Suplementação de Iodo - Guia de Como Usar o Lugol

SUPLEMENTAÇÃO DE IODO Apresentação simples e rápida Porqe e !omo pro!eder

Mar!elo Na"o #ttps$%%&&&'(a!e)oo"'!om%na"mar!elo

Pala*ras do dr Lair +i)eiro a respeito do dr ,- A)ra#am$ .Dr ,- A)ra#am dedi!o a *ida inteira ao estdo do Iodo na sa/de #mana'0

1em (oi dr ,- E 'A)ra#am$ 2oi o (ndador do mo*imento de Iodo3 e pro(essor da O)stetr4!ia3 ,ine!olo5ia3 Endo!rinolo5ia na Es!ola de Medi!ina da Uni*ersidade de 6ali(7rnia U6LA3 e m pesqisador premiado em sa área' Ele tam)8m (oi m dos (ndadores da empresa Optimo9 qe ainda tem al5ns de ses arti5os em se site :Optimo9'!om;' Dr' A)ra#am (oi o primeiro o entre os primeiros a des!o)rir a de(i!i demanda de splementos para tratar a TPM' Mais tarde3 ele !ola)oro !om otros para prod?ir o splemento splemento Iodoral3 tam)8m (eita pela Optimo9'

Proto!olo de Iodo$ O mo*imento de Iodo (ndado pelo Dr ,- A)ra#am se torno mais esta)ele!ido no e9terior atra*8s do Proto!olo de Iodo ideali?ado por ele3 atando @ntamente !om dr or5e 2le!#as e posterior !om a@da do dr Da*id Bro&nstein' Neste pro@eto entre C a C trataram F' pa!ientes3 pa!ientes !om !Gn!er de mama e dia)etes tipo C3 e esta)ele!eram os ntrientes3 dosa5ens e pro!edimentos para qe o e(eito do Iodo no !orpo (osse otimi?ado3 e poss4*eis sintomas de desinto9i!ação (ossem minimi?ados' O Proto!olo de Iodo (oi apresentado na 6on(er
Por qe o IodoJ Ele*a o pK$ a5ente al!alini?ante Sa de(i!i
Por qe as pessoas estão de(i!ientes de IodoJ +edção da qantidade dispon4*el de Iodo nos alimentos Amento e9pressi*o da e9posição aos #alo5
Onde o !orpo pre!isa de IodoJ 6ada !8lla do !orpo possi m re!eptor :simporter; para o Iodo entrar nela' Al8m da tir7ide3 o Iodo se a!mla em todo sistema 5landlar$ mamária3 sali*ar3 o*ários3 pr7stata3 adrenais' Portanto não 8 somente a 5lGndla tir7ide qe pre!isa de Iodo3 !omo tam)8m os m/s!los e a pele tam)8m' A de(i!i
N7dlos

2i)rose

6Gn!er

Detalhes do Protocolo de Iodo: Dose padrão para 50mg de Iodo ao dia, para doses menores de Iodo pode-se utilizar dosagem menores dos cofatores abaixo 50mg Iodoral :na (orma de L5ol . 50mg =  gotas lugol5! 0; m4nimo para !Gn!er de mama :pode !omeçar !om "#,5mg = # gotas lugol 5! ;3 no !aso de !Gn!er e tratamentos de otras

doenças são ne!essários doses maiores qe m5'

itamina 6 de ação prolon5ada =  5ramas por dia : mais podem ser ne!essários para deto9 do Bromo; = m5 79ido de ma5n8sio :pode ser sado qalqer (orma de ma5n8sio qe (or mel#or para !ada m; Cm!5 Sel
Dr Lair +i)eiro re!omenda C 5otas L5ol R  C3m5 sendo a mesma qantia de Iodo na dieta dos @aponeses' A dieta dos @aponeses al8m de ser ri!a em Iodo 8 ele*ada em sel
Selênio:

 qantidades ele*adas de iodo sem sel Tireoidite Ato Imne e )7!io'  sel
Para pessoas !om tiroidite de #as#imoto3 a dosa5em de Iodo re!omendada pelo dr Da*id Bro&nstein 8 a partir de 9 +DA qe eqi*ale > m5 de Iodo' Doses a partir de m5 de Iodo : 5otas L5ol R o  5otas L5ol CR; (orma=se a delta=Iodo la!tona3 qe 8 a (orma antio9idante :anti=in(lamat7ria; do Iodo qe a@da a !ontrolar e red?ir a !onta5em de anti!orpos tiroidianos' Al8m da delta=Iodo la!tona ser anti=!Gn!er ind?indo a apoptose !ellar de !8llas !an!er45enas' VPara #ipertiroidismo3 a dose diária *aria de 3Cm5 a m5 de Iodo na (orma de L5ol !om a tili?ação mais !omm de W m5 al!ançando ma ta9a de s!esso tão alta qanto > WR'V Se5ndo dr ,- A)ra#am :W m5 de Iodo X  5otas L5ol R; #ttp$%%&&&'#ealt#salon'or5%CHF%iodine=dr=5-=e=a)ra#am=md% Drante o so do L5ol3 o TSK pode permane!er alterado por  o mais meses' 1anto maior o TSK3 mel#or pois indi!a qe o !orpo está a)sor*endo o Iodo' Drante esse per4odo de TSK alterado de*e=se monitorar os n4*eis TF3 T3 T +e*erso3 e os anti!orpos anti TPO e T, se (or o !aso' 6omo tam)8m a temperatra )asal de reposo antes de a!ordar'

6o(atores do Iodo listados no Proto!olo de Iodo Ma5n8sio3 *itaminas BC3 B e 63 e sal não re(inado sem aditi*os de*em ser sados3 mas re!omendo ir a!res!entando aos po!os3 para .sentir0 se está (a?endo e(eito no tratamento' Somente as *itaminas BC e B qe de*em ser a!res!entadas !on!omitantemente ao tratamento3 pois não (n!ionam isoladas !om Iodo nesse !aso espe!4(i!o'

itamina 6  !ra o sistema transportador de iodo :simporter NIS;3 qe pode ser dani(i!ado por #alo5
As *itaminas BC % B :ATP !o(atores;  apoia a prodção de #ormnios spra=renais'  estimla a mito!ndria para prod?ir mais ener5ia'  a@da o9idação adeqada de iodo na tir7ide em pa!ientes !om Tiroidite Ato Imne' A9ilia nos pro!essos de o9idação e or5ani(i!ação do Iodo'  amenta a a)sorção de Iodo3 e a a@da a normali?ar mais rápido o TSK  elimina !on(são mental3 (alta de !lare?a mental :)rain (ro5;3 (adi5a !rni!a3 dor e otros sintomas asso!iados > (i)romial5ia' Não 8 nen#ma srpresa qe o proto!olo mel#ora a (i)romial5ia ' Os m/s!los estriados V!ont8m R do iodo total do !orpoV' Se os m/s!los não !ont
+eaçQes ad*ersas !om so de L5ol Em al5mas pessoas3 qe podem estar mito into9i!adas por (l/or3 )romo se@a pela alimentação o atra*8s do so de medi!amentos3 podem apresentar di*ersos tipos de sintomas deto9' De*ido > predominGn!ia da ele*ada e9posição de )romo3 se@a atra*8s do am)iente3 alimentação3 medi!amento3 a maior parte dos sintomas deto9 qe sr5em são de!orrentes do ele*ado 5ra de )romo deslo!ado pelo so !ont4no do Iodo :L5ol; qe (i!am !ir!lando no san5e atra*8s do !orpo3 at8 ser eliminado atra*8s da rina' Uma ta)ela de sintomas de )romismo3 está no pr79imo slide' Os sintomas mais !omns qe o!orrem !om so do L5ol são dor de !a)eça (rontal3 !ori?a3 reaçQes na pele3 5osto metáli!o3 sor3 sonol pele3 o deto9 de )romo pode a!entar o a5ra*ar os sintomas desta doença3 pois 8 mito !omm o )romo dar reaçQes deto9 atra*8s da pele' 6aso a pessoa ten#a al5m pro)lema o este@a so) tratamento psi!ol75i!o3 o deto9 de )romo pode a!entar o a5ra*ar os sintomas da doença em qestão' Para e*itar o !ontrolar e eliminar os sintomas deto93 se (a?er ne!essário o so do Proto!olo Salt Loadin53 da t8!ni!a Plse Dosin5 em !on@nto !om *itamina 6 de ação prolon5ada' Salt Loadin5 e Plse Dosin5 (a?em parte do Proto!olo de Iodo e será indi!ado nos pr79imos slides'

YY List qoted (rom .,l(lin" Militar- do!ment Z 6#apter on Bromism0 #ttp$%%&&&'5l(lin"'osd'mil%li)rar-%randrep%p)[paper%mr'C'!#ap'#tml

Proto!olo de .Salt Loadin50 para poss4*eis e(eitos !olaterais do Bromo A splementação de Iodo ind? e amenta a mo)ili?ação de )romo de lo!ais arma?enados3!om o amento da eliminação pela rina do Bromo' 6ertos dotores espe!ialistas em Iodo en!ontraram qe a eliminação do Bromo pela terapia de Iodo pode ser eliminada de (orma mais e(i!iente pelo 6loro presente no sal marin#o não re(inado ri!os em minerais' O sal 8 adi!ionado na á5a de (orma espe!4(i!a' Alimentar=se de !omida sal5ada não (n!iona' Sal em ta)let 8 somente sado em !aso de emer5
6LO+O E B+OMO V6loro e )romo !ompetem pela rea)sorção nos rins' 1ando #á ma redção na qantidade de !loro no !orpo :qe 8 !omm em dietas red?idas em sal;3 menos )romo será eliminado dos rins resltando nos n4*eis ele*ados de )romo' Amentando a qantidade de !loro na dieta :qe poder ser al!ançado atra*8s splementação de sal o tam)8m (a?endo salt loadin5; permitirá qe os rins li)erem mais )romo na rina para eliminaçãoV Dr' Da*id Bro&nstein 6LO+O3 B+OMO3 E MA,N_SIO VSplementação de iodo ind? a reação deto9 em al5ns pa!ientes !om alto n4*el de )romo' Os sintomas in!lem amento do odor !orporal :!#eiro; e rina tr*a V!lod- rineV' O !#eiro pode drar  a C semanas3 mas a rina tr*a pode drar *ários meses at8 eliminação do )romo do !orpo' Esses e(eitos !olaterais podem ser minimi?ados pelo amento da in5estão de (lido' Amento de (lido :á5a; (a!ilita a eliminação de e9!esso de Iodo3 )em !omo do )romo3 (l/or e metais pesados qe o Iodo deslo!o' Dr A)ra#am tam)8m relata qe a administração de ma5n8sio em qantidades diárias de at8 'Cm5 elimina o !#eiro mas não a rina tr*a' :6lod- rine;V VA remoção do )romo dos te!idos pode ind?ir ma diminição da (nção tiroidiana3 sendo o Bromo m 5oitro5
A T8!ni!a .Plse Dosin50 pra ali*iar os sintomas deto9 .Plse Dosin50 si5ni(i!a parar m momento a in5estão de Iodo3 enqanto se sa os ntrientes sportes listados a!ima e a t8!ni!a .Salt Loadin50 a !ada dia3 permitindo assim ao !orpo eliminar de (orma mais e(i!iente as to9inas' +e!omendada pela terapeta St#ep#anie Bist ND se *o!< tem reaçQes ao Iodo' .Use iodo por  dias e pare por C dias enqanto !ontina !om os ntrientes sportes !om m o otro prodto qe (ortaleça o (45ado :tais !omo silimarina3 e9trato de rai? de dente de leão3 o prodtos qe limpam o (45ado Pre `en Kealt# TL63 Meta5eni!s3 Ultra 6lear Pls;0 ALA Z á!ido alp#a lipoi!o' NOTA$ Pode=se tam)8m red?ir a dose pela metade o > se !rit8rio3 permane!endo al5ns dias nessas doses )ai9as3 depois *oltando a dose normal'

+e!omendação$ >s *e?es os sintomas deto9 são (ortes3 o in!omodam mito a pessoa' 6aso @á este@a (a?endo so de *itamina 6 de ação prolon5ada3 salt loadin53 e plse dosin53 mesmo assim não está mel#orando3 nesse !aso 8 mel#or interromper por m per4odo maior de C dias3 !ontinando !om salt loadin5 e *itamina 63 e retornar !om ma dose menor de L5ol' Otro detal#e importante3 tem pessoas qe t
Uma (orma de a*aliar se tratamento !om l5ol Para sa)er se o se tratamento !om L5ol está (n!ionando3 se o Iodo está !onse5indo entrar na !8lla e ser tili?ado de (orma adeqada' o!< pode (a?er dois e9ames de Iodo$ na rina CF#oras e na sali*a' E9ame teste de !ar5a de Iodo na rina CF# :CF Kor Urine Iodine Loadin5 Test; Determina o 5ra de de(i!i
6omentários (inais$ Os !o(atores indi!ados no proto!olo de Iodo são para otimi?ar o tratamento !om l5ol3 mel#orar sa a)sorção e tili?ação atra*8s do !orpo' Os pro!edimentos !om *itamina 63 salt loadin53 e plse dosin5 a9iliam na remoção das to9inas deslo!adas pelo Iodo :L5ol;3 e ao reali?ar essa tare(a3 red? a !on!entração de )romo e (l/or !ir!lando no san5e3 (a!ilitando a a)sorção do Iodo' 6aso sr@am sintomas deto93 8 e9tremamente importante (a?er salt loadin5 :Sal não re(inado sem aditi*os; e *itamina 6 de ação prolon5ada' Se os sintomas não mel#orarem3 sar a t8!ni!a Plse Dosin53 interromper por C dias o so do L5ol3 e !ontinar !om salt loadin5 e *itamina 6' ale desta!ar qe #á pessoas qe possem di(i!ldades de eliminar to9inas3 e por esse moti*o3 mesmo (a?endo so de salt loadin5 :sal não re(inado; pode não (n!ionar' Em al5ns !asos o!orrem amento de peso3 pro*a*elmente de*ido ao a!/mlo de to9inas' 1ando mesmo (a?endo so de salt loadin53 plse dosin5 e *itamina 6 não mel#orarem os sintomas deto9 de (orma satis(at7ria3 8 mel#or interromper o so do l5ol por m tempo maior qe C dias3 e *oltar a sar ma dose menor de L5ol' Aqeles qe possem polimor(ismo 5en8ti!o MTK2+ o este@am s)metilando3 podem ter mais di(i!ldade de eliminar as to9inas deslo!adas pelo Iodo :L5ol;3 e por este moti*o podem apresentar sintomas deto9 tam)8m' E pre!isam ir !om !alma na dosa5em de Iodo3 prin!ipalmente se (orem sar doses ele*adas de Iodo'