Apa itu PHBS ? PHBS (Perilaku Hidup Bersih dan Sehat) di sekolah adalah kebiasaan keb iasaan// peril perilaku aku posit positif if yang dila di lak kuk ukan an ol oleh eh se seti tiap ap si sisw swa, a, guru, penjaga sekolah , petugas kantin kan tin sek sekolah, olah, serta orang tua siswa yang dengan kesadara kes adarannya nnya untu untuk k menceg mencegah ah penyakit, meningkatkan kes eseh eha ata tan n, dan ak akti tiff da dala lam m menj me njag aga a li ling ngk kun unga gan n se seha hatt di sekolah
Apa saja yang termasuk dalam PHBS sekolah ? PHBS itu banyak banyak sekali sekali jumlahnya, jumlahnya, yang yang dapa dapatt dite ditera rapk pkan an dise diseko kola lah h antara lain :
1.Mencuci
tangan dengan air bersih yang mengalir dan memakai sabun.
Air yang tidak bersih banyak mengan men gandun dung g kum kuman an dan bak bakter terii penyebab penyakit.
2. Jajan di kantin sekolah yang sehat.
Sabun Sabu n da dapa patt me memb mber ersi sihk hkan an koto ko tora ran n da dan n me memb mbun unuh uh ku kuma man, n, kare ka rena na ta tanp npaa sa sabu bun n ko koto tora ran n da dan n kuman masih tertinggal di tangan.
Oleh ka Oleh kare rena na it itu, u, bi bias asak akan an mencuci tangan dengan air bersih yang mengalir dan mengg menggunaka unakan n sabu sa bun n agar ag ar tan tanga gan n bers bersih ih dan dan sehat.
Bila jajan sembarangan kita tidak dapat memastikan memastikan apakah jajanan tersebut bersih, bergizi, sehat dan aman. ajan di tempat yang bersih dan da n se seha hatt da dapa patt me meng nghi hind ndar arka kan n kita dari penyakit akibat makanan.
3. Memuang sampah pada tempatnya.
Sampah ada Sampah adalah lah sar sarang ang kum kuman an dan bakteri. !embuang sampah pada tempat tem patnya nya men menghi ghinda ndarka rkan n tub tubuh uh
dari penyakit dan menjaga kebersihan sekolah. Secara garis besar sampah dibedakan menjadi: sampah Organik "sampah dapur, sisa sayur, dll#, dll #, Sam Sampah pah Ano Anorg rgani anik k "lo "logam gam,, botol plastic, dll#, Sampah Berbahaya Berba haya "bate "baterai, rai, jarum sunt suntik, ik, dll#.
%. Beaskan dirimu dari asap rokok.
". Menimang Berat Badan dan mengukur #inggi Badan se$ara teratur setiap % ulan
!. Mengikuti kegiatan olahraga di sekolah.
$uj ujua uan n be bero rola lahr hrag agaa ad adal alah ah ag agar ar tubu tu buh h ki kita ta se sela lalu lu bu buga garr, ti tida dak k mudah mud ah sak sakit, it, ser serta ta mem membua buatt kit kitaa semangat untuk belajar belajar..
sekali# sis&a dapat mengetahui pertumbuhandan perkembangan badan serta status gizi.
Pilih dan lak Pilih lakuka ukan n ola olahra hraga ga yan yang g sesuai dengan arahan guru olahraga agar ag ar te terh rhin inda darr da dari ri ci cide dera ra da dan n mendapatkan hasil yang optimal.
!eroko !ero kok k da dapa patt me meny nyeb ebab abka kan n kanker, peyakit jantung, pembuluh darah , batuk yang mena me nahu hun, n, ke keru rusa saka kan n gi gigi gi,, dl dll. l. Serta dapat mengakibatkan ketagihan pada rokok yang tinggi.
&. Memerantas 'yamuk
!enimbang berat badan serta mengukur tinggi badan seacara teratur "minimal % bulan
Jentik
'ita dapat memer memeriksa iksa tempa tempatt penampungan air bersih yang ada di sekolah serta membersihkannya agar terbatas dari jentik nyamuk.
(. Buang air ke$il dan esar di jaman sekolah sekolah . \
(engan menggunakan jamban saat buang air kecil) besar akan menjaga lingkungan sekolah selalu bersih, sehat, tidak berbau, serta tidak mencemari sumber air yang ada disekitarnya yang dapat mengundang datangnya lalat, atau serangga yang dapat menjadi penular penyakit, seperti diare, thypus, cacingan , dll.
SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN SUKABUMI
