Ibu post partum di Ruang Dewi Kunthi yang berjumlah 1 orang 4. Analisa Tugas
Know: a) Definisi akupresur payudara b) Tujuan akupresur payudara c) Manfaat akupresur payudara d) Teknik akupresur payudara Do:
a. Melakukan langkah-langkah akupresur payudara sesuai dengan contoh dengan benar Show: a. Mengamati respon ibu saat diberikan tekanan b. Memerhatikan respon ibu saat diberikan tekanan 5. Tujuan Instruksional Khusus
Setelah mengikuti kegiatan ini, peserta didik mampu: a) Menjelaskan pengertian akupresur payudara dengan tepat b) Menyebutkan tujuan akupresur payudara c) Menyebutkan manfaat akupresur payudara d) Menyebutkan bagian-bagian yang ditekan dengan tepat e) Mendemonstrasikan langkah-langkah akupresur payudara dengan benar
6. Pokok Bahasan
akupresur payudara 7. Sub Pokok Bahasan
a) Definisi akupresur payudara b) Tujuan akupresur payudara c) Manfaat akupresur payudara d) Teknik akupresur payudara 8. Materi Pengajaran
Dilampirkan 9. Alokasi Waktu
a) Pembukaan/Apersepsi
: 5 menit
b) Penjelasan/uraian materi
: 15 menit
c) Simulasi oleh keluarga
: 15 menit
d) Rangkuman akhir/penutup (closure)
: 5 menit
10. Strategi Instruksional
a) Menjelaskan materi-materi pelajaran
b) Menggunakan media pengajaran untuk mempermudah pemahaman peserta c) Memberikan kesempatan bertanya kepada peserta d) Mengadakan tanya jawab untuk mengetahui sejauh mana pemahaman peserta 11. Kegiatan Belajar-Mengajar Tahap
Kegiatan pendidik
Kegiatan
peserta
Metode
Media
Waktu
Ceramah
leaflet
5 menit
Ceramah
Slide
15
pengetahuan peserta pengetahuannya
dan
show/
menit
didik
Tanya
didik
Sebelum
a. Menyiapkan
kegiatan
peralatan
dan
perlengkapan b. Set ruangan c. Menyiapkan laeflet Pembuka
Apersepsi
Menyimak
a. Melakukan perkenalan b. Menjelaskan tujuan pembelajaran c. Menjelaskan cakupan materi yang akan dibahas
Mengisi
d. Memberikan format
format
isian pretest
isian pretest e. Pengantar
tentang Menyimak
akupresur payudara Uraian materi
a. Menggali
Menguraikan
tentang
akupresur payudara
Menyimak
b. Menjelaskan pengertian akupresur
Mengutarakan
Jawab
Flip Chart
payudara
ide/pendapat
c. Menggali
persepsi
peserta
didik
Menyimak
akupresur payudara d. Menjelaskan tujuan akupresur payudara
Mengutarakan pendapat
e. Menjelaskan manfaat
akupresur
payudara
Menyimak
f. Menjelaskan langkah -langkah
akupresur
payudara Poster
g. Mendemonstrasikan Mendemonstrasikan
langkah-langkah
Model
15 menit
akupresur payudara Penutup
Menutup
Menyimak
Ceramah
Mengutarakan
Tanya
pendapat/perta-
jawab
pertemuan: a.
Menyimpulkan hasil materi
b. Mengundang
komentar
atau
nyaan
pertanyaan peserta. Peserta
diharapkan
mampu menyimpulkan materi yang telah diberikan c.
Menjawab pertanyaan komentar
atau dengan
Mengisi
format
Evaluasi
5 menit
singkat dan jelas d.
isian posttest
Memberikan format isian posttest
e.
Menginformasikan materi
selanjutnya
(jika masih ada) Total
40 menit
12. Variasi Media Pengajaran
-
Leaflet
13. Metode Instruksional
a) Ceramah b) Tanya jawab c) Demonstrasi 14. Alat Evaluasi
1.
Evaluasi struktural a. Persiapan Media dan Alat Media dan alat yang digunakan dalam penyuluhan semuanya lengkap dan siap digunakan, yaitu : Leaflet b. Persiapan Materi Materi yang akan diinformasikan dalam penyuluhan yang dibuat dalam bentuk flip chart siap digunakan dengan kriteria padat, lengkap, ringkas dan mudah dimengerti sasaran. c. Kontrak waktu Kontrak waktu telah dilakukan 3 hari sebelum dilaksanakan penyuluhan.
2. Evaluasi proses a. Peserta
1) Peserta dapat mengikuti acara penyuluhan dari awal sampai akhir sehingga mampu melakukan tindakan yang diharapkan. 2) Pertemuan dapat berjalan dengan lancar sesuai dengan jadwal yang sudah ada. b. Penyuluh 1) Memfasilitasi segala seuatu yang diperlukan untuk melakukan penyuluhan sehingga jalannya diskusi menjadi lancar. 3. Evaluasi hasil a. Jangka Pendek Setelah diberikan penyuluhan selama 30 menit sasaran diharapkan mampu mengerti sekitar 80% dari materi yang diberikan mengenai : a) Pengertian akupresur payudara b) Tujuan akupresur payudara c) Manfaat akupresur payudara d) Bagian-bagian yang ditekan dengan tepat e) Langkah-langkah akupresur payudara dengan benar
b. Jangka Panjang Meningkatkan pengetahuan peserta tentang merawat payudara sehingga dapat menerapkannya dan mempraktekkan pada kehidupan sehari-hari. Peserta juga dapat menyebarkan informasi kepada masyarakat sekitar mengenai perawatan payudara.
1. PENGERTIAN AKUPRESUR
Teknik
pijat
akupresur
adalah
turunan
dari
ilmu
berikan
kenyamanan dapat berjalan berdampingan dengan pengobatan barat yang lebih menguatamakan tindakan mengatasi penyebab dan menghilangkan gejala. Teknik acupressure points for lactation merupakan salah satu solusi untuk mengatasi ketidaklancaran produksi ASI. Tindakan tersebut dapat membantu memaksimalkan reseptor prolaktin dan oksitosin serta meminimalkan efek samping dari tertundanya proses menyusui oleh bayi. Acupressure points for lactation melalui titik meridian sesuai dengan organ yang akan dituju dapat membantu mengurangi rasa ketidaknyamanan. Akupresur akan meningkatkan kadar endorfin dalam darah maupun sistemik. Akupresur ini memiliki keunggulan atau kelebihan dibandingkan dengan teknik atau metode lainya. Akupresur sangat praktis karena tidak memerlukan banyak alat dan cukup dengan jari tangan, ibu jari, telunjuk, telapak tangan (28). Akupresur atau Shiatsu merupakan teknik yang dikembangkan dari teknik akupuntur, jika dalam penerapan akupuntur memakai jarum, maka dalam akupresur penekanan dilakukan secara lembut tapi
(29)
.
a. Manfaat Akupresur
Terapi Akupunktur dapat merangsang titik sental dan lokal untuk ASI. Terapi akupunktur akan memberikan rangsangan pada titik akupunktur untuk memberikan fungsi kerja yang maksimal dengan menuju target organ yang berhubungan dengan organ tersebut. Rangsangan tersebut dapat melewati jalur syaraf, somatovisceral, living matrik (garis meridian) dan reaksi lokal. Rangsangan dengan perpaduan beberapa titik akupunktur yang menuju sentral terutama hipofise dan pituitary akan mempengaruhi perbaikan kerja fungsi dari hormon yang bertujuan meningkatkan produksi ASI dengan yang diberikan rangsangan dalam waktu tertentu. 1) Relaksasi
Beberapa titik meridian tertentu pada tubuh bermanfaat untuk proses relaksasi, sehingga berpengaruh pada kondisi psikologis ibu yang sedang menyusui. Menurut beberapa ahli medis, dikatakan bahwa kondisi psikologis seorang ibu mempengaruhi lancar atau tidaknya produksi dan pengeluaran ASI oleh tubuh. 2) Relatif aman.
Penggunaan
metode
akupuntur
dirasakan
lebih
aman
dibandingkan mengkonsumsi suplemen atau susu khusus ibu menyusui. Hal ini disebabkan kemungkinan kandungan bahan bahan karsiogenik yang terdapat pada suplemen ataupun susu khusus dan berpotensi menimbulkan efek samping berupa alergi ataupun kanker (30).
b. Teknik Akupresur
Meskipun berbagai terapis menerapkan teknik yang berbeda beda sesuai dengan kenyakinan. Tujuannya tetaplah sama yaitu untuk menyeimbangkan aliran energi di dalam tubuh dan merangsang kemampuan tubuh untuk menyembuhkan dirinya sendiri kemungkinan masing-masing praktisi memiliki gaya atau pola yang berbeda adalah pola dalam penanganan titik-titik meridian. Akupresur bisa dilakukan dengan posisi duduk di kursi, berbaring pada meja pijat berkasir, atau berbaring dilantai yang dilapisi karpet. Akupresur bisa dilakukan dimanapun. Namun, dilakukan di lingkungan yang tenang akan lebih baik (31). Langkah-langkah akupresur payudara 1) Memposisikan ibu dalam keadaan nyaman 2) Ibu duduk bersandar ke belakang 3) Melipat lengan ke belakang 4) Ibu tanpa menggunakan BH/baju 5) Telapak tangan dilumuri dengan baby oil
6) Lakukan penekanan pada payudara di titik meridian di bagian ST 15 bawah iga ke 2 lurus di atas puting, ST 16 bawah iga ke 3 lurus diatas puting, ST 18
bawah iga ke 5 lurus bawah puting,
ST 17 : ditengah antara 2 puting susu , ST 36 ditekan selama 2-3 menit 7) Membersihkan payudara dengan waslap yang sudah dibasahi air
c. Letak titik Akupresur Payudara
Gambar 2.3 letak titik akupresur payudara
1) ST 15 : bawah iga ke 2 lurus di atas puting 2) ST 16 : bawah iga ke 3 lurus diatas puting 3) ST 18 : bawah iga ke 5 lurus bawah puting 4) ST 17 : ditengah antara 2 puting susu 5) ST 36
