ARRIBAR A DOMINAR ELS SEGÜENTS CONTINGUTS. CONTINGUTS. •
DEFENSA: •
4 REGLES BÀSIQUES PEL BON FUNCIONAMENT DEL 3:2:1.
No permetre el llançament de la 1º línia actuar amb: intencions tac individ individual uals, s, disssu disssuadi adir, r, contr control, ol, acuit, acuit, de de l’opon l’oponent ent,, i com com a últim últim recur recurss el blocatge. perdre 1x1, abans falta reglamentaria, Cobrir punt fort, desplaçar desplaçar .2- No perdre oponen oponentt a zones zones exteri exteriors ors. ATACAR SEMPRE A LA PILOTA. No importa 1-
que que don donem em sello selloss ( toca tocarr a l’a l’ata taca cant nt con contín tínua uame ment nt). ).
No permetre permetre bons passes passes en la circulació circulació de la pilota, dissuadir dissuadir passades, passades, sempre sempre acuit acuit al porta portador dor de de la pilota pilota una una mà a la pilot pilota, a, no perme permetre tre passades a pivot o jugador transformat. .4- No permetre circulacions dels jugadors, impedir ocupant abans les trajectòrie trajectòries, s, sempre sempre canvi de jugador jugadorss per davant, davant, retardar retardar amb el cos cos a cos, per no permetr permetree les passades passades en el moment just just de les seves seves jugades. jugades. .3-
•Treball avançat 3:2:1 laterals nomès poden passar a pivot,
costat contrari o central. •Pot haver 1x1 de central. •Avançat treballa 1x1 central, tapa línees de passada a pivot
reballll def defensi ensiuu Cen Central tral i 2ns 2ns en 3:2: 3:2:1. 1. • Treba •Posibl Posibles es situa situacio cions: ns: Pase Pase later lateral al a quan quansev sevol ol dels dels
2 pivots. •1x1 lateral. 2x2 lateral pivot.
• Treball defensiu avançat i 2ns en 3:2:1. •Posibles situacions: Pase lateral a pivot diagonal
cent centra rall a quals qualsev evol ol dels dels 2 pivo pivots ts.. •1x1 lateral Central.
Trebal alll defe defens nsiu iu Cent Centra rall i 2ns 2ns i avan avança çatt • Treb
en 3:2: 3:2:1. 1. •Posibl Posibles es situac situacion ions: s: Passada Passada de latera laterall i centra centrall a qual qualse sevo voll dels dels 2 pivo pivots ts.. •1x1 lateral i central. 2x2 lateral pivot.
Trebal alll defe defens nsiu iu Despl esplaç açam ameents nts Cen Central tral,, 2ns, 2ns, avan avanççat, at, • Treb
exteri exteriors ors en 3:2:1. 3:2:1. Sempre Sempre sortir sortir a tocar tocar a l’atac l’atacant ant amb posessió pilota. Posibl bles es sit situa uaci cion ons: s: Pas Passa sada da a qual qualse sevo voll dels dels pivo pivots ts.. •Posi Circulació ràpida de pilota. •Extrems poden llençar.
Treballl defens defensiu iu Bloc Bloc cent central ral 3:2:1. 3:2:1. Sempre Sempre sortir sortir a 1x1 1x1 ( 4 regles regles • Trebal
3:2:1.) a l’atacant am amb posessió de pi pilota. •Defens Defensaa dels dels encreu encreuamen aments ts 1ª línea.. línea.. Defensa Defensa dels dels desd desdobl oblame aments nts 1ª línea.. realitzen exercici de ta tancar al mà màxim el llllençament de l’extrem. •Extrems re Exercici de 1x1.
• Treb Trebal alll defe defens nsiu iu 3:2: 3:2:1. 1. Semp Sempre re sort sortir ir a 1x1 1x1 ( 4 regl regles es
3:2:1.) a l’atacant am amb posessió de pi pilota. •Defensa de la circulació dels extrems amb pilota i sense pilo pilota ta.. Canv Canvis is d’op d’opon onen ent. t.
