Esai mengenai definisi tidur dan pola tidurFull description
pola tidurFull description
Gangguan pola tidur sangat mengganggu kualitas istirahat samapai tingkat selDeskripsi lengkap
RESUME GANGGUAN POLA TIDUR
Gangguan pola tidur sangat mengganggu kualitas istirahat samapai tingkat selFull description
leafletDeskripsi lengkap
gangguan pola tidurDeskripsi lengkap
Asuhan Keperawatan pada pasien dengan gangguan pola tidurDeskripsi lengkap
gangguan pola tidur
Deskripsi lengkap
Deskripsi lengkap
leafletFull description
Deskripsi lengkap
pola tidurDeskripsi lengkap
gangguan pola tidurDeskripsi lengkap
Kuisioner penelitian gambaran karakteristik hiperglikemia, Hipertensi dan Hipercholesterolemia dari pola aktivitas, pola asupan,Deskripsi lengkap
GANGGUAN POLA TIDUR NIC NOCDeskripsi lengkap
laporan pendahuluanDeskripsi lengkap
SAP Pola TidurDeskripsi lengkap
YEAHDeskripsi lengkap
KUESIONER I. Kata Pengantar Dengan hormat Sehubung dengan penyelesaian tugas akhir semester yang sedang kelompok kami lakukan di pogram studi Agribisnis Universitas Padjadjaran, maka kami melakukan penelitian dengan judu l: “ANALISA POLA TIDUR DI KALANGAN MAHASISWA” (Studi mahasiswa tingkat 2 Universitas Padjadjaran Jatinangor) Adapun salah satu cara mendapatkan data adalah dengan menyebarkan kuesioner kepada responden. Untuk itu, kami mengharapkan kesedian rekan-rekan untuk mengisi kuesioner ini sebagai data yang dipergunakan dalam penelitian. Atas kesediaan dan kerjasamanya, kami ucapkan terimakasih. II.Petunjuk Pengisian • • •
Kuesioner ini semata-mata untuk keperluan akademis dan data yang tertera di laporan bersifat anonym (tidak mencantumkan identitas responden), mohon diisi dengan jujur. Baca dan jawablah semua pertanyaan dengan teliti tanpa ada yang terlewati. Berilah tanda (x) pada jawaban yang menurut anda tepat.
III. Data Responden Nama
:
Umur
:
Jenis kelamin
:
Fakultas
:
IV. Pertanyaan 1. Pada masa SMA, berapa jam rata-rata waktu tidur anda per hari? .......... 2. Pada masa SMA, dalam seminggu ada berapa kali anda tidur d atas jam 11? ___________ kali
3. Pada masa perkuliahan tingkat 2, berapa jam rata-rata waktu tidur anda per hari? ...............jam/hari 4. Pada tingkat 2 ini, biasanya Jam berapa anda mulai tidur malam? Jam ________ malam
5. Saat hari libur atau tidak ada perkuliahan, jam berapa biasanya anda bangun pagi? Jam _________ pagi
6. Jam berapakah anda mulai beraktifitas di hari kerja ?
7. Kesibukan apa yang paling menyita waktu anda saat ini ? a. Perkuliahan b. Berorganisasi c. Lain-lain (sebutkan)
8. Pernahkah anda tidak tidur dalam sehari ? a. Sering b. Jarang c. Tidak pernah
9. Apakah tidur siang membuat anda sulit tidur di malam Hari? a.Ya b.Tidak
10. Berapa jam rata-rata anda tidur siang ? ......jam 11. Seringkah anda oversleep ? a. Ya b. Tidak
12. Apakah anda mengetahui pola tidur yang sehat dan yang semestinya ? a. Ya b. tidak
13. Apakah faktor dominan yang membuat anda memiliki pola tidur seperti sekarang? a. Lingkungan (pergaulan) b. Banyaknya tugas c. Lain-lain (sebutkan)
14. Menurut anda, Apakah sulit merubah pola tidur anda? Berikan alasan. Ya / Tidak. Karena __________________________________________________________
15. Apa yang anda lakukan bila sulit tidur (insomnia)? a. Main games b. Belajar c. Lain-lain (sebutkan)
16. Seringkah anda mengalami gangguan kesehatan (pusing, masuk angina dsb) jika pola tidur yang biasa anda lakukan terganggu? a. Ya b. Kadang-kadang c. Tidak pernah
17. Jika pola tidur anda terganggu, apakah hal tersebut mempengaruhi semangat dan stamina anda untuk menjalani hari perkuliahan ? a. Ya b. Tidak
18. Apa usaha yang telah anda coba untuk memperbaiki pola tidur anda ? a. Olahraga teratur b. Konsultasi ke dokter c. Lain-lain (sebutkan)
19. Apa anda merasa nyaman dengan pola tidur anda sekarang ini ? a. Ya b. Tidak
20. Apakah menurut anda penting menghadiri seminar dengan tema “Tips tidur sehat dan menghindari berbagai resiko penyakit akibat begadang” ??? a. Ya, bila gratis b. Ya, perlu (baik gratis ataupun berbayar) c. Tidak perlu
