En cuanto a los beneficios del incienso para la salud, más allá de sus efectos benáficos sobre el alma que atestiguan los budistas, se ha comprobado científicamente la notoria influencia que un sahumerio puede tener sobre el cerebro y las emociones, permitiendo la relajación relajación,, la mejora del ánimo y la reducción de la depresión.
Cómo preparar incienso casero Con esta receta podrás preparar tus propias varitas de incienso con el aroma que prefieras, y así atraer las mejores energías hacia tu hogar o trabajo. Sólo necesitas 1 cucharada de aserrín en polvo, 1 cucharada de hierbas aromáticas a tu elección, una cucharadita de goma arábiga y varillas de madera. Ten en cuenta que las diversas hierbas o esencias influirán de distintas formas en ti, por lo que si pretendes beneficiar algún aspecto concreto de tu vida (reducir el estrés, fomentar la concentración o atraer la prosperidad económica) debes tener cuidado en seleccionar la hierba adecuada.
Procedimiento: 1. 2. 3. 4.
Para preparar tu incienso, lo primero que debes hacer es mezclar el aserrín con las hierbas aromáticas hasta que se integren bien y formen una especie de harina fina. Disuelve la goma arábiga en una cucharada de agua, y mézclala con el aserrín y las hierbas hasta que formen una pasta, que colocarás en un plato cuando esté lista. Ahora toma una de las varas de incienso, y comienza a hacerla girar sobre s obre la pasta para que se vaya adhiriendo. Una vez que tengas todas las varillas listas, déjalas que sequen y se solidifiquen.
Ya tienes tu propio sahumerio casero listo, sólo debes elegir las esencias más agradables o las más indicadas para brindar los beneficios que buscas. Además estas varitas de incienso caseras son un hermoso regalo artesanal que puedes hacer a tus amigos.
Tema: elabora tu propio incienso en varita Sáb Sep 12, 2009 5:24 pm
dejo aqui una receta que vi en la web para hacer sus inciensos ojala les sirva
ELABORACION ARTESANAL DE SAHUMERIOS
Se considera sahumerio a aquel elemento que permite sahumar esparciendo humo aromático con el fin de purificar, sanar o simplemente para perfumar. Actualmente es un artículo muy popular y fácil de conseguir, incluso puede adquirirse en supermercados; sin embargo, la incineración de sustancias aromáticas es utilizada desde la antigüedad en meditaciones y ceremonias religiosas. Muchos alumnos de nuestro curso gratuito "Aromaterapia en la vida cotidiana", nos han preguntado si los sahumerios sirven para el trabajo aromaterapéutico puesto que algunos profesionales suelen dejarlos de lado como medio de trabajo dentro de la Aromaterapia, pero nosotros los consideramos porque afectan al olfato y al Sistema Límbico (afectividad) tanto como los demás productos aromaterapéuticos. Justamente la palabra "perfume" tiene sus orígenes en "per fumum" que significa "a través del humo". Los modelos más conocidos en cuanto a la elaboración de sahumerios, son los realizados con varillas de madera o aquellos a los que se les otorgan formas específicas a través de un molde. En este caso explicaremos la elaboración utilizando varillas de madera. Pero si desea romper con el clásico sahumerio de varilla y otorgarle al mismo una forma determinada, puede comprar los moldes que se venden para ese fin y utilizar la misma preparación que detallaremos a continuación. Los materiales que necesitaremos son los siguientes: - 50 gramos de Resina Copal. - 100 centímetros cúbicos de alcohol de lustre. - 1 cucharada de Aceite de Lino. - 8 cucharadas de Harina de Madera. - 80 gramos de Nitrato de Potasio. - ½ cucharada de Fécula de Maíz. - 1 cucharada y media de carbón vegetal o Colorante vegetal (si se desea un sahumerio con un color específico se debe cambiar el carbón vegetal por el colorante elegido). - 1 colador de malla extra fina. - Varillas para sahumerios. - Esencia para sahumerios. 1) 50 gramos de Resina Copal: se mezclará la resina copal con los 100 c.c. de alcohol de lustre y se dejará reposar un día para que se disuelva completamente. El resultado obtenido debe colarse a través de un colador de malla extra fina, para eliminar todos los residuos que pudieran aparecer. El copal es una resina vegetal de origen azteca (Copalli) la cual es emanada por algunas plantas tropicales y subtropicales. Su color puede ir del amarillo al marrón rojizo, muy similar al ámbar (del cual hemos hablado en la Revista Crecimiento Interior Nº 81) siendo soluble en alcohol, éter o acetona. Entre los antiguos mexicanos la resina copal era utilizada para curaciones y rituales religiosos de una manera tan cotidiana que incluso existía el oficio de "vendedor de resina". Los Mayas a su vez, quemaban la resina copal como parte de diversos ritos que abarcaban desde la bendición de las cosechas a la adoración de seres sobrenaturales. Tanto el incienso como el benjuí, el estoraque y la mirra son resinas que pueden utilizarse como sahumerios colocándolos directamente sobre un carbón encendido. 2) Una vez colado se separarán 100 centímetros cúbicos y se le ag regarán una cucharada de
Aceite de Lino y cuatro de la Esencia elegida. Ayudándonos de un pincel podremos embeber las Varillas de Madera con esta preparación para luego pasarlas inmediatamente por la mezcla que se detalla a continuación. Es conveniente antes de la utilización de las varillas de madera, bañarlas en 60 gramos de Nitrato de Potasio disuelto en medio litro de agua tibia, y dejarlas secar. El Nitrato de Potasio cumplirá la función de colaborar con el encendido y quemado. Sin embargo existen varillas a las cuales, por su buena calidad, no es necesario realizarles todo este procedimiento, por lo cual es importante que consulte a su vendedor sobre la necesidad o no de embeberlas en Nitrato de Potasio. 3) Mezclar ocho cucharadas de Harina de Madera (la harina de madera es utilizada en lugar del aserrín para hacer al sahumerio más delicado y evitar un aroma demasiado fuerte y penetrante) con media cucharada de fécula de maíz, una cucharada y media de carbón vegetal y una cucharada de Nitrato de Potasio. Una vez que hemos impregnado las varillas con la combinación de todos estos elementos, al mejor estilo "milanesa", dejaremos secar los sahumerios un día entero, para repetir nuevamente el mismo procedimiento al día siguiente. Para secarlos sin que se nos arruinen, simplemente podemos pincharlos sobre un telgopor. Otros materiales que pueden utilizarse en la elaboración de sahumerios son: - El polvo adhesivo para sahumerios que nos posibilita que no se rompan o desgranen, no importa lo delgados que los realicemos. - El polvo aglutinante nos permite que todos los elementos utilizados se unifiquen correctamente, a su vez, lentifica el tiempo en el que se consume el sahumerio y disminuye la cantidad de humo (en este caso utilizamos como aglutinante la resina copal y la fécula de maíz). Existe a su vez un polvo regulador del quemado, que al incorporarlo a la mezcla permite un quemado más parejo y produce que el humo sea blanco. Todos los materiales que han sido detallados pueden conseguirse en droguerías o casas especializadas en manualidades. ¡Le deseamos mucha suerte en la elaboración de sus propios sahumerios!. Autora: Marina Gimena Deon
Revista Crecimiento Interior Nº 86, Enero y Febrero del 2004
