Resumen 4to Paso

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4to. Paso

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Sin miedo hicimos un minucioso inventario moral de nosotros mismos.

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¿Qué es el 4to Paso? o Es un esfuerzo laborioso para descubrir: (3)  Mis riesgos físicos y mentales  Cómo, cuando y donde se deformaron mis instintos  Consecuencias de mis instintos descoyuntados  Mis deformaciones emocionales para poder corregirlas o Su objetivo es alcanzar la fe que obra positivamente en la vida cotidiana y ayudar a obtener la sobriedad

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Instintos o Los instintos son dones de Dios (1)  Instinto Sexual  Instinto Emocional  Instinto Material  Instinto Social o Los instintos descoyuntados nos tiranizan produciendo: (2)  Defectos de carácter  Inestabilidad emocional  Riesgos físicos y mentales  Imposición irracional de mis instintos a otros generando:(7) • Indiferencia • Candente revolución o El instinto desbocado es la causa del alcoholismo (8)  Enfermedad del alma  La necesidad de beber surge de mi • Miedo • Frustración • Depresión • Culpa • Pasiones o Cuando los instintos se ven amenazados (29)  Surge la inestabilidad emocional • Preocupaciones • Ira • Lástima de mí mismo • Depresión  Puedo ver la causa fuera o dentro de mí o Mi egolatría daña mis relaciones (31)  Insisto en controlar a los otros, o  Dependo en exceso de ellos  Nunca he tratado de ser uno más

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Obstáculos al inventario moral sugerido por el 4to Paso o Temperamento depresivo (9)  Siento repugnancia de mí  Me siento culpable y eso me lleva a beber  Voy guiado por el orgullo y me falta humildad  Veo el olvido como la única opción • El inventario no es opción o Fariseísmo/grandiosidad (10)  Creo que la bebida causa mis defectos de carácter  Veo la sobriedad como mi única meta  Con la sobriedad recuperaré mis buenas cualidades • El inventario no es necesario o Ver en otros la causa de mis problemas (11)  Los otros son responsables de mis ansiedades y problemas  Mi indignación y resentimientos están justificados  Los otros son culpables  Los otros son quienes requieren un inventario • Yo no requiero un inventario o Estar impulsado por el amor propio (13)  No requiero consuelo  No veo riesgos por mis defectos • No requiero un inventario  Los padrinos deben buscar una rendija en mi orgullo o Siempre creo tener la razón (14)  Justifico mi alcoholismo y mi conducta dañina o Creo que las circunstancias me llevan a beber (15)  Bebo por las circunstancias  Bebo por no poder cambiar las circunstancias  No alcanzo a ver que yo soy quien debe cambiar o Temor (22)  “No te atrevas a mirar aquí” o Orgullo (22)  “No hay necesidad de mirar aquí” o Autoengaño (32)  Creo que mis defectos de carácter son poco notorios  Oculto mis defectos de carácter con mi habilidad para justificarme  El inventario moral me mostrará mis defectos de forma precisa

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Inventario moral o Un padrino de AA me auxilia con los problemas iniciales (12)  Ayudándome a ver que mi caso no es único  Mostrándome que mis defectos no son más ni peores que los de otros AA  Compartiéndome su historial  Ayudándome a ver mis virtudes • Fomento del equilibrio  Me ayuda a ver mis defectos con objetividad o Ante las emociones perturbadas (16)  La primera necesidad es calmar el disturbio • Sin importar la causa o La humildad me dará perspectiva para (17)  Ver que soy víctima de emociones inciertas  Admitir mis defectos a pesar de ser doloroso y humillante  Dejar de culpar a otros o Primeros frutos del inventario (22)  Confianza nueva  Alivio al enfrentarme a mí mismo o Pronto concluiré que (23)  El alcoholismo es fruto de mis defectos de carácter  Solo si elimino mis mayores defectos obtendré sobriedad y serenidad  Mi vida requiere nuevos cimientos o Confirmando mi buena voluntad de cambiar, debo hacer un inventario moral (33)  Concienzudo  Escrito  Honrado o Para empezar, puedo hacer un examen de mi conducta relacionada con mis instintos (24) (25) (26) (27) (30)  Debo buscar el origen de mi malestar y tratar de saber si puedo adaptarme a la realidad (29)  Mirando al pasado y al presente… (29) • ¿qué situaciones me han causado ansiedad, amargura, frustración o depresión? • ¿en qué consistió mi error? • ¿mi malestar era por mis exigencias egoístas o irracionales? • ¿veía que los otros eran responsables pues me faltaba habilidad para aceptar lo que no puedo cambiar?

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Defectos de carácter o Al hacer mi inventario moral, debo identificar mis defectos individuales (18)  Cada ser humano es diferente o Debo identificar mis defectos más notorios (19)  Los que me han causado más problemas (24) • Inmoralidad • Pecado • Desajustes • Defectos de carácter o Los pecados capitales son los principales defectos humanos (20)  Orgullo  Avaricia  Lujuria  Ira  Gula  Envidia  Pereza o El orgullo encabeza la lista pues (20)  Es la principal causa de problemas  Me lleva a justificar mis actos  Me lleva a imponer exigencias que pervierten mis instintos  Justifica los excesos debidos a la prioridad que doy a mis instintos o Miedo (21)  Es producto de los defectos de carácter  Genera más defectos de carácter  El miedo a que no me toque suficiente, me lleva a comer y beber de más y a arrebatar o Mis defectos de carácter destruyen mi estabilidad  Familiar  Material  Social