla e" 6acerlo a !n tie"to de !n ta'ao in'ediata'ente "!(erior al B!e ten>a. No e" b!eno (a"ar !na (lanta B!e ten>a la" ra>ce" co'(ri'ida" en !na 'aceta di'in!ta a !n tie"to enor'e< (orB!e el ece"o de tierra 6arJ B!e la" ra>ce" crezcan '!c6o<
'ientra" la (lanta B!e 9e'o" !era de la tierra "e B!eda (arada. Lo ideal e" 6acerlo cada do" ao"< o c!ando 9ea'o" B!e la" ra>ce" "alen (or el ag!jero de drenaje.
-orma de abonar El abono o ertilizante e" i'(re"cindible (ara 'antener la" (lanta" bonita" 0 bien ali'entada". &e di"!el9e en el ag!a de riego 0 con ella llega a la" ra>ce" (ara "er a(ro9ec6ado (or la (lanta. Ra0 (rinci(al'ente (rinci(al'ente do" ti(o"* el l>B!ido< B!e "e di"!el9e directa'ente en el ag!a de riego< 0 el "ólido< B!e "e 'ezcla con la tierra 0 9a liberando lo" n!triente" al regar. Con9iene leer la" in"tr!ccione" del en9a"e (ara aj!"tar la do"i" al ti(o de (lanta 0 a la H(oca del ao< (orB!e el ece"o de (rod!cto (odr>a llegar a B!e'arla. La nor'a bJ"ica e" abonar "obre todo en (ri'a9era 0 9erano< B!e "on la" H(oca" (rinci(ale" de creci'iento 0 loración< 0 de"can"ar en in9ierno.
2acar es%uejes Lo" Lo" e"B! e"B!ej eje" e" "on "on !na !na or' or'aa de re(r re(rod od!c !cir ir la" la" (lan (lanta ta"" (or (or 'e 'edi dioo de e"taB!illa" B!e "e le" cortan a la" ra'a". La n!e9a (lanta e" !n clon de la 'adre. El 'odo 'J" "encillo de 6acerlo e" "i'(le'ente cortar 0 'eter la ra'ita en !n 9a"o con ag!a (ara B!e le "algan ra>ce". $na 9ez la" ra>ce" 6an "alido< "e (lanta en !na 'aceta 0 "e riega a diario (ara 'antener la tierra 6'eda< 6a"ta B!e 9ea'o" B!e crece o co'ienza a "acar 6oja" n!e9a"< "eal de B!e la n!e9a (lanta 0a 6a arraigado. Lo" geranio"< la (lanta del dinero< el incien"o< lo" alanc6oe"< lo" ic!"< lo" jaz'ine" o lo" ro"ale" "on eje'(lo" de (lanta" B!e "e (ro(agan Jcil'ente Jcil'ente (or e"B!eje". %a'biHn 6a0 (lanta" B!e "e re(rod!cen (or e"B!eje"< (ero no de ra'a"< "ino de 6oja". La" begonia"< la" 9ioleta" 0 la" cra"a" de 6oja" gr!e"a" "on eje'(lo" de e"te ti(o.
Las begonias &e corta la 6oja B!e B!era'o" tra"(lantar< "e le 6acen !no" corte" a lo" ner9io" 0 "e (o"a "obre la tierra 6'eda de 'odo B!e lo" corte" e"tHn en contacto (er'anente con la tierra. En !no" d>a" arraiga 0 co'ienza a "acar 6oja" n!e9a".
Las violetas &i'(le'ente "e "ie'bra el tallo de la 6oja en !na 'aceta n!e9a 0 "e riega a diario 6a"ta B!e le co'iencen a "alir 6oja" n!e9a".
Las crasas &e "ie'bra la 6oja (or la (arte en B!e e"taba !nida a la (lanta 'adre 0 "e riega< (ero no de'a"iado< (ara B!e no "e (!dra. No 6a0 B!e ol9idar B!e la" 6oja" de la" (lanta" cra"a" "on gr!e"a" (orB!e al'acenan '!c6a ag!a en "! interior< 0 B!e el ece"o de 6!'edad< 'J" B!e a0!dar< re"!lta (erj!dicial.
Erradicar plagas comunes Pulgones &e eli'inan de la" (lanta" cociendo !n (oco de tabaco en ag!a. L!ego "e c!ela< "e introd!ce la decocción en !n bote con (!l9erizador< "e aaden do" gota" de jabón de (lato" 0 "e roc>a la (lanta. Lo" (!lgone" "e '!eren con el tabaco< 0 el jabón a0!da a B!e B!e re"balen 0 "e de"(rendan de"(rendan de la" 6oja". No 6a0 6a0 B!e (oner '!c6o '!c6o jabón (ara e9itar e9itar el ece"o ece"o de e"(!'a. Otra or'a e" co'(rar jabón blando de (ota"a en la drog!er>a< dil!irlo en ag!a 0 (!l9erizar la" zona" aectada".
-ormigas Para acabar con la" 6or'iga"< lo 'J" eecti9o "on lo" (ol9o" B!e "e co'(ran en la drog!er>a. &e e"(arcen en la entrada del 6or'ig!ero 0 en (oco tie'(o acaban con toda la colonia.
)aladro del geranio El taladro del geranio la ta'biHn lla'ada G'ari(o"a aricana e" !na 'ari(o"a (eB!ea 0 'arrón B!e (one "!" 6!e9o" '!0 cerca de donde e"tJn (or "alir la" lore" de la (lanta. De e"to" 6!e9o" "ale !na or!ga 9erde< al (rinci(io di'in!ta< B!e "e introd!ce en la" ra'a" 0 "e 9a ali'entando de la (lanta de"de dentro 6a"ta B!e la "eca. E" real'ente co'(licado de erradicar. $na 9ez inectada la (lanta< 0 "i no B!ere'o" B!e '!era< 6a0 B!e cortar todo" lo" tallo" aectado"< B!e e"tarJn 6!eco". Para tratar de controlar la (laga< "e 9enden !na" a'(olla" B!e "e di"!el9en en ag!a (ara (!l9erizar la (lanta< (ero !na 9ez B!e "e 6a inectado< la 'a0or>a de la" 9ece" "ale 'J" a c!enta de"ec6ar la (lanta 0 "!"tit!irla (or !na n!e9a. &i no "e 9en la" 'ari(o"illa" re9olotear< la (laga "e identiica (orB!e el geranio "e 9a (oniendo '!"tio< la" 6oja" a'arilla" "e 9an "ecando 0 en lo" tronco" "e 9en !no" ag!jero" negro"< B!e 6ace la or!ga.
-ojas arrugadas ! +eas &i la" 6oja" "e (!"ieron arr!gada" 0 ea" (ero no "e "ecaron< lo 'J" (robable e" B!e la (lanta e"tH "iendo (re"a de alg!na (laga< (!lgone" o algn otro bic6o. Lo (ri'ero "erJ (!l9erizar !n in"ecticida< B!e (!ede "er la cocción de 6oja" de tabaco< 0 6a0 B!e cortar la" 6oja" aectada" (ara B!e no "e (ro(ag!e a la" "ana".
-ojas blancas 'ue perdieron el verde &i la (lanta e"tJ bien regada< no tiene ece"o ni alta de ag!a< (ero nota'o" B!e la" 6oja" (ierden el 9erde 0 "e 9!el9en blanca"< (!ede "er (or ece"o o alta de l!z. Ra0 B!e co'(robar "i no e"tarJ la (lanta recibiendo de'a"iado "ol directo< o tal 9ez oc!rra al contrario< B!e la tene'o" colocada en !n "itio en (en!'bra donde no recibe "!iciente l!z (ara realizar la oto">nte"i". En e"e ca"o< ade'J" de tener la" 6oja" blanca"< l!cirJ !n a"(ecto anH'ico< de (lanta ener'a. $na 9ez de"cartado el allo de il!'inación< il!'inación< otra ca!"a (robable e" la alta de 6ierro en la tierra. &e "ol!ciona aadiendo !na c!c6aradita de B!elato" de 6ierro a la 'aceta 0 regando de"(!H". Ra0 B!e tener c!idado (orB!e bJ"ica'ente e" óido en (ol9o< 0 co'o "al(iB!e !era< 'anc6a '!c6o 0 e" di>cil de B!itar +a!nB!e en el libro "e e(lica có'o B!itar la" 'anc6a" de óido-.
-ojas secas La" (lanta" con la" 6oja" "eca" de a"(ecto cr!jiente general'ente "!elen (adecer la e"ca"ez de ag!a. Por tanto< 6a0 B!e regar 'J" a 'en!do. MJrcate en la agenda !n d>a ijo (ara no ol9idarlo. &i lo B!e tienen "eco no "on la" 6oja" en ">< "ino la" (!nta" de la" 6oja"< B!e e"tJn a'arillenta" o 'arrone"< (!ede "er B!e< (or el contrario< "e la" e"tH regando de'a"iado. En e"e ca"o< toca la tierra (ara co'(robar el ni9el de 6!'edad< 0 deja B!e "e "eB!e !n (oco entre riego 0 riego. &i al tacto "!(ericial "e (al(a "eco< e"carba !n (oco con !n (alito< (orB!e "i el drenaje no e" '!0 b!eno< e" (o"ible B!e a!nB!e la "!(ericie (er'anezca "eca< la" ra>ce" "e 6allen enc6arcada"< 0 la (lanta (odr>a llegar a (!drir"e de"de abajo "i no "e airean 0 "e retira e"e ece"o de 6!'edad.
(o"o &i en la tierra de la" 'aceta" "ale 'o6o blanco< "!ele "er ca"i "ie'(re (or ece ece"o "o de 6!'e 6!'eda dad. d. La "ol! "ol!ci ción ón e" B!it B!itar ar e"a e"a (ri' (ri'er eraa ca(a ca(a de "!"t "!"tra rato to 0
"!"tit!irlo (or !no n!e9o< airear bien la tierra con !n (alito o !n lJ(iz 0 regar 'eno"< (ara darle tie'(o a "ecar"e. E"te ti(o de 'o6o no aecta al creci'iento de la (lanta< (ero al e"tar (rod!cido (or !n ece"o de 6!'edad< e"ta (odr>a (!drir la" ra>ce"< 0 la (lanta 'orir>a. No 6a0 B!e con!ndir el 'o6o blanco con la" 'anc6a" blanca" B!e "alen a 9ece" (or ece"o de 'inerale" del ag!a< B!e "e "ol!cionan regando con ag!a 'J" blanda< de ll!9ia "i e" (o"ible< 0 dejando de aadir ertilizante al ag!a de regar d!rante !na b!ena te'(orada< (ara darle tie'(o a la (lanta a ab"orber el B!e tiene la tierra.
Ropa de trabajo y un buen delantal No deber>a 6acer alta decir B!e c!alB!ier tarea B!e i'(liB!e eli'inar la "!ciedad debe 6acer"e con ro(a e"(ec>ica de trabajo< 0 ade'J" "ie'(re con9iene !"ar !n b!en delantal (ara e9itar la" 'anc6a". De e"te 'odo< "i alg!na in'!ndicia in'!ndicia "e tran"iere a n!e"tra ro(a +lo" B!elato" de 6ierro< (or eje'(lo< B!e 'anc6an '!c6o-< a!nB!e la 'anc6a c!e"te "acarla o "ea de la" B!e "e B!edan (ara "ie'(re +co'o la" de lej>a-< no i'(orta< (orB!e ca0ó en !na (renda B!e no "e !"a (ara "alir a la calle a (a"ear. A!n a">< (or "!(!e"to< "!(!e"to< 6a0 B!e (roc!rar 'antener li'(ia la ro(a de trabajo< dentro de la" (o"ibilidade" B!e no" (er'ite la la9adora 0 lo" B!ita'anc6a" B!e tene'o" en ca"a.
uantes siempre para proteger las manos Del 'i"'o 'odo B!e no" (one'o" ro(a e"(ec>ica 0 delantal (ara (roteger la ro(a< (ara c!alB!ier labor de jardiner>a 6a0 B!e (roteger"e la" 'ano"< 0 (ara ello "on i'(re"cindible" lo" g!ante". Ra0 de '!c6o" ti(o"< de"de lo" ino" de lJte ti(o cir!jano con lo" B!e 'antene'o" (or co'(leto el "entido del tacto en la" 'ano"< a lo" de c!ero gr!e"o e"(eciale" (ara 'ani(!lar (lanta" con e"(ina"< a !no" '!0 (rJctico" de (!nto de algodón 0 con la (al'a de la" 'ano" 0 lo" dedo" engo'a engo'ado" do".. E"to" E"to" lti'o lti'o"" "on "on '!0 '!0 có'od có'odo" o" (ara (ara traba trabajar jar con la" 'acet 'aceta". a". Con9iene contar con !n (ar de cada 0 6a0 B!e (roc!rar B!e "ean de n!e"tra talla< (ara B!e ni a(rieten ni "e no" caigan.
)ruco para mantener las u4as siempre limpias A (e"ar de lo" g!ante"< c!ando trabaja'o" con tierra re"!lta (rJctica'ente i'(o"ible 'antener la" !a" li'(ia". La tierra "e acaba 'etiendo (or toda" (arte" 0 l!ego c!e"ta '!c6o "acarla< a!nB!e "e !"e !n ce(illo de !a". $na or'a '!0 "encilla de e9itarlo e"< ante" de (oner"e lo" g!ante"< araar
!na (a"tilla de jabón +'ejor "i e" de color blanco-. La tiene" B!e araar con toda" la" !a"< de 'odo B!e el jabón "e 'eta (or lo" re"B!icio"< 0 l!ego< te (one" lo" g!ante". C!ando ter'ine" la tarea "olo tiene" B!e la9arte la" 'ano" con el ce(illo de !a" (ara eli'inar e"e jabón. Al (rinci(io la "en"ación e" !n (oco incó'oda (or la alta de co"t!'bre< (ero en"eg!ida "e (a"a< 0 c!ando 9ea" la co'odidad de li'(iar la" !a" l!ego "in re"to" negro" de tierra< 9erJ" có'o te co'(en"a. El color del jabón e" 'ejor B!e "ea blanco< (or la "encilla razón de B!e a 9ece" no" recla'an con !rgencia 0 6a0 B!e la9ar"e la" 'ano" con '!c6a (ri"a. El jabón ta'biHn c!e"ta !n (oco B!itarlo de la" !a"< 0 "i e" blanco< (!e" a!nB!e B!ede algn re"tillo no da la "en"ación de tener la" 'ano" "!cia" 6a"ta B!e no" la" (oda'o" la9ar bien.
,erramientas básicas ,a tenga'o" en ca"a !na "ola 'aceta en el "alón co'o !n jard>n< 6a0 !na "erie de 6erra'ienta" bJ"ica" B!e con9iene tener en la caja donde g!arda'o" el ertilizante< la regadera< el (!l9erizador de ag!a 0 lo" de'J" tile" de jardiner>a. A!nB!e '!c6a" 9ece" no" a(aa'o" con lo" !ten"ilio" de cocina !n c!c6illo< !na c!c6ara... e" reco'endable contar con 6erra'ienta" e"(ec>ica". &on barata"< c!idada" d!ran '!c6o 0< a!nB!e de"(!H" "e la9en< e" 'ejor no 'ezclar la tierra de la" 'aceta" con lo B!e l!ego no" 9a'o" a lle9ar a la boca. &i a!n a"> !"a" !na c!c6ara o !n c!c6illo de la cocina< (roc!ra 6acerle" !na 'arca 0 re"er9arlo" en ecl!"i9a (ara la" 'aceta".
)ijeras de podar e"!ltan '!0 có'oda" (ara cortar "in e"!erzo lore" 0 (eB!ea" ra'a"< 0 "! or'a e"(ec>ica e9ita accidente"< co'o cortar o araar la" ra'a" B!e no B!ere'o" tocar.
Pala de macetas Para rellenar la" 'aceta" 0 re'o9er la tierra.
Escardillo El e"cardillo e" co'o !na azada (eB!eita (ero con or'a de corazón 0 acabada en (ico. P!ede tener do" lado"* !no recto de azada< 0 el otro or'a !n (ico o !n ra"trillo de do" (inc6o". E" !na 6erra'ienta '!0 til (ara tra"(lantar 0 airear la tierra< 0 ta'biHn (ara e"cardar +arrancar- la" 'ala" 6ierba" B!e B!era'o"
eli'inar 0 re'o9er la tierra.
El drenaje imprescindible El b!en drenaje en la" (lanta" "e'brada" en 'aceta" e" i'(re"cindible. &i el ag!a "e B!eda e"tancada< la" ra>ce" "e (!dren 0 la (lanta "e '!ere. La or'a correcta de crear !n b!en "i"te'a de drenaje en !na 'aceta en la B!e 9a'o" a (lantar e" la "ig!iente* El tie"to debe tener !n b!en ag!jero (or el B!e "aldrJ el ag!a de riego< en la (arte 'J" baja< bien en la ba"e< bien en !n lateral. E"te ag!jero "e ta(a con !n trozo de tie"to roto o !na (iedra< de or'a B!e cree !na (eB!ea cJ'ara de aire entre el ag!jero 0 la tierra B!e lo c!brirJ (or enci'a. 3iene bien (oner !na (eB!ea ca(a de (iedra" o trozo" de 'aceta enci'a< (ara B!e el ag!a c6orree 0 a"eg!rarno" de B!e no B!edarJ el ag!jero de drenaje ob"tr!ido (or la tierra. ,a enci'a de e"ta ca(a inal< "e (one la tierra 0 "e (lanta.
Plantas de interior La" (lanta" de interior en realidad no ei"ten. &e la" lla'a Gde interior (orB!e la" tene'o" en cli'a" inadec!ado" (ara ella"< 0 en el ca'(o 'orir>an. Nor'al'ente "e trata de e"(ecie" tro(icale" B!e nacen a la "o'bra de otra" 'J" grande" 0 no toleran el "ol directo< o "on (lanta" de cli'a" '!0 cJlido" B!e no "o(ortan la" 6elada" 0 lo" rigore" del in9ierno de'a"iado r>o del l!gar en B!e 9i9i'o". E"ta" (lanta" nece"itan !no" 9alore" de 6!'edad a'biental general'ente ba"tante alto"< (or lo B!e con9iene tener a 'ano !n (!l9erizador de ag!a (ara rociar de 9ez en c!ando la" 6oja" 0 en9ol9erla" en !na br!'a 6'eda. Ra0 B!e 'antenerla" alejada" de corriente" de aire< del "ol directo de la" 9entana"< de la caleacción 0 del c6orro r>o B!e "ale del aire acondicionado. La" (lanta" B!e tienen (elo en la" 6oja" no "e (!eden 'ojar< a"> B!e e"a" 6a0 B!e colocarla" con la 'aceta "obre en !n (lato con ag!a< B!e al e9a(orar"e (ro(orcionarJ a la (lanta la 6!'edad B!e nece"ita< (ero "it!ando !na" (iedrecilla" o canica" en el (lato< de 'odo B!e la ba"e de la 'aceta no e"tH dentro del ag!a< (ara B!e la tierra no "e 'oje.
Plantas de exterior La" (lanta" de eterior "e di9iden bJ"ica'ente en (lanta" B!e nece"itan "ol directo 0 (lanta" B!e reB!ieren "o'bra. A la 6ora de (oner la" (lanta" en la terraza o en el jard>n< e" '!0 i'(ortante tener en c!enta la orientación< (orB!e de ello de(ende B!e (ro"(eren o no. Del 'i"'o 'odo< 6a0 B!e tener (re"ente la
te'(erat!ra B!e "e alcanza en la calle d!rante todo el ao. Ra0 (lanta" B!e re"i"ten la" 6elada" !erte" "in (roble'a"< 0 otra" B!e "e B!e'an con la e"carc6a< la" 6a0 B!e no toleran el "ol 0 otra" B!e nece"itan '!c6a" 6ora" de "ol directo (ara lorecer< 0 lo 'i"'o (a"a con la te'(erat!ra 0 la 6!'edad a'biental. La 'ejor or'a de acertar e" ijar"e en B!H (lanta" tienen bonita" la" ca"a" de lo" alrededore" 0 acercar"e a !n 9i9ero lle9ando anotada" la orientación de la terraza 0 la" 6ora" de "ol directo B!e (!eden recibir en el l!gar en B!e B!ere'o" colocarla".
Plantas crasas La" (lanta" cra"a" "on e"t!(enda" (ara eterior en l!gare" en lo" B!e 6a0 '!c6o "ol< alta" te'(erat!ra" 0 ll!e9e (oco. Al'acenan ag!a en "! interior< co'o lo" cact!"< 0 c!entan con la 9entaja re"(ecto a ello" de B!e no tienen e"(ina". &on (lanta" de eterior en cli'a" cJlido" en lo" B!e ll!e9e (oco< 0 de interior en la" zona" en B!e la" 6elada" "on rec!ente" 0 la" te'(erat!ra" '!0 baja". Nece"itan "ol directo 0 '!0 (oca ag!a< dejando B!e "e "eB!e (or co'(leto la tierra. &i "e le" 'antiene la tierra 6'eda entre regado"< "e (!dren. En 9erano "e riegan !na 9ez a la "e'ana o cada diez d>a"< 0 en in9ierno con 6acerlo !na 9ez al 'e" e" "!iciente. Lo" 'e"e" 'J" r>o" la" (lanta" 6acen (arada e"tacional 0 no (reci"an riego". En ca"o de d!da con e"ta" (lanta"< lo 'ejor e" no regar 0 e"(erar a B!e "e (onga '!"tia (ara 6acerlo.
%$CO& , CON&E=O& DE CO&%$A Arreglar el bajo de !n (antalón< co"er !n dobladillo a !na" cortina" o a(!ntar lo" botone" de la ca'i"a B!e no" acaba'o" de co'(rar eran tarea" bJ"ica" B!e ante" "e 6ac>an en toda" la" ca"a". Ro0 en d>a< en ca'bio< 6a0 '!c6a gente B!e ni "iB!iera tiene !n co"t!rero bJ"ico< 0 c!ando nece"itan algn trabajo de co"t!ra< lle9an la ro(a a arreglar. Ra0< "in e'bargo< (eB!eo" arreglo" B!e no nece"itan grande" conoci'iento" de co"t!ra< 0 ade'J" de ag!ja e 6ilo< tene'o" (eB!eo" tr!co" B!e< "i bien no "on lo ideal ni lo 'J" ortodoo< no" "ir9en (erecta'ente (ara "alir del (a"o.
"osturero básico Lo B!e lle9a dentro el co"t!rero '>ni'o nece"ario (ara e"o" (eB!eo" arreglo" e"* ag!ja" (ara co"er a 'ano< !n dedal< alilere" de cabecilla< !n acerico< !n carrete (eB!eo de 6ilo b!eno de (oliH"ter blanco< !no de 6ilo negro 0 alg!no 'J" de lo" colore" B!e 'J" (redo'inen en la ro(a del ar'ario +ocre< rojo 0 az!l "ie'(re 9ienen bien-< !na" tijera" de co"t!ra< i'(erdible" de di"tinto" ta'ao"< cinta elJ"tica de !n cent>'etro de anc6o< cinta 'Htrica 0 !na cajita donde ire'o" g!ardando todo" lo" botone" B!e "!elen 9enir de re(!e"to c!ando co'(ra'o" alg!na (rendaQ ta'biHn e" reco'endable con"er9ar lo" botone" de la" ca'i"a"< 9e"tido" 0 otra" (renda" B!e de"ec6a" (ara tra(o" (orB!e e"tJn 0a e"tro(eado" 0 no "ir9en (ara donar< (orB!e (!ede" nece"itarlo" c!ando 'eno" te lo e"(era"Q !na cajita de corc6ete" 'ediano" 0 otra de a!to'Jtico" "acan del a(!ro 'J" de !na 9ezQ 0 !no" (arc6e" de (egar con la (lanc6a 0 !n rollo de li"elina de doble cara< a!nB!e no "ean co"t!ra (ro(ia'ente dic6a< con9iene ta'biHn tenerlo" en el co"t!rero. Para 'arcar la tela 6ace alta !na tiza de "a"tre< !n rot!lador de tinta al ag!a e"(ecial (ara co"t!ra o !n bol>grao de lo" B!e "e borran con calor al (lanc6ar enci'a.
Dobladillos &aber coger el dobladillo a !no" (antalone" o !na alda de diario e" !na de la" co"a" 'J" tile" B!e (ode'o" a(render. &i e" B!e "e de"co"ió< 6a0 B!e (lanc6ar (or la co"t!ra< (ara 'arcarla bien de n!e9o. L!ego< !na 9ez bien 'arcado (or donde tiene B!e ir< "e co"e con 6ilo del 'i"'o color. &i lo B!e oc!rre e" B!e B!eda largo< "e "!jeta con alilere" (or donde deba ir la co"t!ra< "e 6il9ana 0 "e (lanc6a< o (lanc6a directa'ente con lo" alilere" (!e"to"< con c!idado de no (i"arlo" con la (lanc6a (ara B!e no "e 'arB!en< 0 0a l!ego "e co"e (or donde corre"(onda. La "ol!ción rJ(ida "in tener B!e co"er e" (egar la tela con li"elina. Para B!e
B!ede bien< 6a0 B!e 'arcar con la (lanc6a el dobladillo< 0 l!ego "e (one la cinta de li"elina (or dentro de la co"t!ra 0 "e (lanc6a "in 9a(or 0 bien caliente (ara derretir el (ega'ento< c!briendo la "!ela de la (lanc6a con !n (a!elo de 6ilo< de or'a B!e "i tra"(a"a algo lo" re"to" B!eden en el (a!elo.
$otones Lo" botone" B!e traen la" (renda" de Jbrica '!c6a" 9ece" 9ienen co"ido" de 'odo B!e "i "e aloja el 6ilo< el botón "e "!elta (or co'(leto 0 "e (ierde. Para e9itarlo< lo 'ejor e" aco"t!'brar"e a dar !na" (!ntada" de "eg!ridad "ie'(re ante" de !"arla (or (ri'era 9ez. De e"te 'odo no 6abrJ rie"go de B!e "e de"co"an 0 "e acaben (erdiendo. La "ol!ción rJ(ida de (oner !na gota de e"'alte de !a" tran"(arente (ara ijar lo" 6ilo" (!ede "er9ir (ara "alir del (a"o en ca"o de !rgencia< (ero no deja de "er !na c6a(!za B!e e" 'ejor e9itar. Merece la (ena< (ara "ol!cionarlo de 9erdad< a(!ntar lo" botone" con 6ilo c!ando tenga" !n ratito libre.
Rodilleras y otros parces La" rodillera" B!e "e (egan con la (lanc6a "on '!0 (rJctica" c!ando 6a0 nio" B!e ro'(en lo" (antalone" a 'en!do. &i no te g!"ta el eecto B!e 6acen lo" (antalone" con (arc6e"< (ero no tiene" (re"!(!e"to (ara co'(rar !no" n!e9o" cada "e'ana< (r!eba a recortar el trozo B!e nece"ite"< "ie'(re !no" cent>'etro" 'J" grande B!e el de"garrón< 0 a (egarlo" (or dentro. De e"te 'odo "e di"i'!la '!c6>"i'o el roto. &i lo" de"garrone" e"tJn en "itio" B!e no "ean la" rodilla"< (!ede" (oner ta'biHn (arc6e" bordado" 0 di"i'!lar !n (oco 6aciendo co'o B!e 'J" B!e ta(ar ag!jero"< "on !n adorno en lo" (antalone". En la ro(a de nio< al dar (oco 'argen a lo" adorno"< (oca" 9ece" c!ela< 0 nor'al'ente "e "!ele notar B!e e" !na co'(o"t!ra 'J" o 'eno" elaborada< (ero en la de nia< con !n (oco de e"tilo "!elen "er 'J" "encillo" de di"i'!lar< (orB!e "ie'(re "e (!ede co'(le'entar con algn otro a(liB!e decorati9o B!e 6aga j!ego 0 ar'onice el conj!nto.
1urcidos imprescindibles Ro0 en d>a< con lo" (recio" tan barato" B!e tiene la ro(a< 6a0 '!0 (oca" co"a" B!e real'ente 'erezca la (ena lle9ar z!rcida". Co'o '!c6o< (!ede intere"ar (arar"e a z!rcir !na" 'edia" b!ena" B!e tengan algn ag!jero o !na carrera en la" (arte" B!e no "e 9en con la ro(a< co'o la" (!ntera" o lo" talone"< lo" leotardo" de diario "i el ag!jero no e" '!0 grande< 0 algn de"garrón (!nt!al B!e e"tH en algn "itio (oco 9i"ible. Co'o 'eno" "e nota e" con !n 6ilo del 'i"'o
color 0 "ie'(re co"iendo (or el re9H" de la tela.
&i lo B!e 6a0 B!e re'endar no e" !n roto< "ino !na co"t!ra de"co"ida< "i'(le'ente 6a0 B!e b!"car 6ilo del 'i"'o color 0 co"erla de n!e9o. Lo" ag!jerito" e"o" (eB!eo" a lo" B!e no encontra'o" e(licación lógica +no "on enganc6one" con el cint!rón o la cre'allera de lo" (antalone" 0 6e'o" co'(robado la la9adora (or dentro (ara a"eg!rarno" de B!e no tiene ning!na rebaba B!e 6a0a (odido enganc6ar la ro(a- 0 B!e "!elen a(arecer en la" ca'i"eta" a la alt!ra 'J" o 'eno" del o'bligo no tienen arreglo. &alen "ie'(re en el 'i"'o "itio (orB!e e"a e" !na zona con '!c6o roce 0 de"ga"te< 0 lo" 6ilo" con lo" B!e coneccionaron la tela "on 9iejo" o de 'ala calidad.
Agujeros en los bolsillos Lo" ag!jero" en lo" bol"illo" "e "ol!cionan "i no g!arda'o" en ello" co"a" "!elta" 0 (!ntiag!da"< co'o< (or eje'(lo< la" lla9e". $na 9ez B!e "e ro'(en< a(ro9ec6ando B!e lo" bol"illo" B!edan (or dentro de la ro(a< lo 'J" (rJctico 0 rJ(ido e" (onerle" !n (arc6e de lo" de (egar con la (lanc6a. &i la co"t!ra del ondo e"tJ '!0 (a"ada< "e c!bre el bol"illo (or la (arte de !era de la co"t!ra con !na rodillera de (egar 6aciendo !na e"(ecie de "obre con el bol"illo dentro< 0 "e (lanc6a bien caliente.
Reciclado de ropa J"ica'ente 6a0 do" or'a" de reciclar la ro(a B!e 0a no e"tJ en condicione" de "er !"ada con nor'alidad* !na e" la clJ"ica de de"ec6arla< bien (ara tra(o"< bien en lo" contenedore" de reciclaje de ro(a 0 za(ato" B!e 6a0 en lo" (!nto" li'(io"< 0 otra e" la de e'(lear la 'aa (ara 'odiicarla !n (oco< ca'biarle !na co"t!ra< (egarle algn a(liB!e decorati9o...< con intención de reno9arla 0 (onerla de 'oda otra 9ez. En Internet 6a0 'ile" de idea" en blog"< 9>deo"< oto"... E" Jcil encontrar !no" t!toriale" e"t!(endo" con con"ejo" antJ"tico" (ara ada(tar la" 9ieja" gloria" del ar'ario a todo" lo" g!"to" 0 e"tilo" 'oderno".
%AA=O& E&PECIALE& &antenimiento dom!stico %oda" la" ca"a" nece"itan !na "erie de trabajo" '>ni'o" de 'anteni'iento (ara con"er9arla" en b!ena" condicione" de 6abitabilidad. Ra0 trabajo" B!e (reci"an de !n (roe"ional electrici"ta< ontanero o albail...< (ero 6a0 '!c6>"i'o" otro" B!e "olo reB!ieren !n (oco de 'aa 0 (ode'o" 6acer no"otro" 'i"'o".
$olgar cuadros Lo" c!adro" ligero"< B!e (e"an (oco< "e (!eden colgar en la (ared con c!elga Jcil< de or'a '!0 "encilla 0 có'oda< no "olo a la 6ora de colgarlo"< "ino con la 9entaja de B!e e"te "i"te'a no deja 'arca" de ag!jero" en la (ared. En lo" az!lejo"< co'o no "e (!eden !"ar lo" c!elga Jcil< dan !n re"!ltado ba"tante a(aado la" cinta" ad6e"i9a" de doble cara. La" 6a0 e"(ec>ica" (ara zona" 6'eda"< co'o (!eda "er la cocina o lo" c!arto" de bao< 0 (ara c!adro" de (oco (e"o 9an '!0 bien. &e 9enden en la" tienda" de bricolaje. De c!alB!ier 'odo< "i no" B!ere'o" a"eg!rar de B!e ag!ante en "! "itio '!c6o" ao"< lo 'ejor e" !"ar el taladro. Para colgar !n c!adro con el taladro lo B!e nece"ita'o" e"< ob9ia'ente< el taladro< !na broca< el taco del 'i"'o n'ero de la broca< 0 !na alca0ata ta'biHn del 'i"'o n'ero. Nor'al'ente con el n'ero 7 tene'o" "!iciente (ara (rJctica'ente c!alB!ier co"a B!e nece"ite'o" colgar en !na ca"a. El n'ero lo (one en la broca 0 en el taco< 0 la alca0ata "e (ide al co'(rarla del n'ero B!e nece"ite'o". Ra0 B!e 'arcar con !n lJ(iz el l!gar donde irJ el ag!jero< 0 6acerlo con el taladro (er(endic!lar a la (ared< a(retando 6acia dentro 6a"ta B!e e"tH el ag!jero 6ec6o. &e 'ete el taco 0 la alca0ata< al girar< lo abre (or dentro< dejJndolo co'(leta'ente ijado a la (ared. No 6a0 'J" B!e colgar el c!adro introd!ciendo la alca0ata (or el cJnca'o del 'arco. En oca"ione" el cJnca'o no e"tJ eacta'ente en el centro 0 el c!adro B!eda torcido. La "ol!ción 'J" "encilla "in tener B!e andar 'idiendo al 'il>'etro e" (oner !n cJnca'o en cada lateral del 'arco< a 'edia alt!ra< 0 (a"ar !n cable entre ello" de 'odo B!e "erJ e"te cable el B!e colgare'o" de la alca0ata de la (ared. Ra0 B!e dejarlo !n (oco 6olgado (ara B!e al colgarlo "e (!eda corregir la inclinación 0 (onerlo derec6o< a ojo o !"ando !n ni9el.
Revisar enc"u+es Lo" enc6!e" "on !no de lo" (!nto" 'J" i'(ortante" B!e 6a0 B!e tener en
c!enta (ara e9itar accidente" elHctrico". Para li'(iarlo" (or dentro< "e (!ede !tilizar !n (ao bien e"c!rrido< ligera'ente 6'edo de ag!a 0 jabón< con el B!e B!itare'o" el (ol9o "!(ericial ac!'!lado. $na nor'a bJ"ica a la 6ora de enc6!ar 9ario" ele'ento" a !na nica to'a e" no !"ar lo" lla'ado" Gladrone"< "ino !na regleta con cable< B!e "erJ el B!e "e conecte a la red. Ra0 B!e ijar"e en la (otencia 'Ji'a B!e 'arca la regleta 0 no conectar j!nto" electrodo'H"tico" B!e "!(eren e"e l>'ite< (ara e9itar rie"go" de "obrecalenta'iento 0 (o"ible" accidente" a"ociado". &on e"t!(enda" la" B!e c!entan con !n botón (ara de"conectar la corriente "in tener B!e de"enc6!ar< 0 la" B!e tienen !n !"ible de "eg!ridad B!e la de"conecta de or'a a!to'Jtica "i "e recalienta (or eceder la (otencia al enc6!ar de'a"iado" a(arato". Lo" enc6!e" n!nca debe e"tar c!bierto" (or ele'ento" inla'able"< 0 la" regleta" 6a0 B!e 'antenerla" alejada" de 9i"illo"< cortina" o '!eble" B!e en ca"o de "obrecalenta'iento o cortocirc!ito con c6i"(a" (!dieran "alir ardiendo. De 9ez en c!ando 6a0 B!e re9i"ar B!e no "e recalienten o ca'bien de color. &i e"to oc!rre< 6a0 B!e de"conectar la red elHctrica< de"enc6!ar el a(arato B!e e"t!9ie"e conectado 0 no 9ol9er a !tilizar e"e enc6!e 6a"ta B!e no lo re9i"e !n electrici"ta.
$ambiar bombillas De !no" ao" a e"ta (arte< con el a9ance de la tecnolog>a< "!"tit!ir !na "i'(le bo'billa "e 6a con9ertido en toda !na a9ent!ra. Pero c!ando !na bo'billa "e !nde< e" e9idente B!e toca ca'biarla. ,a a(ena" B!edan bo'billa" incande"cente" a la 9enta en ningn co'ercio< "al9o la" de ta'ao" e"(eciale" co'o< (or eje'(lo< la del rigor>ico< (orB!e el a6orro 9i"ible en la act!ra de la l!z B!e "!(onen la" de bajo con"!'o no" 6a con9encido a todo" de lo" beneicio" de "!"tit!irla"< ante" incl!"o de B!e "e e"tro(earan. A6ora< ade'J" de la" clJ"ica" de bajo con"!'o< tene'o" la no9edad de la" bo'billa" ti(o led< B!e "on la" B!e 'eno" electricidad ga"tan< 0 la" B!e 'J" tie'(o d!ran. Por contra< ta'biHn "! (recio e" ba"tante 'J" ele9ado B!e el de !na bo'billa de bajo con"!'o con9encional. A la 6ora de ca'biar !na bo'billa B!e "e !nde< gracia" a e"to" bajo" con"!'o"< co'o 0a no 6a0 rie"go de "obrecalenta'iento de la in"talación elHctrica< no 6a0 B!e ijar"e en lo" Yatio" B!e "o(orta el (ortalJ'(ara". Co'(rar !na bo'billa de bajo con"!'o e" "encillo< (orB!e en la caja 9iene el eB!i9alente a la bo'billa incande"cente. A">< la" de : ] al!'bran lo 'i"'o B!e la" (eB!ea" de 2S ]< 0 la" de #S ] eB!i9alen a !na incande"cente de 1SS ]. Ade'J" del 'enor ga"to< la d!ración e"ti'ada de la" de bajo con"!'o e" de a(roi'ada'ente "ei" 9ece" 'J"< (or lo B!e "e a'ortiza rJ(ida'ente el 'a0or (recio. El G(roble'a lo (ode'o" tener al co'(rar la" bo'billa" de led". En e"ta"< el con"!'o e" !n (oco 'enor B!e la" bajo con"!'o< 0 '!c6>"i'o 'enor B!e la"
incande"cente". Ade'J" (ro'eten !na d!ración etraordinaria* 9einticinco 'il 6ora"< rente a la" "ei" 'il de la" de bajo con"!'o 0 la" 'il do"cienta" de la" incande"cente". Parecer>a B!e 'erezca la (ena correr a ca'biar de n!e9o toda" la" bo'billa" de la ca"a 0 (a"ar de bajo con"!'o a led< (ero el ele9ado (recio de e"ta" n!e9a" bo'billa" 6ace B!e< en realidad< no co'(en"e el ca'bio radical* la dierencia de a6orro energHtico no e" de'a"iado "igniicati9a 0 el (recio e" '!0 ele9ado< de 'odo B!e "e tarda 9ario" ao" en a'ortizar la in9er"ión. A"> B!e< ">< "in d!darlo< 'erece la (ena (a"ar de incande"cente" a led"< (ero la" de bajo con"!'o B!e tenga'o" en ca"a e" 'ejor ir "!"tit!0Hndola" a 'edida B!e "e 9a0an !ndiendo< 0 no ante". Para e"coger bo'billa" led< co'o cada abricante tiene "!" e"tJndare" (ro(io" 0 9ar>an de !no a otro< 'J" B!e en el con"!'o de Yatio" 6a0 B!e ijar"e en la l!z B!e e'iten. Lo" do" 9alore" (rinci(ale" B!e 6a0 B!e tener en c!enta "on* lo" l'ene" 0 la te'(erat!ra B!e 'arca la caja< B!e "e 'iden en grado" Vel9in +V-. A">< !na bo'billa clJ"ica incande"cente o 6alógena de 1SS ] eB!i9aldr>a a !na led de entre :SS 0 1.#SS l'ene"Q el color de l!z a'arillento cJlido B!e (ro(orcionan la" bo'billa" incande"cente" clJ"ica" "e logra con !na led B!e 'arB!e alrededor de ).SSS V< 'ientra" B!e la l!z blanca clJ"ica de la" 6alógena" corre"(onde a !na te'(erat!ra de !no" 8.SSS V. E" decir< a 'a0or n'ero de te'(erat!ra< 'J" blanca 0 r>a "erJ la l!z B!e e'ita la bo'billa led. ,a (or lti'o< en la caja 9iene ta'biHn 'arcado el Jng!lo de a(ert!ra del oco de l!z. De(ende de dónde 9a0a a ir colocada la bo'billa< no" con9endrJ !n Jng!lo 'a0or o 'enor de a(ert!ra. No nece"ita'o" el 'i"'o Jng!lo de l!z en !na lJ'(ara de "obre'e"a B!e da l!z a'biente en el "alón< B!e en !n oco e'(otrado en el tec6o del c!arto de bao< (or eje'(lo.
Arreglar persianas &i la (er"iana "e de"c!elga o tiene lJ'ina" rota"< ante" de lla'ar a la e'(re"a de re(aracione" (ode'o" intentarlo en ca"a 0 a6orrarno" !n dinerillo. E" !n trabajo 'J" a(arato"o B!e co'(licado. Lo (ri'ero B!e 6a0 B!e 6acer e" B!itar la ta(a de la caja de la (er"iana< 0 de"colgar e"ta (or dentro. &e co'(r!eba c!Jnta" "on la" lJ'ina" rota" B!e 6a0 B!e "!"tit!ir< 0 "e ca'bian (or !na" n!e9a" del 'i"'o ta'ao 0 color. La" lJ'ina" "e co'(ran en la erreter>a o en alg!na tienda de bricolaje. E" reco'endable a(ro9ec6ar B!e la (er"iana e"tJ acce"ible (ara regarla bien. L!ego "e 9!el9e a colocar en "! "itio< "e (one la ta(a< 0 li"to.
Renovar los burletes de puertas ! ventanas Lo" b!rlete" "on !na" cinta" de go'a o de e"(!'a con !n ad6e"i9o B!e "e
(onen en lo" cierre" de (!erta" 0 9entana" (ara "ellarla". Con"ig!en !n cerra'iento e"tanco 0 e9itan la !ga de te'(erat!ra en in9ierno o 9erano< 0 B!e entren aire 0 (ol9o de la calle. Para colocarlo" 6a0 B!e li'(iar '!0 bien de (ol9o 0 gra"a la zona donde "e 9an a (egar con !n (ao e'(a(ado en alco6ol o di"ol9ente. &e (egan "in e"tirar el b!rlete< a(retando (ara B!e entre en contacto el ad6e"i9o con la "!(ericie li"a. Lo" de e"(!'a "on !n (oco 'J" econó'ico"< (ero 6a0 B!e reno9arlo" 'J" a 'en!do< 'ientra" lo" de go'a tardan 'J" en deteriorar"e. Lo" do" ti(o" "on '!0 eecti9o" 0 c!'(len e"t!(enda'ente "! !nción. En lo" bajo" de la" (!erta"< "obre todo la de la calle< con9iene "ie'(re (oner !no (ara e9itar B!e entre aire< ag!a de ll!9ia o (ol9o de la calle. &i la rendija entre la (!erta 0 el "!elo e" a'(lia< con9iene colocarlo ade'J" (ara e9itar B!e "e c!elen in"ecto" en ca"a. Ra0 alg!no" B!e 9an atornillado"< (ero lo" B!e lle9an cinta ad6e"i9a dan !n re"!ltado e"t!(endo "in tener B!e ag!jerear la (!erta.
-acer trabajos de pintura %odo lo B!e "e (inte dentro de ca"a lo (ode'o" 6acer no"otro" 'i"'o"< teniendo la" (reca!cione" bJ"ica" de (roteger de 'anc6a" el "!elo o lo" '!eble" 0 !tilizando (int!ra" B!e "ean Jcil'ente la9able" al ag!a< (ara 'ini'izar el rie"go de accidente".
Remozar juntas La" j!nta" de "!elo" o az!lejo" "e (!eden ir de"ga"tando con el tie'(o< "obre todo "i (ara li'(iarla" !"a'o" (rod!cto" agre"i9o" B!e lo 6acen a ba"e de de"ga"tar la (ri'era ca(a de ce'ento. Para re(onerla" "in tener B!e lla'ar a !n albail< "e co'(ra !n reno9ador de j!nta"< B!e "e !"a "ig!iendo la" in"tr!ccione" B!e 'arB!e en el en9a"e< o !n (oco de ce'ento blanco B!e "e 'ezcla con ag!a 6a"ta B!e adB!iera !na con"i"tencia l!ida (ero B!e no c6orree< 0 "e 9an rellenando la" j!nta". Inde(endiente'ente del (rod!cto B!e 6a0a'o" e'(leado< ante" de B!e "e end!rezca del todo 6a0 B!e (a"ar !n (ao 6'edo (ara ig!alar la" j!nta" 0 B!itar el ece"o de (rod!cto. $na 9ez bien end!recido< lo" az!lejo" "e li'(ian bien rotando con !n e"tro(ajo 9erde "eco (ara B!itar el 9elo B!e 6a0a (odido B!edar. &i ca0ó algn (egote B!e no "e li'(ió ante" de B!e end!reciera< "e B!ita con !na ra"B!eta del ti(o de la 9itrocerJ'ica o !n (oco de (rod!cto B!itace'ento.
$ambiar la silicona en los ba4os C!ando la "ilicona de lo" c!arto" de bao e"tJ ea< negra 0 e"tro(eada< 0 no
6a0 or'a de dejarla li'(ia ni !"ando (rod!cto" e"(ec>ico"< llego el 'o'ento de ca'biarla. No e" de'a"iado co'(licado. Lo (ri'ero e" B!itar toda la "ilicona 9ieja cortando con !n cter. %irando con c!idado "!ele "alir la tira co'(leta o a trozo" 'J" o 'eno" grande"< (ero "i B!edan re"to" (egado" +"!ele (a"ar en el gre"ite-< 9enden !n (rod!cto e"(ecial (ara B!itarlo". L!ego< "e riega bien con lej>a "in dil!ir (ara eli'inar c!alB!ier re"to de 'o6o B!e (!eda 6aber B!edado 0< !na 9ez "eco< "e re'oza de n!e9o con "ilicona anti'o6o< e"(ecial (ara c!arto" de bao. $na 9ez (!e"ta< "e re(a"a con el dedo 'ojado en ag!a (ara etenderla bien.
Revisar la agenda y comprobar )ecas La" "ig!iente" tarea" "on ideale" (ara realizarla" d!rante la B!inta "e'ana de lo" 'e"e" de cinco "e'ana". %oda" ella" or'an (arte de lo" trabajo" e"(orJdico" B!e corre"(onden al "ector 7. Anótala" en la agenda (ara todo el ao< de e"te 'odo la" tendrJ" "ie'(re a la 9i"ta c!ando lleg!e el 'o'ento de 6acerla"< 0 no "e te ol9idarJ. La9ado de la" cortina" +7^ "e'ana-. Li'(ieza de la" lJ'(ara" +7^ "e'ana o "egn "ector-. Li'(ieza de la 9itrina de la cri"taler>a +7^ "e'ana-. e9i"ión 0 orden de lo" ar'ario" de la ro(a blanca +7^ "e'ana-. Ca'bio de anti(olilla"5(a"tilla" de olor de lo" ar'ario" 0 cajone" +en ca'bio" de te'(orada-. Li'(ieza 0 organización del tra"tero +"e'e"tral en otoo 0 (ri'a9era-. Li'(ieza 0 organización del garaje +"e'e"tral en otoo 0 (ri'a9era-. Li'(ieza de lo" iltro" del aire acondicionado +"e'e"tral !era de te'(orada 0 cada do" "e'ana" en H(oca" de !"o-. Li'(ieza 0 ca'bio de lo" iltro" de la a"(iradora +7^ "e'ana-. Li'(ieza de 'anteni'iento de la caetera. De"calciicar +7^ "e'ana-. Li'(ieza de 'anteni'iento de la la9adora +'en"!al. 1 er "Jbado de 'e"-. Li'(ieza de 'anteni'iento de la "ecadora +'en"!al. #[ "Jbado de 'e"-. Li'(ieza de 'anteni'iento del la9a9ajilla" +'en"!al. ) er "Jbado de 'e"-. e9i"ión de la caldera 0 de la in"talación del ga" +an!al o "egn 'arB!e la nor'ati9a-.
? ECONOMÍA DOM@&%ICA &ICA
$n libro con reco'endacione" de có'o organizar !na ca"a no e"tar>a co'(leto "in !n a(artado< a!nB!e "ea (eB!eo< B!e e(liB!e có'o ad'ini"trar el dinero B!e entra en ella. La regla e" '!0 "i'(le 0 todo" la conoce'o"* no 6a0 B!e ga"tar n!nca 'J" dinero del B!e "e ingre"a. A"> 9i"to< (en"arJ" B!e e" !na (erogr!llada< (ero e"a e" la nica or'a de no (a"ar a(!ro" econó'ico" a in de 'e". La clave está precisamente en no gastar en artculos 'ue no son necesarios* La (!blicidad B!e no" bo'bardea con"tante'ente 6ace B!e 6o0 en d>a la 'a0or diic!ltad "e no" (re"ente (reci"a'ente en B!e con!ndi'o" '!c6a" 9ece" lo %til con lo necesario. A(arte de e"to< tene'o" ta'biHn !na i'(ortante "alida de dinero con lo" capric"os 0 lo" antojos< B!e no 6a0 (roble'a en "ati"acer c!ando la econo'>a e"tJ "aneada< (ero n!nca 6a0 B!e caer en el (eligro"o G0o ta'biHn tengo derec6o. Claro B!e ">< todo" tene'o" derec6o a !na "e'ana de 9acacione" en !n 6otel de e"o" de l!jo en rHgi'en de todo incl!ido en (ri'era l>nea de (la0a< todo" tene'o" ta'biHn derec6o a de"a0!nar todo" lo" d>a" en el bar de abajo 0 todo" tene'o" derec6o a lle9ar a lo" nio" al cine !na 9ez a la "e'ana con "! c!bo de (alo'ita" incl!ida"... Lo B!e no tene'o" todo" e" el dinero (ara (oderlo 6acer. E" lo (ri'ero B!e tene'o" B!e tener claro* debe'o" "er ca(ace" de aj!"tar n!e"tro" ga"to" a n!e"tro (re"!(!e"to. &i tiene" dinero de "obra (ara todo< e"t!(endo< (ero "i ere" co'o la 'a0or>a de la gente< bien9enido al cl!b de lo" B!e recorta'o" ga"to". Lo" ga"to" "ie'(re\ "ie'(re\"ie'(re "e co'ienzan a recortar (or lo" ca(ric6o". De 9ez en c!ando 9iene genial dar"e !n 6o'enaje 0 'arc6ar"e !na tarde al "(a a relajar"e< (ero "i la econo'>a e" aj!"tada< 6a0 B!e tener c!idado de B!e e"a e"ca(ada (!nt!al no "e con9ierta en !na co"t!'bre 6abit!al ija< 0a B!e "i no la (ode'o" a"!'ir con de"a6ogo no" (!ede de"e"tabilizar el (re"!(!e"to< obligJndono" a recortar algo (robable'ente 'eno" gla'!ro"o< (ero B!e tal 9ez "ea '!c6o 'J" nece"ario.
INE&O& , A&%O& "álculo de ingresos Lo (ri'ero B!e 6a0 B!e 6acer (ara co'enzar a coger la" rienda" e" anotar ab"ol!ta'ente todo lo B!e entra en ca"a de or'a ija 6abit!al. X!ien trabaja con nó'ina ija< (!e" anota la nó'ina. Lo" a!tóno'o"< lo 'ejor e" 6acer !n cJlc!lo de lo ingre"ado el lti'o ao< 0 "acar !na 'edia 'en"!al (roc!rando aj!"tar el redondeo de 'odo B!e el cJlc!lo tire "ie'(re 6acia abajo. Ra0 B!e anotar tanto el dinero co'o lo" ingre"o" B!e tenga'o" ijo" en e"(ecie< (orB!e a!nB!e no "ea dinero< "on co"a" en la" B!e a6orrare'o"< al no tenerla" B!e co'(rar. $na libreta c!alB!iera no" "er9irJ (ara 6acer e"to" cJlc!lo". L!ego el "eg!i'iento "erJ 'ejor 6acerlo en !n libro de c!enta"< !n "encillo dietario o !na 6oja Ecel< (ero (ara e'(ezar< no 6a0 B!e co'(licar"e de'a"iado. Con !n c!aderno corriente< !n lJ(iz 0 !na go'a de borrar e" "!iciente.
"ontrol de gastos $na 9ez anotado todo lo B!e entra en ca"a< co'enzare'o" el control de ga"to" en otra 6oja. En !na ca"a< 6a0 tre" ti(o" de ga"to" (rinci(ale"* Lo" +ijos< co'o "on la 6i(oteca o el alB!iler< la letra del coc6e< la c!ota de a!tóno'o< la" 'en"!alidade" de colegio"< co'edor 0 etrae"colare"< "!eldo" B!e (ag!e'o"< a"ociacione"< cl!be" o 6er'andade"< el gi'na"io< i'(!e"to"< "eg!ro"... &on ga"to" B!e "e (agan a lo largo del ao 0 (or nor'a no "!ele 9ariar el i'(orte entre !n recibo 0 otro. L!ego tene'o" lo" +ijosJvariables< B!e "on lo" "er9icio" B!e 6a0 B!e (agar de or'a (eriódica< (ero c!0o" i'(orte" 9ar>an entre !n recibo 0 otro< co'o (!eden "er la l!z< el ag!a< el telHono< la ga"olina... , (or lti'o< lo" variables< B!e "on< "obre todo< lo" dedicado" a lo" ga"to" (!nt!ale"< 'J" o 'eno" i'(re"cindible"< co'o la ro(a< ga"to" de ocio< ca(ric6o"... E" e"te a(artado el B!e "!ele "er el B!e "e lle9a el (re"!(!e"to B!e 'J" Jcil'ente (ode'o" red!cir c!ando entra'o" en la dinJ'ica de llegar j!"to" a in de 'e". Lo" Gga"to" de "!(er'ercado +ali'entación< co"'Htica< drog!er>a< (rod!cto" de li'(ieza...- B!itando ec6a" "ealada" co'o Na9idad< "!elen "er ba"tante e"table" a lo largo del ao< (ero lo" incl!i'o" en e"te a(artado (orB!e no" (!eden dan '!c6o 'argen a la 6ora de aj!"tar el (re"!(!e"to. Nor'al'ente lo" ga"to" del (ri'er 0 "eg!ndo a(artado" lo" ijo" 0 lo" ijo"\9ariable" ca"i todo" lo" tene'o" do'iciliado" 0 (aga'o" directa'ente (or el banco o con tarjeta. Para calc!larlo" "!ele "er tan "i'(le co'o re9i"ar lo" 'o9i'iento" de la" c!enta" bancaria" 0 anotarlo" en la libreta. Lo" ijo" 9ariable"<
al no "er "ie'(re lo" 'i"'o" i'(orte" +no "e (aga la 'i"'a caleacción en dicie'bre B!e en 'a0o-< lo 'ejor e" "!'arlo" todo" 0 l!ego di9idir el total entre doce< (ara 6acer !na 'edia con redondeo al alza 0 re(artir e"e i'(orte d!rante todo el ao. Lo" ga"to" 9ariable" "!elen "er lo" B!e (aga'o" en eecti9o. Para calc!larlo" de la or'a 'J" real (o"ible< 6a0 B!e re9i"ar lo" 'o9i'iento" de 6aber "acado dinero en eecti9o del cajero a!to'Jtico 0 "!'arle lo" 'o9i'iento" de c!enta" B!e "e regi"tran al (agar con la tarjeta la" co'(ra" 0 lo" "er9icio" (!nt!ale" +ir a cenar< al cine o co'(rar"e !no" za(ato"...- 0 la" c!enta" del "!(er'ercado. Abre la a(licación online B!e tiene t! banco (ara re9i"ar todo" lo" 'o9i'iento" de la" c!enta"< (orB!e tiene" B!e anotarlo todo (ara "aber c!Jnto ga"tJi" en ca"a real'ente. C!anto 'J" atrJ" te re'onte"< 'J" iable "erJ el cJlc!lo de la" 'edia" de ga"to. E"(eciica todo" lo" ga"to" do'iciliado". &i 9e" de'a"iada tarea controlar el lti'o ao co'(leto de ga"to" "!elto"< al 'eno" trata de anotar todo" lo" 'o9i'iento" de lo" lti'o" tre" 'e"e".
F4M$LA DE AROO $na 9ez anotado el total de ingre"o" 0 el total de ga"to"< la dierencia entre a'ba" col!'na" e" lo B!e deter'ina "i en ca"a 9i9i'o" 6abit!al'ente al l>'ite o tene'o" alg!na ca(acidad de a6orro. Con lo" "!eldo" B!e 'aneja'o" lti'a'ente 0 el bo'bardeo con"tante de (!blicidad de G(rod!cto" i'(re"cindible" +"ic- a B!e e"ta'o" "o'etido"< lo cierto e" B!e 6a0 '!c6a" ca"a" en la" B!e el a6orro 6a (a"ado a "er (oco 'eno" B!e !na !to(>a< (ero teniendo co'o objeti9o no caer en ga"to" "!(erl!o"< ca"i todo" (ode'o" rebaar a!nB!e "ea !n '>ni'o 'argen "i no (ara a6orrar< al 'eno" (ara no llegar a in de 'e" con de'a"iada" e"trec6ece". $na 9ez B!e tene'o" claro el total an!al de ga"to" ijo" 0 lo" ijo"\9ariable"< "!'a'o" 0 di9idi'o" el re"!ltado en doce 'e"e". E"a cantidad e" la intocable B!e tene'o" B!e a(artar todo" lo" 'e"e" nada 'J" entrar la nó'ina en ca"a. Lo ideal e" contar con !na c!enta adicional donde tener do'iciliado" todo" e"to" ga"to" 0 !na orden al banco (ara B!e nada 'J" no" ingre"en la nó'ina o lo" (ago"< "e tran"iera el i'(orte nece"ario a e"a c!enta. Lo B!e B!ede lo re(arti'o" en tre" col!'na"* !na (ara "!(er'ercado< otra (ara a6orro 0 la tercera (ara ga"to" i'(re9i"to" 0 ocio. , 6a0 B!e (roc!rar no "alir"e de ella".
Llegar a )in de mes((( y aorrar por el camino a tenemos claro lo 'ue ingresamos/ lo 'ue gastamos sin remedio ! lo 'ue podemos gastar*
A6ora e" c!ando no" toca co'enzar a 6acer 'alabare" (ara B!e con e"e dinero B!e no" B!eda (oda'o" co'er< 9e"tirno"< arontar lo" ga"to" i'(re9i"to"< darno" !n 6o'enaje de 9ez en c!ando e incl!"o a6orrar !n (oco. &i tiene" tarjeta" de crHdito< de la" B!e te (er'iten ir de co'(ra" a!nB!e e"tH" en de"c!bierto< 0 la" !"a" de or'a 6abit!al (ara (agar t!" co'(ra" a!n teniendo eecti9o en la c!enta< lo (ri'ero B!e 9a" a 6acer e" dejarla" en ca"a. AcHrcate al cajero a (ri'ero de 'e"< 0 "aca el i'(orte B!e 'arca la col!'na de G"!(er'ercado 0 la de Gi'(re9i"to" 0 ocio B!e calc!la'o" ante". A (artir de a6ora 9a'o" a (roc!rar B!e todo" lo" (ago" "ean en eecti9o< al 'eno" 'ientra" aj!"ta'o" el (re"!(!e"to. Di9ide el i'(orte en cinco "obre" "i el 'e" e" de c!atro "e'ana"< o en "ei" "obre" "i el 'e" e" de lo" de cinco "e'ana". otlalo" co'o G&EMANA 1< G&EMANA #< G&EMANA )... 0 GE;%A< 0 'ete el dinero dentro. Proc!ra B!e el "obre rot!lado co'o E;%A contenga el i'(orte en billete" (eB!eo". E"e e" el dinero B!e tiene" di"(onible (ara ga"tar en cada "e'ana. &i !na "e'ana te (a"a" 0 "e te ter'ina el dinero del B!e di"(one"< "aca !no o do" billete" del "obre de etra" 0 c>ete lo 'J" B!e (!eda" 6a"ta B!e ter'ine la "e'ana. Pien"a B!e e"e
"!(le'ento te tiene B!e d!rar todo el 'e" (ara todo" lo" ga"to".
LA COMPA DIAIA< &EMANAL O MEN&$AL C!Jnta" 9ece" (a"ar (or el "!(er'ercado a 6acer la co'(ra e" algo 9erdadera'ente (er"onal. Por !n lado< de(ende del ni9el de control de de"(en"a 0 de la (laniicación +o no- de lo" 'en" B!e tenga cada !no. E"to e" "encillo de "ol!cionar con la li"ta de la co'(ra< 0 teniendo lo" 'en" diario" (laniicado" (re9ia'ente. &i te c!e"ta ceirte al ga"to< (!ede "er de !tilidad "e(arar el ga"to diario 0 ac!dir (or la tarde a co'(rar lo B!e nece"ita" (ara el d>a "ig!iente< (ero "al9o el (an o el (e"cado< e" 'ejor (lanear la co'(ra "e'anal< (orB!e c!anta" 'J" 9ece" te (a"ee" (or la" tienda"< 'J" (rod!cto" intere"ante" 9erJ"< 'J" co"a" "e te antojarJn 0 'J" co'(licado "erJ no "alir"e del (re"!(!e"to. A diario e" 'ejor ir "olo a la (anader>a< 0 lo" d>a" B!e toB!e en el 'en< (a"ar (or la (e"cader>a< 0 nada 'J". Para e"ta" co'(ra" diaria"< lo 'ejor e" ir a tienda" (eB!ea" de barrio 0 e9itar (a"ar (or el "!(er'ercado. X!ien e9ita la tentación< e9ita el (eligro< dicen< 0 e"o" "!(er'ercado" con e"tante" lleno" de (aB!ete" de colore" (!eden 6acerno" caer en la tentación de co'(rar 'J" de lo B!e nece"ita'o". P!ede B!e la tiendita de barrio "ea !n (oco 'J" cara< (ero "eg!ro B!e no e" tanta la dierencia co'o (ara co'(en"ar el rie"go de acabar lle9Jndote algo innece"ario de la" e"tanter>a" del "(er. Al "!(er'ercado e" 'ejor ir lo 'eno" (o"ible< a (or la co'(ra grande de la "e'ana 0 con la li"ta en la 'ano. &i tiene" !na de"(en"a e"(acio"a< a(ro9ec6a 0 6az co'(ra 'en"!al de no (erecedero". Macarrone"< leg!'bre"< art>c!lo" de 6igiene 0 li'(ieza... %odo e"o "e (!ede co'(rar en cantidad< 0 a(ro9ec6ando la" oerta" lo (ode'o" con"iderar !na in9er"ión a 'edio (lazo. Pero a!n a">< ta'(oco con9iene 9ol9er"e loco" co'(rando la" (ro'ocione" de "eg!nda !nidad al 7S (or ciento< 0 lo" )# 6acen B!e "e no" rebaje '!c6o el ga"to de ce"ta de co'(ra< (ero lo" 6i(er'ercado" "acan e"e ti(o de oerta" de or'a c>clica 0 ba"tante "eg!ido"< "i no !no< otro< a"> B!e lo 'ejor (ara a6orrar con ella" e" ceirno" a lo B!e ga"ta'o" en !n 'e" 0< c!ando "e acabe< re9i"ar lo" olleto" (ara ir a co'(rar al B!e tenga la" oerta". E" i'(ortante calc!lar el co"te del (rod!cto "in oerta en la tienda de la co'(etencia< (orB!e 'J" a 'en!do de lo B!e "er>a lógico "ale 'J" barato co'(rarlo "!elto en !n 6>(er B!e con la oerta del )# en el otro +0 enci'a te obligan a cargar el carro-. Ig!al'ente< en lo" lote" 0 en9a"e" B!e no" (re"entan co'o a'iliare" con9iene re9i"ar el (recio (or ilo< (or litro o (or !nidad. No "er>a la (ri'era 9ez B!e c!e"ta 'J" caro co'(rar !na garraa de aceite de 7 litro" B!e cinco botella" de litro de e"e 'i"'o aceite< o B!e el envase a"orro a'iliar de # ilo" de ilete" re"!lta 'J" caro B!e co'(rar # ilo" re(artido" en bandeja" indi9id!ale". A co'(rar< 6a0 B!e ir "ie'(re con la calc!ladora en la 'ano< 0 no creer"e del todo lo B!e dicen la" etiB!eta" o"ore"cente". Ra0 B!e 'irar el (e"o neto 0 el (recio (or !nidad de 'edida< 0 no (or en9a"e< 0 6a0 B!e aco"t!'brar"e a 6acerlo "ie'(re. Al (rinci(io (!ede re"!ltar
algo lento 0 !n (oco (e"ado< (ero c!ando co'ienza" a co'(robar lo eecti9o B!e e" 0 B!e 9erdadera'ente a6orra"< de da" c!enta de B!e 'erece '!c6>"i'o la (ena 6acerlo.
a< (orB!e "olo 9ariarJ el no'bre de la" tienda" B!e 9i"ita". 3ol9er a ca"a con 9aria" bol"a" de"(!H" de "alir con la" a'iga" e" ca"i la conir'ación de B!e 6a "ido !na tarde e"t!(enda. Lo B!e ante" era B!edar (ara to'ar caH< a6ora '!c6a" 9ece" e" B!edar (ara 9er tienda"Q ver rebaja" 0 no ir a las rebajas e" algo B!e< "i lo c!enta"< "!ena incl!"o raro< 0 0a ir a la" rebaja" 0 9ol9er "in 6aber co'(rado nada< con lo barato 'ue está todo< (orB!e no encontra"te e"o B!e b!"caba"< 6a0 B!ien ni "iB!iera "e lo (lantea co'o !na (o"ibilidad* e"tJn con9encida" de B!e "i "ale" a 9er tienda"< tiene" B!e co'(rar. &i e" barato 0 e" 'ono< 6a0 B!e co'(rarlo. P$E& NO. No 6a0 B!e co'(rar G(or barato< ni G(orB!e e"ta'o" en rebaja". Ra0 B!e co'(rar< (ri'ero< G(orB!e lo nece"itoQ "eg!ndo< G(orB!e lo 9o0 a !tilizarQ tercero< G(orB!e 'e encanta +"i no c!'(le e"te a(artado 0 (!ede" e"(erar< "ig!e b!"cando 6a"ta B!e lo c!'(la o no tenga" 'J" re'edio B!e co'(rar-< 0 en lti'o l!gar< G(orB!e (!edo (agarlo< 0 (oco" 'oti9o" 'J" 6a0 B!e j!"tiiB!en !na co'(ra. El (roble'a del ece"o de ga"to" '!c6a" 9ece" no e" la alta de ingre"o"< "ino el bo'bardeo de (rod!cto"< 0 B!e lo" (!blici"ta" no" (onen en (ri'er l!gar el lti'o a(artado* "i (!ede" (agarlo< có'(ralo< 0 "i no (!ede"< no te (reoc!(e"< B!e te lo 9ende'o" en có'odo" (lazo". Ra0 B!e concienciar"e en co'(rar "ola'ente lo nece"ario< (ero nece"ario de 9erdad< no de ca(ric6o.
O&OLE&CENCIA POAMADA &egn dice la ]ii(edia< la ob"ole"cencia (rogra'ada< ta'biHn lla'ada Gob"ole"cencia (laniicada< e" la deter'inación o (rogra'ación del in de la 9ida til de !n (rod!cto< de 'odo B!e< tra" !n (eriodo de tie'(o calc!lado de ante'ano (or el abricante d!rante la a"e de di"eo de dic6o (rod!cto< e"te "e torne ob"oleto< no !ncional< intil o in"er9ible. Con"i"te bJ"ica'ente en abricar de 'odo B!e (rod!cto" B!e (or "> 'i"'o" (odr>an "er d!radero"< "e con9iertan en art>c!lo" de"ec6able" en !n (lazo de tie'(o deter'inado< de or'a B!e tenga'o" B!e co'(rar !no n!e9o (ara "!"tit!irlo (orB!e lo" reca'bio" 0 el arreglo c!e"tan 'J" caro" B!e adB!irir !no n!e9o. E"to donde 'J" clara'ente lo 9e'o" e" en lo" art>c!lo" tecnológico"< donde lo" abricante" llega !n 'o'ento en B!e dejan de (!blicar act!alizacione" de "otYare< de"(!H" de B!e la" lti'a" B!e no" orecen no" 6an ido ralentizado el di"(o"iti9o 6a"ta el (!nto de no (oderlo a(ena" !tilizar. $n telHono 'ó9il o !na tableta B!e (odr>a !ncionar (erecta'ente con el "i"te'a o(erati9o adec!ado "e 9!el9e i'(o"ible de 'anejar (or c!l(a del "i"te'a o(erati9o B!e nece"ita (ara !ncionar. E"to oc!rre "ie'(re< inde(endiente'ente del (recio B!e (ag!e'o" al co'(rar el n!e9o (rod!cto. Con lo" electrodo'H"tico" la9adora< la9a(lato"< rigor>ico... oc!rre eacta'ente lo 'i"'o. La 9ida 'edia de !n electrodo'H"tico 6o0 en d>a e" di>cil B!e "!(ere lo" oc6o ao"< (or lo B!e el (recio a (agar c!ando lo co'(ra'o" 6a0 B!e calc!larlo a (artir de a6> 0 to'ar e"a d!ración co'o !n to(e. E" (robable B!e no lleg!e 0 co'ience a allar a (artir de lo" cinco o "ei" ao" de !"o nor'al. Con la ro(a oc!rre ig!al. Lo" tejido" Gno "on co'o ante" 0 e" (robable B!e "e e"tro(een con (oco" !"o"< co'o lo" dic6o"o" ag!jerito" B!e le" "alen a '!c6a" ca'i"eta". A 9ece" 'erece la (ena in9ertir en co'(rar !n b!en (rod!cto. La calidad 6a0 B!e (agarla< e"o e"tJ claro< (ero con9iene ol9idar"e de la" co'(ra" G(ara toda la 9ida 0 "aber B!e no (or (agar 'J" "igniica B!e 9a0a a d!rar 'J" tie'(o. No "e trata< (or "!(!e"to< de co'(rar lo 'J" barato alegando Gtotal< (ara lo B!e 9a a d!rar< (ero "> B!e 6a0 B!e (en"ar "i real'ente 'erece la (ena 6acer !n de"e'bol"o con"iderable< co'(arado con el re"to de (rod!cto" "i'ilare"< "ola'ente (or (agar 'arca o 'odelo en !n art>c!lo con ec6a de cad!cidad.
