Descubriendo El Cerebro y La Mente n69

1 Página

Editor: Asociación Educar para el Desarrollo Humano Dirección Académica: Dr. Carlos Logatt Grabner Dirección General: Nse. Marita Castro Correcciones y Coordinación general: Emanuel Moreira Merlo – Yasmín Logatt Grabner Diagramación y Diseño: Cristian Logatt Grabner

Neurociencias y Neurosicoeducación:  Recordamos mejor a las personas que sonríen y nuestro cerebro las detecta rápidamente. - Leer  Nuestro cerebro siempre quiere ganar. - Leer  Las emociones influyen en la percepción. - Leer  Genética e ideología. - Leer  ¿Real o memoria falsa? - Leer  ¿Por qué cuando hacemos dietas apresuradas obtenemos resultados opuestos? - Leer

Neurociencias y Educación:  Enseñando en un paisaje digital. - Leer

Neurofisiología:  Neurofisiología de los Ganglios Basales. - Leer

Ilustración:  Clasificación de las neuronas. - Ver

Notas y artículos: Dr. Nse. Carlos Logatt Grabner, Dr. Roberto Rosler, Nse. Marita Castro, Nse. Denise Toiw

Página

2

Seguinos en: Facebook - Twitter - YouTube - Blog - Google+ - Pinterest

Neurociencias y Neurosicoeducación

Recordamos mejor a las personas que sonríen y nuestro cerebro las detecta rápidamente. Nse. Marita Castro Desde tiempo inmemoriales, se sabe que un rostro sonriente produce emociones positivas y resulta atractivo, ahora la neurociencia suma nuevas evidencias que nos muestran lo importante que es como seres sociales sonreír más seguido y de sobremanera, si queremos que nos recuerden. Un estudio realizado en el Centro de Neurociencias Cognitivas de la universidad de Duke (EE UU), los científicos Takashi Tsukiura y Roberto Cabeza, demostraron que los nombres de personas que sonríen se recuerdan mejor. La investigación se realizó, presentando a un grupo de voluntarios fotografías de personas serias y otras sonrientes, seguidas de sus nombres, a la par los cerebros de los participantes, eran monitoreados por resonancia magnética funcional (RMf).

Página

3

La RMf, revelo que la corteza orbitofrontal (relacionada con el circuito de placer cerebral) y el hipocampo (relacionado con la memoria), los voluntarios mostraban más actividad cuando aprendían y recordaban los nombres de las personas con gestos sonrientes. Esta respuesta, se debe a que nuestro cerebro es social y por ende, sensible a las señales sociales positivas, detectar rápidamente a los amigos o personas amigables, fue una excelente estrategia de supervivencia para nuestros

antepasados, lo mismo que lo que fue y es hoy en día recordar a las personas que nos ayudaron o consideramos que podrán hacerlo. Las neuronas en espejo también entran en juego, activándose aquellas que hacen sentir como propia la expresión alegre del otro, lo que conduce a estimular el circuito de recompensa cerebral y con ello al hipocampo (estructura fundamental en la memoria explícita e implícita) y la memoria. Estudios anteriores realizados por Antonio Aznar-Casanova y colaboradores de la Universidad de Barcelona, ya habían revelado que los rostros sonrientes eran identificados en 100 milisegundos, mucho antes que las expresiones de tristeza y miedo. Richard Wiseman, psicólogo de la Universidad de Hertfordshire, dice que la manera de actuar modifica los pensamientos y sentimientos, motivo por el cual sonreír es fundamental, hay que mantener la sonrisa unos 10-15 segundos para la misma deje huella en nuestro estado emocional. Por ello en Neurosicoeducación se emplea el uso de la sigla de UCCM (unidad cuerpo cerebro mente). Sin lugar a dudas, sonreír tiene muchos aspectos positivos, hace ver a una persona más sincera, atractiva y amable, despierta las neuronas en espejo de los otros y aumenta los niveles de dopamina (un neurotransmisor relacionado con sensaciones de placer) en uno mismo y en los demás.



Dejar una imagen agradable y que nos recuerden.

4



Mejorar nuestro estado de ánimo.

Página

Así que si deseamos:



Despertar positivamente las neuronas en espejo de los otros.



Estimular la memoria de los alumnos o grupo de capacitación.



Generar un contexto enriquecido y seguro en el aula o ámbito laboral.



Crear un espacio a favor de las funciones cognitivas y ejecutivas de los lóbulos prefrontales. Lo que debemos hacer ¡es sonreir!

Fuente: Journal Social Cognitive and Affective Neuroscience. Torro-Alves, N.; AznarCasanova, J. A. y Fukusima, S.S. “Patterns of brain asymmetry in the perception of positive and negative facial expressions”. Laterality: Asymmetries of Body, Brain and Cognition. Nse. Marita Castro

Página

5

LinkedIn: http://www.linkedin.com/in/maritacastro

Neurociencias y Neurosicoeducación

Nuestro cerebro siempre quiere ganar. Dr. Nse. Carlos Logatt Grabner Todos hemos disfrutado más de una vez del el placer que nos produce ganar, ya sea en una actividad deportiva, un simple juego de cartas, o una discusión. Así como también conocemos lo que se siente ante una derrota. Esto se debe a que para nuestra UCCM (unidad cuerpo cerebro mente), ganar es sinónimo de sobrevivir, y para nuestros genes la posibilidad de pasar a la siguiente generación. Para comprender y descubrir los mecanismos neurales que se activa ante la competencia y el ganar, el doctor Timothy Vickery junto con sus colaboradores Marvin Chun y Daeyeol Lee, de la Universidad de Yale (EE.UU.), llevaron adelante una investigación con 24 voluntarios, que debian participar del juego, piedra, papel o tijera. Mientras jugaban los cerebros de los participantes eran monitoreados a través de resonancia magnética funcional. Cada vez que ganaban recibían una recompensa financiera.

Página

6

Como era de esperarse el llamado centro de recompensa cerebral se activaba, cada vez que triunfaban. Este centro de recompensa, nace en el tallo cerebral, en el área ventral tegmental, donde se libera el neurotransmisor dopamina (neurotransmisor fundamental en las sensaciones de placer y los actos de motivación) y llega hasta el núcleo accumbens (este núcleo tiene un papel importante en la recompensa, la risa, el placer y la adicción). A esta vía se la conoce también como vía mesolimbica.

Pero al modo de estudio tradicional de analizar imágenes cerebrales, le sumaron un programa computacional llamado análisis de patrones de multi voxels, que permite examinar más ampliamente los datos de la fMRI (resonancia magnética funcional). Esta variable, les permitió descubrir que no solo el ciruito de recompensa se encontraban comprometido, en la actividad lúdica como se consideraba hasta ahora, sino que casi todo el cerebro se centraba también en la misma. De este modo pudieron comprobar que las señales que se generan en el cerebro cuando alguien logra una recompensa positiva (cuando gana o alcanza un éxito) o un castigo (cuando fracasa o pierde), no se procesan sólo en ciertas zonas, sino que las conexiones neuronales se extienden por casi todas las áreas del cerebro debido a la importancia que tienen para nuestro cerebro estas experiencias. Al observar los resultados, los científicos expresaron: No estamos diciendo que la vía dopaminergica, no sea el núcleo del sistema de procesamiento de las recompensas en el cerebro, esta investigación se centra en señalar que esta información se extiende por todo el cerebro, más allá de lo que se consideraba anteriormente". Lo que demuestra que los circuitos de recompensa y castigo, juegan papeles moduladores globales en todo el cerebro. Ahora cuando expresemos la conocida frase: “Lo importante es competir, no ganar”, vamos a tener que replantearnos, si es esto posible, ya que al parecer a nuestro cerebro no le da lo mismo. Fuente: Timothy Vicker, Marvin Chun y Daeyeol Lee - Universidad de Yale (EE.UU.).

Dr. Nse. Carlos Logatt Grabner

Página

7

LinkedIn: http://ar.linkedin.com/in/carloslogatt

Más información: Clic aquí

Página

8

[email protected] – Tel: +5411 45821003 MSN: [email protected]

Neurociencias y Neurosicoeducación

Las emociones influyen en la percepción. Nse. Marita Castro Las emociones y su expresión han despertado siempre gran interés a lo largo de toda la historia de la humanidad. Aristóteles manifestaba: Cualquiera puede ponerse furioso… eso es fácil. Pero, ponerse furioso con la persona correcta, en la intensidad correcta, en el momento correcto, por el motivo correcto, y de la forma correcta… eso no es fácil. En la actualidad son muchos los científicos que tratan de descifrarlas y estudiarlas, entre los que se encuentra por ejemplo el reconocido Paul Eklman, en quien se baso la exitosa serie "Lie to Me" (Miénteme). Ekman ha estudiado en profundidad la expresión facial de todas las emociones y al igual que otros investigadores comprobó que las denominadas emociones básicas o primarias, poseen iguales gestos característicos en todas las culturas.

La mayoría de los estudios relacionados con las expresiones faciales de la emoción, se han centrado en ellas como parte de un proceso de comunicación social.

Página

9

Pero dos investigadores de la Universidad de Toronto, Adam Anderson y Joshua Susskind, buscaron ir más lejos para comprender los motivos de la expresión emocional, llegando a concluir que las gesticulaciones de miedo y asco, pueden tener un propósito que va más allá de la comunicación social, como lo es contribuir a una mejor percepción sensorial que garantice la supervivencia. Para realizar su estudio, diseñaron en una computadora un rostro con cuatro expresiones diferentes: miedo, asco, felicidad y tristeza.

Las imágenes se fueron presentando a los voluntarios del trabajo, quienes a medida que las veían, debían imitar la expresión, mientras se tomaba registro de la respiración y visión en cada uno de ellos. Los científicos, encontraron que la expresión de miedo daba como resultado una notable ampliación de la visión periférica, mayor rapidez en los movimientos oculares y aumento del ritmo respiratorio, respuestas que contribuyen a percibir y responder rápidamente al peligro. La de aversión o asco, por el contrario limitaba la visión y el ritmo respiratorio lo que contribuiría a evitar que sustancias nocivas lleguen a ojos y pulmones. Si bien los resultados parecen una obviedad, este trabajo fue el primero en demostrar que la expresión de miedo, por ejemplo, mejora la percepción sensorial algo que según los científicos ayudo a nuestros antepasados a sobrevivir y esta función es anterior a la función de comunicación social. Descubrir el mundo de las emociones y su expresión es fascinante, saber que los gestos que las acompañan tienen como base orígenes tan remotos, debe maravillarnos y permitirnos tener presente, que cuando nos emocionamos nuestras percepciones se ven alteradas, lo que hace que los colores, olores y sonidos de una situación determinada los vivamos de un modo muy especial y personal. Fuente: Univesidad de Toronto - Nature Neuroscience. Nse. Marita Castro

Página

10

LinkedIn: http://www.linkedin.com/in/maritacastro

Neurociencias y Neurosicoeducación

Genética e ideología. Dr. Nse. Carlos Logatt Grabner A todos nos gusta creer que nuestras ideologías son producto de concienzudas reflexiones racionales, conclusiones a las que llegamos luego de haber analizado los datos que nos aporta la realidad en la que estamos inmersos. La conclusión a la que tendemos a arribar es: si pienso así es porque soy dueño de la razón. Sin embargo, los politólogos siempre han sabido que nuestras tendencias políticas tienen un fuerte basamento en nuestro entorno, familia, clase social de pertenencia, experiencias de la vida propia y de allegados, y de todos los estímulos que recibimos a lo largo de la vida. En la actualidad se han sumado al interés por este tema nuevas generaciones de psicólogos y neuropsicólogos, quienes comenzaron a preguntarse si no existe además otro factor, hasta ahora oculto que incide en la formación de nuestras opiniones políticas. Una respuesta a sus interrogantes, fue que entre el 33 y 50% de este tipo de opiniones, están influidas por intuiciones muy arraigadas en nuestra psicología y provienen de la influencia directa de una parte de nuestros genes. Si bien la predisposición genética no genera por si sola comportamientos, puede inducir a que algunos puedan llegar a ser parte de nuestra personalidad, especialmente si se combinan con factores sociales e históricos.

Página

11

John Jost, un reconocido y premiado psicólogo de la Universidad de Nueva York, cuyos intereses de investigación incluyen los estereotipos, prejuicios, relaciones intergrupales, justicia social, psicología política y la teoría de la justificación del sistema, se ha convertido en una especie de distintivo de los investigadores sobre las diferencias psicológicas entre las personas de espíritu más conservador y aquellos que se caracterizan por ser más liberales o progresistas. En uno de sus trabajos, en lugar de preguntarles a los participantes si estaban a favor del aborto o en contra de la pena de muerte, considero más relevante interesarse por sus hobbies y hábitos culturales, pudo observar que los progresistas eran más abiertos a la

experimentación y diversidad, mientras que los conservadores por lo general buscaban construir vidas más convencionales o mejor organizadas. En las sociedades basadas en el bipartidismo político, tal como sucede en la norteamericana, Jost opina que no solo están divididos por la clase social a la que pertenecen o por el nivel educativo alcanzado, sino también por su temperamento. Otro psicólogo estudioso de este tema, es David Pizarro, de la Universidad de Cornell, quien durante muchos años se dedico a mostrar fotos desagradables a diferentes voluntarios, mientras registraba sus reacciones ante las mismas. Su hipótesis que fue corroborada recientemente por un estudio que abarco miles de casos en 121 países, era que las personas que mostraban más desagrado por las imágenes tendían a ser más conservadoras, mientras que aquellos que mostraban niveles de disgusto más bajos tendían a ser más liberales. Los psicólogos evolutivos, consideran que alguna de estas actitudes están con nosotros desde hace miles de años, adaptándose con cada nueva generación. Un estudio genético, realizado por James Fowler, politólogo de la Universidad de California quien analizó la participación política de hermanos gemelos que comparten el 100% del ADN, arrojó que esta era mucho más parecida entre sí, que la que mostraban hermanos mellizos que solo comparten el 50% de sus genes. La conclusión de Fowller, es que muchas de las actividades políticas que lleva adelante un ser humano son heredadas y que si bien el entorno sigue teniendo una influencia importantísima, el poder de nuestros genes es muy fuerte.

Página

12

Estas investigaciones y conocimientos debieran ser conocidos por todos, ya que estos temas suele ser con gran frecuencia causa de discusiones acaloradas que suelen afectarnos a todos y que muchas veces nos conducen a peleas innecesarias con personas a las que queremos, o en casos más extremos puede inducir a violencia tanto individual como social. Conocer como los genes pueden llegar a influir en nuestras ideas nos ayuda a no caer en excesos y pensar dos veces antes de entrar en discusiones que por lo general no ayudaran a cambiar nuestra manera de pensar o la de los otros. Si bien nuestro código genético seguirá siendo siempre el mismo, podemos modelar su expresión si conocemos su existencia y estamos en contextos que nos lleven a ajustarlo si es necesario a favor de nuestra calidad de vida y de los otros.

Los seres humanos necesitamos conocer nuestra UCCM (unidad cuerpo cerebro mente) y su relación con el MA (medio ambiente) para conseguir una comunicación que sea bidireccional (te digo - te escucho), pues ella nos permite aceptar la diversidad de pensamientos más allá de las tendencias que nos imponga la genética y la cultura. Este tipo de comunicación genera confianza y nos lleva a la cooperación solidaria que nos permite coordinar acciones que tengan como fin el bien común, más allá de las tendencias personales. Dr. Nse. Carlos Logatt Grabner

Página

13

LinkedIn: http://ar.linkedin.com/in/carloslogatt

Neurociencias y Neurosicoeducación

¿Real o memoria falsa? Nse. Denise Toiw Muchas veces creemos que tenemos una memoria perfecta, que podemos recordar hechos puntuales con sumo detalle, ¿Pero qué pasa con esos recuerdos que nunca fueron? Los científicos han encontrado la denominada “memoria falsa”. A veces nuestro cerebro puede confundir hechos de la realidad con los imaginarios. Muchas personas han declarado recuerdos de la infancia que no han pasado realmente, pues los registros de nuestra memoria tienden a confundir el hecho real con creaciones propias o implantadas. Nuestra memoria tiende a ser fragmentada y muy pocas veces es exacta, una de las cosas que hace nuestro cerebro cuando intentamos recordar una situación precisa es llenar esos espacios vacios en los que no encuentra información. Por ejemplo; me he encontrado en una situación en donde me indicaron que debía ir a buscar un documento muy importante que estaba guardado en una “caja de madera verde”… pero a mi sorpresa y hasta con indicaciones precisas en cuanto a la ubicación física de la caja no podía localizarla, después de varias horas, me comunico con esa persona de memoria intachable y le comento que no había podido encontrar ninguna caja verde de manera. Este objeto resulto ser una caja de cartón de color madera.

Página

14

A menos que podamos demostrar lo contrario como en el ejemplo anterior, nuestro cerebro se aferrara fuertemente a la convicción de ese recuerdo, y nuestro compromiso emocional es tan alto que nos vemos defendiendo esta idea a capa y espada. Otro factor muy importante que se ha encontrado gracias a estudios empleados por Elizabeth F. Loftus de la Universidad de California con sujetos de investigación, fue la sugestión. Se descubrió que es posible implantar recuerdos, especialmente de la infancia y con la ayuda de un familiar que voluntariamente confirme el recuerdo. El resultado mostró que el mayor porcentaje de los sujetos estudiados terminaron declarando que recuerdan los hechos sugeridos como propios, mientras que muy poco fue el porcentaje de personas que convencidas, confirmaban que nunca habían vivido la experiencia.

Puesto a que nuestro cerebro tiende a crear estas memorias falsas, también se ha encontrado que somos capaces de robar recuerdos ajenos. Un ejemplo muy claro es cuando una vecina nos cuenta lo que le sucedió en el banco la semana anterior, al seguir tan interesados su historia, luego de unos días, nos encontramos contándole la misma historia a un amigo como si fuera propia. Seguramente muchos se sintieron identificados con varias de las cosas que acabo de mencionar en esta nota, pero a no preocuparse, puesto a que ya con solo conocer esta información, notaran rápidamente que estarán más atentos a sus recuerdos. A modo de reforzar esta información los invito a que conozcamos un poco del “hipocampo”, una de las estructuras más importantes que conforman nuestra memoria. En el ser humano se lo asocia con la memoria consciente de corto plazo y además con la formación de las memorias de largo plazo que pueden tardar incluso años en consolidarse. Durante esta etapa de transición, la información va y viene desde el hipocampo a las diferentes áreas corticales hasta que al final las memorias se establecen solamente en estas últimas, quedando libre el sistema hipocámpico para fijar y trabajar con nuevas informaciones y así volver a repetirse el ciclo.

Página

15

Nse. Denise Toiw

Página

16

Más información: Clic aquí [email protected] – Tel: +5411 45821003 MSN: [email protected]

Neurociencias y Neurosicoeducación

¿Por qué cuando hacemos dietas apresuradas obtenemos resultados opuestos? Nse. Denise Toiw ¿Cuántas veces nos hemos cuestionado el haber hecho una dieta rápida para bajar algunos kilos de más en poco tiempo y luego terminamos subiendo el doble? Bajar de peso de manera brusca, estimula un resultado inverso en nuestro cuerpo, pero ¿por qué sucede esto? Puesto a que nuestra UCCM (unidad cuerpo - cerebro - mente) fue diseñada en un contexto de difícil supervivencia, esta fue preparada y ha evolucionado para soportar hasta las más largas hambrunas en las épocas donde los alimentos escaseaban en la antigua sabana africana, donde solíamos vivir.

Página

17

La estructura cerebral encargada de controlar el metabolismo de nuestras grasas es el hipotálamo, entre otras funciones posee el control del apetito y la saciedad. Pero, ¿Qué pasa cuando le enviamos señales confusas sobre lo que está pasando realmente en nuestra dieta? Cuando hemos estado comiendo una cantidad importante de alimentos por un tiempo prolongado y rápidamente bajamos esta cantidad a la mitad, o menos en algunos casos, el hipotálamo lo interpreta como si estuviéramos pasando por un periodo de hambruna en la sabana africana, por este motivo, nuestro cuerpo recibe la orden de comenzar a acumular y retener lo máximo posible de líquidos y grasas, pues debe preparase para soportar tiempos donde la disponibilidad de alimentos sea muy escasa o nula. Este es un mecanismo de supervivencia que tiene nuestra UCCM y por la cual fue preparada para la vida de hace 150 mil años atrás, cuando luchar por el alimento era un trabajo diario y cazar y recolectar significaba un esfuerzo grandísimo.

Hoy nos encontramos en un contexto donde la comida y alimentos abundan en la ciudad, lamentablemente nuestra UCCM conserva sus orígenes y mecanismos para los cuales fue genéticamente preparada. En estos tiempos, nuestro trabajo es tratar de mantener un régimen saludable y estable, que tampoco es nada fácil cuando vivimos bombardeados de estímulos constantes de consumismo estemos donde estemos. Este es uno de los motivos por el cual más del 50% de la población de muchos países de primer mundo tienen graves problemas de sobrepeso. Por este motivo, las dietas rápidas y bruscas no son recomendables, pues lo que terminamos logrando es confundir a nuestro hipotálamo y enmarañamos una de sus principales funciones que es la de mantener la homeostasis o equilibrio interno. Al provocar este vaivén de comidas la reacción de nuestro cuerpo termina siendo contraria a lo que creíamos.

Página

18

Ejercicio y una dieta completa y estable, son los principales factores para una vida sana y estimulante. Nse. Denise Toiw

Neurociencias y Educación

Enseñando en un paisaje digital. Dr. Roberto Rosler Introducción: Todo es el contexto. Para ser efectivo en la mayoría de las cosas necesitamos adaptar nuestras conductas al contexto en el que estamos, sea el clima, la conducta, el lenguaje, la cultura, etc. ¿Cuál es el mejor contexto para educar a nuestros alumnos, el aula o el mundo? Hay que tener en cuenta el contexto en e cual viven nuestros alumnos "postescuela". Este contexto está repleto de nuevas tecnologías, nuevos instrumentos, nuevas fuentes y nuevas posibilidades. Este es un contexto en el cual los jóvenes aprenden solos y siguen sus propios intereses. Debemos considerar otro contexto educativo, este contexto es el mundo en el que nuestros alumnos vivirán toda su larga vida luego de que salgan del paraguas educativo. Antes este nunca era un contexto separado porque el futuro en el que vivían los estudiantes era bastante parecido a los tiempos durante los cuales eran educados. Pero esto ya no es así. Sabemos que el futuro está cambiando en forma exponencial. Es muy probable que la tecnología con la que convivirán nuestros estudiantes será trillones de veces más poderosa que en la actualidad.

Página

19

Por todo esto para ser un docente efectivo (esto es un ayudante, un guía, un coach y un preparador de individuos que vivirán en ese contexto) usted deberá desear adaptarse a este contexto. No porque usted diga “yo debo o yo necesito” sino por su auto respeto como docente y por su preocupación por las necesidades de sus estudiantes que lo obligan a no hacer menos. La generación digital actual es diferente porque ha crecido en un nuevo paisaje digital. Para la mayoría de la generación digital nunca ha existido un momento en sus vidas en que no estuvieran rodeados de computadoras, videos digitales, celulares, videojuegos,

Internet, etc. Esta exposición constante a medios digitales ha modificado la forma en que la generación digital procesa, interactúa y usa la información. Como resultado ellos piensan y se comunican en formas fundamentalmente diferentes que la generación previa. Entendiendo a la generación digital 1. La necesidad de balance La falta de balance en la vida de nuestros alumnos Una de las afirmaciones más frecuentes sobre la generación digital es que existe una falta de balance en sus vidas. Esta afirmación se debe a que pasan la mayor parte de su tiempo postescolar mandando mensajes de texto, chateando con amigos, interactuando por Facebook, jugando con el Wii o surfeando por Internet. El mundo digital está cambiando la forma en que nuestros alumnos están pensando, sus cerebros están siendo alterados por las experiencias audiovisuales e interactivas provistas por los instrumentos digitales online. La exposición diaria a computadoras, celulares, videojuegos, Internet, etc. Estimula la modificación de las conexiones neuronales y la liberación de neurotransmisores, fortaleciendo en forma gradual nuevas vías neuronales en nuestros cerebros mientras que debilita las viejas vías.

20

Por todo esto debe existir un balance entre la habilidad de crear y mantener relaciones virtuales y la habilidad de hacer lo mismo en las relaciones cara a cara.

Página

Mientras que nuestros hijos desarrollan avanzadas habilidades mediante el uso de instrumentos digitales y los potencia para hacer cosas remarcables que les servirán en el mundo del futuro, existen preocupaciones de que importantes habilidades cognitivas no se están desarrollando mientras dedican su atención al mundo digital. Una importante habilidad no desarrollada en la cultura digital es la interacción interpersonal cara a cara. Ya que hoy en día los niños pasan más tiempo interactuando con relaciones virtuales online y menos tiempo interactuando con personas frente a frente. Sin una suficiente estimulación interpersonal cara a cara los circuitos neuronales pueden atrofiarse y el cerebro puede no desarrollar habilidades sociales interactivas normales. La falta de capacidad de empatía puede ser una de las consecuencias de una generación digital que ha crecido rodeada de tecnología y que no ha estimulado y desarrollado sus circuitos neuronales de relaciones interpersonales. La epidemia de bullying puede ser un efecto colateral de esta situación (¡entre otros múltiples factores!).

La generacion digital es mulitasking, siempre están realizando multiples tareas digitales en forma simultánea (surfeando por Internet, mirando un video, chateando con varios

amigos y bajando música al mismo tiempo) mientras están haciendo la tarea escolar. Esta habilidad es impresionante y puede ser muy útil en una cultura digital. Pero no siempre es bueno hacer muchas cosas simultáneamente. El problema surge cuando se debe realizar una tarea que es nueva y que requiere concentrarse para cumplirla. Tratar de hacer múltiples cosas simultáneamente mientras se está tratando de completar una nueva tarea desafiante va contra nuestra biologia. Somos biológicamente incapaces de procesar estímulos que necesitan mucha atención en forma simultánea. Tratar de hacer muchas cosas al mismo tiempo significa que debemos constantemente interrumpir un circuito cerebral en la tarea que está haciendo para que cambie a otro circuito cerebral para completar otra tarea. Este cambio saltatorio constante puede ser problemático cuando estoy tratando de hacer una tarea específica porque pierdo tiempo valioso y cometo más errores mientras me muevo de una tarea a otra (y de un circuito neuronal a otro). Se calcula que estas interrupciones aumentan en un 50% los errores y en un 50% la pérdida de tiempo. El efecto de multitareas sobre la productividad es como tratar de hacer algo despues de haber tomado varios tragos fuertes. Pensamos que lo estamos haciendo bien cuando en realidad estamos lentos y torpes y cometemos muchos errores. El acceso rápido y superficial (y la conducta de abandonar la lectura estimulada por surfear la Internet) acoplado con el multitasking que se realiza en el mundo digital hace menos probable que la generación digital analice un argumento largo y complejo, que pueda seguir documentos que requieran un abordaje paciente para comprender el pensamiento de opiniones más prolongadas y desafiantes.

21

La gran cantidad de tiempo que los jóvenes pasan utilizando sus instrumentos digitales hace que también dediquen poco tiempo al ejercicio físico y pasen poco tiempo al aire libre. Tampoco dedican suficiente tiempo a la lectura recreativa. También preocupa la naturaleza adictiva de los juegos digitales que puede crear una conducta obsesiva que puede llegar a los criterios de una adicción.

Página

El estado de atención parcial continua, relacionada con la multitarea, es el resultado del bombardeo de información que asalta al sistema sensorial en un mundo digital. Hay tanta información que va desde los mensajes de texto a los videos de Internet, de la música a los llamados por celular, de los sitios brillantemente coloreados de la web a los mensajes instantáneos que la mente está continuamente leyendo por encima y salteando para poder mantener el registro de todo esto. Esta actividad cerebral “mariposa” puede ser un verdadero problema cuando se trata que un estudiante se focalice en una tarea.

Por todo lo dicho si bien los instrumentos digitales proveen nuevas y poderosas vías para realizar cosas y desarrollar habilidades que son esenciales para el mundo moderno es

importante que, mientras adquieren estas habilidades, nuestros alumnos tengan un balance en sus vidas para que puedan madurar como amigas/os, esposas/os, colegas y ciudadanos funcionales y productivos. La necesidad de balance en la vida de nuestros docentes Los docentes debemos decidir sobre qué estudiarán nuestros alumnos, cómo lo estudiarán, dónde lo estudiarán, qué equipamiento utilizarán y cómo serán evaluados. Y sin embargo nosotros, los docentes, hemos dedicado muy poco (o nada) de nuestro tiempo a aprender acera de las realidades del nuevo mundo digital online que ha alterado radicalmente las actividades que realizan nuestros alumnos durante su tiempo libre, el mundo del trabajo y los cerebros de los estudiantes a los que debemos preparar para vivir en el futuro. Por lo tanto nosotros, como docentes y adultos, ¡también tenemos una vida desbalanceada! Y, a menos que contrabalanceamos nuestras experiencias de vida no digitales con las nuevas experiencias digitales, esto tendrá malas consecuencias para la educación. ¿Cómo podemos esperar que los estudiantes se mantengan interesados en una escuela basada en ideas del siglo XX de lo que era el aprendizaje? ¿Cómo podemos pensar que nos estamos conectando con la generación digital cuando los ejemplos que usamos en nuestros materiales de aprendizaje provienen de un tiempo no digital con el cual nuestros alumnos no se pueden relacionar? ¿Cómo podemos pensar que estamos preparando en forma adecuada a nuestros estudiantes para el siglo XXI si no aprendemos como opera el mundo del siglo XXI? ¿Y cómo podemos esperar que nuestros alumnos sigan nuestros consejos sobre cómo comportarse cuando nosotros no entramos en su mundo de una forma significativa, elocuente y positiva?

2. El problema de la brecha “Nostalgia is like a grammar lesson: You find the present tense and the past perfect.” Robert Orben

Página

22

“El crepúsculo de la desaparición lo baña todo con la magia de la nostalgia.” Milan Kundera Uno de los graves problemas en nuestras escuelas es la rápidamente creciente brecha de comprensión entre los jóvenes que se sientan en las aulas y los adultos que les enseñan y que tomas las decisiones acerca de qué es lo que aprenderán, dónde lo aprenderán y cómo lo aprenderán. El problema es que esta brecha de comprensión está causando una crisis en la relevancia de nuestras escuelas.

Creo que es crítico examinar la naturaleza de esta brecha. Para lograr esto es importante explorar algunos aspectos de la vida que los adultos de hoy experimentaron cuando eran jóvenes y compararlas con la vida que experimentan los jóvenes de hoy. Creo que es importante hacer esta comparación para captar la magnitud de la brecha que se ha desarrollado entre los nuevos jóvenes digitales y las generaciones previas. Describiendo la naturaleza de esta brecha podemos establecer una base para llevar a cabo cambios en la forma que enseñamos a la generación digital. Conectarse con los estudiantes es clave para una enseñanza efectiva Comprender por qué están pasando los jóvenes es clave para una enseñanza efectiva. Este conocimiento nos ayuda a tener empatía por nuestros estudiantes. Comprender el mundo de nuestros estudiantes nos ayuda a utilizar ejemplos e ilustraciones que se conectan con lo que los alumnos conocen y con las alegrías y dificultades que ellos encuentran cada día. Durante gran parte del siglo XX el mundo que experimentaban los alumnos no era radicalmente diferente al mundo que experimentaban sus padres y docentes. Los docentes podían asumir que la experiencia de de su infancia era aún válida para sus estudiantes. Los docentes podían usar ejemplos de su propia juventud confiando que sus alumnos las iban a entender porque ambos estaban en la misma posición. Sin embargo algo muy significativo ha ocurrido desde que la mayoría de los docentes ha terminado su infancia y eso ha sido la rápida emergencia del mundo digital online. Las experiencias disponibles para nuestros alumnos son tan diferentes a las que experimentamos los docentes durante nuestra infancia que una gran brecha de comprensión se ha desarrollado en el corto tiempo de vida de este mundo digital online. Este nuevo mundo digital ha vuelto muchas de las experiencias infantiles de los docentes desconectadas e inaplicables al mundo de los alumnos modernos. Es por lo tanto fundamental que los docentes construyamos un puente sobre esta brecha en la comprensión de nuestra infancia y la de nuestros alumnos digitales. El problema de nuestro pasado

Página

23

La vida está cambiando en forma tan rápida que nos encontramos asiéndonos a ideas obsoletas de cómo las cosas se hacen. Tomemos una rápida caminata por el sendero de la memoria para ver qué puede usted recordar de su juventud. Algunos de ustedes pueden ser lo suficientemente “experimentados” como para recordar juguetes de plomo pintados de colores brillantes o podrá recordar andar en una bicicleta sin casco. Tal vez pueda recordar jugar en la plaza a la luz del sol sin usar protector solar y tomar agua de un bebedero o de una manguera sin enfermarse. Tal vez pueda recordar

Página

24

sentarse para una cena familiar casi todas las noches y charlar con sus padres y hermanos. Tal vez recuerde a su madre quedarse en casa mientras su papá iba a trabajar. Tal vez recuerde cuando una de las peores cosas que podía sucederle era ser enviado a su habitación por haberse portado mal y esta sanción era terrible porque en su dormitorio no había nada para hacer. Dependiendo de su edad podrá recordar tener un solo televisor en su casa o sólo cuatro canales para ver. Puede aún recordar su primer televisor a color o su primer televisor con control remoto. Tal vez pueda recordar estar sentado con toda su familia mirando juntos programas de televisión. Quizás recuerde dibujitos animados como Bugs Bunny o Tom y Jerry. Puede ser que recuerde un tiempo cuando la única forma de ver una película era ir al cine. Quizás recuerde tecnología como los discos de 33 revoluciones por minuto, o cuando fueron reemplazados por casetes. Quizás recuerde utilizar discos de 3,5 en su computadora. O tal vez recuerde cuando las computadoras no estaban conectadas a Internet. Hasta tal vez recuerde algo tan arcaico como escribir una carta a mano. Tal vez pueda recordar cuando sus maestros o profesores eran autoridades que debían ser respetadas. Quizás pueda recordar cuando los docentes y los libros de texto eran las únicas fuentes de información en el aula. Tal vez pueda recordar cuando buscar bibliografía era una actividad física que involucraba ir a la biblioteca, buscar en el catálogo y luego deambular por los estantes entre las pilas de libros rogando encontrar el libro que uno necesitaba. Si uno tenía la suerte de localizar el libro buscado entonces uno lo hojeaba tratando de encontrar la información necesitada. Algunos recordarán aquellas épocas en que aún no existían las fotocopiadoras y hacer resúmenes a mano de dicha información. Sin importar su edad la mayoría de las personas que lean estas líneas crecieron en un tiempo radicalmente diferente que el que experimentan nuestros alumnos hoy en día. Es muy importante que entendamos el impacto que tuvieron estas experiencias en nuestras ideas sobre cómo funcionan las familias, como funciona la sociedad, qué hacen nuestros alumnos en sus momentos de ocio, a qué es lo que se parece enseñar hoy en día, qué habilidades y conocimiento debe ser valorados en la escuela, donde se busca y encuentra nueva información, cómo se relacionan las personas entre si, quien tiene autoridad hoy en día y qué es lo que se necesita para tener éxito. Es fundamental que comprendamos que estas experiencias han formado un poderoso constructo mental que llevamos con nosotros a lo largo de nuestra vida, incluyendo cómo pensamos en el aula, en las reuniones de cátedra, en las reuniones de claustro, etc. Este constructo mental se puede convertir en un poderoso obstáculo epistemológico tal como lo definiera Gastón Bachelard. Para Bachelard los obstáculos epistemológicos están constituidos por las dificultades psicológicas que no permiten una correcta apropiación del conocimiento objetivo. El primer obstáculo es el de la experiencia primera; está experiencia está conformada de

informaciones que se alojan en el espíritu en los primeros años de la vida intelectual. Estas informaciones no se pudieron someter a crítica alguna, pues el espíritu se encontraba desarmado dado que se encontraba sumergido en la inconsciencia del ignorar. Al no sufrir crítica alguna estas experiencias primeras pasan sin tamizar a convertirse en verdades primarias frente a las que es imposible crear nuevos conocimientos que vayan en contra de las mismas. Dr. Roberto Rosler

Página

25

Blog: filipides42-robi.blogspot.com

Página

26

Más información: Clic aquí [email protected] – Tel: +5411 45821003 MSN: [email protected]

Neurofisiología:

Neurofisiología de los Ganglios Basales Dr. Roberto Rosler Contenidos  Introducción  ¿Ganglios? Basales  Errores conceptuales en Ganglios Basales  Concepto general de la función de los Ganglios Basales  Neuroanatomía funcional de los Ganglios Basales  Ganglios Basales ventrales y Sistema Límbico  Neuropsiquiatría de los Ganglios Basales  Síndromes Hiper e Hipoquinéticos  Parálisis Histérica y Ganglios Basales Introducción El Síndrome de la Guerra del Golfo es una entidad observada en algunos veteranos de esta contienda que se caracteriza, entre otros síntomas, por trastornos cognitivos. Mediante estudios de Resonancia Magnética Funcional se ha identificado que este síndrome estaría causado por una hipotrofia de los Ganglios Basales secundaria a la exposición a pesticidas durante esta guerra. Este hallazgo obliga a modificar un preconcepto muy frecuente en la neurobiología y la neurología y es que los Ganglios Basales están relacionados sólo con las funciones motoras. Los Ganglios Basales no sólo están relacionados con la preprogramación del movimiento sino también con el procesamiento de la Emoción y las funciones Cognitivas. ¿Ganglios? Basales

Página

27

Otro tema a analizar es el mismo nombre de estas estructuras, ya que su denominación lleva a un llamativo Conflicto Semántico. Si buscamos en un Diccionario Médico veremos que la definición de Ganglio es: “Engrosamiento en el trayecto de un nervio periférico”.

Ahora bien los “Ganglios Basales” no están en el Sistema Nervioso Periférico. En realidad son núcleos grises subcorticales del diencéfalo. ¿Por qué llamarlos Ganglios? Otra incongruencia surge cuando observamos el listado de núcleos que se incluyen en los ganglios basales:    

Cuerpo estriado (formado por el Putamen y el núcleo Caudado) Globo Pálido (subdividido en externo e interno) Núcleo Subtalámico Sustancia Negra

(Regla Nemotécnica: “¿SUB.ES. Negra al Globo Pálido?)

Página

28

La incongruencia es anatomo-funcional. Si bien el Núcleo Subtalámico y la Sustancia Negra pertenecen funcionalmente a los circuitos conformados por el Cuerpo Estriado y el Globo Pálido, anatómicamente ambas estructuras pertenecen al Tronco Cerebral superior y NO al Diencéfalo. ¡No son ni ganglios ni “basales”!

Algunos otros errores conceptuales en los Ganglios Basales 1. ¿Existen vías descendentes directas desde los Ganglios Basales hacia la Médula Espinal? ¡NO! Esto implica que el control motor de los ganglios basales es mediado a través de la Corteza Cerebral. Este control se lleva a cabo mediante vías ascendentes que desde los Ganglios Basales pasan por el Tálamo y llegan a la Corteza. 2. ¿Inician los Ganglios Basales el Movimiento? ¡NO! Las estructuras relacionadas con la iniciación del movimiento son corticales. 3. ¿Los Ganglios Basales forman parte de un sistema “Extrapiramidal”? ¡NO! Habitualmente las lesiones de los ganglios basales se engloban en los llamados síndromes extrapiramidales pero esto es un error conceptual. Algunos ejemplos: - Al núcleo Rojo se lo considera una estructura extrapiramidal y sin embargo la vía corticorubro-espinal nace en la misma corteza que el mal llamado haz “Piramidal” y cumple con sus mismas funciones. ¿Un haz que cumple funciones extrapiramidales y que hace relevo en una estructura extrapiramidal? - Los Ganglios Basales controlan el movimiento a través de la corteza piramidal de manera tal que los “síntomas extrapiramidales” (temblor, rigidez, movimientos anormales) se expresan a través del haz “piramidal” (¿¿??). Todo esto lleva a la conclusión de que si uno quiere definir a los ganglios basales en relación al sistema piramidal debería definirlos como “Pre-Piramidales”. Ganglios Basales Ventrales y el Sistema Límbico

Página

29

Las porciones ventrales de los ganglios basales forman circuitos relacionados con el Sistema Límbico (el cerebro “emocional”).

El Cuerpo Estriado Ventral (el núcleo Accumbens) recibe una vía aferente dopaminérgica procedente de un núcleo del Tronco Cerebral denominado Tegmentum Ventral. Esta vía dopaminérgica (denominada mesolímbica) se activa durante los procesos de motivación y búsqueda. Está relacionada con las recompensas naturales (sexo, comida, etc.) y con las recompensas por drogas legales (alcohol y nicotina) e ilegales (cocaína, crack, heroína, etc.). Concepto general de la función de los Ganglios Basales Cuando iniciamos un movimiento los Ganglios Basales “eliminan la competencia”. A través de la información que reciben de la corteza acerca del movimiento que se desea realizar, éstos inhiben (frenan) los músculos antagonistas al movimiento y liberan (desinhibiendo) los músculos relacionados con dicho movimiento. Podríamos concluir entonces que los Ganglios Basales focalizan el Movimiento. Neuroanatomía Funcional de los Ganglios Basales Los Ganglios Basales, según criterios de conexión, se pueden dividir en tres grupos: * Porteros: Son los que reciben aferencias de estructuras que no pertenecen a otro Ganglio Basal (Corteza, Tálamo, Tronco, etc.). Ejemplo: Cuerpo Estriado. * Eferentes: Son aquellos de los que salen los axones para conectarse con estructuras que NO pertenecen a los Ganglios Basales (Corteza, Tálamo, Tronco, etc.). Ejemplo: Globo Pálido interno. * De Cabotaje: Son los que reciben aferencias y eferencias solamente de otros Ganglios Basales. Ejemplo: Sustancia Negra – Núcleo Subtalámico – Globo Pálido externo. Existen 5 circuitos que se originan en la corteza, hacen sinapsis en los Ganglios Basales para, luego de hacer sinapsis en el Tálamo, retornar a la corteza cerebral.

Página

30

Sólo dos de estos circuitos tienen funciones motoras. Los otros tres están relacionados con la generación de patrones cognitivos y emocionales. Cada uno de estos cinco circuitos está formado por dos vías en paralelo: las vías directa e indirecta.

La vía directa se inicia en la corteza límbica, hace sinapsis en el núcleo portero (cuerpo estriado) y en el núcleo eferente (Globo Pálido interno) para luego pasar por el Tálamo antes de volver hacia la corteza cerebral. Su función es liberar conductas tanto motoras como cognitivas y emocionales. La vía indirecta nace en la neocorteza, hace sinapsis en el núcleo portero (cuerpo estriado), luego hace sinapsis en dos núcleos de cabotaje (Globo Pálido externo y el núcleo Subtalámico) para finalmente salir de los Ganglios Basales por el núcleo eferente (Globo Pálido interno) rumbo al Tálamo y la corteza cerebral. Su función es frenar conductas motoras, cognitivas y emocionales.

Síndromes Hiperquinéticos e Hipoquinéticos.

Página

31

En los Síndromes Hiperquinéticos (como por ejemplo la Corea, Atetosis y el Hemibalismo) los pacientes presentan una actividad muscular involuntaria. Estos Síndromes estarían relacionados con un predominio de la descarga de la vía directa (liberadora de patrones motores) sobre la vía indirecta (inhibidora de patrones motores) por lesiones en los Ganglios basales.

El Síndrome Hipoquinético más frecuente es la Enfermedad de Parkinson. Esta enfermedad se debe a una pérdida de neuronas dopaminérgicas en la Sustancia Negra. Estos pacientes presentan una disminución en su capacidad de iniciar movimientos y una lentitud en su realización acompañadas por rigidez y temblor de reposo. El Parkinson se debería a un predominio de la descarga de la vía indirecta (secundario a la degeneración de las neuronas dopaminérgicas de la Sustancia negra) sobre la vía directa. Neuropsiquiatría de los Ganglios Basales En el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) el paciente presenta conductas rituales y pensamientos recurrentes casi permanentes. En este cuadro hay un aumento del metabolismo en el núcleo caudado. Se supone que los patrones reverberantes de pensamientos en los pacientes con TOC se deberían a un predominio de la descarga de la vía directa sobre la indirecta. Parálisis Histérica y Ganglios Basales En pacientes con parálisis motora de origen histérico se ha hallado, en estudios funcionales de RMN, un hipoflujo en el cuerpo estriado que mejora luego que el cuadro clínico remite post tratamiento. Este descenso metabólico del cuerpo estriado generaría una hiperactividad inhibitoria del Globo Pálido con el consecuente “freno” de los programas motores corticales. Dicho “freno” sería la causa de la falta de movimiento observada en estos pacientes. Dr. Roberto Rosler

Página

32

Blog: filipides42-robi.blogspot.com

Más información: Clic aquí

Página

33

[email protected] – Tel: +5411 45821003 MSN: [email protected]

Página

34

Ilustración Neurociencias

Axón: Extensión en forma de tubo que sale del cuerpo neuronal, y que cumple con la función de transmitir el potencial de acción a otras neuronas, o células del cuerpo humano. Dendrita: Delgadas ramificaciones neuronales encargadas de recibir información proveniente de los axones de otras neuronas. Clasificación: Estructura: Multipolar: Este tipo de neurona es el más frecuentes en el sistema nervioso central, posee un único axón y dos o más dendritas, lo que le permite conectarse con una gran cantidad de neuronas. Pseudounipolar: Son aquéllas en las cuales el cuerpo celular tiene una sola dendrita, que se divide a corta distancia del cuerpo celular en dos ramas. Bipolar: Tienen dos prolongaciones, una de entrada que actúa como dendrita y una de salida que actúa como axón. Tipo Golgi I: Neurona de axón largo, envía información ya procesada a otro lugar para que se siga procesando, combinando esta información con las otras informaciones que lleguen a esa región. Tipo Golgi II: Neurona de axón corto, transmite información a neuronas cercanas, que están en la misma región. Función: Interneurona: Tiene la función de analizar la información sensorial y almacenar parte de ella. También actúa en los actos reflejos, transformando un estímulo en respuesta a nivel de la médula espinal. Sensorial: Estas neuronas poseen receptores sensoriales en la piel, articulaciones, músculos y órganos internos. Su principal función es la transportar los impulsos nerviosos desde los receptores u órganos sensoriales hacia el sistema nervioso central. Motora: Su función es participar, mediante impulsos nerviosos, en funciones corporales como la contracción de la musculatura esquelética, las contracciones musculares de los órganos internos y la secreción de glándulas exocrinas y endocrinas.

Página

35

Más ilustraciones: Clic aquí.

Asociación Educar Ciencias y Neurociencias aplicadas al Desarrollo Humano

www.asociacioneducar.com

Seguinos en:

Página

36

Facebook - Twitter - YouTube - Blog - Google+ - Pinterest