Physiological Responses to Exercise 1. Ilmu yang yang mempelajari mempelajari fungsi fungsi dan cara cara kerja kerja organ-org organ-organ an tubuh serta serta perubahanperubahan perubahan yang terjadi akibat pengaruh dari dalam maupun dari luar tubuh disebut… a. natomy b. Fisiologi c. !ikr !ikrob obiiolog ologii d . " a al e. #eurologi $. !embantu !embantu pengeluara pengeluaran n panas dan dan air dalam dalam tubuh tubuh merupakan merupakan fungsi fungsi dari… dari… a. Syst System em resp respir iras asii b. %ystem pencernaan c. %irk %irkul ulas asii pul pulmo mona nall d. &at &atihan han fi fisik sik e. '($!ax ). *erja *erja pernap pernapasa asan n dapat dapat meningka meningkatt pada keadaa keadaan… n… 1. Meningk Meningkatny atnya a tahan tahanan an pada jalan jalan udara udara 2. Meningk Meningkatny atnya a kebu kebutuh tuhan an ventila ventilasi si 3. Menur Menurun unnya nya daya daya reco recoil il +. !ening !eningkat katnya nya compli compliance ance paru paru +. ,urah ,urah jantun jantung g dalam dalam satu satu kali meng menguncu uncup p disebut disebut . *ard *ardia iacc outp output ut B. Stro Stroke ke volu volume me ,. eny enyut ut nadi nadi mak maksi sima mall . ekana kanan n dar darah ah E. 'enous nous ret retur urn n /. %alah satu satu latihan latihan yang menggunaka menggunakan n serabut otot otot tipe tipe lambat 0slo 0slo titch2 titch2 adalah adalah . !el !elompa ompatt 3. &ari &ari kecepat kecepatan an tinggi tinggi4sp 4spli lint nt C. Marath athon . dan dan 3 bena benar r E. &emp &empar ar lem lembing bing 5. "aktor 6faktor 6faktor yang menentu menentukan kan besarnya besarnya ($ yang yang dikonsumsi dikonsumsi adalah7 adalah7 kecuali kecuali . *apila *apilaris risasi asi pada pada otot-ot otot-otot ot 3. istr istribu ibusi si serabut serabut-se -serab rabut ut otot ,. 8uml 8umlah ah mito mitokon kondr dria ia . En9im-en9im En9im-en9im mitokondri mitokondriaa oksidatif yang yang muncul dalam serabut-serab serabut-serabut ut otot . !apa !apasi sita tass di"us di"usii :. "aktor "aktor yang yang menentuk menentukan an besarny besarnyaa ($ yang dikonsu dikonsums msii . 'askular skularisa isasi si pada otot otot 3. istr istribu ibusi si serabut serabut-se -serab rabut ut otot ,. !unculnya !unculnya en9im en9im mitokondria mitokondria oksidat oksidatif if dalam dalam serabut serabut otot . Benar semua E. %al %alah sem semua ;. (tot yang banyak mengandung mengandung serabut serabut cepat berfungsi berfungsi untuk… a. !eng !engat atur ur kont kontra raks ksii lam lamaa
b. c. d. e.
Endurance !emb !ember erik ikan an oksi oksige gen n tamb tambah ahan an Beradap Ber adaptasi tasi dan gerak gerakan an yang yang cepat cepat dan dan kuat kuat Peningkatan Peningkatan en9im didalam didalam mitokond mitokondria ria pada pada kedua kedua serat serat lambat lambat
<. =ang =ang termasuk termasuk latihan latihan fisik pada pada adaptasi adaptasi sistem sistem kardio>askul kardio>askular ar adalah… adalah… a. Proses Proses metabol metabolism ismee terj terjadi adi sangat sangat lambat lambat b. enyut nadi menurun c. !eb !ebutuh utuhan an #2 dan nutr nutrisi isi menin meningka gkatt dengan dengan cepat cepat d. Penu Penuru runa nan n suhu suhu tub tubuh uh e. *onsen *onsentra trasi si ion hidrog hidrogen en menuru menurun n 1?. Pada pasien ,(P membutuhkan membutuhkan energy yang lebih besar. !aka jumlah jumlah presentase jumlah energy yang dibutuhkan adalah… a. 3$ % dar darii tota totall ene energ rgy y b. $? @ dari total energy c. +? @ dar darii tot total al ener energy gy d. /? @ dar darii tot total al ener energy gy e. 5? @ dar darii tot total al ener energy gy 11. Perubahan respon sistem *ardio 'askular askular terhadap latihan terdapat pada . eny enyut ut nadi nadi 3. %tro %troke ke >olu >olume me ,. ,ard ,ardia iacc outp output ut &. Be Bena narr semu semua a E. %al %alah sem semua 1$. ,ontoh gerakan otot yang yang mengandung serabut cepat yang yang berfungsi untuk beradaptasi dengan gerakan yang cepat dan kuat adalah '. Splint 3. !arathon hon ,. 3erj 3erjal alan an jauh jauh . %ala %alah h semu semuaa E. 3ena 3enarr sem semua 1). =ang =ang tidak termasuk perubahan pada sistem kardio>askuler saat melakukan latihan yaitu yaitu A a. %tro %troke ke >olu >olume me meni mening ngkat kat b. 8umlah total Bb meningkat c. Ckur Ckuran an jant jantun ung g mem membes besar ar d. (ekanan kanan dara darah h mening meningkat kat e. "rekue "rekuensi nsi deny denyut ut nadi nadi istira istirahat hat lebi lebih h rendah rendah 1+. =ang =ang termasuk komponen dalam pertukaran panas antar tubuh dan lingkungan yaitu A a. Radiasi b. *onduksi c. *on>eksi d. E>aporasi e. Benar se semua 1/. i baah ini merupakan perubahan pada otot rangka rangka saat melakukan latihan7 latihan7 kecuali a. Ckuran ot otot
b. c. d. e.
Peningkatan jumlah myofibril aya aya tahan tahan otot otot meni mening ngkat kat )eni )eningk ngkata atan n asa asam m lakta laktatt endo endon n dan dan liga ligamen mentt menj menjadi adi kuat kuat
Pt apping In %port 1. %ebelum melakuka melakukan n aplikasi aplikasi taping taping terapetik terapetik maka perlu perlu dilakukan dilakukan persiapa persiapan7 n7 yaitu… yaitu… 1. Selalu Selalu dokume dokumentas ntasikan ikan setelah setelah taping taping 2. *kur *kur panjang panjang yang yang tepat tepat + sesuai sesuai tarikan tarikan yang yang diingin diinginkan kan 3. (ida (idak k mema memaka kaii loti lotion onss ,. (idak (idak mengg mengguna unakan kan hair hair dryer dryer pada pada taping taping $. Pengapl Pengaplika ikasia sian n tapping tapping yang yang benar benar adala adalah… h… 1. Musc Muscle le 'pp 'ppli lica cati tion on $. 3one 3one ppli pplica cati tion on 3. -iga -igamen mentt 'pp pplic licati ation on +. 3rai 3rain n ppl pplic icat atio ion n ). Pengaplikasi Pengaplikasian an tapping tapping pada pada otot otot dilakuka dilakukan n penarikan penarikan sebesar sebesar… … a. 1$% b. $/@s c. )?@ d. +?@ e. /?@ +. Pengaplikasi Pengaplikasian an taping dengan dengan cara mengangka mengangkatt kulit sehingg sehinggaa ruang antar antar kulit kulit dan jaringan subkutan meningkat sehingga menstimulasi lymphatic collectors untuk mengembalikan fungsinya merupakan pengaplikasian taping pada . (tot 3. &igame ament ,. ,orr ,orrec ecti ti>e >e "asi "asiaa &. -ympha mphati ticc E. ulang /. Pada ligam ligament ent appli applicati cation on tapping tapping digunak digunakan an untuk untuk . !elegakan !elegakan gejala gejala dan mengura mengurangi ngi nyeri nyeri 3. !emperc !empercepa epatt fase rehabi rehabilit litasi asi ,. !ening !eningkat katkan kan kelent kelentura uran n . !emperc !empercepa epatt proses proses penyembu penyembuhan han . Semu Semua a bena benarr 5. Pada musc muscle le applica applicatio tion n tapping tapping digunaka digunakan n untuk . !ening !eningkat katkan kan tonus tonus otot otot 3. !enormalisa !enormalisasi si tonus otot istirahat istirahat ,. !eng !engur uran angi gi nyer nyerii . !engembalika !engembalikan n kelenturan kelenturan otot secara cepat . Semu Semua a bena benarr :. Efek samping samping dari dari kinesiotapi kinesiotaping ng yaitu7 yaitu7 *ecuali… *ecuali… a. *etika *etika pemasa pemasangan ngan yang yang tida tidak k benar benar b. imbul rasa gatal
c. lerg lergii terhada terhadap p bahan bahan yang dikan dikandung dung oleh oleh tappi tapping ng d. Send Sendii tid tidak ak stab stabil il e. &uka e erbuka ;. Cntuk menambah menambah tonus otot tapping tapping di tempelk tempelkan an di daerah daerah bagian… bagian… a. &ari &ari origo origo ke inser inserio io otot otot b. ari Insersio ke origo c. (rigo d. Insersio e. #er>us <. *oreksi *oreksi fascia fascia pada penggunaa penggunaan n kinesiot kinesiotaping aping adalah7 kecuali… kecuali… a. !engat !engatasi asi terjad terjadiny inyaa adhesi adhesi pada muscle muscle fibers fibers b. !elenturkan fascia sehingga mengurangi nyeri c. Meng Mengat atas asii per perub ubah ahan an posi posisi si d. !emp !emper erbai baiki ki conne connect cti> i>ee fas fasci ciaa e. !ere !erega gangk ngkan an terj terjad adin inya ya maxi maximu mum m stret stretch ch 1?. "ungsi penggunaan kinesiotapping kinesiotapping pada atlet kecuali… kecuali… . !engurangi !engurangi nyeri nyeri atau rasa rasa tidak tidak nyaman dari dari kulit dan dan otot B. Membent Membentu u sendi berger bergerak ak secara secara "leksibe "leksibell ,. !engalirkan !engalirkan endapan cairan cairan limfatik limfatik dibaah dibaah kulit kulit . !embantu !embantu mengorek mengoreksi si misali misalignment gnment sendi E. !erangsang !erangsang ruffi ruffini ni sehingga sehingga terjadi terjadi pengurang pengurangan an nyeri nyeri 11. plikasi kinesiotapping apakah yang digunakan pada atlet yang mengalami nyeri pada Duadriceps femoris . onut B. sh shape ,. = shape . F sh shape E. "an4 "an4e eb b shap shapee 1$. lasan dilakukannya inhibisi otot pada saat pemasangan tapping adalah . !engu !engura rangi ngi nyer nyerii 3. gar tapp tapping ing dapat dapat mele melekat kat dengan dengan baik baik ,. !eningk !eningkatk atkan an str stretc etch h otot otot . !engu !engura rangi ngi oedem oedem . *paya untuk menghambat menghambat dan dan menurunkan menurunkan tonus otot 1). "ungsi fisiologis fisiologis utama dari kinesiotaping kinesiotaping yaitu A a. !embant !embantu u otot otot dalam dalam perger pergerakan akan b. !embantu mengoreksi misalignment sendi c. !engurangi !engurangi nyeri-ny nyeri-nyeri eri atau atau rasa tidak nyaman nyaman dari kulit dan otot otot d. !engalirkan !engalirkan endapan cairan cairan limfati limfatik k di baah kulit e. Semua be benar 1+. !anakah yang tidak termasuk termasuk dalam bentuk potongan aplikasi aplikasi kinesiotaping a. I shape b. F shape c. * shape d. F shape e. "an "an4eb sh shape ape
1/. arikan4stretch yang digunakan untuk mengoreksi fungsional yaitu A a. /$0/% b. 1/-$/@ c. /?-1??@ d. 1?-$?@ e. $/-/?@ PT Therapeutic Exercise in Sport
15. "aktor yang mempengaruhi fleksibilitas dalam teraputik exercise yaitu… 1. oint structure 1. 'ge 4 Se5 16. Connective tissue 17. Muscle bulk 1:. %alah satu kelebihan pada isokinetik resisti>e exercise adalah… 1. 3iaya mahal 2. Menghasilkan dumentasi objekti" 3. !emerlukan orang untuk mengatur program latihan 4. Menghasilkan kecepatan bervariasi 1;. %alah satu fungsi utama dari stretching adalah… a. Meningkatkan 8#M b. !enguatkan otot c. !embentuk otot d. !elancarkan olahraga setelah stretching e. Cntuk melatih pernafasan 1<. herapeutic exercise pada atlet yang cedera dapat dibagi secara luas menjadi . %trengthening exercise 3. %tretching exercise ,. !obili9ing exercise . P#" . Semua benar $?. &atihan dinamis dengan tahanan luar yang melibatkan pemanjangan dan pemendekan otot dan adanya pergerakan sendi disebut '. sotonic resisted e5ercise 3. *ontraksi eksentrik ,. Isometric resisted exercise . *ontraksi konsentrik E. Isokinetik $1. *elebihan isokinetik resisted exercise adalah . !emungkin serabut otot aktif penuh pada aktu yang lebih panjang karena mesin tahanan disesuaikan untuk mengubah luas gerak sendi 3. !emiliki kecepatan ber>ariasi ,. !enghasilkan dumentasi objektif . !emiliki protocol untuk memilih latihan . Semua benar $$. ujuan jangka panjang pada therapeutic exercise di dalam bidang sport adalah…
a. !engurangi rasa sakit dan nyeri b. Pemulihan subakut atau dalam rehabilitasi setelah operasi c. cacat akibat cedera akut d. !encegah adanya inflamasi e. !emperbaiki postur tubuh $). "aktor yang mempengaruhi fleksibilitas pada therapeutic exercise in %port adalah… a. Garm-up4pemanasan b. Proprioceptors and stretching c. "lexibility d. "reDuency7 duration7 and intensity of stretching e. 9eight training :ith limited range o" motion $+. urasi latihan aerobic dilakukan intensitas yang sesuai selama… a. 2$ sampai 3$ menit dan didahului dan diakhiri dengan periode pemanasan dan pendinginan selama 1$ sampai 1/ menit b. 1? sampai )? menit dan didahului dan diakhiri dengan periode pemanasan dan pendinginan selama ; sampai 1/ menit c. $? sampai +? menit dan didahului dan diakhiri dengan periode pemanasan dan pendinginan selama 1? sampai $? menit d. 1? sampai $? menit dan didahului dan diakhiri dengan periode pemanasan dan pendinginan selama / sampai 1/ menit e. 1; sampai $? menit dan didahului dan diakhiri dengan periode pemanasan dan pendinginan selama 1? sampai 1/ menit $/. 3erapa aktu optimal arm-up pada atlet '. /01$ menit 3. $-) menit ,. $? menit . )? menit disertai dengan peregangan disetiap gerakan E. %eoptimal mungkin $5. &atihan dengan ekstensi elbo 1;?? pada otot pergelangan tangan merupakan contoh dari latihan kontraksi . Isotonic 3. Isokinetik ,. Isometric &. ksentrik E. *onsentrik $:. Resisten exercise yang merupakan kontraksi statis otot yang melaan tahanan liar tanpa pergerakan sendi adalah . Isotonik 3. Isokinetik C. sometric . Eksentrik E. *onsentrik $;. *ontraksi statis otot melaan tahanan luar tanpa pergerakan sendi disebut.. a. Isotonic Resisted exercise b. sometric resisted e5ercise
c. Isokinetic resisted exercise d. !anual resisted exercise e. !echanical resistance exercise $<. &atihan yang tepat digunakan untuk membantu atlet dalam memelihara keseimbangan dan koordinasi yaituA a. )roprioception e5c. b. !obili9ation exc. c. %tretching exc. d. P#" e. erobis exc. )?. 8enis latihan yang termasuk dalam aerobis exc. dalah a. 3erlari b. 3ersepeda c. readmill d. 3erenang e. Benar semua B=R(BERP= I# %P(R 1. 3erapa suhu air panas yang baik untuk hidroterapi . +/-/?⁰, 3. +?-+/⁰, ,. 30,$⁰C . $5-))⁰, E. 1;-$5⁰, $. Efek terapeutik dengan menggunakan media air dingin adalah . !engurangi kekakuan sendi B. Mengurangi )eradangan sendi ,. !eningkatkan aliran darah . dan , benar E. 7 3 dan c benar ). 3erapa ketinggian air yang dianjurkan untuk efisien dan efektifitas dari pola 3ad Raga9 '. %etinggi h1-h$ B. %etinggi h)-h/ C. %etinggi h5-h: &. Setinggi (h60(h11 . %etinggi h1$ +. plikasi hidoterapi memanfaatkan sifat-sifat air7 kecuali . 3ouyancy 3. urbulensi C. !ohesi . 'isikositas E. ekanan hidrostatik /. *etika ketinggian air mencapai leher seseorang maka persentase berat badan yang berkurang oleh gaya bouyancy adalah . ;?@
3. ;/@ C. 7$% . :?@ E. 5?@ 5. %alah satu teknik ater running adalah . %light ater running B. Shallo: :ater running ,. !ild ater running . %hoal ater running E. Inside ater running :. alam melaksanakan hidroterapi7 pasien dan fisioterapis masuk kedalam air bersama7 hal ini dilakukan untuk.... . Pemberian semangat pada pasien B. #bservasi dan "asilitas gerakan pasien ,. Pengaturan jadal terapi . Pemberian excercise terapi tambahan E. Pemberian komunikasi teurapetik ;. %alah satu sifat air yang diperlukan dalam hidroterapi adalah adanya gaya apung 0buoyancy27 dalam hidroterapi berfungsi untuk.... . Pengatur suhu tubuh 3. Pangatur aliran darah ,. !erupakan stabilisasi pada tubuh . Pengatur adaptasi saraf . Membantu melakukan pergerakan otot dan sendi <. alam pelaksanaan hidroterapi terdapat beberapa faktor yang mempengaruhi efek yang ditimbulkan dari hidroterapi7 kecuali... . %umber air yang diberikan 3. ermperatur dari media air yang digunakan C. Meningkatkanya metabolisme otot . *emampuan fisiologi pasien E. *ondisi dari pasien 1?. *euntungan penggunaan hydrotherapy meliputi.. . !engurangi nyeri dan kekakuan 3. !enambah relaksasi otot. ,. !enambah kebugaran pada saat melakukan olahraga dan aktifitas lainnya. . !empercepat penyembuhan . Semua ja:aban benar 11. dapun sifat-sifat air sehingga digunakan dalam penanganan hidroterapi in sport7 kecuali... . 3uoyancy 0gaya apung2 3. ekanan Bidrostatik ,. 'isikositas &. (idak mengikuti :adahnya E. urbulensi 1$. Indikasi dari penggunaan hidroterapi in sport adalah... . %pasme otot
3. #yeri ,. *ontraktur . ,edera traumatik . Semua ja:aban benar 1). *ontra indikasi pada hidroterapi dingin adalah… . (edema 3. &uka terbuka ,. Bipersensitifitas pada dingin atau alergi . Hangguan sirkulasi darah . B; C; dan & Benar 1+. Efek terapeutik media air panas adalah7 kecuali …. . !engurangi kekakuan sendi B. Menyebabkan vasokontriksi ,. !eningkatkan aliran darah . mengurangi ketegangan otot E. !engurangi edema4pembengkakan pada fase kronis 1/. Pernyataan yang benar adalah7 kecuali... . eep ater running dilakukan pada kolan kedalaman 1.; meter B. &eep :ater running dilakukan agar mengurangi pembebanan < 3$% pada ektremitas in"erior ,. reatment menggunakan tekhnik deep ater running lebih dulu dilakukan kemudian secara bertahap menjadi shallo ater running . Pelampung tidak dibutuhkan saat treatment menggunakan tekhnik shallo ater running E. Pelampung dibutuhkan saat treatment menggunakan tekhnik deep ater running 15. Bydroterapi merupakan salah satu modalitas yang dalam pelaksanaannya memanfaatkan suatu pengaruh . thermal 3. mekanik ,. chemis . tekanan dari 9at cair E. Semua benar 1:. he healing poer of ater4ater 6 cure merupakan Bydroterapi yang penggunaannya secara . Internal B. ksternal ,. !ekanik . 7 37 dan , benar E. %emua salah 1;. 3erikut keuntungan penggunaan hydroterapi kecuali . !engurangi nyeri dan kekakuan 3. !enambah relaksasi otot ,. !enambah kebugaran pada saat melakukan olahraga . !empercepat penyumbuhan . Menambah kekuatan otot
%(& PB=%I(&(HI,& RE%P(#%E% ( I#8CR= !C%,&E 1<. Respon fisiologis tubuh terhadap cedera otot adalah . Rubor 0*emerahan2 3. umor 03engkak2 ,. *alor 0Panas2 . olor 0#yeri2 . Semua Benar $?. alam proses healing otot7 berapakah aktu yang dibutuhkan otot untuk dapat berkontraksi ;/-itas en9im-en9im metabolisme aerobik . Peningkatan jumlah mitokondria . )erubahan volume otot akibat perubahan volume darah=perubahan struktural dari dimensi jantung $+. 8ika atlet mengalami detraining selama 1$ hari maka terjadi penurunan jumlah '($max sebesar . 1?@ B. % ,. 1/@ . 1$@ E. /@ $/. Pada proses penyembuhan jaringan misalnya pada otot7 ligamen dan tulang terdapat perbedaan lama aktu penyembuhan7 aktu penyembuhan dipeng aruhi oleh.... . 8aringan yang mengalami kerusakan
B. )roses vaskularisasi pada jaringan berbeda ,. Perbedaan kontraksi antar jaringan . Perbedaan pemberian terapi latihan E. Proses terjadinya cedera $5. ujuan inter>ensi fisioterapi selama imobilisasi salah satunya adalah untuk membantu menjaga sirkulasi sehingga harus dilakukan excercise terapi7 teknik baik yang dilakukan adalah.... . ktif excercise 3. ,ontra rileks excercise C. >erakan isotonik . Herakan isometrik E. Herakan isokinetik $:. ujuan inter>ensi ini adalah untuk meminimalisir terjadinya atrofi otot7 pernyataan tersebut merupakan tujuan dari.... . Immobilisasi 3. !obilisasi ,. %tabilisasi . *ontraksi berulang . 8emobilisasi $;. ,edera otot dapat terjadi karena... . (>eruse atau o>erstretch 3. islokasi ,. %ubluksasi . "raktur . Semua ja:aban benar $<. ahapan apakah yang terjadi setelah $ minggu aktu penyembuhan cedera otot... '. Miotube terlihat 3. %erat otot terlihat ,. *ekuatan tegangan otot menurun . %el fagosit menurun dan makrofage muncul E. (tot dapat berkontraksi ;?-eruse4 o>erstretch 3. %ubluksasi 4dislokasi ,. "raktur . Herakan berulang yang banyak dan cepat . Semua benar )$. "ibroblast membentuk jaringan "ibrous7 >askularisasi ke daerah cedera mulai berkurang7 garis4 bekas luka pada jaringan mulai mengerut hingga ;?@ dari bentuk semula terjadi pada saat …
. $+ jam 3. $-) hari C. 301, hari . %etelah 1+ hari E. %etelah ) bulan )). Efek immobilisasi dapat mengurangi nyeri7 merekonstruksi deformitas dan mengurangi cedera berulang7 tetapi jika immobilisasi terlalu lama dapat menyebabkan… . otot atlet menjadi kisut 3. sendi kaku ,. infeksi saluran nafas . dan 3 3enar . '; B; dan C Benar )+. Penyebab cedera dan kerusakan struktur otot di karenakan.... . (>erstretch 3. %prain ,. (>eruse &. ' dan c benar E. %emua salah )/. da berapakah tingkat klasifikasi cedera otot . 1 tingkat 3. $ tingkat C. 3 tingkat . + tingkat E. / tingkat )5. Proses healing cedera otot menurut dandy 01<<)2 yang di kutip oleh Banssenkam 01<<<2 . Injury 3. Inflamasi ,. Repair . dan , benar . '; B; dan C benar %(& (CRI#H GIB E! ):. "ungsi dari touring ith team adalah . !enyarankan atlet kebiasaan4tahapan yang harus dilakukan untuk meminimalkan terjadinya cedera 3. !enjaga anggota tim dari cedera selama tour dengan cara mengidentifikasi area yang beresiko dan mengajarkan teknik yang efektif untuk mencegah cedera ,. !empersiapkan peralatan4kelengkapan kesehatan selama perjalanan . !emberikan pemeriksaan dan penanganan yang efektif agar segera kembali beraktifitas . Semua Benar );. "ungsi dari Cnderap adalah '. Sebagai barrier antara kulit dan bandage jika terdapat luka terbuka pada kulit 3. %ebagai stabilisator sendi ,. %ebagai pelumas kulit untuk mencegah terjadinya gesekan antara kulit dan pakaian
. %emua salah E. %emua benar )<. !asalah yang sering dihadapi ketika touring ith team adalah . nggota team ditabrak mobil atau adanya ganguan medis yang tidak diketahui 3. !asalah psikologis dan fisik ,. !atras yang tidak baik7 bantal yang keras pada perjalanan mungkin bisa menyebabkn masalah pada back dan neck . !asalah pers terutama pada pers yang tidak resmi yang bisa mempermalukan tim. . Semua Benar +?. ugas fisioterapis saat di lapangan7 kecuali . 3erada di sekitar lapangan dan mengaasi jalannya pertandingan 3. !elakukan assessment dan penanganan darurat di lapangan ,. !erujuk atlet ke R% jika terjadi kondisi yang mengharuskan &. Melakukan medical screening saat pertandingan berlangsung E. !elakukan e>aluasi4reassessment pasca cedera +1. EDuipment yang sering dipakai oleh atlet saat bertanding untuk mencegah terjadinya iritasi kulit akibat adanya gesekan antara kulit dan pakaian adalah . Cnderrap 3. %melling salt ,. 'apour rub &. )etrolleum jelly E. Huedel +$. "ungsi dari touring ith team7 kecuali . !enyarankan atlet kebiasaan yang harus dilakukan untuk meminimalkan terjadinya cedera 3. !empersiapkan peralatan selama perjalanan ,. !erujuk ke R% terdekat . !empersiapkan pertolongan pertama yang memungkinkan apabila dokter tidak ada . Semua salah +). *etika seorang atlet akan melakukan kegiatan trip atau pertandingan hal yang harus dilakukan adalah medical screening. Bal yang harus diperhatikan dalam !edical screening adalah sebagai berikut7 kecuali..... . !elakukan pemeriksaan seminggu atau ) hari sebelum melakukan trip atau pertandingan 3. !edical screening digunakan untuk menilai adanya cedera atau sakit kronis secara menyeluruh ,. !edical scereening merupakan penilaian untuk menetukan atlet dikeluarkan dari tim atau mundur dari pertandingan atau trip . !edical screening merupakan penentuan masalah dan mengambil langkah yang diperlukan untuk trip dan pertandingan . ?istory taking bukan merupakan salah satu cara untuk melakukan medical screening ++. *etika akan melakukan tour atau pertandingan atlet biasanya banyak menghadapi masalah atau gangguan tubuh misalnya muscle tension dan insomnia7 hal yang dilakukan seorang fisioterapi sebagai tenaga medis terhadap masalah tersebut adalah....
. *omunikasi teurapetik 3. ktif dan pasif excercise ,. Bold dan rileks excercise &. Massage dan meditasi E. Pemberian elektroterapi +/. Perjalanan selama melakukan tour dapat mempengaruhi performa atlet7 berikut merupakan hal-hal yang harus dilakukan seorang fioterapi untuk meminimalkan masalah tersebut7 kecuali.... '. Memberikan latihan ketika tiba 3. !engatur jadal istirahat atlet ,. !enghindarkan atlet dari alkohol7 rokok7 dan kopi . !engatur jadal pola makan atlet E. !elihat perubahan adptasi lingkungan yang baru bagi atlet +5. Persiapan-persiapan penting yang harus di perhatikan oleh fisioterapi pada saat touring ith team... . !engetahui berapa banyak anggota team yang akan di ikut sertakan 3. !engetahui tempat tujuan dan aktu perjalanan yang akan di tempuh ,. *emudahan akses untuk fasilitas-fasilitas kesehatan utk tiap tempat tujuan juga perlu diketahui. . &aporan-laporan tim medis atau tim dari tur sebelumnya harus dinilai4die>aluasi. . Semua ja:aban benar +:. ahapan dari medical screening yang harus dilakukan atlet sebelum bertanding adalah... . 3eberapa minggu sebelum keberangkatan pemeriksaan medis harus dilakukan. 3. !engidentifikasi potensi masalah kesehatan yang akan menimpa atlet C. !engambil langkah yang diperlukan untuk meminimalkan dampak cidera D. %etiap atlet harus diperiksa kembali 0history taking2 . Semua ja:aban benar +;. %trategi yang sebaiknya dilakukan fisioterapis untuk atlet pada saat touring ith team7 kecuali... . !editasi 3. eknik Relaksasi C. (eknik )@F . !assage E. Personal *onseling +<. !enyarankan atlet kebiasaan4tahapan yang harus dilakukan untuk meminimalkan terjadinya cedera7 mempersiapkan peralatan4kelengkapan kesehatan selama perjalanan7 mempersiapkan pertolangan pertama yang memungkinkan apabila dokter tidak ada7 merujuk ke rumah sakit terdekat adalah hal hal dilakukan fisioterapis saat '. (ouring :ith team 3. Pre>entif ,. *uratif . 3enar semua E. %alah semua /?. Bal hal yang perlu di persiapkan fisioterapi saat touring ith team adalah … . !edical screening
3. EDuipment ,. %upplies . reatment *I . Semua Benar /1. 3ersama dengan tim pendukung lainnya7 fisioterapis harus berada disekitar lapangan7 dan memiliki perencanaan yang tepat ketika ada cedera kecil maupun serius7 harus mampu melakukan assesment dan penangan darurat7 *etika terjadi cedera yang mengharuskan atlet kerumah sakit maka "s harusnya mendampingi adalah… . "unction of touring ith team 3. %pecial reDuirement in touring ith team ,. !edical screening &. &uties in the "ield :hile touring :ith team E. Preparation before touring ith team /$. anggung jaab fisioterapis terhadap olahragaan kecuali . Penanganan cedera B. @utrisi ,. Psikologis . Pemulihan cedera berat E. Pemulihan dari kelelahan /). lat dan bahan touring ith team meliputi7 kecuali . 3andages 3. Cnderrap ,. Petroleum jelly . oel . Scra"t = Masher /+. ugas fisioterapis dalam touring ith team adalah . 3ersama dengan team pendukung lainnya 3. !ampu melakukakan assesment ,. %enantiasa melakukan assesment . !ampu memulihkan kelelahan . Berperan penting dalam cedera berat !ateri A Physiological Response to Injury &igament7 endon7 and 3one 1. 3erikut ini merupakan cirri-ciri dari ligament7 kecuali A a. *uat b. lastis c. *eras d. "leksibel e. Inelastis $. alam proses penyumbuhan cidera pada ligament7 proses pengaliran darah ke daerah yang mengalami cedera menjadi berkuang terjadi pada rentang aktu A a. $+ jam b. 1 minggu c. 2 jam d. 5 minggu
e.
1 tahun
). ,edera pada tulang yang menyebabkan tulang terbagi menjadi beberapa fragmen kecil disebut A a. ,losed fracture b. Hreenstick fracture c. %egmental fracture d. Comminuted "racture e. ,omplete fracture +. ibaah ini manakah yang merupakan tahapan proses penyembuhan pada bone injury…. a. Proliferasi Bematoma Pembentukan *alus Remodelling *onsolidasi b. Bematoma Pembentukan *alus Proliferasi *onsolidasi Remodelling c. ?ematoma )roli"erasi )embentukan !alus !onsolidasi 8emodelling d. Remodelling Pembentukan *alus *onsolidasi Proliferasi Bematoma e. Pembentukan *alus Proliferasi *onsolidasi Bematoma Remodelling /. 012 egenerasi pada intratendinosus 0$2 idak terdapat inflamasi 0)2 3ersifat kronik 0+2 idak ada pembengkakan pada tendon 0/2 erdapat nodul iatas adalah deskripsi mengenai salah satu klasifikasi dari tendon injury7 yaitu …. a. (endinosis b. Paratendonitis c. Paratenosiitis d. !uscle eaknes e. endinitis 5. J"ibroblast berubah menjadi tenosit K kolagen tipe III berubah menjadi kolagen tipe IL "ase penyembuhan tendon injury yang sesuai dengan pernyataan diatas terjadi pada aktu… a. + hari b. 15 hari c. $ bulan d. , bulan e. 1 tahun
:. ahap penyembuhan ligament pada aktu 5 minggu adalah … a. *olagen tipe I berganti menjadi kolagen tipe III b. Erotrosit7 leukosit7 limfosit tinggi c. )embentukan kapiler baru d. Pengaliran darah ke jaringan yang cidera minimal e. !akrofage dan monosit didaerah luka meningkat ;. Penyebab pada paratenonitis pada tendon injury adalah … a. !icrotarumatic7 regangan7repetiti>e o>eruse b. #veruse; adanya injury karena limitasi 8#M c. Repetiti>e o>eruse7 proses penyembuhan padatendon gagal d. erjadi inflamasi7 regangan yang berlebihan e. %emua salah
<.
anda dan gejala klinis pada tendinosis adalah a. (idak ada pembengkakan pada tendon; terdapat nodul b. 3engkak7 nyeri7 panas dan adanya krepitasi c. erjadi pembengkakan dan krepitasi d. Pembengkakan7 nyeri7panas 0 tergantung pada durasi4 keparahan patologi 2 e. %emua benar
1?. Bealing Process 5 minggu pada ligament adalah…. a. Eritrost7leukosit7dan limfosit tinggi b. !akrofag dan monosit didaerah luka meningkat terjadi reaksi panas di sekitar daerah cedera c. Pengaliran darah ke jaringan yang cedera minimal d. )embentukan kapiler baru; pembentukan jaringan "ibroblast dari "ibrin; pembentukan jaringan kolagen yang terbentuk acak e. Bampir kuat seperti aal 11. reatment sport pada tendinitis7 kecuali….. a. (raksi dan (ranslasi b. Ice c. (bat anti Inflamasi d. !odifikasi akti>itas e. &atihan kekuatan 1$. "raktor yang menghambat proses penyembuhan pada ligament7tendon dan otot adalah…. a. kti>itas tinggi b. #utrisi c. Bormon d. *sia tdk muda lagi e. reatment cepat
1). *erangka aktu penyembuhan tendon pada + hari pertma adalah a. danya pembekuan b. ':al perbaikan ditandai dengan munculnya "ibroblast dan sel "agosit c. erbentukynya kolagen d. "ibroblast berubah menjadi tenositK kolagen tipe II berubah menjadi kolagen tipe I e. "ibroplasia 0pembentukan kedua jaringan fibroblast2 komplit 1+. &ama proses penyembuhan tendon sekitar a. 5 bulan b. 1 tahun c. -ebih dari 1 tahun d. ) bulan e. %atu minggu 1/. *omponen penyusun tulang adalah a. (steoblast b. (steocyte c. (steoclast d. (steoblast dan (steclast
e.
a; b dan c benar
15. 3erikut yang bukan fungsi tulang a. !embentuk tubuh b. !elindungi alat tubuh yang >ital c. emapt melekatnya otot skelet d. 'lat gerak akti" e. %umsusm merah tulang membentuk sel sel darah 1:. ahapan atau Hrade pada tendon ada a. + tahapan b. 3 tahapan c. $ tahapan d. 1 tahapan e. %emua salah 1;. ahapan healing proses pada tendonA a. Fase n"lamasi; Fase8eparasi dan 8emodeling b. "ase Inflamasi7 "ase Rekontruksi dan "ase Remodelling c. "ase Inflamasi7 "ase Poliferasi dan "ase Remodeling d. %emua salah e. %emua benar
!ateri A Isokinetic ynamometri 1. 3erikut ini merupakan keuntungan dalam penggunaan isokinetic dynamometri7 kecuali A a. man ketika digunakan b. apat digunakan untuk menguji dan menge>aluasi kinerja otot untuk atlit-atlit profesional. c. !embantu pasien mengembangkan fungsi pada ekstremitas atau jaringan otot. d. &apat digunakan dalam akti"itas "ungsional e. %emua benar $. Bal-hal yang harus diperhatikan dalam penggunaan isokinetic dynamometri adalah7 kecuali A a. "amiliari9ation b. %tabilisation c. )o:er d. xis placement e. Positioning ). Bal-hal yang dapat diukur dengan menggunakan isokinetic dynamometric adalah A a. !ekuatan; torsi; tahanan; kelelahan b. *ekuatan7 panjang otot7 dan tahanan c. Haya7 panjang otot7 R(! d. *elelahan7 torsi7 R(! e. Panjang otot7 R(!7 torsi7 kekuatan7 kelelahan +. !anakah dibaah ini yang termasuk dalam pengukuran dynamometry
a. b. c. d. e.
Pengukuran kekuatan7torsi7 dan muscle eakness )engukuran kekuatan; torsi; tahanan; dan kelelahan Pengukuran tahanan7 strength7 nyeri dan R(! Pengukuran spasme7 nyeri7 kelelahan dan torsi Pengukuran stiffness joint7 strength7 endurance dan R(!
/. pakah yang dimaksud dengan JPrinsip orDueL a. *ecepatan yang melibatkan pergerakan b. ynamometry yang memiliki reliabilitas c. Pergerakan yang melibatkan kekuatan d. orsi yang meningkatkan ketahanan e. )ergerakan yang melibatkan sudut 5. alam penggunaan isokinetik dynamometri7 ada beberapa prinsip yang harus diperhatikan. ,ontohnya yaitu maksimum torsi7 kapan dikatakan maksimum torsi itu terjadi4 diperoleh a. !aksimum torsi diperoleh pada titik optimal diakhiri dengan pengukuran b. !aksimum torsi diperoleh pada titik kombinasi strength dan endurance c. !aksimum torsi diperoleh pada titik optimal endurance dan poer d. Maksimum torsi diperoleh pada titik terjadi kombinasi optimal muscle length tension e.
dan moment arm length !aksimum torsi diperoleh pada titik terjadi optimal poer dan moment arm.
:. 3erikut ini merupakan Parameter utama dari pengukuran isokinetik7 kecuali a. orsi b. %udut %endi c. &aya torsi d. *ecepatan sudut e. Gaktu ;. 3erikut merupakan uji alat isokinetik dynamometer yang tersedia secara komersial dan secara luas digunakan7 kecuali … a. 3iodex b. ,ybex c. *in-com d. Speed e. !erac <. Prinsip pada tes isokinetik adalah … a. Prinsip speed b. ,ontraction modes c. )rinsip torAue d. ngular >elocity e. %emua benar 1?. Parameter dari Isokinetik adalah….. a. orsi maksimum b. !uscle endurance c. Posisi angular d. )osisi singular
e. Resiprocal muscle group ratio 11. Pengukuran inamometer Isokinetik meliputi7 kecuali…. a. *ekuatan b. !eseimbangan c. orsi d. ahanan e. *elelahan 1$. ets Eksentrik paling lambat adalah…. a. :?M4s b. $=s c. ;?M4s d. aluasi kinerja otot untuk atlit-atlit profesional c. !embantu pasien mengembangkan fungsi pada ekstremitas atau jaringan otot d. !urang tepat karna kecepatan konstan e. %emua salah 1/. %emua ynmomery Isokinetic sekrang dilengkapi dengan sistem komputer I3! kompatibel7 maksudnya ialah a. apat mengumpulkan b. apat menampilkan c. apat menyimpan d. %alah semua e. Benar semua 15. erminology dasar dari isotonic adalah … a. )eralatan isotonik termasuk mode isotonik dari isokinetic dynamometerD dapat mencapai pembebanan latihan maksimal hanya jika dimulai dari 8#M yang paling rendah. b. *ontraksi otot tanpa ada pergerakan pada joint c. ahanan maksimal merupakan konsekuensi tidak langsung karena adanya kecepatan yang
konstan tersebut. d. Panjang otot konstan e. %emua benar 1:. =ang bukan merupakan Parameter isokinetik adalah …
a. orsi !aksimum b. Posisi ngular c. orDue-'elocity Relationship d. Reciprocal !uscle Hroup Ratio e. (orsi minimum 1;. 3erikut ini merupakan prinsip tes klinis pada isokinetic7 kecuali … a. Pemanasan b. %tabilisasi c. xis placement d. !ecepatan e. Positioning
!ateri A !edical Imaging of Injury 1. Hambar yang dihasilkan dapat memberikan kontras yang sangat baik antara berbagai jaringan tubuh 0tulang7 otot7 cairan27 serta mampu membedakan antara jaringan yang normal dan tidak normal7 merupakan keunggulan dari alat A a. ,-%can b. "luoroscopy c. omography d. M8 e. Cltrasound $. !RI dapat digunkan untuk A a. !emeriksa kelainan pada jaringan lunak b. !emeriksa kepala7 leher dan tulang belakang c. Melindungi in"eksi pada sendi dan bursa d. !emeriksa rongga dada dan rongga perut e. !emeriksa otot dan tulang ). igunakan untuk melindungi sendi dan bursa dari infeksi serta bertujuan diagnostik dan terapeutik merupakan fungsi dari A a. Plain "ilm b. Fluoroscopy c. omography d. #uclear !edicine e. Cltrasound +. !odalitas imaging yang digunakan untuk melindungi infeksi sendi dan bursa 4 tujuan diagnostic dan terapeutik adalah .. a. Plain film b. Fluoroscopy c. omogtaphy d. Cltrasound 0C%2 e. ,omputed omography 0,2
/. =ang manakah modalitas imaging yang menggunakan prinsip magnetisasi a. #uclear medicine b. omography c. Cltrasound 0C%2 d. Magnetic 8esonance maging M8D e. Plain film 5. Pada #uclear !edicine7ada dua cara yang digunakan untuk mendeteksi injury pada bone7 adapun kedua cara tersebut adalah… a. S)C( Single )hoton mulsion Computed (omographyD dan &E' &ual mission E08ay 'bsorptometryD b. %PE, 0%ingle Photon Emulsion ,omputed omography2 dan &inear tomoghraphy c. EF 0ual Emission F-Ray bsorptometry2 dan ,ine &oop d. %PE, 0%ingle Photon Emulsion ,omputed omography2 dan %(& 0%pace (ccipying
&esions2 e. ,ine &oop dan !yositis :. =ang bukan merupakan modalitas dari imagine adalah … a. Plain film b. Cltrasound c. omography d. E0 ray e. ,omputed tomography ;. 3erguna untuk mengakses artikular step-off pada intra-artikular fractures dan juga digunakan mencari fracture yang kemungkinan dikaburkan karena tulang yg berdekatan merupakan kegunaan dari salah satu modalitas imagine yaitu … a. F- ray b. Cltrasound c. (omography d. "luoroscopy e. Plain film
<. *egunaan 3one densitometri pada nuclear medicine adalah … a. Cntuk melihat adanya arthritis7 infeksi dan tumor pada tulang dan mengidentifikasi fraktur par interarticularis. ideteksi dengan %ingle photon emulsion computed tomography0%PE,2 b. *ntuk melihat adanya osteophenia=osteophorosis. &ideteksi dengan &ual emission E0 c.
ray absorptometry &E'D Cntuk !enilai adanya abnormalitas soft tissue7 seperti hernia. 3isa dilakukan pada cer>ical7
thoracic7 lumbar spine d. Cntuk !enilai adanya gangguan articular dan fraktur intra articular. e. Cntuk mengakses artikular step-off pada intra-artikular fractures dan juga digunakan mencari fracture yang kemungkinan dikaburkan karena tulang yg berdekatan 0e.g odontoid fractures or pars interarticularis fracture
1?. 8enis Imaging modalitaities N echniDues adalah…. a. Plain "ilm b. "luoroscopy c. omography d. #uclear !edicine e. Benar semua 11. "ungsi a. b. c. d. e.
dari penggunaan , %can7 melihat adalah…. Penyakit *oroner Emboli paru neurisme aorta Benar semua %alah semua
1$. , %can pada kepala melihat jaringan seperti….. a. %truktur ,ranial Internal b. 8aringan otak c. ,airan ,erebrospinal d. Hambaran axial dari kepala e. Benar semua 1). eknik yang sering dilakukan untuk melindungi infeksi facet dan akar saraf dimana jika dilakukan pemeriksaan yang tepat dari beberapa infeksi yang berbeda dan sangat berguna7 adalahK a. Plain film b. Fluoroscopy c. omogtaphy d. Cltrasound 0C%2 e. ,omputed omography 0,2 1+. =ang manakan di baah ini yang merupakan suatu prosedur yang membedakan injected pada jarak subarachnoid dan setelah itu diperiksa dengan radiographs dan dengan , scans a. Myelography b. #uclear medicine c. omography d. Cltrasound 0C%2 e. !agnetic Resonance Imaging 0!RI2 1/. Pada #uclear !edicine7ada dua cara yang digunakan untuk mendeteksi injury pada bone7 salah satunya adalah bone scan7 bagaimana cara yang dilakukan untuk mengidentiikasi injury dengan cara tersebut a. &ideteksi dengan Single photon emulsion computed tomographyS)C(D b. ideteksi dengan ual emission F-ray absorptometry 0EF2 c. %PE, 0%ingle Photon Emulsion ,omputed omography2 dan %(& 0%pace (ccipying &esions2 d. ,ine &oop dan !yositis e. %emua salah 15. Pengertian dari ,- %can adalah …
a. Suatu prosedur yang digunakan untuk mendapatkan gambaran dari berbagai sudut kecil dari tulang tengkorak dan otak b. prosedur untuk melihat adanya arthritis7 infeksi dan tumor pada tulang dan mengidentifikasi
fraktur par interarticularis c. !enilai adanya abnormalitas soft tissue7 seperti hernia. 3isa dilakukan pada cer>ical7 thoracic7 lumbar spine d. Cntuk mengakses artikular step-off pada intra-artikular fractures dan juga digunakan mencari fracture yang kemungkinan dikaburkan karena tulang yg berdekatan e. %alah semua 1:. Basil dari gambar cross-sectional dari struktur anatomi kepala meliputi A a. %truktur ,ranial Internal b. 8aringan otak c. ,airan cerebrospinal d. Hambar axial dari kepala e. Benar semua 1;. !emberikan kontras yang sangat baik antara berbagai jaringan tubuh 0tulang7 otot7 cairan27 dan mampu membedakan jaringan yang normal dan tidak normal7 merupakan keunggulan dari A a. omography b. #uclear !edicine c. Cltrasound d. ,omputed omography e. Magnetic 8esonance maging
%(& !#8. %P(R !ERI 1 0RE%P(# "I%I(&(HI P %E#I %I#('I&2 1. &apisan luar dari sino>ium disebut... a. Epiphyseal b. *artilago c. Subintima d. ,hrondochytes e. Intima $. =ang merupakan gejala dari Injury %yno>ial 8oint adalah a. #yeri b. &imitasi R(! c. *etika di immobilisasi ada ketidakseimbangan pada cairan tubuh. d. dan 3 benar e. Semua benar ). 3erikut ini yang termasuk fibrous protein7 kecuali.... a. )roteoglikan b. *olagen c. Elastin d. "ibronectin e. lanin
+. Penanganan pasca operasi pada sendi yang berfungsi untuk meningkatkan R(! sendi adalah.... a. sissted mo>ement b. cti>e mo>ement c. Resissted mo>ement d. )assive movement e. %emua benar /. i baah ini adalah karakteristik dari artikular kartilago7 kecuali.... a. &i inervasi oleh sara" b. !emiliki permukaan yang lunak dan licin c. !emilki kemampuan untuk sembuh yang kurang baik d. #utrisi yang diperoleh melalui cairan sino>ial e. erbentuk dari pembelahan kondrosit 5. Pernyataan berikut mengenai cedera artikular kartilago adalah.... a. Bilangnya makromolekul dari jaringan matriks ekstraselular b. Hangguan mekanis dari matriks ekstraselular dan sel kartilago c. Hangguan pada kartilago dan tulang d. a dan b benar e. a; b dan c benar :. 8enis protein yang memicu perubahan degeneratif pada injury adalah... a. )roteoglikan b. *olagen c. Elastin d. "ibronectin e. lanin ;. !etode pemeriksaan radiologik yang tepat untuk deteksi cedera pada sendi sino>ium adalah.... a. ,-%can b. M8 c. Cltrasonografi d. ngiografi e. %emua salah <. %alah satu efek dari immobilisasi sendi pada cedera sino>ium adalah... a. erjadi perubahan dalam tulang raan7 tulang raan kalsifikasi dan ketebalan tulang b. c. d. e.
subchondral (erjadi proli"erasi sinovium dan pannus Perbaikan jaringan sekitar sendi 3ertambahnya nutrisi dan faktor pertumbuhan kondrosit a dan b benar
1?. Herakan sendi dimana tulang yang membentuk persendian datar saling bergerak merupakan gerakan... a. -inear b. ngular c. Rotasi d. "leksi e. %irkumduksi 11. Istilah untuk melukiskan gerakan kombinasi antara rotasi7 gerakan bersudut dan gerakan memutar adalah... a. Rotasi b. %ubluksasi c. Sirkumduksi d. ngular e. &inear 1$. Persendian dimana bidang elips dari masing-masing tulang saling bertemu disebut... a. lipsoidal b. %addle c. Hliding d. Pi>ot e. Binge 1). %endi yang tidak bergerak4 melekat ikat sehingga tidak memungkinkan terjadi gerakan antar tulang adalah... a. mphyarthroses b. Sinathroses c. iarthroses d. %emua benar e. %emua salah 1+. %endi yang merupakan sendi bebas dengan berbagai ragam pergerakan adalah..... a. mphyarthroses b. %inathroses c. &iarthroses d. %emua benar e. %emua salah 1/. 3erikut ini adalah macam-macam sendi sino>ial7 kecuali.... a. 3all and socket joint b. Binge joint c. Pi>ot joint d. Elipsoidal joint e. Facet joint
15. Pernyataan berikut yang bukan merupakan respon membran syno>ial pada immobilisasi dan cedera rehabilitasi yaituA a. Peradangan dalam ruang syno>ial akan menyebabkan perubahan bukan pada hanya struktur tetapi jg fungsinya b. Pembelahan sel menyebabkan penebalan pada membran syno>ial serta subsyno>ial c. nim protelitik akan menyebabkan bertambahnya komponen pada matriks ekstraseluler kartilago d. %yno>ium akan masuk ke sendi dan membentuk pannus e. %emua salah
1:. =ang merupakan komposisi penyusun dari articular cartilagoA a. ,hondrocyte cell b. Proteglican c. ype II collagen fyber d. semua benar e. semua salah 1;. %elain dengan metode pemeriksaan radiologic !RI7 metode yang tepat untuk deteksi cedera pada sendi sino>ium adalah.... a. ,-%can b. Sinar E c. Cltrasonografi d. ngiografi e. %emua salah %(& !#8. %P(R !ERI $ 0&EH& REOCIRE!E#%2 1. ,akupan " (lahraga yang sesuai dengan konsep " (lahraga adalah a. Pelayanan terhadap cedera olahraga b. !embantu penyusunan program latihan c. Pemanduan bakat d. Penentuan posisi atlet e. Semua benar $. spek-aspek yang harus diperhatikan dalam " sport adalah a. "ts harus melakukan praktek di tempat terjadinyacedera7 itulah sebabnya "ts harus mendampingi selama touring team. b. *etika lainnya.
"ts melakukan inter>ensi tidak boleh di inter>ensi oleh tenaga medis
c. tlet harus mengikuti setiap instruksi yang diberikan oleh "ts. d. dan 3 benar e. Semua benar
). 3erikut ini yang merupakan keajiban seorang pasien adalah a. !emiliki %IP4%I* b. !engikuti %P7%P(7 etika c. Mematuhi aturan pelayanan kesehatan d. !enghormati hak pasien e. !engutamakan keselamatan pasien +. "isioterapis adalah bentuk pelayanan kesehatan yang ditujukan kepada indi>idu dan4atau kelompok untuk mengembangkan7 memelihara dan memulihkan gerak dan fungsi tubuh sepanjang rentang kehidupan dengan menggunakan penanganan secara manual7 peningkatan gerak7 peralatan 0 fisik7 elektroterapeutis7 dan mekanis 2 pelatihan fungsi dan komunikasi. rti fisioterapis menurut..... a. )ermenkes @o. 6$ (ahun 2$13 (entang )enyelenggaraan )ekerjaan dan )raktik Fisioterapis )asal 1 b. Permenkes #o. ;? ahun $?1) entang Penyelenggaraan Pekerjaan dan Praktik
"isioterapis Pasal $ c. Permenkes #o. ;? ahun $?1) entang Penyelenggaraan Pekerjaan dan Praktik "isioterapis Pasal ) d. Permenkes #o. 5/ ahun $?1/ entang %tandar Pelayanan "isioterapi Pasal 1 e. Permenkes #o. 5/ ahun $?1/ entang %tandar Pelayanan "isioterapi Pasal $ /. =ang bukan merupakan cakupan "isioterapi (lahraga yang sesuai dengan konsep "isioterapi (lahraga adalah.... a. Penentuan posisi atlet b. !embantu penyusunan program latihan c. Membantu penyusunan program latihan dan makanan d. Pelayanan terhadap cedera olahraga e. Pemanduan bakat 5. *etika fisioterapis melakukan inter>ensi7 fisioterapis tidak boleh di inter>ensi oleh tenaga medis lainnya. Bal ini merupakan arti dari.... a. #egligence b. Reliance c. &iability d. 'utority to practice e. ,onsent
:. *esalahan profesi karena kelalaian dalam melaksanakan etika profesi yang memilki sanksi etika berupa sanski administrasi sesuai dengan tingkat kesalahan7 merupakan maksud dari.... a. !alpraktik yuridik b. Malpraktik etik c. !alpraktik perdata d. !alpraktik pidana e. !alpraktik kriminal ;. Pada tinjauan PP #o. )$ ahun 1<<5 entang enaga *esehatan7 "isioterapis termasuk tenaga kesehatan pada... a. enaga medis b. enaga keteknisian medis c. enaga kesehatan masyarakat d. enaga keperaatan e. (enaga keterapian "isik <. Bubungan antara atlet dan fisioterapis akan timbul banyak peristia7 ketika terjadi pelanggaran fisioterapis ajib bertanggungjaab melalui proses pengadilan malpraktik. Pernyataan tersebut merupakan arti dari.... a. #egligence b. Reliance c. -iability d. utority to practice e. ,onsent 1?. i baah ini yang bukan merupakan persyaratan pasien dalam mengajukan gugatan adalah... a. Pasien harus mengalami kerugian b. danya kesalahan c. danya hubungan causal antara kesalahan dan kerugian d. Perbuatan yang melaan hukum e. )asien mengatur ketentuan hukum 11. i baah ini hal-hal yang harus dimiliki oleh seorang fisioterapi olahraga adalah7 kecuali.... a. %kill b. 8ujur c. Percaya diri d. anggung jaab e. Semua salah
1$. i baah ini yang termasuk jenis pelanggaran hukum malpraktik medik yang dapat merugikan pasien atau membuat pasien meninggal dunia adalah.... a. !alpraktik perdata b. !alpraktik yuridik c. !alpraktik etik d. Malpraktik pidana e. %emua benar 1). alam olahraga akan terjadi resiko cedera berat sampai kematian atau kecacatan dalam berbagai derajat7 implikasi fisioterapi ini disebut.... a. (he scope and nature o" problem b. Reliance c. #egligence d. &iability e. ,onsent 1+. %indrom penurunan kemampuan skill atlit akibat cedera atau hal lain namun egonya masih tinggi disebut... a. Fan syndrome b. Pre menstrual syndrome c. "atigue d. dan c benar e. %emua salah 1/. i baah merupakan hak pasien yang harus diperhatikan oleh seorang tenaga kesehatan7 kecuali.... a. !emperoleh akses b. *erahasiaan c. Informasi konsen d. !enolak tindakan e. (olak ungkap rahasia pasien 15. Bukum yang mengatur hubungan antara manusia4masyarakat dengan negara disebut.... a. Bukum perdata b. ?ukum pidana c. Bukum administrasi d. Bukum adat e. Bukum sosial 1:. Peraturan Cndang-Cndang yang mengatur tentang pekerjaan dan praktek fisioterapi yaituA a. )ermenkes @o.6$ pasal 1 b. Permenkes #o.;: pasal 1 c. Permenkes #o.;? pasal )
d. Permenkes #o.;1 pasal 1 e. Permenkes #o.;$ pasal 1 1;. Bak pasien sebagaimana ditinjau dari CC #o.)54$??< tentang kesehatan yaituA a. !emperoleh informasi dan edukasi b. &ayanan kesehatan yang aman dan bermutu c. *erahasiaan d. Semua benar e. %emua salah 1<. J%etiap orang bertanggung jaab tidak saja untuk kerugian yang disebabkan karena perbuatannya7tetapi untuk kerugian yang disebabkan karena kelalaian atau kurang h atihatiL. Pernyataan di atas diatur dalam *CBper A a. Pasal 1):1 b. )asal 13 c. Pasal 1$)+ d. Pasal 1)5/ e. %emua salah !ata kuliah A !anajemen "isioterapi %port !ateri kuliah A Physiologycal Response o Injury J#er>ous %ystemL %oal A 1. %eorang atlit mengalami cedera saat berolahraga7 setelah dilakukan pemeriksaan lebih lanjut menunjukkan kerusakan saraf sampai lapisan ednoterium7 cedera saraf tersebut termasuk klasifikasi %underland tipe … a. #europraxia b. #euronotmesis c. I' d. e. xonotmesis $. "actor-faktor yang mendukung baiknya reco>ery saraf setelah injury adalah … a. Cmur atlit yang masih muda b. istal injury c. 'askularisasi yang baik d. idak ada tanda signifikan kegagalan repair e. Semua benar 3. Perubahan tekanan dapat terjadi didalam cairan dan jaringan dari sistem saraf dan sekitarnya yang ditandai dengan hypoxia disebut … a. )ressure gradient b. ,rush syndrom c. Impuls abnormal d. nomaly
e. #er>ous injury
+. %ecara "ungsional7 #euron memiliki empat daerah fungsional kecuali.... a. endritic one b. Initial %egment c. aerah penyebaran aksi potensial d. #er>e ending e. Sel Sch:ann /. Pelindung tambahan yang mengatur lingkungan osmotik dan ionik yang konstan bagi neuron adalah.... a. he conducting issue b. he connecti>e issue c. &i""ussion Barries d. #euro>askular dynamics e. %emua salah 5. *erusakan saraf yang terjadi pada axon dan selubung axon sehingga terjadi degenerasi allerian yaitu.... a. xonotmesis b. #europraxia c. @eurotmesis d. %emua benar e. %emua salah :. Perbedaan penyembuhan %%P dan %% terletak pada … a. %%P memiliki mikroglia sebagai penghambat perbaikan b. %% memiliki sel scan yang bertugas sebagai pemberi nutrisi untuk penyembuhan saraf c. %%P dan %% tidak memiliki mikroglia d. ' dan B benar e. %emua benar ;. !enurut %underland 01<5:27 ada berapakah tahapan yang akan terjadi ketika tekanan tunnel meningkat… a. 1 b. $ c. 3 d. + e. /
<. ibaah ini merupakan gejala cedera saraf7 kecuali… a. *elemahan otot b. *ehilangan keseimbangan atau koordinasi c. 'danya in"lamasi d. %ensasi kesemutan
e. Rasa baal 1?. erkait proses patologi pada system saraf7 anomaly adalah… a. !ondisi timbulnya gejala aneh dan sulit untuk diinterpretasikan berdasarkan asal cedera b. Impuls yang dikirim oleh saraf yang mengalami cedera akan abnormal c. !erupakan kondisi lanjutan dari suatu traktus saraf d. Bypoxia >enous statis e. erbentuknya jaringan fibrosus pada saraf 11. Pada cedera saraf derajat 1 0neuropraksia2 menurut %eddon7 bagian yang mengalami cedera yaitu A a. Myelin b. kson c. Endoneureum d. Perineurium e. Epineurium 1$. !enurut %underland7 cedera saraf pada tingkat #europraxia memiliki ciri7 kecuali … a. erjadi penekanan pada serabut saraf b. 3ersifat ringan c. Bersi"at berat d. Hangguan akan berakhir bila penekanan hilang e. idak terjadi kelainan pada serabut saraf 1). 3eberapa area raan cedera pada saraf 7kecuali… a. orsal root ganglion b. ,arpal tunnel c. muscle belly d. Interdigital ner>e e. rea yang berdekatan tulang7 fasia dan tendon 1+. ibaah ini process pada ner>ous injury adalah … a. Perubahan sirklusi mikro dan transport axonal yang tidak sesuai b. erjadi perubahan tekanan 0 pressure grandient 2 c. ,rush syndrome d. Impuls abnormal e. Semua benar
1/. cedera saraf terbagi menjadi dua yaitu… a. ,edera saraf tertutup dan terbuka b. Cedera langsung dan tidak lansung c. ,edera trauma dan gen d. dan c benar e. %emua salah 15. 8aringan saraf memiliki kemampuan khas yaitu… a. !onduktivitas dan iritabilitas b. *ondukti>itas dan elastisitas c. Iritabilitas dan elastisitas d. Plastisitas dan elastisitas
e. %emua salah 1:. #er>e ending adalah... a. Perubahan potensial lokal yang berasal dari berbagai hubungan sinaptik diintegrasikan b. aerah dimana aksi potensial mulai dipropagasikan c. &imana aksi potensial akan menyebabkan pelepasan neurotransmitter d. 8aaban a dan b benar e. 8aaban a7 b7 c benar 1;. #euron antara yang tidak mempunyai akson tetapi pada ujung dendritnya terdapat presinaps adalah... a. #euron aferen b. #euron eferen c. nterneuron d. %araf sensorik e. %araf perifer !ateri kuliah A Cnderstanding nd !anaging he Injury thlete In %port
%oal A 1. ibaah ini7 hal-hal yang harus fisioterapis perhatikan mengenai psikologis atlit yang cedera adalah A a. !ekanisme copyng atlit b. Bubungan social atlit c. ingkat persaingan atlit d. *epribadian atlit e. Semua benar $. Reaksi psikologis atlit terhadap cedera fisik berupa obsesi dan penurunan body image merupakan tanda dari … a. 3eha>ior sign b. ,ogniti>e sign c. Physical sign d. Physicological sign e. motional sign
). idit adalah seorang atlit tinju kelas dunia7 saat bertanding untuk meperebutkan medali emas di kejuaraan *orea7 didit mengalami cedera serius yang berakibat pada kekalahan telak7 hal itu menyebabkan kerugian besar pada tim tinju yang menaunginya7 hal tersebut termasuk dampak cedera atlit pada …
a. b. c. d. e.
*eluarga *onsisi fisik *ondisi psikologis Manajemen %emua benar
+. Reaksi psikologis atlit terhadap cedera fisik dibaah ini adalah.... a. Emotional sign b. Physical sign c. 3eha>ioral sign d. Semua benar e. %emua salah /. !enurut Hordon7 faktor yang paling menonjol pengaruhnya terhadap reaksi atlit yang mengalami cedera adalah.... a. Gaktu cedera b. !akanan atlit c. *epribadian atlit d. ingkat kognitif atlit e. ' dan C benar 5. Edukasi yang dapat dilakukan oleh fisioterapi pada atlit yang mengalami cedera olaraga adalah.... a. idak mencoba memahami perasaan atlit yang cedera b. tlit tidak perlu mendapatkan informasi yang cukup mengenai cederanya c. 'tlit perlu diedukasi mengenai cederanya d. tlit tidak perlu memahami program pemulihannya e. tlit perlu melakukan latihan dengan program sendiri :. "aktor yang berpengaruh pada performa atlet adalah a. "isik dan kesehatan b. %kills c. Psikologis d. Semua benar e. %emua salah
;. =ang bukan merupakan respon psikologi atlet terhadap cedera a. Peningkatan konsumsi alcohol b. )eningkatan body image c. (bsesi d. Insomnia e. %akit kepala <. %logan J Act Tough and give 110%” berarti a. berusaha keras atau pulang b. tidak sakit tidak ada penghargaan
c. pergi untuk bertempur d. %elalu mengambil resiko e. Semua benar 1?. ibaah ini merupakan dampak cedera olahraga pada atlet terkait faktor keluarga7 kecuali …. a. *eluarga akan terbebani b. !eluarga akan merasa tenang dan bahagia
c. *eluarga akan sibuk mengurus atlet d. *eluarga atlet akan kehilangan sumber mata pencarian e. %emua benar 11. pa saja yang terpengaruh dari adanya cedera atlet a. "isik atlet b. Psikologi atlet c. Pelatih d. !anajeman atlet e. Semua benar 1$. Pada kasus reaksi atlet terhadap cedera fisik7 yang tidak termasuk dampak dari physical sign pada atlet yaitu… a. b. c. d. e.
#yeri Mual %akit kepala Insomnia Pusing
1). Bal paling mempengaruhi performa atlit pada saat olahraga adalah … a. Psik Psikol olog ogii atli atlitt b. *ondisi kesehatan atlit c. ekanan kanan atau atau moti moti>a >asi si d. !akan !akanan an yang yang diko dikoms msum umsi si e. Semua be benar 1+. ujuan fisioterapi fisioterapi mempelajari manajemen psikologi pada atlit atlit adalah… a. !embang !embangun un menta mentall yang yang posit positif if pada pada atli atlitt b. !embantu atlit dalam berurusan dengan stress c. Penguranggan Penguranggan prilaku prilaku ektrim ektrim77 emosi dan dan sikap sikap yang menggangu menggangu masa masa pemulihan pemulihan d. !enberikan !enberikan moti>asi moti>asi dan dan peran komunikas komunikasii traupetik traupetik sebelum sebelum dan terkena terkena cedera cedera e. Semua be benar 1/. *arakteristik cara cara berfikir atlit yang yang cedera kecuali… a. *eperca *epercayaa yaan n yang irasi irasiona onall dan tidak tidak reali realisti stiss b. *ecendrungan berfikir negatif c. *eha *ehaat atir iran an yang yang berle berlebi biha han n d. Ingin Ingin berhent berhentii karna karna cedera cedera yang yang sangat sangat bera beratt e. Ber Berbaha bahagia gia karna karna jauh dari dari rutinita rutinitass yang membua membuatnya tnya ceder cedera a 15. ahap-tahap ahap-tahap Hrief !odel menurut *ibler-Ross *ibler-Ross tahun tahun 1<5< antara lain7 kecuali... a. !enolak (denial) b. !arah (anger) c. Str Stres st strressor ssorDD d. epresi (depression) e. !enerima (acceptance) 1:. *etika terjadi cedera pada atlet atlet maka akan berdampak pada... a. *ondisi *ondisi fisik fisik dan psikol psikologi oginya nya b. *eluarga c. Pelatih d. a N c benar e. a;b;c benar 1;. dibaah ini termasuk persepsi negati>e fisioterapi terhadap psikologis atlit yang cedera kecuali.. a. tida tidak k mau mau rehab rehabil ilit itas asii b. mengh menghin indar darii pantan pantanga gan n c. tida tidak k koop kooper erat atif if d. depresi e. mundu mundurr dari dari perta pertandi ndinga ngan n !ateri kuliah A %pecial ,onsideration "or he thletic "emale
%oal A 1. "ase dimana produksi produksi hormon hormon estrogen estrogen dan progesteron progesteron terhenti terhenti karena o>um tidak dibuahi sperma yang yang berlangsung selama / hari adalah …
a. Fase Fase men menst stru ruas asii b. "ase pra-o>ulasi c. "ase o>ul >ulasi d. "ase "ase poli polife fera rasi si e. "ase lute uteal $. Pada atlit atlit perempuan7 perempuan7 saat mengalami mengalami menstruasi menstruasi dianjurkan dianjurkan untuk mengurangi mengurangi dosis latihan dan menghindari pertandingan sebisa mungkin7 hal ini disebabkan karena saat menstruasi mengalami penurunan densitas tulang diakibatkan oleh … a. *ada *adarr est estro roge gen n men menin ingka gkatt b. *adar progesterone meningkat c. !ada !adarr estro estroge gen n menu menuru run n d. *ada *adarr proge progest ster eron onee menur menurun un e. %em %emuany uanyaa sal salah ah ). =ang terma termasuk suk tand tandaa ganggua gangguan n perila perilaku ku makan makan pada pada atli atlitt peremp perempuan uan yang yang mengalami anorexia ner>osa adalah7 kecuali … a. Hangguan Hangguan ilusi ilusi citra citra diri diri yang yang mengangga menganggap p 33 berlebih berlebih b. ,enderung memelihara 33 kurang dari ;/@ berat badan ideal c. Pada masa masa subur subur kehil kehilang angan an ) siklus siklus menst menstrua ruasi si d. Frekuensi Frekuensi makan makan relative relative sering sering misalnya misalnya tiap tiap 2 jam sekaliD melebihi melebihi porsi normal e. *ertak *ertakuta utan n terhada terhadap p gemuk gemuk alaupu alaupun n tidak tidak gemuk gemuk +. ibaah ibaah ini merupakan merupakan cabang cabang olaraga olaraga yang memiliki memiliki resiko resiko tinggi tinggi untuk untuk terjadi terjadi amenorrhea kecuali... a. Renang b. 3allet c. -e -emp mpar ar lemb lembin ing g d. Hymnast astics e. !araton
/. *ekurangan *ekurangan penggunaan penggunaan (ral (ral ,ontracept ,ontracepti>e i>e Pill Pill 0(,P2 0(,P2 dibaah dibaah ini adalah. adalah.... ... a. )enu )enuru runa nan n G#2 G#2Ma Ma5 5 b. Peningkatan '($!ax c. !enuru !enurunka nkan n berat berat badan badan dan dan mass massaa lemak lemak tubuh tubuh d. !engur !engurang angii kehilanga kehilangan n darah selama selama menst menstrua ruasi si e. Resiko Resiko anemi anemiaa kekurang kekurangan an 9at besi besi dapat dapat dikura dikurangi ngi 5. !embatasi !embatasi asupan asupan makanan makanan dan dan ketakutan ketakutan yang yang kuat dengan kenaika kenaikan n berat badan merupakan karakteristik dari.... a. menorrhea b. 3ulimia ner>osa c. (li (ligom gomenor enorrh rhea ea d. 'nor 'norek eksi sia a nerv nervos osa a e. Eumon umonor orrrhei heic :. =ang ang termasuk termasuk dalam pertimbang pertimbangan an anatomi anatomi dan dan fisiol fisiologi ogi atlet atlet anita anita77 kecuali… kecuali… a. (ingk ingkat at str stress ess b. *ekuatan anaerobic c. Perf Perfor orm ma aero aerobi bicc
;.
d. *omp *ompos osis isii tubu tubuh h e. 8ari aringan ngan otot otot *ekuat *ekuatan an aerob aerobic ic maks maksim imal al sebaik sebaiknya nya diuk diukur ur berda berdasar sarkan… kan… a. Indek ndekss 3art arthel hel b. ntropometri c. G#2 ma5 d. es sens sensom omot otor orik ik e. es kese keseim imba bang ngan an
<.
=ang termas termasuk uk olahra olahraga ga anaerob anaerobic ic adalah adalah… … a. 'ngkat besi b. &ari jarak jauh c. ,atur d. Renang e. 3ersepeda 1?. ibaah ini yang yang bukan merupakan pertimbangan fisiologi fisiologi dan anatomi untuk atlet anita yaitu … a. ingka ngkatt ced ceder eraa b. *omposisi tubuh c. 3 dan 33 d. !e !ema mamp mpua uan n olahr olahrag aga a e. 8aringan otot 11. %etelah pubertas7 berapa persen kemampuan kemampuan aerobic pada anita dibandingkan pria a. /?/?-;?@ Q pr pria b. :?-;?@ Q Pria c. ,$0 ,$0$% < )ria d. $?$?-)?@ Pr Pria e. +?+?-5?@ Pr Pria 1$. !engapa atlet anita memilih untuk menggunakan menggunakan pil kontrasepsi oral 0(,P2 disbanding lainnya a. &ebih he hemat b. *ntuk *ntuk mengu mengurang rangii gejala gejala pra pra menstr menstruasi uasi c. gar tidak tidak meng mengalam alamii menst menstrua ruasi si lagi lagi d. gar atlet atlet ani anita ta dapa dapatt lebi lebih h kuat kuat e. !enjadi !enjadi salah salah satu satu sumber sumber energ energy y bagi atlet atlet 1). ibaah ini adalah Penyebab athelic amenorrhea 7 kecuali.. a. Rend Rendah ahny nyaa lema lemak k tubu tubuh h b. Intensitas latihan meningkat c. %tes %tesss emot emotiional onal d. Hang Hangua uaan an pol polaa mak makan an e. 'tlit 'tlit yang masuka masukan n kalori kalori cukup cukup dan intesit intesitas as latihan latihan yang yang sesuai sesuai
1+. Perbedaan peningkatan kekuatan otot pada pria dan anita diakibatkan oleh … a. Bormon b. *ekuatan fisik c. Peng Pengar aruh uh umur umur atli atlitt d. 8umla umlah h lat latihan ihan e. Semua be benar 1/.
Rata-r Rata-rata ata siklu sikluss menstru menstruasi asi pada pada anita anita terjadi terjadi sela selama… ma… a. 1/-$? hari b. 1/-1; hari c. $1-)1 hari d. +/-/? ha hari e. 2103$ ha hari
15.
ibaah ibaah ini yang trmasu trmasuk k olahraga olahraga yang tepat tepat untuk atlit atlit anita anita yang yang memiliki kelebihan lemak adalah …
a. b. c. d. e. 1:. a. b. c. d. e. 1;.
a. b. c. d. e.
&ompat ja jauh 3asket 3ulu ta tangk ngkis 8enang %emua be benar Pernya Pernyataa taan n dibaah dibaah ini ini merup merupakan akan perbe perbedaan daan anat anatomi omi-fi -fisio siolog logii atlet atlet pria pria dan anita7 kecuali.. inggi inggi N berat badan anita anita lebih kecil daripada daripada pria pria &emak tubuh anita rata-rata lebih banyak daripada pria *apasitas *apasitas '($max '($max pria dan dan anita anita sebelum sebelum pubert pubertas as adalah adalah sama sama !apasitas !apasitas G#2ma5 G#2ma5 :anita lebih besar besar daripada daripada pria setelah setelah pubertas pubertas *ekuat *ekuatan an otot otot anit anitaa lebih lebih kecil kecil daripada daripada pri priaa "actor "actor-fa -fakto ktorr yang yang mempeng mempengaru aruhi hi menstr menstruas uasii yang yang tidak tidak teratu teraturr pada perempuan adalah… Csia muda Penurunan berat badan %tre %tress ss psik psikol olog ogii Semua ben benar %emua sa salah
!ERI !ERI ,(#,IER ,(#,IE RI(# I(#
1. =ang tidaktermasukfaktorekstrinsikpenyebabcederaolahragaadalah… a. b. c. d. e.
Training error Faulty technique Poor conditions Incorrect equipent and sur!aces Malalignment of the body structures
". #ool do$nataupendinginansangatpentinguntukdilakukan. i baahinisalahsatufungsicool do$nadalah… a. b. c. d. e.
!eningkatkanalirandarahdannutrisikeotot-otot Memperbaikialiranbalik vena !eningkatkankonsentrasi !enyebarcairan syno>ial di sendi !eningkatkanfungsi neuromuscular
. #utrisimerupakansalahsatufaktorpentingdalampencegahancederaolahraga7 sebabfaktornutrisiinimemastikanatletharusmemiliki… a. b. c. d. e.
>likogen; hidrasi; danasupan protein Hlukosa7 asupan protein7 danfruktosa supan protein7 lemak7 karbohidrat &emakheani7 karbohidrat7 kalsium *alsium7 glikogen7 asamamino
&. Pemberian tindakan pre>enti> bagi seorang atlet7 seorang fisioterapis harus mempertimbangkan pemberian nutrisi untuk memenuhi tambahan energi yang baik bagi atlet. Pernyataan tersebut adalah.... a. b. c. d. e.
"aktor Ekstrinsik "aktor Intrinsik Strategi )encegahan Pendekatan Pencegahan %emua 3enar
'. alam strategi pencegahan cedera olahraga7 seorang atlet biasanya diberikan uji kebugaran 0Regular "itness esting2. Cji kebugaran tersebut baik bagi atlet karena.... a. Basil dari uji kebugaran tersebut sebagai pertimbangan pemberian tindakan
b. Basil dari uji kebugaran membagi dua atlet yang baik dan tidak c. ?asil dari uji kebugaran untuk memastikan atlet memiliki kebugaran dasar agar dapat berpartisipasi dengan aman dan e"ekti" d. a N b 3enar e. a7 b N c 3enar . indakan pencegahan dalam olahraga bukan hanya mempunyai strategi pencegahan yang baik. etapi7 yang paling penting untuk meminimalisir cedera saatpertandingan adalah... a. b. c. d. e.
!elakukan Garm Cp N ,ool on sebelum pertandingan !engikuti aturan permainan !enggunakan alat pelindung b 3enar a 4 c Benar
. Garm Cp atau pemanasan sangat penting dilakukan sebelum berolahraga.3erikut ini yang merupakan fungsi Garm Cp kecuali... a. b. c. d. e.
!eningkatkan aliran darah N nutrisi ke otot !eningkatkan fungsi neuromuskular Meningkatkan "leksibilitas 4 relaksasi !eningkatkan cairan sino>ial di sendi !eningkatkan konsentrasi
*. !emperbaiki aliran balik >ena merupakan fungsi dari... a. b. c. d. e.
Garm Cp Cool &o:n Planning a session "oundation Exercise Protecti>e eDuipment
+. =ang dibaah ini bukan merupakan bagian dari gerakan dynamic Garm Cp adalah... a. b. c. d. e.
%lide 3end #eck stretch Straight0leg lunge %ide leg sing runk tist
10. "aktorekstrinsikuntukmenetapkanetiologicedera7 kecuali
a. b. c. d. e.
raining-related EDuipment selection #utrition *sia En>ironmental
11. %trategiapasaja yang dilakukanuntukmencegahcederaolahraga a. Garm up N cool don b. Planning a session c. Protecti>e EDuipment d. Semuabenar e. %emuasalah 1". =ang dimaksudPhysiological trainingpada considerations in the sport injury pre>ention adalah a. !engikuti aturan permainan b. Cji kebugaran rutin untuk memastikan indi>idu4atlet memiliki kebugaran dasar ag ar berpartisipasi dengan aman dan efektif c. )elatihan keterampilan mental untuk mengurangi kecemasan dan memungkinkan atlet untuk mencapai gairah secaraoptimal d. !eningkat kebutuhan gi9i untuk memenuhi tambahan energi7 peningkatan karbohidrat7 cairan7 dan asupan protein yang berperan penting dalam pencegahan cedera dengan menunda kelelahan dan proses pemulihan yang baik ketika terjadi cedera e. %emuasalah
1. "aktorintrinsik yang mempengaruhicederaolahraga …. a. !alaligment of the body structures b. !uscle imbalance c. (ther anatomical problem d. dan 3 benar e. Semuabenar 1&. Bal yang harus di perhatiakanuntukmencengahcederaolahraga ….. a. 9arm up 4 cool do:n b. raining related c. EDuipment selection d. En>ironmental e. #utrition 1'. "aktorektrinsik yangmempengaruhicederaolahraga ….. a. raining errors b. "aulty techniDue c. Incorrect eDuipment and surfaces d. Poor conditions
e. Semuabenar
!*## &E
1. %trategiuntukmeningkatkanjumlahsimpanantenaga 0glikogen2 di dalamototkitadengantujuanuntukmeningkatkanperformaatletdisebut… a. b. c. d. e.
Gater loading iet protein loading !ineral loading &iet carbohydrate loading %tatus gi9iglikogen
". =ang tidaktermasukfaktorkebutuhan energy seseorangyaitu… a. b. c. d. e.
?obby Cmur 8eniskelamin 33 dan 3 kti>itassehari-hari
. 3asal !etabolic Rate 03!R2 adalah… a. b. c. d. e.
ingkat dasar metabolism Energisaatberakti>itas 3anyaknyaenergi yang diperlukanuntuk proses metabolism Energi optimal untukfungsi >ital organ tubuh nergi minimal untuk"ungsi vital organ tubuh
&. %yaratmakanan yang disajikanuntukatletsetelahbertanding7 yaitu... a. b. c. d. e.
,ukupenergi inggikarbohidrat 05?@ -:?@7 >itamin dan mineral2 ,ukup protein danrendahlemak 3anyakcairan Semuabenar
'. 3erapaselangaktuatletdibolehkanuntukminum air dinginsetelahberolahragaataubertanding..
a. b. c. d. e.
/ menit 1? menit 1/ menit 1 jam $+ jam
. Gaktumakan yang tepatbagiatletadalah... a. b. c. d. e.
)-+ sebelumbertanding $-) jam sebelumbertanding 1-$ jam sebelumbertanding Semuabenar %emuasalah
. 3erapa banyak jika dijumlah 1 gram karbohidrat7 1 gram lemak7 dan 1 gram protein dalam kalori... a. b. c. d. e.
1? kalori 1 kalori $? kalori $) kalori )? kalori
*. Cntuk menghitung kebutuhan energi hal-hal yang harus dihitung adalah.... a. b. c. d. e.
I! 3!R % Energi akti>itas fisik dan energi latihan Semua benar
+. gar lebih mudah dalam menghitung berapa banyak kalori maka setiap 1?? gram bahan makanan harus diketahui kandungan gi9inya. Bal tersebut terdapat dalam...... a. b. c. d. e.
*omposisi makanan #ilai kalori &!BM CR %emua salah
10. !anakah dibaah ini yang termasuk tujuan dari makanan sebelum bertanding..... a. !enjamin status hidrasi b. !encegah terbebaninya alat pencernaan
c. %ebagai pemenuhan energi d. %emua salah e. Semua benar 11. Pemberian snack pada saat aktu makan atlet diberikan pada jam..... a. b. c. d. e.
203 jam sebelum bertanding )-+ jam sebelum bertanding $-) jam sesudah bertanding )-+ jam sesudah bertanding apat diberikan kapanpun
1". =ang bukan merupakan syarat dari makanan yang akan disajikan untuk atlet setelah bertanding yaitu..... a. b. c. d. e.
inggi karbohidrat !engandung banyak cairan (inggi kalsium Rendah lemak Energi yang cukup
1. "akto yang mempengaruhijumlahjumlahenergi yang di butuhkanseseorangadalah….. a. Cmur b. 8eniskelamin c. 33 dan 3 d. kti>itassehari-hari e. Semuabenar 1&. Bal yang harus di perhatikansebelumbertandingadalah ….. a. 8enismakanan yang harus di konsumsi b. Gaktumengkonsumsimakanan c. #ilaikalorimakanan d. ' dan B benar e. 3 dan , benar 1'. Peningkatankarbohitrad loading di lakukansejak ….. a. 1 harisebelumpertandingan b. 1 sampai ) harisebelumpertandingan c. 2 sampai 3 harisebelumpertandingan d. + harisebelumpertandingan e. 1 minggusebelumpertandingan
,ER'I'( !8 REHI(
1. %alah satupenyebabumumgangguan !8 dalamolahragayaitu… a. b. c. d. e.
rauma rahangdancederatulangbelakang rauma kepaladan trauma rahang rauma rahangdan trauma hiperfleksi cer>ical a 4 b benar a7 b7 N c benar
1. 3erikutinimerupakanaspekpemeriksaandanamanjemen treatment yang efektifuntukcederakronikataucederaleherberulang7 kecuali… a. b. c. d. e.
Cpper Duarter muscle length *pper Auarter joint muscle Cpper Duarter joint mobility Cpper Duarter strength4endurance Cpper Duarter posture
1*. 3erikutinimerupakanaspekpemeriksaandanamanjemen treatment yang efektifuntukcederakronikataucederaleherberulang7 kecuali…
f. g. h. i. j.
Cpper Duarter muscle length *pper Auarter joint muscle Cpper Duarter joint mobility Cpper Duarter strength4endurance Cpper Duarter posture
1+. (lahragaapa yang berpotensimengalamigangguanpada region cer>icotemporomandibuar... a. Renang b. (inju c. %epak bola d. 3ulutangkis e. enis
"0. 3erikutini yang bukan screening untukcer>icotemporomandibuar joint7 kecuali... a. *ondisikesehatansecaraumum b. Pengobatan
c. 3erat badan d. eniskelamin e. %pinal cord "1. Holonganobat yang sesuaiuntukcederacer>icotemporomandibularpadafase acute7 adalah... a. b. c. d. e.
nalgesic @S'&s ntihistamin *ortikosteroid %emuasalah
"". Bal yang paling penting dipertimbangkan untuk memberikan i9in kepada atlet kembali bermain setelah cedera !8 joint adalah... a. b. c. d. e.
idak ada lagi bunyi clicking idak ada lagi muscle spasm tlet dapat membuka mulut Stabilitas sendi dan 8#M baik %emua 3enar
". Pemeriksaan cepat jika terjadi masalah pada !8 adalah... a. b. c. d. e.
!embuka mulut 7kemudian mendengar bunyi clicking idak dapat membuka mulut Membuka mulut; masukkan 203 jari; kemudian lihat pola yang terbentuk !embuka mulut7 pola yang tebentuk huruf & !embuka mulut7 pola yang terbentuk huruf %
"&. Exercise pada !8 banyak didesain untuk mengulangi pola gerakan. 3erapa banyak repetisi yang diberikan pada early stage... a. b. c. d. e.
/0 kali /-; kali 5-1? kali ;-1? kali 1?-1$ kali
"'. Bal 6 hal yang harus diperhatikan sebelum atlet kembali berolahraga pasca mobilisasi regio cer>ical kecuali...
a. b. c. d. e.
he nature and sa>erity of the injury he demands of the sport "aktor predisposisi Resiko cedera kembali Benar semua
". =ang termasuk faktor yang berpengaruh dalam terjadinya cedera !8 yaitu... a. b. c. d. e.
Ear symptoms hroat symptoms #cclusal disharmony oothache "unctional limitations
". danya suara clicking 7 sakit dirahang7 sekitar telinga N sekitar ajah dan gigitan tidak pas. !erupakan tanda dan gejala dari... a. b. c. d. e.
Hangguan ner>us facialis Hangguan ligament stylomandibular >angguan (M Poor craniocer>ical posture ooth loose
"*. karsaraf yang keluardarikanal spinal superior adalah ….. a. %araf ,1 keluardarikanalantara(ccdan ,1 b. %araf ,$ keluardarikanalantara ,$ dan ,) c. %araf ,; keluardarikanal ,: dan 1 d. dan , benar e. '; B dan C benar "+. Penyebabumumterjadinyagangguanpada !8 dalamolahragaadalah ….. a. (rauma rahang b. Pre>ios trauma c. ooth loss d. Inflammatory arthritis e. (cclusal disharmony
0. reatment yang efektifuntukcederakronikataucederaleherberulangdibutuhkanpemeriksaandanmanajemen yang meliputiaspek ….. a. Cpper Duarter muscle length4strength4endurance b. Cpper Duarter posture7 joint mobility c. *riteriaposturpadaolahraga d. eknikspesifikaltet e. Semuabenar
%P(R E!ERHE#,= 1. Pada criteria kedaruratan sport emergency tanda atau gejala seperti syok7 termasuk dalam criteria kedaruratan a. erganggunya jalan napas b. erganggunya fungsi pernapasan c. (erganggunya "ungsi sikulasi d. erganggunya funsi otak e. erganggunya fungsi hepar 2. Pada tahap ,PR7 manakah tahap yang benar dibaah ini a. anger4safety 6 breath 6 respone 6 airay 6 compession 6 pengulangan 6 cek kembali pernapasan 6 pasien bernapas b. iray 6 respone 6 danger4safety 6 breath - compession 6 pengulangan 6 cek kembali pernapasan 6 pasien bernapas c. 3reath 6 airay 6 danger4safety 6 respon - compession 6 pengulangan 6 cek kembali pernapasan 6 pasien bernapas d. &anger=sa"ety + resopone + air:ay + breath 0 compession + pengulangan + cek kembali pernapasan + pasien bernapas e. anger4respone 6 airay 6 breath 6 respone - compession 6 pengulangan 6 cek kembali pernapasan 6 pasien bernapas 3. %yok yang diakibatkan oleh adanya gangguan pada distribusi >olume sirkulasi7 baik karena perubahan resistensi pembuluh darah ataupun akibat perubahan permeabilitas. Bal ini biasa terjadi pada keadaan sepsis7 ana>ilaksis7 ataupun neurogenik. ari definisi tersebut7 maka jenis klasifikasi syok ini disebut sebagai syok a. Syok distributi" b. %yok krdiogenik c. %yok obstruktif d. %yok hipo>olemik e. %yok biasa ,. ujuan "isioterapi pada %port Emergency7 *ecuali….
. !engurangi dampak Injury 3. tlet lebih cepat pulih
,. !eningkatkan prestasi tlet . !enegakkan iagnosis E. semua Benar /. =ang termasuk cedera pada tlet yang dapat langsung ditangani dilapangan kecuali.... . Fraktur 3. %prain ,. islokasi . ,ontusio E.Bead Injury . Posisi dengan bahu pasien diele>asikan secara pasif dan dipertahankan untuk ditahan selama beberapa menit merupakan tes dari..... . es Eden 3. (es Cyria5 ,. es Room .es dson E. rop rm est . *riteria *edaruratan akibat terganggunya jalan nafas7 kecuali….. . %pasme åeal 3. sma C. )enurunan kesadaran . %umbatan jalan napas E. rauma muka yang mengganggu napas 6. ,edera yang sering terjadi pada sport emergency chest Injury adalah …. . Pneumotheraks 3. ,ardiac ,ontusion ,. (pen ,hest Gounds . Baemothoraks . Semua Benar 7. Penyebab penyempitan jalan napas 7 kecuali …. '. arah yang menggumpal B. !untahan C. erdapat benda asing di dalam mulut &. 'danya Noisy Breathing . Higi menghambat jalan napas 1$. %hock yang diakibatkan oleh kelainan pada jantung 0 aritnia7 infak miokardium7 kelainan katup ataupun akibat obat-obat myocardial depressant 2 adalah shock ... a. %hock hipo>elemik b. Shock kardiogenik c. %hock obstruktif d. %hock distributif e. %emua salah 11. Pemeriksaan pada haemothorax yang sesuai adalah ... a. Perkusi dengan bunyi redup b. *esulitas bernafas7 adanya sesak c. Bipotensi d. Semua benar
e. %emua salah 12. *eadaan apabila kedua costa berdekatan mengalami trak pada dua tempat4 lebih sehingga pola pernafasan menjadi tidak stabil merupakan pengertian dari ... a. (pen chest one b. ,ardiac constution c. Flail chest d. Baemothorax 13. yang merupakan ciri-ciri dari emergensi atau kegaatdaruratan7kecuali a."ungsi pencernaan yang terganggu b.tertanggunya jalan nafas c.fungsi sirkulasi terganggu d.fungsi otak terganggu e.fungsi nafas terganggu 1,. di baah ini manakah yang merupakan alat yang digunakan dalam sport emergency7kecuali a.tali temali b.,PR c.spine board d.splint e.tandu 1/. manakah yang merupakan tretment pada emergenci pada kasus cosicious4sadar a.airay b.breathing c.circulation d.respon verbal stimulation e.manipulation
%B(C&ER ,(!P&E*% I%(RER 1. "ase yang terdiri dari medial rotasi dan translasi hmerus ke depan setelah cocking dan di akhiri oleh pelepasan objek yang dilempar da gerakan ini di sertai roasi dan lateral flexi trunk. "ase ini disebut fase a. 'cceleration b. ,ocking c. Gindup d. Release e. %tride 2. Pada fro9en shoulder7 tahap glenohumeral stiffness berangsung selama a. $-5 bulan b. ,012 bulan c. +-1; bulan d. 5-$? bulan
3.
,.
/.
.
.
6.
7.
e. +-/ bulan ibaah ini merupakan tanda dan gejala dari ankylosis spondilisis7 kecuali… a. #yeri berkurang saat akti>itas b. Infamasi pada >ertebra c. !orning stiffness d. 8uptur e. emam dan berat badan menurun Herakan-gerakan pada shoulder girdle dimungkinkan oleh persendian dibaah ini ... a. Hlenohumeral joint b. cromiocla>icular joint c. %ternocla>icular joint d. %capulothoracic joint e. Semua benar es yang dilakukan yaitu mengangkat lengan ke samping 0 abduksi4ele>asi 2 jika ada painfull berarti terjadi kompresi yang sifatnya sementara di suatu struktur yang terasa sakit7 merupakan indikasi adanya ... a. 3ursitis b. -uka sub akromial c. rthritis d. %ubluksasi e. islokasi Painful arc hampir selalu ada7 timbul rasa sakit pada satu4 lebih. es-tes daya tahan bereaksi dengan baik atas suntikan dengan sebuah anaesthetium local7 merupakan tandatanda adanya ... a. &uka subakromial b. islokasi shoulder c. "raktur shoulder d. rthritis e. Bursitis acromial 3erikut ini tes spesifik yang dapat dilakukan pada kasus tendinitis rotator cuff 7 kecuali... . pply %tracht es 3. rop rm est ,. 8oos (est . %upraspinatus est E. %houlder !anu>er est 3erikut ini adalah gejala neurologi pada kasus (,% yaitu7 kecuali.. . erjadi ellness dan atrofi otot pada otot thenar 3. *ram pada otot lengan ,. *esulitan !elakukan aktifitas motorik halus .(erjadi nyeri pada leher dan bahu E.#yeri pada lengan dan tangan *asus yang terjadi pada Hlenohumeral 8oint 7 kecuali…. '. #veruse Sindrom 3. endinitis Rotator ,uff ,. "ro9en %houlder . raumatic rtrithis
E. Rematoid rtrithis 1$. erjadi Inflamasi7 mendadak ada rasa sakit7 analgesic tidak berefek merupakan cirri-ciri dari ….. '. Bursitis subacromial akut 3. 3ursitis subacromial kronik ,. Hangguan pada acromiocla>icular . danya pola kapsular E. rthritis pada glenohumeral 8oint 11. #yeri 7kehilangan kekuatan dan gerak 7 dan kesulitan melakukan gerak yang melibatkan lengan merupakan gejala klinis dari …… . (,% B. (endinitis 8otator Cu"" ,. raumatic rtrithis . 3ursitis subacromial kronik E. R dan ( 12. %uatu keadaan dimana pasien tidak dapat mengeluarkan keringat yang cukup untuk menurunkan suhu tubuhnya akibat terpapar panas dan berakibat fatal dalam aktu yang lama merupakan gejala …. . Beat ,ramps B. ?eat stroke ,. Beat syacupe . Beat exhaustion E. Beat coop 13. i baah ini yang termasuk dalam otot otot pada shoulder join7kecuali a.supraspinatus b.infraspinatus c.lattisimus dorsi d.teres major e.rectus abdominis 1,. di baah ini yang termasuk kasus kompleks pada shoulder kompleks7kecuali a.fro9en shoulder b.taraumatic ankle c.traumatic arthitis d.tendonisis rotator cuff e.rhematoid arthritis 1/. manakah yang termasuk dalam tes spesifik pada kasus shoulder kompleks a.lachman test b.fluctiation c.drop arm test d.ballotement e.laci sorong
!C,&E %RE#H7 !C,&E P(GER7 !C,&E E#CR#,E 1. Pada tes pengukuran muscle strength digunakan macam tes dibaah ini7 kecuali…
$.
).
+.
/.
5.
:.
;.
a. Bandgrip strength test b. ?e5agonal obstacle test c. &eg press d. 3iceps curl test e. ynamic knee test *emampuan untuk mengatasi suatu tahanan dengan kontraksi yang cepat berhubungan dengan poer7 termasuk tipe strength a. lastic strength b. !aximum strength c. (ptimum strength d. !inimum strength e. %trength endurance Cntuk mengukur muscle endurance menggunakan tes a. 3ent-knee sit up test b. )ush up c. Pull up d. 3ench press e. %emua benar ibaah ini merupakan tes-tes dari muscle poer7 kecuali ... a. 'ertical jump test b. %tanding long tump rest c. &eg strength test d. ?and grip strength test e. )? m sprint speed test Bandgrip strenght test7 merupakan test dari ... a. Mucsle strength b. !ucsle poer c. !ucsle endurance d. dan b benar e. %emua benar Cntuk mengukur strength endurance otot lengan dan shoulder girdle7 merupakan tujuan dari test ... a. Push up b. %it up c. %Duat jumps d. )ull up e. Plank *emampuan kerja otot 0usaha2 dalam satuan aktu 0detik2 yang merupakan kombinasi antara kekuatan dan kecepatan di sebut …… . %trength B. )o:er ,. Endurance . "itness E. Gellness #ilai Excellent untuk kategori &aki-laki dan Perempuan pada 'ertical 8ump es dalam cm yaitu …..
. !ale )? dan "emale $/ 3. !ale /? dan "emale +? C. Male H $ dan Female H $ . !ale +/ dan "emale /? E. !ale 5/ dan "emale +/ <. 8enis-jenis tes daya tahan otot yaitu7 kecuali …. . %Duat 8ump 3. Push CP ,. %it Cp . 3ack Cp . &umble 8o: 1?. 3erikut ini yang termasuk tes-tes poer 7 kecuali ...... . Push Press 3. %tanding &ong 8ump est ,. )? m sprint speed test . Font 8aise E. %natch 11. %uatu gerakan dengan posisi berdiri tegak dengan kedua tangan memegang dumble dan kemudian mengangkat tangan lurus kedepan dan mempertahankan posisi tersebut merupakan test…. . umble Ro B. Font 8aise ,. riseps ips . %tatic &unges E. 3iseps ,url 1$. Posisi push up memperkuat otot .... . 3iceps dan abdomen 3. 3iseps dan Pectoralis ,. riseps dan bdomen . (riseps dan )ectoralis E. riseps dan 3iseps 1). manakah dibaah ini yang merupakan tes tes poer pada fisioterapi sport a.puss up b.pull up c.sDuad jump d.sit up e.vertical jump test 1+. manakah yang termasuk dalam tes tes strength kecuali a.handgrip strenght tesh b.biceps curl test c.legg press d bench press e.po:er clean 1/. dalam melakukan latihan pull up otot apakah yang dibentuk
a.pectoralis minor b.back and biceps ,.rectus abdominis d.le>ator scapulae e.hamstring . Injury and pain in sport physicaltherapy 1. spek-aspek psikologi yang berkontribusi terhadap respon nyeri7 kecuali a. Perhatian b. Penilaian kognitif c. Emosi d. 3udaya e. !erusakan jaringan $. "aktor-faktor yang mempengaruhi nyeri7 kecuali a. 8enis kelamin b. Henetik c. Csia d. (inggi badan e. &atar belakang kultur ). &etak nosiseptor nyeri adalah a. *utaneus b. eep somatic c. 'isceral d. Semua benar e. %emua salah +. 3erikut ini yang merupakan penyebab terjadinya kram adalah a. (tot terlalu lelah b. *urang pemanasan 0arming up2 c. danya gangguan sirkulasi darah d. 3 dan , benar e. Semua benar /. 3erikut ini yang merupakan tanda atau gejala terjadinya fraktur pada atlet adalah kecuali .... a. #yeri setempat dan makin bertambah bila digerakkan b. erdapat perubahan bentuk c. #yeri saat diberi tekanan4diketuk d. Herakan gerakan abnormal e. Semua benar 5. 3erikut ini yang biasanya berhubungan dengan nyeri yang kronik dan juga dapat hadir sejalan dengan cedera akut adalah ... a. Bysteria b. Depresi c. Rendah harga diri d. Hrief 0berduka cita2 e. &oss 0kehilangan2 :. !enurut Ouinn 01<<$2 ada beberapa faktor penentu seorang atlet terkena injury7kecuali….
a. karakteristik personality b. tekanan situasi sekitar c. emosi d. ekspektasi terhadap performance e. berar badan dan tinggi atlet ;. !erupakan bentuk pertukaran informasi7 yang setidaknya dua orang dan berasal dari jaringan komunikasi yang sama. Pertukaran tersebut bertujuan untuk menimbulkan rasa dicintai 7diterima dan untuk meningkatkan kesejahteraan penerima . Ini pengertian dari … a. Social Support b. Information %upport c. eam 3uilding d. Emotional support e. angible %upport <. !emberi dukungan dengan memberikan aktu kepada atlet untuk berbagai pengetahuan7 rehabilitasi atau pemulihan7 dan bentuk keuangan atau hadiah. Bal ini merupakan pengertian dari… a. %ocial %upport b. Information %upport c. eam 3uilding d. Emotional support e. (angible Support 1?. 8enis cedera partial tearing of the medial ankle ligament merupakan cedera sprain grade a. Hrade I b. >rade c. Hrade III d. Hrade I' e. Hrade ' 11. Perdarahan akibat robeknya hamstring yang menyebabkan terjadinya inflamasi pada sciatic ner>e disebut a. ,edera langsung b. Cedera tidak langsung c. ,edera sendi d. ,edera bursa e. %emua salah 1$. !enurut 3ahr et al 0$??)27 cedera olahraga disebabkan oleh factor-faktor sepertiA a. *esalahan metode latihan b. *elainan struktural jaringan penyokong dan otot c. *elemahan fisiologis fungsi jaringan penyokong d. *elemahan fisiologis fungsi otot e. Semua benar 1). Proses perubahan rangsang nyeri yang diterima oleh ujung syaraf menjadi aliran listrik dalam proses perjalanan nyeri disebut A a. ransmisi b. ransformasi
c. (ransduksi d. !odulasi e. Persepsi
1+. *lasifikasi #yeri berdasarkan dengan jenis nyeri dapat dibagi sebagai berikut A a. #yeri %omatik luar 6 nyeri somatic dalam- nyeri >isceral b. @yeri nociceptive + nyeri neurogenic 0 nyeri psikogenik c. #yeri ringan 6 sedang 6 berat d. #yeri akut 6 nyeri kronik e. #yeri onkologik 6 nyeri non onkologik 1/. 3erikut alat penilaian intensitas nyeri yang sering digunakan7 kecuali A a. '% b. #R% c. 'R% d. ?8S0' e. 3PI
3. Elbo complex N Grist-Band complex in sport 1. ujuan tes tinel sign untuk mengetahui adanya entrapment atau jepitan pada saraf a. Sara" ulnaris b. %araf radialis c. %araf median d. %araf femoral e. %araf ischiadicus $. Indikasi positif jika timbul nyeri pada lateral epicondylus humerus merupakan interpretasi tes pada a. (es tennis elbo: b. es golferSs elbo c. es tinel sign d. es finkelsteinSs e. es phalen ). anda dan gejala cedera pada tendon rist7 kecuali a. Pain b. %elling c. enderness d. !repitasi e. Hangguan fungsi +. 3erikut ini yang merupakan tujuan dari diberikannya teknik RI,E adalah kecuali… a. !encegah kerusakan jaringan yang lebih parah b. !eminimalisir %elling c. !engurangi #yeri d. !engurangi pembentukan scar tissue e. Menambah waktu yang dibutuhkan untuk rehabilitasi
/. *omponen terakhir dari RI,E adalah ele>ation4ele>asi. "ungsi dari teknik ela>asi yang tepat adalah …. a. Cntuk menghindari penumpukan cairan yang disebabkan oleh pembengkakan b. Cntuk mengatasi pembengkakan atau rusaknya pembuluh darah c. Sebagai fasilitator suplai darah melalui vena dari ekstremitas kearah jantung d. %ebagai pengfiksasi gerakan ekstremitas yang cedera e. Cntuk mengistirahatkan ekstremitas yang cidera 5. Protecti>e eDuipment 0lat pelindung2 yang biasa digunakan oleh atlit untuk mencegah atau mengobati cidera dibagian rist N hand biasa disebut…. a. ,ounterforce brace b. Elbo slee>es c. Elbo pads d. Binged brace e. Semua benar :. "aktor-faktor yang mempermudah terjadinya tennis elbo A a. 3esar kecilnya tangkai raket b. *etegangan dari senar raket yang tak sesuai c. *ualitas bola yang tidak sesuai d. 3erat dan ringannya raket tersebut. e. Benar semua ;. *eadaan yang sering terjadi dengan gejala nyeri dan sakit pada posisi siku bagian dalam7 tepatnya pada epikondilus medial humeri disebut a. >ol"erIs elbo: b. ennis elbo c. 3ursitis elbo d. Cpper arm "racture e. "orearm fracture <. danya kompresi pada median ner>e7 akibat gerakan berulang merupakan gejala dari A a. Grist dislocation b. Grist %prain c. !etacarpal "racture d. HolferSs elbo e. Carpal (unnel syndrome 1?. ennis elbo merupakan cedera padaA a. #tot0otot ekstensor lengan ba:ah b. (tot-otot fleksor lengan baah c. (tot-otot ekstensor lengan atas d. (tot-otot fleksor lengan atas e. dan b benar 11. 3engkak pada bursa7 kekakuan7 keterbatasan gerak sendi7 kemerahan dan rasa hangat merupakan tanda dari cedera a. Bursitis b. endinitis c. ennis elbo
d. Cpper arm fracture e. "orearm fracture 1$. =ang termasuk area dermatome ,; yaituA a. Ibu jari b. Ibu jari dan sebagian 8ari telunjuk c. 8ari telunjuk dan jari tengah d. 8ari tengah dan sebagian jari manis e. jari kelingking dan sebagian jari manis 1). %ecara anatomi7 hard tissue penyusun elbo joint ialah A a. Bumerus 6 Epicondilus medial 6 Epicondilus lateral b. olecranon 6 radius - Bumerus c. ?umerus + radius + ulna d. Bumerus 6 radius 6 olecranon 6 ulna e. (lecranon 6 Epicondilus medial 6 epiconilus lateral 1+. R(! gerakan ekstensi elbo yang normal ialah A a. ? 6 0-1/2 b. ? 6 0-$?2 c. $ + 0/D d. ? 6 0-$/2 e. ? 6 0-)?2
1/. %araf yang muncul dari fasikulus lateralis pleksus brakhialis7 yang terletak di sebelah lateral arteri axillaries menembus otot corachobrachialis dan turun secara obliDue disebelah lateral otot biceps dan brakhiali yaitu A a. @ervus Musculocutaneus b. #er>us Radialis c. #er>us xillaris d. #er>us Clnaris e. #er>us !edianus
,. *oordinasi dan 3alance 1. *eseimbangan terjadi karena kombinasi dari komponen… a. 'isual b. 'estibular c. Proprioseptif d. Semua benar e. %emua salah $. "isioterapi dapat menangani masalah keseimbangan pada… a. 'isual
).
+.
/.
5.
:.
;.
<.
b. 'estibular c. )ropriosepti" d. %emua benar e. %emua salah "aktor-faktor yang mempengaruhi keseimbangan a. ,enter of gra>ity 0pusat gra>itasi2 b. &ine of gra>ity 0garis gra>itasi2 c. 3ase of support 03idang tumpu2 d. Semua benar e. %emua salah ,ara yang benar untuk tes tandem alking pada tes kesimbangan adalah a. !engangkat satu kaki b. ilakukan dengan mata terbuka atau tertutup c. 3erjalan dengan menempatkan satu tumit ke ujung kaki yang lainnya d. dan 3 benar e. B dan C benar Pada saat tes heel to toe alking7 apabila pasien memberikan respon berjalan sempoyongan kea rah samping7 berarti terjadi lesi pada bagian …. a. ,erebrum b. Pons c. Hanglia basal d. ermis e. Bipotalamus 3erikut ini yang merupakan tes untuk mengetahui adanya gangguan keseimbangan adalah ,ecuali a. es Romberg b. es tendem alking c. es mengangkat satu kaki 0dengan mata tertutup2 d. Semua benar e. %emua salah *oordinasi memungkinkan gerakan terjadi dengan a. Bebas; bertujuan; akurat; kecepatan; irama dan ketegangan otot yang terarah=terkontrol b. erbatas7 lambat7 terkontrol7 akurat c. 3ebas7 bertujuan7 dengan kecepatan7 tidak terkontrol d. 3ebas7 tidak bertujuan7 lambat7 ketegangan otot terarah e. 3erirama7 kecepatan7 tidak akurat7 bertujuan %aat melakukan test finger to nose7 telunjuk tidak sampai dihidung tapi meleati atau sampai dipipi7 hal ini menandakan kerusakan pada A a. Cereberall b. halamus c. ,erebri d. Bipothalamus e. Hanglia 3asalis *etika melakukan test finger to finger7 lengan di sisi lesi akan ketinggalan sehingga jari sisi yang sehat melampaui garis tengah7 hal ini menandakan terjadinya kerusakan pada A
a. ,erebri b. halamus c. Cereberall d. Bipothalamus e. Hanglia 3asalis 1?. %uatu proses dimana tubuh berusaha mempertahankan posisinya saat melakukan berbagai kegiatan disebut a. *oordinasi b. !eseimbangan c. %tabilisasi d. !otor learning e. %ensorik apperception 11. Pemeriksaan yang dilakukan dengan cara berdiri kaki berhimpitan dan kedua lengan disisi tubuh dan kemudian mata dipejamkan dikenal dengan tesA a. es satu kaki b. es tandem alking c. (es 8omberg d. Beel to knee to toe test e. Rebound phenomenon test 1$. anda tes Romberg jika positif yaituA a. Pasien jatuh ke samping b. Bilangnya keseimbangan 0kesulitan berdiri tegak2 c. ,enderung berdiri dengan kaki terbuka lebar d. '; b; dan c benar e. %emua salah 1). est menepuk lutut 0pronasi-supinasi2 merupakan salah satu tes kordinasi yang dilakukan dengan menepuk lutut secara bergantian dengan tangan7 dengan kecepatan bertahap. Patologis jika terjadi lesi cerebral dengan ciri-ciri A a. Herakan dilakukan dengan sangat cepat dan tangkas b. Herakan dilakukan dengan sangat cepat dan tidak tangkas c. Herakan dilakukan dengan lamban dan tangkas d. >erakan dilakukan dengan lamban dan tidak tangkas e. Herakan dilakukan dengan tidak teratur 1+. Rebound Phenomenon test dilakukan dengan cara A a. 'dduksi shoulder; "leksi elbo:; supinasi lengan ba:ah. )emeriksa menarik lengan ba:ah tersebut dan klien diminta untuk mempertahankannya. b. bduksi shoulder7 fleksi elbo7 supinasi lengan baah. Pemeriksa menarik lengan baah tersebut dan klien diminta untuk mempertahankannya. c. dduksi shoulder7 ekstensi elbo7 supinasi lengan baah. Pemeriksa menarik lengan baah tersebut dan klien diminta untuk mempertahankannya. d. bduksi shoulder7 fleksi elbo7 supinasi lengan baah. Pemeriksa menarik lengan baah tersebut dan klien diminta untuk mempertahankannya. e. dduksi shoulder7 fleksi elbo7 pronasi lengan baah. Pemeriksa menarik lengan baah tersebut dan klien diminta untuk mempertahankannya.
1/. est dengan menyentuhkan ibu jari dengan jari lain sehingga membentuk huruf (7 disebut juga dengan test A a. Pronasi-%upinasi est b. Finger #pposition test c. "inger to finger test d. "inger to #ose e. "leksi-Ekstensi "inger test
!ateri *uliah A )8@C)-S #" S)#8( )?JS#(?8')J M'@'>M@( '!*(; S*B '!*(; !8#@!; 8(*8@ (# S)#8( %oal 1. =ang termasuk tanda-tanda cedera akut dibaah ini adalah ... a. erjadi secara mendadak b. Inflamasi c. #yeri d. %alah semua e. Benar semua $. Prinsip ft pada sport injury fase akut lebih dari $+ jam adalah ... a. Exercise therapy b. !anipulation exc. c. !assage d. )#-C e. RI,E ). !asa fase kronik pada sport injury terjadi selama ... a. 1-+ hari b. +-$1 hari c. 21012 bulan d. 1$-$+ bulan e. %elamanya +. =ang manakah dibaah ini yang termasuk klasifikasi pencegahan cedera ... a. he Primary le>el b. he secondary le>el c. he tertiary le>el d. %alah semua e. Benar semua /. ,ara penanganan pada acute injury atlet yang sering digunakan dan berfungsi untuk mempercepat proses recovery adalah …
a. b. c. d. e.
RI,E )8C8 ,BR% %alah semua 3enar semua
5. 3erikut ini adalah efek sport massage terhadap jaringan7 kecuali ... a. "ek patologis b. Efek mekanis c. Efek reflektoris d. Efek chemist e. Efek "isiologis :. Pemberian PRI,ER dilakukan pada fase ... a. "acilitation of repair b. Reconditioning of the reco>ered lession c. (ngion !anajemen d. &emage control e. Rehabilitati>e !anajement ;. =ang bukan termasuk (ngiong !anajement pada fase poliferasi meliputi ... a. C% b. E08ay c. !assage stroking d. E#% e. !etode *neading <. !anajemen untuk kondisi fisik apabila terjadi injury fisioterapi harus memperhatikan hal-hal berikut7 kecuali ... a. Suhu (ubuh b. ,ardiopulmonal c. *ekuatan otot d. "leksibilitas otot e. *omponen antropometri 1?. Prinsip pencegahan cedera pada olahraga adalah ... a. Pemanasan b. Peregangan c. 3iomekanika yang benar d. eknik yang benar e. Semua benar 11. &atihan "leksibilitas R(! dan peregangan pada fase akut adalah ... a. -atihan 8#M pasi"; Mobilisasi sendi derajat dan ; peregangan otot b. &atihan R(! pasif7 Bold relax7 !assage c. !obilisasi sendi7 !assage7 teknik inhibisi neuromuscular
d. !assage7 iatermi7 hold relax e. iatermi7 latihan R(!7 mobilisasi sendi derajat I dan II 1$. indakan "isioterapi pada fase Bealing adalah ... a. %tretching b. !assage c. !uscle %timulant d. Exercise e. Semua Benar 1). !anajemen olahraga pada kondisi akut biasanya digunanakan adalah PRI,ER 0Protection7 Rest7 Ice7 ,ompression7 Ele>ation7 Referal2. ujuan dari metode ini adalah ... a. !emberi efek penenang b. !enjaga kondisi supaya tidak timbul masalah lain c. Mempercepat recovery d. !engistirahatkan penderita e. !engurtangi bengkak 1+. Prinsip pemberian es pada penanganan cedera olahraga adalah7 kecuali ... a. 'asokontriksi pembuluh darah b. Mengembalikan sirkulasi normal c. !enurunkan nyeri d. !engurangi perdarahan e. !engurangi bengkak 1/. ujuan manajemen fisioterapi olahraga pada kondisi sub-akut adalah7 kecuali ... a. !engembalikan pola gerak normal b. !encegah4meminimalisir keparahan yang lebih jauh c. !encegah terjadinya atrofi otot d. !encegah re-inflamasi pada lesi e. Meningkatkan kekuatan otot !ateri *uliah A )(. -*MB'- 8>#@S &S#8&8 in S)#8( %oal 1. 8enis cedera olahraga pada lumbal yang terjadi secara tiba 6 tiba disebut ... a. chronic injury b. %ub 6 chronic injury c. 'cute injury d. %ub 6 acute injury e. Repetiti>e injury $. 8enis cedera olahraga pada lumbal yang terjadi secara karena akti>itas yang berulang 6 ulang disebut ... a. chronic injury b. %ub 6 chronic injury
c. cute injury d. %ub 6 acute injury e. 8epetitive injury ). 3erikut ini adalah macam 6 macam jenis cedera olahraga pada lumbal yang biasa terjadi ... a. &o back pain b. cute lumbosacral sprain c. %pondilolysthesis d. %pondilolysis e. Benar semua +. ibaah ini yang bukan merupakan cidera pada regio lumbal kasus sport injury adalah ... a. 9hiplash injury b. &o back pain c. %pondylosis d. %pondylolisthesis e. cute lumbosacral sprain /. Posisi pasien tengkurap7 pemeriksa memfleksikan knee pasien sedapat mungkin dan memastikan hip pasien tidak rotasi. 8ika pemeriksa tidak dapat memfleksikan knee e root tension c. Ekstensi !engurangi dural sac N ner>e root tension d. nte-fleksi7 postur tegak U beban meningkatkan tekanan diskus
e. Pada spine7 fleksi lumbal meningkatkan ukuran kanal inter>ebra dan foramia inter>etebra ;. Passi>e stretch dan 'apocolant techniDue in cute &o back muscle spasme lebih tepat diberikan pada ... a. %pinal %teanosis b. Contusions and Strains c. cute lumbosacral %prain d. %pondylolisthesis e. &umbal %pondylolysis <. !anajemen cute &umbosacral %prain harus diberikan7 kecuali ... a. RI,E b. rus , c. !anipulasi gentle pasif d. &atihan aktif moderate e. )enggunaan Cryotherapy 1?. ,edera olahraga di area &/-%1 dimana terjadi pergeseran >ertebra atau pergeseran columna >ertebralis akibat trauma disebut ... a. &o 3ack Pain b. %choermannSs isease c. Bernia disc d. Spondylolisthesis e. &umbar spinal stenosis 11. Pemeriksaan-pemeriksaan spesifik area lumbal yang bisa dilakukan pada kondisi cedera olahraga yaitu7 kecuali ... a. %&R test b. Prone *nee 3ending test c. %lump test d. %chober test e. -achman test 1$. &umbal spinal stenosis merupakan ... a. )enyempitan kanal vertebrata oleh kompresi medulla spinalis b. *elainan pertumbuhan atau bentuk tulang c. Penjepitan saraf di area lumbal d. Pergeseran >ertebra atau pergeseran kolumna >ertebralis e. "raktur tulang belakang 0region lumbal2 1). Efek terapeutik yang didapatkan dari latihan teknik !c*en9ie adalah ... a. !engurangi4menghilangkan limitasi R(!. b. !emulihkan mobilitas dan fungsi lumbal c. Rileksasi otot yg spasme dgn mengulur dan memperbaiki postur d. a dan b benar
e. a;b;c benar
1+. eknik penangan4 latihan " pada kasus %pondylolithesis adalah7 kecuali ... a. 3ridging b. %&R Exc. %ecara bertahap c. &umbar ,orset d. &atihan posisi #etral e. -atihan Fle5i 5tensi -umbal 1/. ,abang olahraga yang berpotensi mengalami Repetiti>e Injury pada &umbal adalah ... a. 3asket b. %epakbola c. 'ngkat Besi d. 'olley e. Renang !ateri *uliah A C'8&#G'S!*-'8 @&*8'@C G# 2M'ED %oal 15. %yarat yang harus dilakukan sebelum melaksanakan pengukuran '($max7 kecuali ... a. idak habis makan $ jam sebelumnya b. ,ukup tidur minimal / jam c. ensi ;?45? dan Q1;?41?? mmBg d. @adi sebelum latihan K 1$$5=menit e. RR sebelum latihan Q$+ x4menit 1:. Parameter balke test dalam pengukuran '($max untuk anita usia $?-$< thn kategori baik adalah ... a. )+ 6 ++ b. $+ 6 )? c. 36 + ,6 d. )1 6 ): e. )1 6 +1 1;. 3erikut ini =ang termasuk dalam test pengukuran '($max adalah ... a. Gilliam test b. est lari 1) menit c. %lump test d. ?arvard step test e. %emua benar 1<. es pengukuran '($max yang dimana atlet diminta berlari secepat dan semampu yang dapat dilakukan selama 1/ menit adalah ... a. Balke test b. readmill test c. Bar>ard step test
d. ,ooper test e. Gilliam test $?. 3erikut ini adalah alat 6 alat yang dibutuhkan dalam uji latih sepeda statis7 kecuali ... a. Ergosun b. Statumeter c. ensimeter d. !etronom e. %topatch $1. Pengukuran '($max dihentikan bila ... a. (ekanan darah lebih dari 2/$=12$ mm?g b. tlet mengeluh kesal c. Peningkatan sistolik 1?mmBg d. !encapai setengah target latihan e. %emua benar $$. alam pengukuran '($max ,ooper test sebaiknya dilakukan ... a. Minimal 2 jam sebelum makan b. !inimal $ jam di pagi hari c. !aksimal ) jam setiap kali test d. *urang lebih 1 jam setiap kali test e. %emua %alah $). Pada perhitungan '($max kategori &aki-laki dan perempuan usia $?-$< tahun kategori Rendah dan inggi adalah ... a. &aki-laki rendah Q$) 7 tinggi /$ N Ganita rendah rendah Q$$ 7 tinggi +; b. -aki0laki rendah <2, ; tinggi K/3 4 9anita rendah rendah <23 ; tinggi K,7 c. &aki-laki rendah Q$/ 7 tinggi /+ N Ganita rendah rendah Q$+ 7 tinggi /? d. &aki-laki rendah Q1< 7 tinggi +/ N Ganita rendah rendah Q15 7 tinggi +$ e. &aki-laki rendah Q1: 7 tinggi +) N Ganita rendah rendah Q1+ 7 tinggi )5 $+. *apasitas aerobik menurut astrand 0Gork rate4Gatt2 kategori baik pada laki-laki dan perempuan usia +?-+< adalah ... a. -aki0laki ,,0, 4 )erempuan ,10,/ b. &aki-laki )?-+) N Perempuan ):-+1 c. &aki-laki /$-/5 N Perempuan ++-+; d. &aki-laki ++-/1 N Perempuan )/-+) e. &aki-laki ++ N Perempuan +5 $/. Bal-hal berikut merupakan benar terkait dengan '($max7 kecuali ... a. Ckuran dari daya tahan jantung dan paru b. Ckuran kapasitas tubuh dalam menggunakan oksigen c. #ilai maksimum oksigen yang dapat dikonsumsi selama latihan d. Besar G$ 2ma5 menentukan kekuatan otot seorang atlet e. #ilai '?$max atlet renang lebih besar dari nilai '? $max atlet pelari sprint
$5. %ecara fisologis7 efek adaptasi latihan pada seseorang akan mempengaruhi beberapa hal7 kecuali ... a. #ilai '($max meningkat dan nilai cardiac output meningkat b. #ilai '($max meningkat dan nilai stroke >olume meningkat c. @ilai G#2ma5 meningkat dan nilai resting heart rate meningkat d. #ilai '($max meningkat dan nilai resting heart rate menurun e. #ilai '($max menurun dan nilaicardiac output menurun
$:. 8enis olahraga yang mempengaruhi nilai '($max adalah ... a. &ompat jauh b. &ari sprint 1?? meter c. &ari sprint $?? meter d. &empar lembing e. 8enang $;. '($max adalah ... a. Ckuran dari daya tahan jantung dan Paru-paru b. Ckuran kapasitas tubuh dalam menggunakan (ksigen c. #ilai maksimum oksigen yang dikonsumsi selama latihan d. a dan b benar e. a; b; c; benar $<. !anfaat dari pengukuran '($max pada atlet adalah ... a. Cntuk memperbaiki kesehatan secara umum b. Cntuk memperbaiki physical fitness atlet c. Cntuk mencegah injury d. a dan b benar e. a; b; c; benar )?. %yarat dari uji latihan '($max7 kecuali ... a. idak habis minum obat >asodilator b. ,ukup tidur minimal / jam c. ensi ;?45? dan Q1;?41?? mmBg d. 'ritmia lebih dari 5=menit e. #adi sebelum latihan Q 1??x4menit
I! # #R(P(!ERI 1. *ategori I! yang normal a. 1: 6 1;7+ b. 16;/ + 2,;7
c. $/ - $:7? d. Q 1: e. $: $. aerah pengukuran ketebalan lemak yaitu pada daerah a. b. c. d. e.
riceps 3iceps %ubscapular %uprailliac4aist Semua benar
). Pengukuran circumferensia dapat di lakukan pada a. b. c. d. e.
Gaist Bip7 !id Cpper rm 0 !C, 2 hight Semua benar
+. lat yang digunakan untuk mengukur ketebalan lemak tubuh adalah. a. b. c. d. e.
!eteran Skin"old thickness SF(D imbangan %alah semua 3enar semua
/. ujuan pengukuran GBR adalah. a. b. c. d. e.
Menentukan dan mengetahui status gii seseorang !engetahui ketebalan lemak !enentukan panjang otot %alah semua 3enar semua
5. =ang termasuk pemeriksaan antropometri adalah a. b. c. d. e.
&ingkar lengan inggi badan 3erat badan %alah semua Benar smua
:. Pengukuran pada bagian epidermis 0kulit ari4luar2 fascia dan subcuaneus adipose tissue. =ang tujuannya untuk mengukur ketebalan lemak tubuh disebut a. b. c. d. e.
%uprailiac test Skin"old thickness !eteran %emua salah %emua benar
;. Cnuk menentukan dan mengetahui status gi9i perorangan dengan melakukan perhitungan a. b. c. d. e.
,ircumfencia I! 3erat badan 9aist ?ip 8atio %emua benar
<. =ang tidak termasuk area untuk mengukur ketebalan lemak tubuh ialah …. a. !. triceps b. !. biceps c. M. rectus abdominis d. !. subscapularis e. !. suprailiaca 1?. Bal-hal yang perlu diperhatikan pada saat pengukuran circumferensia adalah A a. b. c. d. e.
%ubjek diminta untuk mengenakan pakaian dalam selama pengukuran %ubjek di ukur dalam posisi terlentang %ebaiknya di ukur pada pagi hari dan sebelum makan 8aaban dan 3 benar a:aban ' dan C benar
11. aerah4tempat pengukuran lemak pada laki-laki yaitu A a. b. c. d. e.
ada Perut Paha Benar semua %alah semua
1$. aerah4tempat pengukuran lemak pada perempuan yaitu A a. ada b. Perut c. )aha d. 3enar semua e. %alah semua
1). Bal yang mempengaruhi I!7 kecuali a. %tatus gi9i b. Pola !akan c. Pola idur d. 'ertilitas e. Semua Salah 1+. pakah tujuan dari pengukuran I! a. !eningkatkat produkti>itas b. !enambah massa tubuh c. Perbaikan status gi9i d. %emua benar e. Semua salah !anajemen P. horacic and bdominal Region isorder 1. *ondisi muskuluskeletal yang biasa terjadi pada atlet di region thorax dan abdomen
a. b. c. d. e.
3ony injuries !uscular injuries 8oint injuries #er>e injuries ';b dan c benar
2. *ondisi non muskuluskeletal yang terjadi pada region thorax dan abdomen
a. b. c. d. e.
'isceral injuries Ruptured spleen Rupture li>er Ruptured kidney Semua benar
3. #yeri pada daerah upper abdominal yang sering dialami oleh atlit ketika berlari di sebut
a. b. c. d. e.
Ginding S((C? 3reast injury Idiopathic spontaneous pneumothorax 0I%P2 Inguinal hernia
,. isebut apakah sebuah kondisi serangan pada perut yang biasa terjadi pada contact sport yang menyebabkan discomfort pada atlet a. 9inding b. %pasme
c. %titch d. %alah semua e. 3enar semua 5.
=ang termasuk kondisi lain yang biasa terjadi pada thorax dan abdomen adalah a. b. c. d. e.
6.
anda dan gejala >iceral injuries menurut !uckle 01<:12 adalah. a. b. c. d. e.
7.
8.
Ginding %titch 3reast injury %alah semua Semua benar
#yeri %hock *aku perut %alah semua Benar semua
%araf sensorik pada kulit dinding badomen bagian baah dan anterior labium majus 0ataupun serotum27 fungsi dari a. #. %pinalis b. #. Iliohypogstric c. @. lionguinal d. #n. Intercostalis e. %emua salah "akor penyebab inter>ertebral 8oint &ession7 kecuali a. b. c. d. e.
)embebatan pada dada Posisi duduk yang meningkatkan kifosis Protraksi scapula "orard reach position Herakan tiba-tiba
7. (steochorosis dari epifisis tulang belakang pada masa anak-anak disebut
a. b. c. d. e.
'isceral injuries *ifosis ScheuermanIs disease %pine ja>anil %emua salah
)erhatikan >ambar Berikut.
1$. 3agian nomor $ disebut A a. Bipokhondriak b. pigastrik c. Bipogastrik d. 3idang transpilorik e. 3idang inter-tuberkular 11. 3agian nomor ; disebut A a. Bipokhondriak b. Epigastrik c. ?ipogastrik d. 3idang transpilorik e. 3idang inter-tuberkular 12. 3agian nomor 11 disebut A a. Bipokhondriak b. Epigastrik c. Bipogastrik d. 3idang transpilorik e. Bidang inter0tuberkular 13. =ang manakah gambar dari 3idang Inter-tuberkular A a. 1 b. 11 c. / d. ; e. )
Principles of sport physiotherapy assessment 1. Prinsip management sport adalah a. b. c. d. e.
Preseason assement (n field assessment etailed clinical assessment %emua salah Semua benar
$. (n field assement pada management sport yaitu (P%7 bagian dari (P% yang menunjukkan adanya kerusakan struktur adalah a. b. c. d. e.
alk obser>e (ouch Passi>e mo>ement %kill test
). Indikasi management emergency adalah a. b. c. d. e.
Hlasgo coma hasilnya Q1/ %tatus mental memburuk Potential spinal injury Progresif7 gejala memburuk7 Semua benar
+. *apan aktu yang direkomendasikan kepada atlet untuk melakukan preseason assessment menurut !c keang 01<;<2 dan 8ohnson 01<<)2 a. b. c. d. e.
bulan $ minggu $ bulan %alah semua 3enar semua
/. =ang termasuk penilaian subjektif prinsip fisioterapi olahraga pada etailed clinical assessment adalah a. b. c. d. e.
Bistory Pemeriksaan fisik Pertanyaan special %alah semua Semua benar
5. Bal yang dilakukan pada saat preseason assessment a. !emeriksa %tatus kesehatan dan kondisi atlet b. !emeriksa riayat cedera atlet c. !emeriksa riayat cedera7 penyakit7 hingga tindakan operasi yang pernah dilakukan d. ,atat jenis dan lama rehabilitasi yang pernah dijalani e. Semua benar :. 3erdiri tanpa dibantu untuk berjalan7 berlari7 melompat untuk ekstremitas baah7 atau mengayun racket dan memukul bola untuk ekstremitas atas. ermasuk aplikasi dalam teknik pemeriksaan (P%7 yaitu a. b. c. d. e.
alk (bser>e ouch cti>e mo>ement Skill test
;. Cntuk menemukan suatu gerakan tertentu yang menyebabkan rasa sakit7 ialah tujuan dari a. b. c. d. e.
ifferentiation test est khusus Palpasi )assive movement test "unctional test
<. =ang tidak termasuk dalam kepanjangan (P%7 ialah a. b. c. d. e.
alk (bser>e ouch cti>e mo>ement )alpasi
1?. Pemeriksaan status kesehatan dan kondisi atlet serta riayat cedera7 penyakit7 hingga tindakan operasi yang pernah dilakukan merupakan salah satu tahap dari prinsip assessment sport7 yaitu A a. )reseason 'ssessment b. etailed ,linical ssessment c. (n-field ssessment d. dan 3 3enar e. dan , 3enar 11. etailed ,linical ssessment dilakukan pada saat A a. %ebelum memasuki arena lapangan b. Pada saat di lapangan c. Pada saat jeda lapangan d. Setelah meninggalkan arena lapangan e. %emua benar 1$. alam melakukan assessment sport7 3entuk pemeriksaan fisik fisioterapi yang dapat dilakukan pada seorang atlet adalah A a. Posture b. Hait assessment c. !usculoskeletal assessment d. #euromuscular assessment e. Semua benar
1). pa tujuan dari test- skill dalam lapangan pada saat terjadi cedera dalam lapangan a. *ntuk mengetahui apakah atlet masih dapat ikut bertanding b. !eregangkat otot pasca cedera
c. !enambah elastisitas otot d. !eningkatkan kinerja otot e. !emperbesar otot 1+. 3erapa lama maksimal aktu bagi fisioterapis menangani pasien dalam lapangan a. !urang dari 1$ detik b. *urang dari 1/ detik c. *urang dari )? detik d. ergantung injury e. %emua benar
'. )hysiological 8esponse to njury 1. Hrade III pada tendon injury 0strain2 yaitu a. (erjadi complete rupture b. idak terjadi kerusakan collagen c. idak ada robekan d. erdapat inflamasi e. da penurunan kekuatan otot 2. "aktor-faktor yang menghambat penyembuhan tulang7 kecuali a. Rongga atau jaringan diantara fragmen tulang b. mobilisasi yang cukup c. Penyakit tulang metabolik d. Rongga atau jaringan diantara fragmen tulang e. Csia lanjut 3. Gaktu penyembuhan ligament pada 5 minggu-1 tahun adalah A a. "ase inflamasi b. !akrofage dan monosit meningkat di daerah luka c. Pembentukan kapiler baru d. !olagen tipe berubah menjadi kolagen tipe e. Pembentukan jaringan fibroblast dari fibrin ,. pa salah satu respon aal tubuh dalam proses penyembuhan ketika cedera a. n"lamasi b. uskultasi c. 'ibrasi d. 'asodilatasi e. %emua benar /. dalam proses penyembuhan7 ketika kallus fibro>askular terbentuk di sekitar tendon dan
mengikat semua struktur luka menjadi satu bagian7 adalahA a. auskultasi b. )roli"erasi c. 'ibrasi d. "leksi e. Ekstensi . =ang manakah berikut tulang terpanjang dalam anatomi tubuh manusia
a. os femur b. os scapoid c. os lunatu d. os haatu e. os puis . Crutan fase yang benar pada patofisiologis repon injury adalah a. Fase in"lamatory; "ase repair; "ase remodelling b. "ase inflamatory7 fase remodeling7 fase repair c. "ase remodeling7 fase inflamatory7 fase repair d. "ase repair7 fase remodeling7 fase inflamatory e. "ase remodeling7 fase repair7 fase inflamatory 6. ,ontusion dapat terjadi karena apa a. erjadi dilatasi pada jaringannya b. erjadi karena spasme pada otot c. erjadi karena ruptur pada tendon d. )embuluh darah pecah; yang disebabkan karena berbagai sebab e. erjadi karena terjepitnya saraf 7. Efek Penggunaan urniket adalah a. Ischaemia terinduksi atau otot distal b. Efek metabolisme c. Cltrastruktur saraf N otot d. %ifat kontraktil otot e. Semuanya benar 1$. *erusakan yang diakibatkan oleh o>erstretching jaringan otot disebut... a. !uscle sprain b. Muscle strain c. !uscle spasm d. Ruptur e. *ram 11. alam kerangka aktu proses penyembuhan cedera otot7 miotube akan mulai terlihat
saat... a. 1? hari b. 1 minggu c. 2 minggu d. + minggu e. /-5 bulan 12. Proses perjalanan nyeri terbagi + tahap. Pada tahap manakah stimulus diproses berubah menjadi impuls listrik a. (ransduksi b. ransmisi c. !odulasi d. Persepsi e. ransformasi 13. 3erikut merupakan karasteristik4ciri yang dimiliki oleh articular cartilago7kecualiA a. &unak dan licin
b. erbentuk dari pembelahan chondrocytes c. Permukaannya licin d. %emua benar e. Semua salah 1,. Pernyataan berikut yang bukan merupakan respon membran syno>ial pada immobilisasi dan cedera rehabilitasi yaituA f. Peradangan dalam ruang syno>ial akan menyebabkan perubahan bukan pada hanya struktur tetapi jg fungsinya g. Pembelahan sel menyebabkan penebalan pada membran syno>ial serta subsyno>ial h. nim protelitik akan menyebabkan bertambahnya komponen pada matriks ekstraseluler kartilago i. %yno>ium akan masuk ke sendi dan membentuk pannus j. %emua salah 1/. =ang merupakan komposisi penyusun dari articular cartilagoA f. ,hondrocyte cell g. Proteglican h. ype II collagen fyber i. semua benar j. semua salah 1. *arakteristik apa saja yang dimiliki oleh ligament a. *uat b. *eras c. "leksibel d. Inelastis e. Semua benar 1. pa istilah yang digunakan untuk menyatakan injuri pada ligament a. Strain b. Inflamasi c. 3ursitis d. %prain e. *rusta 16. *apan proses Perbaikan dan regenerasi terjadi pada ligament saat terjadi injuri a. ) jam setelah cedera sampai ; minggu berikutnya b. 1? jam setelah cedera sampai : minggu berikutnya c. 2 hari setelah cedera sampai 06 minggu berikutnya d. ) hari setelah cedera sampai :-; minggu berikutnya e. + hari setelah cedera sampai ;-< minggu berikutnya B. Sport Massage 1. *ondisi-kondisi !assage tidak boleh dilakukan pada atlet7 kecuali A a. Periostitis b. &uka 3akar c. "raktur
2.
3.
,.
/.
.
.
6.
7.
d. endon Rupture e. Cedera otot ujuan dari teknik %troking 0!engurut2 adalah a. menghilangkan kekejangan otot b. melemaskan kekakuan di dalam jaringan c. !emelihara tonus otot agar tetap normal d. !eningkatkan sirkulasi ke jaringan saraf e. memperlancar aliran >ena dan limfe superficial Indikasi dari teknik %kin Rolling adalah a. untuk Imobilisasi b. (>eruse atau mal use c. dhesi>e kutaneus atau subkutaneus d. Pembentukan jaringan scar e. Semua benar 3erikut adalah tujuan dari !assage in %port7 kecualiL a. !eningkatkan 'askularisasi darah b. !erilekskan otot c. !eningkatkan pengedaran cairan lymphatic d. Menambah na"su makan e. %emua salah Bal-hal yang perlu diperhatikan dalam melakukan %port !assage7 kecuali A a. *ecepatan b. Irama c. ekanan d. -uas bidang e. urasi %alah satu teknik !assage in sportA a. ""leurage b. raksi c. ngulasi d. ranslasi e. Ekstensi Pemberian sport massage bertujuan untuk a. Peningkatan sirkulasi b. Pengurangan ketegangan otot c. %timulasi saraf d. Penambahan nilai kekuatan otot e. ';b; dan c benar ipe-tipe friction adalah a. Spiral; (ransverse; Circular b. iagonal c. ig-9ag d. Herakan cubit e. %emua 3enar Efek massage terhadap jaringan adalah a. Efek mekanis
b. Efek reflektoris c. Efek khemis d. Benar Semua e. 1 dan $ benar 1$. ibaah ini merupakan manfaat dari sport massage setelah pertandingan7 kecuali... a. !engembalikan keadaan tubuh pada keadaan homeostasis b. !embantu mengurangi kram dan nyeri otot c. !enghilangkan produk sisa metabolisme selama olahraga d. *ntuk meningkatkan kekuatan otot e. %ebagai pengganti alternatif cool don setelah bertanding 11. eknik massage yang dilakukan dengan gerakan pukulan ringan berirama pada otot disebut... a. Efflurage b. %troking c. %haking d. (apotement e. Petrissage 12. =ang bukan merupakan efek fisiologis dari teknik s,in rolling adalah... a. !elepaskan lapisan fascia dan cutaneous yang mengalami perlengketan. b. %tretching fascia c. )eningkatan respon histamin d. !emperlancar aliran >ena dan limfe superficial e. Peningkatan suhu lokal kulit oleh hyperemia local 13. ehnik memijat dengan tangan 0manipulasi2 pada bagian tubuh yang lunak dengan tujuan untuk menghasilkan efek-efek fisiologis7 profilaktik dan terapeutik yang khusus di berikan kepada orang-orang yang sehat khususnya olahragaan7 merupakan peng ertian dari... a. cosmetic massage b. segment massage c. erotic massage d. sport massage e. semua salah 1,. da $ macam prosedur sport massage7 yaitu... a. manual dan mekanik b. manual dan ritmis c. metodik dan ritmis d. ritmis dan mekanik e. manual dan metodik 1/. ibaah ini yang merupakan manfaat dari pemberian massage sport adalah a. !encegah cedera dan hilangnya mobilitas b. !eningkatkan kinerja c. !emperluas keseluruhan kehidupan karir olahraga atlet d. !enjaga tubuh secara umum dalam kondisi yang lebih baik
e. Semua benar 1. !assage atau pijat adalah bekerja atau memberi tindakan pada tubuh dengan melibatkan
tekanan yang terstruktur atau tidak terstruktur yang dapat dilakukan secara manual menggunakan beberapa media7 berikut pilihlah media yang dapat diguakan untuk melakukan massage. a. 8ari b. %iku c. lutut d. !esin untuk massage e. Semua benar 1. alam sport7 massage bisa diberikan pada atlet pada saat…
a. %ebelum latihan b. %etelah latihan c. %aat terjadi proses inflamasi jaringan yang injury d. a dan b benar
e. %emua benar 16. Bal-hal yang perlu diperhatikan saat massage dilakukan adalah7 kecuali…
a. *ecepatan b. ekanan c. (ahanan
d. Irama e. urasi C. &rugs in sport
1. %alah satu jenis obat yang tergolong ke dalam analgetik opioid yaitu A a. Paracetamol b. Ibupropen c. Metadon d. sam mefenamat e. 3en9ydamine 2. "ungsi pemberian obat diuretik pada atlet adalah a. Retensi cairan b. ritmia jantung c. remor d. )enurunan berat badan e. Pembesaran dan kekuatan otot 3. Efek samping dari golongan obat corticosteroid adalah a. !ual dan muntah b. yspepsia c. Bipertensi d. Pendarahan lambung e. Semua salah ,. *egunaan obat #%Is adalah a. )eredah nyeri; penurun panas; dan meredahkan in"lamasi b. (bat pembersih luka c. (bat diare d. (bat antimo e. 3enar semua /. opping adalah a. (bat sakit gigi b. (bat tidur c. at terlarang untuk meningkatkan prestasi atlet d. at beracun e. at anti inflamasi . *epanjangan dari ,B adalah a. drechorionic b. 'drenocorticotropic hormon c. drenocorticotropichals d. drenocorticotropic e. drechorionic hormon . 8enis terapeutic drugs dibaah ini yang dikenal sebagai Vobat gosokS adalah ... a. opikal anti-inflammatory agents b. (opikal analgesik c. nalgesik d. #%I e. ,orticosteroid 6. erjadi penurunan kolesterol B& dan peningkatan kolestrol && merupakan efek
samping cardio>asculer dari golongan obat .... a. Holongan stimulan
b. Holongan #arkotik c. >olongan 'nabolic 'ndrogenic Steroid d. Holongan iuretik e. Holongan W 6 bloker 7. =ang bukan merupakan efek samping dari penggunaan Eritropoietin adalah.. a. peningkatan >iskositas darah b. dehidrasi c. endapan trombosis di otak d. endapan ttrombosis di jantung e. timbul jera:at pada :ajah 1$. 3erikut ini merupakan indikasi penggunaan injeksi lokal corticosteroid adalah7 kecuali... a. Sprain b. ( c. 8oint syno>itis d. enosyno>itis e. 3ursitis 11. *etergantungan tremor. Insomnia7 dan peningkatan agresi>itas yang cenderung
membahayakan merupakan efek samping dari... a. ceffeine b. diuretik c. amphetamine d. narkotik e. anabolik androgenik steroid 12. Efek samping anabolik androgenik steroid meliputi / dampak utama7 di antaranya meningkatkan resiko arterioclerosis yang termasuk dalam efek samping dari dampak... a. Efek fisiologis b. Infeksi c. Efek reproduksi d. Bepatik e. Cardiovascular 13. Penggunaan dopping dalam olahraga7 maka dari itu International (limpic commite
melarang penggunaan obat jenis dopping. =ang mana kah jenis obat yang termasuk dalam kategori dilarang penggunaannyaA a. 'nabolic androgenic steroid b. nalgesic c. opical analgesic d. #said e. ,orticosteroid 1,. =ang manakah indikasi penggunaan injeksi local ,orticosteroid dalam kasus olahraga
a. %pasme b. %train c. Rupture d. "racture e. #steoarthritis 1/. opping dilarang penggunaannya karena mempengaruhi sistem dalam tubuh. pa
pengaruh dari dopping tersebut a. !enambah nafsu makan b. Mempengaruhi sistem sara" pusat di otak c. !engurangi masa latihan d. !engurangi densitas tulang e. !eningkatkan iman dan taDa. 1. %enyaa yang pada dosis terapeutik merupakan senyaa yang digunakan untuk
meringankan atau menekan rasa nyeri tanpa memiliki kerja anastesi umum adalah. a. #%I b. 'nalgesik
c. ,orticosteroid d. %teroid e. #on steroid 1. #%Is 0#on %teroidal nti-Inflammatory rugs2 merupakan suatu golongan obat yang
memiliki khasiat antara lain… a. analgesik 0pereda nyeri2 b. antipiretik 0penurun panas2 c. anti inflamasi 0anti radang2 d. a dan c benar e. a; b dan c benar 16. 3agaimana tingkat efektifitas dari injeksi lokal corticosteroid pada ursitis a. Sangat e"ekti"
