神秘伝 Shinpiden
Gendai Reiki Ho 現 代 靈 氣 法
Gendai Reiki-ho - Shinpiden
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ÍNDICE LINHAGENS DE SHIHANS ......................... ............ .......................... .......................... .......................... .......................... ......................... ............ 1 DICAS DE AFIRMAÇÃO ............................................................................................. 2 ORIENTAÇÃO DO NÍVEL 3 ............................................................... 3 APRENDA O SHIRUSHI MESTRE .......................... ............. .......................... ........................... .......................... ........................ ............ 4 O USO DO SHIRUSHI MESTRE ................................................................................ 6 O USO DOS SHIRUSHIS E SUA TRANSCENDÊNCIA .......................... ............. .......................... .................. ..... 11 O ESPÍRITO DE REIKI USUI (RECONHECIMENTO E ENSINO) ..................... ....... 12 GUIA PARA A ILUMINAÇÃO .................................................................................... 13 TÉCNICAS - TRADICIONAIS DE CURA................................................................... 16 TÉCNICAS – TÉCNICAS – AUTOPURIFICAÇÃO AUTOPURIFICAÇÃO / CRESCIMENTO PRÓPRIO ........................... ............. .............. 17 GOKAI ....................................................................................................................... 22 ANEXO: ORIENTAÇÃO PARA TRAÇAR TRAÇAR O QUARTO SHIRUSHI......................... ............ ................ ... 23
LINHAGENS DE SHIHANS MIKAO USUI |
KANICHI TAKETOMI |
KIMIKO KOYAMA |
DOI HIROSHI |
JOHNNY DE’ CARLI |
CLAUDIA SECASSI |
CARLOS ALBERTO DE FRANÇA REBOUÇAS JUNIOR |
VOCÊ
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GENDAI REIKI-HO Expanda sua consciência o mais alto e se torne um com o universo. Você pode criar sua vida de forma mais ativa. O interior de minha alma pensa, conversa, guia e realiza por si mesmo.
NÍVEL III G end enda ai R eiki Heal Healing A s s ociat ociation ion
DICAS DE AFIRMAÇÃO 1. Eu sou um ser brilhante, forte, positivo e criativo. 2. Eu me aperfeiçoo aperfeiçoo cada dia mais com com a luz do Reiki. 3. O Reiki traz tudo à condição condição de harmonia. 4. Eu trabalho com o que eu realmente realmente quero fazer fazer com o apoio do Reiki. 5. Eu sou filho do grande grande universo. O Universo sempre sempre me dá apoio e eu posso ser um ser brilhante com amor e luz. 6. Dentro de mim, eu tenho tudo que eu preciso preciso na minha vida. Eu consigo qualquer qualquer coisa que eu precisar a qualquer hora. 7. Os fenômenos em torno de mim são as alterações para me tornar melhor. Se um fenômeno parece negativo à primeira vista, ele também t ambém traz uma boa mudança. 8. Estou melhorando melhorando em todos os aspectos. aspectos. 9. Aqui e agora, eu me abro para a sabedoria e o conhecimento interior e neles mergulho. 10. Convido a luz do meu Deus interior. Eu sou um caminho claro e perfeito da luz do Reiki que me protege. 11.Estou 11. Estou mudando e melhorando a mim mesmo por ter “coragem para mudar o que posso mudar” e “generosidade para aceitar matérias imutáveis”, imutáveis” , conduzido pelo Eu Superior.
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ORIENTAÇÃO DO NÍVEL 3 TENHA CONSCIÊNCIA DE SI MESMO COM A ENERGIA DO REIKI QUE MELHORA A SUA ESPIRITUALIDADE: 1. Caminho para a verdadeira felicidade - Purifique sua mente pelo crescimento espiritual e se aproxime aproxime de um estado calmo e pacífico. - Cumpra a sua responsabilidade responsabilidade para com com a família e a sociedade sociedade e distribua para as pessoas bem-estar. 2. Aprendizado do Reiki ocidental e oriental (tradicional) - Reiki Tradicional: Visando sempre um estado de calma, paz e prazer. prazer. - Reiki Ocidental: No intuito de melhorar a personalidade, família, sociedade e meio ambiente com amor e harmonia. 3. Harmonia, o objetivo do universo. - O Reiki Reiki inclui a vontade vontade do universo que conduz tudo a condição condição harmônica. - É o fator mais importante para para a verdadeira felicidade o praticar a cura e se esforçar esforçar para o crescimento espiritual. 4. A utilização do quarto shirushi - Este é o shirushi (símbolo) mestre para trazer a luz. - Usado para para se conectar a um estado elevado elevado de consciência, reconhecendo-se e aceitando-se.
RECONHEÇA A ESSÊNCIA DO REIKI 1.
A cura do Reiki é uma prática de autocriação.
1.1. Reconhecer o Reiki como uma prática de amor e harmonia. harmonia. - O reikiano tem um papel de “anjo de luz” que espalha a luz do universo pela terra. - Durante a cura, energia energia vital e energia do Reiki são integradas integradas e a vibração de ambas cresce, agindo no crescimento espiritual. 1.2. A capacidade capacidade de canalização da cura é o barômetro do seu nível nível espiritual. - Conceito Básico: O Reiki está está em ressonância com a vibração do reikiano. O poder e mudanças de qualidade ocorrem antes de serem entregues ao destinatário. Portanto, o nível espiritual influencia sua capacidade de canalização de cura. - Observação 1: O curador obtém a capacidade capacidade de cura pelo esforço de usar a mente ou pela força de vontade. Essa “Capacidade” não tem nada a ver ver com o nível de espiritualidade do curador. Este não é um reikiano (canalizador do Reiki). - Observação 2: O curador de repente repente recebe a capacidade capacidade de cura, cura, independentemente independentemente do seu nível espiritual. O universo entrega uma missão ao curador, ele/ela deve cumprir o papel com gratidão e se esforçar para aumentar a sua espiritualidade. - O importante é aumentar aumentar a sua capacidade capacidade de cura melhorando a sua espiritualidade, como foi dito no conceito básico. Caso contrário, você vai se ligar a uma vibração desarmônica ou vai perder sua energia vital. 現代 靈氣 法
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2. O Reiki é uma arte de cura. - Se você você não sentir nada, nada, a cura, ainda assim, está sendo realizada com as 12 posições. posições. - Contudo, o Reiki Ryoho Ryoho ajuda a desenvolver desenvolver a sensibilidade nas mãos para sentir a vibração da origem de uma doença por “Byosen Reikan Ho” e “Reiji Ho”, portanto é importante melhorar a sensibilidade para realizar as t écnicas avançadas. - O “Hatsurei Ho”, “Gassho Kokyu Ho” e as práticas de cura são eficazes para desenvolver a sua sensibilidade. 3. O terapeuta Reiki ajuda ajuda as pessoas a despertarem. despertarem. - Se o propósito da da sua vida é completar o aprendizado, todas as experiências experiências em sua vida têm significados. Qualquer prazer ou sofrimento pode ser uma chance de aumentar a sua espiritualidade. - Quando uma pessoa pessoa se enche de energia negativa, negativa, ele/ela não vibra com o ritmo universal e fenômenos desarmônicos ocorrem. O reikiano deve ajudar a obter consciência. - A melhor atitude é pensar “Este “Este é um resultado resultado de minha escolha” escolha” e verificar a causa causa em em seu pensamento e comportamento. A consciência traz um efeito de cura mais rápido. - Todos criam sua sua vida, vida, escolhendo escolhendo algo algo em em cada momento. A escolha é feita por vontade vontade própria e as pessoas aprendem com o resultado da escolha. O reikiano não pode forçar ninguém a fazer uma escolha. Se você acha que sua escolha foi forçada por alguém ou baseada em suas experiências passadas, cabe a você optar por qual escolha. Quando você perceber isso, uma nova opção se mostra e cabe a você pegar ou largar. - Um grande grande terapeuta terapeuta Reiki Reiki manda manda vibração vibração Reiki pura, mantém o campo campo energético energético do destinatário em harmonia e em ressonância com a vibração de sua consciência e ajuda o destinatário a alcançar um estado mais puro de consciência.
APRENDA O SHIRUSHI MESTRE O PAPEL DO SHIRUSHI MESTRE 1. No espiritualismo, nossas almas reencarnam reencarnam na Terra muitas vezes para aprender o necessário, limpar o karma e crescer espiritualmente. Depois de completar o aprendizado, elas sobem para uma dimensão mais elevada – o – o estado dos mais felizes. 2. De acordo com isto, todos tem o que aprender através de muitas vidas até que o aprendizado seja concluído. O assunto varia de acordo com o indivíduo, mas o objetivo que temos em comum é o de aprender a realidade de nossa existência e unir-nos com o universo, saindo de toda a ilusão (a noção errada de que os fenômenos são realidade). 3. Este estado de espírito é chamado de iluminação, o que significa transcender a reencarnação e entrar na dimensão da paz eterna, do silêncio e da felicidade. Algumas pessoas passaram por treinamentos severos para chegar a esse estado. Para quem acredita nessa iluminação, existe o quarto shirushi para transpor a reencarnação. 4. Algumas pessoas pessoas não acreditam em reencarnação e pensam que podemos ter apenas apenas uma vida. Mesmo para estas pessoas, o quarto shirushi trabalha para torná-las cientes do motivo de sua existência e tem o papel e a função de orientá-las para levar uma vida plena de sentido.
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O USO DO SHIRUSHI MESTRE NO GENDAI REIKI HO 1.
No Gendai Gendai Reiki-ho, Reiki-ho, nós não falamos em reencarnação, reencarnação, mas aprenderemos a viver viver no no conforto e na busca pela iluminação alcançada por Usui Sensei: Todo o propósito da vida é aprender a viver de forma pacífica. 2. A parte central do do Reiki-ho é alcançar alcançar o máximo de relaxamento. É importante importante fazer esforços como pessoa, mas devemos deixar os resultados para o universo e aprender a estar em paz, sem ter nenhuma preocupação. Uma vez que você está neste estado de espírito, você pode continuar fazendo o que você deveria es tar fazendo; se você imaginar que a terra vai desaparecer amanhã, mantenha a paz de espírito até o último momento. 3. Neste propósito, vamos tentar crescer espiritualmente e tornar-nos parte da consciência universal, aumentando nossa vibração. 3.1. Exercite a técnica de autopurificação para transmutar transmutar o seu karma e traumas do passado. 3.2. Purifique seus pensamentos, palavras e atos. Adote um modo de vida que não cause novos karmas. 3.3. Compreenda a verdade do karma e exercite o controle de sua mente, libertando-se de fenômenos e emoções da vida cotidiana. 3.4. Ressoe com a consciência universal através da cura e da meditação para tornar-se Um com o universo.
O SHIRUSHI MESTRE, SIGNIFICADOS E FUNÇÕES 1.
Significados e funções: Simboliza Simboliza todo o universo; universo; O maior shirushi do Reiki-ho; Para Para a ativação do sétimo chakra. 1.1. Todo o universo é feito de luz e vibração. vibração. O quarto shirushi tem função de transmissão de vibração sutil de amor, cura e harmonia para todos os seres, por ressonância/vibração com a energia da consciência de dimensão maior. 1.2. Este é um shirushi muito sagrado e dado à mais alta expressão: “Símbolo de convite a Deus”, Deus”, nos países ocidentais. 1.3. O shirushi tem o seu valor na função função de nos ligar ao ser sagrado e tornar-nos parte dele. A fonte (dimensão maior) é representada e honrada pelo shirushi, mas o shirushi em si é apenas uma ferramenta.
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COMO USAR O QUARTO SHIRUSHI Use o quarto shirushi primeiro ao usar vários Shirushis juntos. 1. Envie o quarto Shirushi e seu Jumon, faça a autoaplicação, autoaplicação, meditação ou método de respiração. Use o quarto Shirushi antes dos outros Shirushis, luz e vibração da dimensão mais alta serão acrescentadas e o Reiki se torna mais fino e harmônico. 2. Envie o quarto Shirushi e seu Jumon Jumon antes de iniciar uma sessão de Reiki e ao terminar envie novamente o quarto Shirushi e entoe o Jumon mentalmente. 3. Você pode usar o quarto Shirushi antes de de algum esporte, Qigong (ou Chi Kung) ou qualquer atividade que use energia. Envie o quarto Shirushi primeiro, mantendo o corpo do receptor em luz, inicie o tratamento. Também é eficaz enviar o quarto Shirushi após a prática dessas atividades. 4. Se você sentir que o problema problema excede sua capacidade, capacidade, envie o quarto quarto Shirushi com o Jumon ao Ser Superior e peça a devida solução. Enviar o quarto Shirushi e Jumon ajuda a receber apoio do Ser Superior em situações de emergência. 5. Outros exemplos: - Quando você precisar de uma resposta intuitivamente. - Quando você quiser se acalmar. - Quando você precisar decidir algo importante. - Quando você quiser purificar um objeto ou lugar.
O USO DO SHIRUSHI MESTRE AUTOPURIFICAÇÃO AUTOPURIFICAÇÃ O COM LUZ Se você praticá-lo antes das sessões ou da prática de qualquer atividade, ajuda o receber apoio da mais alta dimensão. 1. Relaxe, após fazer o “kenyoku-ho “ken yoku-ho””, trace o quarto Shirushi no ar, pronuncie seu respectivo Jumon três vezes. 2. Mantenha suas mãos acima e sinta a vibração vibração fluindo em seu corpo ao passo passo que você se torna parte do universo. 3. De olhos fechados, fechados, enquanto sente a vibração, vibração, mova suas mãos e as coloque no topo de sua cabeça e sobre seu peito. (Sinta o Reiki fluir através de suas mãos, pondo seu corpo em total harmonia, equilibrando todos os chakras. O Reiki preenche seu corpo, expandindo sua aura ao seu redor.) 4. Traga a energia para o Tanden com as mãos, mãos, limpe a aura e devolva devolva a energia para o céu. 5. Faça Gassho Gassho e mostre gratidão ao Ser Superior.
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RECEBA ORIENTAÇÃO ORIENTAÇÃO DO EU SUPERIOR TODOS OS DIAS Se você tem uma religião, você pode escolher usar o que você acredita ao invés de Eu superior.
Após levantar pela manhã 1. Faça o Kenyoku, Kenyoku, trace o quarto Shirushi Shirushi no ar, repita três vezes o Jumon. Jumon. 2. Mantenha suas mãos para cima, e conecte-se à luz do do Ser da mais alta dimensão. dimensão. Faça Gassho enquanto sente a vibração e diga a afir mação afir mação “Hoje eu farei o que devo fazer de modo correto com a orientação e a cura do meu Eu superior. Eu cresço em todos os aspectos e estou em harmonia”. (Você harmonia”. (Você pode usar outra afirmação af irmação de sua escolha). Antes de ir para a cama no final do dia 1. Faça o Kenyoku, Kenyoku, trace o quarto Shirushi Shirushi no ar, repita três vezes o Jumon. Jumon. 2. Mantenha suas mãos mãos para cima e conecte-se conecte-se à luz do Ser da mais alta dimensão. Faça Gassho enquanto sente a vibração e diga a afirmação: “Eu sou grato por estar sob orientação e cura de meu Eu superior. Estou progredindo em harmonia”. harmonia ”. A qualquer hora, em qualquer lugar 1. Quando você sentir-se com emoções negativas negativas ou passar por situações desagradáveis, desagradáveis, exercite a respiração leve e sinta que você sente que está com seu Eu superior. Aceite e agradeça a situação como uma experiência necessária para sua evolução.
ENVIO DE REIKI PELA PAZ P AZ UNIVERSAL 1. Envie vibrações positivas positivas com a afirmação: afirmação: “Que todo o universo esteja em paz e feliz” 2. Após fazer a afirmação. Nós recomendamos que você junte-se ao círculo de orações por cinco minutos ou mais todo dia entre os horários 09:00 e 10:00 (horário do Brasil). Se você não está em boas condições, poderá ser beneficiado ao juntar-se a esta corrente de envio de Reiki. 3. Levante suas mãos para se conectar conectar a luz do Reiki, faça Gassho com a seguinte prece: “Aos guias espirituais do grande universo, que todo o universo esteja em paz através da luz do Reiki. Que todas as criaturas sejam felizes. Que nosso ambiente e nossas mentes sejam preenchidos preenchidos pela calma e harmonia”. 4. Abra suas mãos a partir do quinto dedo, levante suas mãos até a t esta, e utilize o símbolo solar (3º Shirushi) e vibre a luz. 5. Gassho e seja grato aos seres superiores.
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COMO FAZER CONTATO COM SERES SUPERIORES Entrar em contato com a vibração daqueles que chegaram ao estado elevado. 1. Faça o kenyoku kenyoku e acalme sua mente. Relaxe e esteja receptivo. receptivo. 2. Desenhe o quarto shirushi shirushi e repita três vezes vezes o kotodama. Levante suas suas mãos e conecteconectese ao universo. 3. Feche seus olhos e mova suas mãos para baixo, foque no Ser Superior e no assunto assunto em sua mente. Quando você quiser sentir somente a vibração imagine apenas o Ser. 4. Faça Gassho e sinta-se sinta-se fundindo completamente completamente dentro da consciência consciência do Ser Superior. Sua consciência está integrada com a do Ser Superior e a consciência do Ser Superior fica integrada em você. 5. Quando a vibração do pioneiro pioneiro entrar em ressonância com você você em uma consciência superior, envie seu assunto ao Ser Superior. Se você não tiver assunto, sinta apenas a vibração do Ser Superior. Não duvide, não negue nada que você sentir, não sinta medo. 6. A resposta para o seu seu assunto poderá vir vir em vários padrões. Você Você poderá ter a resposta diretamente, você pode receber uma dica em seus sonhos ou você pode obter as informações necessárias quando você falar com alguém. Se a resposta não vem, o assunto não é necessário para você no momento, ou você precisa esperar. 7. Gassho e gratidão.
Comunicar-se com o Eu Superior 1. Faça o kenyoku, kenyoku, acalme acalme sua mente. Fique relaxado e receptivo. receptivo. 2. Trace o quarto shirushi shirushi no ar e repita o Jumon três vezes. vezes. Levante as mãos mãos e conecte-se ao grande universo. 3. Feche seus olhos e ponha sua mão dominante no peito. Diga em sua mente: “Meu Eu Superior, meu espírito” três vezes enquanto respira resp ira lentamente. Tranquilamente, sinta essa sensação sutil internamente. 4. Troque uma mão pela outra e faça o mesmo novamente. 5. Você deve sentir sentir algo diferente dependendo de qual mão está em seu peito. (Você pode não ser capaz de sentir qualquer diferença no começo, mas desenvolverá vários tipos de sensações – sensações – conforto, conforto, segurança, calor, vibração, calma, etc.) - Se você você tiver tiver sensações sensações apenas em um lado, coloque coloque a mão sobre o peito novamente. - Se você você tiver sensações em ambas as mãos, mãos, coloque a mão com melhores melhores sensações sensações em seu peito. - Se você não sente sente nada em ambas as mãos, mãos, coloque a sua mão não-dominante não-dominante em seu peito. 6. Acalme sua mente e comunique-se comunique-se com o Eu Superior Superior através da mão. A luz de maior dimensão emitida da mão limpará o que estiver impedindo o Eu superior de brilhar. Respire naturalmente, foque sua atenção nas mãos sobre seu peito e se concentre na sensação que estiver no seu interior. (Relaxe e desfrute dos sinais mais sutis). Tudo bem se você não sentir nada no começo; eventualmente você sentirá. 7. Gassho e demonstre demonstre gratidão antes do término.
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MEDITAÇÃO REIKI Se você já tem costume de praticar meditação, use o quarto shirushi antes de meditar. A energia do Reiki cerca você com um campo energético confortável, sem baixas vibrações. 1. Fique em pé, sentado ou deitado de modo confortável. (Explicarei a “posição sentada” sentada ”). 2. Levante suas mãos sobre a cabeça, com com as palmas para cima (céu). (céu). Visualize ou imagine que você está em contato com o universo. Sinta o Reiki fluir através de seu corpo e misturese com a energia que emana de suas mãos. Sinta que todo o seu corpo está envolto por essa energia. 3. Feche seus olhos, olhos, traga suas mãos mãos na frente do rosto e faça Gassho. Sinta a vibração da luz nas palmas de suas mãos, seus dedos devem ficar esticados. Use-os como uma antena para entrar em contato com o universo. Os dedos do meio na testa, no chakra frontal. Coloque seu polegar a 3-5 cm de distância da ponta do nariz. Sinta-se misturado à energia universal a cada respiração. Sinta que qualquer tensão desaparece e você relaxa. Nesta posição, visualize que você respira pelas pontas dos seus dedos. (Enquanto o estado meditativo vai se aprofundando, suas mãos podem descer à altura da boca ou podem ficar um pouco afastadas e relaxadas. Sem que haja necessidade de prestar atenção nelas, seja um caso ou outro). 4. Afaste e vire a mão esquerda. Coloque Coloque sua mão direita sobre seu joelho joelho (como mostra a figura) de forma que a palma da mão fique à mostra. (Se você é canhoto, faça o oposto). Esta posição é para respirar a energia universal através da mão levantada, saindo através da outra mão. Desfrute a sensação da energia universal que atravessa o corpo. (Se houver qualquer desequilíbrio no corpo, aplicar a mão dominante, que estava no colo, nessa área). 5. Baixe a mão levantada levantada à sua volta, com com a palma da mão para cima. Agora, ambas as mãos estão em seus joelhos (como mostra a figura). Se quiser, você pode fazer um anel com o dedo indicador e o polegar em cada mão). Nesta posição sinta a amor universal e funda-se com ele, aprecie esta troca com a dimensão maior. 6. Ponha sua mão esquerda esquerda ou direita sobre o coração. coração. Envie a energia Reiki Reiki para o seu Eu Superior e faça uma afirmação. Desta forma é mais efetivo. Além disso, pôr uma mão na testa e a outra na parte de trás da cabeça, faça mais uma afirmação. 7. Gassho e então abra os olhos lentamente. lentamente.
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AFIRMAÇÃO A afirmação é feita com palavras positivas que expressem seu estilo de vida. A afirmação tem um efeito de foco no propósito de ambos: o consciente e o subconsciente, a fim de concretizarem o seu objetivo.
Ideias básicas 1. Altere a velha velha fita gravada gravada que está está enterrada no seu subconsciente. subconsciente. 2. Se você não for bem sucedido com seus esforços, você provavelmente provavelmente falaria em sua mente de forma negativa: “Eu não posso fazer isso” ou “Eu “ Eu vou falhar novamente”. novamente” . Você precisa mudar essa fita velha por uma nova fita com palavras criativas. 3. Experiências e sentimentos sentimentos do passado passado existem dentro das pessoas como impressões. impressões. 4. Especialmente na infância, infância, quando você aceitou aceitou ideias dos outros e as manteve em seu seu subconsciente. Se você tem essas marcas, o subconsciente não aceitará novas ideias que vão contra essas impressões. 5. Podemos substituir essas essas impressões ou marcas marcas praticando a afirmação. Seu eu eu superior sabe o que deve fazer independentemente de suas impressões. Você vai sentir a vibração do eu superior quando você enviar palavras dignas e positivas na afirmação. 6. É necessário expressar expressar a voz de sua alma e não o seu seu desejo. Você não deve deve selecionar a afirmação de acordo com o juízo atual de valor, mas deve selecionar o que se conecta diretamente ao seu objeto/finalidade de aprendizagem. Você pode começar com palavras de outros, se quiser. Aos poucos você será capaz de capturar sua voz interior de acordo com o desenvolvimento de sua sensibilidade. Mude as palavras de afirmação, caso encontre uma mais adequada.
Prática de afirmação 1. Primeiramente, a afirmação pode ser de ordem espiritual ou física. Pratique a afirmação como um treinamento. Quanto mais praticar, mais m ais eficaz será e novos níveis e métodos de afirmação se tornarão mais claros. 2. Imagine aquilo que você quer vir vir a ser atualmente. Coloque sua sua mão em seu peito, foque a sua mente em seu Eu superior e cante a afirmação. Envie a afirmação e sua imagem com a energia Reiki para o Eu superior. 3. Você não deve deve usar sua mente para realizar seu desejo. desejo. É possível realizar realizar algo usando o poder da sua mente, contudo, causaria condições desarmônicas, seria opor-se às leis universais ou ao seu aprendizado. A afirmação deve ser usada para voltar ao seu verdadeiro Eu, não para realizar seu desejo. 4. Selecione uma para para sua transformação transformação pessoal, não não para mudar os outros. Você não deve fazer afirmações para mudar outras pessoas, senão a si mesmo, para tornar-se uma pessoa com mais harmonia. Se sentir que os outros mudaram, isso mostra a sua melhora. 5. O tempo da afirmação deve ser no gerúndio ou no presente. Quando você faz uma afirmação, você não deve usar as palavras “eu quero ser ...”, ou “Eu desejo... “. Em vez disso, use as palavras “Eu sou ...”, ou “eu faço ...”. ...” . A expressão de “querer” e “desejos” irá reforçar que você não está no estado desejado. 6. A afirmação com a meditação, meditação, o método de purificação, Shirushi e Jumon são eficazes. eficazes. Estes métodos são úteis para receber a inspiração das esferas superiores.
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O USO DOS SHIRUSHIS E SUA SU A TRANSCENDÊNCIA Entenda a verdade dos shirushis 1. Usui Sensei ensinou os shirushis da seguinte forma: 1.1. Todos podem realizar curas à distância facilmente com os shirushis. shirushis. 1.2. Quando se usam os shirushis o bastante, você alcançará o estado em que você não precisará mais usar os shirushis. 1.3. A consciência do ser humano pode alcançar qualquer qualquer lugar do universo instantaneamente. Você deve fazer uso de práticas que melhoram sua consciência, assim não precisará usar mais os shirushis. 2. Os shirushis tornam a prática do Reiki mais fácil. A função dos shirushis é a mesma mesma que apoiar as rodas das bicicletas para iniciantes. Os shirushis são convenientes e eficazes, agradáveis ao uso do Reiki, mas você não precisará deles um dia. 3. Cada Shirushi Shirushi e Jumon possui seu antecedente histórico, introduzidos introduzidos ao Reiki-ho Reiki-ho para utilização de sua onda e ressonância (shirushi) e de seu som (Jumon). O valor do shirushi é a função e não o próprio shirushi. 4. É livre para você você criar criar um novo shirushi shirushi e kotodama para utilizar utilizar Reiki, com o entendimento da função dos shirushis indicada anteriormente.
Passos para transcender os shirushis 1. 2.
Aprenda do primeiro ao quarto quarto shirushi shirushi e reconheça bem seus efeitos ao utilizá-los bem. Use o quarto shirushi shirushi com com método método de símbolos integrados e pratique todas as técnicas técnicas do do Reiki com ele. O quarto shirushi se torna o shirushi do mestre pela prática. 2.1. Primeiro, aprenda como usar o terceiro shirushi para cura e o quarto shirushi para crescimento espiritual. 2.2. Você pode elevar-se ainda mais usando a imagem solar para o terceiro shirushi e da imagem de união com a luz para o quarto shirushi. 2.3. A partir do uso de shirushis individuais, comece a utilizá-los de forma integrada dependendo do nível de reconhecimento. 3. Você vai vai aprender aprender a não não precisar precisar dos shirushis. shirushis. (Você se integra integra com com os shirushis). shirushis).
Na página 21 encontram-se informações da imagem solar
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O ESPÍRITO DE REIKI USUI (RECONHECIMENTO E ENSINO) A percepção de Usui-sensei do Reiki 1. Todas as coisas no no universo (qualquer forma de existência) existência) contêm Reiki, sem exceção. exceção. Ele disse: “O grande Reiki que preenche o grande universo também existe dentro do corpo humano. Tente lembrar-se que quanto mais sua espiritualidade cresce, mais forte seu Reiki se torna”. 2. O Reiki Ryoho é uma técnica de de cura única, usando usando Reiki baseado no Reino Reino do universo. O Reiki-ho é a técnica para utilização da energia consciente do grande universo através do Reino (nobre e misterioso trabalho) do universo. 3. O Reiki Ryoho é uma técnica de cura espiritual e uma técnica de cura energética ao ao mesmo tempo. Cura espiritual e cura energética estão integradas no Reiki Ryoho. 4. Qualquer parte do corpo corpo de um curador pode pode emitir Ki e luz, embora os olhos, a boca boca e as mãos emitam mais. Ele explicou que a cura é trazida pelo Ki e pela luz que são irradiados por todo o corpo do curador. Ele afirmou claramente que o Reiki-ho é uma técnica de cura que utiliza Ki e luz. 5. Isso fará com que as pessoas fortes e saudáveis saudáveis promovam a saúde do pensamento e a alegria de viver. Cure seu coração primeiro e torne seu corpo mais saudável. Tenha uma vida pacífica e alegre, enquanto você cura os necessitados e promove a sua felicidade e a dos outros juntamente. Manter o corpo e a mente saudáveis e viver uma vida pacífica e alegre, ao mesmo tempo em que cura a doença na mente e no corpo das pessoas com Reiki e promove a felicidade de si e dos outros.
Os cinco princípios do Reiki (Gokai) de Usui Sensei (a essência do uso do Reiki explicados de forma simples) dake wa). A importância de “hoje” é aplicável aos cinco princípios. A forma Só por hoje (K yo dake como você vive hoje determina se você irá completar ou não seu aprendizado necessário. “Hoje” é uma coleção de momentos. Isto nos ensina a viver o hoje de forma completa, a cada momento por vez.
Não fique com raiva. (Ikaruna). Recupere o equilíbrio da mente e emoção com o Reiki. Tenha uma vida tranquila e pacífica. A raiva fere aos outros e a si mesmo. Também é importante para controlar todos os tipos de emoções e não apenas a raiva. Pessoas egoístas tendem a ficar facilmente nervosas e levam-se a si mesmo ao limite da destruição com raiva, rancor e ódio. As emoções são a principal causa de karma.
S hinpai hi npai s una). Reiki-ho nível Shinpiden é o primeiro passo para Não se preocupe ( S aprender a confiar inteiramente no universo. Não tenho quaisquer preocupações desnecessárias ou medo. Faça o seu melhor hoje e deixe o universo cuidar do resto, mantendo a paz em sua mente. Esta é a chave para se ver livre do medo e acreditar no universo, estar com o universo.
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hite). Você, naturalmente, torna-se grato ao receber os benefícios do Seja grato (K ans ha s hite Reiki e ao se familiarizar com o Reiki todos os dias. As pessoas não deixam de se sentirem gratas quando percebem que vivem aqui pela grande natureza e pelas outras pessoas ao seu redor. Quando as pessoas se esquecem de serem felizes e gratas sem desejos egoístas, elas podem enlouquecer.
hag eme eme). O Reiki-ho nos mostra como utilizar Reiki Trabalhe arduamente ( G yo wo hag
na vida cotidiana e trabalhar. Mente preguiçosa é ruim para si mesmo e para a sociedade. As pessoas vão crescer através do trabalho e aprender através da vida cotidiana. Algumas pessoas optam por se afastar do mundo para aprender, mas aprender e crescer através do trabalho e da interação com outras pessoas é como deve ser feito principalmente desde que nós estamos aqui na Terra para aprender.
Seja gentil com os outros (Hito ni shinsetsu ni ). Um sentimento de unidade pode ser desenvolvido naturalmente através do Reiki (prática do amor). Uma sociedade sã só pode ser estabelecida através da cooperação de um grande número de pessoas. Na dimensão universal, não há distinção entre o eu e o outro, apenas a existência da mesma alma. “Seja gentil com os outros” é sinônimo de “Seja gentil com você mesmo”. mesmo” .
GUIA PARA A ILUMINAÇÃO Conceitos do Gendai Reiki Ho 1.
O propósito propósito da vida é alcançar a verdadeira verdadeira felicidade. Usui Usui Sensei procurou o propósito propósito da vida e chegou à conclusão de que é para alcançar grande paz na mente e alcançar a verdadeira felicidade. À medida que você valoriza status ou resultados, como propriedades (por exemplo), o sentimento de satisfação ou sensação de felicidade (como medidas da felicidade) se tornam instáveis e você é incapaz de alcançar paz de espírito. Ele ensinou a tornar-se parte do grande universo, por meio da iluminação. 2. A aproximação aproximação do estado de grande grande paz de espírito, espírito, seguindo seguindo os ensinamentos ensinamentos de Usui Usui Sensei. Gendai Reiki-ho visa alcançar calma, paz e felicidade, finalmente, ficando livres das angústias através do ensino de Usui Sensei e o uso do Reiki-ho. 3. A ideia básica: Em suma, a iluminação em Gendai Reiki-ho significa: 3.1. Alcançar o máximo de relaxamento relaxamento e atingir a autorrealização em calma, paz e felicidade. 3.2. Para viver em ressonância com o ritmo do universo, universo, sentindo que você é parte do universo e vive através dele. 3.3. Acreditar no universo e buscar a autorrealização, sendo guiado por ele. Quanto aos resultados, deixe-os para o universo.
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O QUÊ E COMO DEVEMOS PRATICAR Princípios 1. Você é a vida eterna, a terra é o lugar lugar para aprender. aprender. 2. “Agora” é quando você aprende e “aqui” é onde você aprende. E os assuntos para aprender são todos os problemas que você enfrenta. 3. Você pode julgar, selecionar selecionar e determinar esses esses assuntos livremente. livremente. Você pode negar, negar, encarar ou fugir deles por livre escolha. Os acúmulos de suas escolhas determinam o resultado de sua aprendizagem. 4. Você é o que que você expressar expressar plenamente através das suas livres escolhas. escolhas. Neste momento, momento, você se expressa por livre escolha e produz a causa da autorrealização. 5. A autoexpressão é feita com o pensamento, expressão verbal e ações. ações. Quando a emoção emoção está em jogo, a escolha pode ser afetada. Por isso o controle da mente é especialmente importante. 6. Vibrações de desarmonias do passado existem e devem ser desmanchadas, desmanchadas, independentemente de quem as criou.
O sentir, o falar e o fazer são criados pelo pensamento 1. O pensamento surge surge e depois desaparece. desaparece. Quando um pensamento pensamento se conecta conecta à raiva, tristeza, medo ou ódio, torna-se um sentimento negativo. 2. Se você verbaliza verbaliza o sentimento negativo, negativo, o sentimento é alimentado e existe como uma energia negativa. Se você deixar a energia negativa, ela vai começar a causar um fenômeno negativo. 3. Quando você faz algo algo de acordo com as palavras palavras negativas que que você disse, isso trabalhará trabalhará fortemente na realização de um fenômeno negativo. 4. A energia da mente (consciência) começa começa a trabalhar trabalhar na realização quando você determina o propósito e a direção. Você recebe receb e o retorno de acordo com a lei universal de que “quando você dá algo, você receberá o mesmo” como o seu destino. O seu pensamento é importante na medida em que é a causa do poder do retorno.
O quê e como 1. Pense direito, fale direito e aja direito, assim assim você não vai vai causar novas novas desarmonias. 2. Tente reconhecer a energia de desarmonia do passado, limpá-la e extingui-la. extingui-la. 3. Crie um campo de vibração pacífica pacífica em ressonância com o universo universo e mantenha o ritmo na vida cotidiana.
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Dicas para Práticas 1. Exercite os Cinco Princípios Princípios do Reiki de Usui Sensei Sensei na vida cotidiana cotidiana como praticante de Reiki. 2. Integre-se com a luz do Reiki Reiki por métodos de autopurificação e meditação meditação e pratique o Gokai para melhorar a sua espiritualidade. 3. Não transforme um pensamento pensamento negativo em um sentimento negativo. negativo. Se você tiver um um sentimento negativo, você não deve desenvolvê-lo em palavras negativas. Quando você tiver um sentimento negativo dentro de você, imagine que a luz do Reiki chega no seu coração e esse sentimento desaparece, permita que esse sentimento seja purificado e preencha seu coração com luz. 4. Quando você é controlado controlado por emoções, emoções, preste atenção apenas em sua respiração e os sentimentos que estão dentro de você começam a abrandar. Depois de se acalmar, preencha seu coração com a luz do Reiki e purifique-o. 5. Quando você estiver estiver com sentimentos negativos negativos dentro de você você ou quando disser disser palavras negativas, esteja certo de que sejam transmutados por você. Então preencha seu coração com a luz do Reiki. 6. Quando você tiver um sentimento negativo ou disser palavras negativas inconscientemente, é um karma passado vindo à tona e você deve reconhecer que isso é uma boa chance de apagá-lo e sentir gratidão. Preencha seu coração com a luz do Reiki. 7. Cada fenômeno pode pode se transformar em positivo ou negativo negativo de acordo com com a noção de valor do beneficiário. Quando você receber um fenômeno negativo com uma mente negativa, isso se torna um mau evento no mínimo. Diz-se que não há nenhum acidente por acaso, você vai conhecer vários fenômenos em ressonância com a sua vibração. Você pode limpar esses fenômenos ao melhorar a sua vibração. Tudo é feito pela sua consciência e escolhido por você mesmo. 8. Selecione qualquer qualquer coisa com a mente mente positiva. Cada ocorrência pode ser ser uma mudança mudança para uma melhor condição. Quando você ver um fenômeno negativo por um ângulo, reconheça-o como uma chance de mudar para uma melhor condição, envie luz Reiki à má ocorrência e seja grato. Esta é uma aprendizagem de como você pode aceitar todos os fenômenos com imagens positivas e melhorar sua capacidade de aceitação. É necessário fazer a afirmação de modo que seu subconsciente aceite tudo de forma positiva.
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TÉCNICAS - TRADICIONAIS DE CURA UCHITE CHIRYO HO - 打手 治療 法 Uchite significa “bater com a mão”, Chiryo significa “tratamento” e Ho significa “técnica”. A pronúncia correta é “utít “ utítêtiriorrô”. êtiriorrô”. Da significa “bater” e Shu significa “mão”. 1. Bata levemente e estimule a área de dormência com força, mas sem machucar. machucar. 2. Isto estimulará a superfície superfície do corpo físico e fará o Reiki penetrar penetrar no corpo rapidamente, rapidamente, despertando as células.
NADETE CHIRYO HO - 撫手 治療 法 Nadete significa “massagear”. Estimula a região da aplicação, através da f ricção ou massagem com as mãos. 1. Mova suas mãos acima e abaixo ou em círculos círculos para “encorajar ” a energia a fluir no corpo com o Reiki. Trate dos ombros às pontas das mãos, da cintura até a ponta dos pés, estimulando com atrito suave. 2. Também acaricie o corpo de cima cima para baixo baixo (ou da esquerda esquerda para a direita). Sinta Sinta o Reiki em um forte fluxo em suas mãos.
OSHITE CHIRYO HO - 押手 治療 法 Oshi significa “empurrar”, Te significa “dedo”, Chiryo significa “tratamento” e Ho significa “técnica”. A pronúncia correta é “ochitêchiliorrô”. Também conhecida conheci da como Oushu-Chiryo-Ho. Ou significa “empurrar” e Shu significa “mão”. 1. Empurre a área que apresenta apresenta o problema com as pontas dos dedos (o indicador indicador e o dedo médio ou o seu dedo médio e o terceiro dedo juntos), envie Reiki através dos dedos, identificando o estado de dor e dormência. 2. Solte os ombros rígidos, músculos músculos rígidos ou nódulos nos órgãos órgãos internos, empurre os dedos para a área do corpo e envie Reiki. 3. Você também pode apertar com os polegares polegares quando você estiver tratando a área dos músculos rígidos ou energia estagnada.
KETSUEKI KOKAN HO - 血液 交換 法 Ketsueki-Kokan Ketsueki-Kokan significa “troca de sangue” e Ho significa “técnica”. A pronúncia correta é “quetsuequicocanrrô”. É uma técnica para estimular a renovação do sangue, isto é, a purificação da energia do sangue do receptor. (Não ( Não significa transfusão de sangue). Purifique seu sangue com o Reiki, e substitua o antigo sangue com energia negativa pelo novo com energia Reiki, gradualmente. É eficaz manter este método de 2 semanas a 3 meses para obter um melhor resultado. 現代 靈氣 法
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HANSHIN KETSUEKI-KOKAN HO - 半身 血液 交換 法 Han significa “metade”, Shin significa “corpo”, KetsuekiKetsueki -Kokan significa “troca de sangue” e Ho significa “técnica”. A pronúncia correta é “ranchimquetsuekicocanrrô”. Estimula a renovação do sangue do receptor ou melhora a qualidade de seu sangue. Essa sessão deve ser feita após o banho, sendo mais indicada para crianças. 1. “Varra” as costas com as mãos, de cima para baixo, de 10 a 15 vezes, partindo da parte central para cada lado (esquerdo e direito), a técnica pode ser aplicada no receptor vestido ou sobre a pele. Você deverá repetir a ação de 10 a 15 vezes, sempre com a respiração contida; 2. “Varra” a medula espinhal totalmente, da nuca para baixo, com a mão dominante, usando os dedos indicador e médio tocando as laterais da coluna, usando uma força intermediária. O movimento está entre “puxar” (de modo a não sentir dor) e “alisar”, deslizando sobre a coluna até abaixo da bacia, osso sacro, com os dedos tocando os lados da coluna. No final empurre os dedos sobre o corpo do receptor com força, mas de modo que o receptor não senta dores.
ZENSHIN KETSUEKI-KOKAN HO - 全體 血液 交換 法 Zen significa “total” ou “integral”, Shin significa “corpo”, Ketsueki -Kokan significa “troca de sangue” e Ho significa “técnica”. A pronúncia correta é “zenchimquetsuekicocanrrô”. Esta sessão deve durar aproximadamente 30min, sendo muito eficaz para pessoas idosas e debilitadas, doentes impossibilitados de sair da cama. 1. Aplique Reiki em em quatro regiões regiões da cabeça: cabeça: têmporas, posterior, medula e topo. topo. Em seguida seguida aplicar acima dos pulmões, coração, estômago e intestinos; 2. “Varra” dos ombros até a ponta dos dedos das mãos, várias vezes, partindo do ombro para as pontas das mãos, em ambos os lados; 3. “Varra” do quadril até a ponta dos pés, alg umas vezes, com as mãos partindo das coxas para os pés, em ambos os lados.
TÉCNICAS – AUTOPURIFICAÇÃO / CRESCIMENTO PRÓPRIO Relaxamento, crescimento espiritual, e consciência estão naturalmente dentro de você, mas, às vezes, você precisa verificar o estado atual da sua mente. Brilho, calor e luz são necessários. Se você se sentir obscurecido, pesado e com frio, sua mente está coberta de energia negativa. Preencha sua mente e coração com a luz do Reiki e troque a energia negativa pela positiva.
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SEKIZUI JOKA IBUKI HO - 脊髄 浄化 吹息 法 Método (Ho) de Respiração (Ibuki) para Purificação (Joka) da medula espinal (Seikizui) – (Seikizui) –técnica técnica de “insuflagem”. A limpeza da medula espinhal com respiração é necessária para purificar karmas por completo, de acordo com Koshinto. 1. Deus permanece na medula espinhal espinhal onde estão gravados todos os karmas. 2. Você precisa limpar limpar a medula espinhal espinhal para extinguir extinguir seus erros do passado. 3. Através desta técnica, você você será preenchido com a força da vida vida universal em vibração, corrigindo os desequilíbrios na sua medula espinhal, tornando saudáveis todas as células de seu corpo.
Ibuki-ho é uma técnica de respiração para limpar karmas com o Reiki 1. Você pode ficar em pé ou sentado. sentado. Mantenha sua coluna vertebral vertebral ereta e feche seus olhos. Com propósito de explicação consideremos que você está sentado em uma cadeira. 2. Levante suas mãos e sinta sinta a vibração do Reiki caindo sobre sobre todo seu corpo como um banho, lavando e limpando seu corpo por dentro e por fora. Retenha esta sensação do Reiki banhando seu corpo durante todo o exercício. 3. Baixe suas mãos lentamente e as posicione posicione sobre os joelhos com com as palmas para baixo. Foque sua atenção sobre o tanden e respire naturalmente. 4. Imagine que sua coluna coluna vertebral seja um longo tubo, do chakra coronário até o cóccix, cóccix, aqueça o lado externo do tubo com uma respiração Hado aquecida, transmute a sujeira do chakra coronário até o cóccix, limpando tudo para for a do corpo. 5. Respire com seu seu nariz, imagine água pura no sacro (2º chakra) e visualize visualize a água se mover pelo tubo até o chakra frontal. 6. Repita os passos passos (4) e (5) em ciclos ciclos de 3 a 7, 7, contando 5 respirações por ciclo. ciclo. (No máximo 7 ciclos por dia). 7. Após completar a prática do Ibuki-ho, medite em silêncio. silêncio. Feche seus olhos e foque sua sua atenção no chakra frontal. Imagine que você está respirando através da pele. As células de seu corpo inteiro serão recarregadas com o Reiki.
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HADO KOKYU HO -
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Kokyu (respiração) (respiração) muda de acordo com o estado da da sua mente. Quando você está está relaxado, sua respiração se torna profunda e lenta, quando você se sente ansioso, sua respiração se torna mais rápida e superficial. A respiração respiração muda a consciência consciência e conecta conecta o subconsciente. Sua vibração vibração muda e ressoa com vibrações mais altas. A respiração “Haa” é eficaz para gerar vibraçõe s mais finas. O son “Haa” é o som fundamental da respiração dos seres humanos que tem um poder misterioso de ressoar com a energia universal.
1. Sentado ou em pé, fique relaxado. relaxado. Quando você você estiver acostumado com com a prática deste exercício será capaz de fazê-lo em pé, mesmo em um trem lotado, segurando firme. Você também pode praticá-lo antes de dormir ou ao acordar e ainda estiver deitado na cama. (Também descreveremos a posição como estivesse sentado). 2. Descalço, mantenha seus seus pés no chão, chão, com as plantas dos pés tocando por completo. completo. Com as penas ligeiramente separadas, não encoste em nada nem coloque nada sobre seu colo. Palmas das mãos sobre os joelhos, viradas para cima. Permaneça calmo. 3. Feche ou deixe deixe seus olhos semiabertos. Libere a tensão da testa, olhos, pescoço pescoço e ombros. Expire o ar da boca com um “Haa” enquanto se sente aliviado e mantenha esse som na respiração enquanto você puder. A princípio você pode durar 10 segundos nesta respiração, mas gradualmente se tornará mais fácil. Tente manter o som na respiração por 30 segundos com o objetivo de segurá-la por 40 segundos. Sem esforço. 4. Concentre sua mente somente na som “Haa” enquanto expira até seu limite. Libere a tensão e relaxe o abdômen, ao mesmo tempo em que sua inspiração se torna mais fácil e natural. Não se preocupe em fazer a respiração do abdômen ou do Tanden. Depois que você tiver a prática da técnica de respiração Hado, você fará a respiração no abdômen de forma profunda naturalmente. Há um método que ensina que você pare a respiração por um momento entre inspiração e expiração, mas na respiração Hado não se faz isto. Nosso objetivo com o exercício de respiração é diferente. O fator importante é inspirar e expirar o mais suavemente possível sem causar qualquer tensão. 5. Inicialmente, abra sua boca largamente e tente vibrar o som “Haa” através dela. A seguir, cubra uma orelha com a mão. Cubra a boca com a outra mão. Então, escute o som “Haa”. Você também pode fazer isso no banheiro. 6. O método da respiração Hado cria vários efeitos efeitos fisiológicos, o mesmo que praticar a respiração abdominal. Os efeitos são: O funcionamento dos órgãos internos melhorará com o movimento do diafragma para cima e para baixo; A circulação será melhorada ao respirar mais oxigênio; Suas taxas metabólicas m etabólicas serão melhoradas; Melhora as funções f unções do Sistema Nervoso Autônomo, sistema endócrino e imunológico; Aumento do nível de energia; Relaxamento profundo e mente calma. 7. O método da respiração Hado Hado aumenta as funções de todos os chakras. chakras. Cria as vibrações precisas de ressonância com cada chakra. Também cria sintonia com a vibração consciente para criar uma nova dimensão. 8. É importante fazer o som “Haa” até que você domine os princípios básicos da respiração Hado. Mais tarde, você apenas terá que imaginar o som e isto será o suficiente para produzir bons resultados.
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HADO MEISO HO -
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Treinamento de Zazen ou Seishin Toitsu (concentração) exige um ensino rigoroso em Kata (forma). A meditação conecta ao subconsciente profundo e purifica a sua alma, mas às vezes é perigosa, porque a energia vital dentro do subconsciente pode sair do controle com consequências consequências se você entrar em ressonância com baixa vibração. Para evitar esses perigos, os shihans dessa formação ensinam Kata de forma rigorosa e restrita. Hado Meiso Ho é um método de meditação seguro baseado em Hado Kokyu. A questão é sentir onda do Reiki através de suas palmas e fazer Hado Kokyu. Vibrações sutis mudam sua consciência e levam você a um estado de meditação profunda. Meiso (meditação): um método para retornar a si mesmo através da onda ressonante com a superconsciência e a sua integração com o universo. A consciência mais elevada que existe no fundo do seu subconsciente se conecta a sabedoria universal.
1. Sente-se ou fique de pé, pé, de modo que se sinta sinta confortável. Coluna ereta. ereta. Isto é importante porque você vai realizar uma profunda respiração de energia vibracional. 2. Aqui vou explicar explicar a posição sentada sentada com as pernas pernas ligeiramente afastadas, afastadas, não se encoste encoste a nada e não tenha nada em seu colo. Palmas das mãos nos joelhos viradas para cima. Permaneça calmo e relaxado. 3. Faça Gassho e acalme sua mente. Ponha as mãos para cima o mais alto possível e sinta que as vibrações da luz banham todo o seu corpo. 4. Abaixe as mãos, sentindo sentindo as vibrações da luz. Em seguida, seguida, abra os braços para que que eles estejam alinhados com seus ombros. Então traga suas mãos em seu peito com as palmas das mãos voltadas para baixo. 5. Enquanto você faz a respiração Hado com o som do “Haa”, empurre as duas mãos para baixo movendo a energia do corpo. Observe o movimento m ovimento das mãos e sinta a energia estagnada se movendo para baixo e deixando o corpo. Faça isso apenas uma vez no início da meditação. 6. Mova suas mãos para para cima, um pouco acima da testa, enquanto inspira. Remova Remova qualquer tensão nas mãos, movendo-as lentamente para baixo, como se seguisse os limites de sua aura, enquanto expira. Respire e relaxe completamente o seu abdômen, deixe o ar fluir naturalmente. Enquanto você respira, levante as mãos novamente, em seguida, solte-as para baixo com a respiração Hado. Faça estes exercícios três vezes, e em seguida, retome a respiração normal. Fique quieto e sinta a energia no seu corpo. 7. Você pode praticar praticar o passo anterior anterior tanto quanto quanto desejar. Devido à energia ativada, ativada, você pode sentir seu corpo se movendo. No entanto, não tente parar os movimentos que você precisa para fazer com que o corpo reaja naturalmente e para você experimentar as maravilhas da força da energia vital. (Apenas sinta onde a energia está se m ovendo). Ao experimentar essas sensações, sensações, talvez você deva fechar f echar um pouco os olhos. Após um momento, pare o movimento se assim desejar. Se você tiver qualquer dificuldade, aperte seus pulsos em todas as direções e diga a si mesmo “Eu completei a meditação” . Em seguida, abra os olhos. Isto irá parar qualquer movimento. 8. Se você tiver alguma visão visão aprecie este fenômeno e continue continue meditando meditando serenamente, mas mas não se sinta empolgado ou fascinado por isto. Quando você se acostumar a estas práticas, seguidas de três meditações Hado, como no sexto passo, você finalmente alcançará um profundo estado meditativo. Contanto que você mantenha a realização da respiração Hado, você deve ser capaz de controlar sua mente para que não haja perigo de dispersar-se. (A respiração Hado protege sua mente dos perigos da dispersão). 9. Não pare de respirar com sua mente consciente, consciente, no entanto depois depois de ter realizado realizado a meditação Hado muitas vezes você pode perceber que não respira por um momento. m omento. Isso indica que você entrou em um estado muito profundo de meditação. 現代 靈氣 法
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QUEBRANDO UM BLOQUEIO DENTRO DE VOCÊ (bloqueio = pensamentos negativos) 1. Apague pensamentos pensamentos negativos negativos dentro de você, como raiva, medo, tristeza, ódio, ódio, entre outros, transmutando a vibração negativa com a energia solar. 2. Levante suas mãos e se conecte a luz do Reiki, após, segure o sol na frente de seu peito, coloque a energia negativa no sol e quebre-o em um golpe único de karatê. 3. Pode ser utilizado utilizado para quebrar vínculos e utilizar utilizar afirmações. 4. Gassho e agradeça. Observação: Não utilize como objetivo uma pessoa e sim o seu pensamento negativo.
TREINAMENTO DA IMAGEM SOLAR (IMAGEM DO TERCEIRO SHIRUSHI) Método de símbolos integrados Criando a imagem: Treinamento da imagem Solar 1. Levante suas suas mãos, tornando-se um símbolo símbolo de luz e conecte-se à luz do Reiki. (Mantenha seus olhos fechados ou semiabertos.) 2. Encoste suas mãos uma na outra e visualize um sol vermelho ou dourado entre suas mãos contando até dez. Se você tem pressão alta, use a cor azul ou cristal (cor da água), imaginando o sol de uma forma agradável. 3. Mantenha suas mãos na cabeça cabeça e visualize visualize o sol descendo descendo para sua cabeça, contando até dez. 4. Continue contando contando até dez, movendo suas mãos para as laterais laterais do pescoço. Continue Continue assim até cobrir o coração, a parte superior do estômago, o tanden e o sacro. Visualize que o tanden e o sacro estão completamente dentro do sol. 5. Solte as mãos e relaxe, feche seus olhos e sinta a energia energia do sol sol expandir. Curando: Imagine segurar o Sol em suas mãos 1. Sinta a energia solar em suas mãos e pratique a cura. 2. Para cura à distância, distância, imagine a pessoa sob influência do sol em suas mãos. Cura com o shirushi Mestre 1. Sinta a luz brilhante e a vibração sutil do quarto shirushi em suas suas mãos e pratique a cura.
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GOKAI Sensei Usui criou o Gokai (os Cinco Princípios) P rincípios) em alusão ao livro “Kenzen no Genri”, escrito pelo Dr. Suzuki Bizan (publicado em março de 1914). O livro diz: “Apenas por hoje, não se aborreça, não tema, seja honesto, trabalhe arduamente e seja bondoso com os outros ”. O Gokai do Sensei Usui inclui a vibração da iluminação interior. 1. Receba a vibração do Gokai Gokai por uma mão e envie Reiki ao seu seu tanden com a outra mão mão por cinco minutos diariamente. 2. Faça o exercício Nentatsu com com o Gokai quando você você estiver curando a si mesmo ou ou aos outros. 3. Recite o Gokai antes antes e depois do Hatsurei Hatsurei Ho para que sua vibração ressoe com a vibração vibração do Gokai.
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ANEXO: ORIENTAÇÃO PARA TRAÇAR O QUARTO SHIRUSHI QUARTO SHIRUSHI – Jumon: – Jumon: DAI KO MYO. Consiste em três caracteres chineses individuais, cada um com um número diferente de traços. Como o terceiro Shirushi, ele é traçado de cima para baixo. O signo dai consiste em três traços Traço 1: horizontal longo Traço 2: curvo para a esquerda (começa acima do horizontal) Traço 3: curvo para a direita O signo kô consiste em seis traços Traço 4: vertical curto no meio Traço 5: diagonal curto à esquerda Traço 6: diagonal curto à direita Traço 7: horizontal longo embaixo dos três anteriores Traço 8: curvo longo à esquerda Traço 9: 9: curvo longo à direita direita com com ganchos ganchos
O signo myô consiste em oito traços Traço 10: vertical curto Traço 11: curto em ângulo, começando no alto do 10 Traço 12: horizontal curto no meio Traço 13: horizontal curto abaixo de 12 Traço 14: à direita de 13, curvo longo para a esquerda Traço 15: longo em ângulo com ganchos, começando no alto de 14 Traço 16: horizontal curto no meio Traço 17: horizontal curto no meio abaixo do anterior O Shirushi está concluído.
Esse shirushi é entregue em sua mão apenas para o s eu aprendizado de como traçá-lo. Após o mesmo, recorte esta página eliminando-a. Mantendo os shirushis em sigilo de uma maneira respeitosa.
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