Jenis – Jenis ROM
ROM itu ada dua jenis, jenis, yaitu : 1)
ROM ROM
Aktif ktif ,
yait yaitu u
gera geraka kan n yang yang dila dilaku kuka kan n oleh oleh sese seseor oran ang g (pas (pasie ien) n) deng dengan an
menggunakan energi sendiri . Perawat memberikan motiasi, dan membimbing klien dalam melaksanakan pergerakan sendi se!ara mandiri sesuai dengan rentang gerak sendi normal (klien (klien akti"). #euatan otot $% &. 'al ini untuk untuk melatih melatih kelenturan kelenturan dan kekuatan kekuatan otot serta sendi sendi dengan dengan !ara menggunaka menggunakan n ototototn ototototnya ya se!ara se!ara akti" akti" . endi endi yang digerakkan digerakkan pada ROM akti" adalah sendi di seluruh tubuh dari kepala sampai ujung jari kaki oleh klien sendri se!ara akti". *) ROM
Pasif Pasif ,
yaitu yaitu energi energi yang yang dikelu dikeluark arkan an untuk untuk latih latihan an berasal dari orang lain
(perawat) atau alat mekanik. Perawat melakukan gerakan persendian klien sesuai dengan rentang gerak yang normal (klien pasi"). #ekuatan otot %+ &. ndikasi latihan pasi" adalah pasien semikoma dan tidak sadar, pasien dengan keterbatasan mobilisasi tidak mampu melakukan beberapa atau semua latihan rentang gerak dengan mandiri, pasien tirah baring total atau pasien dengan paralisis ekstermitas total (suratun, dkk, *++-). Rentang gerak pasi" ini berguna untuk menjaga kelenturan otototot dan persendian dengan menggerakkan menggerakkan otot orang lain se!ara pasi" misalnya perawat mengangkat dan menggerakkan kaki pasien. endi yang digerakkan pada ROM pasi" adalah seluruh persendian tubuh atau hanya pada ekstremitas yang terganggu dan klien tidak mampu melaksanakannya se!ara mandiri. Latihan ROM Aktif
a. ehe eherr, pina pinal, l, er" er"ik ikal al /ipe endi: Pivotal (putar) 0leksi: Menggerakan dagu menempel ke dada, rentang %2 3kstensi: Mengembalikan Mengembalikan kepala ke posisi tegak, rentang % 'iperektasi: Menekuk kepala ke belakang sejauh mungkin, rentang +%2 0leksi lateral: Memiringkan kepala sejauh mungkin sejauh mungkin kearah setiap
bahu, rentang +%2 Rotasi:Memutar kepala sejauh mungkin dalam gerakan sirkuler, rentang 1-+2
b. 4ahu /ipe endi: Ball and Socket 0leksi: Menaikan lengan dari posisi di samping tubuh ke depan ke posisi di atas
kepala, rentang 1-+2 3kstensi: Mengembalikan Mengembalikan lengan ke posisi di samping tubuh, t ubuh, rentang 1-+2
'iperektensi: 'iperektensi: Mengerkan lengan kebelakang tubuh, siku tetap lurus, rentang %5+2 6bduksi: Menaikan Menaikan lengan ke ke posisi samping samping di atas kepala kepala dengan telapak telapak
tangan jauh dari kepala, rentang 1-+2 6dduksi: Menurunkan Menurunkan lengan lengan ke samping dan dan menyilang menyilang tubuh sejauh mungkin, mungkin,
rentang 7*+2 Rotasi dalam: 8engan siku pleksi, memutar bahu dengan menggerakan lengan
sampai ibu jari menghadap ke dalam dan ke belakang, rentang 9+2 Rotasi Rotasi luar luar : 8engan 8engan siku siku "leksi, "leksi, mengge menggeraka rakan n lengan lengan sampai sampai ibu ibu jari ke ke atas dan dan
samping kepala, rentang 9+2 irkumduksi: Menggerakan lengan dengan lingkaran penuh, rentang 75+2
ambar 1.*. 4ahu !. iku /ipe endi: Hinge 0leksi: Menggerakkan siku sehingga lengan bahu bergerak ke depan sendi
bahu dan tangan sejajar bahu, rentang 1%+2. 3ktensi: Meluruskan siku dengan menurunkan tangan, rentang 1%+2.
ambar 1.7. iku d. en engan gan 4a 4awah /ipe endi: Pivotal (Putar) upinasi: Memutar lengan bawah dan tangan sehingga telapak tangan menghadap
ke atas, rentang $+9+2.
Pronasi: Memutar lengan bawah sehingga telapak tangan menghadap ke bawah, rentang $+9+2.
e. Perg Pergel elan anga gan n /ang /angan an /ipe endi: Kondiloid 0leksi: Menggerakan telapak tangan ke sisi bagian dalam lengan bawah, rentang
-+9+2 3kstensi: Mengerakan Mengerakan jarijari tangan sehingga sehingga jarijari, tangan, lengan bawah
berada dalam arah yang sama, rentang -+9+2 'iperekstensi: 'iperekstensi: Membawa permukaan tangan dorsal ke belakang sejauh mungkin,
rentang -99+2 6bduksi: Menekuk Menekuk pergelangan pergelangan tangan miring miring ke ibu jari, rentang rentang 7+2 6dduksi: Menekuk Menekuk pergelangan pergelangan tangan miring miring ke arah lima jari, rentang 7+%+2 7+%+2
ambar 1. Pergelangan tangan ".
;ari ;arijari jari /a /angan /ipe endi: Condyloid hinge 0leksi: Membuat genggaman, rentang 9+2
3kstensi: Meluruskan jarijari tangan, rentang 9+2 'iperekstensi: 'iperekstensi: Menggerakan jarijari tangan ke belakang sejauh mungkin, rentang
7+5+2 6bduksi: Mereggangkan Mereggangkan jarijari jarijari tangan yang yang satu dengan yang lain, rentang rentang 7+2 6dduksi: Merapatkan Merapatkan kembali jarijari tangan, tangan, rentang 7+2 g. bu ;ari /ipe endi: Pelana 0leksi: Mengerakan ibu jari menyilang permukaan telapak tangan, rentang 9+2 3kstensi: 3kst ensi: Menggerakan Menggerakan ibu jari lurus menjauh dari tangan, tangan, rentang 9+2 6bduksi: Menjauhkan Menjauhkan ibu jari jari ke samping, samping, rentang 7+2 6dduksi: Mengerakan Mengerakan ibu jari jari ke depan tangan, tangan, rentang 7+2 Oposisi: Menyentuhkan Menyentuhkan ibu jari ke setiap jarijari tangan pada tangan yang sama h. Pinggul /ipe endi: Ball and Socket 0leksi: Mengerakan tungkai ke depan dan atas, rentang 9+1*+2 3kstensi: Menggerakan kembali ke samping tungkai yang lain, rentang 9+1*+2 'ipe 'iperek rekste stensi nsi:: Mengerakan t ungkai k e belakang tubuh, rentang 7+%+2 6bduksi: Menggerakan Menggerakan tungkai tungkai ke samping menjauhi menjauhi tubuh, tubuh, rentang 7+%+2 6dduksi: Mengerakan Mengerakan tungkai tungkai kembali ke posisi posisi media dan melebihi melebihi jika jika mungkin,
rentang 7+%+2 Rotasi dalam: Memutar kaki dan tungkai ke arah tungkai lain, rentang 9+2 Rotasi Rotasi luar luar : Memutar Memutar kaki kaki dan dan tungka tungkaii menjauh menjauhii tungkai tungkai lain lain,, rentang rentang 9+2 9+2 irkumduksi: irkumduksi: Menggerakan Menggerakan tungkai melingkar
ambar 1.%. Pinggul
i.
utut /ipe endi: Hinge 0leksi: Mengerakan tumit ke arah belakang paha, rentang 1*+17+2 3kstensi: Mengembalikan tungkai kelantai, rentang 1*+17+2
ambar 1.5 utut j.
Mata #aki /ipe endi: Hinge 8orsi"le 8orsi"leksi ksi : Mengge Menggerakan rakan kaki sehingga sehingga jarijar jarijarii kaki kaki menekuk menekuk ke atas, atas, renta rentang ng
*+7+2 Plantar"leksi: Plantar"leksi: Menggerakan kaki sehingga sehingga jarijari kaki menekuk menekuk ke bawah, bawah, rentang %%+2
ambar 1.$ Mata kaki k. #aki /ipe endi: Gliding nersi: Memutar telapak kaki ke samping dalam, rentang 1+2 3ersi: Memutar telapak kaki ke samping luar, rentang 1+2
ambar 1. -. #aki l.
;arijari #aki /ipe endi: Condyloid 0leksi: Menekukkan jarijari kaki ke bawah, rentang 7+5+2 3kstensi: Meluruskan jarijari kaki, rentang 7+5+2 6bduksi: Men Mengg gger erak akan an jari jarij jar arii kaki kaki satu satu deng dengan an yang yang lain lain,, ren renta tang ng 1%2 1%2 6dduksi: Merapatkan Merapatkan kembali bersamasama, bersamasama, rentang 1%
