Guía Uso Lenguaje Sept 2012

CENTRO ERICKSONIANO DE MÉXICO un lugar de encuentro...

USO DEL LENGUAJE GUÍA DEL MAESTRO

USO DEL LENGUAJE – GUÍA PARA EL MAESTRO

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MATERIAL: Video Now You Wanted A Trance Demonstrated Today (solo el pedazo de: cómo aprendimos el alfabeto) CD “ BOMBAS” CD Metáforas contenidas Video:” Desatando nudos” CONTENIDO 1. Ejercicio grupal “La Metáfora del cántaro” 2. Principios Básicos de la Psicoterapia Ericksoniana 3. Comunicación en niveles múltiples 4. Técnicas de sugestión: Directas e indirectas 5. Técnicas de comunicación Indirecta y Ventajas de utilizar la sugestión indirecta… 6. Microdinámica de la sugestión indirecta 7. Otras Técnicas de sugestión indirecta …… 8. Cortar la conversación a la medida 9. Ejercicio para cortar a la medida 10.Las Palabras más frecuentes de M. Erickson según la PNL 11. Técnicas confusionales 11.1 Confusionales suaves - Comunicación indirecta -Pares complementarios -Ejercicio en grupo USO DEL LENGUAJE – GUÍA PARA EL MAESTRO

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11.2 Confusionales fuertes. - Utilizando dos pares complementarios - Confusionales fuertes usando diferentes tiempos 12. ¿Qué son las Metáforas? 13 Trabajo con metáforas. - Esquema de trabajo de la Dra. Teresa Robles 14. Metáforas Contenidas -Técnica de los Dres. Lankton.

15.Bibliografía


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1.- EJERCICIO CON TODO EL GRUPO METÁFORA DEL CÁNTARO Yo aprendo a conocer mi cántaro y a mantenerlo. Introducción al ejercicio del cántaro (tomado del libro Revisando el pasado para construir el futuro. Manual de Autohipnosis. Teresa Robles, pp. 87-88). Anita que trabajaba en casa de Tere desde hacía muchos años regresó de su pueblo en una ocasión trayendo con ella a María Alejandra. Anita tenía una fe ciega en Tere. Anita le dijo a Tere “Está mal de los nervios, se ha tratado de matar varias veces y yo le dije que usted la iba a curar”. María Alejandra fue la primera paciente de psicoterapia de Tere. Era una mujer indígena de la zona mazahua. Desde chiquita había admirado a las mujeres de su pueblo que habían salido a trabajar y regresaban los domingos “vestidas como señoritas”. Ella quería vestirse así. A los seis años su papá la llevó a Toluca a trabajar como sirvienta y pasaba cada mes a cobrar su sueldo. No le gustaba estar en esa casa. La señora la encerraba y le pegaba por sus travesuras o porque cargaba al bebé y lo tiraba. Con ayuda de una prima mayor logró escapar a la ciudad de México. Después de varias aventuras y diferentes trabajos llegó a casa de una familia que la trataba muy bien y a la que ella quiso mucho. La señora le enseñó a cocinar, a contestar el teléfono, a tomar camiones, a vestirse y a pintarse. En el pueblo siempre había sido María. La patrona le preguntó si tenía otro nombre y desde entonces la llamó Alejandra. Este nombre le gustó más.


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Ahí estuvo feliz varios años aprendiendo a ser mujer de ciudad y soñando casarse con un hombre mayor, que hubiera estudiado, igual que el señor, que la tratara bien y la sacara a pasear, tal vez en coche, que platicara con ella en las noches de lo que cada uno había hecho en el día; tener hijos y que fueran a la escuela, y una casa con ventanas grandes, con macetas, con flores, que cuidaría y arreglaría muy bonita. El hombre soñado llegó, era Pedro, varios años más grande que ella. Había estudiado preparatoria y tenía un conjunto de música que iba de pueblo en pueblo tocando en las fiestas los fines de semana. Trabajaba también manejando camiones de carga de su familia, la famila más rica de un pueblo de la región de María, sólo que era un pueblo de mestizos, no de indígenas. Se casaron y se fueron a vivir a casa de Pedro. Ahí se encontró de repente con que volvía a ser María, la india, despreciada por la familia de Pedro, aunque se supiera vestir bien y pintar. La veían y la trataban como india, sobre todo su suegra. Pedro salía a tocar en las fiestas y ella se quedaba encerrada, triste, a veces llorando. A él le molestaba encontrarla así y no le platicaba nada. A la familia de Pedro no le parecía que la sacara a pasear y ¿para qué le iba a comprar ropa bonita si no salía? ¿a quién le quería coquetear? La casa sí era grande, sin embargo empezó a sentirla una cárcel que la enfermaba cada vez más hasta hacerla sentir que así ya no quería vivir, como María, no. Como Alejandra sí, pero ya no era posible. La terapia empezó con una metáfora de María, que decía: “Me siento como un cántaro que no está curado y que por más que le echen agua, siempre se sale, se va vaciando”. ¿Habrá momentos en que te hayas podido sentir así? ¿A lo mejor como un cántaro húmedo por abajo? Dar otros ejemplos… En realidad, “no existen personas que puedan llenar todo el cántaro y para siempre. Nuestro cántaro se va llenando en cada encuentro con alguien que nos quiere, que nos enseña o nos da algo. Y nosotros también le llenamos un porquito su cántaro a los demás. Es bueno que los cántaros no estén curados para que así el agua fluya”. María y Tere decidieron que era mejor que los cántaros se quedaran así, sin curar para que se siguieran llenando con muchas gentes, en muchas situaciones, a lo largo de la vida. De otro modo, llegaría un momento en que no


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les cupiera más, ni una gota más que alguien les quisiera dar y el agua estancada adentro se podía podrir. Te invito a que descubras tu cántaro y le des una limpiadita para que pueda llenarse con aguas limpias, viejas, nuevas, de colores y sabores distintos. Para que el agua esté siempre fluyendo, dando y recibiendo.

Advertir a los participantes que eviten cambiar algo con su respiración, que sólo deseen que así suceda y observen cómo la respiración lo hace. Descubro mi cántaro.

Con los ojos abiertos o cerrados, evita forzarte para evocar una imagen, DEJA QUE TU RESPIRACIÓN LA CONSTRUYA y tú solo OBSERVA CON CURIOSIDAD qué es lo que aparece. Recuerda que puede ser algo extraño o ilógico porque así funciona nuestra mente inconsciente, de modo que aparezca lo que aparezca eso es y está bien.

¿Ya te diste cuenta qué fue lo que APARECIÓ? Te des cuenta o no, despreocúpate, porque ahí está. Todos tenemos un cántaro y tu respiración que llega a todas partes, a toda tú, completa, a todo tú, completo, sigue trabajando con él a lo largo del ejercicio.


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deja que tu respiración llegue a tú cántaro y se ponga en contacto con él, conociéndolo, reconociéndolo, arreglando lo que hay que arreglar, limpiándolo, filtrando el agua y dejándolo renovándose

igual,

pero

con

cada

saludablemente respiración,

renovado,

saludablemente,

protegidamente. estás aprendiendo a mantener saludablemente tu cántaro quédate ahí disfrutando este momento en que estás en contacto protegido contigo con lo más profundo de ti.

Mira tu cántaro, mira el agua, siéntelos, tócalos, huélelos,

juega

con

ellos.

todo

esto

ocurre

saludablemente, protegidamente. anímate, si quieres, a mojarte las manos o incluso a dar un sorbo, disfrutando la sensación de tener el cántaro sostenido en tus manos, tus labios apoyados en el borde, el olor, el sabor y la temperatura del agua que va entrando a tu boca desde el cántaro. estás aprendiendo a conocer y a disfrutar tu cántaro saludablemente. estás aprendiendo protegidamente, a hacerlo tuyo con todo lo que contiene. cuando sientas que ya fue suficiente, haz una respiración profunda y abre los ojos, con la tranquilidad de que tu


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respiración sigue trabajando para ti, saludablemente, cómodamente, durante el tiempo que sea necesario. 2. PRINCIPIOS BÁSICOS DE LA PSICOTERAPIA ERICKSONIANA

Las ideas que queremos sugerir son semillas, las técnicas de sugestión, diferentes formas de abrir y preparar la tierra, una vez sembradas las semillas podemos esperar las lluvias, pero es mucho más seguro regarlas y cuidarlas hasta que den flores y frutos

Que cada quien de un ejemplo o una metáfora

- Los obstáculos son recursos - Dentro del problema está la solución - Los problemas implican falta de opciones, por eso - Siempre abrir puertas, buscar alternativas, desarrollar habilidades


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- Todo lo que ocurre es parte de la vida, (normalizar) - Los problemas son un atorón en el crecimiento 3. COMUNICACIÓN EN NIVELES MÚLTIPLES

A) Distintos niveles de la comunicación:

Literal y metafórico de cada palabra y del texto, de cada conducta: Es importante revisar siempre el nivel literal porque el cerebro derecho entiende: A VECES EL DOLOR IMPLICA ALGO MÁS LO QUE SE HACE CON LOS ANUNCIOS (POR EJEMPLO EL CHACA CHACA).

- Los dobles sentidos - El nivel analógico, es decir lo que muestran la postura, gestos, tono de voz - El sentido que da el contexto Las metáforas, historias, anécdotas, símbolos y la ambigüedad, sirven para comunicarse en varios niveles.


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B) Respecto a la ambigüedad: Los terapeutas observamos cómo los pacientes dicen cosas en un nivel que significan cosas diferentes en otro nivel, podemos, simplemente responderles en la misma forma. Otro tipo de ambigüedad tiene que ver con los múltiples significados de las palabras.

4. TÉCNICAS DE SUGESTIÓN DIRECTAS E INDIRECTAS

La comunicación directa usa sugestiones directas que surgen en gran medida del terapeuta. La comunicación indirecta es más compleja y depende de la individualidad del sujeto, surge dentro de él y por esta razón es tal vez más efectiva que la directa. Parte de su encanto es que hace que las ideas simples lleguen a tener vida.


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Mientras más indirecta es la sugestión, más poderosa y màs cómoda puesto que no toca puntos dolorosos,que dan vergúenza o asustan. Veremos sugestiones indirectas que son construcciones del lenguaje, así como técnicas de comunicación indirecta más complejas.

DAR EJEMPLO DE UNA SUGESTIÓN INDIRECTA Y DE UNA DIRECTA

5. TÉCNICAS DE SUGESTIÓN INDIRECTA Y VENTAJAS DE UTILIZARlLAS Utilizan ambigüedad para que el paciente dé significado a lo que oye de acuerdo a lo que necesita.

Entre los diferentes tipos de comunicación indirecta están las anécdotas, los cuentos, historias y metáforas. Las metáforas las veremos más adelante.

¿Por qué se usa la comunicación indirecta?

1. Porque no implica amenaza 2. Capta el interés del oyente


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3. Fomenta la independencia del individuo y el sentimiento de un dominio de sí mismo al conferir un sentido. Traza un paralelismo con el problema del paciente pero brindando un nuevo punto de vista 4. Guía las asociaciones de las personas y las

lleva a

reconocerse a sí mismas y luego tomar las medidas correspondientes. Por ejemplo, si quieres que alguien te hable de su hermano, cuéntale sobre tu hermano (técnica de “mi amigo Juan”) 5. Reduce la resistencia frente a las ideas ajenas 6. El oyente tiene que poner una cuota de esfuerzo propio para darle sentido 7. Crea confusión y promueve una buena respuesta hipnótica del sujeto 8. Puede volverse rápidamente inconsciente, ningún paciente puede asimilar y comprender conscientemente todos los mensajes contenidos. 9. Imprime

su

huella

en

el

recuerdo,

haciendo

más

rememorable la idea expuesta 10. Debe cortarse a la medida de cada paciente 11. Erickson decía que si el oyente se olvidaba del relato, su efecto podía ser más potente todavía


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Otras consideraciones

- Las sugestiones indirectas son rodeos semánticos que facilitan

las

posibilidades

de

que

cada

individuo

experimente sus potencialidades únicas

- Evitan la injerencia consciente que insiste en recurrir a sus antiguas maneras de comportarse, saboteando el cambio

- Guían experiencias pasadas por medio del aprendizaje y dejan al paciente experimentar su

propia respuesta

psicológica

- Evocan

procesos

subjetivos

en

forma

involuntaria

disparando búsquedas inconscientes -

La

sugestión

indirecta

favorece:

asociaciones,

disociaciones, análisis, nuevas síntesis y los “saltos” creativos. - Estas experiencias subjetivas ponen en práctica la más amplia libertad que puede disfrutar el ser humano. La de ser Él Mismo, a partir de su propia historia y experiencias de vida, con total libertad, quien encontrará su propia manera de vivir.Ningún control, ni injerencia externa puede


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interferir la forma en que se desarrollará la búsqueda inconsciente o su resultado ¡ NI SIQUIERA la mente consciente DEL PROPIO PACIENTE!

¿Cómo operan?

La sugestión indirecta es aquélla que inicia una búsqueda inconsciente y desencadenan procesos inconscientes de manera que el sujeto se asombra de que ya cambió sin haberse dado cuenta, y puede quedar sorprendido por su propia respuesta en el momento que la reconoce. Su punto clave es que mediante ella se impulsa al paciente ya sea consciente o inconsciente para que recurra a su repertorio original de experiencias y aprendizajes de vida, en la búsqueda de soluciones a sus problemas. En la hipnoterapia, las sugestiones indirectas evocan en el paciente una compleja serie de procesos internos. No es lo que dice o hace el terapeuta lo que “soluciona el problema”, sino los propios procesos internos desencadenados los que producen una síntesis nueva o un momento creativo en el paciente.

¿Para qué se usan?


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Se usan para que haya una búsqueda inconsciente de las propias experiencias subjetivas del paciente. Para poder utilizarlas como

recursos para sí mismo, dando la mayor

libertad para su realización.

VENTAJAS DE UTILIZAR LA SUGESTIÓN INDIRECTA

1. Permite que se manifiesten la individualidad del sujeto, su experiencia previa de vida y sus potenciales

2. En ella están implicados procesos inconscientes, como los de asociación, continuidad, similaridad, contraste, etc., que sirve

de

base

a

los

procesos

psicodinámicos

de

aprendizaje

3. Permite saltarse o evadir la crítica consciente, y por esta razón es más efectiva

4. Mueve las propias asociaciones del escucha y sus propios procesos mentales en dirección a una acción de tipo automático, es esa actividad de los procesos mentales


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propios del paciente la que crea la experiencia hipnótica

6.MICRODINÁMICA DE LA SUGESTIÓN INDIRECTA

1. Fijan la atención. 2. Despotencían la conciencia y los marcos de referencia habituales 3. Inicia una búsqueda a nivel inconsciente 4. Inician y facilitan los procesos inconscientes 5. Se obtiene una respuesta hipnótica

ALGUNOS TIPOS DE COMUNICACIÓN INDIRECTA COMPLEJA: La anécdota: "Es una breve narración relativa a un suceso o incidente interesante y divertido". Pueden ser ficticias como los cuentos, fábulas, parábolas y pueden ser relatos o crónicas de genuinas experiencias y aventuras vitales. Pueden usarse para el diagnóstico. Las anécdotas son generadoras de confusión en cuanto a que "desequilibran" al oyente, quien se ve instado a conferir sentido a la anécdota y comprender la pertinencia del


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mensaje para su situación. Causan confusión porque son ambiguas y tienen múltiples significados. Erickson las empleaba en forma natural a manera de entrada en el trance hipnótico.

DAR EJEMPLOS. DE ERICKSON Y DE LOS ALUMNOS

Una de las inducciones favoritas de Erickson implicaba el repaso,

mediante

anécdotas,

de

las

primeras

cosas

aprendidas en la escuela, incluso las letras del alfabeto y el modo de formarse imágenes psíquicas y visuales de ellas sin percatarse conscientemente del proceso. Estas anécdotas sugieren y pueden provocar muchos fenómenos hipnóticos clásicos como la regresión a una edad anterior, la hipermnesia, la disociación y la alucinación. Al mismo tiempo fomenta la absorción interior y la fijación interior de la atención.

QUE LOS ALUMNOS DEN EJEMPLOS DE ALGUNAS ANÉCDOTAS.


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¿Por qué el Dr. Erickson contaba cuentos e historias?

Porque han sido contados desde tiempos inmemoriales para transmitir valores morales, éticos y culturales, una

píldora

puede tragarse más fácilmente si viene envuelta en una dulce cobertura. Igual que todas las comunicaciones indirectas, sirven para distraer al paciente, para aburrirlo antes de presentarle una idea terapéutica y preparar así un momento en que tiene menos resistencia y puede responder mejor. Erickson

observaba

los

movimientos

corporales,

la

respiración, y el pulso cardiaco en el cuello, así como las reacciones del paciente al escuchar los relatos. Estos relatos no eran sólo terapéuticos, sino procedimientos diagnósticos. Por ejemplo, si alguien en un punto de la narración se enderezaba y se ponía tieso era un claro indicio de que le había tocado un punto clave, entonces Erickson recurría a alguna otra anécdota para intensificar esa respuesta.

Seleccionaba relatos a través de sus propias asociaciones libres, que surgían de su vida personal.


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Cuando se refería al desarrollo del niño, estaba evocando su propio desarrollo: Cómo aprendió a reconocer su propia mano, a ponerse de pie, a caminar, a hablar. Al contarles esto los remitía a la infancia, a los primeros aprendizajes y el corolario era que del mismo modo podrían superar cualquier otro desafío que les presentara la vida.

El contar historias es un antiguo arte que transmite valores morales y culturales. Las sugestiones terapéuticas pueden tejerse en una historia que parezca no tener nada que ver con el problema del paciente. Erickson era famoso por sus historias y por las poderosas intervenciones cuidadosamente puestas en ellas. Sus historias podían ser oídas en varios niveles por separado y por varías vías. Las historias posibilitan la expansión de horizontes de posibilidades, de aperturas nunca antes vistas ni siquiera imaginadas.

Erickson decía que el contar historias presentaba diferentes vías de expansión a la razón, a la fantasía, a la imaginación, etc. El decía que siempre nos limitamos y empezaba sus seminarios haciendo un ejercicio o unas preguntas: ¿Cuántos caminos hay para salir de esta sala? Caminando, para atrás,


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dando saltos, arrastrándose, de rodillas, gateando, rodeando la casa, haciendo un túnel, saliendo por la ventana, etcétera.

Al hacer esto los deslizaba en trance usando el tono hipnótico de "podrías", "tal vez". En trance, las mentes se abren a nuevas vías de pensamiento, lo que es examinado en vigilia de forma frívola o imposible, en el trance es tomado de forma literal, es examinado y absorbido.

POR GRUPOS CONTAR UNA HISTORIA O CUENTO Y VER PARA QUE SERVIRÍA.

Entremezclado Es otra forma de comunicación indirecta, que ya estudiaron. Pueden utilizarlo desde ahora en adelante en todos los ejercicios, subrayando con el tono de voz: alto, bajo, como susurro o en secreto, dividiendo en sílabas, con una pausa antes de la palabra que se quiere subrayar,


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7. OTRAS TÉCNICAS DE SUGESTIÓN INDIRECTA

Práctica haciendo ejemplo.

7.1) ENFOCANDO ASOCIATIVA E INDIRECTAMENTE: Consiste en hablar sobre uno mismo del tema que queremos que hable la otra persona

7.2) SUGESTIÓN OBVIA Y PROCESOS DE TIEMPO: Consiste en decir cosas obvias como, “puedes sentir la textura del sillón”.

Tiene que ver con sensaciones, y

después hacer una sugestión… "y cambiar eso que tienes que cambiar”. "Tú sabes que cuando duermes puedes soñar, pero ahora tu mente inconsciente te dará un sueño que puedas recordar"

7.3) PREGUNTAS QUE ENFOCAN, SUGIEREN Y REFUERZAN: Se ha visto que cuando hacemos una pregunta el

cerebro

humano hace una búsqueda exhaustiva inconsciente a través de todo su sistema de memoria que continúa aun cuando en el nivel consciente ya haya obtenido una respuesta adecuada o cuando no pueda responder (Sternberg, 1975). Ésta es la


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base del enfoque indirecto. Se revisan todos los registros que hay en el cerebro.

7.4) PREGUNTAS HIPNÓTICAS QUE AYUDAN A BUSCAR SOLUCIONES.

EJ. ¿Deseas saber cuáles son tus sentimientos? No me lo digas ¿esos deseos de saber cuáles son tus sentimientos? No me lo digas a mí

7.5) PRESUPOSICIÓN. Ej., "Cuando cierres los ojos y entres en trance habrá una gran cantidad de cosas que puedes hacer, tantas que nunca habías soñado” MUCHO MÁS DE LO QUE PUEDES IMAGINAR

7.6) DOBLE VÍNCULO TERAPÉUTICO. Se dan 2 o más alternativas que conducen todas a la misma respuesta deseada, Ej. ¿Quieres entrar en un trance ligero, medio o profundo? ¿Te parece mejor entrar en trance ahora o en unos minutos? Ej- Puedes encontrar el camino ahora o puedes tomarte el tiempo que necesites


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7.7)

SUGESTIONES

COMPUESTAS:

Una

es

completamente obvia y provoca una disposición mental de aceptación o de responder "sí", y la otra es la sugestión en el sentido propio que es fácilmente aceptada. Se trata de ir conectando frases con conjunciones, unas son obviedades y otras sugestiones de cambios internos.

7.8) SUGESTIONES QUE CONTIENEN UNAS A OTRAS: Sirven para inducir sistemáticamente trances profundos. Se hace una sugestión directa obvia que se une a continuación con palabras como “mientras”, “a medida que”, que conectan la sugestión indirecta con la primera sugestión como una consecuencia lógica de ésta.

7.9) SUGESTIÓN DE DIRECTIVAS IMPLÍCITAS: Se da una introducción que marca un momento en el tiempo, después una sugestión implícita y al final se pide una respuesta conductual observable o verbal que es la señal de que la sugestión se ha cumplido

YA APARECIÓ…HAZME UNA SEÑAL


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7.10) SUGESTIONES DE FINAL ABIERTO: Permiten al inconsciente seleccionar exactamente las experiencias más apropiadas. Curiosamente en vigilia eligen otras. EJ. LAS SENSACIONES CÓMODAS QUE ESTÁS SINTIENDO LAS PUEDES SEGUIR SINTIENDO CON LOS OJOS ABIERTOS

7.11)

SUGESTIONES

QUE

CUBREN

TODAS

LAS

POSIBILIDADES DE RESPUESTA: Sirven para que vayamos acercándonos cada vez más a la respuesta deseada.

EJ. PASE LO QUE PASE TODO ESTÁ BIEN. TU RESPIRACIÓN ESTÁ HACIENDO LO QUE TIENE QUE HACER.

7.12) JUNTAR OPUESTOS:

Es la base de las técnicas de

confusión. Se basa en un mecanismo neurológico por el cual tendemos a balancear sistemas opuestos.

EJ.MUY USADO EN POESÍA, COMO : LA ELOCUENCIA DEL SILENCIO

7.13) DISOCIACIÓN Y SOBRECARGA COGNITIVA:

Si se

habla sobre cualquier tema con exceso de detalles, que incluso se contradicen entre ellos, el resultado es una


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disociación, porque se divide el campo de consciencia que estaba unificado. Ej.

Hacer

una

narración

con

exceso

de

detalles

y

contradicciones. …Y todas tus partes se van comunicando ,cada una tomando su turno al mismo tiempo….

7.14) OTRAS FORMAS DE SUGERIR: Shocks, producir sorpresa, momentos creativos, anclajes, crear expectación, desplazar y descargar la resistencia, analogías, y todo tipo de sugestión verbal, técnicas confusionales , etcétera

Siempre utilizar descripciones de todo lo que entra a través de nuestros sentidos.

8. CORTAR LA CONVERSACIÓN A LA MEDIDA Propuesta de Jeffrey K. Zeig 1. Identificar el tema de interés de la persona que consulta

2. Utilizar sus propias palabras


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3. Qué imágenes, sensaciones , emociones, vivencias, son escuchadas con

4.

frecuencia durante la sesión

Criterios -diagnósticos de Zeig: Interno - externo Lineal - en mosaico Enfocado - difuso Amplificador - reductor Visual - auditivo - kinestésico Explorador - retractor Absorbente-emisor

Nota: Los criterios diagnósticos propuestos por el Dr. J. Zeig, sirven al terapeuta para conocer la posición en que está ubicada la persona y cortar la conversación y la intervención a la medida. Representan habilidades de esa persona. Estos tienen las siguientes finalidades:

- Sirven al terapeuta para orientar la terapia - Hacen que la persona se sienta entendida si se le habla en su lenguaje


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- Hacen que el terapeuta entre por el canal de referencia de la persona

- Una vez entrado por el canal preferencial el terapeuta muestra al cliente otra manera de estar en el mundo, llevándolo a otra posición, ayudándolo así a desarrollar nuevas habilidades.


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CATEGORÍAS DE JEFREY K. ZEIG PARA CORTAR A LA MEDIDA

ATENCIÓN INTERNA

ATENCIÓN EXTERNA

Más atento a su interior que a lo

Más atento a su alrededor que a

que sucede a su alrededor

lo que sucede en su interior ORIENTADA A PROCESOS

ATENCIÓN FOCALIZADA

ATENCIÓN DIFUSA

Toma un “foco” y ahí sigue su

cambia de un tema a otro

atención

CANAL SENSORIAL CANAL SENSORIAL

AUDITIVO

VISUAL

SENSORIAL Las personas se

Los

ojos

son

sentidos preferencia puede

CANAL

y

apreciar

GUSTATIVO

sus refieren a las cosas de diciendo por ejemplo:

La verbalización que

se

usan es por

a - Esto me suena mal

ejemplo:

través de sus relatos. - Me hizo click Ejemplos:

- Me cayó el veinte - Me suena riesgoso

- Me dejó mal sabor de boca


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-

Veo todo negro

- Me hace ruido

esta situación

- Es la luz de mis - Si el río suena es ojos

que agua lleva

- Mi punto de vista

- Fue tan amargo lo que viví

- No veo la luz - Lo veo fácil - Lo veo a medias - No me resulta claro - Lo veo de manera diferente

CANAL SENSORIAL

CANAL SENSORIAL

OLFATIVO

KINESTÈSICO (TEMPERATURA,

Ejemplos:

TACTO, POSICIÓN Y

Huelo, siento, toco,

MOVIMIENTO)

sabe a….

- Esto me huele mal - Me huele a enredo

posición y Ejemplos:

movimiento

- Me huele a misterio - Yo siento las cosas - A mí me late difíciles - Lo siento pesado

que... - Tuve una


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- Siento como si esto no

se

fuera

corazonada

a - Siento un nudo en

terminar

la garganta

- Me siento como en las nubes

ELABORACIÓN LINEAL

Lineal.-

La

ordenada,

gente procesa

lineal las

ELABORACIÓN EN MOSAICO

es Mosaico.- La gente mosaico

cosas cambia de tema a cada rato,

secuencialmente, esquematiza. La habla y hace varias cosas a la gente cuenta con una secuencia vez. sus problemas; y si la queremos ESTÁ MÁS ORIENTADA A LA interrumpir,

te

dice

espérame ACCIÓN Y A LA CREATIVIDAD.

porque sigue esto

AMPLIFICADOR

REDUCTOR


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Es el que habla mucho, con Habla quedito, para sí mismo, aspavientos, se mueve, manotea, no hace las cosas grandes. Usa una cosa simple la hace grande. expresiones como: Usa expresiones como: ..CASI... A VECES... ..MUY... SIEMPRE... NUNCA

siempre me va mal

ABSORBENTE

EMISOR

Toma y toma notas en clase,

El que opina y participa

observa, recibe, escucha

activamente y transmite lo que sabe, se muestra, por ejemplo el artista, el actor

EXPLORADOR

RETRACTOR

Tiende a moverse hacia lo nuevo y Busca lo conocido físicamente se acerca, va, busca, pregunta, se se mantiene a distancia de lo informa, explora

desconocido, se va hacia atrás, se retrae


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POSICIÓN TERAPÉUTICA: UNO

POSICIÓN TERAPÉUTICA:

ARRIBA

UNO ABAJO

Dirige, controla

Responde a las demandas de los otros

EXTRAPUNITIVO

INTRAPUNITIVO

Culpa a todos de lo que le pasa

Se culpa de todo lo que pasa

DÓCIL

DESAFIANTE

Hace lo que le se le pide en

Reta todo lo que se le dicen en

terapia, colabora

terapia, desafía

Las categorías fueron tomadas de: Robles, Teresa (editora); Terapia Cortada a la medida, un seminario ericksoniano con Jeffrey K. Zeig, Alom Editores; México, 1991

EJERCICIO PARA PRACTICAR LAS DISTINTAS CATEGORÍAS En grupos de 3, el maestro propone: vamos a hablar en amplificador, al minuto, ahora en visual, cada minuto


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propone algo diferente y todos tienen que ajustar su comunicación. 15 mins

9. EJERCICIO PARA CORTAR A LA MEDIDA

1. Cada uno cuenta al otro una historia agradable

2. El que escucha hace un diagnóstico: criterios, palabras clave, temas de interés

3. Cada uno vuelve a contar al otro una historia agradable cortada a su medida:

- Con un tema que le interese - Utilizando sus propias palabras - Usando sus criterios

4. Al final de la historia introduce otros estilos (criterios opuestos)

5. Comentan los diagnósticos que se hicieron


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10. LAS PALABRAS MÁS FRECUENTES DE MILTON H. ERICKSON, SEGÚN LA PNL.

Mientras, Al mismo tiempo, Desde Suponen y establecen una relación causal, implican una relación o estado de la mente conectada con una acción en el futuro, al registrar cerebralmente la palabra, el proceso del pensamiento dice: “sí, ¿después de qué? Y permanece en suspenso hasta escuchar la solución”. Si tomamos en cuenta la influencia de la siguiente frase en el cerebro: “Escucha mi voz”, nos damos cuenta de que es una orden que se puede responder o no responder, en contraposición de la frase: “Al mismo tiempo, continua escuchando mi voz”, oración que presupone que ya se ha estado escuchando, y que se seguirá escuchando, sin embargo, cuando el cerebro reconoce la frase, “Mientras continúas escuchando mi voz”, el cerebro crea suspenso a la espera de alguna otra actividad especial adicional a la que está empezando, misma que revelará alguna otra actividad en el futuro. Como ‘mientras’ no es una orden, no crea conflicto, sino que abre las posibilidades y como el cerebro no puede obtener ningún sentido de la frase que escuchó, no hay juicio, se le acepta como una actividad que ya está funcionando, actividad en la que ya se estaba escuchando y en la que se continuará escuchando hasta llegar al descubrimiento importante que se dará en el futuro inmediato. Utilizar la palabra mientras dirige la atención del cerebro al resultado que desea llegar. Ejemplo: USO DEL LENGUAJE – GUÍA PARA EL MAESTRO

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“Mientras entro al salón de juntas mi confianza se hará más fuerte”. “Mientras iniciamos la evaluación observe nuestros productos importados de inmejorable calidad” “Mientras continúas escuchando mi voz disfruta de esta oportunidad para mejorar tu calidad de vida” Ejemplos:

Cómo También supone y establece una relación causal, implica no solo una relación a actividad ya en función, sino un acuerdo anterior, en el estado de la mente conectada con una acción no existe lógica, al registrar cerebralmente la palabra, el proceso del pensamiento dice: “sí, cómo yo ya he hecho “x”, crea el compromiso con la estrategia exitosa y fortalece el cumplimiento de la solución”. Cómo yo ya he hecho “x·”, ahora puedo hacer “y”. Cómo yo ya me he dado cuenta “de mi falta de audición”, ahora puedo “buscar una solución adecuada a mi problemática”.


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Cómo yo ya he disfrutado “escuchando de nuevo”, ahora puedo incorporar alternativas “para adquirir el modelo que me queda bien”.

Ejemplos:

Puedo Implica el reconocimiento de dos significados importantes, “Permiso y Libertad”, se tiene la oportunidad de reconocer que hay capacidad para hacer y por otro lado se identifica la libertad para hacerlo cuando se desee. La frase “tú puedes disfrutar de las clases”, es ambigua para el estado de la mente que no sabe si se le está dando el permiso para disfrutar o se le está diciendo que es posible el disfrute. “Puedo” conectado con “Mientras”, combinan un estado ya en funcionamiento, Con la ambigüedad del “Puedo”, en el permiso o asunción. “Mientras vamos reconociendo el problema auditivo, puede darse cuenta de los cambios favorables que va teniendo” “Mientras empiezo el diagnóstico, puedes comentarme que tal se ajustan a su oído”. Ejemplos:


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Ahora Detiene el tiempo, sitúa a las personas en el momento presente, al congelar el tiempo, la mente ignora el pasado y está incapacitada temporalmente de imaginar el futuro, cuando agregamos el “no”, se crea una confusión sutil. La frase “haz el reporte”, es una orden que atrae la pregunta ¿por qué? Lo que implica que la persona busca en el pasado una justificación para la orden, sin embargo, la frase “haz el reporte ahora”, congela el tiempo en el estado de la mente que ignora el pasado y está incapacitada temporalmente de imaginar el futuro. “Ahora” implica obediencia automática. “Ahora Miguel, No te pierdas en el reporte, muy pronto te lo pedirán”. “Ahora disfrute de la maravilla que es recuperar la audición, No te pierdas la oportunidad.”

Ejemplos:

Si


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La palabra “si” sugiere que tú puedes “No hacer cosa alguna”, analiza la siguiente frase “Si tú puedes hacer esto, puedes hacer cualquier cosa”, este mensaje invita al oyente a respondes “Sí, Si...”. “Si puedes disfrutar de la audición aquí, puedes disfrutarla en cualquier lado” “Si quieres recuperar tu capacidad auditiva verdaderamente, puedes hacer milagros” Ejemplos:

Y El poder de la “Y” radica en que cualquiera de los dos pensamientos unidos por la conjunción “Y”, obtiene el poder acumulativo de ambos. “Actué bien aquí el año pasado Y actuaré mejor este año” “Logre buenos resultados con pacientes difíciles, Y lograré mejores resultados ahora” Ejemplos:


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PERO La palabra “PERO” borra en el cerebro del interlocutor las frases o diálogos dichos previamente. “Los paciente con deterioro auditivo son de carácter agresivo y violento” PERO “Ahora puedo relacionarme fácilmente con ellos”. “Los equipos que vendemos son caros importados y de excelente calidad”

PERO son

Teresa Robles agrega que como en nuestra sociedad tenemos establecido que después de decir algo bueno agregamos un “pero” y luego algo negativo, podemos usar ese mismo patrón, esa estructura del lenguaje para después de cualquier cosa negativa agregar un “pero” positivo.

Ejemplos:

MENTE


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La terminación “mente” agregada a las palabras, sugiere al cerebro que la mente funciona libre y confiada de acuerdo a la acción que se pide. “Confiadamente” “Exitosamente”

Mente confiada Mente exitosa

Ejemplos:

NOTA IMPORTANTE: En el caso de dar en el mismo bloque Confusionales y Metáforas, dar primero Metáforas y luego confusionales

11. TÉCNICAS CONFUSIONALES

Se dividen en suaves y fuertes, y todo lo que se dice a continuación es sólo cuestión de grado.

Abren la puerta al inconsciente de golpe.

1. Provocan desorganización

2. La persona se agarra a la sugestión, que es lo primero coherente que escucha USO DEL LENGUAJE – GUÍA PARA EL MAESTRO

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3. Generan energía que refuerza la sugestión

4. Disocian, separan patrones rígidos

5. Asocian recursos, capacidades, fuerzas

6. Se puede utilizar la confusión que es parte de la vida diaria (chistes, situaciones inesperadas)

INDICACIONES DE USO - Éstas técnicas se indican en pacientes con situaciones de vida crónicas, en Personas intelectualizadoras , con dolor físico - Se usan para despotenciar patrones de conducta rígidos La actitud no es ganarle al otro, sino abrir la puerta al inconsciente.

11.1 CONFUSIONALES SUAVES Son, por ejemplo: 1. La comunicación indirecta (Ej.: las metáforas, cuentos y anécdotas)


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2. Empezar con una frase, seguir con otro tema

3. Hacer cosas inesperadas

PARES COMPLEMENTARIOS Ejercicio en grupo 1.- Cada persona construye una frase con un par, eliminando todas las palabras que no sean derivadas de ese par

2. Cada persona la lee en grupo

3.- ¿Qué frases les hicieron sentir algo? ¿Por qué?

11.2 CONFUSIONALES FUERTES Utilizando dos pares complementarios 1. Seleccionar dos pares de conceptos complementarios SEGUROS: Estos pares no tienen que ver con lo que se va a sugerir, sólo sirven para producir confusión. Por ejemplo:

Consciente inconsciente Olvidar-recordar


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Aceptar-rechazar

2. Señalar en el cuadro todos los caminos posibles para pasar de uno a otro. Mezclarlos

en

sustantivizando

todas

las

verbos,

combinaciones

cambiando

posibles

de

tiempos,

inventando variaciones, siguiendo las flechas

MC

MI

Olv.

Rec.

3. Escribir media página de este texto. LA PRIMERA FRASE TIENEN QUE SER COHERENTE.

4. Quitar palabras diferentes, sustituir por entonaciones de la voz 5. Agregar al final la siguiente sugestión de T. Robles para proteger

el

trance:

Aprendiendo

a

aprender

a...

saludablemente, automáticamente, disfrutando 6. Leerlas uno al otro en díadas.

CONFUSIONALES FUERTES


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Utilizando diferentes momentos y tiempos

Seguir el mismo esquema del ejercicio anterior. LAS PRIMERAS DOS FRASES TIENEN QUE SER COHERENTE.

pasado

presente

antes

futuro

después

ayer

hoy

mañana

y usar al final la sugestión de T. Robles para proteger el trance:

Aprendiendo

a

aprender

a...

saludablemente,

automáticamente, disfrutando. Se logra mayor confusión si no se mezclan los pares del ejercicio anterior con los tiempos.

EJ. AYER, ANTES HOY, MAÑANA DESPUÉS ES PASADO


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Ejercicio Leer el texto con la sugestión una persona a otra. En cada sesión, buscar trabajar todo lo que traiga la persona aunque sea englobado en una expresión metafórica. - Siempre trabajar, además, al final, lo que la Parte Sabia conoce que la persona necesita en ese momento. - Convertir todo ejercicio que se haga en sesión, en ejercicio de autohipnosis que la persona puede repetir siempre que quiera”

12.¿QUE SON LAS METÁFORAS?

La metáfora es una técnica de comunicación indirecta que contiene en forma completa e incluyente todo el problema, porque - Es totalizadora y condensa - Hace síntesis y por lo tanto echa a andar el cerebro derecho que trabaja globalmente - Está presente en el lenguaje cotidiano - No es amenazante 1. Toda metáfora tiene tres niveles:


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- Universal - Cultural-social - Personal

Podemos hablar en el universal o cultural-social, y llegar al personal sin tener que recordar o expresar cosas dolorosas.

Se puede trabajar con la Metáfora que: Surge en la conversación Evocamos en la persona que nos consulta Propone el terapeuta

Las metáforas pueden ser: - Imaginadas - Platicadas - Actuadas Se pueden usar metáforas muy universales cómo las heridas, la gota que derrama el vaso, estar entre la espada y la pared, hecho nudos, etcétera.

Video desatando nudos


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13 TRABAJO CON METÁFORAS Esquema de trabajo de T. Robles

1. Detectar la metáfora en la conversación ó evocarla en un ejercicio, o proponerla. ¿Cómo se puede ver en una imagen eso que me cuentan?

2. Pedir que la describa, o la describimos

3. Conectarla con procesos naturales

4. Jugar con ella: - Abriendo posibilidades - Desarrollando habilidades 5. Pase lo que pase, continuar dentro de la metáfora NO DAR EXPLICACIONES RACIONALES

6. Seguir con la metáfora, en otras sesiones

7. Dejar tareas actuándola o construyéndola


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14. METÁFORAS CONTENIDAS (Técnica elaborada por Carol y Steven Lankton)

1. Construir tres metáforas (una en cada nivel: universal, cultural-social y personal del terapeuta), que respondan al problema:

- Conectándolo con situaciones naturales - Abriendo opciones - Desarrollando habilidades

2. Narrar la más universal y cortar a la mitad

3. Continuar con la cultural-social y cortar

4. Continuar con la tercera, hasta terminarla

5.Terminar la segunda desde la idea en que se cortó e igual la primera.


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15. BIBLIOGRAFÍA.

ERICKSON,

Milton

H.

“The

confusion

technique

in

hypnosis”, “The dynamics of visualization, levitation and confusion in trance induction”, “Two level communication and the microdynamics of trance and suggestion” y “The indirect forms of suggestion” en The Nature of Hypnosis and Suggestion. The Collected Papers of Milton H. Erickson on Hypnosis, Editor Ernest Rossi, Vol. I, pp. 258-296 y 430-490.

FABRE, Cecilia, La Granja de la Esperanza, Alom Editores, S.A. de C.V., México, 2003.

ROBLES Uribe, Teresa, Concierto para cuatro cerebros en Psicoterapia, Edit. del Instituto Milton H. Erickson de la Ciudad de México, México, 1990,

Capítulos. 1 y 3 de la

Segunda Parte. - Terapia cortada a la medida. Un seminario ericksoniano por Jeffrey K. Zeig - La magia de nuestros disfraces, Introducción y

los

capítulos 1, 2, 3 y 5.


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Guía Uso Lenguaje Sept 2012

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