YO LO MIRO ASÍ OBJETIVO y y y
Analizar el elemento subjetivo en la comunicación. Ejercitar la descripción. Analizar las consecuencias de la comunicación parcial.
TIEMPO:
MATERIAL:
Duración: 30 Minutos
Fácil Adquisición Un libro u otro objeto que reúna características semejantes para el desarrollo del ejercicio.
TAMAÑO DEL GRUPO: 30 participantes. LUGAR: Amplio Espacio Un lugar suficientemente amplio que permita que los participantes puedan salir del salón y estar sentados en un círculo y pararse enfrente del grupo.
DESARROLLO
I. Se piden tres voluntarios que salgan del salón donde está reunido el grupo. II. Se les pide que hagan una descripción objetiva de un libro. Cada uno va a describir al grupo sólo una parte, sin ponerse de acuerdo entre ellos de cómo lo van a describir y sin poder mencionar el nombre de la parte. III. Luego uno por uno pasan frente al grupo a describir la parte que le tocó del objeto. IV. El grupo debe adivinar a qué objeto se están refiriendo los compañeros. Deben explicar qué cosas les hizo pensar en el objeto que dijeron. V. Con este ejercicio se puede analizar las diferentes interpretaciones que se pueden dar a una misma cosa, dependiendo de cómo se lo mire. Cómo el conocimiento o comunicación parcial lleva a tener ideas equivocadas. VI. Se puede analizar la capacidad de descripción y observación. Ver cómo estos elementos se dan en la vida cotidiana: en las noticias, comentarios, chismes, opiniones, etc. Y afirmar la importancia de tener una información completa y objetiva antes de emitir una opinión sobre algo. VII. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida.
UNA PRESENTACIÓN SIN PALABRAS OBJETIVO y y
Demostrar que la comunicación, en ocasiones, se puede lograr sin palabras y, de todos modos, ser muy eficaz. Ilustrar que la comunicación interpersonal es posible con el empleo de gestos y otros métodos no verbales.
TIEMPO:
MATERIAL:
Duración: 10 Minutos
Ninguno
TAMAÑO DEL GRUPO: 25 Participantes Dividido en parejas LUGAR: Aula Normal Un salón amplio bien iluminado acondicionado para que los participantes puedan trabajar en parejas. DESARROLLO SIN FORMATO I. Divida el grupo en subgrupos de dos personas. Exprese que la finalidad de este ejercicio es que cada quien se presente a su compañero, pero toda esta actividad se debe llevar a cabo sin palabras. Pueden utilizar imágenes, fotografías, signos, gestos, señales o cualquier cosa excepto palabras. Si es necesario, se pueden dar ciertos indicios, por ejemplo, señalar el anillo de matrimonio para dar a conocer que es una persona casada, simular que va corriendo (o jugando tenis), etc. II. Conceda dos minutos a cada miembro del equipo y haga que cada uno dedique unos minutos a " corroborar " de palabra, es decir, permitir que expresen lo que estaban comunicando en silencio. PREGUNTAS PARA DISCUSIÓN: 1.- ¿ Qué tan exactos fueron al describirse ustedes mismos? (Haga que se califiquen del uno al cinco). 2.- ¿ Qué tan exactos fueron al " leer " los gestos y señas de su compañero? (Califíquense otra vez ). 3.- ¿Cuáles fueron algunos de los mejores indicios que le dio su compañero?. 4.- ¿ Qué obstáculos o problemas parecieron encontrar? ( Falta de útiles, falta de experiencia en la comunicación sin palabras). 5.- ¿ Cómo podríamos eliminar o reducir esos obstáculos?. III. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida.
VALORACIÓN DE DECISIONES OBJETIVO I. II.
Analizar la toma de decisiones con actitudes optimistas y pesimistas. Evaluar las conductas de los individuos y la forma de actuar en las decisiones.
TIEMPO:
MATERIAL:
Duración: 45 Minutos
Fácil Adquisición I. II. III.
TAMAÑO DEL GRUPO: 20 Participantes
IV.
Hojas de instrucciones. Hoja de respuestas. Lápices y hojas para notas. Pizarrón o rotafolio.
Dividido en 5 subgrupos de 4 participantes. LUGAR: Aula Normal Un salón amplio y bien iluminado acondicionado para que los participantes puedan trabajar en subgrupos
DESARROLLO VER FORMATO I. Se forman 4 grupos entre los participantes, 2 de ellos denominados grupos "A"; y dos grupos "B". II. Se les entregan las instrucciones generales (valoración de decisiones) y las especiales para cada tipo de grupo. III. Se permite que se desarrolle el ejercicio. IV. Se solicitan sus conclusiones y respuestas y se comparan en grupo. V. Se les entrega la matriz de valoraciones y se sacan conclusiones en cuanto a las actitudes en la toma de decisiones. VI. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida.
HOJA DE TRABAJO
VALORACIÓN DE DECISIONES (Instrucciones e Información)
Lea cuidadosamente esta información: El Presidente Municipal de un poblado tiene que asignar una cantidad importante del presupuesto a una obra en el pueblo. Está a punto de terminar su gestión y piensa lanzar su candidatura para diputado, por lo que pretende quedar lo mejor posible frente a la población, para alcanzar la mayoría de votos. Necesita decidir entre: -Construir una escuela rural. -Mejorar el puente sobre el río vecino. -Adquirir un nuevo equipo para el molino, propiedad del municipio.
FACTORES QUE AFECTAN LA DECISIÓN 1. Existe la posibilidad deque se desencadene un ciclón que haga crecer el río y destruya el puente actual, si no se refuerza. 2. El Presidente Municipalcuenta con 10,000 votos, pero sabe que si se destruye el puente pierde 3,000 votos. 3. Existen bastantes posibilidadesde que el ciclón no llegue a la zona. Las lluvias mejorarán las cosechas. El molino actual sería insuficiente y se perdería parte de la cosecha por no poderla procesar. 4. Si no afecta el ciclón y construye la escuela sus votos aumentarán en 2,000. 5. Existen también posibilidades deque el ciclón no afecte la zona en absoluto, por lo que el puente y molino serán suficientes. 6. Si se pierde parte de la cosecha por falta de molienda,sus votos se reducen en 5,000.
INSTRUCCIONES PARA LOS GRUPOS A y
y
Le sugerimos construir una matriz de valoraciones en este caso, considerando como cuantificables el número de votos a obtener. Obtenga su decisión considerando la postura "optimista". Esto es, decidiendo sobre aquello que le permita obtener el máximo de votos.
SOLUCIÓN MATRIZ DE VALORACIONES Decisión
Se desborda el río
Mejoran las cosechas
Afecta el ciclón
Construir la escuela
7,000
5,000
12,000
Reforzar el puente
10,000
5,000
10,000
Comprar el molino
7,000
10,000
10,000
La elección de la decisión dependerá del criterio que se siga y éste puede escogerse entre: A. Pesimista -Si construye la escuela lo peor que puede ocurrir es que mejoren las cosechas con lo que sus votos serán 5,000. -Si refuerza el puente, lo peor que puede ocurrir es que mejoren las cosechas con lo que sus votos serán 5,000. -Si mejora el molino, lo peor que puede ocurrir es que se desborde el río, con lo que sus votos serán 7,000. Si nuestro Presidente Municipal sigue el criterio pesimista de Wald, también llamado "maximin", debe decidir mejorar el molino. B. Optimista -Si construye escuela lo sus mejor queserán puede12,000. ocurrir es que no afecte el ciclónla con lo que votos -Si refuerza el molino, lo mejor que puede ocurrir es que mejoren las cosechas con lo que sus votos serán 10,000. -Si refuerza el puente, lo mejor que puede ocurrir es que no se desborde el río, con lo que sus votos serán 10,000. -Siguiendo el criterio optimista de Hurwiez, también llamado "maximax", deberá construir la escuela.
VALORES EN ÁREAS DE VIDA OBJETIVO Aclarar sus valores y sus posiciones en diferentes áreas de su vida.
TIEMPO:
MATERIAL:
Duración: 30 Minutos
Sencillo
TAMAÑO DEL GRUPO:
Hoja de práctica a cada participante.
Ilimitado LUGAR: Aula Normal Un salón amplio bien iluminado acondicionado para que los participantes estén cómodos.
DESARROLLO VER FORMATO I. El instructor reparte a los participantes la hoja formato y les pide que reflexionen en silencio sobre las diversas áreas y escriban junto a cada frase el por qué es importante o valiosa para cada uno de ellos. II. El instructor divide a los participantes en grupos de cuatro, y les pide que comenten sus frases o posiciones, basándose en las siete preguntas citadas al final. III. En sesión plenaria el instructor solicita a los participantes sus comentarios sobre la vivencia. IV. El instructor guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida.
HOJA DE TRABAJO
Valores en áreas como: *
Política
*
Escuela
*
Empleo del tiempo libre
*
Amistad
*
Amor
*
Salud
*
Dinero
*
Muerte
*
*
*
*
*
*
*
Envejecer Sexo Riqueza Cultura Arte
*
*
*
*
*
Familia Normas Paz Autoridad Gustos personales, como
Guerra
vestido, peinado, etc.
Religión
.
1. ¿Está consciente y orgulloso (no se avergüenza) de su posición? 2. ¿Afirma públicamente su posición? 3. ¿Ha elegido su posición entre otras alternativas? 4. ¿Ha escogido su posición después de considerar los pros, contras y consecuencias que pueda tener? 5. ¿Ha escogido libremente su posición? 6. ¿Ha actuado en forma constante (repitiendo el mismo patrón de conducta) en este punto?
¿SABEMOS ESCUCH AR?
OBJETIVO Evaluar la capacidad de escuchar.
TIEMPO:
MATERIAL:
Duración: 15 Minutos
Sencillo
TAMAÑO DEL GRUPO:
Un cuestionario y un lápiz para cada participante.
Ilimitado Dividido en parejas. LUGAR: Aula Normal Un salón amplio bien iluminado acondicionado para que los participantes puedan escribir y trabajar en parejas. DESARROLLO CON FORMATO I. El Facilitador explica el objetivo del ejercicio. II. El Facilitador divide al grupo en parejas, les distribuye un cuestionario a cada participante y se le pide que lo responda. III. Una vez contestado el cuestionario, cada pareja debe comentar entre sí, las respuestas. IV. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida.
HOJA DE TRABAJO ¿SABEMOS ESCUCHAR?
Conteste este cuestionario de acuerdo con la clave. La primera columna es para responder acerca de la situación personal. La segunda columna es para contestar lo que estime de su pareja.
5 4
Totalmente cierto. Cierto.
3
Puede ser.
2
Falso.
1
Totalmente falso. PAREJA
...YO....
1. Me gusta escuchar cuando alguien está hablando.
.
.
2. Acostumbro animar a los demás para que hablen.
.
.
3. Trato de escuchar aunque no me caiga bien la persona.
.
.
4. Escucho con la misma atención sí el que habla es hombre o mujer, joven o viejo.
.
.
5. Escucho con la misma o parecida atención si el que habla es mi amigo, mi conocido o si es desconocido.
.
.
6. Dejo de hace lo que estaba haciendo cuando te hablo.
.
.
7. Miro a la persona con la que estoy hablando.
.
.
8. Me concentro en lo que estoy oyendo ignorando las distintas reacciones que ocurren a mi alrededor. 9. Sonrío o demuestro que estoy de acuerdo con lo que dicen. Animo a la persona que está hablando.
.
.
.
.
10. Pienso en lo que la otra persona me está diciendo.
.
.
11. Trato de comprender lo que me dicen.
.
.
12. Trato de escudriñar por qué lo dice.
.
.
13. Dejo terminar de hablar a quien toma la palabra, sin interrumpir.
.
.
14. Cuando alguien que está hablando duda
.
.
en decir algo, lo animo para que siga adelante. 15. Trato de hacer un resumen de lo que me dijeron y pregunto si fue eso realmente lo que quisieron comunicar.
.
.
16. Me abstengo de juzgar prematuramente las ideas hasta que hayan terminado de exponerlas.
.
.
17. Sé escuchar a midemasiado interlocutorpor sinsu forma dejarme determinar de hablar, su voz, su vocabulario, sus gestos o su apariencia física.
.
.
18. Escucho aunque pueda anticipar lo que va a decir.
.
.
19. Hago preguntas para ayudar al otro a explicarse mejor.
.
.
20. Pido, en caso necesario, que el otro explique en qué sentido está usando tal o cual palabra.
.
.
SE MURIÓ CHICHO OBJETIVO Analizar la comunicación verbal y no verbal en las emociones. TIEMPO:
MATERIAL:
Duración: 30 Minutos
Ninguno
TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado LUGAR: Aula Especial Un salón amplio bien iluminado acondicionado para que los participantes puedan formar un círculo.
DESARROLLO SIN FORMATO I. Colocados todos en un círculo, un participante inicia la rueda diciendo al que tiene a su derecha "Se murió Chicho", pero llorando y haciendo gestos exagerados. II. El de la derecha le debe responder lo que se le ocurra, pero siempre llorando y con gestos de dolor. III. Luego deberá continuar pasando la "noticia" de que Chicho se murió, llorando igualmente, y así hasta que termine la rueda. IV. Puede iniciarse otra rueda pero cambiando la actitud. Por ejemplo: riéndose, asustado, nervioso, tartamudeando, borracho, etc. El que recibe la noticia deberá asumir la misma actitud que el que la dice. V. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida.
TELÉFONO DESCOMPUESTO OBJETIVO Objetivizar la información a través de la observación de su distorsión desde su fuente srcinal hasta su destino final. TIEMPO:
MATERIAL:
Duración: 30 Minutos
Fácil Adquisición I. II. III.
TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado
El mensaje que se va a transmitir para el grupo. Pizarrón para el grupo. Grabadora (opcional) para el grupo.
LUGAR: Aula Normal Un salón amplio bien iluminado acondicionado para que los participantes puedan lleva acabo esta dinámica
DESARROLLO SIN FORMATO I. El Facilitador puede grabar para reproducir la experiencia e indicar la distorsión de la comunicación. Debe llevar un pequeño mensaje escrito, el cual puede ser el siguiente tipo: "Juan le dijo a Jaime que mañana tenía una invitación con la novia del hermano de José, y que si quería ir le hablara a Jacinto para que lo apuntara en la lista que tiene Jerónimo". II. Se solicita seis voluntarios y se numeran. Cinco de ellos salen del salón. III. Se lee el mensaje al No. 1 y se le pide al No. 2 que regrese al salón. IV. El No. 1 dice al No. 2 lo que le fue dicho por el Facilitador sin ayuda de los observadores. V. Se pide al participante No. 3 que regrese al salón. El No. 2 le trasmite el mensaje que recibió del No. 1. VI. Se repite todo el proceso hasta que el No. 6 reciba el mensaje, el cual debe ser escrito en el pizarrón para que el grupo entero pueda leerlo. VII. A su vez, el Facilitador escribe el mensaje srcinal y se comparan. VIII. Se discute acerca del ejercicio; se les pide a los observadores un pequeño reporte sobre las reacciones de los participantes. IX. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida.
TERNAS DE COMUNICACIÓN NO VERBAL OBJETIVO y y
Analizar los comportamientos no verbales. Analizar los mensajes corporales y las señales que se emiten en la comunicación.
TIEMPO:
MATERIAL:
Duración: 15 Minutos
Ninguno
TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado Dividido en subgrupos de 5 participantes. LUGAR: Aula Normal Un salón amplio y bien iluminado acondicionado para que los participantes puedan trabajar en subgrupos DESARROLLO SIN FORMATO I. El Facilitador puede describir rápidamente el lenguaje corporal y puede ejemplificarlo solicitando un voluntario o aprovechando el lenguaje corporal que los participantes manifiestan en ese momento. II. El Facilitador forma subgrupos de tres personas cada uno. En cada terna los participantes se numeran. III. Los participantes 1 y 2 se sientan uno frente a otro. 1 describe el comportamiento no verbal de 2, durante dos minutos; 3 actúa como árbitro. IV. Se discute esté primer ejercicio. V. El proceso se repite pero ahora dos describe el comportamiento de 3 y uno asume el papel de árbitro. VI. Se discute el ejercicio. VII. El proceso vuelve a repetirse: tres describe a uno y dos actúa como arbitro. VIII. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida.
TIEMPO PARA COMPARTIR OBJETIVO Hacer que las personas expresen rasgos positivos de las demás. Obliga en forma sutil a los participantes a compartir, de palabra, las cualidades positivas de los demás. TIEMPO:
MATERIAL:
Duración: 15 Minutos
Ninguno
TAMAÑO DEL GRUPO: 20 participantes. LUGAR: Amplio Espacio Un salón amplio que permita a los participantes estar sentados y reunirse en grupos. DESARROLLO SIN FORMATO I. Este ejercicio se puede emplear por sí solo o como continuación de "Acentuar lo positivo". (Resultará mejor cuando los participantes ya han tenido la oportunidad de compartir e interactuar entre sí.) Forme grupos de dos personas y dé comienzo a la sesión con la sugerencia de que todos necesitamos y anhelamos el reconocimiento y los rasgos positivos. II. Haga que cada persona diga a su compañero lo siguiente: y y y
Una característica física que sea muy agradable. Uno o dos rasgos de la personalidad que sean sumamente agradables. Una o dos aptitudes o pericias dignas de mención.
III. Sugiera que cada persona anote los sentimientos, pensamientos y retroalimentación de su compañero y los conserve para leerlos un día en que todo parezca salir mal. Después, se les aplicará unas preguntas para su reflexión: ¿Por qué es difícil para muchos de nosotros hacer una alabanza de otra persona? ¿Por qué la mayoría de las personas son muy rápidas para expresar un comentario negativo, pero rara vez o nunca tienen nada agradable que decir respecto a otras? "Las personas tienden a comportarse según pensamos que deben hacerlo." ¿Están o no de acuerdo? ¿Por qué?
IV. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida.
TRANSMISIÓN DE INFORMACIÓN OBJETIVO Demostrar que la información transmitida pierde gran parte de su contenido cuando pasa por varios "canales ". TIEMPO:
MATERIAL:
Duración: 12 Minutos
Fácil Adquisición
TAMAÑO DEL GRUPO:
Un artículo breve de un periódico o revista.
Ilimitado LUGAR: Espacio Adicional Un salón amplio bien iluminado acondicionado para que los participantes permanezcan aislados mientras otra parte de ellos recibe instrucciones en el salón. DESARROLLO SIN FORMATO I. El Facilitador le pide al grupo se enumere del 1 al 5, luego les dice a los números 1 que permanezcan en el salón mientras los demás salen. II. Les dice que les va a leer un artículo; no deben tomar nota sino sólo escucharlo. Después de leer el artículo ( no permite preguntas ), pide a los No. 2 que retornen al salón, mientras los No. 1 les repiten el artículo. Después se llama a los No. 3 y los No. 2 les repiten el artículo mientras los No. 1 observan. Así continua hasta que hayan participado todos. Luego, escoja al azar a un No. 5 para que repita lo que oyó, PREGUNTAS PARA DISCUSIÓN: 1. ¿Qué tanto del artículo srcinal se perdió en las transmisiones sucesivas? ¿Qué tantos " adornos " le hicieron?. 2. ¿Qué errores o diferencias encontró cuándo se transmitió la información entre los miembros del grupo?. 3. ¿Cómo se podrían haber aumentado los hechos importantes y la comprensión del artículo? ¿Cómo obtenemos retroalimentación de sucesos en la vida real? III. El Facilitador al finalizar hace un análisis del desarrollo y proceso del ejercicio. IV. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida.
¿QUÉ HARÍAS TÚ? OBJETIVO Establecer las normas del grupo.
TIEMPO:
MATERIAL:
Duración: 30 Minutos
Sencillo
TAMAÑO DEL GRUPO: Máximo 30 Participantes
LUGAR:
I. Un Pizarrón o rotafolio. II. Gises o Plumones
Aula Normal Un salón de clases normal ............................................ DESARROLLO
SIN FORMATO I. El Facilitador cuenta a los participantes la siguiente historia: un día en un salón de clases, mientras la maestra explicaba y todos los alumnos estaban muy interesados atendiéndola, uno de los niños se puso de pie e interrumpió y se puso a gritar. II. El Facilitador pregunta a los participantes: ¿Qué harían si ustedes fueran la maestra? III. El Facilitador anota en el rotafolio o pizarrón las diferentes actitudes y comportamientos que los participantes sugieren que tomarían. IV. Las respuestas vuelven a ser leídas y se reflexionan brevemente sobre ellas. V. El grupo vota por aquellas tres respuestas que le parezcan las que ellos adoptarían en caso de encontrarse en tal situación, enseguida se ordenan las respuestas por mayor número de votos. VI. El Facilitador registra las tres normas o conductas con el mayor número de votos y continua con otra pregunta. VII. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice el trabajo realizado y con base a él se establezcan las normas del grupo.
¿QUÉ TAN BUENOS OBSERVADORES SOMOS? OBJETIVO Demostrar que las personas, con mucha frecuencia, no son buenos observadores de las cosas comunes y corrientes. TIEMPO:
MATERIAL:
Duración: 5 Minutos>
Ninguno
TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado LUGAR: Aula Normal Un salón amplio bien iluminado acondicionado para que los participantes dialoguen en grupo. DESARROLLO SIN FORMATO I. El Facilitador solicita a alguien del grupo que le preste su reloj, que no sea digital, un momento. Después de que el Facilitador recibe el reloj, le dice a esa persona que quiere probar su poder de observación y pide al grupo que observe en silencio a la persona que le prestó el reloj. Diga a esa persona que suponga que perdió el reloj y usted lo encontró y que antes de devolverlo, quiere determinar que sea el suyo. Para esto tendrá que hacerle algunas preguntas como: ¿Que marca es? ¿De qué color es la carátula? ¿Tiene alguna cosa impresa en la carátula? ¿Tiene números romanos o arábigos? ¿Tiene también calendario o sólo la fecha? ¿Tiene segundero? etc. II. Si el grupo responde en silencio mientras el voluntario trata de contestar oralmente las preguntas, la demostración es más fácil ( es decir, muchas personas no pueden describir en forma completa y exacta su reloj, aunque lo vean docenas de veces al día ). PREGUNTAS PARA DISCUSIÓN: 1.- ¿ Quién además del dueño del reloj, no paso este examen? ¿ Por qué ? 2.- ¿ Por qué no somos más observadores?. ( La presión del tiempo, falta de interés, dar las cosas por sentadas, etc. ). 3.- ¿ Han visto algunos casos en que las personas han pasado por alto cosas comunes y han surgido problemas? III. Al final del ejercicio el Facilitador realiza un análisis del ejercicio y del desarrollo. IV. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida.
OLVÍDESE DE TODO OBJETIVO Imbuir en la mente de los participantes la necesidad de dedicar todas sus energías al seminario, excluyendo todas las preocupaciones del trabajo y personales.
TIEMPO:
MATERIAL:
Duración: 10 Minutos
Fácil Adquisición I. II. III.
TAMAÑO DEL GRUPO: 20 participantes.
Hojas y lápices para los participantes. Un sobre por participante. Hoja de "Instrucciones" para cada participante.
LUGAR: Aula Normal Un salón amplio que permita la interacción entre los participantes. DESARROLLO VER FORMATO I. Decir a los participantes que muchos vienen a un seminario, taller de trabajo, junta o retiro con una serie de pensamientos en nuestras mentes: un subordinado que no ha trabajado tal como usted lo esperaba; su jefe tomó hace poco una decisión desfavorable, su secretaria está esperando bebé, hay que presentar el presupuesto la semana próxima, etc. En general a) usted no puede resolver esos problemas mientras se encuentra en el seminario y b) pensar en ellos durante el seminario, perjudicará su participación activa y el aprendizaje potencial. II. Distribuir entre los participantes desde el inicio del seminario una hoja en blanco, unos 15 minutos antes del material de introducción. El instructor debe darles suficiente tiempo para que "vacíen" sus pensamientos y sentimientos en el papel. IV.
Entregue un sobre a cadacomo persona parasimbólica que pueda guardarde el formulario, cerrar el sobre y escribir su nombre. Luego, recoja los sobres prueba adicional que los participantes "hacen a un lado" sus problemas durante todo el seminario. Después, casi cuando vaya a concluir el programa, devuelva los sobres a los participantes. (En este momento, quizá desee preguntar si alguien quiere "hablar de" sus problemas con otro o si desean "guardarse" sus propios problemas.)
HOJA DE TRABAJO
OLVÍDESE DE TODO INSTRUCCIONES: En los siguientes 5 minutos haga una breve lista de todos los pensamientos que no se relacionan el seminario. Podrían serPonga respecto trabajo, la familia, el dinero, la religión,con la política o su vida social. estealescrito dentro del sobre, ciérrelo y escriba su nombre en él. El sobre se le devolverá al final del seminario. Ahora, olvídese de los siguientes problemas.
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10.
PRISA POR EMPEZAR OBJETIVO I. II.
Transmitir a los participantes el entusiasmo del Facilitador ante el trabajo que los espera. Estimular a los alumnos para que apliquen su energía en el programa. TIEMPO:
MATERIAL:
Duración: 10 Minutos
Ninguno
TAMAÑO DEL GRUPO: 20 participantes. LUGAR: Amplio Espacio Un salón amplio que permita a los participantes estar sentados y escuchar atentamente y sin interrupciones. DESARROLLO I. Narre lo siguiente: En esta primera sesión, me gustaría contarles el caso de tres niños que estaban en la sala de espera de un médico. El médico se acercó al primero, que leíaMecánica Popular, y le dijo: "Juanito, ¿qué vas a ser cuando crezcas?" Juanito, de inmediato, le dijo: "Voy a ser técnico mecánico. Quiero arreglar coches y aviones". El médico, luego, fue con Carlos, que leía una revistaSports ( Afiel) de vida al aire libre y le preguntó: "¿Carlos, tú que vas a ser?" Carlos sin vacilar, expresó: "Quiero ser guía de excursionistas y cazadores. Eso es lo que quiero ser." El médico, luego, se aproximó al de menor edad, Pepe, que veía con toda atención un Playboy. Al hacerle la misma pregunta, Pepe lo pensó unos instantes y respondió con lentitud... "No sé cómo le llamarán, pero tengo prisa por empezar." II. Para finalizar, se les aplicarán las siguientes preguntas reflexivas: ¿Tienen todos ustedes la misma prisa que Pepe por empezar? ¿Qué factores produjeron una motivación tan intensa? (Objetivos definidos, necesidad insatisfecha, posible recompensa, etc.) ¿Cómo podemos motivar a nuestros participantes o empleados para "que tengan prisa por empezar"? (Misma sugerencia para la pregunta No. 2).
MANEJO DE CONFLICTOS OBJETIVO y y y
Concientizar acerca de las estrategias usadas en las situaciones de conflicto. Examinar los métodos usados para resolver los conflictos. Introducir estrategias para negociar y mostrar capacidad de negociación.
TIEMPO:
MATERIAL:
Duración: 30 Minutos
Fácil Adquisición
TAMAÑO DEL GRUPO:
I. II. III.
25 participantes.
Hoja de papel en blanco. Lápiz o bolígrafo. Pizarrón o rotafolio.
LUGAR: Amplio Espacio Una sala suficientemente amplia con sillas, para acomodar a todos los miembros participantes. DESARROLLO I. Los participantes son invitados, por el animador, a hacer un ejercicio de fantasía, con el objetivo de examinar su estrategia en la solución de conflictos individuales, Durante aproximadamente cinco minutos, el Facilitador conducirá el grupo a través de la fantasía siguiente. II. El Facilitador invita a los participantes a que tomen una postura confortable, cierren los ojos, procurando ensimismarse, desligándose del resto relajándose completamente. III. A continuación el Facilitador comienza diciendo:Todos están ahora caminando por la calle, y de pronto observan, a cierta distancia, que se aproxima una persona que les resulta familiar . La reconocen. IV. Es una persona con la cual están en conflicto. Todos sienten que deben decidir rápidamente cómo enfrentar a esa persona. A medida que se aproxima, una infinidad de alternativas se establece en la mente de todos. Decidan ahora mismo lo que harán y lo que pasará. El Facilitador detiene la fantasía espera un poco. A continuación dirá: "La persona pasó. ¿Cómo se sienten? ¿Cuál es el nivel de satisfacción que siente ahora?. V. Continuando, el Facilitador pide a los participantes del grupo que vuelvan a la posición normal y abran los ojos. VI. Apenas el grupo retorna de la fantasía, durante cinco minutos, todos los miembros deberán responder por escrito las siguientes preguntas: a) ¿En qué alternativas pensó? b)¿Cuál es alternativa que eligió? c)¿Qué nivel de satisfacción sintió al final?. VII. Cada participante deberá comentar con los compañeros las respuestas y las preguntas anteriores; se designará un encargado para hacer una síntesis escrita. VIII. Continuando, el Facilitador conducirá los debates en el plenario, donde serán expuestas las síntesis de los subgrupos. Se evitar, postergar y enfrentar los conflictos. observa que, en general, las estrategias más empleadas se resumen en IX. Por último, a través de la verbalización, cada participante expone sus reacciones al ejercicio realizado, y el problema de los conflictos. X. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida.
HOJA DE TRABAJO
ESTRATEGIA PARA LA SOLUCIÓN DE CONFLICTOS El conflicto es una realidad de todos los días para una persona. En casa o en el trabajo, las necesidades y los valores de la persona entran constantemente en choque con los de las otras personas. Hay conflictos relativamente pequeños y fáciles de solucionar. Otros son mayores, y requieren de una estrategia para una solución satisfactoria; de lo contrario, se crean tensiones constantes y enemistades en el hogar o en el trabajo. La habilidad de solucionar satisfactoriamente los conflictos es probablemente una de las más importantes que una persona pueda poseer desde el punto de vista social. Además de eso, hay pocas oportunidades formales para aprenderla en nuestra sociedad. Así como cualquier otra habilidad humana, la solución de conflictos puede ser enseñada. Como cualquier otra habilidad, ella consiste en una infinidad de subhabilidades, cada una separada pero a la vez interdependiente. Estas habilidades deben ser asimiladas, tanto a nivel cognoscitivo como a nivel del comportamiento. Los niños solucionan sus conflictos a través de sus propias estrategias. Aunque esas estrategias no siempre solucionen satisfactoriamente los conflictos, ellos continúan usándolas, a falta de más información acerca de otras alternativas. evitándolos, postergándolos y enfrentándolos. La solución de los conflictos se puede dar a través de tres estrategias:
Evitar y enfrentar son estrategias diametralmente opuestas. Hay personas que procuran evitar situaciones conflictivas y otras que procuran huir de ciertos tipos de conflictos. Tales personas intentan reprimir reacciones emocionales, procurando otros caminos, o incluso abandonando enteramente la situación. Eso ocurre porque las personas no saben enfrentar satisfactoriamente tales situaciones, o porque no poseen habilidades para negociarlas satisfactoriamente. Aunque estas estrategias de evitar tengan cierto valor en las ocasiones en que la fuga es posible, generalmente no proporcionan al individuo un alto nivel de satisfacción. Ellas tienden a dejar dudas y miedo acerca del encuentro del mismo tipo de situaciones en el futuro, y respecto de valores como la valentía y la persistencia. La otra táctica consiste esencialmente en una acción de demora, en que la situación se enfría, al menos temporalmente, o el asunto permanece no muy claro, y una tentativa de enfrentamiento es improbable. Así como en el caso anterior, la estrategia de la postergación genera sentimientos de insatisfacción e inseguridad respecto del futuro, lo que preocupa a la persona misma. La tercera implica un con lasy situaciones y personas en conflicto. Este enfrentamiento puede, a suestrategia vez, subdividirse en enfrentamiento estrategias de poder de negociación. Las estrategias de poder incluyen el uso de la fuerza física y otros castigos. Tales tácticas son muchas veces eficientes. Generalmente hay un vencedor y un vencido. Infelizmente, el conflicto muchas veces reinicia. Hostilidad, angustia y heridas físicas son muchas veces consecuencias de la estrategia de poder. Usando la estrategia de negociación, ambas partes del conflicto pueden ganar. Un objetivo de la negociación consiste en resolver el conflicto con un compromiso o una solución que satisfaga a los involucrados. Todo indica que el uso de la estrategia de negociación proporciona generalmente una cantidad mayor de consecuencias positivas, o al menos pocas consecuencias negativas. Sin embargo, las buenas negociaciones exigen otras habilidades que deben ser aprendidas y practicadas. Tales habilidades incluyen la de determinar la naturaleza del conflicto, eficiencia en señalar las negociaciones, capacidad de ver el punto de vista del otro, y el uso del procedimiento de solución del problema a través de una decisión de consenso.
NO ESCUCHAN OBJETIVO Demostrar que la mayor parte de los clientes sólo prestan un 25% de atención a lo que oyen.
TIEMPO:
MATERIAL:
Duración: 15 Minutos
Sencillo
TAMAÑO DEL GRUPO:
Cualquier artículo (no menor a una cuartilla) sobre las características técnicas y beneficios de compra de un producto determinado NO conocido por los participantes.
Ilimitado LUGAR: Aula Normal Un salón amplio bien iluminado acondicionado para que los participantes puedan trabajar en grupo.
DESARROLLO I. El Facilitador sin ninguna introducción menciona en forma casual al grupo "... algunos de ustedes quizá han visto este artículo en la televisión y comienza a leer en voz alta todo el documento. Cuándo termina, sólo verá caras de aburrimiento o de desinterés. II. El Facilitador saca un billete de banco y les dice: " Voy a hacer algunas preguntas respecto al producto que acaban de oír y quién las conteste todas se gana este billete. Presenta ocho o diez preguntas preparadas previamente. Con toda seguridad ni una sola persona podrá contestar todas las preguntas en forma correcta. III. El Facilitador lleva a cabo una discusión con el grupo, basado en las siguientes preguntas: 1. Todos oyeron las características y beneficios de este producto, pero muy pocos lo recuerdan muy bien. ¿Por qué? (Falta de interés, no es atractivo, etc.) 2. ¿Por qué no escuchamos?. ¿Es esté un caso típico? ¿ Qué se puede hacer para mejorar la habilidad de saber escuchar? 3. Si les hubiera dicho desde el principio que podían ganar dinero, ¿habrían escuchado con más atención? ¿Por qué? y ¿Cómo podemos lograr que nos escuchen mejor (sin recompensas monetarias)? VII. Al finalizar el Facilitador hace un consenso del desarrollo del ejercicio y lo evalúa. VIII. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su desempeño como vendedores.
LA CAZA DEL GANSO OBJETIVO Animar y energetizar a un grupo fatigado
TIEMPO:
MATERIAL:
Duración: 15 Minutos
Ninguno
TAMAÑO DEL GRUPO: 10 Participantes LUGAR: Aula Normal Una cancha o jardín al aire libre, acondicionado para que los participantes puedan desplazarse libremente. ........... DESARROLLO SIN FORMATO I. El Facilitador solicita a dos participantes para que uno sea laZorra y el otro Ánsar. Los otros participantes seránGansos. Los Gansos, se formarán detrás deÁnsar y cada uno pondrá sus manos sobre los hombros del ganso que se encuentra enfrente. LaZorra estará frente aÁnsar, a unos dos metros de distancia. II. Entonces laZorra dirá, Ganso, Ganso y cuando diga Ánsar será la señal para comenzar, la Zorra correrá y tratará de marcar al último jugador de la fila.Ánsar abrirá los brazos, tratando de proteger la parvada y de evitar que laZorra marque al últimoGanso. III. Cuándo laZorra logre marcar al últimoGanso, la Zorra se convertirá enÁnsar y estará a la cabeza de la fila. El último participante (marcado) será laZorra y Ánsar será ahora el segundo en la fila y todos los demás se recorrerán un lugar. IV. Se repite el mismo procedimiento durante todo el tiempo que el Facilitador considere conveniente
LA FLOR OBJETIVO I. II.
Analizar el impacto de los "mensajes" de otras personas en nuestros sentimientos. Descubrir la fortaleza de la autoestima.
TIEMPO:
MATERIAL: Fácil Adquisición
Duración: 30 Minutos
Tres hojas de rotafolio y Marcadores de varios colores para el grupo.
TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado LUGAR: Aula Normal Un salón amplio y bien iluminado, acondicionado con sillas que puedan ser movidas con facilidad.
DESARROLLO SIN FORMATO I. El Facilitador solicita tres voluntarios. II. El Facilitador pide a los voluntarios que salgan del salón. III. El Facilitador explica al grupo que le pedirá a uno de los voluntarios que entre al salón y dibuje en el rotafolio una flor. Durante todo el tiempo que este dibujando, el grupo deberá adoptar una actitud de aceptación positiva y manifestarle mensajes de aliento, apoyo y reconocimiento. IV. la actividad anterior, solicitará que entre el segundo voluntario y le solicitara también que dibuje una flor.Terminada Con esta persona el grupo deberá mostrar una actitud de indiferencia. V. Terminada la actividad anterior, solicitará al tercer voluntario que entre y que dibuje una flor. Con este último, el grupo deberá mostrar una actitud critica destructiva. VI. En sesión plenaria el Facilitador pregunta a cada uno de los voluntarios como se sintió. VII. El Facilitador guía un proceso, para que el grupo analice como se puede aplicar lo aprendido a su vida.
LA HISTORIA DE JUANA Y JUAN OBJETIVO Hacer un análisis comparativo del rol de la mujer y el hombre en la sociedad. TIEMPO:
MATERIAL:
Duración: 30 Minutos
Fácil Adquisición Una pelota.
TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado LUGAR: Aula Normal Un salón amplio y bien iluminado acondicionado para que los participantes puedan estar cómodos.
DESARROLLO SIN FORMATO I. Los participantes forman un círculo y se van pasando la pelota, en forma rápida y en direcciones arbitrarias. El ejercicio consiste en crear dos historias, primero la de la mujer llamada Juana y luego la de un hombre llamado Juan. II. Cada vez que alguien toma la pelota, debe decir algo relacionado con la vida de un personaje imaginario, de tal manera que colectivamente se va construyendo una especie de biografía: Juana nació en un ranchito donde ayudaba a su mamá en las labores de la casa...Y así sucesivamente hasta crear la historia completa de su vida (sus condicionamientos, sus anhelos y aspiraciones, lo que alcanzó a realizar) y finalmente forman en que muere. III. Luego se hace lo mismo sobre la vida de Juan. IV. Después de crear las dos historias, en grupo se comparan los elementos de cada una de las historias referidas a los valores del HOMBRE-MUJER. En dicho análisis, generalmente se llega a evidenciar la opresión de que es víctima la mujer. Así mismo como se van imponiendo desde pequeños los roles sexuales. Es conveniente que una persona o el instructor vaya anotando en el rotafolio los elementos importantes que permiten el análisis posterior. V. El instructor guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida.
LA PELOTA DE GOLF EN UNA BOLSA OBJETIVO Estimular a los participantes a aprender nuevos modos de pensar. TIEMPO:
MATERIAL:
Duración: 10 MINUTOS
FACIL ADQUISICIÓN I. II. III.
TAMAÑO DEL GRUPO: ILIMITADO
Una pelota de golf para el grupo. Una bolsa de papel para el grupo. Una caja de fósforos para el grupo
LUGAR: AULA NORMAL Un salón amplio bien iluminado acondicionado para que los participantes dialoguen en grupo.
DESARROLLO Sin formato I. El Facilitador relata el siguiente incidente a los participantes: Se jugaba el hoyo 16 en un famoso torneo internacional de golf y ese competidor, alto y bien parecido tenía una gran posibilidad de ganarlo. Su tiro con un "hierro" había quedado a escasa distancia del "green" lo cual le daba una buena oportunidad de anotar con un golpe abajo del "par" del hoyo. Con una amplia sonrisa caminó a lo largo del "fairway" (el terreno despejado para acercarse al "green") y se detuvo con un gesto de desencanto. La pelota había rodado dentro de una bolsa de papel pequeña que alguien del público tiró al suelo. Si sacaba la pelota de la bolsa, se lo contaban como un golpe adicional. Si trataba de golpear la bolsa y la pelota, perdería el control del tiro. ¿Qué debería hacer? PREGUNTAS PARA DISCUSIÓN: ¿Cuáles son las formas en que trataríamos de resolver el problema? . ¿Cuál es el elemento común de nuestro enfoque?. ( Pídales que describan el problema. La respuesta, quizá, sería "sacar la pelota de la bolsa") ¿Cuál es una forma alterna de expresar el problema (separa la bolsa de la pelota)? . Revéleles la solución: prenderle fuego a la bolsa. ¿ Cuáles son algunas actividades en las cuales ese principio de invertir el método srcinal podría ayudar a resolver problemas? II. Una vez terminado el ejercicio el Facilitador comenta el proceso y desarrollo con el grupo. III. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida.
LOS DADOS OBJETIVO I. II.
Animar y energetizar a un grupo fatigado. Integrar a una comunidad de aprendizaje.
TIEMPO:
MATERIAL:
Duración: 20 Minutos
Fácil Adquisición
TAMAÑO DEL GRUPO: 15 Participantes
I. II. III.
Un par de dados. Un plato o charola. 3 Premios o regalos (1 de ellos de mejor calidad de que el resto).
LUGAR: Aula Normal Un salón amplio y bien iluminado acondicionado para que los participantes puedan estar cómodos. .............. DESARROLLO SIN FORMATO I. El Facilitador explica a los participantes que tendrán que ir pasando de mano en mano la charola con los dados. Cuando tengan la charola en las manos, cada uno de ellos tendrá que tirar los dados. Las personas que obtengan un par (1-1, 2-2, 3-3, etc.) deberán tomar uno de los premios. II. El siguiente que tenga un par, puede tomar otro regalo, o si quiere puede quitarle el regalo que tenga otro de los jugadores. III. Es importante que todo participante que tenga un premio lo tenga a la vista de todos, (si es algo de comer, no lo podrá comer hasta que el juego se haya terminado) IV. Al finalizar el tiempo previamente establecido, los jugadores que tengan un regalo, se quedarán con él. V. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida.
IMÁGENES OBJETIVO Mejorar la percepción que los participantes tengan de sí mismos y permitir la apertura frente a sus compañeros en forma indirecta. TIEMPO: MATERIAL: Sencillo
Duración: 25 Minutos TAMAÑO DEL GRUPO:
Hojas de papel y lápiz para cada participante.
20 Participantes LUGAR: Aula Normal Salón amplio que permita la comunicación cara a cara. ............................ DESARROLLO SIN FORMATO I. Se solicita a cada participante que piense en cuatro o cinco animales que por alguna de sus características pueden tener similitud con parte de sus características de personalidad y que los anote. II. Después de cinco minutos se les solicitará que digan al grupo total los animales que se imaginaron y que haya una amplia descripción de las razones por las que se consideraron similar. III. Se solicita la retroalimentación del grupo. IV. El instructor guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida
INTERCAMBIO OBJETIVO Animar y energetizar a un grupo fatigado. TIEMPO:
MATERIAL:
Duración: 30 Minutos
Fácil Adquisición
TAMAÑO DEL GRUPO: 20 Participantes
Una silla resistente para cada participante.
LUGAR: Instalaciones Especiales Una cancha o jardín al aire libre para que los participantes puedan desplazarse para realizar la dinámica. ......................... DESARROLLO SIN FORMATO I. El instructor pide a los participantes que hagan dos filas de sillas, a unos cinco metros de distancia unas de otras, frente a frente, pero no directamente, es decir, intercaladas. II. Un participante será "Comodín" y no tendrá silla, el "Comodín" se mantendrá de pie cuándo menos a cinco metros de distancia de la silla más próxima y los demás participantes estarán sentados en las demás sillas, cuándo el "Comodín" grite "Intercambien sillas", todos lo harán. III. Los participantes podrán intercambiar lugares solamente con aquellos cuyas sillas estén en la fila opuesta. Entre tanto el "Comodín" tratará de ganarle la silla a alguien, si el "Comodín" logrará quitarle a alguien su silla, entonces el ugador se convertirá en "Comodín", si no consigue la silla de nadie, entonces continuará siendo "Comodín" y continuará gritando "intercambien sillas", hasta que logre conseguir una. IV. El instructor otorga el tiempo necesario para que los participantes desarrollen el juego.
EJERCICIO DE MOTIVACIÓN OBJETIVO Mostrar que la motivación es interna, pero los incentivos externos pueden iniciar la acción en los humanos. TIEMPO:
MATERIAL:
Duración: 10 Minutos
Fácil Adquisición
TAMAÑO DEL GRUPO:
Billetes de banco (o quizá monedas) ocultos y sujetos con cinta adhesiva debajo de las sillas de los asistentes.
20 participantes. LUGAR: Amplio Espacio Un salón suficientemente amplio que permita a los participantes estar sentados y poder levantar las sillas.
DESARROLLO SIN FORMATO I. Dado que la motivación es a menudo un lugar común, recalque que la motivación se refiere a algo "interno, no externo, que da el motivo para hacer una cosa". Para ilustrarlo diga al grupo "por favor levanten la mano derecha". Espere un instante, dele las gracias al grupo y pregúnteles: ¿Por qué hicieron eso? La respuesta será: "Porque usted nos lo dijo." "Porque dijo µpor¶ favor" etc. II. Después de 3 o 4 respuestas, dígales: muy bien. Ahora ¿me hacen el favor todos de ponerse de pie y levantar sus sillas? III. Lo más probable es que nadie lo haga. Continúe: "Si les dijera que hay billetes dispersos en el salón debajo de las sillas, podría eso motivarlos para ponerse de pie y levantar sus sillas" Todavía, casi nadie se moverá; entonces dígales: "Permítanme decirles que sí hay billetes de banco debajo de algunas sillas." (Por lo general, se levantarán dos o tres asientos y muy pronto los seguirán lo demás. Conforme encuentran los billetes, señale: "Aquí hay uno, allí en el frente hay otro," etc." IV. Se les aplicarán unas preguntas para su reflexión: ¿Por qué necesitó más esfuerzo para motivarlos la segunda vez? ¿Los motivó el dinero? (Haga hincapié en que el dinero muchas veces no actúa como motivador.) ¿Cuál es la única forma real de motivar? (Acepte cualquier respuesta pertinente, pero insista en que la única forma de lograr que una persona haga algo, es hacer que lo desee. ¡No hay otro modo! V. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida.
EL ARCA DE NOÉ OBJETIVO I. II.
Identificar valores y creencias personales. Descubrir valores grupales y cómo se relacionan con los valores individuales.
TIEMPO:
MATERIAL:
Duración: 30 Minutos
Sencillo Hojas blancas y un lápiz para cada participante.
TAMAÑO DEL GRUPO: 30 participantes Divididos en subgrupos compuestos por 6 participantes LUGAR: Amplio Espacio
Salón amplio y bien iluminado y espacio adicional donde los subgrupos puedan trabajar sin ser molestados.
DESARROLLO SIN FORMATO I. El Facilitador invita a los participantes a que, en forma individual, elijan que objeto, animal o planta que cada uno llevaría al Arca de Noé para sobrevivir. II. El Facilitador forma subgrupos de 6 participantes y les indica que cada uno de los integrantes del subgrupo deberá comentar a sus compañeros el objeto, animal o planta que seleccionó y los motivos por los cuales lo seleccionó. III. Terminada la actividad anterior, el Facilitador indica a los subgrupos que cada uno de ellos tiene su propia Arca de Noé, en la cual podrán viajar los objetos, animales o vegetales que seleccionaron individualmente; así como, las nuevas especies que generen y consideren más adecuadas para el futuro. IV. El Facilitador invita a los subgrupos a que se integren en una sesión plenaria y solicita que nombren un representante para que presente a las especies que viajan en su arca (las seleccionadas y las que generaron) y las razones por las cuales las seleccionaron o las generaron. V. Se comenta en grupo la vivencia experimentada en la Dinámica. VI. El Facilitador guía un proceso, para que el grupo analice como se puede aplicar lo aprendido a su vida.
EL CIRCO OBJETIVO I. Identificar como percibe el grupo a cada uno de sus integrantes. II. Que los participantes de grupo identifiquen si en realidad reflejan ante los demás lo que son.
TIEMPO:
MATERIAL:
Duración: 45 Minutos
Sencillo
TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado
I.
LUGAR: Amplio Espacio Un salón amplio y bien iluminado, acondicionado II. para que los participantes puedan escribir comodamente.
Para cada participante, un número de tarjetas 3X5 igual al número de integrantes que conforman el grupo. Es decir, si el grupo esta integrado por 25 personas cada participante recibirá 25 tarjetas, Un lápiz etc. o pluma para cada participante.
DESARROLLO SIN FORMATO I. El Facilitador explica a los participantes que el ejercicio tiene como finalidad crear un Circo. En este circo cada uno de ellos desempeñara una actividad ficticia determinada. II. El Facilitador entrega las tarjetas y los lápices a los participantes y les solicita que en la parte superior de cada tarjeta anoten el nombre de cada uno de los integrantes del grupo. Una vez realizada la actividad anterior, les solicita que escriban en la tarjeta de cada persona el rol que consideran podría desempeñar en el circo, por ser esta actividad la que mejor representa sus características personales. El Facilitador menciona algunos ejemplos como los siguientes: Juan rol de "animador" por que siempre esta motivando a los demás, Raul "Empresario" porque administra muy bien su dinero, María "Tira cuchillos" porque es muy irónica, etc.
III. El Facilitador puede facilitar el proceso proponiendo algunos roles como los siguientes: o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o
o o o o o o o o o o o
empresario acomodador bailarín tira cuchillos trapecista lanzallamas predigitador titiritero acróbata hombre goma Vendedor de dulces maquillista salto mortal malabarista levantador de pesas encargado de las luces boletero animador mago Encargado del vestuario director de orquesta ventrílocuo hipnotizador hombre bala payaso equilibrista domador de fieras encantador de serpientes enano peón para todo domador de pulgas.
IV. Una vez que los participantes terminaron de llenar sus tarjetas, el Facilitador les indica que las entreguen una por una a la persona que le corresponda. V. El Facilitador da un tiempo para que los participantes reciban y reflexionen sobre las tarjetas recibidas. VI. El Facilitador solicita que los participantes, en forma voluntaria, compartan con los demás la vivencia. VI. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida.
EL DETECTIVE OBJETIVO y y
Analizar los diferentes caminos para solucionar los problemas. Identificar la forma en que los grupos analizan y resuelven problemas
TIEMPO:
MATERIAL:
Duración: 40 Minutos
Fácil Adquisición
TAMAÑO DEL GRUPO:
I.
Hoja del problema para cada participante Un lápiz para cada participante.
Ilimitado Dividido en subgrupos de 5 a 8 participantes. LUGAR: Amplio Espacio Un salón amplio y bien iluminado acondicionado para que los participantes puedan trabajar en subgrupos
DESARROLLO VER FORMATO I. II. III. IV. V. VI. VII.
El Facilitador divide a los participantes equitativamente, en subgrupos de cinco a ocho miembros cada uno y elige un observador para cada subgrupo. El Facilitador reparte una copia del formato del problema a cada participante y se les indica que trabajando en grupo deberán solucionar el problema que se les presenta. El Facilitador explica a los observadores su papel y los manda de regreso al grupo. Cuando han transcurrido quince minutos, se da por terminado el trabajo y se les pide a los observadores que proporcionen retroalimentación problema. (De cinco a diez minutos)al subgrupo, sobre el proceso que llevaron a cabo para resolver el Terminada la actividad anterior el Facilitador reúne a todo el grupo en sesión plenaria y cada subgrupo por turno presenta el resultado obtenido. Los observadores presentar su reporte acerca del proceso que empleó el subgrupo para solucionar el problema. El Facilitador guía un proceso para que el grupo discuta la actividad, centrándoseen cuestiones como: 1.- ¿Cuáles fueron las dificultades a las que se enfrentaron al resolver el problema? 2.- ¿Cuál fue el proceso que emplearon para resolver el problema 3.- ¿Qué caminos parecían mejores o más efectivos para resolver el problema? ¿Porqué estos caminos o
métodos fueron más apropiados, dada la naturaleza del problema y los recursos disponibles? 4.- ¿Qué tanto pueden aplicarse estos métodos, a los problemas cotidianos? ¿Cuáles son las variables que deben tomarse en cuenta, para seleccionar el mejor método o camino para resolver un problema? VIII. IX.
El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida. La solución al problema es: El asesino es Agustín
Hoja de Trabajo
"EL DETECTIVE" En el edificio ubicado en el número 182 de la calle Tulipanes, se ha cometido un crimen. Los sospechosos son los vecinos que habitan el inmueble, a los que el detective de la policía ha interrogado hábilmente, averiguando quién es el asesino. La información obtenida es la siguiente: 1. El ADMINISTRADOR de profesión es cuatro años más joven quesospechoso NORBERTO y dos años más joven que el vecino VIUDO. 2. RODOLFO es cuatro años mayor que el CONTADOR y dos años mayor que el CASADO. 3. BENIGNO es dos años mayor que el asesino. 4. El vecino ELECTRICISTA es mayor que el panadero 5. El vecino que está SOLTERO sospecha de AGUSTÍN. 6. ¿Cómo se llama el DIVORCIADO?
NOMBRE
EDAD
ESTADO CIVIL
PROFESIÓN
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40 años
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38 años
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36 años
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34 años
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EL DIBUJO ES LA CLAVE OBJETIVO Integrar rápidamente subgrupos de trabajo. TIEMPO:
MATERIAL:
Duración: 5 Minutos
Fácil Adquisición I.
TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado LUGAR:
Tarjetas que llevan impreso un dibujo, número o seña. Una por participante. Cada tarjeta estará repetida tantas veces como miembros se desee tengan los subgrupos. Ejemplo: Subgrupo de seis miembros = seis tarjetas repetidas, etc.
Aula Normal Un salón amplio y bien iluminado, acondicionado para que los participantes puedan formar subgrupos. DESARROLLO SIN FORMATO I. El instructor invita a los participantes para que retiren una tarjeta de la caja que ha puesto en el centro del grupo o entrega las tarjetas revueltas para que tomen una y pasen las demás a sus compañeros (Obviamente se pasan del lado que no aparece el dibujo para que no lo vean los participantes). II. Una vez terminada la actividad anterior, el Instructor solicita al grupo que se integren en subgrupo con todas aquellas personas que tenga una tarjeta igual a la suya. III. Una vez formados los subgrupos de trabajo se procede a continuar con la siguiente actividad programada por el Instructor.
EL PERIÓDICO QUE CORRE OBJETIVO Animar y energizar a un grupo fatigado
TIEMPO:
MATERIAL:
Duración: 25 Minutos
Fácil Adquisición
TAMAÑO DEL GRUPO:
Un periódico enrollado para cada participante.
Ilimitado LUGAR: Aula Normal Un lugar al aire libre ya sea cancha o jardín para que los participantes formen un círculo y se desplacen libremente. ............... DESARROLLO SIN FORMATO I. El instructor invita a una participante que hará el papel de"EL" II. Todos los participantes con excepción de EL" " formarán un círculo, pondrán sus manos a la espalda.EL" " llevará un periódico enrollado y caminará por fuera del círculo detrás de los jugadores. III. "EL" caminará hasta poner el periódico en las manos de uno de los participantes; digamos Jorge, tan pronto como Jorge sienta que le han dado el periódico, lo tomará y golpeará al jugador a su derecha (Martha), con él en la espalda. VI. Martha correrá alrededor del círculo con Jorge tras ella.EL", " mientras tanto, tomará el lugar de Jorge. Martha tratará de regresar a su lugar antes de que Jorge logre atraparla . Si llega a hacerlo, Jorge, aún con el periódico en la mano será "EL" en el siguiente turno. Si Jorge logra atrapar a Martha, ella seráEL" " (o ELLA) V. Se continúa de la misma manera hasta que el Instructor lo considere conveniente.
ESCALA DE PODER OBJETIVO y y
Analizar la forma en que los jefes o líderes de grupos toman decisiones para motivar a los miembros de su grupo . Retroalimentar sobre la mejor forma en que se deben aplicar estímulos hacia el trabajo.
TIEMPO:
MATERIAL:
Duración: 25 Minutos
Fácil Adquisición I.
TAMAÑO DEL GRUPO:
II.
Hojas de "Escala de poder". Lápices.
20 Participantes Dividido en 4 subgrupos de 5 participantes. LUGAR: Aula Normal Un salón amplio y bienpuedan iluminado acondicionado para que los participantes trabajar en subgrupos
DESARROLLO VER FORMATO I. El Facilitador distribuye a los participantes los formatos de "Escala de Poder" II. Solicita que en forma individual contesten bajo las siguientes normas: a) Debe ser lo más sincero posible. b) Se debe anotar cosas diferentes en cada renglón. c) Olvidar cosas particulares y anotar conductas más frecuentes. d) Anotar los seis conceptos III. El Facilitador forma subgrupos de cuatro personas y les solicita que intercambien información, exponiendo razones y solicitando comentarios sobre las decisiones anotadas. IV. El Facilitador, en sesión plenaria, hace una comparación de los marcos teóricos. (puede incluir una conferencia sobre motivación). V. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida.
HOJA DE TRABAJO
ESCALA DE PODER Cuando necesito algo de alguien qué hago primero: 1. Si no obtengo respuesta luego hago: 2. y si no: 3. y si no: 4. y si no: 5. 6.
y si no: No deben entregar la hoja hasta haber anotado los seis conceptos que se solicitan.
EXAMEN DEL OYENTE OBJETIVO y y
Sensibilizar a los participantes sobre la poca práctica que se tiene en escuchar correctamente. Orientar a los participantes sobre algunos detalles importantes que deben tomarse en cuenta para escuchar mejor.
TIEMPO:
MATERIAL:
Duración: 15 Minutos
Fácil Adquisición I. II.
TAMAÑO DEL GRUPO:
Hojas de Examen del oyente y Lápices.
20 Participantes Dividido en subgrupos de 5 participantes. LUGAR: Aula Normal Suficientemente amplio para trabajo de los(Puede gruposser enun forma independiente y sin queelse interfiera. número mas de grupos).
DESARROLLO I. Iniciar el ejercicio con una charla previa sobre la Ventana de Johari o alguna otra información que provoque mayor sinceridad entre los participantes. II. Se entrega la hoja de examen del oyente. III. Los participantes trabajan en parejas. IV. Se solicita que durante 10 minutos como máximo y con la mayor sinceridad posible se evalúen en la columna de respuesta individuales RI. V. Se les solicita se reúnan y se formen grupos que no deben ser mayores a 5 personas. VI. Se solicita que los grupos se den retroalimentación para corroborar o modificar por consenso las evaluaciones hechas por los participantes. VII. Evitar niveles de agresión en los grupos. VIII. Se solicita comentarios sobre el ejercicio y puntos de aprendizaje. IX. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida.
HOJA DE TRABAJO
"EXAMEN DEL OYENTE" Esta lista de comprobación le ayudará a calificar sus propios hábitos de escuchar. Trate de responder a cada pregunta de modo objetivo con una "X" en la columna correspondiente: Cuando toma usted parte en una entrevista o conferencia de grupo:
Por lo general
Algunas veces
Rara vez
1.- ¿Se prepara usted físicamente sentándose frente al locutor y cerciorándose de que puede oír?
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2.- ¿Observa al locutor al mismo tiempo que lo escucha?
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3.- ¿Decide juzgando por la apariencia y modo de expresarse del locutor si lo que tiene que decir vale la pena o no?
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4.- ¿Escucha buscando primordialmente ideas y . sentimientos subyacentes?
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5.- ¿Determina la tendencia propia de usted y trata de justificarla?
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6.- ¿Mantiene su mente en lo que está diciendo . el locutor?
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7.- ¿Interrumpe inmediatamente que oye una manifestación que usted considera está equivocada?
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8.- ¿Se cerciora usted antes de responder que
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9.- ¿Trata de decir usted la última palabra?
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10.- ¿Hacer un esfuerzo consciente para evaluar la lógica y credibilidad de lo que oye usted?
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ha comprendido el punto de vista de la otra persona?
EL EXAMEN NACIONAL DE INSTRUCTORES OBJETIVO Evaluar, con buen humor, la propia pericia como instructor. TIEMPO:
MATERIAL:
Duración: 5 Minutos
Ninguno
TAMAÑO DEL GRUPO: 25 participantes. LUGAR: Aula Normal Un salón amplio bien iluminado acondicionado para que los participantes puedan estar sentados.
................................. DESARROLLO
SIN FORMATO I. Diga al grupo que lo va a someter al "Examen nacional de instructores. (Nota: El título y las preguntas se pueden cambiar con facilidad para adaptarlos a un grupo particular.) II. Hagan que todos los asistentes pongan la palma de la mano sobre una superficie plana con los dedos bien extendidos y compruebe que las falanges del dedo medio queden bien pegadas a la superficie plana. III. Informe al grupo que va a hacer cuatro preguntas sencillas. Si la respuesta es "Sí" deberán levantar el pulgar u otro dedo que usted mencione: 1- Empecemos con el pulgar. ¿Toma usted parte en el aprendizaje? (Si la respuesta es sí, levante el pulgar lo más que pueda). 2- Correcto; abajo el pulgar. Ahora, vamos con el meñique. ¿Tiene usted un empleo interesante? (Si la respuesta es sí, levante el meñique). 3- Ahora vamos con el índice. ¿Le gusta su trabajo? (Si la respuesta es sí, levante el índice). 4- Gracias. Ahora, con todos los dedos en su posición srcinal, les haré la última pregunta. Contesten con el dedo anular y háganlo con toda honradez. ¿Es usted realmente bueno en su trabajo? (Si la respuesta es sí, levante el dedo anular). Las risas le harán saber que todos los participantes dejaron los dedos bien apoyados en la superficie plana, es punto menos que imposible levantar el dedo anular. IV. El instructor guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida
EXPLOSIÓN DEL INSTRUCTOR OBJETIVO Causar impacto en los participantes a través de una dramatización exagerada, a fin de sentir mejor las reacciones de los individuos. TIEMPO:
MATERIAL:
Duración: 10 Minutos
Ninguno
TAMAÑO DEL GRUPO: 30 Participantes LUGAR: Aula Normal Un salón amplio bien iluminado acondicionado para que los participantes puedan dialogar en grupo. DESARROLLO SIN FORMATO I. El instructor aprovecha el debate o la discusión sobre un tema cualquiera, lo detiene, de improviso, y dice con energía: "¡Ustedes no están interesados lo suficiente! Estoy enfermo y cansado de ver ese comportamiento, ese desinterés . En caso de que no lo hagan con mayor seriedad, ¡interrumpo, ahora mismo, este debate!" II. El grupo, así desconcertado repentinamente, manifestará reacciones que pueden ser de aprobación y sobre todo de reprobación de esa actitud violenta del instructor. III. Momentos después, el instructor, ya calmado y tranquilo, dirá que estaba dramatizando con el propósito de ver las reacciones de los miembros del grupo. IV. Solicitará a los participantes que manifiesten sus reacciones de temor, de culpa y de inocencia, frente a la explosión del instructor. V. Conviene destacar que la aplicación de este ejercicio exige cierta madurez y preparación del grupo. VI. El instructor guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida.
CABEZA CON CABEZA OBJETIVO y y
Crear un clima de apertura y compañerismo dentro de un grupo. Energetizar a un grupo fatigado.
TIEMPO:
MATERIAL:
Duración: 25 Minutos
Especializado
TAMAÑO DEL GRUPO:
Música (de grabadora o radio).
15 Participantes> LUGAR: Aula Normal Un salón amplio y bien iluminado acondicionado para que los participantes formen un círculo. DESARROLLO I. El Facilitador solicita un voluntario y a los demás participantes les solicita que formen dos grupos (el Facilitador deberá verificar que cada grupo tenga exactamente el mismo número de participantes). II. El Facilitador indica a los participantes que cada subgrupo deberá formar un círculo. III. El Facilitador solicita a uno de los grupos que se coloque de forma tal que su circulo quede dentro del formado por el otro grupo. IV. El Facilitador indica al voluntario que se coloque de pie en medio de los círculos. II. El Facilitador explica a los participantes que cuándo empiece la música, los círculos deberán moverse en direcciones opuestas, cuándo se detenga, los círculos dejarán de moverse y todos deberán juntar su cabeza con la de otro participante del circulo contrario. El voluntario deberá de tratar de encontrar una pareja. III. Si el voluntario encuentra pareja, cuándo la música comience nuevamente el participante que quedó sin pareja será quien se coloque en medio de los círculos y podrá cambiar la orden ( la diversión está en las ordenes diferentes que se pueden da), por ejemplo:
Nariz con nariz Ojo con ojo Mejilla con mejilla Pie con pie Cabeza con dedo del pie Mano con mano Espalda con espalda Mano con oreja Talón con dedo del pie Hombro con hombro
Mano con rodilla ¡ Y haga las suyas propias! IV. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida.
CALIFIQUE A SU COMPAÑERO OBJETIVO Sensibilizar a los instructores, nuevos o que trabajan tiempo parcial, para la experiencia de evaluar y ser evaluado, con base en criterios que, en su mayor parte, son desconocidos. TIEMPO:
MATERIAL:
Duración: 15 Minutos
Sencillo
TAMAÑO DEL GRUPO:
Hojas de papel y lápiz para cada participante.
Ilimitado LUGAR: Aula Normal Un salón amplio bien iluminado acondicionado para que los participantes puedan escribir y dialogar en grupo. DESARROLLO SIN FORMATO I.Entregue a cada asistente una hoja de papel. Pida a cada persona que observe a su compañero ( que está sentado a su izquierda ) en forma breve y lo califique con una escala de 0 al 100%. Luego, haga que pasen la hoja a la persona calificada. El instructor debe solicitar un informe rápido para determinar la distribución de frecuencia y el intervalo de las " calificaciones " efectuadas. PREGUNTAS PARA DISCUSIÓN: 1.- ¿Qué sentimos tuvo usted cuando le pidieron calificar otra persona sobre esta base ?. ( Por ejemplo, confuso, perdido, tenso, escéptico ). 2.- ¿Cómo se sintió cuando supo que lo iban a calificar?. 3.- ¿ Cuál fue su primer pensamiento cuando recibió su calificación?. ( Por ejemplo, aliviado, enfadado, orgulloso, intrigado ).
CIRCULO DE PREGUNTAS OBJETIVO Reforzar los conocimientos adquiridos de un tema específico. ................................................ TIEMPO: MATERIAL: Duración: 25 Minutos
NINGUNO
TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado LUGAR: Instalaciones Especiales Un salón amplio o un espacio al aire libre para que los participantes puedan formar un círculo. ........................................................................... DESARROLLO SIN FORMATO I. El Facilitador solicita a los participantes que formen un círculo. II. El Facilitador invita a un participantes a ser el líder, el cuál se colocara en medio del círculo. III. Entonces el Facilitador hace una pregunta relativa al tema, el líder de repente apuntará con el dedo a un participante y dirá "Izquierda". La persona a la izquierda de la señalada deberá contestar a la pregunta. IV. Si el líder dice "Derecha", la persona ubicada a la derecha de la señalada es quien deberá contestar. Si la persona no diera la respuesta antes de terminar de contar cinco, entonces habrá perdido y se convertiría en el líder, mientras que el líder anterior tomará su lugar en el círculo. Si contesta correctamente antes de haber terminado de contar hasta cinco, entonces el líder seguirá donde estaba, el Facilitador hará otra pregunta y el líder apuntará a otro participante. VI. El Facilitador otorga el tiempo suficiente para que se desarrolle la dinámica y los participantes refuercen los conceptos aprendidos en el curso.
CONCEPTO POSITIVO DE SÍ MISMO OBJETIVO Demostrar que sí es aceptable expresar oralmente las cualidades positivas que se poseen. TIEMPO:
MATERIAL:
Duración: 15 Minutos
Ninguno
TAMAÑO DEL GRUPO: 20 participantes. LUGAR: Aula Normal Un salón amplio bien iluminado acondicionado para que los participantes estén cómodos.
DESARROLLO SIN FORMATO I. Divida a los asistentes en grupos de dos. Pida a cada persona escribir en una hoja de papel cuatro o cinco cosas que realmente les agradan en sí mismas. (NOTA: La mayor parte de las personas suele ser muy modesta y vacila en escribir algo bueno respecto a sí mismo; se puede necesitar algún estímulo del instructor. Por ejemplo, el instructor puede revelar en forma "espontánea" la lista de cualidades de la persona, como entusiasta, honrada en su actitud, seria, inteligente, simpática.) II. Después de 3 ó 4 minutos, pida a cada persona que comparta con su compañero los conceptos que escribieron. III. Se les aplicará unas preguntas para su reflexión: ¿Se sintió apenado con esta actividad? ¿Por qué? (Nuestra cultura nos ha condicionado para no revelar nuestros "egos" a los demás, aunque sea válido hacerlo). ¿Fue usted honrado consigo mismo, es decir, no se explayó con los rasgos de su carácter? ¿Qué reacción obtuvo de su compañero cuando le reveló sus puntos fuertes? (por ejemplo, sorpresa, estímulo, reforzamiento). IV. El instructor guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida
CONOCERSE ENTRE SÍ OBJETIVO Hacer que quienes asisten por primera vez a una sesión conozcan a los demás para ayudar a crear un clima de amistad y sin formalismos. TIEMPO: MATERIAL: Fácil Adquisición
Duración: 20 Minutos TAMAÑO DEL GRUPO:
I.
20 participantes.
II.
Gafetes o etiquetas adheribles a presión, en blanco. Lápices para cada participante.
LUGAR: Aula Normal Un salón amplio que permita a los participantes escribir y comentar con libertad. DESARROLLO I. Se entrega a cada persona un gafete o una etiqueta adherible a presión y se le pide escriba en ella su nombre de pila. También, que anote cinco palabras o frases breves que digan algo de ella misma y que sirvan para facilitar el inicio de una conversación. Los ejemplos podrían ser el lugar de nacimiento, aficiones, etc., como en el siguiente ejemplo: María ("Pecas") 1.- Residente en la capital. 2.- Nacida en Nuevo León. 3.- Le encanta el fútbol. 4.- Practica la caminata. 5.- Entusiasta del rock. II. Conceda al grupo unos 5 minutos para escribir sus cinco datos y haga que se incorporen en grupos de dos o tres personas como máximo. A intervalos más o menos frecuentes haga que los grupos cambien de compañero, a fin de que todos tengan la oportunidad de conocer a la mayor cantidad posible de personas. III. Al termino del ejercicio se reúne al grupo para comentar el mismo. ¿Fue útil este ejercicio para conocer a algunas otras personas? ¿Cuáles fueron los datos que más le llamaron la atención? ¿Cómo se siente con su participación en este grupo? IV. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida.
¿DE
QUÉ COLOR ES EL LIBRO? OBJETIVO
I. Analizar II. Vivenciar
las variables que afectan la efectividad de la percepción
como afecta la presión social sobre nuestras percepciones y creencias .
TIEMPO:
MATERIAL:
Duración: 20 Minutos
Fácil Adquisición
TAMAÑO DEL GRUPO: Máximo 30 participantes LUGAR: Aula Normal
I. Dos libros iguales, forrados de diferente color. II. Rotafolio o Pizarrón III: Plumones o gises
Una aula normal DESARROLLO SIN FORMATO I. El Facilitador invita a cuatro participantes para que en forma voluntaria pasen al frente. II. El Facilitador los numera y pide a los voluntarios que salgan del salón. Por otro lado, les indica a los demás participantes que su labor en esta actividad será únicamente observar en silencio. III. El Facilitador coloca sobre una mesa uno de los libros y le pide al voluntario número uno que entre al salón. Le indica que tendrá 30 segundos para observar detenidamente las características del libro. IV. Terminado el tiempo, el Facilitador le pide al voluntario uno que salga nuevamente del salón. V. El Facilitador suple el primer libro con el de diferente color y le pide al voluntario número dos que entre al salón. Le indica que tendrá 30 segundos para observar detenidamente las características del libro. VI. Terminado el tiempo, el Facilitador le pide al voluntario dos que salga nuevamente del salón. VII. El Facilitador deja sobre la mesa el mismo libro que se le presentó al voluntario dos y le pide al voluntario tres que entre al salón. Le indica que tendrá 30 segundos para observar detenidamente las características del libro. VIII. Terminado el tiempo, el Facilitador le pide al voluntario dos que salga nuevamente del salón. IX. Se repiten los pasos VII y VIII con el voluntarios cuatro.
X. El Facilitador pide a los voluntarios que ingresen al salón y los ubica al frente del grupo. XI. El Facilitador les pregunta sobre las características que percibieron del libro y las anota en el rotafolio. Si fuera el caso permite que se genere una polémica entre los voluntarios. XII. Una vez anotadas todas las características que los voluntarios percibieron del libro, el Facilitador invita al grupo a reflexionar sobre: La razón por la que algunos de los voluntarios percibieron ciertas características y otros no. Que determina el que percibamos ciertas características y otras no. XIII. Al terminar la actividad anterior, el Facilitador explica a los voluntarios la dinámica y guía al grupo en un proceso para reflexionar sobre la forma en que influye o no la presión social en nuestras percepciones y creencias XIV. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida.
¿A QUÉ TE DEDICAS?
OBJETIVO Presentación de los participantes al inicio de un curso TIEMPO:
MATERIAL:
Duración: 30 Minutos
Ninguno
TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado LUGAR: Aula Normal Un salón con mesas y sillas y suficientemente iluminado. DESARROLLO SIN FORMATO I. El Facilitador dice a los participantes que el objetivo de esta dinámica de presentación es adivinar quien es y a que se dedica cada persona. II. Una vez que los participantes se hayan sentado, se turnarán para levantarse y actuar una pantomima (Sin hablar, únicamente deben de manejar comunicación no verbal) de lo que es cada cual y a lo que se dedica. III. Los demás participantes tratarán de adivinar lo que cada persona trata de comunicar.
ACENTUAR LO POSITIVO OBJETIVO Lograr que las personas puedan derribar las barreras impuestas por ellas mismas debido a que no les permiten tener un buen concepto propio; mejorar la imagen de ellas mismas mediante el intercambio de comentarios y cualidades personales.
TIEMPO:
MATERIAL:
Duración: 10 Minutos
Ninguno
TAMAÑO DEL GRUPO: 20 participantes. LUGAR: Aula Normal Un salón amplio bien iluminado acondicionado para que los participantes estén cómodos. DESARROLLO SIN FORMATO I. Muchos hemos crecido con la idea de que no es "correcto" el autoelogio o, para el caso, elogiar a otros. Con este ejercicio se intenta cambiar esa actitud al hacer que equipos de dos personas compartan algunas cualidades personales entre sí. En este ejercicio, cada persona le da a su compañero la respuesta a una, dos o las tres dimensiones siguientes sugeridas: y y y
Dos atributos físicos que me agradan de mí mismo. Dos cualidades de personalidad que me agradan de mí mismo. Una capacidad o pericia que me agradan de mí mismo.
II. Explique que cada comentario debe ser positivo. No se permiten comentarios negativos. (Dado que la mayor parte de las personas no ha experimentado este encuentro positivo, quizá necesiten un ligero empujón de parte de usted para que puedan iniciar el ejercicio). III. Se les aplicará unas preguntas para su reflexión: y
y y
¿Cuántos de ustedes, al oír el trabajo asignado, se sonrió ligeramente, miró a su compañero y le dijo, "Tú primero"? ¿Fue difícil señalar una cualidad al iniciar el ejercicio? ¿Cómo considera ahora el ejercicio?
III. El instructor guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida.
ACLARACIÓN DE VALORES OBJETIVO I. II.
Demostrar que los valores varían de acuerdo con las personas. Concientizar a los miembros participantes sobre el problema de los valores diferentes.
TIEMPO:
MATERIAL:
Duración: 28 Minutos
Fácil Adquisición I. II.
TAMAÑO DEL GRUPO:
Papel en blanco, lápiz o bolígrafo. Hoja con tres frases.
10 participantes. LUGAR: Amplio Espacio Una sala suficientemente amplia con sillas, para acomodar a todos los miembros participantes. DESARROLLO SIN FORMATO I. El instructor explica al comienzo el ejercicio, y a continuación distribuye una hoja con frases a cada miembro, para que pueda escoger la más importante entre las tres. Las tres frases pueden ser; por ejemplo: * Ser generoso con las demás personas. * Ser su propio jefe. * Tener amigos compresivos. II. Hecha la elección, se forman subgrupos, juntándose los miembros de acuerdo con la elección hecha. Aquellos que escogieron, por ejemplo, la primera frase como más importante, discutirán las razones que tuvieron para hacerlo, Así se forman subgrupos semejantes, para cada frase. III. Después de unos diez minutos de discusión se forma el plenario, para exponer a todos los participantes las razones de la elección de tal o cual frase. IV. Al final, habrá tiempo para opiniones sobre la experiencia vivida en el ejercicio. V. El instructor guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida
APRENDE-NOMBRES OBJETIVO Facilitar a los participantes el aprendizaje del nombre de sus compañeros al inicio del curso . TIEMPO:
MATERIAL:
Duración: 15 Minutos
NINGUNO
TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado LUGAR: Instalaciones Especiales Un salón amplio o un espacio al aire libre para que los participantes puedan formar un círculo. DESARROLLO SIN FORMATO I. El instructor solicita a los participantes que formen un círculo. II. El instructor invita a un participantes a ser el líder, el cuál se colocara en medio del círculo, entonces todos en el círculo se mueve hacia la derecha y cada uno dice su nombre y apellido. Los demás participantes tratarán de recordar el nombre de los compañeros que se encuentran a su derecha y a su izquierda. III. Entonces el líder de repente apuntará con el dedo a un participante y dirá "Izquierda". La persona señalada deberá contestar dando el nombre completo del participante a su izquierda. IV. Si el líder dice "Derecha", la respuesta de la persona señalada sería el nombre del participante a su derecha. Si no diera la respuesta antes de terminar de contar cinco, entonces habrá perdido y se convertiría en el líder, mientras que el líder anterior tomará su lugar en el círculo. Si contesta correctamente antes de haber terminado de contar hasta cinco entonces, el líder seguirá donde estaba y apuntará a otro participante. VI. El instructor otorga el tiempo suficiente para que se desarrolle la dinámica y los participantes se aprendan los nombres de sus compañeros.
AVANZA POR LA ESCALERA OBJETIVO Animar y energetizar a un grupo fatigado. TIEMPO:
MATERIAL:
Duración: 25 Minutos
Fácil Adquisición
TAMAÑO DEL GRUPO:
Una piedra, botón o moneda.
10 a 30 Participantes LUGAR: Instalación Especial Un lugar donde exista una escalera fija. .......
DESARROLLO SIN FORMATO I. El instructor solicita a un participante para ser el líder que sostendrá en la mano una piedra, botón o moneda. II. El instructor pide a los demás participantes que se ubiquen al pie de la escalera, el líder extenderá los brazos con los puños cerrados y cada participante por turno tendrá que adivinar en que mano esta escondido el objeto. Una vez que todos los participantes hayan tenido oportunidad de adivinar, el líder les mostrará cuál mano tenia el objeto, aquellos que hayan adivinado correctamente subirán un escalón y los que no hayan adivinado se quedarán en el mismo lugar. III. El instructor cambiará el objeto de mano varias veces y luego les dará a los jugadores otra oportunidad de averiguar en qué mano está, este proceso se repetirá hasta que los jugadores lleguen al final de la escalera. IV. Cuándo esto suceda, comenzarán a bajar un escalón cada v que adivinen correctamente, el primer participante que llegue hasta arriba y luego hasta abajo ganará, el vencedor será el líder en el próximo juego.
BEBÉS OBJETIVO I. II. III.
Permite a los grupos un acercamiento de sus integrantes en el ámbito emocional, evitando el uso de palabras. Ayuda al estudio de la comunicación no verbal. Incrementa la confianza de los participantes al permitir una libre expresión de sentimientos.
TIEMPO:
MATERIAL:
Duración: 20 Minutos
Ninguno
TAMAÑO DEL GRUPO: 20 participantes. LUGAR: Instalaciones Especiales Un salón amplio bien iluminado acondicionado con alfombra para que los participantes puedan estar cómodos. DESARROLLO SIN FORMATO I. El Facilitador propicia la reflexión sobre las formas en que los bebés manifiestan sus emociones y sentimientos. II. Después se les dice a los participantes que, procurando reproducir el comportamiento de un bebé: caminando a gatas, balbuceando y sin proferir palabra alguna, a lo mucho sonidos guturales, se muestren entre sí su afecto, a manera de identificación y presentación. III. Se les dan ocho a diez minutos para la experiencia y se pasa a discutirla. IV. Es recomendable poner particular énfasis en cómo sintieron su papel individual y el de sus compañeros, en términos de representaciones o desempeños logrados, y qué sentimientos despertó esto mismo en cada participante. V. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida.
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DINÁMICAS PARA HACER REIR Esta recopilación de dinámicas fue hecha por ELÍAS ÁLVAREZ BUENO; él pidió a sus compañeros de diálogo que aportaran dinámicas; unos aportantes pertenecen al foro virtual denominado FORO FACESP-L; otros pertenecen al foro denominado RIC-PROCREA. Elías hace sus propios aportes y modificó bastante la mayoría de las dinámicas de sus colegas. ELÍAS ÁLVAREZ BUENO es consultor empresarial y docente de postgrados universitarios, en asuntos de Desarrollo y Crecimiento DIRECCIÓN: Calle 11A #43B-20 apartamento 101,Organizacional Medellín, Colombia. TeléfonoPersonal. y fax 2668326. ADVERTENCIAS Las dinámicas, o ejercicios, o juegos que se describen aquí no son un fin en sí mismos, son un medio para desencadenar la risa; la risa tampoco es un fin en sí misma, es un acto que se hace para recuperar o incrementar la salud cerebral, emocional y corporal. Después de terminar cada dinámica, el facilitador orienta a los actores para que reflexionen, haciéndoles preguntas como las siguientes: ¿qué sintió usted durante el ejercicio o cómo se sintió?, ¿cómo vio o sintió a la otra u otras personas que actuaron?, ¿qué lección le queda de este ejercicio?; si se inspira en este ejercicio, ¿qué regla, norma o mandamiento elaboraría para la vida cotidiana?. Un facilitador recursivo sabrá hacer modificaciones o variaciones a cada una de las dinámicas y sabrá utilizarlas en el momento preciso; él sabrá que tanto prolongar cada ejercicio. Mucha gente desconoce los buenos efectos de la risa. - La risa disminuye la presencia del colesterol en la sangre pues equivale a un ejercicio aeróbico. - La risa favorece la digestión al aumentar las contracciones de todos los músculos abdominales. - La risa facilita la evacuación debido al ³masaje´ que produce sobre las vísceras. - La risa contribuye a aplacar la ira. - La risa contribuye a un cambio de actitud mental que favorece la disminución de enfermedades. - La risa aumenta el ritmo cardíaco y el pulso y, al estimular la liberación de las hormonas ³endorfinas´, permite que éstas cumplan una de sus importantes funciones, como es la de mantener la elasticidad de las arterias coronarias. -- La La risa risa nos también a reducir liberaayuda del temor y de la la glucosa angustia.en sangre. Mucha gente se ríe poco. Entre los motivos por los que la gente no muestra su sentido del buen humor están los siguientes: 2
- El miedo a parecer ridículo o falto de seriedad. - La creencia de que una actitud festiva no puede ir acompañada de responsabilidad.
- El temor a ser considerado poco maduro. - La creencia de que el status social puede verse en peligro. - El desconocimiento de los excelentes efectos de la risa, la alegría y el buen humor. - La creencia de que el buen humor es solamente saber contar chistes. JUEGOS QUE HACEN ÉNFASIS EN LA COMUNICACIÓN INTERPERSONAL Nota. Después de terminar cada dinámica, el facilitador orienta a los actores para que
reflexionen. 1. Juego de adivinación. Se pide a las personas del grupo que formen parejas; una persona se identifica como A y otra como B. Persona A piensa en un objeto. El objeto en que pienses debe ser algo que la mayoría de la gente conozca, nunca una persona o un lugar concreto. Puedes pensar, por ejemplo, en un neumático para rueda de vehículo, calzoncillos para hombre, el ombligo humano, una mujer, un par de pantalones, una pulga, una chaqueta de cuero, el seno femenino, una camiseta , el pene, una rueda de repuesto para un perro, un zapato, ropa ,un abrigo, la vagina, una camisa de fuerzas, un vehículo, un perro, un hombre. Persona B intentará adivinar en qué está pensando A haciéndole sencillas preguntas, como las expuestas más adelante; se inicia por las tres primeras preguntas, con el fin de tomar un camino con probabilidades de éxito; luego se hacen las preguntas que tengan alguna relación con la primera respuesta obtenida. Ante las respuestas, la persona A puede responder de diferente manera, utilizando las siguientes expresiones: si, no, no se, irrelevante, a veces, tal vez, probablemente, lo dudo, en parte, depende, rara vez. El facilitador observará bien el proceso y decide si en la misma pareja cambia los papeles para prolongar el juego. 1. ¿Se clasifica como Mineral? 2. ¿Se clasifica como vegetal? 3. ¿Se clasifica como animal? 4. ¿Es algo relacionado con el Sexo? 5. ¿Es duro? 6. puede doblaren sinuna romperse? 7. ¿Se ¿Lo encontrarías granja? 8. ¿Puede trepar? 9. ¿Sirve para jugar? 10.¿Se puede usar en el colegio? 11.¿Puedes usarlo con tus amigos? 12.¿Lo encontrarías en una oficina? 13.¿Se puede meter algo dentro? 14.¿Tiene un agujero? 15.¿Lo usarías en la oscuridad? 16.¿Te puedes sentar encima? 24.¿Es negro? 25.¿Vale mucho dinero? 26.¿Suda? 27.¿Tiene un agujero? 28.¿Es marrón? 29.¿Es un mamífero pequeño? 30.¿Se puede tener en una jaula? 31.¿Es pequeño? 32.¿Lo utiliza la policía? 33.¿Conoces alguna canción sobre esta cosa? 34.¿Es más grande que un horno microondas ? 35.¿Tiene una cola larga? 36.¿Es algo que se puede comprar? 37.¿Salta?
3
17.¿Lo hay de varios colores? 18.¿Se rompe si se deja caer? 19.¿Cabe en un sobre? 20.¿Pesa más que un tarro de mantequilla? 21.¿Es flexible? 22.¿Se moja? 23.¿Es pesado? ¿Se utiliza en un deporte? 38.¿Es peligroso? 39.¿Tiene cuatro patas? 40.¿Hace ruidos? 41.¿Lo utilizarías a diario? 42.¿Alegra a la gente? 43.¿Proporciona protección? 44.¿Se utiliza de forma habitual? ¿Tiene pelo corto? 2. Hacer un dibujo en parejas. El facilitador traza una o varias líneas en un tablero o las proyecta en una pantalla, combinando líneas curvas y rectas en distintas direcciones; se pide a los asistentes que se junten en parejas; cada pareja dispone de papel y lápiz; se les pide que dejen volar la imaginación para dibujar conjuntamente algo, partiendo de las rayas sugeridas por el facilitador. A medida que cada pareja termina su dibujo lo pega en alguna parte salón; par cuando todos losendibujos estén pegados, todos los asistentes empiezan un del recorrido observarlos; este recorrido se van oyendo bastantes risas. 3. Lenguaje gestual. El facilitador pide a los asistentes que se pongan en parejas frente a frente; estando así, les va pidiendo que, los dos, por turno, expresen conductas con gestos o posturas solamente, sin palabras; pueden ser conductas como alegría, coquetería, sarcasmo, enamoramiento, asombro, reconocimiento, tristeza, desprecio, agresividad, malicia, erotismo, sospecha. 4. Risa y seriedad. El facilitador hace alguna señal que todo el auditorio pueda percibir; pide al auditorio que ría a carcajadas al ver esa señal; al hacer otra señal pide a todo el auditorio que se ponga serio. Repite este ejercicio varias veces. Por supuesto que le gente no logra pasar de la risa a la seriedad. 5. Hacer reír al compañero. El facilitador pide a los asistentes que hagan dos filas y se pongan frente a frente; los de una fila serán A y los de la otra serán B. Durante un minuto cada A debe hacer reír al B y el B no debe reírse. El siguiente minuto todos los B hacen reír a los A. No vale hacer cosquillas para hacer reír. No vale cerrar los ojos para no reírse. 6. Desde cuando no. El facilitador se ubica delante de todo el auditorio y pide a uno de los asistentes que se ubique con él; el facilitador se pone de pie detrás del asistente voluntario, el cual estará sentado y mirando a todo el auditorio; el facilitador hace mímica de alguna acción (cepillarse los dientes, dormir, hacer el amor, limpiarse la nariz, asearse las manos, en fin, cualquiera de los actos humanos cotidianos) y acompaña dicha mímica con la expresión "cuánto hace que tu «´; el que está sentado debe responder, sin mirar al facilitador, cuánto tiempo hace que ejecutó la acción representada por el facilitador. Resultará una sesión muy divertida. 7. Besar al otro. El facilitador pide a las personas que formen círculos de 7 u 8 personas y pide que cada uno piense en una parte del cuerpo humano. Cuando todos hayan pensado en esa parte del cuerpo, se les dice: "ahora, van a besarle al compañero de la
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derecha esa parte pensada´. En este momento empiezan a surgir muchas reacciones graciosas que harán reír a carcajadas. 5
8. Construir ³colmos´. Se reúnen en grupos de 4 personas y construyen 4 colmos de la lista siguiente. 1. ¿Cuál es el colmo de un enano? 2. ¿Cuál es el colmo de un electricista? 3. ¿Cuál es el colmo de un jorobado? 4. ¿Cuál es el colmo de un pintor? 5. ¿Cuál es el colmo de un arquitecto? 6. ¿Cuál es el colmo de un egoísta? 7. ¿Cuál es el colmo de un odontólogo? 8. ¿Cuál es el colmo de un mudo? 9. ¿Cuál es el colmo de un pirata? 10.¿Cuál es el colmo de un fotógrafo? 11.¿Cuál es el colmo de un constructor? 12.¿Cuál es el colmo de un jardinero? 13.¿Cuál es el colmo de un feo? 14.¿Cuál es el colmo de un astronauta? 15.¿Cuál es el colmo de un ciego? 16.¿Cuál es el colmo de un viejito? 17.¿El colmo de un vago? 18.¿Cuál es el colmo del mentiroso? 19.¿Cual es el colmo de un maestro de ortografía? 20.¿Cuál es el colmo de un reportero? 21.¿Cuál es el colmo de un paracaidista? 22.¿Cuál es el colmo de un boxeador? 23.¿Cuál es el colmo de un militar? 24.¿Cuál es el colmo de un farmacéutico? 25.¿Cuál es el colmo de un gordo? 26.¿Cuál es el colmo de un bombero? 27.¿Cuál es el colmo de un calvo? 9. Completar refranes. El facilitador elige y pone por escrito refranes diferentes graciosos en pequeñas tiras de papel; corta las tiras de papel de manera que cada refrán quede dividido en dos partes; entrega a la audiencia al azar las mitades y luego pide a los asistentes que busquen a su respectiva pareja para completar el refrán.
JUEGOS QUE HACEN ÉNFASIS EN LA ACT IVIDAD CORPORAL Nota. Después de terminar cada dinámica, el facilitador orienta a los actores para que reflexionen. 10. Destreza digital. Se entrega a cada participante un pedazo de cuerda fina, un hilo de cometa, en fin algo delgado, puede ser una lana. Se les solicita que formen parejas, frente a frente; lo primero que deben hacer es unir un extremo de una cuerda con un extremo de la otra, con nudo ciego y utilizando una sola mano cada persona; luego unen los otros dos extremos, de manera que, a partir de los dos pedazos de cuerda, resulte formada una especie de argolla o circunferencia. Frente a cada pareja hay un observador que tratará de retener todo lo que ve y oye para luego relatarlo en plenaria; resultan relatos graciosos. 11. Cámbiense de silla. Se colocan los integrantes del grupo, en círculo sentados en las sillas; un participante estará sin silla en el centro del grupo y su propósito es lograr quitarle el puesto al alguien, cuando el facilitador pida a los que están sentados que se cambien de silla; el facilitador pide varias veces que se cambien de silla. ³Cámbiense rápidamente 6
de silla quienes tienen los zapatos negros´; mientras se están trasladando, el del centro trata de ubicarse en alguno de los asientos; el facilitador continúa varias veces pidiendo cambio de asiento diciendo, por ejemplo, cámbiense de asiento quienes tienen abuelos, quienes tienen hijos, quienes hicieron el amor en los dos últimos días, quienes tienen ropa interior de color blanco, quienes se cortaron las uñas ayer, quienes se cepillaron los dientes hoy etc. Este ejercicio masajea el organismo, relaja el espíritu y hace reír mucho a los participantes. 12. barco. El grupo de pie. facilitador paragrita hacer mover a losElasistentes. Emiteen el círculo grito ³popa´ y elElgrupo da undará pasovarios haciagritos adentro; ³proa´ y el grupo da un paso hacia atrás; grita ³mar picado´ y todos se balancean; grita ³maremoto´ y todos se deben cambiar de puesto, nadie puede quedar en su mismo puesto. La serie de gritos se repite 7 u 8 veces. Este ejercicio genera chorros de risa. 13. La ensalada. Se pide al grupo que forme un solo círculo; se les anuncia que se irán formando pequeños grupos fuertemente atados con sus brazos, según se vaya dando la orden ³ensalada de 3´, ³ensalada de 6´, ³ensalada de 2´, et.; en cada nudo humano que se forme, no puede haber más ni menos del número que diga el facilitador; cada grupo hace lo posible por robarse a otra persona para completar el número o deshacerse de alguien. Se anuncia que habrá un premio para la pareja que llegue hasta el final. El facilitador va sacando del juego a quienes no forman el número exacto. Se continúa el juego hasta que solamente quede un nudo humano de dos personas, a quienes se les dará el premio. Este juego genera muchas carcajadas. 14. El gato y el ratón. El grupo hace un círculo y se toman de las manos. Se selecciona a una persona que haga de ratón, cuya casa será el círculo y estará dentro de éste; se elige a otra persona que haga de gato, que estará fuera del círculo y su objetivo será perseguir al ratón para comérselo. El facilitador da la orden para que el gato empiece a tratar de romper el círculo para entrar y atrapar al ratón; las personas del círculo hacen lo posible por impedir el acceso del gato; si el gato logra entrar, los del círculo permiten al ratón que salga y tratan de dejar encerrado al gato. El juego se repite dando participación a unas 4 o 5 parejas que hagan de gato y ratón. 15. Moverse. El facilitador ejecuta ritmos de marchas, ritmos locos, ritmos solemnes y a medida que los va ejecutando pide a los asistentes que lo imiten por todo el tiempo que él esté moviéndose. El facilitador pide a los asistentes que tomen posturas típicas de diferentes conductas humanas; les pide que hagan movimientos disparatados, locos, solemnes o graciosos.
EJERCICIOS QUE HACEN ÉNFASIS EN LA DES HINIBICIÓN. Nota. Después de terminar cada dinámica, el facilitador orienta a los actores para que reflexionen. 16. Disfraces. El facilitador pide a los asistentes que, con lo que hay disponible, se disfracen haciendo gala de mucha ingeniosidad y desfilen. 7
17. Reír sin ton ni son. El facilitador toma contacto con varios de los asistentes y les pide que cuando él les indique empiecen a reír sin ton ni son, riendo cada vez más fuerte. La risa se contagia. 18. Pobrecito gatito. Todos los participantes se sientan en círculo. Uno de los participantes deberá ser el gato; éste camina en cuatro patas y se moverá de un lado a otro hasta detenerse frente a cualquiera de los participantes para maullarle 3 o 4 veces; por cada MIAUU, el participante deberá acariciarle la cabeza y decirle ³pobrecito gatito´, sin reírse. El que se ría, cumple la penitencia de ³hacer de gato´; el ejercicio se prolonga hasta que unas 5 o 6 personas hagan de gato. 19. Ensartarle el globo al compañero. Se divide al grupo en varios subgrupos y se les dice que la tarea es pasarse un globo chorizo (=globo largo que se usa para hacer figuras), desde las piernas de cada uno hasta las piernas del otro. Se colocan los participantes en fila, uno tras de otro, con las manos en la cintura, las piernas abiertas y con 2 metros de distancia entre el de adelante y el de atrás. El último se coloca entre las piernas el globo chorizo y a la señal debe adelantarse hasta su compañero de fila para ensartarle el globo por detrás y entre las piernas. El participante debe tomar el globo con sus piernas (sin usar las manos) Así y, como hizo su compañero, ensartarle el globo al compañero siguiente. sucesivamente hasta queadelantarse se llegue alpara primero de la fila. Solo cuando el facilitador lo indique pueden usar las manos para reacomodar el globo. 20. Las pelotas van por dentro. Dividir al gran grupo en equipos de 4 o 5 personas; se tendrán disponibles pelotas de goma o de plástico de unos 3 o 4 centímetros de diámetro; se entrega a cada integrante de equipo una pelota y se les pide que introduzcan esa pelota por dentro de la ropa comenzando desde el cuello hasta sacarla por la manga del pantalón; esta tarea se hace en cada uno de los equipos de cada subgrupo; en cada equipo la deben hacer primero una persona y luego otra, no todas a la vez; gana aquel equipo que logre pasar primero todas las pelotas. 21. Mete tu índice en el huequito. Se coloca el grupo en círculo y se pide a cada participante que una el índice y pulgar de su mano izquierda como haciendo un huequito; se pide además que cada uno mantenga apuntando hacia cualquier dirección con el índice de la mano derecha. El facilitador da la siguiente orden: mete tu índice derecho en el "huequito" de tu mano izquierda. Luego da otra orden: mete tu índice en el huequito de tu compañero de la derecha. La idea es alternar estas dos órdenes de manera muy rápida para crear el descontrol, que será el desencadenante de la risa. 22. Despojo de prendas. El facilitador invita a los asistentes a formar grupos mixtos de hombre y mujeres, de 6 a 8 personas y les dice que habrá una competencia consistente en ¿quién se despoja de más prendas de vestir?; cuando él dé determinada señal, las personas de cada grupo empiezan a despojarse de prendas personales hasta donde más quieran; gana aquel equipo que mayor numero de despojos contabilice. Se trata de una competencia que genera muchas expresiones graciosas, muchas carcajadas, muchas reacciones conductuales interesantes 8
EJERCICIOS QUE HACEN ÉNFASIS EN LA CREATIVIDAD HUMORÍSTICA
Nota. Después de terminar cada dinámica, el facilitador orienta a los actores para que reflexionen. 23. Improvisación teatral. Se pide que entre todos los participantes salgan 11 voluntarios. Una vez se conforma el grupo se les informa que ellos pertenecen a un grupo de teatro y que el facilitador del evento es el director de la obra. Se empieza a asignar los roles que cada uno deberá cumplir, de la siguiente manera. Un niño que juega y empieza a enfermar. Dos águilas que servirán de ambientación. Una mamá que realiza las tareas en el hogar y se da cuenta que su hijo enferma. Una secretaria del hospital quien atiende la solicitud para enviar una ambulancia. Un conductor de la ambulancia y un camillero. Un médico que atiende al paciente. Un papá que permanece en la oficina y es informado de lo sucedido por su asistente. Un camarógrafo que filma la obra. La escena. Un niño en el centro jugando muy contento (con objeto imaginario) empieza a sentir dolor en todo el cuerpo, se queja, se angustia y llama a la mamá. La mamá preocupada se acerca al niño y le pregunta qué le pasa. El niño trata de responder pero la mamá no tiene claridad de lo que sucede. Decide llamar al medico y le responde la secretaria quien hace las preguntas pertinentes y por lo confuso de la situación el médico decide ir personalmente a recoger al paciente en la ambulancia. El médico da algunas órdenes al conductor y al camillero y se van a recoger al paciente. Se van en ambulancia y llegan hasta donde se encuentra el niño con la madre. En este momento la mamá llama al padre a lareunión oficina para lo sucedido le responde asistente y le informa que está en una y no informarle puede interrumpirlo, la ymadre insiste la y la asistente interrumpe al padre para contarle lo sucedido. Las águilas se presentan a lo largo de la obra a manera de ambientación. El coordinador dice... COOOORTEN vamos a hacerlo de nuevo. Podrá interrumpir cuando considere que se debe parar la obra por falta de dramatismo o porque prefiere cambiar el contenido emocional, sobre el cual se sugiere actuar (alegría, tristeza, ira, etc). La finalización del ejercicio se debe hacer cuando se vea algún final coherente. 24. Se murió Chicho. Colocados todos en círculo, un participante inicia la rueda diciendo al que tiene a su derecha ³se murió Chicho´, pero llorando y haciendo gestos exagerados. El de la derecha le debe responder lo que se le ocurra, pero siempre llorando y con gestos de dolor. Luego deberá continuar pasando la noticia de que Chicho se murió, llorando igualmente y así hasta que se termine la rueda. 25. Colección de lo cómico. Seleccionar las escenas de mucha comicidad, bien sea de dibujos, de películas cómicas o de comedias y grabarlas en DVD o video; presentarlas al grupo para que se divierta. Esta presentación no debe pasar de 15 o 20 minutos. 26. Inventos cómicos. Inventar o relatar soluciones cómicas a diversas situaciones.