Transmlssao do
onhe onhe imen imen didatico
deiramente
didaticos
orierrtacao
nossos
cronies
Pa li
pratica
para
func funcao ao dest dest
do
Judo.
Ju porern, Tecnico de
tamos
lancando
tracao
pais
publicacao
prim primei eira ra
uma acao
carencia
irnportancia
muito
im-
transrnissao
basica
sofrera alte-
aplicacao
sera sera
demais
ec ic
katas
alern
esta esta pead pead
cron cronol olog ogica icame ment nte. e.
historia,
filosofia,
juridi-
no
pe mita mita tran transm smit itir ir nao realizacao
colaboracso esta finalizando planejamento
estrateqico
que
da
pos-
Fran Franci cisc sc
de Carv Carval alho ho Filh Filh
is tecnicos
la cado cado
dicionario
dos de
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tamos
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Nage
Editorial
Kata Quan Quando do rece recebe bemo mo Manual ecnico
incu incurn rnbe benc ncia ia
novo Fsdsracao Paulista Decisao).
dldatico
compreerrsao ao de facil compreerrs
utilizarao no futu futuro ro
exam exames es de grad gradua ua<; <;aoda aoda enti entida dade de
realizacao
ic
impo import rtan ante te professores L U I S
Ko
farao
competicoes
tarnbern pentacam-
peoes mund mundia ia
usa.
muito
estao as base base te6r te6rii-
mast master er tecnicas
tante cclaboracao
indi indice ce de apli apli abil abilii-
alcancar
revisao
que esta
japone japones. s.
Noss Nossos os agra agrade deci cime ment ntos os
espe especi ciai ai
ao prof prof Wagn Wagner er
serao atingidos.
Ai
Editor
Expediente Presidents Ca
Colaboradores
Editor
Osva Osvald ld Paul Paul
Text Text anual Tecnico de
Fotografia
LUIS
Revi Revisa sa Manual Tecnico um ubli ublica caca ca ro uzid uzid lo ep rt me ta de ensi ens ino no dera dera<; <; Pa li ta
Tecn Tecnic ic
Odai Odai
Marc Marc lo
do Term Termos os Tecn Tecnic icos os Bo ge
acad acad
un
rn re sa Rioi Rioiti ti Uchi Uchida da
Administracac, publicidade Rua Henrique correspondencia: Juli Juli Berg Berger er
Ku
Revisao Nilt Nilt
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Nage no Kata
Ishi Ishika kawa wa Duar Duarte te
Acab Acabam amen ento to
GrMi GrMi Edit Edit ra Kayg Kaygan an ue Palm Palmas as {PRJ {PRJ
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Fone Fone (49) (49) 3563 3563-7 -733 33
2010
Di reit reitos os Rese Reserv rvad ados os Pr
iii
110
Kata
Introdu~ao Kata Kata sign signif ific ical alit it ralm ralm sign signif ific icat ativ ivas as
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Utiliza~ao Correta
judogi esteja corretamente vestido.
exec ta-las na pratic
projetada)
mente.
muitas
IIilI
sxacucao
Te-waz
s.
tscnicas
(Tecnica de braco)
Koshi-waza (Tecnica de quadril) Ashi-waza (Tecnica
na
Ma-sutemi-waza (Tecnlca de sacrificlo frontal)
Ycko-setemi-waza
Tabela
(Tecnica de sacriffciolateral
Sauda~ao Rei-ho Ressaltamo co
irnportancia da execucao corret
cerr r.
um analise sociocultural,
do cumprimento.
li.iiI
lrnportancia da sauda~ao
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Rei-ho Sauda~ao em Choku-ritsu
Ritsu-rei
Rits -re (Sa dacao em pel, de
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te deslizar as ma
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fl xi
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na esquerda. 10
de dedao jo lh
[i]I
Apresentacae
Distante
5,80 rn Ritsu-re para
banc examinadora.
11
ecnicas
distancia
Suri-ashi,
Aproximacao
12
Movimenta'ia
em Tsugi-ashi Uke.
tiDJ
Tecnicas de brace
Lo alizad
ao
distan
1,80
Uk prepar
atingir
ataque
Tori.
antebraco,
sa do od Seoi-nage.
14
m:1I Aplica~a
roje~a
do Saoi-naqa
15
L oc a I iz a ;a
Tori co du qu
terc iro
ass fazer
ao
Kuzush
do
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mesm
16
Envolv
le anta-l
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Nage
Ka
da projeca altura do
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bilidade, Tori.
l[iJJ
Koshi-waza Tecnlcas de quadri
a,
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18
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ho fe ha
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I
projecao de Uki-gosh
plica~ao Para defende ando
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do Uk
Uki-goshi, lt
ri se desloca avan lv
do
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brac xa
domi ando
as
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em diagonal. Obs. Muit
ir
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Esta rimeir
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sq
rd
Detalhe
do Uki:'goshi 19
Ii
Lo alizacao para
apli acao de
arai-goshi
Mo irnentacao em Tsugi-ashi no segund
20
passo,
Tori
IIiiiI A p li ca c : a
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la
en g, ro ncaixand ga tr ze Uke esta na escapula. Fi-
Harai-goshi anqulo .... ;:;....;;_riir...li
........a .
o;
21
l.ocalizacao para aplicaca
de Tsurikomi-gosh
Preparacao
aplicacao
ra (b rrig sa resistencia, mantendo sua frente 22
l!llJ plica~ao
proje~ao de Tsurikomi-goshi
poslcao
iz
ta
ta
udogi. ag
Kata-
23
IiDI
Ashi-waza ec icas de pern
Localizacao
aplicacao de Okuri-ashi-hara
distantes aproximadamente
Movimentacao ro
em Tsug -ash para
Nage no Kata
lado Tres pa so para pe
Fa
24
30 cm.
lado send dlrecao ao outro da mang em direc;:6esopostas
terceiro mais rapidos,
l1DJ Aplica~ao
proje
de Okuri-ashi-hara
25
Movimantacao em Tsugi-ashi
26
Aplicac;a do Sasae-tsurikomi-ashi se
ss
projeta.
27
Ashi-waza ecnicas
'8-'
--
,~
l.
alizacao ao
mo im traz 28
do
Uk
tr
ta-s
ar
tr
ar suas
apli acao do Uchi-mat
giro stas
duzi do aixa do su
Uk
Kumi-kat
te
ir
gi
arteinte
Migi-shiz
ri realiz da
xa do Uk
-ta
desl
am
faze do
to me ma ar ida.
plica~ao
proje~ao do Uchi-mat
29
IOJI
©m
Ma-sutemi-waza Tecnicas de sacrificio frontal
Tori puxa
Zenpope
II!!!"
"'1": !!i
31
Localizacao
dlstancia,
Avanc;and um passo, posicionam-s
mais rapidament
Aplicacrao do Ura-na
is
33
I[J]J
Divisao de
Ma-sutemi-waza Tecnicas de sacrificio frontal
Localizaca
para
aplica ao do Sumi-gae hi
Kumikata envolvendo
escapula.
Movirnentaca
Tori da um pass para tras conduzindo To
para duas rnaos, Mantern
en-
pe tras em direcao 34
sua cabeca,
Ze
Aplica-;ao do Sumi-gaesh
judogi. 35
Kata
¥oko-sutemi-waza Tecnicas de sacriffcio latera
Uke.
Tori fa
estao inclina-
ke uase
aindo,
para tras em diagonal
Tori finaliza
tecnic
Uke.
de Uke
braces
ra
Aplica~ao do Yoko-gak
36
ag
Kata
l[iIJ
Lo alizad
ao
tr
1,80
de distan ia
Defesa do
ri
--". Preparacao para Ura-nag
br
mb
do
me Uk ;O qu
ri in li ando se tr ri apro
apJi
it
ss desequilibri
Yoko-g ruma faze do lv
intura do Uk
ar fr giro
ap
te do bra-
ri deita ma te do Uke
faz
38
A p l c ac ;a o d o Yoko-quruma
39
Divisao de
nsin
de
Manual
Yoko-sutemi-waza Teenieas de sacrifici latera
l.
li
li
ao
az
Kumikata
volvendo
brace
escapula,
Aplica~ao do Uki-waza
Mo ir
ta ao
ri
da
ar
reacao
do
balance
para
projecao pe,
lado.
40
Nage
no Kata
apresentacao
Nage no
41
