Ap a t u u c h h n u u t r r i si i p a d i s a i b b u h a am i l ? ?? ? ? ? ? l
Nutrisi pada ibu hamil adalah zat gizi yang diperlukan oleh ibu hamil untuk kesehatan ibu serta pertumbuhan dan perkembangan perkembanga n janin yang dikandungnya.
kelapa,kacang tanah, kemiri. 3. PROT PROTEI EIN N Sumb Su mber er : te temp mpe,t e,tah ahu, u,su susu su,, keju,udang kerang,telur,ikan, daging tak berlemak, kacang-kacangan. 4. ZAT ZAT BES BESII Sumb Su mber er : ha hati ti,s ,sum um-s -sum um tulang, telur,daging,ikan,aya m,sayuran berwarna hijau tua.
1. KARB KARBOH OHIDR IDRAT AT Sum Su mbe berr : gu gula la,s ,sir irup up,m ,mad adu, u, selai,beras,jagung, gandum,singkong, ubi,kentang,sagu.
5. ASAM ASAM FO FOLA LAT T Sumber : say ayu uran hij hijau tua,hati ayam,jeruk,pisang, wortel,tomat.
2. LEMA LEMAK K Sumb Su mber er : su susu su,d ,dag agin ing, g,ke keju ju,, mentega,kuning telur, minyak ikan, alpokat,cokelat,
6. VITA VITAMI MIN NA Sumb Su mber er : ha hati ti,t ,tel elur, ur,su susu su,ik ,ikan an laut,sayuran dan buah-buahan merah atau jingga.
7.
VITAMIN B12 Sum Su mbe berr : ha hati ti,t ,tel elur ur,i ,ik kan an,, kerang, daging, unggas,susu, keju.
8. VITA VITAMI MIN NC Sumber : jeruk manis,mangga, pepaya,strawbery, jambu biji,nenas, pisang..
9. VITA VITAMI MIN ND Sumber : minyak hati ikan,kuning telur,susu,keju, mentega,margarin.
10. VITAMIN E Sumb Su mber er : ga gand ndum um,s ,say ayur uran an hijau,biji bijian,kacangkacangan,minyak sayur.
11. KALSIUM Sumber : susu da dan olahannya, kedelai,brokoli segar,keju,ikan teri
12. YODIUM Sumb Su mber er : ga gara ram m dapu dapur, r,ba baha han n makanan yang berasal dari laut,tumbuhan yang hidup dekat pantai
13. ZINC (SENG) Sumb Su mber er : da dagi ging ng,h ,hati ati,t ,telu elur, r, ayam,seafood,susu, kacang-kacangan.
AKADEMI KEBIDANAN MARTAPURA YAYASAN KORPRI KAB BANJAR 2007
TAHUKAH ANDA TANDA BAHAYA
a.
Perdarahan
muda
PADA KEHAMILAN ??
dapat
pada
hamil
menyebabkan
keguguran 1. Muntah terus menerus & tidak
biasa
makan
keadaan
ini
membahayakan kesehatan ibu
akan
b.
keselamatan ibu dan bayi dalam kandungan 4. Keluar air ketuban sebelum waktunya
Perdarahan pada hamil tua
dapat membahayakan keselamatan ibu dan bayi dalam kandungan. d. memecah ketuban yang di ikuti induksi
persalinan
untuk
mempercepat proses persalinan
3. Bengkak pada tangan wajah dan kejang
Merupakan tanda adanya gangguan pada
kehamilan
&
dapa
membahayakan bayi dalam kandungan. 2. Keluar darah dari jalan lahir Demam Tinggi
Bengkak dan sakit kepala pada ibu hamil
bisa
membahayakan
Biasanya malaria,
karena
infeksi
menyebabkan
atau
keguguran
atau
kelahiran
kurang
bulan
ini
janin dalam kandungan ibu berkurang itu
membahayakan keselamatan jiwa ibu.
bisa diakibatkan janin tidak berkembang
Berat badan tidak naik pada trimester 2-3
TANDA-TANDA BAHAYA
seperti janin yang normal.
PADA KEHAMILAN 8. konjungtiva pucat Konjungtiva akibatkan mengalami Sangat
jarang
wanita
yang
pucat
karena
bias
di
ibu
hamil
anemia salah
satunya,
kelelahan juga bias terjadi.
merencanakan berat badannya sebelum meraka hamil. Padahal, sangat beresiko sekali apabila berat badan kurang dari
nyeri hebat di perut
45 kg atau lebih dari 65 kg, akan membuat kehamilan menjadi berisiko.
Vlek atau bercak darah yang bias berujung
pada
mengakibatkan Gerak Janin Tidak Ada
pendarahan
nyeri
bisa
yang sangat
hebat diperut. .
Apabila kehamilan
AKADEMI KEBIDANAN MARTAPURA
ibu sudah trimester 2 -3 ibu tidak
YAYASAN KORPRI KABUPATEN BANJAR
merasakan gerakan janin atau gerakan
2007
Jadi kalaupun suatu obat memang
Obat-obatan penghilang rasa sakit
diperlukan ,harus bisa memberikan
Tidak dimakan ibu sakit tapi bila
dan demam.Contoh : Aspirin dan
keuntungan janin dan ibunya dan
dimakan janin teracam berbahaya.Saat
parasetamol.
tidak
Obat penghilana rasa mual.
minimal bagi ibunya.
Contoh: golongan antohisthamin.
PERTIMBANGAN PEMBERIAN
hamil, hamil tubuh wanita mengadakan
perubahan yag sangat hebat sebagai bentuk adaptasi denagan kehamilan dan
berisiko
pada
bayi
dan
OBAT
janin yang dikandungnya. Beberapa hal yang perlu Hindari Antibiotik, Contoh :
dipertimbangkan dalam pemberian obat
mempertimbangkan berbagai hal, jenis
Kloramfenikol,
pada ibu hamil adalah:
obat ada yang dapat diminum selam
gentamisin,penisilin,tetrasiklin.
Penggunaan obat pada ibu hamil harus
hamil yang terbukti aman dan baik pada
Salisilamid
ibu maupun janin.
Asam Mefenamat
Talidomid
Tablet tambah darah
Asam Folat
Vitamin C
Vitamin B Kompleks
Vitamin B 12
(1) Keamanan: meski ada obat lain yang efektivitasnya lebih baik, tapi jika keamanannya bagi ibu hamil belum diketahui, lebih baik tidak dibe rikan. (2) Dosis: pada awalnya pemberian obat harus dalam dosis rendah. Jika perlu, penambahan dosis diberikan sedikit demi sedikit sampai tercapai efek terapi yang diinginkan.
(3) Durasi pemberian: jika tidak
OBAT-OBATAN PADA
diperlukan sekali, pemberian obat tidak
KEHAMILAN
boleh terlalu lama. Sampai akhirnya, pemberian bermacam obat sedapat mungkin dihindari demi keselamatan ibu dan bayinya.
KIAT PENGGUNAAN OBAT SELAMA KEHAMILAN
(4) Selain tiga hal tersebut, cara
kerja
obat
jenis dan
sebagai
bahan
pertimbangan sebelum diberikan kepada ibu hamil.
Sebelum menggunakan obat-obatan selama kehamilan sebaiknya diskusikan dulu dengan dokter atau bidan yang mengawasi kehamilan.
Namun perlu diingat, bahan atau zat aktif yang terkandung dalam sediaan obat bebas juga mengalami proses absorpsi, distribusi, metabolisme, dan ekskresi. keberadaan zat aktif suatu obat di dalam janin dalam kandungan diperhitungkan
itu jika
menggunakan obat.
harus wanita
selalu hamil AKADEMI KEBIDANAN MARTAPURA YAYASAN KORPRI KABUPATEN BANJAR 2007
Apa sich Anemia itu..???
karena
gangguan
penggunaan Anemia adalah suatu keadaan dimana jumlah eritrosit yang beredar atau kosentrasi hemoglobin menurun
atau
resobsi,
gangguan
rendah, risiko perdarahan sebelum dan
terlampau
pada saat persalinan, bahkan dapat
karena
banyaknya besi dari tubuh, misalnya
menyebabkan kematian ibu dan bayi jika
pada perdarahan.
ibu hamil menderita anemia berat.
Batas standar WHO mengenai tingkat anemia pada ibu hamil:
a.
Hb normal untuk wanita 11
gr % atau lebih b.
sampai 8 %
Dengan ciri-ciri: 5L • Lemah • Letih Lesu • • Lunglai • Lalai
c.
Apa
dalam
Donk
Pengaruhnya
Pada
Kehamilan...???
Ko Bisa Anemia..?? Anemia
kehamilan
yang
Anemia gizi besi dapat
paling sering dijumpai adalah akibat
mengakibatkan gangguan kesehatan dari
kekurangan zat besi. Kekurangan ini
tingkat ringan sampai berat. Anemia
dapat
pada ibu hamil akan menambah risiko
disebabkan
Anemia ringan < 11 gr %
karena
kurangnya
masuknya unsur besi dan makanan,
mendapatkan bayi yang berat badannya
Anemia berat < 8 gr %
Efek Samping Penggunaan Tablet Tambah Darah: 1.
Mual-mual
2.
Susah buang air besar
3.
Tinja berwarna hitam
•
Dosis Pengobatan
Untuk ibu hamil dan nifas (kadar Hb < 10 gr %).
pemeberian 3 tablet sehari
Tablet Tambah Darah
selama 90 hari pada kehamilan sampai 42 hari setelah malahirkan .
Cara Mengatasi Anemia Selama Kehamilan Selama kehamilan ibu dianjurkan untuk minum tablet tambah darah •
Dosis pencegahan
Untuk ibu hamil sampai nifas diberikan dengan dosis sehari 1 tablet berturut-turut minimal 90 tablet masa kehamilan dan 42
tablet
pemberian
setelah
persalinan
pertama
memeriksakan kehamilan.
ibu
mulai hamil
AKADEMI KEBIDANAN MARTAPURA YAYASAN KORPRI KABUPATEN BANJAR 2007
Syarat Mengikuti Senam Hamil
1. Dimulai pada kehamilan antara 30 minggu. 2. Kehamilan normal dengan rekomendasi dari dokter / bidan. 3. Latihan secara teratur. 4. Pakaian senam cukup longgar. 5. Menggunakan matras / kasur (tidak dilantai)
Tujuan Senam Hamil 1. Menguasai tekhnik pernapasan 2. Memperkuat dan mempertahankan elastisitas otototot dinding perut 3. Melatih sikap tubuh selama hamil 4. Melatih relaksasi sempurna 5. Ibu dapat melahirkan tanpa penyulit
Manfaat Senam Hamil 1. Memperbaiki sirkulasi darah 2. Mengurangi bengkak-bengkak 3. Meningkatkan kesseimbangan otot-otot
4. Mengurangi resiko gangguan gastrointensitenal, termasuk sembelit 5. Mengurangi kejang kaki/kram 6. Menguatkan otot perut 7. Mempercepat penyembuhan setelah kehamilan
Cara Senam Hamil 1. Posisi berdiri dan tangan di pinggang, gerakkan leher ke kanan dan kiri untuk meregangkan otot leher.
2. Latihan dasar kaki dengan menggerakkan telapak kaki ke depan dan ke belakang guna membantu sirkulasi vena dan
mencegah kaki.
3.
pembengkakkan
di
Tidur telentang dengan satu kaki lurus dan satu kaki ditekuk kemudian dorong kembali ke depan. Lakukan bergantian dengan kaki lainnya. Gunanya untuk latihan dasar panggul.
Berbaring dengan posisi miring. Angkatlah kaki perlahan-lahan lalu turunkan. Lakukan bergantian dengan kaki satunya. Gunanya untuk menguatkan otot paha.
yang bayinya masih belum masuk pinggul/sungsang.
4.
5.
Berbaring telentang, kedua lutut dipegang dengan tangan, kemudian tarik nafas dan berlatih mengejan (lihat juga tips2 mengejan).
Sikap merangkak, letakkan kepala di antara ke dua tangan, lalu menoleh ke samping. Selanjutnya turunkan badan sehingga dada menyentuh kasur. Bertahanlah pada posisi ini selama 1 menit. Note : Cocok sekali untuk Ibu
SENAM HAMIL
6. Suami bisa diminta untuk membantu memijat daerah pinggang, punggung, dan bahu untuk melepaskan ketegangan dan memulihkan nyeri otot.
AKADEMI KEBIDANAN MARTAPURA YAYASAN KORPRI KAB. BANJAR 2007
Peralatan kurang lengkap dari
1. Menentukan siapa yang akan
•
menjadi
RS, dokter tidak selalu ada
penolong
persalinan(bidan
atau dokter
terjalin,peralatan
lengkap,hampir ada di tiap desa.
RUMAH SAKIT
Kerugian
Keuntungan •
•
penolong
yang
di
inginkan(dokter/bidan) 2.
Tempat
rumah
persalinan(di
bidan,
puskesmas,
RUMAH Keuntungan
rumah, atau
Kerugian •
rumah sakit) •
PUSKESMAS Keuntungan
Biaya mahal,tempat jauh dari
desa
Biaya lebih murah, obat
Kerugian
BIDAN Keuntungan
tersedia •
Kerugian
Biaya
Mudah mengawasi dan dapat
mengurangi biaya transportasi
•
•
Biaya lebih mahal dari
Puskesmas
Peralatan lebih lengkap, dapat
memilih
lumayan
Jika terjadi kegawatan maka
tindakan pertolongan darurat akan lebih
RS,hubungan
murah
dari lebih
lebih lama. 3. Biaya persalinan(di siapkan sejak dini seperti menabung)
bayi(sabun, shampoo, bedak, baby oil).
7. Keluarga Baik dari suami yang mendampingi ibu maupun keluarga yang menyiapkan perlengkapan persalinan dan menjaga anak yatim.
4. Peralatan, perlengkapan ibu dan bayi •
5. Alat Transportasi(kendaraan) Ibu
untuk mengantar ibu saat hendak
Kain bersih,handuk pembalut, baju ganti, gurita, bra, buku alamat
atau
serta
surat
telpon
melahirkan ataupun saat hendak merujuk.
penting
penting
(KTP.
kartu Gakin,Askes). •
6. Donor Darah
Bayi Popok,
handuk,
baju,
kain
bersih, selimut tebal, topi dan sarung tangan, peralatan mandi
Dapat berasal dari keluarga atau tetangga yang mempunyai golongan darah yang sama dengan ibu.
Persiapan persalinan
AKADEMI KEBIDANAN MARTAPURA YAYASAN KORPRI KAB. BANJAR 2007
3. Jangan sembarangan mengkonsumsi obat-obatan, Harus dengan resep dokter 4. Gerak badan
NASEHAT DAN ANJURAN UNTUK IBU HAMIL
Hindari lelah!!! 5. Jangan terlalu banyak bekerja
7. - pakaian bersih & longgar - jangan memakai sepatu hak tinggi - Pakailah bra yang dapat menyokong payudara dengan baik - pakai pakaian yang nyaman
1. Diet ibu hamil
8. Jaga kebersihan diri
Makan teratur dan cukup gizi!!!
Seperti mandi dan gosok gigi
6. Wanita hamil harus sering 2.
Hindari rokok,napza, dan minuman keras!!!
istirahat dan rekreasi
9. Hati-hati dalam melakukan hubungan seksual
IBU HAMIL A. Periksa kehamilan sedini dan sesering mungkin 10. Latihan fisik dan latihan kejiwaan penting untuk persalinan
B. Timbang berat badan setiap 11.Lakukan perawatan payudara
memeriksakan kehamilan C. Minum tablet tambah darah setiap hari selama kehamilan D.Minta imunisasi TT
YANG PERLU DILAKUKAN
E. Minta nasehat kepada petugas kesehatan
Untuk senam kenakan bahan yang elastis dan benar- benar mudah menyerap keringat…! •
Buat aktifitas menjadi senyaman mungkin, okey...?! •
AKADEMI KEBIDANAN MARTAPURA YAYASAN KORPRI KAB.BANJAR
AKBID MARTAPURA PROMOSI KESEHATAN PAKAIAN PADA IBU HAMIL
2007
Buat kamu yang berkerudung, kenakan sepraktis mungkin…. •
BROSUR INI DIBUAT GUNA MEDIA PENYULUHAN PAKAIAN IBU HAMIL, SEMOGA BERMANFAAT BAGI KITA SEMUA .AMIIIN….( SITI ROSITA 6O52 )
Untuk BH sesuaikan dengan perkembangan pembesaran payudara… •
Ba ju hamil
Pakaian kehamilan kamu sebaiknya : Baju yang sesuai perubahan bentuk tubuh dengan tidak terlalu ketat dan mudah menyerap keringat… •
AKADEMI KEBIDANAN MARTAPURA YAYASAN KORPRI KAB. BANJAR 2007
Untuk celana kenakan yang jenis kain dengan tidak memberikan tekanan pada perkembangan perut kamu…
Mengenai celana dalam gunakan yang sesuai dengan pembesaran pinggul dan terbuat dari bahan yang mudah menyerap cairan. •
•
Untuk alas kaki atau sepatu sebaiknya gunakan yang tidak bertumit tinggi. •
APA YANG TERJADI SELAMA KEHAMILAN?
Mengenai penampilan sebaiknya gunakan assesoris dan perhiasan yang secukupnya saja…! •
Kehamilan adalah masa yang pe nting bagi kehidupan seorang ibu. Kehamilan merupakan kodrat dan anugrah T uhan yango perlu disyukuri. Wanita hamil berarti ia berbadan dua, karena dalam rahimnya tumb uh janin, calon bayi. Pertambahan berat badan yang teratur adalah normal, dan pertambahan berat badan yang normal selama kehamilan antara 10 - 12,5 Kg. APA YANG PERLU DILAKUKAN
3. Minumlah tablet tambah darah 1 tablet setia hari.
4. 5.
OLEH IIU HAMIL? 6. 1.
Ibu hamil harus memeriksakan diri sedini mungkin secara teratur sekurang-kurangnya 4 k ali s ela ma h am il, k ep ad a p etu ga s kesehatan.
7.
Untuk ibu hamil di daerah gondok, m inumlah kali 1 kapsul iodium. Ibu hamil harus makan dan m inum lebih ban daripada saat tidak ham il. tv\akanlah makanan yang beranekaragam s hari dalam jumlah yang cukup. Se lama ha mil, sebaiknya ibu tidak melakuka pekerjaan yang berat. MENGAPA MAKANAN BERGIZI DIPERLUKAN IAGI IIU HAMIL ?
Untuk tampil lebih pede, gunakan make Up minimaliz yang sesuai postur muka kamu…! •
a. b. c.
Untuk menjaga kesehatan ibu ham il. Untuk kesehatan janin yang dikandung Untuk meningkatkan produksi ASI
APA YANG TERJADI IILA IBU HAMIL KEKURANGAN GIZI ?
a.
2.
Dapatkan immunisasi Tetanus Toxoid (TT) 2 kali selama kehamilan
Pengaruh bagi ibu ham/Z * I bu l em a h d an k ur an g n a fs u makan* Pendarahan dalam masa kehamilan* Kemungkinan infeksi tinggi * Anemia (kurang darah - Hb < 11 mg%)
b. Pengaruhnya pada waktu persa/inan* Persalinan sulit dan lama * Persalinan sebelum * Pendarahan waktunya/prematur setelah persalinan * Persalinan dengan operasi cenderung meningkat. c. Pengaruh pada janin * Keguguran / bayi lahir mati * Cacat bawaan * I\nemia pad a bayi * Berat badan lahir rendah IAGAIMANA SEIAIKNYA MAKAMAN IIU HAMIL?
makanan. Bila tidak suka satu jenis makanan, mak anlah mak anan yan g lain. 2. Jika mengalami masa ngidam, maka : - Kurangi makanan yang berlemak - tv\akan makanan dalam bentuk kering (biskuit, roti panggang diD. - Porsi makanan kecil tetapi sering Minuman tidak diminum pada saat makan melainkan selang beberapa waktu. 3. Pada tiga bulan pertama kehamilan, keperluan makan • ibu sep erti biasanya yaitu : Nasi Ikan Tempe Sayur Buah Gula Susu Air 3 11 2 piring 1 112 potong sedang 3 potong 1.
1 112 mangkok
4.Pada
tiga bulan kedua kehamilan, keperluan makan ibu menjadi sebagai berikut : Nasi
: 4 piring
Ikan
: 2 patong sedang
: 3 mangkok
Buah
: 2 potong
Gula
: 5 sendok makan
Susu
: 1 gelas
Air
: 6 gelas
: 5 sendok makan
Susu
: 1 gelas
Air
: 6 gelas
6. Bila
menderita tekanan darah tinggi atau terjadi pembengkakan pada k harus mengurangi kon sumsi garam da
Tempe : 4 potong Sayur
Gula
5. Pada
kehamilan tiga bulan berikutnya, keperluan makan ibu yaitu : Nasi
: 3 piring
Ikan
: 3 patong sedang
Tempe : 5 patong Sayur
: 3 mangkok
makanan yang diolah / diawetkan den garam. 7. Bila
menderita kurang darah (anemia giz atau untuk mencegahnya, selain minum tablet tambah darah . harus makan sayura hijau dan kacang-kacangan setiap hari.
2 potong
5 sendok makan 1 gelas
DAPATKAN KMS IBU HAMIL
6 gelas Buah
: 2 potong
1.
K tv \S
ib u h am il m e ru pa ka n s ar an a u
2.
3.
membantu mengenal dan memantau keadaan kesehatan dan gizi ibu hamil.
mengejan dan saat kontraksi
Ktv\S ibu hamil diberikan kepada semua ibu hamil yang berkunjung ke tempat pelayanan kesehatan.
mulai.
Di dalam Ktv\S ibu hamil tertera grafik untuk menilai berat badan dan tinggi badan pada kehamilan tertentu, sehingga status gizi ibu dapat diketahui dan bila perlu penanganan dapat dilakukan dengan segera.
Pada persalinan,ada 3 faktor penting yg memegang peranan pada
~
KARTU Mt:NUJU SEHAT
~
IBU HAMIL
D
PERIKSAKAN KEHAMILAN SETIAP BULAN
MAKANAN
IIU HAMIL
menahannya dan
arah bahu
melihat perut
kekuata mengedan.
5. Mengejan
2. keadaan jalan lahir dan
seperti
3. janinnya sendiri.
kekuatan dalam mengejan sangat
mau
BAB
mengambil Taukah anda cara mengejan atau
selama sepuluh
detik. 6. Melepas
penting dalam persalinan.
nafas, nafas
segera lagi
dan
mengulang langkah ini samapi kontrksi berakhir.
meneran yang baik yaitu 1. Wanita berbaring atau dalam nyaman
sekuat-kuatnya
sekurang-kurangnya
Seperti telah dijelaskan
yang
dalam,
4. Kepala mengusahakan untuk
seperti kekuata his dan
posisi
nafas
3. Menarik kedua lutut kaki ke
persalinan yaitu 1. kekuatan yang ada pada ibu
BAWALAH KARTU 1Nl SETIAP PERIKSA HAMIL
2. Mengambil
untuk
Tidak hanya itu guna lancarnya persalinan kita juga harus
mengenal yangt namanya posisi
dan juga bisa mambentu jika
untuk
dalam mengejan :
bahu bayi macet.
meneran
1. Posisi
duduk
Duduk/
/
Semi
Setengah Sitting/
sebelum
beristirahat dengan mudah diantara
Leaning
kontraksi dan mencegah laserasi
Keuntungan nya:
Membantu
perinium jadi bantulah ibu untuk
menurunkan kepala
memperoleh
posisi
nyaman
untuknya,
karena
lambat.
berganti
posisi
dan
gravitasi mengawasi
perinium. 2.
Hands
Membantu
mempercepat
mambantu bila bayi
mengalami kesulitan berputar keposisi oksiput anterior (OA)
paling
ibu
dapat
secara
teratur
sering
kali
mempercepat
kemajuan persalian, ibu mungkin
3. Posisi
Keuntungan nya:
yang
selama kala II persalinan karena hal ibi
And
Kneces
☻Bisa
kemajuan kala II
Menungging/
pembukaan
Berdiri/ Walking/ Standing/
bayi bila persalinan berjalan
menurunkan
ingin
jika kelelahan karena ibu bisa
jongkok/
☺Memudahkan melahirkan bayi
gaya
ibu
Squating/
2. Posisi
Keuntungan nya:
mudah diantara kontraksi Ia bisa
bila
lengkap, posisi ini juga baik bagi ibu
Reclining
☺Ia bisa beristirahat dengan
meneran,
Berbaring
pada
Sisi
LyingOne Side Posisi berbaring pada saat sisi kiri adalah posisi yang nyaman untuknya, posisi itu membantu ibu
merasa dapat meneran secara lebih efektif pada osisi tertentu.
YAYASAN KORPRI KABUPATEN BANJAR 2007
jantung ibunya, yaitu sekitar 80 - 85 BPM. Denyut ini
Mitos adalah Suatu kepercayaan dalam masyarakat yang terjadi secara turun – temurun. Mitos ada yang menguntungkan dan ada yang merugikan. Namun nama nya juga mitos tentu banyak juga yang perlu di perhatikan. Mitos apa saja yang sering muncul ? Mitos tentang kehamilan •
AKADEMI KEBIDANAN MARTAPURA
Mitos bila denyut jantung kurang dari 140 BPM, bayinya laki – laki. Faktanya : Denyut Jantung bayi perempuan biasanya lebih cepat dari bayi laki – laki tetapi hanya sesudah kelahiran. Sekitar lima minggu kehamilan, denyut jantung janin mendekati denyut
bertambah cepat sampai minggu kesembilan, yaitu mencapai 170 – 200 BPM, lalu menurun pada pertengahan kehamilan sampai 120 – 160 BPM, baik janin laki – laki . •
bila kelebihan berat pada kandungan bagian depan
M i t o s
berarti bayi perempuan kelebihan berat di sekitar pinggul dan bokong berarti bayi laki – laki. Faktanya : Bila wanita memiliki batang tubuh yang pendek, tidak ada ruang bagi bayi untuk tumbuh. Perut dengan kandungan yang melebar berarti bayi sedang pada posisi menyamping.
•
Faktanya : Warna kulit
ibu, janin maupun bayinya.
seseorang di pengaruhi oleh factor genetic ayah – ibunya, bukan karena dari susu kedelai.
•
Mitos tidak boleh memotong atau menjahit baju selama kehamilan atau anak akan lahir
Mitos jangan menyusui bayi selama hamil, karena bayi di
tidak membahayakan baik bagi
•
Mitos jangan makan nanas,
dengan bibir sumbing.
pisang dan ketimun.Benarkah
Faktanya : Bibir sumbing
dapat menyebabkan keputihan.
biasanya karena pengaruh obat
Faktanya : Konsumsi
– obatanyang di minum ibu saat
pisang,nanas dan ketimun
hamil, efek radiasi atau factor
justru disarakan karena kaya
genetic.
akan vitamin C dan serat yang
Mitos minum susu kacang atau
dalam kandungan memerlukan
makanan dari kacang kedelai
makanan.
akan membuatbayi berkulit
Faktanya : Bila ibu sehat,
putih.
menyusui selama kehamilan
•
penting untuk menjaga kesehatan tubuh, disamping melancarkan proses Pembuangan sisa – sisa pencernaan.
MITOS – MITOS KEHAMILAN
AKADEMI KEBIDANAN MARTAPURA YAYASAN KORPRI KAB. BANJAR 2007
