A DE SA OC RE A D E S AL UD D O UP ON NA L AR EA LU CU PA AC CIIO AL
PROTEGER SUS OJOS EN EL TRABAJO Las lesiones oculares en el lugar de trabajo son muy comunes. De acuerdo con el Instituto Nacional para la Seguridad y Salud Ocupacional (NIOSH, por sus siglas en inglés), cada día alrededor de 2.000 trabajadores sufren lesiones oculares que requieren tratamiento médico. Sin embargo, tanto expertos en seguridad como oftalmólogos sostienen que una protección ocular adecuada podría haber reducido la gravedad e incluso prevenido el 90% de estas lesiones oculares. Dos razones principales por las cuales los trabajadores sufren lesiones oculares en el lugar de trabajo son: 1. No utilizar protección ocular, 2. No utilizar la protección adecuada para el tipo de trabajo que realizan. ¿A qué peligros se exponen los ojos en el trabajo?
Los riesgos posibles que requieren el uso de protección ocular en el lugar de trabajo son: • • •
Proyectiles (polvo, concreto, metal, madera y otras partículas). Sustancias químicas (salpicaduras, vapores y gases). Radiación (especialmente luz visible, radiación ultravioleta, radiación térmica o infrarroja y láser).
Algunas condiciones de trabajo incluyen múltiples riesgos oculares. Una protección ocular adecuada debe incluir todos esos riesgos. •
• •
Si trabaja en un área en la que se expone a partículas, partículas flotantes o polvo, deberá usar gafas de seguridad con protección lateral. Si trabaja con sustancias químicas, deberá usar gafas protectoras resistente a dichas sustancias. Si trabaja cerca de radiación peligrosa (soldadura, lásers o fibra óptica), deberá usar gafas de seguridad diseñadas especialmente para esa tarea, gafas protectoras, caretas protectoras o cascos. Las caretas protectoras y los cascos no deberían ser utilizados como único medio de protección. Deben ser utilizados junto con gafas de seguridad o gafas protectoras. El uso de gafas de seguridad o gafas protectoras debajo de las caretas protectoras proporciona protección adicional al levantar la careta.
¿Cómo puedo proteger mis ojos de lesiones?
Hay cuatro cosas que usted puede hacer para proteger sus ojos de lesiones: 1. 2. 3. 4.
Identificar los peligros que corren sus ojos en el lugar de trabajo. Eliminar todo riesgo antes de comenzar a trabajar. Utilizar protección ocular adecuada. Mantener sus gafas de seguridad en buenas condiciones y reemplazarlos en caso de que se dañen. Las ralladuras dificultan una óptima visión.
A DE SA OC RE A D E S AL UD D O UP ON NA L AR EA LU CU PA AC CIIO AL ¿Los lentes de contacto son seguros para puestos de trabajo industriales?
Los lentes de contacto no pueden proporcionar una protección suficiente para sus ojos contra los posibles riesgos en el lugar de trabajo. Sin embargo, no existe ninguna evidencia de que su uso aumente el riesgo de lesiones oculares. Los lentes de contacto pueden usarse de manera segura en una amplia variedad de situaciones ambientales. En ciertas circunstancias tales como cuando existen gases químicos peligrosos, el uso de lentes de contacto necesita ser evaluado caso por caso consulte con su empleador con respecto al uso de lentes de contacto. Un médico puede ayudarlo a usted y a su empleador a determinar si el uso de lentes de contacto es seguro en su lugar de trabajo. ¿Cómo actuar ante emergencias oftalmológicas? Sustancias químicas dentro del ojo •
•
•
• •
Lave inmediatamente el ojo con abundante agua durante al menos 15 minutos. Coloque el ojo debajo del grifo, utilice una manguera, o vierta agua dentro del ojo con un recipiente adecuadamente higienizado. Si usa lentes de contacto, no espere hasta quitárselos. Comience a lavar el ojo inmediatamente, lo cual hará que el lente sea expulsado. No intente neutralizar el químico con otras sustancias. No utilice vendajes. Busque atención médica de inmediato luego de lavar el ojo.
Cortes y pinchazos en el ojo o párpado • •
•
•
No lave el ojo. No trate de remover un objeto atascado en el ojo. Cubra el ojo con un elemento rígido como la base de un vaso descartable. Busque atención médica de inmediato.
Partículas dentro del ojo • •
•
•
No frote el ojo. Intente hacer que sus lágrimas expulsen la partícula fuera del ojo o aplique una solución oftálmica de lágrimas artificiales. Intente colocar el párpado superior sobre el inferior para remover la partícula. Si no consigue remover la partícula, mantenga el ojo cerrado, suavemente coloque una venda y busque asistencia médica.
Golpes •
•
Aplique una compresa fría sin presionar el ojo. Triture hielo dentro de una bolsa y colóquela suavemente sobre el ojo lastimado para disminuir el dolor y la hinchazón. En caso de dolor fuerte o visión reducida busque asistencia médica de inmediato.
SALUD OCUPACIONAL
