rpp penjaskes kelas 3 sem 2

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Tahun Pelajaran 2016/2017 Nama Sekolah

: SDN Rangda Malingkung 4

Mata Pelajaran

: Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Kelas/Semester

: 3 [ tiga ] / 2 [ dua]

Alokasi Waktu

: : 4 x 35 menit

A. Standar Kompetensi : 8. Mempraktikkan senam ketangkasan dasar dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya B. Kompetensi Dasar: 8.1 Mempraktikkan senam ketangkasan sederhana tanpa alat, dan nilai disiplin C. Indikator: 8.1.1 Melakukan gerakan lompat lompat di tempat dan mengubah arah saat di udara 8.1.2 Melakukan gerakan sikap lilin bertumpu dengan punggung 8.1.3 Melakukan gerakan back up dengan control yang baik 8.1.4 Melakukan gerakan gerakan berguling dengan awalan berjalan D. Tujuan Pembelajaran: 1. Siswa dapat melakukan gerakan dasar senam lantai 2. Siswa dapat melatih keberanian dan percaya diri 3. Siswa dapat melakukan gerakan berguling dengan dengan tekhnik yang baik E. Materi Ajar (Materi Pokok):  Senam ketangkasan  Senam ketangkasan tanpa alat  Berguling F. Metode Pembelajaran:  Ceramah  Demonstrasi  Praktek G. Langkah-langkah Pembelajaran : 1. Kegiatan Awal: a. Siswa dibariskan menjadi empat barisan b. Mengecek kehadiran siswa c. Mengajak siswa berdoa sebelum memulai pelajaran d. Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti e. Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari

2. a. b. c. d.

Kegiatan Inti: Melakukan gerakan lompat lompat di tempat dan mengubah arah saat di udara Melakukan gerakan sikap lilin bertumpu dengan punggung Melakukan gerakan back up dengan control yang baik Melakukan gerakan gerakan berguling dengan awalan berjalan

3. Kegiatan Akhir / Penenangan a. Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan b. Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dan tekhnik dalam melakukan gerakan H. Alat dan Sumber Belajar: 1. Buku Penjaskes 2. Diktat senam 3. Matras 4. Alat rintangan/ peti lompat 5. Lapangan 6. Pluit I. Penilaian: 1. Tekhnik : Non Tes 2. Bentuk : Tes Keterampilan/Perbuatan 3. Instrumen : Soal Praktek / format penilaian

Mengetahui Kepala Sekolah

Rantau, ………………… 2017 Guru PJOK

Wahidah, S.Pd. NIP. 196101141982012011

Nuriansyah, A.Ma.Pd. NIP. 196507081988041003