HYPNOBRI THI NG Ol e h: FADHI HI LLAH AMA MANDA
LATARBELAKANG DAN TUJUAN
FI SI OLOGIDARIKETAKUTAN DAN STRESS
Dal am bi dangps i kone ur o i muno l o gime mbe r i kan bukt ibahwae mo dine g at i fy angdi has i l kano l e h s t r e sdapatdi t e r j e mahkankedal am fis i o l o gi s .
Dal am kehami l an,ke t akut andans t r esmemi l i ki e f e kne g at i fdifidi o l o gike hami l anwani t adan per ke mbanganj ani nme r e ka.
Ke t akut andans t r e s mengakt i f kan r es ponmel awanmeni ngkat s ekr es i ho r mo ns t r e s r e s po npe r l i ndung an pe ny e mpi t anpe mbul uhdar ah. Has i lr e s po npe r l i ndung an al i r andar ahke o t akdano t o t me mbe r i kanpe r s y ar at angi z i ygdi but uhkanol ehl engandankakipadao t ak s e b a g air e fle ksme n y e l a ma t ka nj i wa .
KETAKUTAN DAN HYPNOBI RTHI NG
Dal am Hypno Bi r t hi ngr as at akutber kur angat as s a r a n–s ar a ny a ngdi be r i ka nke p adac al o ni b uat a s fiki r a nne g a t i fdar ipe ng al a ma nme l ahi r kanda r i o r angt e r de kat .
Pr akt i s ihy pno b i r t hi ngakanme nj al s kanpr o s e s ke l ahi r andandi l at i hunt ukbe ke r j ade ng n t ubuhny a.Ke t i kape r s al i nan,c al o ni buakan di aj ar kanc ar ame mas ukkandi r ikedal am keadaan hi pno s i sdanme nggunakanpenge ndal i an pe r naf as a ndanv i s ual i s a s ide ng ans e t i ap k o n t r a k s i .
HYPNOSI S Dal am ko ndi s ihi pno s i s ,s e s e o r angdapat me r a s abe basdar idi r i ny as e ndi r is e pe r t iko ndi s i s o s i al ,hambat andar io pi niy angdi be r i kano r ang l ai n.Po t e ns iy angt i dakt e r pakaidar i
TEKNI K YANG DI GUNAKAN PADA HYPNOBI RTHI NG LATI HAN MENTAL Te kni ki nidi l akukandenganme nut upmat a, me ne nangkanpi ki r an,danme mba y angkan de ng anj e l ass ke nar i oy angakant e r j adi ,ke t i ka s ke nar i odi vi s ual i s as i kanbe r ul angkal i ,s e c ar a ment alpr ogr am pi ki r anbawahs adarki t a me nc i pt akanhas i ly angdi i ng i nkan.
Da l a m hy pno b i r t hi ngwa ni t adi l a t i hunt uk mampume nenangkanpi ki r anme r e kas e l ama pr o s e shy pno s i sy angt e r j adidanj ug a me mv i s ua l i s as i ka npr o s e ske r j ar ahi m da n pr o s e ske l ahi r an.Lat i hani nidi l akukans e l ama be r mi nggumi nggume nj al ngkel ahi r andan s ar any angdi be r i kano l e hhi pno t e r api sdapat di mo di fikas i kans e s uaide ng anpi ki r an/ i de b ag ai ma nadi ai ng i nme l a hi r ka n.
KONTROLPERNAFASAN Me ngaj ar kan wani t a bagai mana me ngo nt r o l per napas an unt uk t ahap s at u dan dua dar i pe r s al i nan. Pe r napas an y ang t e r at ur dan ber i r ama mengur angir as a kel el ahan dan r as a s aki ts e r t a me ni ng kat kan r as a pe ng e ndal i an. Yang me mungki nkan s e o r ang i bu unt uk me ndo r o ngl agike t i kadi ape r l u.
I KATAN SEBELUM MELAHI RKAN St udime nunj ukkan bahwa,s e me nt ar a di dal am r ahi m,ba y it e r us me ny e s uai kan t i ndakan i bu, pi ki r an dan emos i dan bent uk yang s aat pe mbuahan, pe ngal aman dal am r ahi m me mbe nt uk o t ak dan me l e t akkan das ar bagi kepr i badi an, t e mpr amen emos i onal dan ke c e r das a n.
Dapatdi l akukandenganc ar a: Me mbac ac e r i t a Be r ny a ny iat a ub e r b i c a r ake pa daba y i Me mi l i kike l ua r g adanbe r i nt e r a ks ide ng anba y i
PENELI TI AN Dal am s e buah t ent ang pengar uh hi pnos i spada ny e r i s e l ama pe r s al i nan dan me l ahi r kan, me ne mukan wani t ay ang me ngi kut i pr o gr am hypno bi r t hi ng me nggambar kan per as aan l e bi h per c ay a di r idan kur ang me nakut kan.Me r e ka j ug a me ngal amipe ngur ang an r as a ny e r i ,l e bi h s e di ki t ko mpl i kas i , dan t i dak pe r l u me nggunakano bat o bat an.
METODOLOGI
Subj e kpe ne l i t i an
Rat ar at aus i ai bu33t ahun( 2442) Rat ar at aus i aa y a h3 6t ahun(2 34 9)
Dar i90kel ahi r an,97% kehami l anc ukupbul an dan3% pr e mat ur .
Be r atba yir a t ar a t a3, 4kg( 2, 54, 8)kg
Rawat anr umahs aki t34har i
HASI L J ARAK PERSALI NAN
Dar ir at ar at ake s e l ur uhan( 90)68% pr i mi gr a vi da pe r s al i nandar iko nt r aks ipe r t ama y angl ahi radal ah10, 4j am,danr at ar at al ama t ahapduaadal ah1, 1j am.
Lamar at ar at ape r s al i na n6 8i b upr i mi pa r a1 2, 2 j am .
Ke l ahi r ande nga nPe mbe dahan Dar i1 07pe s e r t a22% me ng i kut io p r a s ic a e s ar denganal as an:
Mal po s i s i
Tul angpang gult e r l al us e mpi t
Pa r t ust i da kma j u
Obatpenghi l angRas aSaki t 51% pes e r t at i dakme nggunakano batpe nghi l ang r as as aki t . 49% me nggunakananal ge t i c ,TENS,l al u ko mbi nas io batny e r i+e t o no x i
De pr e s is e t e l ahpar t um 2da r i9 0pe s e r t ay a ngdi l a po r ka nme ng a l a mi de pr e s ipo s t par t um.
KECEMASAN
Bag i andar ipe l at i hanhy pno bi r t hi ngadal ah me ngur angir as at akutdankec e mas ans e l ama me l ahi r kan.
Ti ngkatket e nangans ebe l um mel ahi r kanadal ah9 dar is kal a010 Ti ng katke t e nang anba yis e t e l ahl ahi ra dal ah8, 2 dar is kal a010
KEPUASAN Ti ng ka tke p ua s a nr a t ar a t aunt ukt e kni k hy pno b i r t hi ngadal ah49% dar is kal a010 Ti ngkatkepuas ankel ahi r andenganr at ar at a73% dar is kal a010
KETERBATASAN Ti da kc ukupi nf o r ma s iy a ngdi pe r o l e ht e nt a ng pe ng a l a ma nda r imi t r ake l a hi r a n.
KESI MPULAN Hy pno bi r t hi ngadal ahpr o s e sal amic ar aal t e r nat i f mendekat it ahapakhi rkehami l andankel ahi r an danpo pul ar i t as ny at e r usme ni ng kat . Te r di r idar i2-2, 5j am s e s idi mana r as at akut ke l a hi r a n di kur ang ide ng an me nj e l as ka n pr o s e s me l ahi r kan.Di l at i hl at i han me nt aldan pi ki r an unt uk me mpe r s i a pka n pe r s a l i na n da nr e l a ks a s i di r is er t at ekni k per napas an unt uk membant u pr o s e sme l ahi r kan.
TERI MAKASI H
