Entrenamiento Táctico en el Fútbol Base: Fundamentos conceptuales y metodológicos
MASTER UNIVERSITARIO DE PREPARACION FISICA EN FUTBOL SEGUNDO CURSO
Guía Didáctica
AREA III TÉCNICO – TÁCTICA Módulo 2 ENTRENAMIENTO TÁCTICO EN EL FÚTBOL BASE: FUNDAMENTOS CONCEPTUALES Y METODOLOGICOS REGRESO PORTADA GENERAL MASTER
REGRESO PORTADA AREA III
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Entrenamiento Táctico en el Fútbol Base: Fundamentos conceptuales y metodológicos
MASTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIÓN FÍSICA EN FÚTBOL
ENTRENAMIENTO TÁCTICO EN EL FÚTBOL BASE: FUNDAMENTOS CONCEPTUALES Y METODOLOGICOS
Profesorado:
ABRAHAM GARCIA ALIAGA
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ABRAHAM GARCIA ALIAGA
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Índice
Introducción al módulo. Objetivos del módulo Presentación de los capítulos del módulo Propuesta de experiencia para favorecer el aprendizaje Bibliografía empleada en el módulo Cuestionario de auto evaluación del módulo
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Introducción al módulo La igualdad existente en el fútbol moderno obliga o todos los que formamos parte de este apasionante deporte, a no descuidar un solo detalle de los aspectos que inciden en el rendimiento de nuestros equipos: Preparación Física, Técnica, Psicológica y por supuesto la preparación Táctica, con todo su compleja interpretación y entresijos internos que la componen. En mi opinión considero que esta última variable es la que marca las diferencias sobre el terreno de juego y la que ofrece un abanico más amplio de actuación a los técnicos de los equipos. El trepidante mundo de la Táctica, permite la posibilidad de trasladar la forma de ser del entrenador sobre el terreno de juego, marcando un estilo de juego y proporcionando a sus jugadores unas pautas de actuación indicadas o improvisadas, que nos permiten conseguir el objetivo final, mejorar el rendimiento y por tanto ganar. La Táctica en su máxima esencia permite preparar estrategias y planes de actuación para superar a nuestros rivales. Utilizando diferentes roles dentro del terreno de juego, podremos eliminar los puntos fuertes de nuestros rivales y potenciar aquellos que las circunstancias nos marquen como más óptimos en ese lugar, momento, tiempo y contrario.... por poner algunos ejemplos. Por estos motivos otorgarle la importancia que se merece desde la base, permite recorrer un camino más largo y mucho más seguro para un futuro profesional deseado. Por ello una de las claves de nuestro rendimiento a largo plazo, está en desarrollar nuestro proyecto durante las etapas de formación de una forma cuerda, lógica y científica, favoreciendo el crecimiento personal y deportivo del pequeño futbolista que cae en nuestras manos. Avanzar con pasos firmes siempre garantiza un mayor éxito final. En esta área temática perteneciente al módulo técnico – táctico del Master sobre la Preparación Física en el fútbol, vamos a desarrollar un contenido temático con el nombre:
ENTRENAMIENTO TÁCTICO EN EL FÚTBOL BASE: FUNDAMENTOS CONCEPTUALES Y METODOLÓGICOS. En la frase que titula el módulo distinguimos dos partes diferenciadas sobre las que vamos a tratar en los dos primeros apartados. En un primer lugar y cuando se habla de la Táctica, debemos situar dicha palabra en un contexto común, entendiendo el MÁSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACI ÓN FISICA EN F ÚTBOL
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término de la misma manera e intercambiar opiniones al respecto. El apoyo sobre el que yo fundamento dicho término está en el mundo de la Praxeología, ciencia que estudia la Táctica desde el conocimiento del propio juego, es decir lo que ocurre dentro del espacio utilizado en cada deporte. Recalcando desde un primer momento que hay factores externos que influyen en el rendimiento y por tanto en el juego del deportista, como se verá más adelante.
El segundo apartado se refiere al Fútbol Base, relacionándolo rápidamente con la evolución de los niños, sus etapas de formación, momentos sensibles al aprendizaje motor, estructuración, etc. Que servirán de apoyo al técnico para conocer aquella materia prima que tenemos entre manos, los jóvenes futbolistas. Sobre estos dos apartados elaboraremos el sustente teórico que nos servirá de apoyo y compañero de viaje para el desarrollo de la segunda parte del módulo. Los apartados tres y cuatro con un carácter mucho más práctico, harán referencia al entrenamiento, metodología, objetivos... Finalmente como aportación personal dentro del apartado cuarto, se abordará un modelo de planificación integrado entre la Preparación Física, la Técnica y por supuesto la TÁCTICA, en un equipo profesional o semiprofesional.
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Objetivos del módulo -
Desglosar la palabra Táctica en pequeñas partículas que nos permitan acercarnos alo que realmente ocurre en el propio juego ( PRAXELOGÍA ).
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Conocer de una manera precisa, clara, científica y adecuada el receptor de nuestras ideas a desarrollar. Recorriendo un camino firme desde el pequeño futbolista al futbolista profesional.
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Presentar métodos y modelos de entrenamiento coherentes según la exigencia vinculada a la dificultad, tiempo – espacio, ritmo, momento de la temporada...
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Interactuar el componente Táctico dentro de la búsqueda del rendimiento del equipo, con los demás factores influyentes: preparación física y técnica.
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Presentación de los capítulos del módulo 1.- TÁCTICA 1.0. Introducción. 1.1.- Origen histórico de la Táctica y Estrategia. Definiciones. 1.2.- Praxeología y Acción de Juego. 1.2.1.- Sustentación Teórica. 1.2.2.- Componentes de la Lógica Interna. 1.2.3.- Los Universales Ludomotores. 2.- FÚTBOL BASE 2.1.- Generalidades. 2.2.- Desarrollo Motor y Actividad Física. 2.2.1.- Actividades motrices y crecimiento físico. 2.3.- Etapas en el desarrollo del joven futbolista. 2.4.- Aplicación de la Psicología en la metodología de entrenamiento del joven futbolista. 3.- ENSEÑANZA/APRENDIZAJE DE LA TÁCTICA, TÉCNICA Y LA ESTRATEGIA EN EL FÚTBOL BASE 3.1.- Contenido – Programa 3.2.- Características que definen al deporte 3.3.- Elementos a tener en cuenta en la enseñanza – aprendizaje del deporte. 3.4.- Medio y jugador. 3.5.- Medios metodológicos para la enseñanza. 3.6.- Factores a considerar en la ejecución. 3.7.- Proceso educativo de la enseñanza , iniciación de los c.b.j. 3.8.- Diseño de la enseñanza del deporte colectivo. MÁSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACI ÓN FISICA EN F ÚTBOL
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4.- PLANIFICACIÓN DE LA TÁCTICA, TÉCNICA Y LA ESTRATEGIA EN EL FÚTBOL BASE. 4.1.- Introducción. 4.2.- Justificaciones de la necesidad de Planificación. 4.3.- Definición de Planificación. 4.4.- Factores principales a respetar en una Planificación. 4.5.- Aspectos a considerar de entrada y salida de los jugadores para la planificación 4.6.- Unidades de tiempo en la Planificación. 4.7.- Transferencia de entrenamientos. 4.8.- Calentamiento mental para entrenamientos y competición. 4.9.- Modelo de Planificación Integrado. Caso práctico.
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1.- TACTICA 1.1.- Origen histórico de la Táctica y Estrategia. Definiciones. El origen de estos conceptos son muy antiguos. Son de carácter militar. En la antigua Grecia ya se hablaba de táctica y estrategia (estudiaban a los competidores viendo las llaves que utilizaban, etc.) Antes que los griegos, Epaninandas era famoso por obtener resultados con sus soldados tras colocarlos de una determinada manera, línea oblicua. En el ámbito militar estos conceptos también guardan mucha similitud con el deporte. La gran revolución con estos conceptos se produjo con la aparición de la pólvora. Los conceptos siguieron evolucionando. Destacó Napoleón porque estudiaba al contrario y sobre todo porque tenía aspectos de sorpresa, era buen tomador de decisiones. Esto último se relaciona mucho con el profesor de Educación Física (que ejercicios hago, que música pongo, etc.) Por tanto, términos como atacar, repliegue, delantero, flanco, etc. son de tipo bélico pero muy utilizados en el deporte. La táctica y la estrategia nacen para intentar racionalizar, es decir, saber lo que pasa en el ámbito deportivo. Nace en el hombre primitivo y es utilizado por los hombres para subsistir (rodear un animal para cazarlo, etc.). En la caza primitiva ya había táctica. Proceso a seguir: Censar (saber el nº) --- comparar --- decidir --- actuar --- situación deseada. Etimología.
Taktikec: poner en orden las cosas. Sentido no deportivo y tampoco militar. Strategon: aquel que utilizaba la táctica correctamente (arte de dirigir las maniobras y operaciones militares). Jefe. La batalla la gana la táctica. La estrategia gana la guerra. La táctica se encarga de qué y cuando hay que hacerlo. Por su parte la estrategia se encarga de “qué es lo que hay que hacer cuando no hay nada que hacer”. Concepto Actual.
Táctica Naglak: tiene un tratado en el que habla mucho del tema. S. Petit: “combinación inteligente de los recursos técnicos. Suma de acciones de los jugadores del equipo”.
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J. Sampedro: “combinación inteligente de los recursos motrices” Los recursos motrices son muy importantes. Esta combinación puede ser de forma individual o colectiva y tiene la intención de solucionar de forma actual (decidir rápidamente) la situación deportiva. TÉCNICA: aplicación o ejecución TÁCTICA: realización en oposición o lucha ESTRATEGIA: planificación o programación. (de antemano, prever) Conceptos de táctica y estrategia motriz.
La estrategia deportiva debe poseer, según Riera, J. (1985) tres rasgos principales que son: 1.- Intentar conseguir el objetivo principal. Por ejemplo, ganar al adversario. 2.- Planificar previamente la actuación a corto, medio y largo plazo. Ej. el entrenador planifica el ciclo del equipo (largo plazo) en función de la competición, días de entrenamiento, etc. 3.- Abordar la globalidad de los aspectos que intervienen, como por ejemplo, la selección de deportistas, planificar los entrenamientos, la alimentación correcta, etc. Estrategia motriz: la acción que realiza un jugador al moverse (con carga cognitiva) Estrategia motriz deportiva: la acción que realiza un jugadro al moverse en su deporte (lleva una acción inteligente). ¿Quién elabora la estrategia? El entrenador y la directiva (no la específica del juego). No obstante, en muchas ocasiones, al abordar la competición, el jugador puede y debe elaborar planteamientos estratégicos a corto plano. Planificar el entrenamiento, divertirse jugador. Riera, J. (1985) entiende el término de Táctica Deportiva si cumple: 1.- Objetivo Parcial: ej. superar al contrario, meter gol, etc. El objetivo general o principal del equipo corresponde establecerlo a la estrategia deportiva. 2.- Juego Intencionado. 3.- Adversario directo. 4.- Inmediatez. Hay que resolver rápido. 5.- Cierta improvisación: a diferencia de la estrategia deportiva la táctica requiere tomar decisiones en función de la situación que se demanda, normalmente son programadas. Las actuaciones tácticas preestablecidas no siempre dan resultados positivos. 6.- Capacidad de observación: durante el juego lee y racionaliza la situación de juego. Actúo según lo que observo. Lo que es ver y leer el partido. MÁSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACI ÓN FISICA EN F ÚTBOL
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7.- Utilización o elección de la mejor técnica adaptada: consiste en seleccionar dentro de lo posible la más adecuada. 8.- No revelar los planes al contrario: el carácter de la sorpresa y disimulo puede darnos resultados positivos.
Acción motriz: no lleva una carga cognitiva Estrategia motriz: pensamiento de antemano a hacer por medio del movimiento. Estrategia global: poder usar una estrategia para obtener una ventaja. Estrategia motriz deportiva (Hernández Moreno) “conducta motriz de un individuo, grupo o equipo actuando en una situación motriz dada, orientada a resolver los problemas que se plantean en tal situación de manera individual, grupal o en equipo” Estrategia motriz (Parlebas): “la aplicación sobre el campo de un plan individual o colectivo para solucionar un problema motriz” Táctica: “combinación inteligente de los recursos técnicos”. Saber qué hacer cuando hay algo que hacer. Características de la Técnica, Táctica y Estrategia .
REFERENTES RELACIÓN FINALIDAD TIEMPO CARACTERIZACIÓN
TÉCNICA Medio/móvil Eficacia Coordinación Ejecución
TÁCTICA Adversario Gol Instantanedad Adaptación
ESTRATEGIA Globalidad Objetivo Primario Largo/Medio/Corto Planificación
Componentes básicos del juego.
C.B.J. “Componentes básicos del juego ” --- podemos analizar los compenentes de un equipo “A” y otro “B” y diferenciarlos. Componentes: condición física (velocidad, etc.), técnica, táctica, etc. Son muchos, variables, tantos como tenga un equipo o individuo. Además interaccionan entre sí. Estilo de Juego
Estilo de Juego: aspecto peculiar de poner en juego la actividad según el juego. A la interpretación del juego le llamamos estilo. Ej. un determinado entrenador es muy bueno en defensa.
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Formas auxiliares de la táctica
- Espionaje: Reconocer las técnicas del equipo contrario. Tener información del equipo contrario. - Maniobra Táctica (Estratégica): En un momento determinado hago un determinado cambio (tipo de defensa, cambio de un jugador, etc.) - Aspecto Disimulo: no revelar la táctica al contrario para tener elementos de sorpresa. Tenemos que tener cierta personalidad (estilo). Cambiamos nuestra filosofía de juego cuando vemos otra mejor o agotamos las posibilidades de la que tenemos. Táctica y Estrategia.Definiciones.
Los conceptos de táctica y estrategia han sido usados de manera indiscriminada y en muchas ocasiones de manera errónea, por lo que es necesario realizar una definición inicial de ellos para posteriormente afrontar su análisis. •
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J. RIERA: “Situaciones de adaptación a la existencia de oposición, en la que los deportistas deben escoger entre diferentes alternativas, en función de sus contrincantes”. E. HÄHN: “Superación de una situación específica mediante una acción concreta ” I. KONZAG “ Adquisición progresiva de la capacidad de juego a partir de la utilización de oposición” J. DUFOUR “Intervención del razonamiento en la utilización de los procesos técnicos conocidos por los jugadores ” F. MAHLO, entiende por acción táctica “ Acción consciente y orientada hacia la solución de problemas surgidos a partir de situaciones de juego, en el marco del reglamento del juego, que consta de percepción y análisis de la situación, decisión mental y solución motriz” S. PETIT “ Combinación inteligente de los recursos técnicos. Suma de acciones de los jugadores del equipo” J. SAMPEDRO “Combinación inteligente de los recursos motrices para solucionar la situación deportiva ”.
Esta serie de definiciones vienen a ilustrar el concepto de táctica, que sería equivalente a la correcta selección y utilización del repertorio técnico durante la acción de juego. Se trataría por lo tanto de un proceso de adaptación a la situación de juego, donde el sujeto interpreta la situación y elige la mejor opción para resolver el problema planteado. Este concepto de táctica, choca con el que suelen emplear erróneamente en muchos medios de comunicación (se analizará el caso del fútbol posteriormente), como también lo hace el concepto de estrategia, del que se muestran las siguientes definiciones.
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E. HÄHN “Complicado sistema dinámico de regulación de desarrollo del deporte, de la preparación de los deportistas y del liderazgo deportivo”. J. TALAGA “Conjunto de acciones y procedimientos que preceden a la lucha deportiva a los que se subordina la táctica ” M. DURICEK “Programa de principios o concepción del desarrollo de la lucha deportiva”
Estas serían una serie de definiciones sobre el concepto de estrategia en sentido amplio, pudiendo también hacerse referencia a: -
Estrategia motriz deportiva (Hdez. Moreno): “Conducta motriz de un
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individuo, grupo o equipo actuando en una situación motriz dada, orientada a resolver los problemas que se plantean en tal situación de manera individual, grupal o en equipo”. Estrategia motriz (Parlebas): “ La aplicación sobre el campo de un plan individual o colectivo para solucionar un problema motriz ” Estrategia preparatoria (Talaga) “Abarca la programación del proceso de enseñanza y perfeccionamiento de los deportistas y del equipo ”.
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De este modo se puede afirmar que la estrategia es un factor apriorístico, de planificación y preparación del entrenamiento de la táctica, técnica y de otros elementos del juego. Estos conceptos de táctica y estrategia que se acaban de mostrar, no son aplicados de igual manera en el ámbito del fútbol, deporte en el que la investigación ha sido siempre más atrasada que el desarrollo del propio deporte, de ahí que acudiendo a los manuales editados por la Real Federación Española de Fútbol (R.F.E.F.), se encuentran definiciones del tipo: -
Táctica “Son
todas las acciones de ataque y defensa que se pueden realizar para sorprender (combatir) o contrarrestar (neutralizar) a los adversarios en el transcurso del partido con el balón en juego”. Estrategia “Son todas aquellas acciones que se pueden desarrollar en un partido, tratando de aprovechar o neutralizar toda la clase de lanzamientos a balón parado”.
La definición que se realiza del concepto de estrategia, muestra una utilización del término de una forma muy distinta, pues aunque hace referencia a acciones pensadas de antemano, únicamente lo refiere con acciones a balón parado. J. Riera dice que la táctica deportiva debería cumplir: tener un objetivo parcial, ser un juego intencionado, existencia de un adversario directo, inmediatez, cierta improvisación, capacidad de observación, elección de la mejor técnica adaptada y no revelar los planes al contrario.
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Frente a estas características, se pueden enumerar los principios fundamentales de la táctica que muestra la R.F.E.F.
Principios Ofensivos Desmarques Ataques Contraataques Desdoblamientos Espacios libres Apoyos Ayudas permanentes Paredes Temporizaciones Carga Conservación del balón Ritmo de juego Cambios de ritmo Cambios de orientación Velocidad en el juego Progresión en el juego Vigilancia
Principios Defensivos Marcajes Repliegues Coberturas Permutas Desdoblamientos Ayudas permanentes Vigilancia Temporizaciones Entrada Carga Anticipación Interceptación Pressing
La comunicación motriz
El término comunicación motriz fue creado por Parlebas, en su intento por objetivar la acción de juego en los deportes de equipo. Se puede situar como antecedente a su origen el escrito del francés Merand a principios de los sesenta, donde trató de analizar las claves de un mal papel competitivo de un equipo nacional de baloncesto y encontró que este deficiente papel fue debido a polarizar la acción de juego en el aspecto técnico, olvidando lo demás. De esta manera quedó abierta una vía de investigación, a partir de la cual surgieron conceptos como “visión periférica”, “toma de decisión” o el citado “comunicación motriz”. Hernández Moreno define la comunicación motriz como “la forma de expresar el código o sistema de relaciones entre los jugadores ”. El objetivo de la comunicación es facilitar la transmisión de información a los compañeros y dificultar la comprensión de la misma en los adversarios, de ahí los medios de codificación de la misma. Si se analiza la acción de juego en los deportes colectivos, se puede la existencia de una interacción entre los practicantes. El concepto de interacción motriz es muy importante, y, a partir de Parlebas se puede decir que “ se produce cuando en el cumplimiento de una tarea, el comportamiento de un participante influye en el de uno o más participantes”. La interacción puede ser no operativa, como en el caso de los
deportes individuales, u operativa, como sucede en los deportes colectivos y en el presente caso en el fútbol, donde la conducta de un jugador influye tanto en sus compañeros como en los adversarios.
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Esta interacción motriz puede ser de dos tipos: esencial e inesencial. Cuando es efectuada por los sujetos que intervienen en la acción de juego, amparados por el reglamento, en un espacio y tiempo concordantes y en una situación motriz determinada, se habla de interacción motriz escenial o comunicación práxica. Este sería el caso de los deportes de equipo, cuando existen situaciones sociomotrices dentro de la acción de juego, existiendo una comunicación entre los participantes. Se puede clasificar a su vez en otras dos variantes: directa e indirecta. La interacción motriz esencial directa muestra las interacciones explícitamente rígidas y sancionadas por el código de juego, que definen las características técnicas de las relaciones de colaboración y oposición, que mantienen los participantes. Son actos que pueden ser observables y modificables, pudiendo ser de comunicación y de contracomunicación, como podrá observarse en el apartado de los universales ludomotores. La interacción motriz esencial indirecta muestra las acciones de tipo informativo, cuyo objetivo es facilitar la realización de la interacción motriz directa. Forman parte de este grupo las palabras, gestemas y praxemas. Por último, volviendo a la estructuración inicial, la interacción motriz inesencial se representa por las relaciones de comunicación no establecidas en el contexto de la situación de juego, ni en espacio ni tiempo concordantes, por los participantes explícitamente previstas en el juego.
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1.2. Praxeología y Acción de Juego. 1.2.1. Sustentación Teórica. Parlebas es uno de los autores que más ha profundizado en el estudio de la clasificación de las prácticas motrices y los deportes. En su intento de racionalizar dicha práctica, definió una nueva ciencia, la Praxeología, que etimológicamente viene a significar la ciencia que estudia el movimiento. Por tanto, el objeto de estudio de esta nueva ciencia sería la acción motriz. Cada práctica deportiva tiene sus características peculiares, que la diferencian del resto de actividades. Dichas diferencias prácticas se plasman en la llamada “ acción de juego”, definida por F. Mahlo como la “ combinación significativa, más o menos complicada de los procesos motores y psíquicos indispensables a la solución de un problemas nacido en la situación de juego ” o como el “ conjunto de acciones no fortuitas unidas entre sí por una unidad de motivación ”.
La acción de juego es la que va a permitir ver la relación entre el jugador y los compañeros, adversarios (relaciones de colaboración y oposición) en unas coordenadas espacio-temporales concretas. Por tanto, al estudiar la acción de juego, se pretende racionalizar el análisis del jugador mientras realiza la actividad lúdica o deportiva. No se trata únicamente de analizar al jugador de manera aislada, sino estudiarle en la propia acción de juego. Superada la primera mitad del siglo XX, la progresiva importancia que va adquiriendo el fenómeno deportivo, visto por determinados regímenes políticos como un excelente medio de propaganda, hace que la investigación comience a extenderse, enfocándose hacia la consecución del mayor rendimiento de los deportistas. Como consecuencia de los estudios sobre la evolución del pensamiento humano, estos nuevos avances se trasladan al ámbito del procesamiento de la información en el deporte y se plantea el siguiente modelo para explicar la conducta del practicante:
Percepción y análisis de la situación Solución mental del problema Resultado
El resultado queda en la memoria del sujeto, permitiendo la posterior comparación y evaluación, con lo que se consigue la autoperfección. La evolución de la
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investigación hace aparecer la figura de la retroalimentación, información que el sujeto vuelve a recibir y que va a ayudarle en su siguiente actuación. Tras estos esbozos iniciales que buscaban dar una explicación al modo de actuación del jugador (puesto que la acción de juego puede hacer referencia tanto a un juego como a un deporte), a finales de los años setenta comienzan a surgir otra serie de autores que van aportando nuevos enfoques al estudio. Así Delanuay establece tres parámetros fundamentales para explicar la acción de juego: la comunicación motriz, la relación con el espacio y el tiempo y el reglamento. Otros autores, como Menaut, profundizan en la interpretación de la importancia de la colaboración y la oposición, con las relaciones que se establecen, mientras que Parlebas comienza a hablar de unos universales ludomotores, comunes a los deportes colectivos. A partir de los trabajos de estos autores, la acción de juego se trata mediante el estudio de una serie de elementos estructurales, que buscan explicar el funcionamiento de cada deporte, acercándose a una visión integral del deporte y de su situación competitiva. Los modelos que los distintos autores presentan van evolucionando, pasando de los modelos clásicos (los bioenergéticos o el praxiológico), que partiendo de la observación y análisis de la acción motriz, establecen una serie de universales, parámetros para analizar la estructura del juego, dejando de lado al jugador, hasta llegar al modelo sistémico, en el que se analiza la interrelación entre los integrantes y componentes del deporte, bajo la idea de totalidad. Autores como Durand (1979), Menaut (1982) o Sanvicens (1994) ayudan a entender esta noción de deporte de equipo como sistema, apoyándose en la idea de la relación que se establece entre los elementos, de tipo dinámica y que busca un fin común. Este sistema es de tipo complejo, por la multitud de variables intervinientes, entre las cuales no se debe rechazar el azar, quizás más manifiesto en el fútbol que en otros deportes, pues el tanteo final es más corto, con lo que cualquier intervención del azar puede ser más notable en el resultado final. No es lo mismo resbalarse al tirar un tiro libre en baloncesto y fallarlo, que resbalarse al tirar un penalty y fallarlo, la trascendencia de cada situación es distinta, aunque siempre dentro de la globalidad del juego. Esta interacción asociativa, no exenta de complejidad, y en la que no puede olvidarse el componente de azar inherente a todo juego o deporte, cuenta además con una lógica interna y una lógica externa, con una influencia operativa decisiva en el desarrollo del mismo. Acción de Juego Lógica Interna
Lógica Externa
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Parlebas en 1981 definió la lógica interna como “el sistema de los aspectos pertinentes a toda situación motriz y el abanico de consecuencias práxicas que esconde dicho sistema”. La lógica interna muestra el proceso de interacción entre el jugador y el
juego, estando compuesta por una serie de elementos que serán estudiados en los siguientes apartados: reglamento, espacio, tiempo, técnica, la comunicación y la estrategia. La lógica interna se convierte en el criterio diferencial de los deportes de equipo, a partir del cual se pueden establecer las diferencias en cuanto a la acción de juego de los mismos. La lógica externa actúa condicionando la lógica interna, estando formada por aquello que rodea la propia acción de juego, pudiendo interferir en ella: entrenador, jugadores reservas, público, banquillo contrario, etc. En el caso del fútbol, la importancia de la lógica externa es evidente, pues aspectos como jugar en casa o fuera, hace que la actuación del equipo sea distinta. De igual modo sucede con la presencia o no de público. Jugar en el propio campo a puerta cerrada, tiene una influencia sobre el comportamiento de los jugadores, es distinto a jugar con las gradas llenas de gente. Por ello se considera que la lógica externa retroalimenta la lógica interna y por ende, la propia acción de juego. Una vez definidos estos dos importantes conceptos, se puede pasar a profundizar en el estudio de la lógica interna de los deportes colectivos, haciendo especial hincapié en el fútbol. A la hora de analizar dichos deportes colectivos, el criterio de la lógica interna es el que va a permitir establecer las principales diferencias, y a partir del cual se podrá establecer la estructura funcional de los mismos. Mediante este análisis se pretende racionalizar la acción de juego del mismo, identificando las distintas estructuras para conseguir una mayor objetividad en el análisis de la acción de juego y su posterior aplicación a la realidad.
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1.2.2.- Componentes de la lógica interna
El Reglamento
Existe una cierta unanimidad por parte de los autores que se han ocupado del estudio de los reglamentos de los deportes de equipo, entre ellos Hernández Moreno, Bayer y Menaut, en dividir los citados reglamentos en tres bloques: forma, funcional y cuasi-moral. El reglamento actual de fútbol, editado por la Real Federación Española de Fútbol, hace referencia a 17 reglas de juego, que atendiendo a los criterios de los autores anteriormente citados se podría comparar de la siguiente manera:
I. Bloque Formal Trabajo de Hernández Moreno Reglamento de Fútbol Características y dimensiones del terreno Regla I: El terreno de juego de juego Descripción del móvil o balón y materiales Regla II: El balón complementarios que se usan en el juego Regla IV: El equipamiento de los jugadores Número total de jugadores que componen Regla III: El número de jugadores el equipo Tiempo total de juego Regla VII: La duración del partido Ceremonias protocolares Regla VIII: El inicio y la reanudación del juego Este primer bloque se ocupa de una serie de rasgos comunes a todos los deportes de equipo, al aspecto formal del juego. Analizando la estructura del reglamento del fútbol, se puede ver como esto se cumple, pues las 8 primeras reglas se dedican a este efecto. En la exposición de criterios distintivos del bloque formal realizada por Hernández Moreno, creo que ha podido faltar un aspecto fundamental y común a todos los reglamentos: la figura del juez o árbitro. En el reglamento del fútbol, las reglas V (el árbitro) y VI (los árbitros asistentes) se ocupan de estas figuras imprescindibles en el deporte profesional.
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II. Bloque Funcional. Esta segunda parte se ocupa del desarrollo de la acción de juego y se puede verificar comparando el análisis de Hernández Moreno con el reglamento de la Real Federación Española de Fútbol, igual que se realizó anteriormente.
Trabajo de Hernández Moreno Formas de jugar el balón o móvil
Reglamento de Fútbol Regla IX. El balón en juego o fuera del juego Regla XIII: Los tiros libres Regla XIV: El tiro penal Formas de participación de cada Regla XV: El saque de banda jugador y relación con sus compañeros Regla XVI: El saque de meta Regla XVII: El saque de esquina Formas de relacionarse con los Regla XII: Faltas e incorrecciones adversarios Formas de utilizar el espacio de juego Regla XI: El fuera de juego Penalizaciones a las infracciones de Regla XII: Faltas e incorrecciones las reglas División y control del tiempo Regla VII: La duración del partido Valor de los tantos y como ganar y Regla X: El gol marcado perder III. Bloque Cuasi-Moral
En este bloque se encuadrarían una serie de normas y valores de carácter implícito a la práctica deportiva, sin necesidad de estar reflejadas en el reglamento. Su orígen estarían en el concepto de “fair-play” británico, traducido como juego limpio o deportividad. El espíritu ultracompetitivo que han adoptado los deportes profesionales, y sobre ellos el fútbol, ha ido enturbiando dicha atmósfera deportiva británica, dónde la importancia radicaba más en la propia práctica que en la superioridad sobre el rival utilizando cualquier recurso. Se siguen manteniendo ciertas normas de conducta entre los jugadores que favorecen el juego limpio y que no están escritas en el reglamento, como echar la pelota fuera del campo cuando hay un rival lesionado, devolver el balón al equipo que lo ha echado fuera, saludar al rival cuando acaba el partido, etc. Pero en el polo opuesto, cada día se observa más el intento de engaño al árbitro, la provocación al rival, la simulación de lesiones, etc, perdiéndose poco a poco el espíritu del juego noble con que se inventaron este tipo de prácticas. Quizás el deporte colectivo dónde más asentado esté el bloque cuasi-moral sea el rugby, posiblemente el deporte más representativo de las Islas Británicas cuyo lema dice un poco de sus ideales “un deporte de brutos jugado por caballeros”. El carácter amateur de su práctica, que hoy en día casi ha desaparecido, permite que se hayan asentado rasgos de fair-play que se mantienen como hacerse pasillo y aplaudirse los dos equipos MÁSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACI ÓN FISICA EN F ÚTBOL
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cuando acaba el partido, realizar el tercer tiempo (los dos equipos se juntan a tomar el aperitivo después del encuentro), etc. El Espacio
A la hora de analizar la acción de juego en los deportes de equipo, el concepto de espacio es uno de los que ha sido tratado con mayor amplitud. Partiendo del diccionario de la Real Académica de la Lengua se puede definir como “ extensión concebida en abstracto ”, “ parte determinada de extensión que ocupa un objeto sensible” o “sitio, lugar e incluso, transcurso de tiempo ”. Esta sería una definición del espacio de modo amplio y general, por lo que se precisa una noción que sea más específica, de ahí la creación de la Proxémica, disciplina que se encarga del estudio del espacio en cuanto a su uso y su utilización. Hall ha sido uno de los autores que más se ha dedicado a la investigación en este ámbito, en particular en el análisis de las relaciones espaciales y la proxemística. En el presente estudio, se debe hacer referencia a un concepto más práctico, como sería el espacio deportivo, aquel en el que se desarrolla la acción de juego. Si se hace una interpretación inicial en cuanto a distancia, se podría hablar de espacio próximo (aquel en el que el sujeto alcanza con sus extremidades), medio (al que se accede por algún movimiento) y lejano (cuando las distancias son mucho mayores). Si nos apoyamos en la clasificación inicial de los deportes de Parlebas, también se puede diferenciar dos tipos distintos de espacio, como serían el sociomotriz (en aquellos deportes en los que existe una interacción entre los participantes) y el psicomotriz (donde la acción de juego está sujeta a la repetición del movimiento competitivo, estandarizado, deportes individuales). Partiendo de estas clasificaciones iniciales, se puede presentar otros análisis e interpretaciones más profundos del concepto de espacio deportivo, como componente de la acción de juego. La figura de Parlebas, con sus trabajos de 1982, resulta una referencia fundamental a la hora de proceder a este análisis. Análisis de los subespacios
El reglamento de cada deporte colectivo, en este caso el del fútbol, muestra una serie de divisiones del terreno de juego, que no necesariamente tienen que estar marcadas con líneas, que contribuyen a configurar la lógica interna de la acción de juego. De igual modo, los subespacios que se construyen, no son comunes para todo el juego, sino que hay veces que sólo son específicos del equipo que ataca o del que defiende.
A. Zonas Fijas. Son las zonas definidas de manera explícita por el Reglamento (Regla I: El terreno de juego).
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Fijas Prohíbidas: En el fútbol vendría marcados por los límites externos del terreno de juego, fuera de los cuáles no se puede jugar la pelota, si está ha traspasado en su totalidad la línea de banda o de fondo. Sería más evidente el caso del voleibol, donde un equipo no puede pisar en el campo contrario (invasión).
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Fijas a conseguir: Viene marcada por el objetivo del juego: introducir de manera legal el balón en la portería rival, por lo que está sería el subespacio a conseguir, con unas dimensiones fijas: 7,14 m. de ancho y 2,44 m. de alto.
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Fijas con diferentes reglamentaciones: En el caso del fútbol, éste subespacio concreto podría ser el área de meta, pues tiene unas características distintas al juego en otras zonas. En este subespacio el portero puede coger el balón con la mano y si un defensor toca el balón con la mano es penalty, mientras que si lo hace en otra zona del campo sólo es falta. Por tanto se podría identificar como un subespacio que indica peligrosidad de gol, por lo que repercutirá en la forma de actuar del jugador en él (y por tanto en la acción de juego).
B. Zonas Variables. Estas zonas no vienen marcadas sobre el terreno, sino que dependen de la situación de los jugadores. -
Variables Prohibidas: En el fútbol hay un claro ejemplo de este tipo de zonas como es el fuera de juego. Cuando un jugador recibe la pelota en una posición tal, que entre él y la portería rival hay menos de dos adversarios, se haya en posición antirreglamentaria, por lo que el árbitro debe proceder a anular la jugada. Esta “línea” de fuera de juego, invisible y trazada a partir de la colocación del último defensor, dando por asentado que el portero queda siempre por detrás, puede estar en cualquier lugar del medio campo del equipo defensor. El fuera de juego abre un enorme abanico de posibilidades de cara a un mayor provecho en su utilización por parte del equipo defensor. Obliga tanto al defensor como al atacante a extremar sus habilidades perceptivas al máximo. Es constatable en el deporte de élite como jugadores de enorme nivel, tienen grandes problemas cuando les plantean defensas de este tipo, o defensores con dificultad para sacar provecho de esta norma, pues no han desarrollado al máximo la capacidad de percepción y decisión en estas situaciones que reducen el espacio de juego y el tiempo de actuación.
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Zonas Privilegiadas (variables a utilizar por los atacantes). Vienen determinadas por las características del rival, ya sea por el sistema de juego empleado o las características de los defensores. En el caso del fútbol se suelen aceptar como zonas privilegiadas, aquellas por donde resulta más sencillo el ataque, las bandas, puesto que la superación del contrario es más sencilla, ya que es más difícil que reciba una ayuda por parte de otro defensor. En cualquier caso, se trata de zonas que quedan a criterio tanto de cada entrenador, a la hora de plantear cada partido, como sobre todo, del jugador, que es quien debe “leer” el partido, determinarlas y aprovecharlas en el transcurso del propio juego, MÁSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACI ÓN FISICA EN F ÚTBOL
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demostrando ser así un jugador inteligente y con autonomía en la resolución de los problemas. -
Zonas Oscuras (variables a evitar por el atacante). Van estrechamente relacionadas con las anteriores, por lo que dependerían de los mismos factores: sistema de juego, características de los defensores, inteligencia de los jugadores, etc. Sería las zonas donde el rival acumule mayor número de defensores, lo que a priori dificulta la progresión o donde concentra a los mejores. Los jugadores inteligentes son aquellos que rápidamente detectan las zonas oscuras del equipo rival y dirigen el juego hacia las zonas privilegiadas, donde las posibilidades de éxito son mayores.
Distancia de enfrentamiento motor.
Esta distancia también ha sido considerada como el espacio de interacción, pues viene a significar la distancia que separa a dos contendientes en la acción de juego. Cuando se trata de un enfrentamiento entre dos adversarios, se denomina distancia de guardia (duelo), mientras que cuando se trata de dos adversarios que participan bajo la organización de un equipo se denomina distancia de carga.
A. Distancia de Guardia Aunque no sea objeto de estudio en este trabajo, pues se trata de acciones de juego en forma de duelos entre individuos, cuando menos conviene hacer referencia a sus 4 diferentes configuraciones. Se representa como la distancia a la que el juez árbitro manda separarse a los adversarios en cada interrupción de los combates. •
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Duelos de distancia casi nula (menos de 1 metro): contactos continuos, permitiéndose el desarrollo del combate en el suelo: judo, lucha libre. Duelos de distancia reducida (entre 1 y 3 metros): los contactos son menos continuos pero más violentos, utilizando más las extremidades, ya que el combate se interrumpe al caer un adversario, siendo penalizado por ello: tae-kwon-do, karate. Duelos de distancia media (entre 3 y 5 metros): representado por las distintas variantes de la esgrima (florete, sable, espada) en la que la distancia es mayor puesto que se cuenta con un arma como prolongación de las extremidades. Duelos de larga distancia (más de 5 metros ): en este caso el contacto está penalizado, siendo el objetivo final conseguir una zona del terreno y no el cuerpo del contrario. Los terrenos suelen estar delimitados (tenis, badminton) habiendo una red de por medio.
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B. Distancia de Carga Esta es la más importante en relación al presente trabajo, pues es la que se utiliza en los deportes de equipo. Cada deporte tiene su peculiar reglamento, que condiciona la distancia de carga, en función de la facilidad de dominio del móvil. Así se produce una relación inversa entre la distancia de carga y la facilidad de dominio. Los ejemplos extremos serían el rugby y el voleibol. En el rugby el dominio del móvil (por las prescripciones reglamentarias), el oval, es relativamente sencillo, por lo que la distancia de carga es reducida. Por el contrario, el dominio de la pelota de voleibol es más complejo, de separación de los dos equipos por una red. De esta forma se puede entender cómo los propios reglamentos son los que condicionan por una parte la distancia de carga y por otra especifican la forma de dominar la pelota, manteniendo una relación inversa entre ellos en pos de un beneficio en la actividad práctica: si la relación fuese directa, el juego carecería de interés, pues sería muy fácil o muy difícil conseguir el objetivo final, de ahí que el reglamento potencie la incertidumbre en el juego, en su justa medida. •
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Deportes de distancia nula y contacto envolvente . En este tipo de deportes, como el rugby, el fútbol australiano o el fútbol americano, se permite cargar al adversario con el cuerpo, llegando incluso a placarle para evitar su avance. Deportes de distancia reducida y contacto autorizado . Sería el caso del fútbol, puesto que se permite cierta carga si está se produce de forma legal (utilizando los hombros) y en lucha por espacios libres. Existe una mayor restricción en los contactos, en relación con el rugby. Deportes de distancia media sin contacto. En este caso ya se prohibe los contactos en movimiento en forma de choque y también la carga está prohibida. La habilidad del jugador radica en anticiparse al adversario para ocupar un espacio libre y obligar al contrario a chocar contra él, para así sacar beneficio de la jugada. El ejemplo más clásico es el baloncesto. Deportes de larga distancia. Cada equipo ocupa una zona del campo delimitada con una red, porque lo que no existe contacto: voleibol, badminton, tenis en parejas...
Espacio de acción individual
Al abordar este tipo de espacio, de nuevo se vuelve a encontrar una estrecha relación entre el espacio de juego y las limitaciones reglamentarias en torno al desarrollo de la acción de juego. En el caso concreto del fútbol, se ve que la densidad del juego (número de jugadores por superficie del terreno de juego) es muy baja, es decir, que hay muchos espacios libres. Contra este hecho notorio, se tiene una restricción del reglamento, la imposibilidad de jugar el balón con la mano. Esta consideración nos lleva a afirmar que si se limita la actuación del jugador, en este caso, utilizando sólo los pies, hay que darle un mayor espacio de acción, puesto que si el espacio fuese muy reducido, la dificultad del juego sería mayor.
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Grado de estabilización del espacio
Este estudio del espacio ya fue anteriormente abordado con anterioridad, cuando se hizo referencia a la clasificación de Parlebas que atendía al grado de incertidumbre proveniente del medio. Se puede ampliar un poco más lo anteriormente enunciado añadiendo un tercer tipo de espacio que ayuda a clasificar ciertos deportes. •
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Polo doméstico (medio estable y estandarizado). Es el que está claramente tipificado, de modo que los resultados en dos competiciones que se desarrollen en dos puntos distintos del planeta sean homologados, anteponiéndose sobre todo el carácter objetivo (medir). El tipo de práctica está basada en la repetición de automatismos, siendo la información obtenida del medio muy escasa. Son las llamadas prácticas psicomotrices, estando la preparación condicional en primer plano. Polo salvaje (medio inestable y no estandarizado). En este caso se potencia la adaptación del sujeto al medio que le rodea, primando por ello la exteroceptividad frente a la propioceptividad de las anteriores prácticas. Representado por las actividades desarrolladas en la naturaleza (snowboard, submarinismo, escalada), en los que se pierde la rigidez objetiva en la valoración y se acrecienta la subjetividad, además de que las prácticas tienen una mayor finalidad en sí mismas (educación, descargar tensiones, autosuperación, etc.), sin que prime tanto la vertiente competitiva. Polo semidoméstico (medio semiestandarizado). La inclusión de este tercer grupo nos ayuda a clasificar ciertas prácticas. Personalmente, yo incluiría el fútbol en este tercer bloque, puesto que el espacio de juego no está totalmente estandarizado, pues hay muchos factores que hacen que un partido jugador en dos países distintos, o incluso en el mismo campo en días distintos, tenga unas connotaciones muy diversas. Así se puede hablar de factores como la lluvia, la temperatura, la humedad relativa, la altura del césped, la regularidad del mismo, las dimensiones, el barro, etc. que hacen que el terreno de juego sea un medio semiestandarizado y no totalmente estable.
En función del desarrollo del juego.
Este tipo de espacio podría considerarse como dinámico, puesto que va evolucionando en función de la acción de juego. En él se podría hacer referencia a los planteamientos de los equipos y de los propios jugadores, en relación a la táctica y a la estrategia, de ahí que se pueda hablar de zonas colectivas e individuales. •
Zonas colectivas. Aunque dos de ellas ya fueron tratadas con anterioridad: las zonas oscuras (que benefician al defensor) y las privilegiadas (que benefician al atacante), se puede también hablar ahora de las zonas de organización de la jugada. En el caso concreto del fútbol, los manuales de la Escuela de Entrenadores de Madrid, hablan de la existencia de tres zonas en la elaboración de las jugadas. Al MÁSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACI ÓN FISICA EN F ÚTBOL
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dividir el largo del campo en tres partes iguales, se obtiene un primer tercio denominado de Elaboración, un segundo tercio de Creación y un tercero de Finalización. Partiendo de esta división, cada entrenador puede jerarquizar las acciones a realizar en cada zona: no perder la pelota en la zona de Elaboración, regatear en la de Finalización, etc. De igual modo se puede establecer una división espacial en las labores defensivas, aceptándose que las zonas más cercanas a la portería que se defiende entrañan un mayor riesgo de gol. En relación a los planteamientos estratégicos y tácticos del equipo, el entrenador, a través de su estilo de juego, realiza su propia interpretación del espacio. En el fútbol la faceta defensiva, en cuanto a la ocupación del espacio, puede entenderse de dos maneras. Por un lado está la vía del repliegue intensivo, que consiste en que una vez perdida la posesión de la pelota, los jugadores ocupan inmediatamente sus posiciones de partida preestablecidas en defensa. Los 11 jugadores quedan colocados en su propio campo, de modo que al equipo contrario se le da libertad para operar en su propio campo, pero se le dificulta el juego en el contrario, debido a la superpoblación de jugadores. Este tipo de juego, que especula con el marcador, dando prioridad al orden en la defensa sobre la creatividad en el ataque, dio lugar al llamado “catenaccio” en Italia, por la acumulación de jugadores en las zonas defensivas. Frente a esta concepción del juego se podría plantear otra visión, denominada “achique de espacios”. Esta noción consiste en adelantar las líneas, dejando mucho espacio detrás de la defensa, lo que requiere un portero con mucha capacidad para jugar con el pie fuera de la portería y un excelente dominio del recurso del fuera de juego por parte de los defensas. Para dificultar la acción del rival se le presiona muy arriba, evitando que el balón le llegue a los jugadores encargados de organizar el juego, por lo que se obliga a que el balón lo jueguen los menos dotados para ello (habitualmente los defensas). Se denomina “achique de espacios” porque lo que se realiza es una reducción del espacio (y también del tiempo) en la elaboración de la jugada del rival. Además cuenta con la ventaja de que en caso de robar la pelota, el equipo está más cerca de la portería contraria que en el caso anterior. En el lado negativo está su mayor riesgo, pero va en beneficio del espectáculo. En función de los planteamientos estratégicos, también se puede hablar de presión en determinadas zonas del campo (bandas) o tras determinadas acciones. Resulta por tanto una división del espacio que el entrenador realiza para su colectivo, de manera que se sientan las bases para que cada jugador sepa cómo actuar en cada zona del campo, a lo que habrá que añadir su posterior táctica individual. •
Zonas Individuales. Vienen señaladas por el espacio de interacción de cada jugador. Desde el punto de vista del jugador se puede hablar de:
1. Espacio de interacción cercana: hace posible la maniobra individual 2. Espacio de interacción media: hay posibilidad de comunicación y contracomunicación directa con los compañeros y adversarios 3. Espacio de interacción lejana: donde no hay la anterior posibilidad, puesto que las distancias entre ellos son muy grandes. MÁSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACI ÓN FISICA EN F ÚTBOL
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Las zonas de interacción próxima del jugador vienen determinadas por su situación corporal y la utilización que del mismo hace, la distancia con los adversarios y con los compañeros y los movimientos a realizar por los mismos. Si se atiende al estatus del jugador, se puede también categorizar dos tipos de espacios: 1. Microespacio: donde interviene un jugador 2. Macroespacio: la totalidad del terreno de juego.
El Tiempo
La categorización del tiempo como componente de la acción de juego ha tenido un menor estudio, aunque no por ello implique una disminución en su importancia. También resulta difícil llegar a aislar completamente el componente temporal del espacial, pues ambos actúan complementándose, en la llamada dimensión espaciotemporal. El Tiempo de juego de cada deporte viene especificado en cada Reglamento, así la Regla VII del fútbol, titulada “la duración del partido”, expone como en partidos oficiales los encuentros tendrán una duración de 2 tiempos de 45 minutos, que podrán ser ampliados según el criterio del árbitro, y según el tipo de competición podrán existir tiempos adicionales (prórrogas). Partiendo de la realidad que nos muestra el Reglamento, 90 minutos de duración más unos 5 minutos de media de descuentos, el tiempo efectivo de juego, es decir, aquél en el que el balón está en juego, oscila entre los 45 y 50 minutos, un porcentaje ligeramente superior al 50% del real. En el resto de esto tiempo, hasta completar el reglamentado, el balón no ha estado de juego por diversos motivos: recuperación tardía de balones cuando se va el balón fuera, lesiones de jugadores, infracciones, etc. En pos de una mayor espectacularidad en el fútbol profesional, sería necesario un incremento del tiempo efectivo de juego. En un trabajo de observación realizado por Hernández Moreno, con partidos de Segunda División A y B en Canarias, pudo extraer los siguientes datos relativos a las acciones contra el reglamento, tiempo de pausa y de participación:
Falta Fuera de Banda Córner/Saque de banda Fuera de Juego Penalty/Gol Sustitución Conducta antidep. Incidentes TOTAL
Total Nº Acciones 196 281 140 48 17 10 12 19 723
Media Tiempo Pausa 17” 9” 17” 17” 34” 25” 29” 41”
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A partir de los trabajos del propio Hernández Moreno, se puede llegar a hablar de dos conceptos: • •
Tiempo externo: el jugador se adapta a las normas del reglamento Tiempo interno: ligado más a la capacidad individual de utilizar el tiempo disponible para actuar en el juego: recoger información, pensar, decidir...
Las características de la práctica del fútbol en competición, también afectan a la referencia temporal. Si se analiza la intervención de los jugadores en el juego, se puede ver cómo la gran mayoría de las veces, su intervención es menor a 5 segundos. Estas intervenciones están caracterizadas por ser acciones ejecutadas a la máxima velocidad (explosivas), por lo que también es conveniente mencionar el tiempo de recuperación, entre acción y acción. Al igual que se explicó al abordar el concepto de espacio, la táctica, tanto individual como colectiva del rival, influye en la acción de juego. Por ello existen zonas del campo en las que la acción de juego se desarrolla a menor velocidad que en otras (por ejemplo en el centro del campo y en el área) y esto influye en el proceso de toma de información, pensamiento y decisión: a menor tiempo mayor dificultad. Por último, también habría que hacer referencia a otro concepto relacionado con el tiempo como es el de ritmo de juego. Este podría definirse como la utilización que cada equipo realiza del tiempo reglamentado en función de su estrategia competitiva. Así un equipo que va ganando o cuyo nivel de condición física es inferior, busca un ritmo de juego lento, para favorecer la pérdida de tiempo y facilitar las recuperaciones.
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1.2.3.- Los Universales Ludomotores. Estrechamente ligado con el concepto de interacción motriz y con el de comunicación, Parlebas elabora su modelo praxeológico, en el que partiendo del análisis de la acción motriz, intenta racionalizar el estudio los deportes colectivos, preocupándose por las estructuras que lo componen y de cómo funcionan dichas estructuras. Pretende de este modo crear una estructura objetiva, un modelo operatorio, que dé explicación a la lógica interna de los deportes colectivos. Para ello analiza lo que el propio autor denomina como los “Universales fundamentales”, que serían aspectos comunes a todos los deportes colectivos, independientes del comportamiento del jugador. A. B. C. D. E. F. G.
Red de comunicación y contracomunicación motriz Red de interacción de marca Red de puntuación Sistema de roles y cambio de roles Sistema de subroes y cambio de subroles Código praxémico Código gestémico
Hernández Moreno, define los universales como “ proyectos comunes o estructuras operativas que expresan la lógica interna de cada juego, y que si bien se manifiestan de forma diferente, de unos juegos a otros en función de sus peculiaridades reglamentarias, poseen características comunes para la mayoría de los deportes de equipo”.
Por tanto, la importancia de estos universales ludomotores está en el propio juego, sin que el comportamiento del jugador interfiera necesariamente en ellos. Se utilizan para configurar el propio juego, a partir del cual se producirá la conducta del jugador en él. Estará, pues el juego como tal, y a partir de él, el comportamiento del jugador, condicionado por las características del juego.
A. Red de comunicación y contracomunicación motriz.
Siguiendo la clasificación anterior relativa a las diferentes posibilidades de interacción motriz, las redes de comunicación representarían una interacción de tipo esencial y directa. En los deportes colectivos, se establece este tipo de interacción de solidaridad intragrupal, como describe Parlebas. Según este autor la lógica interna del juego es la que impone la red de comunicación motriz de cada situación. La contracomunicación sería también una interacción esencial y directa, pero de oposición, puesto que se da siempre entre adversarios, mientras que la comunicación se da siempre entre compañeros. A partir de estos dos conceptos iniciales, Parlebas utiliza una serie de modelos matemáticos para tratar de explicar las redes existentes. MÁSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACI ÓN FISICA EN F ÚTBOL
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Si se llevan estos planteamientos al ámbito del fútbol, se ve como las redes tienen una mayor complejidad, puesto que el número de compañeros y adversarios es mayor que en otros deportes colectivos como el baloncesto o balonmano. De este modo, las interacciones dan lugar a un número mucho mayor de interacciones, y cada equipo quedaría representado por un polígono de 11 lados (1 por jugador) en el que cada vértice equivale a un jugador en situación de interacción motriz esencial directa. En relación con redes de comunicación motriz, en el siguiente cuadro se definen las distintas redes descritas por Parlebas:
Tipo de red Exclusiva Ambivalente Estable Inestable Permutante Convergente Fluctuante
Características Nunca un jugador puede ser en el mismo momento compañero y adversario a la vez. En un momento sí se puede ser: solidario o rival. Durante el juego, la relación de solidaridad o rivalidad no se varía Sí se puede variar durante el juego Dentro de la red inestable, hay permuta de roles sociomotores de forma reglada y sistemática Dentro de las inestables, se crea un estado final irreversible También red inestable en la que los cambios no se realizan por las reglas sino por interacciones individuales y fortuitas.
Siguiendo esta serie de categorías, las redes de comunicación motriz en el fútbol serían exclusivas (nadie puede ser a la vez compañero y adversario) y estables (puesto que las relaciones de solidaridad y rivalidad no varían durante el juego). Este sería el caso del fútbol como competición, en los entrenamientos sí se podrían variar dichas redes, según el tipo de ejercicio realizado. B. Red de interacción de marca.
Partiendo del concepto anterior de las redes de comunicación y contracomunicación, la red de interacción de marca sería aquella comunicación o contracomunicación que permite reflejar la consecución de los objetivos codificados del juego deportivo. Se puede categorizar en tres grupos, según las características de la relación interindividual que se establezca. •
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Marca estrictamente antagonista: como sucede en casi todos los deportes de equipo (fútbol) y de combate. Marca estrictamente cooperativa: cuya fundamentación exclusiva está en el establecimiento de redes de solidaridad, como sucede en la actuación de la gimnasia por conjuntos o en el patinaje artístico en parejas. Marca cooperativa-antagonista: en el que se conjugan los dos grupos anteriores, según el momento pueden producirse asociaciones para la solidaridad contra la MÁSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACI ÓN FISICA EN F ÚTBOL
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rivalidad como sucede en juegos en los que participan tres equipos con un mismo objetivo. C. Sistema de Puntuación
Sería la forma en el que el reglamento tipifica las conductas que llevan al objetivo final, la forma de puntuación. En el caso del fútbol, la puntuación se logra a partir de la consecución de los goles, lo que hace que las conductas de los jugadores estén encaminadas hacia la consecución del gol en la portería contraria y evitarlo en la propia. Las alteraciones en la puntuación durante el juego o las exigencias que la propia competición imponga (necesidad de marcar más goles que el rival para clasificarse, remontar una eliminatoria), repercuten en la conducta del jugador y por tanto son factores que intervienen en la lógica interna del juego. D. El sistema de roles
A la hora de hablar de los roles, es necesario mostrar distintas opiniones sobre el término. Por un lado, Parlebas, lo define como “la clase de comportamiento asociado, en un juego deportivo, a un status sociomotor preciso ”. Resulta ser por lo tanto el aspecto dinámico del status, definiendo clases de acción motriz y no individuos. Para conocer los tipos de roles, sería necesario un estudio del reglamento, para ver las relaciones que se establecen con los compañeros y adversarios, con el espacio y con los objetos. De este modo, el reglamento del fútbol permitiría hablar de dos tipos de roles: portero y jugador de campo. Frente a esta visión del concepto de rol, Hernández Moreno realiza algunas consideraciones, puesto que cree que la definición del rol sociomotor debe hacerse según la situación de juego, atendiendo a la lógica interna. Por ello los deportes de equipo presentarían tres tipos de roles: jugador con balón, jugador compañero del que tiene el balón y jugador adversario del equipo que no tiene el balón. E. El sistema de subroles
Los subroles vienen a ser las acciones que caracterizan a un rol, es decir, la forma en que cada rol puede comportarse dentro del juego, la secuencia ludomotriz del jugador. Según el análisis que se realice, se puede profundizar más o menos en los subroles. Hernández Moreno define el subrol sociomotor como “ cada una de las conductas de decisión que el jugador puede asumir y realizar durante el desarrollo del juego y siempre que tenga carácter estratégico ”.
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J. Sampedro, distingue 4 categorías, a partir de los cuales pueden establecerse las acciones de cada rol, representadas de la siguiente manera: Jugador con balón Compañero del jugador con balón Defensor del jugador con balón Compañero del jugador con balón A partir de esto, se pueden enunciar las posibilidades operativas en el juego de cada jugador. En el caso del fútbol, el jugador en posesión del balón puede avanzar, tirar, pasar, regatear....
F. Código Praxémico Los praxemas se pueden catalogar como las señales o signos corporales que se utilizan para indicar una acción motriz determinada. El objetivo de su realización sería reducir la incertidumbre a los compañeros al tiempo que se aumenta para los adversarios. La información transmitida está codificada, de ahí la importancia de la interacción entre los compañeros, del conocimiento mutuo y de la correcta utilización de las redes de comunicación, para sacar ventaja sobre el adversario. Cada actividad deportiva tiene su propio código praxémico, estando asociado a la conducta estratégica de cada jugador. En el caso del fútbol, un praxema habitual sería la realización de una finta en un regate, que busca mandar, mediante una acción motriz corporal una información errónea al adversario, para superarle cuando va a la finta. Se pueden analizar otros tipos de praxemas que se dan en el fútbol: paradiña al lanzar un penalty, el defensa amaga que va a entrar al delantero (finta defensiva) que nos muestran como el código praxémico puede realizarse tanto por el equipo atacante como por el defensor.
G. Código gestémico
Este código se encuentra a medias entre la palabra y los praxemas, pues se trata de un lenguaje gestual que ha de decodificarse, sustituyendo a las palabras. Su exclusividad no radica en la actividad motriz, sino que transmiten una información intencional que forma parte del juego, pero sin que constituya una parte del juego propiamente dicho. También se pueden encontrar distintos ejemplos del empleo del código gestémico en el fútbol. En ataque se puede ver cuando al sacar un córner un jugador se toca una bota. Este gesto, previamente codificado para el equipo, puede tener un significado concreto: el balón va ir al primer palo. Se trata pues de transmisión codificada de información, MÁSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACI ÓN FISICA EN F ÚTBOL
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inaccesible a priori para el contrario. Los gestemas no son exclusivos del atacante, puesto que los defensores también pueden realizarlo, como sería el caso del defensa central que levanta su brazo para advertir a sus compañeros que adelanten su posición para provocar el fuera de juego de los rivales. El lenguaje de los árbitros, es otro claro ejemplo del código gestémico, pues sin que estos hablen durante los partidos, los jugadores deben saber qué quiere decir cada gesto: tener la mano levantada en el saque indica indirecto, estirar los dos brazos al frente que siga la jugada, etc.
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2.- FÚTBOL BASE. 2.1.- Generalidades. Fútbol Base, Categorías Inferiores, Cantera...., son los diferentes términos que se emplean hoy en día para referirnos al fútbol adaptado para nuestros jóvenes. Las distintas Federaciones territoriales que dependen de la Real Federación Española de Fútbol, elaboran las distintas competiciones, dando cabida a los niños entre las edades de los 9 años hasta los 19 aproximadamente. Existen diferencias y debates en los planteamientos acerca de en qué edades deberían los niños a comenzar a competir. En nuestra Federación, la Madrileña existe la categoría Prebenjamín ( 7-8 años ), mientras que en otras como la vasca, no empiezan a competir hasta Infantil puesto que las otras categorías inferiores compiten en la playa. Por referirnos a un modelo general las categorías existentes en la realidad son: -
PREBENJAMÍN ( 1º-2º Primaria ) BENJAMÍN ( 3º-4º Primaria ) ALEVIN ( 5º-6º Primaria ) INFANTIL ( 1º-2º de la ESO ) CADETE ( 3º-4º ESO ) JUVENIL ( 1º-2º Bachillerato y 1er curso Universitario )
Cómo queda reflejado anteriormente el desarrollo deportivo de un jugador corresponde con su evolución también académica, o así por lo menos debería de ser, ayudando de esta forma a una educación integral. El fútbol base o cantera surge hace bastantes años como otra sección a parte de lo que era el primer equipo en los grandes Clubes. El Real Madrid con la creación de su Ciudad Deportiva en los años sesenta, proporciona un lugar adecuado para sus equipos de base, y de esta forma comenzar una fábrica de jugadores para el primer equipo como política de gestión. La Masía del Barcelona, Mareo en Gijón, Lezama en Bilbao, Tajamar en Pamplona son otros de los centros de creación de futbolistas que con los años han demostrado el porqué de su creación. Gracias a contar los grandes Clubes con una organización de equipos mayor se han podido controlar un número mayor de niños, perteneciendo todos ellos a la estructura deportiva y por tanto un mayor control en la evolución deportiva de los mismos. Debido a esta política de trabajo, se permitía un ahorro en la política de gestión que hoy en día con las cifras económicas que mueve el fútbol resulta trascendental. Con el paso de los años y debido también a los cambios sociales la Cantera ha sufrido transformaciones como es lógico. Los niños y jóvenes cada vez practican menos MÁSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACI ÓN FISICA EN F ÚTBOL
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fútbol en la calle. Se ha dado paso a la tecnología de los ordenadores y los chavales cada vez disponen de menos tiempo para poder “jugar” al fútbol. Debido a esta causa en las dos últimas décadas surgen un sin fin de Escuelas Deportivas, muchas de ellas asociadas a Clubes modestos que crecen enormemente por su demanda social. Nuestros pequeños ya no juegan en la calle pero lo hacen bajo el rigor de una escuela de fútbol. Surgirá el debate sobre si es lo adecuado o no que tan temprano se establezca una reglamentación tan grande en los entrenamientos, competiciones etc... pero es cierto que es lo que la sociedad ha demandado. Particularmente cada vez se echa de menos al jugador creativo, imaginativo, pícaro que nos proporciona la calle. Cualquier Club modesto de la actualidad dispone de juveniles, cadetes, infantiles, alevines etc... sirviendo esto como una fuente de ingresos mayor y elaborando en muchos de los casos buenos planes de trabajo de futuro para poder abastecer a sus primeros equipos. Toda esta vorágine ha cambiado mucho el fútbol; El control de los jugadores por parte de los grandes Clubes es más dificultoso, por lo que se establecen convenios de colaboración con estas Escuelas más modestas. La captación de estos jugadores es dificultosa. Resulta cada vez más complicado incorporar un jugador a una disciplina de un Club grande. La disparatada situación del fútbol actual, con las cifras económicas que se manejan han salpicado a las categorías inferiores, realizando verdaderas atrocidades: mercadeo de jugadores extranjeros, pagos de cantidades económicas disparatadas, etc... La entrada de la Ley Bosman y la inmigración son aspectos que no podemos dejar pasar por alto cuando nos referimos a la cantera. Este es el primer año que los chicos extranjeros podrán jugar con libertad en los equipos de cantera dentro de la Comunidad de Madrid. De esta forma y de una forma justa se atenderá a la demanda de estos chicos, que no harán otra cosa que incrementar el nivel numérico y futbolístico de nuestros equipos. No podemos olvidar que nuestra natalidad ha descendido enormemente y que esta puede ser una de las referencias del futuro. El ejemplo más claro es la selección de Francia con Zidane a la cabeza ( un gran número de sus futbolistas son inmigrantes ). La explosión de Raúl, Torres y algunos más hace que nuestros pequeños se ilusionen por ser algún día como ellos. Esa ilusión no debemos quitársela sino alimentarla desde un rigor en el trabajo y una gran profesionalidad para conocer exactamente lo que tenemos entre manos. Una adaptación del fútbol a la medida del niño como dice el profesor Horst Wein es lo más adecuado. Una secuenciación de las tareas y del tipo de competición permitiría un desarrollo acorde a las necesidades. No a la especialización temprana, no a las barbaries físicas, no al abandono de la actividad, no a la imitación de los mayores etc... El Fútbol 7 como medio de aprendizaje ha sido un logro importante para la educación de nuestros pequeños, los entrenadores educadores también, la creación de los campos de hierba artificial... todos son mejoras MÁSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACI ÓN FISICA EN F ÚTBOL
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que ayudan al desarrollo de los jóvenes futbolistas que son el futuro de nuestro fútbol y de nuestra sociedad.
2.2.- Desarrollo Motor y Actividad Física 2.3.1. Actividades motrices y crecimiento físico. Está comúnmente admitido que la actividad física posee efectos favorecedores del proceso del crecimiento. Los médicos, y educadores, incitan a la práctica de juegos y deportes como medio, de garantizar un crecimiento físico normal, aunque mucho de lo que se comente carezca de un soporte científico. Es conocido el efecto estimulador sobre el tejido óseo, muscular y órganos internos que poseen las actividades físicas ( Aahper, 1968 ), Larson (1973) es de la misma opinión al exponer que el estrés dentro de límites funcionales favorece el crecimiento de los huesos, siendo la inactividad un factor negativo. ( Zaichkowsky y otros ) se refieren a la tasa de calcio, y cómo se recuperan dichas tasas cuando la actividad física vuelve a realizarse. Es importante resaltar que aunque se considere un factor importante, resulta complicado evaluar su influencia ya que depende de otro factores principalmente hormonales. No obstante no se puede negar que las actividades físicas y el deporte combinadas con otros factores, contribuyen a dicho crecimiento, como se demuestra en la comparación de sujetos atletas y no atletas ( Paritzcova, 1973 ). Bayley (1976), resume el interés por las actividades físicas y los deportes en la infancia con la siguiente frase: “ es tan importante la cantidad de actividad física que un niño desarrolla como la leche que debe tomar”. ASPECTOS EVOLUTIVOS DEL FACTOR FUERZA. El aumento del tamaño muscular va acompañado del incremento de la fuerza corporal. ( Fleishman, 1964; Rarick, 1980 ), han mostrado como con la edad el factor fuerza se diferencia en subfactores como: fuerza estática, fuerza dinámica, fuerza explosiva y fuerza del tronco. Mandel (1984) afirma que la práctica deportiva eleva el nivel de fuerza de los niños, e incluso se puede demostrar en algunos casos que histológicamente puede haber hiperplasia muscular. Paritzcova (1973), muestra que los niños que participan en actividades físicas poseen un porcentaje mayor de tejido magro que los inactivos. Los saltos, las carreras, los lanzamientos, etc permiten una estimulación adecuada y son por tanto factores favorecedores al desarrollo muscular y por tanto de la fuerza.
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El factor fuerza es difícilmente diferenciable en las primeras edades, siendo más clara su presencia en la adolescencia. Hay que tener cuidado al desarrollar la fuerza con los niños, ya que no poseen la base hormonal adecuada y necesaria. Por ello cabe resaltar que las mejoras en estas edades antes de la pubertad a nivel de fuerza y velocidad corresponden mayormente a una mejora de la coordinación. Es importante remarcar y tener en cuenta que lo esfuerzos que exigen contracciones rápidas y repetidas, pueden provocar fracturas por avulsión sobe todo en zonas cercanas a las inserciones. Los niños en edad infantil tienen los músculos más fuertes que los huesos, pudiendo provocar esas lesiones que mencionábamos con anterioridad. Una vez nos acercamos a la mayoría de edad los hombres tienen mas fuerza que las mujeres, debido a los cambios estructurales, y de la bioquímica de las células musculares, por acción de las hormonas sexuales masculinas (Tañer,1978 ). Es importante resaltar del mismo modo, que en las edades tempranas resulta complicado separar las tareas que desarrollan la fuerza de las que lo hacen de la resistencia muscular, ya que depende el desarrollo de este componenteel numero de repeticiones. Hasta edades de 11 – 12 años es preferible favorecer la resistencia muscular, aumentando la duración de las contracciones y adaptando el ritmo de contracción de las actividades. Además es lógico, como consideración didáctica, que las sesiones de actividades con componente de fuerza se ubiquen en la parte final de las sesiones, para que el efecto de fatiga no interfiera en los aprendizajes ( Cratty,1967 ). Las actividades globales en las primeras edades ( correr, saltar, lanzar, reptar, trepar, etc ), son estímulos más que suficientes para el desarrollo de la fuerza. ASPECTOS EVOLUTIVOS DE LA RESISTENCIA CARDIOVASCULAR Se trata de un factor de primer orden en el mantenimiento de la salud, de ahí que sea uno de los que esté mas estudiado científicamente. ( Zaichkowsky y otros 1980 ), recomendaban que sujetos en período de crecimiento no realizarán tareas d elarga duración. Otros autores como Mandel (1984), opinan que los niños responden al parecer adecuadamente a los esfuerzos de larga duración como lo hacen los adultos, ya que los períodos adaptativos son similares. Es si cabe más importante resaltar los perjuicios que la inactividad puede provocar en el organismo infantil, estudios de ( Mandel, 1984 ). Desde un punto de vista deportivo, la resistencia cardiovascular como factor de mejora de la relación cardiopulmonar y aporte de oxígeno necesario para los músculos, es un factor básico para el desarrollo del deportista, y un elemento importante para favorecer el desarrollo corporal óptimo. La capacidad aeróbica es más fácilmente observable en los niños que la capacidad anaeróbica, la eficiencia de esta última es mayor en la pubertad, en la que puede evidenciarse el aumento de la tasa de lactato y cuya aparición está relacionada con las alteraciones hormonales ( testosterona ). MÁSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACI ÓN FISICA EN F ÚTBOL
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Por ello las prácticas de larga duración en los niños se reducen a minutos (Diem, 1978 ) , 9-10 minutos para ir aumentando progresivamente. Teniendo Teniendo en cuenta siempre el factor motivacional. “Lo que daña no es la duración sino la intensidad, es un aforismo común entre los expertos”. ASPECTOS EVOLUTIVOS DE LA FLEXIBILIDAD Las características de este factor condicional son peculiares, si se les puede llamar asi. El apogeo de dicha cualidad coincide con el paso de la infancia a la adolescencia,, perdiéndose después después progresivamente. progresivamente. La flexibilidad es la capacidad de de lleva a una articulación a su máxima máxima amplitud, lo que influyen todos los elementos que forman una articulación. Una flexibilidad óptima genera fluidez y amplitud de movimientos, lo que mejora la capacidad de evitar lesiones en tejidos blandos, desgarros ligamentosos etc... Las mejoras en edades tempranas provocan reservas ara edades adultas ( Mandel, 1984 ), teniendo presente que llevando la flexibilidad a límites extremos, puede entrañar peligros peligros y molestias potenciales. potenciales. En edad preescolar, el aparato locomotor tiene una gran elasticidad, por lo que los entrenamientos específicos en esta cualidad son inadecuados. Por último reseñar que la flexibilidad no tiene un carácter global, con valores iguales en cada articulación, su desarrollo puede conseguirse y localizarse selectivamente en cada articulación específica ( Borms, 1986; Cratty, 1986 ). TIPOLOGÍA CORPORAL Y ACTIVIDADES FÍSICAS. En general los niños que destacan en el deporte, presentan una edad biológica más precoz. En la adolescencia destaca el desarrollo mas avanzado de la fuerza, que en los varones puede ser de casi el doble. Existen algunos estudios que indican que en edad preescolar que el niño que tiene un buen desarrollo motriz se convierte en líder del grupo ( Montagner, 1978 ). Walker (1962), observan que que en estas edades la relación entre entre tipología corporal y eficiencia física es evidente. Es obvio que en niños que predomine redondeces y acúmulos de grasa ( endomorfos ), la práctica de tareas que requieran agilidad, velocidad y resistencia es menor. Los más favorecidos son son los de tipología mesomorfa mesomorfa donde la robustez y musculación es mas clara. Cabría resaltar un aspecto importante como es el deporte competitivo en edades tempranas. Existen estudios de Mandel (1984) e informes elaborados por las Organizaciones Internacionales de Educación Física y Deporte, donde aparecen los MÁSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACI ÓN FISICA EN F ÚTBOL
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contratiempos de una especialización temprana. En el mundo del fútbol no podemos ser ajenos a esto, y debemos darnos cuenta que el proceso debe ser gradual y progresivo en todos los aspectos que influyen en el rendimiento. No acelerar la sistematización del entrenamiento en busca de resultados a corto plazo. No sólo hacer hincapié en aspectos relacionados con la actividad física sino también los referentes a la preparación técnica y táctica, los cuales deben estar siempre adecuados al nivel de madurez física y mental de los deportistas que tenemos t enemos entre manos.
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