CARTA DE LIBERACIÓN DEL CLAN FAMILIAR FAMILIA
febrero 7, 2016 Aleja 2016 Aleja
Con esta carta liberas y te liberarás, de todo aquello que puedas estar here he reda dand ndo o de tu fa fami millia y per erso sona nas s que te rod odea ean n y que no te corresponde como enfermedades, culpas, rencores, frialdad, indiferencia, violaciones, mala suerte en el amor, falta de cariño, dureza, secretos, tragedias, engaños, infidelidades, traiciones, robos, mentiras, etc. Vas a libe li bera rart rte e de to todo do aq aque uell llo, o, qu que e es está tá pr prov ovoc ocán ándo dote te en enfer fermed medad ades es o problemas el día de hoy. Esta carta la redactarás de puño y letra.
Modelo de la Carta o! "escribe tu nombre y apellidos# en este acto de mi puño y letra, redacto hoy esta carta como regalo a la familia a la cual pertenezco. Con la ayuda, el amor y la presencia de $ios y del Espíritu %anto, yo bendigo a mi familia y los perdono. o o libero a mi familia y me libero de ella.
&e libero y libero a mis bisabuelos, a mis abuelos, a mis padres, a mis tíos, a mis primos, a mis hermanos, a mis hi'os "aunque no los tengas#, a los amigos o enemigos de la familia, a toda persona a mi alrededor y a
toda persona que en alg(n momento haya estado conmigo, de todos los programas inconscientes que me han heredado. )os libero y me libero, de cualquier ofensa que otra familia haya recibido de la mía, y pido perd*n a todos, en nombre de aquel que haya ofendido por parte de mi familia.
+oy me libero y libero a toda mi familia y conocidos, de memorias de prdida econ*mica, conflictos por herencias, derroches, asesinatos, muertes repentinas o violentas, suicidios, enfermedades mentales, enfermedades físicas, accidentes, violaciones, tocamientos, adulterios, hi'os no deseados, hi'os no nacidos, hi'os no reconocidos, hi'os abandonados, incestos, abandonos, crueldades, golpes, violencia física, violencia emocional, infidelidades, engaños, traiciones, mala suerte en el amor, maldiciones, desarraigos, desamor, traba'os forzados, esclavitud, guerras, secretos no revelados, memorias de dolor, tristeza y llanto, y de todo aquello que sea una verg-enza o una limitaci*n.
+oy me libero y libero a toda mi familia y conocidos, de todo aquello que haya afectado a los miembros de mi familia y a otras familias, para que estas memorias, ya no se sigan heredando a travs mío, para que ya no se sigan perpetuando en mi persona ni en generaciones venideras.
Por ejemplo +oy )ibero y me libero de mi padre "/ombre#, de sus
maltratos y su alcoholismo. +oy libero y me libero de mi madre "/ombre#, su carácter sumiso y su diabetes, etc. +oy corto todo lazo con esa memorias y me libero de todas las cargas que no me corresponden. 0ara mi bien y el de todos los involucrados. +oy agradezco a Dios, al Espíritu
Santo y al Universo. +oy s que soy libre y quedo libre. +echo está. 1racias, 1racias, 1racias2
Cuando hayas finalizado tu carta, la lees en voz alta, la quemas y te deshaces de las cenizas. 3sí de sencillo y con conciencia, te liberas de
todo aquello que tu inconsciente viene cargando y peor a(n, heredando. 4na vez realizada la ceremonia de lectura y quema de la carta, deberás esperar 56 días "Cuarentena#, para que tu mente vaya asentando lo vivido, lo sentido, lo soltado. %erán 56 días de cambios de ánimo intensos.
3lgunos días, podrás tener mucho sueño, o no tener nada de sueño, estar alegre, triste, euf*rico, emocionado, deprimido, etc. 7odo esto es normal. 0ara el día 56, te sentirás increíblemente ligero, con los pensamientos más claros, con más paz interior, con la certeza de todo lo que has soltado y con la seguridad para tomar nuevos rumbos y decisiones en tu vida. 0ara comenzar por fin, tu nueva vida.
Importante El período de cuarentena varía de persona a persona, por lo que puede ser que los cambios se noten a los 89 días para algunas personas, y para otras, 56. : bien, en algunas otras, demore hasta ;6 o <6 días. Esta carta se puede hacer todas las veces que sea necesario, por las mismas personas, pero No por los mismos motivos. Es decir, si ya hice una carta de duelo por mi padre alcoh*lico, ya la quem, ya hice mi cuarentena y dentro de ; meses, recuerdo que una noche atropell* a una señora, hago nuevamente una carta, pero s*lo por este atropellamiento, ya no menciono el alcoholismo, porque de eso ya se hizo duelo.
esta carta sirve para eventos futuros tambin, porque nos faltan muchas cosas por vivir. 0or lo tanto, si en 86 años, tenemos nuevos problemas cargando, con familiares, amigos, compañeros de traba'o, 'efes, etc. 0odemos volver a hacerla para no heredar a nuestros hi'os nuestros futuros errores o fallas.
EJERCICIO PARA DESHACERTE DE CARGAS TRANSGENERACIONALES FAMILIA febrero =9, =68; 3le'a
$e niños adoptamos un gui*n de vida a modo de contrato que incluye cláusulas con compromisos necesarios para la supervivencia en su insano conte>to de crianza.
$e adultos, podemos reeditar ese gui*n para adecuarlo a lo que hoy somos, adaptándolo para que funcione en nuestras relaciones del presente y nos ayude a lograr vivir la vida que nos merecemos. 0roponemos un e'ercicio de visualización creativa para liberarnos de la carga de lo que no nos pertenece.
Busca un luar tran!uilo " cómodo donde poder rela#arte en un momento en el !ue no te interrumpan ni molesten$ Cierra los o#os " visualiza en la pantalla de tu imainación una %a&itación pintada " decorada a tu usto con asientos cómodos
situados en círculo' o de la (orma !ue consideres m)s (uncional para conversar$ Acomódate en uno de ellos " si*ntete +atiende a las sensaciones !ue perci&es en tu cuerpo, en ese luar$ -eci&e a tu padre " a tu madre +est*n vivos o no, e invítalos a tomar asiento$ Si consideras !ue %a" otros miem&ros del )r&ol (amiliar !ue de&an acudir al encuentro' %azlos aparecer en la escena$ Arad*celes %a&er acudido al encuentro " diles !ue les convocaste para devolverles lo !ue no es tu"o " les pertenece$ A continuación' se e.ponen propuestas de devolución !ue pueden ser ampliadas' reducidas o modi(icadas se/n el caso$ Se puede visualizar a los padres " otros ancestros con una ran cesta en la !ue vas depositando cada devolución en (orma de pa!uete de di(erentes tama0os " colores$ Esos pa!uetes los caras en el reazo " se los vas entreando uno a uno$ Utiliza el e#ercicio tal como resuene en tu interior$ Les devuelvo la responsa&ilidad de vuestra (elicidad$ De pe!ue0o me creí poderoso' pensando !ue siendo de aluna (orma o %aciendo tal o cual cosa serían m)s (elices$ A%ora s* !ue no depende de mí$ 1ue es responsa&ilidad de ustedes$ Les devuelvo el poder de sanar sus %eridas$ De adulto entendí !ue nadie se sana si no es por un tra&a#o personal pro(undo$ Les devuelvo las creencias limitantes !ue pusieron (reno a su evolución$ 2o me !uedo con el permiso a desarrollarme
plenamente en mis relaciones' mi pro(esión' mi prosperidad económica " creativa$ Les devuelvo las armaduras !ue pusieron so&re mi corazón para proteerlo de %eridas' pero !ue tam&i*n me %an impedido dar " reci&ir todo el amor !ue "o " los !ue me rodean %o" nos merecemos$ Les devuelvo sus miedos' sus (o&ias' ' sus pro"ectos (rustrados' sus monstruos " (antasmas$ 3aan con todo esto lo !ue !uieran' !uiz)s lo devuelvan a sus ancestros' !uiz)s los arro#en al (ueo' a%ora les pertenece$ 7ermina el e'ercicio volviendo a agradecerles su presencia a todos los asistentes, y sobre todo, haber servido de canal para tu llegada al mundo. :bserva como se llevan todo lo que les devolviste y se van marchando. ?mprgnate de una agradable sensaci*n de ligereza y liberaci*n. 3bre los o'os y estíra tus m(sculos antes de levantarte y sigue con tu día.
4La violación de la #erar!uía se ve en una (amilia especialmente cuando un ni0o !uiere %acerse caro de alo !ue es de sus padres para así salvarlos$5 6 Bert 3elliner -Carmen Guerrero-
CARTA DE MERECIMIENTO PARA DESPUÉS DE LA LIBERACIÓN DEL CLAN FAMILIA febrero 8=, =68; 3le'a
El 7ratamiento de &erecimiento, te enseña a )iberarte de tus limitaciones que no te de'an avanzar en tus metas y sueños, y a tener confianza y seguridad, en que vas a lograr todo lo que mereces en la vida. @ealiza el 7ratamiento de &erecimiento de Louise 3a", durante por lo menos =8 días seguidos, como mínimo una vez a la mañana al despertarte y una vez a la noche antes de acostarte. 0uedes simplemente leer en silencio las afirmaciones, pero se tornan más poderosas si las escribes en un cuaderno y a(n más si las repites en voz alta mirándote frente a un espe'o. 3l terminar con un tratamiento, puedes seguir con otro, y los puedes repetir todas las veces que creas necesarias.
Tratamento !e Mere"mento o me merezco todo lo bueno, no algo ni un poquito, sino todo lo bueno. o ahora disuelvo cualquier pensamiento negativo o restrictivo.
&e libero y disuelvo todas las limitaciones del pasado. /o me ata ning(n miedo ni limitaci*n de la sociedad en la que vivo. a no me identifico con ning(n tipo de limitaci*n. En mi mente tengo libertad absoluta. 3hora entro a un nuevo espacio en la conciencia, en donde me veo de forma diferente. Estoy creando nuevos pensamientos acerca de mi ser y de mi vida. &i nueva forma de pensar se convierte en nuevas e>periencias. 3hora s y afirmo que formo una unidad con el 0r*spero 0oder del 4niverso, por lo tanto recibo multitud de bienes. )a totalidad de las posibilidades está ante mi. o merezco la vida, una vida buena. o merezco el amor, abundante amor. o merezco la salud. o merezco vivir c*modamente y prosperar. o merezco la alegría y la felicidad. o merezco la libertad, la libertad de ser todo lo que puedo ser. o merezco todo lo bueno. El 4niverso está más que dispuesto a manifestar mis nuevas creencias y yo acepto la abundancia de esta vida con alegría, placer y gratitud. 0orque me lo merezco, lo acepto y s que es verdad. 3sí es, gracias amado 4niverso.
Mo!e#o !e #a Carta !e Mere"mento o AAAAAAAAA"nombres y apellidos completos# me merezco todo lo bueno.
En
mi
mente
tengo
libertad
absoluta.
o AAAAAAAAA"nombres y apellidos completos# 3hora entro a un nuevo espacio en la conciencia, en donde me veo de forma diferente. Estoy creando nuevos pensamientos acerca de mi ser y de mi vida. &i nueva forma de pensar se convierte en nuevas e>periencias.
3hora s y afirmo que formo una unidad con el 0r*spero 0oder del 4niverso. por lo tanto recibo multitud de bienes. )a totalidad de las posibilidades está ante mi. &erezco la vida, una vida buena.
&erezco el amor, abundante amor. &erezco la salud. &erezco vivir c*modamente y prosperar. &erezco la alegría y la felicidad. &erezco la libertad, la libertad de ser todo lo que puedo ser .&erezco muchas cosas más que todo eso merezco todo lo bueno. El 4niverso está más que dispuesto a manifestar mis nuevas creencias y yo acepto la abundancia de esta vida con alegría, placer y gratitud. 0orque me lo merezco, lo acepto y s que es verdad.
3sí es. 1racias 3mado 4niverso.
CARTA DE DRENAJE PARA SOLTAR EMOCIONES M78I9ACI:NSALUD octubre =9, =689 3le'a
En determinados momentos de nuestra vida, nos callamos emociones y sentimientos hacia algo o hacia alguien por miedo a enfrentamientos, al rechazo, al abandono, a la soledad, a perder prestigio, al que dirán, etc! sin darnos cuenta que estamos alimentando nuestra sombra "ego B yo artificial#, y sta se manifestará en el momento menos oportuno. Este sencillo e'ercicio nos ayudará a soltar todas esas emociones en el momento que
estemos
con
la sangre
llegando
al
ríoD,
como
coloquialmente decimos cuando estamos a punto de sufrir un colapso nervioso. Esta carta puede ser dirigida a cualquier persona, vivos o muertos, y tambin puedes escribírtela a ti mismo, es una manera rápida de soltar emociones. Escribe a mano, sobre papel , tiene que ser de puño y letra, dicindole a esa persona con la que te encuentras en conflicto, todo lo negativo, pero tambin lo positivo, no te preocupes si dices alg(n insulto, pues debes escribir todo lo que sientes, todo lo que te está quemando por dentro. Estas cartas pueden ayudarte mucho para liberarte de emociones y sentimientos que te condicionaban, que no te de'aban avanzar en tu camino. 7estimonio de )ola +ernández Estuve 88 años odiando a alguien que fue muy importante en mi vida. &e sentía pisoteada, abandonada, humillada, ignorada, era mucho el odio que me invadía. En aquel tiempo a(n no había 4despertado5. Cuánta amargura y sufrimiento me habría evitado2, pero hoy s que todo sucede por alguna raz*n y en el momento preciso. /o son errores, son lecciones de vida que repetimos una y otra vez hasta que las aprendemos y las superamos.
Escribí esta carta 4a esa persona5, y desde la primera carta not que solt peso y me sentí más ligera. Fueron 5 cartas las que escribí, una cada 5 días, y se obr* el milaro. 4n día nos citamos para hablar de temas pendientes, a'enos a nuestra conducta pasada, y me sorprendí dándole un abrazo desde el coraz*n. ;La Maia Del
Carta !e Drena$e %ara &o#tar Emo"one& )a carta puede ser para familiares, pare'a, amigos, compañeros de traba'o, vecinos, enemigos, desconocidos, vivos o muertos. 7ambin puedes escribirla sobre ti mismo, soltando tus emociones. Escribe la carta a mano, de tu puño y letra, de corrido, no vuelvas para atrás, evita borronear, no sobrescribas. Escribe la carta tal como van saliendo los sentimientos de tu mente al papel, dicindole a esa persona todo lo que sientes así sea positivo yGo negativo "sin miramientos, aunque se escape alg(n insulto#, dile todo lo que te quema por dentro.
Diriida a > +Nom&re " apellido?s o dato identi(icativo, 2o> +8u nom&re " Apellidos, Contenido' a!uí escri&e todo lo !ue sientas so&re esa persona' no te uardes nada$ +No repases la carta' da iual si repites varias veces' lo importante es !ue te !uedes a usto,$ Lo de&es %acer sin interrupciones' " no te puedes levantar ni distraer %asta !ue termines' lo tienes !ue realizar en(ocado " %aciendo total conciencia' tienes !ue leerlo al mismo tiempo !ue lo escri&es para !ue te est*s escuc%ando$
Como despedida escri&e@ 8e perdono' te amo' te li&ero' a%ora " para siempre$ +Nom&re de la persona, me perdonas' me amas' me li&eras' a%ora " para siempre$ 42 así es5 raciasraciasracias$ 3ec%o est)$ Cuando termines firmas la carta, la quemas y tiras las cenizas donde prefieras "Es una sugerencia, puedes hacerlo como te dicte el coraz*n#. 0uedes repetir la carta tantas veces como quieras, en diferentes días, y siempre que sientas la necesidad de 4soltar alo5, y así sucesivamente hasta que ya no te quede nada que decir al respecto. %i lo deseas, puedes elegir una fecha significativa para escribirla "cumpleaños, aniversario de boda yGo alguna fecha concreta que te resuene#, es una sugerencia, puedes escribirla cuando sientas que es el momento adecuado. 0oco a poco te sentirás liberado. http://consejosdelconejo.com/
