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!"#$%&'()*+&'( Dra. Adriana Vidal Schmidt CRM 12.975 Especialista e Mestre em Alergia e Imunologia Presidente do Departamento Científico de Alergia da SPP Membro da American Academy of Allergy - AAAAI
Nutracêuticos
•
Nutrientes + Remédios = Nutracêuticos
•
Produtos isolados de alimentos ou seus derivados que demonstraram efeitos fisiológicos na prevenção/ e ou tratamento de doenças ou distúrbios
•
Vendidos em forma f orma medicinal
Nutricosméticos
•
Suplementos alimentares
• A ANVISA enquadra enquadra os produtos nutricosméticos na categoria de alimentos funcionais, porque estes produzem efeitos metabólicos ou fisiológicos por meio da atuação de um nutriente na manutenção do organismo •
Objetivo promover beleza cutânea e corporal - beleza “de dentro para fora”
Nutrigenômica
• Área da Ciência que estuda como os constituintes da dieta, ou seja, os nutrientes, um dos fatores ambientais (dieta), interagem com os genes e seus produtos para alterar o fenótipo •
Ex: A genisteína, uma isoflavona encontrada nos grãos da soja e em outras plantas, liga-se ao sítio ativo do receptor de estrógeno do tipo ! e induz a expressão gênica estrógeno-específica em úteros de animais alimentados com este nutriente
Antioxidantes •
Baixas doses de antioxidantes (RDA ou inferior reduzem o estresse oxidativo em voluntários saudáveis. Doses mais elevadas não demonstraram tal efeito, enquanto que doses elevadas podem ter um efeito pró oxidante
• Não é desejável a utilização de uma dose elevada de apenas um antioxidante, a sua atividade prooxidativa pode substituir sua atividade anti-oxidante • É melhor usar uma combinação de antioxidantes em doses próximas a RDA • A ingestão regular de frutas e vegetais ricos em antioxidantes (azeite extra virgem de oliva, chá, vinho, café, chocolate preto) podem acompanhar ou substituir os suplementos
Fontes de Antioxidantes na dieta
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Vitaminas
Evidências epidemiológicas recentes apontam que o uso de multivitaminas está associado ao maior comprimento dos telômeros, um marcador do envelhecimento biológico da pele Dermatoendocrinol. 2009 Sep-Oct; 1(5): 271–274.
Human Vitamin and Mineral Requirements Report of a joint FAO/WHO expertconsultation Bangkok, Thailand
Food and Agriculture Organization of the United Nations
World Health Organization
Food and Nutrition Division FAO Rome
O A F / S M O a d a d n e m o s c a s e o r a u i q r A á i d s a o n ã i t s m e a t i g n V I
Vitamina C
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Vitamina C
Principal antioxidante hidrossolúvel • Reage com as EROs nos compartimentos aquosos antes do processo de iniciação da peroxidação lipídica Palmitato de ascorbila – liposolúvel 500 mg dose única, absorção lenta • Regenera o tocoferol • Reage com os radicais peroxil em meio aquoso • Reage com a maior parte dos radicais livres formados nos sistemas biológicos • Co-fator das hidroxilases de prolina e lisina (biossíntese de colágeno) e dopamina !-hidroxilase (conversão da dopamina em noradrenalina) Rev Bras Med Esporte – Vol 13, Nº 5 Set/Out, 2007 Percival, M (1998). Clinical Nutrition Insights www.ip upo.com .br
Vitamina C
• • •
Inibe a formação de melanina. Previne a oxidação do catabolismo da melanina. Estudo multicêntrico duplo-cego comparou os efeitos de uma preparação baseada em vitaminas Ce E vs. Vitamina C isolada em pacientes com melasma. • A associação demonstrou eficácia superior, com melhora significativa do melasma Hayakawa R, Ueda H, Nozaki T, et al . Effects of combination treatment with vitamins E and C on chloasma and pigmented contact dermatitis. A double blind controlled clinical trial. Acta Vitaminol Enzymol 1981; 3: 31–38.
Ácido Pantotênico – Vit B5
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PQQ pirroloquinolina quinona
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• • • •
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Vitaminas Lipossolúveis
Ingestão diária recomendada OMS/ FAO Human Vitamin and Mineral Requirements Report of a joint FAO/WHO expertconsultation Bangkok,Thailand
Food and Agriculture Organization of the United Nations
World Health Organization
FoodandNutritionDivision FAORome
Vitamina A/ Carotenóides
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Carotenóides
•
Mais de 600 tipos (betacaroteno, licopeno, astaxantina, luteína, zeaxantina, etc);
•
Protetores de lipídios da membrana, assim como a vitamina E
•
Podem ser divididos em pró-vitamina A ou carotenóides inativos (apenas antioxidantes)
•
Carotenóides pró-vitamina A (beta, alfa e gama-caroteno), crescimento, reprodução, pigmento fotossensível da retina (rodopsina), proliferação e diferenciação celular e integridade do sistema imune
•
Reagem contra o oxigênio singleto (forma altamente reativa do oxigênio molecular) Morais, F. L. “Carotenóides: Características Biológica e Químicas”. 2006
Luteína
• Corante da família dos carotenoides presente nos legumes de folha verde escura, como espinafre, couve, brócolis • Protege a pele contra os raios UV e também oferece proteção contra a luz luz azul (luz artificial dos escritórios, computadores, academias, salões de beleza, etc) • Aumenta a atividade fotoprotetora, melhorar a hidratação e elasticidade da pele • Na prevenção do risco de degeneração macular, que é uma doença degenerativa que provoca uma perda progressiva da visão
Morais, F. L. “Carotenóides: Características Biológicas e Químicas”. 2006
Licopeno
• Antioxidante, atua na prevenção do envelhecimento e na redução de riscos de certos tipos de câncer (extraído do tomate cozido) • Preventivo de CA de próstata e doenças cardiovasculares • Preventivo de danos oxidativos ao DNA e lipoproteínas • Inibe síntese de colesterol • Aumenta a degradação do LDL-colesterol • o aquecimento pode aumentar em até 6x a • Biodisponibilidade dos carotenóides • Fielding et al. (2005) observou que a adição de óleo de oliva ao tomate em cozimento aumenta a absorção do licopeno
Betacaroteno
•
Trabalha em sinergia com a vitamina E
•
Frutas e vegetais são as principais fontes
•
Dietas deficientes em gorduras comprometem os níveis de carotenoides e vitamina E
•
Dose preconizada: 30mg 1 a 3x ao dia por 3 meses
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Vitamina E
• • • • • • •
Principal antioxidante lipofílico e mais efetivo protetor dos lipídeos da membrana. Oito diferentes compostos, nomeados "-, !-, #- e $- (alfa, beta, gama e delta) tocoferóis e tocotrienóis. Principais fontes --> óleos vegetais (óleos refinados contêm um teor vitamínico reduzido em até 80%). Reação com radicais peroxil - potencial redução do estresse oxidativo por peroxidação lipídica, inibe a angiogênese Dose recomendada: Vitamina E: 50 a 600 UI/dia Alfa tocoferol,ll principal antioxidante lipofilico e efetor protetivo dos Percival, M (1998). Clinical Nutrition Insights lipideos da membrana IDR e UL, Anvisa Brasil
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Vitamina E
•
É o principal antioxidante lipofílico e mais efetivo protetor dos lipídios da membrana
•
Principais fontes --> óleos vegetais (óleos refinados contêm um teor vitamínico reduzido em até 80%)
•
Reação com radicais peroxil - potencial redução do estresse oxidativo por peroxidação lipídica Rev Bras Med Esporte – Vol 13, Nº 5 Set/Out, 2007 Percival, M (1998). Clinical Nutrition Insights
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Minerais
Ingestão diária recomendada OMS/ FAO
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Radicais Livres x Co-fatores enzimáticos
Zinco Como suplementar
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Zinco Como suplementar • w p1 #3) )5%( 5Y1%7573 G ' &'A$3 R
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Ferro Como suplementar
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Vitaminas– exemplificando Antioxidantes
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Minerais e aa – exemplificando Para unhas e cabelos
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Coenzima Q 10- Ubiquinona • • • • • • •
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Coenzima Q 10 - Ubiquinona •
Forma os complexos da Cadeia de Transporte de elétrons
•
É vital para a produção de energia (ATP);
• Ação antioxidante nas membranas celulares e nas mitocôndrias; • Aumenta a capacidade bioenergética das células •
O envelhecimento é uma das grandes causas de redução dos níveis de CoQ10
•
Doses usuais: 50 a 300 mg/dia (100 mg ao dia, as refeições) Nutrition. 2009 Mar;25(3):295-302. Epub 2008 Nov 28. Eur Heart J. 2007 Sep;28(18):2249-55. Epub 2007 Jul 19.
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Sirtuinas e Resveratrol
• Sirtuínas são sensores energéticos que promovem aumento do tempo de vida induzido por restrição calórica, controlam processos celulares como o silenciamento de genes e a morte celular • O Resveratrol (vinho tinto, chocolate preto) é um potente ativados da atividade das sirtuínas, enzimas que mimetizam os efeitos benéficos promovidos pela restrição calórica, retardando o processo de envelhecimento e aumentando a longevidade – Aumentou o tempo de vida da SIRT-1 reduzindo MMP – protegeu modelos animais contra a resistência à insulina e obesidade induzida pela dieta hipercalórica
• Trans-Resveratrol (98% de trans) – de 10 a 50 mg ao dia (geralmente 50 ou mais, até 200) :2%12 R:6A51y !ƒT] SN<< :C$ M] „>C"A 58357 'P C$%1#… 0"$$ g37 083)] SNNq
Resveratrol
• • • •
Antioxidante e antirradicais livres Protege a pele contra os raios UV Previne o envelhecimento precoce As sementes da uva liberam os polifenóis na fabricação do suco da uva e do vinho tinto • Fontes: uco de uva integral, vinho tinto, chá verde, brócolis
Silício e Colágeno •
O silício é um componente das fibras colágenas
•
Participa da síntese e/ou estabilização do colágeno e está envolvido na utilização de elementos essenciais requeridos para a síntese de colágeno, como o cobre, o cálcio e o magnésio.
•
Ligado ao tecido conjuntivo e aos seus componentes - glicosaminoglicanas, polissacarídeos e mucopolissacarídeos
•
É um componente das glicosaminoglicanas como o ácido hialurônico e o sulfato de condroitina.
• A deficiência de silício promoveu redução do conteúdo de água e glicosaminoglicanas no tecido conjuntivo. • • •
Níveis adequados de silício são fundamentais para a interação Silício Polissacarídeos Nas cinzas ungueais: 19% silício, unhas frágeis perdem 50% deste valor Dose preconizada: 10 – 30 mg/dia, silício orgânico: até 300 mg (Silício quelado – baixa absorção)
Nutricosméticos Exsynutriment®
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Nutricosméticos Exsynutriment®
• Doses estudadas: acima de 300 mg/dia • Excreção renal, sem atividade mutagênica – testes em ratos, • Doses de 800, 2000 e 5000 mg/Kg dia por 3 meses não tiveram efeitos tóxicos (para doses de 5000 mg redução da calcemia e aumento do peso dos rins em fêmeas). • Doses de 2000 mg/Kg sem nenhum efeito nocivo as cobaias. • Dose preconizada: 100 a 600 mg/dia, o que corresponde 5 a 10 mg/dia de silício para um adulto de 60 Kg
Nutricosméticos Exymol (Mônaco) - Biotec
Nutricosméticos Exymol (Mônaco) - Biotec
Nutricosméticos Exsynutriment®
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BioArct®
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Biomassa Marinha originária de uma alga vermelha encontrada no mar Ártico, especialmente no inverno, denominada Chondrus crispus. Concentra o dipeptídeo citrulyl-arginina para assegurar reservas energéticas para a estação da primavera (ExsymolMônaco). INCI Name: Chondrus crispus pesquisadores da Exsymol realizaram um estudo in vitro em culturas de fibroblastos. Dose: Associado com outros ativos: 100 mg/dia, Isolado: a partir de 150 mg a 1 g/dia. 100 mg a 1g /dia – Longe das refeições Deve ser tomado no mínimo por 3 meses
BioArct®
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Nutricosméticos Processo de glicação
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Glicoxyl • • • • • • •
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Glicação é uma reação lenta açúcar ligado a proteína levando a caramelização, endurece, perde a elasticidade e fica amarelado, comum em fumantes, DM, dieta desequilibrada, muito açucar e Ch na dieta O procedsso de glicação produz os A.G.E (Aging Glycation End Products), e estes em excesso proporcionam a perda da elasticidade e rugas. Glicoxyl
Carcinina - derivado da carnosina, que seria instável Neutraliza os danos causados por metais pesados como Cu, Fe e cobalto, inibe perox lipidica, resistente a degradação enzimática pelas peptidades, menor potencial alergênico. É antiglicante e desglicante Pra evitar dano causado pela diabetes - antienvelhecimento global, evita picos de insulina
Fosfolipídeos do Caviar® (FCC)
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Pomegranate
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• Ácido elágico • Polifenol natural contendo 4 grupos de hidroxilas presentes no morango, uva, chá vede, eucalipto, nozes. • Principal fonte: romã. • Antioxidante potente, proveniente do Japão. • Manchas e sardas por ação ultravioleta • Para o clareamento da pele, no estudo publicado a dose foi de 100 a 200 mg de Ácido Elágico ao dia, durante 4 semanas. • Dose preconizada 100- 800 mg/dia J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). 2006 Oct;52(5):383-8.
Pomegranate • • • • • • • •
Estudos in vitro comprovam a redução na concentração de cobre por
quelação e redução da tirosinase Efeito reversível Estudos em animais comprovam o efeito preventivo e diminuição do melasma nas camadas basal, espinhosa, granulosa e córnea Não danifica os melanócitos, somente inibe a tirosinase Eficaz em todos os tipos de hiperpigmentação (cloasma, hiperpigmentação pós-inflamatória, efélides e manchas senis); Previne o desenvolvimento de pigmentação pós UV; Segurança para a pele. Dosagem: Para o clareamento da pele, no estudo publicado no Journal of Nutritional Science & Vitaminology a dose foi de 100 a 200 mg de Ácido Elágico ao dia, durante 4 semanas. •
J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). 2006 Oct;52(5):383-8.
Polipodium leucotomus
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Planta do tipo samambaia que cresce na América Central, apresenta propriedades antioxidantes”
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Via oral é um quimiofotoprotetor efetivo contra a fototoxicidade PUVA induzida, evidenciado por estudo histológicos
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Inibe a expressão de TNF-alfa e iNOS, a apoptose e a ativação transcripcional estimuladas pela radiação solar
• Citoproteção frente a lesão celular UV-induzida, aumentando a sobrevivência celular. • Administração oral de Polypodium leucotomos (7,5mg/kg) antes da exposição à radiação UV reduziu o eritema avaliado • 24 h após a exposição, o número de sunburn cells, células epidérmicas proliferativas, infiltração dos mastócitos dérmicos e dímeros de ciclobutano pirimidina •
Tendência de preservação das células de Langerhans.
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Polipodium leucotomus k ^$'#323 5 C363 7' 751' &5"(57' C365 3HC'(%EB' i.] k = C5$+&%C51#3( (57%'( &') C363 P'#'+C' // 3 /// P'$5) 3HC'(#'( 5 D@$%5( 7'(3( 73 $57%5EB' i.] k :7)%1%(#$5EB' 73 !"#$%"&'() #+(,"-")". _;O )2vz2 k K3("6#57'( w 3$%#3)5 (%21%Y&5+D5)31#3 )31'$ Sr 8 5CJ( 5 3HC'(%EB' 1' 2$"C' #$5#57'; &') A%JC(%5( 73)'1(#$517' )31'( /(01(20 ,+##.
J Am Acad Dermatol. 2004 Dec;51(6):910-8.
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Polipodium Leucotomus
Maior fotoprotetor oral, 240 mg/dia, dobrar a dose em períodos de exposição
Pycnogenol
• Extrato da casca do pinho marítimo francês – Pinus Pinaster • Rico em procianidinas, tem sido investigado devido seu efeito na proteção da pele humana contra o eritema induzido pela simulação de luz solar UV
Pycnogenol
• Composto rico em polifenois, com excelente atividade antioxidante; • Recicla a vitamina C; • Regenera a vitamina E; • Aumenta o sistema antioxidante endógeno; • Protege contra a radiação UV. • Pinus pinaster e Melasma • A administração oral de 25 mg de Pinus pinaster , 3 vezes ao dia, durante 30 dias, reduziu a intensidade da pigmentação e a área de melasma • Efeito clareador e antirrugas 50 mg ao dia, bem concentrado, melhora linfedema, melhora a circulação !3$-"-3+2 4+.5 6776 /+%89:;:<=>:?@?9
Hidroxtirosol • Extrato do fruto da oliveira (oliva) padronizado em hidroxitirosol (3% de hidroxitirosol), um polifenol/ composto fenólico com potente ação antioxidante • Reduz a viabilidade celular e induz a apoptose de maneira dosedependente em queratinócitos anormais ou disfuncionais • Pode reduzir os efeitos deletérios da RUV sobre a pele prevenindo a hiperpigmentação cutânea (Handog et al., 2009) • Aumenta a expressão expressão de RNAm relacionados relacionados à produção de enzimas antioxidantes, incluindo heme oxigenase-1 e glutationa peroxidase, em queratinócitos normais, o que indicou o papel protetor cutâneo e regulador da proliferação celular do hidroxitirosol (Rafehi et al., 2012).
Hidroxitirosol (Oli-Ola) • A 3, 3, 4-dihydroxyphenylethanol) é um polifenol extraído do fruto da oliveira do sul do mediterrâneo, antioxidante potente. Após o ácido gálico, hidroxitirosol é considerado um dos mais poderosos antioxidantes. ] • Sua capacidade de absorção de radical de oxigênio é 40, 000 umolTE/g, dez vezes maior do que o chá verde e duas vezes maior do que a CoQ10. • Ação antiagregante plaquetária, antioxidante de lipoproteínas LDL e inibidora das lipoxigenases (envolvidas no processo inflamatório), e ainda a indução da apoptose células HL-60 e atividade antimicrobiana contra bactérias gram-negativase gram-positivas • Aumenta a vida cronológica de fibroblastos humanos normais; – Melhora significativamente o tempo de duplicação da população de de células
• Modula a expressão gênica de fibroblastos alterada com a idade. • Dose: 150 a 300 mg ao dia • Os Oncologistas utilizam para reduzir os danos da radiação
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Nutricosméticos da Indústria
Nutricosméticos da Indústria
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Inneov Fermeté Inneov Nutricare Inneov Solar Nutriger Licogold Nutriger BetaMelani Nutriger Nutrire Reaox Pantogar Eximia Fortalize Eximia Temporize Eximia Suavize FasciaOenobiol Magnifique Oenobiol OenobiolSolaire Polipodium Leucotomus 250 mg – Inthos, Heliora Pycnogenol -Flebom
Inneov Nestle + Loreal, distribuído pela Vichy
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Inneov Fermeté
4 mg Lacto icopeno, 83 mg Extrato de soja ( isoflavona – ARL e estimula a renov celular), Vit C 40 mg Lacto-licopeno (mais biodispobívelARL, antioxidante) , extrato de soja (ARL e estim a renov celular) e vit C ( estim a regeneração dps fibroblastos e restaura a funcionalidade da junção dermoepidérmica Inneov Nutricare Licopeno 1 mg, Vit C 30 mg, Vit E 5 mg, Omega3 460 mg ,óleo de semente de groselha negra 460 mg ( estimular microcirculaçao, permite que os nutrientes cheguem no bulbo- interromne o processo de miniaturização do folículo e age na 5 alfa-redutase- na alopecia e fortalecimento de unhas Inneov Solar Lactobacilos jhonsoi ( probiótico) - reforça as defesas cutâneas Vitamina A 600 milicentigramas Carotenóides - licopeno 2,5 mg( previne fotoenvelhecimento) B - caroteno ( pigmento laranja, intensifica o bronzeado). Reduz fotoenvelhecimento e melasma (20%) Inneov Silhuette - pr obióticos
Nutricosméticos Mais opções da Indústria
• Imedeen Radiant Complexion: Proteínas marinhas, zinco, vitamina C • Imedeen Time Perfection: licopeno, proteínas marinhas, vitamina C, extrato de semente de uva • Renovee Timesoluction (Nutrilatina) :Zinco, complexo B, manganês • Renovee Antiagesoluction: Retinol, vitamina C e E, selênio, zinco, licopeno • Oenobiol Magnifique: Vitaminas A,C,D e E, niacina, ácido pantotênico,B6,biotina, zinco, cobre – p cabelos e unhas • Oenobiol Velouté: Ácido gama linoleico, carotenoides, vitaminas C e E • Oenobiol Radiance: Cobre,carotenoides, ômega 3, vitaminas C e E
Biolab e FQM • • • •
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Reaox Vitamina A 600 mcg, Vitamina E 10 mg, Vitamina C 45 mg, Zinco Quelato 7 mg, Slênio Qitauelato 34 mcg, luteína 10 mg.. Luteína - nos melasmas resistentes. assoc em minerais quelatos. Pantogar – 1 cápsula 3x ao dia Pantotenato de Calcio 60 mg, Cistina 20 mg, Nitrato de tiamina 60 mg, Levedura medicinal 100 mg, queratina 20 mg, ac aminobenzóico 2- mg Eximia Suavize - óleo de cártamo - oleico e lioleio, reduz acúmulo de gordura nos adipócitos, Eximia temporize - Licopeno 5,1 mg, Luteína 4 mg, Betacaroteno 600 microgramas, Vit E 10 mg (100% IDR), Vit C 45 mg (100$ IDR), Zinco 7 mg, Selenio 34 microgramas Eximia Fortalize - Zinco 3,5 mg, Biotina 30 microgramas (100% IDR), Ferro 7 mg, Vitaminas A 600 mcg (100% IDR), C 45 mg(100% IDR) e E 10 mg (100% IDR) e complexo B (B6 1,3mg/ B12 2,4 microgramas/B1 1,2 mg/ B2 1,3 mg) – todos 100% IDR, além de ácido fólico 240 microgramas (100% IDR) e Magnésio 130 mg (100% IDR)- para cabelos
Nutriger - Germed
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Nutriger Licogold - Vit A 600 mcgr, Vit C 45, D 5, E 10, Zinco 7 equiv a 100% da IDR Para Proteger da radiação solar Nutriger BetaMelani - Betacaroteno 3,6 mg, Zinco quelatos ( absorção 4x maior e em desconf gástrico, cápsula age no jejuno), Vit A 600 microgramas, Selenio 34 micrgramas, Zinco 7 miligramas Nutriger Nutrire - LIcopeno de tomate, Omega 3 e óleo de groselha negra, 39 (30) mg Vit C, (5) 8 mg Vit E, 1,20 mg Licopeno. Nutriger Anti-ox – 2 cp 1 vez ao dia - Luteína 10 mg - Flora Glo Lutein -luteína pura, 80% absorção, licopeno 5 mg, Vit D3 2,5 mcg, Vit E E 5 mg, Vit C 22,5 Nutriger Fissitá - Biotina , Manganês, Cobre Zinco quelato Biotina 24,9microgramas ( corresp a 83% da dose diária recomendada). LIpo GOld lIopeno, A, D3 E e AZinco quelado, comprimido 1 ao dia. Nutrigen BetraMelani Betacaroteno, Selenio e zindo Qualados ( acelerar o bronzeado) Nutroger Antiox - 10mg Luteínma e 5 mg de LIcopeno, lançpado Janeiro 2013
Colágeno Hidrolisado
Apresentações disponíveis para prescrição • •
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FASCIA® – Biolab 30 sachês -10g colágeno bovino tipo I micronizado, Vit C 45 mcg, Vit E 10 mg, Biotina 30 microgramas, 10g de colágeno em peptídeos - Peptan - colágeno na sua melhor forma. 40 calorias, sucralose,, sabor laranja. R$ 80 EXIMIA FIRMALIZE® FQM 30 sachês – 10g 18 aa (glicina, prolina e hidroxiprolina), extrato de hibiscus e vit C 22,5 mg, sucralose,abor limão, R$ 80 Manipulado: Verisol 2,5 mg ou Colágeno hidriolisado ( tipo I) 10 a 20 g
Colágeno hidrolisado Estado atual • Colágeno proteína mais abundante na matriz extracelular do corpo humano • Pele - mais do que 70% é do tipo I • Fornece a base para a estrutura dos tecidos e funções celulares • Radiação UV pode aumentar o colágeno tipo III, enquanto suprime o colágeno tipo I • &'6@231' 8%7$'6%(57' P'% &5C5Q 73 C$')'D3$ 5 (?1#3(3 73 &'6@231'; 5#$5D*( 75 5+D5EB' 75 D%5 73 (%156%Q5EB' xg:L ; %1%A%17' 5 732$575EB' 7' &'6@231'; 5#31"517' 5 3HC$3((B' 75( gg^U< • w 3P3%#' 73 0F 15 C$'C'$EB' 73 &'652*1%' 7' +C' / 3 +C' /// C'73) (3$ ") 7'( C$%1&%C5%( )3&51%()'( C5$5 C$'#323$ 5 C363 7'( 751'( %17"Q%7'( C'$ i.] Nutrients 2013, 5, 223-233
Outras Formas de suplementar colágeno
• Cartidyss (Imedeen) 200-300 mg ao dia 60% colágeno marinho tipo II e 40% Glicosaminoglicanas, fabricado Abyss Ingredientes, distribuído Galena • Colyss – colágeno marinho tipo I , 1 a 4 g ao dia, grande volume – sachês - fabricado Abyss Ingredientes, distribuído Galena • Suplementos protéicos e de peptídeos
Emagrecedores • Chá verde – Green Tea ES (extrato seco a 80%) – rico em xantinas, ajudam a acelerar metabolismo, se associado a atividade física 500 mg ao dia • Gojy berry – extraídos da fruta, extratos secos, alto ínice ORAC, de 500 a 1g ao dia, usadas pra emagrecimento • Extrato seco de Groselha negra – antioxidante, regula a secreção de insulina • Morosil (25-50% redução de gordura abdominal), antioxidante da laranja do mediterrâneo da Sicília, que cresce em volta do vulcão Etna, reduz tamanho de adipócito. Contém flavonóides e antocianidinas. Dose: 400-500 mg ao dia • Id- Alg da Nexira (inibe amilase e lipase), Safrin (extraído do cactus combare a compulsão alimentar) • Bio CG – extraído do cogumelo, inibe a absorção de lipídeos ( orlistat like)
Obrigada! www.adrianaschmidt.com Clínica Dra Adriana Schmidt
Nutricosméticos mais prescritos/curiosidades
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Oli-Ola ------------------ 150-300 mg Exsynutriment -------- 300 a 600 mg – em jejum Verisol -------------------- 2,5g ( resposta na firmeza de pele em 28 dias), associar Exy e verisol fica 150 o mês, mais eficaz que Inneov em Sachês. é gostoso, pode por sabor - laranja, uva abacaxi. Usar 600 mg 2 meses e depois reduz Bioarct ------ 200 a 400 mg /dia ( muito caro) Glicoxyl ---- 100 a 500 mg Licopeno ---- 10 a 50 mg (tem fator de correção, n é puro, vira 500 mg, muito volume de cápsula) Beta caroteno - 10 a 30 mg ( tb tem fat de correção, multiplica pro 10 tb) pode associar os 2, Astaxantina ------- 5mg - excelente antioxidante, porém muito caro, OU usar a Zeaxantina é mais barato, 10 até 50 mg Picnogenol 100 mg ao dia Pomegranate 100 a 300 mg Polipodium Leucotomus 240 mg Vitamina C - 100-300 mg - bom pra associar com colágeno Cerasomosides - 50 a 150 mg/dia pra aumento de hidratação cutânea e é potencializador de outros ativos ( como o Absollue tópico) Zinco, Selêmio Cu, Fe e Zn - favorecem a melanogênese, é susbtrato - cuidado em pacientes com lemanose Opextan - derivado do Oli-Ola com verbascosídeo, pra reduzir eritema solar Gojiberry- frtas vermelhas, antoxidantes Groselha Negra - antioxidante Macberry - o mais potente de todos, novo Índice ORAC - comparação entre antioxidantes Resveratrol - aumento de sirtuínas Incell
