Tecnicas de Memoria Veloz - Armando Elle

TÉCNICAS DE MEMORIA VELOZ

Armando

Elle

Técnicasde MemoriaVeloz

 Au  Autor:Ar :Armando El Elle.

ÍNDICE

Advertencia. Advertencia . Introducción. Introducción. Capítulo1.Unpocodefisiología Capítulo1.Unpocodefisiología dela dela memo memori ria. a. Capítulo2. Capítulo2. Laheuamientade Laheuamientade mnemotécnico. mnemotécnico. Capítulo3. Ca pítulo3. El Acrónimo. Acrónimo. Capítulo4.LasCadenasdeImágenes.. Capítulo4.LasCadenasdeImágenes Capítulo5.LasCajasChinas.. Capítulo5.LasCajasChinas Capítulo6.LaSegmentación. Capítulo7. Capítulo7. Del conceptoalaimagenyviceversa. Capítulo8. Capítulo8. LaTécn icadelos Loci Loci (lug (lugare ares) s) Capítulo9.LaConversiónFonética. Capítulo10. Capítulo10. LaTabla LaTablaAfanu Afanu mé rica. Capítulo11.ConstruccióndelaBasedeDatos. Capítulo Capítulo 12. 12. Recordaral Recordaralas as personas ylo yl o quel es rodea. rodea. Capítulo13.As Capítulo13.As ona nciay Lenguas Lenguas extranjeras. extranjeras. Capítulo14.Aprendermaslenguasextranjeras. Capítulo15. Capítulo15. Informaci Información ón complementariasobrel complementariasobrelas as lenguasextranjeras. Capítulo Capítulo 16. Present Presentaci aciónde ónde libro“ libro“ C ác ulo Men Mental tal Veloz” Veloz” Conclusiones

ADVERTENCIA Estelibrodescribeopinionesy Estelibrodescribeopinionesy expe riencias personales personales deau deautor tor. Esve Esve ndidocon laadvertenciaquenoofrecenisustituyeconsultoríaslegales,fiscales, financiarías oprofesional oprofesionales es deningúnot deningúnotrot rotip ipo. o. Quiente Quientenga nga necesidaddeeste necesidaddeeste tipodeconsultorías,debediri tipodeconsultorías,debedirigirseapr girseaprofesi ofesionales onales autorizados. autorizados. Tomandoen Tomandoen cuentaquecadaesfuerzohasidoparadarinformaciónlamáximacalidad,es posiblequetengaerrores,olvidos,asícomocambiossucesivosalafechaenel cual cual fueredact fueredactado. ado. El autor y el editorno editornoasumen asumen ningunaresponsabili ningunaresponsabilidad dad por daños daños eventuales eventuales derivados derivados demanerar demanerare eal opresuntivade utilizode libro. libro.

INTRODUCCIÓN

Desafortunadamente,loscursosdememoriasehanvueltorecientemente,sobre todo un negocio. negocio. Particula Particularmentepa rmentepara raaquellas aquellas personasquehan personasquehan sidoca paces de promoversedemane promoversedemaneraexc raexc elen teanivel mediático, mediático, aúncon aúncon pequeñasfallas. pequeñasfallas. Con Con el mayor mayo rrespetopar respetoparaellos, aellos, perocréeme perocréeme que no hay necesidaddein neces idaddein vertir ve rtir$1 $10, 0, 000 en uncursodedos uncursodedos días días para paraaprender aprender aescu char50 númer númerosdedoscifrasy osdedoscifrasy repetidos haciad eantey eantey haciaatrás sin com eterem eteremor ore es. Ytam pocopar poco pararecordar arecordar el ordende54cartasd ordende54cartasd e unabarajadespués unabarajadespués dememorizarlaspo dem emorizarlaspo ralgunos ralgunos minutos. minutos. Todoloquetesirveloencontrarásenestelibro. Después, naturalment naturalmente, e,tendr tendrás ás la necesidad neces idaddeprac deprac ticary ticarysobretodode sobretodode encontrar las mejores mejores maner maneras as paraaplica paraaplica rla rla mnemotecniasegúntus mnemotecniasegúntus necesidades. No hay hay nadademágiconi nadademágiconi nuevo,por nuevo,porlo lo menos menos nodesdehaces nodesdehaces iglos,c uandolos uandolos principales método métodos s dememorizaciónveloz eran eran utilizados; utilizados; algunosejemplos: Cicerón,GiordanoBruno,Leibniz. Con estos grandes grandes creadores, creadores, no mesorprendequela mesorprendequela mn emotecniacontenga emotecn iacontenga conceptosbrillantes,asícomoresultadosentusiasmantes.Atravésdelos siguientescapítulos,hepuestolosprincipalesymáseficaces,buscandodellegar directame nteal nteal punto, punto, parahacerteperder parahacerteperdere el menortiempop menortiempop osible y queinicies rápidamenteconloquerealmentetesirveparamejorarejercitarte!!

CAPI CAPITUL TULO O 1. UN POCO DE FISIOLOGÍ FISIOLOGÍA A DE LA MEMORIA

Comoestonoes Comoestonoes un cursodefisiolog cursodefisiolog íayanatomía humana humana, , aúnsi aúnsi soy un médico, médico, tevoy tevoy aahor aahorrar rar los detallesy detallesy tedigosolo tedigosolo el mínimoqueDEBES sab saber, er, justopara justopara entender las cosas quesucedenentuca quesucedenentuca beza mient mientrasrecuer rasrecuerdas:e das:ell princ principa ipall sistem acere acerebr bral al quese quese ocupadela ocupadela memoriaseencuentra memoriaseencuentraene enell hipocampoy en laszonasquelesonvecinas;setratadeunaformaciónnerviosaqueseencuentra enla enla parteprofundade parteprofundadell cerebro cerebro,y ,y quedebesu que debesu nombrea nombreall hechodequesu forma forma separecea separecea un cab allitodema allitodemar. Entr Entreo eotr tras as cosas, el hipocampoestainvolucrado hipocampoestainvolucrado enla enla gestióndelas gestióndelas emociones, enlaorientaciónespacialy enlaorientaciónespacialy enla enla memor memoria. ia. Por estos motivos,tepodr motivos,tepodrás ás darcuentadecuántoes darcuentadecuántoes importanteen importanteenlos los procesos procesos asocia tivos yv isuales dela dela mnemotecnia, el utilizarimágene utilizarimágenes s queteng quetengan an características características es pac iaes iaes particul particularesy aresy sonem otivamenteimpactantes otivamenteimpactantes (ej. ej. Muy Muy grande grandes, s, muy pequeños pequeños, , decualquiermaner decualquiermaneraen aen3dimensiones).Además,vas 3dimensiones).Además,vas a aprenderamanten aprenderamanten eresas eresas imágene s desde unpuntodevis unpuntodevis ta espacial (den (dentr tro, o, arriba,abajo,aladerecha,etc.) Al interior interiorde dell hipocampoyenlaszonas vecina s, lainformaciónviene lainformaciónviene almacenadaenpaquetesdentrodecélulas;mejordicho,lainformaciónsedividey es distribuida distribuida en grup grupos os decélulas,paradespués decélulas,paradespués ser“ ser“ unida” en el momentod momentode el recuer recuerdo. do. Poreste Poreste motivo,frecuentem enteb astarecordaraúnso astarecordaraúnso lo unapequeña partedelainformación partedelainformación paraqueve paraqueve ngatodareconstruidainstantán nga todareconstruidainstantán eam ente (es (es uno uno delos delos motivos motivos porlos porlos cualesla mnemotecniafunci mnemotecniafunciona). ona). Porlotant Porlotanto, o, aúncuando aúncuando unapart unapartedela edela información sepierde, sepierde, si permanecenpartes suficien tes, el cerebro cerebro es capaz de“reconst de“reconstruir ruir”” la parte parteque quefaltaatr faltaatravésdeprocesosan avésdeprocesosan alógicos,y así, así, dereconstruir dereconstruirlainformaciónini lainformacióninicial cial ensu ensu totali totalidad. dad. Enlas Enlas células,la memoriasealmacenasegún memoriasealmacenasegún dos dos modalidades: modalidades: unaaun unaauncor corto to

p a z o (memoria (memoriaacor acortoplazo toplazo, , MCP) MCP),y ,y unaal unaalargopa argopa z o (memori (memoriaal aalargopaz argopaz o, MLP). La memoriaacortop a z o tiene2problemas: tiene 2problemas: el primeroes primeroes quepuederetenerla quepuederetenerla informaciónso informaciónso loporunbr loporunbreveperi eveperiodo; odo; el segundoes quetiene quetiene unacapacidad unacapacidad limitada, porlo porlo cual cual la información quenoviene transferidaala transferidaala memoriaalargo memoriaalargo térmi término, no, se “olvida” parapermitir parapermitir lallegada y a macenamientodenueva macenamientodenueva información. Estatransferenci Estatransferenciaserea aserea lizaa lizaall repetirmenta repetirmenta ovena lm en tela informaci información ón almacenada.Entremásvecesserealice,mássólidaserálainformación amacenadaenlamemoriaalargopazo. Lam Lam nemotecniaañadeunpocoato nemotecniaañadeunpocoatodoslos doslos niveles: enla enla MCP,enla ,enla fasede transferencia,yenlaMLT.Sobretodo,tieneunagranpotenciaenlatransferencia decortoa decortoalargo largoplazo, plazo, y es porestoquee porestoquees s unatécnica unatécnica muy eficaz. eficaz. Yestoestodoloquedebessabersobrelosprocesosmentalesentucabeza!!!!

CAPITU APITULO LO 2. LA HER RAMIENTA RAM IENTA DEL MNEMOTÉCNICO

Unamemo Unamemora raex ex cepcion al noderivanecesariament noderivanecesariamentedeun edeun talento talento natural; natural; cualquierapuedeadquiri cualquierapuedeadquiririaa riaatrav travésdela ésdela mnemotecnia.Con mnemotecnia.Con estatécnica,es posible almacen arveloz arveloz y eficazmentelainformaciónde eficazmentelainformacióndentro ntrodel dela a memoriaa memoriaacor corto to pazo,larepetición/utilizacióndelainformaciónguardadapermitirádespuéspasar lainformaciónala lainformaciónala memoriaal memoriaalargopa argopa zo ; aestepuntoe aestepuntoell recue recuerdos rdoser erá á instantáneo,precisoeinconsciente. instantáneo,precisoeinconsciente. Porlocua Porlocuall noser noserá á necesariala necesariala mnemotecnia mnemotecnia parallamarestainformación. Hacertod Hacertodoestore oestorequi quiere erela la adquisición detécnicas, que quejuntas juntas constituyen el arte arte delamemoria.Ahora,cadaartesanotienesuspropiasherramientasdetrabajo,los elementosdebaseconlos cuales construyetodoe construyetodoell resto resto. . Las Las tuyas serán“ serán“ las imágenes” imágenes” , “ laobseivaci laobseivaciónyselección” ónyselección” ,la“ visual visual ización” yla“ asociación” .A continuación tepresenta tepresentarécadaun récadauna; a; notepreo notepreocupe cupes s si leyéndolas teparece tepareceque que tienenpoco tienenpoco sentido,a sentido,all utilizarlas utilizarlas enla enla mnem otecniatodoser otecniatodoserá á más más clar claro. o. MÁGENES Todoaqueloquevasarecordarseráabasedeimágenesconectadasentreelas, sin ningunapalabra. Notepediré Notepediréjam jam ás reco record rdar ar;porejem ;porejem po ,las ,la s palabras: palabras: “pero , pistola,ladrón” pistola,ladrón” inventando unahistoriacomo“ unahistoriacomo“ el perr perroencue oencuentr ntra a unapistolay unapistolay disparaalladrón” disparaalladrón” . Sondem asiadasa cciones quedebesre quedebesreccord ordar,d ar,d emasiado esfuerzoparainventarlahistoria,yademásyosientolavagasensaciónde tonteríaque tonteríaque setiene al hace haceri ria a. . Laaso ciac ión dei mágenes teahora rá tiempoy esfuerco esfuerco, , sintenerqueinventarhi sintenerqueinventarhistori storias as absurdas;además, absurdas;además, sedism inuyeel ruido ruido defondoquehacedism defondoquehacedism inuirla inuirla mnem otecnia otecnia (en el ejemploante ejemploanteri rior or:e :e peno peno “ encuentra” encuentra” unapistolay“dispara” unapistolay“dispara” alladrón;encontrar lladrón;encontrary y disparar sonso loruidos loruidos chedistraendeaquelloquedebeserrealmenterecordado,elladrónynolos

disparos, disparos, lap istolay noencontrara.Y¿ Quépasaríasi fuerae fueraell ladrónqu ladrónque e disparara al perro? perro?)) SELECCIÓN Debes Debes aprenderaobs aprenderaobserv ervar, ar, notar y selec se leccion cion arla arla información quequieres quequieres reco record rdar ar. . Paralograresto,esindispensablelaconcentraciónytenerunobjetivoclarodel resultadoquesequiereobtener.Conlamnemotecnia,esposibleaprenderunlibro de200páginasca de200páginasca si palabrapor palabraporpal palabra abraen en untiemporaz untiemporazonable onable. . Posib lesí (y te retoahacerl retoahacerloa oall menos unavez) unavez),per ,pero o muy cansado yseguramentenomuy yseguramentenomuy eficiente. eficiente. Lam Lam nemotecniaserefier nemotecniaserefiereatécnicas eatécnicas deaprendiz deaprendizaje, aje, el cual cual debeser debeser utilizado utilizado demaneraefi demaneraeficaz. caz. Porlo Porlo quee queell esfuerzodeaprendizajedeb esfuerzodeaprendizajedebeser eser congruenteconlosresultadosqueunosepropone. Supongamosquedebes estudiarpa estudiarpara ra un exam en en unlibrode200páginas librode200páginas (no (no tantas tantas realmen realmente te): ): si utilizasla mnemotecnia, podrá podrás s aprender aprender casi todoellibro todoellibro palabraporpalabraamemoriaen2semanas;valelapena?Probablementeno. Parapas Parapas are arel exa m en demanerabrillant demanerabrillante, e, podríasersuficien teaprender te aprenderlos los 4 conceptosprincipalesparacadapágina,algunastablasygráficos,asícomouna listadenombresynúmeros:conlamnemotecniayunabuenseleccióndeaquello quequieres quequieres reco record rdar ar,podrías ,podrías pasare pas arell exa m en estudiando estu diando 2o3días. Si eres eres bueno, bueno, hastaenundíapodríaslogrario. Porlo Porlo queteloe nfatizo,obs ervay seleccionaaquelloquequieresaprender. VISUALIZACIÓN Esla Esla capacidad deconvertirla deconvertirla información información (pal (palabr abras, as, números números,conceptos) ,conceptos) en imágenesentumente.Esunprocesocreativo,yextremamentesubjetivo.La efica ciadeestaconversión,esd ecirtu ecirtu capacidaddecrearimágenesquepar capacidaddecrearimágenesqueparat atii representeninformación representeninformación querec querecorda ordar, r, es crucial crucial en el procesode proceso de memorización, y

eslabasedelautilizaciónóptimadelamnemotecnia. Enpocas Enpocas palabra palabras, s, sedeberecordar sedeberecordarlapalab lapalabra“ ra“ gato” , debesvis debesvis ua liza rungat rungato o en tu mente mente (despu (despuésveremoscómo), ésveremoscómo),y y lodebes hacerconlujodedetal hacerconlujodedetalle. le. Si después tuo tuo bjetivoes aquelloderecordar aquelloderecordarcómosedice cómosedice “gato” “gato” enára enárabe, be, el gato gato quedebesim quedebesim aginarpa aginarpara ra unaasoc unaasoc iación correcta correctaent entrei reimagenyel magenyel sonido en en árabe,deberáserungatoárabe(másadelanteteexplicarécómohacerlo). Resumiendo,debes Resumiendo,debes utilizarmuchotucreati utilizarmuchotucreatividad. vidad. Mient Mientra rasv sv isu aliz arpal arpalabra abras s como “gato” “gato” es muysen cillo,tedarás cillo,tedarás cuentaquepar cuentaqueparalaspalabra alaspalabras s abstract abstractas as (eje (ejempl mplo:filosofía,tristez o:filosofía,tristeza, a, inteligencia ...)deber ...)deberás ás hacerun hacerune e sfuerzomayory encontrarimágenesquenoteconfundan. ASOCIACIÓN Eslacapacidaddeconectarlasimágenesquehascreadoentreellas,ycomo consecuencia,lainformaciónqueseconectaacadaimagen.Deundato,sin víncu los yfueradeun yfueradeun contexto, normalmen normalmentesepuedehacermuy tesepuedehacermuypoco, poco, porlo porlo quees importantela importantelaca capac pacidad idaddeestructurarl deestructurarlojunto ojuntoaotr aotros os datos datos paraformaru paraformarun n conceptoverdader conceptoverdadero. o. Laasociación debeserorde debeserordenada nadasegúnunesquema segúnunesquema preestablecidoy prees tablecidoy siempreigual, en manerata maneratall quetucerebrosepa quetucerebrosepa siem predónde buscarlaimagensucesiva.Estosignificaporejemplo,quesileyendoun documento, documento, hasse hasse lecciona do un grupode grupodeimágenes-conceptos imágenes-conceptos querecordar querecordarylos ylos has has unidounoal unidounoal otro otro,la ,la unión unióndebese debese rparatodo rparatodos s enla enla mismadirecc misma dirección, ión, quees espacial ytambiénlógica: otodas otodas irána iránala la derech derecha, a, otodas otodas hacialaizquierd hacialaizquierda; a; o todas hacia arriba arribao o haciaabajo. Si no,tucerebrose no,tucerebrose encontrarávagando encontrarávagando alrededor delaimagen,debiendorecor delaimagen,debiendorecordar darno nosolola solola imagen imagen suce siva, pero perotambiénl tambiénla a direcciónrespectoalaprecedente. Después, Después, cadaimagendebeserlo cadaimagendebeserlo más más informativaposibl informativaposible; e; en maner manerata atall que que dism inuyael inuyael númer númerodeimágene odeimágenes s y hacermás hacermás veloz el recue recuerdo rdo. . Teda Tedaré ré un

ejemplo: Si deborecordarenorde deborecordarenordenlas nlas tres tres palabras anterior anteriores es “ gato,p gato,pistola, istola, ladrón” ladrón” , noimaginosimplemen noimaginosimplemen teungat teungato, o, imaginounovestidodepist imaginounovestidodepistoler olero.A o.A esta imagen añadoel añadoel ladrón. ladrón.A Al tenerya teneryala la primerimagen primerimagen condos palabras, palabras, he disminuidolacantidaddeinformaciónquedeboprocesar

CAPITUL CAPITULO O 3. ELACRÓ AC RÓ NIMO NIM O

Estecapítuloesrealmentemuycortoymedaunpocodevergüenzadecirio.De “ acrónimo” nohaytantoqu nohaytantoqueexplicar, eexplicar, peroes peroes necesarioquetehableu necesarioquetehableunpocode npocodell conceptoparapun conceptoparapun tualizardo tualizardos s cosas: enprimer enprimerlu luga gar, r,e ell acrónimoes acrónimoes eficaz;en segundolu segundolugar gar, no utilizartécnicas utilizartécnicas mnemotécnicas com plicadas si sepuede memorizare memorizarel conceptocon mnemotecniasimple. mnemotecniasimple. Los Los instrumentosqueu instrumentosqueu tilizas tilizas deben ser deacuerdoa deacuerdoall resultadoquequ resultadoquequier ieres es obteneryalad obteneryalad ificultad ificultad que que encuentres. Dichoesto, Dichoesto, el acrónimoes acrónimoes unatécnicaquesegurament unatécnicaqueseguramente eya ya conoces; se trata tratade de formar,conunaomásletrasinicialesdediversaspalabrasquerecordar,unanueva palab palabra. ra. Unejemplo: nejemplo: HOMES es el acrónimoqueestudi acrónimoqueestudianlos anlos estudiantes estudiantes americanos pararecodare pararecodarell nombredelos nombredelos grandeslago grandeslago s Huron Huron,Ontario, ,Ontario, Michigan, EireySuperior: Setratadeunatécnicasimple,peroeficaz,sobretodopararecordarlistasbreves. Nolasubestimes, Nolasubestimes, en combinación conotras conotras técnicas esesencial paraap paraaprend render er lenguasextranjeras.Sobretodoaquellasdondelossonidosylaspalabrasson muydiferentes muydiferentes atuleng atuleng ua madr madre. e. Enidiomas comoe com oell chin ooe o oell árab árabe, e, frecuenteme ntees muydifícil descomp desco mpone one rla rla palabraquerecordarenfonemas palabraquerecordarenfonemas quetengansentidoentulenguamadreyquepuedanserrecordadosfácilmente. Porloquesólorestadescomponerladeotraforma,llegandohastatenerque recordarletrapor recordarletraporletraypo letraypo rlo rlo tanto, tanto, el acrónimo. Es obvio queesto aumentael aumentael tiempoy el esfuerzode memori memorizar zar, , perosi perosi teejercitas,o btendrás btendrás resultados resultados superior superioresalos esalos adquiridos adquiridos conm etodologías etodologías tradicionales. tradicionales. Cone Conell acrónimo acrónimo he aprendido100 aprendido100palabr palabrasárab asárabesd esd ifíciles* en220 en220 minutos, minutos,y y nolas nolas heolvidado. heolvidado. Con Con la memoriatradicional,es de cirla cirla sim ple repeticiónde al al palabraarec palabraarecor ord dar, ar, me habrí habríatomadoa atomadoall menose menosell dobledeti dobledetiempo,y empo,y seguramente seguramenteya ya habríacometido habríacometido

algunoserrores. *Nota: *Nota: unapal unapalabradi abradifícil fícil sedefinecomo unapal unapalabraqueno abraquenopuedeser puedesersepar separada ada enpartesquesuenancomopalabrasqueyaconoces.

CAPI CAPITUL TULO4. O4. LAS CADENAS CADENAS DE IMÁGENES.

Lacapa Lacapa cidaddecrea cidaddecrear, r,vis vis ua lizar y asociarimágenes asociarimágenes es laclave, lagrandeidea lagrandeidea dela dela mnemotecnia. mnemotecnia. Ideap Ideaprob robada ada,y ,y conel conel fundamentocientíficodeque fundamentocientíficodequelas las imágenesserecuerdanmásfácilmentequecualquierotracosa.Estasimágenes puedense puedense runidasoatada runidasoatadas s entr entreellasen eellasen muchos muchos modos modos diversos,y diversos,y aque aquell dela dela cadenaestal cadenaestal vez el más más utilizado,aunqueprobab utilizado,aunqueprobablement lemente e noe noel más más eficaz.Con el métododela métododela cadena, unesla unesla seriede palabras quequieres quequieres recordaratr recordaratravé avés s de sus imágenes. Si teejercit teejercitas, as, aprend aprenderá erásarecordar sarecordare en n secue ncia unalista unalista de20 de20 palabras,despuésdehaberlamemorizadaporunpardeminutos(tambiénenun minutodespuésdeunpocodepráctica,o30segundosdespuésdemucha p rá c tic a .) Podrás Podrás también repetir repetirla la cadenaal cadenaal contrarioconfaci contrarioconfacilidad. lidad. Comoen unaca unacadena,las dena,las imágenesdecada nombr nombrevi evienen enen memorizad memorizadas as uniéndolaal uniéndolaala a precede precedente nte. . Lasimágenes Lasimágenes debens debens ervívida ervívida s: acadaimagen,tu acadaimagen,tu ojo ment mental al debedarun color co lory y unadimensión unadimensión ,y , y debenotarpequeños debenotarpequeños particulares. particulares. Si porejemplo,laprimer porejemplo,laprimerpal palabra abraamemorizar amemorizares es “elefante” elefante” , vis ua lizaentumenteun lizaentumenteun elefante,en3D,conauugas,trompa,cola,etc.Notalosparticularesensutamaño, color color, ,.... Todoesto, Todoesto, al inicio, enno más de7seg. Después deunpoc ode ejercicios, en no más más de3seg. de3seg.Y Y después detantos detantos ejercicios,lo podrá podrás s haceren haceren 1 5segp orimage orimagen. n. Después imagina cercadela primerimagen,la primerimagen,la imagen dela dela siguientepalabra siguientepalabra,porej ,porejemplo“nub emplo“nube” e” ,y visualízalacona visualízalacona tención tención como hiciste conlaprimera.Continúaasícontodaslasimágenes,utilizandonomásde7seg encadauna. Dent Dentro rode dela la mismalista, mismalista, une unelas las imágenes imágenes entre entreellas ellas utilizand utilizand osiemprela osiemprela mismalógicadevisualización.Porejemplo,cadaimagenaladerechadela precede precedente nte, , oalaizquierda, oalaizquierda, ambaodebajodeell ambaodebajodeella. a. Estoes para paraevitar evitar confusionesentumente,quedebesaberladireccióndelasiguienteimagenen

cadalista. cadalista . Nomegustaríaquetu menteseencuentredeprontosin sab erhacia dóndedirigirse! Ejercicio: Memorizala siguien telista, poncada imagen poramba poramba delaante delaanteri rior or: : Cierr Cierralo alos s ojos ojos y cuentahasta30ante cuentahasta30antesde sde iniciar iniciar;buscan ;buscan dolaconcentración máxima.Ábrelosycomienza: “Elefante, nube, nube, televisión , árbol, árbol, mesa, tenaza,flo tenaza,flor; perno rno,computadora, pum pu m a, cigar r o,coche,ventana,canario,tabla,vaso,bicicleta,reloj,lentes,sándwich.” Ahora haremos haremos unapart unapartede edell ejerc iciojuntos. Yaes Yaes tábamos enla enlapalabra“nube” palabra“nube” . Asuderechaha Asuderechahay y unagran unagrandeTV;ima deTV;ima ginalapantalla,estaencen ginalapantalla,estaencen didaoapag didaoapagada ada, , dequécolores?Quétangrande?Planaotradicional? Y miraa miraala la derechade derechadelaTV, laTV, hay hay unár unárbo bol,l, cómoessu corteza?Sucolor corteza?Sucolor? ? Tamaño? Tamaño? Y sigue haciasuderecha, haciasuderecha, hay hay una una mesa; mesa; es la mesadetucocina mesadetucocina ?Qué tangrandees? tangrandees? Cómoesla superficie? su perficie? A suderecha sud erecha hay hay unaterraz unaterraza;có a;có moes? Dóndeest Dóndeestá, á, en un hotel? hotel? Haypersonas?Macetas?Cómoes Haypersonas?Macetas?Cómoes el piso?Yala derechadela terraza terraza, , hayunaflorenorme hayunaflorenorme; ; dequéco lores?Qu lores? Quéperf éperfumetiene? umetiene? Continúaaladerecha,hayunperno,ungranperronegro ...... Ahoracontinúa Ahora continúa tu solo. Recuerdaso Recuerdasolame lamente nte observ observar, ar, nove noverb rbaliza aliza raquelloque ves durante durantelavisua lavisua lización ; noate noateslas slas palabras palabras unaa unaaotr otracomo acomo unahisto unahistori ria,ata a,ata MÁGENES. Si haces haces bien bien esteejercicio, esteejercicio, en 140 140segundosdeberí segundosdeberías as aprender aprendert toda odaslas slas palabras yse y se rcapazde repetirenuns repetirenunsentido entidooa oall contrario,todas contrario,todas las pal palabra abras. s. Si nolologras,esprobablementeporquetucerebronoestáhabituadoapensarpor imágenes,yporlotanto,lasimágenesquecreasnosonsuficientementeeficaces. Norest Norestamásqueejer amásqueejercitar citarte,ta te,tall vez come nzandoconejercicios con un núme número ro

menordepalabras: menordepalabras: emp iezacon 10,pasa ,pa sa a15 a 15 y alfinal l final 20. 20. Si cadadíarepites5veces cadadíarepites5veces esteejerciciocon 20pal 20pal abra abras s distintas cadavez, con mas mas omenos omenos 10 minut minutos os al díadepráctica,deberí díadepráctica,deberíaslleg aslleg arahaceri arahacerioenunminut oenunminuto o en alrededor alrededordeun deunasemana. asemana. A inicio, utilizatodoslos tipos tipos decadenas, decadenas, atando atando algunasveces todaslas todaslas palabra palabrasaladerec saladerecha, ha, otra otras s ala ala izquier izquierda, da, haciaabajoo haciaabajoo haciaamba. Loimportantees Loimportantees queal queal internodecada ejercicio, la atadurasea siemprehaciael siemprehaciael mismolado. mismolado. Segúnladom Segúnladom inanciaquetenga inanciaquetengantus ntus hemisfer hemisferios ios cerebrales,descubrirásquehayunadirecciónparaatarlaspalabrasqueprefieres ysetefacilitamás.

CAPITULO 5. LAS CAJAS JAS CHINAS

Estesegundométododevisua Estesegundométododevisua lizac ión delas imágenes imágenes tomael tomael nombre nombredel delas as cajas chinas, dondecadaelementocontieneasuvez dondecadaelementocontieneasuvez ensuparteinter ensuparteinterior iorao aotr tro o. Denuevo, Denuevo, cierral cierralos os ojos,respira30segundo ojos,respira30segundos, s, después después ábrelosy ábrelosy com ienzaa memori memorizar zar. . Peroesta Peroestavez,la vez,la s imágenes, com ehedicho, estarán estarán unadentrodela unadentrodela otra otra, , comoenlas cajas chinas. Lamaner Lamanerade adevisua visua lizarlas, imagen imagen porim porimagen agen, , seráidéntica,s seráidéntica,s alvoquecada imagendeber imagendeberáser áserimaginadapequeñapa imaginadapequeñapara radespués después expandirsehastallegaraserenormeentumente. Memorizalasiguientelista: “ Gato, frijol,oll frijol,olla, a, cuadro, cuadro, sill sillón, ón, aren arena, a, reloj reloj, , sill silla, a, tapet tapete, e, camello,balcón, camello,balcón, lámpara, lámpara, mapamundi mapamundi, , sótano, sótano, escalera, escalera, sol, sol, hamburguesa hamburguesa,llaves, ,llaves, buque buque, , bandera” bandera” Imaginaa Imaginaall gato, gato,vis vis ua líza loc omo has has aprendi aprendidoa doa hacerl hacerlo. o. Después Después imagina cómo se hacecadavez hacecadavez más más grande grandee en n cadadetalle;si cadadetalle;si loabres, loabres, miraquéha miraquéhay y d e n tro .. unfrijol frijol.V .Ve eto todos doslos los detallesde detallesde frijol frijol,después ,despuésv v ecómosehacemás ecómosehacemás grande grande hastaquepuedas abriri abririo, o, encuentras unaolla!....y unaolla!....y así continúa. Hepuestoapropósitounapalabraparticularenestalistaparatransmitirteun conceptomuyimportante:laimagenquevisualizasdebecorresponder ex acta me nteparati alapalabraque quieres quieres recor recorda dar: r: unahamburguesaes una una hambur hamburguesa guesa, , noun nouns s ánd wich; porlocua porlocuall debesvis debesvis ua liza rodem rodemaner anerata atall que que parateseaabsolutamenteunahamburguesa.Lomismosedebedecirparael buque, buque, quenoes quenoes unasimp unasimp le nave nave, , es unbuque unbuque.Si .Si noadqu noadquier ieres es estacapacidad devis devis ua liza rla rla palabraexacta, palabraexacta, podrá podrásconfundirt sconfundirtey ey tus tus recuer recuerdostendr dostendrán ánfallas. fallas. Y si setrata setratadeun deunejercicio ejercicio comoeste, confund irun irunahamburguesaco ahamburguesacon n un sánd wich nopareceal noparecealgodramáti godramático. co. Pero Peroenlareali enlarealidad,cuandolaimagenque dad,cuandolaimagenque

debesrecordarrepresentaporejemplounconcepto,unafechahistóricaoun númer número, o, un recuerdoimpre recuerdoimpre cisode ciso dela la imagen notepermitirá notepermitirálleg lleg aral aral concepto/fecha/númeroquedeberíasrecordar Porúlt Porúltimo imo,rea ,rea lizaaun lizaaun un ejercicio más: más: conlatécn icaqueprefi icaqueprefieras eras, , memonza lassiguientes8palabras: Torta orta,Líbano ,Líbano, , Cha m a,Alfa,Vago, a,Alfa,Vago, Obama, Nemo Nemo, , Puma Puma Nos Nos serán serán muy útil útil al rato rato.. ..

CAPITUL CAPITULO O 6. LASEGMENTACIÓN SEGMEN TACIÓN

Conesta Cone sta téc nica, ica,enla enla imagen i magen p rnci rnci pal pal se puedeni pueden i dentifi de ntifica car rdetall detalle es, s, normamente4o5,ordenados normamente4o5,ordenados demaneralóg demaneralóg ica a rededor rededordelaimagen delaimagen prin cipa. cip a. Estos detalles teservirán teservirándeanc deanc lapar la paralaimagen alaimagen su ce siva areco arecord rdar ar. . Deesta Deesta manera manera, ,tendr tendrás ás unaimagenp rincipa rinc ipa sobrelacual sepuedenreagrupar se puedenreagrupar otra otras s secundarias;estoesextrem amen teútil teútil cuandoquieres cuandoquieres recordar recordarinf informacióna ormacióna grupos,dondeunaimagen(laprincipal)eslainformaciónprincipal,mientrasque lasdemás(dispuestasalolargodesegmentosdelaprincipa)tieneninformación subordinadaal subordinadaala a princi principal pal Paraex Paraex plic ar estatécnica,tepropon estatécnica,tepropongohacer gohacer directamente directamentee el siguienteejercicio, memorizandoest memorizandoestas as palabras palabras como tedi tediré ré:: “Perro Perro, ,cint cinturón, urón, came llo,espada, rató ratón, n, árbol, árbol, parche,teter parche,tetera,rued a,rueda,luna, a,luna, sombrilla,gato,canoa,arco,bandera” Memorizal Memorizalas as 15imágenes del del siguiente modo modo:v :v isu aliza laprimerimagenqu laprimerimagenque e correspondeala primerpaa primerpaa bra: perr perro. o. Sobrelaimagen del del perr perro, o, iden tifica4 puntos,p puntos,p orejemplol orejemplola a na rz, ojos,orejasy ojos,orejasy cola. cola. Es importanteque importantequelos los punto puntos s siganunadirecciónespecífica.Encadapunto,quedebeserutilizadoenmanera muy clara, clara, pegaconel pegaconel métodode métododela la cadenaodelas cadenaodelas cajas chinas unade unadelas las 4 palabras palabras suces ivas para para me m orza r Después,pegaal Después,pegaala a imagen imagen de perr perroent oentera erala la siguientepalabraam siguientepalabraam emorzar: árbol. Sobreest Sobreesta,se a,se leccion aotros aotros 4puntos, 4puntos, aquí aquí tambiénsiguiendounadirecciónprecisa;despuéspegalassucesivas4palabras am emorizaracadaunade emorizaracadaunadelasparte laspartes, s, después une unela la palabrasucesiva: palabrasucesiva: sombril sombrilla, la, directamenteaárbol.Sobrelasombrllaidentifica4partes,siempresegúnla mismadirección,y mismadirección,y une unelas las últimas últimas 4palabra 4palabras. s. Deesta Deesta manera, manera, has hascreado creado un mini árbo árboll mnemotécnico, mnem otécnico, porqueturecuer porqueturecuerdotiene dotiene dos niveles deestr deestruct uctura: ura: un primer primernivel nivel, , queesaq queesaque uell conlas tres tres palabras palabras clave

“Perr Perroo-ár árbo boll-somb -somb rilla” rilla” ;y unsegu unsegundo ndo nivel nivel quecontienetodas quecon tienetodas las 15p 15pal ala abra bras. s. Veremosdespuéscómoesimportantesaberconstruirestetipodeestructuras.

CAPITULO7.DELCONCEPTOALAIMAGENY VICEVERSA

Hastaahora, Hastaahora, enlos ejercicio s hemos hemos encontradocóm o memorrzarpa memorrzarpallabra abras s muy concretas.Perotambiénexistenpalabrasquenoindicanunacosa,serefierena conceptos, sensacion es,colores,ad jetivos, jetivos, etc.Y etc.Y porlo porlo tantoes tantoes más más difícil difícil traducirlasenimágenes.Cuandoseutilizalamnemotecniaparaestudiaroparael trabajo,dehecho,lamayorpartedelainformaciónquesedeberecordarnose refier refiereaobjet eaobjetos os concretos, concretos, más más biensonconce biensonconce ptos abstractos. abstractos. Estas palabra palabras, s, sobretodoal sobretodoal inicio, tepuedencrea rvarios rvarios problemas parase parase rrecor rrecordadas, dadas, porque porque deberás saberesco sa beresco ger ge rpar parael ael recuerdoimágenes recuerdoimágenes concretas quemandan a conceptos abstractos. abstractos. Un ejemplo: ejemplo: para para unapal unapalabracomo“ abracomo“memoria” memoria” , yo utilizaría utilizaría al “ elefante” , debidoal debidoalafamosa afamosa memoriade memoriadeestosa estosa nimales.Otroejemplo? “ filoso filoso fíaestéticade fíaestéticade renacimient renacimiento” o” , imaginarí imaginaríaal aalaG aG iocondahaciendoe iocondahaciendoell amor amor con Sócrates. Paralograr Paralograrencontrarr encontrarrepresentaciones epresentaciones eficaces eficac es deconce ptos, deberáscultivarunodelosaspectosmenosconocidosymássubestimadosdela mnemotecnia, lacapa cidaddeestim ularlaima ularlaima ginacióny lacreatividad.Al lacreatividad.Al inicio, inicio, encontr encontrar arás ás muyd ifícil ifícil estetipodeejercicios, estetipodeejercicios, pero perodespués después los podrá podrás s hacercon hacercon facilidad, desarrolla desarrollandotu ndotucreatividady creatividady descubriendocosas descubriendocosas sobret sobretii mismo, porq porquees uees aquíquecambia muchola muchola subjetividad delas delas personas personas (par (paraa aalgun lgunos, os, “ rojo” puedese puedese rrepr rrepresent esentadocomosan adocomosangre, gre, ocomo unar unarosa osa;param ;paramii quehe quehe viv ido 2años 2años en España,“ España,“roj rojo” o” es unabailari unabailarinadef nadefla lamenco menco). ). Memorizalasiguientelista,tratandodeescogerparacadapalabralaimagenquea nivel nivel lógico-emocional seas ociade unam unam ejorma ejormane nera ra. . Memorízala Memorízala utilizandola utilizandola técnica delos delos Loci Loci (despu (después és de haberl haberlaestudiadoen aestudiadoen el siguientecapítulo),con siguientecapítulo),con lascajas chinas chinas oconl oconlacade acadena na.. Azul, felicidad, felicidad, pensamiento,amaril pensamiento,amarillo, lo, dolo dolorr;estima,éx ito, viaje, gramáti gramática, ca,

envidia, envidia, temperame temperamento, nto, antojadizo, antojadizo, alto, alto, lejos, infinito,cansancio, infinito,cansancio, riqueza, riqueza, eter eterno no, , filosofía,amor” ¿Tedas cuentacómoes más más difícil? Sinembargo, Sinembargo, esindispen sable aprender aprendera a vis ua liza rlas rlas palabra palabras s abstractas, abstractas, los conceptos, paraobt paraobtener enere el má ximo dela dela mnemotecnia. De hecho, hecho,la la mayor mayo rpar partedelas tedelas cosas cosa s quedebes memori memorizar zar, , son conceptos: unlibrooun documentolo documentolo memorizas memorizas nopalab nopalabrapor raporpa palabr labra, a, sinoa través través deconceptos deconceptos queserefie queserefieren ren aun grupode grupodedato datos. s. Estos Estos conceptoslos debespoderconvertirenimágenes,ydespuésreconvertirlaimagenexactamente en el conce ptoinicial, pto inicial, y así, noperderinformación noperderinformación important importante. e.

CAPITUL CAPITULO8 O8. . LATECNI TECNICA CAD DE LOS LOCI (lugare (lug are s)

Ciceróninventóestatécnica Ciceróninventóestatécnica ene enell siglo I d.C. d.C. pararec pararecordar ordarla la secue nciadesus discursos,y noenre noenredarse darsedelanted delantede el senado,delos senado,delos cónsules romanos romanos odeun odeun adversariopolítico. Acontinuación,escribounpequeñopasajedesusapuntesacercadelastécnicas dememoria: “ Propiad Propiade el orador oradoresla esla memoriade memoriadelas las cosas, ye stasepuedenotaratr stasepuedenotaratravés avés de algunas máscaras bienpuestas, bienp uestas, demodo tal quesepuedaaferra quese puedaaferrar rlos los pensamientos pormediod pormediodelasimágenes elasimágenes yel orde ordenp np ormediod ormediodel elugares ugares (o ci) ” MarcoTulioCicerón Laideaes Laideaes muysimple:debes unirlaimagenquequi unirlaimagenquequieres eres recorda recordar raun aun camino imaginarioqueyaconoces imaginarioqueyaconoces perfec perfectame tamente. nte. Ladiferenci Ladiferenciarespectoa arespectoalos los ejercicios ejercicios anterioresesgrande:antes,uníaslasveinteimágenesquequeríasrecordaren se cuen ciaunadespuésdelaotra ciaunadespuésdelaotra. . Mient Mientrasqueen rasqueenla la técnica delos delos loci (lug (lugar ares es, , locus ensingular)un ensingular)unescada escada imagenquequier imagenquequieras as recordar recordarauna aunaqueyac queyac onozcas. Porlotanto,lasimágenesquedebesrecordarnoestánconectadasentreellas, cada unaes independ ientey estaseparadaen unlocu unlocu s (lug (lugar ar)). Porloque,los Porloque,los loci, constituyene constituyenell equivalent equivalentea eaunar unarchivof chivofísico ísico orden ordenad ado, o, con“ con“ N” cajas cajas predete predetermi rminados nados, , al interno internodel delas as cuales se meteun meteun segmentodelainformaci segmentodelainformación ón quesebusca rec record ordar.T ar.Ta alve z llegues averunasim averunasim ilitud ilitud conel conel segundo nivel nivel de latécn icadelasegmentación,dondelos detalles detalles sobrel sobrela a imagen imagen princi principal pal noson noson otra otraco co saquecajas deunarchi deunarchivo,y vo,y laimagenprincipal laimagenprincipal equivale aunlocus. aunlocus. La diferenciaent diferenciaentre relos los Loci Loci ypo rejemploe rejemploell métodode métododela la cadena,es cadena,es muy gran grande de.. Conlacadena,esc Conlacadena,esc omosi tubuscaras tubuscaras unaplayeraqu unaplayeraqueestádebajodeuna eestádebajodeunapilade pilade ropa ropa; ;tendr tendrás ás querem overlas overlas capas deropahastaa lcan zarlaplayera quebuscas.

Conlos Conlos Loci Loci encambio, encambio, serácomoa serácomoa b rrel rrel cajóne xa cto dondesabes dondesabes quesolo quesolo estátuplayera. Ahorapasemosalapráctica. Ahorapasemosalaprácti ca. Escoge un ambientequeconozcas muy bien. bien. Yo he elegidomic elegidomic asa. Imaginacam Imaginacam inarenestelugar inarenestelugar eidentifica20lugar eidentifica20lugares es (oc i en latín) latín). . Es import importanteque antequelos los identifiques identifiques en unasecu unasecu enciafija (ej.Puert ej.Puertade ade entrad entrada,percheroala a,percheroala derecha, derecha, mesa delaco cina.... cin a....)Cadaelementoen )Cadaelementoen tu secue ncia, servirádean claparacada elemento quequieras rec record ordar. ar. En mi casa hecreadounasecuenciade25loci,queutilizoparamemorzarcosasbreves:5 loci enla enla entrada(timbr entrada(timbre,puertadeingr e,puertadeingreso, eso, percheroala percheroaladerecha, derecha, tapetefrentea tapetefrentea miy sillóna miizquierda) iizquierda); ; 5loci 5loci enla enla coc ina (ese (esell p rm e rluga rluga ra ral quevoy),5lo quevoy),5loci ci en mi cuarto,5 cuarto,5 en el bañoy 5enlaterraza. 5enlaterraza. Los Los he utilizado utilizad opor porpri primera meravez vez para para aprender aprendere el alfabetoá alfabetoára rabe be,y ,y los usocontinuamentepar usocontinuamenteparaot aotra rassituac ssituac iones (listade (listade compras, compras, presentaciones presentaciones enpúblico, enpúblico, etc. etc.). ). Para Para memorizaralgomás memorizaralgomás amplio, he creadosecue creadosecue ncias de50l de50loci oci ene enell caminode mic asa al al trabaj trabajo; o; asíquelas2 listasunidasmedanlacapacidaddememorizarinformacióndeuntamaño importante. importante. Lo mejordelaté mejordelaté cnica cn icaes es quees fácil deapren deaprende der, r, se utiliza velozm entey meayudaarel meayudaarelajar ajarme me (noest (noesta a mal cam inaren inarenla la casa record recordando ando quédebodecirduranteunapresentacióndefrenteaungrupodepersonaso duranteunexamen).Ladesventajaesquenoesmuyeficazparamemorizar informaciónmuygrande. Después Después dehaberseleccion dehaberseleccion ado y memorizadovisualizan memorizadovisualizan do 20loci 20loci entucasa,en entucasa,en grupos grupos de5loci de5loci porzona porzona (4zonas x 5loci= 5loci= 20loci)yensecuenc ia, memoriza memorizalas las siguientes 20palabras, 20palabras, poniendounapalab poniendounapalabraen raenc c adalocus adalocus . “Estadio,casa,toalla,balsa,lámpara,carta,flor:televisión,árbol,jardín,pantufla, grillo, grillo, corbat corbata, a, anillo,espejo, anillo,espejo, escoba, escoba, sill sillón, ón, pistola, pistola, moto moto, , mar” mar”

Ahora, Ahora, paraquepuedas paraquepuedas apreciar aprec iarla la potenciadee poten ciadee statécnica, dime imequé quépalabrase palabrase

encuentr encuentraenlaoctavap aenlaoctavap osición? Debería Deberíase se rcasi rcasi instantáneoira instantáneoiral tercerlocus tercerlocus de lasegundazona, yv er quesetrata quesetratadeunatel deunatelevisión. evisión. Podr Podrás ás realizarlom realizarlom ismo concualquieradelas concualquieradelas otra otras s posiciones: sabesqueen el núme número ro 16está“ 16está“esc esc oba” sin nece sidadderecorrer sidad derecorrer todalalista: sabes quedebes irdirectamenteal irdirectamenteal primer locus del del cuartoambi cuartoambient ente. e. ¿E s divertidover divertidoverdad?Lamayorp dad?Lamayorpar arted tede elas las demostraciones demostraciones dememoriade dememoriade númer números os serealizan serealizan utilizand utilizand oestatécnica. Si lainformaciónquedebes lainformaciónquedebes record recordar ar es unpoco unpoco mayora mayoral númer númerode odeloci loci quehas seleccionado, notepr notepreocupes, eocupes, puedessegmentarunoovarioslociparaasípoderadjuntartemásdeunconcepto. Yop Yopor orejemplo, ejemplo, hepuesto28letras del del alfabeto árabealos árabealos 25loci demi casa, poniendomásdeunaenunsololocus.

CAPITUL CAPITULO9 O9. . LACONVERSION FONÉTI FONÉTICA CA

Deaquíe Deaquíenadelantel nadelantelas as cosas podrá podráns ns erunpoco erunpoco más más difíciles, pero perolos los instrumentos queaprenderás queaprenderás aconstruir aconstru irteser teseránd ándegra egranayuda. nayuda. Inventadapor Inventadapore el matemáticoStanislaus Mink,y Mink,y después utilizada utilizada y divulgadapor el matemáticoyfilósofo matemáticoyfilósofo Leibniz, Leibniz, latécn icadela icadela conversiónfonéticaes simplem entegenial! entegenial! Enestatécnica, Enestatécnica, acada acada núme número ro,de ,dell 0al 0al 9,s 9,s eleasigna un sonidode unaconsonant unaconsonante. e. Estaconversión“alfanumérica” Estaconversión“alfanumérica” es labasedela mayorpa mayorpart rtede edelas las técnicas avanzadas de memor memoria, ia, porlocua porlocuall debes debes aprend aprenderi eriaa aa laperfección. laperfección. Enlalenguaespañola, Enlalenguaespañola, laco nversiónfonética más más utilizada,y utilizada,y que que teaconsejoes: 1. T,D 2. N, Ñ 3. M 4. R 5. L, LL 6.J,CH(chicharrón) 7. K,G (gat (gato) o),, C(casa) 8. F, P 9. B,V B,V 0.

X , S, S, Z

Paraconvertir Paraconvertiruna unasecue secue ncia numérica numéricaen en unap unapal alabra abra, , oviceversa, oviceversa, debes debes utilizar 2simplesreglas: 1Alasvocalesnocouespondeningúnnúmero,porloquenodebesconsideraras. 2Lasconsonantesdoblessonconsideradascomounúnicosonido.

Parapoderdominarlatécnica,debesejercitartemucho. Ahoraveatucomputadorayescribeunasecuencianuméricacasual,poniendo solo números. números. Imprimelapág Imprimelapág inay arrib arribadecad adecad anúmer a númeroe oescribe scribecon con unapluma el sonidoquelecorrespondeseg sonidoquelecorrespondesegúnlaconve únlaconve rsiónfonéticavist aanteri aanteriorme orment nte. e. Revisay corrígelae corrígelaenc nc aso necesario necesario,después ,después hazlonuevamentey hazlonuevamentey continúaa ejercitarte. También puedes hacerloal hacerloal contrari contrario, o, tomacua lquie rartículodel rartículodel periódico,y recordandolas recordandolas dos reglas, reglas, escribesobrecad escribe sobrecad aletrael aletrael númerocorrespondiente númerocorrespondiente en laconversiónfonética.Sigueejercitándote!! Llegar Llegarás ás aun nive nivell óptimocuandoserás óptimocuandoserás capaz dehacerla dehacerla conversiónen un sentidooa sen tidooall contrarioen contrarioen 1-2seg porcada porcada númeroosonido. númeroosonido. Laconversiónfoné Laconversiónfoné ticaes exce pciona l paramemo paramemo rizarnú rizarnúmer meros, os, y nos nos servirá servirá paraconstruiru paraconstruirun n archivoalfanumérico archivoalfanumérico. . Veamo Veamos s un ejemplode memorizaci memorización: ón: Memorizal Memorizalas as prime primera ras s 19ci 19cifras fras decimales de número“ número“ pi” grieg griego o (3. 1415926535897932 1415926535897932 383xx 383xxxx ) Si hacesla hacesla conversiónfonéticaobtiene conversiónfonéticaobtienes s lasiguiente seriedesonido seriedesonidos: s: TRTLBNCHLMLFVGBMNMFM Delossonidos,construyepalabrasquetengansentido,lascualestengan solamentecomosonidodeconsonantesaquellosdelaseriequehasescritocomo pi.A pi.Ahor hora, a, puedes recordarlas recordarlas palabrasquetepe díenel cap ítulo 5?Paraconfirmar 5?Paraconfirmar tu respuesta, respuesta,las las escribonuevamenteabaj escribonuevamenteabajo: o:

ToRTaLíBaNoCHaLMaaLFaV&GooBaMaNeMoPuMa

Si recordaste recordastelas las palabra palabras, s, tefelicito:ya tefelicito:ya conoces las primer primeras as 19cifras cifras decimales del pi grego ! Deahoraenadelante,comoerescapazdeconvertirpalabrasennúmerossegúnel esquemadeLeibniz,paratirecordarcifrasseráunjuegodeniños. Ejercítateapr Ejercítateaprendi endiendoot endootra ras s 19cif 19cifras ras decimales del del “ pi” greg o; así conocerás conocerás en tota totall 38,c 38,c osa os a quenotantas quenotantas personas puedenafirmarquesaben. puedenafirmarquesaben. Estesistema sepuedeu tilizarperf tilizarperfectamente ectamenteacualq acualq uiernú uiernúmer meroy oy unas unas adaptacioneslopuedeconve rtiren rtiren un métodoaúnmás métodoaúnmás eficaz.Si quieres quieres por ejemplo,recordarlafechademuertedeNapoleón,debesconvertirlafecha1821 en,porej en,porejemplo,los emplo,los sonidos “ DFND” , deestos deestos sonidos sepuedoformarpor sepuedoformarpor ejemplo,la ejemplo,la palabraDeFiNiDo. palabraDeFiNiDo.Ahoraasóc Ahoraasóc ialaa Napole Napoleóny óny aMuer aMuerte te,de ,de mane manera ra tal tal quesepas exac tamente aquése aquése refi refier eree eell número númeroquerec querecuer uerdas.E das.E sta co ne xión xió n nodebes nodebesera erall aza azar, debesegu debese guiru irun n orden ordenló ló gic o tipo: tipo: Napoleón-Muert Napoleón-Muerte- e- Definido.CuandomepreguntanlafechademuertedeNapoleón,yoveoa Napole Napoleónmuert ónmuertoen oen sutinadebañoen sutinadebañoenla la isla deSanta deSanta Elena: Elena: es ancianoperos ancianoperosu u brazoderec brazoderecho, ho, quesaledela quesaledela tina, tina, mesoiprendepor mesoiprendeporser serta tan n DeFiNiDo. DeFiNiDo. Para Para conve rtirlapalabr rtirlapalabraen aen “ 1821” 1821” y darun darunarespuestamebastasolo arespuestamebastasolo 1 seg. Si debo recordar recordare el díadesu nacimiento, nacimiento, veo al al buen Napol Napoleónenpañales, eónenpañales, es unbebé pequeñotieneenlabocaunTaCoCHiVo,quehaciendotuconversiónpuedes descubrrquecorrespondea1769. Conestesistemarecordar100fechasexactas,yconectarasaeventoso personasconcretas,escuestióndetalvez90minutosparaunmnemotécnicoen forma.

El entrenamient entrenamientodebeser odebeserconstant constante, e, sobretodoa sobretodoall principio.Si principio.Si llegas llegas ahacerla ahacerla

conversión en 10segundos porsonido, porsonido, ytal ytal vezllegas aequivocarteunpoc aequivocarteunpoco, o, la mnem otecnia noteserviráparana noteserviráparanada. da. Ejercítateduranteel Ejercítateduranteel díaconvirtiend díacon virtiendoen oen sonidosdeconsonantesydespuésenpalabrasacualquiernúmeroque encuentresfre encuentresfrent nteat eatii (placas (placas deautos deautos, , númer númerosdetel osdeteléfono éfono, , códigosfiscales, etc.). etc.). Realizasiempre Re alizasiempre el el últimopaso, unela unela imagen querepresentae querepresentaell númeroa númeroall evento/person eve nto/person a/cosaque quieres quieres reco record rdar ar.Cuandoleas .Cuandoleas el periódico, periódico, devez en cuandoconviertealgunosenunciadosennúmeros.Utilizasiempreartículosquete interesanpar interesanparaque aquee el ejercicio sealo menos menos aburri aburridoposi doposible. ble.

CAPÍTU APÍTULO LO 10. LATABLAALFANUM TABLAALFANUM ÉRICA

Latablaalfanumércaunemuchasventajasdelastécnicasprecedentes. Sobretod Sobretodo, o, se trata tratadeuna deunasec sec uenc iaordenadad iaordenadadeimágenes. eimágenes. Después,cada Después,cada ca sillaes potencial potencialmenteun menteun“ “ locu s” enel enel cual cual sepuede sepuedencolocarnu ncolocarnuevo evos s conceptosquerecordar.Tambiénpuedesersegmentadoparaconstruirestructuras enva ros nivel niveles. es. Latablaalfanum Latablaalfanum érca seco nstruyeconvirtiendolos nstruyeconvirtiendolos númer números os del del 1 al 100e 100en n palabras/imágenes palabras/imágenes correspondi correspondientes, entes, segúnel segúnel esquemade Leibni Leibniz. z. Aquítepon Aq uítepon golas primeras primeras 10palabras 0palabras de mi tabla. tabla. 1. Te 2. Noé Noé 3.aMo 4.aRRas 5.aLa 6.aJo 7.oCa 8.iFe 9. Boa 10.oSo Tu, debes debes construirlatuya construirlatuya hastall hastalleg eg arhasta arhasta 100. 100. Es pos ibleobviament ibleobviamente, e, expa expandi ndiri riocomo ocomotamaño,pero tamaño,perosiem siem prerecordandonopasa rlas rlas 1,000casill 1,000casillas as. . Paracon Paraconstruirmás struirmás demil ca sillas , deberías encontrar encon trarpa pallabra abras s con 4sonidos consonantes cons onantes ordenadas dela misma maneraquecorrespondea maneraquecorrespondeall númer número. o. Debes Debes construirtumismolatabla,lascasillasdebenserescogidasporti,yaquelas debes recordar recordarnat natural uralment mente, e, haciendoque haciendoquela la memorización memorización seaaun seaaun másveloz. másveloz.

Construirunabuenatablaeslabaseparaunamemoriarealmentevelozyrequerirá talv talv ez algunashoras. algunashoras. Lobuenoes Lobuenoes que, que, unavez unavez hecha,pod hecha,podrá rás s utilizarlatabla utilizarlatabla paramemorizarunagrancantidaddeinformación;asíquevalelapena! Es importantequeu importantequeuna navez vez quehas quehas construidotutabla construidotutablasegúntus segúntus gustos,ya gustos,ya no cambie.Imaginacadapalabrademaneravívida,imaginalosdetalles,loscolores, las sensa ciones queted queteda; a; repitementalmente repitementalmentee el númeroa númeroall cual cual estáasignada. estáasignada. Repítelohastaque Repítelohastaquelo lo hayas hayas aprendi aprendido,pensando do,pensando en un númer númerodedo odedos s cifras,y cifras,y convirtiéndoloenla convirtiéndoloenla palabraco palabracorrespondi rrespondientecasi entecasi instantán instantáneamente. eamente. Latablaes Latablaes normalmen normalmenteutilizadapor teutilizadaporquienreal quienrealizapresentacionesde izapresentacionesde mnemotecniayquiereimpresionar mnemotecniayquiereimpresionara al público. El públicod ictaala ictaala persona persona números números al azar aza r tal vez hasta50, queescribe quees cribeenunpizar enunpizarrón.Al rón.Al termi termina nar, r, dala dala espa ldaal ldaal pizar pizarrón, rón, y es capazderepetiri capazderepetirios os de primer primeroa oall últi último, mo, asícom oala oala inversa.A inversa.Aestepu estepunto nto, , e públicoe stáemocionado! stáemocionado! Pero Peroaq aq uelloquelos uelloquelos vue lve locos es cuandoel cuandoel mnemotécnico, mnemotécnico, respondea respondeall públicocuál públicocuál es el núme númeroque roquese se encuentr encuentraenl aenla aposición posición “ X ” sindudary sindudary acertandocada acertandocadavez. vez. Podría Podríaserque serqueya ya entendistecómo entendistecómo lo hace?Conviert hace?Conviertecadanúmer ecadanúmerodedo odedoscifras scifras quee púb licole diceenunapalabra/imagen,utilizandolaformaciónfonética.Después,asocia estapalabra/imagen alaca ala ca silla desu tablaquecorresponde al ordenene ordenenell cual cual fuedich oe o el númer número.Si o.Silos los números números son soloalrededord solo alrededorde20, e20, puedep oneruna oneruna palabra/imagenenunlocusdesucasa. Porejemplo Porejemplo,siv ,siv es mitabla,verás itabla,verás queene queene númer número8está o8estála la palabrai palabraiFe Fe.Si .Si comooctavonúmeromedicen27,lopuedoconvertirporejemploenNaCo.Si alguien alguien mepregun mepreguntacu tacuál ál númer númeroestáen oestáenla la posición 8,voy ami ami tablamental tablamental,veo ,veo aiFe enlapos enlapos ición 8,y 8,y asociado ai FeveoaunNaCo FeveoaunNaCo (num (num27 27)) Simpeno?

Unatécnicasimilarseusaparalabarajade54cartas.Acadacarta,le corresponde unodelos unodelos primeros primeros 54números demi tabla (en realidadparalas realidadparalas figurasy figurasy el jo lly nousolos nousolos númer números os, , piensoenactores/actri piensoenactores/actrices/di ces/director rectores). es). Cada Cada vez queme muestr muestran an unac unacar arta, ta, coloco laimagenquela laimagenquela repres representad entadedosendo edosendos s enlos enlos 27loci 27loci quetengoe quetengoenmi nmi casa. Porejempl Porejemplo, o, imaginemos quete quetenemos nemos como quintays quintays e xta cartae cartaell 7dediamantesy 7dediamantesy el 9detrébol 9detréboles.En es.En mi tabla, tabla, param paramiel iel 7 dediamantes correspondeal correspondeal número número 17, 17, mientras mientras queel queel 9detréboles es el número39 número39; ; quesonlas pal palab abras ras TaCoy TaCoy aMiBade aMiB ade mi tabla. tabla.A Aestepunto, estepunto, como sonlaq uintays uintays ex ta cart carta, a, mebastaponer mebastaponerene enell tercerlocus tercerlocus demi demi casalas palabras palabras TaCo TaCoy y aMiBa, aMiBa, es decirlos decirlos númer números os 17y 39;quesería 39;queseríane nell 7de 7de diamantesy diaman tesy el 9detréboles. 9detréboles. Simpleverdad?Pararesumir: Ala carta cartaX X correspondee correspondeell númer númeroYdem oYdemii tablaalfanum tablaalfanum érca. Al númeroY númeroYcorresponde corresponde unapalabraAs unapalabraAsegúnla egúnla conve rsiónfonética. rsión fonética. Ala palabra palabraA A lac olocoenel olocoenel locus quecorrespond quecorrespondea eall orde ordencon ncon el cual cual apareció apareció lacarta. Muchos mehanescritopa mehanescritoparasaberm rasabermás ás sobree sobreell sistem adem emorizaciónde emorizaciónde cartas. cartas. Al final, nopudiendocontestar nopudiendocontestarlas las dudas dudas quecadaunohaenviado, quecadaunohaenviado, he decidido esc ribiru ribirun pequeñolibrod pequeñolibrodondeescriboe ondeescriboell métodocompl métodocompleto eto Además deestos deestos pequeños pequeños trucos,latablaalfanuméncaes trucos,latablaalfanuméncaes esencial para para construirtu construirtubase base dedatos, dedatos, es el instrumentodon instrumentodondearchi dearchivarásla varásla informaciónque informaciónque quieres recorda recordar. r.

CAPITUL CAPITULO O 11.CONSTRUCCI 11.CONSTRUCCIÓN ÓN DE LABA A BAS SE DE DATOS. DATOS.

Ahorateenseñaréaconstruirunabasededatos.¿Aquéserefiereunabasede datos? Setratadeunconjuntodedatosalmacenadossistemáticamente,yquepueden serrecuperadossegúnciertoscriteriosparasuusoposterior: Porejemplo, Porejemplo, puedes recordaren recordaren ordentodala ordentodala información en orden orden (una (unadespués después deotra),opuedesrecordarlaenordeninverso,orecordarexactamentela informaciónquese informaciónquese encuentr encuentraenunacier aenunaciertaposición. taposición. Ladispo Ladispo nibilidaddelabase dedatos dedatos previamenteconstruidae previamenteconstruidaentu ntumentees mentees lac ondición necesariapa necesariapara ra memo rizarrealmentede rizarrealmentede maneraveloz. maneraveloz. Porestem otivo, otivo, deberásd deberásd edic arunpoco arunpoco detiempoydeesfuerzoparaconstruiryrecordartubasededatos,yasegurarte queestábien queestábien construida, construida, eslógica yfunciona perfecta perfectamente. mente. Porlocua Porlocuall es muy i mportanteque hagas un esfue rzopara util utiliz izar ar pal palab abras ras , i má genes, gen es, e tc. tc . queparat que paratii tengansentido,escogiendolosmásfácilesposibles.Ejemplo:tendríasentido parat paratii utilizarmi utilizarmi casa dentr dentrodetu odetu métodode métododeloci?Ya loci?Yaqueno quenolaco laco noces, sólo podríaconf podríaconfundi undirte, rte, utilizarías utilizarías comolocus unacocina unacocina promedi promedio, o, noTU noTU cocina. Tampocoutilicestuoficina,amenosqueseaunlugarqueteagradeenormemente, ola ola habitaciónde habitacióndell hote hotell dondeestuv dondeestuv isteay erpor erporla la noche,ya noche,ya quelaolvida quelaolvidarás rás rápidamente.Esmuyimportantequelacalidaddelasasociacionesentubasede datosseaconlamayorcalidadposible,yasíobtenerlamáximamemorización. Conlas Conlas técnicas aprendida aprendidas s hastaahor hastaahora, a, teserá teseráfácil fácil construirunabasededa construirunabasededatos tos demás demás de3mi de3mill cas illas; obviamente, podrá podrás s también hacerci hacerciert ertas as modificacionesyasíconstruirunabasetalvezmásgrande.Sinembargo,la ma yorpa yorpart rtede edelas las personaspuedeme personaspuedeme jorar notablementesu notablementesu capacidad de aprendizaje,sue aprendizaje,sue ficienc iaen el trabaj trabajo, o, etc. etc., , aúncon aúncon bases dedatos dedatos detansolo detansolo 125ca 125ca sillas cada uno. uno. Dependerádet Dependerádetii (yaquetambién cons truirunaba truirunabase sede de datosescansado),determinarcuántasbasesdedatostesonnecesarias,así 

comodequétamañocadauna. Construyamos Construyamos ahora ahorajuntos juntos unabasededat unabasededatosde4niveles: osde4niveles: Nivel I.S on 25imágenes 25imágenes construidas construidas conel conel métodode métodode Loci. Loci. Ejemplo: Ejemplo: imagen imagen 1lapuertademicasa. Nivel2:Sobrecualquierimagen(comencemosconlaprimera,lapuertademi casa), casa), identificocuatrosubestaciones, identificocuatrosubestaciones, si voy dearri dearribaha baha ciaabaj ciaabajo: o: muér muérda dago go, , mirilla, mirilla, manijay tapete. tapete. Nivel 3:Ac 3:Ac adaunadelas adaunadelas subestaciones, adjuntocone adjuntoconell métodod métododelacadena5 elacadena5 imágenesqueheelegido: Muérdago Muérdago: :pe perr rro, o, pastel, martillo, martillo, televisión, televis ión, tijeras tijeras Mirilla: mar,vaso ,v aso ,flor, ,flor, árbol,lom árbol,lombriz briz Manija:corazón, borre borrego, go, mapamundi,c amisa, bandera bandera Tapete:libro,mano,rastrillo,teléfono,gato. Nivel 4: En cadaimagen quesepensóen el nive nivell 3,se identifican identifican 4sub estaciones en un ciertoo ciertoorde rden n (arr (arrib ibahaciaabaj ahaciaabajo,izquierdaad o,izquierdaad e re ch a ,.. ,..)) Ejemplo: Perro Perro- -dient diente, e, nariz, nariz, ojo,oreja ojo,oreja, , cola. cola. Enel nel nive nivell 4, porlota porlotant nto, o, hay hay 100i 100imágen mágenes es p a ra c a d a loc u s !, quecon queconsti stituyen tuyen ala ala prm ertabl ertabla. a. Los Los niveles precedent precedentes es sirven sirven para parapoderda poderdar ror orden denaestas aestas 100 100 imágenes,y asípoderrecor asípoderrecordar darlainformacióndel lainformacióndelos os niveles niveles superior superiores es en cualqu iermomento iermomentoyen yen cualquie ror rorde den;por n;porloquenose loquenose utilizan utilizan paraunir paraunir información,sonso información,sonso locomoelementoestructur locomoelementoestructural. al.A A estepunto estepunto, , sepuedeunir prácticamentecu prácticamentecu alquierinformaciónaest alquierinformaciónaestas as imágenes. imágenes. Porquée Porquéell primerni primernive vell es estructural? Ejemplo: si quieres quieres aprenderun aprenderunli libro, bro, puedes utiliza rel rel primerniv primernivel el

para pararecordar recordar los títulosdelos títulosdelos distintos capítulos, capítulos, ylos niveles niveles suce sivos para para ponerlainformaciónrelativaacadacapítulo. Lam Lam ismainformación,puedeseruni ismainformación,puedeserunidacone daconell métodode métododelacadena lacadena,y ,y porlotant porlotanto o paraca paracada da unadelas unadelas 100imágenes 100imágenes sepodríanadjuntar5elementos, se podríanadjuntar5elementos, unidosen unidos entre tre ellosencadena. Imaginemos porejemplo, porejemplo, quetudebes estudiarun estu diarunlibro libro dondeentreconceptos y númerostienesalrededorde500unidadesdeinformación(créeme,setrataríade unlibrodeal librodeal menos menos 100pági 100páginas) nas). . Si tubase tubase dedatos dedatos de 100 100ya ya estaconstruida, estaconstruida, soloconunaúnicayatentalectura,yseleccionando5paquetesdeinformación principal principal porpáginay porpáginay uniéndolaatubas ededatos, e dedatos, serás capaz derecordare derecordaren orde ordentoda ntodala la informaciónpri informaciónprinci ncipal pal dentr dentrode ode libro libro. . Tienes necesidadderecor necesidadderecordar dar aún más más conceptos? Puedes Puedes insertaru insertarun n nivel nivel extra entr entrelatabla elatablay y el segundo nivel nivel quetenga25 quetenga25loci, loci, así deberías deberíasllega llega ra5000 ra50000unidades 0unidades deinfor deinformación. mación. Enreali Enrealidad, dad, notienes notienes necesidaddeesto. necesidaddeesto. Normal Normalmente mente,es ,es suficien tecon una una basededatos basededatos de25l de25loci oci enel enel primern primern ive ,y además además noes noes difícil difícil reutil reutiliza izari rio osin sin confundirse, porlo porlo queengeneral, queengeneral, podrás podrás utiliza rla rla basededatos base dedatos para paramemo memorizar rizar variosdatosdiversos.

CAPÍTUL CAPÍTULO O 12. RECORD RECORDARA ARA LAS PERS PERSON ONAS AS YL Y LOQUE LES RODEA RO DEA

Memolestacuandolas Memolestacuandolas personas personas nosoncapac nosoncapac es derecordar derecordarm mii nombr nombre! e! Sabes? Conla Conla mnemotecniapuedes mne motecniapuedes recordare recordarel nombrey nombrey ape llido llido dehasta 100pe 100personas rsonas queencuentr queencuentres es porpr porprimer imeravezen avezen una unafiesta. fiesta. El procedimientoes procedimientoes muyfác muyfác il. La primercosa, primercosa, debes asocia as ocia re rel nombrea nombreaunai unaimagen, magen, porejem porejem ploparael ploparael nombre nombre “ Arminda” , meviene meviene ala ala mentelaimagende“ mentelaimagende“arma” arma” . Después, Después, haces una una caricatur caricatura a menta delapersonae delapersonaen n tu cabeza una unavez vez quehayasreconocidoalgo queparatieslacaracterísticadominantedelapersona;porejemplo,Arminda tienelos tienelos ojos ojos muyrasgado muyrasgados, s, comoloschinos. Entonces, es fácil fácil imaginara imaginaralos los chinos con“ armas” quevanala quevanala gueua.A gueua.Aestaimag estaimagen,puedes en,puedes agregar por asocia ción el primer primery y segundoapellido,en segundoapellido,en mic aso es muy simple: “Manzana Reyna” , porloque porloque: : delas delas armas armas salen“ manzanas” ,y sobreuna sobreunava va sentadauna sentadauna “reina” .Yaquetengas estaimagen, puedes asocia as ocia rot rotros ros datos datos quequieres quequieres recordarcomoson:edad,númerodeteléfono(atravésdelaconversiónfonética), sutrabajo(siesmédica,imagínalaconunabatablancayunestetoscopio),la comp añíaparalacual trabaja trabaja (por (porejemplo, ejemplo, unenormeteléfonoques unenormeteléfonoques ale desu bolsasitrabajaparaTelcel). Sidespuésdeunasemanaquelahasconocido,encuentrasdenuevoaArminda. Lacaracterísticaprinc Lacaracterísticaprincipal ipal quehas quehas notado notadolaprime laprimera ravez vez (susojos (susojos), ), tevolveráa tevolveráa llamarlaatención;yasípodrásveraloschinosconlasarmas,lamanzana,la reinasenta reinasenta daenla manzana, manzana, etc. etc. Aúnotra vez, conestatécn icapodrás icapodrás apreciarla apreciarla potenciaquetienela potenciaquetienela mnemotecnia. mnemotecnia. Si encuentr encuentras as aunapersona aunapersonaopocas opocas personas personas unasolavez, unasolavez, es relativamentef relativamentefácil ácil recordar recordarsu su nombr nombre, e, trabaj trabajo oy y talv talv ez hastasu hastasu núme númerod rode e teléfonoconunasolarepeti teléfonoconunasolarepetición. ción. Pero Peroima ima ginaconoc eramuchas eramuchas personas personas al

mismotiempo,ovo mismotiempo,ovo lver averaunaperso averaunapersonaqu naque e hasv hasv isto porpocos porpocos minutosen minutosen unafiesta;soloconlamnemotecniapodrásrecordartantosdatosyrepetirlossin temoraequivocarte.

CAPITUL CAPITULO O 13.AS ON ANCIA AN CIAY Y LENGUAS LENGUAS EXTRA EXTRANJ NJER ERAS AS

Lam Lam ayorpa ayorpart rtedel edelas as personaqueutiliza personaqueutiliza oestáinteresadaen oestáinteresadaen técnicas de memor memoria, ia, loe stáporque stáporquequier quiereapre eaprender ndero otr troidi oidioma. oma. Porestovoy Porestovoy ae x p ic a r bastantesobreestete bastantesobreestetema, ma, utilizand utilizand ovarias ovarias herrami herramient entasademás asademás delas delas técnicas mnemotécnicas. Digamosquesetrat Digamosquesetratade adeinformación“ información“complementaria” complementaria” para para estudiarunale estudiarunalengua ngua extranjeraquecompart extranjeraquecompartir irécon écon muchogust muchogusto. o. Sin duda duda,la ,la mnemotecnia, mnemotecnia, aparte apartedeser deserutilizadapara utilizadapara juegos como cartaso cartaso númer númerosyavisto osyavisto s, dalo dalo mejor desícuando seestudia unala unalarga rgalista lista depalabra depalabras s extr extranj anjeras eras. . Enestecaso, Enestecaso, tal vez noes noes muyfácil muyfácil encontrar encontraruna unaimagenquetrai imagenquetraiga ga atu mentedemane mentedemanerasatisfactori rasatisfactoriae aell SIGN FICADOyla PRONUNCIACION.Así PRONUNCIACION.Así que mas quecons truirunaasoc iación pal palabra-i abra-imagenpo magenpo cosatisfactoria, co satisfactoria, queserá difícil derecor derecord dar,debes ar,debes utiliza rmás palab labras ras quesuenen (seanasona (seanasona ntes)con aquella aq uellaq quequieres uequieres recor recorda dar. r. Lacapa Lacapa cidadparahacerest cidadparahacerestetipodeasociaciones etipodeasociaciones asonantesteresul asonantesteresultar tará á indispensableparaaprenderotroidioma,ytepermitiráaprenderhasta100nuevas palabras palabras extranjeras extranjeras en20minutos en20minutos (esto (estovale vale para paralos los idiomas quecontienen quecontienen palabras palabras fáciles dedescompon eren erenfonemas fonemas ene ene spañol, spañol, asícom oparal oparalas as más más difíciles, enlas enlas cuales deberá deberás s hacerun hacerun usoex ten sivo del del acróni acrónimo) mo).. Memorizalasiguientelistade10palabras,adjuntandoimágenesasonantesconla palabraquedebes rec recorda ordar. r. Noolvid Noolvides es detomarnotamentalmente deladiferenc ia entrepalabraorigi entrepalabraoriginal nal y palabraasonante,y realiza también unesfuerzo unesfuerzocre creativo ativo paraescogerpa paraescogerpalab labras ras queseanlo queseanlo más más asonantes asonantes posible. posible. Notepreo Notepreocupe cupes s de descompone rlapalab rlapalabraori raorigi ginal nal hastaen2o3 hastaen2o3imágenes imágenes,y ,y asílograru asílograrunamejo namejor r asonancia.

Picture,letter;son,doortelevision,dog,carpet,armchair;building,flowed Ahoraveamos Ahoraveamos cómo memorizarestali memorizarestalista, sta, utilizandola utilizandola asonanciaentrepal asonanciaentrepalabra abras s queya queya conocesy la pronunciacióneninglés pronunciacióneninglés delas delas palabras palabras arec arecord ordar. ar. Comoprimer Comoprimercosa, cosa, debesv debesv isu aliz arunaimage arunaimagen n quesimb oliceel oliceel significad odela odela palabra: palabra: Ejemplos: PICTURE PICTURE (que (queeninglés eninglés sign ifica“ foto” ), imaginasimplemente unaf unafot oto. o. Sobre Sobrela la imagen ment mental al delafoto(q delafoto(que uees es el SIGNIFICADO delapal delapalabr abra) a), , utilizala utilizala mnemotecniapararecordarporsiemprelapronunciacióneninglés:descomponela pronunciacióndela pronunciacióndela palabrae palabraen2pa n2parte rtes: s: PICyTUR. PICyTUR. Para“ Para“PIC” PIC” ,y o asociaríaala asociaríaala imagen dela dela fotoel fotoel deunasa deunasa lsa PICodegal PICodegallo; lo; y para“ para“ TUR” , as ócialaimagen ócialaimagen del del “Tourd TourdeFrance” eFrance” (por (por ejemplo, ejemplo, imaginándoteaungr imaginándoteaungrupode upodecic cic listas debajode latorre latorre Eiffe Eiffel) l). . Usala Usala técnica dela dela segmentación, segmentación, imaginandola imaginandola foto, foto, haciéndola haciéndola grande,yviendoenloaltosobresumarcodemadera,unagrandemanchade sa lsaPICodegallo;después lsaPICodegallo;después si tuvis tuvis ta bajaun poco,podrás poco,podrásve ve rlaimagen rlaimagen impresasobrel impresasobrelafot afoto: o: un grupo grupodeciclistas deciclistas bajola bajola torr torreEiff eEiffel: el: se trata tratad de el TOU R deFrance. SON (eningléss (eningléss ignifica “ hijo” ). Crea Crea unaimag unaimagen en del del conceptode hijo. hijo. Piensapor ejemploati ejemploati cuandoeras cuandoeras niño, niño, en brazos brazos detumamá. detumamá.A A estaimagen,a estaimagen,a socia aquelladeunlecto aquelladeunlecto rdeDVD rdeDVDS S ONy (sobr (sobre ela la imagen imagen de mi mamáconmigo,añado mamáconmigo,añado uncontrol ncontrol remotode remotodell DVDSONy, DVDSONy, notaquela notaquela últimaletra últimaletra nocuen nocuenta). ta). DOOR (eninglés eninglés sign ifica“ puerta” puerta”) ).. Imaginalapuer Imaginalapuertade tadetu tucasa, casa, proyéctalaentu proyéctalaentu mente mente condetalles,y enfócateene enfócateenell mate materia riall conel conel queestáhecha: queestáhecha: es DeORO. DeORO. Tu objetivo noes noes encontrar encontrarsonidos sonidos quecorrespond quecorrespondanexac anexac tame nteal nteal sonidoque quieres quieres aprenderen aprenderen el nuevoidi nuevo idioma, oma, sino el el dese rcapaz rcapaz deencontrarel deencontrarel quese

asemejelo más posible. posible. Si tedas tedas cuenta cuenta, , aúncuando aúncuando hablasen hablasen tulenguamad tulenguamadre re, , devezencuandonorecuerdasunapalabra,yparatraerlaatumentesolo necesitas unapequeñapista queteha quete hará rárecordar recordartodoe todoell término. término. Deestamanera, eestamanera, porejemplo, porejemplo, aún soloe solo ell PICdePICodega PICdePICodega llo,te hará harárecordar recordarla la palabra“picture” palabra“picture” . Además, recuer recuerdasi dasiemprequetu emprequetuobje obje tivoes recordar recordare el significad oyla pronunciacióndelapalabraenlalenguaextranjera,crearlaimagendel significado, significado, y añadiraestaimagen añadiraestaimagen un recuer recuerdodecómose dodecómose pronunci pronuncia. a. Si no tienes tienes unaimag unaimagen-significado en-significado quetesatisface,la quetesatisface,la técnicaes muchomenos muchomenos eficaz. eficaz. Después Después de2o3 de2o3repeticiones repeticiones,verás ,verás quenoten quenotendr drás ás ningunanecesidadde ningunanecesidadde realizaresteprocesodeasociación, realizaresteprocesodeasociación, porque porquela la pronunciación pronunciación delapalabras delapalabraserá eráya ya entumemoriaalargoplazo.Enmaneraautomática,recordarásporejemploque “ foto” eninglés eninglés se dice“picture” dice“picture”. . Parecedif Parecedifícil ícil peroe peroes s muye muye ficienteydivertido; ficienteydivertido; yademás, créeme, créeme, es extraordinario!Yorecuerdopalabrasenárabechenoutilizonunca,solamente visu alizan do la imagendela imagendela pala palabr bra, a, yviend osobreellaalgoque osobreellaalgoque merec merecuer uerdea dea cómose pronunc pronuncia. ia. Unejemplo?Lapalabra nejemplo?Lapalabra““ Iad” Iad” sign ificamano.Visu ificamano.Visu alizo una una mano ano,y noto notoe el “ Índice” Índice” ,“ Anu lar’ y el “ Dedo Dedomeñi meñique” que” y asírecue asírecuerrdoquese doquese dice “ IAD” aúnsin aúnsin hacertodo hacertodoe ell procesocadavez,ya quela quela informaciónse informaciónse transfirióami transfirióami memoriaalargoplazo. Conunospocosejercicios,seráscapazdedescomponerlaspalabrasextranjeras, imaginarasonanciasde manerarápi manerarápida day y divertida, divertida, y asípodrás asípodrás aprender aprenderhast hasta a 100 100 palabrasconsuTRADUCCIÓNen20minutos(parapalabrascomoIAD,podrás necesitarun necesitarun pocomás detiempo, detiempo, peroser peroserásiempremenor ásiempremenora al utilizado utilizado conla técnicatradicionalbasadaenlasimplerepeticióndelapalabra)

CAPI CAPITU TULO LO 14. APRENDE APRENDER R MÁS LENGUAS LENGUAS EXTRANJERAS.

Unavez,u avez, unamigomío,m namigomío,mehizo ehizoun unapreg apregun untainteresa tainteresante nte::¿Entremá ¿Entremás sleng lengua uas s extranjerasaprenda,noexisteelriesgodequemeconfundaconlasimágenes, conceptosylapronunciacióndecadauna?Efectivamente,sinopracticasun pocolalenguaqueestásaprendiendo,ynohacesejercicios,estopodríasuceder Enparticularsiestásaprendiendodosomásidiomassimultáneamente.Note preoc preocup upes es,,lasolución lasolucióna a esteprob esteproblem lemasi asiexiste existe.. Paraaprendermáslenguasalmismotiempo,poncadapalabraquedebes aprend aprender eren en sucontexto sucontexto..U Un ejemplo? Side Si debe bes srec record ordar arcomode comodedi dice*C ce*Ciudad’ iudad’ enalemán,noimaginesunaciudadcualquiera,piensaenunaciudadalemana,y unelapronunciacióndeciudadaestaimagenespecífica.Unhombre,unaciudad, uncoche,sondiferentessisonfranceses,italianos,ingleses,árabeso mexicanos.Im mexicanos. Imag agina ina laspa las palab labra ras sdá dánd ndole oles su un detallequelas detallequelasiden identifique tifique claramentecomode claramentecomode nacionali nacionalidaddela daddelapa palabr labra. a.Ejem Ejemplo: plo:Si Side debe bes sap apren render dercom como o sedice sedice* *pan pan1 1 enfrancés enfrancés,,no nopi pienses ensesu uncualquiertipo ncualquiertipode depan pan,,oa oallpa panqu nque e comprascercadetucasa.Imaginaunpanlargoydelgado,queescargadoporuna señoritafrancesa señoritafrancesam mientras ientras camina bajode latoneEiffel. Fíjatebienque dentro dentro del panfrancé panfrancés, s,larg largoy oyblanco blanco,,hay hay un“pene’ n“pene’ , ydehechopanenfranc ydehechopanenfrancés ésse se pronu pronunc nciam iamá ás omen omeno os“pen s“pen’’ (ysees (yseescrib cribe' e' pain pain’’ ) Un cocheital cocheitaliano, iano,se seraun raun Ferrari; errari;u unalemán:Vol nalemán:Volkswag kswagen! en! Un árbol árbolsui suizoserá zoseráu un pinocub pinocubiertopor iertoporlanievecom lanievecomolos olosde dellospostales ospostales del delosAlpes.*C osAlpes.*Cor orre rer' r' en Inglaterra,serálaimagendeunhombrequeconeconsombreroysombrillabajola lluvia lluvia;;la lapa palabr labra* a*espa espada’ da’ en árabe árabe estarárepre estaráreprese senta ntada da porun porunaesp aespadagra adagrand ndey ey curva,conelmangodecoradoconoro.Sabes?Muchasdeestastipificaciones nacionalessoninconscientesennuestracabeza,porqueennuestraimaginación,

las distintas nacionalidades nacionalidades tienenca tienenca racterísticas racterísticas espec íficas, íficas, quesellaman quesellaman “ estereotipos” . En estecaso, teser teseránm ánm uchomás útiles útiles paramemorizar paramemorizarla las s palabras palabras uniéndol uniéndolas as exa ctam ente al idiomaqueestas idiomaqueestas aprendi aprendiendo. endo. Además, aumentarástucapacidadcreativa.Cuandonopuedasencontrarunaimagen estereoti estereotipadaadecuad padaadecuada, a, sobretodo sobretodopar paral alas as palabra palabras s más más comp lejas, puedes puedes ira ira internetaparabuscaralgunasideas:buscacómosevenlasplayasenEspañao en Franci Francia, a, comosonlo comosonlos s tren trenes es enCinare enCinarespect spectoa oalos los mexicanos; me morzala palabra“ palabra“comer” comer” enárabe enárabebuscand buscand ocómose veel cous-cous; aprend aprendee eelverbo lverbo canta ren ren italianoima italiano imaginando ginando un tenoritalian tenoritalian oquec antafrentea antafrenteall Coliseo.A sí, no solo memorizar memorizarás ás palabras palabras nuevas,tambiénpodr nuevas,tambiénpodrásdes ásdes cubriraspectos cubriraspectos cultur culturales ales del idiomaqueestasaprendi idiomaqueestasaprendiendo, endo, yes toademás deútil deútil serádiverti serádivertido. do. Quedará Quedaránsiem nsiem prepalabras que noteserápo noteserápo sibleester sible estereoti eotipar, par, pero pero notant notantas as comocrees,y comocrees,y siempre menos menos apartir apartird dequeap equeaprend rendes es más más palabra palabras s enese idioma. Con un pocodeentrenami poc odeentrenamiento, ento, noteserádifícil aprenderhasta200 aprenderhasta200 nuevaspalabrasdetresidiomasdistintosenunsolodía,sinconfusionesysin olvidos.

CAPITULO15.INFORMACIÓNCOMPLEMENTARIA SOBRE SOBRE LAS LENGUAS EXTRAN EXTRANJER JERAS AS

Aprender200pa Aprender200palab labrasen rasen unal unalengua engua extranjeranoes extranjeranoes uno uno bjetivoquesedeba bjetivoquesedeba subestimar. subestimar. Dehecho, se hademostradoenm uchos estudios que500- 1,000 1,000 palabras palabras bastanpara bastanpara lee ry ry comprendere comprenderel 80% delos delos contenidos en unlibrod unlibrode e dificultad media media, , opara oparasobrellevar sobrellevarla la mayorpa mayorpart rtede edelas las situaciones cotidianas. cotidianas. La mnemotecnia, porlo porlo tanto, tanto, seco nviertepar nvierte parati ati en un instrumento muypotente muypotente, , porla porla capacidad quete quetendr ndrás ás deaprender deaprender velozm entey demaneraconstante demaneraconstante muchainformación.Sinembargo,esindispensabletambiénENTENDERlas palabrasquesonpronunciadasporlosdemás,conocerlagramáticaylasintaxis delalenguaparapoderdarunsentidoalaunióndelosconceptosypalabras. Paraestaparte,laayudadelamnemotecniaeslimitado,perodecualquierforma podrá podrás s tenerun tenerunavelocida avelocida ddeaprendizajemucho mayordequi mayordequien en nolaconoce.A nolaconoce.A continuación, teda tedaré réalgunos algunos consejos quetepe quetepermi rmititirángrat rángratuitament uitamentey ey atrav através és deinternet deinternet, , el podercomp letarlos letarlos instrumentos quetesirven paraaprenderu paraaprenderun n idioma. Primer Primero,es o,es importantes importantesele ele ccion cc ionar arlas las pal palabra abras s quequieres quequieres apren aprender der!Si !Si aprendes aprendes palabras palabras quenadie quenadie utiliza, utiliza, serácomo serácomo nocon nocon ocere ocerel idioma. idioma. Desdeestepuntod Desdeestepuntode e vista,lamejorfuen vista,lamejorfuente te ami ami punto puntode devis vis taes “ wictionary ” , www.wictionary.org De hecho hecho, , enwictio enwictio nar ypuedes encontrar encontrarla la lista depalab depalabras ras más más usadas usadas enmuchos enmuchos delos delos idiomas idiomas más más utilizados utilizados en el mundo! mundo! Laslistas Laslistas tienendiversalongitud(10 tienendiversalongitud(100 0, 500, 500, 1000 1000,2000 ,2000palabras palabras

) Además,para Además,para laslenguas laslenguas principa principales, les, teindic eindican an

tambiénla tambiénla fuenteapartir fuenteapartird del ela a cual cual fuehechalalista; fuehechalalista; porejempl porejemplo,las o,las 500 500 palabras palabras más más comúnmentepronunciadasenlatv comúnmentepronunciadasenlatv,, olas olas 100pa 100palab labras ras más más frecuentes frecuentes enlos libros, libros, olas olas 500pa 500pallab abra ras s más más utilizadas utilizadas enlas enlas películas. Esto Esto tepermit tepermitiráselec iráselec ciona rla rla lista según el idioma,si idioma,si prefi prefieres eres inicia rcone rconell “ slang” típicodelaspelículasotv,oconellenguajeunpocomáscultodelibros.Yen

va ra s palabra palabras,si s,si haces haces clic k sobreellas,podr sobreellas,podrás ás acce deraun deraunlink link dondepod dondepodrá rás s escuchar, escuchar, gratuitamente,la gratuitamente,la pronunciación pro nunciación dela palabra;frecuen palabra;frecuen tementecon acentosdistintos. Segundo: Segundo: Usael Usael traductor traductordegooglecomod degooglecomod iccion aro . Hay unafunci unafunción ón muy muy interesanteen interesanteenla la cual cual puedes puedes escu charlapalabra charlapalabratraduci traducidayaa dayaall nuevoidioma. nuevoidioma. Terce Tercero: ro: Lee!! Lee!!! ! Si vas awww.gutenberg.org, www.gutenberg.org , podrás podrás encontra re rel proyecto Gutenber Gutenberg, g, unaarchivode unaarchivodelib libros ros gratui gratuitos tos eninter eninternet net,quevienen ,quevienen subidos aly a no existirderechosdeautor.Obviamente,lamayorparteestáneninglés,perono faltanlos faltanlos libros libros enlas enlas principaleslenguas principaleslenguas del del mundo mundo.. Cuar Cuarto to: : Memorizal Memorizala a construcción sintá cticaprincipal cticaprincipal del del idioma, idioma, nomemoric nomemorices es reglas, reglas, memorizafrases enteras enteras quetesirvan deejemplo. Aprende4o 5frase 5frases s para paracadac cadac onstruccióntípica.A quítambién, quítambién, teda tedará rás s cuentaqueel cuentaqueel 80% delas delas frases frases caendentrode caendentrodepocas pocas reglas reglas gramaticales gramaticales siempreiguales siempreiguales (eje (ejemp mplo: lo: posición pos ición del del sujeto,verb oypredicadoenla oy predicadoenla fraseinterrogativaoafirmativa, si aprendes aprendes 4-5ejem 4-5ejem plos, teseránatur teseránatural al cons truirlafraseene truirlafraseene se modo modo). ). Usaloci, Usaloci, acrónimos, acrónimos, tablas;segúnel tablas;segúnel idiomayla frase frase,debes ,debes sercapaz sercapaz deutilizarel deutilizarel instrumentomás útil.Aprende útil.Aprende ejemplos! Quint Quinto: o: Estudialagramátic Estudialagramática: a: masculino,femenino,a masculino,femenino,a djetivos,artículos,tiempos djetivos,artículos,tiempos verbales .... Paracadaunad Paracadaunadeestas eestas cosas, utilizala mnemotecnia mnemotecnia,perodenu ,perodenuevo evo noparaaprenderaREPETIRlaregla,sinoparaaprenderEJEMPLOSdelaregla. Todoslos Todoslos idiomassigue nlas reglas reglas encercade un80 un80 % , teniendoun teniendoun 20% de ex cepc iones . Será Seránsu nsu ficientes pocosejemplos para paraquepueda quepuedas s hablarde hablarde manerarelativamentecorrecta. Al final,si quieresrealmente quieresrealmentealcan alcan zaren zarenbrevetiempoun brevetiempoun nive nivell muya ltoenuna ltoenuna nuevale nuevalengua,y ngua,y nopuedes nopuedes dirigi dirigirtea rteall paísdondelahablan, paísdondelahablan, teacon teacon sejou tilizarun tilizarun

acercam acercamiento iento* *full full¡i¡inme nmersi rsión' ón',, quesedes quesedescriboe criboen n lapágina lapágina de AllJapane JapaneseA seAHTh HTheTim eTimewww-a ewww-ajatt.com jatt.com Aquípo Aquípodr drás ás enco encontra ntrar ralgu alguna nas sde de las cosasmásinteresantessobreidiomasqueheleídoentodamivida.

CAPÍTUL CAPÍTULO O 16. PRESEN PRESENT TACIÓN ACIÓN DEL DEL LIBRO LIBRO " CÁL CÁLCULO CULO MENTALVELOZ"

Déjamedecir Déjamedecirteque tequeyo yo siemprehesidounapasionadodelasuperaci siemprehesidounapasionadodelasuperaciónpersona ónpersonal,l, y “ Téc nicas deMemoriaVel deMemoriaVeloz” oz” hasido hasido el primerlibro primerlibroqueheescr queheescrito. ito. Mis otro otros s doslibros doslibros hablansobretécnicas hablansobretécnicas decálcu lomenta lomentall veloz ysobretécnicas para para adquirir adq uiriruna unafuerzadevo fuerzadevo luntaddeacero luntad deacero. . Heestud Heestud iadoy aplicado aplica doestos estos métodos métodos durant durantemis emis años años deestudianteycom deestudianteycom oprofesionista,yteasegur oprofesionista,yteaseguroquemeha oquemehan n servidoenormemente. “ Cálculo ment mental al ve loz” contienelas estrateg estrategias ias debaseparaser debaseparasercapazde capazde realizarun realizaruncá cá lculo ment mental al veloz. Tiene alrededor alrededorde25págin de25páginas,por as,porloqueno loqueno espereslos espereslos Principios Principios Matemáticos Matemáticos deBertra deBertrandRussell;sin ndRussell;sin emba embargo rgo, , creoque creoque tengaunamuybuenarelacióncalidad/precio,yademásteenseñacosasque,si nolas nolas conoces,son divertidasy divertidasy muy interesantes. interesantes. Si tegustanlos tegustanlos núme número ros s como ami,tegustar ami,tegustaráta átambiéne mbiénell libro libro.Y .Y sobreto sobretodo, do, como e x p ic o en el libro,esper libro,esperoque oque obten obtendrás drás resultadosa resultadosall mejorar mejorartu tuagilidad agilidad ment mental al quesobrepa quesobrepasan san unsimp unsimp le razonamientodeunresultadonumérico.Acontinuación,tepongounapequeña partedel partedel libro: libro: “ Calcula mentament mentamentee eell cuadradode65 cuadradode65. . Es difícil difícil verdad? Parahacer Parahacerlounpoco lounpoco másfácil, másfácil, prueba pruebadelasiguiente delasiguiente mane manera ra: : mu ltiplicalacifr ltiplicalacifra a queindicalas decenasporsi decenasporsi misma más más 1. Al result resultado, ado, ponlealfin ponlealfinal al el númer número o 25(quees 25(queese el cuadradode5). cuadradode5). Porlo Porlo que: que: Primerpaso:6x Primerpaso:6x (6+1) 6+1)= = 6x 6x 7= 42 Segun Segundop dopas aso: o: Pon Pon a fina 25

Resultado Resultado:4225 :4225. . Cuatr Cuatro o mil doscientos veinticinco. Comoves,pararesolverment Comoves,pararesolvermentalmente almentedemaner demanera aveloz veloz un cálcu loco mplicado como el el cuadradode6 cuadradode65, 5, la únicaoperaciónquedebistehace únicaoperaciónquedebistehace res6 res6 x7, cuyo resultadosegur resultadoseguramenteconoces amenteconoces desdelos desdelos prime primeros ros años depri deprimar maria ia.. Con el mismoprocedimientopuedes mismoprocedimientopuedes calcu lare larel cuadradodecualquiernú cuadradodecualquiernúmer merode ode doscifrasqueterminaen5entalvezdossegundosymedio.Conunapequeña variación queteens queteenseñar eñaré, é, podr podrás ás hacerlo hacerlo mismocon númer númerosquetermi osqueterminanen nanen múltiplosde3.” Y así, estemanu estemanual al estalleno estalleno detécnicas deestetipo,y deestetipo,y ex plic a tambiéne tambiénell sentidoquetieneconocerlasyutilizarlas.

CONCLUSIONES

Esperoqueesteman Esperoqueestemanua uall te hayagustad hayagustado.Contiene o.Contieneloesencial loesencial sobretécnicas sobretécnicas de memori memoria, a, todolodemás quepuedas encontra renlalit renlaliteraturasobreel eraturasobreel argumento argumento, , param paramii espajaoestáescritopar espajaoestáescritoparaganar aganardin dinero(c ero(con on sus honrosa honrosas s excep ciones). Los Los resultados resultados asombrosos asombrosos queobtienenl queobtienenlos os grande grandes s mnemotécnicos,vienen de laa plicación deestas deestas técnicas debase. Entre Entreellos ellos estáel estáel mejorpa mejorpara ra mi,e mi,ell inglés inglés Domini Dominic c O Bri Brien, en, ochoveces ochoveces campeónde campeónde mundo mundode dem m emora.Y emora.Y tambi también un gran gran didacta,puedes didacta,puedes ve rtambiénalgu rtambiénalgunos nos desusvideos enYouT enYouTub ube. e. Heescritocon Heescritocon muchogustoestepequeño muchogustoestepequeño manual manual,b ,b uscandodartein uscandodarteinfor formación mación condensadaqueseavelozycompleta,poniendotambiénalgunasdemis experienciasconlamnemotecnia. Comohas visto, unamemor unamemoria“ ia“ extraordinaria” nacedela nacedela creatividady creatividady de ejercitarse,graciasalaconstrucciónpreviadelosinstrumentosquevienen después utilizados utilizados para para memo memori riza zar. r. Si has has compradoestel compradoestelibr ibro,y o,y lo hasleído hasleído hastae hastael final, nopi nopierda erdasla sla ocasión dedaru dedarun gran gran impu lsoatuc lsoatuc apacidad de de aprender.Conlospocosinstrumentosquetehedado,erescapazdememorizar prácticamente prácticam ente todo; todo; si notienes notienes tiempopar tiempo paracon aconstruir struirla la tablaalfanu mérica , construyeteal construyeteal menos menos 25loci 25loci en tu casa,so loparaproba loparaprobar rlaeficacia. laeficacia. Adaptalastécnicasatusexigencias,unestudiantedemedicinaounodefilosofía tendránexigenciasdistintasydeberándesarrollaraplicacionesdelastécnicas difer diferentes; entes; adaptándolas adaptándolas asusobjetivos y al tipodeinformaciónquede tipodeinformaciónquedeben ben recordar.LomismoocurreconunGerentequequiereestudiarunnuevoidioma para parapoder poderrealizaru realizarunviaje nviaje denegocios,simplem entenoquiereolvida entenoquiereolvida rlalista rlalista de compras compras decasa decasa o noolvida noolvida re rel nombr nombrede edelos los invitados ensuca sadurante sadurante una una

fiesta.

Aprendeeljuegodelascartasyeldelosnúmeros,tedivertirásytedaráunagran confianzaun confianza unavez avezqu quel elos oshayas hayas logrado logrado hacerco hacercorrec rrectam tamen ente. te. Siestemanualteharesultadointeresante,tepidoquedejesunareseñapositiva enAmazon;asíayudarásaotrosaescogerloyyoestaréfelizyaúnmás, orgulloso,desaberquetehagustado Paracualquierduda,consejoopetición,puedestambiénescribirmealcorreo armando.elle.books@qmai armando.elle.books@qmaiII com Estaréfelizderecibirtucorreo. Porúltimo,te Porúltimo,tecom compa partoque rtoquey yohesi ohesido dode desde sdesi siem empreun preun apasionadodela apasionadodela superación superaciónpe person rsonal. al.Ade Ademá más sde dell librodeTécnicas librodeTécni casdeCá deCálculo, lculo,he heescri escritootro tootroque que puedegustartesitutambiénestásinteresadoenella;sellama*ElKatadela \A> \A>Iun Iuntad tad* . En elcual el cualte tecon contaré taréa através travésdem demii búsqueday búsquedayexperiencia experienciaperso personal, nal, cómopoderadquirirunafuerzadevoluntaddeacero.Parapoderadelgazardejar defumarhacerejerciciotodoslosdíasojugarcontushijoscuandosolamente tienesga tienes ganas nas d e aapaga apagare rellce cerebro rebro’’ ; adem además ásde de estarfeliz estarfeli zm mientras ientras lohace lohaces.Te s.Te ayudará ayudaráaobtener aobtenersiem siempremá premás sde dellas ascosas cosasqu quedeseas,y edeseas,ym menos enos de lasqu lasque e quietesdejaratrás. Gracias! Armando