Como Usar El Secreto

COMO USAR EL SECRETO Por Eduardo Sánchez Textos revisados y  y corregidos corregidos por   por el  el Profesor  Profesor FERRAN FERRAN MARIANO LUNA

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Como probablemente a todos ustedes el Secreto me fue desvelado de forma casual. Recuerdo que mi hermano Juanjo una noche me hablo efusivamente de una película que había llegado a sus manos de forma casual y le había impactado, paso toda la cena hablando de lo increíble que era y lo que me iba a gustar. Cuando llego el momento de llevarlo a su casa recuerdo que al llegar a la puerta le pedí la misteriosa película y recuerdo que me dijo- E s t a r d e , m a ña n a t e l a d o y  ,,- ¿Cómo?- dije -de eso nada, dámela ahora.

Por fin me la entrego, cuando llegue a casa, serian las 3:00 de la madrugada, me senté en el sofá y la puse en el DVD. Reconozco que desde que empezó me hipnotizo, por que empecé a darme cuenta que mi vida había estado regida por la “Ley de la Atracción” pero no lo sabía, la vi hasta 5 veces seguidas, con la piel de gallina, pensando que había encontrado la razón para todo los hecho de mi vida. Yo nací en una familia de empresarios, pero que por problemas de salud de mi padre y siendo muy pequeños mi hermana y yo ( mi hermano no había nacido ) tuvimos que empezar de cero, recuerdo que cuando cumplí 15 años, mi padre se me sentó en el sofá del comedor y me digo –H i j o , y a t i e n e s 1 5 a ño s , a p a r t i r d e e s t e m o m e n t o t o d o l o 3

q u e q u i e r a s t e n d r ás q u e c o m p r ár t e l o t u , i n c l u s o l a r o p a - . ¿ Como lo voy hacer papa ?-

pregunte, “Piensa”, me digo “Piensa”. Ese fue el mejor regalo que me hizo mi padre, aunque en aquel momento no lo supe, e incluso lo maldije. Desde entonces la constante de mi vida ha sido una aventura, desde recorrer medio mundo a ser el mejor vendedor de Europa y el número 2 de mundo, en Orlando ( USA ) a responsable de www.thesecret.es en España. Este libro es el producto de una investigación y búsqueda sobre “ El Secreto” y como aplicarlo con éxito en nuestras vidas. Espero que les ayude a descubrir como a mi, que Co n t r o l a s t u nada pasa por casualidad y que o “ Co vida o tu vida te contr ola a ti”

Ed.

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Dedico este libro a los mejores maestros que  jamás he tenido, mis padres.

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The Secret

El Secreto es la respuesta para todo lo que fue, todo lo que es y todo lo que será. La película “The Secret” recién empieza a ser conocida en el mundo; fue lanzada el día 26 de marzo de 2006, y se basa en descubrimientos de la Física Cuántica. El Secreto siempre existió a lo largo de la historia de la humanidad. Al ser descubierto fue deseado, codiciado, anulado, escondido, perdido y ahora recuperado. Actualmente, por primera vez en la historia, está siendo revelado al mundo. Varios hombres y mujeres excepcionales de la historia de la humanidad descubrieron y usaron este secreto, pero finalmente todos los fragmentos perdidos y exparcidos en varias religiones y filosofías fueron reunidos en esta fabulosa e increíble revelación. La historia comenzó en un día del año 2004 cuando Rhonda Byrne descubrió un secreto – una de las leyes del Universo – y a partir de ese día su vida cambió. Descubrió Rhonda que casi nadie conocía este secreto, aunque los conceptos podían ser encontrados en casi todas las religiones y filosofías y, en ese momento, uno de sus deseos fue: Muchos creen que esta es una película más, una manera de entretenimiento, pero esa película versa sobre entrevistas con personas que usaron el poder del pensamiento y consiguieron alinearse con el flujo para realizar sus deseos más profundos y superficiales. 6

Tú puedes a partir de ahora imaginarte en un juego, llamado el juego de la vida, llamado el juego del amor, llamado el juego de la felicidad. Y en este  juego tú recibirás las señales y los secretos de todas las fases, volviéndote un ser invencible en este mundo.  ¿Q U É ES EL S ECR ET O ?

Lo que es ese poder yo no se, ni puedo decirlo, todo lo que se es que él existe y funciona. Resumiendo, el secreto es la ley universal de la atracción magnética. Nuestra parte no es descubrir “cómo” funciona ni “por qué” vamos usufructuar de esa fuerza del Universo. Esa fuerza de la atracción magnética donde cada pensamiento nuestro emite una ola que atraerá su forma correspondiente. Pensamos en la ley de la causa y el efecto sobre un nuevo prisma o sobre una nueva consciencia y a partir de ahora será la ley del pensar y atraer, entonces quedó simple, tu debes pensar y este acto genera una causa y el Universo atrae un efecto. Ésa es la verdadera nueva energía, proclamada por tantos y tantos profetas y visionarios de nuestros tiempos actuales y antiguos. Este es el comienzo de lo tan soñado. El momento en el cual cada ser humano reconoce que su felicidad depende única y exclusivamente de él mismo, de él y de sus pensamientos y deseos. Todos sus pensamientos generaran ondas magnéticas y eso puede ser comprobado en los exámenes de tomografías magnéticas, electroencefalograma y muchos otros modernos métodos de diagnósticos de nuestra medicina. 7

Pero, es en las investigaciones de la Física Cuántica que esas ondas magnéticas quedan más en evidencia y pueden ser medidas y clasificadas en una tabla que coincidentemente llamamos de  “emociones”. La manera más simple de comprender el efecto del secreto es imaginar que somos un imán que atrae objetos, personas o los mismos hechos. La energía magnética 24 horas al día atrayendo siempre lo que pensamos, creyendo o no en ella. Y es aquí que tenemos que dedicar la máxima atención y consciencia pues la atracción ocurre tanto si quieres o no, si sabes o no sabes, si es malo o bueno. Y eso ocurre lo mismo si estamos pensando en algo del pasado, presente o futuro; lo que pensamos acontecerá en el tiempo verbal del pensamiento. Algunos puntos deben quedar bien destacados: - No necesitas comprender como funciona, que es la ley de la atracción o gran secreto. Debes usarla a tu favor. - Existe un tiempo de respuesta a cada pensamiento o, como dice en la película, la ley de la atracción trabaja en tiempo retardado y siendo así cualquier cosa que tú pienses siempre tendrás tiempo para materializarse. - La ley de la atracción trabaja en todos los tiempos, pasado, presente o futuro, siendo así, si tu estás pensando o recordando algo del pasado, estará emitiendo ondas magnéticas que irán a buscar un acontecimiento igual a aquel que tuviste en el pasado. 8

- La ley de la atracción no distingue lo que es bueno o malo, negativo o positivo; para ella el solo hecho de pensar significa que tú quieres. Entonces no pienses en aquello que no quieres. - La ley de la atracción es universal, siendo así, funciona siempre y para cualquier persona. - Para asegurarse de que la ley de la atracción está actuando, basta poner atención a sus emociones; si ellas son positivas está funcionando, si ellas son negativas estás en el camino equivocado. - Los pensamientos están enviando señales magnéticas que atraen señales semejantes que vuelven a ti. .- Si pones atención, percibirás que el poder de nuestra intención afecta nuestro día a día; entonces, abre los ojos y ve.- ¡Algunas personas miran su vida y dicen: “esto es lo que yo soy” pero en verdad eso es lo que fuiste! Fíjate en tu vida en ese momento, por ejemplo: lo mismo que no tengas dinero en el banco o tus relaciones no resultan, esos momentos no son lo que tu eres pero si el resultado de tus pensamientos y sentimientos del pasado. - Debes ponerte en una sensación de estar realmente en aquel vehículo que quieres comprar, de realmente tener aquella relación, de realmente ser próspero y tener dinero y no de desear esas cosas o pensar que algún día las tendrás, pues esos sentimientos son del futuro y el futuro nunca llega, el pasado nunca regresa, solo existe el presente, entonces piensa en el presente y siempre afirmando aquello que quieres. 9

- Si tu deseo es grande o pequeño, no importa. El Universo buscará la manera de dártelo, pero pon atención a una probable inspiración, pues a veces el no te da la cosa en si, el te dará las condiciones de tener lo que quieres y entonces tu tendrás que hacer tu parte en este juego. Cuando tengas la inspiración, confía en ella y compórtate consecuente con ella. - Olvida definitivamente esa historia que “Es mi destino” o “Que tú no tienes el control”, o que “es el karma”, pues eso fue esparcido por los líderes del pasado que conocían el secreto y no querían compartirlo. - Puede ser que las cosas no salgan como tú quieres, entonces piensas “quizás yo podría hacer de tal manera, pero odio eso”. Si tu no te sientes bien con las acciones, no las hagas, pues estarás en el camino equivocado. Las emociones son nuestra mejor guía en ese viaje. - Los pensamientos pueden ser conscientes, o sea, aquellos pensamientos que imaginas; o pueden ser inconscientes, que son aquellos que asoman en tu mente. - La vida puede ser absolutamente fenomenal, puede y debe ser, o mejor, será fenomenal tan pronto tu comiences a usar el secreto. - Lo más importante a aceptar es que todo aquello que está a tu alrededor en este momento de tu vida, incluyendo las cosas que reclamas, fue porque únicamente tú las has atraído. - Finalizando: “TU DESEO ES UNA ORDEN” 10

NOTA: La mayor evidencia de la acción del secreto son aquellas personas que piensan en enfermedades y siempre están enfermas o rodeadas de personas enfermas. Aquellas personas que todo les sale bien y aquellas que dicen y viven el dicho que “dinero atrae dinero”, mejor diríamos más profundamente: enfermedad atrae enfermedad, salud atrae salud, prosperidad atrae prosperidad, guerra genera guerra, amor genera amor...  “Todo lo que somos es el resultado de aquello que pensamos en el pasado”.

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Cómo ser Feliz. ¿Quién soy yo?

A esta pregunta voy a responderte con una serie de afirmaciones. Eres un ser vivo compuesto de células. Un ser humano distinto a los otros con una realidad propia, un cuerpo, una personalidad y un alma. No hay otro como tú en todo el mundo, aunque hay millones y millones de seres humanos vivos, pero todos distintos a ti. Observa tu letra, es letra diferente a todas las demás y no encontrarás ni una sola como la tuya. Así eres tú, distinto a todos los demás. Y esto es importante y no te pareces a nadie porque tienes tus propias características. Como decía Ortega y Gasset: “Yo soy yo y mis circunstancias”. Naciste en estado de perfección y aunque tu cuerpo pueda presentar imperfecciones no deseables y tu personalidad arrastre una buena parte de herencia quizá tampoco deseada, tu alma nació incólume. Este regalo al que, por el hecho de nacer, a todos nos corresponde, y que por su gratuidad no valoramos lo suficiente, nos acompaña hasta nuestro último día. Has de conocer esta compleja realidad que eres tú y también saber qué esperas. Hoy es el primer día del resto de tu vida. Si lo deseas, aún estás a tiempo de cambiar de camino. ¿Crees que no eres lo bastante feliz? ¿Qué es para ti la felicidad? El verdadero camino de la felicidad es la tranquilidad de espíritu. Hemos de aceptar todo lo que nos suceda aunque nos disguste, ya que hacerlo, nos ayudará, sin 12

duda, a encontrar esta tranquilidad de espíritu. Esto no quiere decir que nos quedemos con los brazos cruzados ante las dificultades, sino que debemos luchar. Pero también hemos de aprender a convivir con el papel que nos ha tocado.

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Hazte estas nueve Preguntas Clave antes de seguir leyendo

¿Cuánto de lo que veo y siento en mi es parte de mi verdadero yo? ¿Cuándo sentiré que por fin algo grande ha cambiado en mí? ¿Tengo claros mis objetivos, o mis pensamientos fluyen tan deprisa que no me puedo hacer una perfecta imagen mental de lo que busco? ¿Estoy comprendiendo y contemplando nuevos mundos, nuevas formas de pensamiento, o es este otro de los juegos de mi mente, ilusionándome con un cambio que en realidad me es inalcanzable? ¿Cuáles son las tres cosas más importantes y definitorias que he aprendido hasta hoy? ¿Cómo puedo aliarme con mi laberinto interior, y divertirme en él en lugar de tratar de sortearlo neciamente? ¿Acaso reviso de manera inteligente mis valores, mis creencias más amplias, buscando reformular los principios que rigen mi vida y así lograr sentirme más dócil y fluido? ¿Qué porción de mi vida transcurro viviendo fuera de mi vida, desconectado del presente y la perfección inmediata, paralizado por fantasmas imaginarios?¿Cuál es el primer paso que voy a tomar -en este mismo instante- para garantizarme modificar al menos una de las cosas que debo modificar para ser más libre. 14

La Ley de la Atracción

Muchas personas necesitan explique la Ley de la Atracción de la forma más simple posible, para que puedan entenderla con mayor claridad. Todo lo que nos rodea vibra; cada trozo de existencia es una forma de energía. Esto no es sólo metafórico, es un hecho científico. De esta enorme masa de energía que forma el conjunto de todo el Universo y los seres vivos y otras formas que lo habitamos, la materia se forma a través de acuerdos específicos. Por ejemplo, las partículas deben de estar dispuestas de una cierta manera y dentro de una cierta distancia. Si tomamos como ejemplo el carbono, según sea la disposición de su estructura molecular se puede transformar en grafito, un material blando y vulgar, o en diamante, el mineral de mayor dureza y más precioso. ¿Cómo funciona la Ley de la Atracción y cómo encaja en todo esto? La Ley de la Atracción nos dice que lo que tú piensas constantemente y las emociones que sientes es lo que tú vas a atraer. Las emociones pueden ser buenas o malas. A la Ley de la Atracción no le importa. Si deseas, actúas y sientes negativamente, lo más probable es que recibas negatividad. Por otro lado, si deseas, actúas y sientes positivamente, lo más probable es que recibas positividad. Lo más prominente en tu conciencia es lo que más probablemente vas a atraer a la realidad. La forma en que esto sucede es a través del pensamiento y a través de las emociones y los sentimientos. 15

 __________________ El Maestro Campana. Cuento Zen. Un nuevo estudiante se aproximó al Maestro Zen y le preguntó cómo podía prepararse para su aprendizaje. "Piensa que soy una campana", explicó el maestro. "Dame un golpe suave y tendrás un pequeño sonido. Golpéame duro y recibirás un repique fuerte y resonante".  __________________ La Ley de Atracción opera bajo estas tres simples premisas: Primero: tú deseas. ¿Qué es lo que deseas ser, hacer y tener? ¿Cómo te vas a sentir una vez que lo seas, lo hagas o lo tengas? Segundo: viene dado. ¡Siempre! Cualquiera que sean los pensamientos o sentimientos, literalmente, empiezan a tomar forma. Es la ley. Tercero: permitir y esperar el resultado. Esta es la parte más difícil de conseguir para muchas personas. Nuestros sentimientos desempeñan un papel importante en permitir el resultado. ¿En qué medida creemos, y esperamos ver el resultado de nuestro deseo apareciendo en nuestras vidas? Si queremos empezar con entusiasmo, pero luego perdemos la fe 16

porque no lo conseguimos lo suficientemente pronto, no estamos permitiendo. Si queremos algo, pero pensamos que no lo merecemos o no tenemos capacidades para ello, entonces no estamos permitiendo. Si deseamos algo, pero tenemos miedo por el cambio que vamos a realizar, entonces no estamos permitiendo. Si te sientes bien acerca de lo que deseas, lo que estás haciendo, es convertir una posibilidad en oportunidad, aprovechando al máximo tu seguridad con lo que quieres alcanzar. Si, por el contrario, te sientes mal acerca de los cambios, miedos o conflictos que supone el deseo que quieres alcanzar, estás empujando tu deseo a una larga distancia de ti. Nuestros sentimientos SIEMPRE son lo que estamos atrayendo en cada momento. Ellos son nuestro GPS de serie. Permitir que se de el resultado es tener el sentimiento de fe y esperanza acerca de lo que tu deseas y de los logros que quieres alcanzar. El estado de permitir se puede aprender. Sólo requiere un poco de esfuerzo y constancia, y el aprendizaje de ciertas habilidades esenciales que nos permitan gestionar mejor nuestras emociones y pensamientos hacia nosotros mismos y hacia los demás. Después formaran parte de nuestra energía como parte de la materia que somos en el conjunto del Universo. Porque te permite tener una vida de propósito, alegría y realización. Tú te lo mereces y los que quieres y te rodean también lo merecen. Consiste en vivir de verdad, siendo positivo y entusiasta. Y quiero animarte para que te conviertas en un imán que atrae realidades positivas. 17

El Coaching es un verdadero catalizador de la Ley de la Atracción. Un Coach acompaña a su Coachee en este camino que le permite atraer a su vida éxito, realización, cambio, crecimiento, mejora, en definitiva, alcanzar sus metas.

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La Esencia de la Atracción

Mucho he hablado de la atracción, de la capacidad inherente de cualquier ser vivo, de cualquier cosa en existencia, de atraer hacia sí tanto cosas negativas como positivas, dado que en el plano más intangible no somos identidades humanas sino cuerpos con carga magnética (como todo otro cuerpo), la cual se puede potenciar y explotar comprendiendo su naturaleza. Sin embargo, muchos aún (a pesar de haber leído numerosos artículos y libros sobre el tema) no consiguen dar en la tecla…para ellos -tal vez para tila atracción es algo inasible, algo que suena bien pero resulta complicado de transformar en acción, de pasar al plano práctico. Por eso esta vez voy a compartir una metáfora que utilizamos en mis seminarios, y que resulta bastante iluminadora para muchas personas que de otra forma no pueden acercarse a la práctica de la atracción. Este es el ejercicio. Imagínate que eres un ratón. Estás en la selva, de noche, tratando de sobrevivir. De pronto oyes que se acerca una serpiente; las serpientes están dotadas de un sistema para percibir a través del calor cuando tenemos miedo, nuestro organismo libera una serie de substancias y nuestro cuerpo emite más calor que de costumbre (científicamente, esto se lo debemos al sistema parasimpático). Volvamos, entonces: Tú eres el ratón. La serpiente está buscando su presa. Tú ahora sabes que si la amenaza de la serpiente te produce terror, entonces generarás calor y la serpiente te verá en la oscuridad y será ese tu fin. ¿Qué vas a hacer? Tienes que enfocar tus 19

pensamientos en no entrar en pánico, porque el pánico será tu verdugo. No por nada dice el milenario Tao que “Aquel que está dotado de Virtud es como un niño; los animales feroces no lo atacan, y los insectos venenosos no lo pican.”

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La ley de la Atracción y el amor

La Ley de la Atracción funciona en todos los aspectos de nuestra vida: salud, finanzas, amor, estado de ánimo, relaciones, etc. Sin embargo hay que anotar que si bien podemos llegar a tener nuestra alma gemela gracias a El Secreto (Ley de la Atracción) no podemos nunca doblegar la voluntad de otra persona para lograr que nos ame y desee estar a nuestro lado. No importa cuánto lo deseemos. No importan nuestras buenas intenciones con esa persona. Esa persona debe estar legítimamente interesada en nosotros para que una unión de pareja se lleve a la realidad. Desear estar sólo con una persona y únicamente con esa persona cuando el viento no está a nuestro favor equivale a oponer resistencia a las fuerzas del Universo que pueden llegar a conspirar en nuestro bien si las dejáramos hacer su trabajo. Cuando sientes que sólo esa persona te podría hacer feliz contradictoriamente estás poniendo una barrera a tu felicidad sentimental. El amor no se puede ni se debe forzar. Tu alma gemela llegará hasta ti si abres tu corazón y tu alma al Universo permitiendo que el flujo ilimitado de recursos llegue hasta ti. Esto no significa que no puedas pedir al Universo tener a esa persona en particular. Puedes hacerlo, simplemente añade siempre una puerta abierta para que llegue el amor de tu vida. Esto quiere decir, pide por quien tú quieras “o por alguien mejor”. No 21

te imaginas el poder tan grande que se esconden detrás de las palabras “o alguien mejor”. Si en este momento tu enamoramiento no te permite ver que realmente puede haber alguien mejor, entonces debes trabajar en tratar de comprender este hecho. Tus sentidos en este momento te limitan y te puedes estar negando una bella posibilidad de tener a tu lado a una persona maravillosa, aquella que ha nacido para llegar hasta ti. Te voy a decir esta frase que leí hace poco y espero que al leerla te sientas motivado y logres romper la barrera que te separa de aquello que anhelas:  “Lo que sea que estás buscando en este momento, te está buscando a ti” Otra cosa es que nadie te podrá amar en realidad si no te amas tú primero. Así que te propongo un ejercicio si tu caso es de baja autoestima por tu aspecto físico, por tu personalidad o por cualquier otra causa, puedes adaptarlo a tu caso particular: Todos los días busca un momento tranquilo, ponte cómodo y comienza a recorrer cada parte de tu cuerpo dando gracias a Dios, la vida, el Universo o aquello en lo que tú creas por darte ese cuerpo. Dile cuánto lo amas. Piensa en que el único amor que tú puedes garantizarte es el amor propio. Es el único que está en tus manos. Siente el poder de amarte a ti mismo y exprésate amor. Siéntete poderoso y disfruta de tu capacidad para amarte. Hecho con regularidad este ejercicio te llenará de amor propio, de confianza y seguridad y poco a 22

poco vas a comenzar a proyectar en otros ese amor propio. Hablando puntualmente de belleza, te aseguro (y tú lo sabes) que las personas más atractivas no son necesariamente bellas físicamente. Yo conozco hombres y mujeres que proyectan un magnetismo irresistible sin tener físicamente los cánones de belleza que nuestra sociedad exige. Ojo, esta no es una declaración de rebeldía contra la belleza, ser bello no duele y de hecho creo que debemos cuidar nuestro cuerpo a la par con nuestra mente, sólo pienso que la belleza se proyecta de adentro hacia fuera y que la mayoría de las veces aquellos que dicen “lo importante es el interior” lo hacen para justificar su falta de amor propio. ¡Ojalá pudiésemos decir esa frase con total convencimiento! Porque es cierta letra a letra. La autoestima es el primer paso hacia una relación de pareja armoniosa. Si te vendes barato nadie podrá valorarte y darte más de lo que tú crees que mereces. Ámate a ti mismo y abre las puertas al amor de tu vida y tendrás éxito, prosperidad y mucho amor.

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Cómo hacer uso consciente de la ley de la atracción en 4 sencillos pasos. Paso 1 “Cómo hacer uso consciente de una ley que

en este momento rige tu vida para bien o para mal”. Nuestro Universo está regido por diferentes leyes, todas ellas son infalibles y nadie puede escapar a ellas, así como la ley de la gravedad que está siempre presente en nuestro planeta y rige toda la actividad de la Tierra, también así la ley de la atracción es totalmente infalible, inefable y en este momento ella está ocasionando que obtengas los resultados que ves en tu vida, ya sea que te gusten o no. Nada te salva de esta ley de la atracción, ni yendo a una montaña y escondiéndote de ella podrías ser la excepción, porque todo en nuestro planeta es electromagnetismo y todo está conectado entre sí. Dado el hecho de que no puedes escapar de la ley de la atracción, ¿Por qué no aprender a utilizarla en tu beneficio? ¿Por qué no aprender sus principios y cómo funciona para beneficiarte con ello? La energía no puede ser destruida, únicamente se transforma y el hecho de conocer estos principios que estás a punto de aprender te ayudará a transformar tanto tu propia energía como tu vida. La ley de la atracción nos dice que todo atrae a su igual y que todo aquello en lo que concentras tu atención es lo que expandes, lo que alimentas, lo que atraes sin cesar una y otra vez. La ley de la atracción no es un concepto de New Age ni un término simple, es una ciencia, es algo que aprendiste en la escuela, es algo que la física enseña y estudia, esta ley nos dice que cada átomo 24

de tu cuerpo está constantemente respondiendo a los impulsos de tu medio ambiente y por supuesto a tu mente, a tus vibraciones y emociones ya sean éstos positivos o negativos. Un pasaje de la Biblia dice que los ricos se harán más ricos y los pobres se harán más pobres. ¿Crees que esto tenga algo que ver con la ley de la atracción? Rico = más rico Pobre = más pobre. Yo estoy seguro de que sí, esta mención de la Biblia tiene mucho que ver con el funcionamiento de la ley universal de la atracción, ya que siendo todo electromagnetismo en nuestro mundo, una persona que es pobre y está concentrada en su pobreza, no puede pensar en otra cosa, y por lo tanto no puede ser rica, aun cuando le toque la lotería. Se han publicado en periódicos varias historias sobre gente pobre que ganó la lotería y a los pocos meses o años están de nuevo en bancarrota, porque no supieron utilizar su dinero o porque lo perdieron de alguna otra forma. La ley de la atracción responde a todas las vibraciones que emitimos y ella no tiene criterio ni puede discernir si lo que atraemos es benéfico o no, simplemente es un sirviente. Por eso es importante mantenerse alerta a las vibraciones que ofrecemos, ya sean negativas o positivas, obtendremos más de ellas. Todo el tiempo estamos enviando vibraciones externas, que no se ven y no percibe el ojo humano, hay vibraciones altas y bajas. Por ejemplo al observar una flor o un paisaje hermoso ofreces una vibración de alta intensidad y por el contrario cuando te concentras en un hecho que molesta o te 25

hace sentir molestia o enfado ofreces una vibración de baja frecuencia. Como la ley de la atracción trabaja sin cesar obtendrás más de aquello que comúnmente tienes en este momento en tu vida, porque inconscientemente te encuentras dentro de un círculo vicioso en el que estas perpetuando las condiciones en las que más piensas durante el día, aquellas en que más te concentras. Paso 2 “Las frecuencias vibracionales”

La ley de la atracción responde a todas las vibraciones que emitimos y no tiene criterio ni puede discernir si lo que atraemos es beneficioso o no, "simplemente es un sirviente". Existen varias frecuencias vibracionales, en su libro "There’s a spiritual solution to every problem" el Dr. Wayne Dyer nos proporciona la siguiente escala para explicarnos el campo de energía a un nivel subatómico y en ese mismo libro el Dr. Dyer nos dice que en los niveles mas bajos de energía (10,000 ciclos por segundo) es donde se crean los problemas, mientras que en los niveles mas altos (100,000 ciclos por segundo) todo problema desaparece, he aquí la escala del Dr. Dyer: •

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10,000 Ciclos por segundo, vibración baja A; Enfermedad, Miedo, ansiedad, conciencia egótica. 20,000 ciclos por segundo, vibración baja B; libre de síntomas, sentido normal, conciencia social. 100,000 ciclos por segundo, vibración alta C; Salud, Incapacidad de permanecer inmóvil o estancado, conciencia divina o de unidad.

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Lo anterior nos ayuda a entender con más detalle muchos de los casos que observamos en la vida diaria. Por ejemplo, una persona que es pobre o está enferma (se encuentra en la parte A, 10,000 ciclos por segundo conciencia del ego), sin importar lo buena, noble y caritativa que sea, no puede tener acceso a la riqueza o a la salud, si no logra un cambio de conciencia. Para lograrlo tendría que moverse desde: A______hacia______B_______hacia______C_____ Una persona que se encuentra enferma y sumida en una conciencia de miedo, ansiedad, estrés etc. no puede sanar estando en ese mismo lugar, debe hacer un cambio. Al igual una persona que no tiene dinero y se encuentra en la misma conciencia del ego, tiene miedo, ansiedad y depresión. No puede hacer dinero por mucho que trabaje y por mucho que pida a Dios, porque se encuentra en los mismos 10,000 ciclos por segundo que observamos en la letra A. El Dr. Dyer nos dice también en su libro que nos encontramos en la baja densidad de 10,000 ciclos debido a que hemos dado demasiado poder a nuestros sentidos (ojos, oídos, tacto, olfato etc.), él dice que éstos sentidos pertenecen al mundo de las frecuencias bajas y por ello no podemos dejar toda nuestra conciencia en manos de nuestros sentidos o confiar totalmente en lo que ellos nos permiten observar o percibir, debemos creer en lo invisible, en lo que no podemos oír y en lo que no podemos tocar aún. Por eso es importante mantenerse alerta a las vibraciones que ofrecemos, ya sean negativas o positivas, obtendremos más de ellas, todo el tiempo estamos enviando vibraciones externas, que no se ven y no percibe el ojo humano. 27

Paso 3  Atraigo a mi vida aquello en lo que me

concentro ya sea algo "deseado" o "indeseado".

Como ya hemos comentado, la ley de la atracción es una poderosa fuerza que rige a nuestro planeta y como cualquier otra de las leyes que se encargan de "administrar" nuestro mundo, está programada de tal manera que nunca falla y no hay forma de escapar de ella. En este mismo instante todos nosotros estamos sufriendo sus efectos sin darnos cuenta, y es que todo lo que en este momento se encuentra presente en nuestra vida, está ahí debido a nuestros hábitos INCONSCIENTES de atracción. Es decir, que debido a la cantidad de concentración que hemos puesto en cada aspecto de nuestra vida, ya sea inclinándonos hacia criticar lo malo o apreciando lo bueno, así serán los resultados que obtendremos en forma de eventos, circunstancias y personas. Si estudiamos un poco mas a fondo cómo se desarrolla la vida de los individuos nos daremos cuenta de que la gente atrae aquello en lo que más se concentra, o aquello a lo que más temor tiene. Por ejemplo, en los estudios de criminalística los investigadores que entrenaban a su equipo les enseñaron que el perfil típico de las víctimas que sufren de atracos con mayor frecuencia son precisamente quienes viven con el miedo a ser asaltados, quienes miran hacia todos lados en la calle porque "no vaya a ser que salga de pronto un asaltante", son aquellos que más hablan acerca de los asaltos que han sufrido y se regocijan en comentar sus historias a todo aquel que preste oídos. El anterior es sólo uno de los muchos casos en los que la ley de la atracción deja evidencia de su 28

existencia. Y estamos acostumbrados a creer que al quejarnos de algo hacemos que se aleje de nosotros, cuando es todo lo contrario. Al quejarnos de la mala economía, estamos añadiendo energía a la realidad de ésta. A los asaltos y la inseguridad en nuestro país, también estamos poniendo nuestro granito de arena para asegurarnos de que seamos víctimas de algún asalto en el futuro. Cualquier actividad que involucre crítica de alguna situación o persona, empeora la situación o persona a la que estamos criticando. Darle vueltas una y otra vez en nuestra cabeza a un problema o circunstancia a la que tememos, también añade posibilidades de que en un futuro nos suceda, ya que es igual a decirle al Universo que nos mande más de ello. Y como la ley de la atracción no sabe discernir lo que es bueno o malo para nosotros, únicamente es un sirviente, ¡¡Cree que estamos pidiendo más!!. Otro ejemplo muy ilustrativo se encuentra en el ámbito de las relaciones humanas. Existen muchos casos en los que las personas se divorcian por maltrato psicológico o violencia intrafamiliar, y después de varios años se encuentran con un nuevo compañero que los trata igual que el anterior. Estas personas creen que es debido a su mala suerte. Más bien yo creo que se trata de la ley de la atracción en acción. Las personas que se sienten como trapo, no importa cuantas veces se divorcien o cambien de empleo, siempre atraerán, ya sea en un nuevo matrimonio o en un nuevo trabajo, precisamente a alguien que las haga sentirse de la manera que es más familiar para ellos. Paso 4 ¿Como es el proceso de atracción negativa? 29

En la siguiente secuencia podemos observar cómo es el proceso de atracción negativa: 1.) Observamos nuestras condiciones. 2.) Mientras observamos emitimos una vibración negativa (le damos poder a nuestros sentidos de tacto, olfato, vista, oído y hay que recordar que ellos proceden de la materia, no del espíritu y por lo tanto pertenecen al mundo de las bajas frecuencias vibracionales) 3.) La ley de la atracción responde a la vibración que hemos emitido. 4.) Volvemos a observar los resultados y emitimos una vez mas una vibración. 5.) Nuevamente la ley de la atracción nos responde. 6.) El círculo sigue y sigue sin cesar. Para explicar con un ejemplo de la vida real lo que acabamos de observar vamos a analizar la siguiente historia de José: **Nuestro amigo José se encuentra en dificultades económicas** PUNTO NUMERO UNO (él está observando sus condiciones). José reacciona sintiéndose desesperado, triste, enfadado, atrapado. PUNTO NUMERO DOS (él está emitiendo una vibración). La ley de la atracción que no descansa  jamás observa la vibración de José y le va a enviar mas de lo mismo. PUNTO NUMERO TRES (él va a recibir mas de lo mismo, mas falta de dinero). José seguirá observando falta de dinero. 30

PUNTO NUMERO CUATRO (él vuelve a observar lo que la ley de la atracción le acaba de entregar de nuevo). José reacciona nuevamente, y tal vez peor que la primera vez, sintiéndose ahora más enfadado, mas preocupado, sin moral y autoestima. (Él sigue emitiendo una vibración equivocada). La ley de la atracción vuelve a observar las frecuencias que José emite y esta vez son más fuertes así que seguirá entregando más de lo mismo. PUNTO NUMERO CINCO (La ley de la atracción sigue respondiendo con más de lo mismo) PUNTO NUMERO SEIS, y así seguirá hasta que José decida cambiar su enfoque. Como vimos en los ejemplos anteriores, sin saberlo estamos perpetuando un círculo en el cual observamos, emitimos, y obtenemos, volvemos a observar, volvemos a emitir y volvemos a obtener.

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Los 10 pasos para desvelar El Secreto

1.

Relájate –Aclara tu mente.

Lo primero es permitirle a tu mente que logre un estado receptivo y relajado. Para ello debes designar un área de tu casa como tu “espacio de intención”, el cual utilizarás para relajarte y meditar. Puedes arreglarlo de manera que te sea placentero estar en ese “espacio”. Siéntate en tu espacio de intención cómodamente y respira profundo. Medita unos cinco o diez minutos, logrando un estado de relajación que permita a tu mente estar tranquila y por lo tanto, más receptiva. 2. Decide –Ten una idea clara de qué es lo que quieres. De acuerdo a los expertos de la Ley de la Atracción, necesitas tener plena claridad acerca de lo que realmente quieres o de lo contrario atraerás resultados mixtos. Esther y Jerry Hicks, en su libro  “La Ley de la Atracción” dicen que cuando se tienen pensamientos estilo “no se qué quiero”, no es más que nuestra psique diciendo “tengo miedo de lo que quiero”. Llevamos muchos “demonios de escasez” dentro de nosotros que no nos permiten ir más lejos; ¡no te fijes en ellos! Más bien, aclara bien tu mente y sueña en grande; mantente enfocado en tus deseos, bien sea un título de abogado o un millón de euros. 3. Pídelo –Expresa tu decisión.

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Escribe lo que quieres de forma bien específica y detallada. El filósofo Bob Proctor dice en el DVD de  “El Secreto” que además de específico y detallado, debes escribirlo en tiempo presente como si ya hubieses obtenido tu deseo: “estoy feliz y agradecido ahora que…” y luego indicas cómo quieres que sea tu vida en cada área. Otro punto crucial de acuerdo a los expertos en la “Ley de la Atracción” es que debe ser expresado en forma positiva ya que el Universo responde a cada palabra. Entonces, por ejemplo, en lugar del potencial auto-sabotaje “quiero salir de deudas” con lo que el Universo “escuchará” deudas y seguirá enviándote más, di más bien “vivo una vida plena de abundancia y riqueza”. 4. Visualiza –Ve en tu mente tu deseo ya logrado. Cada día, cierra tus ojos por algunos minutos e imagínate dentro de la casa de tus sueños, abrazando a tu alma gemela, teniendo un cuerpo ideal. Mantente enfocado en lo que quieres e imaginándolo tan claramente que puedas de verdad verlo en detalle, sentirlo, olerlo, escucharlo, saborearlo. Este paso es crucial. La idea es lograr que tus pensamientos y sensaciones “vibren” en la misma frecuencia con lo que deseas. 5. Agradece –Expresa y Siente Gratitud. Haz una lista de todo aquello por lo que estás agradecido. La gratitud magnetizará posteriormente cosas buenas hacia ti. Además abrirá tu corazón y es una manera de asegurarle a tu subconsciente que eres en efecto capaz de tener una vida hermosa 33

porque de hecho, ya la tienes y por ello estás agradecido. La autora del libro “El Secreto” Rhonda Byrne comenta que el poder de la gratitud se eleva por encima de cualquier otra cosa; si has de hacer una sola cosa con el conocimiento de “El Secreto”, usa la gratitud hasta que se convierta en tu forma de vida. 6. Libera –Entrega el Control. Hasta ahora has aclarado tu mente, decidido lo que quieres, lo has pedido, has visualizado estas cosas y experiencias y has expresado gratitud por lo que ya tienes. Ahora ve tu solicitud elevándose al Universo. Delega los detalles al Universo quien se encargará de juntar las piezas del “cómo” para lograr la manifestación de tu deseo. Elimina todo sentimiento de angustia o de preocupación sobre el logro de tu deseo. Esto elimina las tensiones en tu mente y las ideas y planes de acción simplemente “fluirán” hacia ti, las decisiones que debas tomar sobre la marcha se te “iluminarán”. 7. Se Positivo –Conserva una actitud siempre positiva. Ten conciencia de tus pensamientos. La recomendación de la escritora Marci Shimoff es que dado que resultaría no solo imposible sino agotador estar pendiente de todos y cada uno de nuestros pensamientos, debido a que tenemos unos 60.000 pensamientos al día, más bien busca lograr la conciencia de tus pensamientos estando consciente de tus sentimientos. Si notas que te estás desviando hacia la tristeza o la ira, asegúrate de corregir el rumbo rápidamente; busca leer un libro 34

motivador, camina en la naturaleza, escucha algo de música que realce sentimientos positivos, cualquier cosa que te mantenga en alto, iluminado, inspirado. Si comienzas a dudar del logro de tu deseo, reemplaza ese sentimiento con la certeza de haberlo logrado. Mientras más te satures con tener tu deseo, más elevadas serán tus vibraciones positivas. 8. Se paciente –Debes tener paciencia y tener fe. Dice el metafísico Joe Vitale que no existe una línea de tiempo garantizada para este tipo de cosas. Pero no te rindas. Si tu deseo o alguna versión del mismo no se llegase a manifestar en algunos días o un par de meses, no te preocupes. Solo mantente firme en tu creencia y sigue enviando pensamientos y sentimientos positivos. Lo importante es mantener las dudas y los sentimientos negativos bajo total control. 9. Invita –Permite a tus deseos Entrar en tu vida. Abre la puerta de tus sueños a tus deseos, elévate en ellos, rodéate de fotos de lo que deseas, expresa tu deseo en voz alta, visita una casa en venta, prueba un coche nuevo, haz lo que haya que hacer para permitirle entrar en tu vida. Recibe tus regalos en realidad y disfrútalos. Recuerda enviar gratitud y amor por este mágico proceso basado en la Interconectividad de toda la materia. 10. Comparte –Comparte la Riqueza. Aunque “El Secreto” no menciona específicamente el uso de este poder de manifestación para ayudar al 35

mundo, la ley de la Atracción es una herramienta perfecta para ello. Asegúrate de trabajar tu entorno y participar de lo positivo. Comenta Jack Canfield, creador de la serie de libros de “Sopa de Pollo para el Alma” que la Madre Teresa dijo en una oportunidad que ella no asistiría a una manifestación contra la guerra, pero que si hubiese una manifestación por la paz, ella estaría presente. Siente la paz en tu cuerpo, envía tu amor. Y sobre todo, disfruta de “El Secreto”: si no es agradable y divertido, no lo hagas, recomienda Canfield.

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11 consejos para ser feliz Actitud mental positiva: elije sentirte bien y vive

conforme a esa elección. Proponte proyectos según tus fortalezas y las cosas que disfrutas hacer en la vida. La pasión por esas cosas, te darán aguante para lograr los resultados deseados.

Gratitud:  para de quejarte de las cosas que no

tienes. Si haces un inventario de tu vida, te darás cuentas que tienes muchas más cosas valiosas por las que dar gracias, de las cuales no habías caído en cuenta que ya son tuyas. Cuerpo:  Ejercitarnos ayuda al bienestar mental y

emocional. Habitúate a ejercicios como: nadar, caminar, andar o bailar. Cuida tu alimentación:  Mantén

una postura corporal adecuada y relajada. Entra en contacto diario con la naturaleza. Fe: Estado mental que debe cultivarse. Despeja de

tu mente todo vestigio de pensamiento negativo, concéntrate en trabajar por las cosas que deseas, teniendo plena confianza en que Dios te ayudará a obtenerlas. Vive el presente:  Ocúpate y disfruta el "hoy",

sobre el ayer ya no puedes hacer nada, y el futuro depende de lo que hagas con el presente. Cultiva la conciencia de cada momento de tu vida y sácale el máximo provecho, ya que es irrepetible. Practica el perdón:  esto enriquece inmensamente.

La carga del resentimiento que llevas dentro solo te perjudica a ti mismo. Liberarse de esas cargas hará 37

tu vida más fácil, dejándote tiempo para ocuparte del cultivo de tu felicidad. Buen humor:  Ve el lado gracioso a la vida.

Desarrolla una risa vigorosa, esto ayuda a liberar el estrés y crea sensaciones de bienestar. El buen humor también ayuda a la concentración y eleva nuestra capacidad para resolver problemas. Auto-Imagen:  Para tener una vida feliz, se debe

estar contento con la imagen que tenemos de nosotros mismos.

Diseñemos la imagen de la persona que deseamos ser y reforcemos esa imagen mediante afirmaciones positivas diarias. Practica el Dar: Si deseas amor, da amor a otros,

si deseas atención y aprecio, da atención y aprecio, si deseas riqueza, ayuda a otros a encontrar riqueza. Esto es ley de vida. Aquello que deseamos alcanzar, demos nosotros primero. Relaciones saludables:  Cultiva el aprecio por

familiares y amigos, somos seres sociales, no individuos aislados. Para mover al mundo se requiere del esfuerzo de equipos de seres humanos trabajando en armonía.

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El autosaboteo

Esa parte de ti mismo que conoces a la perfección, que obra en tu contra pero aún así, de un modo retorcido, también en tu favor, “protegiéndote” de ese otro/a que puedes llegar a ser y temes por no conocer. ¿Por qué es tan importante tomar conciencia de nuestra propia capacidad de autosabotearnos? Porque conociendo al enemigo podemos desarmarlo. En cada uno de nosotros, este proceso trabaja de forma diferente, siendo en algunos, pensamientos negativos mientras que en otros, por ejemplo, el acto de comer impulsivamente. Pero ¿yo no quiero acaso triunfar? Todos queremos triunfar, pero lo cierto es que en un punto muy oscuro y remoto de nuestra mente, deseamos fracasar. Esto suena difícil de aceptar, es verdad. Pero cuando a lo largo de nuestra vida absorbemos experiencias negativas y traumáticas, ellas se acumulan en un rincón de nuestro subconsciente y con el tiempo adquieren algo parecido a una personalidad propia. Una personalidad que quiere volver a ser aquel que sintió fracaso y miedo, y nos habla permanentemente. Nos habla en un idioma que sólo nosotros podemos comprender. Nos tienta con lo que sólo nosotros sabemos que puede tentarnos, y finalmente nos hace fracasar. Nos sabotea. Así como hay que tomar conciencia de la imperiosa necesidad de cuidar la salud y de crear la propia realidad a través de visualizar para conseguir la atracción y las metas, también debes sí o sí 39

emprender el muchas veces temido viaje de desterrar de tu propio yo a aquel que te habla al oído y te dice que hagas y pienses lo que bien sabes que no conviene que hagas ni que pienses. Entonces, la próxima vez que te encuentres autosaboteándote, detente un momento a analizar de dónde provienen estos pensamientos; cuál es la identidad, localización y estrategia de esta mala hierba que crece en lugares indeseables de nuestro pensamiento, y entonces podrás comenzar a destruirlos, desarticularlos, desenmascararlos, y el autosabotaje comenzará a ser historia.

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¿Cómo visualizar de forma efectiva?

Los deportistas de élite saben que visualizar es su mejor arma La visualización creativa consiste en traer a nuestra mente objetos, situaciones o experiencias para manifestarlos en nuestra vida. Para visualizar debemos hacer lo siguiente: Lo ideal es sentarse o acostarse cómodamente en un lugar agradable de nuestra casa y disponer de al menos 15 minutos (en los que nada ni nadie nos moleste). Con los ojos cerrados respira desde el abdomen de manera regular, lenta y profunda, hasta lograr un estado de plena relajación. Cuando logres estar totalmente relajado(a) dirige tu mente a, dependiendo su caso: 1) Corregir las áreas de tu vida que no funcionan como quisieras, por ejemplo si deseas corregir el estrés dirígete a un lugar paradisíaco donde no tengas ningún tipo de preocupación, donde todo sea bello y tranquilo. Huele, oye y siente todo a tu alrededor. Tomate tiempo en cada detalle. 2) Avanzar hacia tus metas, en este caso: visualízate ya alcanzando esa meta que te has señalado, siéntela, disfrútala, coméntala. Y lo más poderoso: ¡siéntete agradecido por haberla logrado! 3) Atraer objetos, personas, etc. deseadas: por ejemplo, esa casa tan anhelada, paséate por dentro de las habitaciones, huele las flores de su jardín, ve 41

a la cocina, siéntate en el sofá. ¡Insiste en los detalles y en lo que te hace sentir! Esto último es muy importante y por eso hago hincapié: Incluye no solo los pensamientos sino también las emociones y sensaciones para hacerlo más real y vivencial. Finalizada la visualización, abre los ojos y antes de incorporarte dedícate unos minutos para tomar verdadera conciencia del lugar y el momento en que realmente te encuentras. Lo ideal sería repetir esta experiencia como mínimo una vez al día. ¡Crea tu realidad perfecta en tu imaginación para atraerla a tu vida! Si aprendes a utilizarla, tu imaginación es la mejor herramienta para utilizar la Ley de Atracción.

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Ahora visualiza tus sueños

"Si te lo imaginas, seguro que lo veras". Nadie ha logrado algo grande en la vida, sin que antes lo haya soñado. Por ello, le invito a seguir los pasos del siguiente ejercicio práctico, con el objeto de influir en su subconsciente y pueda grabar en él a fuego, sus sueños más anhelados. Como preparación previa para el ejercicio debe, seleccionar una meta personal o profesional que fervientemente desee alcanzar, escríbala en un papel, con todo lujo de detalles (por ejemplo, no basta con decir: "Quiero ser un artista", usted debe especificar que clase de artista desea ser, donde quiere mostrar su arte, cuantos espectadores quiere tener, que emociones siente cuando está expresando su talento, etc.), memorícela y siéntase en posesión de ella. Luego lleve a cabo los siguientes pasos: 1. 2. 3. 4. 5.

Escoja un sitio y un momento tranquilo, donde no sea molestado por ruidos externos como el teléfono, radio, televisión, etc. Lea en voz alta, de manera que pueda oír su propia voz, el enunciado de su meta. Ahora cierre los ojos. Cuente en forma regresiva, del 10 al 1. Respire profundamente tres veces, inhalando el aire por la nariz y exhalándolo por la boca. Relaje su cuerpo. Sienta una pesadez muy agradable recorriendo todo su cuerpo desde los músculos de su cara, pasando por la nuca, hombros, brazos, pecho, estómago, piernas, hasta llegar a los pies. 43

6.

Respire profundo y mientras exhala repita mentalmente la palabra: relajación. 7. Relaje su mente. Piense por unos minutos en un paisaje agradable, como una hermosa playa o una montaña, sienta en su mente, todas las sensaciones que sentiría, al estar en un lugar así, como los olores que percibiría, el viento que toca su piel, el calor del momento, los colores de los árboles, etc.. 8. Finalice esta visualización. Respire profundo y repita mentalmente: relajación. 9. Ahora, piense en su meta deseada (la que leyó antes de entrar al ejercicio), visualice el momento en que ya la ha alcanzado. Cree en su mente, todos los detalles posibles: vea las personas, sienta la textura de las cosas, oiga los sonidos, los sentimientos y emociones que tiene en ese momento, en que ya ha logrado su meta. 10. Termine la visualización de su meta y repita mentalmente lo siguiente: Tengo plena confianza en que lograré alcanzar mi meta (menciónela). Mi Fe es tan grande, que ahora mismo puedo sentirme en posesión de ella, puedo verla, puedo tocarla. 11. Cumplido este paso, respire profundamente tres veces, recuerde inhalar el aire por la nariz y exhalarlo por la boca. 12. Finalmente cuente en forma ascendente del 1 al 5 y luego abra los ojos. Repita este ejercicio por lo menos dos veces al día, hasta que pueda ver perfectamente en su mente la meta que desea alcanzar. No se desanime, al principio del ejercicio posiblemente, según sea su grado de concentración en el mismo, puede ser que 44

no le sea tan fácil visualizar los detalles, pero con la practica constante lo logrará. Recuerde un fotógrafo profesional para obtener la imagen que desea, debe realizar muchas tomas, antes de lograr la foto perfecta.

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Ve Claramente los Sueños y manda sobre Ellos

Por algún motivo, solemos referirnos a nuestros objetivos, nuestras esperanzas, nuestro estado ideal, como nuestro “sueño”. Quedan dudas de por qué esto es así, pero lo cierto es que lo es. Utilizamos la misma palabra para referirnos a lo que deseamos obtener y ser en el futuro que para aquello que experimenta nuestra conciencia mientras dormimos. Freud lo supo decir con claridad: El Sueño es la Realización de los Deseos. (En el sueño del dormir, sin embargo, entran a jugar factores del subconsciente que nos hace preguntarnos si ellos son realmente nuestros deseos.) Pero sí, los sueños son los sueños, y lo que hay que resaltar aquí es que muy pocos de nosotros, y muy pocas veces, logramos ver nuestros sueños. Cuando despertamos, entonces apenas si queda una o dos imágenes débiles de lo que nuestra mente proyectó. Entonces no es nada raro que tampoco podamos ver los ‘otros’ sueños, aquellos que representan a lo que aspiramos ser y conseguir. Fijaos por favor que el principal obstáculo (en el 99% de los casos) para la concreción de una meta, es la incapacidad de planteársela con claridad. La gente dice tener sueños, pero esos sueños son casi siempre vagos, difíciles de transcribir en palabras, y mucho más difíciles de transcribir en imágenes claras. Sabemos que queremos dirigirnos hacia alguna parte, deseamos y ansiamos un 46

cambio, pero, ¿qué rumbo tomar, dado que el destino no está del todo claro? Entonces, debemos tomar conciencia que la mayoría de nosotros queremos cosas, pero no sabemos con absoluta precisión lo que queremos. En el momento en que podamos meditar, conectarnos con un estado más calmo e interior, y visualizar lo que realmente deseamos para el porvenir -nuestros sueños- entonces estaremos en el camino correcto hacia materializarlos. En coaching trabajamos desde esta noción: Que las personas piden algo pero que ese algo nunca llega a ser algo concreto, bien definido y trabajado. Luego de varias sesiones uno cae en la cuenta (y no, no es en absoluto obvio) de que uno no sabía de esta falta de ‘visibilidad’ de los propios sueños, y comienza una descripción profunda y detallada. Y allí es cuando se comienzan a ver las cosas. Esta realidad se hace más presente en la mente, al tiempo que envía su señal al Universo. Y de pronto, nos encontramos viendo esta realidad en la mente con tal frecuencia e intensidad, que la realidad exterior no tiene más remedio que acomodarse a ella. Ahora sabes; presta más atención a tus sueños. Conéctate en mayor medida con las imágenes en tu mente, y comienza a gobernar sobre ellas. El mundo te seguirá.

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El Poder Infinito del Perdón

En el filme de Steven Spielberg “La Lista de Schindler” hay una escena no podría dejar pasar sin subrayar: En una conversación entre Oskar Schindler y el desalmado Nazi Amon Goeth, donde el primero le explica al militar (que tenía debilidad por matar personas como pasatiempo y como expresión de poder, en especial si algo lo incomodaba) que él tiene una idea muy errónea de lo que es el poder. El poder, explica Schindler, no radica en poder quitar la vida; eso lo puede hacer cualquier bruto en un momento dado, y para ello realmente no hace falta ninguna cualidad sublime. Perdonar la vida cuando el sujeto “merece” morir, por el contrario, es en sí una forma altísima de poder. Esto es tan contundente que hace tambalear la maldad de Goeth y durante unos días pone en práctica esta nueva noción de poder y así muchas vidas se salvan. Así, nos enfrentamos con una de las ideas más simples de aceptar y sin embargo más difíciles de adaptar a nuestra vida y nuestras relaciones: La elevadísima virtud de no imponer castigo sino comprensión; de no elegir la ofensa sino la compasión. El perdón es algo tan sencillo cuando lo pensamos, y aún así ha sido a lo largo de la historia de la humanidad visto como algo de tal altura, que se ha identificado la mayoría de las veces con Dios mismo, pues parecería que perdonar no está en el repertorio de los seres humanos. Y, hablando de seres humanos, ¿no es acaso curioso que los 48

animales y los niños -excepto cuando se trata de un fuerte trauma- no conocen lo que es guardar rencor? Guardar rencor es un invento de nuestra civilización, una herramienta exacerbada que no hace mas que hacer nuestros momentos mucho menos perfectos, y hacer miserable a otra persona, más allá de que su accionar hubiera sido correcto o no. Las reglas del éxito se fundamentan en un estado mental completo, total, y muy difícil resulta poner en marcha el poder de la mente si ella guarda recuerdos negativos sobre otros, los cuales se dispersan y “manchan” el resto de la psique. Es también importante el énfasis en la totalidad del momento actual, lo cual implica indefectiblemente dejar desvanecerse a toda situación pasada y muerta, incluidas personas a quienes les hemos condenado por algo. Pero vayamos más allá: Aunque más no sea por una finalidad “egoísta”, el perdón debe ser una práctica que nos ocurre con naturalidad, puesto que para ser sanos espiritualmente debemos sentirnos limpios, y para sentirnos limpios debemos poder barrer con nuestras fijaciones por querellas y enfrentamientos pasados, que por lo general ya han perdido relevancia hace mucho tiempo, pero a los que nos aferramos sólo por ser adictos a los pensamientos negativos. Pero basta de teoría por esta vez. Si has compartido, al menos en parte, lo dicho anteriormente, entonces deberías apresurarte a identificar en tu memoria (tal vez no haga falta ir tan atrás) una persona o acción que aún no 49

perdonaste, contemplarla un momento con los ojos del alma abiertos, y que muera allí mismo. Muy pronto comprenderás lo que habrás ganado con tan poco sacrificio.

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La sutileza del lenguaje

He descubierto que a veces la sutil diferencia de nuestra actitud, la cual por supuesto puede hacer una mayor diferencia en nuestro futuro, puede ser tan simple como el lenguaje que usamos. La diferencia incluso en cómo habla consigo mismo o con los demás. Tomar una decisión consciente para dejar de decir lo que no quiere y empezar a decir lo que quiere. A esto le llamo fe. Creer lo mejor, esperar lo mejor y moverse hacia lo mejor. Unos cuantos ejemplos podrían ser, en vez de decir  “¿Qué pasa si alguien no responde?”, decir “¿Qué pasa si responden?” En vez de decir, ¿Y si alguien dice no?”, usted dice, ¿Y si alguien dice sí?” En vez de “¿Y si empiezan y luego lo dejan?”, decir “¿Y si empiezan y se quedan?” o “¿Y si no funciona?”, usted dice “¿Y si funciona?” y la lista sigue y sigue. Descubrí que cuando empieza a pensar y a decir lo que realmente quiere su mente, automáticamente, cambia y le empuja hacia esa dirección. Y a veces puede ser así de simple, sólo un simple giro en el vocabulario que ilustra su actitud y filosofía. Nuestro lenguaje también puede afectar en cómo actúan y se comportan otros a nuestro alrededor. Un adolescente le dice a sus padres, “Necesito 10€.” Y sus padres aprenden a decir, “No te comprendo, ¿de qué hablas? Esa clase de lenguaje no funciona aquí. Tenemos dinero, pero así no es como puedes conseguir 10€.” Entonces le enseña a su hijo cómo pedirlo, “¿Cómo puedo ganar 10€?” 51

Esa es la magia de las palabras. Hay dinero para todo el mundo, pero sólo tiene que aprender las palabras mágicas para obtenerlo. Para todo lo que usted posiblemente quiera. Tan sólo si aprende la filosofía. ¿Cómo podría ganar 10€? Porque usted no puede mirar la tierra y decirle, “Dame cosecha.” Sabe que la tierra sonríe y dice, “¿Quién es este payaso que me trae sus necesidades y no me trae semillas?” Y si usted le dijera a la tierra, “Tengo esta semilla y si la plantara, ¿trabajarías mientras yo duermo?” Y la tierra dice, “No hay problema. Dame la semilla. Vete a dormir y trabajaré mientras duermes.” Si usted comprende estos simples principios, enseñar a un adolescente (o a un adulto) es a veces sólo una cuestión de lenguaje. Es como una cuenta de inversión en vez de una cuenta de ahorro. Lenguaje simple, pero tan importante. Es fácil tropezar durante la vida y no aprender algunas de estas simplezas. Así que tiene que aguantar todas las carencias y todos los retos que simplemente no salen bien por no leer el libro, no escuchar mis audiolibros no sentarse en mis charlas, no estudiar el lenguaje y no tener voluntad de buscar para poder encontrar. Pero estas son las buenas noticias. Puede empezar este proceso en cualquier momento Cualquier persona, cualquier período de seis años, de los 36 a los 42, de los 50 a los 56. Cualquier período de seis años; cualquier período de años en las que siga una curva de desarrollo personal intenso, acelerado, curva de aprendizaje, curva de aplicación, aprender disciplinas.” Ahora, puede que no le lleve el mismo tiempo, pero le digo que los mismos cambios, las 52

mismas recompensas, de alguna manera, están disponibles para aquellos que pagan el precio de seis años. Y puede que usted lo descubra tanto si está en el principio para ayudarle a comenzar, o está en el medio para mantenerle en ese camino, que su lenguaje puede tener un gran impacto en su actitud, acciones y resultados para su éxito.

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Como pensamos los Secretistas.

La felicidad de la humanidad como "un todo", depende del bienestar de sus unidades personales en el orden social, es por esto que nos planteamos la misión de contribuir a que los seres humanos y los sistemas sociales puedan convivir en paz y trabajar juntos para su mutuo beneficio, bienestar y desarrollo. Buscamos facilitar procesos de Auto-Desarrollo Psicosocial Integral, basados en una visión del ser humano realizado, productivo y feliz, que aporta sus talentos a su propio crecimiento y al de su familia, su trabajo, su comunidad, la sociedad y el mundo. Creemos en la interdependencia de hombres y mujeres entre sí y con sus sistemas sociales, y que su co-evolución requiere de un compromiso con los valores primarios de cada persona, los cuales también guían nuestras actividades de facilitación. Estos valores son: * Respeto: aceptar el derecho de autodeterminación de cada ser humano y sistema social; * Autonomía: concienciarse de todas la opciones reales y escoger libremente entre ellas; * Justicia: aplicar con equidad todos los derechos humanos fundamentales; * Honestidad: relacionarse con autenticidad, asertividad, transparencia y congruencia;

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* Empoderamiento: desarrollar los poderes y las capacidades propias y facilitar que los demás lo hagan; * Flexibilidad: valorar la espontaneidad, la creatividad y la diversidad perceptual y conductual; * Calidad: buscar la excelencia personal, interpersonal y grupal mediante la eficiencia y la eficacia; * Participación: aportar según la capacidad de cada persona, a la sinergia interpersonal y grupal; * Solidaridad: comprender, cooperar y coevolucionar en comunidad con amor, paz y alegría; * Armonía: con nosotr@s mism@s, con el/la prójim@, con la naturaleza y con Dios. Adicionalmente, pensamos que nuestra efectividad como profesionales requiere de cinco niveles de responsabilidad personal, a los cuales nos comprometemos cada un@ en forma individual: * Responsabilidad Conmigo Mism@: vivir con integridad, buscando continuamente mi propio empoderamiento, la proactividad de mis acciones y mi crecimiento personal integral; * Responsabilidad como Profesional: desarrollar y mantener un alto grado de idoneidad y de actualización, realizando actividades profesionales dentro de los límites éticos del contexto, de lo concertado, de lo co-evolutivo y del compromiso personal; * Responsabilidad con los Clientes: mantener como prioridad el bienestar integral y la evolución del 55

sistema cliente y de todos sus elementos, realizando todas mis actividades profesionales con ética profesional, claridad, honestidad y sin conflictos de intereses; * Responsabilidad con l@s Colegas: contribuir al desarrollo profesional de l@s estudiantes y l@s compañer@s de tarea, compartiendo mis experiencias, conocimientos y destrezas profesionales; * Responsabilidad Social: sopesar el impacto de mis acciones, sea por comisión o por omisión, sobre la vida y el bienestar no solamente del sistema cliente, sino también sobre los macrosistemas sociopolíticos, culturales y ecológicos. (Adaptación sobre el Credo Internacional del Desarrollo de Sistemas Humanos y Organizacionales de la ODN - Agosto de 1996)

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Procesos de cambio

Los cambios no son buenos ni malos, son sólo cambios. Con esta premisa se trata de establecer que los cambios se producen desde la óptica que la persona los vea. El cambio en un estado de transición, es como un puente entre un estado presente (que sufre un cambio) y un estado futuro. En el estado presente vivimos en una relativa estabilidad, la cual se tambalea, se rompe con el cambio. Se dice, entonces, que se descongela la estabilidad. El cambio lleva a que se acabe un estado presente, por eso coincide con un final. Se entra en un estado de transición que coincide con una fase nebulosa, en el que no sabemos qué va a pasar, en el que hay incertidumbre, ansiedad. Cuando se supera el estado de transición, se entra en ese estado futuro, en el cual se vuelve a adquirir una estabilidad temporal (recongelación de la estabilidad), hasta que un nuevo cambio nos saca de ella; esto coincide con un nuevo comienzo (donde iniciamos una situación nueva en la cual se ha incorporado el cambio). Ese nuevo comienzo se convierte en situación presente. Durante el estado de transición se generan fuerzas. Unas fuerzas invitan al futuro. Forman parte de estas fuerzas: una percepción positiva del cambio y el apreciar las ventajas y aspectos positivos que trae el mismo.

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Otras fuerzas incitan a permanecer en el presente, a no cambiar; son las fuerzas frenadoras. Forman parte de estas fuerzas: los temores acerca del cambio y sus consecuencias, y apreciar los aspectos negativos, las desventajas del cambio, es decir, el tener una percepción negativa del mismo. Estas fuerzas pueden estar dentro o fuera de las personas y los grupos. Dadas las condiciones que anteceden, se precisa que tres son las etapas del proceso de cambio: la incredulidad, la etapa de las reacciones y la etapa del nuevo comienzo. La incredulidad  es una fase que se presenta

cuando se conoce el suceso (el cambio). Consiste en una especie de anestesia emocional, en donde la persona o el grupo no cree que se esté dando el cambio. Es una fase normal y necesaria porque permite preparar a la persona o al grupo para hacerle frente a las reacciones que se avecinan. Esta fase se supera cuando el informe intelectual se acepta, se toma conciencia del cambio; por eso, la conciencia del cambio es la meta a lograr en esta fase. Una vez que se toma conciencia del cambio, se inicia una segunda fase: Las reacciones: se comienza a reaccionar frente al mismo; surgen las emociones y nuestras dimensiones (física, psíquica, social y trascendental) se afectan. Esta fase es, también, necesaria y normal y puede durar entre un mes y un año. Se supera al lograr la meta de recuperación. La tercera y última fase se llama nuevo comienzo y se inicia cuando la persona o grupo se ha 58

recuperado de sus reacciones y se "integra" de nuevo a la vida; esto puede hacerlo en forma negativa o en una forma positiva. Si lo hace en forma negativa, hay estancamiento o una involución. Si lo hace en forma positiva, hay una renovación, transformación o crecimiento.

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El principio de la inercia

Lo que todos deseamos es amor, no importa cuánto tengamos. Al decir amor queremos decir ser amado por la gente, ser aceptado, sentirse aceptado. Pero si no aceptamos a los demás como son, ellos no nos aceptarán como somos. Cuando decimos que queremos amor o cualquier otra cosa, podríamos preguntarnos: "¿Qué tan preparado estoy para ello?" Nadie está perfectamente capacitado. No importa cuáles cualidades crea poseer, siempre podrá mejorar. Aunque disponga de las mejores técnicas para comprender la complejidad de su naturaleza interior, tendrá que enfrentarse con el Principio de la Inercia y aprender a usarlo apropiadamente. Todos sufrimos de inercia. La inercia es uno de los grandes problemas para la realización de cualquier cosa. El principio del hábito, un aspecto de la inercia, es bueno a menos que nos impida progresar hacia el siguiente modelo. En eso reside el problema en la mayoría de nosotros: nos sujeta el ayer, de manera que en el hoy reproducimos el ayer una y otra vez. En el mañana sucede lo mismo, con pocas variaciones. Si estudiamos los patrones de nuestras vidas, la mayoría encontramos que hemos cometido el mismo error repetidamente. Hemos estado atrapados en la inercia de un antiguo modelo habitual porque no lo hemos transmutado. Buscar modelos habituales solamente como un ejercicio abstracto, no resolverá el problema. Entonces ¿qué debemos hacer para aprender a manejar las naturalezas mental y emocional? Lo que 60

no debemos hacer está ejemplificado en la historia del practicante dogmático a quien se le preguntó qué estaba haciendo en el infierno. Se levantó arrogantemente y respondió: "¡No estoy aquí!". Cuando nos rehusamos a admitir alguna situación en nuestras mentes o corazones no la estamos afrontando. Simplemente estamos tratando de escapar de ella negándola. No podemos transmutar a través de la negación. "Las modificaciones de la mente se superan por medio de sus opuestos". Esto suena fácil, pero quienes lo hemos intentado hemos descubierto que no es tan fácil como suena. Sin embargo, lo logrará con certeza si persevera, si se mantiene en ello, si se decide que va a ser capaz de superar, de cambiar, de transmutar los modelos en su interior que lo mantienen en una vieja cáscara. Podríamos convertirnos en una nueva persona si lo deseáramos suficientemente. Aprender a manejar su mente y sus emociones depende de querer hacerlo. Tiene que descubrir cómo operan los deseos y los anhelos, para comprenderlos lo suficiente como para poder transmutarlos apropiadamente. El deseo no es algo que deba ser eliminado, superado o muerto. Si mata el deseo, usted será una cáscara ambulante. El deseo es el don divino. El anhelo que inunda el corazón es una promesa. Significa que este anhelo es hacia lo que nuestros corazones y almas se moverán para la siguiente realización en nuestra evolución.

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La zona cómoda

 “Cuando haces las cosas a pesar del miedo, sucede la magia”. Ejercicio para dejar tu zona cómoda Haz una lista que llamaremos “Lista de los riesgos”, en ella tomarás nota de 10 acciones que te cueste llevar a cabo, por ejemplo, hacer una llamada para concretar una venta, abordar a una mujer u hombre que te gusta, fijar la fecha para un examen que te cuesta, en fin, estos son sólo ejemplos, tú más que nadie sabes cuáles son las cosas que te haría salir de tu zona cómoda. Entonces, durante los próximos 10 días, cada día vas a elegir uno de esos ítems que tienes en tu lista y lo vas a llevar a cabo. Cada día vas a eliminar un punto de tu lista hasta que hayas logrado eliminarlos todos. si llega un día en el que realmente te cueste llevar a cabo tu misión del día para salir de la zona cómoda, entonces te repites a ti mismo: “Podré manejarlo”, esto quiere decir “si me rechaza, podré manejar el rechazo”, “si mi cliente es muy exigente, podré manejar sus demandas”, “si me niegan el aumento, podré manejar la situación. Si estás en tu zona cómoda este ejercicio es definitivamente para ti, ¡ponlo en práctica desde ahora mismo !

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Siete formas para atraer el dinero

Hay siete formas de atraer dinero, según El Secreto. 1.

Dona dinero.

Entre más das, más recibes. Joe recomienda dar abierta y libremente, especialmente a quienes sean tus fuentes de conocimiento y cualquier dinero que recibas. Hazte esta pregunta “¿de dónde obtuve hoy más inspiración?” y dona a esa fuente. Pregúntatelo cada vez que vayas a donar porque esa fuente cambia con frecuencia. 2. Aclárate. La mayoría de las personas ahuyentan el dinero con sus creencias ocultas y limitantes sobre él, tales como “el dinero es malo”, “la gente rica es mala”, estos son creencias, no hechos, aclara tus creencias sobre el dinero y éste vendrá a ti (siempre y cuando des el siguiente paso). 3. Actúa. Mucha gente se sienta y sólo espera que el dinero se materialice. “Creo en los milagros y en la magia, pero también pienso que tu rol en el proceso de atraer dinero es, de hecho, hacer algo para ponerlo en tu camino”. Al dinero le gusta la velocidad, si no actúas ahora, alguien más pondrá en práctica TU idea ¡y hará dinero con ella! 4. Apoya una causa. La mayoría de las personas no creen que merecen dinero, mientras trabajas aclarando tu mente y tus 63

creencias sobre el dinero es una buena idea apoyar una causa. He creado una fundación cuyo objetivo es reunir dinero para que los niños sin techo puedan tener una casa. 5. Consigue apoyo. Le recomiendo que una persona tenga un grupo de apoyo para lograr sus metas, una de las cosas más sabias que puede hacer es unirte al club del secreto.es. 6. Sé agradecido. Sé agradecido por el dinero que tienes y comenzarás a atraer más dinero. La gratitud envía una señal de aprecio (de valorar) lo que te trae más de aquello por lo que estás agradecido. 7. Haz lo que amas. No tiene sentido trabajar en algo que odias. Si te encuentras actualmente en un trabajo que odias, trata de encontrarle el lado bueno mientras trabajas en acercarte poco a poco a hacer lo que te gusta. Seguir tu pasión es siempre uno de los mayores secretos para atraer la riqueza. Desde Donald Trump hasta Bill Gates dicen que la pasión por lo que haces (combinada con los demás ingredientes) es tu pase a la libertad financiera. Desde que se hizo popular la película El Secreto, muchas personas se quedaron con la idea de que atraer dinero es sentarse a esperarlo con actitud positiva y mucha gente me lo ha preguntado, pero la realidad es que la acción siempre es necesaria y mucho más si lo que buscas es un crecimiento sólido y permanente. 64

¿”Vivir Bien” o “Vivir o Superbien”?

Este título de aquí arriba da para pensar. ¿Qué quiere decir vivir “bien”? Todos nos encontramos con esta idea, persiguiendo esta necesidad muchas veces, pero muy de vez en cuando nos planteamos el significado profundo de estas dos palabras. En principio, vivir bien querría decir vivir con abundancia, con comodidad, sin preocupaciones que a uno lo aquejen. Vivir bien sería algo parecido a tener menos preocupaciones, y esto es bastante acertado: Ya hemos hablado mucho del rol central de desprenderse de todo lo que no es positivo e inmediato para encontrar el núcleo de la vida. Pero hemos de ir un poco más al fondo. Nosotros creemos que vivir bien también -y por sobre todoquiere decir vivir correctamente más allá de la comodidad, la abundancia y las preocupaciones. Estamos hablando del escurridizo significado de la palabra “bien”, que en realidad debe apuntar a vivir como un profesional, algo así como un experto de la vida. Esto es vivir bien. Poder distinguir entre lo que importa y lo que no. Estar profunda e intensamente interesado en una situación; vivir conectado a fondo con el cuerpo y su interior, respetar los tiempos de la naturaleza y pensar mucho pero mucho menos. Los humanos han aprendido a lo largo de muchos años a no vivir bien; a creer que la abundancia significa vivir bien, pero nuevamente: Vivir bien es tomar la vida con la misma frescura, seriedad y compromiso con que la toma el árbol, que no se deshace en preguntas existenciales y autoflagelos eternos, sino que simplemente crece todo lo que puede y da sus mejores frutos, no olvidemos que” 65

Como una Estrella

Para ver gráficamente uno de los aspectos más importantes de la Ley de la atracción podemos imaginarnos una estrella, un cuerpo celeste de inmensa proporciones donde la atracción es de tal magnitud que llegado cierto punto de su vida, la misma crea una condición de alguna manera antinatural y genera una suerte de anti-espacio. El aspecto físico de este fenómeno no es algo que nos interese discutir a fondo ahora, pero sí vamos a concentrarnos esta vez en el ser cuasi divino, es una estrella. ¿Cuál es la otra cosa que caracteriza a un inmenso sol aparte de su poder de atraer cosas y que dichas cosas permanezcan girando en torno suyo? Exactamente, esa otra cosa es el gigantesco brillo, pues ante todo un astro brilla. Y esto es lo que debemos poco a poco ir adaptando a nuestro conocimiento de las leyes universales: No se puede adquirir una gran capacidad de atracción a través de la mente sin que eso implique la capacidad de emanar luz en formas que antes no imaginábamos posibles. Quizás sea la propia energía luminosa aquello que posibilita el enorme campo magnético de la estrella, o tal vez puede, que sea el enorme campo magnético aquello que posibilita la potentísima emisión de luz. Entonces he aquí la idea: No es posible ser un cuerpo que atrae hacia sí, con enorme magnetismo, si en ello no media una emisión, que en determinado momento se vuelve prácticamente visible al ojo como energía lumínica o su equivalente para los cuerpos que no emitimos ese tipo de onda.

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Las personas que ya logran dominar la ley de la atracción suelen sentir que además de haber adquirido una capacidad de mantener a los objetos deseables en sus cercanías, un campo energético de una naturaleza sutilmente distinta emana de ellos. Estamos hablando nada más y nada menos de los iluminados. No es casualidad que a estas personas se les ponga este nombre; ellas emiten una onda muy similar a la onda que produce el efecto de la luz y en casi todos los casos iluminan con sus palabras pero por sobre todo con el sentimiento de calma que transmiten a quien se cruce en su camino. Este conocimiento, puede ser manejado por completo por aquellos adentrados en la doctrina de la atracción, de modo que si deseas conocer más a fondo la sabiduría desarrollada para acercarnos en nuestro nivel de vida humana al ser divino de un sol, entonces te sugerimos estudiar a fondo este libro. De cualquier manera, resulta un ejercicio sorprendente el concentrarse e imaginarse a uno mismo como si fuera una estrella, un cuerpo celeste que en la misma medida que atrae, baña a todo de luz.

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¿Tenía Albert Einstein una idea de Dios que guardaba sólo para él?

 “La palabra Dios para mí no es más que la expresión y el producto de debilidades humanas”: así se lee en una carta manuscrita en alemán que el famoso científico escribió el 3 de enero de 1954 (un año antes de su muerte) EINSTEIN MEMORIAL El famoso científico dirigió la carta al filósofo Eric Gutkind, quien le había enviado un ejemplar de su libro ‘Choose Life: The Biblical Call to Revolt’ (Escojan Vida: El llamado bíblico a la revuelta). Einstein respondió que “la Biblia [era] una colección de honorables, pero de todas formas primitivas leyendas que son muy infantiles. Ninguna interpretación, no importa cuan sutil sea, puede cambiar esto para mí”. El físico también hizo unas consideraciones sobre el judaísmo: “Para mí, la religión judía es como todas las otras en una encarnación de las supersticiones más pueriles. Y el pueblo judío, al cual yo pertenezco gratamente y con cuya mentalidad tengo una profunda afinidad, no tiene para mí ninguna cualidad diferente de todos los otros pueblos”. Einstein declinó en su momento ser el segundo presidente del estado de Israel. En su carta expresa que tampoco cree que sean los judíos el pueblo favorito de Dios: “En mi experiencia, ellos [los  judíos] no son mejores que otros grupos humanos, aunque están protegidos de los peores cánceres por una falta de poder. De otro modo, no puedo ver nada ‘elegido’ acerca de ellos”.

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Me pregunto y dudo si a partir de ahora se zanja la discusión sobre las ideas religiosas de Einstein, mantenida a través de los años por comentarios suyos que han sido interpretados como en favor de la religión, entre ellos el famoso “la ciencia sin religión está lisiada, religión sin ciencia está ciega”. El científico siempre se resistió a ser etiquetado sobre el tema. El profesor John Brooke, de la Universidad de Oxford y uno de los académicos expertos en Einstein, declaró en una entrevista que el científico no admitía que sus palabras fueran apropiadas por los ateos, de quienes criticaba “su falta de humildad“. Ni Brooke ni Max Jammer, autor del libro sobre Einstein y Religión, conocían la carta. Las relaciones filosofía-religión-ciencia continúan siendo tema de debate.

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Todos debemos des-aprender y re-aprender

El Principito Pero no hemos de sucumbir ya que todo lo malaprendido se puede des-aprender y re-aprender de nuevo. Con un esfuerzo consciente y programado podremos salir de cualquier laberinto. En nosotros conviven tres personas, el mayor, el adulto y el pequeño. El que nos dice lo que se ha de hacer (MAYOR), el que razona lo que conviene hacer (ADULTO) y el que manifiesta lo que le gustaría hacer (PEQUEÑO). Se trata de aprender a discernir cuándo hemos de funcionar desde el (M), el (A) o el (P). Todo lo que en algún momento ha sido captado conscientemente por nosotros (tanto las acciones como los sentimientos inherentes a las mismas), permanece como si estuviese grabado y almacenado en nuestro cerebro, pudiendo ser reproducido en cualquier momento. Si volvemos a “escuchar” una grabación, de nuevo oiremos y sentiremos tal como se desarrolló inicialmente. En la persona del MAYOR se hallan las grabaciones de las actitudes, conductas y conceptos que fueron aprendidos en la infancia: pautas sociales, morales, religiosas; las reglas de convivencia, lo que debemos y no debemos hacer. El MAYOR juzga, ordena, critica y protege nuestra persona. El ADULTO es como un ordenador que procesa la realidad a través del pensamiento racional y lógico. Es el único estado del YO capaz de reprogramarse. 70

Siempre funciona con información y es por ello que, El ADULTO analiza y razona. Puesto que la superación personal no es comparable a las matemáticas, o a aprender un idioma, entonces debemos partir de la base de que otras reglas de aprendizaje son necesarias. Pero eso no es todo: Nuestro objetivo está puesto en desaprender y re-aprender, con lo cual en cada uno de nuestros pasos nos hemos de encontrar con la fuerza opositora del subconsciente adicto a hábitos pasados. Digámoslo como es: Pocas cosas hay tan poderosas como la repetición para conseguir cambiar patrones de conducta y pensamiento. Nuestras ideas pueden tener un contenido genial, revolucionario, pero la fuerza de la intelectualización de nuestro aparato psíquico es enorme, y las hacemos polvo en cuestión de instantes. Por ello la repetición constituye un arma casi infalible para fijar las imágenes y nociones que precisamos. En coaching es muy común encontrarse con ejercicios basados en escribir muchas veces la misma oración (y notemos que esta también es la esencia de algunos tipos de oración religiosa en diversas culturas), para eludir las fuerzas de la mente censora, y entrar por la vía directa al núcleo de nuestro ser profundo. Por eso, prepárense, porque han de venir innumerables refuerzos a los conocimientos que siempre hemos difundido, y hemos de repetir incontables veces lo ya dicho, porque no hay meta más noble para nosotros que dotar de gran poder a las raíces del cambio y la superación, y esto se 71

puede hacer casi exclusivamente por medio de empapar los sentidos de sabiduría. Esta es la Cultura del Secreto.

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El Miedo y la Transformación de la Conciencia

Hacia cierto momento de nuestra vida, cuando ya hemos aprendido suficiente basura que jamás deberíamos haber dejado ensuciar nuestro espíritu y nuestro cuerpo, nos damos cuenta de que el miedo es una constante en nuestra experiencia en la vida. A muchos de vosotros puede sonaros raro, pues hay quienes no son gente con personalidad fóbica o miedosa, pero lo cierto es que alcanzada cierta etapa de la existencia, todos caemos en las redes de una ansiedad generalizada e inespecífica, en muchos casos llegando a crisis. La vida pierde ese sabor que tiene en los recuerdos de nuestra infancia, y todo adquiere un color gris bañado de melancolía, culpa, incertidumbre, inseguridad e inconformismo. Todo esto hemos de agruparlo en el término “miedo”, que es tal vez la plaga mayor en la historia de la humanidad, pues ello es lo que más nos diferencia de todo el resto de los seres vivos (que tienen miedo ante situaciones amenazantes específicas, a diferencia de nosotros). Sí, ello nos separa del resto de los seres vivos mucho más que nuestra capacidad de caminar en dos patas o las tan sobrevaloradas autoconciencia y capacidad simbólica. El miedo. No sabemos qué ha pasado, dónde ha quedado la magia, hasta sentimos que tal vez nunca va a volver; todo está empapado de un sabor amargo. Esto no está simplemente en cada uno de nosotros, sino que se trata de una fuerza que resulta del poder destructor de la mente egoica.

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Sin embargo, los cambios que se avecinan -y que en todos los niveles ya comenzamos a palpitarindican que este mal colectivo de la humanidad, dueño de un cuerpo propio, ha de desaparecer con la nueva era de la humanidad, y ello no ha de venir necesariamente desde el interior de cada uno, sino que la humanidad va a iluminarse, porque es lo que el Universo está pidiendo de nosotros. Está naciendo una nueva tendencia, y con ello un nuevo mundo (esto es revelado en el nuevo Testamento, en el libro de las Revelaciones). Ya no nos identificaremos con este mundo, con este nivel de realidad. No habrá ya miedo a la pérdida, porque el placer y el bienestar estarán definidos en nuestra mente de un modo radicalmente distinto. Es la compasión verdadera lo que traerá el nuevo mundo y será tal que cualquier cosa que no sea paz ha de desaparecer en la luz de su capa exterior. Estamos en la puerta de la transformación profunda. Está comenzando y no es una broma ni una forma de mesianismo. Es la era de lo simple y de la conexión. No habrá dar ni recibir. Todo el mal es efecto de la inconsciencia. La conciencia en la totalidad actual, real, última, dará a la humanidad la comprensión de que la ilusión del dolor y el miedo se puede deshacer con sólo la idea de deshacerlos. La clave es rendirse. Rendirse a la fuerza que nos está llamando desde hace tanto tiempo.

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La Felicidad está en el Contacto con los Demás

A menudo nos ocurre que en la vorágine de la vida diaria, del mundo desaforado que nos toca vivir, nos olvidamos de que las personas con las que convivimos son en esencia exactamente iguales a nosotros, con las mismas inquietudes, básicamente los mismos sueños, y la misma búsqueda del ser propio, que solemos erróneamente atribuirnos sólo a nosotros mismos. Una de las mejores maneras de activar nuestra inmensa capacidad de modificar el entorno y trascender nuestra más íntima inmediatez consiste en “resetear” nuestro sistema social y comenzar a dar un lugar más especial a la gente a nuestro alrededor. Lo primero que debemos hacer es practicar la identificación con todos; es vital comprender que “yo soy otro tú”, y que el que el otro sea otro es sólo una suerte de accidente natural, pero que en realidad todos somos parte de un mismo ser, ilusoriamente dividido en unidades más pequeñas. Por eso la compasión y la empatía, así como la cordialidad y la amistad sincera son tal vez una de las vías principales hacia la conexión con el Universo y lo divino. Muchos hemos sido enseñados a envidiar, a competir, a augurar malos destinos a quienes no comparten con nosotros la energía en un momento determinado, pero hoy debemos revertir ese efecto y comenzar desde cero en una visión de solidaridad y cercanía con absolutamente todos los seres que comparten la vida con nosotros. No debemos temer 75

a los extraños; si alguien hubiera de querer aprovecharse de nosotros, entonces será la inteligencia infinita la que de un modo u otro le corregirá el camino o pagará con la misma moneda. En cuanto a usted, ponga toda la bendición que has recibido en conectar con aquellos que te rodean y que han sido puestos aquí tan desprovistos de pistas como tú mismo/a, y enseña, aprende, ten paciencia, ten tolerancia, disfruta de la vitalidad, sencillez y espontaneidad de la gente, porque al fin y al cabo la manera en que te sientes en cada momento es como el mundo se está sintiendo en ese momento, y no existe poder más enorme que éste; es ni más ni menos que la eternidad.

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Tu qué atraes ¿Felicidad o Desdicha?

Según algunas investigaciones llevadas a cabo dentro de la psiquiatría, quedó demostrado que hay un tipo definido de personas que atraen con elevada frecuencia ciertas circunstancias a sus vidas, el más investigado es el “perfil de la victima” y resultó como consecuencia que ese arquetipo de personas  “atraen” a sus vidas robos o accidentes con un mayor número de sucesos que otras personas, a las cuales nunca les ocurre absolutamente nada. Hay otro patrón de personas que parecen “atraer” la mala suerte a sus vidas o a las vidas de las personas que los rodean, fracasos financieros, pérdidas materiales, frustraciones sentimentales, parecen ser la rutina recurrente en este tipo de personas, sin que ellas puedan hacer aparentemente nada para cambiar el rumbo de sus vidas. También existe la contrapartida de estos ejemplos, personas que “atraen” a sus vidas con absoluta facilidad todos aquellos logros que se proponen, sin importar sin son materiales o afectivos, parece ser una clase de individuos con tanta buena suerte, que con tan solo desear algo, logran sus objetivos con una enorme y aparente simpleza. ¿Cuál es la razón por lo cual sucede esto? Si la ley de atracción funcionara con solo desear algo, como algunos inducen a pensar, todo funcionaria fantástico en este mundo, ¿quién no querría ser el feliz poseedor de la salud, el dinero y el amor? ¿Quién desea ser enfermo, pobre e infeliz? Desear algo con fuerzas, querer o anhelar algo, cualquier cosa que sea, evidentemente no es el recurso ni el 77

secreto, como algunos proponen como mágica solución. Pero entonces, ¿dónde radica la diferencia entre los ejemplos de personas que vimos? Si todas desean lo mismo, ¿por qué algunas “atraen” con la misma increíble facilidad el éxito como otras el fracaso? Efectivamente, desear algo, no garantiza en absoluto, que ese algo se concrete, hay muchísima gente que pasa deseando cosas toda su vida sin nunca verlas plasmadas en la realidad. ¿Cómo funciona la ley de atracción? La respuesta es exactamente la contraria de la que muchos suponen, no desees las cosas que quieras tener, no malgastes tu tiempo soñando un futuro idealizado, no pierdas energía anhelando una mejor economía o una pareja ideal, todo eso es solo un engaño de tu mente consciente, y por más que pienses y desees, nada de eso va a suceder y por el contrario cuanto mas tiempo desees algo, mas lejos de lograrlo te encuentras. Cada vez que deseas algo, sea de la índole que sea, tu mente consciente te arma un escenario ideal para lo que crees que sería tu felicidad: tu mente consciente determina que necesitas mas dinero, necesitas mas salud, necesitas mas amor y seguramente afirmes con total seguridad que tu mente consciente tiene razón (y probablemente sí la tenga), y que una vez QUE HAYAS LOGRADO todo eso SERÁS (en algún futuro) una persona dichosa y afortunada. Pero el mensaje subliminal que llega a tu mente subconsciente, es interpretado en forma diferente y por lo tanto genera un efecto contrapuesto al que 78

quieres lograr, tu mente subconsciente asimila la orden tal cual la recibe, ella asimila que CARECES de dinero, careces de salud y careces de amor, por lo tanto tu actitud, es la de una persona carente de todo, es la de una persona INFELIZ, tu mente subconsciente acepta todo tal cual lo recibe. Ella no sabe nada de deseos, ni de sueños, ni de logros, para ella tú eres CARENTE e INFELIZ y ESO es justamente lo que va a gestionar para tu vida. Por eso, la gran mayoría de nosotros (sobre todo hoy en día con el ataque masivo y permanente de los medios de comunicación diciéndote que necesitas más cosas, que debes ser más atractivo, etc.) necesitamos la ayuda de una mano amiga que sepa “hablar con tu subconsciente”, alguien que te acompañe en todo momento durante un pequeño plazo de tiempo suficiente para “reprogramarlo”. Luego de ese entrenamiento (que mucha gente lleva a cabo por sí misma con éxito siguiendo un método probado), tu subconsciente va a CONTINUAR atrayendo esas cosas a tu vida siempre, de una manera fantásticamente simple. Recuerda que quien maneja gran parte de tu vida, para bien o para mal es tu mente subconsciente, y que ella acepta todo lo que le llega sin contradecirlo en nada, y luego pone manos a la obra. Eso exactamente es lo que vas a ver plasmado en tu vida. El gran secreto de la ley de atracción es que atraes a tu vida NO lo que tu razonamiento determina, sino lo que tu mente subconsciente interpreta como una realidad indiscutida, que da lugar a una actitud determinada, que a su vez “atrae” más cosas del 79

mismo tipo, por lo tanto cuando sientas un DESEO de algo, no sigas alimentándolo, DALO POR HECHO, así tal cual lo imaginaste, El Poder de la Mente y de la Ley de Atracción lo plasmarán de alguna forma en tu vida. Así funciona la Ley de atracción, cuando quieras ver algo plasmado en tu vida, simplemente piensa que YA LO TIENES y deja funcionar a las fuerzas del Universo, sin interferir con tu razonamiento, sólo deja a La Ley de Atracción.

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La Fórmula del Bienestar

Sobre el poder del pensamiento se dice y escribe mucho, muchas veces bordeando lo insustancial pues es un tema complicado de abordar, ya sea por la profundidad del mismo o por nuestra propia educación limitante- pero en el camino hacia la iluminación y la prosperidad personal uno halla que estos términos comienzan a adquirir un sentido inesperado, una lógica tan consistente y arrolladora, que muchos nos preguntamos cómo no habíamos reparado en ella antes. Por eso voy a dedicar un capitulo breve pero conciso a uno de los aspectos más tangibles de la fórmula del bienestar, contando con que ustedes van a recoger lo aquí leído y tenerlo bien presente al momento de vivir el día a día. Recuerdo haber oído muchas veces de niño que “las cosas son del color del cristal con que se las mira”. Esto querría decir, supuestamente, que cuando te sientes feliz, las cosas se ven bien, y cuando te sientes infeliz o frustrado/a, las cosas tienden a verse mal. El asunto es que hay una falacia en esto, y es ahí justamente donde la fórmula viene a aclarar. En realidad, si miramos nuestra interacción cotidiana con el mundo, comprobaremos que el sentirnos bien NO nos lleva a ver las cosas mejor, sino que literalmente mejora las cosas: Cuando nos sentimos dichosos las cosas nos salen bien, y todo parece estar de acuerdo con nosotros, pero cuando nos sentimos mal, entonces da la impresión que todo empieza a salir peor que de costumbre. La cosa es tan simple como esto: Sentirte bien y 81

pensar positivo emana una energía que hace que el mundo se te vuelva más amigable, mientras que sentirte mal y tener pensamientos de odio, de enojo, de envidia, hace que las personas y las cosas se comporten como si estuvieran en tu contra. Observa para el caso cómo se desarrolla una conversación personal o telefónica cuando tu signo es positivo y cómo cuando es negativo. Notarás que no solamente percibes a la otra persona de un modo completamente diferente, sino que esa persona está haciendo exactamente lo que tú le pides mediante tu campo energético. Procura poner esta noción en práctica; aunque al principio te resulte difícil, es la forma más simple y efectiva de cambiar en la mejor dirección.

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La importancia de confiar

Confiar significa que tienes la seguridad absoluta de que el Universo te ofrece, siempre, lo mejor para ti. Cuando pedimos algo, lo hacemos la mayor parte del tiempo, desde nuestra mente-ego la cual es solo nuestra parte humana y por lo tanto limitada. Y, el Universo (nuestro Ser) tiene una visión mucho más amplia de las cosas que queremos y entonces, nos ofrece lo mejor (a veces excede nuestras expectativas mentales). Este punto, es de suma importancia. A veces no obtenemos lo que pedimos (o creemos pedir). Pero... sorpresa: obtenemos algo aun mejor. Para ilustrar esto con un ejemplo, recuerdo a una mujer que asistió a uno de mis talleres sobre la Ley de la Atracción. Estaba muy disgustada porque quería obtener un puesto en una gran empresa, y finalmente se lo habían dado a una conocida suya con menos experiencia y estudios. Ella estaba segura de que ese trabajo era para ella y ya había hecho planes sobre su vida cuando le diesen el puesto. Durante el taller esta mujer pudo entender, entre otras cosas, que quizás este no era el mejor trabajo para ella, y también que había estado tan apegada a este resultado, que solo consiguió impedir el flujo natural de las cosas y posiblemente de algo mejor para ella. A los pocos días de finalizar el taller, me escribió un e-mail para decirme que la empresa para la que tanto ansiaba trabajar acababa de declararse en bancarrota y que estaban traspasando todas las sucursales. Dos semanas más tarde, esta empresa fue absorbida por una multinacional que le ofreció 83

un puesto aun mejor que aquel que ella creía desear ¡Y con mejor sueldo! Desde nuestra mente-ego muchas veces nos limitamos en un resultado, y así, bloqueamos sin darnos cuenta lo más mínimo, de lo que en realidad podemos obtener. Libera tu mente. Pide y déjalo ir. Confía en que el Universo está orquestando los acontecimientos necesarios para que tú obtengas el mejor resultado acorde a tu vibración. ¿Y tú, te atreves a confiar?

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“LOS 9 PARADIGMAS”

Estos son los 9 paradigmas que debes interiorizar para conseguir tus sueños, 1. Este es el presente. Pasado y futuro existen sólo en la mente. 2. Aprecio y acepto a todas las cosas y seres que se a acercan a mí. 3. Atravieso un camino de aprendizaje, tal vez largo, pero siento y veo que mi carruaje se mueve. 4. No soy víctima de nada ni nadie; estoy aquí para mi y para los demás. 5. Estoy a gusto con mi vida. Puede no ser como una película, pero es la mía y tiene su sabor propio. Soy único/a y eso me hace sentir increíblemente especial. 6. No me preocupo de más; no insisto con problemas imaginarios. Lidio con aquello que me precisa con gracia y buen humor, y las cosas me salen tal como lo espero. 7. Cada día disfruto más de aprender. Me gusta sentir que sé poco y que el mundo me está hablando de las cosas más simples de nuevo, ahora que quiero escuchar. 8. Evito conscientemente y con una mentalidad cada vez más amplia no dañar. 9. Mi cuerpo se transforma poco a poco en un templo perfecto.

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Crea tu tablero de los sueños, el mapa de tus deseos

Tener un tablero de los sueños es un ejercicio clave para ayudarnos a usar de manera deliberada la Ley de la Atracción y a acelerar sus resultados. Para hacerlo debes tener un tablero de corcho preferiblemente, pero puede ser de cualquier material siempre que te las arregles para saber de qué manera vas a pegar allí tus imágenes. Ahora siéntate un rato y haz una tormenta de ideas con todo aquello que te gustaría lograr en la vida, relacionado con tu trabajo, vida amorosa, peso, crecimiento personal, relaciones personales, etc… Acto seguido dedica una hora -o el tiempo que te tome- a navegar por Internet y buscar imágenes que representen esos sueños que deseas alcanzar como por ejemplo una foto del automóvil que deseas, tu casa ideal, una imagen que represente para ti el amor de pareja, la imagen de una balanza con el peso que quieres lograr, etc… Imprime esas imágenes y las pegas en tu tablero. Preguntas frecuentes: * ¿Cuántas imágenes puedo pegar? Todas las que quieras, las que te quepan o una sola si estás muy enfocado a algo en particular. * ¿Puedo compartir mi tablero? Si, si la personas con quien lo compartes está 100% alineada contigo. De lo contrario es mejor que no. * No puedo tener un tablero porque vivo con X y no lo quiero compartir. 86

No necesariamente tiene que ser un tablero. Puede ser un cuaderno grande, una cartelera que puedas doblar. Recuerda abrirlo todos los días para ver tus imágenes. * ¿Lo tengo que mirar todos los días? Si lo tienes en tu casa u oficina lo lógico es que lo veas la mayor parte de los días, ese es su fin. De todas maneras no hay problema si lo dejas de ver 10 días porque estás de viaje. Tus deseos siempre están contigo. El tablero de los sueño es algo sumamente sencillo como se puede ver, depende de ti usarlo o no.

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Tu tiempo

Todos distribuimos el tiempo en las mismas cosas y lo que nos diferencia a unos de otros es la forma de hacerlo. Analicemos ante todo en qué ocupamos nuestro tiempo. Veamos: 1.

La meditación:

Es una especie de aislamiento físico y mental en el que nos paramos a pensar y reflexionar. Si la imaginación se nos desborda respecto al pasado o al futuro, puede ser negativo, pero si, por el contrario, nos centramos en el aquí y el ahora, y reflexionamos, meditamos o nos relajamos, es positivo. 2.

La actividad:

El trabajo, los estudios, el deporte, las ocupaciones del hogar, los “hobbies”, etc. Cualquier acción dirigida hacia el contacto con la realidad es una actividad. La actividad se convierte muchas veces en una  “meditación dinámica”. Busca realizar sólo actividades que te llenen en tu interior, o no actúes. 3.

Las relaciones:

El contacto con los otros diferenciando las relaciones que podríamos denominar intimas de las frívolas. En las primeras, compartimos emociones, experiencias y pensamientos, en una relación honesta de mutua compañía. Sin embargo, las frívolas están basadas en la relación social externa bajo pautas de buenos modales y educación. 88

Ahora, analiza cuánto tiempo dedicas a cada uno de estos tres apartados. -¿Te detienes a pensar? ¿Profundizas en tus pensamientos?, o ¿no tienes tiempo de reflexionar? -La actividad, ¿cómo la distribuyes? -En tus relaciones, ¿cuánto tiempo dedicas a la intimidad y cuánto a la gente? ¿Tus relaciones personales son gratificantes? Organízate ya que es muy importante que según cómo inviertas tus horas, tu “activo” crecerá. El tiempo es como el agua, que se escurre de entre los dedos.

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Hablando de las Pequeñas Cosas

Quizás te parezca cursi, pero no mencionar el infinito valor de las pequeñas cosas en el camino a la felicidad sería un gravísimo error. Muchas veces cuando el destino no parece sonreírnos, nos decimos -o nos dicen- que debemos mirar las pequeñas cosas, las bendiciones diarias que tenemos. Pero esto precisa un cambio: No hay que mirar las pequeñas cosas como consuelo de que el resto no nos salga como lo esperamos, sino que debemos realizar un cambio de mentalidad y comenzar a ver esas pequeñas cosas justamente como las grandes aspiraciones, como ese destino tan añorado que la mayor parte de las veces reservamos a planes sin un genuino espíritu, a logros que en el fondo nos parecen vagos y vanidosos. Quien quiere conseguir todo lo que desee, que empiece inmediatamente a valorar como nunca antes las cosas de su vida que parecen obvias, que como están en el cuadro desde siempre (o que son parte del escenario cotidiano) no nos detenemos a contemplar. No hay bendición más grande que tener gente a nuestro lado, que tener salud, por poca o esquiva que nos sea, y al fin de cuentas, que tener la vida misma, y la posibilidad de ver belleza donde queramos verla. Así es que, no esperes a mañana, no esperes a que se vuelva realidad aquel plan; todo lo que precisas ya está aquí, mira enfrente de ti, mira a tu alrededor, absorbe la energía de este momento y este lugar, de los hechos y personas reales y actuales, y entonces el termómetro de tu dicha comenzará a marcar lo que estabas esperando tanto tiempo y buscando en los sitios equivocados 90

Las claves para terminar con el Dolor

Hace varios años que conozco y manejo la ley de atracción, la meditación y el perfeccionamiento del cuerpo, pero recién descubrí la iluminación profunda hacia 2002, cuando llegó a mis manos el trabajo del gran Eckhart Tolle, enfocado en la verdadera naturaleza de la conciencia. He leído en mi vida incontables libros de auto-superación, y he asistido a numerosos cursos, y todo ello me ayudó a alcanzar altos niveles de conciencia, pero este autor simplemente me “despertó” por completo; me habló de una manera tan directa, sin trucos ni palabras de más, sin teorías (¡sin teorías!) sino con la observación directa de cada uno de nosotros. Tolle explica como nadie el origen de la insatisfacción, el sentimiento de ansiedad y la infelicidad que son comunes a casi todos los seres humanos. Aunque mejor dicho no lo explica, sino que te lo graba en la mente para que no quede duda (y para que tu intelecto no pueda interponer sus ya conocidas barreras). Todo se basa en la “enfermedad” que él llama la  “mente psicológica”. La mente psicológica es el habitar en el tiempo; el tiempo es el enemigo. Y en realidad, dice, el tiempo es una abstracción de esta mente psicológica, no es algo que exista en la realidad tangible. Por eso, el único estado verdaderamente puro es la conexión con el ahora. La conciencia es el camino de salida del dolor. Pero tenemos una gran resistencia inconsciente a lo que es. En lo intelectual, nuestra resistencia se da en forma de juicio. En lo afectivo, se da en forma de negatividad. La intensidad del dolor de cada uno 91

depende de su grado de resistencia hacia el momento presente. La resistencia, a su vez, está determinada por cuánto cada uno de nosotros está identificado con su mente. La mente busca evadir el ahora; no puede funcionar y permanecer en el control en el ahora, necesita el tiempo, pasado y futuro, por lo que percibe el “ahora” sin tiempo como amenazante.

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¿Conoce a Ken Wilbert?

Ken Wilbert, que nació el 31 de enero de 1949 en Oklahoma, Estados Unidos, escribió su primer libro a los veintitrés años y antes de los treinta ya había publicado cuatro. A la fecha sus obras completas abarcan ocho dilatados volúmenes de seiscientas páginas cada uno. Sus libros amenazan en convertirse rápidamente en bestsellers, a pesar de que no son libros de superación, ni de ficción. En el mes de diciembre de 1999 la influyente librería en línea Amazon, mantuvo entre sus quince libros recomendados nueve de Ken Wilbert. El fenómeno Ken Wilbert es difícil de catalogar. Un autor que habla de ciencia, filosofía y religión de un modo nada complaciente se ha convertido en escritor de culto. También de polémica. Su poderoso pensamiento ha dejado mal parados a muchos. Sobre todo al mundo académico, tan cómodo en posturas eruditas, es decir, tan lleno de nimiedades, ha reaccionado ferozmente contra Wilbert. Que no tiene ideas propias y que se reduce a organizar las existentes. Que es un polemista agresivo, contundente, cruel. Que no tiene enemigos pero que sus amigos lo evitan. Que practica un mimetismo invertido, para calzar en su schemata a autores disímbolos. Que es demasiado llano para ser filósofo, demasiado religioso para ser intelectual, demasiado científico para ser poeta… Ken Wilbert, solitario desde una mansión en las faldas de las montañas de Boulder, Colorado, se ha concretado a pedirles contrateorías, argumentos, y, 93

a veces, a replicar por escrito en las revistas especializadas. A la descomunal obra de Wilbert se agrega el aura de misterio que rodea a su autor. Concede pocas entrevistas, no acude a congresos, vive como ermitaño leyendo miles de libros, escribiendo, haciendo Zen (en una visita casi clandestina, un admirador holandés pudo descubrir que Wilbert puede suspender en cuatro segundos las ondas beta, alfa, theta y casi las delta, para un minuto después “regresar” con una sonrisa y una frase críptica: “nirvikalpa samadhi”)*. Se han dicho muchas cosas de Ken Wilbert. Sus admiradores son legión, y es considerado en Europa como el pensador norteamericano más influyente y original (de hecho es el autor de no ficción más traducido: 19 lenguas). Alguien ha dicho que leerlo es leer la mente de Dios. Muchos confiesan que han llorado sobre las páginas de sus libros. Houston Smith ha dicho que ni siquiera Jung hizo tanto como Wilbert para abrir la psicología occidental a la iluminación y sabiduría de las grandes tradiciones del mundo. Houston Smith es, probablemente, la mayor mente del planeta en cuanto a estudio comparado de religiones se refiere. John White lo ha llamado “el largamente esperado Einstein de la conciencia”. Rollo May ha alabado sus libros que “despiertan y estimulan la mente de toda persona suficientemente afortunada de leerlo”. Francés Vaughan ha pensado que las posibilidades de visión de Wilbert trascienden las viejas formas de 94

pensar y hacen obsoletos los acostumbrados argumentos. Jack Crittenden aseveró: “El siglo veintiuno tiene literalmente tres opciones: Aristóteles, Nietzsche o Ken Wilbert”. Roger Walsh lo ha considerado uno de los más grandes pensadores de nuestro tiempo. Daniel Goleman lo ha puesto a la altura de los grandes teóricos de la conciencia humana como Cassirer, Eliad, Bateson. James Fadiman lo considera la más importante voz en psicología hoy. Lo más inusual de todo es quizás que el proyecto wilberiano, que se puede sintetizar como la misión de entenderlo todo (materia, vida, mente y espíritu), es sobre todo una praxis. Una gran teoría que es una ética. Un conocimiento que sosiega pero acicatea el espíritu que lo contempla. Una experiencia contundente y reveladora que incita a la transformación personal. Las cosas, pues, son otras luego de Wilbert. Las cosas que ha visto ese ojo insólito han cambiado la imagen que tenemos del mundo y de su historia. También de nosotros y de nuestra naturaleza. Pero la naturaleza, las cosas, el tiempo fueron, son y serán siempre los mismas. Pero no ha habido, no hay, no habrá, no puede haber nunca un cambio: el mundo ha sido, es, será siempre pleno. En él, tenemos garantizada la abundancia y la riqueza. * (Sánscrito). Samâdhi inconsciente. La concentración subjetiva de la mente, en la cual la mente y el aliento vital se hallan en un estado de absoluta inmovilidad, como una llama resguardada en el air

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La Dinámica de la espiral y la evolución de la Consciencia

Se halla presente en la ecología profunda, el postmodernismo, el idealismo holandés, el counseling de Rogers, el cuidado por la salud canadiense, la psicología humanista, la teología de la liberación, el Consejo Mundial de las Iglesias, Greenpeace, el ecofeminismo, los derechos de los animales, el postcolonialismo, Foucault/Derrida, lo políticamente correcto, los movimientos en pro de la diversidad, los derechos humanos y la ecopsicología. 10% de la población y 15% del poder. Con la actualización del meme verde*, la conciencia humana experimenta un verdadero salto cuántico hacia “el pensamiento de segundo grado”, un salto que Clare Graves califica de “avance trascendental” que permite “llegar a profundidades de significado anteriormente insondables”. Dicho en dos palabras, con la emergencia de la conciencia del segundo grado, el ser humano puede pensar tanto vertical como horizontalmente (utilizando tanto las  jerarquías como las heterarquías), con lo cual puede abarcar, por vez primera, el espectro completo del desarrollo interno y advertir la importancia crucial que tiene cada nivel, cada meme y cada ola en la salud global de todo el proceso espiral del desarrollo. Así pues, cada ola superior “trasciende e incluye” a sus predecesoras, lo cual quiere decir que va más allá de ellas (las trasciende), al tiempo que las engloba en su misma estructura (las incluye). Una célula, por ejemplo, trasciende pero incluye a las 96

moléculas que, a su vez, trascienden pero incluyen a los átomos. Decir que una molécula trasciende a un átomo no es decir que las moléculas odien a los átomos, sino que los aman, los incluyen en su propio entramado, los abrazan, no los marginan. Por ello cada ola de la existencia constituye un ingrediente esencial de todas las olas subsiguientes, y todas deben ser, en consecuencia, adecuadamente respetadas e incluidas. Además, cada una de las olas puede verse activada o reactivada en respuesta a las distintas circunstancias que nos depara la vida.’- Así, las situaciones de emergencia estimulan los impulsos rojos del poder; el caos reactiva el meme azul del orden; la búsqueda de un nuevo trabajo incentiva los impulsos naranja del logro y el matrimonio y la amistad pone en marcha el meme verde de la intimidad. Todos los memes, pues, aportan algo sumamente importante. Lo que ninguno de esos memes puede hacer, no obstante, es darse plena cuenta de la existencia del resto de los memes. En consecuencia, cada uno de los memes del primer grado considera que su visión del mundo es la única adecuada y, por tanto, reacciona negativamente cada vez que se siente amenazado. Por ello también el meme azul del orden se siente muy incómodo con la impulsividad roja y con el individualismo naranja, que el meme naranja del logro considera que el orden azul es cosa de personas muy rígidas y que la vinculación propia del meme verde es cuestión de gente muy blanda. El igualitarismo del meme verde, por su parte, no admite fácilmente la excelencia, el ordenamiento jerárquico de valores, las grandes 97

imágenes ni nada que pueda parecer autoritario y por ello también suele reaccionar con mucha virulencia en contra del meme azul, del naranja y de cualquier otro meme posterior al verde. Este estado de cosas empieza a cambiar con la emergencia del “pensamiento de segundo grado”, una modalidad plenamente consciente de los estadios interiores del desarrollo que permite aunque no lo haga de un modo claramente articulado- dar un paso atrás y asumir una visión más global. Por ello el pensamiento de segundo grado reconoce y comprende el papel que desempeñan -y, en consecuencia, la necesidad- del resto de los memes. Por esta razón la conciencia de segundo grado no sólo piensa en términos de un determinado nivel sino de la espiral completa de la existencia. Así, cuando el meme verde comienza a aprehender los muchos y muy diversos sistemas y contextos que existen en las diferentes culturas, el pensamiento de segundo grado, que no en vano es conocido también con el nombre del meme sensible (es decir, sensible a la marginación de los demás) va un paso más allá y, al advertir los ricos contextos que vinculan estos sistemas plurales, comienza a integrar los sistemas separados en espirales y holoarquías integrales y holísticas. El pensamiento de segundo grado, dicho en otras palabras, resulta útil para pasar del relativismo al holismo o, lo que es lo mismo, del pluralismo al integralismo. La extraordinaria investigación llevada a cabo por Graves, Beck y Cowan señala que la conciencia integral de segundo grado se despliega, al menos, a través de dos grandes olas: 98

1.- Amarillo: Integrador.   La vida se presenta

como un caleidoscopio de jerarquías [holoarquías], sistemas y formas naturales cuya prioridad principal gira en tomo a la flexibilidad, la espontaneidad y la funcionalidad. Las diferencias y las pluralidades pueden integrarse naturalmente en corrientes interdependientes. El igualitarismo puede complementarse, cuando es necesario, con grados naturales de ordenamiento y excelencia, con lo cual el rango, el poder, el estado y la dependencia del grupo se ven reemplazados por el conocimiento y la idoneidad. El orden mundial prevalente es el resultado de la existencia de diferentes niveles de realidad (memes) y de las inexorables pautas del movimiento de ascenso y descenso en la espiral dinámica. El gobierno adecuado facilita la emergencia de entidades pertenecientes a niveles de complejidad cada vez mayor (jerarquía anidada). 1% de la población y 5% del poder. Sistema holístico Universal. Holones/olas de energías integrativas; integra el sentimiento y el conocimiento; múltiples niveles entrelazados en un sistema consciente.” Orden universal consciente y vivo que no se basa en reglas externas (azul) ni en lazos grupales (verde). Tanto teórica como prácticamente, es posible una  “gran unificación”, una Teoría del Todo. Hay ocasiones en que desencadena la emergencia de una nueva espiritualidad que engloba la totalidad de la existencia. El pensamiento turquesa utiliza todos los niveles de la espiral, advierte la interacción existente entre múltiples niveles y detecta los armónicos, las fuerzas místicas y los estados de flujo que impregnan cualquier organización. 2.-

Turquesa:

Holístico.  

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1% de la población, 1 % del poder. Con menos del 2% de la población en el pensamiento de segundo grado (y tan sólo un 1% en el meme turquesa), el pensamiento de segundo grado es relativamente raro hoy en día y constituye una auténtica “vanguardia” de la evolución colectiva del ser humano. Beck y Cowan ilustran este tipo de conciencia con ítems que van desde la noosfera de Teilhard de Chardin hasta la emergencia y expansión de la psicología transpersonal, las teorías del caos y de la complejidad, el pensamiento sistémico integral-holístico, las integraciones pluralistas de Gandhi y Mandela afirmando con toda claridad que se halla en marcha un proceso de actualización de memes todavía más elevados… * Un

es, según las modernas teorías sobre la, la unidad teórica de información cultural transmisible de un individuo a otro o de una mente a otra. meme

La “Spiral Dynamics” considera que el desarrollo humano procede a través de ocho estadios generales a los que también denomina memes. Como ejemplificaremos a continuación de manera exhaustiva, desde la perspectiva de la Spiral Dynamics, un meme es simplemente un estadio básico del desarrollo que puede expresarse en cualquier actividad. En opinión de Beck y Cowan, los memes (o estadios) no son niveles rígidos, sino olas fluidas, solapadas e interrelacionadas que dan lugar a la compleja dinámica espiral del desarrollo de la conciencia. Como dice Beck: «La Espiral no es simétrica sino muy compleja y no evidencia tanto tipos definidos como mezclas muy diversas. Se trata, más bien, de mosaicos, redes y combinaciones». 100

Beck y Cowan usan nombres y colores diferentes para referirse a los distintos memes u olas de la existencia. Y aunque el uso de los colores casi siempre asusta, Beck y Cowan -que, por cierto, suelen trabajar en zonas de graves conflictos raciales- han descubierto que resulta sumamente útil alejar la mente del color de la piel y centrarse, por el contrario, en el “color del meme”. Además, la investigación ha seguido confirmando que todos los individuos disponen de la capacidad potencial de acceder a todas las mentes. En consecuencia, las líneas de tensión social ya no giran en torno al color de la piel, la clase económica o el grupo político, sino del tipo de meme desde el que esté operando la persona. En un caso concreto, por ejemplo, ya no se trataría tanto de “negro versus blanco” como de azul versus púrpura o de naranja versus verde, por ejemplo, con la ventaja de que, si bien el color de la piel no puede cambiar, el nivel de conciencia sí que puede hacerlo. Como dice Beck: «el foco de atención no se centra tanto en tipos de personas, como en tipos en las personas». Los seis primeros niveles son “niveles de subsistencia” y están marcados por lo que Graves denomina “el pensamiento de primer grado”. Luego tiene lugar una revolucionaria transformación en la conciencia que implica la emergencia de los “niveles de ser” y del “pensamiento de segundo grado”, del cual hay dos grandes olas, ya explicadas en la primera parte. Veamos ahora una breve descripción de las seis primeras olas, del porcentaje aproximado de población mundial que se halla en cada una de ellas y de la tasa de poder social de la que goza.

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1. Beige: Arcaico-instintivo. Se trata del nivel de la supervivencia básica, un nivel en el que resultan prioritarios el alimento, el agua, el calor, el sexo y la seguridad y en el que la supervivencia depende de los hábitos y de los instintos. Apenas si existe yo diferenciado, y la perpetuación de la vida requiere de la agrupación en hordas de supervivencia. Se halla presente en las primeras sociedades humanas, en los recién nacidos, los ancianos, los últimos estadios de quienes padecen la enfermedad de Alzheimer, los locos que vagabundean por las calles y las masas hambrientas. Porcentaje aproximado de la población adulta que se halla en este nivel: 0,1 %. Tasa de poder que posee: 0%. 2. Púrpura: Mágico-animístico. Está determinado por el pensamiento animista y por una extrema polarización entre el bien y el mal. Los espíritus mágicos pueblan la tierra y a ellos hay que supeditarse apelando a todo tipo de bendiciones, maldiciones y hechizos. Se agrupa en tribus étnicas. El espíritu mora en los ancestros y es el que cohesiona a la tribu. Los vínculos políticos están determinados por el parentesco y el linaje. Parece “holístico” pero, en realidad, es atomístico (”cada recodo del río tiene su nombre pero el río carece de nombre”). Se halla presente en la maldición vudú, los  juramentos de sangre, el rencor, los encantamientos, los rituales familiares, las creencias y las supersticiones mágicas de la etnia. Fuertemente implantado en los asentamientos del 102

Tercer Mundo, las bandas, los equipos deportivos y las tribus. 10% de la población, 1% del poder. 3. Rojo: Dioses de poder.   Comienzo de la emergencia de un yo ajeno a la tribu; poderoso, impulsivo, egocéntrico y heroico. Espíritus míticos, dragones, bestias y personas poderosas. Los señores feudales protegen a sus subordinados a cambio de obediencia y trabajo. Fundamento de los imperios feudales (el poder y la gloria). El mundo se presenta como una jungla llena de amenazas y de todo tipo de predadores. Dominantes y dominados. El yo campa a sus anchas sin cortapisas de ningún tipo. Se halla presente en el rebelde sin causa, la mentalidad fronteriza, los reinos feudales, los héroes épicos, los líderes de las bandas, los malvados de las películas de James Bond, los mercenarios, las estrellas del rock, Atila, rey de los hunos y El señor de las moscas. 20 % de la población y 5% del poder. 4. Azul: Orden mítico.   La vida tiene un sentido, una dirección, un objetivo y un orden impuesto por un Otro todopoderoso. Este orden impone un código de conducta basado en principios absolutistas y fijos acerca de lo que está “bien” y de lo que está “mal”. El acatamiento de ese código y de esas reglas se ve recompensado, mientras que su violación, por el contrario, tiene repercusiones muy graves y duraderas. Fundamento de las antiguas naciones. Jerarquías sociales rígidas y paternalistas, sólo hay un modo correcto de pensar. Ley y orden, control de la impulsividad a través de la culpa, creencias literales y fundamentalistas y obediencia a una 103

ley impuesta por un Otro fuertemente convencional y conformista. A menudo asume un aspecto “religioso” o “mítico” [en el sentido mítico-pertenencia, motivo por el cual Graves y Beck se refieren a él como nivel  “santo/absolutista”], aunque también puede asumir el aspecto de un Orden o de una misión secular o atea. Se halla presente en la América puritana, en la China confuciana y en la Inglaterra de Dickens, en los códigos de honor de la caballería, en las obras buenas y caritativas, en el fundamentalismo islámico, en las “buenas obras” de los scouts, en el patriotismo de la “mayoría moral”. 40% de la población y 30% del poder. 5. Naranja: Logro científico.  En esta ola, el yo  “escapa” de la “mentalidad azul del rebaño” y busca la verdad y el significado en términos individuales. Es un nivel hipotético-deductivo, experimental, objetivo, mecánico y operativo (o, lo que es lo mismo, científico). El mundo se presenta como una maquinaria racional bien engrasada que funciona siguiendo leyes naturales que pueden ser aprendidas, dominadas y manipuladas en propio beneficio. Muy orientada hacia objetivos y especialmente (en Estados Unidos) hacia el beneficio material. Las leyes de la ciencia gobiernan la política, la economía y los asuntos humanos. El mundo se presenta como una especie de tablero de ajedrez en el que destacan los ganadores. Alianzas comerciales y explotación de los recursos de la Tierra en beneficio propio. Fundamento de las sociedades de estados. 104

Se halla presente en la Ilustración, La rebelión del Atlas (la novela de Ayn Rand), Wall Street, la Costa Azul, la clase media emergente de todo del mundo, la industria de la moda y de la cosmética, la búsqueda del triunfo, el colonialismo, la guerra fría, el materialismo y el liberalismo centrado en uno mismo. 30% de la población y 50% del poder. 6. Verde: El yo sensible.   Centrado en la comunidad, en la relación entre los seres humanos, en las redes y en la sensibilidad ecológica. El espíritu humano debe ser liberado de la codicia, del dogma y de la división; el respeto y la atención a los demás reemplaza a la fría razón; respeto y cuidado por la tierra, Gaia y la vida. Establece vínculos y uniones laterales y es contrario a las jerarquías. Yo permeable y relacional centrado en redes. Énfasis en el diálogo y las relaciones. Fundamento de las comunidades de valor (agrupaciones libremente elegidas basadas en sentimientos compartidos). Toma de decisiones sustentada en la conciliación y el consenso (desventaja: dilación “interminable” del proceso de toma de decisiones). Presta atención a la espiritualidad, la armonía y el enriquecimiento del potencial humano. Fuertemente igualitario, antijerárquico, centrado en valores plurales, en la construcción social de la realidad, en la diversidad, el multiculturalismo y la relativización de los valores, una visión del mundo a la que habitualmente se conoce con el nombre de relativismo pluralista. Subjetivo y centrado en el pensamiento no lineal; fomenta la cordialidad, la sensibilidad, el respeto y el cuidado por la Tierra y por todos sus habitantes. 105

La riqueza y el compartir

El dinero el principal tema de estudio de la Economía y de las Finanzas. Palabra derivada del latín denarius. Puede convertirse en un delirio todos los días por su falta, o ser una gran herramienta para concretar más sueños si tenemos de él su abundancia. Tenemos un grave fallo en la educación escolar: no somos enseñados para administrar dinero. Nos convertimos en adultos y algunos logran tener dinero y otros no. ¿Qué hace la diferencia? Compartiré algunos consejos que he aplicado y que me han ayudado mucho. Primeramente la mente debe ser entrenada para la RIQUEZA. La riqueza no quiere decir "mucho dinero". La riqueza comienza en la mente y termina en la abundancia. Puede haber riqueza espiritual, material o sentimental. La riqueza es un término que debe ser colocado en el cerebro todos los días. No importa tu estado actual de deudas. No importa que jamás hayas tenido dinero o que lo hayas tenido y hayas perdido todo. Lo que realmente importa es que hoy mismo puedes lograr acciones que te darán el dinero que deseas. Riqueza es "fluir en la abundancia". Piensa muy bien en este término: fluir. Un pez en el agua fluye porque está diseñado para ello y además porque sabe que debe hacerlo para moverse de un lugar a otro. El hombre está diseñado para fluir en la abundancia, pero olvida que debe hacerlo para moverse de situaciones que le afectan. Solo los hombres tenemos el libre albedrio que nos da la 106

elección de quedarnos en el sillón, o sumergirnos en el cauce de la abundancia. La decisión y responsabilidad siempre es TUYA y comienza en la mente. Pregúntate ahora mismo: ¿sufres por el dinero? o ¿gozas del dinero? Primer paso, plantar en la mente que tienes

riqueza. Todos los que gozamos del dinero es porque creemos que lo merecemos. No existe ningún millonario que por mucho tiempo piense que el dinero no le pertenece y se haya mantenido con sus millones. Todos los millonarios siempre pensamos en que tenemos riqueza porque la merecemos y porque además la COMPARTIMOS. Ese es el segundo paso. Compartir.

Hoy no tienes dinero y sin embargo tampoco compartes. Esperas tener dinero para compartir y eso es algo que debes cambiar inmediatamente. Para obtener primero hay que dar. Puedes dar siempre un poco de tu dinero a gente que está en peores condiciones económicas que tu. Dar de esta manera -sin esperar cobrar- pone luces en el Universo para atraer la abundancia. Con esta práctica estas ratificando tu mente de riqueza. Dar dinero, sin tenerlo, equivale a expresar "yo soy la riqueza y la abundancia económica en este mismo instante". Y si ahora preguntas: ¿qué debo hacer para cambiar mi mentalidad? La respuesta es simple. ¿Cómo te sentirías hoy mismo al tener en tus bolsillos una gran suma de dinero? Para que tu mente se adapte al pensamiento de riqueza siempre debes reforzarla con la emoción de sentir que ya tienes el dinero 107

contigo. Puedes incluso tomar papeles y recortarlos del tamaño de un billete. Adórnalos con la cifra que deseas tener, y cárgalos todo el tiempo. Ponlos en tu billetera para que cuando la abras, los descubras allí. Si nunca has compartido tu dinero, ¡hazlo ahora! La sensación de ayuda permitirá sentirte alegre y realmente rico. No hace falta que escojas una persona en particular. Puedes hacerlo con cualquiera. Como todo en esta vida, entre más practiques más mejorará.

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Déjame darte una idea millonaria

Acabo de leer el último artículo traducido de Randy Gage que se llama “Creando un estado mental” y encontré en él, como siempre, unas reflexiones alentadoras y motivantes de Gage. Pero más que esas reflexiones me llamó la atención su mención a una idea seguramente transmitida por Jim Rohn. Ya he dicho en varias oportunidades que tanto Rohn como Gage sostienen que el nivel de tus ingresos y tu éxito es el promedio de las cinco personas más cercanas a ti. Gage lo lleva mucho más allá diciendo que esto vale no sólo para el éxito, sino para todo lo demás: salud, espiritualidad, armonía y cualquier otra área de tu vida que se te ocurra. Entonces, hecho este razonamiento, tiene mucho sentido que estos hombres exitosos nos den este consejo (ya te voy a decir cuál es el consejo) y que lo hagan de esta manera tan abierta y como es su estilo, ¡sin pelos en la lengua! Mi intención al escribir este artículo no es necesariamente que lo tomes al pie de la letra, aunque sería muy efectivo. Más bien lo que busco es que a partir de este consejo puedas desarrollar tu propia idea y llevarla a cabo. Este consejo es 100% práctico. ¿No estás un poco cansado ya de tanta generalidad y tanta teoría? Tómalo porque es oro en polvo. Dale tu giro, ponle tu impronta o piensa en algo similar que puedas llevar a la práctica. 109

Bien, ¿Preparado? ¡Aquí va! Invita a almorzar a un millonario. Simple. Debería tratarse de una persona a la que admires y que además de dinero tenga esos valores que tú admiras en un ser humano. Yo no puedo invitar a almorzar a mi millonario favorito, al menos no por ahora, pero eso no quiere decir que vaya a dejar pasar este magnífico consejo. Ya sé exactamente cómo lo voy a llevar a la práctica. ¡Me siento entusiasmada, motivada y feliz! Este ejercicio tiene varios objetivos. El primero es un llamado a la acción. Es una prueba que te pones tú mismo. Si eres capaz simplemente de dar el primer paso y ponerte en contacto con esa persona entonces tienes una de esas características propias de los empresarios exitosos: la acción. Segundo, un momento con esa persona te puede revelar principios, secretos, tácticas, estrategias que ella misma ha usado para lograr éxito y dinero. Ves preparado para hacerle preguntas y este receptivo para lo que puedes llegar a escuchar. Tercero, estás acercando a tu círculo a una persona exitosa (recuerda la teoría de las cinco personas), de ti depende si te las ingenias para continuar el contacto con esta persona. Cuarto, es una excelente estrategia para comenzar a sentirte cómodo con el concepto de riqueza y dinero. Una manera contundente y certera de 110

comprobar por ti mismo que la riqueza es compatible con valores como la bondad, la amabilidad, el altruismo, la empatía, etc. si este capítulo le hizo sentir incómodo de alguna manera, debes trabajar primero en un cambio de mentalidad de cara a crear en su mente y su vida un ambiente propicio para la riqueza, el dinero y el éxito si es que te interesa tener dinero. Si no te interesa el dinero, está bien, ¡pero déjeme decirle que no entiendo cómo no puedes estar interesado en hacer dinero! Si por el contrario le encantó la idea y ya has pensado en quién podrías tratar de contactar y cómo podrías llevarlo a cabo, me alegra mucho y espero que de ahí saques cosas muy valiosas.

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Cómo alinearte con tus mejores deseos

Entender la ley de la Atracción es sencillo. Lo que después se torna un poco complicado es su práctica; sin embargo no es imposible, requiere práctica, concentración, voluntad y constancia, esos cuatro ingredientes principalmente. Sin embargo, aun así, teniendo clara la teoría, muchas veces quienes se inician en el mundo de la Ley de la Atracción piden consejos prácticos, tips que puedan ponerse en práctica para poder ejercer nuestro poder a voluntad y así atraer dinero, riqueza, trabajo o cualquier otra cosa material o no, que se desee. Para atraer esas cosas debes estar en cierto estado mental que a muchos se les dificulta alcanzar. Hay un pensamiento que a mi me llamó poderosamente la atención cuando lo tuve en mi mente, te podría decir que cambió radicalmente mi puesta en marcha de la Ley, me llevó a comprender cosas que no comprendía y a decir de una vez por todas "adiós" a los pensamientos negativos. Ese razonamiento es más o menos así: No reniegues de tu presente. Tu presente es perfecto, tu presente es como tiene que ser, tu presente es un espejo de tus pensamientos pasados, de tus sentimientos de ayer, de tus acciones anteriores. Cuando te miras hoy, estás viendo en realidad una imagen de lo que fuiste ayer ya que tu presente es la consecuencia de todo tu ser pasado, es el desenlace de lo que fuiste antes de este presente. No reniegues de él, si reniegas de tu presente estás comprando todas las papeletas para perpetuarlo mañana y el día después de 112

mañana y así infinitamente si continúas en esa espiral. Comprende ahora y para siempre que no puedes cambiar el presente, pero sí puedes cambiar tus pensamientos de hoy para que tu mañana sea mejor que hoy. Mediante una calmada y serena aceptación del presente te darás cuenta de que el Universo funciona a la perfección, que todo es una causa y efecto y que la causa está en tus pensamientos y el efecto en tu mundo físico. Déjame repetirte esto: si reniegas del presente, lo perpetúas, lo que resistes permanece. En lugar de eso da las gracias a Dios por la comprensión de este principio universal y por tener la capacidad innata de poder cambiar tu vida a voluntad. En eso consiste el libre albedrío. El Universo necesita de tus pensamientos, de tus deseos de riqueza, amor, libertad, la vida necesita de tus emociones para poder saber qué debe crear a continuación en tu vida y en tu mundo físico. Dale a la vida esos pensamientos y esas emociones que vibran en consonancia con tus más grandes deseos. Recuerda la aceptación del presente, esto te dará tranquilidad y serenidad. No puedes escapar del presente, vívelo tal como se te está presentando y maravíllate de saber que tú lo creaste y que así como creaste ese presente puedes crearte un mañana mejor. Por ejemplo, si en este momento tu situación económica es precaria, a la luz de lo que nos enseña la Ley de la Atracción, lo que no debes hacer es lamentarte por tu falta de dinero, en lugar de ello evalúa tus pensamientos sobre el dinero, tus 113

creencias, tu amistad con los símbolos sociales de la riqueza y comienza por ver cómo puedes mejorar esa relación con la riqueza y de esta manera con cada aspecto de tu vida. Al Universo le gusta la velocidad, la rapidez, pero tú tienes que facilitarle el trabajo para que él pueda obrar rápidamente. La única manera que dispones para acelerar el proceso creador del Universo es hacer tu trabajo con excelencia brindándole al Universo una imagen clara, constante de aquello que quieres manifestar a continuación. Haz el ejercicio un solo día en tu vida y pon en práctica estos ejercicios: 1.

2.

La serena aceptación del presente, sabiendo en tu interior que tu presente es perfecto de acuerdo con las leyes del Universo, ya que tú lo creaste. Ofrece al Universo y a la vida tus más hermosas imágenes y más altas vibraciones.

La puesta en práctica del primer punto te da la claridad para poner en práctica el segundo punto. Los resultados son asombrosos. El día siguiente al primer día que hagas este ejercicio va a ser sustancialmente mejor que el primero. Una vez compruebes esta verdad, tendrás más fuerza, más ánimo, más motivación para continuar el siguiente día y así sucesivamente. Para complementar este ejercicio te recomiendo dos prácticas: 114

Lee todos los días de su vida un fragmento, un párrafo, un capítulo de algún libro de motivación. La motivación es fuego. El fuego se debe mantener avivado, de lo contrario se apaga. Mantén vivo el fuego de tu motivación mediante la lectura. No puedo enfatizarte la importancia que tiene el hecho de ser un espectador de su presente, sin  juzgarlo, sin criticarlo, sin resistirte a él. Intentar cambiar el presente a la fuerza sólo te traerá más decepciones y dolores de cabeza, recuerda que cada pensamiento que estás teniendo ahora va al Universo para unirse con otros pensamientos y de esta manera formar tu futuro, que será el presente de mañana. Así funciona el Universo.

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Creando la Prosperidad en tu Mente

La nota fue garabateada en la parte posterior de un anuncio para el programa del capellán. Fue escrita por un feligrés, justo después de un servicio del domingo. “No había comprendido hasta que lo señalaste, que es la gente rica la que es espiritual,” escribió.  “Adivino que aquellos esclavizadores estaban en la pista correcta. El único mal de la cosa era el sentido de la prosperidad de ¡esos esclavos!” No hay duda de que el escritor estaba siendo absolutamente sarcástico, y pensó que sus comentarios expondrían lo absurdo de las enseñanza, y apoyarían sus creencias. (Lo que es seguro asumir, es que, de alguna manera, es espiritual el ser pobre, y que la gente rica está explotando a los pobres.) Es fascinante que él escogiera tal analogía, porque YO CREO que en muchos casos, la gente rica está funcionando en un sentido de conciencia más alto que la gente pobre. ¡Ésa es la razón de que ellos sean ricos! También creo que la gente que permite que otros les roben su libertad tienen seria predisposición en cuanto al significado del sentido de la prosperidad. Puesto que él no firmó su nota, él no descubrirá que en vez de ver ironía en su comentario - Yo lo considero un elemento de la verdad -. Imagínese el asombro y el sobresalto que él podría sentir. Quizás ahora tú estás sintiendo lo mismo. El hecho de que la gente rica ha amontonado abundancia indica que está viviendo por lo menos 116

algunas de las leyes espirituales que gobiernan la prosperidad. Por supuesto, que esto no significa que toda la gente rica es espiritual y todo pobre no lo es. La prosperidad es una sinergia de un cierto número de factores, incluida una conexión espiritual fuerte, salud óptima, grandes y fructíferas relaciones, vocación gratificante, y, sí, los aspectos materiales. Así pues, la gente rica que está enferma, amargada y sola no es ciertamente próspera. De la misma manera, sin embargo, si eres sano, espiritualmente centrado, tienes un buen matrimonio, pero luchas para pagar tus tarjetas de crédito cada mes no eres ciertamente próspero tampoco. Y lo más cierto es, que no estás experimentando la armonía espiritual que tu Creador te está ofreciendo. En el libro “Como un hombre piensa”, James Allen relaciona cuán usual es que la gente diga¨: “Muchos hombres son esclavos porque uno es un opresor; dejadnos odiar al opresor”. Entonces, él observa la creciente tendencia de la gente a decir: “Un hombre es un opresor porque tiene esclavos; dejadnos desdeñar a los esclavos”. La verdad real es que ambos, los esclavos y el opresor, son co-creadores en ignorancia, carencia, y limitación. Mientras que parece que son víctimas uno del otro - en realidad, son víctimas de sí mismos. La prosperidad y la dignidad humana, ambas se basan sobre el valor recibido. Un opresor no puede sostener prosperidad porque él está exigiendo más de lo que él da, y arruinará en última instancia su propia conciencia. Un esclavo no 117

se da suficiente valor a sí mismo, y termina además sumido en un estado de bancarrota espiritual. Como el Curso en Milagros enseña, ellos no son víctimas, sólo son voluntarios. Una persona seguirá siendo débil, dependiente y desgraciada si está rechazando levantar su propia conciencia y sentido. Una persona puede rechazar un estado de servidumbre y conquistar las limitaciones y alcanzar la grandeza levantando su conciencia. Citando otra vez el libro de Allen:  “Un hombre fuerte no puede ayudar a uno más débil a menos que el débil esté dispuesto a ser ayudado, y además de eso, el hombre débil debe ser fuerte por sí mismo, él debe, por medio de sus propios esfuerzos, desarrollar la fortaleza que él admira en otros. Nadie, a no ser uno mismo, puede alterar esta condición.” Es duro desarrollar la fuerza para ser próspero, si espiritualmente estás siendo continuamente programado para ser pobre. Especialmente, si ni siquiera estás enterado de que estás siendo programado a un nivel subconsciente. Para experimentar prosperidad espiritual verdadera, tienes que manifestar prosperidad en TODAS las áreas de tu vida. Aunque todo esté funcionando bien en la mayoría de ellas, pero si no tienes mucho dinero – es fácil caer en la trampa en la que el escritor de la nota, cayó. Necesitas creer que de alguna forma tu recompensa está por llegar, tal vez el paraíso, y en alguna forma serás compensado por vivir tu vida actual de limitaciones. Después de todo, ¿quién de nosotros 118

quiere creer que estamos sufriendo innecesariamente, o que tenemos la riqueza al alcance de los dedos, pero rechazamos disfrutar de ellas? Por supuesto que también cuentas con la  “información global”, (TV, radio, periódicos, el Internet, gobiernos, instituciones religiosas, etc.), programándote a nivel subconsciente de que el dinero es malo, y que la gente rica es malvada y que es espiritual el ser pobre. Esto te está haciendo entender, de alguna confortante manera, el pensar que Bill Gates, Ross Perot, Ted Turner, y otros multimillonarios han vendido sus almas, y ya les llegará el día de su ajuste de cuentas. Ahora, para ser justos con quien escribió nuestra nota, él ciertamente no es el único que piensa así. Esta forma de pensar es absolutamente “cierta” para muchos hoy en día. Así que... ¿Por qué escribiría yo un libro que trasmitiría un mensaje que seguramente, hará sentir temor a mucha gente? Porque temo lo que pasará cuando no se sientan amenazados. Me tomo el privilegio y la responsabilidad desde mi posición, muy seriamente. De hecho, lo considero sagrado. Hablo de los mensajes que percibo que la gente tiene necesidad de oír, no necesariamente aquellos que quieren oír. Me causa dolor ver a cualquiera en cualquier lugar padeciendo pobreza y carencia en su vida. Yo empecé a entender que el éxito y la prosperidad no tienen nada que ver con las oportunidades, la ocasión, la suerte, el entrenamiento, la educación, o la habilidad. Tiene todo que ver con la conciencia, el 119

sentido, la creencia, y subconscientemente la programación a la que estás siendo sujeto, ya sea que estés enterado de ello o ni lo sepas. Deseo compartir algo referente a la prosperidadconsciente o al sentido de prosperidad porque pienso que es muy relevante lo que estamos estudiando aquí. Algo de lo que escribo puede marcarme como no creíble, cínico o despiadado. Sin embargo, una vez que entiendas los principios implicados, entenderás que mis comentarios tienen como cometido único, desear el más alto nivel de bien a otros. Algunas personas no tienen el sentido de ser sanos, ricos o felices. Son “víctimas profesionales”. •

Estos son los síntomas:

· Tener miedo subconsciente al éxito; · Carencia de autoestima, y · No creer que son digno del éxito. Es muy fácil llorar y ser víctima y lograr por ello tu parte de amor, condescendencia, etc. se rodean de amigos que son víctimas con miserias iguales a usted. Se reúnen y comparten sus tragedias y miserias los unos con los otros. Explicaría como esos animales sin piedad y de sangre fría de la compañía de electricidad habían cortado la luz, porque yo era una luz apagada en pleno día. Su amigo remataría eso por la manera en la que se sentía desahuciado por los ricos propietarios despiadados. Y por supuesto, ¡no hay nada peor que cuando tus amigos tienen una tragedia peor que la tuya! Tienes que manifestar 120

inmediatamente un tumor, un meteorito que cayó en tu coche, o alguna otra calamidad para asegurarte que te ganarás tu cuota de su pena. La pobreza no es la ausencia de dinero y de cosas que ocupan tu mente. Prosperidad no es abundancia de dinero o de cosas que ocupan tu mente. Cuando comencé a estudiar las leyes que gobiernan la prosperidad, solté los principios de la desesperación... Apliqué esos principios, y no habrías encontrado a alguien más apremiado que yo en dar ese gran giro de tuerca. Soy realmente bendecido, manifestando abundancia en todas las áreas de mi vida, de maneras cada vez mayores. Esto solamente fue posible porque estuve dispuesto a enfrentar mis debilidades, descubrir y eliminar la  “carencia insidiosa” que tenía programada en mi ser, y sustituirla por una programación positiva. Desde ese día, estoy siempre alerta, atento de lo que me permito mirar y escuchar, y atento de la gente que frecuento. Tuve que salir de mi zona de cómoda protección, enfrentar con valentía mis temores, y darle la cara a mis creencias. Una vez que hayas hecho esto, te sientes llamado a ayudar a otros para desafiar la creencia de tus propias limitaciones sostenido por su grandeza. Esa era la motivación que sentía esa mañana, cuando di mi conferencia, y es la misma motivación que me lleva a escribir este libro para ti ahora. El dinero es parte de la magia en la vida. Es una fuerza que te permite a ti ser tú mismo realmente. 121

Permite que vayas a donde quieras ir, y que hagas lo que desees hacer, y te convierte en quien desees ser. ¡El dinero es Dios en acción! La pobreza hace a la gente mentir, engañar, estafar, robar e incluso matar. No hay NADA espiritual relacionado con la pobreza. Sí, realmente, la pobreza apesta. Algunas de las personas que acuden a mis cursos sienten una fuerte conmoción cuando yo hago la declaración de que es un pecado ser pobre. Por supuesto, Charles Filmore dio una gran sacudida a la comunidad religiosa en sus días, cuando él hizo la misma proclamación hace ya casi 100 años atrás. Todavía tiene el poder de atontar a las personas de hoy día. La traducción real de la palabra pecado, que significa “perder la marca/señal”. El Curso en Milagros define al pecado como la carencia de amor. Creo que ambas caracterizaciones son exactas. Si eres pobre, estás faltando a la marca/señal que tu Creador ha puesto en ti. Y ciertamente te estás engañando a ti mismo por fuera del amor, que es tu derecho de nacimiento. Cuando estás proporcionando valor verdadero al Universo, éste te recompensa con riquezas. Ésa es la forma en la que funciona el Universo. A toda hora, sin excepción. Si el 2% de la gente más rica del mundo repartiera su abundancia con el 2% de los más pobres – pasados 6 meses, el dinero estaría otra vez en el mismo punto del comienzo. 122

¿Por qué? Debido al sentido de la conciencia de la gente involucrada. Para convertirse en multimillonario, primero tienes que convertirte en la clase de personas que puede manejar millones de euros con responsabilidad. Debes proporcionar un gran valor a un gran número de personas, que estarán dispuestas a negociar parte de ese dinero tan duramente ganado por dichos valores. Ayn Rand fue una de las pensadoras más brillantes de la historia humana, un verdadero genio, y alguien que entendía el concepto del valor para el valor. Ella no lo llamaría sentido de la prosperidad, (era una atea confirmada), pero ella poseyó esa espada del valor. Su novela, “Atlas encogido”, debería ser una lectura obligada cada año para la gente que busca referencia acerca de la prosperidad. Otro trabajo suyo, y que es más relevante aún, es su libro “La virtud del egoísmo”. Cuando hablo a la audiencia o escribo un articulo en internet, es porque deseo que las personas entiendan una cosa muy simple, pero muy importante. No pueden ayudar a cualquier persona a menos que primero se hayan ayudado a sí mismos. O como el Reverendo Ike diría, ¡la mejor cosa que puedes hacer por la gente pobre, es no ser uno de ellos! No le sirve a Dios ni te sirve a ti. Si estás hundido, enfermo, infeliz, o si tienes relaciones que no funcionan. Tienes que CREER que eres DIGNO DE PROSPERIDAD en todas sus formas. Entonces, mientras camines por la senda espiritual de la 123

conciencia, encontrarás que manifestarla más y más cada día.

comienzas

a

Y eso es lo que me lleva a mí a hacer lo que hago. Así que si te sacudí o te ofendí o te atemoricé con lo que escribo, por favor, fíjate por qué pudo ser que te hayas sentido así. Y entérate de que estoy viniendo desde un lugar de amor, y deseando lo mejor para ti.

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Cómo debes usar las afirmaciones

Primero debo comenzar por decir que no hay una manera exacta de usar las afirmaciones. No existe la manera correcta, así como tampoco seguiste un patrón determinado para interiorizar y hacer parte de tu vida aquellos pensamientos que ahora forman parte de tu sistema de creencias. Así que cualquier manera que tú idees para usar tus afirmaciones sirve. Cualquier estrategia te servirá siempre y cuando conserves la clave de un buen programa de afirmaciones que es la repetición. Pero de todas maneras más abajo te doy unas ideas. Fue repitiendo una y otra vez como incorporaste tus viejos hábitos y creencias. Escuchando una y otra vez lo que otros decían cuando conversaban a tu lado y como eras tan pequeño no lo cuestionabas, simplemente lo tomabas como cierto. Después te hiciste mayor y ya esas creencias estaban e ti. No supiste cómo llegaron, cómo se quedaron, ni el impacto que han tenido en tu vida a lo largo de tus años, pero esas creencias son las responsables de la manera cómo afrontas la vida, de las decisiones que tomas, esas creencias constituyen el filtro a través del cual tu miras el mundo que te rodea y te miras a ti mism@. Bien, una de las condiciones para hacer afirmaciones efectivas que reprogramen tu mente y te permitan tener nuevos horizontes es que éstas deben estar acompañadas de un sentimiento acorde con lo que desea atraer a tu vida. Es por eso que 125

antes de comenzar a hacer tus afirmaciones es buena idea que leas este capitulo, en él quizás encuentres una pista importante en tu aprendizaje de la Ley de la Atracción. Si tienes dudas, aun no crees que pueda darte resultado, estás escéptico, etc... te recomiendo que comiences con una afirmación muy general. Una vez te des cuenta de que esa afirmación está comenzando a dar sus frutos en tu vida puedes elegir una un poco más específica, luego puedes agregar unas cuantas más, no hay límite. Una afirmación general, aquella que eliges para comenzar, puede ser por ejemplo una de éstas: "Veo cómo mejora mi estado de ánimo cada día que pasa" "Todos los días siento que mi vida cambia de una forma muy positiva" "Agradezco al Universo por darme la tranquilidad y la paz que necesito" "Hoy me siento infinitamente mejor que ayer" "Cada día voy experimentando cambios positivos más grandes en mi vida" Esta afirmación puedes repetirla como un mantra. Todo el día, a todas horas. Especialmente antes de dormirte y al levantarte. Acompáñala con visualizaciones y siente tranquilidad de ser el creador de tu vida.

la

Bien, en unos días vas a notar el cambio en tu vida. Si lo haces con constancia y como te lo indiqué arriba los cambios llegarán. Cuando te sientas más 126

confiado entonces haz más afirmaciones, más completas, más específicas. Puedes mirar la lista de afirmaciones que hay en esta misma sección de la página. Elije unas cuantas, las que tú quieras ¡y comienza a divertirte con tu nuevo juguete! Por eso te dije arriba que no hay una manera exacta de usarlas o una manera que sea la correcta. Las puedes usar como quieras, escribirlas, hacer una lista y pegarla en tu habitación, hacer post-its y pegarlos por toda la casa, hacer un fondo de pantalla para tu ordenador, hacer tarjeticas para llevar a todas partes, leerlas todos los días, recitarlas en el espejo, lo que se te ocurra. Lo más importante es que respetes el ingrediente principal que es la repetición, es decir, la constancia. Para elegir tus afirmaciones puedes hacer una selección de aquellas que traten el tema que más ocupa tu vida en este momento, lo que más te interese atraer o puedes hacer una selección cubriendo todas las áreas de tu vida. El uso de las afirmaciones para reprogramar tu mente no falla. Es la manera como nuestro subconsciente funciona. Él toma como cierto todo lo que le decimos. En el caso de reprogramar toma un poco más de tiempo ya que se trata primero de vaciar el vaso y después comenzar a llenarlo con nuevos pensamientos, un sistema de creencias más sólido y alineado con tus deseos y con el mayor objetivo de todo ser humano que debería ser siempre su propia felicidad. Un último consejo: para comenzar no esperes el momento indicado, perfecto, ideal. Comienza ahora 127

mismo, escribiendo unas afirmaciones generales para entrar en calor si es que las necesitas o unas específicas si te sientas con la suficiente confianza como para hacerlo. Escríbelas y léelas ahora por primera vez. Después edítalas si deseas pero comienza ahora mismo !!!.

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Cosas que no puedes aplazar

Ver la belleza aún en lo que no parece a primera vista bello. Valorar lo que se tiene, no importa lo que sea. Comprender la bendición de cada día y de cada cosa. Estudiar y entender el lenguaje del Universo. Poder interesarse en los demás más allá del beneficio que puedan reportarle a uno. Conocer los propios límites. Ser moderado y medido. Crecer todos los días, aceptando las cosas que antes nos habría sido imposible aceptar. Admitirlas con una sonrisa, con humor, y sabiduría. Aceptarnos a nosotros mismos, comprender que éste es nuestro cuerpo, esta es nuestra alma, este/a soy yo, y tengo que vivir al máximo cada minuto, reduciendo al mínimo la angustia, entrenándonos para aniquilarla respirando, para convertirla en una delicia como aquello que nos resulta un manjar saborear. Ser los amos y dueños de nuestros pensamientos y sensaciones; reciclar lo antiguo y desgastado y convertirlo en útil, usar la fuerza de lo que ya no parece funcionar y capitalizarlo para el uso cotidiano. Recitar en voz alta los deseos en la vida y seguirlos como una ley sagrada, apreciar y perdonar cada día más a las personas en nuestro entorno, cuidar el cuerpo con consciencia y ahondar en el propio subconsciente, aceptando aquellas cosas que por lo general nos negamos a contemplar sobre nosotros mismos. Hacerse el tiempo libre incluso cuando parece imposible, buscando descubrir habilidades que ocultas y explorando 129

horizontes nuevos, ampliando las dimensiones de nuestro ser y sintiéndonos más parte de un Universo y menos células aisladas. Declarar un nuevo comienzo cada vez que lo necesitemos, y cumplirlo con gracia y destreza, sabiendo que la dificultad no es más que una ilusión y que es absoluta e innegablemente permeable al tiempo y la voluntad.

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El Poder del Subconsciente

En un reciente experimento, un equipo de psicólogos de la Universidad de Yale B-School-IsntWhat-It-Used-To-Be alteró la opinión que un grupo de personas tenía sobre un extraño, dándoles simplemente una taza de café. Los participantes, estudiantes universitarios, no tenían idea de que sus instintos sociales estaban siendo manipulados deliberadamente. Camino del laboratorio, cada uno de ellos se cruzó con un asistente que sostenía libros, una tabla sujetapapeles, hojas y una taza de café caliente o helado, y que les pidió que lo ayudaran con la taza. Eso fue todo: los estudiantes que sostuvieron una taza de café helado, dieron su parecer acerca de una persona hipotética mucho más fría, menos sociable y más egoísta que la de los que habían sostenido una taza de café caliente. Descubrimientos como éste, por más improbables que parezcan, han proliferado en la investigación psicológica en los últimos años. Los nuevos estudios revelaron que las personas arreglan más su aspecto cuando se percibe un leve olor a líquido de limpieza; que se vuelven más competitivas si hay un maletín de mano a la vista o que son más propensas a cooperar si oyen palabras como “apoyo” o “confiable o responsable”. Y todo sin tener conciencia del cambio ni de lo que lo causó. ¿Mejorar el rendimiento inconsciente?

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Los psicólogos afirman que “preparar” a la gente de esa manera demuestra cómo las imágenes, los olores y los sonidos cotidianos pueden activar selectivamente objetivos o motivos que las personas ya tienen. Así, los nuevos estudios revelan un cerebro inconsciente mucho más activo e independiente, y con propósitos firmes, de lo que se sabía hasta ahora. Objetivos como comer, formar pareja o tomar un vaso de leche helada funcionan como softwares neuronales que sólo pueden ser desarrollados de uno en uno, mientras que el inconsciente es perfectamente capaz de ejecutar el software que elija. Consciente e inconsciente. La mutua concesión entre esas elecciones inconscientes y nuestros objetivos conscientes, racionales, pueden ayudar a explicar algunas de las realidades más misteriosas del comportamiento, por ejemplo, cómo podemos ser generosos en cierto momento y mezquinos inmediatamente después, o actuar groseramente en una cena cuando estamos convencidos de que irradiamos encanto.  “Cuando se trata de nuestro comportamiento de un momento al otro, el gran interrogante es éste: «¿Inmediatamente después, qué?»”, dijo John A. Bargh, profesor de psicología de Yale y autor, junto con Lawrence Williams, del estudio con las tazas de café.  “Bueno, dijo, observamos que tenemos esos sistemas inconscientes que guían el comportamiento y que están permanentemente aportando sugerencias durante el día sobre lo que haremos inmediatamente después, y el cerebro 132

considera y a menudo actúa sobre la base de ellos, anteponiéndose al estado consciente”. En un experimento de 2004, un equipo de psicólogos dirigidos por Aaron Kay, que en ese momento trabajaba en la Universidad de Stanford, California, hizo que un grupo de estudiantes participara de un juego individual de inversiones contra otro participante que no estaba a la vista. La mitad de los estudiantes jugó sentado en una mesa larga, en cuyo extremo había un maletín de mano y una cartera de cuero negra. Estos estudiantes fueron mucho más mezquinos con su dinero que los otros, que jugaban en una sala idéntica, pero con una mochila sobre la mesa. Circuitos cerebrales. En el mundo real, los efectos del inconsciente son claros para cualquier persona que alguna vez haya ido corriendo hasta el coche para resguardarse de la lluvia y terminó conduciendo demasiado rápido, o que salió a buscar la ropa a la tintoreria y volvió con un vino y el diario. El cerebro parece utilizar los mismos circuitos neurales para ejecutar tanto un acto inconsciente como uno consciente. En un estudio publicado en Science, un equipo de neurocientíficos ingleses y franceses estudió por imágenes el cerebro de 18 hombres y mujeres que participaban en un juego de ordenador por dinero. Los “jugadores” sostenían una palanca de control y se les dijo que, cuanto más la apretaran cuando una imagen de dinero aparecía súbitamente en la pantalla, más dinero obtendrían. Como era de esperar, los jugadores apretaron más fuerte la palanca cuando aparecía la imagen de un 133

euro que cuando lo hacía la imagen de un céntimo, sin importar si lo percibían conscientemente. Pero los circuitos cerebrales activados en todos los participantes fueron similares: el área llamada pallidum ventral permanecía activa cada vez que los participantes respondían. Esto sugiere la existencia de un proceso de toma de decisiones “de abajo hacia arriba”, en el que el pallidum ventral forma parte de un circuito que primero pondera la recompensa y decide, y luego interactúa con las regiones conscientes de mayor nivel, si es que lo hace. La ciencia ha dedicado años a tratar de identificar las precisas regiones neurales que sustentan el estado consciente, hasta ahora en vano. Pero casi no hay dudas de que incluye la corteza prefrontal.  “A veces, los efectos no conscientes pueden superar en magnitud a los conscientes -explicó el doctor Mark Schaller, profesor de psicología de la Universidad de la Columbia Británica, en Vancouverporque no podemos moderar ciertas cosas a las que no tenemos acceso de manera consciente, y el objetivo permanece activo.” Hasta que se cumple, es decir, cuando el programa es posteriormente suprimido, según el estudio. Las nuevas investigaciones confirman que no estamos solos en nuestro estado consciente. Tenemos compañía, un socio invisible con intensas reacciones sobre la realidad que no siempre coinciden con las nuestras, pero cuyos instintos tienden tanto a ayudar y ser atentos con los demás como a desorganizar.

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El Método Secreto para Generar Cambios

En coaching a veces utilizamos un método que produce increíbles resultados, un método que hasta hoy era un secreto profesional. Hoy lo presentamos a la gran comunidad del Secreto para que todos puedan modificar aquello que desean ver distinto en sí mismos y de un modo tangible, realista y medible. Este método es una genialidad y literalmente “hackea” el sistema de pensamiento del yo, pues el cambio no llega acompañado sólo de una idea de buscar cambiar, sino de una imagen concreta frente a los ojos que pone en funcionamiento un circuito cerrado del cerebro que es mucho más poderoso y directo que la motivación misma. Y cómo todas las cosas más grandes, es pequeño en su esencia. La fórmula es cambio por cambio. Como la mente es, por mucho, más difícil de permitir modificaciones que el cuerpo (donde tampoco es tan sencillo, pero mucho más que con los hábitos de la mente), sometemos al cuerpo al cambio que queremos ver acontecer en la mente, los pensamientos, la visión de la realidad, los sentimientos. El proceso comienza entonces por aliviar levemente la tensión que se suele imponer a la mente para que cambie. Se le quita temporalmente esa presión y ella se dedica a la adopción de una disciplina ya sea alimentaria o de ejercicio. Se trata de ponerse en forma y lo más pronto posible (estamos hablando de nuestro cuerpo, al fin y al cabo). Muchas personas suelen argumentar que no cuentan con tiempo para dedicar a su cuerpo. En estos casos lo único que 135

resta decir es: ¿qué puede estar por encima de tu propio cuerpo? Lo que sucede a continuación a muchos les parece un acto de magia: El cuerpo comienza a cambiar, las células se ponen en forma, se sienten bien, expulsan toxinas y liberan hormonas de felicidad. Pero esto es la parte más pequeña. El circuito se activa en el momento en que los ojos (y el tacto, y la sinestesia) perciben y comprueban empíricamente que se ha producido un cambio en usted, se ve al espejo y se ve diferente, y al principio no lo puedes creer. Su subconsciente tampoco, con lo que generas un cortocircuito, justo en el punto de la mente que se encontraba sin salida. Ahora tu mente podrá comprender que los cambios no solo son posibles, sino que ya son reales. Y como una puerta con código de acceso, se abrirá para permitir los cambios de hábitos y pensamientos que por diversos motivos te estaban vedados. Se trata de convencer a la mente, con pruebas, de que nosotros estamos cambiando.

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Lo siento pero…. estas hipertrofiado !!!

Admitámoslo, hemos sido adoctrinados para que nuestro Universo se centre en nuestro Yo. ¿Qué es exactamente nuestro yo? Eso es algo que cada uno de nosotros sabe bien y que no es preciso ahondar en el tema. Lo que vemos con increíble frecuencia en el coaching y en el proceso de ser maestro en el Secreto, es cómo las personas viven “cubiertas” por una ilusión de un Yo hipertrofiado (lo contrario de atrofiado, es decir: crecido, grande). Uno es enseñado desde pequeño a que el mundo es él, y que si uno no se siente bien, entonces el mundo no está bien, y que si uno es feliz, el Universo es maravilloso y dios es bueno. Además (y es aquí donde más se ve la influencia de este yo hipertrofiado) son las relaciones humanas aquellas que reflejan esta condición del ser. Los seres humanos parecemos no poder separarnos ni por un segundo de nuestra propia identidad cuando estamos ante otro, confundiendo los límites y atribuyendo cualidades y características en los demás. Además, pasamos una gran parte de nuestra vida social ocupados en pensar cómo los otros nos ven, y qué piensan de nosotros la mayoría de las veces haciendo esta racionalización a través de nuestro yo, con lo que casi siempre resulta en una concepción errada. Como lo ha enseñado la ciencia, el yo es de naturaleza parasitaria, y es propio de nuestra especie “gracias” a la evolución. En realidad, la naturaleza de los seres vivos es de anti-egoísmo, de 137

poca o cero conciencia del propio yo, de una mentalidad global y completa, que abarca a todo y a todos, y que lejos está de sentirse obsesionada con la pregunta de “¿quién soy?” o “¿por qué yo soy así?”, que un arbol nunca habría de formularse. Aquellos que han adquirido estados de conciencia diferenciales a partir de sustancias muchas de ellas no categorizadas como drogas, como han hablando del poder que las mismas tienen para diluir el poder -similar al de un agujero negro- del Yo hipertrofiado. Tal vez no sea absolutamente necesario recurrir a estos métodos para poder distanciarse momentáneamente del Yo y adquirir una visión de pantalla completa de la vida y el mundo, pero sí podemos aprender de la experiencia ajena para diseñar nuestras propias capacidades de explorar mundos distintos, mucho más afines con lo que somos en esencia.

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¿Qué perdemos cuando dejamos de ser niños?

La respuesta a esta pregunta -tal vez la forma más directa de acercarse a un estado de conciencia más positivo, creativo e íntegro- se encuentra  justamente en formularla al revés: ¿Qué tenemos nosotros que los niños no tienen? Consideramos la máxima de “Vaciarse por completo”, que muchos ya han comenzado a trabajar en profundidad. Los niños son la máxima expresión de la pureza (hay quienes dicen incluso que un niño no puede jamás ser malo), y nunca están pensando en lo que ha de esperarles el día de mañana, los niños no tienen un juicio formado de lo que está bien y lo que está mal, de a quién se debe amar y a quién amar, de lo que es bello y lo que es feo. Los niños no evitan la mirada como los adultos, porque los ojos son las ventanas del alma, y como su alma es pura, no sienten que necesitan ocultar nada, o aparentar ser algo que no son. Y más que nada, los niños no diferencian completamente entre su interioridad y la realidad exterior, siendo su yo todo lo que los rodea, y por eso estando conectados de una manera natural con el medio. Por ello su capacidad de identificarse con otros y sentir piedad es mayor que la nuestra, y pueden compartir un momento con el medio en una intensidad para nosotros impensada. Es de llamar la atención que a lo largo de nuestra vida en lugar de ir ganando cosas vayamos perdiéndolas, dejando en el camino la inocencia y la

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naturalidad de los infantes, y su capacidad de serlo y penetrarlo todo. Sería raro que una bestia feroz atacara a un niño, ¿por qué? Nuestra labor consiste en pensar de qué lastre debemos deshacernos para acercarnos más a aquel estado de divinidad que alguna vez tuvimos y hoy ha quedado tan profundamente enterrado. Miremos a los niños y aprendamos a transformarnos en ellos.

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La Serendipia

Otro gran ejemplo de cómo funciona la mente infinita. Una serendipia es un descubrimiento afortunado e inesperado que se ha realizado accidentalmente. La historia de la ciencia y el pensamiento está llena de serendipias, por ejemplo, Einstein reconoce esta cualidad en algunos de sus hallazgos. También existen casos de serendipias en obras literarias, cuando un autor escribe sobre algo que ha imaginado y que no se conoce en su época, y se demuestra posteriormente que eso existe tal como lo definió el escritor, con los mismos detalles. No se debe confundir con la anticipación o la cienciaficción, donde se adelantan inventos mucho más genéricos que casi todo el mundo cree que probablemente existirán algún día. El término serendipia deriva del anglosajón serendipity, neologismo acuñado por Horace Walpole en 1754 a partir de un cuento persa del siglo XVIII llamado «Los tres príncipes de Serendip», en el que los protagonistas, unos príncipes de la isla Serendip (que era el nombre árabe de la isla de Ceilán, la actual Sri Lanka), solucionaban sus problemas a través de increíbles casualidades. La palabra serendipia se usó mucho en sus orígenes, pero fue cayendo en desuso. Ha sido rescatada recientemente gracias al renovado interés en este tipo de asuntos y a otros motivos culturales El término “chiripa”, mucho más utilizado en 141

lenguaje coloquial, podría considerarse también como un sinónimo de serendipia, si bien se tiene como un modismo de uso no general en el mundo hispanoparlante, se usa con una connotación más bien festiva y se refiere comúnmente a casualidades o eventos fortuitos en la vida cotidiana, incluso a hechos intrascendentes. También se habla a veces de las seudoserendipias, en las cuales el investigador, tras haber investigado mucho sobre algo sin obtener resultados, consigue finalmente su objetivo, pero a causa de un accidente fortuito o una revelación, mire algunos ejemplos: * Si bien existen varias teorías acerca del origen del dulce de leche, la más popular y ampliamente difundida es que fue producto del olvido de una criada, al dejar en el fuego la leche con azúcar (preparación conocida en esa época como  “lechada”). * Según Umberto Eco, el mismo Descubrimiento de América (la “genialidad” de Colón) sería una serendipia. * A mediados del siglo XIX, se intentó buscar un material para sustituir el marfil de las bolas de billar. En 1870, John Wesley Hyatt, un inventor de Nueva Jersey, estaba prensando una mezcla de serrín y papel con cola, porque creía que así conseguiría el nuevo material. Pero se cortó un dedo, y fue a su botiquín. Sin querer, volcó un frasco de colodión (nitrato de celulosa disuelto en éter y alcohol). Esto provocó que quedara en su estantería una capa de nitrocelulosa. Al verla, Hyatt 142

se dio cuenta de que este compuesto uniría mejor su mezcla de serrín y papel, en lugar de la cola. De este modo se inventó el celuloide. * En 1922, Alexander Fleming estaba analizando un cultivo de bacterias, cuando derramó por accidente una lágrima sobre el plato que lo contenía. Al día siguiente descubrió que donde había caído la lágrima había un hueco, lo cual le hizo sospechar que las lágrimas pudiesen tener alguna propiedad, y de hecho consiguió extraer una enzima que eliminaba las bacterias sin dañar el tejido humano. Había descubierto sin querer la lisozima, un antibiótico que mataba bacterias, pero no a los glóbulos blancos (que es lo que hacía el fenol usado hasta esa época). * Friedrich Kekulé, químico, llevaba mucho tiempo intentando encontrar la huidiza estructura de la molécula de benceno. Simplemente, no se conocía una estructura de seis carbonos que tuviera las propiedades químicas que exhibía. Según cuenta él mismo en sus memorias, una tarde, mientras volvía a casa en autobús, se quedó dormido. Comenzó a soñar con átomos que danzaban y chocaban entre ellos. Varios átomos se unieron, formando una serpiente que hacía eses. De repente, la serpiente se mordió la cola y Kekulé despertó. A nadie se le había ocurrido hasta ese momento que pudiera tratarse de un compuesto cíclico. * Las famosísimas notas Post-it surgieron tras un olvido de un operario, que no añadió un componente de un pegamento en la fábrica de 3M. Toda la partida de pegamento se apartó y guardó, pues era demasiado valioso como para tirarlo aunque apenas tenía poder adhesivo. Uno de los 143

ingenieros de la empresa, hombre devoto, estaba harto de meter papelitos en su libro de salmos para marcar las canciones cuando iba a la iglesia. Los papelitos no hacían más que caerse. Pensó que sería ideal tener hojas con un poco de pegamento que no fuera demasiado fuerte y que resistiera ser pegado y despegado muchas veces. La vieja partida de pegamento malogrado acudió a su mente. Habían nacido las notas Post-it. * Niels Bohr llevaba mucho tiempo trabajando en la configuración del átomo. Tuvo un sueño en el cual vio un posible modelo de dicha configuración, y al despertar, lo dibujó en un papel, sin darle mucha importancia. Poco tiempo después, volvió a ese papel y se dio cuenta de que realmente había hallado la estructura del átomo. * El Principio de Arquímedes fue descubierto al introducirse en una bañera y observar como su cuerpo desplazaba una masa de agua equivalente al volumen sumergido; gritando entonces la famosa palabra: Eureka * El Dr Albert Hofmann descubrió accidentalmente una de las drogas alucinógenas mas poderosas, el LSD (ácido lisérgico-25). Estaba en su laboratorio experimentando con líquidos químicos y sin querer se le derramó el LSD en la mano introduciéndose por los poros. Tomó su bicicleta y de regreso a casa veía como el sol y la luna se ponían al mismo tiempo, y cómo dragones lo rebasaban en las calles. * Politetrafluoretileno (O mas conocido por su nombre comercial Teflón ®). Fue en 1938, mientras el Dr Roy J. Plunkett trabajaba en el desarrollo de 144

sustancias refrigerantes y debido a un mal funcionamiento durante sus experimentos realizó el hallazgo. Serendipias literarias

* Jonathan Swift describió con detalle dos supuestos satélites naturales de Marte en su libro Los viajes de Gulliver, de 1726, a las cuales llamó “Miedo” y  “Terror”. No se conocía por entonces que Marte tuviese satélite alguno. Según su relato, estas lunas eran irregulares y tenían unas dimensiones y unas velocidades orbitales muy aproximadas a las que se descubrirían… en 1877, 151 años después. Además, fueron bautizadas como Fobos y Deimos, los equivalentes en griego de los nombres de Swift. * En Las aventuras de Arthur Gordon Pym, escrito por Edgar Allan Poe en 1850, se cuenta la historia de un naufragio cerca de las islas Malvinas del cual quedan cuatro supervivientes en una balsa. Acuciados por el hambre, sortean entre ellos a quién van a matar para comérselo, y pierde un grumete llamado Richard Parker. En 1884, una goleta británica naufragó cerca de las islas Sandwich. Quedaron cuatro supervivientes, y echaron a suertes a quién debían matar para comérselo y sobrevivir. La suerte decidió que el desafortunado fuera un grumete llamado Richard Parker. En este caso la realidad pareció querer imitar a la ficción. * En el libro Futilithy, se narra como un barco llamado Titán naufraga. Dicho libro fue escrito en 1898, 14 años antes del naufragio del Titanic, y las coincidencias son asombrosas. De entrada, el nombre de ambos barcos, el hecho de hundirse 145

ambos en su viaje inaugural. Sus dimensiones similares (75000 toneladas y 66000, 243 m de eslora y 268) o el apellido del capitán en ambos casos (Smith).

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Cambia tu Vida, ayudando a Alguien

Al parecer esto no es una casualidad; podría ser ésta la era de revelación de los secretos, de unión de los seres humanos (entre sí y con su medio), tal vez lo que está ocurriendo sea el indicador de que se aproxima una era cualitativamente distinta de todas aquellas que hemos conocido, imbuida de una energía única y común a todos. Las profecías que durante tantos años y a tantas personas parecieron vagas y vacías, hoy comienzan a parecer tomar realidad, y todos estamos decididos a buscar dentro nuestro para dar con nuestra verdad última y poner fin al ciclo de sufrimiento y desolación.¿Pero qué sería de nosotros si pensáramos en mostrar un camino y no pensáramos en mostrar cómo mostrar ese camino? Lejos de buscar ser un trabalenguas, de lo que estoy hablando aquí es de la naturaleza autosuficiente de nuestro sistema; nuestro objetivo es orientar en el camino hacia la felicidad y la paz interior, pero además queremos multiplicar el número de personas capaces y dispuestas a mostrar a otros ese camino. Por eso le hablamos directamente a usted. Muchas personas están buscando respuestas, a la vez que muchas personas tienen muchas respuestas. No es casualidad. El sabio realiza todos sus deseos a través de la realización de los deseos ajenos, por eso carece de egoísmo. Y de esto ha llegado el momento de hablar. Seguid el ejemplo de los pioneros y compartid vuestro email ya sea para pedir ayuda sobre un tema concreto o para ofrecerla. Hagamos crecer las redes. Tenemos todo para lograrlo. 147

Llegar a la Cima saliendo de la Matriz

Hablemos un poco del condicionamiento que existe que dificulta el poder superarse… ¿No hay acaso una sensación de que uno ya es como es y ese es el fin de la historia?…Sin embargo, paralelamente todos nosotros guardamos en un lugar de la mente una imagen de lo que “podría ser”, es decir, nuestro escenario ideal. ¿Qué tal si buscamos, en un acto de gran imaginación, en nuestra cabeza esa imagen?, ya sea de nosotros mismos siendo ricos, con la familia, o bien el amor o en el lugar que anhelamos… Bien, ¿ya estáis pensando en eso? ¿Tenéis la imagen bien clara de vuestra realidad ideal? Ahora vamos a preguntarnos muy sinceramente por qué no estamos de hecho ocupando esa realidad, si es que es lo que queremos en el fondo de nuestra alma… ¿ Recuerdan la pelicula “The Matrix”? Existen de hecho modelos prefabricados y prejuicios, generados por una serie de fuentes sociales, a fin de mantenerlo a uno en una realidad paralela a su propio ideal…aquí hay que hacer un ejercicio del tipo de Alcohólicos Anónimos, que consiste en vernos en esta nuestra realidad y efectuar una comparación con el ideal que antes pensamos, y hacerlo con completa sinceridad y sin obstáculos mentales…el resultado suele ser un poco frustrante como para pensarlo abiertamente, en el nivel consciente, pero somos personas sensibles y hay un motivo por el cual no estamos aquí ¿verdad?….Y es que todos sabemos que no somos la totalidad de lo que podríamos ser…. Avancemos un poco: ¿Por qué no somos todo lo que podríamos ser? Las posibilidades de ser son 148

infinitas, y sabemos bien que nuestra potencialidad también lo es. Podemos mencionar factores tanto internos como externos; entre los internos se encuentra por ejemplo la imagen que tienes de ti mismo, lo que te han dicho que eres toda tu vida, y entre los externos están las instituciones como la religión y el estado de alguna forma conspirando … No tiene mucha ganancia para ellos que cada uno de nosotros sea un Dios ¿o sí?, es mucho mas lucrativo que haya un Dios y que todos seamos sus temerosos sirvientes. No se si recordáis aquella otra película 1984… ¿O tal vez estamos siendo demasiado paranoicos y la realidad no es tan tremendamente manipuladora, y de hecho da un buen sitio a la libertad? Dentro de las variables externas, también se encuentra el etnocentrismo, que genera que no podamos ver como legítimos los postulados de otras culturas, y así seamos -por así decirlo- esclavos de aquella en la cual nacimos… Si no tuviéramos todas estas vendas culturales y personales en los ojos, probablemente podríamos funcionar mucho más cerca de la naturalidad de un niño, y estaríamos al igual que los bebés en contacto con las leyes naturales. Pero esta claridad básica que los sabios de la humanidad han mostrado desde el comienzo de los tiempos se ha ido censurando, en detrimento del crecimiento individual.

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6 pasos para la felicidad

Las siguientes son 6 acciones que debemos practicar conscientemente para empezar a sentirnos llenos de vitalidad. Conectarse con las personas. Todas las veces que nos vinculamos con las prójimos a nuestro alrededor como si fueran cualquier otro objeto, mientras que en acercarnos a su alma reside gran parte del Secreto. Recuerda mirar a los ojos profundamente, una costumbre cada vez más dejada de lado. Mira a las personas a los ojos y procura acercarte con tus amigos y seres queridos, y abrirte, hermanarte con aquellos nuevos que se asoman a tu vida. Restar valor al dinero. Lo cual no quiere decir restar importancia. El dinero juega un papel fundamental en hacer que vivamos la vida desde una distancia artificial, pues a causa de él nos sumergimos en preocupaciones y tareas que naturalmente no nos sobrevendrían. No se debe dejar de buscar la comodidad material y sentir que uno tiene todo lo que siente que merece, pero de una vez por todas (y cuantos más lo hagamos simultáneamente, mejor) debemos dar la verdadera magnitud al metal, que no es más que un símbolo, y como tal es apto de ser repensado. De nada sirve tener dinero si no hay afectos ni salud espiritual. Mantener su cuerpo sano. El cuerpo tiene todas las sustancias que la mente necesita para sentir felicidad, pero está permanentemente esperando a la estimulación pertinente para proveerlas. No desaproveches todo ese potencial de euforia positiva que llevas dentro, y dale a tu cuerpo movimiento y vida, para así poder sentirte en 150

sintonía con el Universo, cuya naturaleza es dinámica, y si quieres ser tenido en cuenta en él, debes ajustarte a esta naturaleza. Eliminar los pensamientos negativos con la ayuda de la voluntad. No entraremos a profundizar en el por qué de los pensamientos negativos. Lo cierto es que los tenemos. Sobre nosotros mismos y sobre los otros. Pon un sensor en tu conciencia y cada vez que detectes un pensamiento negativo, procúrate una de descarga eléctrica. Tu mente debe ser condicionada para contemplar únicamente estados armoniosos, y esta es la base de la Ley de la Atracción. Esto no es algo que una persona o un libro puedan hacer por ti; aquí tienes que poner en práctica tu sentido de disciplina y entrenarte como si fueras un deportista que va a la olimpiada. Tu felicidad depende de ello.Cultivar la contemplación y el silencio. Aprender a hablar menos, y oír más. Oír a los otros y olvidarnos de nosotros mismos. Oír lo que nos dice nuestro cuerpo, y lo que nos dice la naturaleza. El silencio también se refiere apagar el apabullante cajón de recuerdos que momento tras momento nos perforan el pensamiento. Cultiva el silencio de identidad. Respirar y conectarse con el núcleo del propio ser a través de cualquier forma de meditación.Entregarse. Puedes entregarte al amor (a los hombres suele costarles más) o a una figura que movilice tu fe, pero lo importante es entregarte y dejar de concebir al mundo como egocéntrico. Conságrate a un concepto, a un pensamiento, a una idea, y mata al cinismo, termina con él de una vez, para poder ser realmente parte de algo mayor y con ello recibir la energía masiva que transita por los cuerpos colectivo 151

¿Qué es el sonido Theta?

El sonido Theta se utiliza como una guía a los niveles mentales profundos Theta. Mucho más profundos que Alpha (Alpha son 7 a 14 ciclos por segundo) se encuentra el nivel Theta (4 a 7 ciclos por segundo), y podemos recibir un gran beneficio utilizando este nivel. Cada vez que activamos nuestra mente, busca ubicarse en el primer nivel desde el cual pueda funcionar deductivamente. Si nos encontramos meditando en el nivel Alpha, cuando la activamos nuestra mente sube a Beta, pero si la activamos cuando nos encontramos en el nivel Theta, entonces solo sube hasta Alpha, donde aún nos encontramos a un nivel profundo. El sonido Theta también puede utilizarse para realizar los ejercicios de control de La Ley de Atracción que se supone deben realizarse en el nivel Alpha, puesto que como el sonido Theta pulsa exactamente a la mitad que el sonido Alpha, le resulta fácil a nuestro cerebro el tener una pulsación Alpha por cada dos pulsaciones del sonido Theta. Y mientras el sonido Theta pulsa a un nivel más bajo, el cerebro es atraído hacia un nivel más bajo de pulsación, y esto le permite permanecer más fácilmente en el nivel Alpha. Theta sound ¿PARA QUÉ SE NECESITA EL SONIDO THETA? Los problemas que deseamos corregir por medio de La Ley de Atracción, deben encontrarse a nuestro alcance. Nuestra mente necesita tener suficiente información acerca de un problema para ser capaz 152

de corregirlo, y si nunca hemos alcanzado el nivel Theta, entonces se encuentra fuera de nuestras posibilidades. Cada vez que entramos en el nivel Theta conscientemente, eso abre dicho nivel para nosotros, es decir lo coloca dentro de nuestro alcance. Y si Ud. aprende a dominar el nivel Theta, será incluso capaz de controlar el dolor físico sin necesidad de tomar medicamentos. Theta sound ¿QUE CLASE DE PROBLEMAS PODEMOS SOLUCIONAR EN EL NIVEL THETA? Se estima que nuestro sistema de ideas limitadoras puede estar ubicado allí, puesto que generalmente se siembran en los primeros años de nuestra existencia. Si a un niño de 5 años se le dice que es un estúpido, él simplemente lo aceptará, porque a esa edad no tiene la capacidad como para reaccionar en forma deductiva. El ama a sus padres, él cree en sus padres y por lo tanto simplemente graba en su cerebro lo que sus padres le dicen. A esa edad sus frecuencias cerebrales predominantes son las de 5 ciclos por segundo (las frecuencias de los niños son mucho más profundas que las de los adultos), por lo que cada impresión se realizará a esta profunda frecuencia cerebral Theta. Cuando dichos niveles Theta quedan dentro de nuestro alcance, entonces podemos programarnos para el logro de nuestras metas, y si el sistema de 153

ideas limitadoras se encuentra enraizado en Theta, entonces nuestra mente puede corregirlo. Existe otra buena razón para poner los niveles Theta a nuestro alcance, y es el poder trabajar sobre nuestra inteligencia biológica. Mientras que los problemas psicológicos se encuentran enraizados en el nivel Alpha de diez ciclos por segundo, nuestra salud biológica se encuentra enraizada en el nivel Theta de cinco ciclos por segundo. El nivel Theta es el que utilizan los hipnotizadores para extraer muelas y aún practicar operaciones sin utilizar anestesia. Nuestro cuerpo sabe como sanarnos, pero muchas veces necesita que removamos las interferencias con nuestra sanación, para así dejar que la naturaleza pueda seguir su curso. Theta sound ORIENTE Y EL NIVEL THETA. En el Control Mental se utiliza el nivel Alpha para realizar los ejercicios de control de La Ley de Atracción, pero ¿Los yoguis también utilizan el nivel Alpha? No, no lo utilizan, ellos usan el nivel Theta. El nivel Alpha es bueno para una mente que desea ser activada, pero el nivel Theta es el nivel deseado por aquellos que quieren practicar la meditación pasiva del Yoga. Por lo tanto si Ud. practica Yoga, si Ud. desea trabajar sobre su Argumento de Vida, si quiere practicar el Viaje Astral, o si desea corregir problemas que se encuentran en ese nivel mediante 154

La Ley de Atracción. Entonces debe aprender a dominar los niveles Theta, y la forma más sencilla de realizarlo es escuchando un CD de Sonido Theta.

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¿Como funciona el Karma?

A veces parecería que el Karma es algo que se acumula en algún rincón misterioso de la realidad y que luego tal vez se capitaliza en lo material o en la vida, ya sea de forma positiva o negativa, dando o quitando. Sin embargo -en su misma definición- el Karma es un devenir inmediato y permanente. En el mismo momento que las acciones tienen lugar, el Karma actúa. In Situ. Vamos a poner un sólo y único ejemplo para ilustrar la idea: Cuando se tienen pensamientos negativos?, NO sucede que el karma se enciende y suma puntos para descargarse más tarde. El Propio pensar negativamente es el propio Karma negativo. Esta es la esencia pura de la Ley de la Atracción. No hay que esperar a que el Universo decida actuar; el Universo, como dice el Tao, hace todo y no hace nada, está activo e inactivo todo el tiempo, por lo cual la misma acción es en sí misma su propio Karma. Hacer algo bueno, o pensar algo bueno es, por lo tanto, un premio en sí mismo, por la energía que nos aporta, por el entusiasmo, por la empatía que despierta en los demás. Este es el máximo ejemplo de que el Creador habita en cada uno de nosotros.

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Pensamientos

Todos podemos pasar nuestras vidas dedicados a hacer el bien. Cada vez que encuentres alguna persona, piensa en algo alentador que decir: una palabra bondadosa, una sugerencia útil, una expresión de admiración. Cada vez que enfrentes una situación, piensa en algún aporte bueno que hacer: un regalo acertado, una actitud considerada, una mano de ayuda. Existe un criterio por el cual puedes juzgar si los pensamientos que tienes y las cosas que estás haciendo son correctos para ti. Ese criterio es: ¿Te han traído paz interior? Si no lo han hecho, algo anda mal -- así que sigue tratando. Si amas a la gente suficientemente, ésta te corresponderá bondadosamente. Si ofendo a la gente me siento culpable, porque sé que si mi conducta hubiera sido correcta no se hubieran ofendido, aún cuando no estuvieran de acuerdo conmigo. "Antes de que la lengua pueda hablar, debe haber perdido su poder de herir". A quienes se sienten deprimidos, yo les diría: trata de mantener tu ambiente lleno de música bella y lindas flores. Trata de leer y memorizar pensamientos inspiradores. Trata de hacer una lista de todas las cosas que posees por las cuales deberías estar agradecido. Si hay alguna cosa buena que siempre has querido hacer, comienza a hacerla. Hazte un horario de actividades significativas y atente a ese horario. 157

Aunque otros sientan lástima de ti, jamás sientas lástima de ti mismo...eso tiene un efecto mortal en tu bienestar espiritual. Reconoce todos los problemas, no importa cuán difíciles sean, como oportunidades de crecimiento espiritual, y saca el mayor provecho de tales oportunidades. De todas las cosas que leas y de todas las personas que encuentres, toma lo que sea bueno, aquello que tu "Maestro Interior" te indique que es para ti, y deja lo demás. Si buscas dirección espiritual, o la verdad, es mucho mejor ir a la Fuente a través de tu propio "Maestro Interior" que buscarlo en personas o libros. Los libros y las personas pueden solamente inspirarte. A menos que despierten algo dentro de ti, no se ha logrado nada que valga la pena. Nadie es verdaderamente libre si está todavía apegado a bienes materiales, o a lugares, o a personas. Debemos ser capaces de usar las cosas cuando las necesitamos y después renunciar a ellas sin lamentarlo cuando hayan agotado su utilidad. Debemos ser capaces de apreciar y disfrutar de los lugares por donde pasamos y, sin embargo, ir adelante sin angustia cuando se nos llama a otra parte. Debemos ser capaces de vivir en relación de amor con las personas, sin sentir que las poseemos ni que debemos gobernar sus vidas. Todo lo que trates de retener en cautividad te mantendrá cautivo a ti, y si deseas libertad debes dar libertad. La vida espiritual es la verdadera vida; todo lo demás es ilusión y es falaz. Sólo aquellos que están apegados a Dios únicamente, son verdaderamente libres. Sólo aquellos que viven de acuerdo a su más 158

elevada luz tienen sus vidas en armonía. Aquellos que actúan basados en sus más elevadas motivaciones se convierten en un poder para el bien. No importa que otros sean afectados visiblemente. Nunca se debe buscar o desear resultados. Has de saber que toda cosa buena que hagas, cada buena palabra que digas, cada pensamiento positivo que albergues, tendrá un buen efecto. Todas las personas pueden ser trabajadoras por la paz. Cada vez que aportas armonía a cualquier situación carente de paz, contribuyes al panorama total de la paz. En la medida que tienes paz en tu vida, la reflejas a tu alrededor y en tu mundo. Lo que se recibe desde afuera puede ser comparado con el conocimiento. Lleva a un "creer", el cual raramente tiene suficiente fuerza para motivar a la acción. Lo que se recibe desde afuera y es confirmado desde dentro, o aquello que se percibe directamente desde dentro (que es mi modo), puede ser comparado con la sabiduría. Lleva a un saber, y la acción va paralelamente con él. En nuestro desarrollo espiritual muchas veces se nos exige arrancar raíces y cerrar diversos capítulos de nuestras vidas, hasta que ya no estemos más apegados a cosa material alguna y podamos amar a todas las personas sin ningún apego a ellas. No puedes alejarte de ninguna situación, sin daño espiritual, a menos que te alejes con amor. Si quieres enseñar a la gente, debes comenzar donde ellos estén, a su nivel de comprensión. Si ves que ellos ya están más allá de tu nivel de 159

comprensión, deja que ellos te enseñen a ti. Puesto que los pasos en el avance espiritual ocurren en tan variado orden, la mayoría de nosotros podemos enseñarnos mutuamente. La violencia física puede terminar aún antes de que hayamos aprendido el camino del amor; pero la violencia psicológica continuará hasta que lo hayamos aprendido. Sólo paz externa puede lograrse a través de la ley. El camino hacia la paz interior es a través del amor. Concéntrate en dar, para que así puedas abrirte a recibir. Concéntrate en vivir de acuerdo a la luz que tienes, para que así puedas abrirte a más luz. Algunas veces las dificultades del cuerpo vienen a demostrarnos que el cuerpo es simplemente un ropaje transitorio, que lo real es esa esencia indestructible que activa al cuerpo. Una vez que has encontrado la paz interior, el crecimiento espiritual ocurre armoniosamente, porque tú, ahora gobernado por el yo superior, haces la voluntad de Dios y no necesitas ser empujado a ello. Nada amenaza a aquellos que cumplen la voluntad de Dios, y la voluntad de Dios es amor y fe. Aquellos que sienten odio y temor están en desarmonía con la voluntad de Dios y están propensos a tener dificultades. Todas las dificultades de tu vida tienen un propósito. Están impulsándote hacia la armonía con la voluntad de Dios. 160

¡Siempre hay una manera de hacer el bien! Lo que sufrimos es por inmadurez. Si fuéramos maduros, la guerra no sería un problema, sería imposible. Confío en la Ley de la atracción! Puesto que el Universo opera de acuerdo esta Ley, ¿cómo podría yo confiar en otra cosa? Para recibir Luz voy directamente a la Fuente de la Luz, no a alguno de los reflejos. También hago posible que más Luz llegue a mí, viviendo de acuerdo con la más elevada luz que tenga. No es posible confundir la Luz que viene de la Fuente, pues llega con comprensión completa, de modo que se puede explicar y comentar. El juzgar a otros de nada te sirve y puede dañarte espiritualmente. Sólo cuando logres inspirar a otros a que se juzguen a sí mismos habrás hecho algo que vale la pena. Jamás pienses que algún esfuerzo correcto tuyo haya sido inútil. Todo esfuerzo correcto produce buen fruto, sea que palpemos los resultados o no. Sólo concéntrate en pensar, en vivir y en actuar en pro de la paz y en inspirar a otros a hacer lo mismo, dejando los resultados en manos de Dios. No puedes cambiar a nadie excepto a ti mismo. Después que llegues a ser un ejemplo, puedes inspirar a otros a que se cambien a sí mismos. En cualquier situación conflictiva debes estar pensando en una solución que sea equitativa para todas las partes y no en una solución que sea 161

ventajosa para ti. Sólo una solución que sea equitativa para todas las partes será viable a largo plazo. Tus motivaciones deben ser buenas si quieres que tu trabajo tenga un buen efecto.

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Las 4 renuncias

Para conseguir tener éxito, siempre hay que renunciar a algo, solo te pido que hagas estas 4 sencillas renuncias: 1. Renuncia a la voluntad del yo inferiór. Tú tienes, o es como si tuvieras, dos yoes: el yo inferior, que generalmente te gobierna egoístamente, y el yo superior, que está presto a hacer de ti un glorioso instrumento. Debes subordinar el yo inferior, evitando hacer las cosas que no son buenas hacia las cuales te sientes motivado, no suprimiéndolas sino transformándolas, de manera que tu yo superior pueda tomar el control de tu vida. 1. Renuncia al sentimiento de separación. Todos nosotros, en todo el mundo, somos células en el cuerpo de la humanidad. No estás separado de tus congéneres y no puedes encontrar armonía para ti solo. Puedes encontrar armonía solamente cuando te percatas de la unidad del todo y trabajas por el bien de todos. 2. Renuncia a los apegos. Sólo cuando has renunciado a todos los apegos puedes ser realmente libre. Las cosas materiales están aquí para ser usadas, y cualquier cosa a la cual no puedas renunciar cuando haya rebasado su utilidad, te posee a ti. Sólo puedes vivir en armonía con tus semejantes si no sientes que los posees y, por tanto, no tratas de gobernar sus vidas. 163

3. Renuncia a todos los sentimientos negativos. Trabaja por deshacerte de los sentimientos negativos. Si vives en el momento presente, que es realmente el único momento que tienes para vivir, tenderás a preocuparte menos. Si te das cuenta de que los que hacen acciones poco amables están psicológicamente enfermos, tus sentimientos de ira se convertirán en sentimientos de compasión. Si reconoces que todas tus heridas internas son causadas por tus propias acciones erróneas o tus propias reacciones equivocadas o tu propia inacción errónea, entonces dejarás de hacerte daño a ti mismo.

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Motivación Subliminal

Los mensajes subliminales positivos son frases que se dirigen a los niveles mentales profundos, y sirven para reprogramar la estructura de pensamientos. Cuando su subconsciente está programado positivamente, su vida recibe resultados positivos, pero si está Ud. lleno de miedos, angustia, celos, dolor y otras limitaciones, su vida resultará en consecuencia. No importa por qué motivo puede su mente estar contaminada con pensamientos negativos, Ud. es una persona libre de elegir lo que desea para su vida, y reprogramar su mente es la única forma de conseguirlo. Donde se pueden incluir mensajes subliminales. Los mensajes subliminales pueden disimularse entre el contenido de películas, imágenes y sonidos. Cuando se incluyen mensajes subliminales en archivos de audio, los mismos pueden escucharse en cualquier momento o lugar, aún mientras conduce su automóvil o en situaciones en las cuales tenga que mantenerse en estado de alerta, ya que por la forma en que se graban, no es necesario que les preste atención (inclusive puede Ud. estar viendo TV, caminando, trabajando o leyendo mientras los escucha) Cuando se crean grabaciones subliminales con audio, el mensaje subliminal se suele disimular debajo de música o sonidos especiales que solo son 165

percibidos por la mente subconsciente que es hacia donde van dirigidos. Y, a los efectos de poder utilizar esta clase de grabaciones en cualquier momento o lugar, se remueven de las mismas, todas las frases que puedan conducirle a una relajación profunda o sueño. CÓMO ESTAN HECHOS LOS EJERCICIOS CON MENSAJES SUBLIMINALES. Existen muchas formas de crear mensajes subliminales, por ejemplo nuestros ejercicios de motivación subliminal, contienen olas del mar mezcladas con el sonido alpha. Como todos los ejercicios contienen este sonido audible, algunas personas creen que son todos iguales, pero no. Lo único que se repite de ejercicio en ejercicio es lo que su mente consciente escucha: las olas del mar y el sonido Alpha, y por debajo de los mismos, en una frecuencia que solo puede escuchar la mente subconsciente, se graban las frases positivas. ¿ES INCORRECTO O NOCIVO GRABAR MENSAJES EN FORMA SUBLIMINAL? Algunas personas sienten un ligero resquemor acerca de la idea de reprogramar su mente. Lo primero que habría que aclarar es que cada día Ud. mismo, sin darse cuenta de ello, trata de convencer a diferentes personas de las cosas en las cuales Ud. cree. Y esto no se puede considerar incorrecto ni nocivo. Todo el mundo tiene derecho a pensar en la forma que desee, y si Ud. ha podido darse cuenta de que su vida no es todo lo satisfactoria que podría ser, 166

porque su mente interna le está boicoteando, entonces no solo es correcto, sino que lo más aconsejable es que ponga remedio a tal situación reprogramando su forma de pensar. Los mensajes subliminales no afectan a su mente de ninguna forma, solamente le harán conocer otra forma de pensar, la cual en nuestro caso, no se trata de una fórmula secreta, sino de las mismas frases positivas que se escuchan en los ejercicios de motivación consciente, y que son las frases que Ud. necesita para lograr los resultados deseados, en el tema de trabajo que ha elegido. Los mensajes subliminales son entonces definitivamente la forma más efectiva de conseguir los cambios de pensamiento que uno pueda necesitar, y logran adquirir todo su potencial cuando se los combinan con los demás conocimientos sobre La Ley de Atracción que explica este libro.

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¡Tus deseos son órdenes!

Manifiesta tus Deseos con profunda convicción y el Universo te responderá... Eres un creador y el proceso creativo funciona utilizando la ley de la atracción. ¡Hazlo! Se trata de un proceso muy sencillo. Los más grandes maestros y avatares han compartido el Proceso Creativo a través de su maravillosa obra, en millares de formas. Los grandes maestros suelen contar historias para demostrar como funciona el Universo. La sabiduría que encierran esas historias se ha transmitido con el paso de los siglos y se ha vuelto legendaria. Muchas personas hoy en día no se dan cuenta de que sus enseñanzas son la verdad de la vida. Pensemos en Aladino y su lámpara maravillosa. Aladino toma la lámpara, la frota y sale el genio. El genio siempre le dice: ¡Tus deseos son órdenes! En la historia, el genio únicamente concede tres deseos; pero si te remontas a los orígenes de ese cuento descubrirás que no había límites. Piensa en esto... Ahora contempla esta metáfora y aplícala a tu vida... Recuerda que Aladino es el que siempre pide lo que quiere. Luego tienes el Universo, que es el genio. 168

Las tradiciones le han dado distintos nombres: el ángel de la guarda, tu ser superior, etc. Puedes llamarlo como te plazca, elige la representación que más te guste, y solo déjale saber tus deseos; el genio siempre nos responde: ¡Tus deseos son órdenes! Esta maravillosa historia demuestra como toda tu vida y todo lo que hay en ella lo has creado Tú. El genio simplemente ha respondido a cada una de tus órdenes. El genio es la ley de la atracción y siempre está presente escuchando lo que piensas, dices y haces. ¡El genio supone que todo lo que piensas, lo quieres! ¡Que todo lo que dices, lo quieres! ¡Que todo lo que haces, lo quieres! Eres el Amo del Universo y el genio está para servirte. El genio nunca se cuestiona tus órdenes. Tú las piensas y él inmediatamente empieza a poner en marcha el Universo, a través de las personas, circunstancias y acontecimientos que te rodeen para cumplir tus deseos...

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Inteligencias múltiples

Para triunfar en la universidad, los deportes, en los negocios o en la vida personal, se precisa de ser inteligente, pero en cada ámbito se usa un tipo de inteligencia distinta. Un cum laude no es más inteligente que el mejor deportista de la universidad, la diferencia está en el tipo de inteligencia que predomina en cada uno. Según la Teoría de Inteligencias Múltiples de Howard Gardner, existen 7 tipos diferentes de inteligencias. Descubre cuál posee usted Inteligencia lógico-matemática:   principalmente

asociada al pensamiento científico y matemático. Consiste en detectar patrones, razonar en forma deductiva y lógica. Inteligencia Lingüística:   se asocia al dominio

eficaz en el manejo de las palabras. Propia de escritores, poetas, traductores. Inteligencia Espacial:  habilidad para crear y

manipular imágenes mentales para resolver problemas. Propia de los marineros, ingenieros, cirujanos, escultores, arquitectos, o decoradores. Inteligencia Musical:  facilidad para reconocer y

componer partituras, ritmos y tonos musicales. Propia de músicos, cantantes, bailarines.

Inteligencia Kinestésica:  habilidad para usar

nuestra capacidad mental para coordinar los movimientos corporales. Esta inteligencia reta la creencia de que el cuerpo y la mente no están relacionados. La poseen principalmente los deportistas, artesanos, bailarines.

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habilidad para entender los sentimientos e intenciones de otros. Inteligencia

Interpersonal:  

Inteligencia Intrapersonal: relacionada a nuestro

ser interior. Habilidad para entender nuestros propios sentimientos y motivaciones.

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Entrena tu músculo mental

Siempre se ha dicho que cuando nacemos nuestra mente tiene habilidades y capacidades que por falta de uso se atrofian con el tiempo. Acostumbrémonos a pensar que nuestra mente es un músculo que debemos entrenar, usar y mantener activo para que conserve siempre todas sus funciones y recupere aquellas que por falta de uso hemos perdido. Además de servirnos para lo que usualmente lo empleamos como actividades intelectuales, nuestra mente tiene también capacidades más relacionadas con nuestro mundo energético como la intuición, por ejemplo, o la capacidad de conectarse con la inteligencia universal que es la fuente de toda sabiduría. Hay un libro llamado “El monje que vendió su Ferrari”, en él encontré un ejercicio práctico para entrenar nuestra mente diariamente. Yo conocía desde hace años este ejercicio sólo que con una variable. Se trata de mirar detenidamente todos los días una rosa. Vas a encontrar un lugar tranquilo y te vas a sentar con tu rosa. La miras fijamente y te concentras en ella tratando de borrar de tu mente cualquier pensamiento relacionado con tu día a día, tratando mejor dicho de alejar tu monólogo interior. Si haces este ejercicio juicioso, en pocos días tendrás que notar un incremento en tu capacidad de conectar con tu “otro yo”, además verás cómo poco a poco se te hace más sencillo borrar los pensamientos y dejar tu mente como una pantalla en blanco para que a través de ella puedas 172

establecer un puente que lleve a tu vida aquello que más deseas. Una mente en calma es el mejor receptor del mundo, una mente sosegada y receptiva se convierte en un imán que atrae suavemente la guía que necesitamos para afrontar cualquier asunto en nuestra vida. Un vendedor que conocí hace muchos años en el aeropuerto me había enseñado ese ejercicio pero con una forma diferente. Yo lo recuerdo como una persona muy expresiva y con una mirada muy penetrante. Él me dijo que para ser un excelente vendedor tenía que convencer a las personas más que con palabras, con la mirada y había logrado tener una gran poder en la mirada haciendo este ejercicio: se dibujaba un pequeño círculo en el entrecejo y todos los días se sentaba frente al espejo a mirar detenidamente ese círculo, cada día por un período de tiempo más largo, de esa manera desarrolló una mirada penetrante y cómplice de su profesión de vendedor.

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Sea el Director de su Propia Sinfonía

Piense en lo que le gustó de la película El Secreto. O Ud. tal vez vio también la película What The Bleep… ¿No le gustó ver cómo funciona en realidad la vida? ¿Desde el mismo interior de ella misma? Existe una razón por la cual Wallace Wattles, autor de La Ciencia de Hacerse Rico, dice enfáticamente que no se debe leer nada sino su libro durante un tiempo mientras Ud. esté trabajando en la manifestación de la riqueza. No lo dice por arrogancia. El simplemente quiere que el mensaje del libro pase a ser aceptado dentro del sistema de la realidad de Ud. El Sr. Wattles sabía que la voz de la abundancia ya existe dentro de Ud. Pero que está compitiendo con otras voces. Y que esas voces estaban impidiendo que su voz acerca de la abundancia fuera la dominante. Su Voz Interior Verdadera ya existe dentro de Ud. Nadie puede robársela.Concéntrese en las cosas que le hacen feliz. Piense en ellas todo el tiempo. Escuche a esa voz interior y déjela que grite. Deje que su voz interior sea el director de todas las otras voces. Esas otras voces no son malas ni forman parte del mal. Ellas ayudaron a que Ud. se formara como es. En algún punto durante su desarrollo personal, Ud. comienza a distinguir un sonido claro dentro que define quién es Ud. 174

El Secreto y la imposibilidad del cálculo económico

Creo que leerán muchos economistas a este libro y me parece que bien se podría abrir un capitulo general de economía, donde la gente encuentre información técnica que le ayudará a entender racionalmente cómo suceden los "milagros" del Secreto. Voy a exponer la imposibilidad del cálculo económico. No hay que asustarse, hablaré con un lenguaje sencillo. La imposibilidad del cálculo económico fue un teorema lanzado por uno de los grandes maestros de la economía clásica, el señor Von Mises. Claro que ya desde muchos siglos antes los economistas venían sospechando tal cosa. Básicamente lo que dice la teoría es que técnicamente en "la economía no se puede planear ni dominar rígidamente, porque es imposible conocer en todo momento de toma de decisiones toda la información dispersa [...] que es necesaria para ejercer tal control". Ningún gobierno, persona, o entidad tiene la capacidad de reunir toda la información necesaria para tomar decisiones prácticamente de ningún tipo. Esta teoría tiene una implicación muy grande, porque implica justamente eso, que no se puede tener toda la información necesaria para tomar decisiones racionales. Entonces como no tenemos toda la información, es imposible que podamos atinar a apretar los "botones correctos" -de entre miles o millones- de todas las funciones que implican manejarse por la vida.

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De hecho, para ser más precisos, la gran mayoría de todas nuestras decisiones las basamos en emociones. Por ejemplo ninguno de nosotros hacemos un cálculo económico para comprarse un par de zapatos. Sencillamente hacemos una correlación entre varios factores emocionales que nos pueden gustar o no, tales como precio, estilo, color, textura, materiales, calidad, tienda, disponibilidad de recursos para comprarlos, trato, etc., etc., y luego en base a un consenso entre las valoraciones establecemos si compramos los zapatos o no. Lo mismo si manejamos un negocio; primero se establece un presupuesto y se hace que los costos de producción se mantengan dentro de un margen estimado. Pero esos costos se distribuyen de manera emocional, de manera que uno va poniendo dinero donde siente que debe hacerlo, cuando se sienta cómodo emocionalmente con la proyección. Si hablamos de conducir un coche, solo cuando aprendíamos poníamos alguna atención en cómo se hacía. Luego lo hacemos automáticamente, tanto, que conduciendo vamos pensando en otras cosas. También está el tema de las funciones naturales de nuestro cuerpo, que aunque no las conozcamos, funcionan. Por ejemplo pocos podrían explicar cómo el hígado usa los químicos necesarios para hacer su trabajo. Nadie sabe cuanta energía se necesita para escribir un mensaje de sms ni cómo ésta se distribuye en el brazo de manera que lo hagamos cómodamente. Pocos sabemos el mecanismo que nos hace respirar sin siquiera enterarnos.

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Todo, comprar zapatos, gestionar un negocio o conducir un coche, o mantener las funciones corporales, lo hacemos basados en emociones generadas por nuestros deseos. ¿A qué conclusiones podemos entonces llegar para manejar nuestra vida? Bueno, mi conclusión es que si intentamos manejar nuestra vida pretendiendo tener todo bajo control, es muy probable que no solo estemos perdiendo el tiempo, sino que hasta nos esté haciendo daño, produciendo todas las malas sensaciones y dolores que no queremos y que desmejoran nuestra vida. Porque como no tenemos toda la información necesaria, como el cálculo económico es imposible, es muy probable que muchos de los "controles" que tocamos sean los equivocados. El Secreto entonces nos provee la respuesta: ponga su mente en modo automático y solo concéntrese en lo que más le gusta, en lo que más le da placer y bienestar. No se preocupe por los cálculos complejos para dirigir su vida. Use solo un botón: el botón del bienestar. Si algo le da bienestar, ponga el botón en posición de aceptar y repita cuantas veces quiera. Si algo no le da bienestar, ponga el botón en posición de rechazar y olvídese de eso. Punto. De los detalles pequeños, desde controlar la bioquímica del cuerpo hasta calcular y buscar la manera de cómo lograr las cosas, nuestra increíble mente lo hará en modo de "piloto automático" por nosotros. Usted solo encárguese de enfocarse en dar gracias, pedir, aceptar y vivir. 177

El poder del agradecimiento

Los seres humanos tenemos una forma de percibir las cosas y de reaccionar. Podemos no ser sinceros ni justos pero no nos gusta la injusticia ni la mentira. Cuando alguien nos hace daño de forma intencionada, no le perdonamos a menos que nos pida disculpas y aún así, no olvidamos lo que nos hizo, porque lo hechos de mala voluntad son premeditados y obedecen a sentimientos profundos. Sin embargo, cuando alguien nos perjudica sin querer y nos pide disculpas, le perdonamos totalmente y nos sentimos bien al aceptar su  justificación. Cuando alguien no nos agradece un favor, nos sentimos mal porque lo consideramos una injusticia y una falta de respeto; sin embargo, cuando alguien nos agradece con sinceridad, nos sentimos bien y se activa en nosotros un sentimiento de generosidad que nos impulsa a seguir ayudándole de forma generosa. Por lo cual, el agradecimiento es una forma de conectar con las personas y despertar sus mejores sentimientos. No se trata de agradecer de forma autómata, sino con el corazón. Los seres humanos emitimos vibraciones y las personas perciben la sinceridad del agradecimiento. El agradecimiento sincero abre las puertas, el corazón y las manos de las personas. El agradecimiento es una virtud que se aprende en el hogar. Está asociada a otras muchas virtudes 178

tales como el respeto, la honestidad, la humildad, la generosidad, y la salud mental. Las personas egoístas y soberbias no saben o no pueden ser agradecidas, lo cual les cierra muchas puertas y les priva de muchas oportunidades. Las personas agradecidas suelen tener una visión positiva, conforme y alegre de la vida y de las personas, por lo cual, les va bien y son felices. Los seres humanos tenemos miles de cosas por las cuales ser agradecidos a Dios, a la vida y a la gente. Pocos son los que agradecen habitualmente el hecho de vivir, de no tener dolores, de poder ver, caminar, pensar, trabajar, hablar, amar...La mayoría de las personas han desarrollado la mala costumbre de envidiar, criticar, quejarse... Piensa en tanta gente que tiene dolores permanentes o que tiene una enfermedad terminal. Piensa en tanta gente que no tiene quien la ame o no sabe amar porque no fue amada en su infancia y quedó bloqueada su emotividad. Cierra los ojos e imagina, cómo sería tu vida si dejaras de ver, si quedaras paralítico... Nadie valora lo que tiene hasta el día en que lo pierde. El hecho de ser agradecido ayuda a reconocer las bondades de todo lo que nos rodea y a disfrutarlo intensamente. ¿Qué cosas hay que agradecer? Todo. 179

El despertar de cada día; podías haber muerto mientras dormías, pero la vida te da otra oportunidad, para experimentar, aprender, crear y soñar y disfrutar... El tener una vivienda y una familia a donde puedes regresar todos los días. El desayuno que deberías saborear en vez de tragarlo con prisa. El trabajo que te permite demostrar tu capacidad creativa... Las personas que conviven contigo a lo largo del día. ¿Te has puesto a pensar lo triste que sería tu vida en la ciudad si en ella sólo existieras tú? El aire que respiras, la brisa, el sol...el vaso de agua fría y todo el mundo maravilloso que te rodea y que no sabes admirar o no tienes tiempo para disfrutarlo porque no te lo permite el agite de la vida. Hay que agradecer los éxitos y también los fracasos, aunque sean dolorosos, porque nos ayudan a abrir los ojos y a adaptarnos a la realidad. Si te acostumbras a agradecer a Dios y a la vida por todo, comenzarás a descubrir el valor que esconden hasta los más pequeños detalles y comprenderás lo maravilloso que es el mundo, lo maravillosa que es la gente a pesar de sus defectos y lo maravillosa que es la vida. La vida es un milagro que la gente sólo valora cuando está a punto de acabarse. Todos los seres humanos experimentamos un sentimiento de deuda y de gratitud hacia quienes nos ayudan de alguna forma y este sentimiento, según opinan muchos antropólogos, también se puede encontrar en algunos animales, como los chimpancés. 180

El agradecimiento es un sentimiento natural que necesitamos cultivar porque favorece la salud mental y las buenas relaciones. Comienza a ser agradecido y comenzarás a ver la vida en positivo. El estudio de las emociones positivas como la gratitud es un campo nuevo en la psicología que comenzó a finales de los 90 a fin de estudiar el poder de las virtudes del ser humano. Uno de los fundadores de este nuevo campo es Martín Seligman de la Universidad de Pennsylvania, quien cree que “la ciencia de la gratitud, que cuenta con el liderazgo de Emmons y McCullough se ha convertido en un enfoque central de la psicología positiva en estos últimos cinco años”. “N O HAY 

MEJOR

OPORTUNIDAD

 AGRADECER POR LO QUE  YA TENEMOS  .

PARA

RECIBIR

QUE 

E L  AGRADECIMIENTO

 ABRE  LAS  VENTANAS  DE  LA OPORTUNIDAD PARA LAS  IDEAS  QUE  FLUYEN EN  SU CAMINO .”  Jim

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Rohn

La Gratitud y la Ley de Atracción La gratitud es felicidad . La felicidad es gratitud.

Seguramente has escuchado esta expresión alguna vez… o al menos algo similar. Si no fue así, recuerda que es una gran lección de vida. Esta conexión entre felicidad y agradecimiento se siente verdadera en un nivel interno, más emocional. Es difícil imaginar el sentimiento de felicidad sin ser agradecido. Si eres verdaderamente agradecido, lo más probable es que te sientas feliz y rico, más allá de tus circunstancias actuales. Con esta aparente conexión entre la felicidad y la gratitud, mucha gente sugiere que si quieres incrementar tu felicidad, deberías concentrarte en ser más agradecido. En la superficie, esto

suena bastante bien y se combina fácilmente con la Ley de Atracción. La idea es que siendo más agradecido, te sentirás más feliz y por eso atraerás más abundancia a tu vida. Sin embargo no es todo tan fácil como parece. Este capitulo trata acerca de eso mismo, cómo la verdadera gratitud induce la felicidad usando la Ley de Atracción . Habiendo probado esto extensivamente en mí mismo, me di cuenta que existe una forma efectiva de practicar la gratitud y otra no tanto. Desafortunadamente, la forma poco efectiva es mucho más obvia e inmediata, es por eso que en general todos nos quedamos atrapados en este tipo de gratitud por tanto tiempo. Pero a la larga uno progresa hacia un entendimiento más profundo de la gratitud, y finalmente encuentra  una forma mucho más eficaz de ponerla en práctica y que también produce más abundancia externa . 182

En primer lugar, voy a concentrarme en la forma poco efectiva de gratitud. Llamémosla Nivel de Gratitud 1. Nivel de Gratitud 1

Esto es gratitud por tus posesiones y circunstancias inmediatas. Es el tipo de gratitud que aprendemos de niños: gracias por el regalo, por el chocolate, por el viaje al parque, etc. Cuando uno extiende este concepto hacia su adultez, desemboca en pensamientos de gratitud tales como: •

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un techo sobre tu cabeza tu coche tu salud tus relaciones personales tu familia tu trabajo unas merecidas vacaciones

Fíjate que el Nivel de Gratitud 1 va más allá de tus posesiones materiales. Son las cosas que surgen si es que intentas hacer una lista por todo lo que estás agradecido. No hay nada malo o incorrecto con este tipo de gratitud. Es definitivamente mucho mejor que tener pensamientos de escasez. Sin embargo, en términos de activación de la Ley de Atracción, su efectividad es un poco débil. Generalmente cuando la gente usa el Nivel de Gratitud 1, es porque en realidad quieren complacerse de alguna forma o se sienten de forma negativa por sus circunstancias. De esta manera, intenta ver el lado bueno y generar un impulso 183

positivo. Si alguna vez expresaste gratitud empezando con las palabras “bueno, pero al menos tengo…”. Al menos tengo mi salud. Al menos tengo un techo. Al menos tengo vacaciones. El mensaje subyacente que estás imprimiendo en tu subconsciente al pensar así es: “Lo que tengo está bien y puedo sentirme temporalmente agradecido sobre eso sí me presiono para hacerlo, pero la gratitud genuina  no es mi sentimiento más abundante porque en definitiva mis circunstancias no son tan excitantes. Muchas veces, me dejan sintiéndome más vacío o complaciente en vez de agradecido”. Aún cuando tus circunstancias en general parezcan negativas, puedes temporalmente saltar a este estado de Nivel de Gratitud 1,  simplemente cambiando tu enfoque. Para algunas personas esto puede ser un catalizador de un importante cambio de actitud, aunque en la mayoría de las situaciones solo provee un alivio temporal que no deja ningún beneficio a largo plazo. La razón por la cual el Nivel de Gratitud 1  falla al desencadenar la Ley de Atracción es porque es demasiado débil. Puedes disfrutar de este estado de gratitud momentánea, pero a la larga terminarás atrapado en tus viejos patrones. Este Nivel 1 es frágil porque todo lo que necesita para sacarte del estado de gratitud es un cambio en las circunstancias o un cambio en el enfoque. Hasta que suene el teléfono puede provocar esto. Pasemos entonces al Nivel de Gratitud 2. Nivel de gratitud 2 184

A este nivel hay que pensarlo como una “gratitud holística” porque es independiente de las circunstancias o situaciones. Este es un sentimiento de gratitud por la vida en sí misma, por la existencia, por cualquier cosa que experimentes. En vez de ser una emoción temporal que requiere una concentración constante, el Nivel de Gratitud 2  es más un atributo subyacente. Con práctica se vuelve parte de tu personalidad. El Nivel 2 abarca todo lo del Nivel de Gratitud 1, pero también va más allá agradeciendo por ejemplo: •

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tu vida el universo tiempo y espacio problemas y desafíos tus fobias y errores tu conciencia tu ego tus pensamientos y emociones la libertad de elección ideas y conceptos

El Nivel de Gratitud 2  dice: “¡Qué maravilloso que es vivir!”. Las circunstancias son irrelevantes porque esta forma de gratitud es una elección que no necesita justificación. Es un sentimiento de completa fascinación con la sola noción de la existencia. Agradeces por la aventura que es la vida, incluyendo todas sus vueltas y problemas. Esta forma de gratitud es sinónimo de amor incondicional porque no hay arraigo a las situaciones o posibles 185

resultados. Consecuentemente, no hay miedo de pérdida o cambio. Cuando te sientes agradecido por la existencia en sí misma, pasas de hacer agradecimientos a ser agradecido. En este nivel finalmente activas la Ley de Atracción porque estás manifestando gratitud permanentemente. Se convierte en parte de tu

identidad. En consecuencia, atraes circunstancias que se condicen con quien eres. Cuando tus sentimientos de gratitud están condicionados a circunstancias temporales tales como tus cosas, tu trabajo, relaciones personales, etc., tu identidad básica no cambia. Pero cuando logras que tu gratitud se asiente manifestándose todo el tiempo, también se convierte en una parte permanente de quien eres. En vez de decir, “Doy gracias por…” dices “Doy gracias”. Se deben haber pasado muchos años practicando el Nivel de Gratitud 1 (con una capacidad de atracción efectiva pero reducida) antes de empezar a cambiar por el Nivel 2. Para mí fue un proceso gradual y difícil, y mientras lo realizaba, mis sentimientos de gratitud se volvían más incondicionales. Empezó todo cuando comencé a agradecer por cosas que normalmente no agradecía como, por ejemplo, mi respiración, los árboles de la calle, mis mayores fracasos, etc. Esto me ayudó a ver que sin importar lo negativo, insignificante o rutinario que algo parece, es igual digno de gratitud. La gratitud es una lente que 186

descubre la belleza. Agradezcamos mientras lo tenemos, luego puede llegar a ser demasiado tarde. Entonces, a manera de aprendizaje, a mí me sirvió empezar agradeciendo por esas cosas que a simple vista parecen mínimas. Como en la película “El Secreto”, yo también llevaba conmigo una “piedra de agradecimiento”, y agradecía cada vez que la encontraba en mi bolsillo… Después de un tiempo simplemente agradecerás sin necesidad de concentrarte en algo. En términos prácticos he descubierto que mi gratitud se ha vuelto más incondicional y las circunstancias en mi vida mejoran para mantenerse a la par. Estos cambios son muy notorios, como incrementos en mi capital o ver que la relación con mis amigos mejora día a día. Pensando en términos de la Ley de Atracción, esto es esperable porque ya estoy agradecido por todo lo que hay en mi vida — por adelantado. Por eso, debería ser capaz de atraer circunstancias que son congruentes con esos pensamientos y sentimientos. El Nivel de Gratitud 1  es importante y merece su lugar, pero si realmente quieres que el universo responda a tu gratitud con resultados verdaderos, tarde o temprano tendrás que progresar hacia el Nivel de Gratitud 2. Cuando vivas la vida de tus sueños, así es como te vas a sentir… entonces ¿por qué esperar? Desafíate a ti mismo a crear esos sentimientos ahora mismo, aún en las circunstancias más adversas y notarás como comenzarás a atraer las relaciones, oportunidades y recursos que se corresponden con esos sentimientos. 187

La iluminación en 17 segundos “Alinea tu energía tan frecuentemente como  puedas, si por lo menos dos o tres veces al día te detienes a pensar y buscar 68 segundos de  pensamiento puro acerca de cualquier cosa, entonces, ¡¡¡Habrás hecho suficiente para que tu día sea productivo!!!” ¿Por qué 17 segundos?

Abraham dice que un pensamiento alcanza el combustible suficiente en un lapso de 17 segundos en los cuales centras tu atención (17 segundos de concentración pura) Ese pensamiento traerá consigo a otro que exponencialmente será más vigoroso y al final de otros 17 segundos o sea 34 segundos en total y por efectos de la ley de la atracción el pensamiento evoluciona a un nivel de energía mas poderoso. Después si agregas otros 17 segundos, que harían un total de 51, continuaría el proceso y si finalmente puedes continuar el proceso hasta llegar a un total de 68 segundos en cualquier aspecto de tu vida que desees, entonces habrás hecho un gran trabajo, y ese deseo está en camino a su realización. La clave es enfoque positivo, puro, energía positiva y pura sin resistencia en lo absoluto y sin permitir que durante este lapso de 68 segundos cruce por tu mente un pensamiento de carencia ni negatividad de ningún tipo.

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Abraham dice que la persona promedio rara vez finaliza una afirmación (o la formulación de un deseo) sin ofrecer energía contradictoria (pensamiento contrario a lo que se desea o pensamiento de duda) por ejemplo: Quiero un vehículo nuevo, pero son muy caros, además no creo tener el dinero suficiente, etc. Así que la mayoría de nosotros nunca hemos experimentado este proceso de 68 segundos puros de energía no contradictoria. 17+17+17+17=68 segundos. Abraham nos da la siguiente información sobre el poder del pensamiento comparado con el del trabajo manual: 17 segundos equivalen a 2,000 horas-hombre (casi un año de 40 horas de trabajo a la semana) 34 segundos equivalen a 20,000 horas-hombre (o casi diez años de trabajo) 51 segundos equivalen a 200,000 horas-hombre (o 100 años de trabajo!) 68 segundos equivalen a 2, 000,000 dos millones!! de horas-hombre [u horas-mujer] (o casi 1000 años de trabajo) Si aprendiéramos a utilizar este proceso de pensamiento puro no contradictorio durante tan solo 68 segundos, entonces las horas de trabajo o la acción se volverían irrelevantes.

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¿Cómo lograr 17 segundos de pensamiento puro?

Lograr 17 segundos de concentración en un pensamiento puro solía ser mas difícil para mi que hacerlo por escrito o dicho en voz alta, así que encontré un método que me ayudaba a mantenerme concentrado: escribir. Si voy a hacerlo por escrito, normalmente lo hago en forma de carta, dirigida a algún amigo, y en sentido figurado, o sea suponiendo que esto que estoy deseando ya hubiera sucedido en la realidad. Entonces describo mis sentimientos con todo detalle y me sumerjo tanto en la descripción que me parece como si de verdad lo estuviera viviendo. Otra forma de hacerlo es reunir un grupo de gente y hablar entre nosotros sobre algo que deseamos en el futuro, por ejemplo lo que cuenta Patricia en su mail: Recomiendo comenzar a hacer este ejercicio, con cosas que no sean tan importantes para ti, así con el tiempo ganarás la suficiente destreza de concentración (y bajarás tu nivel de duda). 68 segundos son lo equivalente a 2 millones de horas-hombre, ¿crees esto? si no lo crees, entonces te estás perdiendo la oportunidad de utilizar toda esta sabiduría en tu beneficio.

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El rey y el bien

Erase una vez un rey que, oyendo de la existencia de un sabio, lo mandó traer para que fuera su consejero. Comenzó el rey de llevarlo siempre a su lado y consultarlo sobre cada acontecimiento de importancia en el reino. El consejo principal del sabio era siempre: "Todo lo que pasa es siempre para bien". No paso mucho tiempo antes que el rey se cansara de oír la misma cosa una y otra vez. El rey amaba cazar. Un día mientras cazaba, el rey se dio un tiro en un pie. Presa de su dolor, se volvió hacia su consejero - siempre a su lado-- para pedirle su opinión. Y el consejero respondió como siempre "Todo lo que pasa es siempre para bien". Se sumo su coraje a su dolor, y el rey ordenó la prisión para el consejero. Esa noche, el rey bajó a la prisión para ver al consejero, y le preguntó que sentía acerca de estar en la cárcel. El consejero respondió como siempre: "Todo lo que pasa es siempre para bien". Esto sólo enfureció más al rey y dejó al sabio en la prisión. Un mes más tarde, salió el rey otra vez a cazar. Pero se fue demasiado adelante de sus acompañantes y fue capturado por una tribu hostil. Los nativos lo llevaron a su pueblo para ser sacrificado para los dioses. Por sus tradiciones, solamente ofrendas perfectas son aceptables a los dioses y el rey parecía un espécimen excepcional. Pero al próximo día, cuando llegaron los nativos para llevarlo al sacrificio, al inspeccionarlo descubrieron la cicatriz en su pie y tuvieron que 191

rechazarlo para el sacrificio. Lo soltaron y se fue como flecha para su reino - dándose cuenta de lo que le decía su consejero: "Todo es siempre para bien". El rey llegó a liberar al consejero quien, al escuchar sus aventuras, le señaló que ¡que bien que lo había encarcelado! porque ya que siempre estaba a su lado y no tenia imperfecciones, lo hubieran sacrificado en el lugar del rey. LEY: No existen coincidencias, accidentes o suerte (buena o mala). Todo lo que pasa tiene un propósito y siempre sucede para el bien de todos los involucrados. Como dijo Nieztche: "Lo que no me mata, me hace más fuerte". Y como dice un refrán mexicano: "No hay mal que por bien no venga". La cuestión para ti es de enfoque: te vas a enfocar en lo "malo" que te pasa, o vas a buscar y abrirte a lo "bueno" que trae consigo.

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Las llaves de la felicidad

En una oculta y misteriosa dimensión del Universo, se hallaban reunidas las fuerzas creadoras de los mundos, dispuestas a realizar su papel con el ser humano en un hermoso planeta azul. Como quiera que tales dioses tenían un gran sentido del humor, decidieron gastar una enorme broma al ser humano: en realidad, la broma más importante de la vida sobre la tierra. Para ello, decidieron determinar, nada más y nada menos, cuál sería el lugar que a los seres humanos, más les costaría encontrar. Una vez hallado este, depositarían allí las llaves de la felicidad. "Las esconderemos en lo más profundo de los mares", dijo uno de ellos. "Ni hablar", advirtió otro rápidamente. "El ser humano avanzará en sus ingenios científicos y será capaz de llegar allí y encontrarlas". "Bueno, pues también podríamos esconderlas en lo profundo de los volcanes", dijo otro de los presentes. "Tampoco", volvió a replicar un tercero. "Resultará inútil porque así como será capaz de dominar las aguas, también será capaz de dominar el fuego". "¿Y por qué no bajo las rocas más sólidas y profundas de la tierra? Dijo un presente. "Inútil", replicó un compañero. "No pasarán unos pocos miles de años que el hombre dispondrá de capacidades increíbles para sondear los suelos y extraer todos los metales y piedras preciosas que desee". 193

"Ya lo tengo" dijo uno que hasta entonces nada había dicho, "esconderemos las llaves en las altas nubes del cielo, un lugar al que hombre no puede llegar". "Tonterías". Replicó rápidamente otro de los presentes. "Todos sabemos que los humanos no tardarán mucho en volar y dominar los aires. Y qué duda cabe que al poco tiempo de surcar los cielos, las hallarían". Un silencio primordial se hizo en el seno de aquel insólito cónclave de los dioses. Hasta que al fin. El que destacaba por ser el más ingenioso de ellos, dijo con solemnidad y regocijo: "Esconderemos las llaves de la felicidad en un lugar que el hombre, por más que busque tardará mucho, mucho tiempo, en suponer e imaginar". ¿Dónde? ¿Dónde? Preguntaron con ansiosa curiosidad los que conocían su sagacidad y lucidez. El lugar del Universo que el hombre más tardará en mirar y en consecuencia hallar es: En el interior de su corazón. TODOS ESTUVIERON DE ACUERDO.

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Cuentos.

A continuación les ofrezco una serie de cuentos que nos invitan a reflexionar, espero los disfruten.

Metáforas

Moses tenía una estatura algo baja y una grotesca  joroba. Un día visitó a un mercader que tenía una hermosa hija y Moses se enamoró perdidamente de ella, pero ella repelía su apariencia deforme. Cuando llegó el momento de despedirse, Moses hizo acopio de su valor y subió las escaleras hasta donde estaba el cuarto de aquella hermosa joven, para tener la última oportunidad de hablar con ella. Era tan hermosa, pero a Moses le entristecía profundamente su negativa a mirarlo. Después de varios intentos de conversar con ella, le preguntó tímidamente: - ¿Crees que los matrimonios se destinan en el cielo? - Sí, respondió ella, todavía mirando al suelo. - Cada vez que un niño nace, Dios anuncia con quién se va a casar. Cuando yo nací, me fue señalada mi futura esposa y ella tenía joroba. En ese momento exclamé: Dios dame a mí la joroba y permite que ella sea hermosa.

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Cielo e Infierno

Erase una vez, en un lejano reino de Oriente, que se encontraban dos amigos cuya curiosidad y deseo de saber acerca del bien y del mal, los hizo un día dirigirse a la cabaña del sabio Lang con ánimo de interrogarle. Una vez en su interior y junto a otras gentes allí reunidas, preguntaron al sabio: "Dinos anciano ¿qué diferencia existe entre el infierno y el cielo?” El sabio contestó: "Veo una montaña de arroz recién cocinado, humeante y sabroso. A su alrededor, hay muchos hombres y mujeres famélicos y hambrientos, víctimas de expectativa y frustración. Sus palillos son más largos que sus brazos y por ello, cuando quieren comer el arroz, no pueden hacerlos llegar a sus bocas ansiosas”. Un rumor exclamó entre los allí reunidos... Más tarde el sabio prosiguió y dijo: "Veo también otra montaña de arroz recién cocinado, humeante y sabroso. A su alrededor, ahí muchos seres humanos alegres y sanos que sonríen con satisfacción y benevolencia. Sus palillos son también más largos que sus brazos, SIN EMBARGO, HAN DECIDIDO DARSE LA COMIDA LOS UNOS A LOS OTROS"

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Día y Noche

Preguntó un maestro a sus discípulos: ¿Cuando acaba la noche y empieza el día? Uno de ellos dijo: "Cuando vez un animal a distancia y puedes distinguir si es una vaca o un caballo". - "No", dijo el Maestro. Otro discípulo respondió: "Cuando vez un árbol a distancia y puedes distinguir si es un naranjo o un manzano". - "Tampoco", dijo el Maestro, "Cuando miras a un ser humano al rostro y puedes reconocer en él a tu hermano. Si no eres capaz de esto, entonces, aún será de noche para ti". Amor sin condiciones

Había un Sheik en Damasco. Todos lo honraban por causa de su sabiduría, pero nadie sabía si era un hombre bueno. Cierta tarde, un defecto de construcción hizo que se derrumbase la casa donde el Sheik vivía con su mujer. Los vecinos, desesperados, empezaron a cavar las ruinas, hasta que en cierto momento consiguieron localizar a la esposa del Sheik. - Ella dijo: "Dejadme. Salvad primero a mi marido, que estaba sentado más o menos allí". Los vecinos removieron los destrozos en el lugar indicado, y encontraron al Sheik. 197

- Este dijo "Dejadme. Salvad primero a mi mujer, que estaba acostada más o menos allí". El Manicomio

Fue en el jardín de un Manicomio que conocí a un  joven de rostro pálido, hermoso y lleno de encanto. Sentándome a su lado sobre el banco le pregunté: ¿Por qué estás aquí? Me miró asombrado y respondió: Es una pregunta inadecuada, sin embargo, contestaré: Mi padre quiso hacer de mí una reproducción de sí mismo; también mi tío. Mi madre deseaba que fuera la imagen de su ilustre padre. Mi hermana mostraba a su esposo navegante como el ejemplo perfecto a seguir. Mi hermano pensaba que debía ser como él, un excelente atleta. Mis profesores, como el doctor de filosofía, el de música y el de lógica, ellos también fueron terminantes, y cada uno quiso que fuera el reflejo de sus propios rostros en un espejo. Por eso vine a este lugar. Lo encontré más sano. Al menos puedo ser yo mismo. Khalil Gibrán El contrabandista

Nasrudin solía cruzar la frontera todos los días, con las cestas de su asno cargadas de paja. Como admitía ser un contrabandista cuando volvía a casa por las noches, los guardias de la frontera le registraban una y otra vez. Registraban su persona, cernían la paja, la sumergían en agua, e incluso la quemaban de vez en cuando. 198

Mientras tanto, la prosperidad aumentaba visiblemente.

de

Nasrudin

Un día se retiro y fue a vivir a otro país, donde, unos años mas tarde, le encontró uno de los aduaneros. - Ahora me lo puedes decir, Nasrudin, ¿Qué pasabas de contrabando, que nunca pudimos descubrirlo? - Asnos - contesto Nasrudin. ¿Dónde esta el paraguas ?

Después de diez años de aprendizaje, Zenno consideraba que ya podía ser elevado a la categoría de Maestro. En un día lluvioso, fue a visitar al famoso profesor Nanin. Al entrar en la casa de Nanin, éste preguntó: - ¿Has dejado tu paraguas y tus zapatos afuera? - Evidentemente - Respondió Zenno. - Es lo que manda la buena educación. - Entonces, dime: ¿Colocaste el paraguas al lado derecho o al lado izquierdo de los zapatos? No tengo la menor idea, maestro. El Zen es el arte de la conciencia total de lo que hacemos - dijo Nanin. La falta de atención en los pequeños detalles puede destruir por completo la vida de un hombre. Un padre que sale corriendo de casa, nunca puede olvidar un puñal al alcance de su hijo pequeño. Un samurái que no cuida todos los días su espada, terminará encontrándola herrumbrada cuando más la necesite. Un joven que olvida dar flores a su amada, acabará perdiéndola. 199

Cada cosa en su lugar

La fiesta reunió a todos los discípulos de Nasrudin. Durante muchas horas comieron y bebieron, y conversaron sobre el origen de las estrellas. Cuando era ya casi de madrugada, todos se prepararon para volver a sus casas. Quedaba un apetecible plato de dulces sobre la mesa. Nasrudin obligó a sus discípulos a comérselos. Uno de ellos, no obstante, se negó. - El maestro nos está poniendo a prueba, dijo. Quiere ver si conseguimos controlar nuestros deseos. - Estás equivocado, respondió Nasrudin. La mejor manera de dominar un deseo es verlo satisfecho. Prefiero que os quedéis con el dulce en el estómago, que es su verdadero lugar, que en el pensamiento, que debe ser usado para cosas más nobles. Cambiando de aptitud

Un Abad del monasterio recibió a un joven que quería seguir el camino espiritual. - Durante un año, paga una moneda a quien te agreda, le dijo el Abad. Durante doce meses el joven pagó una moneda siempre que era agredido. Al finalizar el año, volvió a presentarse ante el abad, para saber cual era el próximo paso. 200

- Ve hasta la ciudad a comprar comida para mí, le dijo el Abad. Cuando el joven se aproximó a un mendigo, el mendigo comenzó a insultarlo. - ¡Qué bien! dijo el Joven, ¡Durante un año entero tuve que pagar a todos los que me agredían y ahora puedo ser agredido gratis, sin gastar nada! El escorpión

Un maestro que vio cómo un escorpión se estaba ahogando, decidió sacarlo del agua, pero cuando lo hizo, el alacrán lo picó. Por la reacción al dolor, el maestro lo soltó, y el animal cayó al agua y de nuevo estaba ahogándose. El maestro intentó sacarlo otra vez, y otra vez el alacrán lo picó. Alguien que había observado todo, se acercó al maestro y le dijo: - Perdone, ¡pero usted es terco! ¿No entiende que cada vez que intente sacarlo del agua lo picará?". El maestro respondió: -La naturaleza del alacrán es picar, y eso no va a cambiar la mía, que es ayudar. El Orador

Cuando llegó a la aldea, todo el mundo fue a escuchar su charla. El tiempo paso, y cada vez reunía a menos gente, hasta que un día el predicador quedo solo, hablando a los árboles y a los pájaros. 201

Sin embargo, día tras día, volvía a armar su pequeña tarima en el mismo lugar, y volvía a declamar su doctrina con el mismo calor y convicción de la primera vez. A la hora señalada, los aldeanos abandonaban la plaza, y solo regresaban cuando él se retiraba. Meses mas tarde, un hombre se queda a esperarlo. - ¿Por qué insiste en hablar de algo que nadie escucha? - No hablo para convencerte a ti, ni a tu pueblo. Solo hablo para mí y para no olvidar mi doctrina.

Las capacidades

Un Rey deseaba hacer volar un halcón que desde hace tiempo estaba posado en una rama, y nadie hasta el presente había logrado hacerlo. Varias personas aparecieron en el palacio y con distintas formas intentaron que el ave volara, sin embargo nadie lo consiguió. Una mañana el rey se levanto y vio volando al halcón por su jardín. Mandó a llamar a la persona que había hecho semejante milagro. Cuando estuvo frente a él, le dijo: - ¿Tú hiciste volar al halcón?, ¿Cómo lo hiciste?, ¿Eres un mago, acaso? El hombre explicó: - Solo corté la rama, entonces el halcón utilizó sus alas y simplemente voló.

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Amar la vida

Un profesor fue invitado a dar una conferencia en una base militar, y en el aeropuerto lo recibió un soldado llamado Ralph. Mientras se encaminaban a recoger el equipaje, Ralph se separó del visitante en tres ocasiones: primero para ayudar a una anciana con su maleta; luego para cargar a dos pequeños a fin de que pudieran ver a Santa Claus, y después para orientar a una persona. Cada vez regresaba con una sonrisa en el rostro. "¿Dónde aprendió a comportarse así?", le preguntó el profesor. "En la guerra", contestó Ralph. Entonces le contó su experiencia en Vietnam. Allí su misión había sido limpiar campos minados. Durante ese tiempo había visto cómo varios amigos suyos, uno tras otro, encontraban una muerte prematura. "Me acostumbré a vivir paso a paso" -explicó. Nunca sabía si el siguiente iba a ser el último; por eso tenía que sacar el mayor provecho posible del momento que transcurría entre alzar un pie y volver a apoyarlo en el suelo. Me parecía que cada paso era toda una vida". Nadie puede saber lo que habrá de suceder mañana. Qué triste sería el mundo si lo supiéramos. Toda la emoción de vivir se perdería, nuestra vida sería como una película que ya vimos. Ninguna sorpresa, ninguna emoción. Pienso que lo que se requiere es ver la vida como lo que es: una gran aventura. 203

Al final, no importará quién ha acumulado más riqueza ni quién ha llegado más lejos. Lo único que importará es quién lo disfrutó más. Ama más quien más ha servido, porque aprecia su vida y la de los demás El eco

Un hijo y su padre estaban caminando en las montañas. De repente, el hijo se cayó, se lastimó y gritó: "AAAhhhhhhhhhhhhhhh!!!". Para su sorpresa, oyó una voz repitiendo, en algún lugar en la montaña: "AAAhhhhhhhhhhhhhhh!!!”. Con curiosidad, el niño grito: "¿Quién eres tú?". Recibió de respuesta: "¿Quién eres tú?". Enojado con la respuesta, grito: "¡Cobarde!". Recibió de respuesta:"¡Cobarde!". Miró a su padre y le preguntó: "¿Qué sucede?". El padre sonrió y dijo: "Hijo mío, presta atención". Y entonces el padre gritó a la montaña: "¡Te admiro!". La voz respondió: "¡Te admiro!". De nuevo el hombre gritó: "¡Eres un campeón!". La voz respondió: "¡Eres un campeón!". 204

El niño estaba asombrado, pero no entendía. Luego el padre explicó: "La gente lo llama ECO, pero en realidad es la VIDA...Te devuelve todo lo que dices o haces... Nuestra vida es simplemente reflejo de nuestras acciones. Si deseas más amor en el mundo, crea más amor a tu alrededor... Si deseas mas competitividad en tu grupo, ejercita tu competencia... Esta relación se aplica a todos los aspectos de la vida... La vida te dará de regreso exactamente aquello que tú le has dado". Tu vida no es una coincidencia... Es un reflejo de ti. Alguien dijo: "Si no te gusta lo que recibes de vuelta, revisa lo que emites. El naufrago

El único sobreviviente de un naufragio fue visto sobre una pequeña isla inhabitada. El estaba orando fervientemente, pidiendo a Dios que lo rescatara, y todos los días revisaba el horizonte buscando ayuda, pero esta nunca llegaba. Cansado, eventualmente empezó a construir una pequeña cabañita para protegerse, y proteger sus pocas posesiones. Pero entonces un día, después de andar buscando comida, regresó y encontró la pequeña choza en llamas, el humo subía hacia el cielo. Lo peor que había pasado, es que todas las cosas las había perdido. El estaba confundido y enojado con Dios y llorando le decía "¿Cómo pudiste hacerme esto?". Y se quedó dormido sobre la arena. 205

Temprano a la mañana del siguiente día, él escuchó asombrado el sonido de un barco que se acercaba a la isla. Venían a rescatarlo, y les preguntó, ¿Cómo sabían que yo estaba aquí? Y sus rescatadores le contestaron... "Vimos las señales de humo que nos hiciste...". Las palabras de Joseph Campbell

Aquí hay un pensamiento de Joseph Campbell que me hizo pensar mucho.  “Si sólo piensas en tus pecados, entonces eres un pecador. Recuerdo mi infancia, yendo a la confesión de los sábados, meditando sobre todos los pecaditos que había cometido durante la semana. Ahora creo que uno debería ir y decir, “Dame tu bendición Padre, pues he sido grande, estas son las cosas buenas que he hecho esta semana”. Identifica la imagen de ti mismo con lo positivo y no con lo negativo. Pero la idea del pecado te coloca en una posición de servidumbre durante toda tu vida”. Atrévase a vivir en forma Proactiva. El flujo del proceso de cómo crea Ud. su realidad puede simplificarse bastante en la forma siguiente: 1. La información nueva fluye hacia su mente. Su mente es el ordenador más potente del mundo. Procesa tanta información que necesita un método eficiente de organizar y almacenarla. 2. Su mente consciente actúa como el filtro. Tal como va llegando información nueva, su mente 206

consciente la examina y dice “¿esta información es verdadera y congruente con lo que yo creo que es cierto?” 3. Si pasa la prueba de la verdad, la información es pasada con confianza a su subconsciente. 4. El subconsciente no cuestiona nada de lo que alcance a llegarle. Este es un punto clave. Existen muchas puertas que dan a la auto-consciencia. 5. El subconsciente está conectado con su consciente superior que es el portal hacia el Universo (y hacia todo lo demás). 6. El Universo le devuelve a Ud. la realidad de lo que Ud. le envió. En realidad, las “vibraciones” de lo que le envió. 7. Hay muchas cosas que explorar en el ciclo universal. El concepto de las vibraciones es diferente de simplemente enviar instrucciones en palabras. Ud. podría estar pensando en “un nuevo trabajo y un buen aumento de sueldo” pero sus vibraciones estar diciendo “Estoy tan cómodo donde estoy. Mejor no hagamos cambios”. Ese es un diálogo del cual debemos estar conscientes e incluso poder controlar.

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El Secreto para ser Feliz

Hace muchísimos años, vivía un hombre al que se le consideraba el hombre más feliz del mundo. Muchos reyes, envidiosos, le ofrecían poder y dinero, y hasta intentaron robarlo para obtener un cofre, donde supuestamente guardaba el secreto para ser feliz, pero todo era en vano. Mientras mas lo intentaban, mas infelices eran, pues la envidia no los dejaba vivir. Así pasaban los años y el sabio era cada día más Feliz. Un día se le presentó un niño y le dijo: “Señor, al igual que tu, también quiero ser inmensamente feliz.  “¿Por qué no me enseñas…? ¿Qué debo hacer para conseguirlo?” El sabio, al ver la sencillez y la pureza del niño, le dijo: “A ti te enseñaré el secreto para ser feliz. Ven conmigo y presta mucha atención. Para ser feliz estos son los secretos: MI MENTE Y MI CORAZON. El gran secreto no es otro que una serie de pasos que debes seguir a lo largo de la vida”:  “EL PRIMER PASO, es sentir la presencia de Dios en todo lo que te rodea, y por lo tanto, debes amarlo y darle gracias por todas las cosas que tienes”.  “EL SEGUNDO PASO, es quererte a ti mismo, y todos los días, al levantarte y al acostarte, debes afirmar: yo soy importante, yo valgo, soy capaz, soy inteligente, soy cariñoso, espero mucho de mi, no hay obstáculo que no pueda vencer: Este paso se llama autoestima alta”.  “EL TERCER PASO, es poner en practica todo lo que dices que eres, es decir, si piensas que eres 208