UNIVERSIDAD NACIONAL DE INGENIERÍA Facultad de Ingeniería Industrial y de Sistemas Escuela Profesional de ingeniería industrial
Tema :
El Maltrato Sutil
Curso:
Desarrollo personal
Ciclo:
I
Integrantes:
Perez Peralta Andrea Natalia Uceda Paredes Said Leonardo Quispe Huamán Wilmer Edison Morales Diaz Giancarlos Ticona Tapia Adrian Oswaldo -
Docente:
Chávarri Arce Raquel
Sección:
v
2017
INTRODUCCIÓN A la hora de hablar de maltrato, pensamos de inmediato en esa violencia física o psíquica que un maltratador ejerce sobre su víctima. No obstante, existe otro tipo de maltrato “sutil” del que, en ocasiones, no somos tan conscientes y que, poco a poco, nos acaba destruyendo por dentro. Por eso nosotros como estudiantes de ingeniería industrial tenemos que tener una autoestima sana (querernos a nosotros mismos tal como somos) ya que en algun momento de nuestra carrera vamos a llegar a ser líderes y necesitamos esa autoestima para poder guiar, apoyar y motivar a las personas que estan a nuestro cargo . “Una persona que no está satisfecha consigo misma no podrá afrontar la vida con la decisión y optimismo necesarios, lo que desembocará en una falta de confianza en su entorno y en todos los ámbitos de su vida”
MALTRATO SUTIL Para entender que es maltrato sutil y como nos afecta hay que saber primero que es la autoestima.
Autoestima: Es la percepción evaluativa de nosotros mismos. La importancia de la autoestima estriba en que concierne a nuestro ser, a nuestra manera de ser y al sentido de nuestra valia personal. Por lo tanto , puede afectar a nuestra manera de estar, de actuar en el mundo y de relacionarnos con los demas. Nada en nuestra manera de pensar, de sentir , de decidir y de actuar escapa a la influencia de la autoestima.
Maltrato sutil: “Lo mas peligroso de la violencia es su invisibilidad”. Clotilda Proveyer .Doctora en ciencias sociales
Son ataques encubiertos a los que no solemos reaccionar porque la agresión no es tan directa, o puede que incluso no se busque realmente hacer daño. Sin embargo, al ser constante, va destruyendo nuestra autoestima y la confianza que tenemos en nosotros mismos. Sin darnos cuenta hacemos o dejamos de hacer cosas que la sociedad nos dice, sin pensar en lo que nosotros realmente queremos . Nos dejamos llevar por los estereotipos que la sociedad nos impone. No te fíes, son mensajes tendenciosos, obras de artistas del marketing que intentan decirte que, si no compras sus productos, estás fuera de la moda y de la vida. Para el caso de las mujeres:
Encuestas entre las modelos demuestran que ni los titulares de los ideales de belleza, las modelos, están contentos con el cuerpo que tienen.La mayoría, si no todas las mujeres quieren sentirse “hermosa y esbelta”. Y esto es una neurosis cultural. Solo un 0.5% de las mujeres son muy delgadas y altas. Es geneticamente imposible seguir el ejemplo de las modelos en incluso muy peligroso para las mujeres jovenes. Lo cual puede causar diversas enfermedad como la anorexia, bulimia, enfermedades en la piel por mucho maquillaje o de mala calidad, etc.
Para el caso de los hombres:
Los hombres tienen sus “ideales de belleza” los cuales algunos jóvenes al imitarlos lo llevan al extremo causándose enfermedades como la vigorexia (trastorno del comportamiento que se caracteriza por la obsesión de conseguir un cuerpo musculoso).
Formas de superar el maltrato sutil: Debes ser consciente de que las palabras pueden ser tan dañinas como una bofetada. Las heridas internas son tan dolorosas como un golpe. No importa lo inofensivo que sea el comentario, o lo inocente de esa ironía que te han dedicado. No lo permitas, pon en voz alta tus pensamientos expresando claramente que esas palabras te hacen daño y que no deben volver a repetirse. Pon límites en tu vida, barreras que los demás no deben franquear. Quien no entiende que has sido herida(o) carece de empatía, y no dispone de la adecuada inteligencia emocional para establecer relaciones saludables. Tal vez debas plantearte mantenerte alejada de ellas. Las personas tóxicas solo causan sufrimiento y, para vivir con inseguridad o infelicidad, no merece la pena tenerlas junto a nosotros.
El principal problema del “maltrato sutil” es que las otras personas no ven daño alguno en sus palabras o acciones. Lo que para ellos es una broma, para nosotros es una clara ofensa. Si no reaccionamos, si lo dejamos pasar un día sí y otro también, llegará un día en que el nivel del maltrato será mucho mayor.
CONCLUSIÓN No te confundas con tantos anuncios, la belleza de la mujer brilla en múltiples facetas. Y las mujeres inteligentes y bellas son las que logran comprender que cada una de nosotras tiene su luz propia. La autoestima femenina potencializa la belleza de la mujer. La mujer que intenta obsesivamente seguir los padrones de belleza de los anuncios no puede ser feliz, vive en una prisión de metas de belleza inalcanzables. Lo más sano es tener un objetivo diario de mejorar su imagen y vivir bien con lo que Dios le ha dado. En el video se repite la frase “LE DIJERON”, yo pregunto ¿Quiénes le dijeron? Las personas, pero quiénes son ellos para decirnos como tenemos que vernos y actuar, ya que no todos somos iguales, cada uno es único y auténtico. Nunca te dejes llevar por lo que dicen las demás personas, quiérete a ti misma ,valorate, no confundas la belleza con los estereotipos . Y recuerda : “Nadie es mejor o peor que alguien simplemente eres tu y eso nadie lo puede superar”.
La verdadera belleza es una actitud
BIBLIOGRAFÍA La autoestima femenina y la belleza femenina. Diario de una mujer https://www.google.com.pe/url? sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=12&cad=rj a&uact=8&ved=0ahUKEwiLpZHM1uPSAhWKOiYKHR9Y B3gQFghOMAs&url=https%3A%2F %2Fwww.diariofemenino.com%2Fpsicologia %2Fautoestima%2Farticulos%2Fautoestima-femeninabelleza-mujer%2F&usg=AFQjCNGLNPCEPcce3AngKn6KGXEC3XbQ&sig2=qZv9E13wZlnfmVMUbabaBw El maltrato sutil que no debes permitir en tu vida https://www.google.com.pe/url? sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=3&cad=rja &uact=8&ved=0ahUKEwiIwaubzPSAhUM7iYKHfhpCpMQFggkMAI&url=https%3A%2F %2Fmejorconsalud.com%2Fel-maltrato-sutil-que-nodebes-permitir-en-tu-vida %2F&usg=AFQjCNEjOwTnMQupooCSwYXxm87DvS0Tb g&sig2=zVMOO8f4wLxnCGlyMwVPEQ Video el maltrato sutil https://www.youtube.com/watch?v=0y9zJ5J2bWA
