CARA MENGAKTIFKAN KEKUATAN TERSEMBUNYI MANUSIA
GRAND MASTER SUHANDONO WIJOYOKUSUMO
KATA PENGANTAR
Puji syukur kepada Tuhan Yang Maha Esa sehingga saya dapat menyelesaikan tulisan saya ini dengan judul “ Metafisika Global”, tulisan saya ini saya tujukan untuk mempermudah dalam menguak tabir metafisika yang selama ini masih merupakan tanda tanya besar tentang keberadaannya. Buku ini merupakan rangkuman tehnik dan pengalaman pengalaman saya sebagai pengajar spiritual dan beberapa orang yang telah melakukan perjalanan spiritual yang sempat melakukan sharing selama saya memberikan pengajaran baik itu secara langsung ataupun melalui internet. Semoga tulisan saya ini dapat menjadi suatu pemicu untuk anda agar lebih maju dan tercerahkan dalam spiritual.
Penulis Suhandono Wijoyokusumo
BAB I ENERGY Inilah pertanyaan mendasar bagi orang yang pertama kali belajar spiritual apakah energy itu dapat dirasakan ?, apakah energy itu dapat dilihat ?, jawabannya adalah bisa, energy dapat di rasakan dan dapat dilihat, dengan syarat gelombang otak anda harus singkron dengan gelombang energy yang akan anda rasakan dan anda lihat. Inilah mengapa orang-orang sangat antusias sekali dalam mempelajari metafisika, sekali manusia merasakan apa itu spiritual maka ia akan selamanya hidup dalam nuansa sacral, ada lagi orang-orang yang terlalu bernafsu di dalam pencarian spiritual maka ia akan terhempas keluar dari lingkaran spiritual itu sendiri, belajarlah spiritual seperti anak-anak yang sedang bermain, kehidupan ini adalah suatu lingkaran besar ,suatu kejadian mempengaruhi kejadian yang lainnya, daun jatuh ke bumi karena suatu alasan, tidak ada asap bila tidak ada api peristiwa demi peristiwa yang terjadi adalah suatu rentetan dari banyak sebab dan alasan, di alam ini segalanya tidak terjadi secara kebetulan saja, buka fikiran anda dan lihatlah bahwa dunia ini luas dan mengagumkan, pejamkan mata anda sesaat tarik nafas yang dalam rasakan kedamaian dan kebahagian maka secepat itu anda akan merasakan damai dan bahagia, karena anda-lah penentu hidup anda sendiri.
Dominasi fisik menyebabkan anda tidak dapat merasakan dan melihat energy, manusia adalah satu-satunya mahluk yang menganggap dirinya terpisah dari alam, dunia ini di kendalikan oleh orang-orang “bodoh”, orang-orang “pintar” tidak dapat menyatukan dirinya dengan alam, mereka cenderung membuat kacau balau keadaan, orang “pintar” menghitung secara matematis, orang “bodoh” menghitung dengan pandangan jauh kedepan, logika berjalan beriringan dengan rasa. Satu gerakan kecil dapat menimbulkan efek domino dan anda tidak tahu di ujung domino yang jatuh terdapat kejutan positif atau kejutan negatif , melihat dari atas lebih baik daripada melihat dari samping, melihat dari semua arah adalah hal terbaik yang anda harus lakukan karena semua hal di dunia ini bersifat relatif. Energy mempuyai bentuk-bentuk khusus, anda pun dapat membuat energy berbentuk sesuai keinginan anda, energy standar berbentuk titik-titik, garis lurus, garis terputus putus dan spiral, dalam prakteknya anda bisa membuat energy menjadi pyramid, bola , tukisan-tulisan symbol,senjata-senjata eterik, bahkan anda dapat menjadikan energy berbentuk menjadi mahluk eterik sesuai dengan daya imajinasi anda, kekuatan bentukan- bentukan eterik itu tergantung
energy
spiritual
anda,
percayalah
anda
mampu
mempelajarinya santai saja anggaplah ini adalah permainan maka anda pasti bisa.
Masih banyak kavling-kavling kosong di alam ini, tempat yang luas dapat anda eksplorasi tanpa pernah takut tempat itu diserobot orang lain selama anda tidak memberitahukannya, anda perlu privasi dalam spiritual anda, jangan pernah bilang pada musuh anda tentang rahasia spiritual anda. Energy kesadaran anda bisa membuat hidup anda lebih baik dari sebelumnya, energy kesadaran anda mempunyai kekuatan di atas energy listrik ,tubuh anda adalah tabung tempat mengalirnya energy kesadaran anda, energy kesadaran anda dapat menjangkau semua tempat yang berada di alam ini, secepat anda berniat terhadap sesuatu hal maka secepat itu juga energy kesadaran itu telah sampai kepada hal yang anda maksudkan, tidak ada yang dapat menghalangi energy kesadaran anda kecuali rasa tidak percaya dan keragu-raguan dari diri anda sendiri yang membuat penghalang. Pejamkan mata anda sesaat, lalu bayangkan tentang seseorang kalau seseorang yang anda bayangkan peka maka tiba-tiba dia akan teringat anda, bayangkan lagi seorang yang memusuhi diri anda, katakana di dalam hati anda, “saya mencintai dan menyayangi orang itu”, maka musuh anda tiba-tiba akan berubah 180 derajat dari memusuhi menjadi teman terbaik anda. Energy kesadaran anda begitu hebat dan kuatnya, buat diri anda percaya bahwa energy kesadaran yang diberikan Tuhan untuk anda adalah sebuah anugrah terbesar bagi umat manusia, selalu
minta ijin dahulu pada Tuhan anda untuk memakai energy kesadaran anda agar anda selalu dilindungi dari hal-hal yang negatif dalam penggunaan energy kesadaran, percayalah segala sesuatu itu mudah apabila anda percaya. Pejamkan mata anda suruh energy kesadaran mengalir ke telapak tangan cukup di ucapkan di hati dan tunggu sebentar dan rasakan sensasi getaran di telapak tangan anda, terasa seperti anda memegang antene tv
atau memegang layar televisi, agak sedikit
kesemutan dan kadang terasa angin energy bergerak di seputaran tangan, ya itulah energy kesadaran anda
. Usahakan selalu untuk tidur dengan posisi kepala berada di arah utara ini mempunyai maksud agar kekuatan magnet atau polarisasi energy tubuh anda selalu maksimal, atau anda juga bisa melakukan meditasi dengan tubuh bagian depan menghadap ke arah utara. Karena Selama 35 hari sekali atau selapan bioritmik tubuh jatuh ke titik terendah ini kadang menyebabkan anda menjadi lemah dan lesu. Tidak ada manusia sakti yang ada manusia yang pandai
mensiasati gejala alam agar segala proses yang berjalan selalu menguntungkan dirinya.
BAB II HEALING Pelajaran pertama tentang metafisik adalah pengobatan atau healing, belajar mengobati diri sendiri, belajar mengobati orang lain dan juga pengobatan ini juga berguna untuk membuat diri anda agar lebih percaya pada kemampuan metafisik anda. Mengobati dengan memakai energy kesadaran anda, lakukan dahulu hal-hal kecil di dalam hidup anda sebelum anda melangkah ke hal yang lebih besar Pengobatan secara cepat Minta ijin di dalam hati anda pada Tuhan untuk melakukan healing, setelah itu niatkan saja di hati anda untuk mengobati tubuh anda setelah itu relaks dan santai energy kesadaran anda akan mengobati diri anda rasakan getaran-getaran halus yang mengalir setelah beberapa menit ucapkan terima kasih pada Tuhan. Seringnya anda melakukan pengulangan-pengulangan akan membuat anda menjadi ahli dalam mengobati diri sendiri dan nantinya hal ini akan meningkat agar dapat mengobati orang lain. Mengobati diri sendiri biasanya relatif lebih mudah, untuk mampu bukan hanya sekedar bisa mengobati orang lain harus mempunyai energy yang kuat dan halus, karena di tiap-tiap diri manusia terdapat karma hasil tingkah polah
anak manusia yang kemungkinan punya efek negatif pada diri healer, selalu memutus energy setelah selesai melakukan pengobatan dengan cara menggunting energy cukup diniatkan dalam hati anda, hal ini untuk menjaga diri anda agar tidak terkontaminasi energy negatif secara terus menerus. Pembersihan tubuh eterik healer Inilah tehnik terbaik untuk membuang karma anda lepaskan tubuh eterik anda agar dapat bersatu dengan alam, dan bersihkan tubuh eterik anda dengan merendam tubuh eterik anda di laut, analoginya adalah apabila manusia tidur tubuh eterik dapat lepas dengan mudahnya, disaat itu manusia dalam keadaan tidak sadar mengapa saat manusia terjaga dalam keadaan sadar sepenuhnya manusia tidak dapat melepaskan eteriknya, inilah yang akan kita pakai untuk melepaskan eterik dalam keadaan terjaga sadar sepenuhnya eterik anda dapat lepas dari tubuh fisik anda. Tubuh eterik healer berlapis-lapis dari lapisan pertama sampai lapisan ke 7, lapisan tubuh eterik terhubung dengan chakra-chakra yang berada di tubuh seorang manusia, kita akan melepaskan lapisan demi lapisan tubuh eterik anda seperti anda melepaskan pakaian saja layaknya, saat manusia sedang terlelap tidur maka mimpi-mimpi yang di alami manusia itu tergantung dari bagaian tubuh eterik lapis keberapa yang lepas dari tubuh manusia itu, semakin tinggi lapisan tingkatan tubuh eterik yang lepas maka makin indah dan makin mendekati kebenaran
mimpi yang
dialami oleh seorang manusia. Bahkan kalau anda sudah menguasai hal ini maka tanpa tertidur pun bayangan yang hadir atau gambaran yang hadir dalam mimpi dapat anda alami tanpa anda mesti terlelap dengan kata lain gambaran mimpi datang di saat anda terjaga penuh. Anda dapat mengatur kapan dan di mana tubuh eterik anda dilepaskan, pada beberapa kejadian pada saat mengemudikan kendaraan pada orang-orang yang berbakat tetapi tidak terlatih eterik dapat lepas begitu saja dan ini amat sangat membahayakan jiwa karena kendaraan sedang melaju dengan kencang, anda dalam posisi sedang tidur, dengan latihan yang terarah dan baik maka hal seperti ini dapat diminimalisir, seorang penyembuh mengirimkan energy untuk melakukan healing pada pasien, ada beberapa pasien yang peka dan waskita
dapat
melihat
datangnya
eterik
seorang
penyembuh
menghealing sang pasien, kadang hal ini di salah artikan dengan datangnya mahluk-mahluk seperti jin yang membantu padahal itu adalah bagian tubuh dari seorang yang telah bisa melepaskan eteriknya. Eterik seorang manusia bisa berbentuk macam-macam tergantung sifat dan karakter manusia itu dan dominasi dari nafsu manusia, ketika malam menjelang dan banyak manusia terlelap tidur kadang-kadang eterik manusia yang masih di dominasi nafsu-nafsu rendah akan berwujud lebih menakutkan dan biasanya eterik manusia itu berjalan-jalan kian kemari dan menakutkan bagi orang yang melihat sehingga kadang dianggap sebagai hantu, memang benar adanya
manusia yang tidak mendalami masalah spiritual energy dari tubuh eteriknya cenderung kotor dan menimbulkan penyakit apabila tubuh eterik itu terlepas dari tubuhnya, tubuh eterik manusia yang tidak mendalami spiritual apabila mendatangi dan masuk ke suatu rumah maka rumah itu kan terkontaminasi dengan negatifitas, maka di sarankan untuk memagari tempat tinggal anda dengan energy agar hanya eterik-eterik baik saja yang dapat masuk. Banyak eterik di alam ini yang belum mendapatkan tubuh sebagai kendaraannya jadi doakan mereka juga agar mereka tidak mengganggu kehidupan anda di dunia ini. Santai kan diri anda pejamkan mata minta ijin pada Tuhan, lepaskan eterik anda perlahan-lahan cukup niatkan saja di hati mulai dari ujung mata kaki eterik anda naik ke lutut, naik lagi ke pusar naik lagi ke dada, naik lagi ke tenggorokan ke dahi dan lepaskan melalui titik di tengah kepala bagian atas anda atau di chakra sahasrara anda atau chakra mahkota anda, biarkan dahulu eterik anda berada di sekitar tubuh anda kira-kira selama lima menit dan beritahu eterik anda agar kembali setelah mencapai lima menit.lakukan terhnik ini selama tujuh hari agar eterik anda menyerap lebih banyak energy, jangan suruh eterik anda pergi terlalu jauh, tubuh fisik anda akan mengalami kelelahan yang amat sangat kalau anda membiarkan eterik anda pergi terlampau jauh, untuk memulihkannya anda harus lebih sering tidur dari biasanya bahkan saya pernah tidur selama 3 hari bangun hanya untuk ke kamar mandi dan makan. Setelah mencapai 7 kali latihan
dalam 7 hari saya kira tubuh eterik anda agak lumayan kuat untuk bepergian jauh. Selanjutnya anda dapat melakukan bepergian jauh dengan menggunakan eterik anda ke laut dan merendam eterik anda di laut agar seluruh energy negatif yang melekat di eterik anda dapat dibersihkan dan di lepaskan sehingga eterik anda apabila kemudian bersatu kembali dengan tubuh anda telah bersih dan dengan getaran yang lebih tinggi. Pejamkan mata anda santaikan diri dan fikiran anda tarik nafas dalam-dalam dan hembuskan secara perlahan tarik eterik anda ke atas dari ujung kaki naik perlahan-lahan ke lutut naik lagi ke perut lalu naik lagi ke dada, ketenggorokan, kedahi dan keluar melalui chakra sahasrara atau titik tengah di atas kepala, biarkan sesaat eterik anda agar menyerap energy alam selanjutnya perintahkan eterik anda pergi kelaut mati untuk bermeditasi selama 5 menit di dasar laut mati setelah lima menit perintahkan eterik anda untuk kembali ke tubuh fisik anda. Lakukan latihan di atas untuk: Lapisan tubuh eterik pertama Lapisan tubuh eterik ke dua Lapisan tubuh eterik ke tiga Lapisan tubuh eterik ke empat Lapisan tubuh eterik ke lima Lapisan tubuh eterik ke enam Lapisan tubuh eterik ke tujuh
Cukup di niatkan di dalam hati anda bagian tubuh eterik ke berapa yang akan anda keluarkan dari tubuh fisik anda, pengeluaran tubuh eterik tiap-tiap lapisan di lakukan satu persatu jangan mengeluarkan tubuh eterik seluruhnya dari tubuh fisik anda lakukan latihan ini sesering mungkin agar tubuh eterik anda dapat lebih bersih dan mempunyai getaran yang halus dan tinggi.
BAB III PENYERAPAN ENERGY Buat sebuah piramida dengan ujung bagian atas piramida terdapat sebuah bola energy bercahaya terang benderang. lakukan dengan visualisasi, setelah anda bisa membayangkannya dan meyakinkan diri anda bahwa itulah piramida energy milik anda sendiri hasil kreasi anda sendiri, selanjutnya perbesar piramida itu sebesar kota tempat anda tinggal, anda pasti bisa melakukannya, tetap gunakan niat dan visualisasi anda. Piramida akan bekerja untuk kebaikan diri anda untuk memberikan nuansa positif dalam kehidupan anda dan memberitahukan pada alam bahwa anda adalah individu yang positif. Memfokuskan segala cita-cita dan harapan anda agar menjadi kenyataan. Ada sebuah cerita tentang piramida ini, teman saya bernama Lis mempunyai rumah makan di dekat sebuah kampus anda tahu bukan di tempat tersebut bukan hanya dia saja yang
membuka usaha tempat makan seperti itu, ada puluhan pedagang lain yang melakukan usaha serupa dia, penuh dengan persaingan memperebutkan pelanggan, maka Lis kemudian membuat program menggunakan piramida dengan visualisasi dan mengisikan program di bola energy yang terdapat di ujung atas piramida untuk menarik pembeli ke tempat dia berdagang, dan memang terbukti dalam waktu singkat warung makannya ramai di banjiri oleh pembeli. Semuanya hanya dengan niat dan visualisasi pakai imajinasi anda untuk mewujudkannya.
GAMBAR PIRAMIDA
Gerakan penyerapan energy
Gambar satu
Gambar dua
Gambar tiga
Gambar empat
Gambar lima
Gambar enam
Gambar tujuh
Gambar delapan
Gambar sembilan
Gambar sepuluh
Gambar sebelas
Gambar dua belas Penjelasan gambar gerakan penyerapan energy 1. Gambar satu angkat kedua buah tangan tinggi ke atas kedua telapak tangan menghadap ke atas hitung dengan mulut anda
secara
perlahan
dari
mulai
1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,
11,12,13,14,15,16,17,18,19,20. setelah itu lanjutkan dengan gerakan ke dua.
2. Luruskan tangan anda ke samping kanan dan samping kiri tubuh anda, telapak tangan menghadap ke atas hitung dari mulai
1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15,16,17,18,19,20.
setelah itu lanjutkan dengan gerakan ke tiga. 3. Luruskan kedua tangan anda ke depan tubuh anda telapak tangan
menghadap
ke
atas
hitung
dari
mulai
1,2,3,4,5,6,7,8,9,10, 11,12,13,14,15,16,17,18,19,20. selanjutnya lakukan gerakan ke empat. 4. Taruh telapak tangan anda di kedua lutut anda santaikan badan, hitung dari mulai satu sampai dengan dua puluh dengan mulut anda setelah itu lakukan gerakan selanjutnya. 5. Taruh telapak tangan kanan di siku tangan kiri setelah itu hitung mulai dari satu sampai dua puluh setelah itu lanjutkan ke gerakan berikutnya. 6. Taruh telapak tangan kiri di siku tangan kanan setelah itu hitung mulai dari satu sampai dua puluh setelah itu lanjutkan ke gerakan berikutnya. 7. Taruh kedua telapak tangan saling berhadapan di depan chakra swadisthan atau di depan alat kelamin hitung dari satu sampai dua puluh setelah itu lanjutkan gerakan selanjutnya. 8. Taruh kedua telapak tangan saling berhadapan di depan chakra nabhi atau di depan pusar hitung dari satu sampai dua puluh setelah itu lanjutkan gerakan selanjutnya.
9. Taruh kedua telapak tangan saling berhadapan di depan chakra anahata atau di depan dada hitung dari satu sampai dua puluh setelah itu lanjutkan gerakan selanjutnya. 10. Taruh kedua telapak tangan saling berhadapan di depan chakra visudhi atau di depan tenggorokan hitung dari satu sampai dua puluh setelah itu lanjutkan gerakan selanjutnya. 11. Taruh kedua telapak tangan saling berhadapan di depan chakra ajna atau di depan dahi atau di antara kedua mata hitung dari satu sampai dua puluh setelah itu lanjutkan gerakan selanjutnya. 12. Taruh kedua telapak tangan saling berhadapan di atas chakra sahasrara atau di atas kepala hitung dari satu sampai dua puluh setelah itu lanjutkan gerakan selanjutnya.
BAB IV BOLA ENERGY
TEHNIK MEMBUAT BOLA ENERGY Membuat bola energy cukup mudah hanya dengan affirmasi anda sudah dapat membentuk bola energy sesuai dengan apa yang anda ingin programkan dan untuk keperluan apa bola energy tersebut anda buat, ada seribu satu macam kegunaan bola energy dapat anda pergunakan untuk mempermudah kehidupan anda, tetapi tetap saja saya sarankan bola energy jangan dipergunakan untuk kejahatan dan merugikan orang lain.
Ucapkan affirmasi di bawah ini: “ saya niat membuat bola energy dengan diameter bola energy selebar 15 centimeter, bola energy saya program untuk…(sebutkan program yang anda inginkan), bola energy akan bekerja terus menerus mewujudkan apa yang saya programkan”. Contoh-contoh program bola energy akan saya berikan seperti di bawah ini tetapi anda dapat juga menambahkan dan mengembangkan sesuai dengan pengetahuan dan keinginan anda: 1. program kerejekian diri 2. program kelancaran usaha 3. program healing energy 4. program mewujudkan cita-cita diri 5. program suplai energy tubuh 6. program menarik uang 7. program kemakmuran 8. program kekayaan diri 9. program keamanan diri dan keluarga 10. program pengasihan pribadi 11. program pengasihan umum 12. program ketenaran diri (positif) 13. program kerukunan dan kedamaian 14. program kharisma dan wibawa diri 15. program pemagaran rumah 16. program pembersihan rumah dari hal negatif 17. program shaktivat kundalini ( untuk master kundalini) 18. program agar anak cerdas dan pandai masih banyak lagi program yang bisa anda buat, silahkan anda bereksperimen, bola energy semakin lama akan semakin kuat karena terus- menerus menyerap energy alam untuk mewujudkan programprogram anda.
Jaman dahulu manusia disuruh berdoa, kalau anda waskita anda dapat melihat bila seseorang berdoa maka energy dari para pendoa akan membentuk sebuah bola energy bercahaya yang mempunyai program sesuai apa yang di ucapkan oleh sang pendoa. Semakin kuat energy sang pendoa maka akan cepat terwujudlah apa yang diinginkan.
GAMBAR BOLA ENERGY BERCAHAYA
Saya adalah manusia cahaya Saya lahir dalam terang Dam meninggal dalam terang Terang adalah milik ku Terang adalah power Terang membuatku “jadi” saya manusia dalam sinar terang Berkilau-kilauan cahaya ku Menembus perbedaan kasta Aura tubuhku menyala serupa kristal Bening dan menyejukan hati Indah warna sungguh eloknya
BAB V AFFIRMASI
Kali ini kita akan membahas tentang berbagai macam affirmasi di dalam spiritual , affirmasi di dalam spiritual di tujukan untuk menanamkan program positif di bawah sadar manusia agar program tersebut berefek positif dalam kehidupan manusia itu sendiri. Biasanya affirmasi
adalah
rangkaian-rangkaian
kata-kata
yang
disusun
sedemikian rupa dan telah diberikan energy pendukung sehingga apabila diucapakan maka akan langsung cepat terserap dan di respon oleh bawah sadar manusia. Bawah sadar manusia hanya mengenal segala sesuatu yang positif dan tidak mengenal kata-kata yang negatif, seperti kata “ tidak”. Dan hanya mengenal saat ini atau waktu present , kata “ saya “ lebih bisa di terima oleh bawah sadar dan juga kata “ niat “ lebih ampuh untuk di gunakan. Seperti contoh berikut : “saya niat menyalurkan energy chi ke tubuh saya”. “ tubuh saya menyala dengan terangnya”. “ sukses adalah milik saya” “ kemudahan adalah milik saya”. “ hari ini lebih baik”. Ada ungkapan kuno “ bicaralah yang baik atau diam” atau ungkapan berikut “ mulutmu adalah harimaumu”. Rintangan terbesar
manusia adalah disebabkan oleh mulutnya sendiri atau kata-kata yang keluar dari mulut manusia yang bersifat negatif. Selalu ucapkan kata “ bisa “ untuk segala hal walaupun anda belum menguasai hal tersebut, hal itu akan memacu diri anda untuk benar bisa dalam hal tersebut. Alam adalah positif hanya menerima hal yang positif, positif itu indah dan mempunyai daya tarik apabila anda negatif maka anda akan terlempar dari orbit alam dan mengalami apes dan sial.ok jadilah positif agar alam menerima anda. Dibawah ini ada beberapa macam affirmasi silahkan anda memakainya atau anda juga bisa membuat sendiri dengan kata-kata anda yang perlu diingat kata-kata harus positif. 1. Affirmasi proteksi ” Tuhan menyertai saya baik siang maupun malam daya Tuhan yang ada dalam diri saya membuat tubuh saya menyala terang benderang menyebabkan diri saya penuh dengan energy perlindungan dan keselamatan”. 2. Affirmasi daya tarik lawan jenis “ Tubuh saya memancarkan cahaya terang dan berkilau-kilauan penuh dengan daya tarik terhadap lawan jenis saya membuat lawan jenis saya mengagumi saya “. 3. Affirmasi kerejekian “ Alam kaya dan berlimpah saya adalah bagian dari alam maka kelimpahan dan kekayan adalah milik saya”.
Affirmasi di atas ucapkan secara berulang-ulang agar cepat tertanam di bawah sadar anda dan menjadi kenyataan di kehidupan anda lakukan affirmasi-affirmasi di atas minimal sekali sehari dan lihat perubahan yang terjadi pada diri anda affirmasi terbaik dilakukan saat anda akan pergi tidur dan saat anda baru bangun tidur, jangan ucapkan apa-apa ketika bangun kecuali affirmasi di atas maka lihatlah efeknya yang dahsyat pada hari yang anda jalani. Atau lebih bagus anda rekam suara mengucapkan affirmasi diatas secara berulangulang dan dengarkan ketika anda menjelang tidur. Tidak di sarankan mendengarkan radio dan menyalakan televisi saat anda akan tidur. karena apa yang anda dengar saat tidur akan langsung masuk ke bawah sadar, banyak hal yang di tayangkan radio dan televisi mengandung hal yang negatif dan anda tidak punya kontrol diri untuk mensortir hal tersebut saat anda tidur.
BAB VI PENDULUM
Gambar pendulum
